热爱学习，学习会给你聪明的大脑；热爱运动，运动会给与你健康的身体。运动可以改善自身的体型，保持好身材，朋友不想运动，你会怎么鼓励他（她）呢？下面是趣祝福小编为大家整理的“坚持运动维持身材的励志短句”，仅供参考，欢迎大家阅读。此外，您还可以浏览好词佳句栏目的白露节气鸿雁来玄鸟归的优美句子。
1.减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。
2.就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
3.坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
4.生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！
5.健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。
6.奔小康，要健康；有健康，享小康。
7.登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！
8.健身能长寿，不容再等候。
9.当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
10.把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。
11.爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
12.全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
13.流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）
14.测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁
15.今天不走，明天要跑。
16.当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人
17.在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
18.你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！
19.每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
20.以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）
21.愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。——毕达哥拉斯
22.对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
23.就算再困难、也请咬牙坚持。
24.你付出了多少，身材知道。
25.青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
26.运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）
27.健康不是一切，但没有健康就没有一切。
28.你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?
29.不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。
30.两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！
31.丰收靠劳动，健康靠运动。
32.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
33.成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特
34.每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
35.健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
36.健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。
37.每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
38.每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出漫画腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。
39.健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
40.全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
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意大利的达芬奇有句名言--运动是一切生命的源泉。运动可以提高身体代谢，增强消化道对食物的消化吸收能力，当你运动坚持不下去的时候，你会怎么办呢？下面是由趣祝福小编为大家整理的“坚持运动健身维持好身材的自律说说”，仅供参考，欢迎大家阅读。
1.其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
2.淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。
3.腹肌不难练、只是没苦练！
4.以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）
5.把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！
6.意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
7.当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
8.健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
9.别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
10.汗水、是脂肪在哭泣！
11.全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
12.乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
13.胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
14.对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
15.千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
16.一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
17.锻炼健身，健身立命，立命立业。
18.好身材只留给有毅力的人！
19.健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！
20.想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
21.人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
22.不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
23.每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
24.我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
25.不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
26.一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克
27.坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！
28.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
29.使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。
30.勿道人之短，勿说己之长；人骂之一笑，人誉之一笑。——齐白石
31.良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
32.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
33.把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。
34.生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）
35.坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。
36.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
37.坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。
38.脸蛋是天生的，身材可不是。
39.健康不是一切，但没有健康就没有一切。
40.俭朴的生活，不但可使精神愉快，而且可以培养革命品质。——徐特立
跑步是我们比较容易坚持的运动，很多人开始把跑步当作磨难，现在把跑步当作习惯，跑步如风。有哪些适合跑步的文案是你收藏的？下面是趣祝福小编精心为您整理的“女人坚持跑步维持身材的唯美励志句子”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
1.就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
2.她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
3.我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！
4.一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。
5.喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
6.今天很热，但是很多人依然坚持跑步锻炼，俺也不能懒惰，跑步回家，通透。
7.必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。
8.是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
9.看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
10.疲倦不會令我停下來，冲线后我便会停下來。
11.在三伏天里坚持跑步，对跑步绝对是真爱。
12.发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
13.我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
14.秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。
15.天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。
16.我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
17.坚持跑步是有原因的，天天这么被坑，不得跑跑步发泄发泄
18.这几天好累啊，今天下午睡了两个小时醒来都懵了，买了杯草莓摇摇奶昔都无法复活，得继续去跑步了，现在只有跑步才能让我重生，我爱跑步！
19.老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
20.相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
21.这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
22.跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
23.走路能使你童颜常在，运动有使你青春永驻。
24.继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。
25.每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。
26.无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。
27.坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。
28.今日不运动，来日悔晚矣。
29.谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
30.在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……
31.跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。
32.跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
33.不知道坚持了多少天的跑步和运动，终于在35的高温下几近崩溃！
34.跑步锻炼的不是体能而是意志。
35.两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。
36.最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。
37.每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。
38.有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的方式去自我发泄。
39.我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
40.你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
坚持运动可以实现个人和社会价值的共同发展。生活中看到过哪些正能量的句子？不管发生什么事，都请安静且愉快地接受人生，勇敢地，大胆地，而且永远地微笑着，为了让人们的心情更加的开朗愉悦。我们可以在朋友圈发许多充满正能量的句子，正能量的句子可以让我们的人生更加富有希望。趣祝福编辑特地花时间为你收集并编辑了坚持健身运动励志短语，本文句子内容仅供您的参考！
1、坚持运动，挑战自我，创造奇迹。
2、不管何时何地，我都会坚持运动，这已经成为了我的生活一部分。
3、每天坚持运动多一点，健康多一年。
4、坚持自律，成就更加美好的自己和生活。
5、坚持运动，身体不再发胖。
6、生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！
7、坚持运动，孜孜以求，成就辉煌的人生。
8、减压、陶冶心情的好方法。
9、坚持运动，让我们的身体更健康，精神更愉悦。
10、健康生活从运动开始，健康人生从健康生活开始。
11、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——古希腊·柏拉图
12、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
13、坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。
14、运动帮我改善了睡眠质量，让我精力充沛。
15、运动和自律，是最好的投资，为自己的生命加值。
16、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
17、坚持运动，提高身体素质，同时使内心更加坚强。
18、坚持运动，拥抱更加美好的人生。
19、运动让我更有弹性和耐力，更能应对生活里的压力。
20、健康的身体是幸福生活的前提。
21、坚持规律运动，让自己更有活力。
22、坚持运动，让我们更加自信阳光。
23、坚持运动，让自己更加健康、坚强与美丽。
24、坚持锻炼，营造一个健康的人生。
25、坚持锻炼，让身体和心灵更加坚强。
26、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
27、坚持运动，不仅能养成好的习惯，也能塑造出最美好的自己。
28、坚持运动，享受健康生活的快乐。
29、坚持运动，让我们更加懂得珍惜生命。
30、运动是生命的动能。
31、运动是寻找幸福的有效途径。
32、运动可以提高我们的学习能力。
33、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?
34、电视莫看久，饭后百步走。
35、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
36、坚持运动可以实现个人和社会价值的共同发展。
37、坚持运动，让你获得精神和身体上的双重超越。
38、我相信坚持健康的生活方式，可以改变我们的生命。
39、运动是对自己负责的态度。
40、如果你想变得更好，就要让运动成为你生活的一部分。
41、坚持运动是对身体最好的爱护。
42、自律和运动，促使人生成为更好的自己。
43、运动可以让人更加恬静和安详。
44、我的坚持和努力让我每天都有成功的感觉。
45、坚持运动，滋养自己的身体和灵魂。
46、做一个爱运动、有毅力、自律的人。
47、健康的身体，靠坚持运动和自律来维护。
48、不要以为知道了健康的价值就可以拥有健康的身体，运动才是关键。
49、坚持运动，拥有一个更加美好、充实和有意义的生命。
50、坚持运动，是重新发现自己新生活的方法。
51、健康不仅是身体的状态，更是一种生活方式。
52、坚持运动可以激发人们的梦想和热情。
53、坚持运动，就是和好身体约会。
54、坚持运动可以改变你的人生。
55、运动也是一种修行，让我们更加快乐。
56、我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
57、运动不仅让身体更健康，更让身心合一。
58、运动是健康的源泉，坚持运动，让你更加健康。
59、运动不仅让我保持健康，同时也让我享受运动带来的快感。
60、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
61、每天的运动都是一份爱，对身体的呵护，对自己的关爱。
62、坚持锻炼，更好地掌握人生创造性和自由性。
63、坚持运动让我发现自己更有决心和毅力去实现自己的目标，让我变得更有信心和能力。
64、坚决履行自己的承诺，成就自己的成功。
65、运动让我拥有了更多关心自己、珍惜生命的意识。
66、健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
67、运动让我感到快乐，让我的心情变得更加舒畅。
68、坚持运动，让你变得更加坚强。
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