【#好词佳句# #送给睡不着失眠的自己暖心语录#】长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退。如果老是熬夜或者过度焦虑都会容易失眠。不要长时间保持过度焦虑烦躁要乐观。有什么值得推荐的失眠的好句子呢？下面是趣祝福小编帮大家整理的送给睡不着失眠的自己暖心语录，欢迎您参考，希望对您有所助益！
送给睡不着失眠的自己暖心语录【篇一】
1.醉生梦死又一回，孤独的人注定孤独，漂泊的依旧漂泊，你在哪？又再和谁说你当初的故事。
2.夜的雨滴敲打着紧闭的窗扉，雷声轰鸣，一个细雨治作的夜晚，异乡漂泊的人儿啊，又是失眠的夜晚！
3.失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。
4.每天最困难的就是睡觉一直失眠一直入睡困难无解。
5.所谓诺言，实现的时候才是诺言，实现不了只是谎言。
6.白日梦做多了，夜晚难免会失眠
7.这又是半夜醒来的第几个夜晚了
8.夜很深，觉很短，失眠的人没有晚安，也不说晚安。
9.烟已经抽到第三支了，摁灭烟头的时候嗓子里的烟的呛的我想流泪.看着烟灰缸里那些散发着余温的烟头，我突然感到了一种恐慌.时间如果是一支烟，我不知道自己还能燃多久，但终究会灭的吧，也会像这些烟头一样的，被我毫不留情的倒进垃圾筒。
10.不愿意等你的人，总是一转身就牵了别人的手。
11.天气预报今天白天有点儿想，下午转大至暴想，心情将由此降低五度，受此低情绪影响，预计此类天气将持续到见到你为止。
12.在不眠之夜，揽星光月色入情怀，挥笔洒墨成诗行的回报，不眠成诗，很有点化痛苦为快乐，化腐朽为神奇的意味。不眠不是什么好事，却变幻出审美的结晶来，这本身便可以给人以有益的启迪，就是对这种积极的人生态度的肯定和珍爱。
13.失眠了，我会出现在谁的梦中。你梦见我，会是怎样的场景？也如我梦见你一般吗？
14.爱不爱都可以，怎样我都随你。
15.分不清东西南北，只知道你在远方。
16.失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。
17.失眠的时候才发现，你的前生竟是一粒咖啡豆。
18.突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。
19.回忆，是件让人衰老的事；而清醒，是件太过残忍的事；无数个失眠的夜里，我们却残忍地去对待自己的衰老。
20.生命中最好的事情就是找到那个知道你所有的错误和缺点，却依然认为你非常棒的人。
送给睡不着失眠的自己暖心语录【篇二】
21.你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。
22.都忘了咱俩多久没说话了，也快忘了当初为什么有那么多话跟你说。
23.我们身边重要的人越来越少，而留在身边的人越来越重要。
24.你还爱我吗？我望着漆黑的窗外，不断的问向这片宁静的夜空，我知道答案但又不敢去验证，我只能用整夜整夜的失眠去折磨自己。
25.有一种感觉总在失眠时，才承认就是相思。
26.你来，信你不会走；你走，我当你没来。
27.当爱上一个人时，即便她衣食无忧，你还是会觉得她需要照顾呵护。
28.大多数事情，不是你想明白后才觉得无所谓，而是你无所谓之后才突然想明白。
29.失眠 是枕头之上无尽的流浪。 《我不想念》
30.何时何地，都要明白，活给自己看的，别把别人的评价看得太重，凡事只要于心无愧，就不必计较太多。
31.莫名其妙的每个夜里失眠。不知道是想念还是什么。
32.我不想睡觉，可眼睛不知道，却紧闭着，享受黑暗……
33.如果我转过身，就不会有人看见我的眼泪吧?
34.有人说，当你晚上失眠时，那是因为你出现在别人的梦里。
35.我今天要假装我很丧，给你们看看丧丧的我。
36.笨蛋，你知不知道，当我知道你失眠了，我有多心疼！你心情不好时，我不会说太多安慰的话，但我会陪你一起欢喜、一起忧！
37.不是我性格开朗，其实我也有忧伤，有许多失眠的日子吞噬着我，只是我喜欢笑，喜欢空气清新，阳光明朗，我愿意像茶，把苦涩留在肚里，散发出来的都是清香。
38.冷冷的月光、贴着冷冷的墙，身体上再大的痛苦也不如失眠的夜这样难过，而失眠的痛苦又远不如害怕失眠来临是的恐惧那样痛苦。
39.你自信于你的全部，不困就别睡；即使赖在床上，也不曾安乐。
40.当你认为自己很聪明的时候，不要忘记别人也不傻。
送给睡不着失眠的自己暖心语录【篇三】
41.最怕没有问候的分别最怕夜里的无端思念最怕晚安之后各自失眠。
42.有一种感觉总在失眠时，才承认是“相思”；有一种缘分总在梦醒后，才相信是“永恒”。
43.生命中有很多事情足以把你打倒，但真正打倒你的是自己的心态。
44.我们间或会想念童年时间，不知愁味道，不用担心责备，不会为别人心碎，不知人间苦累。
45.夜深人静的时候想起他，那个会说着撕心裂肺情话的他。
46.多少夜里辗转反侧痛到失眠只为了一个人，而那个人却在呼呼的大睡。
47.明知你心里没有我，也永远做不到你想要得那个，却不由自主让你看到最真实的我，掩藏住受伤的我。
48.当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我牵扯不清了。
49.无论时间如何流逝，日后的我，都不会忘记当初爱你时的心情。
50.好想踩着月光，走进你的月夜里，让你轻轻的呼吸声接我走进你的梦。多少个夜晚，望着星空就会想起你。
51.月光沁凉，独倚寒窗，寥寥星火，斑驳指上，燃尽人间悲凉，坦言历尽沧桑。
52.我和你以笑开始，以吻转浓，以泪结束。
53.高原反应过来的后遗症—失眠
54.失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。
55.睡不着，失眠了，我以为冬天不适合失眠，下雨天适合睡觉。
56.失眠往往让人痛苦不堪，因为在安静的夜里，面对黑夜无声的世界，人们往往比白天冷静得多，看事物也似乎更理性。冷静与理性之后，悲哀的发现，自己往往离事物的真相与本质会 很近。 这对 习惯当鸵鸟的人们来说，意味着惊恐和不安。 ——笙离 《爱你，是我做过最好的事》
57.有些事让我很无力，比如倒数的成绩，熬夜的瘾，还有遥远的你。
58.我怕背叛，我怕死亡，我怕谎言，我怕失去， 我怕别离，我怕失眠，
59.很多时候，我平静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。
60.以后的路，再苦再累再艰难，傻瓜，都有我陪着你一起走
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表达失眠睡不着苦闷的句子
长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退。不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等都会引发失眠。睡前我们不要喝茶喝咖啡等。那你知道关于失眠的优美句子吗？下面是趣祝福小编为大家整理的“表达失眠睡不着苦闷的句子”，仅供参考。
表达失眠睡不着苦闷的句子(篇一)
1.这又是一个夜深人静，又一次听歌未眠，就这样反反复复了好久，才发现你不在的每一天我都是这么度过的。
2.有时候之所以会觉得梦想特别高远，那是因为我们在接近它的路上还走得太短。
3.你自信于你的全部，不困就别睡；即使赖在床上，也不曾安乐。
4.等一束未来的花等一堆漂亮的话等你为我披上洁白的婚纱。
5.青春都是如此，带着疼痛却又义无反顾。
6.月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在盼望中苦苦等待，等待着拂晓的到来。
7.有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。
8.沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。
9.藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。
10.被那些往事缠到一夜不能睡，梦也梦的隐隐约约。
11.月光沁凉，独倚寒窗，寥寥星火，斑驳指上，燃尽人间悲凉，坦言历尽沧桑。
12.每个人心中都有一座地下铁，通向一个叫做希望的出口。然后，为了爱，他们却在拥挤的车箱迷失方向，不断的坐错车，并一再下错车，常常失落，常常受伤。不过也幸好，他们复原的快。
13.如果我转过身，就不会有人看见我的眼泪吧?
14.失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。
15.爱不爱都可以，怎样我都随你。
16.昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。
17.只能把最爱的人放在心底，是这世上最为残忍的事情。
18.进入夜晚的时间，都要安眠，沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。没有人知道真相，因为这是阴影的面容。
19.你最后一句再见，言简意赅，穿心刺耳。那一刻我明白，即使我痛苦也不能左右你的幸福。
20.我睡不着，天是醒着的，我也是醒着的。
表达失眠睡不着苦闷的句子(篇二)
21.任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。
22.失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。
23.宿命像张网，到处是挣不开的丝网。
24.都在做梦呢！难怪好安静。外面下着雨呢，猫也安静的睡着了。那我呢！眼睛说它累了！就是脑子还好忙呢。
25.天蝎座的自己，常因为一个人的一句话就整夜失眠，却从不因为一个人的一句话被打败。天蝎座的自己，可以看着喜欢的人转身离开，却不肯开口挽留。天蝎座的自己，可以面对喜欢 的人， 却绝 口不提喜欢。天蝎座的自己，害怕孤独，好想依赖人，却从不曾真的去依赖，因为已习惯独立跟孤独。
26.生命中最好的事情就是找到那个知道你所有的错误和缺点，却依然认为你非常棒的人。
27.爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有。只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。
28.一个人蜷缩在沙发上，无法入睡，脑子里想着莫名其妙的问题，黑暗犹如一张巨大的蛛网把自己包裹在内，厚厚的棉被里，掏出手机，翻阅以往所拍照片，各种画面，……
29.白日梦做多了，夜晚难免会失眠
30.月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。
31.让这个旅行箱带着你去走走吧~不多看一看，就会以为现在看到的就是全世界~！
32.醉生梦死又一回，孤独的人注定孤独，漂泊的依旧漂泊，你在哪？又再和谁说你当初的故事。
33.每晚都说要早睡，可每次都会失眠！在失眠的夜晚，一个人孤单的身影，让寂寞的时光，凝结成一堵冰冷的墙。
34.曾经的快乐回忆就像是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中，一滴一滴流淌干净。
35.有一种感觉总在失眠时，才承认就是相思。
36.昨天晚上想起了你，很久没失眠的我失眠了。
37.我疯过，傻过，执着过，坚持过我爱过，到最后还是我一个人过。
38.失眠并不可怕，可怕的是失心，
39.做最真实最漂亮的自己，依心而行，别回头，别四顾，别管别人说什么。比不上你的，才议论你；比你强的，人家忙着赶路，根本不会多看你一眼。
40.我爱上让我奋不顾身的一个人，我以为这就是我所追求的世界。——《天黑黑》
深夜睡不着的失眠伤感句子 【荐】
失眠症可孤立存在，或者与精神障碍、躯体疾病共同存在。一般失眠是由工作、情感压力大引起的。我们要适当地学习工作切记不可过度沉迷。你了解哪些关于失眠的句子呢？以下是趣祝福小编收集整理的深夜睡不着的失眠伤感句子，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
深夜睡不着的失眠伤感句子【篇一】
1.被那些往事缠到一夜不能睡，梦也梦的隐隐约约。
2.我一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面。
3.舍不得放手，却又不想别人拥有。
4.一张一米二的床上，一间四五平米的房间里，关上灯黑暗无限蔓延，闭上眼，宇宙还没有大爆炸，一切都还待构筑。睡去，睡去吧！
5.依然在这样一个深夜，听一段故事，听一首老歌，我会有莫名的伤感，却不会痛苦不已。是我的承受能力很强，还是我还没有被伤得痛彻心扉？
6.原来友谊，竟然如此脆弱。在爱情面前，不堪一击
7.熬夜成自然了，我又通了个宵没睡！
8.别喝酒了对胃不好，别抽烟了对肺不好；别熬夜了对身体不好，别想他了对心脏不好。
9.失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。
10.我曾经破产三次，但我不曾因此失眠过一分一秒。
11.在遇到你之前，我不相信任何人，但是，你关照我，总是为我着想，和你在一起很开心，你使我觉得很幸福。
12.我也开始变得喜新厌旧，也开始习惯熬夜， 也开始变得疯疯癫癫，也开始孤立独行。
13.我和你以笑开始，以吻转浓，以泪结束。
14.失眠的时候，最害怕窗外雨落声如惊雷般震动敏锐的感官。
15.每一天的清晨/ 都是新的孤独开始/ 每一天的深夜/ 都重复着白天的痛苦…
16.一个人总是仰视和艳羡着别人的幸福，一回头，却发觉自己正被仰视和艳羡着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。
17.就让我一个人站在拥挤人潮，听嘈杂的笑闹，然后孤独终老。
18.失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。
19.这又是半夜醒来的第几个夜晚了
20.连续两天失眠，两眼锃亮，头昏脑胀，扛不住了。
深夜睡不着的失眠伤感句子【篇二】
21.爱不爱都可以，怎样我都随你。
22.有没有一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句：晚安，傻瓜。
23.我爱上让我奋不顾身的一个人，我以为这就是我所追求的世界。——《天黑黑》
24.我不明白自己何苦，每到漆黑的夜里，就会思绪乱飞，如果安心，是否就能成眠?那么，此时的未眠，意味着?
25.当你认为自己很聪明的时候，不要忘记别人也不傻。
26.小区的位置是这个城市的郊区，周围大-片的农田在白天的时候会让人感到心旷神怡。而到了晚上，除了田里的蛙声，就是呼啸而过的寂寞。刚来到这个城市的时候很庆幸自己能找到这样一个地方住下来。城市的夜空从我这里看来，是一抹昏黄。但却看不到温暖。我不知道这个城市里会有多少人像我这样的深更半夜的对着电脑弹指如飞。我更不知道自己为什么会在这样的晚上睡不着。
27.睡觉睡到自然醒…数钱数到手经。
28.失眠的时候才发现，你的前生竟是一粒咖啡豆。
29.十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁都不重要，重要的是今天你是谁，以及明天你将成为谁。
30.宿命像张网，到处是挣不开的丝网。
31.星星知道我的心，我的一颗痴心，静等你的芳心，即使海枯石烂。
32.不愿意等你的人，总是一转身就牵了别人的手。
33.情不知所起，一往而深；恨不知所踪，一笑而泯。我就是那种，别人给点温暖就会感动好久的人。
34.失眠往往让人痛苦不堪，因为在安静的夜里，面对黑夜无声的世界，人们往往比白天冷静得多，看事物也似乎更理性。冷静与理性之后，悲哀的发现，自己往往离事物的真相与本质会 很近。 这对 习惯当鸵鸟的人们来说，意味着惊恐和不安。 ——笙离 《爱你，是我做过最好的事》
35.曾经的快乐回忆就像是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中，一滴一滴流淌干净。
36.这一辈子，我会发誓都对你很诚实。
37.世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。
38.不求有结果，不求能拥有，只求能在我最美好的年华里，遇见你。
39.有时候之所以会觉得梦想特别高远，那是因为我们在接近它的路上还走得太短。
40.我們的不同就是，我睡的很香，妳卻整夜失眠。
深夜睡不着的失眠伤感句子【篇三】
41.睡不着的心情短语
42.每一个不懂爱旳人。都会遇到一个懂爱的人。然后经历一场撕心裂肺旳爱情。不懂爱的人慢慢懂了。懂爱旳人，却不敢再爱了。
43.失了眠的夜，是最纯粹的安静。
44.我不是高傲，也不是胡闹，是厌倦了所有的依靠。
45.我热情有限，你把握好时间。
46.分不清东西南北，只知道你在远方。
47.失眠不是熬夜的借口，却是难眠的理由！
48.我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈，但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。
49.连续失眠两天，很难受，我想好好睡一觉太难了。
50.他不留恋，你却深陷。爱情何尝不是一种作茧自缚。
51.我说不出来为什么爱你，但我知道，你就是我不爱别人的理由。
52.深夜的思索总让人明白许多白天不会明白的道理。
53.心事这东西捂着嘴巴它就会从眼睛里跑出来。
54.入梦已偏晚 思绪茫然 不知失眠人 是否一对 又一双。
55.很多时候，我平静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。
56.人生如梦，我总失眠；人生如戏，我总穿帮；人生如歌，我总跑调；人生如战场，我总走火。
57.许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。
58.我不想睡觉，可眼睛不知道，却紧闭着，享受黑暗……
59.活得累是因为心里装了多余的东西，这跟吃饱了撑的是一个道理。
60.距离大概就是指：你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的动态，却不能说上一句话。
心里有事失眠睡不着的伤感句子 【收藏】
长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退。不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等都会引发失眠。在睡觉的时候给自己一个安静舒适的环境。当你失眠发朋友圈会发什么文案呢？下面是由趣祝福小编为大家整理的心里有事失眠睡不着的伤感句子，希望能为您提供参考。
心里有事失眠睡不着的伤感句子(篇一)
1.风吹起，带走了一粒沙，你是她，我是沙。愿意陪你回家，回到心的家。天涯，天涯，就是我们的家。
2.小区的位置是这个城市的郊区，周围大-片的农田在白天的时候会让人感到心旷神怡。而到了晚上，除了田里的蛙声，就是呼啸而过的寂寞。刚来到这个城市的时候很庆幸自己能找到这样一个地方住下来。城市的夜空从我这里看来，是一抹昏黄。但却看不到温暖。我不知道这个城市里会有多少人像我这样的深更半夜的对着电脑弹指如飞。我更不知道自己为什么会在这样的晚上睡不着。
3.那些让你睡不着的心事，都会变成天上的星星。
4.思念就像河流般，滔滔不绝地流向大海，流向我的心房。
5.忘记一个人的方式有很多很多，但记起她方式总是比那些很多很多，还要多。
6.藏在心底的话并不是有意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。
7.睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。
8.我们偶尔会想念童年时光，不知愁滋味，不用担心责备，不会为别人心碎，不知人间苦累。
9.醒时只愿朝花笑，醉时只愿对花眠。生活里总是有太多压力，要么它把你压倒，要么你把它举起。很多事情，看穿但不说穿，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。
10.深夜的思索总让人明白许多白天不会明白的道理。
11.分不清东西南北，只知道你在远方。
12.注重个人品牌：做人做事，出于本心，不矫饰，不夸张，不欺骗，不人前人后一套。静坐常思己过，闲谈莫论人非，君子慎独。
13.每晚都说要早睡，可每次都会失眠！在失眠的夜晚，一个人孤单的身影，让寂寞的时光，凝结成一堵冰冷的墙。
14.有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。
15.有一种感觉总在失眠时，才承认是“相思”；有一种缘分总在梦醒后，才相信是“永恒”。
16.星星知道我的心，我的一颗痴心，静等你的芳心，即使海枯石烂。
17.我们的生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法……
18.何时何地，都要明白，活给自己看的，别把别人的评价看得太重，凡事只要于心无愧，就不必计较太多。
19.习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。
20.我开始拒绝所有人的温柔，从什么时候开始呢，大概是你走以后。
心里有事失眠睡不着的伤感句子(篇二)
21.我們的不同就是，我睡的很香，妳卻整夜失眠。
22.我跟你说着晚安，自己却在熬夜。
23.我和你以笑开始，以吻转浓，以泪结束。
24.有人说:失眠是因为你正在别人的梦里辛苦的忙碌着
25.关于失眠的经典句子大全
26.当你认为自己很聪明的时候，不要忘记别人也不傻。
27.或许爱情总是在分别的日子里才会逐渐发酵，然后酝酿出它独特的芳香。我发现我自己已经深深地爱上了她。失眠的夜里，只有闻着那种有香味的湿纸巾，我才能够入睡。
28.摸不到的颜色是否叫彩虹，看不到的拥抱是否叫微风。
29.等一束未来的花等一堆漂亮的话等你为我披上洁白的婚纱。
30.让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。
31.有些人注定是等待别人的，有些人是注定被人等的。
32.进入夜晚的时间，都要安眠，沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。没有人知道真相，因为这是阴影的面容。
33.从未顾忌我的感受，又怎会知道我多难受。
34.也许我可怕是因为，你对我来说，比任何人都重要。
35.你睡了么 可惜我失眠了 -
36.爱一个人不一定就要拥有，但拥有了一个人就应该好好的爱她呵护她。
37.有一种感觉总在失眠时，才承认是相思；有一种缘分总在梦醒后，才相信是永恒；有一种心情总在离别后，才明白是失落；宝贝，我想你
38.在这年轻的途中，总有迷路的鸽子，停在异乡人的肩膀上，寻找归途，寻找归宿。
39.近段时间的失眠让我痛苦不堪，我自信是那种心地坦荡的人，我也很羡慕那些没心没肺的人，因为他们能睡的很好。不会像我，在睡觉之前还要思这想那的。记得有个朋友说我一个人在这边不要太过于自闭了。他是了解我的，但却不幸被他言中。
40.以何失眠 是梦里梦不到美好 还是生活不曾让你操劳
