暑假假期实践报告汇编

【#范文大全# #暑假假期实践报告汇编#】传统上常说，只有透过实践来认知真相。如今经济腾飞，报告成为我们日常工作的必备，它有助于明确下一步工作的指引。写报告时，我们需要特别留意哪些事项呢？栏目小编专门为你推荐了一篇题为“暑假假期实践报告”的文章，欢迎阅读学习，希望对你有所助益！

暑假假期实践报告 篇1

今年暑假我参加了系组织的暑期社会实践活动，虽然一个月的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过一个月的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。

炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大一学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化每一天，捧着厚厚的问卷，怀着一份份坚定的信念，我们在烈日下奔跑着。感谢这次暑期实践活动，让我们在这过程中成长了不少，懂得了不少。

做为一名大学生，我深深地感到初会实践的重要性。并希望以后能够经常参加实践，这种社会实践活动是在大学中的社团生活所无法比拟的，只有在真正的社会实践活动中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用到实践，才能使自己成为真正有用于实际，使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论与实际的差距和不足，社会实践的意义也在于此。

社会实践活动不仅使我的各方面能力得到了提高，也使我增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。亲身地服务于群众，服务于社会，真的很有意义，我想以后我还会一如既往地支持大学生的暑期实践。

建议

暑期社会实践活动是大学生xxx迈向社会的桥梁，它有助于大学生认识社会，了解社会，适应社会。实践活动可以提高自己的动手能力，锻炼自己的交际能力，加深对社会的全面认识。但是，在实践中，我们是要真正走进基层，体会基层农民的生活，所以我们要放下学校里的纸上谈兵，放下家里的娇生惯养，虚心学习.既要对自己有只要我干我能行的信心，又不能自满自负，要踏踏实实一步一步地进行，急于求成只能是欲速则不达.虽然我们是受过高等教育的大学生，但我们了解的都是理论知识并没有实际经验，所以或许还不如未受过高等教育的农民，因为他们在实践中总结了许多宝贵的经验.因此，我们要摆正心态，拥有一颗平常心，一颗谦虚求教的心，一颗乐观的心去面对社会里的人.在实践中不如意和挫折是不可避免的，但是我们不能轻言放弃，我们要把它当作是走向成功的经历，我们应该积极总结经验，积累宝贵的财富.我们要学会珍惜，珍惜来之不易的机会；学会总结，总结实践中的经验；学会节约，节约积累来的财富.怀着一颗感恩的心服务农民，用心体会实践经历，那麽我们将不断走向成熟，走向成功.

暑假假期实践报告 篇2

即使出身贫寒也不曾停下追梦的脚步，即使底子不好也不曾放弃过自己的求学之路。在这清贫的西南一隅，还有着这么一些孩子，他们渴望能摆脱命运的枷锁，渴望得到美好的明天。炎炎夏日，也许我们不能为还有一年就要面临人生第一道坎——高考的他们送上一抹清凉，但是我们希望我们的到来能为他们送上一份走出大山的渴望。

我们团队有一个可爱的名字，“乌龟党”。虽然我们来自北京各个不同的高校，但是我们都是来自广西百色，这个发展相对落后的革命老区，我们通过脚踏实地一步步地努力才能有机会来到北京学习。我们顺应百色驻京团工委的号召以及学校的号召聚在一起，组成一个志愿小组，自愿到百色最偏远的两个县—西林，隆林的县中学做高考励志座谈。

8月7日，我们一行9人从百色市其他的县纷纷赶来，汇聚右江区。这一天算是我们“出征”之前的“大会师”。好的开始是成功的一半，所以我们对准备工作不敢有丝毫怠慢。我们一起商量了团队的分组情况，我们一起准备演讲要用的稿子，一起买了一些小礼物，把各种该准备的都准备完全。8月8日早上7点半，在百色市汽车总站面口简单的一个合影宣告我们“出征”。团队里至少有一半的人是会晕车的，所以4个半小时的盘山公路让我们顿时傻了眼。一些晕车的队友一上车就开始闭目养神生怕自己坚持不住倒在“第一线”。经过4个半小时的颠簸，我们终于到达了第一站——西林县。刚到站我们就得到了西林民族高中老师的接待，老师告诉我们说：“大型演讲就安排在今晚，舟车劳顿，你们先好好休息，今晚我们在学校欢迎你们的到来。”

演讲活动8点开始，由于西林民族高中是建在离小城较远的一个坡地上，我们早早就来到了校园，打算参观这所刚建起来的中学。踏进校园，只见同学们和一些老师在搬着音响设备，一位同学告诉我们，这是他们学校最好的设备了。同学们从教室搬来的一张课桌，就是我们的演讲台。因为是刚建起来的新校园，所以学校看起来很新很有活力。学校里有一座逸夫教学楼，这不仅让我们想到了贸大的逸夫楼，想到了为教育和慈善事业做出巨大贡献的邵逸夫先生。学生宿舍，食堂等也配备齐全，这也得益于这几年百色对教育的投入。高二高三的同学们陆陆续续地把椅子搬到操场。随着校长的开场致辞结束，我们的高考励志演讲开始了，我们一共有5位同学上台做大型演讲，3位同学拍照和做一些文字记录。首先第一个上场的是来自首都师范大学的农桑同学，以自身的特点结合实际为同学们讲了很多学习方法，真实的演讲赢得了台下同学们的掌声。我们贸大的梁雨婷同学和黄浩然同学是最后发表演讲的，梁雨婷同学激情的演讲振奋了台下同学的心，而黄浩然同学则是走搞笑路线，逗得台下的同学们合不拢嘴，也成为了这次演讲的压轴戏。大型演讲其实不是一次沉闷的，千篇一律的演讲，而是各具风格和特色又富有振奋性的演讲。我们的演讲不仅得到了台下同学的肯定，连中学的韦副校长也说“从前我们老师在台上开大会，他们就在台下开小会，但是这次集会他们真的做到了竖起耳朵来听讲，纪律是前所未有的好啊，果然同龄人的一句话，比我们老师说上几十句都有用”。被认可的我们心里当然是美滋滋的，但是我们更希望，我们的演讲，能在这些渴望走出大山的孩子们的心里留下些什么。

大型演讲结束后，我们就开始准备活动的第二项，进班级与同学们近距离地交流。在进班之前，教务处的王老师也请我们先到办公室休息，商量待会我们都要进哪几个班，王老师十分和蔼，和我们一起聊天，说到升学率的时候，老师也不仅皱起了眉头：“我们民高今年一本上线才有6人，作为县里最好的高中这样实在是少了”她又说“生源的流失和教师人才队伍的流失是我们的硬伤啊，较好的生源宁愿跑到几百公里以外的百色市读也不愿留在这里，学校里的教师精英也不断被挖走了，留下来的都是自愿在这里教书的。当然我们这里的待遇比城里是差了很多，各种硬件设备也不如城里优秀，但是学校想改善，也没那么多的钱啊”。这让我们9人感触很深，教育的公与不公，是否就体现在此？9点半是他们上第三节晚自习的时间，要一直上到11点。我们的进班活动也随着上课铃响开始了。高三有10个班，我们一行分成4组，一共进到5个班进行交流。在面对面的时候，同学们更不显拘谨，问起了关于学习方法，学习心态和大学生活等，各种问题。我们也一一为他们进行了详细的解答，在这个过程中，我们也深切地感受到这些高三的学子对大学的渴望，对高考的担忧，对超越自我的信心。虽然他们深知自己所处的环境和一些条件不如城里的孩子，但是他们依然坚定着自己的理想，一步步地走到了现在。当然，对于一个一年只有个位数考上一本的中学，我们的到来对他们来说无疑是一种礼物。在这里，我们真的感受到我们被追捧得像一个明星，同学们争先恐后地提问，要签名，要求合影留念，这让我们的内心深深地受到感叹和震撼，原来我们的努力不仅在改变着自己的命运，也在激励着别人，也在对别人的生活发挥着积极的作用。有一位女同学哭着和我们说：“哥哥姐姐们，听完你们的演讲我真的十分感动，一个是感动你们愿意跋山涉水来到我们这里，我们这里太偏远，很少有人愿意来。二是我觉得我的未来充满希望，我一定要走出这个山区，我一定要去北京，去上海看一看”。活动结束后回到旅店，我们的心情也久久不能平静。

试想这这些孩子说的一些话“我们放假回家还要帮家里做农活”“北京是不是很漂亮，我在电视上看到鸟巢和水立方真的好美啊，在北京东西是不是卖很贵呀”“虽然我现在的成绩只能是上2本的线，但是我一定不会辜负哥哥姐姐们这次的远道而来，我一定会努力的！”相比他们，我们高中的时候也许比他们更无后顾之忧。我们不用做农活，不用背负着改变家庭一生命运的希望，我们的师资条件和各种硬件设备比他们好不知多少倍。我们无疑是幸运的，他们其实也是，至少他们有理想有梦，并有决心去实现。我们9个人并不算是吃苦，因为在活动中实现了价值，我们至少能在他们的心中留下了一份激励和希望，至少能鼓励了这些走在求学之路的孩子。也许他们会忘记我们长什么样子，忘记了我们曾经说过什么，但是留在心中的这一份激励，我想回伴随着他们面对高考的这一年，甚至是以后。而我们“乌龟党”也会把这次志愿活动收获到的放在心里，在这次活动中我们不仅收获了友谊，也收获了成就感与帮助到别人的喜悦感，哪怕是只帮到这些高三学子解决了一个问题，我们也已经很高兴了。今后有机会我们还会一起去做这样的活动，哪怕是让我们为他们做少少的一点点贡献，也足够，这算是为我们青春写下的浓墨重彩的一笔，这是我们人生的一笔宝贵的财富。

暑假假期实践报告 篇3

在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在社会实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，所以更加彰显了实践的重要性，年轻的我并没有丝毫的感到过累，我觉得这是一种激励，明白了人生，感悟了生活，接簇了社会，了解了未来。在餐厅里虽然我是以传菜为主，但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。我们也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了课堂上地认真消化，有平时作业作补充，才能比一部人具有更高的起点，才有更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，3年之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才，很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书;而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。

xx年里，我一直不敢尝试，原因之一，我一直对自己缺乏自信，不相信自己的实力，总害怕误人子弟。原因之二，求学在外，家长一直也不放心。所以迟迟不敢迈出第一步。所以，这次我不能再让机会悄悄溜走，不管有多艰辛，我都要坚持下去。因为我知道这就是考验，这就是体验，这就是奉献，我为之无怨无悔。

在这短短的一个月中我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了，我帮助一个初中小孩儿学习英语，刚开始，我精心准备了三套学习方案，但是教完第一节课时，我的计划一一泡汤，他英语基础比较差，词汇量很少，基本句型掌握不扎实，最重要的是，他对英语学习没有兴趣，为此，我尽量减少学英语的枯燥与乏味，充分调动他学习的积极性，课下，我们还讨论我们的理想，追求，并且还传授我的学习心得和体会。孩子儿在不断的学习，我也不断的成长。通过社会实践活动，我深入学习领会了“三个代表”重要思想，继承和发扬了大学生勇于实践的光荣传统，树立和落实了科学发展观。用实际行动赢得了社会的认可和好评，也通过走进基层、走进市民了解了更多现实问题，树立了正确的成才观。做家教的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是生活吧。我不知道多少人有过这种感觉，但总的来说，这次的家教生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，一个月的家教生活，所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。同时，在这次社会实践中，我充分的体会到了父母们“望子成龙”的殷切期盼，更体味了父母的艰辛。

在这次学习过程中，我得到了学生家长的肯定，他们的支持给了我极大地鼓励与支持‘同时，我也发现了自己的不足，有时，上完课，回到家，我会通过不同途径寻找答案，在这一过程中，我也学到了很多以前没有接触的知识，对自身学习也有了一定的认识与提高。

社会实践期间，在提高实践能力的同时，我还学习到了人际交往和待人处事的技巧。人与人的交往中，要看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你自然会得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，要相互理解，包容，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。相信别人。

或许有人会说我这个暑假没有赚到多少钱，仅仅七百多元而已，可是我们在这个现实的社会中懂得了该怎么样生存，该怎样去感恩，感谢那些支持你、帮助你的人，该怎样去回报父母。我想这个才是最重要最值得我们追求的东西。

暑期虽然只有一个月时间，在这段时间里，有时过的真的很难受、很憋屈，可生活还得继续，还得面对学习，面对走出校门，面对找工作.不过，让我们体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，为以后走向社会，起到一个桥梁的作用吧。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

暑假假期实践报告 篇4

面对现实社会，我们大力培养自己的实际动手能力和良好沟通能力是尤为重要的。在我们学校，老师及校领导关切地鼓励我们多参加社会实践活动。利用寒假，我很幸运的去了万州区双河口街道办事处的社会事务科工作。在工作中，我了解了作为政府职员应具备怎样的素质，同时，也意识到：凡事学着尝试，学着自己动手是非常重要的。

走出绿绿的校园，告别年轻的欢笑，我们都应学着坚强，慢慢变得成熟。

幼年的时候，总是被爸妈强制要学着早睡早起，尽管我是十分的不愿意，但就是不会反抗。以后，天真、爱幻想的我喜欢躺在野外的干净石头上、呼吸着轻松的空气、用脸面对清爽的蓝天、一个人慢慢的渴望。童年的时候，我渴望我可以瞬间长大，离开所有人的庇护，独自成长。后来啊，我一直渴望明天能够自由自在。我渴望在很多时候不要爸妈的决定；我渴望有一天我成为“能人”，什么都会做；我渴望我能在爸妈不知道的情况下进行一次大胆的尝试！

今天，我终于成了长硬翅膀的小鸟，自己决定自己的事情；今天，我终于迈开了走向社会的第一步，自己面对自己的灿烂未来；今天，我终于抛开心中的胆怯，自己去解决自己的人生障碍。

一、参加实践活动的背景

这次实践活动的工作是在学校的帮助找到的。在上学期期末时，我收到老师的通知说是希望参加寒假社会实践的同学可以报名参加。我当时一惊，兴奋得不得了。这不就是我一直渴望的吗？我报名了。大概三天后，我又接到通知说是要去参加寒假实践活动的培训及动员大会。我很高兴，就把这一好消息告诉了爸妈。他们很体谅我的心情，但是，同时他们又担心说：过年的时候怕大家都在休息，只有我在工作，这样我会不高兴。我很自然的跟他们说：关于这点我不在乎。

参加寒假社会实践的培训及动员大会我是极其的高兴，在高兴之余，我又有些担心，因为我以前没有参加过社会实践，我很害怕在实践过程中会出现些差错，造成别人麻烦。我更害怕我去了单位上什么都不会做。因此，我小心翼翼的听老师给我们的交代和经验的传授。我也认真的写下要点，生怕有漏掉的。在培训中，我知道了自己的实践地点和时间伙伴，我也麻烦了我们的指导老师。可我还是很开心，因为我即将开始我的梦幻生活。

二、参加实践的人物及时间

一月十一日。这天，我清楚地记得。前一天我们完成了期末考试，第二天，我们就投入到实践活动中。我还有一位“实践伙伴”。也是女生，我暗喜女生好相处。第一天到了我们的实践单xx上，做的第一件事就是报到。在完全陌生的一个环境，我们有些不知所做，并且还是这样一个严肃的地方。我惶恐的心开始一阵阵的颤抖。可以没办法，我们反正都要面对的事情，无法有实践与地点让我们来躲避。于是，我们按照老师说的，一点点的摸索，开始了我们二十多天的“实践生活”。

三、参加社会实践的收获

短短二十几天的实践生活，是我心的一次磨砺和成长。我不仅在做事的态度与方法上收获了很多知识，我也对自己以后可能要面对的工作岗位有了些认识。参加寒假实践活动，留给了我更大的空间锻炼自己，让自己更早的认清世界冷暖，为自己以后能更好的服务社会打下基础。在实践中，我必须得做到时时警惕，凡事细心。因为，我很害怕事情没有做好而造成他人的麻烦。我也害怕因为不上心儿造成不可弥补的错误，伤害到单位、部门等，因为害怕，原本大大咧咧的我开始转向细致、成熟。

四、总结

这次实践对我来说是一次非常大的成功。在这过程当中，我拒绝了父母一丝不苟的庇护；在这二十几天中，我远离了朋友们真心真意的关心；在这段时间内，我感受到了老师细致入微的关爱；在这寒冷的冬天里，我享受到了陌生人好意的问候；在这热呵呵的阳光里，我送出了我真切的爱心；在这热闹的新年里，我送走了旧时的我，改造出一位大方、坚持、成熟、实实在在的我！

这次参加实践活动，很幸运，我体验到了学习以外另一种不同的生活；很幸福，我感受到了关怀的温度；很满足，我收获了很多实际操作的知识；很高兴，我认识了更多的人；很感动，发现有那么多默默为人民着想的人；很自豪，我作为正向未来奋发的大学生；很感激，有那么多关心我们的人。

很幸运，能够有这样的机会让我们得到锻炼，因此，感谢xx心地为我们着想，为我们提供这样好的时间机会。另外，这次能够顺利的完成社会实践，我发自内心的感谢xx老师，因为在这之间我们遇到了很多困难都是求助于他，不管有多晚、多忙，他总会帮助我们，真心的感谢x老师。另外，我要对我们辛勤的辅导员武老师说声谢谢。虽然在实践过程中他不直接负责我们这一小组，但是，只要我有问题求助于他，他都会尽力帮忙解决。最后，很谢谢办事处的叔叔阿姨们对我们的照顾。即使是给他们添了麻烦，他们也会耐心的教导我们。很感谢他们，在很多时候能想起我们！

暑假假期实践报告 篇5

在这次酒店实习中，困难时刻严峻的考验着我们。在酒店工作的同时，也不可避免的同其他部门产生联系。这样，我就在不断的联系中和在正式员工的介绍下，对酒店的客房、前厅、销售、财务和工程等部门都有了一定的了解。同时，我还主义积攒一些酒店管理的资料，时刻充实自己对酒店知识的储备。

酒店作为服务行业，从业人员的素质高低很大程度上影响着服务效果的好坏，并进一步影响服务收益。因此，应大力提高员工素质。以人力资源部为核心，为员工量身订制生涯发展规划。酒店向来把客人的利益放在首位，目前在业内，也有人士指出，应提升员工利益的地位。因为员工直接对客服务，只有员工的需求得到了满足，才能更好的服务于顾客。

这样立足于员工，服务于客人，在满足客人需要的前提下，为酒店争取的利益。同样，因为酒店是服务业，因为现在追求想客人提供人性化服务，所以，我们酒店内部管理中，也应该实施人性化管理。因为我们的基层员工是直接面向客人的，他们服务质量的好坏，直接关系我们酒店的整体形象。而员工利益的满足程度，又影响员工上班的工作效率。所以，有一个人性化的内部管理，有一个人性化的企业文化，更能提升员工的素质。让总经理，总监走近员工，走入员工的生活，不是一件坏事。

世界一个必经步骤。每一项操作，每一个动作，每一个表情，我们都能应该给出一个依据。规范化的管理，有利于员工的服务水准的提高和酒店管理水平的提高，全面化的管理更是必不可少的。记得我们在接待vip之前，总监总是三番四次的跑我们酒店。一次，我对总监说，您是不是不放心我们，干吗非得重复的看?回答是：不是不放心，是确保万无一失!小到室温的多少，背景音乐的大小，墙角的卫生，植物的摆放、颜色的搭配，及其灯光的完好和安全通道的顺畅，这不光是营业区域的检查，其范围要涉及到周围几个营业区域。

在这里还应该提下投诉的问题。我在酒店实习时，我们经理经常说，这段时间我们没有投诉，非常好。我感觉这个观点不好。许多客人在对服务不满意时，都不投诉的。并不是说我们的服务没有缺点。有投诉才有进步，我们应主动向客人了解我们的服务效果。认真虚心介绍客人的意见，我们接受投诉的目的不是处罚员工，而是对我们的经营管理敲响警钟。

另外还想强调下心态问题。作为酒店人员，良好的心态至关重要。不要怨天尤人，应该谢天谢地，酒店给了你这个发挥你能力的机会。我大学期间，最值得我尊敬的一位老师在我实习期间给我说过这样一句话“作为一个有前景的员工，一定不能计较眼前的细小得失，否则难以成大气”。同时实习中，感觉旅游专业的学生凝聚力很强。一起实习的不同班级的同学都非常团结。毕业的学长都非常的照顾我们。使我们再一次感受到学校带给我们的温暖。在实习中，通过邮件、电话，很多人也给了我们很多鼓励。

暑假假期实践报告 篇6

系部名称：

专业： ______

年级______ 班级：_________ 姓名： _____ 学号:____ 实践单位：

实践时间： 20xx年x月x日 至 20xx 年x月x日

一、实践目的：

介绍实践的目的,意义, 实践单位或部门的概况及发展情况, 实践要求等内容。这部分内容通常以前言或引言形式,不单列标题及序号。

二、实践内容：

先介绍实践安排概况,包括时间,内容,地点等，然后按照安排顺序逐项介绍具体实践流程与实践工作内容、专业知识与专业技能在实践过程中的应用。以记叙或白描手法为基调,在完整介绍实践内容基础上,对自己认为有重要意义或需要研究解决的问题重点介绍,其它一般内容则简述。

三、实践结果：

围绕实践目的要求,重点介绍对实践中发现的问题的分析,思考,提出解决问题的对策、建议等。分析讨论及对策建议要有依据,有参考文献,并在正文后附录。分析讨论的内容及推理过程是实践报告的重要内容之一,包括所提出的对策建议,是反映或评价实习报告水平的重要依据。

四、实践总结或体会：

用自己的语言对实践的效果进行评价,着重介绍自己的收获体会，内容较多时可列出小标题,逐一汇报。总结或体会的最后部分,应针对实践中发现的自身不足之处,简要地提出今后学习,锻炼的努力方向。

实习可称为实践，学习。也许真是我们从大学踏入社会的必经之路，也是开启我们踏入工作，适应社会的钥匙，是我们人生中不可缺少的一部分。实践与学习，我们每一天都在接触不同的事物，每一天都在学习，同样我们每一天都在做不同的事，每一天都在实践。有哪件事不是从实践开始认识的呢?我们的第一次自己洗脸，第一次自己刷牙，第一次自己穿衣服等等，只因我们不断的在学习，不断的在实践，所以我们在不断成长，不断的将所学到的变成自己的。

作为一名大学生，社会实践是我们在大学生活中的一个重要环节。这个暑假，过的真的很快，我不仅去了工地，也去了公司，在将近一个半月的实习里，我初步接触了建筑的一些基础知识,同时也积累了不少社会经验。实习，不仅是学习，更多的是体验生活，在实习开始之前我就想：这次去实习，我不仅是去学习实践，更重要的是去观察那些在工地上生活的人们，不论是民工、施工员还是老板。虽然他们的称呼不一样，但我相信在他们每一个人的身上都有值得我学习的东西。

第一次到工地实习，非常期待，也很好奇，还想着到底该怎样与别人相处，早早的就到了工地的项目部，老板给我指定了个师傅，之后什么都要看自己了，师傅她是做资料的，第一天我都不知道要做什么，师傅给了我一套图纸让我自己看，说如果有什么不明白的都可以问的，拿到一套图纸，我按着老师上课讲的摸索了起来，说明、建施、结施，大概的东西都还是可以看懂的，可是有些细部的节点构造还是不怎么对应的起来，第一天就在翻阅图纸中度过，一个人静静的，明白了不管做什么，基本功一定要很扎实。当遇到不明白的地方时，一定要多问，在问的同时，就增添了和师傅交流的机会，这样，不仅问题解决，也很快融入了集体。

现在的社会是很现实的，一定要勤学好问，多与人交流，以诚待人。在工地实习的这段时间，我踏入过现场，在师傅的悉心教导下，使我熟悉了工地上许多最基本的知识，师傅结合我在学校学习的内容和我讲解了关于钢筋这一块的知识，梁与柱子的箍筋加密与非加密，当柱子高度不大于1.2米时，箍筋不分加密和分加密，也可以说是全部加密，当梁与柱子交接时，箍筋不需要重复设置，只要在竖直方向设置就可以，梁一般箍筋加密不得少于5个，楼板的钢筋一般情况是根据两块板之间的净距除以钢筋的间距再加上1计算而来的。钢筋是一项隐蔽工程，是工地里最该严格把关的一项东西，师傅说我们在实地现场看到的与我们根据图纸计算得来的数量往往会有很大差异，作为一名造价专业的学生更应该注意这一细节，因为这关系到经济的问题，所以看似简单的东西就更应该仔细。师傅简简单单的几句话讲的都是现场实际操作非常需要的东西，使我对专业的基础知识也更为了解。

之后的一个月我又去了公司实习，那里的环境还是比较简单的，员工不多，所见到的事情，接触的人也不是很复杂。每天乘坐公司的班车，实习生活过的挺有规律的，每天上班下班，看上去还真有点像上班族的感觉，似乎都能感受到以后真正去上班的时候的感觉。

公司与工地不同，但学的东西也很多，无论是专业技术方面还是在人情世故及工作程序上面，我的认识都在不断的加深，学到的东西也不断的在增加，有的还是在学校接触不到的东西。 刚去的几天和去工地一样，总感觉好陌生，什么事情都不会，对于公司的工作流程也不清楚。我就只能先看看预算定额，里面有各种部位的说明和计算规则。第一次真正接触预算，我信心十足，因为我很想把他学好，首先看了建筑面积的计算规则，看似简单的几句，其实里面包括了很多内容，每一句都要仔细看，有几句很清楚，但有几句却很绕口，让我迷迷糊糊的。看完建筑面积的说明和计算规则，师傅又拿来一套别墅的图纸，简单和我讲了下让我自己对照规则试着计算下，之后她也就忙她的去了。一看到图纸我一惊一咋，图纸怎么是建通的，什么意思呀，都没碰到过，和学校的很不一样，复杂也复杂了很多，当时都不知道自己该怎么办了，但我知道我必须努力，既然选择了这个专业就应该义无反顾的坚持下去，先自己琢磨琢磨，然后把不懂的问题集中起来，到师傅空点的时候再去请教。

经过师傅的指点，简单的了解了下，磨糊的就这么计算着，当地下室、半地下室等建筑物的建筑面积及相应出入口建筑面积，按其上口外墙(不包括采光井、防潮层及保护墙)外围水平面积计算;有柱的雨棚、车棚、货棚等，按柱外围水平面积计算建筑面积;独立的雨棚、单排柱的车棚、货棚等，按其顶盖水平投影面积的一半计算;室外楼梯按自然层水平投影面积之和计算等等。预算中最简单的建筑面积我都计算了好几天，有些沮丧，接下去师傅还教我怎么使用cad软件计算建筑面积，不过用cad软件计算必须把计算建筑面积的规则都搞的很清楚，这样计算才会更快。

在这短短的实习期间对于预算我还没接触多少，只了解了写皮毛，但师傅告诉我拿到一个工程不要急着去计算而是要要先阅读图纸的设计说明及其有关此套图纸的补充等，较完整的翻阅一下整套是很重要的，这样计算起来心里会对它有个整体的了解，知道自己所要计算的大概有哪些东西。其次，工程量计算时要一步一步的算，主要的还是条理清楚，思路清晰，不要挑着算，这样不容易漏算少算，第三，每一层都有不同的东西，要仔细研究，不能说看上去差不多就按一样的去计算，不要因为自己嫌麻烦而偷懒，不要因为工程量小而忽略不计，要从现在开始一点一点养成好习惯。切记哦!

在那我还帮助办公室的叔叔阿姨弄招投标，虽然做的都是没有技术含量的工作但我从中也了解到了招投标的知识，招标文件的好与不好，直接关系到结算的效果。写招投标文件，有很多模板可以利用，但要注意工程性质、地质情况、现场交通情况等等要描述清楚。另外，对该工程要仔细考虑，把可能发生的情况都要写进招标文件中，特别是机电工程和装饰工程，一定要把设备材料要求写进去。对于施工阶段的变更情况的要求也要写清楚。比如什么样的变更不计经验洽商，多少金额的变更不计洽商等等。最重要的一点是对施工单位的资质描述，这也非常重要。很多变更情况都是可以在这样资质的施工单位可以考虑到的而不用进行经济洽商，其他的问题就是不要照搬模板，以一定要把每一个字都看清楚，思考每一句话的意思。

时间如流水，一个多月的实习一晃即逝，在这过去的一个多月的实习中，在他们的耐心指导下，通过自己的不断实践，深刻的体会到了理论指导实践，而实践又反作用于理论的真正含义，尤其是使自己所学理论知识得到了进一步的巩固和提高。对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这这几天的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验才行。

实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增添了一块基石。从一开始的笨拙无措一步步到可以很从容的讲出自己的想法，这次实习不但丰富了我建筑专业的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用，也认识到，要想做好这方面的工作单靠这几天的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验，更可喜的是我在实习期间还结识了一些好朋友，他们给予我不少的帮助，俗语说：纸上得来终觉浅，没有把理论用于实践是学得不深刻的，当今大学教育是以理论为主，能有机会去实习，对我来说是受益匪浅的，还有一年我就要走向社会了，相信这次实习对我今后参加工作一定会有帮助。

我面前的路还很漫长，需要我不断的努力和奋斗。我坚相信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我来说终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，为实现自我的理想和光明的前程努力。

造价管理专业的我们，希望在学校能有多次参与社会的实践机会，把理论结合实践，我们不仅要在学校学习普通的建筑平面、立面、剖面图的识读，还要学习些以后步入社会实际需要的东西，如cad，预决算软件等等。

暑假假期实践报告 篇7

短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙般，飞速而逝，而这期间的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一应俱全，在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过了一个月的实习期，回首这一个月的实习期，内心充满着激动，也让我有着无限的感慨。

就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了社会实践工作。打工实践实践虽然很短，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。

在这次酒店实习中，困难时刻严峻的考验着我们。通过这次实习，我比较全面地了解了酒店的组织架构和经营业务，接触了形形色色的客人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。

实习实际上就是一次就业的演练，在实习中，我发现，其实学习不光充满在课堂上，社会上给你提供的学习机会更多。只不过，这个学习资源需要你的筛选。不像我们课堂上，老师永远教给我们的都是实实在在的真理性的知识。但是，社会上提供的学习资料更及时，利用效率更高。学习的机会时刻充实在生活中，学习中。

暑假假期实践报告 篇8

暑假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。

这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让我开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。

这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。

虽然在这假期我没有在我的专业知识，专业能力上有所提升，但是我感觉我懂得了太多的书本上没有的东西，假期实践增强了我的办事能力、交往能力，叫我懂得钱来之不易，叫我懂得人要打拼出一片属于自己的天空。

暑假假期实践报告 篇9

大学生的最后一个暑假，当然，也是我第一次经历社会实践。对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。于是我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性；想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

有人这样形容现在的大学生打工族：中文专业投笔从“

融”，外文专业西游取“金”，历史专业谈“股”论“金”，医学专业精益求“金”。其实并不是我们有严重的拜金主义倾向，只不过我们在这个现实的社会中懂得了该怎学样习生网存。

暑假社会实践报告自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我走进了一家民营企业，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因

为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在实践的这段时间内，我帮忙接电话，复印资料，整理文件等，感受着工作的氛围，这些都是在学校里无法感受到的，而且很多时候，我不时要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报了一块墙板。

既然墙壁已经毁坏，又早就想拆掉，也就别无选择了。在荷勃的'帮助下，施耐德和儿子当即动手干了起来。经过不到一夜的忙碌，一堵墙就折腾没了，企盼已久的明媚阳光终于洒满卧室。人一旦把帽子扔到墙那边，就会打消一切疑虑，从而全力以赴地攀墙而过了。所以，当一项任务看上去艰巨得难以完成时，你不妨把帽子扔过墙去试试看。

酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一小部分人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。

暑假假期实践报告 篇10

作为当代大学生，社会实践尤其重要。唯有在社会中充分锻炼自我，才会使自我在实际工作中让自我成熟，在劳动中感受未来社会对我们的挑战。也只有这样，我们这些在大学里养尊处优的所谓天之骄子，才能够在挑战和经历中更加认真地学习和生活，为将来打好基础。当然，社会实践也能或多或少地为我们取得一些额外的经济来源，以购置自我所需要的学习和生活用具。

大一的这个暑假，正是抱着磨练自我和赚钱的两种念头，我来到xx投奔打工的姐姐，期望能够找到一份暑期工。在去之前我但是踌躇满志、气焰高昂：怎样说我也是xx的一员，是一个重点大学生，找一份暑期工，就应没有多大困难吧！但是到了xx门，我才发现，我极大地高估了自我。这根本就没有我所想的那么简单。下方我就举一些我所遇到的问题吧：

一、竞争激烈xx本身就有xx大学、xx理工学院等一些高校。尤其是xx大学，在国内外享有盛誉，因此我这个西部来的人，应对他们，几乎就没有成功的概率。除了厦门大学，其他的学校就应都不及我们西大，但是，我还是会败下阵来。原因很简单，厦门通用闽南语，当地的大学生，即使不会说，也听得懂。而我是一个十足的方言白痴，连最简单xx话都不大明白，又怎样听得懂x呢？尽管我也觉得它蛮好听的。

二、不招暑期工或招满或是证件不齐备我去过好多的xx等需要懂英语的快餐店，却发现他们早在放假之前就到xx了满满的一批人了。我这个吃来的人连面试的机会都没有。这也只能怪我自我了。另外有很多的宾馆酒店之类的餐饮服务行业，都不招收暑期工，这只能够怪我自我事先没有问我姐具体状况了。我以前尝试隐瞒自我的学生身份，去应聘。到了之后，却发现也不行，因为我没有齐备的证件：什么健康证、暂住证、未婚证之类的。甭说有，有的我都没有听说过。

三、没有充分的工作经验我以前到一个较为大型的网吧里去应聘网管。竞争对手是一个17岁的初中生。老板对我十分满意，我也认为这项工作是志在必得。但是，当老板问到工作经历时，我只有在竹子加工厂工作和做家教的经历。而竞争对手却在家里的麻辣烫店里帮忙过。就因为这样，老板最终选取了她。理由是：网吧是个人多且杂乱的地方，要接触不一样的人。这需要有良好的应变潜力，懂得和特殊的人周旋的潜力，这是不能够透过培训获得的。而我是在校大学生，接触的事情没有很多，因此不够格。而我缺少的，也是对方所具备的。

以上都是我在服务行业求职时遇到的问题，既然在那里失败，我就到别的地方去碰运气，没有想到的是，运气依然不惠顾我。最先到光辉科技有限公司应聘文员。笔试过关后，是面试。原本很顺利的时候，对方突然问到，既然英语对你所学的专业那么的重要，为什么你大一没有过英语四级呢？能否告诉我们原因吗？当时我就晕了。这个问题真的让我措手不及。我明白，英语没有过级不重要，重要的是我居然连参加过级考试的资格都没有。我如实解释完之后，几乎是抱头鼠窜了。

另外一次是应聘xx公司的接线员。一听到软件公司，我想肯定是和电脑有关，就应没有那么简单吧。可没想到，对方听说我是大学生，懂得英文，而且专学普通话，如获至宝，面试几乎没有什么困难就过了。接下来，就要求和我签订合同。我立刻警觉起来。便提议先试一天再说。他们没有办法，就让我次日下午去工作地点熟悉一下环境。当我借来蓝色的工作服，到达工作地点时，却大失所望。什么软件公司的接线员，所做的只是为一些夜总会拉客的工作。只但是不是应对面，而是透过打电话的方式，。原先该公司在台湾兼营好多的夜总会、歌舞厅、酒吧等娱乐场所。我们这些接线员所做的就是打电话给台湾年轻的男士，以你的“个人语言魅力”让他们到本公司消费，按人头算提成。电话对方大多是不大正经的混社会的人。这算什么工作？在“熟悉工作”的过程中，看着那些和我年纪相仿的女孩子用或是娇滴滴或是嗲声嗲气等各种语调（有的甚至粗俗不堪），给未知男士通电话，想方设法让对方上钩时，我几乎要吐出来了。我做不到那副撒娇样，也无法以自我大学生的身份去从事这项工作。是我架子大，或许是我自作清高，反正我当天就跑了。

万般无奈之际，我姐托人让我到服装厂里上班。只要吃苦耐劳就能够了，来自农村的我是绝对适合的。但是由于厂在岛外，又不包吃住，我做了两天，发现除了往返的车费、伙食费，我几乎要倒贴了。也就因此作罢。而此时，我由于水土不服引发的感冒极其并发症也越来越严重，家里爸妈一天一个电话叫我没有适宜的工作就回家帮忙，我也就回家了。反正家里虽然过了农忙时节，但是弟妹新学期的学费仍无着落，我回家或许帮得上忙。

这就是我在xx找工作的经历，虽然最终以我失败告终。但是，对我而言，它仍是一段不可抹去的经历，是一笔不可缺少的财富。

首先，我在找工作的时候，基本上完全融入了这个社会。姐姐只是个打工者，除了指路和带给住宿，基本上帮不上什么忙，全都是我自我去找的。我第一次体会到，头顶烈日，拖着带病的身体，走街串巷，一次又一次被拒绝甚至吃闭门羹的滋味。我开始了思考生活问题和生存问题。尽管以前我也明白家里贫穷生活不容易，要好好珍惜来之不易的学习机会。但是长大后所要应对的现实，远比我想象的要残酷千倍万倍。一向自以为是的大学生身份，居然被人那么的随意一瞥，然后嗤之以鼻。我无奈，但是又能够怎样样呢？生活给我上了严峻的一课：生活没有我想象的那么简单。其次，我也摸索出了一些经验。对于我们在校大学生，要学会之前去观察，做好充分的准备，到适宜自身的地方去应聘，这样既不会浪费时光，也能够提高成功率。必须不能够病急乱投医，不然，难免不吃闭门羹。再次，要谨防上当受骗。处在大学校园的我们，没有棉队复杂社会的经验。要时刻持续警惕。那个接线员的工作就是个很好的例子。最后，当然也是最重要的一点。就是要成分提高自我的自身潜力和技能水平。工作经验我们无法获取。但是，像xx、计算机操作潜力这样的是我们每一个大学生所不可缺少的，都是自我在平时的学习生活中就能够去提高的。

说说英语吧。在xx找工作，让我有一种明显的压力。那些询问你英语水平的人，不是问你过了四级没有，而是问你过了六级没有。对于他们（就应说是沿海城市）而言，英语过四级是最基础但是的，六级也只是一般水准，只有六级以上，才算得上是好的。即便是打工的人也是如此心态。我姐姐此刻就在自学八年级英语。她的一个姐妹，被一家公司的老总包养，生活不会很奢侈，却是叫老总花几万块钱到厦门最好的学习英语的学校爱得华去学习英语。可见，他们对待英语的重视程度，远高于我们这些在校的学生。此前对于英语我是敬而远之，因为自从高二开始我的英语成绩就一落千丈，此刻更是看到英语就烦。这次厦门之行，我算是体会到英语的重要了。

这就是我在xx的“实践经历”，我明白没有任何单位或是公司的印章，不能说是一份合格的实践报告。但是我确信它对于我而言，已经是一份完美的答卷了。如果我这次找工作很顺利的话，反而对我没有什么好处。不是吗？

扩展阅读

工程暑假实践报告汇总

工程暑假实践报告【篇1】

为了使自己更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份饭店服务生的工作，虽然仅有一个月的时间，但我觉得受益匪浅，短短的工作经历让我体会到了就业的压力、自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地里无法体会到的“愉悦”。

当我穿上那件鲜红的工作服时，就表明着我的工作会给我带来快乐。我们都明白万事开头难的道理，所以我对刚开始的工作格外小心，在这个“人生地不熟”的餐馆里，我显得是那么的“孤单”。在我的印象中，服务生的工作无外乎把菜传到服务员的手中，而已。但实际上我想错了。每天早上九点上班，九点半准时点名，然后我们服务生的工作就是打扫卫生，包括楼梯和谁也不愿意打扫的卫生间，每次都会有人喝醉，卫生间吐的哪里都是，由于是刚开张，并没有招到特定的打扫卫生的人，好几次都想吐，在家都没有做过这样的活，就开始打退堂鼓。

做完这些之后，就要开始站位，等着客人的到来，然后我们的正式工作就开始了。也就是把菜从后厨端到前厅指定的桌位就可以。两点半下班就可以休息了，下午四点半开始点名，再重复上午的工作，直到十点回家。工作很简单，就是累了些。想想啊，把菜从一楼运到二楼还有三楼，一趟一趟的跑，最后客人走了还要把碗盘都搬回一楼厨房，这样一天上跑多少趟已经记不清了。只知道晚上下班后腿是谁的都不知道了，浑身上下酸的厉害，不过有一个好处就是易于睡眠。

经过几天的重复性工作，虽然很累，但是为了给他们留下一个好印象，我努力的做好我的本职工作，还时不时帮服务员和后厨的一些忙。我已经对饭店的其他员工有了一些了解，就以为和他们“混”的很熟，心中的束缚好像就没有了，我开始有点飘了，开始学会了偷懒，开始学会了，这些不该学习的不良习惯让我受到了批评，得到了教训。

菜都上齐的时候，我感觉累了就坐在椅子上想歇一会，没有想到恰好被经理看到，他吧我叫到一旁，语重心长的说“你跟我们的一些同事不一样，你是受过高等教育的，应该多利用时间不断地学习，不断地充实，不断地提升自己，年轻人不要怕吃苦，年轻的时候不吃苦，难道到老了再吃苦吗?我知道你是大学生有大志向，想做大事，但是你千万不要小看做小事，大事都是由小事积累起来的，做大事的本领也是由做小事的本领不断地积累而成的，你现在就是一个服务生，你就必须把服务生的工作做好。”从那天起，我明白做人做事要认真勤快踏实，对事对物要对得起良心，对得起自己。确实，听了经理对我的金玉良言让我的思想认识有了更深一层的提高，某种程度上，给我指明了一个很好的努力方向。

由于饭店是刚开张，客人非常多，我不仅担任服务生的工作，有的时候还担任服务员的工作，这无疑是又给我的打工生活增添了色彩。服务员的工作与服务生的工作有着本质的区别，服务员这个工作是“人家坐着我站着，人家吃着我看着”，而且还得随叫随到，随时听从客人的使唤。这也让我深刻体会到小社会里的大天地。在这里客人就是上帝，我不能由着性子乱来，不管客人说话怎么样，说话有多难听，我们都必须微笑对待，哪怕是受到天大的委屈，也不能把它发泄

出来。因为我们就是干这一行的，要干就要干的!当第一次听到了客人对我的夸奖，那一刻，我别提多兴奋了，从小到大，我听到无数夸奖，却没有此句让我如此的感动，如此的感慨，如此的回味。

工程暑假实践报告【篇2】

水利水电工程专业 综合实习报告

学院：水利土木工程学院 姓名：*** 学号：******** 班级：**********

水利水电工程专业综合实习报告

经过两年对专业课的进一步学习，我们已经大体掌握了水利水电工程的专业知识，包括各种水工建筑物的结构和功能，农田水利的应用以及水利工程造价的计算等等。

为进一步加深我们对工程实体的认识以及各类水工建筑物的实际施工要求，学院组织进行了此次的专业综合实习，旨在提高我们的专业技能和水平。

实习总共三天，我们先后参观和学习了位于济宁市梁山的南水北调东线南四湖~东平湖段柳长河3标工程、位于泰安市东平湖的泵站和防洪工程以及位于潍坊市昌邑段的引黄济青和胶东调水。实习生活快乐而短暂，但我们确实学到了很多知识。

（一）梁山两湖段工程

实习第一站：济宁梁山

通过当地工作人员的介绍，我们了解了南水北调东线工程的相关知识以及关于南水北调东线第一期工程南四湖~东平湖段的相关内容。

东线工程是我国南水北调总体布局中的重要组成部分。规划的东线工程从江苏省扬州附近的长江干流引水，基本沿京杭大运河逐级提水北送，向黄淮海平原东部和胶东地区供水。供水区内分布有淮河、海河、黄河流域的25座地市级及其以上城市，包括天津、济南、青岛为主的特大城市和沧州、衡水、聊城、德州、滨州、烟台、威海、淄博、潍坊、东营、枣庄、济宁、徐州、菏泽、泰安、扬州、淮安、宿迁、连云港、蚌埠、淮北、宿州等大中城市。

南水北调东线第一期工程南四湖~东平湖段输水与航运结合工程位于山东省南部，是南水北调东线和京杭运河建设工程的重要组成部分，是沟通黄、淮、海和连接胶东输水干线、鲁北输水工程的咽喉，也是山东境内“T ”字形输水大动脉的心脏，是我省加快南水北调东线一期工程建设进度、确保2013 年全线通水目标如期实现的关键性控制工程。其输水渠主要包括梁济运河和柳长河段工程，上接南四湖的上级湖，下至东平湖，输水线路全长 108公里。南水北调东线一期工程南四湖至东平湖段输水与航运结合工程沿线行政区划主要包括我省济宁市（济宁区、任城区、北湖度假区、微山县、嘉祥县、汶上县、梁山

县）、泰安市（东平县）等两个地市的8个县、市、区，流域水系属淮河沂沭泗流域的南四湖水系。是连接胶东输水干线、鲁北输水干线并进而向天津和河北输水的纽带，同时打开南四湖至东平湖的航道，实现南四湖至东平湖的通航目标。工程的基本任务是将南四湖上级湖的江水逐级提水北送至东平湖，再经东平湖调蓄猴，输水至山东半岛和鲁北地区以及天津和河北的冀东地区，解决这些地区的水资源紧缺问题和满足沿运河经济带经济发展对水运的要求，实现济宁港至东平湖按照三级航道通航的目标。

该工程建成后，北可以向德州、聊城等鲁北地区并进而向冀东、天津供水，东可以通过胶东输水干线调水至烟台、威海、青岛，以有效解决这些地区水资源的紧缺问题；同时对于南四湖和东平湖之间水资源的联合调度以及下步对沂沭河洪水的利用、实现洪水资源化都具有重大的现实意义。同时，两湖段工程还利用原京杭大运河水道调水并结合实施航运。作为国家规划的“ 一纵三横”内河航运通道中“一纵”的重要组成部分，将全面贯通南四湖至东平湖的航道，实现南四湖至东平湖按照三级航道通航的目标，打破京杭运河济宁以北不通水的局面。

两湖段工程由相对独立而又联系紧密的梁济运河输水航道及交叉建筑物工程、柳长河输水及交叉建筑物工程、南四湖内疏浚工程、长沟泵站、邓楼泵站、八里湾泵站、灌区灌溉影响处理工程等7个单元组成。

其中，长沟泵站由主厂房、进出水建筑物、两级运河进水闸、厂区工程五部分组成。长沟泵站采用1985年基准高程，主要建筑物有主厂房、副厂房、引水渠、出水渠、引水闸、出水闸、齐梁运河节制闸。主厂房内设4台立式8960KW轴流泵，调水设计流量为100立方米每秒，LCU控制屏，型号为SG—65/0.4（额定电压0.4KV，绝缘等级H）的励磁变压柜。主泵房设上下三排通风窗，可满足自动通风要求。水泵调节机构是设置在水泵上方，为全调节式，可实现自动调节。其型号为BYKD—BD—4—25—TS01(额定压力40MPa，额定流量25L/min、工作行程80)。主泵房下设两层廊道，上层廊道设置型号为HY7—0.3—4.0TS（压力罐容积0.3立方米）的油压装置。回油箱容积为0.03立方米。副厂房内设10KV配电室、4KV配电室和0.4KV配电室。

本工程主要工程量：土方开挖3014.97万立方米，土方填筑457.75万立方

米，混凝土及钢筋混凝土56.85万立方米砌石109.93万立方米，水泥土深成搅拌桩地基处理6.97万立方米，灌注桩2.23万m，金属结构制作安装1731t，钢筋制安15510t，工程永久占地15221.93亩，临时占地37436.98亩。工程总投资38.89亿元，工期3年。

两湖段工程是南水北调东线工程的重要组成部分，是沟通黄、淮、海和连接胶东输水干线、鲁北输水工程并进而实现向河北、天津供水的重要连接工程。两湖段工程由梁济运河输水工程、柳长河输水工程、南四湖湖内疏浚工程、灌区灌溉影响处理工程及长沟、邓楼、八里湾三个泵站工程组成。根据设计单位提供的初设报告，两湖段工程涉及济宁市的微山县、任城区、北湖区、市中区、汶上县、嘉祥县、梁山县和泰安市的东平县。

在梁山我们学习参观了柳长河输水工程：

柳长河施工3标起止桩号：K12+000~19+399，全长7399m,施工内容主要有：河道土方开挖及堤防填筑、输水河道边坡现浇混凝土衬砌、国那里倒虹吸、四柳树生产桥、老王庄公路桥重建等工程，工程总造价1.0893亿元，工程于2011年4月底开工建设。

河道工程采用梯形明渠输水断面型式，河底宽度45m，两岸坡比1:3，上部宽度80m，河底高程33.2m，堤顶高程39.3m，设计输水水位36.5m，设计流速100立方米每秒。两岸衬砌为现浇C25混凝土护坡（厚度15cm）保温板（厚度3cm）、土工膜（一布一膜600克每平方米）型式，河底采用水泥土换填（厚度15cm）。此外，该工程在左岸堤顶布置沥青混凝土道路（宽度6m），两岸敷设通信管道，堤顶河内侧安装防护栏。

现浇混凝土衬砌除桥梁、排涝泵站、涵洞等建筑物位置可用人工衬砌外，其余部位均采用机械化施工。

老王庄公路桥为省道桥梁，公路I级设计荷载，行车速度80km/h，路线全长915m，桥梁长669.5m，引道长245.5m，桥面全宽13m，净宽12m，桥梁两侧防撞护栏2*0.5m，桥面纵坡3%，横坡双向1.5%，主桥为46+80+46m三跨连续箱梁桥，引桥为31孔16m预应力空心板简支桥。主桥采用悬臂挂篮现浇混凝土工艺。

四柳树生产桥全长810.43m，其中桥梁长600.04m引道长210.39m，桥宽

7m。桥梁上部构造为32*16m先张法预应力混凝土空心板+80m下承式系杆拱桥；下部结构为柱式桥墩；基础均为桩基础。主桥采用整体支架现浇混凝土施工工艺。

国那里倒虹吸为穿柳长河堤防建筑物，为地方农业引黄灌溉服务。该工程由进出口连接段、洞身进出口段、洞身段组成，水平投影长度193.1m。主体为双孔208*208m箱体结构，两端布置闸室及启闭机房，闸门采用铸铁闸门，启闭机采用手摇式螺杆启闭机，采用钢质拦污栅。

（二）东平湖提水泵站

实习第二站：泰安东平湖

在东平湖我们学习了提水泵站、各种进、出湖闸以及东平湖防洪工程： 东平湖蓄滞洪区地跨山东省东平、梁山、汶上三县，东接汶河，西通黄河，总面积627km2，分为新、老两个湖区。原设计蓄洪水位46.0m(大沽高程，下同)，库容39.79亿m3。近期在防洪工程不完善的情况下运用水位44.5m，库容30.42亿m3。东平湖的主要任务是调蓄黄河、汶河洪水，控制黄河艾山站下泄流量不超过10000 m3/s，以确保济南市、京浦铁路、胜利油田和黄河下游千百万人民群众生命财产安全；同时也是南水北调东线工程的调蓄水库和京杭运河复航工程的利用平台。

我们参观学习了石洼进湖闸以及清河口、陈山口出湖闸：

石洼进湖闸位于东平县境内，临黄堤大堤桩号337+795-338+192，为一级建筑物，是黄河向东平湖新湖区分洪的唯一进湖闸，一九六九年建成。由于黄河淤积抬高，一九七六年进行了改建。改建后该闸形式为桩基开敞式，共四十九孔，孔口尺寸宽6m，高4m，闸身总宽370m，总长19m。闸门为钢筋混凝土平板式，自重30t。配有2*63t一门一机固定式启闭机。该闸设计防洪水位50.29m，校核防洪水位51.29m，上游设计水位50.29m，下游设计水位40.39m，设计流量5000立方米每秒，校核流量6000立方米每秒。

清河门、陈山口两座出湖闸是东平湖向黄河排水的控制性建筑物，两闸设计总泄水能力为2500立方米每秒。1997年、1998年先后对清河门、陈山口闸按2000年设防标准进行了改建加固，按双向挡水设计，闸底板高程有36.5米抬高到39米，两闸改建后的过流能力能够满足北排入黄的泄水要

求。

参观学习后，我们了解到东平湖在运行管理过程中出现的一些问题及其改进措施：

东平湖水库蓄滞黄河、汶河洪水，经闸上引河、两岀湖闸及闸下岀湖河道排入黄河。闸上引河长约8.5公里，闸下与黄河之间引河长约5.8公里。由于受黄河河床淤积抬高及洪水倒灌影响，岀湖河道淤积严重。2001年8月，汶河出现六、七年一遇的中常洪水，在黄河无顶托影响的情况下，最大泄水流量仅为670立方米每秒，致使老湖水位达到44.38米，创建库以来历史最高水位。由于黄河河道逐年淤积抬高，东平湖蓄洪运用后北排入黄越来越困难。虽然为扩大东平湖北排泄流能力对出湖河道进行了开挖，使出湖河道最大泄流能力达到2350 m3/s(湖水位46.0 m,黄河无顶托)，基本达到与陈山口、清河门两出湖闸设计泄洪能力相匹配，并在入黄口处修建了庞口防倒灌闸（设计泄洪能力450 m3/s）。

为了提高岀湖河道排水能力，确保东平湖水库防洪安全，2002年汛前对出湖闸下引河5+400以上段进行了开挖疏浚。此次开挖按2010年水平年设计，挖除了河道内的滩地，开挖后河宽一般在230米左右，按老湖设计最高运用水位46.0米，在闸上无生产堤约束，闸下无黄河水顶托的情况下，老湖可以处理不大于二十一年一遇汶河洪水，加大了排水入黄能力，降低老湖蓄洪水位，减轻防洪压力，减少启用新湖的机遇。为防止出湖闸下引河再次受黄河来水倒灌淤积，今年汛前又在岀湖河道下游的防倒灌围堰上修建了庞口放倒灌闸，该闸为桩基开敞式结构，底板高程39.50米，9孔，设计流量450立方米每秒。采用闸堰结合过流方式，汶河不超过五年一遇的洪水，只需由闸口过流，汶河超五年一遇洪水，及时破除围堰，闸堰破口同时泄流；黄河水位高于湖水位时，关闭庞口防倒灌闸，防止黄河水沙倒灌淤积岀湖河道。

出湖闸上游引河过流能力对湖水退水入黄影响很大。目前，河道内存有较厚的淤积层，部分河段已出现心滩，芦苇、蒲草等水生植物生长茂密，侵占河道影响泄流。由于围湖造田生产堤的约束，上游引河河道最窄处仅有400余米，较围湖造田前过水断面缩窄了三分之二，致使河道过流能力大为

降低。2001年8月汶河洪水，卧牛站湖水位与闸上水位相差0.27m，表明闸上引河过流不畅，加大了沿程水头损失。为了更有效地提高出水河道排水能力，建议尽快对闸上引河进行开挖疏浚，以满足老湖退水入黄的要求。

淮河“75.8”特大洪水后，国家兴建了司垓退水闸和八里湾闸，以便东平湖全湖运用时相机经京杭运河向南四湖排水，两湖共用时最大控制泄流800 m3/s。但目前无论是新湖还是老湖的相机南排，均存在不少问题。一是八里湾闸后老湖通往司垓闸的流路尚未打通，目前即将实施的南水北调东线工程输水线路与南排线路基本一致，但其开挖断面设计流量100 m3/s，与老湖相机南排的规模不相匹配；二是目前司垓闸以南通往南四湖的相应配套工程尚未完善，各种防护工程及运河两岸支流的防倒灌工程没有修做，梁济运河的泄洪能力远小于司垓闸的泄洪能力。因此，一旦需要，即使南四湖能够接纳洪水，也难以实现紧急排水。

二级湖堤工程标准偏低,分、泄洪闸机电设施严重老化，难以保证运用安全。二级湖堤是将东平湖分为新老湖区、分区运用的关键性工程，IV级堤防标准，设计防8级风力，设防水位情况下设计风浪爬高1.5m。从近几年运行情况看，一是堤顶高度偏低，防风浪能力不足；二是堤身堤基缺乏截渗措施，防渗能力差；三是石护坡强度不够，难以抵御较强风浪淘刷。2003年10月，老湖出现6级以上北风，持续80多个小时，最大风力达到11级，二级湖堤遭遇建库以来最严重的风浪险情，石护坡坍塌4.53万m2，堤身受到严重淘刷，最大淘刷深度达1.5m。根据二级湖堤暴露出的问题，山东黄河设计院对二级湖堤防风浪能力进行了专项论证，结果为堤顶欠高值最大达1.34m.按照2003年的实际风速，计算石护坡安全厚度应为0.39m，超过原设计厚度30%，现状石护坡厚度及结构均不能满足防风浪的要求。

石洼、陈山口等5座进出湖闸供变电、启闭设备及备用电厂机电设施已严重老化且属于高耗能、应淘汰的落后产品。近年来在启闭试验中多次发生故障，部分零配件已无处购置。2004年经国家电力公司水电施工设备质量检测中心及电力工业阻滤器变电设备质量检测中心鉴定，大部分机电设备已严重老化，属三、四类设备，需要更换改造，其中出湖闸备用电厂2台发电机组已经报废。

陈山口、清河门两座出湖闸是东平湖向黄河的泄水闸，闸上引河长8.5公里，闸下入黄河道长5.8公里。陈山口闸始建于1959年，于1998年改建加固，设计泄水能力1200立方米每秒，共七孔，平面钢闸门，启闭方式为一门一机式。清河门闸始建于1968年，于1997年改建加固，设计泄水能力1300立方米每秒，共15孔，钢筋混凝土平面闸门，启动方式为移动式启闭机。两闸均为双向挡水设计，底板高程39米。存在的问题：一是备用电厂发电机已经报废，不能满足保证供电要求；二是清河门闸启闭设施为移动式启闭机，作业危险，时效性差，一次启闸过程需4--5个小时，不适应实际需要，需进一步加以改造。

庞口防倒灌闸建于出湖河道入黄口门出，主要是为了防止黄河水沙倒灌，淤积岀湖河道，同时还须满足东平湖北排入黄需求。2003年汛前于河道西侧建闸一处，共9孔，底板高程39.5米，东侧筑围堰长220米，实际闸堰结合的挡水与泄水方式。为解决闸堰结合方式难以满足紧急泄水需求，且破堰泄水后仍需再次修筑，投资大，施工难的问题。又于2012年汛后在东侧围堰再筑一闸，两闸轴线相距114.8米，与西闸结构、规模完全相同。

庞口防倒灌闸经扩建后现为东、西两座，当湖水位46.00米，黄河无顶托条件下，两侧最大合泄能力为2400立方米每秒，与清河门、陈山口两出湖闸及岀湖河道泄流能力基本匹配。

陈山口出湖闸是东平湖蓄滞洪运用后向黄河泄水的控制建筑物，于一九五九年建成，为开敞式水闸，坐落于岩基之上，共七孔，闸身总宽95.8米，设计泄水能力为1200立方米每秒。

为适应黄河淤积抬高的影响和既挡湖水又拦黄河水的双向控制需求，1998年对该闸进行了加固改建，低槛高程从37.00米抬高到39.00米，胸墙顶高程49.90米，设计防洪水位临湖46.00米，临黄47.40米。将弧形钢闸门更换为平面钢闸门，孔口尺寸由宽10.0米，高8.0米改为宽9.0米，高5.5米。更换了新启闭机，启动力13.5kw，启闭力2*63KN，启闭高度10M。该闸为国家I级建筑物。

（三）引黄济青昌邑段

实习第三站：潍坊昌邑

在昌邑我们学习了引黄济青工程的相关内容：

引黄济青工程是中国山东省境内一项将黄河水引向青岛的水利工程（跨流域、远距离的大型调水工程）。它是“七五”期间山东省重点工程之一，也是山东省近几十年以来最大的水利和市政建设工程。引黄济青工程建有253公里人工衬砌输水明渠和22公里暗渠。黄河水在滨州的引黄济青工程的起点进行沉淀，向东南经过东营、潍坊，最后抵达青岛市境内的棘洪滩水库。工程全长290公里，由山东省滨州市境内打渔张引黄闸引水到青岛市白沙水厂，途经4个市地、10个县市区。引黄济青工程，是建国以来山东省最大的水利和市政建设工程，是一项跨流域、远距离的大型调水工程，是“七五”期间山东省重点工程之一。

该工程从打渔张引黄闸到青岛市白沙水厂全长公里。途经个市地、个县市区。具有引水、沉沙、输水、蓄水、净水、配水等设施，功能齐全，配套完整。

工程建有公里人工衬砌输水明渠和公里暗渠，沿途有宋庄、王耨、亭口、棘洪滩座泵站，总装机容量千瓦，倒虹、涵闸、渡槽、各种桥梁等建筑物近座。渠首规划有.3平方公里的沉沙池，在青岛城阳区兴建的棘洪滩水库，总面积.4平方公里，库容.58亿立方米，在保证率%时，向青岛市供水规模为日净水量万吨，在保证青岛用水前提下，可为工程沿线供水万立方米，向高氟区供水万立方米。该工程近期以黄河水为水源，设计年调水量1.43亿立方米；远期在南水北调工程建成后，以长江水为水源，设计年调水量为3.83亿立方米。新建工程总投资近30亿元，2009年年底建成发挥效益。该工程将西水东调，润泽整个山东半岛，使得山东省的水资源的分布更加趋于平衡。

山东省胶东地区引黄调水工程是南水北调东线工程主干线中山东省“T”字形调水大动脉的重要组成部分。自打渔张引黄闸饮水，输水至烟台市的门楼水库和威海市的米山水库，输水路线总长482公里，期中利用引黄济青输水河172公里（昌邑市宋庄分水闸以上部分），新建输水线路310公里，昌邑段5.2公里（宋庄分水闸至胶莱河）。工程全线共设9级提水泵站（新建七座，改建引黄济青宋庄、王耨泵站），2座隧洞，3座大型渡槽和其它水闸、倒虹吸、桥梁等建筑物422座。工程与2003年开工，计划2013年上半年竣工。工

程建成后，将彻底改变胶东地区单一靠当地水源的现状，形成山东省南北贯通、东西互济的“T”形的大动脉，实现长江水、黄河水、当地水的联合调度、优化配置，从根本上解决山东省水资源的紧缺状况。

引水送水（调度运行）是引黄济青的中心任务。调度运行实行省局统一调度，省局、分局、管理处、所分级分级负责制度。为适应多级泵站输水的运行要求，便于水量调度，实现蓄水保温，避免事故弃水损失，引黄济青工程运行运用了国际上先进的明渠流“等容量控制原理”，利用系统内微波通信线路和自动化控制系统，对沿线节制闸进行实施调控，当输水流量巨变时，使水面波动最小，水位保持相对稳定。着是防止冰盖破碎形成冰坝的关键措施。随着胶东调水工程即将通水和青岛用水量的增加，引水送水已从原来冬季引水送水的单一模式发展为多时段（冬季及春夏两季）和多水源引水（黄河及潍河、大沽河）送水。

引黄济青工程通水二十年来，累计从黄河引水37亿立方米，向青岛城区公式15亿立方米，创造经济价值上千亿元。同时，向工程沿线供水13亿立方米，昌邑段过水量20亿立方米，向昌邑供水4000万方，为昌邑回补地下水1.5亿立方米。大大改善了工程线路的 农业灌溉和居民饮水条件，改善了生态环境。

山东省调水工程（昌邑段）基本情况：

引黄济青工程是山东省为解决青岛市及工程沿线高氟区人畜饮水与工农业生产用水而兴建的远距离、款刘御调水工程，是全省建国以来最大的水利和市政建设工程，属省“七五”重点建设项目。途径博兴、广饶、寿光、寒亭、昌邑、高密、平度、胶州、即墨、崂山等10个县（市区）到达青岛，全长290公里。工程1986年4月动工，1989年竣工。1989年11月25日，山东省人民政府在昌邑王耨泵站举行了引黄济清工程通水典礼。

引黄济清昌邑段西起潍北农场前东虞河（寒亭昌邑界），东至胶莱河（昌邑高密界），长47.8公里，途径都昌、围子、石埠、饮马四个街道50个行政村，占地6941亩。

主要建筑有：泵站1座——王耨泵站，输水河倒虹两座，泄水闸2座，节制闸5座，分水闸5座，人畜管道七处，穿输水河倒虹吸28座，公路桥、交通桥、生产桥共51座。输水河断面形式为梯形，分单式和复式来那个中。为减少

水量渗漏损失，根据各河段地质情况设定了全断面铺设塑膜加砼板、全断面铺设塑膜加砼板并在河底换粘土、全断面砼板衬砌加粘土垫底、全断面喷射砼衬砌、全断面喷射砼衬砌、全断面铺设塑膜加砼板护坡加当地土护底、全断面铺设塑膜加砼板护坡加粘性土衬底、砼板护坡加原状土护底、全断面粘性土衬砌等八种方案。根据冬季输水条件，为防止冻胀破坏，采用了国内首创的蓄水保温与聚苯乙烯保温板相结合方式，及最低水位一下为蓄水保温，以上至砼衬砌顶部，采用聚苯乙烯保温。为防止非输水期，低下付托力对砼板的破坏，采用了坡脚设单排或双排暗管集水箱和铺设通水砼板排水减压措施。昌邑段输水河除利用吴沟河段5.6公里为粘土衬砌护坡外，其余42.2公里均进行了砼板衬砌。

以下是我们在王耨泵站所了解的内容：

王耨泵站是引黄济青工程的中心泵站，由安徽水利勘测设计院设计，山东省水利工程局施工，一九八六年十二月开工兴建，****年十一月竣工。

****年十一月二十五日山东省人民政府在王耨泵站举行了引黄济青工程通水典礼。

王耨泵站由机房、前池、空箱式岸墙、拦冰建筑物、公路桥、出水管、启闭机房、储水池、变电站、办公楼等部分组成，总装机容量为5420kw，选用1.6HL-50A型导叶式混流泵，配TL800-24/2150型立式同步电动机六台套，以及为适应各梯级泵站协调运行要求，进行流量调节而设置的900HLB-10型立式混流泵，配TSL-15-10型立式异步电动机两台套。泵站为二级建筑物，设计地震裂度为7度。站身采用堤后式布置，主厂房长60.7米，宽10米、紧靠其上游侧为拦冰建筑物，设有旋转式清冰机械。泵站采用油压工作门和卷扬机事故闸门断流，配有八台QPPYH-16-25油压启闭机和八台QPK-16/16-8/8卷扬机。

王耨泵站设计流量为30立方米每秒，设计扬程为10.05m，泵站前池设计水位为2.0m，最高水位为4.5m，最低水位为0.5m；出水池设计水位12.05m，最高水位为12.55m，最低水位为10.63m。泵站设专线供电，变电站布置在主厂房东侧，内装2台SL7-3150KVA、35/6.3KV主变压器两台，SL7-800KVA、35/10.5KV近区变压器一台，以及SL7-500KVA、35/0.4KV、和SL7-500KVA、6.3/0.4KV站用变压器各一台。

2005年为满足胶东地区引黄调水工程的需要，王耨泵站进行了大规模电气设备改造。10KV、6KV高压开关柜全部更换为中置滑架式、全封闭型高压开关柜，断路采用美国西屋公司真空断路器，低压开关柜的基本框架采用拼装组合结构，同步电动机励磁柜更换为三相桥式半控整流励磁柜，将传统的电磁式断电保护系统改造为全微机化监控系统，安装了视频监控装置，实现了泵站运行参数的自动采集、处理、控制和远距离传输功能。

在引黄济青基础上又进行了胶东调水：

胶东调水工程输水线路总长482公里，其中利用引黄济青段工程172公里，新辟输水线路322公里。工程全线共设9级提水泵站、3座隧洞、6座大型渡槽，桥、闸、倒虹等建筑物408座，工程批复概算总投资39.17亿元。工程近期以黄河水为水源，设计年调水量1.43亿立方米，远期在南水北调东线工程建成后，以长江水为水源，设计年调水量3.83亿立方米，实现长江水、黄河水、当地水的联合调度，优化配置。目前，胶东地区引黄调水工程已胜利完成了通水至烟台门楼水库的建设任务，具备了通水至烟台门楼水库的条件。

胶东地区引黄调水工程（原引黄济青工程）是南水北调东线工程中山东“T”字型调水调水大动脉的重要组成部分，是实现山东水资源优化配置，缓解胶东地区水资源供需矛盾，改善当地生态环境的重要水利基础设施。

原引黄济青工程从滨州市博兴县打渔张引黄闸引取黄河水至青岛白沙水厂全长290公里。途经滨州、东营、潍坊、青岛4个地市、10个县市区。工程自1989年11月25日正式建成通水，运行二十年来，已累计从黄河引水近30亿立方米，向青岛市供水十余亿立方米，为沿线供水约5亿立方米，补充地下水10亿立方米，为青岛市创造工业产值1300多亿元，为沿线农业带来直接经济效益15亿元，解决了71万人的吃水困难，取得了巨大的经济效益、社会效益和生态环境效益，是齐鲁大地上的“黄金之渠”。

此次实习不仅使我认识到了跨界水对地区经济发展的推动作用以及水利工程的庞大规模及其对国民经济发展的重要意义，增加了专业使命感；也为我今后的工作奠定了坚实的基础。

工程暑假实践报告【篇3】

一、工程简介

本工程是武汉市东湖高兴国企投资公司开发的单身公寓楼，承建单位是xx建筑公司，分别是五号和六号楼，及高尔夫球健身楼，地基由哮感第四桩基公司承建。由北京威斯顿设计院设计。采用框架剪力墙结构，柱子为异性柱。面积为3000平方米，由3栋楼组成的商住楼，现浇钢筋混泥土六层框剪结构。

二、实践内容

1、木工

1）模板的种类及制作方法；

2）各种结构模板安装的质量标准；

3）现浇结构模板安装的质量标准；

4）现浇结构模板拆除的时间和顺序；

5）模板拆除的注意事项；

6）模板的清理，堆放和维修的方法及要求；

2、钢筋工

1）钢筋的种类及外形特征；

2）钢筋的焊接方法及质量要求；

3）钢筋冷加工的.方法及工艺；

4）钢筋的绑扎的方法及质量要求；

5）钢筋绑扎的搭接长度要求；

6）各种构件保护层厚度的控制方法；

7）掌握隐蔽工程记录方法及主要内容；

3、混泥土工

1）搅拌机的种类，规格，拌和的原理；

2）震动器的种类，适用范围；

3）施工配合比的换算及标志牌的内容；

4）施工缝的留设及其处理方法；

5）混泥土的养护方法及要求；

6）混泥土表面缺陷产生原因及预防处理方法；

7）混泥土工程的质量检查内容；

三、收获与体会

首先说实践对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实践，但这次却又是那么的与众不同。他将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的！紧张的一个月的实践生活结束了，在这一个多月里我还是有不少的收获。实践结束后有必要好好总结一下。首先，通过一个多月的实践，通过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准，通过旁站，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，学到了很多很适用的具

体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。

比如说混泥土的裂缝原因及处里这是一个很复杂的问题，那我就说说我的见解吧：

1、裂缝的原因

混凝土中产生裂缝有多种原因，主要是温度和湿度的变化，混凝土的脆性和不均匀性，以及结构不合理，原材料不合格（如碱骨料反应），模板变形，基础不均匀沉降等。

混凝土硬化期间水泥放出大量水化热，内部温度不断上升，在表面引起拉应力。

后期在降温过程中，由于受到基础或老混凝上的约束，又会在混凝土内部出现拉应力。气温的降低也会在混凝土表面引起很大的拉应力。当这些拉应力超出混凝土的抗裂能力时，即会出现裂缝。许多混凝土的内部湿度变化很小或变化较慢，但表面湿度可能变化较大或发生剧烈变化。如养护不周、时干时湿，表面干缩形变受到内部混凝土的约束，也往往导致裂缝混凝土是一种脆性材料，抗拉强度是抗压强

度的0左右，短期加荷时的极限拉伸变形只有（0.6～1.0）×04，长期加荷时的极限位伸变形也只有（1.2～2.0）×04。由于原材料不均匀，水灰比不稳定，及运输和浇筑过程中的离析现象，在同一块混凝土中其抗拉强度又是不均匀的，存在着许多抗拉能力很低，易于出现裂缝的薄弱部位。在钢筋混凝土中，拉应力主要是由钢筋承担，混凝土只是承受压应力。在素混凝土内或钢筋混凝上的边缘部位如果结构内出现了拉应力，则须依靠混凝土自身承担。一般设计中均要求不出现拉应力或者只出现很小的拉应力。但是在施工中混凝土由最高温度冷却到运转时期的稳定温度，往往在混凝土内部引起相当大的拉应力。有时温度应力可超过其它外荷载所引起的应力，因此掌握温度应力的变化规律对于进行合理的结构设计和施工极为重要。

2、温度应力的分析

根据温度应力的形成过程可分为以下三个阶段：

（1）早期：自浇筑混凝土开始至水泥放热基本结束，一般约30天。这个阶段的两个特征，一是水泥放出大量的水化热，二是混凝上弹性模量的急剧变化。由于弹性模量的变化，这一时期在混凝土内形成残余应力。

（2）中期：自水泥放热作用基本结束时起至混凝土冷却到稳定温度时止，这个时期中，温度应力主要是由于混凝土的冷却及外界气温变化所引起，这些应力与早期形成的残余应力相叠加，在此期间混凝上的弹性模量变化不大。

（3）晚期：混凝土完全冷却以后的运转时期。温度应力主要是外界气温变化所引起，这些应力与前两种的残余应力相迭加。根据温度应力引起的原因可分为两类：

（1）自生应力：边界上没有任何约束或完全静止的结构，如果内部温度是非线性分布的，由于结构本身互相约束而出现的温度应力。例如，桥梁墩身，结构尺寸相对较大，混凝土冷却时表面温度低，内部温度高，在表面出现拉应力，在中间出现压应力。

（2）约束应力：结构的全部或部分边界受到外界的约束，不能自由变形而引起的应力。如箱梁顶板混凝土和护栏混凝土。这两种温度应力往往和混凝土的干缩所引起的应力共同作用。

要想根据已知的温度准确分析出温度应力的分布、大小是一项比较复杂的工作。在大多数情况下，需要依靠模型试验或数值计算。混凝土的徐变使温度应力有相当大的松驰，计算温度应力时，必须考虑徐变的影响，具体计算这里就不再细述。

20xx年暑假在扬州水晶城项目部实习。首先是几天的找工作让我感触到了大学生就业的辛苦和社会的残酷，在找工作期间了解到社会的黑暗，作为尚未走出大学校门的自己，在社会阅历、经验上的幼稚和浅薄。所谓“吃一堑，长一智”，在经历了这一系列事情之后，我会在此后的社会工作和生活中加倍仔细、谨慎，避免再次遭遇这些欺骗，我学会了提高警惕，冷静处理每件事，保护好自己。

短短的两个月已经过去了，回想起来，仍历历在目，感触颇深。在这期间不仅锻炼了自我意志，还有了丰富的社会实践经验。学会了知识的同时也学会了如何与人相处，两个月时间内过的很充实，有汗水，也有欢笑。平时的辛苦领导都看在眼里，上次经理请我们几个小丫头吃饭，给我们讲了激励的话，让我感觉社会还是很温暖，给了我们工作和学习的动力。其次，在工作中与领导、同事的相处，也让我明白了很多社会交际中为人处事的原则。对于领导的指挥安排要认真听从，对领导的批评和建议要虚心接受并加以改正。但领导安排中的不足和实际中会对自己有不好影响的，也要及时、委婉的提出自己的意见，做一个认真工作、有自我思想、对工作对他人对自己负责的工作者。与同事相处时，则要热情诚恳，互帮互助，和睦友爱。社会是一个大集体，只有把自己和谐的融入团体中，才可以发现、发挥、发展自己的才能，体现出自我价值。

再次工作期间也有不少心得和体会，刚开始来这边，对于工作的陌生及自己所学知识的匮乏，好多事情帮不上忙，只能在这边慢慢看，慢慢学，慢慢结合所学知识这样就学的很快了，对自己凌乱的知识整理了一下，有的东西自己会做别人不会会感觉很有成就感，但也不能骄傲，还是虚心的向师傅学习，师傅说考证书很重要，让我在学校可以多考点证书。对于现在的工作不能急，慢慢来。我的工作相比之下还是轻松的，一个办公桌，有空调吹着，看着外面工人大汗淋漓的在施工，心里一阵酸，社会就是这样，没有文凭没有权利只能做着苦力。空暇时间我也经常到工地上看看，可是在太阳下两个小时就头晕，我体会到了工人工作环境的艰苦。

实习结束我有很大的收获：

一、待人要真诚踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。

二、要善于沟通来到这个办公室时我不是很健谈，后来王工跟我说了一句话，说你来到这个办公室如果能在你走时让所有的人能记起你，那么你就沟通做好了，王工给了我一些于丹、谢军、刘景斓老师等的讲座给我看，我学到了很多，首先要用眼神交流，要真诚，用心交流。

工程暑假实践报告【篇4】

一、前言

中部崛起关乎着社会主义和谐社会、全面建设小康社会的重大战略布局，这是发挥社会主义制度优越性的需要，是社会主义本质的必然体现，同时也是全面贯彻党的基本路线，坚持以经济建设为中心，坚持深化改革、扩大开放的需要，有利于中华民族的全面振兴和国家竞争力的增强。

而大学生是国家重要而宝贵的人才资源，在全面建设小康社会及中部崛起的政策实施的大背景下，研究新形势下大学生与企业之间的双向选择与双向需求问题具有重要意义。

要做事，首先就得学会做人。思想教育不容忽视。自去年十月起，加强大学生思想教育活动在各个高校如火如荼的展开了。大学生最终的归宿是社会，最终的理想是成才。那么社会和企业到底需要具有什么样的人才？对思想素质的要求有多高？大学所培养的大学生与社会所需要的人才到底还有多大的差距？当代大学生在平时的生活和学习中注意培养自己的什么能力才能使自己在以后的竞争中胜出？

二、调查方法

1、调查时间：7月19日~7月23日

2、调查地点：安徽省合肥市

3、调查对象：合肥电力公司等企业在职大学生及企业代表

4、调查方式：问卷调查、访谈、座谈等

5、发放问卷：200份回收问卷：191份有效问卷：185份

６、资料整理分析：本次调查数据来自本次调查问卷，数据经过社会实践小组成员的整理分析，以百分比的形式展示出来。

三、数据统计及分析

第一部分：中部崛起与大学生

一、中部崛起对大学生的影响

分析图一

从图表可以看出一半的人会因为政策的出台，愿为中部的明天出一份力；32%的人主要从自身发展的角度出发，综合对比后，可能改变初衷，选择中部作为大展作为的舞台；还有18%的大学生不会因为政策而改变自己的选择，不受约束的寻找自己的天空。由此可见因为中部崛起的战略而优先考虑中部的占到了受调查者的82%。从同学们的热情可见现在大学生思想政治觉悟还是较高的，国家政策好了，对个人来说无疑是件好事，没有谁会对自己的将来说“不”。同时也应看到现在大学生都是有主见的群体，他们在决定自己该走的路时会将国家和个人综合考虑。而对于企业来说做好充分的准备才能好好的抓住这次机会。

二、现在中部发展需要与大学生求职供求关系

分析图二

从表中可以看出一个地区、一个企业的发展无疑与处于其中的人才息息相关。需求的平衡关系至关重要。从表可以看出：77%的觉得为迎对中部的发展需要，目前大学生走进中部的数量不够，而这些人中74%的认为其中人才素质方面仍需加强。11%的认为数量是足够的,但依然在素质上不能满足中部发展的需要；只有12%的相信现在的需要关系是合理的。也就是说虽然大部分大学生有投身中部的意愿,但就现在形势而言,真正能融于中部的人才是不够的，大学生响应党中央国务院号召，努力建设中部的热情没有取到很好的效果。再者要发展中部，不是简单的需求关系能满足的。作为人才，更重要的不是量，而是质！大学生们不只要“有心”，还要“有力”，加强自身的素质应引起重视。而从企业来看这样的数据是否表示应该考虑下自己的策略了，怎么才能很好的把同学们的热情换为工作上让人满意的效果呢?

三、中部企业如何吸引大学生

分析图三

从表三中透露出的信息可以看出有28%的同学觉得国家中部崛起的大好政策是吸引他们的地方，只有13%的觉得优越的地理位置与待遇够魅力，有59%的觉得企业以及个人广阔的发展空间最诱人。可见对于现在的学生良好的政策和待遇只是其次，就业已经显得更理性了，他们知道最开始的位置很可能不是自己的位置，自己的机会才刚刚开始。同学们已经把自己的择业变得更加理智了，作为企业来说则要跟随大局的变化而改变，不仅仅要用良好的待遇来吸引四面八方的毕业生，还要为他们的提升留下空间，不能束缚他们的手脚。

四、对中部崛起的战略大学生还应该做的分析表四

表四告诉我们中部崛起政策是政府给我们大学生提供的一个机会，广阔的就业前景要想转化为自己真正的优势，需要同学们自己的努力。在校园里，有42%的认为拥有针对中部崛起所需求的专业技术和科学理念才是最关键的，36%的把眼光放在了团结协作与艰苦奋斗上，22%的认为思想政治水平和奉献精神才是自己走进工厂的关键因素。大学中的专业知识仍旧是我们大学生成功的资本。

五、大学生对中部崛起成功的看法

分析表五

在表五中涉及了最直接的问题，面对国家继西部大开发之后又提出的一个新的政策，在校的大学生们都表示出了较高的信心，有78%的对这项政策表示出了信心，而对于另外的22%来说天空相信也不是灰暗的。现代大学生知道了政策优势对一个地方发展的重要性，而相比西部大开发中部的地理、自然环境是吸引人的另一个重要优势，同时也反映出大学生对自己未来充满了信心。而企业面对同学们的信心百倍应该大胆的做出更多的努力来建设中部。

结语：仅仅一份调查可以看到的东西是很多的，作为一个大学生，面对国家中部崛起的战略支持，有很多机遇可以抓住。曾有一位世界银行的首席执行官说过：来了解为什么有的企业愿意到某个地方进行投资，到那里去创造就业机会，促进经济的增长，主要的驱动原因并不是某个地方有优惠的政策，或那个地方有比较优越的地理条件，更重要的一点是，地方政府的行为。就是我们所说的投资环境的问题。有一个优良的投资环境，也就有了经济的增长点，也就可以做到事半功倍。当然这些头脑聪慧的大学生是能够发现的。所以在这个人才竞争激烈的时代，抓住了机遇我们就能真正的在大好的局面下开创出一片自己的天地。

拥有一颗信心，抱有一颗恒心，坚持与奋斗总会让我们中部从现在的塌陷走向辉煌的。

第二部分：大学生思想政治教育

在企业中的影响

一、大学生思想教育的基点

大学生思想教育的基点是以社会主义高校的培养目标为根据，以毕业生就业市场对人才素质的基本要求为导向而确立的大学生思想教育的核心问题。基于此，大学生思想教育的基点，应确立为：人的综合素质的培养和提高。

二、影响大学生思想政治教育工作成效的因素

人的综合素质的培养和提高的方式有多种多样，调查中可以看到，无论是企业本身还是企业中离开学校不久的大学生都认为，相对于几年前，现在大学生的竞争意识明显增强，渴望成功的愿望相当强烈。人的综合素质显得愈发重要。影响大学生思想政治教育工作成效的因素有很多，包括党政领导部门的重视程度，工作机制，社会企业等对大学生思想政治教育水平的重视程度等。从数据显示可以知道：其中社会与企业等对大学生思想教育水平的重视程度最重要，占到65%，党政领导部门的重视程度占23%，工作机制占12%。可见社会各界的重视对大学生思想政治教育水平的重视将极大的推动它的开展。

分析表六

由于当今社会竞争之激烈，很多大学生渴望有效的提升自己的素质，其中一个有效的方式就是社会实践。社会实践是一个让大学生和社会进行相互了解得重要环节。大学生社会实践是高等教育的重要环节，特别是在大学生思想政治教育中具有重要的作用。

三、企业发展对大学生思想政治水平的要求

在调查中我们深入了解了企业发展对大学生思想政治水平的要求，要求大致分为三个层次：道德高尚，熟悉国家政策制度；不违法守纪律，有一定的政治水平；没有额外的要求。当然不同的单位对大学生的要求不一样，例如党政机关和企业间就有差别，但经过广泛的调查之后我们得到了以下结论：

道德高尚，非常熟悉国家政策制度占24%；有良好的道德观，遵纪守法，有一定的政治水平，占63%；没有额外的要求占13%。由此可见，社会对大学生思想状况相当关注，也希望在此水平上有更大的提高。

提高大学生思想是利国利民利千秋的大事，社会不容忽视。大学生由于大部分时间都在校园中度过，十分缺乏社会实践体验，容易造成认识的片面性和思维的局限性。他们往往对改革开放事业抱有很高的期望，但对改革和建设的复杂性和艰巨性认识不足，缺乏艰苦创业精神和应有的社会责任感。以个人意志从脆弱到坚强必须通过实践活动的具体化、对象化的过程，在成功与失败的磨炼中得以实现。

四、加强和改进大学生思想政治教育工作的开展情况

通过调查我们欣慰的发现社会各界对我们加强和改进大学生思想政治教育工作的开展情况基本满意，具体情况如下：充满信心的占62%，基本达到要求的占27%，达不到的占3%，难以预测的占7%。

思想政治工作如同打井，地下本来就有水，重要的就是深入挖掘。”对于学校思想政治工作，更是如此。大学生具有较好的思想道德素质，只要学校把思想教育与解决大学生生活中遇到的实际问题结合起来，把思想教育与为大学生成长成才服务结合起来，注重挖掘学生身上的闪光点，注重引导，大学生们就会在奉献社会和服务人民的过程中，满足高素质的要求！

结语：本次调查同时也反映了这样的一个问题，那就是现在校外单位对16号文件缺乏认识。事实上，加强和改进大学生思想政治教育需要学校、家庭和社会密切配合，这是一个需要全社会大力支持的“社会工程”。任何成功的教育都是综合各种因素形成的，任何失败的教育有可能因为一个因素的缺失就会造成恶果。大学生思想政治教育的成功，需要有家庭、学校和社会的密切配合、齐抓共管，其中任何一个因素出现大问题都会导致教育失败。加强和改进大学生思想政。

工程暑假实践报告【篇5】

随着大三生活的结束，我们迎来了大学生活的最后一个暑假，我们也充分利用了这个暑假进行了实践活动这次实习是我们学习理论知识三年以来的第一接触现场，可以想象其意义的重要性，我们第一次将理论知识与实际相结合我也不例外来到了施工现场进行学习，从20xx年7月10日开始，到8月20日结束，历时40天的实习让自己学习到很多，也让自己突破了书本上的限制，真正的把理论和实际相结合起来

我参加实习的建筑公司为中国建筑第七工程局第三建筑公司，该公司是一个有着五十年辉煌历史和光荣传统的企业，隶属国家建设部中国建筑工程总公司，为国家大型一级建筑施工企业我在实习期间公司正在承建“名城港湾·名郡"项目，包括了43幢居民楼，由于规模较大，所以在公司的实习期间我学到了很多东西，现在将其总结如下：

（1）工程概况介绍：

建筑概况

工程地点：福州市马尾区东江滨88号

建设单位： 名城地产（福建）有限公司

施工单位：中国建筑第七工程局第三建筑公司

工程规模：建筑面积地上：5417。1平方米；无地下室

占地面积 ：442。79平方米

建筑长宽： 14。70米×45。30米（无变形缝）

建筑层数 ：地上12层

建筑层高 ：3。0米（一层~九层）/3。45米（十层）/ 3。0米（十一层十二层）

建筑高度：36。90米

功能布局：住宅

建筑等级： 二级

合理使用年限：50年

建筑防火： 消防高规二类，耐火等级二级

结构体系： 钢筋砼框剪结构

抗震设防烈度：7度

建筑标高：室内±0。00相当于绝对标高（罗零）7。850米

墙体： 外墙分户墙：190厚承重空心砖；

内墙：90190厚非承重空心砖

外墙装饰： 大面为面砖，线条部分多为外墙涂料

内墙面装修：水泥砂浆基层

屋面（二级防水） 1现浇钢筋砼平屋面（包括下部为房间及门厅的小屋面）：

防水层：3mm厚水泥基聚合物防水涂料上铺3mm厚A 改性沥青防水卷材（聚酯胎）

保温隔热层做法：25厚挤塑泡沫保温隔热板，隔热板上做40厚C20细石砼内配4@200双向钢筋网，分格缝设置及做法详03J930—1第301页

下部为阳台或室外平台的小屋面：

找平层采用20厚1：2。5水泥砂浆，当建筑找坡时用C20细石砼，

防水层：3mm厚水泥基聚合物防水涂料上铺3mm厚A 改性沥青防水卷材（聚酯胎）防水层上做25厚细石砼内配4@200双向钢筋网，分格缝设置及做法详03J930—1第301页，不上人屋面一次赶光，上人屋面面层为防滑地砖（浅色表面）

结构概况：

结构环境类别：上部室内混凝土结构的环境类别为一类，屋面承台地梁露台等混凝土的环境类别为二类

抗震设防类别：丙类

结构安全等级：二级

结构抗震等级：框架抗震等级三级，抗震墙连梁抗震等级二级

基础设计等级：乙级

基础形式：静压预应力高强混凝土管桩

混凝土（C35及以上混凝土采用碎石级配）：

垫层 桩芯 承台地梁 1层墙柱 2层梁板 2层墙柱

C15 C30 C30 C40 C30 C35

3层梁板 3层墙柱 4层梁板 4层墙柱 5层梁板 5层墙柱

C25 C35 C25 C35 C25 C30

6层梁板 6层墙柱 7层梁板 7层墙柱 8层梁板 8层墙柱

C25 C30 C25 C30 C25 C25

9层梁板 9层墙柱 10层梁板 10层墙柱 11层梁板 11层墙柱

C25 C25 C25 C25 C25 C25

12层梁板 12层墙柱 屋面梁板及其上水箱 其它

C25 C25 C25S6密实性砼 C20

结构层高： 3.0米（一层~九层）/3.45米（十层）/ 3.0米（十一层十二层）

（2）说明实习的主要内容和亲身参加的具体工作：

由于实习的时间较久，所以我学到的东西也相对较多，从承台到标准层的施工都有亲身参加了工作但是由于去的时候桩基已经打完，所以没能接触到打桩，深感遗憾整个工作流程如下所示：灌注桩蕊浇筑垫层安装承台地基梁模板安装承台地梁钢筋（包括插柱筋）浇筑承台砼回填基础焊接柱筋安装柱梁板模浇筑柱砼安装梁板筋浇筑梁板砼整个施工过程中还需包括水平和高程的放样除了对单幢楼的施工学习之外，我还协助项目副经理进行施工进度的控制

整个混凝土结构工程包括了基础工程钢筋工程模板工程混凝土工程但是也由于时间的仓促，整个实习过程我没有接触到屋面工程，和装修工程以下将分别总结我在实习过程中所学习的知识以及我参加的工程：

基础工程：

由于基础是整幢楼最为关键的部分，所以也是工程的重中之重，做好基础至关重要，基础工程包括了土方开挖，打桩，断桩处理，承台地基梁的施工等等

由于整个工程的土方开挖和打桩已经基本结束，实习期间没能接触到所以以下只做简单的介绍本工程由于土质较为差，淤泥质土较厚，造成打桩的过程中出现了大面积的断桩，很多幢号都因为断桩而严重影响了工程进度在这次实习的过程中学习了很多断桩处理的方法，主要介绍一下工程上比较常用的人工挖孔桩的做法：

首先介绍一下断桩的处理流程打完桩，做完静载实验后，做动测实验，动测报告出来以后就知道桩断在几米深的地方若动测报告显示桩断在4m左右，然后进行人工挖孔在人工挖孔的过程中必须十分注意安全，洞口的保护至关重要围护结构一般有二种，一种为—0。00 m ~ —1。50m之间，用砼作为围护结构，再往下一般用钢护筒作为围护结构待挖至断桩处再深20cm~50cm，用吊车将桩断的部分取出，将预制好的钢筋智笼吊下去，较正以后，开始浇筑砼整个浇筑过程需要混凝土搅拌车吊车挂篮一起配合，工人还得用振动棒加以振动

在浇筑桩的过程中，将钢护筒拔出要有相当的技术，大约浇筑2~3挂篮的砼时，就应将铁护筒取出

断桩处理完则进入下一个流程为浇筑桩蕊和浇筑承台垫层，在这一流程中要注意的问题是混凝土标号的控制，用来浇灌的混凝土需要添加膨胀剂，因为这样待混凝土凝结以后可以使承台和桩更好的连接在一起承台的模板也需引起特别的注意，由于体积比较大，所以承台模板的加固体系间距应比较小，防止胀模的发生承台和地梁钢筋安装也比较复杂，特别是交接处的地方，由于属于隐蔽工程，所以应做好检查验收工作

钢筋工程：

钢筋是钢筋混凝土结构的骨架，依靠握裹力与混凝土结合成整体钢筋工程乃混凝土结构工程的三大工程之一

钢筋的分类一般可以按生产工艺的不同，直径大小，钢筋的强度进行分类生产工艺与一般可分为热扎钢筋，冷扎钢筋，冷拉钢筋，冷拔钢筋按不同的直径主要有以下几种钢筋：8mm10mm12mm14mm16mm18mm20mm22mm25mm等在强度上钢筋可分为H 235H 335H 400RRB400级钢筋其中H 235H 335为最常用的两种钢筋

因为混凝土浇筑后，钢筋的质量难以检查，因此钢筋工程属于隐蔽工程，需要在施工过程中严格检查，并建立起必要的检查与验收制度为了确保混凝土结构在使用阶段正常工作钢筋工程施工时，钢筋的规格和位置必须与结构施工图一致

一般的钢筋工程的施工过程如下：结构施工图绘钢筋翻样图和填写配料单材料购入检查及保管钢筋加工钢筋连接与安装隐蔽工程检查验收钢筋的安装对工人的看图能力要求较高，钢筋的型号，数量，位置要求很高，一般应和图纸一致

工程中钢筋往往因长度不足或因施工工艺的要求等必须连接所以钢筋的连接在钢筋工程中是一个重要的环节

以下我简单介绍下今天学习的三种连接方式：

1绑扎连接：绑扎是目前仍为钢筋连接的主要手段之一采用绑扎连接时其位置和搭接长度必须满足《混凝土结构设计规范》（GB50204—20xx）中的规定，轴心受拉及小偏心受拉构件的纵向受力钢筋不得采用绑扎接头钢筋的绑扎接头是采用20~22号火烧丝或镀锌丝，按规范规定的最小搭接钢筋长度，绑扎在一起而成的钢筋接头本工程中在梁板钢筋的连接上通常使用绑扎，但当钢筋的直径过大时则不能采用绑扎连接，因为这样会产生偏心作用的不良效果

2焊接连接：混凝土结构设计规范规定，钢筋的接头宜优先采用焊接接头焊接接头的焊接质量与钢材的焊接性焊接工艺有关焊接又分为闪光对焊电弧焊电渣压力焊其中闪光对焊以及电渣压力焊在工程上使用较为频繁本工程中柱筋的连接通常采用电渣压力焊，而梁筋中直接较大的钢筋则采用闪光对焊

3机械连接：钢筋机械连接是通过机械手段将两钢筋端头连接连接在一起本工程中地下室的梁筋连接全部采用直螺纹套筒连接，机械连接质量上会优于焊接，但是在造价上处于劣势，成本较高

模板工程：

混凝土结构的模板工程，是混凝土成型施工中的一个十分重要的组成部分我们所说的模板其实包含了两部分，其一是形成混凝土构件形状和设计尺寸的模板：其二是保证模板形状，尺寸及其空间位置的支撑系统模板应具有一定的强度和刚度，以保证混凝土自重施工荷载及混凝土的侧压力作用下不破坏，不变形支撑系统既要保证模板的空间位置的准确性，又要承受模板混凝土的自重及施工荷载，因此也应具有足够的强度刚度和稳定性，以保证在上荷花载的作用下不沉陷，不变形，不破坏

模板在材料与种类上也有很大的区别一般可分为本模板钢模板胶合板，本工程多数使用胶合板模板，在一些细部上部分使用钢模板，比如楼梯踏步就使用钢模板，这样比较不容易变形

模板的作用便是在结构的施工过程中，刚从搅拌机中拌和出来的混凝土呈液态，需要浇筑在与构件形状尺寸相同的模型号内，这样砼凝结硬化之后，才能形成所需要的结构构件，模板就是使钢筋混凝土结构或构件成型的模型

本工程模板多数为大跨梁模板，因此模板及其支撑系统必须符合下列规定：

1安装牢固尺寸准确，保证工程结构构件截面尺寸及表观质量；

2支撑系统具有足够的强度刚度和稳定性，能可靠地承受新浇混凝土的重量和侧压力，以及在施工过程中产生的荷载；

3构造简单装卸方便；并便于钢筋的绑扎与安装，和混凝土的浇筑及养护等工艺要求

4模板接缝应严密，不得漏浆；

5本工程用全新的胶合板投入施工；计划周转四次后逐步淘汰破损大变形大的板块尽量在符合设计的要求上，节省用料，降低成本

施工过程中，支撑系统的基础部分经常被忽略，特别是底层支撑基础经常没整平，且泥沙没有夯实，这样在上部荷载作用下容易下沉，从而导致平板变形，平整度不够

模板的支撑系统是保证模板面板的形状和位置，并承受模板钢筋新浇筑混凝土自重以及施工荷载的临时结构模板的垂直支撑主要有散拼装的管支架，可独立使用并带有高度可调装置的钢支柱，及门型架

模板在安装之前，还需进行模板的设计计算常用定型模板在其适用范围内一般无需进行设计或验算，一般比较有经验的包工头和工人都懂得怎么安装但对一些特殊结构，新型体系的模板或超出适用范围的一般模板，则应进行设计或验算例如大的承台，塔吊基础等，否则很容易胀模

混凝土工程：

混凝土工程包括制备运输浇筑养护等施工过程，各施工过程既相互联系，又相互影响，任一过程施工不当

都会影响混凝土工程的最终质量

混凝土的制备包括了混凝土的配制与混凝土的搅拌，每一步都至关重要混凝土的配制还包含了混凝土的设计配合以及混凝土的施工配合比施工配合比是根据实验室的设计配合比提高一个数值，并有95%的强度保证率混凝土施工配料计量必须准确，才能保证所拌制的混凝土满足设计和施工的要求其偏差不得超过规范规定施工配合比与实验配合比的差别在于含水率的区别由于混凝土强度值对水灰比的变化十分敏感由于实验室在试配混凝土时的砂石实际含水率为保证现场混凝土准确的水灰比，应按现场砂石实际含水率对用水量予以调整

混凝土的搅拌，要获得均匀一致的混凝土，必须对其原材料充分搅拌，使原材料彻底混合工程中混凝土的搅拌一般采用机械搅拌，一般要注意搅拌时间的控制，以及送料机时间的控制

混凝土的浇筑是混凝土工程的重中之重，也只有合格的浇筑，才能保证混凝土的强度，密实性符合设计的要求，才能保证结构的整体性和耐久性，尺寸准确，才能保证拆模后混凝土表面平整光洁

混凝土浇筑之前要做好隐蔽工程的验收，而且还检查模板的尺寸，轴线及其支架承载力和稳定性浇筑质量还以浇筑工人的技术水平有密切的关系若浇筑过程中振捣不够很容易产生离析现象，而且容易产生蜂窝麻面，甚至产生露筋现象

施工缝的留置也是混凝土浇筑的一种特殊工艺，由于某些原因，不能连续将结构整体浇筑完成，且停歇时间可能超过混凝土的凝结时间，则应预先确定在适当的部位留置施工缝一般施工缝应留在结构受剪力较小的部位，应用时考虑施工的方便

进度控制：

当一名施工员很关键的在于如何控制进度，如何把泥水班钢筋班木工班的时间安排好，使他们的工作时间错开，不会产生冲突一般一个标准层下来的进度如下所示：

柱筋立焊与柱箍安装用1天柱模与梁板模安装用3天柱混凝土浇筑用一天梁板钢筋绑扎用2天浇注梁板砼用1天其中涉及混凝土的浇筑一般要加班，甚至通宵以上的进度差不多以四套（500平方米）的商品房为例，共用8天

施工员要做的事，就是要调合好三个班主的工作时间，不能出现一方停工的现象比如一天内两栋楼一幢要浇筑柱砼，一幢要浇筑砼，应先安排浇筑哪一幢才不会使进度慢下来只有先浇柱砼的方案会好一点，其实本应避开两幢楼一起浇混凝土的

实习了40天，几乎天天去查进度，自己在进度的控制方面应该会强一点，至少也会潜移默化在进度控制这方面我还学会了如何绘制进度横向图以及进度网络图

（3）现场采用的新设备新材料新技术新工艺：

高压接桩： 断桩处理的方法有两种，一种为人工挖孔接桩，另一种则为高压水泥灌蕊桩人工挖孔桩则针对桩已断得很明显的接桩方法高压水泥灌蕊桩是针对桩已断但是末出现偏差的桩所以无需采用高成本的人工挖孔桩接桩

高压水泥灌蕊桩的步骤大体有以下几步：

一若桩在—4。00m处断，则我们必须做一个6。50m左右的钢筋笼，直径小于桩的孔径，插入桩的深度为6。00m左右，一般为大于断的位置2m

二往桩的孔径填入石料，直到满为止

三砂浆用高压机往桩蕊里面灌，直至充满整根桩，差不多就能将桩断的地方接好了

但此过程也有可能存在一些问题，例如在操作过程中出现露浆，怎么灌都无法灌满，而且流到隔壁的断桩，待凝固之后，将在隔壁断桩的周围形成一道混凝土暗墙，从而导致隔壁在人工挖孔处理断桩时无法将钢护壁压入

（4）施工现场存在的问题和改进意见：

安全问题：

安全问题永远是工地的第一次重中之重的问题，对本工程的安全问题，则是我参加了第一次工地上的会议，这会议是总公司领导过来检查安全问题的总结大会

会议上主要提出了以下几点：

1临电问题：搅拌机钢筋加工厂的电箱配置不够完备，存在着漏电的危险，以及碰电的危险性

2部分七层幢号用的脚手架都是毛竹，班主都没对毛竹的质量进行挑选就使用，这样随着层数的增高，荷载的加大，存在的危险性也就越大，特别是小横杆，领导还指出虽改成铁杆脚手架已不可能，但底层最好要挑选性的用料

3脚手架的支模架的基础不是很稳，存在塌倒的可能性，特别是下雨天

4木头房太多，而且不规范，工人随处搭房住人，这使得工人的生命存在威胁，且使工地不能规范化管理

以上的安全问题不仅是我所实习的这个工地存在的问题，很多工程都存在着这些问题，所以施工现场安全仍需进一步改进，有关部门也应加强监督的力度

地下室施工技术：

本工程地下室由三幢楼组成，形成一个地连体，规模较大，其建筑功能为停车场以及战时人防备用

这个地连体的承台与地梁是用砖墙砌成的模板（简称砖胎模）而而且用800mm宽的后浇带分成五块分别浇筑以防止产生不均匀沉降且设置了多个截水沟，因此工程量相当庞大，整个40天的实习都未见其在进度上有太大的改变

由于受第四号强热带风暴的影响，地下室上部的土出现了塌方现象，砖砌模板被土给推倒了，一群工人正在重新修筑以及挖土

由于地下室的施工技术水平有限，且机械化程度不高，安全措施不到位，也直接反映了我国地下室的施工水平，因此我们有必要提高其施工水平以及机械化程度，应该多走出去向外国先进水平学习，不能一味的闭门造车

（5）着重说明实习的收获和体会：

在中建七局三公司实习40天的期间里，对我来讲是一个理论与实际相结合的过程，在工地现场施工员技术负责人的指导之下，以及自已的努力积极参与工作，让自己对整个基础的做法，标准层的施工有了深入的了解与掌握而且对整个土木工程的各个方面也有了深刻的理解和认识，并且巩固了书本上的知识，将理论运用到实际中去，从实际施工中丰富自已的理论知识整个实习的过程时间虽短，但让自己知道了如何当一名好的施工员整个实习的过程也让自己发现了自己理论知识上的不足，也让自己为以后的学习充满了动力工地虽说是苦了点，但也让自己明白了一句话：“吃得苦中苦，方为人上人"

（6）对本次实习的意见和建议：

非常感谢学院以及老师为自己提供了一个良好的实习机会，也让自己第一次接触现场，接触社会，不仅让自己学会了如何将理论与实际相结合，更重要的是让自己学会了如何做人

经过了为期40天的实习，也让自己成熟了许多，但获得知识的同时也存在了一些问题，以下我将就这次实习总结四点意见和建议

（1）实习时间可以适当增长一点，毕竟仅仅40天虽然可以学到整个工作的流程如何施工，但是一些细节无法深入

（2）实习的过程中，可以适当举行一些交流会，如在实习中期可以分组举行一些经验交流会，老师可以指导一下同学们，这样可以让同学为下半程的实习更加有目的性，而不会存在漫无目的实习的现象

（3）同学们可以找个空闲时间（如周末），互相参观一下对方的工程，看看别人是怎么做了，这样可以防止成为井底之蛙，也可以促进交流，取其精华，而弃其糟粕

（4）在条件允许的情况下，老师可以在同学们的实习期间去工地进行调查指导，不仅可以杜绝同学偷懒现象，而且可以对同学们进行有建设性的指导，让我们的'实习更加有效率！

工程暑假实践报告【篇6】

姓名：默XX 所属院系：建筑工程学院 专业班级：土木6班 实习单位：云南明辉工程公司 指导老师：吴XX

摘要：鉴于道路给排水管道施工所处的环境复杂多变,既要考虑地上交通等影响,且要考虑避免与地下管线及电缆碰撞因素,导致道路给排水管道施工工艺相对于地面上管道施工来说尤其复杂,施工工期和质量往往都得不到保证,探讨道路给排水管道的施工工艺以借此确保管道施工的质量和工期就显得尤为重要。

关键词：市政管道;管道施工;施工工艺

正文：

1、 引言

道路给排水管道工程的施工有着其特点,往往受地上交通、地下管线等影响,施工工艺尤其复杂。但市政排水管道施工质量的好坏又与人民生活息息相关;另一方面,道路给排水管道的维修相当麻烦,维修费用较大。因此,施工人员进行道路给排水管道施工时应落实每个施工工艺,以确保排水管道的施工质量。本文基于这点出发,结合某市市政排水管道的施工,详细探讨每个施工流程以及每个步骤的施工要点。

2、 工程概况

本工程为某市区的道路给排水管道工程,地下配套设施有污水、雨水、消防、给水、电缆、暖气、天然气等管线,其中排水管道施工量有6000多米长,管道根据管径不同而分为两段,桩0到桩900之间管材采用直径为1.2米的钢筋混凝土管,桩900到桩1800之间管材采用1.5米的钢筋混凝土管。各种管道排列紧密,多有交叉,施工期时值冬季,合同工期紧迫;又因四周市政道路雨水、污水管道埋设较浅,导致排水管道的设计和施工难度较大。

3、 排水管道施工前准备

由于排水管道经常在既有地面下施工,因此排水管道施工时往往要把既有的水泥路面进行破除,本工程正是某市区的市政排水管道,因此在排水管道施工前先根据施工图纸,采用白漆把要开挖的路线标注,根据图纸设计要求,计算出要开挖的宽度,本工程第一段的开挖宽度为1.5米。确定好开挖路线和开挖宽度后,就可采用切割机切断路面表层的沥青面层和路基渣层,再由挖掘机开挖。另外,开挖前应根据图纸和规范要求来确定管道伸进检查井长度、井间管道铺设长度以及两管端头之间预留间距。开挖前要对需要排水的地段进行排水处理以使开挖人员始终在干燥环境中工作。但在排水过程不得使地面产生过大的沉降,以致影响开挖周围的构筑物等正常使用和安全。本工程位置由于处于市区,因此在开挖前必须先逐一探明地下既有管线和其他构筑物的位置,以免施工时出现管道碰撞问题。将调查结果递交相关单位审核,以便对这些地下管线和地上构筑物进行相应的保护、迁移等措施,确保保证开挖顺利进行。

沟槽开挖前先确定沟槽的断面形式,目前常用开挖沟槽常用的断面形式有直槽、梯形槽、混合槽等。沟槽断面的选择一般应考虑土壤的种类、地下水的情况、施工方法、施工环境、支撑条件、管道断面尺寸、管道埋深等因素。本工程土壤的种类为四类土,地下水位位于地面3.6米以下,加上施工段的道路为市区主干道,综合考虑各种因素,沟槽断面形式采用了直槽。而沟槽边坡采用钢板桩支护,钢板桩在本工程中采用长度为6米的热扎28a槽钢,同时使用柴油打桩机用密搭接组合方式用打桩,单层围檩打入法打设。

沟槽开挖多采用机械为主、人工为辅的开挖方式。为保证沟槽底土壤的强度和边坡土壤的稳定,要预防槽底土层被扰动,甚至沟槽不得超挖。因此,距槽底设计标高20-30厘米以上主要采用机械挖土,以下则采用人工挖土、修整槽底。若发生超挖现象,应对沟槽边坡进行加固处理,以防沟槽深度过大产生塌陷事故。另外,采用人工开挖时,为了人员安全必须在人工清槽前先在沟槽埋置坡度板,坡度板需埋设牢固且不应高出地面。本项目中,由于排水管径较大,需开挖的土方量占整个工程的较大比重,故采用两台0.6m3轮胎式挖掘机和一台75kW推土机配合开挖结合人工开挖,在需土方运输的地方配备两台自卸汽车。 当开挖时正上方遇有高压电线时则改用人工开挖,以免挖掘机触碰电线。开挖过程中,遇有地下的电缆、或其他管道时,要及时采取适当方法处理地下管线,不可掉以轻心继续开挖,尽量把地下管线临时迁移。若无法迁移则必须使其外露,并采取吊、托等加固措施。

沟槽开挖的同时要考虑沟槽排水问题,需采取方式进行排水处理。一般有明沟和暗沟排水法,同时沿坑底两侧开挖排水沟,以让水经排水沟流进集水井,再用水泵从集水井把水抽出沟槽外。本工程的沟槽排水处理方式为坑内明沟排水法,设置排水沟离坡脚0.5米,排水沟断面尺寸为0.3m×0.3m,以坡度为0.5%让水流进集水井,而集水井间隔为40米。

4、管道铺设

4.1管材选取 管道铺设的关键就是管材的选取以及管道的安装和接口。而管材选取的好坏就更关系到管道施工质量,若选取的管材质量不过关,那怕管道的'安装工艺完全符合要求,也会最终导致管道出现渗漏现象。因此,所选取的管材及其配件必须由选定的合格制造商提供,而且应经过内压和外压实验验证其性能及格,相关技术人员还应对进场的管材质量进行抽样验证。使用前应先清除管道表面的污泥杂质方可下管施工。

4.2管道安装 处理好垫层后就可进行下管步骤。下管一般有人工和汽车吊装两种方式,本工程采取了汽车吊装和人工相结合方式自下游往上游下管。先采取汽车吊装方式把各管道平稳吊下沟槽内,再用人工配合机器把管道平移到相应的接口位置处,再用人工对管道稍作平移,调整到合理的标高和轴线相重合处。下管时要注意的是使用吊车下管时,吊车应距沟槽边缘至少1米,以防止沟壁坍塌;下管道时要避免管道与沟槽支撑构件碰撞。 管道铺设合格后方可进行各管道的安装相接施工。由于本工程土壤强度等较好,接口采用了钢丝网水泥砂浆抹带接口。安装时先确保各管道已被垫稳,且各管道的缝宽均匀,管道内无任何杂物。采用混凝土把各管道的管座捣实,且确保混凝土与管壁紧密浇注,再用回填土把管座剩余空隙压实。安管时要注意的是垫层采用的混凝土强度应达到5MPa以上;

各管道的对口间隙应适中,本工程采用间隙为10mm,工程验证这间隙是适中的;管道两侧同时浇注管座的混凝土时,以避免管道的挤偏。

5、排水管道严密性试验

管道安装完成之后在回填土前就必须进行排水管道的严密性试验,以确保排水管道完全闭合,无渗漏水出现。一般排水管道的严密性试验采用闭水法进行,本工程也采取同样方法。在进行闭水试验前先却确保管道安装及格,沟槽内无积水,所有预留洞口一、均已封堵。进行闭水试验时适宜采取从上游到下游分段试验,且待检查井与管道被灌水24小时后进行。

6、结语

综上所述,道路给排水管道工程的施工质量控制贯穿于施工全过程,若某一施工工艺操作不当,例如管材选取不当等都会影响施工质量,因此必须加强每一施工工艺的质量控制,才能保证施工工期和质量。本道路给排水管道工程采取了上述所提到的施工工艺,从工程实践来看,无论施工工期和施工质量都得到了很好的保证,希望以借此为同行提供借鉴。

工程暑假实践报告【篇7】

我学的是工程造价专业，今年暑假在扬州水晶城项目部实习。首先是几天的找工作让我感触到了大学生就业的辛苦和社会的残酷，在找工作期间了解到社会的黑暗，作为尚未走出大学校门的自己，在社会阅历、经验上的幼稚和浅薄。所谓"吃一堑，长一智"，在经历了这一系列事情之后，我会在此后的社会工作和生活中加倍仔细、谨慎，避免再次遭遇这些欺骗，我学会了提高警惕，冷静处理每件事，保护好自己。

短短的两个月已经过去了，回想起来，仍历历在目，感触颇深。在这期间不仅锻炼了自我意志，还有了丰富的社会实践经验。学会了知识的同时也学会了如何与人相处，两个月时间内过的很充实，有汗水，也有欢笑。平时的辛苦领导都看在眼里，上次经理请我们几个小丫头吃饭，给我们讲了激励的话，让我感觉社会还是很温暖，给了我们工作和学习的动力。

其次，在工作中与领导、同事的相处，也让我明白了很多社会交际中为人处事的原则。对于领导的指挥安排要认真听从，对领导的批评和建议要虚心接受并加以改正。但领导安排中的不足和实际中会对自己有不好影响的，也要及时、委婉的提出自己的意见，做一个认真工作、有自我思想、对工作对他人对自己负责的工作者。与同事相处时，则要热情诚恳，互帮互助，和睦友爱。社会是一个大集体，只有把自己和谐的融入团体中，才可以发现、发挥、发展自己的才能，体现出自我价值。

再次工作期间也有不少心得和体会，刚开始来这边，对于工作的陌生及自己所学知识的匮乏，好多事情帮不上忙，只能在这边慢慢看，慢慢学，慢慢结合所学知识这样就学的很快了，对自己凌乱的知识整理了一下，有的东西自己会做别人不会会感觉很有成就感，但也不能骄傲，还是虚心的向师傅学习，师傅说考证书很重要，让我在学校可以多考点证书。对于现在的工作不能急，慢慢来。我的工作相比之下还是轻松的，一个办公桌，有空调吹着，看着外面工人大汗淋漓的在施工，心里一阵酸，社会就是这样，没有文凭没有权利只能做着苦力。空暇时间我也经常到工地上看看，可是在太阳下两个小时就头晕，我体会到了工人工作环境的艰苦。

实习结束我有很大的收获：

一、待人要真诚

踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声"早晨"或"早上好"，那是我心底真诚的问候。我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。

二、要善于沟通

来到这个办公室时我不是很健谈，后来王工跟我说了一句话，说你来到这个办公室如果能在你走时让所有的人能记起你，那么你就沟通做好了，王工给了我一些于丹、谢军、刘景斓老师等的讲座给我看，我学到了很多，首先要用眼神交流，要真诚，用心交流。

三、要有热情和信心

其实，不管在哪个行业，热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗;耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才一能做到最好。

四、要主动出击

当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。勇敢的"主动请缨"能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。

五、要讲究条理

如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯，做什么事情都要有条理。其它的工作也一样，讲究条理能让你事半功倍。养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。

六、要有自信

不管你做什么，都要对自己有信心，有自己的想法，要果断，不要犹豫不决。

短期的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

工程暑假实践报告【篇8】

随着大三生活的结束，我们迎来了大学生活的最后一个暑假，我们也充分利用了这个暑假进行了实践活动。这次实习是我们学习理论知识三年以来的第一接触现场，可以想象其意义的重要性，我们第一次将理论知识与实际相结合。我也不例外来到了施工现场进行学习，从XX年7月10日开始，到8月20日结束，历时40天的实习让自己学习到很多，也让自己突破了书本上的限制，真正的把理论和实际相结合起来。

我参加实习的建筑公司为中国建筑xx局xx建筑公司，该公司是一个有着五十年辉煌历史和光荣传统的企业，隶属国家建设部、中国建筑工程总公司，为国家大型一级建筑施工企业。我在实习期间公司正在承建“xx港湾·名郡”项目，包括了43幢居民楼，由于规模较大，所以在公司的实习期间我学到了很多东西，现在将其总结如下：

b 建筑概况

工程地点：xx市xx区xx路88号

建设单位： xx地产(福建)有限公司

施工单位：中国建筑xx局xx建筑公司

工程规模：建筑面积地上：5417.1平方米;无地下室

占地面积 ：442.79平方米

建筑长宽： 14.70米45.30米(无变形缝)

建筑层数 ：地上12层

建筑层高 ：3.0米(一层～九层)/3.45米(十层)/ 3.0米(十一层、十二层)

建筑高度：36.90米

功能布局：住宅

建筑等级： 二级

合理使用年限：50年

建筑防火： 消防高规二类，耐火等级二级

结构体系： 钢筋砼框剪结构

抗震设防烈度：7度

建筑标高：室内±0.00相当于绝对标高(罗零)7.850米

墙体： 外墙、分户墙：190厚承重空心砖;

内墙：90、190厚非承重空心砖。

外墙装饰： 大面为面砖，线条部分多为外墙涂料。

内墙面装修：水泥砂浆基层

屋面(二级防水) 1、现浇钢筋砼平屋面(包括下部为房间及门厅的小屋面)：

防水层：3mm厚水泥基聚合物防水涂料上铺3mm厚a 改性沥青防水卷材。(聚酯胎)

保温隔热层做法：25厚挤塑泡沫保温隔热板，隔热板上做40厚c20细石砼内配4@200双向钢筋网，分格缝设置及做法详03j930-1第301页。

下部为阳台或室外平台的小屋面：

找平层采用20厚1：2.5水泥砂浆，当建筑找坡时用c20细石砼，

防水层：3mm厚水泥基聚合物防水涂料上铺3mm厚a 改性沥青防水卷材。(聚酯胎)防水层上做25厚细石砼内配4@200双向钢筋网，分格缝设置及做法详03j930-1第301页，不上人屋面一次赶光，上人屋面面层为防滑地砖(浅色表面)。

结构概况：

结构环境类别：上部室内混凝土结构的环境类别为一类，屋面、承台、地梁、露台等混凝土的环境类别为二类。

抗震设防类别：丙类

结构安全等级：二级

结构抗震等级：框架抗震等级三级，抗震墙、连梁抗震等级二级

基础设计等级：乙级

基础形式：静压预应力高强混凝土管桩

混凝土(c35及以上混凝土采用碎石级配)：

垫层 桩芯 承台地梁 1层墙柱 2层梁板 2层墙柱

c15 c30 c30 c40 c30 c35

3层梁板 3层墙柱 4层梁板 4层墙柱 5层梁板 5层墙柱

c25 c35 c25 c35 c25 c30

6层梁板 6层墙柱 7层梁板 7层墙柱 8层梁板 8层墙柱

c25 c30 c25 c30 c25 c25

9层梁板 9层墙柱 10层梁板 10层墙柱 11层梁板 11层墙柱 c25 c25 c25 c25 c25 c25

12层梁板 12层墙柱 屋面梁板及其上水箱 其它

c25 c25 c25s6密实性砼 c20

结构层高： 3.0米(一层～九层)/3.45米(十层)/ 3.0米(十一层、十二层)

由于实习的时间较久，所以我学到的东西也相对较多，从承台到标准层的施工都有亲身参加了工作。但是由于去的时候桩基已经打完，所以没能接触到打桩，深感遗憾。整个工作流程如下所示：灌注桩蕊→浇筑垫层→安装承台、地基梁模板→安装承台、地梁钢筋(包括插柱筋)→浇筑承台砼→回填基础→焊接柱筋→安装柱、梁板模→浇筑柱砼→安装梁板筋→浇筑梁板砼。整个施工过程中还需包括水平和高程的放样。除了对单幢楼的施工学习之外，我还协助项目副经理进行施工进度的控制。

整个混凝土结构工程包括了基础工程、钢筋工程、模板工程、混凝土工程。但是也由于时间的仓促，整个实习过程我没有接触到屋面工程，和装修工程。以下将分别总结我在实习过程中所学习的知识以及我参加的工程：

由于基础是整幢楼最为关键的部分，所以也是工程的重中之重，做好基础至关重要，基础工程包括了土方开挖，打桩，断桩处理，承台、地基梁的施工等等。

由于整个工程的土方开挖和打桩已经基本结束，实习期间没能接触到。所以以下只做简单的介绍。本工程由于土质较为差，淤泥质土较厚，造成打桩的过程中出现了大面积的断桩，很多幢号都因为断桩而严重影响了工程进度。在这次实习的过程中学习了很多断桩处理的方法，主要介绍一下工程上比较常用的人工挖孔桩的做法：

首先介绍一下断桩的处理流程。打完桩，做完静载实验后，做动测实验，动测报告出来以后就知道桩断在几米深的地方。若动测报告显示桩断在4m左右，然后进行人工挖孔。在人工挖孔的过程中必须十分注意安全，洞口的保护至关重要。围护结构一般有二种，一种为-0.00 m ～ -1.50m之间，用砼作为围护结构，再往下一般用钢护筒作为围护结构。待挖至断桩处再深20cm～50cm，用吊车将桩断的部分取出，将预制好的钢筋智笼吊下去，较正以后，开始浇筑砼。整个浇筑过程需要混凝土搅拌车、吊车、挂篮一起配合，工人还得用振动棒加以振动。

在浇筑桩的过程中，将钢护筒拔出要有相当的技术，大约浇筑2～3挂篮的砼时，就应将铁护筒取出。

断桩处理完则进入下一个流程为浇筑桩蕊和浇筑承台垫层，在这一流程中要注意的问题是混凝土标号的控制，用来浇灌的混凝土需要添加膨胀剂，因为这样待混凝土凝结以后可以使承台和桩更好的连接在一起。承台的模板也需引起特别的注意，由于体积比较大，所以承台模板的加固体系间距应比较小，防止胀模的发生。承台和地梁钢筋安装也比较复杂，特别是交接处的地方，由于属于隐蔽工程，所以应做好检查验收工作。

钢筋是钢筋混凝土结构的骨架，依靠握裹力与混凝土结合成整体。钢筋工程乃混凝土结构工程的三大工程之一。

钢筋的分类一般可以按生产工艺的不同，直径大小，钢筋的强度进行分类。生产工艺与一般可分为热扎钢筋，冷扎钢筋，冷拉钢筋，冷拔钢筋。按不同的直径主要有以下几种钢筋：8mm、10mm、12mm、14mm、16mm、18mm、20mm、22mm、25mm等。在强度上钢筋可分为h 235、h 335、h 400、rrb400级钢筋。其中h 235、h 335为最常用的两种钢筋。 因为混凝土浇筑后，钢筋的质量难以检查，因此钢筋工程属于隐蔽工程，需要在施工过程中严格检查，并建立起必要的检查与验收制度。为了确保混凝土结构在使用阶段正常工作钢筋工程施工时，钢筋的规格和位置必须与结构施工图一致。

一般的钢筋工程的施工过程如下：结构施工图→绘钢筋翻样图和填写配料单→材料购入、检查及保管→钢筋加工→钢筋连接与安装→隐蔽工程检查验收。钢筋的安装对工人的看图能力要求较高，钢筋的型号，数量，位置要求很高，一般应和图纸一致。

工程中钢筋往往因长度不足或因施工工艺的要求等必须连接。所以钢筋的连接在钢筋工程中是一个重要的环节。

1、绑扎连接：绑扎是目前仍为钢筋连接的主要手段之一。采用绑扎连接时其位置和搭接长度必须满足《混凝土结构设计规范》(gb50204-XX)中的规定，轴心受拉及小偏心受拉构件的纵向受力钢筋不得采用绑扎接头。钢筋的绑扎接头是采用20~22号火烧丝或镀锌丝，按规范规定的最小搭接钢筋长度，绑扎在一起而成的钢筋接头。本工程中在梁、板钢筋的连接上通常使用绑扎，但当钢筋的直径过大时则不能采用绑扎连接，因为这样会产生偏心作用的不良效果。

2、焊接连接：混凝土结构设计规范规定，钢筋的接头宜优先采用焊接接头。焊接接头的焊接质量与钢材的焊接性、焊接工艺有关。焊接又分为闪光对焊、电弧焊、电渣压力焊。其中闪光对焊以及电渣压力焊在工程上使用较为频繁。本工程中柱筋的连接通常采用电渣压力焊，而梁筋中直接较大的钢筋则采用闪光对焊。

3、机械连接：钢筋机械连接是通过机械手段将两钢筋端头连接连接在一起。本工程中地下室的梁筋连接全部采用直螺纹套筒连接，机械连接质量上会优于焊接，但是在造价上处于劣势，成本较高。

混凝土结构的模板工程，是混凝土成型施工中的一个十分重要的组成部分。我们所说的模板其实包含了两部分，其一是形成混凝土构件形状和设计尺寸的模板：其二是保证模板形状，尺寸及其空间位置的支撑系统。模板应具有一定的强度和刚度，以保证混凝土自重、施工荷载及混凝土的侧压力作用下不破坏，不变形。支撑系统既要保证模板的空间位置的准确性，又要承受模板、混凝土的自重及施工荷载，因此也应具有足够的强度、刚度和稳定性，以保证在上荷花载的作用下不沉陷，不变形，不破坏。

模板在材料与种类上也有很大的区别。一般可分为本模板、钢模板、胶合板，本工程多数使用胶合板模板，在一些细部上部分使用钢模板，比如楼梯踏步就使用钢模板，这样比较不容易变形。

模板的作用便是在结构的施工过程中，刚从搅拌机中拌和出来的混凝土呈液态，需要浇筑在与构件形状尺寸相同的模型号内，这样砼凝结硬化之后，才能形成所需要的结构构件，模板就是使钢筋混凝土结构或构件成型的模型。

本工程模板多数为大跨梁模板，因此模板及其支撑系统必须符合下列规定：

1、安装牢固、尺寸准确，保证工程结构构件截面尺寸及表观质量;

2、支撑系统具有足够的强度、刚度和稳定性，能可靠地承受新浇混凝土的重量和侧压力，以及在施工过程中产生的荷载;

3、构造简单、装卸方便;并便于钢筋的绑扎与安装，和混凝土的浇筑及养护等工艺要求。 4、模板接缝应严密，不得漏浆;

5、本工程用全新的胶合板投入施工;计划周转四次后逐步淘汰破损大、变形大的板块。尽量在符合设计的要求上，节省用料，降低成本。

施工过程中，支撑系统的基础部分经常被忽略，特别是底层支撑基础经常没整平，且泥沙没有夯实，这样在上部荷载作用下容易下沉，从而导致平板变形，平整度不够。

模板的支撑系统是保证模板面板的形状和位置，并承受模板、钢筋、新浇筑混凝土自重以及施工荷载的临时结构。模板的垂直支撑主要有散拼装的管支架，可独立使用并带有高度可调装置的钢支柱，及门型架。

模板在安装之前，还需进行模板的设计计算。常用定型模板在其适用范围内一般无需进行设计或验算，一般比较有经验的包工头和工人都懂得怎么安装。但对一些特殊结构，新型体系的模板或超出适用范围的一般模板，则应进行设计或验算。例如大的承台，塔吊基础等，否则很容易胀模。

混凝土工程包括制备、运输、浇筑、养护等施工过程，各施工过程既相互联系，又相互影响，任一过程施工不当都会影响混凝土工程的最终质量。

混凝土的制备包括了混凝土的配制与混凝土的搅拌，每一步都至关重要。混凝土的配制还包含了混凝土的设计配合以及混凝土的施工配合比。施工配合比是根据实验室的设计配合比提高一个数值，并有95%的强度保证率。混凝土施工配料计量必须准确，才能保证所拌制的混凝土满足设计和施工的要求。其偏差不得超过规范规定。施工配合比与实验配合比的差别在于含水率的区别。由于混凝土强度值对水灰比的变化十分敏感。由于实验室在试配混凝土时的砂、石实际含水率。为保证现场混凝土准确的水灰比，应按现场砂、石实际含水率对用水量予以调整。

混凝土的搅拌，要获得均匀一致的混凝土，必须对其原材料充分搅拌，使原材料彻底混合。工程中混凝土的搅拌一般采用机械搅拌，一般要注意搅拌时间的控制，以及送料机时间的控制。

混凝土的浇筑是混凝土工程的重中之重，也只有合格的浇筑，才能保证混凝土的强度，密实性符合设计的要求，才能保证结构的整体性和耐久性，尺寸准确，才能保证拆模后混凝土表面平整光洁。

混凝土浇筑之前要做好隐蔽工程的验收，而且还检查模板的尺寸，轴线及其支架承载力和稳定性。浇筑质量还以浇筑工人的技术水平有密切的关系。若浇筑过程中振捣不够很容易产生离析现象，而且容易产生蜂窝、麻面，甚至产生露筋现象。

施工缝的留置也是混凝土浇筑的一种特殊工艺，由于某些原因，不能连续将结构整体浇筑完成，且停歇时间可能超过混凝土的凝结时间，则应预先确定在适当的部位留置施工缝。一般施工缝应留在结构受剪力较小的部位，应用时考虑施工的方便。

当一名施工员很关键的在于如何控制进度，如何把泥水班、钢筋班、木工班的时间安排好，使他们的工作时间错开，不会产生冲突。一般一个标准层下来的进度如下所示：

柱筋立焊与柱箍安装用1天→柱模与梁板模安装用3天→柱混凝土浇筑用一天→梁板钢筋绑扎用2天→浇注梁板砼用1天。其中涉及混凝土的浇筑一般要加班，甚至通宵。以上的进度差不多以四套(500平方米)的商品房为例，共用8天。 施工员要做的事，就是要调合好三个班主的工作时间，不能出现一方停工的现象。比如一天内两栋楼一幢要浇筑柱砼，一幢要浇筑砼，应先安排浇筑哪一幢才不会使进度慢下来。只有先浇柱砼的方案会好一点，其实本应避开两幢楼一起浇混凝土的。

实习了40天，几乎天天去查进度，自己在进度的控制方面应该会强一点，至少也会潜移默化。在进度控制这方面我还学会了如何绘制进度横向图以及进度网络图。

(3)现场采用的新设备、新材料、新技术、新工艺：

高压接桩： 断桩处理的方法有两种，一种为人工挖孔接桩，另一种则为高压水泥灌蕊桩。人工挖孔桩则针对桩已断得很明显的接桩方法。高压水泥灌蕊桩是针对桩已断但是末出现偏差的桩。所以无需采用高成本的人工挖孔桩接桩。

高压水泥灌蕊桩的步骤大体有以下几步：

一、若桩在-4.00m处断，则我们必须做一个6.50m左右的钢筋笼，直径小于桩的孔径，插入桩的深度为6.00m左右，一般为大于断的位置2m。

二、往桩的孔径填入石料，直到满为止。

三、砂浆用高压机往桩蕊里面灌，直至充满整根桩，差不多就能将桩断的地方接好了。

但此过程也有可能存在一些问题，例如在操作过程中出现露浆，怎么灌都无法灌满，而且流到隔壁的断桩，待凝固之后，将在隔壁断桩的周围形成一道混凝土暗墙，从而导致隔壁在人工挖孔处理断桩时无法将钢护壁压入。

安全问题永远是工地的第一次重中之重的问题，对本工程的安全问题，则是我参加了第一次工地上的会议，这会议是总公司领导过来检查安全问题的总结大会。

1、临电问题：搅拌机、钢筋加工厂的电箱配置不够完备，存在着漏电的危险，以及碰电的危险性。

2、部分七层幢号用的脚手架都是毛竹，班主都没对毛竹的质量进行挑选就使用，这样随着层数的增高，荷载的加大，存在的危险性也就越大，特别是小横杆，领导还指出虽改成铁杆脚手架已不可能，但底层最好要挑选性的用料。

3、脚手架的、支模架的基础不是很稳，存在塌倒的可能性，特别是下雨天。

4、木头房太多，而且不规范，工人随处搭房住人，这使得工人的生命存在威胁，且使工地不能规范化管理。

以上的安全问题不仅是我所实习的这个工地存在的问题，很多工程都存在着这些问题，所以施工现场安全仍需进一步改进，有关部门也应加强监督的力度。

本工程地下室由三幢楼组成，形成一个地连体，规模较大，其建筑功能为停车场以及战时人防备用。

这个地连体的承台与地梁是用砖墙砌成的模板(简称砖胎模)。而而且用800mm宽的后浇带分成五块分别浇筑以防止产生不均匀沉降。且设置了多个截水沟，因此工程量相当庞大，整个40天的实习都未见其在进度上有太大的改变。

由于受第四号强热带风暴的影响，地下室上部的土出现了塌方现象，砖砌模板被土给推倒了，一群工人正在重新修筑以及挖土。

由于地下室的施工技术水平有限，且机械化程度不高，安全措施不到位，也直接反映了我国地下室的施工水平，因此我们有必要提高其施工水平以及机械化程度，应该多走出去向外国先进水平学习，不能一味的闭门造车。 (5)着重说明实习的收获和体会：

在中建七局三公司实习40天的期间里，对我来讲是一个理论与实际相结合的过程，在工地现场施工员、技术负责人的指导之下，以及自已的努力积极参与工作，让自己对整个基础的做法，标准层的施工有了深入的了解与掌握。而且对整个土木工程的各个方面也有了深刻的理解和认识，并且巩固了书本上的知识，将理论运用到实际中去，从实际施工中丰富自已的理论知识。整个实习的过程时间虽短，但让自己知道了如何当一名好的施工员。整个实习的过程也让自己发现了自己理论知识上的不足，也让自己为以后的学习充满了动力。工地虽说是苦了点，但也让自己明白了一句话：“吃得苦中苦，方为人上人。”。

b 非常感谢学院以及老师为自己提供了一个良好的实习机会，也让自己第一次接触现场，接触社会，不仅让自己学会了如何将理论与实际相结合，更重要的是让自己学会了如何做人。

经过了为期40天的实习，也让自己成熟了许多，但获得知识的同时也存在了一些问题，以下我将就这次实习总结四点意见和建议

(1)、实习时间可以适当增长一点，毕竟仅仅40天虽然可以学到整个工作的流程如何施工，但是一些细节无法深入。

(2)、实习的过程中，可以适当举行一些交流会，如在实习中期可以分组举行一些经验交流会，老师可以指导一下同学们，这样可以让同学为下半程的实习更加有目的性，而不会存在漫无目的实习的现象。

(3)、同学们可以找个空闲时间(如周末)，互相参观一下对方的工程，看看别人是怎么做了，这样可以防止成为井底之蛙，也可以促进交流，取其精华，而弃其糟粕。

(4)、在条件允许的情况下，老师可以在同学们的实习期间去工地进行调查指导，不仅可以杜绝同学偷懒现象，而且可以对同学们进行有建设性的指导，让我们的实习更加有效率!

工程暑假实践报告【篇9】

一、活动主题：

测量建筑物高度

二、活动人员：

XXX

三、活动时间、地点：

20xx年x月x日;东营市东城

四、活动简介

综合运用所学的比例性质等数学知识来解决实际问题。本次活动主要是测量建筑物的高度。刚开始是想测量出东营市电视塔的高度，后来由于多种原因，未能有准确的测量数据，改成测量东营市新世纪门的高度。

2月20日上午，我先来到东营市广播电视局，准备测量东营市电视塔高度。到达现场后，由于电视塔影子投射到护城河，无法进行测量。我试着测量电视塔部分高度，然后目测进行估算。经估算，可到的数据约为100米，但实际高度应为184米，偏差较大，因此改作测量新世纪门。

我到了新世纪广场，重新测量相关数据2遍，求得平均数，记录后，经计算得到新世纪门的高度为153米，查证官方数据为16米。误差为4.48%。

总结本次社会实践活动，我有以下体会。首先，活动组织前要尽可能多考虑，做好准备工作。例如，本想测量电视塔高度，但是实地的情况不允许测量其影子，若考虑了该因素后，可以放到下午来测量。其次，活动实施过程中要仔细测量。一定要找对建筑物的影子;测量应保持被测物体与地面垂直。测量标杆影子和建筑物的影子时,要尽可能在同一时刻进行。第三，活动总结要全面。本次测量存在一定误差是正常的，我通过多次测量来求平均值，尽可能减少误差。

暑假敬老院实践报告

我们在写报告的时候需要注意哪些呢？日常生活中，我们都会需要书写各种各样的报告。报告是上行文，适用于向上级机关汇报工作、反映情况，回复上级机关的询问，希望这篇“暑假敬老院实践报告”可以满足您的期待让您感到满意，如果合你所需，不妨马上收藏本页！

暑假敬老院实践报告 篇1

他们或许早已抱得重孙;他们曾经给予我们幸福，却不求回报;本该享受四世同堂的他们，如今却被孤独的安置在喧嚣城市的一角守望幸福。岁月的年轮早已在他们脸上无情的留下了痕迹，他们如同枝头摇摇欲坠的残叶，一生都在为自己的子女默默的付出着，老了之后却还要孤独地在敬老院里守望着幸福。

第一次走进敬老院，给我的感觉和想象中的有好大差别，院子里干净整洁，有草坪和花圃，还有一些供老人家们纳凉用的石桌、石凳;走进老人居住的房间，电视、沙发、茶几、衣橱、饮水机等摆放整齐，卫生间也是人性化设计，扶手、防滑垫等一应俱全，看起来真的很不错。

可是在和爷爷、奶奶们聊天的过程中，我感触好深，原以为只有无儿无女的老人才会来敬老院，交谈过程中才知道，有好多老人都是有儿女的，只是他们工作忙，无暇顾及老人，才把他们送来敬老院，而且有的子女已经好久没来看望过老人了。即使敬老院条件很好，但一个家里少了点人气，心里也会感到凄凉。虽然居住在那里的老人们很多，但是人老了还是愿意和家人生活在一起，一位爷爷对我说，人上岁数了，不需要什么锦衣玉食，更不需要多优越的生活条件，只要能和儿孙们在一起，每天能看到他们，哪怕就是吃糠咽菜，都是开心的，听了爷爷这番话，我心里真的很不是滋味。

老人们无时无刻不在牵挂着自己的子孙，他们聊天的话题也总是围绕着自己的儿孙，如数家珍般地说着每个孩子的生日、喜好等，真不知道他们的子女是否还记得他们的生日，看得出来，敬老院的老人家们内心深处是很很孤独的，我们走的时候，一位奶奶拉着我的手，迟迟不肯松开，走出敬老院大门，我不禁潸然泪下……

在时间的长廊里，老人们已渐渐走向社会的边缘，都说最美不过夕阳红，可是敬老院的爷爷、奶奶们却好像都在静静地等待着时光的流逝，从他们身上我看不到有什么生活的乐趣，其实他们期望值并不高，只是希望子女们能多给予一些关心、多得到一些温暖而已，哪怕只是每天有人陪他们聊聊天，他们也会心满意足的，尊老、敬老、爱老是我们民族的光荣传统，让老人们安享晚年的幸福快乐生活，更是我们每个人应尽的义务。

人们往往对下一代倾注所有，却总是忽略了老人们的感受，都理所当然地接受了父母亲所有的爱，但是自己又为父母付出了多少爱呢?我们每个人都会老，这是生命的轮回，是不可逆转的，应该多和老人做一些换位思考，如果我们老了，也过着同样的生活，心里又会是什么样的感受呢，如果有一天，孤独的老人永远离开了我们，我们心里会不会留下一个永久的遗憾呢?到那个时候，就算再想为他们做些什么，都是不可能的事情了。

幸福是什么?幸福就是一家人简简单单的生活在一起，或许身处在这个喧嚣的都市里有很多的破不得已，但家才是支持你继续前行的港湾。何处为家?只有有父母，有家人的地方才是家。父母把半辈子给了我们，现在他们老了，更需要的是子女的关爱。老人们孤独的身影和落寞的眼神，在我心中始终无法抹去。人生只有一次，曾经给予我们幸福和快乐的人们正在守望着幸福。

这次暑期社会实践告诉我们老人如此简单的渴望着幸福，他们奢求的不多，只希望和家人们在一起。父母为我们无私的奉献着，以后一定要好好照顾父母，不要再让他们在城市的一角默默地守望着幸福。

暑假敬老院实践报告 篇2

　一、实践主题

关爱夕阳红，走进敬老院

二、实践目的

其一，随着人口老龄化问题的日趋严重，老年人的身心健康越来越受人们的关注。由于有多数老人的子女工作繁忙，无暇照顾老人，有的是子女常年出门在外，很少回家，老人行动不便，又无人照顾，即便进了敬老院，有时内心也感受不到温暖，希望通过实践，可以呼吁社会关注被遗忘的老人，也关注他们身心健康，丰富他们的日常生活。

其二，让我们当代的小学生多一次人生经历，进一步弘扬尊老敬贤的传统美德和学生志愿者“奉献、友爱、互助、进步”的精神，在社会上形成扶贫济困、助人为乐的良好习惯和尊老、敬老、爱老、助老的社会氛围，更丰富自己人生宝贵的财富，开视野、长见识！

三、实践内容

1：送爱的礼进爱的心

8月仍然烈日炎炎，我和几个同学几位家长一起带着爱心礼物来到了敬老院，我们抢着把水果送到他们手里，礼物虽小，却把大大的温暖送到了他们心里。老人们很淳朴，长满皱纹的脸颊上露出了美丽的笑容，还拉着我们的手谈起心来，一个劲地问我们问题，举手投足之间也让我们感受到了关爱，他们向我们说起当年年轻时的故事，眼睛里还流露出兴奋的表情，让我们感受他们的一生夹杂着许多的酸甜苦辣。他们滔滔不绝地诉说着坎坷的经历和家事，情到深处时还泪如雨下。

2：伸我的手将爱表达

聊了会天，我们仔细打量着周围的环境，开始帮他们打扫卫生，修剪指甲，把爱付诸了实际行动，大家说干就干，我们分工明确，热火朝天地动手干了起来，每个人都是带着关爱的心，做着关爱的事，有人打扫楼道，有人修剪指甲，有人清理垃圾，有人还陪老人们一起下着象棋，还有人抢着在一旁择菜呢……看着我们老少同乐，心中有说不出的温暖。

3：用心实践深入调查

我们找到了敬老院的院长伯伯，聊起了敬老院的情况，院长告诉我们：“院里的老人们基本物质需要是有保障的，而且衣食住行还算丰富，但是精神生活太贫乏了，老人们内心其实和孩子们一样，他们也害怕孤独，也渴望得到关爱和温暖，可能外表看起来很开朗，但内心却把自己关了起来。”

　四、实践结果

通过这次实践活动，可以看出老人们其实很怕孤独，他们需要家人的陪伴，儿女的陪伴，甚至社会人士的关爱，一点点的关爱就可以融化他们封闭的心。快乐其实很简单，一点关心、一点倾听、一点奉献就可以给别人带来快乐。伸出你的手，奉献你的爱，你就可以快乐无比。

五、问题建议

关爱老人的身心健康，从精神方面送给老人七个“伴”。

1.众伴走出封闭的狭小生活空间，远离孤独，多多与人接触交流，彼此交融，相互信任，相互帮助，以此增强安全感，从而达到延年益寿的目的。

2.乐伴笑，大声的笑，是乐观豁达的象征，是美丽心情的自然流露，从而来减轻心理上的疲惫和痛苦，使老人们更加地心平气和、神清气爽。

3.动伴让老人们能够从事一些适宜的劳动和运动，可以通血脉、活筋骨、利关节、丰肌肉。

4.说伴无论是高兴的事还是烦恼的事，无论是喜事还是坏事，让他们学会一吐为快，因为有事不说憋在心里，时间久了就容易生病。对老人来言，说也是一种通气化瘀的良药。

5.爱伴爱家庭、爱社会、爱生活、爱身边的大自然。不仅停留在满足被别人来爱，也要注重自己奉献出爱。奉献爱的过程是使人心怀感恩的过程，会让心境更好、心态健康。

6.书伴老人们要经常看书读报，使自己能天天用用脑，益智增神，知天文地理，晓国家大事，让生活充满乐趣，延缓身心的衰老。

7.德伴加强道德修养，做到乐善好施、助人为乐、事事通达、心胸宽广，结果必然使老人的心里获得平衡。

六、收获与感想

有人认为敬老院是老人们安享晚年的快乐天堂，但这次的实践活动改变了我的一些想法。没有亲人的嘘寒问暖，没有朋友间的谈天说地，他们还是会感到孤独，房子再大也不能填满心中的空虚，金钱再多也仍然买不到欢笑。我们每个人都有老去的一天，所以我们不要嘲笑老人的思想落后，因为将来有一天我们也会跟不上时代；不要嘲笑老人的行动迟缓，因为以后我们也会如此；也不要嫌弃老人不讲卫生，他们吃的苦比我们吃的盐还多；更不要抱怨老人的唠叨，这是他们爱的一种方式，只是这种方式有时作为年轻的我们不喜欢，甚至厌烦。都说：“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”我们要多一点关怀，少一点抱怨。敬老光荣，忤逆可耻！因此，再忙，别忘了打个电话，再烦，也别对老人发脾气。关爱老人不是只有付出金钱，不要吝啬我们的言语、握手、拥抱，关爱老人，从心灵交流开始！其实他们没有太多的要求，只要有人能陪他们聊聊天，说说话，他们就高兴得合不拢嘴了。多一些关爱，多一些倾听，他们便不再觉得孤独，也可以让他们感到温暖。

很感谢那些可爱的老人们给了我们这样一个机会，让我从中想到了很多，老人们的经历、老人们的期盼、老人们的欢乐与忧愁......也让我学到了很多，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富，更让我懂得了，我们稍微多一点点的关怀、倾听、奉献就可以给别人带来快乐，关爱老年人是我们每一个青少年应该主动做的事。谁言寸草心，报得三春晖。我们队老人应该是关爱，应该是尊敬，应该是尽孝。所以，我们还会再来，继续我们的实践，希望我们的努力，明天的社会更和谐，世界更美好。

在这里祝愿所有的老人有幸福的晚年！

暑假敬老院实践报告 篇3

对于一个始终以积极心态来面对周围事物的大学生来说可不能够荒废暑假这个漫长的时间，实际上更多时间我都希望自己能够做一些有意义的社会实践活动，然而找不到什么机会的我只好整日以愁闷的姿态来面对一切，后来我所在学校的青年志愿者协会的会长打电话询问我是否要在暑假参加敬老院志愿者活动，当时并没有什么事情可做的我仿佛发现了契机一般瞬间答应了这个要求，实际上我在敬老院所做的一切证明了这次社会实践活动并没有白费。

一、社会实践活动的前期准备

仓促前往敬老院可不是我平时的做事风格，实际上在我和志愿者们一起汇合以后便一起商量应该买一些什么礼品去敬老院进行慰问，所幸的是青年志愿者协会的活动经费还算是比较宽裕的，我们在买好一些生活物资并进行统一着装以后便乘上公共汽车来到了xx敬老院，当然不能免俗的我们还是在高举着学校系部的旗帜之后在敬老院门前进行了合影，然后我们便和事先联系好的敬老院活动负责人一起探讨进入敬老院以后有哪些需要注意的地方。

二、社会实践活动的具体内容

当我们踏入敬老院以后便能够发现许多正在聊天和在窗前看风景的老人，似乎是对我们的不请自来感到有些惊讶一般，但是在经过初期的惊愕以后便对我们的到来表示了欢迎，实际上当我们进入老人所居住的房间以后既感到有些兴奋又害怕自己会打扰到他们的正常生活，实际上老人们的健谈也让有些紧张的我渐渐舒缓了自己的情绪，其实我们到了敬老院以后可做的事情并没有太多，除了在边给老人削水果边和他们进行聊天以外，我们还将敬老院的部分区域仔细地打扫了一番，平时老人们因为身体不便而无法做的事情也得到了我们的帮助。

三、社会实践活动的一些反思

尽管说在开展敬老院活动之前我们一直在避免一些意外事故的发生，但实际上我们此次敬老院之行并没有自己想象中那般圆满，首先由于此次活动是临时组织的敬老院社会实践活动，因此没有事先排演过节目的我们在此次敬老院活动中并没有给老人的生活带来多大的愉快，另外有着部分同学在敬老院活动中玩起了手机并对老人进行了拍照，最后在敬老院负责人的强烈要求和批评下删除了这些照片，尽管说我们是带着善意来到了xx敬老院，但是不经过老人同意便进行拍照的行为是对老人们极大的不尊重。

此次敬老院活动的结束也让我在闲暇之余不免产生了许多的感慨，尽管说老人们的平时的生活并没有我们想象中的那般好，但是比起物质帮助来说他们更加需要的是一些精神上的帮助以及我们这些志愿者的尊重，因此在此次敬老院社会实践活动中出现的部分问题必须要进行一个比较深刻的反思，至少在下次的敬老院活动中不要再出现部分志愿者不听指挥的现象。

暑假敬老院实践报告 篇4

今年暑假我和我们镇上的几位大学生来到了我们镇上的敬老院，看望住在那里的老人。老人们一看到冒着酷暑赶来看望他们的学生，立刻关心起来，拉着我们的手问寒问暖，十分关心我们各方面的情况，体现出了老一辈对年轻一代殷切的希望和关怀。敬老院社会实践报告。还有一些老人们也是高兴的合不拢嘴，与同学们分享自己想当年的金戈铁、马万户侯，并与同学们聊了一些日常生活中的点点滴滴，同学们也很关切地询问老人的身体状况和生活情况。老人们都感慨地说道，正是有了国家的各种福利政策才有了这样无忧无虑地安享晚年的今天。更多老人表示同学们的到来为他们平淡的生活带来了生机和乐趣。我也详细询问各位老人的生活起居情况，与老人们聊起了家常，帮助他们打扫卫生，很快就融入其中。我们没有因为酷热的天气埋怨过一句，取而代之的是满腔的热情。因为这次看似普通的活动其中实际上蕴含了巨大的人性价值，它是一种美德，更是老人与大学生之间心与心的交流与沟通。

这里的老人并非每个都还有健康的身体，他们是社会的弱体，他们更需要社会的关注。敬老院社会实践报告。在雨天，由于身体的原因，也许他们正忍受着各种疼痛的折磨;在雪天，由于环境的限制，也许他们正忍受着寒冷的侵蚀，也许难得见到的冬日阳光，可能根本晒不到。那我们又在干嘛呢?倾听雨的欢唱，感叹白雪美丽，在和煦的阳光下嬉戏。相比而言，我们是快乐的，而老人们是痛苦的。但是，我们又能做什么呢?我们可以做的只能使给他们我们最真挚的祝福;看望他们，给他们少许的快乐!我们要解读他们的人生，即将走到生命末端的他们又何所思何所想呢?未来的`我们会像他们的儿女一样吗?把至亲至爱之人就这样托付给敬老院吗?如果是那样，那么当最爱你的父母走了之后，一定会后悔!

当今社会，不知道孝敬老人的人不在少数，他们忘记了他们的父母含辛茹苦的把他们拉扯，在自己有能力挣钱吃饭后，就将年老的父母给抛弃!任由他们艰苦度日。

在回来时大家都笑容满面的说:来到这里，是一种教育，也是一种锻炼，老人需要社会的关心，社会也应该给予这些老人一定的关注。敬老爱老应该是社会主义精神文明常抓不懈的工作，我们当代大学生有必要和老人们多交流沟通，明白老人的苦处、难处，这有利于提高当代大学生的思想素质和道德素质。

暑假敬老院实践报告 篇5

今年暑假，是我大学的第一个暑假，根据学校的安排和教学计划的要求，我们进行了社会实践活动，我和另外几位大学生来到了敬老院，去看望住在那里的老人。 当老人们看到我们冒着酷暑赶来，欢喜之情溢于言表，拉着我们的手嘘寒问暖，还不忘问问我们各方面的情况。我们也详细询问了所有老人的生活起居情况，与老人们唠起了家常，帮他们打扫卫生，很快就融入其中。我们没有因为酷热的天气埋怨过一句，取而代之的是满腔的热情。这次看似普通的活动却也包含着深远的意义，不仅增加了我们的阅历，更重要的是唤起了人们对老人的重视。通过我们的了解，老人们入住敬老院……，这个暑假我们进行了社会实践活动，我和另外几位大学生来到了敬老院，去看望住在那里的老人。 当老人们看到我们冒着酷暑赶来，欢喜之情溢于言表，拉着我们的手嘘寒问暖，还不忘问问我们各方面的情况。我们也详细询问了所有老人的生活起居情况，与老人们唠起了家常，帮他们打扫卫生，很快就融入其中。我们没有因为酷热的天气埋怨过一句，取而代之的是满腔的热情。这次看似普通的活动却也包含着深远的意义，不仅增来到这里，是一种教育，也是一种锻炼，老人需要社会的关心，社会也应该给予这些老人一定的关注。敬老爱老应该是社会主义精神文明常抓不懈的工作，我们当代大学生有必要和老人们多交流沟通，明白老人的苦处、难处，这有利于提高当代大学生的思想素质和道德素质。

老人，他们是社会的弱者，可曾经他们也是社会的创造者，祖国之栋梁！

到敬老院去做些力所能及的事，将自己活力释放的同时，我们感到一种充实。这些活动很好的展现了当代大学生的风采，在我们镇上也赢得的一致好评。一方面培养当代大学生关心他人，敬老爱老的美德，另一方面也是接触社会，了解社会，锻炼自己，我们有责任、有义务去关心他们，献出自己的一份爱心。 在此期间，我们开展了丰富多彩的活动，活动既带给老年人心理上的关怀，同时每个老年人都拿到了我们的食品安全手册以及和我们共同分享了食品安全方面的知识，让老年人在晚年的未来的身体健康提供了一个健康的发展方向。

作为其中一个活动主持人与表演者之一，我对此次活动颇有感触。作为主持人，在实践中我深感自己朗诵水平的有限，如何鼓动老年人发言表演成为一门学问。作为活动表演者之一，我觉得这也是一个挑战的节目，如何使老年人开怀一笑以及在语言不通的情况下了解我们的表演内容又是一个问题。活动准备中，我们的活动也存在一些问题，活动人员的变动之类等等问题也产生了一定的“小干扰”，但是最终活动还是顺利进行下来啦。

而我们队员刚刚到达敬老院就与老人一对一进行交流，这个形式让我们明白了老人孤寂的心灵以及他们内心渴望别人的关怀，激发了同学的爱心与社会责任感。在此期间，老人也愿意与我们分享他们的心语，同学们与老人们的距离一下子就拉近了。

随后，我们大学生自主安排的精彩表演博得了老人们的阵阵掌声，也使老人们敞开了心扉，更加积极面对生活。此后，我们的食品安全教育让老人们更好地了解了我们的日常饮食的合理搭配与食品安全问题。

随后，我们进行了包饺子，同学们尽心为老人们服务，发扬着尊老爱幼的精神，也让老人竖起了大拇指！

作为当代大学生，我们此次深入老年人的群体中，我们感触很多很多。感触历史的变迁，人生的沧桑。我们懂得了纸上学来终觉浅，书本与现实的差距，如何让我们在实践中把理论变为实际，更好的服务社会是一道必修题。看到老人，我们畅想我们的未来，假如他是未来的我呢？

我们需要关爱他人，尤其是弱势群体，这样世界才会更加美好！而大学生就应该开始培养这种社会责任感！我们“食品安全社区行”实践队，仅仅做了一点点，接下来的日子中，我们需要更多的投入，更多的更好的用我们食品安全的知识关爱他人，乃至起到社会上的推动作用通过这次的社会实践，我们明白了很多，明白到了老人们过去的经历，明白了他们的辛劳，明白了他们对子女的记盼，更明白了他们对我们下一代的希望。 我想这次的经历已成了我人生中重要的回忆之一，是不会忘记的。

我们拍了一叠照片回来，每次翻开相册，我的心中总会有些酸酸的，老人们毕竟还是孤独的，他们需要人关心、爱护，敬老院的设施虽好，但老人们更需要社会上多一些的关注。因为正是那些老人造就了我们今天的幸福生活，他们是历史的功臣。而现在的他们仅仅需要我们的关爱，仅此而已。

阿姨向我们讲解到：敬老院里其中50%以上的老人生活不能自理，多数患有神经官能症或老年痴呆症等疾病，给护理工作带来极大的困难，而且交通不是非常方便。

同学们分成了四个小组，前往不同的房间慰问不同的代养老人。起初在有些老人面前大家还显得很拘谨，但个别活跃性格开朗外向的学生十分热情带动了大家。有些老人患有老年痴呆症等等，同学们也耐着心和他们聊天，帮老人整理衣物，擦拭家具，听老人讲自己的过去，也与老人分享自己的校园生活。还为老人们表演了小节目，让这些在孤独中生活着的老人又一次露出了开心的笑容。

平时娇生惯养的我们，走出校园来到社会，走进老人。把老人当作朋友一样聊天，听老人们的事迹是如此的着迷，更让人感到高心的是，居然有的同学主动跑到外面小卖部买东西给老人。我们来的时候已经准备了点水果，点心，还有月饼。可远远不够，那些学生用自己平时的零花钱给老人们买吃的。这一幕深深印在我心里。

我们一行人从早上到中午12点，走了部分老人房间。慰问了老人们。到了老人吃饭的时间，大家就跟着负责分饭的管理员一起一边慰问一边帮助老人们进行就餐。有的老人就餐很不方便，一定需要一边喂才行。这时大家早已没有先前的拘谨同学们都争着给老人喂饭，虽然动作显的笨拙。可一见到老人的笑脸大家就笑的很开心。感觉像一家人似的其乐融融。

下午1点多，等我们吃完饭，一般这时老人们都出来散步和锻炼身体了.敬老院有个很大的院子，里面有很多锻炼身体用的运动器械.有相当多的老人们在散步和锻炼身体，看见我们来了.就和我们一起玩些小游戏.

通过聊天，我们了解了老人们日常的生活。老人们有些是在家呆不住，子女工作繁忙，有些是被子女送过来的。虽然有的刚刚不太习惯，不过时间长了逐渐习惯起来。

老人家在这里都过得很开心，他们有时间的时候会在楼下的树阴或者是楼上先房字里看一下电视或玩一下麻将，也有是到楼下做一些简单的锻炼的。因此，老人在这里也可算是可以晚年安康。

经过这天的社会实践，我体会到老人院的工作其实没想象那么轻松，能够很好地与老人家沟通也是一门学问。什么话该说什么话不该说得事先考虑好。在那里好多老人家都是行动不方便的要坐轮椅的，相当一部分是不情愿被放到那里生活的。作为子女要好好孝顺父母，不能嫌弃他们脏和为自己添麻烦。随便把他们放到老人院里面生活。这样很可能使得他们更加孤独无助。

假期活动实践报告

写好报告会有什么格式要求吗？在完成一项工作后，我们通常都需要整理并撰写相关的报告。在提交报告之前，我们还需要不断地进行检查和修正。下面是我们为您整理的关于“假期活动实践报告”的经验分享。分享是一种美德，如果您喜欢这篇文章，请将它分享给身边的朋友！

假期活动实践报告【篇1】

作为一名当代大学生，在这个暑假里，我认真完成了学校要求的社会实践任务。积极参加了社会实践活动，认真学习了解了国家大学生要求加强爱国主义精神，投身社会实践的各项指令，深入学习结合自身专业进行了详细而又深刻的实践经历，在实践中收益良多，体会深刻。

在这个假期里，我参加了社区组织的孤儿院志愿者活动。在这次活动中，我收获了很多。回家后，因为我离孤儿院很近，加上社区干部的大力宣传，我和很多志同道合的同学参加了这次公益活动。孤儿院的孩子从四岁到十五岁不等。他们的父母大多已经去世，只能由孤儿院收容。

我工作的孤儿院是一家成立于7月初的孤儿院。 它也是该县历史上的第一个孤儿院。 它已经关闭了50多个孤儿和残疾儿童。

自从七月初孤儿院成立以来，我非常幸运地参与了孤儿院的筹建和收治工作。在工作中，虚心向员工学习，使他们的能力得到了很大的提高。在迎接来自全县各地孤儿入院的过程中，通过与孤儿及其监护人的交谈中获益匪浅，也使自己更加懂得做人的道理。

孤儿院把孩子们分成两个区，一个是6到10岁，另一个是11到15岁。我带的是二区。有时候看着她们的快乐和满足让我久久不能忘记，这些寻常人家无比简单的满足在这些缺少爱和关怀的孩子们身上却有着非同寻常的意义，护工门平时除了陪伴孩子们玩耍大多数时间是要照顾全部这些孩子们的生活起居和安全，所以分给每个孩子的关怀就少的又少，如何能满足每一个孩子的成长所需要的关心和爱的滋润，她们无疑是可怜的，没有父母的爱在孤儿院里生活成长。

虽然衣食无忧，但是却失去了他们最重要的感情依靠，我无言以对，只希望那些草率把孩子生下来的父母不要这么不负责任，让一个无辜的孩子白白承受着不公平的对待。 孩子们午休时间总是不安宁喜欢哭闹，好不容易安抚了这个，另一个个又开始折腾，最后弄得我手足无措，通过向护工虚心的学习，自己慢慢地也能熟练而紧凑的完成安抚他们睡觉的任务，这些孩子们是她们见过的最可爱的孩子，可是却有着这样的遭遇和命运。

这些孩子在没有父母之爱渐渐长大的时候都会有一个时期特别的古怪，他们怀疑自己不好，十分的敏感多疑，看着直叫人心疼，好在这些孩子在党和**的关怀下衣食无忧的生长，给孩子们提供的条件都是最好的，让他们在没有爱的基础上得到一些补偿，能顺利安全健康平安的长大。

孤儿们是可怜的，这个年纪的孩子本应娇生惯养受尽疼宠，可是他们却没有这个福气享受这些本该属于他们的感情，我们平常不光只顾能让他们吃饱穿暖健康长大，而是要从学习、生活、为人处事，修养等多方面进行教育，两个月的实践生涯过得飞快，我和这里的孩子相处得非常愉快，比如带着她们出去野炊，一起玩游戏，一起上课。看着每一个孩子开心快乐着，我作为一名大学生义工感到无比的满足和开心，能感受到被需要，能帮到这些孩子，我觉得自己的生命变得开始有了特殊的价值，和孩子们的感情也是真实而美丽的。

这些孤儿无疑是我生命中最美好的一抹色彩，和他们一起度过的这五十多天，充实而充满了意义，让我学会了如何爱和关怀别人，如何让身边的人因为你而感到快乐幸福，那些最真诚最可爱的笑容就是最好的回报。

寒假转眼就过去了，在这短短的一个多月里，我体会到了很多，感觉也很深。特别是通过这个寒假的社会实践，我从内心体会到了劳动的幸福和光荣。

20××年重庆的夏天，我开始了第一次具有真正意义的暑期社会实践活动，也是第一次作为一名真正的志愿者去服务社会、服务人民。一想到这一点，我就异常兴奋，似乎再猛烈的阳光也不能削弱心中那火热的热情。是的，这是多么光荣和神圣的使命啊。

但是在警务志愿活动开始的初期我又感到一丝茫然，对于将要面对的一切，有些陌生，有些不知所措。可就在我以志愿者的身份来到虎溪镇派出所时，一股由温馨、平和、热情融合而成的暖流便将我融化，使我很快地融入到这个团体中去，并投入到为这个社会需要帮助的人贡献自己的一份力量的光荣群体中。

作为一名大学生，除了努力学习好知识、掌握好技能外，更重要的是如何用所学的东西为社会服务。因为当我们走出大学，就要进入社会，所以这次实践活动可以说是一个很好的锻炼机会。我们所在的团队名称是“大学生志愿者沙区警务体验活动”。

这是一个非常好活动，因为人民警察这个特殊的群体离我们是那么近却又始终带着一种莫名的威严与“神秘”，而这次活动正好给了我们一次走进人民警察的机会，和民警同吃、同住、同工作。作为志愿者的我在这段时间的工作和生活中学到了许多书本上学不到的，感受到了很多只有在现实生活中才感受到的，我真真实实地体会到在生活中才能磨炼一个人，在实践中才能出真知。

而对于人民警察，平时我们只看到了作为警察在侦破案件时威风勇猛的一面，而没有看到他们在生活中的点点滴滴。在办理案件中，他们时常一连几天不能安稳地睡上一觉，只能挑空隙时在沙发上眯一会儿，而半夜三四点才可以回家却是家常便饭;在处理一般的民事纠纷中，我们的民警变得像一位居委会大妈，同居民村民真心交谈，排忧解难;在面对他人的求助时，我们的民警又不遗余力的去解决，无论巨细，事必躬亲。

在为期四十五天的警务体验活动中，我们的主要工作是协助户籍民警全面调查掌握辖区内常住人口、暂住人口、境外人口等基本情况，为第六次全国人口普查工作奠定基础。经过了短暂的适应期，我们的志愿者活动才算刚刚步入正轨，进入了高速运转的志愿工作状态，上午我们在派出所里用电脑对前一天实地上门入户收集的人员资料进行整理，下午便到附近村庄统计信息，晚上骑着单车到居民小区登记居民信息，每天的工作充实而有意义，每天虽然重复着同样的工作，但每天接触到的是不同的人和事、不同的状况。在工作中，我们遇到了来所里办理签证的外国人，我们就用英语同他们交流，为他们办理签证提供语言上的帮助;整理资料时，我们和社区、管委会、村委会相互合作相互协同，体会到了共同工作的乐趣;在入户登记居民信息时，我们遇到了很多乐于协助我们的群众，我们深深的感受到了人民的热情，也遇到了一些不太理解我们工作的群众，甚至有把我们当作传销、诈骗的，我们没有办法，只有同民警和保安一同再次上门解释。

总之，我们在工作中有乐趣，有激情，有委屈和困惑，这将成为我们生活中最宝贵的财富之一。

在活动中，我一直铭记着自己在启动仪式上做出的承诺：我将努力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的青年志愿者精神，牢牢抓住这次难得的机会，竭尽所能，切实为社区警务建设服务，为和谐社区建设贡献力量。让在社区中居住生活的我们真切地感受到社会带给我们的温暖。

在这个炎炎夏日，我有幸成为警务志愿活动的一员，在感到荣幸的同时我也感受到了压力，从单纯的加入此次活动到被人民***本次活动中的团队所具有的优良传统、责任心所感染，每个人都在尽心尽力地做好每一份工作，尽职尽责的战斗在每一个岗位，用最美的微笑和饱满的热情投入工作。

有人说我们志愿者既是奉献者，也是受益者，以前我可能不理解，但是现在我理解了，有多少事情是我之前没有做过的，有多少事情是在考验我的责任心和纪律性，在这里的每一个人、每一分钟，都在成长，或许有这么一段志愿服务的经历将永远铭刻在我们每一个人心中!

假期活动实践报告【篇2】

一学期即将结束了，几天一直筹划着假期安排，不想刻意安排什么活动，同学间的更多最后的只是联谊，一直到放了假乘车回到故里，还乡的感受总会是像样悲戚，过去几年，岁月沧桑了曾经的心智，现实磨损了当初的坚毅，若非如愿以偿而还，归者的感与伤是不断的丝丝绵绵。

到家后和需要实习的堂姐去了老家的乡**，做一些力所能及的事情，到亲戚家解决住宿问题后，和姐姐去了即将在这里帮忙的值班办公室，面对几位工作了的学长，感觉到自己表现出来的生涩与腼腆，也许是生性问题，不过更多的还是经历和底气的问题，学姐学长们家庭工作都已安定，自己独立维持这一种生存方式，而我们却还只是依存于家庭与社会的非独立者，家庭与社会赋予我们不仅是良好的机会与环境，还有很多的宽容和关怀，他们没有急切期望我们怎么样做好，而是以母亲的胸怀容纳我们，我感受到了他们对我们大学生的关怀和期许。

第一天去值班，任务是协助办公人员在服务窗口为需要办理业务的人做一些服务，比如他们要到哪儿去办理他们需要的业务，介绍一些与他们利益相关的国家或省乡**的优惠政策，由于我们乡是比较贫困的少数民族自治区，很多人由于知识有限而对一些政策的不理解，或是很冷漠，有的还有些排斥而不配合，在服务窗口时有几位老年人向我们咨询的养老保险的政策，也许在我们看来，这是个浅而易懂的问题，当我找来相关资料用我能描述的语言讲解后，老人们还是表示了不解，这时工作的张哥做了过来，替我继续为老人解释这，在他通俗而贴近老人们生活实际的形容后，老人们的脸上露出了满意的笑容，而且表示了对国家关照政策的感激和配合。在学校，我们学习了解了很多知识，但运用到实际确实很困难的，作为一名合格的最贴进人民大众的人员，我们需要的不仅是知识和能力，还需要很多的切实近人的生活知识。

值班室还和哥哥姐姐们聊了很多东西，发现他们都是那么的和蔼可亲，作为公朴的他们，用踏实和耐心工作着，他们有自己的家庭和压力，但他们总是乐观积极耐心诚恳的为人们服务着，当自己表显出无奈烦和毛躁时，他们面带微笑的耐心指导，这样一个月里，并不是自己力不能及，更多是自己做不贴切，也没为他们帮多少忙，除了些文件打印，分类，整理等的工作，也没做什么，更多的是看，听，学，感。这次的实践，让我充分认识到务实的重要性，我们的校训“学以致用”就是要求我们不仅要追求知识，也要注意运用到实际中去，知识就是力量，而实践就是要会运用这股强大的力量。

实践的过程的，我了解到了很多国家贴近乡村农民的政策，比如我们的义务教育政策，计划生育政策，退耕还林政策，农村合作医疗，养老保险，耕地补贴等。农村合作医疗是由**组织、引导、支持，农民自愿参加，个人、集体和**多方筹资，以大病统筹为主的农民医疗互助共济体制。**采取个人缴费、集体资助、**缴费的方式筹集。

它在保障农民获得基本卫生服务、缓解农民因病至贫和因病返贫方面发挥了积极的保障作用，虽然还存在一些农民们的不理解，但在广大基层干部下乡劝说，宣传下，大部分的农民得以了解并积极响应，它对农村人民的益与利是巨大且让人欣慰的，深得人心

义务教育让好多家乡的孩子和家长抹去了眼泪，露出了笑容，下乡宣传时去了位留守老人和儿童的家里，艰辛而难以为继的生活让老人衰年仍具坚毅，有的人是享受生活，而有的人是被生活压迫着走，而生活的苦难，磨练出的事更多的坚毅，我被老人的满脸的衰老和沧桑刺痛，小弟弟年龄虽小，却有种成熟的心智，同样来自山区的我，在父母的努力拼搏下走到了他的前一步，仅仅是前一步，而我感获了比他更多的幸福，也许是更多的物质享受，也许是更健全美满的家庭，我和他其实也都一样，至少下时候很相似，但我有这种机会一步步走向前走，我不希望他停留在就艰难的时刻，但其实也不懂得要怎样更好的劝服，或自己就被自己略显功利的说法咽住。其实我们无非都是想有种更好的生存状态，或是想让自己的存在更显意义所在，他现在面对的这些，在我看来是一种历程，却不知道她自己能不能感受到未来，给他的机会，我希望他能借此能过的更好点。从小学到大学，和我并肩过的很多同学，无论是因为什么原因，大家都做出了很多种的选择，也没有好或坏的评定，只希望大家都为自己的选择而感到幸福，小弟弟，未来的很多选择你知道吗？

你会去怎样抉择呢？

各项政策中，可持续发展的退耕还林政策把坡度在25度以上的耕地有计划的转为林地，从保护和改善生态环境出发，将易造成水土流失的陂耕地有计划有步骤地停止耕种，按照适地植树的原则因地制宜的植树造林，恢复森林植被。政策还让很多贫困靠稀少的农作物为生的农民有了更多的生机，很多家庭靠退耕还林的补贴做起了小生意，或是送子女入城学习，日子过得更为滋润，奔向了小康，很多村民都积极响应，在我事件期间，没有人表示不愿或是对相应工作的不满，要达到这样的效果让我感到很大的不易。

社会理论很难，但收获是巨大的。让我们听听学生参与社会理论的描述：社会理论是一种财富。

一分付出，一分收获，付出，就会有收获。在社会理论中，你可以学到书本上学不到的知识。它让你视野开阔，了解社会，深化生活，回味无穷。参与社会理论活动的过程和经验是宝贵的财富。

社会理论是一种动力。看到在土地上耕种的农民，在工地上挥汗的工人，在边防上保卫的兵士，我明白了书桌的分量，一种激烈的义务感情不自禁，是群众哺育了我，培养了我，给了我学问和一切。作为一名老先生，在祖国需要的时候，我会无条件地把我的知识和所学的一切献给祖国和人民群众。

社会理论是体味人生的“百味筒。”要想体味一下生活的悲欢离合咸，那就请你本人参与一次理论效劳吧，我保证你一定会不枉此行，个中味道只有亲身参与才干领会的到。社会理论是考证明力的“试金石”。

走出学校走进社会舞台，我们真的体会到知识的匮乏，能力的有限。任何理论知识只有与理论紧密分离，才能真正发挥其价值。行不行，理论中看！

“纸上得来终觉浅，投身理论觅真知”。我们欣喜地看到，经过社会理论的磨练，同窗们变得愈加幼稚、愈加自傲，校园里四处洋溢着兴旺向上的优良氛围。我们有理由相信，当代青年大先生有实力承当的起将来建立国度的重担，追求进步，吃苦求知，勤于理论，全面成才必将成为广大青年先生的单独心声和举动！

经过观察理解、耳濡目染，特别是与广大农民、工人的接触中，理解乡里的过来，理解了乡经济发展的进程，深深明白了我乡经济之所以能够发展，我们今天之所以能够充裕，离不开好的政策指导，无论是对农民的补贴，还是对学子的扶助，政策为我们提供更好的机会，了解家乡近年的发展历程和现在的主要工程后，我越来越看来了家乡发展的更好的希望，时间的十几天，越来越希望自己毕业后回到家乡，靠自己的力量为家乡的发展献上一份力，伴随并见证家乡的更好发展。

假期活动实践报告【篇3】

for personal use only in study and research; not for ***mercial use

罿假期就业见习活动调查报告

蒇姓名：

薁学号:

莂学院：

虿年级：2011级

芄班级：

实习单位：华梅餐厅实习实践：2012年8月15日至2012年8月23日

实习内容：西餐厅服务与西方礼仪培训

目的：通过实践了解西餐厅的基本操作流程，掌握服务技能，提高服务水平，锻炼其社会实践能力。

随着生活方式的更新和社会交往的活跃，我国吃西餐的人越来越多。在涉外活动中，为了适应外宾的饮食习惯，有时会用西餐招待客人。西餐厅一般较为宽敞，环境幽雅，氛围适于交谈，因此，在公共关系宴请中，西餐是一种较受欢迎又方便可取的招待形式，因此，了解一些西餐方面的知识是十分重要的。

另外，这个暑假，我在华梅餐厅工作。第一次接触社会实践生活，体验到了生活的艰辛和不易，积累了经验，更增长了见识，使我对西餐文化有了更深的了解。实习的结果不能用语言来描述。 一般来说，有酸甜，苦和快乐。

苦的是要记住几十种西餐的特点和制作方法，区分其消费对象，培养那些西方礼仪；快乐的是与同事和领导和谐相处。它是顾客对其服务的肯定和赞赏。这也是一个艰苦而充实的实践生活过程。虽然实习的日子不是很长，但他笨手笨脚的铺布、刀叉，给客人介绍的菜单都生动而令人印象深刻。通过这几天的实践学习，我对西餐礼仪有了新的认识，吃西餐最讲究6个“m”。

第一个是“menu”(菜单) ，第二个是“music”(**) ， 第三个是“mood”(气氛)，第四个是“meeting”(会面)，第五个是“manner”(礼俗)，第六个是“meal”(食品)，这些都是西餐行业内必须具有而且重视的。最让我印象深刻的是员工本着“热情细致，物有所值”的服务态度。都说服务是餐厅的形象之本，是西餐厅的竞争之道，而华梅西餐厅的服务人员们那一张张诚挚动心的笑脸，一声声悦耳动听的话语，一次次全身心投入的服务而凝结出的一个个回味无穷的优质服务便是餐厅魅力的生动展现。

在这里实习期间，我感触良多。若想为客人提供优质的服务，就要充分读懂客人的心，充分理解客人的需，甚至是超越客人的期望，为客人提供人性化的和艺术化的服务，高层次的满足客人的需求。有人说服务是个即时的工作，过去了就不会再来，所以要在当下满足客人的多方面要求，提高服务的质量。

在西餐厅实习期间，不仅流汗，更智慧，更自我超越。他们变的更加成熟，不再脆弱，更加坚强，忘记了如何依靠，更多地思考如何独立。没有家长的关心和老师的指导，一切都要亲自解决，这增强了执行力和自信心。

通过这次实习中我深深的体会到，有志者事竟成，凡事敢于实践，亲力亲为，认真学习，勤恳做事，这就是真正的生活！

膁通过这次实习，我不仅补充了有关西餐的专业知识，而且提高了服务意识，在语言交流与表达能力、处理宾客关系能力、团队协作能力等方面也具有明显的提高，特别是自己的外语口语水平有了很大的提高。社会实践中往往能学习到课本上没有的东西，那就是社会经验，这些宝贵的经验正是我们当代大学生所最需要的，它会使我们在之后的工作学习中更加受益，也为即将步入社会的我们打下基础。试想一下，当我们将来参加工作和进入社会时，我们需要面对许多困难。我们需要不断学习和磨砺。

或许这次实习就是一个新的开始，也就意味着自己的成熟，我会在以后的工作和学习中，不怕困难，勇于克服，在实践中锻炼自己的能力，努力提高自己，早日实现自己的理想。

仅供个人用于学习、研究；不得用于商业用途。

for personal use only in study and research; not for ***mercial use.

nur für den persnlichen für studien, forschung, zu kommerziellen zwecken verwendet werden.

pour l 'étude et la recherche uniquement à des fins personnelles; pas à des fins ***merciales.

以下无正文

假期活动实践报告【篇4】

【活动目的】

培养学生工作能力，提高自身素质，丰富社会阅历，丰富假期生活。

【活动地点】

××市青少年活动中心

【活动时间】

10月1日至10月5日下午12:30-3:40

【参加人员】。

之后，根据工作人员的安排，我们到岗为上为孩子们服务。起先有的，当然是一种兴奋与一种喜悦······不过，事实也有些出乎意料，我们并没有在一起工作，而是每个岗位上只有一个人，这是对我们能力的大考验。

我们的任务虽然不算太重，但只是售票，提醒游客系好安全带；但是，我们的内心确实没有底气。 这是练习吗？是啊—— 是紧张？更是。

渐渐地，喉咙有些痛，腰部也有些痛，但游客的微笑是我们的安慰。终于，有了个好的开局。

但是漫漫的3个小时，漫长的3个小时，这确实是一个不大不小的挑战，而每个岗位上只有一个同学，又打消了我们互相依靠的想法―――－这不得不说是我们有生以来的第一次“独立宣言”。

不管怎么苦，怎么累，3个小时大家都还是坚持下来了。尽管说我们的心中藏着疲惫，但是脸上的是笑容，灿烂的笑容······这虽然不属于我们自己，但是**ile总是属于游客。虽然我们只有付出，但是，经验是自己的，成就也是自己的。

假期活动实践报告【篇5】

假期打工实践报告3

假期打工实践报告报告人：放假回家一个星期以后，我决定开始我的假期打工之旅。虽然有些疲倦，但我还是急于开始这段旅途，因为我知道，假期的社会实践活动是我接触和认识社会的一个好机会，也是一个锻炼自己职业能力的机会。

在父母的帮助下，我与大同市金鸿燕生态食品开发公司取得了联系，并在那里进行了为期两周的社会实践。_年_月_日，我来到位于大同市天镇县西门外的大同市金鸿雁生态食品发展****，在经理的协调下，我进入了工厂里，成为了一名实习生。说是实习生，实际上大多数时候是看着工友们工作，他们只会把一些类似于搬箱子，开灯，递东西的简单工作交给我，我甚至不敢在他们工作时与他们交流。

但即是通过观察，我也能看到一些方法。工作结束后，我会和同事讨论我不明白的问题。有些问题实在是外行，引得工友们一阵笑声，但是欢笑过后他们会认真的解答我的问题，虽然我的专业与食品行业的联系不大，但是我了解到了他们对待工作的态度和责任感，我确实学到了很多。

大同市金鸿燕生态食品开发****是一家以研发、销售、服务为主要业务之一的儿童传统食品企业。由于近年来婴幼儿食品安全问题频发，公司与国内众多儿童食品企业一样，正面临着巨大的考验。对消费者的不信任使得公司的市场长期无法扩大。即使产品没有问题，消费者还是更愿意相信大品牌和老品牌。

面对这种形势，怨天尤人是没有用的，还得是做好自己的工作，不论消费者能否给予信任，公司都立志做出值得消费者信任的产品。因此公司上下一直秉承“诚以做人，诚信做事”的宗旨，旨在为中国广大的儿童消费者做出健康安全美味的食品。“诚以作人，诚信做事”，在我看来，这些冠冕堂皇的话并不靠谱，我只相信我亲眼看到的东西。

我在车间里工作，看到挑选原材料的工作人员在机器的带动下高负荷的做着单调而又辛苦的工作，清洁机器的工作人员要在机器停止运转后工作整整四个小时才能下班休息。尽管这间现代化的工厂已经有了很多便捷操作的机器，但这并不能完全代替人力劳动。因为机器效率很高，工人们不得不更加努力地工作以跟上机器的步伐。

工人们的专业精神深深地打动了我。最让我印象深刻的是：在生产原味猪肉绒的车间里，一位检查原料的女工由于操作失误，将一块带有骨头渣的肉放上了流水线。

尽管后面有两台筛分机，但她主动向车间主任报告了情况，并停止了整个生产线。你应该知道，这将大大降低工厂的效率，损失将由女工赔偿。她一丝不苟的精神真是令人钦佩。

与老工人的交流“干嘛呢，你认真点。”刚刚进入工厂工作，还在因为没能进入办公室而失望的我被训了。我很快把手中的东西递给了姐姐。

“工厂是讲求效率的，慢吞吞的像什么样子。”中午吃饭的时候，那位大姐和我拉起了家常，完全没有了在厂房里的严厉。她问我为什么来这里，学的是什么专业。

谈话中，她对自己工作的热爱和自豪感油然而生。她说自己是两个孩子的母亲，知道养孩子不容易，所以做儿童食品时一定要小心，不能有任何粗心。我明白这是一个把感情融入工作中的工人。

正是这种对工作的热爱，才让她(来自:.zaidian)在高负荷的工作下仍然可以严格要求自己生产的产品，这是对消费者负责任。我听了她的话，心里暖暖的。

营养检测工作在工作的最后几天，我被调配到了食品营养检测的工作岗位上，虽然还是在做传递各种样品的简单工作，但是我终于可以进办公室，实验室了。根据统计原理，机器随机抽取每批产品。我和其他几名体验生活的大学生需要将样品准确的送到相应的实验室里，在这里，专业的实验员要用仪器检测出样品的营养物质。

实验室还聘请专业品酒师，生产健康营养的美味佳肴。但是在此之前，最严格的一道检测还是检测有害物质和化学成分，婴幼儿时期是一个人发育最快也是最关键的时期，一旦摄入了过量的有害物质，就会对一个人的健康带来不可逆的伤害。工业生产，难免会沾染上或添加进对儿童成长不利的物质，但是合格的产品必须将这些物质的含量控制在国家标准以下。

只有这样才能保证产品不会对顾客的生命健康造成不良影响。检测有害物质的工作人员一丝不苟的工作，经过三次实验和核对以后，合格的商品批次将面向市场，而不合格的商品将会被整批次的销毁。而且，公司要对不合格的原因进行调查，相关***要为此承担责任。

工作心得在工厂里工作的两个星期里，我体会到了大规模生产的高效率。工厂生产效率高，对工人来说是劳动强度大。我只是做一些简单的家务，我已经转身了。那些正式工人的工作一刻也不能停止。

然而食品企业的生产工作关系到了消费者的生命健康，所以这里的工作不是简单的机械重复，需要注意力高度集中。在大同市金鸿燕生态食品发展****的打工经历让我认识到了工作的辛苦，也让我明白了作为一个**应该以怎样的工作状态对社会负责，对家庭负责。我认为，作为一名大学生，在食品厂工作的经历是一笔宝贵的财富。

我明白了什么叫“民以食为天”。这句话既谈到了消费者的需求，也提出了对食品生产者的要求。最重要的是，我明白了作为一名员工，我们应该从心底爱上我们自己从事的工作，干一行，爱一行，这样才能保证自己的工作质量。

我从这次工作经历中学到了很多。

假期活动实践报告【篇6】

大学生村官对所服务村村情民情的走访调研，是贯彻落实密切联系群众、践行党的群众路线的一项重要措施，是强化大学生村官工作能力、创新服务群众工作方法的重要途径。通过对古郊乡上上河村走访调研，详细了解村情民情，总结当前存在的一些问题，为服务“三农”事业提出一点参考意见。

根据陵川县委组织部“六个一”活动任务安排，要求走访一遍全村农户，写好一篇调研报告。我从4月份开始，历时3个月的时间，将上上河村203户农户通过直访与他访等形式全部走访完毕。走访中，主要从上上河村的村情民情现状进行调查研究，现将调研结果总结如下：

一、主要村情

(一)地理位置及自然环境

上上河村位于古郊乡西4公里处。因地处古郊河上游一侧，为与东上河区分，故名上上河村。总面积6.5平方公里，分4个自然村。上上河属石质山区，地处古郊河谷地带，呈西北东南走向。村境北两侧是山脉，中间呈河谷地形。上上河属大陆性季风气候。年均无霜期约为120天—160天，年均降水量约650毫米，年平均气温约7.9℃。

(二)村民文化程度

目前全村在读人员有103人，16人在古郊乡读书，87人在外读书。全村除去0—3岁未上学的5人，4—6岁上幼儿园的6人，60岁以上未读过书的4人，其余人文化程度如下表：

(三)人口居住现状

全村现有203户，545口人，其中长期在外居住的户数有73户，186口人，分别占全村户数的35%，全村人口数的34%;尚在村中居住的户数中，中青年男性大多在外打工，有158人。因此据统计，长期在村居住人口大多数为家庭妇女、老人、孩子等，共有201人，占全村人口数的36.8%。

村民住房大多为老旧房子，占全村住房的96%，危房户有8户，占全村户数4%。

(四)经济发展情况

上上河村是一个典型的农业村，2012年新建了一个养羊园区，有60亩优质苗圃基地，200亩核桃经济林，1500亩连翘中药材基地。村民主要有两大收入来源，一是务农收入来源，全村共有耕地600亩，人均耕地1.1亩，2013年以前主要种植玉米、土豆，1亩地约收入1000元。2013年全村种植了200亩黄芩，约1亩可收入4000元;平时上山采摘核桃、连翘，人均可增收1000元。二是外出务工收入来源，村里中青年男子大多在外打零散工，一年约收入15000元;按平均每户四口人算，人均纯收入可达5000多元。

上上河村主街道有一家便民超市，两家便民小卖部，一个村级卫生所，为村民的日常生活提供了便利。

(五)社会保障情况

低保：全村有73户，共78人领取农村最低生活保障金，分别占全村户数36%，占全村人口14%。

五保：全村有7户，共7人领取五保金。

新农合：全村203户，545人参加新型农村合作医疗，参合率达到100%。

社会养老保险：全村现有67人领取养老金。

(六)基础设施情况

5年来，上上河村安装了自来水;街道、巷道全部硬化，并进行美化、绿化;安装了健身器材;建立了农家书屋;修建了垃圾池、无害化厕所;对河道正在进行全面清淤和整修中，基础设施建设得到了一定改善。

二、主要存在问题

从以上调查结果数据分析，上上河村主要存在以下一些问题：

(一)经济落后，基础设施差，村上居住人口少。在村中长期居住的多为老人、妇女与孩子，与外界联系少，接受新事物的能力差。我走访调查中，发现大多人不愿在本村盖新房，要么是因为经济差，根本盖不起新房。从全村40岁以上的光棍有22人，当招女婿的有10多人等情况可看出一二;要么是因为经济稍好一点，都打算在县城或离县城近一点的村庄置新房。村上经济落后、基础设施差，留不住人，而留不住人又直接影响村上经济发展、基础设施建设，形成了恶性循环。这些现象都影响了新农村更好更快地发展。

(二)村民文化程度普遍偏低，思想观念比较落后。小学、初中文化程度人口占到了全村人口的87%。在走访调查中，发现本村读高中的孩子们如果学习不太好，大多选择不再续读或选择入伍当兵，且这些孩子创业意识和就业意识都不高，严重影响了农村的长远发展。

(三)村民增收难。一是上上河村人多地少，地大多为条形，费劳力，种植难度大、规模小，收入不高。二是虽有养殖业，但严重缺乏资金、管理、技术等，增收不明显。三是外出打工人员技术水平普遍不高，大多打零散工，做工连续性低，务工工资自然也不高。

(四)社会保障问题复杂。

1、社会养老保险金保障低。60岁以上老人领取社会养老保险金，对生活有一定帮助，但也只够解决微小问题，遇到身体常年有病、儿子也无力赡养或不尽心赡养的老人，还不能够解决根本养老问题。

2、低保保障问题多。一是村民特别关心低保问题，低保已成为村上极具敏感的话题。走访中，几乎所有人提到了低保，大多要求申请低保，增加低保名额。二是低保复核作用小，标准界限难把握。村上单身老人与儿子户口经常割裂开，或是老人只有女儿，没有儿子，认为是没有人养老，被确定为低保户;曾经因学致贫的户口，孩子工作后，仍然不好去掉低保，因名额有限，导致新的因学致贫家庭不能及时获得低保帮助;一方面是家庭都比较困难，难划定谁应退出，一方面是思想守旧，划定孤寡老人上有偏差。三是低保保障名额少，存在制度缺陷。从上上河村低保户看，低保户数与人数差不多，一户吃两个低保的很少。原因主要是尽量让更多的困难家庭有保障，但也导致了新的问题。对于一些特困家庭，全家一个低保金，只能起到杯水车薪的作用。

三、建议与思考

(一)加大农村扶贫扶持。首先必须加大对农村的扶贫扶持力度，尽早发展乡级龙头企业，要注重资金、技术、管理、人才，整体把握，全力扶持，杜绝半拉子工程、形象工程。带动农民增收，有了经济，有了信心，村民才能更好地发展自己。二是可以偏重发展一些适合农村妇女的项目，将大量的闲散农村妇女劳动力吸收进来，利用起来，家庭增收、人均纯收入大幅提高可尽早实现。三是继续加强基础设施建设，减少城乡差距，让更多的人愿意留在农村、服务家乡。

(二)加大教育培训力度，提高村民整体素质。一是抓学校教育，关心农村住校生。农村撤并学校后，农村孩子与县城孩子可以接受同样的教育，免去了年级不等的孩子挤在一个教室上课的尴尬，但大多成为住校生，同时缺失了家庭教育。我们需要在平时多关心住校生的生活、心理等方面的发展、变化，尽量弥补家庭教育的缺失。二是对农村劳动力加强专业培训，组织村民多学习科学文化知识和致富技术，培育有文化、懂技术、会经营的新型农民。

(三)加大社会保障力度，制定脱贫计划。一是重视农村各项保障，加大保障力度，实现应保尽保，消除不稳定因素;加强调查研究，制定合理的保障制度，实现公平公正，消除不合理因素。二是要相应制定脱贫计划，对村中困难家庭提供扶持倾斜，针对因病、因学、因无劳动力等情况提供有效帮助，争取他们早日实现致富脱贫，减少社会压力。

通过对上上河村走访调研，使我认识到农村问题的复杂性与现实性，也更加认识到调研总结的重要性。在以后，我将继续深入农村，联系群众，加强调研，发现问题、解决问题，尽自己最大的努力，为“三农”事业、为新农村建设事业贡献自己的一份力量!

假期活动实践报告【篇7】

学生：吴康祁班级：2013级9班

这个假期是我高中一年级以来的第一个暑假。上个寒假，我去小区物业办打扫卫生。虽然我做了很多事情，但我觉得没什么特别的。这和学校的清洁活动没什么不同。所以这次我来到了德庄火锅，它就在我家门口。我想体验一下在这里工作的滋味。

2011年8月14日，星期一，早上9点，我去了德庄火锅店。进门后，我坐到三楼的餐厅。因为德庄火锅上午10点正式营业，餐厅非常安静。

一个貌似是保安的人拦住了我，我说明来意后。他带我到了总经理的办公室，总经理是一个面相和蔼的中年男士，我告诉他我是西安中学的学生，我在做一个暑假的社会实践活动。当他听说我是西安中学的学生，而且我说的是石油普通话，他看起来很高兴，问我是不是长庆油田人。

我一听到，心里就明白了。我告诉他是的，并告诉他我父母的单位。他欣然同意了我的要求。于是我就“上班”了。

工头把我带到员工休息室。是个胖女人。他让我给她叫张姐。张大姐把我带到休息室，来回看了看我的身材，从一排衣服里拿了一个。叫我到帘子后面换上，等我出来时。

张大姐在门外，旁边站着一个瘦小的女人。她看起来像20出头。我叫她李姐。张大姐让我向李大姐学习。我点点头，请李姐好好干。之后，张大姐走了，李大姐成了我的主人。

李姐很好，很活泼。也许这和她只有20岁有关。她先把我带到一个空的桌子边上，告诉我客人来后要先问好，然后说“请问您想点些什么？”。

然后递上菜单，一个到三个客人给一份菜单，四个人以上给两份菜单，因为我是服务大厅的所以一张桌子最多不过六个人，所以最多给两份菜单。客人说的话应该记在书上。第一页后面有一张复写纸，一式两份，一张给厨房，另一张放在桌子的侧面。李大姐还叫我记住桌子的号码。她当学徒时开了个大玩笑。

然后她把我带到厨房，告诉我，因为这是一家火锅店，菜没有煮好，而且都放在一个三层的推车里。然后我被要求写下一张由一桌客人点的菜的清单，然后把清单贴在一个空手推车上。厨房里的人会把相应的菜放到手推车上，然后服务员把菜推到相应的桌子上。

李姐就索性推了一个空车到一个空桌子边。边那菜边告诉我，拿一样菜要报一样菜名。因为是火锅店，菜名比较少，所以很容易记住。

放完菜要记得告诉客人上了哪些菜，哪些菜没上，这一步时可以边看菜单边说，可以不需要过，还要记得在服务员临走时说请慢用。李大姐看了看手表，说快开张了。让我准备明天早上和她一起战斗。

我和李姐站在门口等客人，期间她谈起了火锅店的工作人员。她还告诉我，我是老板的老家，也是一名中学生，做社会实践。我告诉她这是我们的必修课。

他还问我是西安中学的学生。我回答她说是。她很高兴地说，她知道西安中学是省重点和五所名校。

她还半开玩笑等到我发财了，别忘了她这个师傅。我呵呵笑着。大概到了十一点钟的时候，我看着电梯从一楼慢慢到了三楼，李姐随身带的传话器想了。

一楼的保安说。李丽，李丽有一桌客人来准备接待。李姐也对着传话器说，收到。电梯门开了，进来了一对男女。他们三十多岁，和一个三四岁的小男孩在一起。

李姐上去招待，我也跟上去。李姐一共问了几个人，男子说了三个。李把他们带到大厅里一张四人桌旁。

李大姐让我跟着她，看看她做了什么。她又按照她告诉我的做了一次，非常熟练。我站在旁边，看见那个小男孩一直搂着她妈妈的脖子不放，我一想李姐告诉我碰见带小孩的客人可以拿店里的玩具给他。

我转向前台，要一个拨浪鼓。回来给小男孩，他一见拨浪鼓就放下了搂在他妈妈脖子上的手，一个人玩去了。之后，李姐表扬了我。我说你不知道我是谁。李姐笑了。

后来，我独自接待了几桌客人。虽然我又点不熟练，但在李姐的帮助下，我还是感觉很好。

四点钟左右，店里的顾客少了。李大姐请我和工作人员吃饭，我欣然答应了。期间，我和李姐聊了很多事情，最后我们交换了手机号码。她说我有空的时候可以和她一起玩。我们互相道别后。

当我来到经理办公室时，舅舅告诉我，他对我的表现非常满意，封了章，说我以后要好好学习。下次还可以来这做实践活动。

在回家的路上，我觉得今天很特别，很有趣。我也认识了李姐这样的朋友，体会到了工作的生活。

假期活动实践报告【篇8】

讲卫生讲文明树新风

丹溪小学吴子睿团队寒假社会实践报告

1、活动策划

（一）活动组员

吴子睿、赵婧婧、何其阳、戚子轩、孙华蕾、盛轩瑞

（二）活动目标

1、增强环保意识，呼吁队员们从我做起，从小事做起，尊重自然，珍惜生态，保护环境，倡导低碳生活，争做环保好少年；

2、树立卫生意识，带动队员们走进小区，走向街道，打扫小区卫生，改善社区环境，倡导文明举止，争做文明好少年；

3、培养责任意识，所有队员身体力行，实地锻炼，发扬吃苦耐劳精神，自觉为人民服务，提倡奉献，争做有担当的好少年。

二、活动过程

（一）活动内容

1、活动动员

响应学校号召，结合学校要求，组织每个队员回家后与家长进行沟通和建议；

2、活动启动

召集全体会员和家长讨论统一活动项目和主题，划分活动，明确责任；

3、活动落实

各队员按照分工分头行动，打扫社区内楼道、公园及活动场所的卫生，身体力行。

（2）活动**

活动**附后

（三）活动记录

今天，我们小队的队员顶着萧瑟寒风如约来到了我们事先约定的劳动地点打扫卫生。一见面我们顾不上谈天说地，简单寒暄几句过后，马上分头行动，有的打扫楼道和街道，有的清洁草坪和绿化带……天气虽然寒冷，但我们心头火热，干得热火朝天。

可以说，社区里的清洁工人都很优秀，这使我们的工作轻松多了。可是，我们个个眼疾手快，“潜藏”的垃圾又怎能逃过我们的“火眼金睛”呢？只要我们出手必定能“捉”到目标——果皮瓜壳纸屑、瓶瓶罐罐袋袋。

烟头和一些食品包装纸是顽固的垃圾，这让我们头疼。我们应该先把烟头戳掉，然后扔进垃圾袋里。如果你看到我们如何捡垃圾，你会惊讶的。我们出手很快，“唰”的一下，手上就握着“战利品”了，就好象青蛙吃虫子一样。

我们的工具也多种多样，扫帚、簸箕、钳子在我们的小手上欢快地跳舞。

过了一会儿，我们看到的地方干净整洁。我们仔细检查了有没有垃圾。由于我们把它扫得很干净，我们几乎看不到任何脏地方，但我们仍在检查和检查。最后确认没有什么遗留的地方后，我们请来了居委会的老奶奶来检查，老奶奶看着干净的楼面，高兴极了，直夸我们是勤劳能干的好孩子，我们听了开心极了，相互勉励自己：

我希望以后能有更多这样的活动，让我们的寒假更有意义。

三、活动反思

（一）活动感想

在这次活动中我有些个人的小感触——首先是惊讶：在我们这个美丽的国家卫生城市，居然还会有人把垃圾扔在垃圾筒外面，真是“不登大雅之堂”，有损形象；后来，有几个人看见我们捡垃圾，但他们轻蔑地看了我们一眼，把垃圾扔了。这件事，不就象那明亮的镜子，照出人们缺陷吗？

如果用我们的汗水能换来那些人脑中封闭多久的两个字——环保，那我们何乐而不为呢？

（二）活动总结

1、活动成功之处

1）时代特点突出

本次活动虽然主题很简单，但与时代主题密切相关，与时俱进，与金华创建国家卫生城市息息相关。

2）少先队特色鲜明

本次活动队员们踊跃参与的热情、认真投入的表演和如花绽放的笑脸，都表明队员们很享受自己“主人翁”的身份，不断为自己确立新的目标，发现自己的潜能，看到自己的进步，证明自己的成功，体现了鲜明的少先队特色。

3）目的任务明确

本次活动以“倡导环保低碳实现科学发展”为主题，以寒假社会实践活动为依托，吸引队员积极参与，培养环保意识，践行低碳方式，激发了队员们创优争先的积极性，从我做起，小手拉大手，带动大家，影响社会，从小事做起，用小行动保护大地球，努力建设和弘扬生态文明，创建绿色家园。

4）活动准备充分

从了解精神到宣传动员，再到沟通协商，最后到行动落实，一系列准备工作已经就绪。

5）队员参与度高

每一位队员都积极参与清理和捡拾白色垃圾、果皮、废纸、食品袋、烟头等生活垃圾。

6）活动反响热烈

活动中，队员们不怕苦、不怕脏、不怕累，不少路人评价说，我们对工作和打扫卫生的热情很高。

2、活动不足之处

1）规划方面还需挖掘深度

因思考时间比较仓促，生意主题定得比较仓促。下次还可想得更深入更丰富。

2）家长方面有待拓宽广度

家长们分开思考，给出建议，但他们之间的互动仍然不够。真正参与实践或指导的家长并不多。

3）宣传方面尚待加强力度

【附】活动**

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