跑步是平时最容易见到的运动，跑步不仅给人带来健康和快乐，还可以带来无与伦比的成就感。你收藏了哪些适合晒跑步记录的文字？下面是趣祝福小编为大家整理的“一群人跑步发朋友圈打卡的句子”，希望对您的工作和生活有所帮助。此外，您还可以浏览好词佳句栏目的清明节网络祭祀的语录通用65条。
1.起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。
2.打卡，不吃辣第37天！坚持不吃辣，坚持跑步，坚持戒手机。
3.就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
4.这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。
5.最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
6.跑步让我明白人生就像一场马拉松。描写跑步的句子。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
7.跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
8.曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
9.跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。
10.若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。
11.使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星
12.今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持 ！
13.你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
14.跑完了，后面还跑了三公里来着，我真的累了……要是今天体重还不下降，我就！！！！！！明天继续跑呗能怎么办
15.突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
16.曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
17.这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
18.一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
19.你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
20.好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11:30之前睡觉坚持做护肤。
21.喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
22.在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……
23.心情不好，只能用跑步来发泄。
24.她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
25.最美的一天，早上去**步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
26.人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！
27.最近几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪。
28.心情不爽，只好用跑步来发泄了。
29.跑步是极好的运动，人应该养成走跑步的习惯。
30.跑步的人都是热爱生活的人。
31.能坚持跑步的人，至少有个好身体。
32.追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。
33.每一天，跑步是一个巨大的问号。
34.老子一点也不喜欢跑步。只是单纯的压抑不开心需要发泄。
35.跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
36.我的腿开始移动，我的思想开始漫游。
37.岁月催人老，运动抗衰老。
38.我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
39.今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。
40.晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧 好久没有穿这么运动出门过了。
41.人生像马拉松，重要的不是贏在起跑线，而是大家终点见。
42.如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。
43.疲倦不會令我停下來，冲线后我便会停下來。
44.冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
45.有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
46.喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
47.谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
48.每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。
49.每天跑步、倒立、蹦跶，太舒服，坚持坚持，还能跳舞。
50.每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。
51.希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
52.这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。
53.摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
54.青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。
55.我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！
56.秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。
57.我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
58.无论发生什么！一个人还是两个人！答应自己要快乐！！！用跑步发泄出来的感觉远远比哭发泄出来的感觉来得好！！接下来的日子请继续努力吧
59.运动是我在17年坚持下去的一件事，我会把烦恼用跑步来发泄，运动让我学会了放松心情。让学会了坚持去做一件事情你会发现美好。
60.我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
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跑步无疑是对健康有好处的，跑步贵在坚持，每位每天在跑步的人都有一个让自己坚持的理由。你跑步时发朋友圈配文会写什么呢？趣祝福小编收集并整理了“夏天晚上跑步打卡发朋友圈的句子”，希望对您的工作和生活有所帮助。
1.连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
2.心情不好，只能用跑步来发泄。
3.坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
4.跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！
5.打卡，不吃辣第37天！坚持不吃辣，坚持跑步，坚持戒手机。
6.凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。
7.今日份运动！每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放
8.总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。
9.唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！
10.人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。
11.我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
12.继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。
13.看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。
14.正式戒烟、坚持跑步、锻炼身体、不喝碳酸饮料、不醉酒、不喝冰镇果杯、少辣、少糖
15.坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。
16.每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
17.我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
18.每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
19.必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。
20.随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
21.跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
22.运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标:体重控制到90斤以内！
23.坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
24.喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
25.运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。
26.最近几天，连续被在同一条路上跑步的陌生人搭讪。可能只是闲聊几句每天过来跑步都挺晚的，这种话，内心不自觉得觉得很暖心。
27.有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
28.脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
29.我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
30.晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧 好久没有穿这么运动出门过了。
31.跑步是一种积极的人生态度。
32.这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。
33.喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
34.可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
35.真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。
36.跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
37.一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
38.最近在和跑步 抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。
39.一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯
40.曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
41.用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
42.坚持跑步是有原因的，天天这么被坑，不得跑跑步发泄发泄
43.摩卡的卡路里可是很**的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。
44.爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
45.最近压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了
46.我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
47.每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。
48.人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
49.每天跑步、倒立、蹦跶，太舒服，坚持坚持，还能跳舞。
50.跑完了，后面还跑了三公里来着，我真的累了……要是今天体重还不下降，我就！！！！！！明天继续跑呗能怎么办
51.我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。
52.很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
53.为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？
54.老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
55.每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。
56.在三伏天里坚持跑步，对跑步绝对是真爱。
57.坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。
58.太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
59.跑步的人都是热爱生活的人。
60.这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。
很多人都想通过跑步来保持健康，跑步的意义，是锻炼身体，更是一种生活方式和生活的状态。那么有哪些跑步发朋友圈文案呢？经过收集，小编整理了跑步打卡的朋友圈说说，供有需要的朋友参考借鉴，希望可以帮助到你。
1、跑步的原始之美在于它简单中的优雅。
2、生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。
3、被动跑步，累的要命；主动跑步，焕发新生。
4、跑步能否坚持下来，和它带给你的感觉息息相关。如果你觉得跑步一点儿都不好玩、很枯燥、跑起来也很痛苦，你就不会有激情，盼着穿上跑鞋，走出家门的那一刻。而这种感觉又源于你的心态，正面的积极心态对待跑步，是你把跑步作为生活中一部分的法宝。
5、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
6、最近的夜跑，伴随着舒适的凉风，阵阵桂花香以及路边烧烤摊、炸串摊、臭豆腐摊的诱人香味。
7、只要坚持下去，无论跑步和人生，都没有所谓的失败。
8、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
9、“砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。
10、每天跑步、倒立、蹦跶，太舒服，坚持坚持，还能跳舞。
11、如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。
12、从什么时候开始心情不好变的用跑步来发泄了。
13、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。
14、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。
15、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
16、每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。
17、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
18、今日份运动！每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放
19、她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。
20、跑步是隐忍的过程：一路上身体的疲惫、内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。
21、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。
22、随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
23、无论发生什么！一个人还是两个人！答应自己要快乐！！！用跑步发泄出来的感觉远远比哭发泄出来的感觉来得好！！接下来的日子请继续努力吧
24、必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。
25、你不是因为变老而停止跑步，然后你是因为停止跑步才变老。
26、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理！
27、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
28、走路能使你童颜常在，运动有使你青春永驻。
29、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。
30、一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。
31、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。
32、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
33、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
34、生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。
35、运动这东西真的是要坚持，开始跑步的时候两圈就上头，多跑了几次之后5圈也可以跑完。不能再加了！
36、我爱跑步！我以前可是一个极度讨厌跑步的人，初高中的早操能偷懒就一定偷懒的人儿，谁能料想到已经坚持跑步一个月，每天5公里呢世事无常。一切都是！
37、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
38、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
39、天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。
40、跑步vs不跑步的人，在每天看来没有任何区别。在每月看来差异也是微乎其微，在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的。但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要跑步！
41、若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。
42、我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。
43、心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。
44、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
45、如果你想成为最好的跑步者，从现在开始。不要浪费你的余生考虑你能不能做这个。
46、靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
47、冷热交替，早上跑步，晚上跑步。
48、有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。
49、有时去跑跑步。
50、生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。
51、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。
52、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
53、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
54、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
55、今日不运动，来日悔晚矣。
56、公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。
57、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
58、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
59、刻苦己心，叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！
60、坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！
跑步会让自己觉得更加充满力量，跑步能有效的帮助我们缓解压力，提高抗压能力，让人更加有韧性。那么有哪些跑步发朋友圈文案呢？以下是趣祝福小编收集整理的“跑步健身打卡朋友圈的搞笑句子”，仅供参考，大家一起来看看吧。
1.人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
2.把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
3.是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
4.不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
5.无论发生什么！一个人还是两个人！答应自己要快乐！！！用跑步发泄出来的感觉远远比哭发泄出来的感觉来得好！！接下来的日子请继续努力吧
6.所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。
7.我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果。
8.想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。
9.追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。
10.疲倦不會令我停下來，冲线后我便会停下來。
11.爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
12.跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩；人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。
13.发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
14.每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了， 我好像今年也就跑了九次。
15.坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。
16.跑步的原始之美在于它简单中的优雅。
17.一个人只要有意志力，就能超越他的环境。
18.他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
19.心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
20.好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11:30之前睡觉坚持做护肤。
21.能坚持跑步的人，至少有个好身体。
22.很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
23.跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
24.有几千个不情愿，但是穿上跑鞋那刻开始就瞬间所有感觉都回来了。这几天上海的天空真好看。
25.长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。
26.最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
27.坚持跑步是有原因的，天天这么被坑，不得跑跑步发泄发泄
28.这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
29.一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
30.必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
31.跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。
32.跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。
33.一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。
34.跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
35.跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
36.无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。
37.跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
38.看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。
39.生病了有点低烧等病好了，一定要坚持天天跑步锻炼。
40.运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。
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