感言能够建立信任和友谊，当我们在某些比较重要的时刻的时候。我们都会发自肺腑地去说一些感言，感言可以让我们的心情更加舒畅。本文的重心在于与“高效沟通心得感悟”紧密相关的讨论，祝愿这篇文章对你有益欢迎访问！此外，您还可以浏览范文大全栏目的毕业实习总结系列。
有幸在阔别十一年之后再次回到课堂心情并没有紧张。有的只是期待和对交流的向往。因为我们现在来学习相对以前来讲是有本质区别的，现在需要知道学什么、需要什么。
高效沟通一直是一个重要的研究课题，对于企业的管理工作来说一直是基础中的基础。因为没有沟通就没有信息的交流。企业经营没有了信息流还经营的下去那才是奇闻呢！
沟通过程中一个很重要并且是必要的前提是：沟通是双向的。当然一对多（比如开会）或者多对多（比如谈判）的沟通完全可以看成是很多个一对一的沟通组成的。这个道理一说出来大家都明白，但是在构通过程中真正重视这个道理的可能并不见得多。其实我个人认为在这个过程中实际上也是要完成两个任务。首先是获得信息。然后是把你的信息完整无误的产地给对方并影响对方的行动。第一个任务很好理解，就是从别人嘴里得到消息。这个人物完成的最出色的就是间谍了。我不是间谍，无从知晓他们的世界。但是我觉得只要你懂得引导和沉默。基本上你能得到你想要的所有消息。另外的一个任务看起来比第一个任务的技术含量要高很多。因为你要让另外的一个人明白你说的话并且干你想让他干的事情。不管那个人是你的上级、同事还是下级。这一点在操作上有点难，但是在理解上应该并不是很困难。所以想提高沟通的效率就要增加沟通的技巧。这也是我们来听课的目的。
沟通的技巧就像打仗的兵法，虽有成法可循但是绝对没有固定的规律。篡改一下《孙子兵法》就是：沟通无常态，信息无常型。沟通的技巧因人而异，因性格而异、因时间而异、因地点而异。。。。。。但是有一点是共同的：只要一方具有良好的沟通技巧就可以提高沟通的效率，这就是对职业经理人的要求。别管你跟谁沟通，只要你懂得技巧并灵活使用，就能提高沟通的效率。
沟通的技巧虽然大部分都差不多，但是还是需要讲一下。
沟通的最基本的技术要求当然是准备。不多就两个层面：宏观的准备和微观的准备。
宏观的准备是只个人的能力的提高，具体表现在提高eq（情商）、aq（逆商）和iq（智商）上。这里头以提高iq最难，因为这里边天然的成分最多。如果是在难就放弃算了。因为提高iq的投入产出比最低。可以放弃的原因除了前边说的提高起来困难以外，还有一个原因就是iq过的去就行了，不是很高的人一样可以成功。这样以来我们主要的工作重心就要放在提高eq和aq上了。不断的提高自己的eq和aq将是提高沟通能里的终极大法！
微观的准备就是指在具体的沟通过程初始阶段作的准备工作了。包括对沟通对象背景、性格、喜好、擅长、专业等情况的了解。俗话说“知己知彼，百战不殆”当然沟通不是打仗，沟通的成功达到的是双赢效果。
并不是说准备充份了，沟通就成功了。有时候准备越成功沟通越失败！为什么？因为沟通的时候没有一种重要的技巧，那就是：不要把你的观点强加给别人。你自认为准备很充分，自认为条例很清楚，自认为结论很正确，自认为别人应该接受。别忘了别人不是你，人家有不接受的可能。特别是当别人的反对被你粗暴的打断的时候。打断上级、打断客户、打断同事、打断下属。。。。。。会发生什么大家应该都知道。
沟通还有很多其他的技巧。比如尽量减少“发神经”的次数，关键的时刻千万不能“发神经”；
尽量讲对方感兴趣的事情；
沟通是应该尽量具有全局的观念；
领导即使下放了决策权至少还应该保留“知情权”；
跟部下沟通要注意倾听，不要打断下属讲话。多让员工自己作主；
在部下或者孩子面前尽量少讲消极的话；
跟上级沟通之前想办法学会尊重和欣赏上级。
关于沟通的课程我也参加过几节。我对课程好坏的评价很原始也很简单：下午第一节课有多少人睡觉。睡觉的人越少上课的效果越好。13号的课程下午第一节一个睡觉的都没有，因为下午第一节前20分钟分组讨论。讨论的目的就是分享和解答。现将我记录下来各组的心得和困惑简单罗列一下（没有分组列出）。
心得：
1对于性格、行为方式的差别需要换位思考
2多跟上级沟通会发现有更多的信息、资源和解决问题的办法
3多聆听，注意在沟通中适当的适用肢体语言
4多增加一对一的沟通
5关于会议的定时、定点、定主题并提前通知
6不断的赞美别人并接受别人的赞美
7让上司了解每天员工都干了点什么
8沟通的成功与否和制度的关系很紧密
9不瞎装瞎、不哑装哑、不聋装聋，难得糊涂
10对需要沟通的人按照重要性分级，并分配时间
困惑：
1年龄差导致的沟通困难
（缺乏沟通造成的，需要改变沟通方式。改变应该由上层开始，因为上层需要创造更大的利益所以需要上层开始沟通。改变需要适应环境。代沟是年龄大的人造成的，而不是年龄轻的人造成的。）
2性格差异造成沟通困惑
（一个人要能根所有人沟通才叫沟通能力强，如果只能和几个人沟通的人只能是沟通能力有问题。不要把自己的观点强加给别人）
3公司领导平频繁的更换如何沟通
（这是锻炼沟通能力的机会）
4人员流动性大造成沟通困惑
（铁打的硬盘流水的兵，要建立机制来。尽量的缩短生手变成熟练功的时间。换人没关系，只要把好东西沉淀下来为企业所用，再大的流动性都不会给经营带来困惑。）
5沟通和制度有问题的时候怎么办？
（制度形成就不需要沟通。当发生冲突的时候，要先执行制度，再修改制度之前应该一制度为准。否则制度就变成一纸空文了。当然有不合理的地方需要对制度进行合理化修改。）
6怎么样让对你有成见的人接受建议？
（不停的释放善意，持之以恒。把所有的善意和恶意都视为善意。）
7原来是领导现在是部下
（首先是尊重、要领导起到带头作用。让领导多干活少犯事。）
8如何指导下属对于下属的下属进行帮助。
（建立报告制度，加强内部信息流动。但是不要越权指挥越级领导）
9当领导专制的时候怎么办？怎样沟通？
有幸在阔别十一年之后再次回到课堂心情并没有紧张。有的只是期待和对交流的向往。因为我们现在来学习相对以前来讲是有本质区别的，现在需要知道学什么、需要什么。
高效沟通一直是一个重要的研究课题，对于企业的管理工作来说一直是基础中的基矗因为没有沟通就没有信息的交流。企业经营没有了信息流还经营的下去那才是奇闻呢！
沟通过程中一个很重要并且是必要的前提是：沟通是双向的。当然一对多（比如开会）或者多对多（比如谈判）的沟通完全可以看成是很多个一对一的沟通组成的。这个道理一说出来大家都明白，但是在构通过程中真正重视这个道理的可能并不见得多。其实我个人认为在这个过程中实际上也是要完成两个任务。首先是获得信息。然后是把你的信息完整无误的产地给对方并影响对方的行动。第一个任务很好理解，就是从别人嘴里得到消息。这个人物完成的最出色的就是间谍了。我不是间谍，无从知晓他们的世界。但是我觉得只要你懂得引导和沉默。基本上你能得到你想要的所有消息。另外的一个任务看起来比第一个任务的技术含量要高很多。因为你要让另外的一个人明白你说的话并且干你想让他干的事情。不管那个人是你的上级、同事还是下级。这一点在操作上有点难，但是在理解上应该并不是很困难。所以想提高沟通的效率就要增加沟通的技巧。这也是我们来听课的目的。
沟通的技巧就像打仗的兵法，虽有成法可循但是绝对没有固定的规律。篡改一下《孙子兵法》就是：沟通无常态，信息无常型。沟通的技巧因人而异，因性格而异、因时间而异、因地点而异。但是有一点是共同的：只要一方具有良好的沟通技巧就可以提高沟通的效率，这就是对职业经理人的要求。别管你跟谁沟通，只要你懂得技巧并灵活使用，就能提高沟通的效率。
沟通的技巧虽然大部分都差不多，但是还是需要讲一下。
沟通的最基本的技术要求当然是准备。不多就两个层面：宏观的准备和微观的准备。
宏观的准备是只个人的能力的提高，具体表现在提高eq（情商）、aq（逆商）和iq（智商）上。这里头以提高iq最难，因为这里边天然的成分最多。如果是在难就放弃算了。因为提高iq的投入产出比最低。可以放弃的原因除了前边说的提高起来困难以外，还有一个原因就是iq过的去就行了，不是很高的人一样可以成功。这样以来我们主要的工作重心就要放在提高eq和aq上了。不断的提高自己的eq和aq将是提高沟通能里的终极大法！
微观的准备就是指在具体的沟通过程初始阶段作的准备工作了。包括对沟通对象背景、性格、喜好、擅长、专业等情况的了解。俗话说“知己知彼，百战不殆”当然沟通不是打仗，沟通的成功达到的是双赢效果。
并不是说准备充份了，沟通就成功了。有时候准备越成功沟通越失败！为什么？因为沟通的时候没有一种重要的技巧，那就是：不要把你的观点强加给别人。你自认为准备很充分，自认为条例很清楚，自认为结论很正确，自认为别人应该接受。别忘了别人不是你，人家有不接受的可能。特别是当别人的反对被你粗暴的打断的时候。打断上级、打断客户、打断同事、打断下属。会发生什么大家应该都知道。
尽量减少“发神经”的次数，关键的时刻千万不能“发神经”；
尽量讲对方感兴趣的事情；
沟通是应该尽量具有全局的观念；
领导即使下放了决策权至少还应该保留“知情权”；
跟部下沟通要注意倾听，不要打断下属讲话。多让员工自己作主；
在部下或者孩子面前尽量少讲消极的'话；
跟上级沟通之前想办法学会尊重和欣赏上级。
关于沟通的课程我也参加过几节。我对课程好坏的评价很原始也很简单：下午第一节课有多少人睡觉。睡觉的人越少上课的效果越好。13号的课程下午第一节一个睡觉的都没有，因为下午第一节前20分钟分组讨论。讨论的目的就是分享和解答。现将我记录下来各组的心得和困惑简单罗列一下（没有分组列出）。
（缺乏沟通造成的，需要改变沟通方式。改变应该由上层开始，因为上层需要创造更大的利益所以需要上层开始沟通。改变需要适应环境。代沟是年龄大的人造成的，而不是年龄轻的人造成的。）
（一个人要能根所有人沟通才叫沟通能力强，如果只能和几个人沟通的人只能是沟通能力有问题。不要把自己的观点强加给别人）
（铁打的硬盘流水的兵，要建立机制来。尽量的缩短生手变成熟练功的时间。换人没关系，只要把好东西沉淀下来为企业所用，再大的流动性都不会给经营带来困惑。）
5 沟通和制度有问题的时候怎么办？
（制度形成就不需要沟通。当发生冲突的时候，要先执行制度，再修改制度之前应该一制度为准。否则制度就变成一纸空文了。当然有不合理的地方需要对制度进行合理化修改。）
6 怎么样让对你有成见的人接受建议？
8 如何指导下属对于下属的下属进行帮助。
9 当领导专制的时候怎么办？怎样沟通？
通过这个的《高效沟通技巧》的培训，令我感触很深，不同的沟通影射出不同的事件结果，偏激情绪化的沟通往往是得到让人很不愉快的结果，不得不承认，世界上最难办的事，是人与人之间的“沟通”，同时也让我对工作中的沟通有了进一步的理解和认知。在这次学习中，我充分了解到沟通的的重要性。沟通的意义和目的，对于个人和企业来说，主要是解决所遇到的问题，即通过解决问题来做好企业和组织中的事情。通过这次学习我明白了沟通是有针对性的，在沟通中最重要的是如何进行这个过程，既如何进行有效且高效的沟通。培训主要内容是：调整心态，正确的运用沟通技巧，如何做到有效倾听，以积极的态度克服共同障碍，从而达到沟通的目的。我结合自身，总结如下几点：
一、首先是心态问题
人擅长表达自己的方式不一样：有的善谈、有的善听、有的善行。善于交谈不等于善于高效沟通，对于个人、企业和社会来说，评价高效沟通的标准应该取决具体的沟通是否有利于问题的解决；是否对个人的发展及企业和社会有贡献。而沟通的目的和意义呢，对于企业和个人来说，他认为最终目的就是为了解决问题，通过沟通并不是随意找人说说话而已，它存在着一个基本问题——也就是心态。
在与他人沟通的过程中，如果处于一种自私、自大、自我的位置上，那么沟通是无法进行的。要怎么办？以关心为出发点，注意对方的状况与难处；注意对方的需求与不便；
注意对方的痛苦与问题。这样以来，便给双方沟通找到了关注的焦点，沟通也能顺利进行。这需要我们有倾听的习惯，不要随便打断对方、集中精神、不要批评、站在对方立场、控制情绪；还需要我们有倾听的能力，倾听在前、问题在后，能在对方的讲话中捕捉到可供沟通的信息。
二、缺乏主动
很多时候觉得与他人无话可说，害怕与人沟通，尤其是领导，我觉得这是两个原因造成的。一个是自己不积极主动，当一件事情能够在积极主动的心态下去做的话，积极性才能调动起来，思维也会随之更加活跃。另一个是对沟通的话题没有做好准备，对沟通中可能发生的问题没有仔细考虑，导致应变能力差，以至于害怕沟通，影响沟通正常进行。
要在干完工作或者工作达到一定进度的时候主动向领导汇报工作进展情况，这样你可以让领导在了解你工作情况的同时，为你指正你在工作进展中的错误，或者及时修正实际工作进展与上司预期愿望的差异。
主动地汇报工作是对你自己工作情况的一项总结，也是表现你工作积极性的、工作认真程度、对领导的重视程度等等各个方面的一个综合的体现，这个汇报并不是一个简单的汇报，其实就是我们与领导沟通的重要方式。当然在汇报的过程中我们还需要注意细节，就是在汇报的时候，你要提前准本好汇报的东西，不要准备不充分就汇报给领导，在汇报之前，就要把工作上的所有细节想到，并想好有可能
会牵扯到的问题，在领导提问之前，就把问题想到，想到问题后做出问题的解决方案，或者是几套方案让领导去选择最终方案。
三、沟通的方式选择
与人沟通的能力是要在实践中培养的。我们在沟通中不断遇到问题，然后分析问题产生的原因，改善我们沟通的方式，这才是提高沟通能力的有效途径。我想，沟通的艺术这门课程起到的作用是把沟通作为一项重要的事情提出，让我们能够意识到沟通是我们需要提高的能力。
怎样和不同层级的人沟通都是在实践中总结出来的经验。也要针对不同的人的不同特点采取不同的沟通方式。作为公司中层管理人员，能做的是多用心，在意平时的点滴的沟通交流，共同做好领导安排的工作。当和其他人产生误会的时候，我们最需要做的是分析误会产生的原因，采取主动的方式，及时和对方沟通，掌握好最佳消除误会时间，形成良好人际关系氛围。
沟通能力的锻炼其实不难，因为它渗透在我们日常生活中一点一滴，随时随地都有提高沟通能力的机会。
沟通不是一种说服，而是一种感染、一种形像展示、一种言行一致的体现。
参加对象：
通用管理技巧课程，适用与企业各层经理、主管与员工；
为什么您应参加本培训：
如果您志于成为一名优秀的领导人物、一位优秀的职业经理人或一个成功的商务管理人士，拥有优秀的沟通技巧无疑是促成您成功的第一技能；
如果您渴望迅速改善人际关系、在工作中获得他人的好评与支持，那就鼓励自己现在就跨越沟通障碍；
如果您想达到“不战而屈人之兵”的境界，智慧+沟通可助您创造双赢！
您通过本培训的收益：
了解沟通的基本理论，以及这些基本理论在各种不同情境中的应用具；
识别沟通的要素，了解沟通怎样成为一种相互作用的过程；
通过深入讲解和训练，掌握专业的沟通技能，包括正确识别与处理沟通中的障碍，强化沟通中的倾听与提问的技能，提升个人应用沟通技能改善人际关系的力；
了解沟通技能对管理工作的影响，深入理解管理既是沟通的理念；
沟通的要素和层次：发送-接受者、信息、渠道、噪音、反馈和噪音。
闵先生曾就职于国际知名企业美国礼来公司，任培训经理、销售经理、营销总监等职。主要专注的培训领域为企业经理人管理技能、销售与市场营销管理、客户服务、团队建设与发展等方面的培训。曾为诺基亚（中国）公司、联想集团公司、方正公司、enet硅谷动力公司、清华同方、中国移动、中国电信、首信集团、中海石油、首都机场股份有限公司、大洋科技公司、用友软件公司、波导手机、北京双鹤药业公司及保定依棉集团等近百家著名中外企业的员工和管理人员进行过专业培训，并长期保持良好的授课质量。授课生动有趣，富有感染力。善于调动学员营造互动的学习气氛。
地址：北京市朝阳区安定路39号长新大厦13层 华点通集团 咨询电话：010-64425151转8913 张小姐
网络电子课：
开课30天后，该课程将被制作成电子课件，提供付费下载服务。可以在本网站的产品专区在线购买。
沟通能力体现职场人的社会交往能力，很大程度决定了工作效果和自我价值。对职场人而言，沟通能力是职业能力的一个重要环节。公司领导为提高公司员工的沟通能力，组织了《高效沟通技巧》的培训课程。在第一期培训后得到了很高的评价，于是我有幸参加了《高效沟通技巧》的第二期培训。
在此次培训课堂上，通过老师的精彩讲解与案例分析，使我们掌握了一些基本的沟通技巧与方法，认识到有效沟通的重要性与必要性。并且，对实际工作可能遇到的问题得到了很多启示。
比如，在现实工作中时常会遇到同事不配合工作的情况，如何处理这类情况是困扰很多人的问题。经过课堂上的案例分析和老师的精彩讲解，我们了解到，如果遇到这类问题，应该首先以企业利益为上，坐在理上，事先跟相关人员明确落实事情的重要性和可行性，不要坐等结果，要在过程中进行节点跟踪和督导，并要参与其中，提出建设性的调整，汇报替代性方案。另外，还应注意平时的同事交际，主动经营好关系。只要把握好以上几点，就不难处理此类情况了。
沟通是人们在生活和工作中应该掌握的基本才能，它是一种双向行为。要使沟通有效，沟通双方都应做到积极投入，认真倾听，要以“同理心”站在对方的角度，尽可能多地了解对方的认知模式、思维方式和需求等，从而正确理解他们的意图。从某种方面来讲，有效沟通是我们获取财富、快乐、幸福和健康的最重要的手段和策略之一。沃尔玛公司总裁沃尔顿说过：“如果你必须将沃尔玛管理体制浓缩成一种思想，那就只能是沟通。因为它是我们成功的真正关键之一。”不管哪个时代，不善于沟通将失去许多机会，可能导致自己无法与他人协作，或是无法获得他人的认同与支持。只有与他人保持良好的沟通协作，才能获取自己所需要的资源，从而实现自己人生目标与人生价值。
今年4月，中心为员工举办了一场高效沟通技巧培训课程。通过老师的精彩讲解与案例分析，使我们掌握了一些基本的沟通技巧与方法，认识到有效沟通的重要性与必要性。
沟通是人们在生活和工作中应该掌握的基本才能，它是一种双向行为。要使沟通有效，沟通双方都应做到积极投入，认真倾听，要站在对方的角度，尽可能多地了解对方的认知模式、思维方式和需求等，从而正确理解他们的意图。尽量避免由于主观的固有思维以及过多考虑自身的感受而使沟通陷入和自己说话的陷阱。当然，要做到这一点，没有一点道行是不行的。现实生活中，我们往往被动倾听较多，更没有对获得的信息进行搜索和整理，使沟通浮于表面，无法达到预期的效果。
俗话说：两军相遇智者胜。千智万智又以攻心为上。这一切的一切，都说明了沟通的重要性。从某种方面来讲，有效沟通是我们获取财富、快乐、幸福和健康的最重要的手段和策略之一。沃尔玛公司总裁沃尔顿说过：如果你必须将沃尔玛管理体制浓缩成一种思想，那就只能是沟通。因为它是我们成功的真正关键之一。不管哪个时代，不善于沟通将失去许多机会，可能导致自己无法与他人协作，或是无法获得他人的认同与支持，从而使自己的成功之路倍加艰辛。
你我都不是生活在孤岛上，只有与他人保持良好的沟通协作，才能获取自己所需要的资源，从而有实现自己人生目标与人生价值的可能。要知道，现实中，几乎所有的成功者都是擅长人际沟通、珍视人际沟通的人。当你在平时的工作、生活中学会沟通、学会理解、学会分析，真正悟出其中的玄妙之处，相信你离成功已经不远了。
前几天有幸能参加部门安排的沟通技巧培训课程，通过这次的培训让我从中领悟到在我们的日常工作中，对上级领导、对同事、对其它部门的工作人员的沟通重要性。它有利于我们建立良好合作的关系，有利于大家工作的开展。
无论在生活中，还是在工作中，沟通无所不在。无论你从事的是何种职业，你都需要与人打交道，需要与各式各样的人去沟通，这需要用你的外表，你的举止，你的语言来打动对方或营造一种氛围。而我们质量部是与多个部门有着业务往来的部门，在工作期间的种种工作的处理，都直接影响到部门的形象和个人的素质。因此我们需要在日常的工作善于与别人沟通，注意自己的沟通方式，注意场合和自己的场合，在沟通中决不能喧宾夺主，更不能居高临下，更需要注重语气及礼仪。在这个团队里，要进行有效的沟通，就必须明确目标。对于团队领导来说，目标管理是进行有效沟通的一种解决方法，在目标管理中，团队领导和成员共同讨论目标，计划，存在的问题和解决的方案。由于整个团队都着眼于共同的目标，有了共同的沟通基础，彼此就能够更加了解对方，有时即使上级领导不能接受你的建议，他也能理解其观点，同时上级对下属有了进一步的了解，沟通的结果也自然得以改善。
沟通带来理解，理解带来合作。如果不能很好地沟通，就无法理解对方的意图，而不理解对方的意图，就不可能进行有效的合作。这对于每一个人来说，都尤为重要。一个沟通良好的企业可以使所有员工真实地感受到沟通的快乐和绩效。加强企业内部的沟通，既可以使管理层工作更加轻松，也可以使普通员工大幅度提高工作绩效，同时还可以增强企业的凝聚力和竞争力。而我们质量部更需要建立良好沟通关系，这样才有利于部门同事之间、部门之间互相合作，互相理解，有利于工作的顺利开展和完成。
沟通更要把握好沟通的时间，在沟通对象正处于休息时间或工作烦忙的时候，你要求他与你商量下一个议程的事情，显然是不合时宜的，所以要想很好地达到沟通效果，必须掌握好沟通的时间，把握好沟通的火候。
所以，加强企业内部的沟通管理，是非常必要的。作为管理者，应该要有主动与下属沟通的胸怀；作为下属也应该积极与管理者沟通，说出自己心中的想法。作为同事也应该大家相互沟通，相互理解，相互合作。只有大家都真诚地沟通，双方密切配合，那么我们的企业才可能发展得更好更快！沟通是每个人都要面临的问题，也要被当作每个人都应该学习的课程，应该把提高自己的沟通技能提升到战略高度——从团队协作的角度来对待沟通。唯有如此，才能真正打造一个沟通良好、理解互信、高效运作的团队。
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感言可以帮助我们更好地理解自己和他人，在我们参加非常重要的场合比如颁奖典礼时。会上台发表一下对于某些事的感言，感言可以让我们的情感更加真实和真挚。想要系统地了解“沟通口才心得感悟”的知识点栏目小编为您推荐这篇文章，我们会及时公布相关信息敬请关注！
幸福是每个人都想追求的。而就有些人不用一颗平常。火热的心去拥抱进在咫尺的幸福，还在暗自的抱怨……下面是为您整理的关于感悟幸福演讲稿，希望对你有所帮助。
感悟幸福演讲稿篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
幸福，多美的一个词！幸福，是我们所向往的，幸福，是我们所追求的，幸福，是我们所向往的！
那幸福究竟是什么?幸福又在**呢?
幸福就是一张纸的厚度;幸福就是一句话的祝福;幸福就是一个手势的问候;幸福就是一阵掌声的鼓励;幸福就是多一份的等待……
曾读过秦文君《活着的一万零一条理由》，心中不免有些感动。患绝症的女孩说她很高兴。简单的原因让我震惊——因为她至少还活着。对她而言，此刻的幸福莫过于活在人间。
女孩乐观、积极的面对人生使我由衷地佩服，但也难免让我感到生命的脆弱。一名考生因高考不及格而跳楼自杀。他会认为不上名牌大学生活是没有用的。
这个世界上不再有怀旧了吗？也许，分数是他最大的幸福。
曾经有人认为幸福是拥有大笔的金钱，过着衣食无忧的生活，衣来伸手，饭来张口，想得到的事物或人就一定要得到，所有人都要听命于甚至服从自己……对于这种说法，尽管我不赞同，但我也一样无权否定，我只能说“金钱+享受=幸福。”也许幸福的意义对于每一个人来说是不尽相同的，但幸福的真谛对于每一个人却是一样的。当每个人在真正意义上实现幸福时，他们会直接或间接地得到这样一个公式：
快乐+痛苦=幸福。
对我来说，幸福是校园师生给予的温暖。当老师嘲笑我时，我能感到幸福。同学们和我一起玩，我也感到了幸福。
在这一刻，我想得到或享受最珍贵、最伟大的幸福。然而，在一个道德和社会阶层，我却意外地得到了真正的幸福。
那是一次严肃的品德与社会课，老师教我们学习“学会赞美别人”这课。这门课很无聊，但我学习很积极。老师为了让我们精神振奋，活跃起来。
就让我们做了一个小游戏。“每个人准备三张小纸条，写上你想赞美别人的话。然后利用一分钟的时间，把想对他(她)说的赞美的那张小纸条给对方，每个人只能赞美三个人，最后评出最多的那个人。
”老师喋喋不休地讲道。似乎每个人都对此感兴趣，我也不例外。我期待着纸条会出现在我眼前。
那时的心情迫不及待，我把三张纸条都写完了，就着急的左顾右盼，然后问问同桌写的是谁。“放心吧，才不是你咧!”同桌一边写一边对我说。
话音刚落，我的心情就很沮丧，刚刚还充满自信，可现在……哎!我似乎很在乎别人写的是谁，急不可待的心情却难以压抑。
“美”就在我们周围，只是它们在等候一双它们的眼睛。以下是关于为您带来美感的演讲。 希望对您有所帮助。
感悟美丽演讲稿篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
花朵盛开，满园馨香，这是静谧的美;白云朵朵，天色碧蓝，这是安详的美;飞蛾扑火，火花四溅，这是壮烈的美。万物以自己的方式创造美，甚至用生命诠释美。
曾经，我因年幼而对“美”一知半解，认为虚表华丽就是美，可自那次以后，我便认识到我错了。
那是一个炎热的夏天，大地在烈日下烤着。被洒水车洒过的地面还冒着热气，发出“兹兹”的声音，脚踏在大地上，也会因为这炽热而有无处安放的感觉。我拿着遮阳伞在街上等红绿灯，这种温度也加剧了浮躁的情绪。
突然，我的眼睛被一个银发老人吸引住了。她一只手拿着手帕，另一只手搓着脚。我猜想着许是她的脚扭到了吧，想过去帮她，却又无奈于这还为跳转的交通信号灯。
然后一个高个子出现了——一个穿黑色运动服的男人。因为他们一直在关注他们，没有看到红绿灯，这个绿色的恶棍已经开始走了。我的目光开始随着他的身影而移动只见那名男子走到老人旁边，随之又蹲下身，好似要背那位老奶奶过马路，老奶奶愣了一瞬间，抬头朝男子深深地望了一眼，没有说话，接着吃力地爬上男子的背，绿灯是何时出现的我不知道，当我意识到时，男子已经步子缓慢地向我走来我定眼一看，这才发现男人身上唯一的我美中不足，——少了一只手，向我眼见老奶奶就要滑下来，我没有迟疑，直接上前扶了一把。
男子额上渗出的星星点点的汗珠在太阳下泛着耀眼的光芒。那人一步一步的行动构成了一幅令人震惊的画面。我很愚蠢，或者我太肤浅了。为什么我不追求美丽，却忘了回首身边的美丽？
动物用生命诠释美，人类用行为诠释美。
我们需要找到自己的优势。我们可以用那些能发现美的眼睛，也可以用自己的双手创造美。人类不仅需要华丽美的虚假形态，更需要真正美的心灵。感受生活，感受美丽，让阳光照耀满露的花朵！
在某个角落发现了一本书，定睛一看----《社交与沟通高手》。于是便四仰八叉的打算以打发时间来看完它。
一开始觉得看这种理论性的书肯定挺无聊的，但是后来想想觉得挺贴切实际的。
其实生活中处处要和人沟通，讲究沟通的方法也必然是很重要的。像是平时就经常会有应为沟通方法和语言表情不当而引发的不必要的纠纷。古时候便有说者无意听者有心这句话，所以我们要在生活中掌握与人沟通的正确方法。
是平时生活中的一种艺术，在沟通时不同的表现往往会给人对你的不同的印象以及态度等等.你在说话时的态度就是你对听者的尊重。也就是说，你在平时的时候于别人对话时的某些小节使别人气愤也就不是别人莫名其妙了。这种时候你往往要想到是不是你自己在说话的时候有什么地方态度不好了。
其实沟通也并非是枯燥无味的，只要用心去和他人沟通，处处体贴他人的感受。
这里就说道了一种沟通的常用方法：换位思考法。我们常常要在说话前换在别人的角度上考虑一下。有时候我们往往就是忽略了别人的感受而造成了许多不必要的误会。其实每个人都希望对方可以在日常的交流中这样考虑自己，这会让我们感觉到温暖，感觉到被尊重。
总之，我们的人生就是在不同的人际中周旋的，所以要学会社交，精通社交来圆满我们的生活。
妈妈说幸福很简单,在你口渴的时候一杯白开水是幸福,在你疲劳的时候一张小板凳是幸福,下面是为您整理的关于感受幸福快乐成长演讲稿，希望对你有所帮助。
感受幸福快乐成长演讲稿篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
生命里的幸福往往就是那轻轻地一笑，瞬间融化了心中冰雪的寒意，漾起了春的涟漪;生命里的幸福是不经意的一声问候，如柔风静静拂过琴弦，飘来欢乐的音符;生命里的幸福是你转身回首的刹那，柔软的目光里盛满依恋和不舍……
曾经父母为了生活外出打工，曾经我成长在奶奶温暖的怀抱里。
不记得多少个夏夜，我躺在奶奶的怀里数星星;不记得多少次，我在院里捉萤火虫，同奶奶一起欢笑;不记得多少个难眠之夜，奶奶一直哄着我，伴我入睡……春暖花开，奶奶挎着小篮牵着我的手到地里挖野菜，春风荡漾，我欢快地追逐着粉蝶;夏日漫漫，奶奶用蒲扇为我送来阵阵清凉，我抢过蒲扇，用力地给奶奶扇了一阵，奶奶笑看着我，脸上漾满了幸福;秋高气爽，瓜果飘香，奶奶摘下火红的柿子，轻轻地送到我的嘴边，满口的香甜直达我的心中;千里冰封，万里雪飘，窗外寒风凛冽，屋内温暖如春，祖孙二人围着火炉吃着烤得无比香甜的红薯，真是无比的幸福。
奶奶总是说：“等你长大了，恐怕奶奶就看不到喽。”我总是撒娇地说：“不会的，奶奶会一直陪着我的。”奶奶便拥我入怀，高兴得开怀大笑，那一刻，真的很幸福。
随着年龄的增长，我上学了，与奶奶相处的时间越来越少，我时常怀念那段年少的时光，越发感觉到奶奶的爱如金黄的油菜花将我环绕，如沥沥的春雨将我滋润。每次回家我都要去看她，听她唠叨，看她问长问短的关心表情……那一刻，我是幸福的，因为她一直陪伴在我的身旁。
迎着朝阳，我背起书包。奶奶总是倚着门框，目送我离开，宛如一尊雕像。在她关切的目光中我读懂了什么是牵挂，在她轻轻地叮咛中我明白了什么是关怀，在她烙的香喷喷的葱油饼中我体味到了什么是幸福。
猛然间想起那首诗：“我空荡荡的行期/已积满灰尘/归宿在你眼底/我如何走得出你泪渍斑斑的守望/挥手的那一刻/你站成了我生命中/苦难的风景”。慢慢转身，在心中默默祈祷，奶奶可以成为我永远的等待。
在希望和失望的决斗中，如果你用勇气和决心紧紧握住你的手，胜利将属于希望。下面是一篇关于你的人生感悟的演讲。我希望它能帮助你。
生活感悟的演讲稿篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
小时候，我常常问大人：“生活是什么?”大人总是说：“等你长大就知道了。”于是，我开始慢慢感悟生活。
五岁的时候，我总是在家乡的土山上捉小昆虫。我们那一帮小伙伴常约在一起，跟着大哥哥去到家后面的那座山上捉那些不会伤害人的小虫子。说是捉虫子，可每次去到那里我们都害怕得个个躲到大哥哥的身后。
就算“不幸”的捉到了虫子，也马上丢给旁人。
哦，生活的乐趣在于捕捉昆虫。
十岁时，我们总是看着胸前飘扬的红领巾。那时候，我们一个接一个地打着五星红旗。高年级的哥哥姐姐走上来，帮我们戴上鲜艳的红领巾。
我对着姐姐敬礼，姐姐也对着我敬礼，她好像在对我说：“加油!”接着，我们开始了宣誓，那一个个有力的字眼深深的印在了我的脑海里。
哦，生活的乐趣就是戴红领巾的乐趣。
13岁的时候，我总是手里拿着一本厚厚的日记。我开始对日记“说话”了，把一天的高兴、难过都记录下来。写日记不是因为没人告诉，而是因为有一个小秘密。
我甚至把日记锁上，只是为了保护那些除了我自己之外没人知道的东西。有一次，我妈妈偷看我的日记。我很生气，和我妈妈吵架了。现在想来，妈妈也是为我好。
哦，生活的快乐是秘密的坚持。
我还在成长。成年人经常谈论的生活是什么？我还是不明白。我想生活的乐趣应该是在课堂上老师深情的讲课;与同学玩耍时的笑容;在经历失败后的坚强……但是我知道了生活是乐趣无穷的，所以我们应该享受生活的乐趣。
生活感悟的演讲稿篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
有理想、想成功的人都想过上辉煌的生活，所以他们所经历的不只是一帆风顺。相反，道路上的坎坷和荆棘成为通往成功之路的绊脚石。所以，我们应该坚持生活还是悲观？
很明显，执着当然比悲观明智得多，悲观的人会觉得这一生缥缈虚无、毫无意义。于是选择放弃，选择堕落。殊不知：
“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”既然想做生活的强者，为什么不努力去追寻?要对生活有希望，有希望就要永不言弃。
什么是幸福？什么是幸福？这两个字经常被人说，相信大家不会陌生。
但是，又有几个从想过自己身边的幸福，注意到身边的幸福呢?又有几个人想过对自己来说，幸福又是什么呢?下面是为您整理的关于感受幸福演讲稿学生，希望对你有所帮助。
感受幸福演讲稿学生篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
特别赞同一句话：不要老想着你没有什么，你要想到你拥有什么。拥有就是幸福，珍惜拥有就是享受幸福，所以用心曲感受幸福吧！
曾经的我，对父母有着许许多多的怨恨，怨他们丢下襁褓中的我远走他乡;怨他们在我最需要陪伴的时候不在我身边。即使我曾经怀疑，我的父母爱我吗？
但我似乎忘记了，当我想念我的父母时，他们在想我。同时，他们还要忍受离家很远的孤独。但这些，他们从来没有在我面前显露过。
在初中的一场大病中，我触动了他们的脆弱。当时我的身体很不好。 我在三天零两端的时间里从学校跑回了家。躺在床上，听着姨妈对我父母的责难，那是我母亲的哭声。
我姑妈递给我**，我父亲很认真地迎接我。他的声音沙哑而颤抖。他哭了吗？我父亲也哭了吗？
而后的一次暑假，到了他们谋生的城市，亲眼目睹了父母这些年所处的环境，才切身体会到他们的艰辛!可能是运气不太好，正碰上父母租的房屋要拆迁，而房东则勒令所有的住户在两天内搬走。两天，店铺里有太多的事要处理，那天傍晚，父亲带着我将剩下的材料退给卖家，退自然没有买那么顺利，第一次遇见那样颓丧的父亲，紧绷的脸上肆意斑驳的胡茬有些刺眼。
哀哀父母，生我够劳。我永远不知道他们遭受了多少痛苦，遭受了多少委屈。而我清楚的是，这一切的源头便是我，只是我。
回头看，其实我有多幸福！ 我有世界上最有爱心的父母，我的祖父母也试图给我最大的爱。源于此，我开始做出了改变，不再顶撞父母基于关心的琐碎叮咛;在每次爷爷送我到学校独自回家时，我也会叮嘱一句“路上慢点”;也会在给自己买吃食时，给爷爷奶奶带回一些水果。
可能有时候的这些事用得更多的是脑，而不是心，可能这些是刻意的，但终算有了进步吧!
幸福，是一种快乐的拥有。幸福，是一种快乐的享受。下面是为您整理的关于幸福在于用心去感受演讲稿，希望对你有所帮助。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
如梦幻，不可触及，如清烟，销声匿迹;如平镜，一碰就碎。我总是小心翼翼地珍藏着，抱着一个小小的心愿，害怕它过早地逃离我的怀抱，逃到我怎么找也找不到的地方，让我过早地经历疼痛，学会哭泣。
小时候，我总是天真地想着，能一直牵着他们的手，走进那充满欢乐的学园，便是我最大的幸福。渐渐地，我长大了，不再是无知的我。我知道一切都不那么简单，所以我开始追求我的梦想。
想着努力现在，拼搏将来。找到工作后，要孝顺父母。
然而，人随着年龄的增长而成熟。我的想法发生了很大的转变。或许经历得越多，想的就越多——我想要身边每一个爱我的人都能幸福。
在宁静的午后，连续的阳光穿过许多障碍物，直射进房间。我想抓住阳光。我能得到的只是那个嘲笑我影子的黑人。嘴边不觉露出一瞬苦笑，看着这一束束的阳光，不禁感到迷惘而惆怅，想的都是怎样才能幸福，有很多答案在我脑海里浮现，但似乎都不是最准确的。
被雨水冲刷后，地球更干净了；雨后，太阳更加灿烂，似乎被唤醒了。蜜蜂一个接一个地飞出来，好像沐浴在阳光下。瞧，它那愉悦的样子，多像个调皮的小孩。
那一刻的快乐，就是幸福吧!
获奖后，高高地站在旗台上，无比自豪地眺望下面密密麻麻的人群，那顿时涌上来的感觉，难于言喻吧?那一刻的荣耀，就是幸福吧!
爸爸正在房间正在房间里享受着冷气的吹拂，我悄悄走进去，把手搭在爸爸的肩上，很亲昵地说了句：“爸爸，父亲节快乐!”爸爸露出甜甜的一笑。那一刻的微笑，就是幸福吧!
其实，不必苦苦追寻幸福，因为身边无时无刻都有幸福的存在啊!想必我的这一小心愿应该能很好完成吧?但愿如此，愿我的心愿能受到祝福，所有人都受到祝福。
耳边又响起了熟悉的旋律——“就静静站在你身边，感觉拥有全世界。想抓紧所有一切，不让走远。幸福在我们的眼前，温暖每一寸心扉……我们许下美丽的心愿，心愿许下我们的明天，不管多远，远到天边，我们总肩并着肩。
”这首《小心愿》，唱出了我的心声。
我常常想生命是什么呢?生命是人们最重要的东西,是用多少钱也买不回来的,所以我们要珍惜自己的生命,不要让它白白流失!下面是为您整理的关于感悟生命的演讲稿，希望对你有所帮助。
关于感悟生命的演讲稿篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
一个毫无生机，死气沉沉的星球，不知从什么时候开始，有了不断出现、不断更新的东西，并因此改变了地球的面貌——这就是生命。
难以想象，一粒粒种子中，孕育着未爆发的奇迹：它可以在黑暗中等几十年甚至上百年，而一旦要出土，什么力量也无法阻挡，以为对生的向往。破壳，成长，体验时光飞逝，原来的小东西都变得成熟和巨大，而这一切的出发点都是那么的渺小。
生命是充满奇迹的。
春夏秋冻，四时更替，生命也随之发生变化。风雨雷雨的洗礼，让生活更加成熟，与众不同的美丽。生命与地球母亲是相融的，不同的地理环境造就了不同的生命形式，地球被装饰得五彩缤纷。
生活有很多种，但一切都是生活吗？从科学上讲，它不是。但我相信一切都有生命的精神，如水。
从水出现的那一刻起，世界便多了一份美丽：纯洁、奔放、深邃……水用它无形的，诠释生命的本质：存在既是存在。
我深信，水是至高的生命。水的循环就像人类的生死，它是不断延续的。
人生会有挫折，但不会停止前进的步伐，因为人生充满了奇迹！
关于感悟生命的演讲稿篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我常常想，生命的意义是什么?
春天来了，路上的草开始变绿。不一会儿，天下起了倾盆大雨，一直持续了两三天。我心想，路边的草应该被雨水打折吗？
但当我来到路边时，眼前的一切让我震惊。小草骄傲地站在路边，和他们几天前看到的一样直。小草，它虽然没有大
树那样高大，但也一样活下来了。这时，我明白了小草的身体很虚弱，但它和树一样有着顽强的生命力。
我曾经在一本书中读到一个女孩被困在废墟中失去了双脚，但她没有放弃。在搜救队还没发现她的情况下，坚持唱歌72小时，目的是希望她的歌声能让救援队听到，早点发现并把她救出来。
在我们对一些事情产生了新的想法时，此时，沉下心来，写一篇心得体会是我们需要做的。心得体会不仅仅是对文字的理解和解读还应该包含个人的情感，但是，如何撰写一篇高质量的心得体会呢？我们为您特别为您精选的“有效沟通的心得”一定能够带给您惊喜，请在收藏夹中添加本页以便随时访问！
1 . 读万卷书，读懂了你高尚的情怀，行万里路，明白了你无私的精神，老师，人类灵魂的工程师，教师节，祝天下老师节日快乐。
2 . 凌云赛场,斗志昂扬文韬武略,笑傲群芳利剑出鞘,倒海翻江
3 . 我想用阳光温暖您，用星光装点您，用美酒陶醉您，用美食满足您，用幸福淹没您，可我不做上帝已经很多年，只能用短信祝福您——新年快乐！
4 . 一旦运动员出现剧烈呕吐休克，比赛场地内出现摔伤等突发事件，等较重症状时，要采取以下措施：
5 . 老师，感谢您用自己的生命之光，照亮了我孩子人生的旅途，对您我满怀感谢之情。
6 . 发这条短信的目的是提醒你，今天是九月十日教师节，你该发条祝福短信给我，什么？我不是你老师？孔子不是说三人行必有我师吗？我俩天天在一块，应该能算你老师吧！
7 . 宝宝动起来母子一起来
8 . 努力拼搏，自强不息
9 . 敬爱的老师，素白的雪，是您的象征；献上为您编织的神圣光环，祝福您岁岁愉快，年年如意！
10 . 常记儿时农田边，父亲躬身把活干。骄阳似火无阻滞，只将汗水作浇灌。岁月恍惚如云烟，如今容颜再不见，举杯对月轻声吟，祝愿天下父康健。
前几天领导推荐读了余世维老师写的《有效沟通》，读后令我感触很深，不同的沟通会影射出不同的事件结果。也许才会不得不承认世上最难的，就是人与人之间的沟通。从人与人的关系来看，总是有着大大小小矛盾和纠纷，总是那么多不协调的事情发生，我想主要的原因还是我们缺少沟通，或者说是因为我们不善于沟通，但是所有这些沟通，最基本的，还是来源天我们自已与自己的沟通。如果自己都不能和自己沟通，就更不要想着怎样去和他人沟通了。遗憾的是，我们再经历童心无忌，两小无猜的阶段后，人性就变得复杂起来，人文历史、人文科学已经变得那么的无奈，现实与利益并存的社会则是教会我们更多的是人与人之间的勾心斗角和互相猜忌。
伦理道德虽然告诉我们“害人之心不可有“，但实际则更多的提醒我们“防人之心不可无”，就是由于现实与利益的驱使，人性恶的一面得到了空前的发展：巧取豪夺、欺诈、压迫……随处不在，让人与人的沟通变成了世上最难的事。每个人表达方式不一样，有的善谈，有的善听，有的善行（我属于后两者）而更好的沟通，这三者是缺一不可的。
我本人就是这样，平时很少主动与人沟通，总觉得没有什么也很愿意与他人沟通，所以再与别人沟通起来就会很吃力，别人一两句话就能表达出自己的意思，而我说来说去浪费不少时间也没有把意思表达清楚，所以不管再日常生活和工作中沟通对我们来说是很主要的一部分。
在实际生活和工作中，真正能够掌握沟通技巧的人很少，而完全能够熟练运用沟通技巧的人更是少之又少。真正的沟通是需要方式方法和技巧的，方法不对，信息就会被曲解，沟通就不成功，就会起到一种反效果，造成一些不必要的损失，所以有效的沟通很重要。
沟通的基本问题是心态。在与他人沟通的过程中，如果处于一种自私、自大、自我的位置上，那么沟通是无法进行的。要怎么办？以关心为出发点，注意对方的状况与难处；注意对方的需求与不便；注意对方的痛苦与问题。这样以来，便给双方沟通找到了关注的焦点，沟通也能顺利进行。这需要我们有倾听的习惯，不要随便打断对方、集中精神、不要批评、站在对方立场、控制情绪；还需要我们有倾听的能力，倾听在前、问题在后，能在对方的讲话中捕捉到可供沟通的信息。
沟通的基本要求是主动。很多时候觉得和别人无话可说，害怕和别人沟通，尤其是和领导。现在看来，我觉得可能有这样的原因：一方面，自己不够积极主动。当积极主动去做一件事情时，情绪才会被调动起来，思维也会随之更加活跃。另一方面，对于沟通的话题自己没有做好准备。为什么会害怕和别人沟通？为什么沟通无效？事先对于要沟通的话题是不是已做好充分准备？对于沟通中可能发生的问题是否考虑过？是否有随机应变的能力？这些都影响沟通的正常进行。
与人沟通的能力是要在实践中培养的。我们在沟通中不断遇到问题，然后分析问题产生的原因，改善我们沟通的方式，这才是提高沟通能力的有效途径。我想，沟通的艺术这门课程起到的作用是把沟通作为一项重要的事情提出，让我们能够意识到沟通是我们需要提高的能力。
总之，这次培训让我受益匪浅，能让我学习到更多方式方法和技巧，能让我在以后的工作中得到进一步的提升。
1 . 教师节要到了，千言万语凝聚在这条短信上，祝您节日快乐，永远幸福年轻，并愿阳光般的灿烂心情永远与你相随！真心祝福您！
2 . 挥动激-情放飞梦想
3 . 我运动我健康我快乐我是最棒的
4 . 团结拼搏争创佳绩
5 . 遵规守纪团结互敬
6 . 儿童需要家长王适合；成功涉及教师教；我是一个孩子和成功的愿望是致力于今日（星期三）对长老说：快乐的感恩节谢谢
7 . 曾经有一份真诚的关怀放在我的面前，可是我却没有好好的珍惜，如果上天能再给我一次机会，我会对您说五个字：老师，谢谢您！
8 . 天蓝蓝，云渺渺；风习习，月皎皎；雨绵绵，叶萧萧；思切切，情袅袅；问候遥遥，祝福悄悄。金黄的季节迎来您的节日，祝教师节快乐，桃李满天下。
9 . 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋
10 . 中一：运动向前冲，一班我最牛。
没有宏大的会场，没有庄严的仪式，只有爱心与智慧的交汇，只有期许与信任的结合。11月18日这一天，公司以光盘播放的形式对全体行政员工进行了由培训界赫赫有名的余世维老师主讲的《有效沟通》内部培训。不愧是有名的培训界精英，余老师的讲座寓庄于谐，深入浅出，幽默风趣、耐人寻味。引起了培训会场的一片片笑声。而短暂笑声之后是我长远的思考，是我年轻心灵的强烈震撼。毕竟培训是短暂的，而工作却是长久的。
其实，说起沟通，我们大家肯定都不以为然。肯定认为我们每个人无时无刻不在沟通，清醒时在沟通，不说话时也在沟通。沟通这个事情，只要是有嘴有眼的人，谁都会。可是在生活中、工作中，我们在沟通的层次方面又真正地做到了多少呢?世间有许多事情，一提来大家都明白，实际上却没有几个人能够真正做得到。听了余老师的讲课。我才清楚的明白了，其实在实际生活中、工作中，在沟通方面我们只是做了一个皮毛，根本没有真正的做到位。真正能够掌握沟通技巧的人很少，而完全能够熟练运用沟通技巧的人几乎不存在。当然对于我自身来说，不可否认的是因为年龄、阅历的关系，在一些如“工作会谈、出门坐车、各种聚餐”等等的礼节方面不是不懂，平时在这种场合上没有多加留意。这是我以后工作、生活中需要注意的问题。我的对策就是去书店买本专门讲各种生活礼仪方面的书，在工作空闲的时间看看。提高自己这方面的交际处理能力。另一方面，也是最重要的就是在工作上的改进，毕竟“人往高处走，水往低处流”。要想进步、要想成功，就要在工作的过程中不断的学习，不断的积累经验，不断的提高自己，不断的完善自己。这样才能在工作中游刃有余，才能描绘属于自己的事业蓝图。
1、工作中要更加注意细节，要把自己的各项工作更加认真仔细的做好。因为一件工作往往是一个细微的细节就能决定整体的成败。正如我看过的一篇文章，在一次商务谈判中，仅仅是因为谈判资料没有编写页码，在谈判双方不小心的争执过程中，谈判资料掉到了地下。因为没有编写页码，导致资料无法一时排出顺序。而客户方因为这个细节，认为对方工作态度有问题，最后导致谈判破裂。几千万的定单就这样失去了。工作中其实有好多这样因为细节而整体计划失败的案例。而这也充分了我们在工作中应该注意的问题。在这一点上，我基本上做的可以。但是再好的鸡蛋它都会有瑕疵，更何况工作呢?所以在以后的工作中，我要更加注意这点，在工作中细心负责，再接再厉。
2、对于领导交代的工作，不要有任何怨言。多做多学习。在这个层面，我觉的我一直以来还是做的比较好的。对于领导交代的工作，我一直是尽力保质保量的做好。能一个小时做好的，决不拖两个小时。这也许和我性格是急性子的原因有关吧。有事情喜欢尽快做好，做事通常给人感觉是风风火火，精神十足的。但在这里，有一点我自己是要多加注意的。就是做事急可以，但是要稳定好情绪，不要过于急躁。
3、人力资源工作好多时候都要和基层的员工接触，在这点上，需要在一些层面加强自己，注意更好的沟通。①、尽力排除外界的干扰因素，专心、耐心的与员工谈话，不要一边做自己的事情，一边和对方谈话。②、尽力与对方产生感情共鸣，学会换位思考、设身处地为对方着想。③、生气时不要与人交谈，要尽量避免把私人情绪带到工作中来。④、避免争论及直接批评别人。纠正别人的话时，要尽可能把话说的婉转、适当一些，要尽量做到对事不对人。争取通过各方面的学习，更好的提高自己的沟通技巧，交流能力、专业技能，使自己在不久的将来，能成为一名专业的人力资源人士，实现自己的职业目标。
4、工作、生活中有访客临门时，要更加积极、主动，毕竟“日疏愈疏，日亲愈亲。”不要因为看见对方似乎冷谈、陌生，便望而却步，不敢唐突热情。“日疏愈疏，日亲愈亲”，相信自己的热情能融化任何冰山雪岭，何必非别人先开颜。要主动出击，热情袭人，一见如故。似多年深交。情感是有迁移性的，对方不是石头，相信他必受感染，即使有冷漠，也一扫而光，觉得与你“似曾相识”，这样“人生”的距离便顷刻而破。我要更加的热情，使自己向火炉一样，在寒冷的冬季带给人春天一般的温暖。
5、学会更好的利用下边的反馈，学会更好的向上级反馈。记住事情永远是由上往下沟通比较快。开会的时候，由下而上，由外向内发言更能更快、更好的解决问题。这个余老师的建议很好，包括他说的会场的布置和人员的工作安排的等等。这个方面，我要多加学习、注意。提高自己的专业技能、各方面的专业处理能力。
什么叫“听君一些话，胜读十年书”，今天我才真正地领悟了这句话的真谛。我们知道，现实的世界，是一个人与人构成的世界。与这个世界沟通，实质上就是与这个世界上的人进行沟通，而且必须是有目的的沟通。可以说，无论我们在做什么，或者想做什么，要想获得成功，必须学会善于与沟通。在商场有句名言，叫做“人脉就是钱脉”，就的就是这个意思。一个推销员，想把自己的产品销售出去，就得通过广告、促销、登门拜访、推荐产品等一系列手段与客户沟通，才能实现赚钱的目的。一个有抱负的人，想在工作中游刃有余、大展宏图，就得善于与上司、下属、同事进行有效的沟通，才能打通自己的成功之路。以至于年轻人谈恋爱，也得会学握对方特殊心理，才能机敏地跨入对方的情感世界中去。因此，沟通永远是人们在生活生事业中就该掌握的首要才能。从某种意义来讲，它是我们获取财富、快乐、幸福和健康的最重要的手段和策略。俗话说：两军相遇智者胜。千智万智又以攻心为上。这一切的一切都说明了沟通的重要性。因此在以后的工作中、生活中，我要在沟通这个技巧上，更加的注意，更加的学习。我相信人心虽然坚硬，但同样也十分脆弱。只要我们能够找准它关键的要点、弱点，那么无论是对于恋人、顾客、总统、还是千千万万的陌生人，也无沦是在工作或生活场合中，只要我们用心去做，那么结果肯定是出乎意料、事半功倍。
整体来说，公司的这次培训课程安排的非常好，对我们以后的工作、生活都有很好的教育意义。希望以后公司能经常安排这样一些类似的课程对我们进行培训，我相信通过理论与实践的结合，通过培训与工作的结合。在公司领导的正确带领和英明的指导下，在全体员工的不懈努力和积极配合下，我们的公司定能做大做强，定会以崭新的面貌，全新的姿态，矗立于二十一世纪的东方。
在人生道路上，我们时刻都可以表达我们的感慨，感言有助于我们宣泄情绪。当我们即将毕业或者结束军训等重要时刻，我们都会发表一些有关当下心情的感悟。那么，如何写出优秀的感言呢？本文的核心议题是与“沟通口才心得感悟”相关的，如果你有兴趣，可以看看本文，希望你会喜欢！
幸福是每个人都想追求的。而就有些人不用一颗平常。火热的心去拥抱进在咫尺的幸福，还在暗自的抱怨……下面是为您整理的关于感悟幸福演讲稿，希望对你有所帮助。
感悟幸福演讲稿篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
幸福，多美的一个词！幸福，是我们所向往的，幸福，是我们所追求的，幸福，是我们所向往的！
那幸福究竟是什么?幸福又在**呢?
幸福就是一张纸的厚度;幸福就是一句话的祝福;幸福就是一个手势的问候;幸福就是一阵掌声的鼓励;幸福就是多一份的等待……
曾读过秦文君《活着的一万零一条理由》，心中不免有些感动。患绝症的女孩说她很高兴。简单的原因让我震惊——因为她至少还活着。对她而言，此刻的幸福莫过于活在人间。
女孩乐观、积极的面对人生使我由衷地佩服，但也难免让我感到生命的脆弱。一名考生因高考不及格而跳楼自杀。他会认为不上名牌大学生活是没有用的。
这个世界上不再有怀旧了吗？也许，分数是他最大的幸福。
曾经有人认为幸福是拥有大笔的金钱，过着衣食无忧的生活，衣来伸手，饭来张口，想得到的事物或人就一定要得到，所有人都要听命于甚至服从自己……对于这种说法，尽管我不赞同，但我也一样无权否定，我只能说“金钱+享受=幸福。”也许幸福的意义对于每一个人来说是不尽相同的，但幸福的真谛对于每一个人却是一样的。当每个人在真正意义上实现幸福时，他们会直接或间接地得到这样一个公式：
快乐+痛苦=幸福。
对我来说，幸福是校园师生给予的温暖。当老师嘲笑我时，我能感到幸福。同学们和我一起玩，我也感到了幸福。
在这一刻，我想得到或享受最珍贵、最伟大的幸福。然而，在一个道德和社会阶层，我却意外地得到了真正的幸福。
那是一次严肃的品德与社会课，老师教我们学习“学会赞美别人”这课。这门课很无聊，但我学习很积极。老师为了让我们精神振奋，活跃起来。
就让我们做了一个小游戏。“每个人准备三张小纸条，写上你想赞美别人的话。然后利用一分钟的时间，把想对他(她)说的赞美的那张小纸条给对方，每个人只能赞美三个人，最后评出最多的那个人。
”老师喋喋不休地讲道。似乎每个人都对此感兴趣，我也不例外。我期待着纸条会出现在我眼前。
那时的心情迫不及待，我把三张纸条都写完了，就着急的左顾右盼，然后问问同桌写的是谁。“放心吧，才不是你咧!”同桌一边写一边对我说。
话音刚落，我的心情就很沮丧，刚刚还充满自信，可现在……哎!我似乎很在乎别人写的是谁，急不可待的心情却难以压抑。
元旦是童年最向往的事情。吃得好，玩的开心，总是怀旧和向往。这是关于新年的演讲。 希望对您有所帮助。
过年感受演讲稿篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏，转眼***x年也快过完啦。我们小孩也做好了，放鞭炮的准备。
这是期待已久的春节。我们眼睛里看到的，鼻子里闻到的，耳朵里听到的都是今年的浓香。新年第一天，我们都在奶奶家吃晚饭。客人太多了，所以非常热闹。午饭后，我和父母一起去过年。
我们先去了外婆的坟，然后去了外公家，还收了很多红包。我也开心的不得了。后来，我们回到奶奶家吃晚饭。
我们最期待的就是晚上了。我们亲戚团一起去拜年，到谁家，谁就要在手机上面发红包，我们就在手机上面抢红包，就这样一个轮着来。
初二的时候我们去了舅舅家里吃中饭。晚饭后，我在家里放鞭炮。然后晚上又是继续拜年活动，接着没有拜年完的继续拜年。
过这个年，我最开心的就是，我用我抢红包抢来的钱买了两双鞋，而且还是我早就已经看中了的款式，我特别高兴。
然后在第八天，那些没有去奶奶家吃饭的叔叔和阿姨们去奶奶家吃饭。晚上，我的兄弟姐妹又放鞭炮了。
我们就这样，喜气洋洋的过完了今年。
过年感受演讲稿篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我最喜欢的时光，就是过年。
记得除夕夜，大人们都在看春节晚会迎接新年，但我们的孩子们喜欢在外面玩和放鞭炮。大年三十的晚上，家家户户门上挂上了红灯笼，像一个红红的大柿子，我们家附近就有五十多个，那喜庆的气氛，是我非常怀念。春节晚会结束后，我会睡三四个小时，当我起床的时候，我可以吃到美味的饺子。
吃完饭爸爸带我去别人家拜年，每到一家都会有丰厚的收获，糖果，花生，瓜子等等，几家过后，我的口袋就鼓腾腾的，我便满载而归。当然压岁钱也不会少，这些钱我会上交给妈妈代管，等需要的时候再向妈妈要，偶尔也可以得到一点零用钱，那时的我既开心又沮丧，担心我的钱一去不回。
有人说，人生是一个课堂。没错，我们过去、现在、未来所走的路，只是为了上一堂课，作为一位学生，我们要做的是学习，于生活中学习，于生活中感悟。以下是关于为您了解生活的演讲。 希望对您有所帮助。
感悟生活的演讲稿篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
生活就像一艘船，有时在波涛汹涌的大海中，充满激情；有时在平静的大海中，静静地漂泊，平淡而宁静。我在自己的船上经历了激情与和平，也从中学到了很多。
黄昏时分，我独自一人坐在回家的车里。窗外，一轮火红的夕阳挂在天空，在夕阳的衬托下熠熠生辉，给了天空一种金色的光泽。
“妈妈，这个字怎么读呀?”一个稚嫩的声音传入我的耳朵。跟着声音看，是坐在后面的小女孩，正指着一个我不知道的字问她妈妈。妈妈看着女儿手指着的地方说：“这个念‘爱’。”
女孩不解的问道：“妈妈，爱是什么呀?”妈妈想了想，微笑着说：
“妈妈喜欢你，你的老师喜欢你，这些都是爱。”小女孩点了点头又问：“那我喜欢妈妈，喜欢老师，这是不是一种爱呢?
”“当然是。”妈妈抚摸着女儿的头说。女孩微笑着躺在妈妈的怀里，笑的那么天真活泼。
汽车进站了。一位白发拄着拐杖的老妇人走了上来。女孩的妈妈立刻站起身，把老人扶到自己的座位上，老人十分感动，连声道谢。女孩抬起头，抓住母亲的角落问：
“让座也是一种爱吗?”妈妈笑着回答道：“是呀，让座也上一种爱。
人们互相理解，互相帮助，这是一种爱。它也是一种爱，能让接受爱的人感到温暖，给别人爱的人感到幸福。”女孩使劲地点头，脸上露出天真美丽的笑容并且认真地说：
“妈妈，我也要做一个有爱心的人，让我身边的人都感到快乐。”此时，女孩的妈妈的笑容中好像多了些什么，也许就是她说的快乐吧……
我和那母女俩在同一车站下车，母女俩的身影渐渐地在夕阳中变的模糊，然而那位母亲的言谈举止和那小女孩灿烂的微笑却依然清晰的留在我的脑海中……
生活就像火车。走走停停。但不管是什么样子，生活总是离不开爱。只有充满爱的生活才能多姿多彩。
年味，是温馨的，是快乐的，是幸福的，是喜庆的，是我们的精神文化的瑰宝!下面是为您整理的关于感受年味演讲稿，希望对你有所帮助。
感受年味演讲稿篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
年味是大家的幸福，是大家的快乐。我们随着那一缕缕火红的中国红前来过年，听着那一阵阵响亮的爆竹声前来过年，看着那一片片绚丽的烟花雨前来过年，带着那幸福、快乐与情亲前来过年。
年味，是温馨的。是一家人围坐在桌旁，在闪亮的头灯下，快乐地在一起，快乐地吃着除夕夜。吃年夜饭时，有一道新年风景：
桌上摆着香喷喷的肘子，油腻的煮鸡，甜的玉米排骨等一些美味的家常菜，但这些好像永远吃不完似的。吃年夜饭也是有属于年味的声音的：叔叔伯伯的笑声，孩子们的嘻哈声，爷爷奶奶的咳嗽声，阿姨的敬酒声，杯子互相碰撞声。
这时，一家人围坐在桌边吃喝玩乐，充满了浓浓的过年气息。这时，大人又端上腊肠和年糕。如同水晶镶着的腊肠，那上面如同水晶的斑斑白点也许是年味的化身吧!
那白白的又粘粘的年糕，又是那么的好吃，总有一种说不出的温暖在徘徊，这也许是家中的年味吧!
年味，是幸福的。除夕夜，家家都有自己的路。有的是一家人围在一起烤火，希望可以烧去旧的一年的坏运气，也表明着对新年的期盼，这时，大家欢笑着，还有的人很气慨的笑谈自己的心事。
更多的人一起看春节联欢晚会。一家人静静地坐在沙发上，或者
激动的**。此时，大家是那么的快乐，一种说不出的快乐，一种蕴含着年味的快乐!有时，大家随着节目的变化而情感波动着，这波动的，是对家庭的的热爱!而年味，正在洋溢着。
年味，是喜庆的。新年来了，大家都争先恐后的起床，紧接着各家贴上各家的春联，真是“总把新桃换旧符”呢!然后，家里男人和小孩带着大包、小包出去拜年，也许礼物并不贵重，可那贵重的是那片心意呢!
拜年时，有的乘车，有的走路，还有的座船。这时，到处都是人山人海的街，到处都是拥挤、堵塞的马路。而这些只是浓浓的新年气息中的一点风景。
当到了亲戚、邻居家时，那真是喜气洋洋呢，到处都是一片新气相呢!待友的食品总是上好的或精良的，亲戚脸上的笑总是快乐的，家人的谈笑声，总是幸福的，这都是那一道道属于年味的风景，那永远都是一幅美丽、温馨的画面，点亮着中国!
生活，简单，平凡显露美丽，简单蕴含诗意。以下是关于为您了解生活的演讲。 希望对您有所帮助。
感悟生活演讲稿篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
秋天的早晨，太阳轻轻地洒在菊花丛上。含露绽放的菊花，湿润晶莹，明艳可爱，缕缕幽香，飘满池岸，沁人心脾，就如郑谷诗所云“露湿秋香满池岸”。花儿或含苞待放，或枝头傲立，或羞涩低俯，千姿百态。
生活亦是如此多姿美好。
冬日的午后，泡一杯普洱，携一本《泰戈尔诗集》，在太阳的温情和清茗氤氲的淡雾中，静静地品读一首首清新、带着浓浓爱意的小诗。与泰戈尔交谈，感受他的虔诚和温柔。或许你还可以在诗中与清晨挤牛奶的女孩会面，远远地观赏她的俊俏容颜。
生活就是这般的诗意，你若驻立在长长的画廊观赏拉斐尔的奇画，你一定会深深感叹，艺术的生活是那么有魅力。
海子说：“从明天起，做一个幸福的人。喂马，劈柴，周游世界我有房子，面朝大海，春暖花开。”生活就是要享受它的每一个小细节，体会它的过程，在体验中感受其中蕴含的点滴画意。
生活是一幅由小块组成的巨大图画。每一小片都能触动我的心。
当我在电视上看到卓君以超凡优美的舞姿赢得在场观众和评委的心，以其热爱梦想的精神夺得“***x年中国达人秀”的桂冠时，我被他深深地感动了。他的毅力如此之强，有梦想就等于有人生的导航。在梦的指引下，一步一步走近舞台，甚至超越舞台，梦中星星点点地点缀在心头。
有梦想的生活是一个拼图游戏，它要求你把你的心放在一起，同时填补你的精神空间。
夕阳西下，晚霞点缀在天空中，站在小山上，看着农屋里飘起的缕缕炊烟，农民扛着锄头慢悠悠走在老黄牛前头，小孩子们三四个为一队在家中院子玩耍。我会想起王维描写的田园诗“田夫荷锄至，相见语依依”，体会惬意、悠闲自在的生活。
夜深了，一切都静止了。仰望星空，一轮明月悬在巨大的黑暗中。一天在寂静中落下帷幕。时间太瘦，指缝太宽，急景流年。
沟通是社会上每个人都必须具备的基本技能。成功的沟通不仅能建立良好的人际关系，还能给企业带来丰厚的利润。在读了《口才沟通术》这本书后，我认为沟通的成功与否主要取决于以下三点：
1.真诚
首先给大家讲一个在大学里流传的非常广的故事：有一位老师写了一本有关“思想政治工作方法”的书，出版社没有给他稿费，而是让他自行推销一千册作为报酬。对这位老师来说，这比讲课难多了。
为了把书推销出去，他在党校学员队里搞了一次演讲，他说：“当老师的在这里推销自己写的书，总不免有些尴尬。不过，如今作者也难，写了书，还得卖书。
出版社一下压给我一千册，稿费一文没有，所以我不推销不行。这本书写得怎么样，我自己不好评说。不过有两点可以保证：
第一，这本书是我用了三年的时间完成的，是我心血的结晶；其次，这本书的内容不是拼凑的，而是我自己的长期思考。不久前，这本书被思想政治工作研究所授予社会科学类图书二等奖，这是获奖证书。说实话，对于我们这些教师匠来说，搞推销比写书还觉得难，只是硬着头皮来找大家帮忙。
但是，是否购买完全是自愿的，绝不强迫。如果觉得这本是对你有用，你又有财力就买一本，算是帮我一个忙。谢谢。
”这位老师的演讲一下子产生了良好效果，一次就卖掉了300多册，这位老师不是专职的推销员，但是却获得成功。从某种意义上说，他的成功在于它表达了自己的真诚，赢得了观众的信任。这表明，在讲话中学会表达真诚要比单纯追求流畅和精彩更重要。
2.幽默
让我们来看看白岩松在对话中的冷幽默。
学生：我觉得你有危机感。看起来很冷。为什么？
白岩松：我喜欢把每一天都想成世界末日（掌声、笑声）。
学生：你什么时候才会笑？
白岩松：会不会笑不重要，重要的是懂幽默。
学生：总有一天你的缺点比优点多。你该怎么办？
白岩松：一个没有缺点和优势，甚至没有评论机会的主持人。我因为他的缺点而感到高兴。他可能是优势的一部分。（鼓掌）
学生：我是历史系的学生。我能当新闻主持人吗？
白岩松：今天的新闻就是明天的历史（掌声和笑声）。
幽默的口才让白岩松从容回答学生的尖锐问题，他告诉人们“要把每一天当作世界的末日来过”，只有细细咀嚼才能品出其中之味。每个人都有自己的缺点。幸福对于自己的缺点是一种信心。用幽默把缺点看作是优点的一部分，不仅不自卑，而且能激励别人。
“今天的新闻就是明天的历史”这句话很有趣，言外之意“条条大路通罗马”，努力吧小伙子。可见幽默是调节气氛的润滑剂。
3.变通
据说，香港一般茶室因为有些客人在喝可可时放鸡蛋，所以侍者在客人要可可时必问一句：“要不要鸡蛋呢？”某心理学家到一家茶室去研究如何发展营销时，关于问鸡蛋一事，他说不应问“要不要鸡蛋？
”而是要问“要一个还是两个鸡蛋？”这样问法，多做一个鸡蛋的生意是绝对有把握的。
另外，我们对人说规劝的话，在未说之前，使人先尝一点甜，然后你再说上规劝的话，人家也就容易接受了。它就像一颗苦味的药丸，外面裹着糖，让人先觉得甜，容易吞咽。于是，药物进入胃肠，药性发生效用，疾病也就好了。
某机关陈主任，有一天对一位打字员说：“你今天穿了这样一套漂亮的衣服，更显出了你的美丽大方。”那位女打字员突然听到了主任对她这样的称誉，受宠若惊。
陈主任于是再接下去说道：“可是，我要告诉你，我说这句话的目的是要使你的心里高兴，我希望你以后打字的时候，对于标点应该要特点注意一些才好。陈主任这样说话，虽然未免太露骨一些，然而，他这一种方法，还是值得我们仿效的。
因为，他如果爽直的告诉女打字员，叫她对于标点要特别的注意，她心里就要感觉到今天受了上司的责备，这是十分羞愧的，她的心里也许要几天不愉快，她也许要为她自己辩护，说她自己是很小心的，因为原稿上有着错误或是不清楚，所以她不能背负这错误上的全部责任。这一来，陈主任的规劝不但失了效，说不定还会惹来一场没趣呢！
当然， 一个胸无点墨的人，当然不能希望他在说话中应对如流。学问是一个利器，有了这利器，一切皆可迎刃而解。你虽不能对各种专门学问皆作精湛的研究，但是那所谓常识却是必须具备的。
总之，当我们真诚的对待别人，以幽默的方式传达信息，并懂得变通的话，相信一定会取得很好的效果。
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