趣祝福范文大全（编辑 梦想家）随着心中积累的心得与感悟越来越多之后，我们可以用心得体会的方式来记录自己的收获。心得体会可以时刻提醒自己发现不足，通过本文了解“教师讲座心得”您会对它有更多深刻的认识，欢迎你的到来愿这篇文章能够扩展你的知识并请与你的网友分享！
周慧玲老师已经是第二次来我们学校讲座了，说话温柔细语，举止端庄大方，她给人的感觉就是温文尔雅的。周老师很明确的指出家庭和工作两者兼顾，她本人也是家庭和事业双丰收。正如周老师一开始所说的“既要耕好事业的田，又要育好自家的园”。她先给出这样一个公式：家庭、社会——环境——思想——行为——习惯——性格——命运。家庭是孩子行为习惯养成的主要环境和根本，父母是教育孩子的终身老师，“一朝为父母，终生是老师。”这些都是我们比较熟悉的道理，但是具体到我们的学生身上和自己的孩子身上，我们相比缺少很多思考也很少去深究。她用时而幽默时而感人的实例告诉我们，怎样才能教好自己的孩子，带好我们的学生。
已过花甲之年的她，从她机智幽默又有激情的讲话中，我完全忘记了她的年龄，她的满头银发，我总觉得是一个二十几岁的姑娘。在她的言谈举止中，无时无刻不流露出她对于工作的热爱和满满的幸福感，所以在座的每一位同事都深深的被她散发出的正能量鼓舞，感受到她的慈爱。她告诉我们孩子们最大的需求其实是：被尊重。当在学习和生活中遇到坎时，正是我们帮助他，和他一起度过难关，将他的心收过来的时候。任何时候，要和孩子站在统一战线上，一起针对事情，而不是同孩子们“对抗”或者“战斗”。比如当我们的孩子被老师批评时，我们就应当感谢老师，而不是指责老师。不要破坏孩子的向师性。同时也不要当着外人的面，批评孩子，一定要好好的保护好孩子的自尊。
“十年树木，百年树人”，教育有它的缓发性，教育孩子认识错误纠正错误，效果不是立竿见影的。如果打孩子，虽然孩子当时很怕不敢了，但是之后的其他问题确是很多的。他会把这种坏的影响转嫁到其他同学或者老师身上。
和欣大二曹茜
4月20号，华师大教授华爱华老师就《寄语游戏的幼儿园教师专业成长》，对我园的老师做了讲座，让我感觉醍醐灌顶，理清思绪。
一。幼儿园教师自身素质——如何观察幼儿
《3-6岁儿童学习与发展指南》作为学前教育里程碑的意义是让教师把眼睛转向幼儿，转向幼儿意味着要观察和了解幼儿，意味着必须把游戏还给幼儿。游戏水平反映了儿童的发展水平。游戏的水平不是教的，而是孩子们玩的。没有教师的介入，幼儿照样在游戏中学习成长，但有教师的介入能助推幼儿的发展，前提是教师必须能看懂幼儿的游戏。
华教授认为，观察和分析儿童行为的能力是幼儿园教师的基本专业基能。然而，由于大多数教师不知道如何分析儿童的行为，导致了教师专业地位的下降。想要改善这一问题，园所必须开始重视游戏，因为游戏不仅是幼儿学习与发展的重要途径，也是提高教师解读幼儿行为的重要途径。
2、 基于游戏成长的幼儿园教师专业成长
华老师对游戏将游戏分成了两个步骤来阐述，第一步，要保证充足的游戏时间，提供各类游戏的机会。单次游戏的时间要充分，随着年龄的增长，游戏作品也会越来越复杂，需要的单次游戏时间也随之增加，如果时间不足，幼儿的游戏水平就无法提高。教师应充分利用课堂活动室，合理使用专用游戏室。
比如，户外运动场所不仅是关于运动的，户外运动也非常重要。
第二步是发布多功能、多层次的游戏素材。一方面，由教师花大量时间辛苦自制的目标明确、任务清晰、限定了各种功能的材料，往往会限制幼儿发展的无限可能，而开放性的材料才具有多功能多层次性，幼儿使用开放性材料能换着花样玩，怎么玩都不会腻。另一方面，儿童的行为需要决定了物质替代的频率。
陌生的材料投放下去的时候，诱发的是幼儿的探索性行为，他们会试探材料的玩法，这个时候幼儿的游戏水平是不高的。而当幼儿对材料的熟悉程度增加，就会开始诱发创造性行为，以自己的意愿来玩游戏，越熟悉材料，游戏的水平越高。因此，教师要记住这个原则：
材料不要变，让幼儿作用于材料的行为变；种类不多，逐渐增多，让孩子自己结合。
今天华老师给一线教师的专业指导讲座，让我们受益匪浅。
刘平有幸倾听了江苏省特级教师魏星老师的讲座，受益匪浅，曾经也听过魏星老师所上的课，真可谓是“灵动大气，活实兼备”，他主张“按照言语生成的规律来教，以语文的方式教出语文味儿。”从他的课堂能真正让你体会到这一点。今天，听他对新课程标准的解读，让我感受到他深厚的语文素养和宽广的学术视野。
魏老师从几方面对新课标进行了解读，但我最关注的是他关于识字写字教学，在解读这部分内容时，他把六位老师的课放到其中，逐一进行点评，虽然我只听了三节课，但我从查静老师的课堂已经充分感受到，她对识字写字教学的重视。遗憾的是没有听到南京琅琊路小学查晓玲老师的识字课，魏老师点评时特别强调了査老师改变以往的识字教学规律，不是仅仅只让学生记住字，再组词，造个句子，这不能让学生真正理解字，体验到语言文字的生命感。而査老师就能从一个“包”字进行延伸，先抽象化，最后再回到现实中。
已把学生的智慧指向看到的，学生心灵触及到的。就连新课程也规定，每堂课都要有10分钟的写作时间，所已是字和写作教学才是最重要的。
魏老师讲到要按语言文字运用的规律来教，他强调要创造真实的情景，我个人也认为给学生创造语境很重要，特别是语文教学，只有创造情景并把学生带入情景，才能让学生去感悟语言文字背后的魅力。
最后，魏老师要求我们提高教学气质。一要有教学信心，二要有实践智慧，三要有文化素养。虽然只有短短的几个字，但在这几个字的背后却包含了太多太多，我所感悟的只是冰上一角，但我会不断努力，这样才能让自己跟得上时代的步伐。
教师之路，“三实”起步——小学语文青年教师提高班活动有感唐先小学胡芳芳
与王忠美老师结缘，是在上学期的一次培训讲座，讲座的内容是“习作之路，写话起步”，听了讲座以后得到的收获就是教育是慢的艺术，我们都该用心地等待孩子们成长。而今天，我们小学语文青年教师提高班的学员们在解放小学的多**功能厅里，又一次与名师王忠美碰撞出了思想的火花，这次，她带给我们的是教师之路，“三实”起步。
刚听到王老师说“三实”起步时，我的脑海里第一个蹦出来的想法是，三十。我还在得意洋洋地想，人家王老师都是三十才起步，三十以后才发光发热……可当我看到讲座题目时，真是惭愧，此三实并非彼三十。在讲座中，王老师简单明了地告诉我们，如果想在教育事业中看得到自己的价值，还是得老老实实地做到以下三点：
当好班主任，走科研之路，打开课堂大门。那么日积月累，何必担心自己的能力没有提高呢？而在讲座中，我印象最深的是这三个字“尊”、“准”“狠”。
其实，这三个字也是我们生活的基本要求。尊重老教师，虚心请教。三行一定有老师，更不用说有丰富教学经验的老师了。在教学问题的工作中，更要虚心向他们请教。
在学校里，也要找准自己的位置，自己擅长什么，那就好好地发挥出来，如果真的一无是处，那勤快也是一个优点。在每天的学习工作中，要严格要求自己，不能得过且过，对比王老师多年的班主任工作经历，对比她在工作中所付出的努力，再想想自己的工作状态，真是自惭形秽。我们还年轻，怎么可能没有奋斗的方向，怎么可能没有奋斗的目标。
对待自己的工作，要一步一步，踏实充实自己，全心全意地爱着可爱的孩子。
我坚信，只要我满腔热血地付出，换来的肯定是满满的收获，而且我也认为，教师之路，从现在起步，为时不晚。
听刘德武教师讲座心得体会
。在上课和讲课的过程中，我受益匪浅：
听了刘老师的讲座，最大的感受就是创意。每一教学环节，老师语言中的每一个字都是经过反复斟酌与推敲的。细节体现了超凡的智慧。
教学过程中，刘老师善于倾听和捕捉学生发言中的闪光点并及**价，且能将这些即时生成的资源加以开发利用，这是最难做到的。
情境的创设要用足，不能只把它作为上课的敲门砖，在整堂课甚至以后的教学中都可以充分的、反复的利用，让情境充分的帮助学生理解知识或者建立知识间的联系。与以前的课堂教学相比，我有深刻的感觉。许多时候为了吸引学生，课前我都会绞尽脑汁的创设一个引人入胜的情景，当完成导课或者本节课后就置之不理了，这既是资源的浪费也丧失了很多帮助学生理解知识内涵、建立知识间联系的机会。
作为一个年轻的老师，我是非常认真的。每次备课，我都认真设定教学目标，理清知识结构，明确知识点。每当遇到教学目标繁重、知识点多、结构零碎的课堂，我都感到无助。刘老师明确在设计一节课时要有舍有得，看哪部分对学生的收益更大，再做取舍。
只有这样，才能突出课堂教学设计的重点和难点，教师才能在教学中自如地把它们放进去放出去。总之，在教学中，要大胆合理地分散教学目标，巧妙地设计习题，自然地分担教学任务。
数学课重在培养学生的逻辑思维能力、推理能力、迁移类推等能力，许多数学老师不经意间会忽视了学生数学语言能力的培养。刘德武指出，学生语言的完整性也是学生思维的完整性。这一点引起了我的注意，这也是我教学的不足。
面对大师，很多时候我们会感叹：大师是怎样炼成的？让我深刻的感受到：
大师，成在自觉、自修。要成功自己要有成功的愿望，更要有成功的打算，要有计划、有步骤的自我规划、自我打造。大师的成长之道是一种不断磨练的方式。
没有人是生来成功的！
10月13日上午，我有幸在金凤路小学报告厅聆听了戴荔老师的讲座，戴老师流利的普通话、亲切的笑容、亲身经历的故事叙说、自己的家校合作建设以及流露出来的那份对事业的挚爱、对孩子们的喜欢、对生活的信心深深打动了我，同样，打动了在座的每一位。听她的故事并反思她的工作真是太棒了。更可耻的是。在她的教育生涯中，她用自己的实际行动践行着真教育，追求做真教师，培养着真人才，她不愧是我们学习的楷模。
在学习之后，我在网上搜索了一些关于戴先生的介绍：
戴荔山东省济宁学院第二附属小学语文高级教师，全国优秀辅导员，山东省身边的好教师、济宁市教科研先进个人，《班主任之友》杂志封面人物，个人事迹和班级故事被**七台、山东教育台等多家**报道，先后被《山东教育报》《人民教育》《当代教育家》推介，国培、省培授课教师，在多家**发表文章近百篇。
她自从工作18年以来，曾经到300多个家庭进行过1000多次家访，在**、飞信、微信、**这么方便快捷的信息年代，还有多少教师会坚持实地家访?在此过程中，被人拒绝，被狗追赶，掉进过沟坑……各种奇葩经历都有，可她依然坚持。正是因为她的坚持，她才有了现在的成就，她的班级故事精彩不断，她不断借家长的力让家校合作变成了充满惊喜的家长和孩子的共同成长之旅。
她是个聪明的老师。说到家长会，其他老师可能会头疼，但她处理得很好。她班上有一群好帮手，就是家庭委员会。她很会借助家长力量，来帮助班级建设，而且善于运用游戏，建立团队认可，从而认可班级，认可集体。
她谈到了高效家委会21个字的经验：为孩子搭建一个平台，放下班主任的架子，家委会找到了合适的地方。我觉得特别好，在班级里找到自己的铁杆家长，成立家委会，然后班主任要想办法组织开好家委会，让家委会成员和自己站在一起，也给他们一个平台，帮助班级。
今天戴老师还说到家长课堂—新型家校共同体实践，有爸爸课堂、妈妈课堂、姥姥课堂、爷爷课堂等，我听的很入迷。戴老师发动的不单单是爸爸妈妈，爷爷奶奶都能来学校上课，孩子的成长离不开每个家长。当她**小**时，我就在想她们班的孩子真幸福，看到自己的爸爸来学校给班里小朋友上课，孩子得有多自豪，哪怕孩子平时再不自信，这时候的孩子都是两眼放光，内心充满了骄傲。
这才是一个孩子该有的童年快乐，不被应试教育而束缚，在学校也能学到很多课本上没有的知识，从爸爸课堂、妈妈课堂获得。还有她**的那个给爸爸颁奖那个**，由孩子和妈妈一起制作奖状，在班级里隆重的颁奖给爸爸。奖状形式多样，内容丰富，名称各异“万能爸爸”“超人爸爸”等，戴老师的方法真多，这样不仅让孩子感到自豪，更多的是增进了亲子感情，让家庭更和谐，家庭幸福了，孩子快乐了，学习一定很棒！
这都是必然的，有联系的。这个方法在我以后开家长会也可以借鉴尝试一下。值得学习！
戴老师最后说，老师不仅要多读，还要多写。教学反思、教学随笔等都能锻炼我们的习作能力，灵感稍纵即逝，智慧的火花若不经总结和提升，就会散落在时光里不见踪迹，所以要抓紧一切零碎的时间去思考并付诸于笔端。佩服戴老师的持之以恒。
把简单的事情坚持去做就是不简单。戴先生不简单，那900万字不是一蹴而就的，而是长期坚持的结果。一开始或许是任务、或许是强迫，但重复多次后，这种坚持就成了习惯。
习惯的力量是无穷的。千里之行始于足下。今天能有幸聆听戴老师的报告，在分享她成功喜悦的同时，我们也要开始自己的成长之路了，边读边思边写边实践是我对自己的要求，期待它变成习惯的那天。
在当今的教育形式下，社会、学校、家长对老师的要求越来越高。怎样做一名有价值的老师，听了高老师的讲座，感悟颇深。
1、教师要有责任心。教师强烈的事业心是责任感的条件。事业心来源于职业感，职业感，是一种坚定的职业信念，是把自己所从事的工作上升到伟大事业的高度来看待追求，不论遇到什么困难都坚信自己的选择。我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无悔，不计名利，积极进取，努力创新。只有不断的更新自己的知识，不断提高自身素质，不断的完善自己，才能教好学生。如果自身散漫，怎能要求学生认真？要提高我们的自身素质，这要求我们教师要多听取学生和其他教师的各种意见。并且自身不断的学习，积极学习，不断开辟新教法。尽心尽责地完成每一项教学任务，不求最好，但求更好。只有这样，学生才能受到老师的影响而努力学习，不断进取。教师的事业心就是坚信自己所从事的工作是崇高的事业，因而全身心地投入，这是热爱教育的集中体现，也是做好教育工作的强大动力。一名优秀的教师对工作应该兢兢业业，埋头苦干，在具体繁杂的工作面前努力工作，不辞辛苦，不怕劳累，一心一意把工作做好，不达目的誓不罢休，对工作不断进取，随着工作情况的不断变化，新的问题不断出现，需要去研究，去克服，去摸索，特别是来至于学生中的情况，要找到更好的解决办法，让学生在我们的辛勤劳动工作之中，不断成长，若干年过后，一代新人走上社会，我们就会无比的欣慰。我深刻的体会到，一个教师要成为好的合格的教师必须要有强烈的事业心，这种事业心能使人有更高的境界，有更大的智慧，有更大的耐性，因此强烈的事业心是责任感的重要条件。
2、教师要有良好的人际关系。在现代这个繁忙而又紧张的社会人与人之间的交流，应该是，而且绝对应该是真诚的。当你用一颗真诚的心去与他人交流和沟通时，你就会获得一颗和你一样真诚的心，获得一个和你一样真诚的朋友。不管是你第一次与人交流和沟通，抑或着你与学生沟通时，都应抱有一颗真诚的心，只有这样，你才能真正地感受到这个社会是多么地真诚与和谐。生活中，人与人之间的交流和沟通是必不可少的，因为说到底，这个社会仍然是一个由人来建立和构成的社会。尤其在我们的教育工作中，良好的人际关系非常重要。高老师给了几点建议：幽默、谦和、诚信、助人为乐、注意细节、会做事。作为一名老师，常有幽默的话语，你的课堂效果会更高，你用和蔼的态度去对待周围的人，和周围的人诚信的交往，对学生、同事做一些力所能及的事，在不知不觉中，你就在别人的印象里是一位有威信的老师。
“只要把简单的事做好，那就已经不简单了。只要把平凡的事做好，那就已经不平凡了。”这句话真是经典。在我的教育当中，我今后更要把每件小事做好，以自己的言行不断影响学生，使学生有一个良好的习惯。在工作中，不断改进自己的做法，取他人之长，补己之短，使自己的工作、生活别有一番新天地。
寻梦追梦圆梦
---有感于梁老师讲座
李小琼 “寻梦追梦圆梦”我深深地被梁老师的这一生活理念所吸引。曾几何时，我年轻的时候，刚踏进社会的大门，怀着一种寻梦的心态走上教师的岗位。在追寻梦想的路上，我一直徘徊，沮丧和无助。
面对如此难以捉摸的学生，我有了放弃的念头。我经常想这是不是我应该寻找的梦想？在我的教学生涯中，因为这份工作，我坚定了自己的信念。
是一群聋哑儿童。最小的学生一岁半，大的一个13岁。他们一出生就失去了听力功能。然而，为了不被社会抛弃，他们选择了学会说话。
在助听器的帮助下，他们学习说话的愿望深深地打动了我。我心里告诉自己要帮他们说话。当教孩子们说话的时候，他们一天下来会非常疲倦和沙哑。
但看到孩子们干渴的眼睛，我很快就投入了教学。发音语言一遍又一遍地重复，一般孩子一个月后可能会有一点发音。但我很高兴。毕竟，他们正在努力工作。
不是很高的薪水，而是做最有意义的职业。这个梦从此在我心中扎下了根。
许多年后，由于种种原因，我离开了这个城市，开始了我的梦想生活。我教过低年龄和高年龄的学生。这种跳跃式教学给我的工作带来了一些压力。这是一个难以追寻的梦想。
期间的教学模式又得重新开始。教学方法、教学策略和教学效果都充满挑战。学习，学习，再学习。
终于，我的努力付出了回报。家长和学生都对我的教学很满意，后来新生都是由老同学介绍的。那一刻，我感到自己的梦想理我很近。
追梦，追梦。2012年，我来到柳林中学，那里是许多非教职员工理想的教学场所。在这里，我的梦想又回到了起点，一切都必须从头开始。
生活真的能磨炼人的意志。我的梦想似乎有点遥远。我追不上，也不知道怎么追。借助这次梁老师的教学经验分享，希望能指引我去追逐我想要的梦想。
追求梦想的过程是一个考验人的过程。要克服种种客观因素和主观因素，方能达成所愿。我并不在意结果，我所享受的是追梦的过程，若梦已圆满了，人生也就差不多走到尽头了。
追梦中。。。
高三历史组毕研峰
周五下午接到通知，“周六上午到实验中学听讲座，带本和笔”，心里顿时忐忑。
周六上午不到八点，我早早的赶到了实验中学报告厅，一看来的人还真不少——全市中小学校均有代表参加，大屏幕上显示着“做好我们的人生规划，与学生共同成长——平度市“教师生涯规划”讲座（崂山二中陈文）”，心里顿时有了一些亲切的感觉，因为去年我还听过陈文老师的示范课。
讲座照例在介绍当中开始，先是教科所的介绍，后是陈老师自己的介绍，最吸引我的倒不是那一项项闪光的荣誉，而是作为一名四十八岁的老教师竟然还这么有精神头。
一上午的时间不知不觉的在掌声、笑声和反思当中度过，我相信每一名参加讲座的老师都有同一个感觉——不虚此行，特别是对于我们这些年轻教师，无论是在思想，具体的教育教学还是班主任工作方面都有很多的触动。
一、在理念与思想方面：
首先，一开始陈老师就提出了一个命题“怎样让学生找到属于他们自己的幸福？”是啊，教育的目标是使学生成为他自己，而不是成为我们。在日常的教育教学中，我们是否经常不自觉地按照自己的理想和标准塑造学生？
而我们的标准就是正确的么？特别是在班主任工作当中，我想在今后的教育活动当中必须尊重和发扬学生的个性，多一些宽容和理解，少一些批评和职责，毕竟， 不同的时代会有不同精彩的人生。
其次，学生的学校生活的目的是什么。新加坡的学校教育已经由应试教育到能力教育进而发展到了对学生进行价值观、人生观、世界观、自然观的教育，而反思我们的中学教育，其功利性是多么的明显：过于关注升学率和学生成绩。
幸运的是，今天我们逐渐意识到这个问题，从教育主管部门到学校都在努力实施素质教育。在这样一个形势之下，作为一线的教育工作者，我想首先我们在观念上必须真正的理解并接受素质教育这一理念，并且在日常的教育教学行为当中力求贯彻。在我看来，素质教育必须是这样一种教育：
它能使学生具有多种适应未来的能力，具有人文价值观、积极乐观的人生观、和谐的世界观和自然观。所以，衡量一个学校、一个班级的教育教学质量如何，我认为绝对不应该看高考考了多少重点生，而应该衡量五年、十年之后走出了多少杰出的各行业的突出人物 。
再次，陈老师的一个观点对于我是一个震动：“教班挑弱班，弱班促使我们成长”。确实，“好班”人人争着教，也容易出成绩。
但是真正需要我们付出更多的爱心和精力的恰恰是所谓的“弱班”、“弱生”。能具备这种胸怀和见识的我想的确值得我们许多的人学习。实际上，“弱生”在很大程度上是应试教育体制下的产物，单纯以成绩来衡量。
而如果我们换一个标准，换一个角度，那么“弱生”也许就会变成了“优等生”。所以，在今后的工作当中，我将努力摘掉有色眼镜，对于成绩优秀的学生注重价值观的引导，对于成绩一般的习惯不好的学生我也努力从其他方面挖掘他们的潜力，毕竟当今的社会是一个更加注重能力的社会，只要有特色的能力总会有用武之地。
最后，与时俱进，敢于反思，敢于进步。作为一名年近五十岁的教师，陈老师的博客办的有声有色，这实在让我感到惊讶，也感到惭愧，博客成了陈老师思想的舞台，也是教育和展示的舞台。陈老师说她教哪一代的学生都不会落伍，因为她不断地在调整自己的观念和做法，而我们有一些老师当了没几年就已经不被学生欢迎了，这难道不该引起我们的反思和自省么？！
二、完善中学生职业指导制度：
很具体的一点，陈老师详细的介绍了自己的一个做法——开《中学生生涯规划》选修课，帮助学生根据自己的具体情况来科学的规划自己的职业生涯。
陈老师用**并茂的形式深入浅出的介绍了人的四种性格：红色活泼型、黄色力量型、蓝色完美型、绿色和平型，并且点出每种性格都有优点，也都有缺点。这就使我们明白，任何一个学生，无论是哪种类型，都有其优点，所以我们应该客观、科学地对待每一个学生。
并且在今后的班主任工作当中，也争取利用这一观点对学生进行科学的引导，让学生对自己的性格、爱好、特长有一定的认识，特别是作为一名高三年级的班主任，引导学生了解大学的专业以及对应的职业，帮助他们合理确定自己的高考目标与职业目标。
在日常的工作当中，力争从日常琐事当中把握主要的东西，对学生进行丰富的全方位的教育，而不能把教育工作简单化成1、2、3，而应该用智慧的恰当的方式让学生有一个全面的提高。
3、 充分发挥学生的主体性、主动性和主动性
具体到学科方面，陈老师探索出了“学案导学、小组合作、教师引导”三位一体教学法和五环节教学模式：
（一）预习
1、读书 2、自主构建体系
（二）课堂学习
1、复习 2、体系整合 3、合作** 4、集中交流 5、巩固练习
（三）作业预习、构建体系、习题
陈老师的这一理念和做法，实际上很好的体现了新课程的理念，即注重发挥学生的主体性、主动性、能动性，彻底的改变传统的教师一言堂的局面。当然，教无定法，学无定法，所以要求在日常的教学活动当中，我们也需要不断地探索，找到适合自己的教学模式。
总而言之，通过陈文老师的讲座，使我更加明白了要想做一名称职的教育工作者，需要付出更多的汗水和努力，需要不断地反思成长，需要不断地解放思想，唯有此才能真正当好学生的引路人。
新故想推，日生不滞
--特级教师蔚国娟走进太谷2号中学
2016年12月29，冷空气的来临赶走了困扰我们多日的霾，在我们心情豁然开朗的同时，更传来了令人振奋的消息，我校邀请到北京市特级教师魏国娟老师莅临我校指导工作，开展一轮复习专题讲座。
退休前，蔚国娟先生任北京教育学院宣武分院高中政治教研室主任。多次在国家核心教育教学刊物上发表研究成果，参与人民教育出版社编写澳门高中思想品德课程教材的工作；参与《空中课堂丛书·高中文综》、高中新课标《生活与哲学》实验教科书教学参考用书等书的撰写工作。长期深入高中政治教学实践第一线，熟悉并掌握新、老课标下政治课的大纲、内容、基本理念的变化以及新教材所要求教师教学观念的变化；了解当前高中思想政治课教学处于前沿和有效的教学模式，具有丰富的高中思想政治课教学研究和高考指导经验。
上午蔚老师首先在我校听了赵海琴老师和党泽云老师关于《文化创新》专题的同题异构课，课后非常详细的对两位老师的课全方位的进行了评价，听了魏老师的点评，我们受益良多。
下午，蔚老师在我校多功能录音播音师为全校政治教室进行了一轮复习备课。可以看出蔚国娟老师是毫无保留，完整系统将她亲自整理的近期高考考试大纲的变动以及新课程标准出台的解读给我们听。然后又进行了一轮复习考向分析的专题讲座，从“新课程、新高考、新特点，注重能力方法的培养，从2016年的时政热点对新课改高考复习进行了理论联系时政、教材联系例题、教法联系学法、考点联系考法的阐述和剖析。
蔚国娟老师精力充沛、热情洋溢的表情感染了各位老师的听课激情，她的丰富经验和深刻阐述及务实观点，给听课师生以心智启迪，大家深感一轮高考复习得到方法开窍、有规可循。在讲座过程中，蔚老师引用了她在工作过程中的精彩案例，生动而有针对性。魏先生还分析了政治教师的两项技能：
基本技能-研究材料：教什么（清楚）；研究学生：怎样教（有效）；研究试题：
怎样考（规律）。拓展技能教育研究：研究与深度；学科拓展:
技能与广度；创新提升：特色与高度。蔚老师和我们在热烈的交流中忘记了时间，蔚老师在我们热烈的掌声中匆匆赶回。
蔚老师爽朗的笑声、干净的语言、深刻的思想，给我们留下了深刻的印象，受益匪浅。这是蔚老师给某杂志写的卷首语的片段 “选择这条路，我们就选择了人世间最忙碌的生活。我们生活的世界瞬息万变，新知识、新信息层出不穷，学科理论不断更新，我们总是在探索，我们总是在路上。
再苦再累再忙碌，也不能停下前行的脚步。”我们也将继续在路上前行。感谢蔚老师的指导与陪伴。
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如今的中小学校里出现了诸多的教师心理和学生的心理不健康的问题，师生的心理健康问题已成为当前学校教育面临的新任务和新要求。下面谈谈我的学习心得体会。
一、师生心理健康问题的成因。
由于教师的工作压力过大、各界对教师的角色期望过多过高、教师的自我定位过于完美、教师评价制度不够完善乃至家庭负担、同行人际关系以及其他诸多因素，使得很多教师或多或少地出现心理健康问题甚至出现心理疾病的先期预兆。由于受各种不良思潮影响和学习上的巨大压力，使在校青少年学生的心理出现了问题。青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上中学生的独立意识较差，所以中学生易发生心理行为偏差。近年来，中学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。
二、改变师生心理健康的对策。
首先，我以为改变自己是当今教师适应新时代教育发展的惟一选择，因为学生的改变是教师的自我改变换来的。一个优秀的教师应该是教育业绩和身心健康的和谐统一，他们能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，在长期的教育实践中，童化了心灵、纯化了心灵、美化了心灵，纯洁高尚、幸福乐观。他们用自身的经历向我们提示了教师工作“自利利人”的本质。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。
其次，作为教师“教书”和“育人”是我们的神圣职责。我们不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，要提高认识，明确心理健康教育的重要性。
在教育实践中，教师要抓学科渗透，扎实推进心理健康教育，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育;语文课，以教材中大量的优秀文学形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质;数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动┉另一方面教师还要引导学生家长关心子女的心理健康，在发现学生心理有缺陷时我们就及时与家长联系，做到及时矫正，并用过家长学校开展如何对子女进行心理健康教育的讲座，引导家长科学地教育孩子，从而培养孩子关心社会、关心他人，培养他们的责任感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。
总之，加强心理健康教育是当前教育改革在新形势下的新问题，师生心理健康教育在现代社会的教育中的地位是及其重要的。
5月中旬，监区领导为我们服刑人员请来了国家二级心理咨询师郑寒梅老师，听过郑老师的讲课后，她那传奇般的身世让我感到无地自容，为自己所犯的罪行而感到深深的忏悔。
一个女人还是一个残废人，经历过战争的洗礼，经历过史无前例的*****，能活下来就很不容易了，而她面对各种艰难困苦，并没有倒下去，而是斗志昂扬，奋发进取，意志坚定，矢志不渝，怀着一颗感恩的心，去面对人生，最终实现了自己的崇高理想。
想想我们自己，从小就生活在一个太平盛世的年代里，不知道困苦，挫折，没有正确的人生观和价值观，一失足成千古恨，整天还埋三怨四，怨天尤人，不服从管理，甚至破罐破摔，试想，与郑老师比起来，理应羞愧难当。只有当一个人经历了艰难困苦，克服挫折，他才能磨炼自己不屈不挠的意志，积累丰富的经验，为以后的发展打下基础。真正理解在磨炼中新生的含义，通过自己不懈努力奋斗认真反省自己积极改造，才能到达从新做人的目的。
服刑人员：阳刚明
不言弃、不放弃
——听郑教授《心理健康讲座》有感
5月24日，监区以上“大课”的形式组织全体服刑人员听了一堂深刻的心理健康讲座励志教育课，授课老师是从岳阳请来的国家二级心理咨询师郑寒梅教授，课后反响强烈，大家都感到对自己的改造及今后的人生很有启发。
课中郑教授着重介绍了她自己经历磨难，曲折坎坷，最后走向成功的经验，她那种对生活，对人生不言弃、不放弃的精神，值得我们学习的同时，也给我们对过去，对自身的反思和反省。
在人生的道路上，要面临各种风险和挑战，我们因犯罪而入狱服刑，无疑是事业的失败，是家庭的不幸，是人生的挫折，现实是残酷的生活还将继续下去，不求如郑教授那精彩，成功的人，但为了将来，改造自我是人生的一次洗礼、一次重生，改造中也会有诸多的痛苦和磨难，诸多的个人权益受到法律法规的限制，日常生活中也可能发生各种不顺心的事情，但我们现实生活中的这些困苦比起郑教授当年食不饱腹，重疾缠身又算得了什么，郑教授一个女人都家受得起各种压力、打击和摧残，我们没有理由不坚强起来，没有理由不树立起战胜磨难，挑战挫折的信心和勇气。我们要用脱胎换骨的意志力认清自己的罪责，在改造生活中承受各种严峻的考验，做到苦其心志、劳其筋骨，在改造转化中不断的修正人生的坐标，重新树立生活的信心，敢于面对人生中新的挑战，战胜自我，改造自己。真正做到对生活、对人生永不言弃、永不放弃。
唯有如此，才能真的告别自我、重塑自我、超越自我，才能走向人生的精彩，人生的成功。
服刑人员：汤伟才
听了《教师心理健康专题讲座》，受益匪浅，感想颇多。现谈谈自己的体会。
当听到:“早在1996年，联合国的心理学专家就预言：从现在到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦，现在这种痛苦已经在教师和其他群体中体现出来了，但解决还仅仅才开始。”我震惊了。随着我国经济飞速发展，科学技术进步,生活节奏加快,人际关系复杂,人们的思想观念不断更新，社会环境也日趋复杂。这一切给人们的心灵带来极大的冲击，也波及到了校园，波及到了学生。而作为一名教师只要自己拥有健康的心理，才能培养出健康的学生。
心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。
身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当无所不能的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。
我在教师岗位上工作了，也一直认为自己是个积极肯干、身心健康的人。听了专家的讲座，知道教师的健康心理要从这几个方面来看：能积极地悦纳自我；有良好的教育认知水平，热爱教师职业，积极地爱学生；具有稳定而积极的教育心境；能自我控制各种情绪与情感；和谐的教育人际关系；能适应和改造教育环境。
我觉得心理健康的教师首先是要热爱教师这个职业，从内心深处认同这个职业，真正觉得自己从事的职业是高尚的，有意义的。另外就是要自我肯定，认同自己的能力，说“我能行”。还有就是要有平常心、包容心，要有和谐的人际关系，还要保持一种不断进取的心。热爱这个事业就会全身心的投入，就会有幸福感，就会快乐的工作，享受工作，心理自然就健康了。
我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，在他们的`心目中，教师是智者什么都懂；是能者什么都会；是圣者不会犯错；是权威者具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。
人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
我认为，我们目前正处于一个社会的转变期，纷纭复杂的社会现象，多元化的价值观，来自升学、就业、竞争等方面的压力，各种不可测的变数，引发了学生心理疾患的上升，也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。过去与现在虽然做了不少探索性工作，但审视我们目前学校的学生心理健康教育，在层出不穷的新现象、新问题面前，存在种种不足也是明显的。为何不足？很有必要追根溯源，以利对症“下药”。
无论是从处理好师生关系还是从处理好学校、家庭、社会关系来讲，都必须谦虚谨慎，戒骄戒躁，始终保持清醒理智的头脑。要集思广益，不要主观臆断。一定要有很强的平等、共同学习的意识，遇事多商量、多沟通，经常性地交流思想，交换意见，调动学生主动学习的意识。教师要心胸宽广，不要小肚鸡肠。一定要有一种容人、容事的宽广胸怀，能够听取各种不同意见，要严于律己，宽以待人，少一点猜疑之心、嫉妒之心、怨恨之心，多一些理解之心、关怀之心、友爱之心，这样给学生良好的示范作用。会使教学效果收到事半功倍的作用。
河西学校的李校长在讲座中讲到：教师这个职业给赋予了太多的赞美，同时也给老师提出了很高的要求。因此有时感觉自己有很大的压力，怕教不好学生，怕学生处安全事故，怕领导批评、怕社会常常感到孤独、无援、痛苦。我觉得李校长讲得非常好。以前总觉得这些痛苦不能和别人说，因为你是老师。而李校长就说要把内心的苦闷宣泄出来或者转移掉，并交给了我们很多简单实用的减压方法。
我想起自己常常在郁闷的时候会吃很多零食，原来是在给自己减压。尤其是她提到的与人交谈，与人交谈不仅可以使我们内心的消极情得到一定程度的渲泄，把积郁在心里的能量及时释放出来，也可以使我们获得朋友、亲属及社会上其他人的理解和支持，从而帮助我们抵御沉重的心理压力，消除紧张情绪。压力大时，找来一些极幽默的笑话、相声、漫画、书籍等来听或看，并从内心发出开怀大笑。也可以减压。
良好的人际关系是教师所从事的事业成功的重要保证，我们要学会宽容，学会善待别人当然也包括学生，与同事和睦相处，互学互助、尊重领导，彼此理解，与学生民主平等，教学中，教师更应放下权威身份，对学生要求不过高也就是对自己不苛刻。
总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。
这次福州市骨干班主任培训，我有幸聆听了刘晓明的《中小学教师心理健康教育状况》讲座。首先是教师的讲座非常的生动有趣;其次就是通过教师心理健康讲座，在我心中奠定了教师心理健康对于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我对“健康”有了重新认识，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则。在日常的生活中我们往往只关注自已的身体健康，事实上除了身体健康，更应该关注心理的健康，心理专家认为，心理问题已成为现代社会中的一种职业病，而教师又是这种心理问题的高危人群之一。
心理的健康不仅影响我们教师的个人生活，还会影响我们周围人的生活，也会影响工作。所以，我们必须重视我们教师的心理健康。
通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力;调整情绪，保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度;培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
总之，在今后的教学工作中，我一定会保持一颗健康的心态，关注每一个学生，善待每一个学生。时刻保存高度的责任心，关心爱护自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国的有用人。
一、教师心理健康的价值
美国一位著名的教育心理学家吉诺特博士(Dr.HainG.Ginott)曾经说过：“Forbetterorforworse”。意思是：作为一位教师，他(她)要么是帮助人，要么就是伤害人。因为首先教师的期望值将对学生产生巨大的作用——正向的，亦或是负向的。他还在他的著作中这样阐述教师的力量：
“经历了若干年的教师工作之后，我得到一个令人惶恐的结论，教学的成功和失败，‘我’是决定性的因素。”
“我个人采用的方法和每天的情绪，是造成学习气氛和情景的主因。”
“身为老师，我具有极大的力量，能够让孩子们活得愉快或悲惨，我可以是制造痛苦的工具，也可能是启发灵感的媒介。我能让人丢脸，也能叫人开心，能伤人，也可以救人。”
“无论在任何情况下，一场危机之恶化或解除，儿童之是否受到感化，全部决定在我。”
世界教师组织联合会1970年代表大会主题“教师素质”的决议中提到：“相信任何一个国家的教育素质，有赖于其教师的素质;相信任何一个人的健康及其生活的素质，有赖于教育的素质;相信惟有适当的支持，具有理想的素质之足够的师质才可以获得。”
因此在这里我们说素质教育的核心是教师，是非常恰如其分的。教师素质的内涵不仅仅是指教师个人的智慧，它还包括教师的人格魅力和教师职业的社会化。具体地说就是教师在教育和学科方面的专业与学术的水平，教师在伦理道德、个性品质等修养，教师与社区、与社会的良好关系的建立等等。由此可知，一位有发展教师，他(她)的素质应该是一方面身心健康状况良好，另一方面要有领导及与他人合作的能力。而其中教师做为学生认同的楷模，其健全的人格、健康的心态又是至关重要的。教师对于学生的爱、敬业乐群的精神，就像勇气在困境中一样，都是不可缺少的。此外，忍耐、理智的好奇、批判的思维与容忍，也是不可缺少的，因为教师在执行职务时必须尊重学生，并帮助他们发展其个性，这需要教师具备良好的身心平衡的能力。
教师心理健康的重要性越来越受到社会各界的日益关注，尤其是中小学教师的心理健康状况直接影响到学生的心理健康教育，进而影响到基础教育事业的发展。目前，关于教师心理健康的价值，可以说社会大众已经形成了一定共识：
1、只有心理健康的教师才能培养出身心健全的学生。
2、心理健康的教师才能胜任教育工作。
美国著名教育家怀特(Witty)调查了4700名学生，得出以下评价
美国哈佛大学教授派墨(F.H.Palmer)出版过一本著名的著作《理想教师》(TheidealTeacher)，其中谈到理想教师应具有以下四种品质：
(1)高度的同情心;(2)丰富的学识;(3)激励学生的能力;(4)淡泊宁静的人生观。
美国教育学家塞尔(J.B.Sears)在经过长期的“理想教师”研究之后，得出了一些理想教师人格的构成要素：(1)坦白;(2)忠诚;(3)同情;(4)牺牲;(5)乐观。
3、教师心理健康才能为学生提供良好的成长环境与氛围。
1988年在香港建立的会学校香港圣洁会灵风中学的校长著名教育家张俭成博士说：“教师的尊贵使命在于帮助学生肯定自我价值，发挥潜质和建立尊严，致力塑造充满尊重、真挚、信任、欣赏和优良纪律的校园文化，并积极推动情意教育。”他还说：“在一个支持、鼓励、欣赏、接纳的环境中，人就更能发挥潜质，实现成长，教师应给予学生更多的欣赏和鼓励。”此外他认为，教师之间互相接纳、彼此欣赏，是这种积极校园文化环境建立的第一步。
二、教师心理健康的标准
教师的心理健康具有如此重要的意义和价值，那么什么是心理健康呢?我们先来了解一下健康与心理健康的内涵与标准。
1948年世界卫生组织(WHO)成立时，在宪章中把健康定义为：“健康乃是一种生理、心理和社会适应都臻完满(Well—being)的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱。”对于具体的健康标准，世界卫生组织提出了以下十大标准：
1、精力充沛，能从容不迫地担负日常工作和生活，而不感到疲劳和紧张;
2、积极乐观，勇于承担责任，心胸开阔;
3、精神饱满，情绪稳定，善于休息，睡眠良好;
4、自我控制能力强，善于排除干扰;
5、应变能力强，能适应外界环境的各种变化;
6、体重得当，身体匀称;
7、眼睛炯炯有神，善于观察;
8、牙齿清洁，无空洞，无痛感，无出血现象;
9、头发有光泽，无头屑;
10、肌肉和皮肤富有弹性，步态轻松自如。
【内容提要】现有教师在职教育虽形势多样，但效果颇难如愿，多数参与培训的教师依然很难将所培训的知识和技能应用到日常课堂之上。以“课例”为载体、在教学行动中开展包括专业理论学习在内的教师教育――行动教育模式，既利于提高课堂教学实效，又利于教师的专业成长。
教师在职教育有多种形式，如短期课程培训、单元式工作坊、教学观摩和研讨会等等，所有这些形式都要面对理论到实践的转移问题。实际上，大部分教师在参与了这类培训后，都感到很难把所学到的知识和技能运用到日常的课堂上，这似已成为不易消解的困惑。这一现象，国内有，国外也存在。
国际文献表明，解决理论向实践转移的做法主要有下述两种：
(1)结合课例（注：本报告中的课例是指一个实际的教学例子，课例学习活动是围绕一节课的课前、课中、课后所做的一系列讨论。）的同事互助指导(peercoaching)。西方学者乔依斯和许瓦斯(Joyce & Showers,1982)（注：Joyce,B,& Showers,B.(1982).The coaching of teaching.Educational Leadership,40(1)）的一项实证研究表明，学校内教师之间的相互听课和指导能使教师将在职培训所学到的知识和技能运用到日常课堂上。研究者对两组参与了三个月课程的在职培训的教师进行对比研究，其中一组教师所在的学校在培训期间推行了同事之间相互听课和指导，而另一组教师所在的学校则没有这样的活动。结果发现，前一组有75%教师在日常的课堂中能有意识地、而且比较有效地应用所学的知识和技能，后一组则只有15%能有同样的表现。以后的几项研究（注：如Signh,K.& Shifflette,L.M.(1996).Teachers'Perspectives on Professional development.Journal of Personnel Evaluation in Education,10(2)）也都发现，校内同事之间互助指导的效果明显超过单元式的工作坊。
目前，美国、香港等地的一些学者正据此在中小学推广同一层级教师之间的互助支援，认为这样做既能避开上司对下属评鉴考绩的“干扰”，又能促进教师的专业发展。“相观而善之谓摩”，相互听课有利于缩小课程发展与教师实践之间的落差，可以引发艺术切磋与教学研究，长此以往又可以促成研讨与培训一体化的校本发展机制。然而，根据我国内地长期以来教研活动的经验，同层级的横向支援，明显缺少了纵向的引领，尤其是在当今我国课程发展大变动的时期，先进的'理念如若没有以课程内容为载体的具体指引与对话，没有专家与骨干教师等高一层次人员的协助与带领，同事之间的横向互助常常会自囿于同水平反复。
(2)案例教学方法(case methods of teaching)。案例教学法是一种教与学两方直接参与，共同对案例或疑难问题进行讨论的教学方法。案例讨论能促进理论到实践的转移，这种方法最早运用于律师与医生的培养，哈佛工商学院的科普兰将其使用于工商管理人才的教学中，同样取得显著的成效，这种方法的广泛采用后来成为整个哈佛大学培养专门人才的重要特色之一。20
刘清老师的经验十分丰富，她经历的危机干预案例数不胜数，除了亲身经历了汶川**后的危机干预，在连云港市也有成功的危机干预案例。一场意外的火灾使一个大家庭充满了矛盾；正是刘清的指引，让他们共同努力，重建美好家园。一场意外车祸，使孩子原本快乐“六一”儿童节变得沉重，是刘清老师，陪伴这个孩子度过了他的儿童节，而她却没有陪伴自己的孩子；当同桌遭遇车祸以后，他的同桌无法接受，几乎要放弃自己的学业，依旧是刘清老师的陪伴、倾听，让这位学生重返校园，继续自己的学业，现在刘清老师已成为他的忘年交了。
通过刘清老师的案例分享，我看到了一名优秀的心理学老师的形象代表，从她身上更加坚定我成为一名专业心理学老师的决心。我想以这次培训为契机，学习更多的专业知识，迅速成长为一名合格的专业心理学教师。我坚信通过训练和自己的努力，我很快就会实现我的目标。谢谢！
心理学，一个既熟悉又感到陌生的词。
一直以来我都对心理学充满了好奇与兴趣，但却很少有机会接触与之相关的课程。因此当我看到培训课程中有心理学教育培训课程时，我便毫不犹豫的选择了它。
对于我来说，选择这门培训课程的原因主要有以下三个方面：
首先，在选择课程的时候我把兴趣放在第一位。记得有一位老师对我说过：“世界上最幸福的事就是从事自己所喜欢的职业并从中赚钱。”简单的一句话却道出了人生的真谛。不管是选择职业还是课程或者是其他更复杂的选择，我都会把兴趣放在首要位置，因为我相信只有做自己喜欢的事情才能从中受益。
其次，我想对自己有个深入的了解和认识，心理学教育培训或许能帮助我更加的了解自己，学会让自己浮躁的心态，归于平静，学会如何放松自己，永远保持健康的心理人格。古人云：做人“每日三省吾身”，“人贵有自知之明”，说的是人要不断认识自己。因此，选择这门课程绝对没错。
最后，我相信学习心理学与生活，不仅对于维护自身的心理健康有着重要意义，同时对于关注他人，帮助他人也有重要意义。我希望通过学习这门课程我可以学会观察并理解他人的心理以及情绪上的变化，并力所能及的给予一些心理上的疏导和言语上的安慰，以缓解轻度的心理上的问题。
对这门课程的学习虽然只有短短几周90课时的时间，说不上深入了解了关于心理学的专业知识，但我确实收获不少。虽然这只是选修课，但我确从未错过蔡老师的每一节课。或许有一部分同学对于大学的大部分课程存在着抗拒甚至厌烦的心理，出于压抑且无聊的课堂氛围，与之相反的带给我的是无尽的兴趣与快乐。
在接触心理学这门学科的以前，它总给我一种很玄的感觉，总以为它和算命一样有点不可捉摸，但是通过这半个学期的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。心理学不仅具有科学性，而且也不乏应用性。心理学来源于生活，又指导生活。
在蔡老师的课堂上，我们更加深入的了解了心理学的奥妙，感受到幸福和快乐作为一门学问来研究时的魅力，而不仅仅是看不到摸不着的感受，
冯丹老师的课堂整个过程基本上都在笑，感觉整个人轻松了不少，不仅缓解了我们在上完专业课后的压抑，还学到了不少东西。
经过对心理学与生活课程的学习之后，我逐渐发现想要了解自己其实并不难，除了要做一个冷静的现实主义者，更重要的是要学会如何调整自己的心态。在渐渐了解自己之后，我发现自己以前总是在怨天尤人，不仅如此，还喜欢把一件小事考虑的很复杂。但是现在我发现所学习的心理学与生活的知识在我脑中结成了一张大网，活生生的经历时时接受着理论的检验。我了解了，我不怨了。我学会了忍耐，学会了宽容。
通过心理教育培训学习，我的性格、为人处事的方式，甚至价值观都发生了很大的变化。开始学会如何去关心他人，处理事情时开始考虑的周到了些。逐渐开始观察、理解朋友的心理，情绪上的变化，并力所能及的给予一些心理上的疏导，和言语上的安慰，以缓解轻度的心理上的问题，也许这些“微乎其微的事”不值得一提，但从小的行为的改变，可以看到心理学与生活课程对我的影响。可以毫不夸张的说心理学的学习使我无论从文化知识上，还是从自身修养上我都进步了不少，在这个过程中，我也在不断地成长着。
通过心理教育培训学习不仅让我了解了许多心理特点，也让我掌握了如何正确对待周围的朋友，但最重要的是我学会了自我调整，失意的时候，悲伤的时候，我会不经意地想起
虽然培训课程已经结束了，它带给我的收获真的很多，但我还是觉得还有很多很多的东西想去了解和领悟。如前，开始有点小后悔为什么当时没有选择心理学专业。如果有机会的话我想多点了解一些关于心理学的专业知识，深入学习现代心理学，了解心理学的发展史，学习一些团体活动的知识，通过在参加活动课的过程中体会人生的知识。我想掌握更多的心理学方法，认识自己和他人，提高自己和帮助他人的能力。希望老师能在心理学与生活的课程中多讲一些关于心理咨询与心理治疗的知识。当今社会，在物质得到满足的情况下，如何让自己浮躁的心态，归于平静，如何放松自己，寻找心理的健康与和谐，已成为现代社会重要的新课题。
有人说，快乐，对大多数人来说，已成为遥不可及的梦。其实不然，一个人要快乐是谁也阻止不了的，快乐的因子是每一个人都有的，关键在于你自己想不想快乐，当遇到心烦的事时候，乐观一点，勇敢一点，博学一点，那快乐就在你身边。因为心理学与生活的价值就是让世界充满快乐!
这次参加了学校教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
一、通过培训，提高了自己的思想认识。
由于是新教师，没有更多的了解现在教育的现状和教师成长方面的情况，就像井底之蛙，对所从事的教育教学工作缺乏全面的了解。通过此次培训，我清楚地知道了新课程改革对教师所提出的要求。我们要以更宽阔的视野去看待我们从事的教育工作，不断地提高自身素质和教育教学水平，不断地总结自己的得失，提高认识，不断学习，才能适应教育发展对我们教师的要求。网络研修，好处多多。可以说网页学习的即时性，有利于我自主安排学习，减少了工作与学习的矛盾。可以说网页学习的快捷性，有助于我提高学习和实践应用的效率。可以说网页学习的互动性，有助于我和众多教师及时学习和解决一些实际问题。
二、研修让我明白的不仅仅是教学上，还有人生感悟。
只有心理健康的教师，才能教出心理健康的学生。应付压力最好的办法就是关爱自己，保持身心健康。我们要学会认识、接纳自己，关心自己，爱自己。谁关心自己也不如自己爱自己。
首先，处理好与同事、领导、家长、学生之间的关系，营造良好的工作氛围。工作环境的好赖是开心工作的前提，更是保障。
教师心理健康培训心得
心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人，最后不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀；苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易激动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀；美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的'关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。
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心理讲座心得体会
为增强教师的身心健康，缓解职业心理压力，提高教师和教职工应对新形势下巨大职业压力的能力，近日，方舟教授应邀为我校教师进行了健康知识讲座。
方教授以“健康工作快乐生活”为题，围绕教师这个特殊职业群体的特点，从教师职业健康现状和存在问题的入手，对造成教师身心健康问题的主要原因进行了深入浅出的分析阐述，并详细介绍了疾病防治和心理调适的若干策略。方教授的讲座图文并茂，生动生动，受到全校师生的热烈欢迎。
听完讲座教师心理问题后，我感触很多现在的教师心理问题真值得大家注意的问题，教师的压力大在生活方面、心理方面都得到完善，才能健康的培养学生才能让学生全面的发挥他们的智慧。教师心理问题的自我调适很重要作为教师在生活和工作中碰到挫折或者困难的时候必须自我调适好，让生活觉得美好，让工作得到充实，不能遇到挫折就自卑，自负一定要自己的身心轻松不紧张不冲动，让挫折和困难良好的解决主动请教有经验的朋友或者同事让自己的的心理健康起来，讲座里讲的那些心理问题我都有过有的时候我没有自我调适让冲动紧张让问题变得越来越严重，听完讲座后我感慨很多，在以后的工作和生活当中我要自我调适，让身心得到健康又健康的心理才能培养出色的学生。
健康讲座得到了全校老师的积极响应，老师们表示受益匪浅。今后，要养成良好的生活习惯，戒烟限酒，多参加体育活动，积极投身工作和生活，共享准旗教育的新辉煌！
心理讲座心得体会
我从方舟荣教授的心理健康讲座中学到了很多。
方老师开师讲健康的定义、健康的标准、健康的问题和不健康的问题，觉得老师讲的很实际、很实用，特别是对我们工作压力很大的老师来说。听完讲座，我感到很放松，我觉得我比以前更了解自己了。在课堂上听很容易，不感到疲倦，一天的时间过得很快。而在以后的教育中对学生自身的自我调节也有很大的启发，具体体现在以下几个方面
1、 在教育学生的过程中，没有万能的、普遍的解决问题的办法。教师不仅要懂得传授技能和技巧，还要懂得从学生的角度思考问题，尊重学生，让孩子喜欢你。在喜欢你的基础上，学生会对你教的科目感兴趣并愿意学习，因为兴趣是孩子们最好的老师。
二、在我的心里上，老师的讲座让我释放了很多压力。首先，让我知道生活是多姿多彩的。当我们在工作和生活中有压力时，我们应该学会放下思想，放下负担，学会调整自己。此外，我们必须正确认识自己，学会独立生活，生活中最不独立。
当我们不能改变环境时，我们要试着适应环境。
总之，人无完人，金无足金，我们在生活工作中该怎么过怎么过，高兴也是一天，不高兴也是一天，为什么不高高兴兴过好每一天呢？
拥有阳光心态 ，为心灵“减负” ，
做幸福快乐教师
教师——人类灵魂的工程师。教师是学生心理健康教育的关键。提高教师心理健康水平是保证心理健康教育正常健康发展的重要条件。小学教师的心理健康状况直接影响着儿童的心理成长。
泉准旗把教师心理健康教育作为学校心理教育的重点。近日，我校邀请心理专家方舟教授为全体教师做了一场《教师心理调适与压力管理》的精彩心理讲座。
讲座中，方舟教授从什么叫“心理健康”、什么叫“心理压力”入手，旁征博引，娓娓道来，为大家阐释了“压力管理的意义”、“长期压力与身体疾病”、“长期压力与心理问题”、“压力的**”、“释解压力的方法”等内容。方舟教授还以生活中的典型实例进行了详细的讲解，并对其进行了分析和剖析，指出了提高精神生活水平和保持健康工作态度的重要性，以期给教师以深刻的启示和指导。从心理健康指标方面，我们可以发现问题、解决问题，引导人们在新的教育形势下如何进行自己的心理调试，为自己营造轻松的工作氛围，在工作和生活中微笑，不断改变自己的教色，以适应社会变化的压力。
让教师掌握并运用善待自己、转变观念、帮助他人等一系列方法来调节自己的职业情感。笑对人生，让生活多一份和谐，少一份压力。方舟教授的讲座既友好又富有感染力。这不仅是一次讲座，更是一次轻松愉快的交流和沟通，对所有教师都有好处。
如今，教师的工作压力和精神压力非常大，随之带来是情绪上的变化，谢维兴教授的讲课教会我们如何去评判、指导别人的同时，还让我们从心理上认识到心态对决策、绩效和健康的重要性，他开出的管理压力、调整心态的药方“万灵公式”，为我们更好处理工作与生活的关系提供了参考。许多教师听后纷纷表示今后工作及生活中，不仅要关注身体健康，“老老实实做人，踏踏实实做事”、“行动上入世，心态上出世”，拥有阳光心态，保持一颗平和的心，做幸福快乐教师。
一篇好的心得体会是如何写成的呢？工作中我们会有和别人不一样的想法，此时我们需要沉下心来认真写一篇心得体会。心得体会没有字数限制，想写多少都可以，如果您对“法学讲座心得”感兴趣那么这篇文章一定很有价值，希望这篇文章能为您带来新的收获！
4月7日，我们学校的师生听了一次“法制报告”。这次报告会针对中小学生，告诉了我们一个又一个深刻的道理，讲出了一个又一个令人深思的故事。报告会一开始，便有警察给我们讲了如当代青少年对法律知识对法律的无知与欠缺。什么都敢做，不顾后果。不知不觉中，一个特殊的名词——“法律”正在不知不觉中悄然靠近我们。学生们开始知道，我们的行为不能再像以前一样随便，我们的行为受到了法律的约束。报告会渐渐发展到了高峰，讲起了中学生的自身安全。其中，打架斗殴事件最为严重在学校中，总有同学会做一些伤害别人的事，可他们却不以为然。“小时偷针，大时偷金”，这就告诉了我，从小就要了解法律，增强法律意识，改掉以前的坏习惯，做一名合格的中学生。
作为21世纪的青少年，我们应该做到学法、懂法、守法。不去触犯法律，必须做到有法必依，严格遵守法律法规，在社会生活各个领域中，国家都制定了不同的法律制度，我们都要严格遵守。为了未来，遵守法律!
同学们在学校的安排下，聆听了我校法制副校长的法制宣传讲座。时间虽只有短短的一个小时，但学生们的感想却颇多。
在我们身边，一些同学老是犯错误，法律纪律观念淡薄，屡教不改。认为：只要自己不去杀人放火就行了，犯点小错误又有什么大不了的呢?俗话说得好：“小时偷针，大时偷金。”“小时偷油，大时偷牛。”这就告诉了我们：如果一个人从小就没有养成良好的行为习惯，没有良好的法律纪律意识，随意做损坏公物，打人，骂人，甚至偷窃等坏事，不仅仅是给你个人的形象抹黑，而且会渐渐腐蚀你的心灵。渐渐地，就会使你经常情不自禁地犯这样那样的错误。如果你不能够痛改前非，继续发展下去，那些恶习就会在你心理根深蒂固，而且会越变越严重。到时，你很可能走上犯罪的道路，最终等待你的，就只有失去人生自由的监狱了。这并不是危言耸听，近年来青少年犯罪率呈上升趋势，便是证明。青少年正处在长身体、长才干的时期，可塑性很强。但明辨是非的能力不强，意志脆弱，自控力不强，很容易受到外界的影响，一步步走上不轨之路。这样的事例在我们身边是经常发生的：某市一个成绩本来很优秀的学生，受了一帮坏朋友的引诱，经不住诱-惑，在街上玩了一个通宵：泡酒吧、喝酒、抽烟„„，从此就渐渐地沉沦{关于法律讲座心得}.{关于法律讲座心得}.
下去，不能自拔。后来竟发展到结伙抢劫!最后被公安机关抓获，受到了应有的制裁。这不是又给我们敲了一记警钟吗?我们正处在花样的年华，诗样的年龄，谁愿意在失去人身自由的地方度过本该非常美好的日子呢?
现在尽管有老师、家长的保护，但他们不可能时时刻刻都在我们身边呵护着我们，况且总有一天我们会离开父母，离开学校，踏入社会，独立生活的。所以，自我保护也就成了我们中学生防止自身受到伤害的必要措施了。中学生大多时间都在学校，所以往往我们受到伤害都是因为同学之间的冲突造成的。为了避免同学之间产生矛盾，应该严于律己，不能自己去惹事生非，挑起事端，导致别人对你的不满，轻则吵架，重则就会出现结伙斗殴，事故也会随之而发生。到时，不仅会给自己的家庭造成沉重的经济负担，而且还会使你受到肉体上的痛苦和心灵的折磨，后悔也来不及了。相反，如果同学们都尊重别人，互相谦让，真诚待人，这样一定会树立起一个文明的集体，你也会因尊重别人而受到别人的尊重，怎么还会受到他人伤害呢?这样，同学之间不仅会建立起真挚的友谊，我们的校园也会呈现出一种欣欣向荣的文明景象。哪里还会出现打架斗殴，漫骂别人等不文明的事呢!
这次法制讲座给同学们上了一堂很好的“政治”课，使同学们深深感悟到遵守校规校纪的重要性。同学们，为了我们能够健康成长，为了我们美好的明天，让我们从现在开始，严于律己，改掉不良习惯，做一个合格的当代中学生吧!
法律讲座的感想
人生会面临许多选择,当你正处于十字路口不知道该何去何从时,你将做出如何决择?在现实生活中,有许多人不能明辨是非而选错了道路使自己后悔一生,当然尤其是我们青少年.由于这方面的原因,学校为我们组织了一节法制教育课.这对于我们来说真可畏意义重大.青少年是祖国的花朵，祖国的希望和未来，应该快乐健康的成长，将来成为建设祖国的栋梁，可是当我看完“未成年人犯罪图片展”后，我才知道：在我们国家有些同样是祖国花朵，祖国希望的少年儿童，那朵朵小花还没有绽放时，就已经过早的凋零了，因为他们走上了与社会、家长的希望完全相反的路——违法犯罪。
有的孩子由于父母离异，而缺少父母关爱。于是在社会上结识了一些游手好闲、吃喝玩乐的所谓兄弟，他们每天就是泡网吧打游戏等，他们把钱花光了，就开始商量如何才能弄到钱。于是他们便开始偷、抢。
听了这节课令我意识到法律的重要性，我还了解到了中国法律分为：(1)刑事;(2)民事;
(3)经济;(4)行政。
我们要从小了解法律，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。我们要提高自己的辨别能力，增强控制力，做事要沉着冷静，要分清自己该做的事和不该做的事。这次法制教育报告会是一次发人深省的心灵教诲，为我们青少年上了很好的一课。我们应牢记其中的道理，努力学习，好好做人，让自己的生命之船一帆风顺。
屈原镇中心学校邀请司法所所长__X、派出所副所长__X为中心学校近600名师生进行了法制教育讲座。
__X以《遵纪守法健康成长，做振兴中华的好少年》为题，从近期发生在学校周边的案例出发，深刻剖析案件犯罪动机和经验教训，教育学生们如何用《未成年人保护法》保护自己，号召同学们知法、懂法、守法，增强自我保护意识，严格遵守校规校纪，做遵纪守法的好学生，为现实“中国梦”而读书。
__X以《强化安全意识，建设平安校园》为题，从学生身边的小事入手，就道路安全、防盗、防骗、防抢等方面的安全知识，以案释法，以法论事，教给学生如何进行有效的自我预防与自我保护的方法。并在讲座中开展了道路安全知识竞赛，让同学们在活动中感受、掌握道路安全知识。
此次校园法制安全教育活动，旨在增强学生的法制观念和安全意识，切实维护青少年合法权益，营造平安和谐的校园氛围。
主题：法律文化的多元化
在本次法学讲座中，我听到一个非常重要的主题：法律文化的多元化。这是一个关于法律的非常关键的议题，并且对于我们每个人都具有深刻的影响。我从不同角度对这个议题进行了思考，并且从法律文化的内涵和外延、法律文化与全球化、文化交流与法律多元化等方面进行了学习和思考。
首先，我想谈谈法律文化的内涵和外延。法律文化并不只是法律知识，而是包括了法律的价值观、法律制度、法律传统、法律思想、法律思维方式、法律精神和法律道德等方面。这些元素构成了法律文化的核心。这些核心元素在不同的国家和地区都有着不同的特色和表现方式。例如，在中国，我们的法律文化注重社会和谐、尊重传统、强调权利和义务的平衡等，而在西方发达国家，法律文化强调人权、制度保障、个人自由和责任等。
其次，我思考了法律文化与全球化的关系。全球化的发展使得不同国家和地区之间的文化交流变得更加频繁、深入和广泛。与此同时，全球化也加速了国际法和国际法律文化的发展和融合。国际法律文化的发展要求我们必须积极拥抱新的法律文化，包括其他国家和地区的法律内容、法律文化和法律制度等，并且在自身的法律文化中汲取营养和精华，使之更加丰富和多元化。
最后，我思考了文化交流与法律多元化的关系。文化交流是促进法律多元化的一个重要因素。在现今世界，人们之间的交流和互动越来越频繁，不同国家和地区之间的法律文化之间的交流也越来越普遍。从这种交流中，我们可以学到其他国家和地区的法律思想和法律制度，让它们成为我们自身法律文化的一部分。同时，我们也要在交流中表现并维护我们自己的法律文化和法律价值观，让不同的法律文化可以和谐共存，相互尊重，为社会的发展提供更好的环境。
综上所述，法律文化的多元化是一个非常重要和现实的议题。我们需要更加深入地了解法律文化的内涵和外延，认识法律文化与全球化的发展趋势，同时在文化交流中表现和塑造我们自身的法律文化，以建立更加多元、宽容、开放的法律社会。
现在国家的教育方针明确了，使学生们收获了很多。而法律也不在是人们的肓点，人们懂得得怎样去利用它。它呢?它也懂得了自己的职责，不停地打击犯罪，使犯罪者望而生畏。我们怀着即将毕业的喜悦，认真地听了这么一堂法制课。
我们应来的是那位讲师??法官，在学校阶梯教室的讲台上，娓娓动听地为我们讲诉着法律的知识，并适时的举个实例，使例子给我们以教训，令我们向崎途挥手道别。使我们明白了罪犯会犯罪的原因??仇恨、欲望使他们失去理志，做什么事都不去思考，只是一味的蛮干去报复他人…….在不知不觉中法制课结束了。我依旧坐在位子上痴痴地想着人们为什么去干坏事?难道单单只是人们满脑子的坏想法?不，有的只是被自己的生活环境给耍了而已，其实每个人的心中都有欲望，有些人的欲望甚至比犯人的还要强烈些，可偏偏他们却没有犯罪，却生活地自由自在。这是为什么呢?原因只有一个，他们都有一颗坚毅的恒心，并且他们都去努力改变自己，每时每刻都在寻找自我，力求改变。
突然，我脑中思考的事物一转，竟想到了自己小时侯与伙伴玩耍，玩渴了。，正值夏季，面前有一个果园，于是我和伙伴们便偷偷地潜进果园，偷出了两个可口的西瓜，并躲了起来，大家伙集体销脏。这个偷西瓜的恶性用法律来讲不就是“偷窃”，想着想着，我不由地打了个冷战，“原来偷西瓜也要坐牢，”我嘴里说道：“下回我死也不偷了，不，没有下回。”
现在，我们做什么事情都受到法律的约束，以后我们一定要努力，使社会更和谐，尽量使“高级督察”??法律，可以在家中悠闲地休息。
20xx年4月17日，公司领导邀请张律师为我市场管理部所有人员开展了法律法规宣讲培训，通过培训，使我自己的法律意识有了明显提高，以前，对法律条文只是从表面理解，现在能够领悟到法律的深层次内涵，有了质的转变。培训结束后，我静下心来，对照笔记，联系市场管理工作实际，觉得在法制建设方面，市场管理还有很多工作要做，还有许多亟待解决的问题，比如“有法不依，执法不严，违法不纠”的问题仍较普遍存在，乱扣滥罚、重费轻管、以权谋私等问题也时有发生。在现在社会有许多人的法律意识淡薄，不把法律当回事，说只要我不触犯法律就行了，因此我认为我国应该树立法律的绝对权威性。如何树立我认为要从以下几点做起：
一、法律本身应当是值得崇尚的良好的法律。这是树立法律权威的基础要件。良好的法律必须能够充分表达民意。只有当法律充分反映了社会成员的意志，社会成员才会对法律产生高度的认同，认识到法律并不是约束自己行为的羁绊，而是保护公民各种权利的手段，是自己生活中须臾不可分离的必需物。正因为法律是自己的，社会公众才会从内心尊重法律，法律也才真正具有权威性。
二、提高社会公众的法律观念。良法为树立法律权威奠定了基础，而公众的法律观念则是树立法律权威的内在支撑力。因为真正的法律权威只能来自于人们自觉自愿的认同和推崇。当公众将法律规则和制度内化为一种内心的观念时，公众对法的认识就注入了理性的角色和力量，积极肯定法的意义，自觉认同和尊重法律的权威。
三、公正执勤。法律的生命力在于执行，公正执法是树立法律权威观念的重要手段，但在当前这个社会不排除还存在官官相护的现象，这也是存在腐败的原因，国家严厉打击，抓出腐败分子。
法律和每个公民都是息息相关的.学习法律基础对大学生有重大意义和实际用途:第一,学法有利于我们的健康成长。有的人因为不懂法,不知道哪些行为可以自由选择做与不做,哪些行为不能做,哪些行为必需做,遇上事情不能正确处理,稀里糊涂就违了法,造成一失足成千古恨。第二,学法有利于我们维护合法权益。老百姓亦是公民,拥有公民的合法权益,一旦遇上合法权益受到侵害,可以用法律武器来维护自己的合法权益。第三,学法有利于我们今后的工作和生活。通过学习经济法规，我深刻的理解到了我们的权利和义务，使我们能够在日后的学习工作生活过程中正确的行使我们的权利，正确的履行我们应尽的义务。在学习工作过程中，更能正确地遵守法律规定，使我们更能够在工作生活中免受困扰，保护自身生命财产安全。
法律知识是我部人员必备素质之一，我们必须通过它，树立正确的人生观，价值观。促进和规范人与人之间的关系，正确的处理人与人之间关系问题。公平交易，平等对待，在生活过程中，遵守法律，享受个人权利，履行义务。同时我们还学到了国与国之间的法律，这些法律所规范的范围不仅仅在国内，而是规范国际关系。了解了如何处理国际关系。
我们市场管理部在工作时要严格遵守学校的规章制度，做个良好公民。所以我们应该好好的学习有关的法律法规，通过学习法律基础
我们能更好的去理解相关法律的条款，从这一点我认为学习法律基础确实受益菲浅。虽然这门课结束了，但是我还是会好好的学习其他的相关法律，我个人认为，学习法律基础有以下几点必要性和重要性：
一、学习法律基础可以培养我们遵纪守法的观念，维护社会稳定，从而为我们的学习营造良好的氛围。并且在我们的权益受的侵害时，能更好的运用法律武器来同违法犯罪行为做斗争。
二、学习法律基础课是使我们正确理解和支持实行依法管理，为打造公司的美好未来做好准备。
三、学习法律基础可以完善和优化员工的知识结构以及文化素质，是我们能更好的立足在未来竞争激烈的社会。
总之，学习法律基础既是时代的要求也是自身健康成长、成才和全面发展所必须的，所以我们学习法律基础是很重要的，在以后的学习和工作里我们还应该继续的学习有关的法律，通过学习，在我们心中重新建立法的概念，全面认识法的功能，懂得法律是整个社会的调解器的功能，从而更好的保护我们自己和更有效的开展工作。
下午，在学校图书馆前我们学校党办室、团委、保卫科共同组织了一年一度的法制教育报告会，听过法官的报告和校长的谆谆教诲，我学到了很多法律知识。作为21世纪的青少年，我们应该做到学法、懂法、守法。不去触犯法律，必须做到有法必依，严格遵守法律法规，在社会生活各个领域中，国家都制定了不同的法律制度，我们都要严格遵守。
在我们学校内也有许多违反校规校纪的现象。例如，同学之间因为口角而发生争执，造成打架斗殴的事件。个别同学有迟到、早退和旷课的现象等。学校的领导根据这些现象都制定了相应的校规，对于那些违反校规的同学都给予了相应的处分。我们要遵循校规不违反，校内的学生不与社会上的人员有联系，从而避免一些不必要的麻烦。
我们是卫生学校的学生，是学习医学知识的，将来在工作岗位上也有相应的规章制度。我们在护理病人的时候，要认真负责，端正自己的态度，病人的生命是和我们息息相关的。在我们工作时，不要擅离职守，不然造成的后果，将会让自己承担相应的法律责任，同时会给病人及其家属带来一定的伤害。
以前，我也听说过有关青少年犯罪的事。例如，在校的学生因受不了来自家庭和学校的压力，去网吧上网打游戏，长期下去，没有资金来源，从而走向了犯罪的道路。也有的青少年，因染上了毒品，没有资金也同样走上了犯罪的道路。这样的案例有很多，都说明了他们法律知识的缺乏，也告诉我们学法、守法的重要性。
我们都是花季少年，前途一片光明，而一旦触犯了法律，我们不仅仅断送了自己的前途，更加伤害了疼爱自己的父母、亲人和老师，对社会也会造成难以弥补的危害。青少年朋友，我们应该努力学习法律知识，不仅保护自己，也为了保护他人。
曾经，我天真的认为犯罪离我们很远，很远。所以，并不认为法律很重要。可是，听完叶叔叔的法制宣传讲座后，我才意识到，自己当时的想法是多么可笑。少管所里的少年们本来也和我们一样。但是，当我们坐在明亮、温暖的教室
里时，他们却只能对着铁窗流下悔恨的眼泪。当我们和家人，朋友们聚在一起时，他们却只能对自己的罪行进行忏悔。
他们所做的一切，都是法律意识淡薄的表现。
有些同学为了一点点事情和父母吵架。一赌气，就离家出走。很多少年就是这样结识那些社会上的不良少年，再渐渐被这些不良少年所引诱，走上不归路的。有些同学，还在学校，就很不老实了。常常有一些小偷小摸、打架斗殴的举动。当这些不良的习惯被带到社会上后，吃亏的就会是他自己。
还有些同学，因为经不住社会上一些事情的诱惑，就一脚踩进了一些不法分子的陷阱。这些诱惑通常都是老师三申五令提醒大家不准接触的。譬如说毒品，网吧......但是，这些同学都不把老师的话当回儿事。
不过，大多数同学都拥有纯洁、美好、善良的心灵。只要能够做到“知法、懂法、守法”就可以继续享受这个美丽的世界。
最后，我祝愿所有青少年都能一直保持着灿烂而又甜蜜的笑容!
每次完成一件事后，我们都会产生许多想法，遇到这种时候，不妨提笔写一篇心得体会。心得体会是自我进步和自我完善的关键因素，你想了解写好心得体会的诀窍吗？我们作为服务提供者编辑了“教师心理讲座心得”以满足您的需求，请在阅读后，可以继续收藏本页！
通过两个多月的网络培训，我学到了学生心理健康和教师自身心理健康的知识，尤其是学了学生心理健康教育这一专题后，受益匪浅，感想颇多。现将我的心得小结如下：
一、心理健康教育小学教育中的的重要意义：
良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。在小学开展心理健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格;有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果;有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展学生心理健康教育具有重要的意义。
二、心理健康教育要包含学生道德情操健康教育。
心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面——心理问题。围绕着心理健康开展的教育，我们称之为为心理健康教育。但在教学实践中，从班主任的职责来看，班主任既要当好学生的心理保健医生，关心学生心理健康，促使他们身心健康的发展;又要关心学生的道德情操健康。这两方面的教育是班级德育工作的重要组成部分。班主任做好心理健康教育和道德情操教育，才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。
三、关注学生的心理状态。
一般来说，人的心理状态可以分为三种：正常状态、不平衡状态与亚健康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出十分重要的特点。在没有较大困扰的情况下，小学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下，学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致，是一种健康或者优秀的状态。作为班主任，我们要看到广大学生的两个主流,一是大部分的学生心理健康是主流;二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生暂时的心理不适,他们要求给予指导,以帮助他们正确应对遇到的问题。对于班主任,在面对学生发展中所出现的心理偏差,应树立正确的观念,采取有效的方法予以解决;而针对极个别的出现严重心理障碍的学生，则要能够及时甄别，并积极寻求专门机构予以解决。
四、教师也要注重自身的心理健康。
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
总之，通过这次远程培训，我懂得了：教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。教师良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，就能真正做到为人师表。
通过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自己本次学习的心得体会:小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。 创设优美、安全、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。
要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信 师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时，老师应及时伸出援助之手帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自己一定能行，逐步养成良好的心理品质。
总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要关心、帮助时，教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更积极地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。
这次参加了学校教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
一、通过培训，提高了自己的思想认识。
由于是新教师，没有更多的了解现在教育的现状和教师成长方面的情况，就像井底之蛙，对所从事的教育教学工作缺乏全面的了解。通过此次培训，我清楚地知道了新课程改革对教师所提出的要求。我们要以更宽阔的视野去看待我们从事的教育工作，不断地提高自身素质和教育教学水平，不断地总结自己的得失，提高认识，不断学习，才能适应教育发展对我们教师的要求。网络研修，好处多多。可以说网页学习的即时性，有利于我自主安排学习，减少了工作与学习的矛盾。可以说网页学习的快捷性，有助于我提高学习和实践应用的效率。可以说网页学习的互动性，有助于我和众多教师及时学习和解决一些实际问题。
二、研修让我明白的不仅仅是教学上，还有人生感悟。
只有心理健康的教师，才能教出心理健康的学生。应付压力最好的办法就是关爱自己，保持身心健康。我们要学会认识、接纳自己，关心自己，爱自己。谁关心自己也不如自己爱自己。
首先，处理好与同事、领导、家长、学生之间的关系，营造良好的工作氛围。工作环境的好赖是开心工作的前提，更是保障。
【内容提要】现有教师在职教育虽形势多样，但效果颇难如愿，多数参与培训的教师依然很难将所培训的知识和技能应用到日常课堂之上。以“课例”为载体、在教学行动中开展包括专业理论学习在内的教师教育――行动教育模式，既利于提高课堂教学实效，又利于教师的专业成长。
教师在职教育有多种形式，如短期课程培训、单元式工作坊、教学观摩和研讨会等等，所有这些形式都要面对理论到实践的转移问题。实际上，大部分教师在参与了这类培训后，都感到很难把所学到的知识和技能运用到日常的课堂上，这似已成为不易消解的困惑。这一现象，国内有，国外也存在。
国际文献表明，解决理论向实践转移的做法主要有下述两种：
(1)结合课例（注：本报告中的课例是指一个实际的教学例子，课例学习活动是围绕一节课的课前、课中、课后所做的一系列讨论。）的同事互助指导(peercoaching)。西方学者乔依斯和许瓦斯(Joyce & Showers,1982)（注：Joyce,B,& Showers,B.(1982).The coaching of teaching.Educational Leadership,40(1)）的一项实证研究表明，学校内教师之间的相互听课和指导能使教师将在职培训所学到的知识和技能运用到日常课堂上。研究者对两组参与了三个月课程的在职培训的教师进行对比研究，其中一组教师所在的学校在培训期间推行了同事之间相互听课和指导，而另一组教师所在的学校则没有这样的活动。结果发现，前一组有75%教师在日常的课堂中能有意识地、而且比较有效地应用所学的知识和技能，后一组则只有15%能有同样的表现。以后的几项研究（注：如Signh,K.& Shifflette,L.M.(1996).Teachers'Perspectives on Professional development.Journal of Personnel Evaluation in Education,10(2)）也都发现，校内同事之间互助指导的效果明显超过单元式的工作坊。
目前，美国、香港等地的一些学者正据此在中小学推广同一层级教师之间的互助支援，认为这样做既能避开上司对下属评鉴考绩的“干扰”，又能促进教师的专业发展。“相观而善之谓摩”，相互听课有利于缩小课程发展与教师实践之间的落差，可以引发艺术切磋与教学研究，长此以往又可以促成研讨与培训一体化的校本发展机制。然而，根据我国内地长期以来教研活动的经验，同层级的横向支援，明显缺少了纵向的引领，尤其是在当今我国课程发展大变动的时期，先进的'理念如若没有以课程内容为载体的具体指引与对话，没有专家与骨干教师等高一层次人员的协助与带领，同事之间的横向互助常常会自囿于同水平反复。
(2)案例教学方法(case methods of teaching)。案例教学法是一种教与学两方直接参与，共同对案例或疑难问题进行讨论的教学方法。案例讨论能促进理论到实践的转移，这种方法最早运用于律师与医生的培养，哈佛工商学院的科普兰将其使用于工商管理人才的教学中，同样取得显著的成效，这种方法的广泛采用后来成为整个哈佛大学培养专门人才的重要特色之一。20
参加了心理健康教育培训学习，让我了解了教师心理健康的重要性。时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。对这次心理健康学习谈一点自己的体会。教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，教师是智者，是能者，是圣者，是权威者。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
在教师对学生众多的影响中，心理素质的影响是最重要的，好的影响会形成学生健全人格、健康心理，不好的影响可能就直接或间接地导致学生的心理问题。首先教师自身得具备这些东西。如果教师自身都心理不健康，人格不健全，影响与培育就无从说起。甚至会产生一些不良影响，如教师情绪不好会影响学生心情；教师若惩罚、报复学生，学生会形成敌视和对抗的习惯等。因此，教师的心理健康是获得心理健康教育能力的关键。
教师良好的心理素质会对学生产生人格上的影响，有利于建立良好的师生关系，有利于学生学习成绩的提高。但是，如果教师能有意识地运用心理健康教育知识对学生进行心理健康教育，其影响会更加深远。因此，教师不仅要具有健康的心理，还应具有心理健康教育的意识。有些教师缺乏对中小学心理健康教育重要性的认识。比如，仍有不少教师把中小学生的心理问题看成是思想品德问题；有的教师虽然认识到了心理健康教育的重要性，却认为是专职心理健康教育教师的事，与自己无关，类似思想观念仍然普遍存在。因此，只有在对中小学生心理健康教育重要性有着充分认识的基础上，教师才会有意识地培养其心理健康教育能力。
在今后的教育教学中我一定会保持一颗健康，公平的心态，关注每个学生，善待每一个学生，关心爱护自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国的有用人才。
听了《教师心理健康专题讲座》，受益匪浅，感想颇多。现谈谈自己的体会。
当听到:“早在1996年，联合国的心理学专家就预言：从现在到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦，现在这种痛苦已经在教师和其他群体中体现出来了，但解决还仅仅才开始。”我震惊了。随着我国经济飞速发展，科学技术进步,生活节奏加快,人际关系复杂,人们的思想观念不断更新，社会环境也日趋复杂。这一切给人们的心灵带来极大的冲击，也波及到了校园，波及到了学生。而作为一名教师只要自己拥有健康的心理，才能培养出健康的学生。
心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。
身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当无所不能的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。
最近我参加了南阳市中小学教师心理健康教育培训，受益匪浅，感受颇多。我学习了许多专业的心理知识，以前很多的疑问都得到了解决，我真正认识到了心理健康的重要性。教师要用高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素质来源于教师的心理健康。
通过学习，我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学校心理健康教育的具体实施者，不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，教师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。
通过学习，我认识到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们常常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，有学习方面，也有不善于处理人际关系方面的因素。这表明，当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高。在这些新现象、新问题面前，心理教师应力求“对症下药”，给予学生鼓励，帮他们重拾信心。要对学生不良心理的成因多加了解，是学校因素，还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰时，就要会同学生家长采取较为科学的方法教育学生。例如，可以尽量创设健康的教育环境，可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动，可以与学生家长沟通思想，相互配合，而且要将其渗透到学校教育的全过程。我们的目的就是教书育人，是素质教育和心理健康教育的推行者和具体实施者。除了要有渊博的知识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。还要针对学生关键时期的心理变化进行教育，才能使学生形成健康的心理。
教师的工作环境是学校，每天和自己的上级同事，又和自己的学生终日在一起。社会分工的其他工作都是针对物品或者人的某一方面或者某一时间段来服务，而老师的服务对象是人——成长中的人，并且肩负着指导他们成长的重任。那种八小时以外的时间还在为自己的学生的成长和未来殚精竭虑的事情，是不做此项工作的人所不能理解的。做教师根本就是一个累身更累心的活计。而社会对老师的认同却是让老师不平衡的。在外地的公共汽车里看到一句话：市民应该做到尊师重教。朋友看到了之后说：看你们教师多受重视。我苦笑了一下，说：“市民做不到什么，社会才提倡什么的。”因为教师的收入低，部分家长急功近利仅仅关注学生的短期成绩对老师求全责备等原因，教师得不到社会的真正重视，压力太大。碍于自己的所谓“面子”，普遍的现象是有了心理问题不会疏导又不去找专业人士治疗，甚至于心理健康教育未能普及的情况下，教师有了心理障碍和疾病却不自知!积劳成疾是常有的事情，所以现在的舆论开始纷纷关注教师的“亚健康”状态，不仅是身体的，更多的问题来源于心理。那么，教师怎么样避免或者剪除自己的心理健康问题呢?
一、要开阔自己的视野，让自己的业余生活丰富起来。就我个人而言，运动是一个调节身心的好方法，找几个朋友，在运动场上大汗淋漓后，不仅疲劳的身体得到了锻炼，有资料指出：运动时，身体内部会分泌一种物质，俗称“快乐物质”——会让人们放松，高兴。
二、要有知心朋友。时常和他们聊天，好的，不好的;得意的，失意的;大的，小的……把心事跟大家倾诉，是缓解心理压力的好办法。
三、利用好你的假期。对于平时假期少的教师，可以选择附近的地区游览，逛逛市区，或者去家乡有名的景区游览。当然。教师的两个长假是放松自己调节情绪的最佳时间。
四、照顾好家庭。什么都不顺利的时候，家是你永远的避风港湾。永远不要试着只顾大家，不顾小家。最后的可能是会失去两个家。
以上，是我的体会，收获是巨大的，体会可能肤浅，一点建议仅给同行们参考，当然，切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足。希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态!
教师心理讲座心得体会2
带着一份憧憬，带着一份喜悦，带着一份期待与责任，我有幸参加了远程教育的心理健康的培训，不仅有理论的学习，充实我们的大脑，同时还深入教育教学第一线参观学习和调研，使我在思想理念和工作能力等方面都有了较大程度的提升，真是感受颇深，受益匪浅。
感受一：认识心理健康重要，促发展。
通过本次的学习，我认识到了教师心理健康的重要性。我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
感受二：提高自身素质，助成长
通过培训，自身有了提高。我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。
总之，在这次的培训的锻炼中，我增长了知识，扩大了视野，在业务水平上有了一定的提高，在以后的工作中，我将在原有的基础上，更进一步努力，将所见、所学根据实际运用到自己的教学工作，为学校工作尽己所能!
从步入教学领域到现在，弹指间，数载光阴一晃而逝，从开始教学的第一天我便在课后总要想想自己这节课的得与失，收获的大与小，哪些地方处理得不是很妥当，哪里如果换个方式讲的话效果会更好。慢慢的就养成了一种习惯，每节课后都要去回顾，而且时间也越来越长，回忆的细节也越来越多，日积月累，随着时间的推移，教学日子的渐长，我渐渐发现课后的教学反思的好处所在。
教学反思是一种有益的思维活动。它一方面是对自己在教学中的正确行为予以肯定，不断地积累经验；另一方面又好像是自己同自己“过不去”挑自己的刺，找出在教学实践中与教学新理念不相吻合的甚至和教学新理念相违背的做法，进行自我批评，并且予以改正，不断地完善自己的教学行为，使自己以后的教学行为更加完美。
在课程改革的今天，教学反思是一种良好的教学习惯。能否坚持对自己的教学行为进行反思是一个教师进取心、责任心、勇气和意志力的表现，是教师能否在教学实践中运用好教学新理念的决定因素。教学反思被看作是教师职业发展的决定因素。叶澜教授说过“一个教师写一辈子教案不一定成为名师，如果一个教师写三年的教学反思，有可能成为名师。”这句话反映出教学反思对教师专业发展的重要性。教学反思应从教师的教育思想、教学理念、教学行为、教学手段、教学方法、以及学生的表现、学生学习的习惯、学习效果等方面进行全面、全程的反省、思考。
教学反思虽然这么重要，在现实教学生涯中，我们好多处在一线的教师却忽略它的作用。课后多数教师一般都会在内心回想自己在这一堂课中的得与失，但很少有人提笔动手把当时的想法真实、及时地记录下来，其实，他们都意识不到，自己错失了一次学习与提升自己教学业务水平的机会。因为教学反思要与教学同步进行，及时记录每节课后的发现和想法，及时分析收集到的教学信息，及时对教学结果做出评价和鉴别，这样受益会更大。而教学反思也是一项长期的工作，是教学过程中必不可少的环节，“三天打鱼，两天晒网”的教学反思是收效甚微的。
反思是思考过去的事情，从中总结经验教训。推及到教学中，反思有着更为深厚的内涵。教学反思是教师在教学实践中，批判地考察自我的主体行为表现，通过观察、回顾、诊断、自我监控等方式，或给予肯定，支持与强化；或给予否定、思索与修正，从而努力提升教学实践的合理性，提高教学效能的过程。美国学者波斯纳提出一个教师成长公式：经验+反思=成长。他还提出：“没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能形成肤浅的知识，只有经过反思，教师的经验方能上升到一定的高度，并对后继行为产生影响。”如果教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入思考，那么他的发展将大受限制。由此可见，教学反思对一名教师的成长有多么重要。教师要善于对自己的工作回过头来总结，坐下来反思。教学反思能力并不是一项与生俱来的或是会随时间流逝而自然形成的能力，它需要教师有意识地、有计划地自我培养和自我提升。“实践出真知”教师的反思能力应在自身的反思过程中得以形成和提高。以理论经验为基础，教师反思过程可以分为以下几个阶段：
首先是具体经验阶段。这一阶段，教师在具体教学实践中意识到问题的存在，并明确问题情境，然后进入到反思环节。也就是教师在自己的教学实践中发现问题。
接着是观察分析阶段。教师的这种循环往复的反思过程会给教师带来自身反思水平的提高，也对教师的教学水平的提高有所裨益。让教师自觉承担起学习和能力提高的责任，具有学习的主动性和自主权。教师在自我进修、自主学习的基础上，以自己的数直教学活动为思考对象，来对自己所做出的行为、决策及由此产生的结果进行审视和分析，用教育科学研究的方式，主动地获取知识，应用知识解决教学实际问题，提高参与者的自我觉察水平，促进自身能力的发展。这个阶段是教师发现问题后，从而解决问题的阶段。因为在实际教学工作中我们只有运用头脑真正地反思，才会有我们教师自身的发展，才会有学生的发展。
通过我的历史教学实践，结合教学反思，使我真正的体会到反思对一个教师成长的重要性，下面我就来谈一谈“教学反思”给我带来的`好处。
我们每位教师在上每节课时，都会有自己的感受，或愉悦，或平淡，或痛苦，或气愤，在这不同的情绪中，往往蕴藏着宝贵的经验教训。每节课给我们上课的感受不同，因而我们得到的经验教训也不同，及时总结记载下来，可使自己在日后的教学中改进自己的教学方法，找到突破点。
有一次，在132班课上，我有意识地贯彻新课标，上了一节活动剧历史课。那次，我让学生自己查资料熟知当时的历史情节，同时我在课前，做了充分的备课和精心的课堂设计，所以我满怀信心地走进了课堂，谁知那堂课上得乱七八糟，课堂秩序混乱不堪，活动剧的节目草草收场……学生讨论也不是那么激烈，甚至好像没话说，这节课结束后，我深刻反思，最后总结，学生对课本知识理解不很透彻，分组讨论得选一个有威信、有震撼力的组长；而且不能自由结组，平时关系不错的学生坐在一起，只是谈天了。此后，在课堂组织的问题上，我更加注意细节问题，把课堂上可能出现的问题尽可能想周全…-?我想，我的这一进步，不得不归功于课堂反思的驱动力。
为了体现民主、平等，体现以人为本的教学思想。我在上第一节时，让每一位同学写一下自己心中的历史课和心目中的好老师形象，他们写好后，我会总结和整理，因为我们的服务对象是学生，只有了解了学生，才能更好地为历史教学服务，才能更好地为学生服务。记得今年毕业的高三学生说：“老师，我可不可以课堂上叫你老师，课余叫你芳姐。”我笑着说：“可以啊，那你可把老师叫年轻了。”事实上，在校的三年里，活泼的那几个女学生真的在课余一见到我就叫“芳姐”，我也干干脆脆地答应。
通过课堂实践，我真真切切体会到了反思对课堂教学的反馈指导，对教师成长至关重要，它有利于不断提高自身的课堂教学素质，从一个“教书匠”发展成一个“教育家”!更理解了经验＋反思=成长。
总之，实行教学反思是教师自我成长、自我提高的前提，它能将课堂上的意外收获，得心应手，一吐为快；它能把难于宽释，鲠骨在喉的失误记载成文，作为前车之鉴；它也能让感性的实践升华成理论性的经验，从而得到更深刻的历炼，提高自身的综合素养。
【内容提要】现有教师在职教育虽形势多样，但效果颇难如愿，多数参与培训的教师依然很难将所培训的知识和技能应用到日常课堂之上。以“课例”为载体、在教学行动中开展包括专业理论学习在内的教师教育――行动教育模式，既利于提高课堂教学实效，又利于教师的专业成长。
教师在职教育有多种形式，如短期课程培训、单元式工作坊、教学观摩和研讨会等等，所有这些形式都要面对理论到实践的转移问题。实际上，大部分教师在参与了这类培训后，都感到很难把所学到的知识和技能运用到日常的课堂上，这似已成为不易消解的困惑。这一现象，国内有，国外也存在。
国际文献表明，解决理论向实践转移的做法主要有下述两种：
(1)结合课例（注：本报告中的课例是指一个实际的教学例子，课例学习活动是围绕一节课的课前、课中、课后所做的一系列讨论。）的同事互助指导(peercoaching)。西方学者乔依斯和许瓦斯(Joyce & Showers,1982)（注：Joyce,B,& Showers,B.(1982).The coaching of teaching.Educational Leadership,40(1)）的一项实证研究表明，学校内教师之间的相互听课和指导能使教师将在职培训所学到的知识和技能运用到日常课堂上。研究者对两组参与了三个月课程的在职培训的教师进行对比研究，其中一组教师所在的学校在培训期间推行了同事之间相互听课和指导，而另一组教师所在的学校则没有这样的活动。结果发现，前一组有75%教师在日常的课堂中能有意识地、而且比较有效地应用所学的知识和技能，后一组则只有15%能有同样的表现。以后的几项研究（注：如Signh,K.& Shifflette,L.M..Teachers'Perspectives on Professional development.Journal of Personnel Evaluation in Education,10(2)）也都发现，校内同事之间互助指导的效果明显超过单元式的工作坊。
目前，美国、香港等地的一些学者正据此在中小学推广同一层级教师之间的互助支援，认为这样做既能避开上司对下属评鉴考绩的“干扰”，又能促进教师的专业发展。“相观而善之谓摩”，相互听课有利于缩小课程发展与教师实践之间的落差，可以引发艺术切磋与教学研究，长此以往又可以促成研讨与培训一体化的校本发展机制。然而，根据我国内地长期以来教研活动的经验，同层级的横向支援，明显缺少了纵向的引领，尤其是在当今我国课程发展大变动的时期，先进的理念如若没有以课程内容为载体的具体指引与对话，没有专家与骨干教师等高一层次人员的协助与带领，同事之间的横向互助常常会自囿于同水平反复。
(2)案例教学方法(case methods of teaching)。案例教学法是一种教与学两方直接参与，共同对案例或疑难问题进行讨论的教学方法。案例讨论能促进理论到实践的转移，这种方法最早运用于律师与医生的培养，哈佛工商学院的科普兰将其使用于工商管理人才的教学中，同样取得显著的成效，这种方法的广泛采用后来成为整个哈佛大学培养专门人才的重要特色之一。20世纪90年代以后，案例讨论被移用于教师培训，现已发展为课例学习(lesson study)。
教师是一个特殊的职业，教师职业虽然也有一般职业的若干共同特征，毕竟与医生、律师、工商管理者不同。比如说后者技术含量高，前者工艺性特别讲究；后者的学习与培训采用书面个案讨论的方式很能有所建树，而前者还需在反复讨论中做行为自省与调整的跟进才能见效。国外、国内的事实业已告诉人们，教师培训仅用案例讨论的形式，成效远不如其他职业那样突出。
3.我们的思考――“行动教育”
教师的专业发展是靠实践性知识保障的，教师成长和发展的关键在于实践性知识的不断丰富，实践智慧的不断提升。实践智慧是缄默的，隐含于教学实践过程之中，更多地与个体的思想和行动过程保持着一种“共性”关系；它又是情境性的和个体化的，难以形式化或通过他人的直接讲授而获得，只能在具体的教育实践中发展和完善。我国众多优秀教师、教改先行者的成长历程无一例外地显示：在“课堂拼搏”中的“学会教学(learning how to teach)”，是他们成长与发展的规律性进程。
综合文献研究、经验总结和对改革实践的深入洞察，我们关于教师在职教育的思考是：①保持同事之间的互助指导，还须注重纵向的理念引领；②保持侧重讨论式的案例教学，还须包含行为自省的全过程反思。于是，我们在通常的教师培训形式之外提出一种以课例为载体、在教学行动中开展包括专业理论学习在内的教师教育，简称“行动教育”。
如今对教师怎样教学生要求很高，天天在呼唤尊重儿童的主体地位，强调把儿童的需求作为教育的出发点。那么培训者培训教师，是否也应当尊重被培训者的主体地位，把教师的需求作为培训的出发点呢？恰巧在这点上，以往的培训出了毛病。因此，人们已经建议把教师培训改称为教师教育，甚至认为称教师学习更妥当。
本课题研究之初，我们曾对青浦区部分中小学311名教师作问卷调查（有效问卷295份），其中两个结果引起了我们的关注。
“在课程教学改革的过程中，怎样的专业指导对教师的帮助最大？”统计结果如图1所示，老师们选择较多的是：C.课改专家与经验丰富的教师共同指导课堂教学(36.7%)；D.身边经验丰富：教师在教材教法方面的指导(35.7%)；E.同事之间对教学实际问题的切磋交流(21.6%)。选择很少的是B：与同事共同阅读理论材料并相互交流(2.8%)；A.未结合课例的纯理论指导(3.2%)。其中，受教师欢迎的C、D、E指导方式均涉及具体课例，教师不太喜欢的A、B选项均无具体课例，从中不难得出一个结论：教师需要有课例的专业引领。
“哪种听课、评课方式对教师帮助最大？”统计结果如图2所示，老师们选择较多的是：专家、优秀教师和自己合作备课，再听课、评课，指导改进(57.7%)；听优秀教师的课，参加讨论并结合自己的数学实际加以应用(24.6%)。选择较少的是：与和自己水平相当的教师相互听课讨论(0.7%)；专家和优秀教师听自己的课并点评(5.9%)；听优秀教师的课并听专家点评(11.1%)。有意思的是，老师们的选择倾向恰好使选项占比分成了多、少两类：少的一类只有讨论、点评而没有行为跟进，多的一类既有讨论、点评又有与自己教学实际结合的行为跟进。然而，教师需要的是有行为跟进的全过程反思。
在行动过程的访谈中，不止一位老师对我们说：“理论是我们最缺乏的。”也不止一位教研员反映：“指导教学要避免盲目性，补上理论这一课很重要。”
教育家经常提醒专业工作者要注意引导教师学会理性地思考问题，不要小看理论思维。其实，从教师的需求出发不仅指要尊重教师的个体需要，而且还应该重视教师职业所承载的社会需要，其中也包含对本专业的理性关怀。
基于教师的需求与本报告开头所述的思考，我们运用了假设演绎与逆推溯因等方法（注：假设演绎与逆推溯因科学发现的模式，它要求研究者在所设想的多路演进的逻辑推理过程中敏锐地抓住那些具有必然联系的逻辑链条，由此建构新的假说，然后在实践中检验并修正它。详见顾泠沅著.教学实验论.教育科学出版社1994年版第66-69页.），提出如图2所示的实施“行动教育”的基本模式。我们认为要解决教师成长中存在的突出问题，需要构建一个以课例为载体的、强调专业引领和行为跟进的操作系统。“行动教育”该是怎样的'模式，在我们的行动开始之初，这个问题已经在头脑中反复酝酿，随着研究的推进，这个模式从萌生雏形到确立基本框架逐渐清晰化。
于是，我们在前期调查研究的基础上，以上海青浦区为基地，制定了在该区试验“行动教育”基本模式的行动计划，该计划从的1月起实施：
②选6所中小学、4门学科（中学数学、物理，小学数学、自然常识）作为样本，每门学科选对应的有经验教师和职初教师作为研究课的执教教师
为了使本研究充分体现“行动教育”模式基于课例的、研究者与教师合作的、课例讨论与行为自省相结合的全过程反思的特点，课题组由以下人员组成：中小学教师继续教育上海研究中心和上海市教育科学研究院的研究人员、青浦区教师进修学院的教师、华东师范大学课程与教学专业的博士研究生、青浦区参与学校的校长和教师。这样的人员结构，可以充分发挥作为专业研究的主体――研究人员、教研人员、专家教师，与作为教学行动的主体――一线教师相结合的互补优势。
本研究为了要探析一些深层次的问题，如在“行动教育”过程中，教师的理念与行为是如何发生变化的？因此，数据资料的搜集采用了多种途径，如问卷，小组讨论录音，课堂录像和研究人员的现场观察，学生和教师的工作档案，学生的知识产品，教师的反思录（反复递交），对教师、学生和专家的深入访谈等。在这个过程中，课题组共组织了100多次学习、研讨活动，30多次个别与团体访谈，整理编辑了50余万字的文字资料、150多小时的录音和24节课堂录像资料，拍摄了100多幅照片。
所有的方法都服从于一定的目的。本项研究具有比较鲜明的行动研究的特点。它是关于教师专业发展的，在教师教学中进行的，为了提高教师实践智慧的研究。这种行动研究，既不是某一种理论的简单验证，又不是某个流派的实际示范，而是以科学研究为手段，致力于解决教师在职培训中的现实问题，这也是研究构想的出发点。研究中我们在运用行动研究方法的同时又引进科学发现模式，使之具备双重机制――既能改善教师的教学行为，又能为建立科学假说或理论构想提供素材。
我们的“行动教育”以探究性理解水平的教学为行动的目的，为此选择中小学数学与科学学科的4个“课例”作为首批研究对象，旨在从中探寻并揭示有效提升教师实践智慧、促进其专业成长的运作方式与规律。在此过程中，研究者与教师亲密合作，发展学与教的策略，教师则一面从事实际教学，一面从事教学研究，一面在工作过程中接受在职教育，而且将三个方面有机地结合起来。
这一部分先对4个课例做一个概要的介绍，使教师与研究者在共同制作课例中出现的困惑与差距，教师在理念与经验引领之下的行为自省、教学经验重构、扎根理论建立等过程有一个背景式的展示。
荷兰弗赖登塔尔(Freudenthal)数学教育研究所的达朗其(Jan de Lange,1996)在国际数学教育大会(ICME-8)的大会报告中介绍了荷兰的一堂课：81名学生家长出席家长会，每张桌子可坐6人，需要布置多少张桌子？第一类学生动手摆桌子；第二类学生经历了具体到形式的抽象；第三类学生直接套用算式去做。实际上，三类学生中只有第二类才在真正体验“数学化”的含义。
让学生体验数学化，在数学学习中感受从具体到形式的抽象过程，是现代小学数学课程改革所强调的重要理念。本次研究，小学数学研究小组选择了“有余数的除法”这个内容，试图让教师体悟小学数学课程改革这一理念。
研究从分析教师原有经验开始，采用录像带分析技术对这课堂进行分析，结果发现至少有三处涉及理念与行为问题：
①余数概念的建立。教师从上课一开始就“纠缠”于区分“等分除”、“包含除”等枝节问题，而未突出“有余数”这个要点。
②试商。教学中教师习惯于按部就班，强调用乘法口诀作为试商的“拐棍”――“括号里最大能填几”，如3×( )＜7，致使程式化的计算训练替代了对试商本来意义的理解。
③寻找规律：余数一定要比除数小。教师让学生观察下列一组有余数除法的横式：
然后问：“余数1、2、3、3与除数5哪个大？”由此引导“发现”余数小于除数的规律，貌似寻找规律，学生实际并未动多少脑筋。
在教师与研究者共同经历了完整的“行动教育”过程之后，课堂发生了显著的变化――数学教学向儿童生活回归，原来的繁琐变为简明，原来的程式化训练变为体验数学化的过程。改进后课的教学思路如图3所示：
●对小学生来说，“数学就是生活”。根据儿童的生活经验，“除法就是分豆子”，教师由此得到启发：7颗豆子平均分到3个盘子里，那个分剩下来不够再分的豆子数就是“余数”，盘子里试着放豆子的过程就是“试商”。这里，从实物到算式是“形式化”的过程，从算式运算返回到实物解释是“寻找意义”的过程。数学化就是在具体、半具体、半抽象、抽象之间的铺排，是穿行于实物与算式之间的形式化过渡。
学生通过体验数学化的过程，不仅加深了对“有余数的除法”的理解，而且很快找到了算式运算中的规律。当教师让学生思考被除数、除数、商和余数之间有什么关系时，学生不仅能说出“除数乘商加余数等于被除数”，还能有把握地说出“余数一定比除数小”。教师又问为什么，学生答道，“如果余数比除数大，就是分剩的豆子数比盘子数多，那么每个盘子至少还可以再分到一颗豆子”。这番建立在学生理解基础上的对话多么好啊，其意义决不同于“猜谜游戏”般的问答。
●小学生学数学，从实物到算式存在着一道鸿沟，如何让学生掌握“有余数的除法”的算式运算，优秀教师的经验为该课的改进提供了宝贵的支持。这就是：先让学生动手分豆子，然后不用盘子，在脑中分豆子，如此多次之后，学生便会比较顺利地越过上述鸿沟。经分析，这一设计符合布鲁纳“三个操作”的认知理论（图4）。其中脑中分豆子的方法是一种“表象操作”，它是从“实物操作”到“符号操作”的中介。
“表象操作”的作用在数学教学中并不鲜见，比如在退位减法“23-8=?”的教学中，学生的思维表现出多种水平：
其中，停留于第一、第二种水平的学生“只会动手做，不会动脑想”，从第二种到第三种是关键的一步，学生通过表象操作，越过这一步，才能达到计算自动化，或灵活运用多种方法并说出算理（见左图）。
●改进后，课堂的师生语言行为也有了很多变化，下面是用“弗兰德师生语言互动分类”方法对“余数比除数小”这一数学片段所做的比较（表1与图5）。
注：学生小组讨论，改进前为115″,27.2%；改进后为135″,32.9%。
从表1和图5中可以清楚地看出，改进后师生语言互动出现了下述情况：(1)课堂静止或不理解⑩、教师指示或命令⑥与批评或辩护权威行为⑦的时间下降为零，教师演讲⑤、学生按老师要求表述⑧的时间在明显减少；(2)教师提问④、学生主动表达自己发现⑨的时间在明显增加，教师接纳学生感觉①的时间也有上升。由此可见，教师的教学理念与行为有了明显的改变。
――小学自然《淀粉》片段“淀粉遇碘酒变为蓝紫色”
现代自然科学课程理念指明，亲自经历以探究为主的学习活动是学生学习科学的主要途径，因此课程应教给学生科学加工的方法，给他们提供一种思想工具，这样，学生就会更接近地了解作为科学特点的探索精神了。
小学自然“淀粉”是一堂带有实验的课，其中“淀粉遇碘酒变为蓝紫色”是一个重要的教学内容。按照以往的教学方式，教师通常是拿出事先准备的淀粉，在告知学生淀粉的性质之后，做一个教学演示：将碘酒滴在淀粉上，验证淀粉的特性――遇碘酒会变成蓝紫色。
参加我们行动计划的X老师，她上的课与以往相比已经有所改变。在她的课上，学生被调动起来，不停地随着教师的指示动手做实验。可是，如果仔细分析，学生的行为实际上是对教师指令的被动回应：把指定的液体（碘酒）滴到指定的物品（淀粉）上，使之产生一种预定的变化（变成蓝紫色）。这样做，看似让学生观察与探究，实质上仍然停留在“告诉事实，验证结论”的水平，学生没能亲身经历主动观察与分辨的学习活动，思维活动投入量明显不足。
●针对上述情况的改进课，使用的“液体”增至黄酒、酱油、碘酒3种，“物品”改为马铃薯、盐、面粉、米饭、糖等多种，然后放手让学生在各种“液体”与各种“物品”之间一对一“找朋友”――哪种“液体”碰到哪种“物品”会发生新的颜色变化？教师组织学生观察，学生通过亲自分类、亲自鉴别，从而发现淀粉特有的性质。下面是一名学生的观察结果记录单。如所周知，分类与观察是科学探究的第一步，学会运用这种分类、鉴别的思想工具比知道某个特定的性质更为重要，改进课在达到这一目标上有所突破。
●改进前后的课有没有本质的区别？对此，我们根据两堂课所作实验的有关记录材料将其甄别为教师的演示实验、学生的模仿实验和探索实验三类，并对所用时间及占比做统计，结果如表2所示。
从表中数据可以清楚地看出：在改进后的课中，学生探究实验的时间占比从原来的9.50%增到到65.41%，而相应的学生模仿实验的时间占比却从原来的73.14%减到了零，变化十分明显。
●这种通过主动观察、分类，鉴别物品特征与性质的学习方法，其效果还体现在后续的学习之中。在“水能爬高吗？”一课中，学生完成了一项更为精彩的“有结构的探究”：
①将玻璃棒、粉笔、细沙柱、玻璃细管、宣纸等插入红色水中，学生按“能爬高”与“不能爬高”对物品进行分类。
②学生用放大镜观察“能爬高”物品的共同特征：有小孔或缝隙。教师归纳，这就是“毛细现象”。
③学生把3支粗细不一的玻璃细管插入红色水中，观察发现：管子越细水爬得越高。一块玻璃片不行，“不能爬高”，但在两块玻璃片的一端插入小木棒，制造缝隙，观察发现：缝隙越小水爬得越高，而且还呈现了一条“漂亮”的曲线（可供儿童长大后进一步研究）。
④学生用毛细现象解释酒精灯燃烧、树枝插在红色水中插久了变色的原因。
“科学是探求意义的过程”（爱因斯坦）。作为一种学生的学习方式，探究活动关注的重点是围绕解决问题，采用一定的方法问题进行学习。学生的探究是需要方法引导的，这种引导将经历“有结构的探究→指导性探究→自由的探究”的过程，逐步放开。
一位外国教育专家观看了这堂课后，兴奋地说：“我终于看到了儿童真实的探究。这里真是课堂改进的天堂。”
一、教师心理健康的价值
美国一位著名的教育心理学家吉诺特博士(Dr.HainG.Ginott)曾经说过：“Forbetterorforworse”。意思是：作为一位教师，他(她)要么是帮助人，要么就是伤害人。因为首先教师的期望值将对学生产生巨大的作用——正向的，亦或是负向的。他还在他的著作中这样阐述教师的力量：
“经历了若干年的教师工作之后，我得到一个令人惶恐的结论，教学的成功和失败，‘我’是决定性的因素。”
“我个人采用的方法和每天的情绪，是造成学习气氛和情景的主因。”
“身为老师，我具有极大的力量，能够让孩子们活得愉快或悲惨，我可以是制造痛苦的工具，也可能是启发灵感的媒介。我能让人丢脸，也能叫人开心，能伤人，也可以救人。”
“无论在任何情况下，一场危机之恶化或解除，儿童之是否受到感化，全部决定在我。”
世界教师组织联合会1970年代表大会主题“教师素质”的决议中提到：“相信任何一个国家的教育素质，有赖于其教师的素质;相信任何一个人的健康及其生活的素质，有赖于教育的素质;相信惟有适当的支持，具有理想的素质之足够的师质才可以获得。”
因此在这里我们说素质教育的核心是教师，是非常恰如其分的。教师素质的内涵不仅仅是指教师个人的智慧，它还包括教师的人格魅力和教师职业的社会化。具体地说就是教师在教育和学科方面的专业与学术的水平，教师在伦理道德、个性品质等修养，教师与社区、与社会的良好关系的建立等等。由此可知，一位有发展教师，他(她)的素质应该是一方面身心健康状况良好，另一方面要有领导及与他人合作的能力。而其中教师做为学生认同的楷模，其健全的人格、健康的心态又是至关重要的。教师对于学生的爱、敬业乐群的精神，就像勇气在困境中一样，都是不可缺少的。此外，忍耐、理智的好奇、批判的思维与容忍，也是不可缺少的，因为教师在执行职务时必须尊重学生，并帮助他们发展其个性，这需要教师具备良好的身心平衡的能力。
教师心理健康的重要性越来越受到社会各界的日益关注，尤其是中小学教师的心理健康状况直接影响到学生的心理健康教育，进而影响到基础教育事业的发展。目前，关于教师心理健康的价值，可以说社会大众已经形成了一定共识：
1、只有心理健康的教师才能培养出身心健全的学生。
2、心理健康的教师才能胜任教育工作。
美国著名教育家怀特(Witty)调查了4700名学生，得出以下评价
美国哈佛大学教授派墨(F.H.Palmer)出版过一本著名的著作《理想教师》(TheidealTeacher)，其中谈到理想教师应具有以下四种品质：
(1)高度的同情心;(2)丰富的学识;(3)激励学生的能力;(4)淡泊宁静的人生观。
美国教育学家塞尔(J.B.Sears)在经过长期的“理想教师”研究之后，得出了一些理想教师人格的构成要素：(1)坦白;(2)忠诚;(3)同情;(4)牺牲;(5)乐观。
3、教师心理健康才能为学生提供良好的成长环境与氛围。
1988年在香港建立的会学校香港圣洁会灵风中学的校长著名教育家张俭成博士说：“教师的尊贵使命在于帮助学生肯定自我价值，发挥潜质和建立尊严，致力塑造充满尊重、真挚、信任、欣赏和优良纪律的校园文化，并积极推动情意教育。”他还说：“在一个支持、鼓励、欣赏、接纳的环境中，人就更能发挥潜质，实现成长，教师应给予学生更多的欣赏和鼓励。”此外他认为，教师之间互相接纳、彼此欣赏，是这种积极校园文化环境建立的第一步。
二、教师心理健康的标准
教师的心理健康具有如此重要的意义和价值，那么什么是心理健康呢?我们先来了解一下健康与心理健康的内涵与标准。
1948年世界卫生组织(WHO)成立时，在宪章中把健康定义为：“健康乃是一种生理、心理和社会适应都臻完满(Well—being)的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱。”对于具体的健康标准，世界卫生组织提出了以下十大标准：
1、精力充沛，能从容不迫地担负日常工作和生活，而不感到疲劳和紧张;
2、积极乐观，勇于承担责任，心胸开阔;
3、精神饱满，情绪稳定，善于休息，睡眠良好;
4、自我控制能力强，善于排除干扰;
5、应变能力强，能适应外界环境的各种变化;
6、体重得当，身体匀称;
7、眼睛炯炯有神，善于观察;
8、牙齿清洁，无空洞，无痛感，无出血现象;
9、头发有光泽，无头屑;
10、肌肉和皮肤富有弹性，步态轻松自如。
心理学，一个既熟悉又感到陌生的词。
一直以来我都对心理学充满了好奇与兴趣，但却很少有机会接触与之相关的课程。因此当我看到培训课程中有心理学教育培训课程时，我便毫不犹豫的选择了它。
对于我来说，选择这门培训课程的原因主要有以下三个方面：
首先，在选择课程的时候我把兴趣放在第一位。记得有一位老师对我说过：“世界上最幸福的事就是从事自己所喜欢的职业并从中赚钱。”简单的一句话却道出了人生的真谛。不管是选择职业还是课程或者是其他更复杂的选择，我都会把兴趣放在首要位置，因为我相信只有做自己喜欢的事情才能从中受益。
其次，我想对自己有个深入的了解和认识，心理学教育培训或许能帮助我更加的了解自己，学会让自己浮躁的心态，归于平静，学会如何放松自己，永远保持健康的心理人格。古人云：做人“每日三省吾身”，“人贵有自知之明”，说的是人要不断认识自己。因此，选择这门课程绝对没错。
最后，我相信学习心理学与生活，不仅对于维护自身的心理健康有着重要意义，同时对于关注他人，帮助他人也有重要意义。我希望通过学习这门课程我可以学会观察并理解他人的心理以及情绪上的变化，并力所能及的给予一些心理上的疏导和言语上的安慰，以缓解轻度的心理上的问题。
对这门课程的学习虽然只有短短几周90课时的时间，说不上深入了解了关于心理学的专业知识，但我确实收获不少。虽然这只是选修课，但我确从未错过蔡老师的每一节课。或许有一部分同学对于大学的大部分课程存在着抗拒甚至厌烦的心理，出于压抑且无聊的课堂氛围，与之相反的带给我的是无尽的兴趣与快乐。
在接触心理学这门学科的以前，它总给我一种很玄的感觉，总以为它和算命一样有点不可捉摸，但是通过这半个学期的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。心理学不仅具有科学性，而且也不乏应用性。心理学来源于生活，又指导生活。
在蔡老师的课堂上，我们更加深入的了解了心理学的奥妙，感受到幸福和快乐作为一门学问来研究时的魅力，而不仅仅是看不到摸不着的感受，
冯丹老师的课堂整个过程基本上都在笑，感觉整个人轻松了不少，不仅缓解了我们在上完专业课后的压抑，还学到了不少东西。
经过对心理学与生活课程的学习之后，我逐渐发现想要了解自己其实并不难，除了要做一个冷静的现实主义者，更重要的是要学会如何调整自己的心态。在渐渐了解自己之后，我发现自己以前总是在怨天尤人，不仅如此，还喜欢把一件小事考虑的很复杂。但是现在我发现所学习的心理学与生活的知识在我脑中结成了一张大网，活生生的经历时时接受着理论的检验。我了解了，我不怨了。我学会了忍耐，学会了宽容。
通过心理教育培训学习，我的性格、为人处事的方式，甚至价值观都发生了很大的变化。开始学会如何去关心他人，处理事情时开始考虑的周到了些。逐渐开始观察、理解朋友的心理，情绪上的变化，并力所能及的给予一些心理上的疏导，和言语上的安慰，以缓解轻度的心理上的问题，也许这些“微乎其微的事”不值得一提，但从小的行为的改变，可以看到心理学与生活课程对我的影响。可以毫不夸张的说心理学的学习使我无论从文化知识上，还是从自身修养上我都进步了不少，在这个过程中，我也在不断地成长着。
通过心理教育培训学习不仅让我了解了许多心理特点，也让我掌握了如何正确对待周围的朋友，但最重要的是我学会了自我调整，失意的时候，悲伤的时候，我会不经意地想起
虽然培训课程已经结束了，它带给我的收获真的很多，但我还是觉得还有很多很多的东西想去了解和领悟。如前，开始有点小后悔为什么当时没有选择心理学专业。如果有机会的话我想多点了解一些关于心理学的专业知识，深入学习现代心理学，了解心理学的发展史，学习一些团体活动的知识，通过在参加活动课的过程中体会人生的知识。我想掌握更多的心理学方法，认识自己和他人，提高自己和帮助他人的能力。希望老师能在心理学与生活的课程中多讲一些关于心理咨询与心理治疗的知识。当今社会，在物质得到满足的情况下，如何让自己浮躁的心态，归于平静，如何放松自己，寻找心理的健康与和谐，已成为现代社会重要的新课题。
有人说，快乐，对大多数人来说，已成为遥不可及的梦。其实不然，一个人要快乐是谁也阻止不了的，快乐的因子是每一个人都有的，关键在于你自己想不想快乐，当遇到心烦的事时候，乐观一点，勇敢一点，博学一点，那快乐就在你身边。因为心理学与生活的价值就是让世界充满快乐!
教师心理健康知识讲座心得体会
艳
听了徐传英老师主讲的这次讲座，使我对“健康”有了重新认识，在日常的生活我们往只关注身体健康，事实上除了身体健康，更应该关注心理的健康，心理专家认为，心理问题已成为现代社会中的一种职业病，而教师又是这种心理问题的高危人群之一。其原因有以下几点：
首先，教师的工作压力比较大。教师时刻面对几十甚至上百名学生需要耗费大量情感和精力，加上考试压力大，工作负担重。其次，社会对教师的期望过高且复杂多样，教师的付出和回报不成正比，社会日趋功利性，师生关系日渐淡薄。由此可见，教师职业在辛苦之余，还必须承受巨大的心理压力，这种压力长期积累下来，就容易导致心理问题的产生。
心理的健康不仅影响我们的个人生活，还会影响我们周围人的生活，也会影响工作。所以，我们必须重视我们的心理健康，那么怎样才能保持心理的健康呢？
一、树立正确的价值观
教师的价值观取向直接影响教学行为与效果。教师应为“人师”在日常工作中不断加强教学心态和自我心理健康调空。树立甘为人梯，乐于奉献，爱护学生的价值观，用积极乐观的情绪调动学生的学习积极性，在平等和谐的氛围中与学生进行情感交流，从而保证教学任务的顺利完成。
二、正确认识自己
接纳自己
教师不是圣人，对自己要求不要过高，并不是每个人都会成为专家、学者，不一定要做最好的老师，但一定要做最快乐的老师。只有坦诚地承认自己的不足与缺点，只有完全的肯定和尊重自己的长处和优点，才能获得别人的认同和尊重。
三、加强学习，提高自我修养
教师的社会作用主要是承前启后，但更在于启后，要让“青出于蓝胜于蓝”。俗话说“要给学生一碗水，自己必须要有一桶水”，水从哪里来，就是不断学习，活到老学到老，不与社会发展相脱离，有了渊博的知识，才不会与学生产生代沟，才不建立良好的师生关系，工作才不会太辛苦，无趣。
四、培养经积极的、乐观、进取的人生态度
有时候我们应该有“啊Q”精神，生活中难免事事顺心如意，总有困难和挫折，烦恼、忧愁伴随着。教师应努力培养自己的爱好、兴趣，不断加强意志锻炼。
五、建立良好和谐的人际关系
良好的人际关系是教师所从事的事业成功的重要保证，我们要学会宽容，学会善待别人当然也包括学生，与同事和睦相处，互学互助、尊重领导，彼此理解，与学生民主平等，教学中，教师更应放下权威身份，对学生要求不过高也就是对自己不苛刻。
总之，教师要爱自己，对自己不要过分苛刻，对他人要能宽容、理解、使自己保持良好的心态，良好心态是教育教学工作的必要条件，也是教师个人身心健康的必要条件。
焦
10月18日，听了一场心理健康知识讲座后，受益匪浅，体会颇多。
一、了解了教师心理健康的标准
我在教师岗位上工作了十几年了，渐渐感到工作激情不如以前，感觉精力不够，从各种媒体上不断看到说老师大多数心里都不太健康。于是无端的怀疑自己是不是心理有问题。今天听了徐老师的讲座，知道教师的健康心理要从这几个方面来看:能积极地悦纳自我;有良好的教育认知水平,热爱教师职业，积极地爱学生;具有稳定而积极的教育心境;能自我控制各种情绪与情感;和谐的教育人际关系;能适应和改造教育环境。
我觉得心理健康的教师首先是要热爱教师这个职业，从内心深处认同这个职业，真正觉得自己从事的职业是高尚的，有意义的。另外就是要自我肯定，认同自己的能力，说“我能行”。还有就是要有平常心、包容心，要有和谐的人际关系。还要保持一种不断进取的心。热爱这个事业就会全身心的投入，就会有幸福感，就会快乐的工作，享受工作。心理自然就健康了。
二、通过学习，我认识到了教师心理健康的重要性
我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，教师是智者——什么都懂；是能者——什么都会；是圣者——不会犯错；是权威者——具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
三、学会给自己减压
教师这个职业给赋予了太多的赞美，同时也给老师提出了很高的要求。因此有时感觉自己有很大的压力，怕教不好学生，怕学生处安全事故，怕领导批评、怕社会。常常感到孤独、无援、痛苦。以前总觉得这些痛苦不能和别人说，因为你是老师。而今天纪院长就说要把内心的苦闷宣泄出来或者转移掉，并交给哦了我们很多简单实用的减压方法。我想起自己常常在郁闷的时候会吃很多零食，原来是在给自己减压。尤其是她提到的与人交谈，这个太好了，与人交谈不仅可以使我们内心的消极情得到一定程度的渲泄，把积郁在心里的能量及时释放出来，也可以使我们获得朋友、亲属及社会上其他人的理解和支持，从而帮助我们抵御沉重的心理压力，消除紧张情绪。只有幸福的老师才能有快乐的学生，以后在工作中要不断调整心态，做一个幸福快乐的人民教师。
王建才
学做快乐的教师
《心理健康讲座》心得体会
11月8日，我校心理咨询师徐传英老师为我们做了一次教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。现谈谈自己的体会。
理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。
因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。
武玉娟
《心理健康教育》学习心得体会
听了徐传英老师的专题讲座，使我懂得心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学习,我的收获很大。不仅学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得：
一、教师自己必须是心理健康的人
通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。
二、经常关注特殊学生的心理辅导
教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢？一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。
在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，切记心理健康的前提是身体健康！重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态！
常国庆
心理讲座心得体会
王玉强
通过对生活深入思考“希望得到什么成就、做好哪些准备、如何循序渐进的行动”，我应该对自己有个的规划了，让没有梦想的日子远离！时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。然而，在我们实施素质教育的过程中，由于社会、学校、家庭多方因素，导致部分老师，部分学生厌学等不健康心理，严重影响了教与学的工作。故而，我一直对心理健康的问题非常感兴趣。现对这次心理健康学习谈一点自己肤浅的体会。
一、通过学习，我认识到了教师心理健康的重要性
我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，教师是智者——什么都懂；是能者——什么都会；是圣者——不会犯错；是权威者——具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
二、通过教师的心理健康的学习，我也知道了学生心理健康的重要性
古老文化的中国有这样一句格言３岁看小，７岁看老。这充分说明了小学阶段学生的心理健康对其一生有何其重要的影响。结合我的实践经历和周边情况，我对学生心理健康问题做了认真地分析。我认为，我们目前正处于一个社会的转变期，纷纭复杂的社会现象，多元化的价值观，来自升学、就业、竞争等方面的压力，各种不可测的变数，引发了学生心理疾患的上升，也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。过去与现在虽然做了不少探索性工作，但审视我们目前学校的学生心理健康教育，在层出不穷的新现象、新问题面前，存在种种不足也是明显的。为何不足？很有必要追根溯源，以利对症“下药”。
总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。
教师心理健康知识讲座
心
得
体
会
诸葛二小
其次，我们应该反思我们自己的教学课堂。再成功的课堂，也难免会出现教学失误。当出现失误时，我们不能置之不理，应当及时弄清楚原因。比如，课堂上学生气氛沉闷、不参与教学，我们应该想一想：是不是忽视了学生的主体地位，一味地传输知识，而没有把课堂留给学生；在备课时，是否只是备了教材，传输了知识，而没有“备学生”未考虑学生的认知水平等等。诸多因素，都会导致课堂的失败。所以，在上完一节课之后，回到办公室细细地回味与反思自己的课堂，是一个重要且必要的过程。
此外，我们可以反思师生关系的处理是否恰当。我认为教师与学生的相处要存在一个“度”，既不能与学生走得太近，混淆了自己教师与学生的身份，也不能过度疏远学生，不利于师生关系的发展。在对待每一位学生的态度上，我们也可以在反思过程中问问自己，是否做到了对待每一位学生都做到了公平公正。
最后，我们也要反思学生的行为，从而优化自己的教学设计。在课堂上，我们不能一味地传授知识，也要关注到学生的行为与发展。当学生积极回答问题，表现良好时，我们应该及时给予肯定与鼓励；当学生走神或违反上课纪律时，我们要及时地提醒与制止。教师要善于捕捉和及时反思，充分关注学生的.差异，尊重不同学生在知识、能力、兴趣等方面的需要，适当加以调控。学生产生疑问时，教师要及时判断和分析，找到学生产生问题的根源，然后按不同的原因、不同的学生用不同的方法给予解疑答难。
美国心理学家波斯纳提出了一个教师成长的公式：成长=经验+反思。教学反思，重要在及时与坚持，经过我们的反思，相信我们能够在反思中成长，成为优秀的教师！
如今的中小学校里出现了诸多的教师心理和学生的心理不健康的问题，师生的心理健康问题已成为当前学校教育面临的新任务和新要求。下面谈谈我的学习心得体会。
一、师生心理健康问题的成因。
由于教师的工作压力过大、各界对教师的角色期望过多过高、教师的自我定位过于完美、教师评价制度不够完善乃至家庭负担、同行人际关系以及其他诸多因素，使得很多教师或多或少地出现心理健康问题甚至出现心理疾病的先期预兆。由于受各种不良思潮影响和学习上的巨大压力，使在校青少年学生的心理出现了问题。青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上中学生的独立意识较差，所以中学生易发生心理行为偏差。近年来，中学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。
二、改变师生心理健康的对策。
首先，我以为改变自己是当今教师适应新时代教育发展的惟一选择，因为学生的改变是教师的自我改变换来的。一个优秀的教师应该是教育业绩和身心健康的和谐统一，他们能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，在长期的教育实践中，童化了心灵、纯化了心灵、美化了心灵，纯洁高尚、幸福乐观。他们用自身的经历向我们提示了教师工作“自利利人”的本质。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。
其次，作为教师“教书”和“育人”是我们的神圣职责。我们不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，要提高认识，明确心理健康教育的重要性。
在教育实践中，教师要抓学科渗透，扎实推进心理健康教育，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育;语文课，以教材中大量的优秀文学形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质;数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动┉另一方面教师还要引导学生家长关心子女的心理健康，在发现学生心理有缺陷时我们就及时与家长联系，做到及时矫正，并用过家长学校开展如何对子女进行心理健康教育的讲座，引导家长科学地教育孩子，从而培养孩子关心社会、关心他人，培养他们的责任感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。
总之，加强心理健康教育是当前教育改革在新形势下的新问题，师生心理健康教育在现代社会的教育中的地位是及其重要的。
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这不，六年级又配了一副350度的眼镜。我仔细一看，镜片还真不薄。因为我的眼镜是无框的，所以一摔就碎。记得有一次在学校里上数学课，我拿眼镜的时候不慎一滑，眼镜“啪”地一下就睡在了地上，我可急坏了!连忙拿起一看，啊，果真碎了，一块镜片摔掉了一半儿!怎么办呢?上课看不见，更何况马上还要做题目……我只得看同桌的。同桌的速度还真不快，眼看着人家在排着队等着批了，我更是坐立不安。往常我都是第一个做好的呀，这下可丑大啦!!!终于做完了，我迅速地跑上去。有个同学好奇地问我：“今天你怎么现在才好啊，平时你不挺快么?”我不好意思地应了一句：“眼镜破了。”那人也就没再吱声。这次批作业我好像都是最后几个的其中之一了!唉，丢脸哪!
一直到了四年级，视力一天不如一天，才配了一副眼镜.
近视是一件很麻烦的事，它为我带来了不少苦恼，因为妈妈很反对我戴眼镜。每当我戴起眼镜，妈妈总叫我少戴，她说女孩子戴眼镜不好看。可是妈妈不了解近视的痛苦，尤其是我的近视已达三百多度，若不戴眼镜，远处的东西在我看来只是白茫茫的一片。
近视对我来说，真是件麻烦的事呢。因为近视，得时时刻刻把眼镜带在身边，而我又常常忘记，以致闹出笑话。记得有一次去看电影，我偏偏忘了戴眼镜，无可奈何，只得将就，结果那场电影就在模糊中过去了。还好是国产片，虽看不清，到听得懂。要是外语片的话，看了跟没有看一样。
由于妈妈反对我戴眼镜，我只有看电影、读书、看电视时才戴。有时在大街上迎面来了一个人对我笑，我也看不清是熟人，只管走自己的路。不知道我是近视眼的人，还以为我目中无人。唉!真是“哑巴吃黄连—有苦说不出”。
以上的这些苦恼，我想，只有眼睛近视的人，才能体会到。
同学们，好好地保护你们的心灵之窗吧!不要糟蹋了它，等到你近视时，后悔就来不及了。
有幸聆听了李娟老师的《科学衔接·幸福儿童》讲座，从而了解到幼小衔接是幼儿园和小学相呼应的过程，它是孩子成长过程中的重要环节。做好幼小衔接，不仅取决于幼儿入学需要掌握的知识和技能，更重要的是如何支持幼儿能与家庭、学校、社会和同龄人之间建立亲密的协作关系；做好幼小衔接也是幼儿园家长一直比较关心的话题。
幼儿园和小学是两种不同类型的教育机构。它们对孩子的学习、生活、行为等许多方面的要求是完全不同的。幼儿园以游戏为主，注重将教学内容渗透到游戏中，午睡时间较长，没有许多的规章制度制约着他们。而小学却是以学习为主，孩子大多通过例题来学习知识，知识的迁移能力需要很强。一进校门就有许多的规章制度，如小学生守则、小学生行为规范等，时间一长，孩子对新校园的新鲜感就减少了，不能像幼儿园那样自由，不能经常画画，还要做作业。课间十分钟自己不会安排，从而开始厌学。作为父母要做到，孩子的学习要有一个循序渐进的过程，每个阶段该学什么，怎么学习都是有方式方法的。而不是强加于孩子。这样会适得其反。片面的、单一的衔接内容非但不能提高孩子入学的适应能力，反而使幼儿很难去适应小学的学习生活。俗话说三岁看大，七岁看老，孩子们的一些社会行为是在幼儿园时就养成的。有了良好的行为习惯，加上学习能力的过度，孩子才能真正地实现幼小衔接。
最后，“幼小衔接”是一项系统性的工程，它需要多方共同研究，扎实推进，逐步完善。请相信孩子的潜力是无限的，相信国家的政策是强有力的、相信幼小的教育是符合儿童发展规律的，大家一起与孩子手拉手、肩并肩，为他们扣好人生第一颗扣子，帮助他们走好学习生涯中最关键的一步。
听了王教授的《培养孩子主动生活》教育讲座，才认识到家庭教育如此重要，才进一步明白孩子的成功离不开家庭教育的成功，才认识到对孩子的投入，不单纯是金钱和时间，家长家庭教育讲座心得体会。现择其扼要结合自己反思如下：
保持情绪良好，不要把在单位的工作情绪带到家里，甚至转移给孩子，要“制怒”，怒则失去正常理智，万事皆失去准线。父母之间即便真有矛盾争吵也要避开些，减少对孩子的影响。
人际交往的原则，理解、尊重、平等，多看优点，少看缺点，何况自己的骨肉至亲，不要吝啬我们的爱，多表扬他，增加自信，有自信才有志向，有志向才会成功。不要光看分数而看不到孩子的进步，“爱屋及乌”捆绑式的爱是要不得的，和孩子相处、和老师沟通都要讲“和谐”，和则兴，学习才会进步，才会一步步走向成功。
古人说：“授之以鱼，不如授之以渔。”我们要勇敢放手，没有错何来对，让孩子自己领悟，“苦其心志，劳其筋骨”方能进步。
1、众人皆知一个数学观点：“两点之间，直线距离最短”，所以从学习到有成。
2、要坚持走直线，中间弯曲将事倍功半，家长负责时刻矫正。避免“小猫钓鱼”的故事再发生。
3、家庭教育也是一项工作，我们要坚持做下去才会有效果。
4、“有志有恒，乃有成就耳。”“事断不可求速效，求速效必助长，非徒无益，而又害之。必要日积月累，如愚公之移山，终久必有豁然贯通之侯。”
5、总之，听完王教授的讲座深有愧意，父母的做法，言传身教直接影响着孩子。
6、未来的成功与否，我们做得还远远不够，感谢学校和赵老师给了我们做父母的一个学习的机会，给了孩子一个成功的可能。
为庆祝中国共产党成立98周年，加强“不忘初心、牢记使命”主题教育效果，组织党员进行系统化学习，增强党员培训的针对性和实效性。
景区旅游处
旅游处全体党员学习观看了由省委组织部举办的“‘灯塔大课堂’第一课”直播活动。通过学习，旅游处全体党员进一步加强了责任担当，提升了党性修养，全体党员纷纷表示要深入领会《条例》精神，学懂弄通《条例》内容，坚定理想信念，提高政治站位，牢记党章、党规、党纪，认真践行党的宗旨，弘扬泰山“挑山工”精神，脚踏实地工作，在实际工作中发挥党员模范带头作用。
信息中心
信息中心全体党员集中收看学习了“灯塔大课堂”第一课的培训。观看结束后，全体党员进行了研究讨论，大家纷纷表示要加强党的理论知识学习，关注时事，坚决拥护党的纲领，结合视频内容，深入开展批评和自我批评，努力提高党性修养。工作中要时刻以党员的标准严格要求自己，牢固树立“四个意识”，筑牢思想防线，敢于担当，以身作则，充分发挥党员的先锋模范作用，牢记职责不忘初心，立足岗位担当实干，勇做新时代泰山挑山工。
景区黄前镇
景区黄前镇组织全体党员收看和学习“灯塔大课堂”第一课。学习结束后，各党支部围绕观看的内容开展了热烈的交流讨论。党员干部纷纷表态，《条例》对于党员保持党员先进性、贯彻执行党的基本路线，进一步提高党员队伍的素质，起着极其重要的作用。作为一名党员，必须时刻按照要求履行职责，时刻起到先锋模范作用，时刻走在最前列，困难面前不退缩。同时还要做好身边事，用实际行动感染身边人、身边事，以高标准、高要求严格要求自己，服务群众，以身作则，不断提高党员服务水平。
桃花峪票务站
桃花峪票务站组织开展了“灯塔大课堂”之“加强教育管理 引领党员前行”主题党日活动，票务站全体党员干部参加了此次活动。学习结束后，桃花峪票务站党支部组织开展了学习讨论活动，组织党员围绕主题党日活动进行了互动交流发言并撰写心得体会，完成课堂作业、知识测试，把增强“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”，作为努力方向，提升学习实效，取得了良好效果。大家纷纷表示，要深入学习贯彻落实《条例》精神，切实把学习教育成果转化为坚定理想信念、忠诚履职尽责的思想和实际行动，争做一名政治合格、执行纪律合格、品德合格、发挥作用合格的合格党员。
景区下港镇
下港镇各支部组织全体党员收看和学习“灯塔大课堂”第一课，学习结束后，各党支部围绕观看内容开展了热烈的交流讨论。各支部表示：要以《条例》为指导，增强党员教育管理的政治意识；健全党员教育管理的工作机制；强化党内监督，提升教育管理深度。镇党员干部纷纷表态：通过学习《条例》，要让服从教育管理成为一种“思想自觉”，只有党员变被动为主动，真正将《条例》要求内化于心，外化于行，才能让党员肌体拥有更多“活力细胞”，让党员无愧于党员的身份！
幼小衔接是近年来比较热门的一个话题，作为一名幼儿教师，自然明白幼小衔接的重要性。幼小衔接是指幼儿园、小学两个相邻教育阶段在教育工作上的承接和连续。幼儿期和学龄期是两个不同水平的发展阶段，两个阶段相比，儿童在社会角色、生活内容、生活场所、与老师的关系等方面都发生了明显的变化，它们之间就形成了一定的“陡坡”，合理调节衔接的“陡坡”、减少儿童适应中的困难和问题、使儿童顺利过渡到新的教育阶段、就是幼小衔接要做的工作。
从幼儿园到小学的过渡，孩子将会面临很大的挑战，需要在家长的引导下，做好各项能力提升、生活习惯、学习习惯等方面的准备。真正的幼小衔接不仅仅是为小学一年级衔接，更是为孩子一生可持续发展奠定基础，影响是极其深远
的。
讲座以抛出问题开始，帮助我们梳理幼小衔接认知上的误区：何时开始？何时结束？以什么形式呈现幼小衔接？在互动解答中，慢慢梳理出绝大多数家长对幼小衔接的认识误区，得出科学结论：幼小衔接是幼儿园与整个小学阶段的衔接，是化作与孩子相处的点点滴滴，是生活中打下的各种基础。而家长认知的误区会带来方法上的误区，作为家长应该避免过度发力，去享受与孩子间亲子关系的流动。
离开幼儿园，走进小学，孩子更多面对的是复杂的社会大环境，会遇到很多不安全因素。老师就更应该教孩子很好地保护自己，例如告诉孩子，不随便与陌生人说话，遇到困难如何求助等等。另外，还要教育他们懂得和遵守交通规则，注意自身安全。
幼儿入学后，学习成了其主要活动，以读、写、算为主导。但是幼儿教师千万不能进入让孩子提早接受具体课本知识的误区，而应重视孩子进行认、读、算背后的智能发展。另外，我们要尤其注意孩子的学习兴趣、学习热情、学习专注性和持久性的培养。
总之，幼小衔接不能急于求成。每一位孩子都是一颗种子，在阳光雨露的滋养下，终将破土而出，蓬勃生长，带着无尽的期待和快乐，向小学奔跑而去！
曾经看过这样一段话：名师是大树，能改善一方环境，且在枝叶间闪动精彩。最重要的是，名师启发了我们，课堂是个有魅力的地方。于是，我渴望能有机会与名师近距离接触，希望能聆听他们的教育思想，目睹他们的教学风采，也好让自己从中受到启迪，向他们靠边近一点点。20xx年4月20日到21日，我有幸聆听了武凤霞、盛新凤和高林生三位全国著名特级教师的新课程教学观摩课，使我深受震撼，真正感受到了“新课程，新理念，新思路”带来的新变化。同时我还领略了名师的风采，感受了他们对学生、对教育、对语文那深情的爱；感受到了他们身上所透露出来的无穷的知识力量；感受到他们对学生身心发展以及教育了解之广、钻研之深。
从名师们的授课中，我深受启发，归纳总结起来，主要体现在以下几方面：
1、众位名师的课，展示了教育教学改革的新视点，这次听的几节课，在他们的教学中体现了以学生为主体，充分调动了学生的学习积极性和主动性，使学生的思维得到了健康发展。建立了和谐、民主的师生关系，让学生真正成为了课堂上的主人。
2、他们以不同的教学方式展现了新理念下课堂教学的风貌，在他们的教学中不仅充分展示了教学内容的显性因素，而且发掘了隐性情感因素。他们能恰到好处的把教学内容隐含的情感，通过自己的加工提炼，以情生情。
3、把讲解动作要领看成是对话的过程，引导学生掌握技术动作，把“点拨”、“启发”、“引导”、“激励”留给自己，把“体会”、“品味”还给了学生。同时，在他们的教学中肯定性评价体现出尊重、鼓励的原则，在新课标的条件下我们作为一名教育工作者，确实该对课堂教学中的“评价”问题重新认识。
4、从他们的授课中可看出，他们都是以学生的发展为主，设计每个教学环节，从而使学生在轻松愉快的学习氛围中达到“思维活跃流畅、创新精神涌动”的最佳境界，真正行之有效地改革了课堂教学，把素质教育真正落实实处。
听名师讲课，如同与大师对话。短短两天的学习，使我深切体会到，要想成为一名优秀的语文教师，不仅要具有扎实的专业知识，还要有深厚的文化底蕴、良好的教育素养，更要有不断学习、多思多想的意识，这才是改变自己、提高自己的关键。
通过参加这次全国名师小学语文讲课活动，使我在深受启发的同时，也有新反思，深感当前教学任务的艰巨。在新的课改理念下，如何使语文教学工作焕发出新的光彩，是我们值得深思、感悟的。在今后的教学中，我将针对自己的薄弱环节，以名师为榜样，研究他们的教学艺术和教学思想，为己所用，取人之长补己之短，争取使自己的教学更趋完美。
走近名师，感受名师，更使我明白了：教育是我们一生的事业，讲台是我们的舞台，学习是我们生活的一部分。教师要想真正拥有自己的今天，把握住明天，就必须勤奋而又智慧性的吮吸知识的甘露，走出属于自己的路。
5月10—11号，全市幼儿教师在上级领导的组织安排下听了南京特级教师的教学观摩课，使教师深受震撼，真正感受到了“新课 程，新理念，新思路”带来的新变化。
刚接触学前教育时，我原本只是觉得照顾小孩子是件简单的事，只要有耐心，爱心，责任心，再加上会一些基本技能就好。经过专业入门课和朱家雄教授进一步对学前专业的阐述，我越发觉得当一个幼师是难的，当一个优秀的幼师更是艰难困苦的事情。
孔起英老师深入浅出的讲解，让我明白学前教育改革是件艰巨的事。要从传统观念转到行为上来。我们不仅要有专业的理论知识，更要将理论付诸实践，更要注重幼儿活动的教育过程。
讲座中最让有所触动的是要求幼师不仅有基本知识更重要的是要懂得自然知识，人文科学知识，并且将这些科学知识融入幼儿园教学中。而不是简单的将生活常识再做无用之功，浪费人力物力，且让儿童失去了对世界的探索的好奇心。这影响的不只是一代人而关乎着国家未来科技的发展。
周洁老师对《在多元的游戏中玩唱歌曲》的讲解中，我深刻体会到教育的不仅是孩子，还有无数的家长需要我们的帮助。因为在这浮躁的时代，家长如果没有正确教育孩子的方法，孩子就成了浮躁时代的学习机器，成了最可悲的牺牲品。所以指南不仅是对老师提出要求而且还有我们的家长，这就要求幼师要与家长沟通，不能拿指南来当指标来要求我们的孩子达标。
对于老师对指南的解读，我体会到幼儿教学不能小学化，不能一味违背儿童的身心发展规律要求孩子理解数与数学。毕竟发展都有逐渐积累的从量变到质变的过程。所以指南要求幼师与家长要学会充分的尊重幼儿的好奇心和学习兴趣。让孩子直接感知，实际操作，亲身体验，在做中学，玩中学，生活中学。
名师的讲座让我受益匪浅，更让我有沉重的压力，做好幼师是艰巨的，要坚持努力学习!
这两天，学校组织校本培训，观看了名师高金英老师的讲座，好多东西是我们迫切需要的，使我认识提高，有不少值得我学习的 地方。她的语言风趣幽默，人格魅力高尚，感染了我们所有的听讲教师，我们被她征服了，心灵受到了震撼，所有会场安静，人 们都不觉得累，反而感觉时间过得很快。下面是我的一些体会和感受： 高老师的人格魅力感染了我。她的敬业精神、人品、学识、工作态度方法、管理技巧、渊博的知识都有我值得学习的地方。 她说：“优秀是一个人一生的习惯，而不是一时的习惯。”她是这样要求自己的，去学习培训时，每天早去20分钟，为同学老师 服务，毫无怨言；她要做学生一生中的贵人；生活中打车要抢先坐在司机旁；尊重不喜欢你的人；懂得感恩。从这些小事中可以 折射出她人格的高尚。 她讲话语言风趣幽默，表现力很强，他是个博学的人，是个杂家。
随口拈来一个故事、一段笑话，课堂上可以提高学习兴趣 、寓教于乐，有时还可化解矛盾。让学生喜欢你，让学生爱上你的课，这不是我们每位教师所追求的吗？ 高老师说：“只有用心做事才能把事做好”，我一直比较认真，但没有做到用心的地步。高老师的讲座中有很多心理学方面 的知识，对教育学生很有用，我们只有分析知道自己的学生是哪种性格气质类型的学生，是多血质、粘液质、胆汁质、抑郁质或 是综合质，只有抓住学生的特点在平时的教育和管理中才能对症下药，取得良好的效果。而我平时在工作中，也会遇到不少难管理的学生，让人头疼，旧办法不管用，新办法不会用，有时真没办法。说明没有真正了解学生，没有抓住学生的特点，没有管理 技巧，效果不好。以后要多关注中学生心理健康这方面的内容，在了解学生心理特点的基础上去开展工作。 还有高老师也是教物理的，她的物理课学生很期待、很喜欢上，她有时给学生做实验，有时竟然给学生变魔术，学生期待着 下节课老师又不知给我玩什么呢？学生非常感兴趣。我也是物理老师，今后也要在调动学生的学习兴趣上多琢磨思考。新课标要 求物理课程应引导学生：“从生活走向物理，从自然走向物理，从物理走向社会”。
其实物理与生活联系非常紧密，要让自己的 学生觉得物理有用、有趣、好玩，从而愿学、乐学。这就需要我们自身不断努力学习，练就一身过硬的基本功，提高自己的综合 素养。 高老师管理学生有很多招数、点子，饭盒事件、羽绒服事件他处理的多么妥当。让学生受到了教育，改掉了自私的心理，提 高了思想认识水平。试想，换用其他办法，也许没效果，也许会在学生的心灵处造成阴影，她的管理技巧也是我应该学习的。平 时对学生的管理，针对事情，要多想金点子、多想好办法。 现在我要下决心学习，强化基本功，全面提升教学技能，促进自己的专业发展，坚持下去，定能使自己较快的进步！
为深入学习贯彻《中国共产党党员教育管理工作条例》，结合开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，按照省、市、区委组织部《关于组织收看“灯塔大课堂”第一课的通知要求》，7月1日上午9:40，济宁市第十三中学精心组织全体党员在党员活动室收看了“灯塔大课堂”第一课。此次观课学习活动由党支部副书记吴磊同志主持，全体党员以饱满的热情积极参加了本次活动。
观课前，吴磊首先向全体党员传达了省、市、区委组织部下发的《关于组织收看“灯塔大课堂”第一课的通知》的文件精神和工作要求，确保广大党员干部都能知悉《通知》内容，充分认识开展观课学习活动的重要意义。随后，吴磊向大家提出了具体的观课学习要求，引导大家注重学习实效。
观课中，全体党员认真观看“灯塔大课堂”第一课的视频直播，仔细聆听中组部党员教育中心同志的专题讲解，细致做好观课笔记，用心领会观课内容。
观课后，吴磊组织全体党员围绕学习贯彻《中国共产党党员教育管理工作条例》开展交流研讨，大家积极参与，踊跃发言。之后，吴磊对全体党员提出了进一步的落实要求，他号召全体党员要积极参与“灯塔大课堂”的互动交流，认真完成课堂作业、知识测试，努力提升学习实效。
最后，校长高峰松对此次观课学习活动做了总结发言。她要求全体党员以开展“灯塔大课堂第一课”观课学习活动为契机，以“灯塔”为平台，学好、贯彻执行好《中国共产党党员教育管理工作条例》，以实际行动践行《条例》要求，坚定党性，不忘初心，牢记使命，将学习落实到自己的教学岗位上，立足岗位、积极进取，无私奉献，争当新时代党员教师的先锋模范。
通过此次观课学习活动，十三中全体党员干部进一步增强了党性，进一步强化了党员意识。大家纷纷表示要继续以“灯塔”为平台，深入领会《条例》精神，学懂弄通《条例》内容，坚定理想信念，提高政治站位，牢记党章、党规、党纪，认真践行党的宗旨，弘扬担当精神，脚踏实地工作，在教学岗位上不断发挥党员的先锋模范作用。
当我今天观看了季淑华老师的讲座后，我感悟颇深，我们作为父母的，应当平等地与孩子交流，给予他尊重，同时理解并鼓励他而不是一味地去克制。
首先与孩子如何平等交流呢？尊重、理解和鼓励是最好的办法，尊重既指对孩子无条件地接纳，也意味着平等与信任，更意味着真诚理解是指对孩子的情感给予支持和回应，这不仅可以让孩子得到爱与归属感，也可以让孩子更加懂得爱就是站在孩子的角度去看并思考问题。
鼓励既夸奖孩子，会给孩子一种可以自己掌握的感觉，会让孩子认识到成功与否掌握在自己手中。
当我们做到了尊重、理解和支持孩子后，不仅可以实现和孩子平等交流，更能帮助孩子成就更好的自己。
随着时代的进步，生活越来越美好，教育也越来越受重视。望子成龙是每个家长的心愿，在望子成龙的路上，家庭教育是密不可分的。
今天看了这个家庭教育之平等交流，予以尊重，理解和鼓励，我深有体会！
小时候父母都是农民，不懂什么家庭教育，只要你按时上学就行了。可是现在不一样了，网络发达了，小孩接触的东西多了，心理也发生了变化。十几岁正是人生的一个转折点，也是叛逆期，这时他就需要大人的理解与尊重。这时候他就像个小大人，有了自己的想法。
就说我儿子吧！满脑子都是奇奇怪怪的想法，但他愿意跟我交流，我也经常鼓励他去做。
从一个个案例可以看出一个孩子的成长，好的家庭教育是不可缺少的！作为家长我们更应该多学习学习这方面的知识，培育好我们的下一代。
为深入学习贯彻《中国共产党党员教育管理工作条例》，根据集团、分公司等上级党组织统一安排，结合“不忘初心、牢记使命”主题教育，7月1日上午，齐鲁交通发展集团蓬莱运行调度管理分中心组织党员、党员发展对象等集中学习收看“灯塔大课堂”第一课活动。
活动前，蓬莱运行调度分中心提前做好信号调试、设备测试等工作，根据工作实际，采取分组、分场地等方式组织党员、党员发展对象、入党积极分子参加学习，确保“灯塔大课堂”第一课参学率。
学习结束后，大家纷纷表示张红军同志引领学习解读《中国共产党党员教育工作条例》，体现了党中央对党员教育体系建设的高度重视，对法律法规体系建设的高度重视，这为当前做好党员教育管理工作提供了基本遵循。今后要坚持执行“三会一课”制度，认真学习掌握党的基本理论、基本知识、基本方针、基本政策，不断增强尊党章、守党规、强党性、严党纪的自觉性，在各自岗位上为实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗。
今天和女儿一起学习了由罗丽丹老师主讲家庭《家庭教育促进法》提出第三条教育方式方法是相机而教，寓教于日常生活之中。相机，就是寻找时机，就是寻找教育效果最好的时机。家长对子女进行教育，教育时机选择得恰当，孩子乐于听取，听得进去，接受得了，在不知不觉之中受到深刻教育。
而教育时机选择得不好，在不恰当的时候进行教育，动机再好，内容再正确，也会事与愿违，弄不好还会使家长和孩子双方都不愉快。教育时机抓得准，抓得好，这是家庭教育成功的重要条件，也是家庭教育艺术的具体体现。
罗老师以生活中生动的例子与我们分享了以学习动力为核心，老师从例子的分析中如何在日常生活中，相机而教，激发孩子的学习动力，养成愿学乐学爱学的良好学习习惯。找出孩子学习动力不足原因，和教育时机。
由此我也反思了自己教育的方法，作为家长的我们要善于学习、及时总结，掌握家庭教育的智慧。如当孩子的成绩考试差时就会数落孩子。其次，总把孩子与学习好、品行好的孩子比较，看不到他的优点。第三总拿话来刺激他，损害孩子的自尊心，使她缺乏了自信心。第四孩子成绩不好，不能着急，得分析原因，得想办法。
通过今天学习我更加认识到教育讲究时机，节点，父母忌讳数落孩子，或拿别人做榜样来教育孩子。如果孩子一时在某个方面失误了，他本来就很内疚，你再在他伤口上撒盐，拿隔壁孩子比较，其阴影有两个：自卑和仇视隔壁的孩子。
你可以跟孩子分析：这次成绩没考好，我知道你心里不舒服，我也一样，我们一道分析一下你失败的原因，是粗枝大叶还是知识有疏漏。如此，孩子就比较好接受。
教育的契机就藏在各种生活故事里，我们作为家长要善于观察生活，让教育自然地发生在生活故事的关键节点。我们要慎重地选择教育孩子的时机，家长是孩子的第一任老师，要在陪伴中了解孩子、在做事上约束自己做孩子的榜样、平等中支持孩子的主张。这样孩子成才路上成为他的领路人。
不管是因时而教、因势利导，还是因事而教，所有的相机而教都离不开对教育情境的把握，而要想在教育情境中有其趣、适其趣，家长只有和孩子一起，共同学习，才能真正在生活教育中进行语言的交流，感受互动的乐趣，实现思想的碰撞，才能实现共同成长。
看到名班主任工作室群里主持人范老师发的河南省教育厅举办首次“家庭教育宣传周”活动，并组织“教子有方”系列讲座的通知消息，我感到特别欣喜，因为疫情延迟开学，孩子居家通过网课学习，许多家长再遇困难，我也正愁着怎么给家长进行培训没有时间又缺少资源，真是一场及时雨啊！听了航天员刘洋等六位家庭教育专家的倾情讲授，受益匪浅，感触颇深，连忙转发到班级群和亲人群里。下面主要从几方面谈谈我的感受。
一、家长要言传身教，以身做则
家庭是人生的第一所学校，父母是孩子的第一任老师，在孩子的成长中扮演着重要的角色，要给孩子讲好第一课，帮孩子扣好第一粒扣子。模仿是孩子的天性，父母的一言一行都是孩子模仿的对象。“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”父母想让孩子成为什么样的人，就要努力先让自己成为什么样的人，给孩子做好榜样。不论是立世处事的良好品德形成，还是最佳动力的兴趣习惯养成，都需要家长这个孩子的启蒙老师为孩子在成长过程中树立正确的榜样。要想让孩子好好学习，做父母的也要做学习型家长，“春风化雨，润物无声”，言传身教会潜移默化地影响孩子。这样的父母才能带领孩子们仰望星空，脚踏实地，敢于做梦，勇于追梦，勤于圆梦，成就更精彩的人生，遇见更美好的未来！记得以前就有好多人认为我们当教师的对孩子的课程辅导的比较多，而我的回答却让他们非常意外，我说其实我对儿子辅导都很少，因为在学校工作一直忙特别累，回家之后还要干家务没有多少时间，还要不断学习提高。但是孩子看到我回家之忙忙碌碌，休息时间不是打麻将打牌，而是在看书学习，他自己也就不知不觉看起书来了。
二、孩子需要关爱，最好的关爱是陪伴
家长要给予孩子爱，最好的关爱就是陪伴！陪伴是最长情的告白，为人父母是一生的事业。培养孩子良好习惯非常重要，而良好的习惯需要在父母的长期陪伴中才能逐渐养成。
如果孩子缺少了亲人的陪伴，很容易产生心理问题和距离感，造成难以弥补的缺憾。现在很多家长都因为工作忙或者出去打工，把孩子丢给爷爷奶奶隔代抚养，爷爷奶奶只能亲不能管，造成很多留守儿童自由散漫没有规矩，坏习惯养成之后再改过来就难上加难。因此家长无论有多忙，都要尽量多抽出时间来陪伴孩子，多和孩子聊聊天，了解他们的想法，发现问题及时纠正。相对于物质，其实广大留守儿童缺少的是亲情和陪伴，父母尽量要至少有一个陪在孩子身边，不在家的家长要电话微信多谈心，感情交流，放假让孩子去父母打工的地方相聚。
中科大数据研究院院长王元卓教授够忙吧？但是他还在百忙中经常抽时间用废旧物品制作机器人、做洋娃娃的服装、手工蛋糕、带女儿种菜、运动锻炼、剪窗花，给青春期的孩子写家书，记录女儿成长历程中的点点滴滴，手绘科普图书，陪伴女儿成长。刘肖主任也坚持自己带孩子，给孩子高质量的陪伴。他恳切呼吁天下爸爸们都抽出一些时间，用心陪伴自己的孩子，让孩子长大后都能回忆起爸爸陪伴自己的幸福感，感受那厚重的爱。吕红霞为陪伴失聪的女儿，辞职陪伴女儿学习，不断支持鼓励，探索适合女儿的成长道路，让女儿一步步健康成长。
三、创造机会，锻炼成长
王元卓教授引导家长如何多方位的用心陪伴孩子，培养动手能力，激发孩子的孩子的好奇心，带领孩子尝试新鲜事物，发展兴趣爱好，尽力为孩子成长打开更多的门，让女儿在欢乐的海洋里自由的飞翔。
少年强则国强！当今和平日久，我们的生活条件越来越优越，“小皇帝”和“温室里的花朵”也大量涌现！很多家长溺爱孩子，使得他们衣来伸手饭来张口，这样会会毁掉孩子的！家长要多创造机会让孩子做事情，培养孩子劳动技能和自立自理能力，锻炼实际解决问题的能力，而不应过于宠溺娇惯，成为温室里的花朵。劳动教育也是2022年新课标提出的要求之一，我们要让孩子们学会洗衣做饭，打扫卫生，整理房间，培养孩子们尊重劳动、崇尚劳动的理念，在劳动中收获成就、体会快乐，这将成为孩子们受用一生的“财富”。
当今的孩子们特别需要“登山精神”的磨砺！我给我们班级命名为“勇攀班”，勉励孩子们既要勇攀知识的高峰，更要勇攀生活的高峰。学习和生活当中遇到的困难，就如同一座座大山，我们要用“登山精神”来战胜它们！经过日积月累、潜移默化的熏陶，很多孩子原先在学习和生活当中怕吃苦、怕困难的毛病改了不少，敢于举手发言了，更勤劳、更坚强了，更细心了，也更加团结了。
四、刚柔并蓄，宽严相济
爱是孩子一生最厚重的底色，一个被爱包围的孩子才能健康成长。父母要给孩子满满的温柔的爱，与孩子一起成长。家长要营造温馨和谐的家庭氛围，让孩子如沐阳光。要善于发现孩子的优点，多赏识鼓励孩子的进步。但是爱不是溺爱，一定要有原则，犯错时也要批评教育。但是批评也有很多技巧，朱丹老师的“生育，养育，教育”家庭教育方法，理论与实践相结合，“修、管、慈”养娃“三字经”让我感触很深。比如孩子情绪不好当时先不批评，先缓一下，第二天再纠正孩子做错的事；再比如要注意保护孩子自尊心，不在别人面前打骂孩子，有错关起门再严厉批评教育。
“教子有方”系列讲座向广大家长宣传履行家庭教育主体责任的重要性，帮助广大家长树立正确的家庭教育理念，掌握科学的家庭教育方法，了解必要的家庭教育知，提高家庭教育的能力。“子不教，父之过”，这一传统道德理念已经上升为法律，我们教师要在帮助学生父母或其他监护人依法履行家庭教育职责方面起到应有的专业引导教育作用，家校联动，引导家长按照《家庭教育促进法》的要求与法律责任做合格家长，为孩子成长打下亮丽底色，使我们的教育发挥更好的效果！
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