这次军训为期一个月，回想起来，感觉像是一场淬炼。在这个月里，我们从一个群体逐渐变成一个团队，从一个军事新手渐渐成为一个有革命军人思想的人。此外，您还可以浏览范文大全栏目的讲脏话检讨书(汇总十一篇)。
首先，我要感谢我的军训教官。他们身经百战，经验丰富，言谈举止严谨，为我们树立了一个开拓进取、勇敢坚毅的榜样。他们泼辣的口吻、宁静的神情，让我们深入理解了“军人不说空话、不怕牺牲”的含义，我相信所有参加军训的同学，都会理解并尝试践行它。
其次，我想说的是在军训过程中，我不断锤炼了自己的意志力。这个月的军训任务，是我在过去几年中遭遇的最为艰苦的任务。每天早晨的晨跑，让我感受到了体力的极限，每次的格斗训练，让我深刻体会到了毅力的重要性。在每项训练中，我都时刻记得罗素的这句话：“只有经过磨难，才能突显出真正的风骨。”
此外，这个月的军训也是一次团队训练的机会。训练期间，我们被分配为不同的小组，需要共同担任一些任务，最终的结果是所有人都需要同舟共济，彼此之间需要相互协作。在这过程中，我懂得了一个人的能力是有限的，而团队的力量是无限的。没有一个人可以胜任所有的任务，因此，我们需要相互信任，相互支持，才能更快、更好地完成任务。
最后，我认为这个月的军训给我最深的体验是深刻的爱国情怀。军训教官在训练过程中，不断地强调爱国主义、尊重人民军队的良好传统，让我们明白自己作为中国公民所应承担的责任与义务。在每次黄旗上升、国歌响起时，我的心中充满了豪气和自豪感，这种感觉是前所未有的。
总之，这个月的训练对我而言意义深远。我不再是那个缺乏毅力、不善与人相处的人，而是一个可以适应环境、能够立于不败之地的人。我相信这个月的军训经历将会伴随我整个人生的道路，给我带来无穷无尽的力量和信仰。
延伸阅读
军训是一次很好的体验，它考验了我的耐心、毅力和自律精神。为期一个月的军训让我体验到了许多令人难忘的时刻，从初到熟的缓慢过渡，逐渐学会了如何成为一个合格的军人。
在这一个月的时间里我们的打铁声、操场上的跑步声、队列里的口令声成为了校园里最常见的声音之一，也因为这些声音，我们的社区可以听到我们的训练声音，训练期间我们也会得到社区人员的指导和帮助。
在我的第一周，我对训练非常畏惧，因为我知道我身体不是很强壮。我没有想到的是，军训不只是一场体能上的考验，更是锻炼自我意志力和性格塑造的过程。我每天早上5:30起床，之后就开始了繁忙的训练生活。由于我是一名新生，我花了一些时间适应这种生活方式，但是我非常幸运地得到了我的战友和指导员的支持。他们不仅将我看作是一名伙伴，更是一名潜在的领袖，他们对我的支持和鼓励帮助我快速适应了这种生活方式。
在训练期间，我们进行了各种各样的活动，如植树、打扫卫生、课堂讲解等。对我来说最难的训练是战术训练，因为我的方向感很差。但我的小队教练会耐心解释并帮助我克服这个问题。每次我们成功完成一个任务时，我的小队都会庆祝这个胜利，这让我感到特别高兴和自豪。
当我们开始步枪训练时，我很害怕枪支。加上我的眼力不够好，一开始我无法射击到目标。但是，我的教练给了我一些有关枪支的基本知识，并对我的姿势和操作进行了指导。最后我成功地完成了射击任务！
本着成为一名合格士兵的经验理念，我始终严格遵守纪律。每天早晨我会在床上拉我的被子，同时注意整洁和卫生。在操场上，我们需要排列整齐，唱歌和跑步。我们必须要严格遵守队列自行训练和排队，同时也要注意卫生问题。毫无疑问，纪律是士兵身上最基本而且是最重要的素质。
除了军事方面的训练以外，我们也进行了一些团队建设的活动。我们通过小组讨论和小组合作游戏等方式，建立了密切的工作关系和友谊。这些团队建设活动让我们了解到什么是真正的团队和团队精神，并让我们更好地了解彼此，共享建议和想法。通过这些活动，我学会了合理分配时间，协调个人与团队之间的关系。
军训中学到了很多东西。感谢我的战友和教练们，在训练期间给予我的帮助和支持。我相信，军训期间培养的自律、耐心、意志力和团队合作精神将对我未来的生活和工作都产生积极的影响。
军训是一次非常宝贵的体验，这让我知道了许多关于自己和战友的东西。最重要的是，军训使我成长为一个更强大、更有信心和能力的人。我将把所有的经验和所学运用到日常生活中，并在未来的工作中产生积极的影响。
军训总结
时间如白驹过隙，一个炎热的暑假就这样悄然溜走，留给我们最深刻的记忆就是那场不一样的军训。在这炽烈的阳光下，我们领略了什么是汗水滴落的感觉，也深刻感受到了团结与拼搏的重要性。
每天清晨五点的起床声，战斗服的脱穿练习，以及各种军事训练，是我在这两个星期里最印象深刻的体验。在漫长的军训中，我们经历了人生中最紧张和疲惫的时刻，也体验到了军人紧张、严谨的军事生活。
在军训中，我们每天都要完成基本的军事训练，包括晨练、站军姿、跑步、军体拳等等。每一个小细节都要注意，正整齐的队形、标准的动作、统一的口令、整洁的战斗服。在孕育我们坚韧性格的同时，也锻炼了我们的耐力、毅力和团队合作精神。
说到军姿，我们在这两个星期里下足了功夫，从一开始的凌乱、不齐到后来的整齐划一、挺拔有力。转眼间，我们练习的动作变得敏捷精准，而战斗服也被我们穿得整整齐齐，我们对自己有了信心，这使我们的队伍变得更加强大。
除此之外，我们在训练中也经历了不少深刻的体验。在训练场上，当我们一次次出错，教官给予的不是责备，而是耐心细致地讲解，一次一次纠正我们的动作，让我们的动作逐渐地变得规范。相信我，那种耐心和情感是任何一个人都难以忘记的。
说到军事训练，就不得不提到队伍的团结性。我们在这段时间里，互帮互助、相互鼓励、一起努力。在下雨天，即便是训练场湿滑，我们也不愿意停下来，因为我们深知，训练是为了我们自己的好，为了更好地完成自己的任务。
经历了这段军训生活之后，我深深体会到了军训的价值。它不仅锻炼了我们的身体，更重要的是磨练了我们的意志和精神，锤炼了我们的纪律，培养了我们的团队精神。这一段时间的奋斗和付出，不仅让我们感受到了团队的凝聚力，也让我们更加明确了未来的方向和目标。
回顾这两个星期的军训生活，它严密的组织，严格的纪律，严谨的作风和完美的表现，让我认识到了军人在平时严格的训练，日复一日的坚持与毅力的力量。我们要始终以军人的标准来要求自己，为未来的人生道路打下坚实的基础。
人生的每一个阶段都需要学习、成长和锻炼。这段军训生活是我人生中最难忘的经历之一，它让我感受到团队成长的力量，也让我更加明确了人生的意义和方向。从今往后，我们要用军人的态度面对学习和生活，用军人的精神迎接未来的挑战，铸就自己的不凡人生。
军训个人鉴定
在我记忆中的大学时光，其中必须提到的经历便是军训。这是一段时间，是对我们学生身体和意志的磨练。同时，我通过这段特殊的经历，对自己的性格和能力也有了更加深入的认识。
军训让我体验了军人的严格要求。在这段时间里，我被要求按时起床，排队叙述军功，出色地完成各类科目的训练，严格遵守纪律和规定。虽然这些要求挑战了我的耐性和体力，但我仍然以极大的热情和专注心态去完成。在这个遵从纪律、规范行为的过程中，我体验到了道德的严谨，并认识到遵守规则和完成任务的重要性。
军训还对我的心理素质有了深刻影响。在长时间的训练中，我经历了疲惫、忍耐、困难、挑战、失败、成功等各种情绪和经验。这些经历使我有了更好的耐力、决断力，同时使我更加自信和果断。我发现，经历压力和困难后，我变得更加坚韧，更加稳重，更加成熟。
此外，我还学到了一些有关个人健康管理的知识。在训练期间，我们学习了许多有关健康的知识和技能，如营养摄入、水的摄入、锻炼等。这些知识给了我更多对自身健康的认识。我可以更好地照顾自己，关注自己的身体和健康。
最后，军训还教会了我如何与他人进一步沟通和合作。尽管训练中每个人都有着不同的想法和经历，但我们必须达成共识，互相依赖和支持。我懂得了如何尊重他人、与他人交往，并理解在团队合作中互相支持、信任和鼓励的重要性。
总的来说，军训让我在体验中深入认识自己的个性和能力。经过这段时间的训练、磨炼、反思，我更加自信、坚定、强大。我喜欢这段经历，不仅因为它是一段美好回忆，更因为它在成长和塑造了我成为更好的自己。
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一、高度重视、周密计划。
本次培训为xxx市国税局组织的递进式电子查账班第二年培训，xxx市国税局教育处xxx处长在培训期间专程来到学校看望学员，并在开班典礼上代表局长室作了重要讲话。xxx处长希望参训同志提高认识，珍惜机会，针对当前税务稽查工作的形势，要在电子稽查业务的学习上狠下苦功，高质量地完成此次培训学习任务，从而不断拓展税务稽查工作的深度和广度。xxx处长的殷切勉励在培训班产生强烈共鸣，成为大家自觉学习的动力。
二、主题鲜明、效果明显。
这是xxx市国税局稽查局组织的以电子查账为主题的专题培训，是一次层次较高、内涵丰富、注重实效的专项业务培训。本次培训为期师资阵容、讲课质量等方面给予了充分肯定与高度评价，学员们纷纷表示本期培训班时间合理、效率高、针对性与实用性强，收获很大达到了培训的预期目的。同时，江苏省税务干部学校的组织管理工作周到细致，给学员们留下了深刻印象。通过本次培训，既使稽查人员电子稽查的水平得以提升，也为我局稽查工作完善和发展夯实了基础。
三、按需培训、开拓思路。
培训班举办期间，全体学员能够克服困难，全程参与，出席率％。本次培训在短短十天内，从数据采集、模块使用、分析疑点、数据提取及归集等方面入手，对电子查账软件进行了深入浅出的讲解，对SQL SERVER数据库进行了介绍，阐述了查账软件的应用原理，并选取了多户企业计算机数据进行实战练习，以巩固学习效果，熟练掌握查帐软件的应用操作，并针对当前查账中遇到的问题进行了积极讨论。通过培训，稽查人员已初步掌握电子稽查能力，对电算化企业已可实施采集财务电子数据，并利用查账软件阅账，分析数据及其账务疑点。使得参训干部对该软件有了一个系统的了解，顺利完成了考试。同时，通过现场的实战演练，同志们对电算化稽查有了更为直观的认识。授课老师大多即是学者又是行家，都有着深厚的理论基础和丰富的实践经验，旁征博引、善于启发，紧密联系实务操作，通过提问、讨论、案例剖析等多种方法引导学员拓宽思路，课堂气氛十分活跃。
四、团结友爱，互帮互助
在此次培训中，除xxx市国税局xxx名学员外，还有几位特殊学员，他们是来自xxx省国税局的5位稽查干部。在培训中，培训班全体学员不分地域，团结友爱，丝毫没有隔阂。在培训期间，来自xxx国税局的XXX因水土不服生病，培训班的班委成员及学员自发自主的前去看望，并极尽所能地提供各种帮助。新疆的学员们感动了，北京的同志们也更加深刻的体会到什么是团结友爱，什么是互帮互助。
培训学习已圆满结束，但是我们的业务学习却永远还没有结束，培训学习只是一个短暂的辅导和启发，更重要的还要靠我们在今后的工作用理论来指导实践，在实践中融会贯通所学业务知识，从而不断提高业务水平和工作效率。
结合省卫生厅及市局指示精神，关于乡村存在的技术及知识落后的情况下，为了改善全市农民的就医条件及环境，决定对各市乡村进行一次全面系统的技术知识培训计划，我院结合实际情况，制订了一系列的措施，并组织了各镇91名乡医分两批进行了为期半的业务技术培训。
在接到上级指示精神以后，在20xx.2.20日召开了全镇乡医在岗培训工作动员大会，强调此次培训的重要性及必要性，关系到乡医在以后职业问题上关键问题之一，培训后进行业务技能全面考核，成绩合格者才能进行依法执业。要做到学习认真，上课不得缺勤，刷卡不能代刷的情况。
在天气炎热的情况下，院方腾出专门会议室配备了电视和电教设备，在学习记录、人员管理记录、出勤考核制度、课堂记录、学习要点等各种学习制度，并在进行中逐步完善一系列的问题，并指派专业技术人员对学员遇到的难题进行专业的技术指导。
在20xx年4月下旬圆满完成了第一期的学习计划，并在上级考核当中得到了好评和肯定，并且在结束的同时，对第二学年的学习又做了周密的安排，为20xx年6月的全省理论统考打下了良好基础，力争我镇的乡村技术知识上一个好的台阶，使之为我镇的广大人民群众更好的服务，保障广大群众的身心健康安全。
总之，在进行当中与上级领导要求相差还有一定的距离争取再下一学年当中努力改进，再创辉煌。
第1章 绪论
1、基本概念
土力学：是用力学的观点研究土各种性能一门科学
地基：直接承受建筑物荷载的那一部分土层
基础：将上部结构的荷载传递到地基中的结构的一部分，通常称为下部结构
持力层：直接与基础地面接触的土层
下卧层：地基内持力层下面的土层
软弱下卧层：地基承载力低于持力层的下卧层
天然地基：未经人工处理就可满足设计要求的地基
人工地基：地层承载力不能满足设计要求，需进行加固处理的地基
基础埋深：从设计地面（一般从室外地面）到基础底面的垂直距离
浅基础：埋深小于5m,只需挖槽、排水等普通施工程序即可建造的基础
深基础：借助于特殊施工方法建造的基础。如桩基、墩基、沉井和地下连续墙
2、地基与基础设计的基本条件
（1）作用于地基上的荷载效应不得超过地基容许承载力值。
（2）基础沉降不得超过地基变形容许值。
（3）具有足够防止失稳破坏的安全储备。
第2章 土的物理性质和工程分类
1、土的结构：
（1）单粒结构；（2）蜂窝结构；（3）絮状结构
2、土的构造
（1）层状构造；（2）分散构造；（3）裂隙构造（4）结核状构造
3、土的工程特性
（1）压缩性高；（2）强度低； （3）透水性大
4、土的颗粒级配
（1）土的粒径： d60 —控制粒径
d10 —有效粒径
d30 —中值粒径
（3）连续程度:
Cc = d302 / (d60 ×d10 ) — 曲率系数
5、土的物理性质
（1）土的物理性质指标
1）土的密度、有效密度、饱和密度、干密度
土的重度、有效重度、饱和重度、干重度
2）土粒的比重
3）土的饱和度
4）土的含水量
5）土的孔隙比和空隙率
（2）无粘性土的密实度：
Dremaxeemaxemin
（3）粘性土的物理性质：
（4）液性指数和塑性指数
IpLp
ILpLp
（5）粘性土的灵敏度
（6）粘性土的触变性
饱和粘性土受到扰动后，结构产生破坏，土的强度降低。当扰动停止后，土的强度随时间又会逐渐恢复的现象，称为触变性。土的触变性是土的结构联结形态发生变化引起的，是土微观结构随时间变化的宏观表现
第3章 土的渗透性与工程降水
1、水在土中任意一点的水头： 如果忽略速度水头，上式可以写成：
2、水力坡降 i ：单位渗流长度上的水头损失
3、达西定律
4、动水力J 土体中渗流的水对单位体积土体的骨架作用的力，是水流对土体施加的体积力，kN/m3。水在土中流动的过程中将受到土阻力的作用，使水头逐渐损失。同时，水的渗透将对土骨架产生拖曳力，导致土体中的应力与变形发生变化。这种渗透水流作用对土骨架产生的拖曳力称为动水压力。
在工程计算中，将土的临界水力坡降除以某一安全系数Fs(2～3)，作为允许水力坡降[i
]
设计时，为保证建筑物的安全，将渗流逸出处的水力坡降控制在允许坡降[i]内：
5、流土和管涌
A：流土：地下水流动时，若水流的方向由上向下，此时动水力的方向与重力方向一致，使土颗粒压得更紧，对工程有利。如果地下水水流方向相反，动水力的方向与重力方向相反。当动水力足够大时，会将土体冲起，造成破坏。当动水力GD的数值等于或者大于土的浮重度时，土体被水冲起的现象，称为流土。
icr称为临界水力坡降，即将产生流土
B：管涌
当土体颗粒级配不连续时，水流可将土体粗粒孔隙中充填的细粒土冲走，破坏土的结构，这种作用称作管涌。长期管涌的结果，形成地下土洞，土洞由小变大，可导致地表塌陷。 C：流土与管涌的区别
a：流土发生时水力梯度i
大于临界水力梯度
icr，而管涌可以发生在任何的情况下
b：流土发生的部位在渗流逸出处，而管涌发生的部位可在渗流逸出处，也可在土体内部； c：流土破坏往往是突发的，而管涌破坏一般有一个时间发展过程，是一种渐进性质的破坏；d：流土发生时水流方向向上，而管涌发生时则没有此限制；
e：只要水力梯度达到一定数值，任何类型的土都可以发生流土破坏；而管涌只发生在有一定级配（如不均匀系数Cu>10）的无粘性土中，且土中粗颗粒所构成的孔隙直径必须大于细颗粒的直径。
第4章 土的应力与有效应力原理
1、土中的自重应力 （1）竖向自重应力 由σcz分布可知竖向自重应力的分布规律为：
1） 土的自重应力分布线是一条折线，折点在土层
交界处和地下水位处，在不透水层面处分布线有突变；
2）同一层土的自重应力按直线变化；
3）自重应力随深度增加而增大；
4）在同一平面自重应力各点相等。
（2）水平向的自重应力
（3）地下水位的变化对自重应力的影响
2、基础底面的压力
（1） 轴心荷载下的基底压力
（2）偏心荷载下的基底压力
3、基底附加压力
4、地基中的附加应力
近年来，我校越来越重视教师师德培训，通过定期开展培训班、举办研讨会等形式，不断加强师德师风建设。作为一名参与培训的教师，我深受其益，通过培训学习，我认识到了师德在教育工作中的重要性，也更加明确了自己在教育教学中的责任和使命。下面就我在师德培训中的收获和体会进行总结。
师德培训让我进一步认识到作为一名教师，师德的重要性所在。师德是教师立身之本，是一名合格教师必备的素养。在师德培训中，我们学习到了什么是师德，师德的内涵和外延，以及如何做一名品德高尚的教师。师德不仅表现在言行举止上，更需要体现在对学生的关爱和教育上。教师要做到言传身教，做学生的榜样，引导学生正确发展，培养他们的品格和修养，这是我们肩负的重要责任。
师德培训让我深刻理解到了师德与职业素养的关系。师德是教师的职业道德规范，是一名优秀教师不可或缺的素质。在师德培训中，我们学习到了教师职业操守的重要性，要坚持教书育人的宗旨，恪尽职守，不断提升自己的教育专业水平。教师要具备德才兼备的素质，要不断学习进步，做到言行一致，做到知行合一，才能更好地履行教育使命。
师德培训让我意识到了师生关系的重要性。师生关系是教育工作的核心，是师德建设的关键所在。在师德培训中，我们学习到了如何与学生相处，如何建立和谐的师生关系，如何引导学生自主学习。教师要做到以人为本，尊重学生的个性和发展需求，倾听学生的心声，有效激发学生学习的主动性和积极性。只有建立良好的师生关系，才能更好地促进学生的全面发展。
师德培训让我体会到了师德与教育教学的密切关系。师德是教育教学的灵魂和动力源泉，是塑造学生成长成才的重要因素。在师德培训中，我们学习到了如何将师德融入到教育教学中，如何做一名优秀的教育工作者。教师要立足教学实际，注重教育教学质量，不断提高自身教育教学水平，做到因材施教，扬长避短，实现个性化教育。
通过这次师德培训，我深刻领悟到了教师师德的重要性，也更加清晰了自己在教育工作中的使命和责任。师德是教师的立身之本，是教育的灵魂，只有具备良好的师德素养，才能更好地履行教育使命，实现学生的全面发展。希望通过不断的学习和提升，我能成为一名更加优秀的教育工作者，为教育事业的发展贡献自己的力量。愿我们共同努力，共同进步，为教育事业的繁荣和发展添砖加瓦！
六天的就业培训结束了，每个参加培训的同学都带着不舍、带着感慨、带着感动、带着六天里各自的收获，回到各自的学校。在这六天里我们经历着，我们感受着，我们成长着。
本来一回到学校就想写这份总结的，可每次当我拿起笔，这六天的记忆便开始在我脑中翻滚，触动着我的心，于是我沉浸其中，再一次体验着六天的成长，感动着六天的点滴。心中千绪，却不知从何下笔。但今天，我必须说出来，必须写下去。
野外拓训：
可以说这一天，我们每个参训的人都在时光穿梭中，从我们的第一个记忆，重新成长了一次。一个一个简单的的游戏，一点一点解开我的疑惑，一点一点让我体会做人做事，一点一点让我拾起曾经的理想、曾经的坚持、曾经的信念、曾经的激情与活力。在上午第一个报数游戏中，我从开始的漫不经心，到笑看游戏，再到全心投入，最后我融入团队，感受集体。就这样一个游戏，让我再一次深刻的认识了集体，体会到了肩上的责任。这使我想到了在我们的生活中，这样的集体无处不在，这样的责任时刻在。想到学校中为我们默默付出的老师，有你们辛勤的工作，才能换来我们安静的学习生活。想到了一直站在我身后，用肩膀扛着我，为我流下汗水、泪水、血水的父母。这一刻，我眼角潮湿了，晶莹剔透的泪光中，我看到了父母辛勤耕作的样子，看到父母早已斑驳的双鬓，看到皱纹一道道爬上父母的脸庞，看到父母越来越蹒跚的步履，看到父母因劳作而扭曲的身体。我哭了，流下我长大以后的第一滴泪水。
下午的游戏在轻松愉快中起步，有了上午的训练和凝聚，下午的第一个游戏我们在团结协调中完成，取得了成功。第一个项目结束时，每个人都会以为，欢乐就这样伴我们前行，走过培训的第一天。却没有想到感动、感恩、泪水将上演最浓情的分别。
下午第二个游戏是挑战心法魔王，在这个游戏中我找到了生命的信念，在一次次挑战魔王的过程中，我坚持过，也放弃过，为人燃起生的希望，也为人放弃生命的坚持，但最后我知道，我要为自己而活，为心中的信念而活。这就是感恩、责任、梦想，为了这个信念我必须活着，有了这个信念我就一定能活着，我的生死将不再动摇。当阳光把我们的影子在不知不觉中拉长，游戏走进了尾声，野外拓训将向我们告别。集聚的哨声就在这时想起，我们都以为这就是我们告别培训基地的样子，但我们被带入了礼堂，就这样我们踏上了浓情的心里旅途。音乐轻轻响起，教官的声音带领我们的思想找到生命中最重要的那个人，感受着那个人的重要，同时,爱、责任、忠诚、信任、感激走进了我的心中，那么真实。这一刻，我想每个人都会相信：执子之手，与子偕老。当音乐渐渐转换，我们看到了心中最伟大的女性—妈妈。她的泪，她的笑，她的每一个眼神，每一句叮咛，每一道皱纹，每一根鬓发都刻画着世上最美丽的女性。感恩从这一刻有心底迸发，我们紧闭双眼，回忆着父母的点点滴滴，从我们记忆的最深处，一点一点的回忆，直到哭泣声不可抑制，直到每个人都泪痕斑驳。感谢您们爸爸妈妈，感谢您们我生命中最亲最爱的人！
在泪光中我们告别了基地，告别了这个一天就让我永远无法忘记的地方，告别这个泪水洗涤我心灵的地方。当回到学校，天已经黑了很久，第一天培训就给了我如此多的感触，我将认真面对以后的每一天。
培训从第二天开始职业素质培训,主要培训课程有:认识自我与战胜自我,情绪与时间管理,面试技巧三个方面.在认识自我与战胜自我的课程中,从我是谁到发现自己的不同,扩大自己与别人的差异,从而发现自己的优点,成为自己的优势从而提高自信,拓展自己的能力,层层深入.自信源于自知,只有真正认识自己,扬长避短,才能更好地发挥自己的能力,把身边的事一件一件处理好,成功就会给我鼓励给我激励,从而提升自己的自信。一个自信的人才能相信别人，才能更好的与人交往，发挥能力，做好事情。自信的同时，我们更要知道自己的方向即自己的兴趣爱好，自己的性格特点，给自己今后的求职和事业指引方向。兴趣和投入是人生幸福感的来源，适合你的职业是你的兴趣爱好加上你能胜任他，即兴趣和能力的结合。在对工作取舍时，更是你人生观价值观的取向。这同样是认识自己，在对自己有了充分认识之后，我们就会有了自己走入社会的方向，然后沿着这个方向去努力，去学习，提高自己的能力，为我们走入社会做好准备。这样我们就能学着去真确的思考，转变以前错误的观念，扬起自信的风帆，去挑战生活，战胜自己，超越自己。
在时间与情绪管理中，我学会了如何调整自己的情绪，如何最大效益的利用自己的时间。我不能左右天气，但可以改变心情；我不能选择容貌，但我可以展示笑容；我不能样样顺利，但我能事事尽力；我不能改变环境，但我可以改变自己；我不能预知明天，但我可以改变今天。在生活中我能动用的最大天地，便是我自己，所以我要管理好自己，利用好自己。有句话：态度决定高度。而什么决定我们的态度呢？是情绪。情绪的好坏决定我们对事情的'态度。生命的高度是由一件件事，一个个阶段构筑而成的。管理好自己的情绪就非常重要了。时间是组成我们生命的单位，同样也是我们成就事业的单位，管理好时间就相当于管理好自己的生命和事业。在课程中，我学到了用统筹法和坐标分析法来管理我的时间，大事要事先做，养成计划安排时间的习惯，从而规划好自己的生活，规划好自己的事业。
在最后的面试技巧中，我学会了简历制作，面试中的注意事项，面试问题的回答技巧。如：形象是最好的广告；微笑是最好的化妆；赞美是最好的自荐；主动是最好的文凭；诚实是最好的学历；负责是最好的承诺。
短短的六天培训过去了，真想再加些日子，这六天给我留下了很多美好的回忆，结交了很多的朋友，学会了很多我们在学校学不到的东西，我做到了改变自己，改变状态，改变心态，六天培训，仿佛使我成长了六年，我会抓住每一个机会，没有机会我会学着创造机会，做好人生规划。当你对事情万般无奈的时候，你唯一的选择就是把眼前的事情做得最好，等待时机的到来，在遇到困难时不要被困难吓倒，困难不可怕，可怕的是你会被困难吓倒，路虽远，行则将至；事虽难，做则必成！方博士跟我们说“人只要坚持自己的目标就一定能成功”，我们要坚持，不抛弃，不放弃，不离不弃，坚持到底，最后胜利，向着自己的目标前进。
一、所做的主要工作
(一)狠抓监管创新，强化责任落实，促进煤炭工业安全发展。
市下达的安全生产控制指标和指定完成的行业建设任务指标层层予以分解，并制定完善了一系列绩效考核办法，切实加强了安全生产全员、全过程、全方位的管理，促进了安全生产监管责任的落实。
专项监管和重点监管”三大类，属日常监管的，每月巡查检查1批次以上;属专项监管的，每月指导检查2批次以上;属重点监管的，每月跟踪监管3批次以上，推动了安全监管工作有序的开展。
大整治和瓦斯治理、水害防治、机电、运输管理等专项检查有目的;检查中有指令、有要求;检查后有总结、有复查销号，有效保证了各类安全隐患消除在萌芽状态。6月中旬，我县掀起了煤矿安全隐患大检查活动热潮，各煤矿企业采取自检自查，驻矿盯守工作组采取普检普查，业务股室采取复检复查的手段，促使大检查活动实现了“全覆盖”。至截日止，17个驻矿盯守工作组督促所驻守煤矿企业开展安全自查自纠90余批次，累计排查各类煤矿安全隐患1600余条，及时整改1530余条，隐患整改率达95%，为全县煤矿安全生产工作实现“零事故”奠定了坚实的基础。
(二)狠抓技术服务，强化基础建设，促进煤炭工业规模发展。
县政府争取降低煤炭税费征收标准，帮助企业减负“稳增长”。年初，我县减免了20元/吨原煤的价调基金， 10月上旬，我县再次降低了20元/吨煤炭税费征收。通过两次降低(减免)煤炭税款，煤炭销售市场行情逐步“回暧”，企业运营基本正常，建设资金投入有所增加。截止日前，各煤矿企业投入资金300万元至1000万元不等，高沼矿区7个煤矿共建设省二级标准化矿井2个，省三级标准化矿井5个;5个年产6万吨技改矿井顺利通过技改竣工验收;6个煤与瓦斯突出矿井均具备了瓦斯防治能力;南方石墨有限公司拟将6个煤矿技改产能规划为9万吨至21万吨不等，目前，该公司已聘请有资质的地测队伍对荷叶太清矿区内煤炭地质储量进行补勘论证。
防洪堤，确保汛期洪流的顺利排泄，并对矿井范围内存在的老窑水、池塘水、采空水等可能威胁矿井安全、威胁到群众生命财产安全的水体，督促企业采取有效措施进行排放或疏堵。对水害严重的荷叶太清矿区南方石墨有限公司，要求企业积极开展物探先行，钻探结合，摸清矿区水害情况，指导企业开展积水抽排。截止日前，共督促企业修改完善防汛预案抽采达标、监控有效、管理到位”的瓦斯防治工作体系，制发了瓦斯防治“一线工作记录本”，逐班记录企业瓦斯防治工作的开展情况，指导企业正常使用和维护地面瓦斯抽放与瓦斯监控系统，强化“一通三防”管理。据统计，前三季度中，我县6个煤与瓦斯突出矿井共抽采瓦斯500万立方米，瓦斯防治能力得到了进一步加强。
3、扶持救护队建设，提高应急救援能力。7月上旬，我局会同安监局，对县矿山救护队的运作情况进行了调研，形成专题汇报材料向县政府汇报，县政府第六次常务会议审议通过，按每年100万元的经费预算标准，继续扶持矿山应急救援队伍建设，筑牢安全生产最后一道防线。10月中旬，该队顺利通过了国家矿山救护三级资质的复查验收，全年该队组织煤矿开展反风演习活动6批次。
(三)狠抓执法规范，强化环境优化，促进煤炭工业协调发展。
“四淘汰”、“四实现”的标准，强力推进煤(石墨)矿正规开采建设。截止日前，我局开展打非治违专项执法行动非阻燃风筒一批，约1000余米;依法取缔关闭非设计利用井筒1处;新布置非木支护工作面20个，全县煤(石墨)矿均实现了“三八制”正规劳动作业。
浩塘镇人民政府，协助公安部门开展了煤炭运输销售整治活动永佳煤矿和宝岭煤矿企业协调处理邻矿村民强揽强运煤炭纠纷不出煤场。
突发事件应急预案、群众集体性上访预案等预案;二是认真落实信访工作责任制、重大紧急信息报告制、特护期领导带班和24小时值守备勤制。三是深入排查煤矿安全生产信访突出问题，认真办理信访案件，及时惩治煤矿安全生产违法行为，努力化解各类矛盾纠纷。今年以来，共接访100余人次，妥善办理信访案6件，满意率100%，切实维护了群众合法权益，有效维护了社会稳定。
(四)狠抓培训教育，强化素质提高，促进煤炭工业科学发展。
为深入贯彻落实《煤矿矿长保护矿工生命安全七条规定》，进一步强化和规范了矿长的职责，我局切实加大对“七条规定”的宣教，督促各煤矿矿长签订了“七条规定”责任书，并认真组织开展了“保护矿工生命、矿长守规尽责”主题实践活动、“安全生产月”宣传活动，“送百堂安全生产课”到矿教育活动等《服务指南》、《应急救护知识宣传报》、《“七条规定”宣教细则》及《入井须知》等资料、书籍管理人员和特种作业人员参加省、市煤炭主管部门组织的集中学习、复训学习和特种作业人员技能培训学习260余人次，“三项”岗位人员培训持证上岗率100%，进一步提高了企业管理(从业)人员的自主保安能力和业务综合素质。
(五)狠抓优先创建，强化党风、作风、行风转变，促进机关队伍和谐发展。
一年来，我局在党风、行风、作风建设方面，始终坚持“立”制度、“改”制度和“废”制度相结合，不断总结、不断完善，不断提高。财务管理、接待管理、车辆管理逐步规范;党务公开、政务公开全面加强;政务服务全面提升，截止日前，养殖大户维修硬化道路4000米。6至8月大旱时期，我局“第一书记”所驻守村组(队)受灾严重，群众生活饮水困难。“第一书记”会同水利部门，帮助村民找水源，兴修供水管路5000余米，成功抽出煤矿井下的泉水，解决1万余名群众生活饮用水的问题，受到了基层群众的交口称赞。
二、存在的问题
缴纳煤炭税费生产成本约410至450元。企业每生产销售一吨原煤最低要540元，而市场结算价最高为520元，企业生产销售一吨至少要亏损20元，销售的越多亏损的就越大，为此，各煤矿企业干脆自主停工停产。
2、政策高压，企业主投资信心严重缺失。20xx年10月2日，国办发99号文件明确要求“全国关闭20xx处以上小煤矿，重点关闭9万吨/年及以下不具备安全生产条件的煤矿，加快关闭和9万吨/年及以下煤与瓦斯突出等灾害严重的煤矿，坚决关闭发生较大及以上责任事故的9万吨/年及以下的煤矿”，我县13个煤矿全部属于关闭对象。目前，省里的配套文件没有出台，煤矿都在等待政策明朗，但是投资信心严重缺失。
3、政府(行业)行政管制，煤矿企业正常生产经营秩序不受保护。煤矿属高危行业，办矿的门框越来越高，安全生产条件方面的要求越来越严，各类安全检查越来越频繁，只要存有重大安全隐患或每逢特防期，政府(行业)采取行政管制手段，无条件要求企业停产整改，停供火工品。据统计，一个证照齐全的煤矿和，一年正常生产经营时间不会超过150天。在强势的管制面前，煤矿企业正常的生产经营秩序被严重扰乱。
总工、副矿长、技术管理人员及特种作业人员等配备不齐，矿领导下井带班制成为一纸空文，“一套班子、一队人马”管理多个井口、“空班漏检”的现象屡见不鲜，企业安全生产主体责任无法得以有效落实。另外，该公司下设程序繁琐，结果不可预料，不走程序，技改施工建设属非法违法行为，南方石墨公司正面临着“进退两难”的尴尬局面。
20xx年至今，河北师大先后两批顶岗实习生来我校实习支教，我校也先后派20余名骨干教师参加了与河北师大的转换，置换培训让我们和河北师大实现了双向沟通，让教师从课堂走上课堂，从教育者成为被教育者，完成了从教师到学生的角色转变。同时，在人员交流的过程中实现了共同进步。
一、顶岗实习生的管理和使用。
每期顶岗实习生到我校之前，我们都要事先召开专题会议，根据学生的具体情况和相关专业，事先安排好他们的工作岗位和相应的指导教师。在20xx年的实习生管理过程中，我们做到了“四个要”：
1、实习纪律首先要明确。
纪律是一切工作的保障。针对历届实习生的表现情况，我们不断完善了原有的实习生管理办法。在新一届实习生到岗时，我们会召集相关领导和实习生，向他们明确实习纪律，把职责任务明细化，由队长监督执行，定期汇报，并指导教师和分校领导给以适时指导。
2、实习岗位安排要尽量和所学专业对口。
在安排实习岗位时，我们尽量做到人尽其才，把实习生安排到最合适的岗位，以发挥他们的主观能动性，激发他们的工作热情，让他们在实习的过程中，实现自己最大的价值。
3、指导教师要全面、悉心指导实习生。
指导教师就是实习生一对一的导师，除了在业务上要精心指导帮助，还要关注他们的思想动向，关心他们的生活起居，让他们真正融入到镇中的大家庭中，在实习过程中，除了收获业务知识以外，能过得充实快乐。
4、学校要对实习生多方关注，促其成长。
学校对实习生给予了生活、工作和思想上的关心。保障实习生的生活方便，给他们接通了宽带，保障了取暖，同时，对他们进行思想上的关心，及时找他们进行谈话，了解并帮助他们解决各方面的困难。在工作方面也会向他们提出合理的指导性意见，为他们创造了良好的生活和实习环境，让他们尽快成长。
同时，为了让实习生保质保量完成实习任务，我们规定教师要合理使用实习生，不许私自指派其上课或值班，充分保障了实习生的实习质量。
二、置换培训工作安排和培训实效。
培训是给教师最好的福利，置换培训是教师提高业务水平和专业素养的有效途径。为了培养更多的业务骨干和教学精英人才，我们在保障教学工作正常运转的基础上，精心安排了置换培训人员。此次培训对教师来说是一个自我发展的有利契机：
1、提升了教师的教学能力和科研能力
在理论学习的过程中，参加培训的教师认真书写了大量的学习笔记和学习心得，在完成作业的同时，知识结构发生了变化，以前在教学实践中摸索出来的经验和心得，与学到的理论知识融合，变成了新的知识体系，提高了自己的教学能力和科研能力。
学习过程中，教师要写学习笔记，撰写研修日志，设计教学案例，跟贴发贴，写学习心得，这些任务以作业的形式出现，让参训教师认真对待完成，把学到的知识系统化、灵活化，真正转化成了自己的能力，在教学实践中起到指导的作用。
2、受训教师思想有了很大转变
通过专业系统的理论学习，受训教师思想有了一个新的转变。以往的教学老师们都是在实践中经验，难免要走一些弯路。而通过参加培训，有了专家的理论指导，无疑是给教师指明了方向，提高了教师的专业素养和教学过程的的实际效率，避免了闭门造车的封闭式教学模式的出现。
在我校进行二级培训的过程中，参加培训的教师把先进科学的理论知识宣讲给其他教师，其中不难看出，有许多是他们自己的心得体会，这些都是他们参加培训的收获。提高课堂效率、师生互动教学、学科理论知识等等，不乏教学方式、教育理念方面的真知灼见。这些见解，成为我校实施教育教学工作的导向，也成为教师专业发展的航标灯。
3、达成资源共享，搭建理论与实践相结合的立体平台。
此次我校派出的全体学员都是来自教学第一线的骨干，通过集中理论学习，教师们由课堂走向课堂，完成了由教师到学生的角色转变，把实践中摸索出的经验与学到的理论知识相契合，逐步更新了教育教学观念，了解了先进的教育科学基本理论，现代教育观、学生观和学习观，在教学活动中遵循客观规律、调整自身的角色和教学方式，把素质教育贯穿到学科教学过程中。在培训中，受训教师从多角度、多层面对观摩课堂上的各种困惑和行为进行理论的诠释和深刻的反思，发现了各自的差距与不足，对原有的教育观念产生了强烈的冲击。
同时，顶岗实习生把新的教育教学理念带到我校来，给我校的教育带来的新的生机与活力。他们把学到的理论知识应用到实际的教育教学工作中，从课堂走向课堂，用实践验证理论，丰富了工作经验，完成了由学生到教师的角色转换，使实习期成为就业的缓冲期。我们和代培院校之间在互相交流的过程中达成资源共享，在交流中实现了共同进步。
在双方互相交流学习的过程中，我们与相关院校共同搭建了理论与实践相结合的立体平台，让高校学生与我校骨干教师角色互换，实现自身的可持续发展，为教育的可持续发展奠定了基础。
钳工作为制造业中不可或缺的一环，其技术水平和工作质量直接影响着整个生产线的效率和产品质量。钳工培训显得尤为重要。在这次钳工培训中，我们学习了许多新的知识和技能，也发现了自身的不足之处。在此，我将总结这次培训的收获和感悟。
在本次培训中，我们学习了各种常用的钳工工具和设备的使用方法。从普通的扳手、榫头钳到高级的气动钳，我们逐一学习了它们的使用方法和维护保养技巧。通过实际操作，我们对这些工具的特点和使用范围有了更深入的了解，能够更加熟练地运用这些工具进行工作。
我们学习了不同类型的螺纹加工技术。螺纹是机械加工中十分重要的工序，我们学习了内螺纹和外螺纹的加工方法，掌握了不同类型螺纹的加工规范和技巧。通过实践操作，我们提高了螺纹加工的准确度和效率，为今后的工作打下了坚实的基础。
我们还学习了数控机床的操作和维护。数控机床是现代制造业中的重要设备，它可以实现自动化生产，提高生产效率和产品的精度。通过学习数控机床的操作系统和程序编制，我们初步掌握了数控机床的基本原理和操作技巧，提高了自己的技术水平。
除了技术知识外，本次培训还注重了团队合作和沟通能力的培养。在实际操作中，我们需要互相协作，分工合作，才能完成工作任务。通过团队合作，我们不仅提高了工作效率，还增强了团队凝聚力，培养了团队精神。
小编认为，本次钳工培训给我们带来了很多收获。通过学习和实践，我们提高了自己的技术水平和工作能力，增强了团队合作意识，培养了自己的综合素质。在今后的工作中，我们会继续努力，不断学习和提高自己，为企业的发展做出更大的贡献。愿我们在未来的工作中取得更大的成功！
按照《内蒙古自治区20xx—20xx年中小学教师培训工作的实施意见》的文件精神，在总结前两期继续教育培训经验的基础上，于20xx年暑期启动第三周期中小学体育教师继续教育培训工作。在中心领导的的大力支持下和同事们的共同努力下，顺利完成了本次培训任务，并取得了良好的效果。
一、培训出勤情况
体育继教班的培训时间是有1人人因结婚请假两天，还有一人因有上级领导到学校视察工作请假一天。同时学校领导严把出勤关，请假的学员必须出示主管领导签字的假条才生效，而且下期还必须补满所缺的课时，才能在继续教育培训手册上填满本年度的培训课时。这样既保证了正常的上课秩序，也使学员们能安心学习。为我们培训任务的顺利完成奠定了坚实的基础。
二、培训内容
本次培训为了做到“理论学习与实践研究”相结合的原则，我们设计了“自制教具讲座及实践、游戏创编及展示、曲棍球教学、有效利用场地器材、优质课展示和怎样听课、评课”这六个专题。张小波老师的自制教具及游戏创编和张宏涛老师的场地器材的开发与利用，对老们触动很深。他解决了农村学校教学资源缺乏，教学条件差，体育器材不完善、学生不喜欢上体育课等问题。他们创编的游戏丰富多彩，既能激发孩子们的学习兴趣，又能较好的完成教学任务，还能达到强身健体的目的，真正做到了寓教于乐。孟林柱老师的曲棍球教学，使学员们既了解了莫旗的传统体育项目曲棍球的发展历史，又学会了曲棍球的教学方法及比赛规则，填补了体育教师看不懂曲棍球比赛这项空白。迟文川老师的《篮球基本动作学习》，看似一节简单的基本动作学习，但是他把中华武术和音乐溶于其中，使学生既能感受到中华武术的博大精深，又在气势宏大的音乐中受到文化的熏陶，体现了多学科整合的教学思想，使学员们耳目一新。教研员孙平辉老师结合迟老师的展示课，让学员们在交流讨论中提高课堂教学能力，学会了如何看待一节好课，怎样听课和评课。
三、培训形式及特点
本期培训是采用“专家引领，课例观摩、交流研讨”的研训一体的培训形式，为了调动学员已有的知识经验，我们高度重视他们在培训活动中的参与，针对每一个专题均有供学员思考、讨论的时间和空间。培训中不仅有理论提升和讲座，而且有互动交流和实践，既有课堂观摩和学习，又有互动评课和专家引领。灵活多样的培训形式，很受学员欢迎。
四、培训收获
通过调查问卷反映出，大家对主讲教师的工作很满意，感觉收获很大，不仅学到了理论知识，提高了教学技能，还与同仁一起探讨了许多有益与体育教学的问题和解决方法，使他们不再抱怨学校领导不重视体育课，教具缺乏，尤其是听了两位张老师的课后，很受启发，回去后一定要学以致用，使体育课上的有声有色。同时希望教培中心能多办一些这样的培训，使学员不仅能增长见识，还能提高教育教学能力。
总之在今后的培训中我们会总结经验，找出不足，积极探索教师培训的新模式，使继续教育培训工作越办越好！
学校安排我们大四两个月的实习时间就是让我们对已学部分理论知识进行综合运用的培训，在接触社会的实务操作过程中，加强我们对社会的了解，培养和训练我们财务管理专业学生对本专业的认识、分析解决问题的能力，提高应届毕业生的专业技能，使我们很快的融入到工作当中去。
20__年x月x日到x月x日我在__有限公司进行了有关财务方面的专业实习。现作如下实习总结：
一、实习单位概况
__集装箱码头有限公司是由__集团和新加坡国际港务集团(PSA)共同投资经营的专业化国际集装箱码头，于20__年7月1日正式成立，其前身为19__年成立的__集装箱公司，管理和经营__港区共4个集装箱泊位。GCT位于__三角洲的经济中心，地理位置优越，拥有广阔的经济腹地和便利的水运、铁路、公路交通网络，是中国华南地区和__三角洲地区连接海内外的重要交通枢纽。GCT以广州港为依托，融合吸收了经营世界中转枢纽港新加坡国际港务集团(PSA)的先进管理经验和专业技术，利用其广大的客户基础和航运网络，促进了集装箱运输业务的迅猛发展。
二、实习岗位的简介
本人在工作岗位是负责公司财务部门工作。公司财务部大概有十五个人，财务经理是一位非常乐于帮助新人的经理特意安排了公司信贷经理和主办会计带我，她们对我特别照顾，我很幸运，跟了两个从业10多年，会计经验丰富的会计师。虽然自己也是财务管理专业，但缺少实践经验，而且有一些就算是在学校也学不到的。就是一种对事业的专注和勤奋的精神。
我们三个组成了一个小团队。主办会计先带领我去熟悉周围的环境，她乐此不疲地逐一将我介绍给公司不同部门的职员。在回到办公室时，她语重心长地教导我说，人际关系不能只局限于这小小的办公室，就算办公室很大，也要走出去接近外面的人，尤其是经常跟自己打交道的人!"人认识的多了，事就好办多了!"刚来的第一天，她就给我上了一课。她很年轻，英语也很好，我把她作为我的榜样!她告诉了我团队的重要性与人际关系的重要性!她给我印象最深刻的就是她告诉我虽然他可以教我每天需要做的流程但经验是需要我自己去积累的，这句话让我在以后的工作中也真正体会到了。经验是非常重要的，而对于会计来说经验更是重要。我还是在学习的阶段，所以一般比较简单的工作都是由我负责，比较复杂的都会交给部门的老前辈们来做，主要还是以学习的态度来进行实习。我们主要的工作流程也就是做好公司每个月的账目，并且核对账目，让公司领导知道每个月所得的利润和亏损。
三、实习收获与体会
为期一个月的实习结束了，我在这段实习中，学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅。所有的有关财务会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我们都基本掌握。但这些似乎只是纸上谈兵。倘若将这些理论性极强的东西搬上实际上应用，那我们也会是无从下手，一窍不通。
以前，我总以为自己的会计理论知识扎实较强，正如所有工作一样，掌握了规律，照芦葫画瓢准没错，那么，当一名出色的财务会计人员，应该没问题了。现在才发现，会计其实更讲究的是它的实际操作性和实践性。离开操作和实践，其它一切都为零!
在一个多月的实习中，虽然只学了基础的会计知识，但也能把整个会计报表做出来，也算是很大的收获了。同时也了解了很多关于会计报表以外的知识。制好凭证就进入记账程序了。虽说记账看上去有点像小学生都会做的事，可都是接触英语。但在这一个月中所接触的会计却让自己的知识有所提高，看过会计的一些书，里面的很多成本，资金，固定资产等等的会计科目都不懂，但却在这实习中得到了操作，慢慢的也让自己感觉到得心应手了。所有的帐记好了，接下来就结账，每一帐页要结一次，每个月也要结一次，所谓月清月结就是这个意思，结账最麻烦的就是结算期间费用和税费了，按计算机都按到手酸，而且一不留神就会出错，要复查两三次才行。一开始我掌握了计算公式就以为按计算机这样的小事就不在话下了，可就是因为粗心大意反而算错了不少数据，好在前辈教我先用铅笔写数据，否则真不知道要把账本涂改成什么样子。
在这实习阶段我主要的工作还是负责公司里面的一些小事情，帮忙长辈给予布置的工作任务。对于学习的我，很多事情不熟悉，需要学习跟改进的我都会做好笔记，事后对其改进和注意。慢慢的对于会计这行我也有了实际工作的一些经验，同时在这短短两个月的实习期间，也形成了对会计热情。会计是一项不可马虎的工作，每一笔业务经济都需要我们认真详细的校对。这些也是自己所属专业领域里所没学到的知识。虽然学到了很多，但是还是有一些方面是自己尚有欠缺的，在以后的工作中，我会好好的吸取教训，做好所有的工作，努力做到更好。正所谓没有只有更好!
在这短短的两个月时间里，收获了很多。
第一，对自己更加有信心了，每天都是接触英语。但在这两个月中所接触的会计却让自己的知识有所提高，看过会计的一些书，里面的很多成本，资金，固定资产等等的会计科目都不懂，但却在这实习中得到了操作，慢慢的也让自己感觉到得心应手了。
第二，工作不比在学校。毕竟工作的环境不比在学校的轻松，每天都要按规定的时间上班下班，有时候工作需要还得加班，在学校上课下课都是准时得很。
第三，工作交际。在工作实习中，觉得人与人的相处并没在学校的单纯，注重的细节很多。如果不加注意，换来的会是麻烦，而这些还是要在我们的工作中慢慢的来吸取经验。一个学期的实习给我的感触太深了，仿佛一下子长大成人，懂得了更多的做人与做事的道理，真正懂得学习的意义，时间的宝贵，和人生的真谛。让我更清楚地感到了自己肩上的重任，看到了自己的位置，看清了自己的人生方向。
下面我从个人实习意义及对会计工作的认识作以下总结：
1.作为一个会计人员，工作中一定要就具有良好的专业素质，职业操守以及敬业态度。会计部门作为现代企业管理的核心机构，对其从业人员，一定要有很高的素质要求。
2.作为一个会计人员要有严谨的工作态度。会计工作是一门很精准的工作，要求会计人员要准确的核算每一项指标，牢记每一条税法，正确使用每一个公式。会计不是一件具有创新意识的工作，它是靠一个又一个精准的数字来反映问题的。所以我们一定要加强自己对数字的敏感度，及时发现问题解决问题弥补漏洞。
3.作为一名会计人员要具备良好的人际交往能力。会计部门是企业管理的核心部门，对下要收集会计信息，对上要汇报会计信息，对内要相互配合整理会计信息，对外要与社会公众和政府部门搞好关系。在于各个部门各种人员打交道时一定要注意沟通方法，协调好相互间的工作关系。工作重要具备正确的心态和良好的心理素质。记住一句话叫"做事高三级，做人低三分。
总之，在这次会计实习中，我努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合。在实习期间我遵守了工作纪律，不迟到、不早退，认真完成领导交办的工作。我可谓受益匪浅。实习中让我发现了自己学习中的一些不足，学习的时候虽然每个只是点都懂了，没有把知识串起来，当到了实际的操作时就会不知所措，理不清头绪，知道应该做什么，但却不知从何做起。虽然我们总说应该学以致用，学以致用并不是那么容易的，要多多实践，多多思考才能做到，至少对于自己是如此.。同时，在和置业的人交往过程中，我总能学到不少东西，但也看到自己的差距和不足。注意以下几点：
1.有吃苦的决心，平和的心态和不耻下问的精神。作为一个新人，平和的心态很重要，做事不要太过急功近利，表现得好别人都看得到，当然表现得不好别人眼里也不会融进沙子。
2.工作中要多看，多观察，多听，少讲，不要说与工作无关的内容，多学习别人的艺术语言，和办事方法。
3.除努力工作具有责任心外，要善于经常做工作总结。每天坚持写工作日记，每周做一次工作总结。主要是记录，计划，和总结错误。工作中坚决不犯同样的错误，对于工作要未雨绸缪，努力做到更好。
4.善于把握机会。如果上级把一件超出自己能力范围或工作范围的事情交给自己做，一定不要抱怨并努力完成，因为这也许是上级对自己的能力考验或是一次展示自己工作能力的机会。
5.坚持学习。不要只学习和会计有关的知识，还要学习与经济相关的知识。因为现代企业的发展不仅在于内部的运作，还要靠外部的推动。要按经济规律和法律规定办事。有一位教育学家说过，当我们把学过的知识忘得一干二净时，最后剩下来的就是教育的本质了。这里我把"教育"改成"知识"，我们在大学里学习的知识也许会被淘汰，但那些最基本的学习方法永远是我们掌握最新知识的法宝。
四、致谢
这两个月来很感谢GCT给我这样的一个学习机会，重要的是单位的财务经理和带我的两位前辈对我的教导及其他同事对我帮助。同时也感谢我的指导老师__老师，在我实习工作的期间也相当的关心和照顾。
20xx年6月10至12日本人有幸参加了在同济举行的物理新课程标准省级培训，有三部分内容，一部分是观看比武教学实录，并听比武老师讲解课堂设计思想；第二部分为如何开展有效教学的研究；第三部分为高中物理新课程教学过程中遇到的问题及采取的措施。
通过这几天的课改培训，使我深深的认识到，当今时代，知识量的多少不是衡量一个人素质高低的唯一尺度，关键是创新能力的提高。在学校的教育中，培养学生的创新精神和实践能力就成为素质教育重要的价值取向。我觉得探究教学要利于培养学生独立思考的习惯，能激发学生的创新意识，开发学生的创新能力，全面提高学生的科学文化素质，拓宽学生获取信息的渠道，开展探究教学模式成为物理教学的必然趋势。以下是我的几点体会与想法：
一、对新新课程改革的领会
思想和方法，掌握物理实验的基本技能，同时还拓展了“知识与技能”的内涵，要求了解物理学的发展历程，反映经典物理与近代物理的融合，关注科学技术的主要成就和发展趋势，以及物理学对经济、社会发展的影响，关注物理学与其他学科之间的联系以及应用。
方法和科学精神的教育：将物理学的思想和方法渗透在知识的形成过程中，挖掘活生生的实例，让学生思考和领悟物理学思想方法的精髓，增强应用科学方法的意识。
发展潜能和今后的职业需求，设计供学生选择的物理课程模块，以满足学生的不同学习需求”。
4、在课程实施上更注重自主学习，提倡教学方式多样化。其中一个很重突出的特点就是开展研究性学习。
二、面对新课程改教师该怎么做？
（一）、由知识的传授者转变为学生学习的促进者，由学生的管理者转化成学生发展的引导者。新课改要求教师不再是信息的主要传播者，而应该把形成学生正确的学习态度、方法及较高的迁移能力作为教学的主要任务。要真正担当起促进者的角色，并落实到课堂教学中，新课程强调：“教师是学生活动的组织者和引导者。”新课程要求教师将自己的角色定位在引导者上，要尊重差异性、多样性和创造性。要记住自己的职责是教育所有的学生，坚信每个学生都有学习的潜力，每个学生都能成功。
（二）、用全新的课程理念开创教育的新境界需要的新课程观是什么呢？
1、真正关注学生的主体要求与主体意识的培育，强调对学生个体生命发展的关注，更多地注重学生主体意识的培育以及对学生人格的完善。
2、明确课程是实施培养目标的施工蓝图，是组织教育活动的最主要依据，教师必须把以新课程为依托的教育活动当成是一种创造性劳动，使教学在创造中发展，在发展中创造，演绎出无穷的生命力。
态度和价值观的和谐可持续发展。
个性发展的辅导者和社会化进程的促进者”，以及把思想政治教学工作作为研究对象的科研者。
从师生关系看，需要教师从传授知识的核心角色中解脱出来，尽快充当起教学活动中的共在的双主体之一的角色（另一主体是学生），发挥出教师的主体性作用，促进另一共在主体--学生的主动性、积极性、创造性的充分发挥。从这个意义上说，教师的角色应转变为组织者和引导者。
从教学与研究的关系看，要求教师必须充分发挥自身的教育智慧，在遵循教育规律基础上大胆“标新立异”，敢于突破教材的限制，对教材不断拓展、补充与创新，认真研究教学过程中出现的新生事物，深入探究新的教学模式，不断总结每一时期的教学经验。这一过程是教师由教书匠角色逐渐转化为教科研者角色的过程。
确立“交互主体”的新学习观。要求教师必须认真去构建创新学习观念，摒弃传统教学模式中总是强调学生必须从课本、教师那里接受现存的知识的学习观念，大力推行体现“自主、合作、探究”理念的以研究性学习为代表的创新学习方式，通过接受、探索、模仿、体验等方式的应用，使学生在民主、平等、宽松、和谐的学习氛围中满足学习需求，体验学习兴趣，发展学习个性，实现学习上的大飞跃
（三）、创新教学模式的实验构建教学的新飞跃。按照新的教学理念和新的课程标准的要求，教学要关注学生情感、态度和价值观的发展，教法的变革，不可能一蹴而就。只有在新课改的道路上，坚持不断地实践、不断地探索、不断地创新，才能真正构建出完全符合新课改所需要的创新教学模式，推动我国教育事业的发展。对于创新教学模式的探索不能只讲在嘴上、写在纸上，而在行动上不落实。
（四）、使物理贴近学生生活、联系社会实际。根据学生的特点和知识、能力水平，可以通过图片、短片、事例说明等向学生展示自然界和生活中的物体，从学生熟悉的事物出发，激发学生的兴趣和动机，调动学生主动探究。
（五）、突出物理学科特点，发挥实验在物理教学中的重要作用。实验是物理学的基础，通过实验激发学生的学习兴趣，养成良好的科学作风，特别是学生获得的亲身体验和实践经验，是十分宝贵和不可替代的。
三、新课程改革对教师的要求
（一）、学识上要有高度。
1、是本学科知识要精深。教师只有不断学习，深钻细研，使自己在学识上达到智如泉涌的境界，才能使教学活动充满生命和活力。
学科对比、学科渗透等方面对学生进行启发教育，相反，如果教师孤陋寡闻，知识浅薄，就无法满足学生的求知欲。
积极性和创新精神。
（二）、能力上要有广度。
合作、探究学习的能力等。
简洁、流利、精彩，并充满教育性，富于启发性，具有针对性，饱含感染性，体现科学性，让语言引人入胜，妙趣横生。
3、是教育机制要活。
（三）、人格上要有力度。
光荣感和责任感，才能为培养人才积极而勤奋地工作。
2、是行为风格要有示范作用。教师的职责是用自己的榜样教育学生，自身的一言一行都应成为学生的表率，做到为人处事要诚实，待人接物要谦虚，处理问题要公平，言谈举止要文明。
乐观、向上的心态，正确对待自己、他人和社会，正确对待困难、挫折和荣誉，做到不因有所得而得意忘形，不因有所失而愁眉苦脸，不因困难而手足无措，也不因挫折而精神不振，始终保持旺盛的精力和对事业的热爱。
（四）、情感上要有温度。情感教育同认知教育一样重要，师生之间建立良好的情感基础，是有效实施新课程的突破口，也是实现教育成功的前提。
1、是要善于把爱心融入情感。教师在与学生交往中，不但要有爱，而且要善于爱，善于在细微之处融入爱心，在需要之时融入爱心，在批评之中融入爱心，在学生之间融入爱心。
2、是要善于在评价中表达情感。教师教育学生，如果缺失了爱心，说得再多也没用，如果不顾及学生的自尊，说得再对也没用。
可靠、可敬、可亲，使师生之间建立稳固的情感关系，从而达到“亲其师信其道”的教育境界。
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长达三个多月的暑假生活终于敲响了尾声，这就意味着我们将要踏上大学的门槛，突然有了一种兴奋的感觉。想到自己就要成为独当一面的大人，想到自己终于可以摆脱过去十二年的“群居”生活，走向自己的“独居”生活，心理就有种说不出的欢喜。
一直以为，能够实现“独居”生活的人才是一个长大了的人，但，接下来十天特殊的课程却完全否定了我曾经幼稚的想法。
来到学校的第三天便开始了我们大一新生为期十天的军训生涯。不可否认，当听到我们军训的时间只每天四五个小时，而且都避开了太阳的猛烈之时时，我在心中窃喜了良久，轻叹一口气，“侥幸逃过一劫，真好啊!”以为这十天可以轻松玩过去，良不知，这一劫，我仍旧没逃过。
军训所教的动作与高中时相仿，唯一不同的就是——气氛。对，就是气氛。高中时，大家都抱着一种玩耍的心态去参加军训，那时的教官也是对我们温柔有加，想到这里，我只能用“魔鬼”来形容如今的教官。教官对我们真的很严格。我记得教官常说的一句话是：你们要记住，这就是一个整体，所以别在里面搞个人的小动作，只要有一个人犯错，你们就得全体受罚……自此，“集体”这个词就在不知不觉中走入了我的内心。
不是不知道集体荣誉感，而是很少把它当作一回事。以前，搞得最多的就是个人主义。可是现在，当总是因为个人犯错而集体被受罚时，就不得不把它当作一回事了。因为被罚可不是一件好玩的事。
说道军训，我最害怕的就是站军姿。说来惭愧，这最简单的动作，简单到每个人不用学都会，可是，对我来说却是最不想做的。不得说，它是最能考验一个人的毅力。人都是“动”物，就是一种动态的事物，可见，要我们保持同一姿势超过半小时以上是件多么痛苦的事，可是，就算不喜欢还是必须要做，这就是军训。其实，站的时间长了，就会了解，只要你不要太在意，转移注意力，站军姿也不是那么恐怖的，习惯了就好。
别以为站着累，蹲着就舒服了，蹲了以后，你就会后悔的。真的，蹲着的时候整个身体的重量都落到了右腿上，短时间还可以，要是时间长了，腿都麻了。不过，在蹲下时，耳朵倒是接收到了很有益的信息——听到一个教官再说：“你们要忘记你们的右腿，你们的右脚不是你们自己的!”这句话真的很有用，我试着忘记右腿，效果真的不错，慢慢地，就忘记了累。其实，这也是一门不错的课，也就是说，很多东西，看起来似乎很难，永远都不能达到目标，但真正实践了，就会发现，其实再难的事做起来也会变简单，即：凡是都要有勇气走出第一步。俗话都有说：“车到山前必有路，人到桥头自然直”.因此，今后不管是在学习上，还是已踏入社会，我们在面对困难时都不能退缩，只要踏出了第一步，也就等于成功了一半。
这么看来，军训真的是很可怕，那是不是就没有一点快乐呢?当然不是啦!我们每天休息的时间还蛮多的，那欢乐自然就不少啦!在休息时，教官们会让我们坐在一起，教我们唱军歌。教官们也会自己表演才艺，陪我们玩。这就是“恶魔的温柔”。休息的时候，感觉到很亲近，其实，我们都一样，毕竟军人也是人嘛。我喜欢教官教的《军中绿花》这首歌。尤其对于正在军训的我来说，对于这首歌更有感触。
也许对于真正的训练来说，我们的军训是微不足道的，但这十天我们的收获也是不少的。十天，让我知道集体的感念，知道团结的重要性。当然，今后，我们也要记得要有吃苦耐劳的精神，不怕苦，不怕累……
军训有苦有乐，有得有失;教官有严肃，有亲切每个人对军训的感受都不尽相同，有人不舍，自然也有人抱怨。可在我看来，这不过就是因人而异，异的是你面对军训的态度，对待教官的态度。但无论怎么改变，也改变不了军训的命运;无论怎么选择，也无法选择军训的教官。既然如此，我们为何不收回抱怨，用积极的心态去笑对军训呢?我想，让我们学会用积极的心态去面对，也是军训的魅力之一吧!
军训已经结束了，但我们的大学生活才刚刚开始，今后，还有很多挫折在等着我们，我将牢记这十天的课，并将所学运用到生活的每个细节，勇往直前!
每天天亮，前后楼还很黑的时候，我们整理好床铺，洗漱完毕，开始了一天的军训。一个个整齐的队形按时在宿舍楼下排成一排，伴随着清晨的第一缕阳光，呼喊着响亮的口号，迈着整齐的步伐迈着整齐的步伐，映照着初升的朝阳，为校园描绘了一幅壮丽的画卷。图片滚动！
上午和下午的排队练习，从开始立正、稍作休息，到后面的一步、走??、跑；从一开始的混乱队伍到后来整齐有序的队列；我开始害怕教练的严厉训练，然后又被教练的善良和关怀所感动；考试，在风雨中洗礼，一步步从初中生到高中生的剧变中，我们那群铿锵有力的玫瑰镌刻了我们在操场上飒爽英姿的模样！
晚上是一天中最放松的时间。这时，教官卸下了当天严肃的脸庞，笑容爬上了他的脸颊。同学们放下了原本的羞涩，在指缝间鼓起了掌。众人在地上围成一圈，星月相伴，唱着一首首优美的军歌。
一周（6天）的军旅生活体验，常常让我们被一种无形的军旅精神所感动。教官们对上级命令的严格服从，教官们在困难面前不气馁，教官们在夜间唱歌时流露出的思乡之情……这一切都被军人特有的至高无上的军魂所感动！
士兵是绿色的，这橄榄绿是我生命中的意外，我们的生命在这些意外中成长！在未来的日子里，仍然活着，仍然嘈杂。流动的街道依旧，我们的生活依旧。突然间，我们或许会记得这段从不成熟到成熟的难忘旅程，这刻在我们心中的橄榄绿！
就像军训一样，深具人性。因为一个共同的目标，几十颗心开始紧紧的联系在一起。我们似乎将自己视为真正的士兵，拥有士兵的尊严和自豪感。孤家寡人的心开始寻找可以停泊的港湾。当我们许多人聚集在一起时，整齐的口号，响亮的歌声，悠长的思乡之情，成为夜空中最美的风景。
在军训的日子里，一个又一个充满活力的哭笑闹闹。正因为经过一周（六天）的风雨兼程，强者开始挤出脆弱的空间，团结成为一切的主角。在这浅浅的秋光中，本该绽放的花朵正在绽放，一切都没有改变。但谁也没有想到，这周（六天）会在我们这群年轻人身上留下如此深刻的印记，而这挥之不去的印记会在人生的每一次旅程中绽放！
篇一：大学生军训个人总结20XX
灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在理解军训的最终检阅。为期八天的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多：那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号……无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的八天军训，教会我们的恐怕不只是那立正稍息的军式训练，更多的，它让我们理解了一次意志的沐浴，精神的洗礼。
记得八天前，我们刚着军装，一个个都还是新兵蛋子。但我们一个个都以饱满的热情理解着太阳的洗礼。烈日下，汗水流出坚强的河!记得几天前，姚教官一个个帮我们纠正军姿;一遍遍帮我们重复口号;一排排帮我们训练齐步跑。让我们明白什么是真正的军人!
八天军训教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。
八天军训教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，团体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗?那汇报表演上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们五十三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们胜利的那一刻，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结。
短短的八天军训结束了，这八天让我收获了很多，让我明白了什么是友情，什么是努力，什么是坚强，什么是团结。更让我懂得了——这几天的汗水没白流!
篇二：大学生军训个人总结20XX
对于军训，我是一直向往的。就因为那个约定，军人、便成了我挥之不去的梦。
说不清为什么，自己对军人总有着一份特殊的感情，总觉得军人不是普普通通的人，军人，不可以和我们常人一样没有原则，军人，有着高尚的品德，有着崇高的精神。
期待了好久的军训终于来临的时候，我却有点不知所措、、没有想象之中的迷彩满地。
可爱的学校要求我们穿上同样可爱的校服。于是乎，理想中的一片绿便成了现实中的一片红。
带着满心的疑惑，我 开始了人生中的最后一个军训。
第一次不再被当成孩子，第一次感到了军人独有的气势，也是第一次、懂得了承受苦累与负起责任。
也许是老天爷可怜我们，直到军训结束，仍不见学长们说的那种晒掉一层皮的天气。但却也不轻松。我记得那些穿了三个衣服还瑟瑟发抖的日子。
那时候、有点点的不适应。但终究是会过去的。
想着那个约定，虽然、我再也实现不了了。但此刻，我不也和你一样在接受只属于军人的训练么、?
带着唯一的信念，我选择坚持。!
都说稍息立定是最简单的，都说站军姿个把小时是很正常的，都说走正步是最帅的…
曾经以为那些不过是小意思，不用学都会。而如今才发现，这些都是那么累人。、
不是教官要求怎样严厉。而是、这些动作，本身就是神圣庄严的。容不得一丝马虎。
然后、突然间理解了你。当初的一无反顾。
久违的太阳也总会有露面的一天的。
阳光下的我们，依旧一丝不苟地重复这那些既简单又复杂的步骤。没有人说什么 ，只有默契地配合。
晶莹的汗水。是我们对军训最好的诠释。
十四天的军训，我们不但锻炼了自己的意志，而且学会了一种精神——团结。
的确，团结就是力量。引用一句话就是再小的力量乘以十二亿也就变成很大的力量。我想通过这次军训以后，我会在学习和生活中发扬团结的精神努力帮助自己和他人。
忘不了，第一次站军姿。汗流浃背人站如松的情景;忘不了，第一次教官来，大家欢呼喜悦的样子;更忘不了，一人倒下，几人互相搀扶的画面，我不知道，是否很多的忘不了拼凑在一起回组成一本军训成长路。在这本成长录里，记录了我的成长和成熟。
如何再以后的路上走的更坚定，如何让我打造属于自己的一片天空，这个小片段，我将永远的珍藏。
我想，在以后的日子里，我会在成长的路上走的更坚定，打造属于自己的一片天空。
这个小片段，我将永远的珍藏。
篇三：大学生军训个人总结20XX
在不经意间，为期十五天的大学军训生涯结束了。来不及回首，就这样悄然而逝。离别是伤心的，教官走了，但我不会哭，因为我们都长大了，不会像小时候那样把分离当成失去心爱的礼物一般苦恼，我会将这次军训看做是我人生中最难忘的回忆。在这短短的几天里，我学到了很多很多。
那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。
军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏;少年时的军训，仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同，性质也得以升华。仅仅十二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，
唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。
的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。军训后睡了一个长觉，而这一觉醒来，望着艳阳高照的窗外，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，就好像徐志摩说：悄悄地我走了，正如我悄悄的来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。
军训，相信经历过的对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳。这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。以自己能亲身经历，并且坚持下来而骄傲，也许是这样说，再苦再累，能坚持下来就是强者!不是有句话叫“不到长城非好汉”，这军训好比爬长城，坚持下来的能望长城的美景，而军训坚持下来的才能以后生活中遇到困难时坚持下来!人只有在挫折中才能变的成熟，在困难中才能变的坚强。当一切无谓的伤感，在不经意间流露之后，于是，我们小心翼翼地拾起那些断续的梦，摩挲着，揣在怀里，用真诚和汗水去寻找属于自己的坐标。但人生是漫长曲折的，需要的不仅仅是梦想、虔诚和汗水，更需要的是一种勇气，一种信心，更是一种坚持!
有位哲人说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种
生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵，开起我人生中的大学时代。
军训的日子就像风雨过后的泥土，经过了无数次的洗刷，最终会沉淀下去，直至融入我生命中的最底层。
篇四：大学生军训个人总结20XX
还没有走进大学校园，就惦记着必定要历练的大学“第一课”——入学军训。曾有这样一种说法，没有当兵经历的人生是不完整的人生。披上崭新的军装，体验军人的生活，大学军训为我们提供了这样一次让人生更完整的机会，也让我们的生命中多了一抹绿色的记忆……
虽然大学“第一课”短暂的半个月，但它给我留下的美好回忆却是永恒的。军训的14天斗犹如发生在昨天一样，仍历历在目。第一天，带着对军队生活的好奇，军人的崇敬和辛苦训练的畏惧，期盼已久的大学军训终于在教官的演练后拉开了帷幕。身穿军装，头戴军帽的我们看似真有一种军人的气势，但更多的还是学生气质。
在“服从命令，听从指挥”的口号声中，每天的训练如期举行。我们从军人最基本的动作——站姿练起。基石没有打好，后面更复杂的动作就完成不了了，所以教官严教严训，一定要我们做好这个动作才教其他的动作。在训练时，铁面无私的教官看试那么的冰冷，让我们这些“新兵蛋子”不寒而慄，然而他们也有柔情的一面，时刻提醒着有不舒服的同学一定要报告，训练休息时，也会讲一些幽默而不失道理的话。
可军训果然不是开玩笑的，初次接受军训的我在烈日下汗流浃背，汗水已经弄湿了军装，它就像一根根的针，刺击着我身上的每一寸肌肤。加上反复的操练，我想到要退缩了，我想到要离开了。回到我那有风扇的宿舍，或到树荫下面喝水乘凉。但是我看到了身边的同学仍住淋漓的汗水，看到了教官在烈日下坚毅的神情，我顿时觉悟，我要坚持下去，退缩是多么可耻的事!
穿上军装，我就是一个兵、一个军人了。作为一个军人，又怎样能退缩呢?正如教官所说的那样：“你们现在是一名军人，你们必须时刻保持军人的气质，不能丢军人的脸，要将军人的组织纪律性和吃苦精神时刻记忆在脑海里，融化在血液里。这是你们崇高的使命和职责。”我应当像军人一样，勇往直前，我要坚持下去，即使汗水如流水般的流下，纵使毒辣的太阳煎熬着我，我也要挺住，坚持完成每一个军训动作，坚持完成每个任务，一直坚持下去，向无所畏惧，勇往直前的军人气质，向“能能吃苦，不怕累”的精神迈进。
感谢大学“第一课”——军训，给我们提供了这样一种锻炼自我的机会，它在我们进入大学四年学习之前，教会了我们如何踏实求学，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度，培养团结互助的作风，增强集体凝聚力和战斗力，培养思想上的独立和自立。
“军训一阵子，受益一辈子”，通过军训，将使我们真正明白纪律、服从、团队、军人等词的涵义，也进一步激发我们保家卫国的热情，除此之外，它还将融入我们的血液，渗入我们的骨髓，伴着我们走向更远。。。。。
绵绵秋雨揭开了军训第6天的序幕。尽管近几日雨水不断，但我们的心情还是十分美丽的。教官永远高昂的嗓音总是能够提高我们的军训积极性。
早上，大家伙儿在军训场地举行了连队友谊表演大赛，各位教官也纷纷登台示范表演，让我们深深感受到了军人们的气质与精神，并且一扫我们先前的疲乏。军训对于我们，既可以矫正我们的站姿。让我们变得更有精神，也可以调整我们的心态，让我们变得更加乐观、积极以及对未来抱有更大的希望。
比赛结束之后，我们便继续之前没训完的项目。虽然苦点累点，但更多的是欢声笑语。军训也从另一方面让我们知道了自己平时对自己的锻炼有所缺乏、身体素质仍不够好。
即使军训只有13天，但我们更要享受军训带给我们的好，淡化那些辛苦。
时光荏苒，转瞬间，三个月的假期就走到了尽头。我们背着行囊。踏入了大学校园，开始进行下一阶段的征程。
来到这陌生的环境，大家都怀揣这一份新奇。连对被学姐学长惊呼恐怖的军训都充满了期盼与期待，有人说军训是大学新生的第一课，它能教会你许多东西，起初我不以为然，现在想来，倒也是这么一回事。
还记得刚开始训练时，同学们一个个都慢条斯理的。总喜欢各顾各的，恰似一盘散沙。是啊，散沙再多，也对不成堡垒。于是，军训便成了其中的粘合剂。结果也就可想而知，没训几天，同学们就累的呼天抢地。教官一说休息，一个个把屁股往上噌。有时累得话都不想说了。与此同时，学校食堂的剩菜率急剧下降。一个个穿着军训服的新生恨不得把盘子都吃进去。唉，这突如其来的魔鬼训练把大家累的够呛。
作为五连二排的一员，我感到很荣幸。因为季教官真的是一个好教官。当然这也不是说其他教官不好啦，可他们也没训练我们，我们也不好说什么。我觉得吧，季教官是一个蛮有涵养的人。从他身上，我学会了很多，他训练时严厉，说一不二。可休息时就像个小孩似得，我们很聊得来。他会跟我们讲部队有趣的事和这几天在常州的见闻。总觉得幽默和风趣。随时这几个词挺适合我们教官的。
记得教官曾说过那么句话：“一个人做错，全排一起受罚。”集体，一个耳熟能祥的词语。却渐渐淡出人们的视野。时代飞速前进，在尔虞我诈的社会风气的熏陶下，一个个人都变的自私自利，好事总想往自己身上揽。坏事便想着往别人身上推。这样唯我的个体有怎可能集合起来成为一体?逐渐地，在两三天的军训后，大家的集体荣誉感极度膨胀，不再拖拖拉拉。嘻嘻哈哈。因为大家都明白，当你破坏了纪律后，别人不一定知道你是谁。知道的只有你是五连二排的。那时丢脸的便是整个排，为了集体的荣誉，大家都在不懈地努力着。
军训期间最有趣的事就要数拉歌了，两个排面对面坐着，互相拉歌。欢呼声搞过一浪。那是每个人的内心都是沸腾的，一次次的欢呼，一次次的鼓掌都展示了一颗颗热力四射的心，充斥着我们的活力与____。每当这时，总有几个同学上前表演一段。无论表演是否精彩。台下依旧会想起震耳的掌声。那是对表演者勇气的赞扬。听的台下的大伙个个都跃跃欲试。我本也想上台表演一下，唉，可惜舞姿不够，五音不全，四肢不协调。也不会讲笑话。说相声，于是只能坐着把掌声送给那些火热跳动的心脏。
军训还在火热地进行中，大家努力吧!
篇五：大学生军训个人总结20XX
提到军训大家都会和学生联系到一起，但是作为我已经大学毕业工作几年的人来说，这其实是一个新的生活的开始。由于工作长期在室内，在电脑旁。习惯了网上生活购物，有什么不知道的就找百度。已经提前退化的我过着宅女生活，更是缺乏体力上的锻炼。那如此这般的我军训的开始只能用2个字形容——够呛!
军训第一天我们穿着迷彩服在等待着教官的来临，从大大的消防车上走下来的是几个“大盖帽”，浅绿色的上衣，墨绿色西裤，黑色皮鞋，很是潇洒。而我们的`教官是一个身材中等，脸白白胖胖的宋教官。不过一开始大家稍微有点失望，因为不是个帅哥。
军训第一天我们学习了立定、稍息以及转方向，这让我认识了原来认为的立正竟然那么难，但也是那么的重要。一天的训练下来腰疼、腿疼、脚底板更是疼。第二天天气特别热，下午实在太热教官就教我们唱歌。做游戏，慢慢的大家都变的亲近起来，熟悉起来，成为了朋友。更是发现许多多才多艺的朋友。只几天的训练的过程中才发现我们的教官幽默可爱，让我们枯燥的军训生活增添了不少乐趣。我们的两个助理平时感觉严肃，但是唱歌却都蛮好听。对我们也很是关心和照顾。在训练的过程中大家有晕的，哭的，但却都是我们最真实的表现。大多数的同事都是在努力着并且坚持着，我也一直告诉自己再坚持一下，一点点就可以了。大部分的人都晒黑了，回家照镜子，发现自己身上黑白分明，这个时候防晒霜、隔离霜什么的都是浮云。妈妈说，还没有见过我这么黑过，不过健康，她笑着说冬天就过来了。
军训确实让我感触颇多，它让我改变了我的形象，我的思想，让我懂得要坚强，做事要坚持，更要合作，让我明白了一根筷子轻易被折断，十根筷子难折断的浅显道理。生活就是学习，只有不断的努力用心才能取得更多的进步。接下来还有几天的日子，我会继续努力加油。也希望我们的第一方队做的更好。为我们在新的岗位上做出更大的成绩垫下大的基础。在这里对大家有个提议就是：要学学个踏实，要玩玩个痛快，训练时不要笑，要认真哦!为我们的军训生活画下圆满的句号!
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，能磨练人的坚强意志,下面是小编为大家整理的大学生军训活动总结，欢迎大家阅读。
大学生军训活动总结范文(一)
对于很多过来人来说军训的确是我们人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，能磨练人的坚强意志。
古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。也算是最大的体会吧。在这次的军训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望。教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。原本无味的生活也不是这样。教官也有可爱的一面，平时都会利用休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。
在这短短的几天里，我们晒的很黑，尝到了酸甜苦辣，最要命的是我们那套军装在这几天中只能洗那么一次。表面都有一层白色的盐粉，那是我们的汗水，但非常有意义。我不但学到了军人的一些技能，站军姿，学会了好多首军歌。大家讲的更多的是来自哪里?分享自己的趣事。加上离家远，在这里大家都非常重感情。如果说我军训最大的体会我想有除了以上的难忘的故事之外就是非常想家。可以说是我读书以来最有规律的生活作息。同时却又那么的`充实。每天都有任务要完成。
从这次军训，我懂得了：用心的投入去做一件事情，总会有很多的故事，点点滴滴。训练之后到饭堂吃饭，然后继续训练，直到晚上十点半熄灯睡觉。一种从未体验过的快节奏的生活，没有半点儿抱怨的机会。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解决。在训练中，看似简单的站立动作原来那么的累人;在宿舍，原本父母两三下功夫搞定的衣服在自己手里却永远洗不干净。我想，我们将做的一切事情都不会是表象上的那么简单，在未来的工作岗位中更是如此。同时不能只注重别人的成就，而不管他们取得成就的过程。不要以为踩在巨人的肩上就成了巨人，毕竟脚下的高度永远不可能是自己的。人只有脚踏实地才能有所作为，一味的坐享其成只会让人堕落。军训的目的不是为了学习如何洗衣服，而是告诉我们脚踏实地吃苦耐劳是一个人不可缺少的精神。
伴随着洪亮、严厉的哨音，迈着年轻而有力的步伐，我们开始了大学的军训。不容置疑，在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐、一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗? 军训有苦。每天早上六点半起床;从七点一直训练到十一点;烈日当空，热量逼人，挺胸收腹，我们在站军姿。汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，但不能擦;喉咙干了，火在心中燃烧，很难受，但不能喝水;脚麻了，血在脚下集中，脑缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，脚肿了。很多人都叫苦，但是人生何时没有苦，苦并不可怕，关键是坚持，坚持才能去克服。
军训有乐。休息时，雄壮军歌为疲倦的身体增添了力量;有人说，辛苦后的收获是加倍的快乐，现在我有了更深的体会。
经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依赖，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制、自爱、自理和自强。
大学生军训活动总结范文(二)
白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。交院的明天会更加辉煌灿烂.
军训心得体会灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的最后检阅。为期一周的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的七天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。
它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。
它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗?那拔河比赛上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们反败为胜的那一刻，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结。
幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。
在这里，我们尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩;那倍受关注的拔河比赛中，我们锻造了身心，品尝到了失败的痛楚……
也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。
可亲可敬的教官们，一路走好!
难忘的军训生活，将会在我美好的回忆中舞动得别样精彩!
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军训，一个熟悉又陌生的字眼，在7月份之后，它注定不再陌生。
曾听师哥师姐说，大学军训非常辛苦，交大在这方面更是处于领先地位！他们说，军训时你能拿多少东西就都拿过去，什么防晒霜、花露水、藿香正气水、清凉油、蚊香、蚊帐、零食等等，都得拿，不然的话你军训就会过得特别苦！我却不那么想。军训有那么恐怖吗？军训难道就不该苦吗？我们大学生就不该吃苦吗？我们军训不是来享受的，为什么要带那么多与军训这个主题无关的东西？我们是来被蹂躏的就应该严格要求自己！正因为抱着这个信念，我轻装来到了现在我们这个大兴基地，接受大学生军事训练。
从刚来这里的不适应，到现在的轻车熟路，从最初的娇气稚嫩，到现在的阳刚成熟，军训让我成长了很多。十来天的军训生活总结为一句话：军训有苦有甜有声有色！
军训有苦。
军训的苦，是天气炎热之苦——七月的太阳是火辣的，尤其在万里无云的这里，这种热被无限放大了。行进间转法、站军姿、俯卧撑、深蹲、齐步走、跑步走、正步走，各种训练严格而枯燥。一遍不好来两遍，两遍不好再三遍，重复重复再重复，标准标准再标准，十天如一日的训练，一日似十天的漫长。这样高强度的训练是从未有过的，它必将牢记于我的记忆之中。军训的苦，是整理内务之苦——床单要平整、脸盆里只能放毛巾和牙具、牙刷在左牙膏再右、床下物品成一条线、床上除被子之外什么也不能放、被子叠成“豆腐块”……一系列的硬性规定让你没有自己的个性空间，在这里，整洁统一才是王道！被子没叠好，掀了重叠，每次叠军被不亚于一次训练，叠好之后都是气喘吁吁、大汗淋漓。军训的苦，是早晨起床之苦——再也不能睡懒觉了，再也不能享受被窝里的安逸了，每天早上不到6点就得起床整理内务，之后饭也不吃就马不停蹄地集合去出操。最惨的是拉练那一次，早上4点多就被迫起床，强忍着睡意，终于撑了过去。
军训有甜。
军训的甜，是训练成果之甜——每当我做好一个动作，我都能感觉到一阵欣慰，因为我的汗水没有白流，我的努力没有白费。这是一种脚踏实地的充实感，这是一种亲力亲为的满足感，这是一种稳步提高的自豪感，我的军事素养得到了锻炼，丰富了自己、充实了自己、完美了自己。军训的甜，是互帮互助之甜——在长达可乐、西瓜！每一个领导脸上都洋溢着笑容，我们脸上更是灿烂，这绝对是发自内心，毫无一点做作的成分。领导，你继承了交大的优秀传统，鸡腿、可乐、西瓜在这一刻灵魂附体，领导是最可爱的人！
踏着秋风，伴着细雨，我同我的新同事来到了涿州总后基地，参加中青旅对新员工的军训。进入那绿色的军营，一种遥远又熟悉的感觉涌上心头，一切仿佛又回到高中和大学时的军训生活，一样的营房，一样的参天大树……，一个个景象在脑中浮现，想起了军训中的酸、甜、苦、辣。但事过境迁，做为一个社会人，不同于学生。来到这里军训，正是来体验军营生活的。在军训中增加了解，加强默契，促进团结，锻炼吃苦。学生时代的军训是被动的、是减效的，所以军训前的锻炼目的在军训后将打了折扣。但步入社会后，我发现人正需要这种环境下的锻炼，正所谓“天将降大任于是人也，必先苦其心智，饿其体肤”，所以我抱着一种积极参与、体验的心态投入到了军训的生活中。
在几天的军训当中，正如预想的那样，早起、跑步、锻炼、站军姿、打军体拳、集体吃饭、统一熄灯。但似乎感觉并没有从前的那么严格，或许教官在训练中理解我们，融入了人情味。但我依然尽我所能地全身心感受着军训。体验着一次又一次的疲惫和酸痛，我希望我不要再忘记这种感觉，让这种感觉伴随着我一辈子，每当我遇到困难就想想军训时的经历。虽然在某些人眼里是那么不值一提，但这都是我人生的一种经历，它能让我克服一些心理、身体上的困难来完成某件事。这时我也深深体会到了中青旅领导的良苦用心。是啊!现在的年轻人什么都不少，学识、干劲、朝气……，却普遍缺少克服困难的勇气和能力。所以我要由衷地感谢中青旅，军训生活使我更加完善，更加成熟，
一句话总结“累死了”这都怪自己大学以来都非常非常少做运动所致的。那天真是可怜的娃，又冷…简直是我人生的一悲剧…说起我们这个军训也挺倒霉的。就在十天内就有三股冷空气来袭击…“冷”是我们军训必需的。我们每天穿两条长裤，衣服嘛?因人而议，总之我穿得很强壮，哈哈…预料到第一天会很累的。所以没什么惊奇的。大学的军训就是不同…晚上还有拉歌…说来这个也挺好玩的。只不过那要唱的歌老得不能再老…之前有一首，我认为很好听的歌《兵心”，那教官之后说这首歌要很有感情才能唱好，难度比较高…所以不要…那只是他自己说的。其实很多人都喜欢唱这首…这首也表达的感情非常感人(这是我认为的)。
第一天就是在累与笑中度过…军训期间，突然发现读书时候是多么美好的。不用早起…军训早起是必需的。要记住，这是冬训，如果是夏训早起到没所谓…冬天很冷的。每天集合第一件事是：首先站半个钟。“我靠”(这是教官的经典口头禅，其实还有一句：知道?知道个鬼。
现在搞到我也比较经常说这两句话了…文化这是在潜移默化的影响着每一个人…第二天：我们连队部分人被挑去学军体拳了…我也其中的一份子…我们连对的人真的很搞笑，时不时爆出笑话…军训好就好在这里，时时可以有笑话可以让我们放松心情…开始学军体拳时真的很别扭…觉得动作怪怪的。还有学扎马…哇…那痛苦真是爽…顺便说一下：我们的总教官“两毛二”是一个很搞笑的人，前期觉得这个人听平易近人的。但是在倒数第三天时：晕，捉我们练拳的搞特训，那天差点累晕在那…还有的是我们在练拳时难免会被教官罚…跑圈圈都没所谓…但是最恐怖的是要你做“掌上压”，不是我们不会做，虽然双手都是按在小石头上…这样很让手疼…即使教官要我们做分解动作…没做一个都要我们撑比较久…这我们都无所谓…但是最可恶的是“竟然说笑话”让我们爆笑…我们很多人都给他气死，很多人也因此与大地亲密接触…我们练拳的。都是这样过来的。(正确的来说是我们连队的)，在军训期间我们觉得最美好的时间：就是吃饭时间…那原因就不用说了…汗，军训真的很无奈，上厕所，三分钟要解决…我靠，在那么远地方跑回来…那可要比刘翔还差一点点，但也不赖哦…那可以看出一个人真正的爆发力…哈哈…(还有的人说，看来要边跑边解裤，因为两条裤嘛，只好要这样省时间…当然这只是说笑而已。这军训让我们记忆深刻的一件事也是发生在倒数第三天：整个练拳的人被总教头捉来特训时…大家都很辛苦了…而且有很多怨言…就在原地休息时，突然有个人大声喊报告：请求脱衣服(这也源于特训太热了，)班长不但不批…而且罚我们全体“苦外撑”…呵呵，那时大家怒得，一口说：不要做。差点就**起来…这也体现我们的团结…最后另一个连长说：做。一个连队也异口同声说：做，我们听连长的。那时我看了非常感慨：那连长的影响力也太大了吧!大家就一起做…我相信那连长看到自己训练的连队这样，心里的那份满足是无法形容的。在军训期间：我感受最深的是团结。
真正的军训是我们在大学里学习的第一门课，相信这是影响我们人生旅途的一段特殊经历。
初中和高中的军训，或许你或多或少有过或多或少的经历，但真正经历过大学的军训后，你可能会突然有了新的感受。即使是平凡的学习和生活也变得更加充实和有意义。
在政局安定、和谐发展的今天，我们很难想象那些在战场上激战、相交、甚至无暇顾及的士兵和战士的非凡气质和气焰。用马皮准备棺材和裹尸布。 ，我们只能跟随九年前举国瞩目的阅兵式，去琢磨、揣测、欣赏甚至欣赏军人英姿飒爽的样子，风采无双，无情无情赢得了无数人的追捧。赞美和虔诚的崇拜！
当数字教官步履矫健、神采奕奕、高呼口号、齐步走时，展现出军人的威风，令人叹为观止。场景：排队的人只有几十人，却能轻松从尘埃中营造出气势磅礴的气势；棱角分明的军装，在不经意间就会产生战甲的视觉效果！原来，不管是什么原因，无论他们身处何种境地，他们都会以军人的身份出现，毫不含糊！
简单的见面仪式让我们相互了解，通过训练中的一言一行，我们很快建立了良好的友谊，并逐渐形成了默契。军训中的军事化管理，让我们过上了军人的生活，逐渐习惯了军人的日常生活。在训练的过程中，我们学会了咬牙切齿，咽下说笑时流下脸颊的汗水和泪水。学会了用坚定的表情面对它。寒风伴随着雨滴而来，教官们依旧穿着一身挺拔单薄的军装为我们示范表演。每天晚上军训回来，他们都会亲自陪学生们步行去宿舍。楼下，解说结束后，军帽一字排开，锐利的目光瞬间消失，取而代之的是温暖的目光，道：天气冷，注意保暖。有些人很害羞，但他们不会表现出来。他们的眼睛被他们下垂的帽檐遮住了，他们没有注意到我们疲惫而布满灰尘的脸。最诚挚的谢意！
时光荏苒，军训的时限即将到来。我们没有时间真正以半个士兵的身份站在这片土地上。也许我们的人生短短几十年，我们已经没有机会了。经历了血与火的噩梦，也经历了瀚海黄沙的军旅生涯，但教官们身心纯洁，勇者无畏的教导永远铭记在心！
这次军训取得了显著的成绩，达到了预期的目标。通过这次军训我们增强了国防观念，竞争与合作意识;培养了艰苦奋斗、勇敢顽强的军人作风;养成了良好的卫生习惯和文明生活方式;坚定了爱国主义信念，而且体验了士兵生活，增强了组织纪律性和集体主义。虽然军训时间是短暂的，但这对同学们今后的学业和四年后的走向工作岗位和继续深造无疑是十分有益的。这次军训气候比较炎热，同学们对所学的内容都比较陌生，但每一个同学都能端正训练态度，把这次军训当作一次学习提高自身素质和锻炼晕摇⑻粽阶晕业幕幔蚕滦睦囱盗罚蚕滦睦创盼侍馑伎肌?
白天，在高温的训练场上，对于我们这些平时只穿短裤，还吹电风扇的大学生来说，那厚厚的迷彩服就像一条棉被。虽然汗如雨下，衣服已湿透，但我们现在是一名军人，得注意形象，所以不但不能随便脱，而且还得着装整齐。说句实话，真的很热。于是不由得敬佩起那些士兵来，他们比我们训练要艰苦的多，但是他们却没有一个叫苦叫累的。在部队里，给我感触最深的是严明的纪律性，和说一不二的作风。
晚上，穿上军装，就意味着纪律，橄榄绿中露出尊严。我们在军训中都感觉到我们身上的责任，我们军训时是军人，我们要的是军人的作风，我们代表的是学校和全团的形象。都说是“铁打的硬盘，流水的兵”，当我们的军训即将的时候，我还是有些舍不得。就想自己是一名要退伍的兵，要离开这绿色军营，就要脱下这身军装，虽说回到学校，我们就又是一名大学生，可以像以前一样，无拘无，可以睡懒觉，可以不整理内务……但却有一种深深的失落感。就让我们深深的祝愿亲爱的教官们：你们一路走好!军训，把我们这一群十八九岁的人锻炼成了真正的男子汉，让我们知道了什么是汗水，什么是真正的快乐，以及让我们学会怎样独立，怎样面对生活，面对困难，怎样去承担那份光荣而艰巨的任务!
军训是一次提高国防知识和增强自身素质的好机会。通过军训，我们的精神面貌焕然一新，我们的爱国热情为之振奋，我们的意志倍加顽强。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进，军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为，军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。自军训以来，我深刻地感受到军队生活的快乐与艰辛，意识到军事训练的重要性，认识到国防力量对国家安全和社会稳定的重要性，这次军训锻炼了我的意志和毅力。
通过这次军训我们认识到集体的整体素质，靠的不仅仅是个人的素质，而且更重要的是个人的整体意识，需要我们团协作。就像走方阵阵时，当其中有人走的不好时给人的整体感觉就是全方阵都不整齐。
军训给人的普遍感觉是：苦中有乐，累中有笑，学到了许多课堂上学不到的知识。有的同学身体不好仍带病坚持训练，不拖后腿;同学为了不影响班里的荣誉、系里的荣誉，自己加班加点训练，这种训练劲头，在军训中处处可见，蔚然成风，一直坚持到最后。就是由于这种精神，这种风气，的责这种激情，大大地激发了全体同学的军训积极性，为安全、胜利、圆满完成军训任务奠定了坚实的基础。
领导的重视与关心，给予了军训师生强大的精神鼓舞。领导在整个军训过程中对学生表现出极大的爱心和责任心，认真履行自己的职责，和学生相互配合，深入到学生中间了解学生思想动态关怀参训学生生活，主动做好参训学生的思想政治工作，热情为学生服务。这些都在很大的程度上给了我们精神上的动力。
在军训后我们要继续发扬军训中焕发出来的好的精神，好的作风，把军训成果转化为优良的学风、校风，争取更大荣誉和成绩。军训虽然就要了，但我们相信军训留给我们的当是一生的!
军训体会
从我上学开始到现在已经军训过5次了。前4次都是在上学的时候，而第5次也就是这一次是我刚刚跨入中青旅公司大门时培训所上的第一课。公司把军训作为第一课有着其目的：
一、可以使我们彼此了解增进感情;
二、可以培养我们的集体荣誉感;
三、可以使我们适应公司的军事化管理。
这一次军训同前几次有着本质的区别，最突出的就是表现在前4次我是以学生的身份参与的，而这一次我则是以一个公司职员的身份参与的，对我来说，这是从学校这个小圈子走向社会这个大家庭的转变。
这次军训给我的感觉与前几次截然不同：
相互信任，并可以使我们在工作中相互帮助、相互团。这有助于以后我们各方面工作的开展。
热爱集体，现在说就是关心中青旅、热爱中青旅。对中青旅我们应该只讲付出，不讲私念，从小的事情做起，要做到公司的利益高于个人的利益。只有中青旅发展了，我们的个人利益才能得到实现。现在中青旅连锁刚起步还不完善，处于建设的初期，也就是最苦最累的时期，我们更应该以公司的发展为己任，先公司后个人。
3、军训不仅使我们相互了解，还让我们认识到了集体荣誉感的重要，更重要的是他还让我们认识到了军事化管理的必要性，没有规矩不成方圆吗。公司也有公司的制度我们应该坚决服从。这次军训使我深刻认识到作为一名公司职员必须严格执行各项规章制度，加强组织性和纪律性。我们是企业的门面，又是来宾进入企业的第一接触者，我们的业务水平和精神风貌直接关系到企业的形象。而且此次军训还提高了我们的凝聚力和战斗力。
这次军训包括三大步伐，停止间转法，跨立等，强度不是太大，但每一个人都很认真的对待。我们当中小的18岁，大的40多岁，从职员到经理，在军训中我们相互配合，协调的都很好，统一安排，统一行动。有了困难大家都相互帮助真像是老同事了，可以说达到了预定的目的，圆满完成了军训。这就是我这次军训的一些感受。
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