以下是我们为您整理的“我勇敢健康教案”相关的精华内容，请仔细了解以下必要信息。为了教学更有顺利，老师会需要提前准备教案课件，需要老师把每份课件都要设计更完善。教案是教育教学的基础是学校管理的基本制度。此外，您还可以浏览范文大全栏目的幼儿美丽的秋天教案大班(合集8篇)。
小班健康活动课程计划：勇敢的小兔子课程计划（反思性教学）
小班健康活动勇敢的兔子教学计划（带教学反思）主要包括设计意图,活动目标,活动准备,活动过程,活动反思等内容,学习走路或绕行障碍,发展灵活性和身体动作协调,积极参加体育运动,体验运动的快乐,适合幼儿园教师参加小班健康活动课,快来看看勇敢的小兔子教学计划.设计计划
由于小班上的孩子刚进入公园,他们的许多生活第一次经常出现,所以他们开始胆怯,退缩,甚至没有自信.我希望通过这项体育活动获得成功,并逐渐形成良好的自我评价和勇于尝试.人格特征.
活动目标：
1学会行走或奔跑障碍，发展身体动作的灵活性和协调性
2积极参与体育运动，体验运动的乐趣
三。愿意参加体育比赛，体验游戏乐趣
4培养孩子的合作意识，学会团结和谦虚
5.锻炼平衡和快速反应能力.
活动准备：
兔子母亲的头饰之一,小兔子头饰和狐狸头饰.安排了许多萝卜玩具.
活动程序：
1.热身活动：
老师和学生模仿兔子跳跃动作的各个部分，朗读歌曲：
今天天气很好,
小兔子早起,
揉眼睛,
这真的很活泼,
小兔子跑得快,
去山上种萝卜,
种了许多大萝卜,
真的很开心兔子.
老师戴上兔子头饰，让孩子们参加活动
2.开始部分：
（1）集体活动
老师介绍了这种运动方法：“小兔子”通过“森林”物种“萝卜”保持“萝卜”,并来回走了几次,直到“在一起”.
老师演示了活动线和动作.
（2）自由活动
孩子们可以自由尝试，老师也可以为孩子们个别地巡查和咨询
注意儿童的活动密度和活动性，并提醒儿童交替进行
（3）小组活动：游戏《勇敢的小兔》
老师介绍了游戏玩法：“福克斯”似乎赶上了“兔子兔子”,“兔子兔子”散落在“森林”后面,拿起“石头”并把它投到'狐狸'和'狐狸'逃过一劫.游戏重复进行.
老师和学生一起玩，引导个别孩子掌握游戏，遵守规则
3.放松身体
师生们模仿小动物的动作，在田野里自由行走
活动反映
幼儿园体育的一个重要目标是培养儿童对体育活动的兴趣.要根据幼儿的特点组织生动有趣的体育活动,吸引幼儿积极参与.活动'勇敢的兔子'基于幼儿的年龄特征,以他们喜欢的游戏的方式发展他们的基本动作,提高运动的协调性和灵活性,并发展身体健康.
在实践过程中,孩子们被完全选中.性活动,以提高幼儿学习的意识和主动性.同时,它还培养了坚强,勇敢,不怕困难的幼儿的意志,素质,主动性,乐观和合作态度.
当你学习技能时,你应该检查跳跃的技巧,然后练习跳跃的障碍,最后玩游戏.这种安排使幼儿的学习从浅到深,大多数幼儿都可以学习这种技能.小班的孩子真的需要老师的情感沟通来满足孩子的心理需求,所以我非常注重在教学中与孩子的交流,及时对孩子的表现给予鼓励和肯定.
在活动期间,我总是和孩子一起拉着“兔妈妈”.当然,'兔子'也融入了游戏中.在孩子们的活动过程中,我总是鼓励孩子,'宝贝是勇敢的; “宝宝真的可以做”,这种语言非常符合小班儿的年龄特点,所以我总能感觉孩子很开心,很满意,情绪体验非常愉快.
在活动中,孩子们的表现更好,所有的活动都可以根据老师的要求进行.幼儿可以掌握障碍和跳跃的技能,个人能力较弱的孩子可以在老师的帮助下完成这项动作技能.
不足之处：
1、最后一个游戏可以玩几次，因为孩子的兴趣还是比较高的，可以满足自己的游戏需求，玩很多次
2活动结束后，你可以放点灯**，感觉好些
健康是青年人为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族生命力的体现.学校教育要树立健康第一的指导思想,切实加强体育工作.从小就激发儿童的体育兴趣,养成坚持体育锻炼的习惯,形成勇敢和顽强的意志,促进儿童身心健康和社会适应性的健康和谐发展,从而提高整体民族性.
健康水平起着重要作用.
你勇敢吗?——小学心理健康课教学设计
在小学阶段，特别是中低年级的学生，对勇敢的认识和理解由于阅历浅而易走入误区，本节辅导课，重在培养学生的勇敢精神、坚强的意志，由浅认识的勇敢上升到在学习上，在困难面前，在紧急关头坚强、勇往直前的品质，从而树立正确的人生观。
【辅导目的】
1、通过学习和讨论加深对“勇敢”的认识。
2、用辨证法的观点理解“勇敢”，从而树立正确的人生观。【辅导方式】
1、讲述和讨论
2、角色扮演
3、自我测试 【辅导准备】
1、测试卷一份。
2、三个情境小品。
附：测试卷问题：学生回答“是”或“不是”
(1)你自己睡觉害怕吗?
(2)晚上爸爸、妈妈外出办事，你一个敢在家吗?
(3)做不出题目，你想哭吗?会发脾气吗?
(4)遇到危险或困难时，你是否会发抖或出汗?
能做到一至二件的同学，你比较勇敢；做到三件的同学，你挺勇敢。
【辅导时间】
1学时 【辅导地点】
课室 【辅导步骤】
1、认识、理解“勇敢”。
(1)你对勇敢的理解。
(2)说一说你经历的自认为勇敢的一件事。
(3)讨论“勇敢”与“大胆”一样吗?
教师根据同学们的理解与讨论，阐述“勇敢”的定义。
勇敢：不怕危险，不怕困难。
2、角色扮演：教师出示事先准备好的小品，请部分同学参与表演，大部分同学观看并思考：你赞同他们的做法吗?这些行为是“勇敢”的表现吗?
故事小品一：某个小孩被坏人拐骗，在火车站上，他借口上厕所，在厕所里他机智地得到一位陌生的叔叔的帮助，终于逃脱了魔掌。
故事小品二：某小学生帮同学打架，被人用石头砸伤了头并出了血，不喊痛，同学称他真勇敢。
故事小品三：小红在写作业，小明叫她去玩。小红有一道题解不出，不去，小明同意让其抄他的作业，小红拒绝。小红经过自己的努力，终于做出来啦!
3、学生结合表演和讨论：勇敢不仅表现在不怕危险，更应该表现在不怕困难上。古有李时珍，现有解放军给我们做出了榜样。如解放军叔叔不怕牺牲性命，保护国家财产，抗洪抢险；警察叔叔与坏人博斗；科学家攻克难关等等。而我们则应该从身边的小事来培养自己的勇敢。
4、回答测试问题，判断“勇敢”程度
(1)悄悄话
同学们可找你的好朋友或老师互相轻声说一说测试题中的问题。
(2)小勇士解难。
做法是让同学们试着商量如何解决上述四题的问题，如何排除困惑。派一人上台做小勇士为大家解答他是怎么做的。
5、讨论：如何学会“勇敢”，如何培养自己的“勇敢”
教师根据讨论归纳：
(1)自己独处害怕时，分散精力，多想一些开心的事，这称为分散法。
(2)平时多看健康、有益的书籍和电视，并加强身体锻炼，我们称之为健康法。
(3)战胜困难要有勇气、胆量、毅力和知识，我们称它为综合法。
6、同学们自由向老师提问，教师答辩
7、全课小结
我们每个小朋友都有勇敢一的面，这很好!任何一个人的勇敢精神都是从小培养的，人不是天生就勇敢的，所以你今天不勇敢或不很勇敢，不要紧!虽然今后在生活中我们会遇到很多复杂的人和事，在学习上也会遇到困难，但只要我们敢于面对，学好知识，学会用微笑对待困难，不急不躁就没有做不到的事情，相信自己，我会勇敢的！
建议：
目前我们面对的是独生子女，胆小、无毅力是他们当中许多人的通病，培养勇敢精神势在必行。因为勇敢属于性格方面的问题，为了不伤同学们的自尊心，老师先讲了心里话，说明了自己曾有过的怯弱，但正确面对后，同样可以取得好成绩的。另外采用“悄悄话”的形式，既保留了学生的“隐私权”，又让在这方面有自卑感的学生掌握了克服的方法，而“小勇士解难则是让那些比较勇敢的同学再次自豪地表现了勇敢。
中产阶级健康活动教案：我勇敢地教书
中班健康活动我勇敢的教学计划主要包括设计意图，活动目标，活动准备，活动指导，活动扩展等，以感受夜晚的美丽，鼓励孩子入睡，帮助孩子克服恐惧的心理障碍，训练从小就学的幼儿一个好习惯，一个人睡觉，一个热爱家乡的幼儿的情绪，适合幼儿园老师参加中班健康活动班，来看看我勇敢的教学计划。设计方案：
我们经常听到大人吓唬那些淘气的孩子，然后说：你不再吃醋了，狼会把你带走的。尤其是生活中的一些文学作品，为了营造一种氛围，那些虚构的妖怪鬼怪总是出现在黑夜中。
孩子的想象力丰富，他们辨别事物的能力还很弱，很容易受到影响。 “害怕黑人，不能独自睡觉”已成为儿童的心理障碍。为了帮助孩子克服对夜惊的恐惧，逐渐养成一个人睡觉的好习惯。
因此，我设计了一项健康的活动-“我很勇敢”。
活动目标：
1感受夜晚的美丽，鼓励孩子们自己睡觉，帮助他们克服恐惧和黑心的心理障碍。
2培养孩子独处睡眠的良好习惯，培养孩子热爱家乡的情感。
三。在游戏中体验好奇心、忧虑、向往、希望等情绪，培养孩子勇敢、不怕困难、愿意接受挑战。
4学会保持快乐的心情，培养孩子热爱生活、幸福生活的良好心情。
5探索和发现生命的多样性和特征。
活动准备：
1.材料准备：
1vcd：《大头儿子小头爸爸》，“夜之美（萤火虫的背景**）”；催眠曲
2遮光布，场景创建：《找小猫》
2.场地准备：
布局“黑洞”
活动指导：
（1）对话介绍
欣赏夜景，感受夜晚的美丽（请让孩子们欣赏vcd，请看孩子们所在的夜景）
交流讨论：
1.这个夜景在**？美丽不美丽？你喜欢它吗？（南京滨江公园夜色秀丽，对爱乡孩子的情感教育随意渗透）
在这样美丽的夜晚你会做什么？（散步、在河滨公园玩耍等。散步后你会做什么？睡觉）
3.你在一个人睡觉吗？和谁一起睡？（请告诉孩子们赞美他们熟睡的孩子）
（2） 看vcd，知道那晚并不可怕
1.**故事《大头儿子小头爸爸》上一节。（孩子们读了一个故事，想知道大儿子睡觉时为什么害怕？）
讨论：为什么大男孩睡觉时会感到害怕？
2打第二节，留下悬念。（母亲告诉大儿子可能是风，是不是风？）大儿子想知道发生了什么吗？深夜，他用相机拍照，拍下了真相。猜猜阁楼上的怪物是什么。
讨论：午夜发生了什么？
3.观察结果并了解真相。
讨论：怪物可能是什么？ （原始的怪物是老鼠。大儿子知道真相后，就一个人去睡觉了。）
（3） 总结和养成儿童独睡的好习惯。
a： 通常，孩子们会听到风、雷、雨和走路的声音。孩子们不必害怕（不需要）。
b： 南京的夜景真漂亮。我们住在南京，那里很安全。 （热爱家乡的情感。）
世界上没有怪物和鬼魂，所以你不必害怕。
（4），游戏“我很勇敢”。
老师：“嘿，好像有人在哭，你在听，谁在呼救？（哦，就像小猫在哭）您能不能让孩子们听到它？ （在一个黑洞中。）
1让一些勇敢的孩子们推进黑洞去救小猫。（老师让最勇敢的孩子把小猫救回家）
问题：您是如何救小猫的？当你钻一个黑洞，你不害怕，如何让自己不害怕？
答：进去时，想一想快乐的事情，或者唱歌和唱歌时，您就不会害怕。
b、 虽然里面很黑，但没什么好怕的。如果你走得慢一点，就不会有危险或恐惧。
摘要：帮助幼儿克服对黑色心理学的恐惧（认识到敢于尝试钻黑洞的孩子，鼓励那些没有尝试的孩子，告诉他，实际上，黑洞就像黑夜，孩子们不必须害怕黑色。）
2，老师提出的游戏要求：
要求：a：一步一步推开，直到摆脱危险。
b：越过桥，在黑洞中钻一半，以保存其余迷失的动物。
3，儿童游戏，老师指导。
4赞美勇敢，不怕困难，愿意接受孩子的挑战。
活动额外资讯：
歌曲表演《摇篮曲》（天黑了，让我们回家将小动物送回家）。
活动目标：
1、感受黑夜的美好,鼓励幼儿自己睡，帮助幼儿克服怕黑的心理障碍。
2、培养幼儿从小独睡的好习惯，萌发幼儿爱家乡的情感。
3、在游戏中体验好奇、担心、向往、希望等多种情感、培养幼儿勇敢，不怕困难，乐于接受挑战等心理品质。
4、初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。
5、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
活动准备：
1.材料准备：
①VCD：《大头儿子小头爸爸》、“黑夜的美景(萤火虫的背景音乐)”;摇篮曲
②遮光布、情景创设：《找小猫》
2.场地准备：
布置“黑洞”
活动指导：
(一)、谈话引入
欣赏夜景，感受黑夜的美好(请幼儿欣赏一段VCD，请小朋友看看那是哪里的夜景)
交流讨论：
1、这是哪里的夜景?美不美?你们喜欢吗?(南靖江滨公园夜景真美，随机向幼儿渗透爱家乡的情感教育)
2、这么美的夜晚你会做什么? (散步、在江滨公园玩等等，散步完回来做什么呢?睡觉)
3、你是自己睡吗?还是和谁睡?(请个别幼儿说说，表扬自己睡的小朋友)
(二)、观看VCD，知道黑夜并不可怕
1、播放故事《大头儿子小头爸爸》前一节。(小朋友看一段故事，想想大头儿子睡觉的时候为什么害怕?)
讨论：大头儿子睡觉的时候为什么害怕?
2、播放第二节，留下悬念。(妈妈告诉大头儿子可能是风吹的声音，真是风吹的声音吗?)大头儿子想了解到底是怎么回事?半夜起来拿着照相机把真相拍了起来. 猜猜阁楼上的怪物到底是什么?
讨论：半夜里发生了什么事情?
3、观看结果，了解真相。
讨论：怪物可能是什么呢?(原来那怪物是老鼠，大头儿子知道真相后，自己独睡了。)
(三)、共同小结、培养幼儿从小独睡的好习惯。
A：平时小朋友听到风吹的声音,打雷下雨声,走路的脚步声、、、等等，小朋友用不用害怕(不用)。
B：南靖的夜景那么美，我们住在南靖也很安全。(萌发爱家乡的情感。)
小结：世界上并没有妖魔鬼怪，根本就不用怕。
(四)、游戏“我真勇敢”。
教师：“咦，好像有什么人在哭，你们听，是谁在喊救命?(哦，好像是小猫的哭声)请小朋友听听那声音是从那里传来的?(在黑乎乎的小洞里。)
1、请个别勇敢的孩子先进黑洞救出小猫。(老师请最勇敢的小朋友来救小猫回家)
提问：你是怎么去救小猫的?你钻黑洞时 害怕不害怕、怎么样才能让自己不害怕呢?
A、进去的时候想想高兴的事，或者一边走，一边唱唱歌，就不会害怕。
B、里面虽然黑，但没有什么可怕的东西，慢慢走，就不会出危险，也不会害怕。
小结：帮助幼儿克服怕黑心理(表扬敢尝试钻黑洞的小朋友，鼓励不感尝试的小朋友，告诉他其实黑洞里象黑夜里一样,小朋友不用怕黑.)
2、教师提出游戏要求：
要求：
A：一个接一个，不能推挤才不会出危险。
B：要走过小桥，钻过黑洞到半山坡救其余迷失的小动物。
3、幼儿游戏，教师指导。
4、表扬勇敢，不怕困难，乐于接受挑战的幼儿。
活动延伸：
歌表演《摇篮曲》(天黑了我们回家把小动物送回家吧。)
教学反思：
1、活动以健康为主，渗透其它领域为辅的整合教育在活动中，教师能以健康教育为主线，渗透了语言、情感、社会等方面的内容。如：以欣赏江滨公园的夜景入手，主动探索、寻找、感受江滨公园黑夜的美好，有机地对幼儿进行爱家乡的情感教育;同时让幼儿结合自己的生活经验，自由表达心里的感受：这么美的夜晚你会做什么?是自己睡吗?还是和谁睡?发展幼儿的语言表达能力;其次，通过观看幼儿喜爱的《大头儿子和小头爸爸》录相，内容贴近幼儿的生活，提升幼儿的感性认识，在通过观看、留下悬念、了解真相、共同小结中帮助幼儿克服怕黑的心理障碍，培养幼儿独睡的好习惯，促进幼儿身心健康发展。
2、活动能注重面向全体、关注个体需要在整个健康教育活动中，坚持面向全体，尊重、关注每个幼儿，给所有幼儿提供开放、健康的环境，同他们一同探索。在个别幼儿怕黑而不敢穿过山洞时，教师始终做幼儿的支持者、引导者，帮助幼儿克服黑夜的恐惧，顺利度过自己独睡的不安心理过程。
3、电教化设备用得恰如其分，各种教育资源有机整合在活动中，多次利用电教化教育手段，如观看美丽的江滨公园夜景、观看大头儿子独睡的情景等，使社区资源和网络资源有机融合，让幼儿观赏完夜景，由衷地产生了热爱家乡的情感;大头儿子那独睡的情景犹如孩子们的亲身体验，起到了共鸣，为活动的顺利开展提供了有利的保障。
作为一名优秀的教师，我们的工作之一就是课堂教学，借助教学反思我们可以拓展自己的教学方式，优秀的教学反思都具备一些什么特点呢？以下是小编为大家收集的大班健康优秀教案及教学反思《勇敢的小兔子》，希望对大家有所帮助。
活动目标：
1、练习投掷的动作，自由探索，迁移同伴的经验，努力投准目标。
2、能积极参与投掷活动，体验团结力量大，分享打败大灰狼的成功喜悦。
活动准备：
废旧报纸制成大小、重量不一的彩色石头、大灰狼和各种野兽的头像、兔姐姐头饰、椅子、圈、垫子若干。
活动过程：
一、热身运动：
过渡：小兔子们，和兔姐姐一起做运动吧!(动物模仿操)
二、学习投掷：
1、过渡：最近森林里常常有大灰狼不爱劳动，来其他小动物的抢食物，所以我们小兔子们要练习本领，保护自己的劳动果实，引出投掷动作。
2、幼儿集体空手练习若干次。
3、幼儿自由选择合适自己的"石头"自由分散练习。
4、请几位幼幼儿示范动作，提示幼儿要抓紧"石头"，教师讲解动作的要领：
眼睛看着前方，从肩上用力的投出去。
5、幼儿集体再次拿"石"练习若干次。
6、再次分散练习：要求幼儿站在线上投，提醒幼儿不要将"石头"投到同伴的身上。
三、投准练习：
(音乐起)"大灰狼来抢食物了"由一名教师手持"大灰狼"盾牌出现，幼儿围追在"大灰狼"旁边用"石头"把大灰狼大跑。
四、游戏活动：
1、以森林里还有怪兽，森林里的小动物请小兔帮忙的形式游戏：打怪兽。
2、小兔子带着"石头"爬上高山、钻山洞、走小桥、来到遥远的森林，帮助森林里的动物打怪兽。
3、提醒小兔子到森林里先躲起来，等同伴到齐后一起用"石头"把怪兽打死，体验团结的力量大。
五、小结讲评：
今天我们用投掷石头的方法打跑了大灰狼，而且还学会了怎样投的准，投的远，以后再也不怕大灰狼来抢食物，欺负小动物了。
活动反思
培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。活动“勇敢的小兔”就是根据幼儿的年龄特点，以幼儿最喜欢的游戏方式发展其基本动作，提高动作的协调性、灵活性，发展体能;在练习的过程中，充分让幼儿进行自主选择性活动，以提高幼儿学习的自觉性和主动性。同时也培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。
学本领时先复习进行跳的技能，然后进行障碍进行跳的练习，最后在进行游戏，这样的安排使幼儿的学习由浅入深，大多数幼儿都能学会此技能。小班的孩子非常需要教师情感上的沟通，以满足孩子的.心理需要，所以我在教学中非常注重与孩子的交流，对孩子的表现及时给予鼓励和肯定。活动中我始终以“兔妈妈”的身份拉进与孩子的距离，“兔宝宝”们当然也是个个融入到了游戏中来。在孩子活动的过程当中，我也总是不断地鼓励孩子，“宝宝们真勇敢;宝宝们真能干”，这样的语言是非常符合小班孩子的年龄特点的，所以一直能感觉到孩子很开心、很满足，情感体验很愉悦。
在活动中幼儿的表现都比较好，各个环节都能依据老师的要求进行活动。幼儿基本能掌握障碍行进跳的技能，个别能力弱的幼儿也能在老师的帮助下完成这一动作技能。
不足之处：
1、最后的游戏可以多玩几次，因为幼儿此时的兴趣还是比较高的，可以满足他们玩的需求，适当的多玩几次。
2、活动结束放松时可以放些轻音乐，感觉会更好些。
健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作。从小激发幼儿的运动兴趣，养成坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，促进幼儿在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用。
编辑推荐
期望这份"健康跑教案"能够帮助您更好地理解相关事项，阅读之后相信您一定会受益匪浅。为了教学更有顺利，老师会需要提前准备教案课件，本学期又到了写教案课件的时候了。教案是帮助学生学好知识的重要途径。
活动目标：
1、通过活动培养幼儿的动手能力，提高生活自理能力。
2、帮助幼儿形成良好的生活常规和自我服务为一体的健康生活，让孩子从小养成自己动手的良好习惯。
3、感受集体活动带来的乐趣。
4、初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。
5、发展幼儿的动手能力。
活动重点难点：
活动重点：使幼儿了解叠毛巾的方法。
活动难点：让幼儿学会自己叠毛巾。
活动准备：
毛巾、奖状、教学PPT
活动过程：
一：播放PPT导入活动。
1、观看ppt导入：
P1桌子上有一堆凌乱的毛巾，我们应该怎么办呀？（整理）
P2看看是哪些小朋友来帮忙整理了？
P3先将毛巾边对边对折，
P4再将毛巾角对角对折。
P5四块小方块叠在一起像什么？
P6叠好之后请举手！
2、教师边念儿歌 “小毛巾，铺铺平，边对边，角对角，一块块，往上叠，看谁叠得快又好！” 边示范叠一次。
3、介绍“叠毛巾”规则：比赛分6组进行，每组幼儿4块毛巾，每块毛巾要求对折两次，叠成一个小方块，然后4个小方块角对角叠整齐，叠好之后先举手，等裁判检查合格通过，取前两名获奖。
4、分组进行比赛
5、为获奖幼儿颁发奖状
6、活动结束，整理活动室，带幼儿回教室。
7、学习儿歌《叠叠乐》。
活动反思：
通过这次的教学孩子们虽然学会了叠毛巾的方法，但我在想如果我们叠毛巾只是在课堂上学习了，生活中不去要求和积累的话，那么小朋友再过几天他还会自己叠吗？孩子们回家以后如果还是爸爸妈妈帮他们叠毛巾使得孩子们没有关联的机会，那他们过几天之后还会不会自己叠毛巾。所以我认为教师要随机地自然地在相应的生活环节中开展一些生活课程。达到复习的效果。
我觉得除了课堂上的学习，更重要的是日常生活中的锻炼。什么是生活课程？生活课程是生活和教育的有机整和。日常生活是非常重要的资源，要在组织一日生活活动中渗透教育的因素，同时要挖掘生活的价值。像这类教育内容要体现生活的特点，它是一种日复一日的重复活动，不仅要依靠老师，更要靠孩子自己主动地学。
1、使幼儿懂得多吃蔬菜身体好的道理，并养成良好的饮食习惯。
2、使幼儿知道几种常见蔬菜的名称，初步了解不同的蔬菜有不同的食用部分与营养价值。
3、培养幼儿参与劳动的意识。
1、胡萝卜、马铃薯、花菜、白菜、绿豆芽、韭菜、芹菜等各种蔬菜。
2、事先组织幼儿参观菜市场，丰富有关知识。
3、事先请食堂人员做好几种菜。
1、把活动室布置成蔬菜店，组织幼儿开展《蔬菜店》的游戏。老师扮售货员，幼儿做顾客，玩买卖蔬菜的游戏。每个幼儿买到蔬菜后观察并相互交流。
2、组织幼儿讨论：不同的`蔬菜应该怎么吃?为什么要多吃蔬菜?让幼儿了解蔬菜含有各种维生素和矿物质，多吃蔬菜身体好;有些蔬菜可以生吃，而有些蔬菜却要烧熟后才能吃;有的蔬菜要吃他的叶子，有的蔬菜要吃他的根，有的蔬菜要吃茎等。
3、游戏《看谁说的对又快》。老师拿起一种蔬菜，请幼儿说出蔬菜的名称。
4、学习选菜、摘菜的方法。引导幼儿选一些新鲜的蔬菜，摘洗干净并把它送到食堂。
5、请幼儿品尝各种蔬菜，并说一说它的味道是怎样的。
活动延伸
制作蔬菜玩偶
活动意图
花花绿绿的瓶子和各种味道的消毒液、洗涤剂、化妆品非常吸引幼儿，他们会打开闻一闻，尝一尝，甚至当成饮料喝下去。家庭中这些装着“水”的瓶子如果管理不当，就存在着安全隐患。此活动通过观察、讨论，学习辨别瓶子里的各种“水”，满足幼儿的探究欲望，了解隐藏在瓶子里的危险。
活动目标：
1.认识洗涤剂、消毒液、驱虫剂等几种瓶装“水”，知道这些“水”有不同的作用。
2.了解不同作用的瓶装“水”隐藏着的危险，知道不能随便喝瓶子里的“水”。
3.了解生病的症状，知道生病后身体不舒服要及时告诉家长和老师。
4.初步了解健康的小常识。
活动准备：
1.请幼儿自带喜欢喝的瓶装饮料。
2.洗发水、消毒液、洗涤剂、防蚊水以及没贴标签的“水”各一瓶，纸和笔幼儿人手一份。
3.幼儿用书第12~15页。
活动过程：
1.认识能喝的“水”。
请幼儿展示自带饮料，分别说一说是什么饮料。
2.了解不能喝的“水”。
教师一一出示装有洗发水、消毒液、洗涤剂、防蚊水的瓶子，清幽看看这些“水”的颜色，闻闻他们的味道，说说是什么“水”，有什么用途，这些“水”能不能喝。
小结：饮料是可以喝的，洗涤剂、消毒液之类的“水”千万不能喝。
3.区分能喝的“水”和不能喝的“水”。
(1)教师将各种装“水”的瓶子混合摆放，请幼儿观察，说说这些装“水”的瓶子有什么相同和不同的地方。
(2)请幼儿尝试把能喝的“水”和不能喝的“水”分类摆一摆。
4.出示一瓶没有标签的“水”，引导幼儿进一步讨论。
师：这瓶水没有标签，我们都不知道是什么水，它的颜色有些像可乐，我们能不能喝一点，尝一尝?
小结：没有标签的瓶子里的“水”是不能喝的。这些特殊的“水”很可能会伤害人，有的“毒水”很厉害，如果不小心喝错了，要马上告诉大人，还要立刻去医院。
5.引导幼儿阅读幼儿用书中《你能分清吗》《帮爸爸妈妈找错》，请幼儿观察家中的饮料一般放在哪里，其他瓶子又放在哪里。
小结：有的洗涤剂、消毒水放在柜子里，有的洗涤剂放在洗手盆旁边，洗洁精放在水池旁边;浴液放在卫生间，香水、护肤液放在妈妈的梳妆台上;饮料一般放在冰箱里、餐桌上，小朋友想喝饮料时应该问一下家里的大人，确定能不能喝。
活动延伸：
幼儿以自己的方式设计、制作危险警示牌，回家后放在特殊瓶装“水”处。
游戏名称：飞镖手
适合年龄段：中大班
设计意图：
在日常的体育游戏活动中，幼儿在进行一些投掷动作时，动作的协调性不够，兴趣也不是很高，甚至在练习的过程中，注意力不易集中。《纲要》明确指出：培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。大班幼儿身心发展比较稳定，对于游戏的动作性、完整性较感兴趣，可以进行较复杂的动作练习。
游戏目的：
1.练习肩上挥臂投掷
2.幼儿在活动中不断丰富投掷的经验，并可以体验到游戏的快乐。
游戏准备：
五角星若干个、用木制夹子及皱纸做成的彩色飞镖的若干个
游戏玩法：
幼儿站在起投线后面，每人1个彩色飞镖。画3条线，第1条线距离起投线2米，第2条线距离起投线3米，第3条线距离起投线4米。教师发令后，全体幼儿一齐投彩色飞镖，教师奖给投得最远的幼儿一颗五角星。
活动规则：要求每位参预者要肩上挥臂投，脚不得越过投掷线。
活动目标：
1．尝试和探索从高处往下跳的技能，提高灵敏性和协调性。
2．能大胆、自信地选择合适自己的高度进行练习。
3．学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
4．喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
活动准备：
木制长凳若干、海棉垫2块、塑料弧形积木8个、录音机、磁带。
活动过程：
1．热身运动（长凳操）幼儿纵向排成四排，两两幼儿之间横放一张长凳。在音乐伴奏下，跟着老师做长凳操。（老师自编，可以先坐着在长凳上做一些上肢动作，然后创编一些由两名幼儿共同合作的动作，例如坐在长凳上背靠背、双脚抬起，或者面对面坐，双手拉住人往后仰等，根据长凳的一些特点自行设计动作）
2.自由玩长凳鼓励幼儿自由探索长凳的各种玩法，并及时请幼儿示范自己的玩法。（可以一个人也可以几个同伴合作，把长凳接起来或叠起来玩各种花样，事先提醒幼儿注意安全）
教学反思：
从这个活动中，我认识到幼儿园课堂教学中，教师首先要以孩子为主体，同时要有驾驭课堂的能力，在引导孩子学习的过程中，不断地发现问题，不断地变换教学手段和方法，从而让每个幼儿都参与到活动中，准确地掌握知识。带领幼儿游戏时，要顾及到绝大多数的孩子，将个别示范与分组游戏、集体游戏相结合，可以根据幼儿的课堂情况不断地变换游戏形式，从而提高每个幼儿的学习积极性。
教学目标：
1.知道为什么换牙?
2.学习正确的刷牙方法。
3. 感受牙齿的用处，知道保护牙齿的重要性。
教学重点：
帮助幼儿了解换牙的过程。
教学难点：
帮助幼儿了解换牙的过程;
教学准备：PPT 照片、水、纸杯和图片
教学过程：
一、谈话导入
1. 孩子们好! 这会老师给你们看一组图片，大家先认认图片上的宝宝是谁?(出示照片)
2.提问：你们看到了什么?他们的牙齿怎么了?(牙齿有个洞洞，牙齿掉啦)
3. 小结：这些孩子的牙齿是掉啦，到了该换牙的年龄。问题来啦，你们的牙齿会掉吗?
二、讨论交流换牙的感受
1.展开讨论：我们的牙齿会掉吗?牙齿为什么会掉呢?
组织孩子互相说一说，老师到孩子跟前一起讨论。和孩子说说，你们的牙齿是细细的，小小的，这些牙齿是乳牙，不是很坚固，如果不换掉，吃一些硬东西就会损伤牙齿。
老师：刚刚老师听了孩子们的许多说法，但是还有很多小朋友和后面的老师没有听到，你们能说给他们听听吗?
2.与老师一块交流
问：为什么要换牙?
抽几名幼儿回答
3. 换牙时有什么不方便?
师：牙齿松松的时候，一碰会很疼，咬东西不注意也会碰出血，有时候吃着东西牙齿就会掉出来，所以在牙齿要掉不掉的时候呀一定要注意保护他哦。
4. 换牙时我们该注意什么?
出示图片：不咬手指头，不咬铅笔，不用舌头顶牙齿，少吃甜食。
5. 小结：孩子们说了很多，没有什么可怕的，说明小朋友长大了，被换掉的是乳牙，新长出的是恒牙，恒牙是要陪伴我们一生的。在换牙时，不要用舌头舔，不要用手摸，否则长出的牙齿就不整齐、不漂亮了。
三、学习保护牙齿的方法
1. 师：刚刚孩子们表现特别棒，老师奖励你们一块饼干吃。 问：牙齿刚刚帮我们干什么啦?(咬断食物，磨碎食物)
2. 师：牙齿对我们重要吗?小朋友知道哪些保护牙齿的方法?(刷牙、漱口)
刚刚吃完饼干的小朋友互相看看牙齿上面有什么?可能我们的肉眼看不到牙齿缝里的残渣，需要用小牙刷来帮助我们清理牙齿上的残渣
3. 教正确的刷牙方法
刚刚我们提到了早晚刷牙，你们是怎样刷牙的?让我们来看看正确的刷牙姿势。(出示课件)
四、放松活动
听音乐《小牙刷》
五、小结
孩子们，你们今天表现棒棒哒，知道啦我们小时候长的牙齿是乳牙，到了6、7岁就要换掉乳牙长出恒牙，保护牙齿要早晚刷牙，饭后漱口，少吃甜食等，这样我们就会有一口又整齐有白净的牙齿。
六、拓展
今天回家与爸爸妈妈交流一下牙齿的保健知识，好吗?
这会我们排着队，张着嘴让后面的看看我们的牙齿，来跟着老师走。
设计思路：
宝宝们对刷牙这个动作很感兴趣，都争着想着一个个和我一起念着儿歌刷牙，每当念到牙齿刷得白花花时都要笑上好一会儿。有了刷牙的兴趣，该培养正确刷牙的方法和习惯了，我觉得一定要家园一致共同教育，才会让每个宝宝真正做到爱护牙齿。可以通过各种形式和渠道让家长们了解让宝宝们如何正确地刷牙等。
活动目标：
1、让宝宝们初步了解刷牙的正确方法。
2、了解爱护牙齿的基本常识，少吃甜食，早晚刷牙。
活动准备：
每个幼儿一个茶杯；牙刷、龋齿图片。
活动过程：
1、设置问题，引出主题。宝宝，你们知道怎样可以帮助我们保护牙齿没有蛀牙啊？该怎么办呢？有什么办法可以帮助我们让牙齿变干净？
2、宝宝们都很感兴趣而且较有积极性。有的宝宝还迫不及待地问道：那怎么办呀？吊足了宝宝们的胃口，激发宝宝们的学习探索欲望。
3、老师示范漱口刷牙的步骤：
取半杯水喝一口，吐出口中的水，用牙刷在牙齿上来回左右上下的刷牙，然后再喝水把牙膏的泡沫吐出来，在连接喝几口水都不能吞到肚子里，水含在口中闭住嘴，鼓动塞棒，咕噜咕噜漱洗，要吐出来。
4、让宝宝们按步骤操作，尝试漱口。考虑到宝宝们是初次尝试漱口，容易将水咽入口中，故让他们都用饮用水进行漱口刷牙。在交待了漱口时的注意要点（喝大半口水、嘴巴闭拢、鼓动腮帮、听见咕噜咕噜的声音，最后将水全部吐出）后，宝宝们都跃跃欲试，拿起水杯接半杯水，喝上一口在嘴里捣鼓，然后用小牙刷在刷牙还真像那么回事呢！
附儿歌：《小牙刷》
小牙刷手中拿，上下刷里外刷，早上晚上都要刷，牙齿刷得白花花。
活动目标：
1、训练幼儿手臂控制能力及目测能力。
2、要求幼儿遵守游戏规则。
3、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。
4、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。
活动准备：
彩球、球棒、弓形的门活动过程：
1、开始部分。
利用球棒做操，做上肢运动、下蹲运动、体转运动、体侧运动、腹背运动、整理运动等。
2、基本部分。
（1）幼儿在线后站一横排，教师示范打球门的方法：将球放在地面，身体略弯，两手持球棒的一端，用另一端击球进门。
（2）幼儿先来年系击球动作，然后分组找一球门练习，要求站在线后。
（3）请个别击球较好的幼儿示范，然后再分散练习，可调整球与球门的距离。
（4）分组进行比赛，选一优胜者，以击准球门次数多者为胜。
3、结束部分。
让幼儿自由结合用球棒摆成直线、小树、房子等图形练习走、跑、跳等动作。教师巡回指导。
教后感：平时我们晨间活动的时候玩过打棒球，幼儿有了一定的基础，次此活动幼儿的手臂控制能力得到了发展。幼儿最后用球棒摆图形练跳跑走的时候，很感兴趣。
活动反思：
幼儿已经有了射门和射标靶的经验，但命中率并不高。定点射门分为多种方式，刚开始很多幼儿喜欢抽射，就是大力的将球射入门内。但几次之后，有人开始发现越是大力球似乎越是射不进门。于是幼儿开始调整力度。有的幼儿则力度太小，球都滚不到门框附近。幼儿在多次射门的练习后知道射门需要掌握好力度。本次活动培养幼儿独立自主、耐心专注、果断判断的能力。幼儿的兴趣也很高，充满了积极性。
活动目标
1、帮助幼儿初步了解煤气的作用和基本特性，知道煤气对身体有害。
2、教育幼儿不随便乱动煤气开关，树立自我保护意识。
活动重难点
了解煤气的作用和基本特性，知道煤气对身体有害。
活动准备：
课件、电视、电脑、图片
活动过程：
一、引导幼儿观看图片。
师：朱老师带来了一张图片，你认识它吗?
师：你在哪里看见过?有什么用呢?
师：煤气为什么能把饭菜烧熟呢？这是怎么回事？
师小结：对了，煤气瓶是装煤气用的，煤气通过管道，输送到煤气灶里，打开开关点着火后，爸爸妈妈就可以用来烧饭菜了。
二、帮助幼儿了解煤气的基本特征。
师：煤气的用处大不大？
师：你能看到煤气、闻到煤气吗？
师：虽然煤气对人类地生活很有帮助，但是如果使用不当也会造成很大的危害。因为煤气是一种有毒的气体，它遇到火就会燃烧。它原本是无色无味的，工人叔叔为了防止人们在使用时发生危险，在生产煤气时加进了一种臭味剂。当煤气漏出时，人们一闻到臭味就会及时发现。
三、引导幼儿了解煤气使用不当对人带来的危害。
1、老师这里也有几则关于煤气泄漏或者使用不当引发的悲剧。（播放视频）
2、那请问小朋友们我们要怎样正确使用煤气、避免发生以上的危险呢？请你和旁边的小朋友讨论一下。
教师小结：触发煤气泄漏引发危险的行为有很多，水烧干了忘关开关、煤气继续燃烧，引发爆炸。出门忘关煤气开关会引发煤气泄漏，容易导致人中毒，严重的话也会发生爆炸，总而言之，煤气开关一定要及时关闭，不乱动。
四、教育幼儿不乱动煤气开关，学会一些自我保护的方法。
1、师：那万一煤气泄漏了，我们应该怎么做呢?朱老师这里有很多不同行为的图片，请小朋友们帮我来挑一挑哪些是正确的行为呢？请你给正确的行为图片排一排序（幼儿讨论）
2、师：那我们哪些行为是正确的呢？首先，我们应该打开门窗通风，然后关掉煤气开关，再次远离房屋立刻报警，最后会有专业的工人叔叔来维修。
3、师：另外，在发现煤气的时候，我们绝对不能做什么呢？（幼儿回答）开开关、打打火机、划火柴、使用电话、按门铃、开灶头，因为这些行为都会有明火产生，煤气遇到火就会燃烧、甚至爆炸。
五、结束活动。
师：今天我们学习了《煤气开关不乱动》，你知道了煤气泄漏后的解决方法了吗?回去之后还可以和爸爸妈妈一起分享呢!
设计意图：
升大班了，孩子的牙齿也慢慢的脱落。正常情况下儿童从6岁左右开始换牙，乳牙开始生理性脱落，替换乳牙的恒牙相继萌出。因此，注意教育孩子正确护牙，认真刷牙，，有助于牙龄自洁，促进颌骨及颌面部的生长发育。
活动目标：
1．知道换牙是正常现象，感受换牙带来的体验。
2．了解换牙期的基本常识，懂得不舔牙、不晃牙正确的护牙方法。
活动准备：视频、家长资源、图画书课件、幼儿笑脸照片等
重难点分析：
重点：学会换牙期正确的护牙方法。
难点：感受换牙带来的体验。
活动过程：
一、情景再现、引出主题
1．指导语：孩子们请看大屏幕，咦？这个小朋友指着牙齿，他的牙齿怎么了，你们都猜对了，那今天我们就来聊一聊有关牙齿的问题。咱们先来看一段视频，看看视频里的小朋友牙齿怎么啦?
2．欣赏视频
提问：这个小朋友是怎么了？（牙齿松动、掉牙）牙齿松动了会怎样？从他大声的喊妈妈表情当中，你能感到他当时的心情是怎样的？（害怕、紧张、担心）
二、经验交流、换牙经历
指导语：咱们小朋友有过牙齿松动、掉牙的情况吗？（有）你掉了几颗？（一颗）你还记得你掉牙的情景吗？你能给大 家讲一讲吗？（2个幼儿讲述自己换牙时的经验）
提问：你掉牙的时候害怕了吗？你掉牙的时候遇到了什么情况？
过渡语：其实啊，我们每个人出生以后长出的第一副叫乳牙，乳牙小，而且不坚硬，当我们小朋友长到五六岁的时候，乳牙开始脱落，新牙长出来，这种现象叫换牙，换牙是一种正常现象，小朋友不用慌张不用害怕，换牙就说明小朋友又长大了。
三、医生出场、互动问答
1．指导语：今天老师有幸请到一位牙科医生，医生会帮助我们小朋友解决一些换牙的问题，我们分组讨论一下吧。
2．幼儿相互讨论。
3．指导语：你好，丁医生，你已经到了？好，孩子们让我们掌声欢迎丁医生。丁医生请坐，我们小朋友有许多换牙的问题想问问你，就请您给他们解答一下。好了孩子们，你们刚才讨论的问题，谁先来问。
4．幼儿和牙科医生互动交流。
指导语：那医生给我们解决了这么多问题，我们应该说什么呢?(谢谢) 丁医生还要上班呢，那我们和丁医生说再见吧！
刚才丁医生给我们小朋友想了这么多好的办法，那现在老师要问问小朋友，你们都记住了吗？
（总结讨论的问题：1、为什么牙齿不整齐？2、为什么牙齿会是黑黑的呢？3、牙齿松动了应该怎么办？4、为什么6岁了还不掉牙？）
四、趣味故事，学以致用
指导语：老师还给小朋友带来一个有关换牙的故事。小朋友们仔细听哦！
提问：故事中的莎莎现在心情很不好，很着急，我们帮帮莎莎吧，告诉她牙齿松动了应该怎么办？
过渡语：莎莎听了小朋友说的话，不再担心了，也渐渐的露出了微笑。
五、展现笑容，美好祝愿
指导语：(为幼儿提前拍好照片)孩子们你们看，认识他们吗？他们是谁呀？他们都拥有一口洁白整齐的牙齿，看他们笑起来多美丽。我知道有些小朋友掉了牙都不好意思笑了，其实没有关系。掉牙是小朋友成长过程中难忘的经历，也是美好的回忆。小朋友们想不想将你们自信的笑容展现给老师？（想）那给大家一分钟准备的时间，将自己的小椅子摆在后边。请所有的小朋友大大方方的走到中间，给大家展示你自信而灿烂的笑容。
一、活动目标
1．了解冬天在户外工作的人，并表达他对他的尊敬。
2．知道冬锻的好处并鼓励幼儿早上起得早，做一个勇敢的孩子。
3．用对称的图案装饰冬天使用的手套。
三、材料及环境创设
1．要求幼儿观察谁早上起得早。
2．每人一副手大套（将粘画纸剪成手套，两层边用缝纫机缝牢），蜡笔。
3．选择好室外工作人员的观察地点。
4．动画片《不怕冷的大衣》的录像。
5．准备冬天人们冒着严寒工作的照片、图片，布置一个：不怕冷的人的展览。
五、活动流程
感知经验，观察身边早起的人和室外工作的人激发情感讨论表达情感，制作、赠送手套产生欲望，动画片《不怕冷的大衣》
（一）感知经验、激发情感
启发谈话：冬天来了，天气好冷，可是有许多人不怕冷，坚持早早起，有的还在室外工作。
1．冬天的早上，谁早早起。
（1）讲述家里谁起得早。
老师可以启发提问：①这几天，你在家里看到谁比你起得早？②他们起来做些什么事？
（2）讲述生活周围谁起得早。
①可提问：早上除了爸爸妈妈之外，你还知道谁起得早。可通过幼儿早上的生活环节，启发讲述，如早上点心店的阿姨，送牛奶的工人，幼儿园厨房的阿姨、
清洁工人起得早，为大家做事，真了不起。
②值得注意的是，这里的谈话重在了解那么多早起的人，给我们的生活带来的舒适和方便，激发幼儿对那些早起的人们的感谢尊敬之情。（谈话中还可穿插些
小故事，及画片）
2．谁是不怕冷的人，冬天工作在寒冷之中。
带幼儿到选定的观察地点，找找冬天里不怕冷的人。
（1）讲讲自己在户外的感觉。（很冷、风刮在脸上有点疼）
（2）看看谁是冬天里不怕冷的人？他们在干些什么？（如十字路口的人民警察，在指挥交通；冬锻的人们。）
（3）尝试和不怕冷的人交谈。（事先作好联系）
老师带领幼儿可作简单的采访。
①你们在户外工作几小时？
②天气这么冷，为什么你们不怕冷？
在交谈和采访访过程中，老师应激发幼儿产生尊敬的情感。
③回到园内，可引导幼儿看看展览（师生共同收集的画片），还有谁是不怕冷的人？
（二）制作手套
启发谈话：天气这么冷，我们给那些不怕冷的人做手套吧。
1．观察幼儿带来的手套，注意两只手套对称的图案。
说明
组织观察讨论图案，应从图形、色彩、位置安排（手背装饰、手心不装饰）等方面讨论，为装饰绘制时的技能表现，扫除阻碍。
2．按自己的意愿在纸手套上装饰，注意左右对称。
3．涂上好看的颜色、涂得满、涂得深。
4．将自制的手套戴在手上，拍拍手，玩一玩。
5．谈话：鼓励幼儿将自制的手套赠送给自己觉得最了不起的人。
（三）看动画片
1．启发谈话：你想做个勇敢的不怕冷的人吗？
2．讨论：怎样才能不怕冷？
小编非常用心制作了这份“心理健康教育教案”希望能够让您满意，希望以下措施能够对你的问题有所缓解。教案课件是我们老师工作的一部分，相信老师对要写的教案课件不会陌生。只要老师教案课件写得好，相信课堂教学情况也不差。
设计意图
情绪管理是心理健康中不可或缺的一部分。在日常生活中，每个人都会受到一些负面情绪的困扰，如生气、难过和害怕等等。孩子由于年龄小，往往不会向大人正确地表达自己的情绪情感，也不能很好地自我化解。当孩子处于害怕这种情感状态中时，我们往往简单地告诉孩子“要勇敢”，而对于孩子为什么害怕，害怕时怎样做才可以让自己“不害怕”却少有关注。
本次活动借助于绘本《我好害怕》中的小熊，告诉孩子：每个人都会有害怕的情绪，不要担心，不要觉得难为情;鼓励幼儿讨论如何让自己远离害怕，从而帮助他们学会化解这种情绪，树立自信心。
整个活动，我让孩子依据自身的经验，说出害怕的感觉，并想出办法，让自己不再害怕，最终体验到“我不害怕”的成功和快乐。
活动目标
1、知道害怕的感觉人人都会有。
2、能够想办法消除害怕的心理，学会战胜害怕。
活动准备
1、绘本《我好害怕》。
2、情景，事先让幼儿和家长合作记录下自己最害怕的事物或场景。
活动过程
1、小熊的害怕
看看谁来了?小熊脸上是什么表情?它有多害怕呀?猜猜小熊可能遇到了谁?可能发生了什么事情?(猜测。)
活动实录：小熊来了。它很害怕。小熊可能遇到怪兽了;它可能遇到大灰狼了;有大老虎想吃它……
揭示谜底：遇到什么了?
活动实录：是一只大狼狗。它在汪汪汪地叫。
提问：这是什么时候?听，这是什么声音?你听到这个声音有什么感觉?
活动实录：天黑了。是风的声音。很冷，很害怕。
小结：是呀，遇到恶狠狠的狗时，小熊会害怕;天黑了，一个人在家，小熊心里也很害怕。
2、我的害怕
有的宝宝把他们的害怕都画了下来，我们一起看看。如果有你画的害怕的场景或动物拿过来，跟旁边的伙伴说一说。(幼儿讨论。)
你害怕的是什么?为什么会害怕?害怕的时候你心里是什么感觉呢?
活动实录：我害怕大灰狼，因为大灰狼会咬我们。害怕的时候很不舒服。
还有谁也是害怕这种很厉害的动物的?
活动实录：我怕的是老虎，我怕的是蛇。
你怕火，为什么呀?
活动实录：因为火会烧伤我们的。
你们为什么害怕这些东西呢?(水、电、刀。)
活动实录：大的水会把我们冲走，房子也会冲走的;用剪刀时不注意会剪到手的;这是插座，有电。
你害怕的又是什么呢?为什么?还有谁也是害怕这种很响的声音的?
活动实录：我怕打雷，会有轰隆隆的声音;我怕的是气球爆炸的声音。
看看他害怕的是什么?为什么?
活动实录：打针，因为打针很疼。
小结：每个人都会害怕。害怕是种冷冷的、紧紧的、不舒服的感觉。害怕时我会哭，我会躲起来。你喜欢这种害怕的感觉吗?
3、我不害怕
(1)讨论
怎样才能让我们不害怕呢?(看图片，一一对应想办法。)
动物：遇到这些凶猛的动物时，我们可以怎么做呢?
找警察帮忙：躲起来;赶快跑回家。
水、火、电、刀：这些东西我们在生活中都会用到，但是一不小心就会受伤，怎么做呢?
小心点;不玩儿。
声响：像这样突然发出很大的声音时，我们可以怎么做呢?
捂上耳朵不听;让妈妈抱抱;搭积木不听。
边说边进行记录。
小结：遇到凶猛的动物时，我们司以离它远一点，保护好自己;像打雷一样有很大的声音时，我们可以捂上耳朵，也司以找些事情做一做。而水、电、火、刀等，我们要小心使用哟!
(2)情境表演
你怕不怕打针呀?打预防针能让我们的身体变得棒棒的，能不能因为害怕我们就不打针了呢?怎么做才能让自己不害怕呢?
活动实录：有的幼儿怕，有的不怕。打针的时候不看;打针的时候我就趴在妈妈身上。
我们一起来学学打预防针的样子：袖子卷一卷，手臂弯一弯，脑袋歪一歪，告诉我自己，我不怕，我不怕，我不怕!
今天护士阿姨要给宝宝们打预防针，你们准备好了吗?
小结：原来有些害怕的事情，我们可以躲起来，可以做其他的事情，但有的害怕，像打针我们是必须要战胜它。
4、小熊不害怕
你们都想到了好办法，变成勇敢的孩子了，小熊有没有变得勇敢呢?我们一起来看看小熊想到了什么办法。
活动实录：它抱了个小熊玩具;它趴在奶奶肩膀上;它在看书。
现在小熊脸上是什么表情呀?小熊很开心，因为它知道害怕的时候该怎么做了!
今天一下子面对那么多不认识的人，老师心里也有点害怕，你们愿意帮我变得勇敢一些，一起去和客人老师打打招呼、抱抱客人老师吗?
评析：教师以弱者的姿态激起孩子们的勇气，孩子们都主动与周围陌生的老师拥抱、打招呼，活动在融洽的氛围中轻松结束。
教育目标：
使学生学会勇敢面对校园的暴力事件，学会分析原因，避免成为暴力的实施者与受害者，懂得解决人际冲突的方法，使学生能够主动与同学或同伴友好相处，从而培养学生的安全感、信任感和面对暴力的勇气，提高健康生活的.能力。
教学重点与难点：
1、教学重点：掌握避免成为暴力实施者和受害者的方法：掌握解决人际冲突的方法。
2、教学难点：如何让学生真正避免成为暴力受害者；如何让学生运用人际冲突的解决生活中碰到的实际问题。
教学方法：
自主学习法、体验学习法
教学设计：
1、教学时间：1课时
2、教学准备：课前播放歌曲《水手》；
3、教学过程：
（1）以学生网吧纠纷引起的打架事件作为导入，引出课题：校园暴力。
（2）讨论，总结。校园暴力包括哪些？产生的原因？这些冲突产生了哪些影响？
（3）分析暴力产生的原因：
①学生过分强调自尊；
②要显示、突出自己的能力；
③缺乏自控，激情暴力
（4）如何“预防自己对他人的暴力行为”？如何“解决自己被人欺负和勒索的问题”？
（5）讨论解决冲突的方法，建议：调整情绪，冷静分析；主动赔礼，退步忍让；沟通协调，达到双赢；寻求帮助，避免冲突。
（6）插入案例，让学生了解生命的脆弱，珍惜生命，远离暴力。
（7）总结该课，分析暴力原因和现象，防止成为暴力的实施者和受害者的方法，要懂法、珍爱生命。
教育目标：
使学生学会勇敢面对校园的暴力事件，学会分析原因，避免成为暴力的实施者与受害者，懂得解决人际冲突的方法，使学生能够主动与同学或同伴友好相处，从而培养学生的安全感、信任感和面对暴力的勇气，提高健康生活的能力。
教学重点与难点：
1、教学重点：掌握避免成为暴力实施者和受害者的`方法：掌握解决人际冲突的方法。
2、教学难点：如何让学生真正避免成为暴力受害者；如何让学生运用人际冲突的解决生活中碰到的实际问题。
教学方法：
自主学习法、体验学习法
教学设计：
1、教学时间：1课时
2、教学准备：课前播放歌曲《水手》；
3、教学过程：
（1）以学生网吧纠纷引起的打架事件作为导入，引出课题：校园暴力。
（2）讨论，总结。校园暴力包括哪些？产生的原因？这些冲突产生了哪些影响？
（3）分析暴力产生的原因：
①学生过分强调自尊；
②要显示、突出自己的能力；
③缺乏自控，激情暴力
（4）如何“预防自己对他人的暴力行为”？如何“解决自己被人欺负和勒索的问题”？
（5）讨论解决冲突的方法，建议：调整情绪，冷静分析；主动赔礼，退步忍让；沟通协调，达到双赢；寻求帮助，避免冲突。
（6）插入案例，让学生了解生命的脆弱，珍惜生命，远离暴力。
（7）总结该课，分析暴力原因和现象，防止成为暴力的实施者和受害者的方法，要懂法、珍爱生命。
第一课兴趣是求知的动力
一、教学目的：
帮助学生了解兴趣是学习的动力，引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。
二、教学准备：
字谜答案、扇形的小苹果找座位图、四组数学口算机、录音机、配乐录音带
三、教学过程
1．导入
教师：今天我们先来听一段录音故事。（播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音）
2．学文明理
提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题？
（学回答后教师小结）
教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。
许多有成就的人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。
（学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事）
教师：听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法。（学生自由发言）
3．活动明理
（1）请同学们分组说说自己的兴趣是什么？说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。
（2）做个放松小游戏
出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星。
（3）谁来帮助苹果娃娃
分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。
（4）开个小擂台赛
分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书。
（5）想想自己最感兴趣的课有哪些？把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课？对自己不喜欢的课，想个办法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。
4．总结全课同学们喜欢今天的学习吗？大家的回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自己的家长，他们的学习兴趣，并请你的家长和你一起动脑筋，找一找培养学习兴趣的好方法。
第二课镜子里的我
一、教学目的：帮助学生知道什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，懂得什么是悦纳自己。通过活动，引导学生正确地评价自己。知道正确评价自己有利于身心健康。能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。
二、教学准备写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的生活照片、森林动物演出大会故事配乐录音及录音机。
三、教学过程
1．导入
同学们，老师知道大家都是乐于助人的好学生，今天，老师为大家带来了一个小朋友，它最近的心情不好，请大家帮助它。
2．学文明理（播放课文录音故事）
请每个同学对小黄莺说句话，老师把大家说的话录下来带给小黄莺。
（学生轮流发言的同时老师为学生录音）
在我们的生活中在许多人，他们也有过小黄莺这样的烦恼，但是他们能正确的对待自己的问题。书中的课文就给同学们介绍了一名美国残疾人的故事，请一名同学给大家读一读。
3．活动明理
（1）分角色表演“小马过河”。表演结束后
A．请小马说说开始时为什么不敢过河？
B．请观众说说后来小马为什么又敢过河了，完成了妈妈交给的任务？
C．请演员与观众共同分析：如果小马不了解自己的身高与能力，结果会怎么样？
（2）模仿人物：请参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特点与优点，然后请问同学们猜一猜被表演的同学是谁？这个同学还有什么优点？再请这位同学说说自己的优缺点以及自己的特点。
（3）发给每个学生一张图画纸，并将写有形容词的条幅贴在黑板上，请同学们参照词语为自己画像。
要求：画得不好没关系，但要在图画上表现出自己的优点。
冲动、顺从、好奇、助人、独立、爱争论、细心、沉着、节约的、周到、合作、文静、乐观、固执、有效率的。
4．总结全课
今天，同学们在活动中开始学会怎样正确地找到自己的优缺点，回家后请你将课后[实践园]中的话读给妈妈听听，再把[实践园]中的小报作好，把它贴在你的床头，每天看看自己的长处，增加一份信心，就会增加一份前进的力量。
最后老师送给同学们一句话：要记住，不论美丑，世界上只有一个你。
第三课学习要有好习惯
一、数学目的通过教学使学生认识到，只有养成好的习惯，学习和工作才能取得好的成绩。从各个方面培养学生良好的习惯。
二、教学过程
1．导入
师：你们生活中、学习上经常有成功和失败的时候，原因是什么呢？这与我们每个人的生活习惯、学习习惯有关。有了好的习惯就可以帮助你获得成功；没有好的习惯就可能影响你的学习成绩。可见，好的习惯对一个人的成长有多么重要。我们今天就学习新的一课《学习要有好习惯》。
2．学文明理
（1）教师通过放录音，讲[档案馆]里的故事，引导同学思考：佳佳在班上出了丑，到底是谁的错？应该怎样做？可分组讨论，然后找代表进行汇报。
（2）教师按课文提示，帮助学生明事理，让学生明白：习惯有好坏之分，但不是天生的，而是后天培养的。我们应该不断约束自己，养成好的习惯。
3．活动明理
（1）演一演
通过角色扮演，让学生产生不同的情绪体验，从而学习剧中人物的某种精神，如：
熊姐姐是一个办事认真的人，所以取得了好的效果，教育学生要向熊姐姐学习，做作业的时候认真仔细，不丢三落四，从小养成认真负责的'精神。
熊妹妹是一个做事不认真的人，比较马虎，但她能知错就改，这种精神也值得我们学习，我们要克服缺点，培养自己的好习惯，没有这种精神也不行。
（2）填一填
教师在黑板上写两段话，让学生读，并思考在空白处填上什么词语，才能使勉励子完整。目的是使学生记住，只有办事认真才能有好结果。学生填空时，不拘于词语的准确，只要意思对就行。
如：熊姐姐是一个办事认真的人，所以能取得好的效果。
熊妹妹是一个办事不认真的人，但她能知错能改。
4．总结全课
通过今天的学习，我们看到，从小养成良好的习惯有助天学习和工作的提高，小学生要注意培养良好的学习、生活、劳动、文明礼貌的好习惯。
第四课学会与人合作
一、教学目的：
教育学生懂得在集体生活中，与人合作是十分重要和必要的；教育学生懂得，学会与人合作对自己的成长有好处；引导学生在与同学相处时，学会与人交往。知道与人合作有利于自己的成长；学会与人合作，可以使自己的生活更加愉快。
二、教学准备
写有与人合作方法的字幅及成语、配乐录音故事
三、教学过程
1．导入
今天我们先来听个故事，听完故事后请同学们讲一讲自己听到了什么？
2．学文明理
（1）听了刚才的故事，我们来看看课文中三年级（2）班的科技活动搞得很成功的窍门是什么？请同学们自己看书找窃门。
（2）找到了三（2）班的窍门后，请一名同学给大家读一计[咨询台]中的话，看一看是否有道理。
3．活动明理
（1）请同学们看看黑板上的词语，以小组为单位，找一找哪些行为对自己学会与人合作有好处。
（2）现在我们共同编个童话故事，老师说一句，然后同学们按顺序每人添上一句，使我们的故事动听又有趣。
同学们说说自己在做故事接龙游戏时的感受。
（3）现在我请五组同学，每组两名，为大家表演猜成语的小品。
（教师将准备好的成语字条拿出，请学生抽签，并请学生根据签上的内容进行表演）
（4）现在我们来做出包围圈游戏：
全班同学分成两组，一组扮演包围者，一组扮演突围者，然后说说自己的感觉。
4．总结全课
要想让自己健康成长，使自己生活得愉快，就要学会与人合作。下课的，同学们要认真的看看书上[实践园]中的十六月条有关学侍与人合作的内容，并按照书中的要求，把它画下来，看看自己的苹果树是否美丽。
第五课做情绪的主人
一、教学目的：
情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活；学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。
二、教学准备
准备活动中所要用的各种情景问题。
三、教学过程
1．导入
三年级小学生还不能控制自己的情绪，而对交往过程中的纠纷、误会不善于处理，表现为遇事容易冲动，感情用事，从而影响同学关系，自己也很苦恼。教师应引导学生认识控制情绪的重要性，这样才能做一个令人喜欢的人。
我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天我们学习《做情绪的主人》这一课。
2．学文明理
（1）读遍课文，让学生思考。A关成的学习成绩为什么退步了？B小花是怎么对待跳绳失利的？
分组讨论，然后派代表在全班发言。
（2）议一议
如何调控自己的不良情绪呢？A、宣泄法。B、转移法。C将心比心。D、挫折不一定都是坏事。
3、活动明理
（1）演一演
建议6位小品扮演者提前进行排练，尤其要挑选好女主角王小燕，以确保表演成功。议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。
师：王小燕爱生气好不好？为什么？
生：不好，生气影响身体健康。
生：生气容易使人得病。
生：生气容易影响同学关系。……
第六课学习要专注
一、教学目的：
帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。
二、教学过程
（一）导入
师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的内容，为什么学习的效果不一样呢？这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。下面我们学习一课与注意力有关的课文，题目是《学习要专注》。
（二）学文明理
（1）教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。
（2）（分组讨论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注？）
（三）学生活动
1、说一说，讨论后，找代表发言。
吴义为什么成绩不佳？除了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩，经常走神儿，所以老师讲的知识他没有听到，作业当然就不会了。
帮助学生归纳出以下几点：A、要用眼，仔细看。B、要用耳，仔细听。C、要用脑，勤思考。D、要动口，敢发言。E、要动手，认真写。
请记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲。
2、走迷宫可以让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培养合作精神。
想想做做：三年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力，注意力容易分散，通过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛，培养和训练学生的注意力。
3、做一做
根据小学生注意力不能持久集中和控制能力差的特点，通过行为规范进行训练，一旦学生养成良好的习惯，注意力也就集中了。
训练时特别注意三点：A、保持良好坐姿：趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育。B、注意排除干扰：课桌上不要放容易分散注意力的文具，当自己注意力分散时，心理就要暗示自己，写出明显的警示语提醒自己。C、怎样调节自己的课堂行为呢：人注意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要注意力转移，尽快转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间后，就会产生疲劳；当老师在抄板书的时候，我们可以放松一下；教师总结和归纳时，又要集中精力，把重点记住。
（四）总结全课
第七课树立自信心
一、教学目的：
教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。
二、教学准备：
事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名，旁白一名。
三、教学过程
（一）导入
同学们，在学习生活中，我们常会遇到这样的情况：有的同学对胜利充满信心，面对困难，不怕挫折，不怕失败，最后使自己获得成功；也有的同学面对困难，丧失信心，失去了进取心，结果以失败告终。我们今天学习新的一课，很重要，题目叫《树立自信心》。
（二）学文明理
1、教师以讲故事的方式，叙述戴洪祥是怎样克服困难，做成“戴氏小提琴”的，明确告诉学生是“自信心的力量”！
2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。
（三）活动明理
1、角色扮演（15分钟）：
让同学表演童话剧《我不行与我能行》，从演出中让学生领悟到：只有不怕困难，树立自信，才能获得成功。
2、议一议师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡？
生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……
师：后来，丁丁怎么做的？成功了没有？
生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功；在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试；他不怕困难，大胆去做。
师：你知道丁丁是个什么样的孩子？
生：有同情心，愿意帮助别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。
师：这个故事说明了什么道理？
生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现；后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。
指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。
（四）总结全课：
可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。
第八课学习的乐趣
一、教学目的：
帮助学生明确学习的目的，培养对学习的兴趣，变“要我学”为“我要学”。克服学习上的困难，掌握正确的学习方法，获得成功的学习体验，增强对学习的自信心。
二、教学过程
（一）导入古往今来，凡有成就者无不对自己所从事的事业有强烈、浓厚的兴趣。今天我们就来学习兴趣在学习中的作用。
（二）新课传授
1、边读课文，边思考：“小雨原来对学习不感兴趣，后来对学习又产生了兴趣？”
提示：原来他不喜欢数学，是因为基础差，家庭环境不好，影响了他对数学的兴趣。后来在老师的帮助下，他有了成功的学习体验，才由厌学变成了乐学。
2、要想做学习的主人，就要培养对学习的兴趣，怎样培养学习的兴趣呢？
A、用目标去引导兴趣。B、用成功去激励兴趣。C、用特长去确定兴趣。
（三）活动明理
1、对话内容第一次可以按照书上提供的例子进行示范。
2、重新编组后的对话内容，就不要重复书上的内容，学生可根据自己的学习兴趣，答出自己喜欢的学科。互相交流，增加学习兴趣的广度，以便学好各门功课。
3、教师小结：
教师小结重点突出兴趣的特征——一个是它的稳定性，我们每个人应该有自己的学习兴趣，学习兴趣确定后，就要保持相对稳定，持之以恒，将来才能有所作为；另一个是兴趣的转移性，小学学习是打基础的学习，应该学好各门功课。兴趣是可以培养的，通过兴趣的转移，学好自己原来不喜欢的学科。
（四）总结全课
一、活动目标
1、引导学生理解诚实的含义及其重要性，知道撒谎的危害性。
2、引导学生知道即使“偶尔撒一次谎”也会失去别人的信任。
3、引导学生学会反思自己的行为，体会诚实的快乐。
二、活动准备
查找《狼来了》的动画故事，制作课件。
三、活动过程
（一）动画故事导入，明确活动主题
1、播放学生熟悉的动画故事《狼来了》。
2、学生交流自己认为故事中的小孩被狼吃掉的原因。（小男孩一次又一次撒谎，山下的农民伯伯一次又一次被骗后，不再相信他了。真的有狼来时，没人救他，他只有活活地被狼咬死。这都是他撒谎种下的恶果）
（二）小组讨论交流，揭示“诚实”含义
1、小组讨论诚实的行为有哪些，然后再全班汇报讨论结果。
诚实就是说出自己真实的想法；
诚实就是要敢于说“不知道”；
诚实就是要勇于承认错误、勇于改正错误；
诚实就是不隐瞒别人的错误。
2、学生根据自己平时的表现，夸夸我自己诚实。
3、教师小结：真正诚实的孩子不只在几件事、几天不说谎，要做到事事不说谎，天天不说谎。
4、讲讲身边诚实的人和事。
小结：诚实是一个人最基本的好品质，它体现在生活的方方面面。我们身边有许多诚实的人和事，小朋友们也说了很多诚实的行为表现。在一件事上、几件事上做到诚实不说谎较容易，在一天或几天内做到诚实不说谎也较容易，困难的是一辈子都不说谎，每件事上都不说谎。看看，下面这些同学们就遇到难题了。
（三）设置生活情境，明理导行
设置下面三个情境，学生就这些情境展开讨论。
情境一：课件展示王明宇3月6日的日记。
（1）议一议：怎样帮帮苦恼的王明宇。
（2）说一说：你有过王明宇这种心情吗。
（3）想一想：你以后遇到这种事怎么做。
情境二：展示“乐乐该怎么做”的图片及文字。
（1）讨论：乐乐该怎么做。
（2）交流：你认为偶尔撒一次谎有没有关系。
情境三：教师和一位学生表演学生忘记做作业后撒谎被揭穿的事。
（1）交流：你想对这个撒谎的同学说什么。
（2）这样一幕在班级经常发生，有同学尝到苦头，有同学尝到甜头。你想对尝到甜头的同学说什么？
教师小结：犯了错误不要紧，只要勇敢承认，并勇于改正，同样是一个值得别人信赖的人。请听下面的故事。
（四）树立诚实榜样，反思自我
活动反思：幼儿理解了诚实的含义及其重要性，知道撒谎的危害性。知道即使“偶尔撒一次谎”也会失去别人的信任。
教学目的 ：
培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。
课前准备 ：
1、课件设计
2、小品编排教学过程 ：
一、导入 ：你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！
二、活动 ：
1、 找朋友游戏要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。第一次：3个同学一组迅速抱成团。第二次：4个同学一组迅速抱成团。第三次：5个同学一组迅速抱成团（学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数：我赢了 次，我输了 次。)
2、谈一谈
（1）我找到朋友时心里感到 。
（2）我没找到朋友时心里感到 。（学生谈心里感受）
3、交朋友的秘诀
（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？（学生归纳交朋友的秘诀）
看课件：
课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。（性格好）
课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。（合群）
课件3：遇到开心的事,受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。（善于开放、表露自己。）
（2）你的交友秘诀呢？快记下大家的绝招，让大家一起交流分享吧！（ 学生归纳：交朋友的秘诀。）
（3）请看小品：
问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。
问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？
问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。（学生进行小品表演：小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮助，说说笑笑玩得多开心啊！可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人非常孤独。）
三、总结 ：有朋友真好！高兴时，友朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮助。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信，在你的努力下，一定会交到更多的好朋友！
设计意图
情绪管理是心理健康中不可或缺的一部分。在日常生活中，每个人都会受到一些负面情绪的困扰，如生气、难过和害怕等等。孩子由于年龄小，往往不会向大人正确地表达自己的情绪情感，也不能很好地自我化解。当孩子处于害怕这种情感状态中时，我们往往简单地告诉孩子“要勇敢”，而对于孩子为什么害怕，害怕时怎样做才可以让自己“不害怕”却少有关注。
本次活动借助于绘本《我好害怕》中的小熊，告诉孩子：每个人都会有害怕的情绪，不要担心，不要觉得难为情；鼓励幼儿讨论如何让自己远离害怕，从而帮助他们学会化解这种情绪，树立自信心。
整个活动，我让孩子依据自身的经验，说出害怕的感觉，并想出办法，让自己不再害怕，最终体验到“我不害怕”的成功和快乐。
活动目标
1、知道害怕的感觉人人都会有。
2、能够想办法消除害怕的心理，学会战胜害怕。
活动准备
1、绘本《我好害怕》。
2、情景，事先让幼儿和家长合作记录下自己最害怕的事物或场景。
活动过程
1、小熊的害怕
看看谁来了?小熊脸上是什么表情?它有多害怕呀?猜猜小熊可能遇到了谁?可能发生了什么事情?(猜测。)
活动实录：小熊来了。它很害怕。小熊可能遇到怪兽了；它可能遇到大灰狼了；有大老虎想吃它……
揭示谜底：遇到什么了?
活动实录：是一只大狼狗。它在汪汪汪地叫。
提问：这是什么时候?听，这是什么声音?你听到这个声音有什么感觉?
活动实录：天黑了。是风的声音。很冷，很害怕。
小结：是呀，遇到恶狠狠的狗时，小熊会害怕；天黑了，一个人在家，小熊心里也很害怕。
2、我的害怕
有的宝宝把他们的害怕都画了下来，我们一起看看。如果有你画的害怕的场景或动物拿过来，跟旁边的伙伴说一说。(幼儿讨论。)
你害怕的是什么?为什么会害怕?害怕的时候你心里是什么感觉呢?
活动实录：我害怕大灰狼，因为大灰狼会咬我们。害怕的时候很不舒服。
还有谁也是害怕这种很厉害的动物的?
活动实录：我怕的是老虎，我怕的是蛇。
你怕火，为什么呀?
活动实录：因为火会烧伤我们的。
你们为什么害怕这些东西呢?(水、电、刀。)
活动实录：大的水会把我们冲走，房子也会冲走的；用剪刀时不注意会剪到手的；这是插座，有电。
你害怕的又是什么呢?为什么?还有谁也是害怕这种很响的声音的?
活动实录：我怕打雷，会有轰隆隆的声音；我怕的是气球爆炸的声音。
看看他害怕的是什么?为什么?
活动实录：打针，因为打针很疼。
小结：每个人都会害怕。害怕是种冷冷的、紧紧的、不舒服的感觉。害怕时我会哭，我会躲起来。你喜欢这种害怕的感觉吗?
3、我不害怕
(1)讨论
怎样才能让我们不害怕呢?(看图片，一一对应想办法。)
动物：遇到这些凶猛的动物时，我们可以怎么做呢?
找警察帮忙：躲起来；赶快跑回家。
水、火、电、刀：这些东西我们在生活中都会用到，但是一不小心就会受伤，怎么做呢?
小心点；不玩儿。
声响：像这样突然发出很大的声音时，我们可以怎么做呢?
捂上耳朵不听；让妈妈抱抱；搭积木不听。
边说边进行记录。
小结：遇到凶猛的动物时，我们司以离它远一点，保护好自己；像打雷一样有很大的声音时，我们可以捂上耳朵，也司以找些事情做一做。而水、电、火、刀等，我们要小心使用哟!
(2)情境表演
你怕不怕打针呀?打预防针能让我们的身体变得棒棒的，能不能因为害怕我们就不打针了呢?怎么做才能让自己不害怕呢?
活动实录：有的幼儿怕，有的不怕。打针的时候不看；打针的时候我就趴在妈妈身上。
我们一起来学学打预防针的样子：袖子卷一卷，手臂弯一弯，脑袋歪一歪，告诉我自己，我不怕，我不怕，我不怕!
今天护士阿姨要给宝宝们打预防针，你们准备好了吗?
小结：原来有些害怕的事情，我们可以躲起来，可以做其他的事情，但有的害怕，像打针我们是必须要战胜它。
4、小熊不害怕
你们都想到了好办法，变成勇敢的孩子了，小熊有没有变得勇敢呢?我们一起来看看小熊想到了什么办法。
活动实录：它抱了个小熊玩具；它趴在奶奶肩膀上；它在看书。
现在小熊脸上是什么表情呀?小熊很开心，因为它知道害怕的时候该怎么做了!
今天一下子面对那么多不认识的人，老师心里也有点害怕，你们愿意帮我变得勇敢一些，一起去和客人老师打打招呼、抱抱客人老师吗?
评析：教师以弱者的姿态激起孩子们的勇气，孩子们都主动与周围陌生的老师拥抱、打招呼，活动在融洽的氛围中轻松结束。
六 年 级 心 理 健 康 教 案
薛源源 第一课 欣赏他人的成功
教学目标
1、培养学生热爱生活，形成欣赏美好事物的积极健康、乐观开朗的人生态度，培养仁爱之心，完善自己的人格。
2、认识懂得欣赏美好事物和人们的美好特性是积极的人生态度，懂得欣赏与赞美在人际交往中的积极作用。
3、培养学生善于欣赏，发现别人优点和长处的审美心态和能力；学会真诚的赞美他人，掌握人际交往的技巧和艺术。
教学重点 欣赏是一种积极的人生态度；真诚的赞美是温暖的阳光，学会赞美他人 教学难点 用欣赏的心灵去发现人们身上的美好；赞美的艺术 教学过程
一、理性解读：(板书)
一、欣赏是一种积极的人生态度 罗丹的一句名言：“对于我们的眼睛而言，这个世界不是缺少美，而是缺少发现。”
这句名言告诉我们：同一个人或同一件事，它给你的感觉都会因为你的眼光不同而不同，只有懂得欣赏的眼睛才能发现美。因此，学会欣赏，善于发现是非常重要的，正如培根所说：“欣赏者心中有朝霞、露珠和花朵，漠视者冰结心城、四海枯竭、丛山荒芜。”所以，„„
(板书)(1)学会欣赏，善于发现，你将会眼界大开。欣赏他人，就是怀着愉悦的心态，去发现、感受和吸纳他人所表现出来的优美和可爱之处。(划线)让学生欣赏一系列图片。（图略)(板书)(2)欣赏，是审美能力的体现，也是积极的人生态度的体现欣赏，是审美能力的体现：学会欣赏的人，走进玫瑰园，见到的一定是鲜艳的色彩，闻到的是甜蜜的芬芳；不会欣赏的人，见到的只是荆棘满丛。欣赏，也是积极的人生态度的体现：生活是一面镜子，以欣赏的眼光看待事物，它就呈现美丽，反之则呈现丑陋。因此在欣赏的目光和氛围中学习生活，我们会更加愉悦自信地去做好我们该做的一切。
二、在别人身上发现美好
(1)每个人身上都有美好之处 任何一个人，身上都有某些值得欣赏的地方，不同的体态有不同的美，不同的性格也有不同的美，还有一种深刻的美。有的人才智出众，心灵手巧，值得欣赏；有的人学习勤奋，锲而不舍，值得欣赏；有些人也许看上去平平常常，但如果深入观察，也能发现他们的好处，也许脾气好、热心肠等。善于欣赏别人，处处可以发现人们身上各种不同的闪光点。(2)欣赏他人的价值
欣赏能使人产生一种轻松、愉快和满足感，能使人保持一种积极乐观的精神状态。同时，欣赏还能开阔人的视野，充实生活并增添生活情趣。欣赏他人能使人减少自私和抱怨，可以建立一种健康和谐的人际关系。„„所以，能欣赏他人，是一种取之不尽的人生财富。(划线)
3、结合书中的图片以及阅读卡上的知识点，引导学生感受微笑的作用： 微笑是一种很好的表达欣赏他人的方式。
微笑是一种令人愉悦的表情，会让对方感到我们的自信和友好，同时感染对方，使彼此亲切。微笑可以鼓励对方的信心，可以融化人们之间的陌生和隔阂，为你打开通向友谊之门。正如英国谚语所说：“一副好的面孔就是一封介绍信。”当然，这种微笑必须是真诚的，发自内心的。
4、名言解析 一句赞美的话能当我十天的粮。——马克·吐温
问：马克·吐温的这句话说明了什么？(形象地说明了赞美的作用和力量。)生活中，人人需要赞美，一句赞美的话使本来办不成的事办成了，使本来阻止不了的行为阻止了。适当的赞美，是人际交往中不可缺少。
第二课 学习方法我最多
教学目标：
1． 让学生懂得良好的学习方法对提高学习成绩的重要性。2． 指导学生改进自己的学习方法。
课前准备： PPT、学习方法自测纸张、把学生分为分为8个小组。教学过程： 1．课程导入 小明的自述：我是一名学生。我非常贪玩，整天沉溺于电子游戏厅，耽误了学习。我现在非常后悔，这学期自我感觉学习非常刻苦，但一个学期下来，学习效果并不好。而我的同桌与我的情况差不多，也是因“过去不懂事，耽误了学习”。六年级时，我们相约要塑造一个全新的自我。他没有我花的时间多，但在学习上却是得心应手、游刃有余，进步很快。他说学习要有好的学习习惯和方法，习惯好方法好可以事半功倍。学习习惯和方法真的这么重要吗？ 思考：小明是不是在学习方法上出现了问题？
2．学习方法自测下面是10个问题，你实际上是怎么做的怎么想的，就怎么回答。评分和解释方法： ①依实际情况记分后统计出自己所得的总分 ②总分在100分以上表明学习方法好，86~100分算较好，65~85 分为一般，51~65分为较差，50分及50分以下属很差。
教师：你的学习方法有问题吗？有问题不要紧，关键是能够做到重视问题，找到解决问题的方法。同时，也不要把学习方法看得太神秘，要相信只要努力去做，好习惯好方法是可以养成的。那么，我们同学中间有没有好的学习方法呢？
3．头脑风暴 小组讨论并派代表发言：有什么好的学习方法？
4．指点迷津你可以尝试从以下几个方面做起： ⑴学习计划与时间管理 ①学习目标：即陈述近期目标或远期目标，学习目标要恰当、明确、具体。恰当，是指合乎学生自身能力；明确，是指不要含糊其持，笼而统之；具体，是指将目标细化。
②学习内容：包括学习科目和学习手段。③时间安排：是学生对自己学习活动的一种管理，又称为时间管理，尤其是课余时间安排更为重要。时间安排要做到全面、合理、高效。
⑵预习与复习①预习：初步理解教材的基本内容和思路；回忆、巩固有关的原理知识、概念；找到新教材的重点和自己不懂的问题，并用各种符号标在书上；尝试做预习笔记。②复习：复习须及时、须思考、须多样，尝试回忆复习法；倒回复习法；协同记忆复习法。
⑶听课与记笔记 ①做好听课前的准备工作。②多思多问 ③有张有驰 ⑷艾宾浩斯遗忘曲线
5．名人名言 ①没有正确的方法，即使有眼睛的博学者也会像瞎子一样盲目摸索——笛卡尔 ②未来的文盲不是不能阅读的人，而是不会学习的人——赫伯特·格乔伊
6、听力小测试 ①分三组同学进行听写 ②比一比哪一组同学记得多？从中我们得到什么启示？
7、分享屋 ①学生共同学习书上提供的方法 ②找一找适合自己的学习方法。
第三课 男生女生对对碰
教学目标：
1．分析男女生交往过程距离拉大的原因，了解男生和女生各自的心理特点，让学生知道男女生存在着性别差异，因差异而产生矛盾；
2．面对男生、女生交往中的困惑，能够站在异性的角度彼此尊重和理解，尝试并学习如何与异性同学沟通；
3．正视心理差异，积极面对，学会和谐相处，共同营造愉快的学习和生活氛围。教学过程：
一、游戏导入、初步体验（5分钟）1.听口令做动作 师：同学们紧张吗？老师有点紧张。咋们做个小游戏一起放松一下，好吗？游戏名字叫
做听口令，做动作。我们看一下游戏规则：同桌二人面对面；2.认真听好口令，并做出相应的动作3.分享你游戏中的感受。好现在开始„„同桌的你经常帮助我，请让我握握你的手吧，谢谢你！拍拍同桌的肩，给他点鼓励,继续加油！同桌的友谊多么美好，让我热情地拥抱你吧！师：（指着一对男生或者女生）老师发现你们在游戏中特别积极，说说你游戏中的感受好吗？ 生1：没感受；生2：很好玩——（玩的过程中很自然）师评价:从你们的拥抱中，老师看得出你们的友谊非常深厚，从你们的笑脸中，我明白你们的关系很亲密，是一对好朋友
师：老师发现了这一组同桌（男女生），没有完成第三个口令，为什么没完成？ 生：不好意思 师：害羞、不好意思说明我们男女生有了朦胧的感觉，我们即将步入青春期了。2.换座位 师：为了消除大家的尴尬、不好意思，今天的课堂王老师想做一点改变，每位同学自由 选择座位。换位之前，老是想采访几位同学，小姑娘，你想和男生坐还是女生做。帅哥，你呢？看来女生都想和女生坐，男生想和男生坐坐，那么老师满足你们的要求，男生坐这一边，女生坐这一边。下位过程中请同学们轻声、有序，我们比比赛看男生速度快还是女生先做好。（换座位过程中：音乐：《斗牛》）设计意图：让学生初步体验男女生交往的距离
二、唤起记忆、现场调查（5分钟）1.回忆儿时感受 师：换好座位后，老师发现男生和女生的距离拉大了。男生女生坐在一起就没有现在这么舒服（板书课题）这么坐，你们舒服吗？可是你们小时候男女生在一起可没有这么大的距离，你们还记得小时候的感觉吗？跟着下面的画面我们回到小时候，看看那时候，男女生是什么样。课件展示，音乐《丢手绢》课件展示过程中，教师进行语言引导。师：小时候的我们一起堆雪人，虽然天气很冷，但是我们心却热乎乎的。幼儿园里我们一起包汤圆，我将白面偷偷抹到小女孩的脸上，瞬间她成了小花猫。最高兴的是，夏天我们一起玩水，我们用脚将水泼到对方身上。太有趣了！2.实话实说加深感受 师：你们找到那个时候的感觉吗，伴着这种感觉，让我们再做个小游戏——实话实说。男生们，小时候站路队和小姑娘拉过手吗？如果拉过手那么点点头；女孩们，小时候和男生一起玩过吗？如果玩过请你眨眨眼；小时候排座位，老师安排你和异性小朋友坐在一起，你介意吗？如果不介意，请你们微微笑？你们无声的回答已经将你心底最真实的想法展现出来。师：小的时候，我们男孩女孩在一起有没有这么大的距离。老师和你们也和你们一样，小时候愿意和男生玩，而且玩得很开心，很自然，但是到了十一二岁的时候，感觉有一些„„有谁能说说我的感觉？
生：不自然、别捏、不好意思 师：对此，老师采访了一些老师和家长们，想听听他们的感受吗？（观看谈话视频）设计意图：通过小时候和现在的对比，突显男女生交往的距离和变化。再通过实话实话环节让学生慢慢敞开心扉。3.分析原因 看来家长老师们和我都有同感，为什么小的时候我们男女生玩的很自然，但是到了现在我们却很不自然，你知道原因吗？（学生交流）生：我们长大了„„ 图片展示 师：是啊，男生女生长大了分不清男女的龙凤胎，由于年龄的增长，性别特征越来越明晰，原来的小男孩长成了帅小伙，原来的小姑娘长成了亭亭玉立的小美女，„„男女性别意识越来越强；兴趣爱好和心理都发生了很大的变化。这种不自然的感觉是很自然的成长阶段，老师和你们的家长都经历了。听听现在的他们对于这时期的男女生交往又有哪些想法？ 家长谈感受„„ 设计意图：让学生理性思考男女生距离拉大的原因，引导学生对心理变化的研究。
第四课 生活真美好
教学目标：
通过学生对周围居住、生活环境的认识，让学生感受到我们和各种动植物生活在同一片蓝天下，拥有一个共同的家园，只有友好相处，才能和谐快乐。
初步了解美好的家园应该是怎样的，培养儿童初步的生态意识和爱护家园的责任感，激发儿童美化环境的创造能力。
掌握一些保护生态环境和用自己行动美化环境的具体方法，我们应该尽力创设美好的生活环境。
通过对资料的分析研究认识到大自然周围环境和人们之间有着密切的关系，破坏大自然会造成严重的后果。
教学过程：
一、讨论导入：
说说我的家园
课件展示长沙美景。
你生活在这么一个环境中感觉会怎样？
二、游戏场：下棋环保
这是一个模仿飞行棋的游戏，再以下棋的方式在游戏中渗透各种环保规则。老师可事先准备一些不同颜色的棋子，也可请学生自己制作。游戏时可请几个同学一组，先到终点者为胜。
1、交流：哪些格子要前进？哪些格子要后退？为什么？
2、环保棋中有关于垃圾分类的内容，可联系生活实际进行指导。垃圾不仅对人类造成视觉污染，还会影响环境卫生、造成水污染、占用宝贵的土地资源。如果处理不当，还会对人体造成伤害，（如废电池的危害。）因此，要对垃圾进行分类。生活垃圾分为：可回收垃圾、不可回收垃圾和有毒有害垃圾。
三、资料交流会
1、观看破坏环境的图片或课件录象。要注意联系学生生活实际（1）乱排废气（2）乱放污水（3）噪音污染（4）乱砍树木（5）随地吐痰（6）乱扔垃圾（教室、家里……）2请学生交流观看后的感受 “美好家园”的大讨论
先全班讨论：生活环境应包括那些方面：初步得出应包括：水、空气、周围环境、风景等等方面的结论，然后以四人小组为单位讨论还包括哪些方面？
3、课前布置学生收集世界各国或中国各地的一些环保措施，环保规则资料和相关的法律然后进行交流谈体会，说说哪些条款我们可以借用，共同来创设一个美好的生活环境。
4、把讨论的公约写在书上。
第五课 妥协的智慧
【教学目标】
1、认知目标：引导学生初步认识妥协的必要性。
2、情感目标：让学生体验到在妥协中达到的成就感和愉悦感。
3、行为目标：让学生学会在集体的生活情境中善用妥协，退一步海阔天空。
【教学重点、难点】
重点：使学生认识到生活中的合理妥协是必要的，体验妥协有时更容易解决问题。难点：使学生学会在生活中适时合理妥协。【教学设计】
1、教师引导学生仔细观看教材观察岛中的图片，并请学生举例说明、回答 问题。
2、请同学们举手发表自己的想法和意见。
3、生活中，你遇到过类似图中的情况吗？请举例说明。
4、教师小结：妥协能让我们的生活更加顺利，合理妥协是必要的。引出本课主题。
活动一：粉笔向外冲
1、教师先把活动要求讲清楚，然后让学生分小组合作，每组4-6个人，将瓶中的粉笔拉出来，看哪组同学最先完成任务。
2、教师负责计时。在玩的过程当中不 可以发出声音。游戏过程中若粉笔折断，比赛则重新开始计时。
3、请获胜的小组分析成功秘诀。
4、教师总结：在小组合作中，妥协帮助我们更快地解决问题，达到双赢的 效果，每个人都应该学会在必要的时候妥协。活动二：生活对对碰
1、让学生充份的读懂、读透情境里的故事。再让学生体验。
2、可以采用小组交流、角色扮演等方式让学生从多个角度和视野来谈想法。
3、教师总结：在生活我们也会遇到各种各样的事情，因条件的限制和环境的变化，我们想要到达的目标暂时难以达到，或者需要付出沉重的代价，这是就要学会妥协，退一步海阔天空。分享屋
1、教师引导学生朗读文章。
2、组织学生分小组讨论，交流自己的想法。
3、从感性的理解转化为理性的认识，让学生把合理妥协内化，学习到妥协的方法。拓展园
1、教师引导学生阅读书本上的故事。
2、说一说你的感受。
3、教师总结：学会妥协，并不是认输，而是退一步海阔天空的豁达！希望每一个同学都能合理地运用。
第六课 增强记忆有策略
活动目的
1、帮助学生探索记忆的规律。
2、帮助学生运用记忆的规律探索记忆的方法。活动重点 记忆的规律及运用。
活动难点 通过自我暗示、自我鼓励等方法，让学生拥有记忆意愿。活动过程
一．引入课题
1、教师：期末考试即将来临，面对繁重的学习任务，你是否想提高自己的记忆效率，让自己记得更轻松呢？ 今天我们就一起来打开记忆之门，探索记忆奥秘。让我们先来做有个热身活动：全体起立跟着老师来做手语操。边说边做。摸摸你的头顶，说说这是1；眨眨你的眼睛，说说这是2； 摸摸你的鼻子，说说这是3；指指你的嘴巴，说说这是4； 拉拉你的耳朵，说说这是5；摸摸你的脖子，说说这是6； 拍拍你的肩膀，说说这是7；揉揉你的肚子，说说这是8； 拍拍你的大腿，说说这是9；敲敲你的膝盖，说说这是10 谁来做一遍，做得好你能说说你是怎么记的呢（请一好一差代表）通过刚才的游戏我们知道大家能把做过的事情记下来，这就是记忆。那么你想不想了解自己的记忆力如何？ 二．进入新授
（一）、观察岛。请看我即将出示的材料，上有三行数字，每行12个。你可任选一行，在30秒内读完，然后把那些记住的数字写出来，位置可以颠倒。出示数字材料。上面的数字是： 63、85、34、27、59、48、92、47、12、75、28、41 76、29、59、24、67、19、83、49、23、91、12、46 58、62、87、93、25、98、28、32、45、16、73、51(2)让学生任选一行读30秒分钟。(3)让学生默写。(4)记忆自测结果评价（5）？你是怎样记住这些数字的
（二）．活动营
1、编故事（1）.按要求编故事：时间地点人物发生事情 请便一个形象的故事，将有图提供的词，数字全穿起来（2）.写下记忆感受 高记忆力的途径之一 要记住所学的东西关键是—— 生：兴趣。师：所以，兴趣是最好的老师。只有对所学的知识充满好奇，才能很好地记住好它。
2．趣味读数 图中有3组数字，请用谐音把这些数字组合成句子。比一比谁组合的句子更有趣 0564335---169815178----3.14159 3.找规律 面与线；相向与相背；曲与直； 三．课堂小结------分享屋
第七课 网络连着你我他
教学过程：
一、谈话导入，层层推进。
1、你上过网吗？你们上网干什么？（鼓励学生畅所欲言，说说自己上网的经历。如：玩游戏、聊天、查资料、看电影、看书、听音乐、交友等）
2、网络，让我们学到了更多的知识，让我们享受到了更多的快乐，也让远在天涯的朋友近在咫尺，网络连着我和你。（板书：网络连着我和你。）
二、走近网络，感受神奇。
1、网络不仅开阔了我们的视野，还有很多特殊的作用。
（1）自读课本95页的短文《爷爷与网络》，说说你知道了什么？
（2）交流：网络是怎样帮助爷爷的？（板书：销售产品）
2、对这位爷爷来说，网络是好帮手，对清华大学女学生朱玲来说，网络可是大救星呢！
（1）自读94页下面的事例。
（2）交流：网络带给朱玲姐姐的是什么呢？（板书：求医问药）
3、我们年纪小，许多程序还不会操作，但你一定见过其他人上网，你知道上网还能做什么吗？ 引导学生结合生活实际进行交流（如网上购物、交手机费、网上找工作、交朋友、听音乐、看电视，等等）。
4、小结，板书：结交朋友、获取知识、方便生活、娱乐休闲。
5、过渡：现在，老师就带领大家走进神奇的网络世界。
三、走进网络，亲身体验。
第八课 一切皆有可能
观察岛
调节情绪，创设氛围，出其不意的结果会引起学生的兴奋和兴趣。
1、请学生预测一下，自己在1分钟内能在原地转多少个圈？然后请几组学生上前，一名学生转圈，另一名学生用秒表计时。检测一下转圈同学的预测是否准确？
2、面对不同的两次答案，你有什么感想？提问一两个学生。
3、老师总结：结果完全出乎意料，然而我们能够给自己的震撼还远远不止这些。
4、心理引导：从感知的角度引导学生思考。
活动营
通过“挑战自我”，引导学生不过高估计困难，低估自己的潜能，遇到困难时不轻易向困难低头。
教师小结：我们总是习惯性地为自己设限，过高地估计困难的程度，而低估了自身的潜能。引导学生平时在遇到问题时，不要轻易向困难低头，应该尽量试一下，而往往就是“这一下”，会是我们有一个质的飞跃。教师在课堂上要注意和学生一起鼓励那些表演的学生，不管结果好坏。
分享屋
人的潜能是无限的，归纳出激发自己的潜能的方法。
1、组织学生讨论交流如何来激发自己的潜能，分享成功的经验。
2、老师归纳总结激发自己的潜能的方法。
3、心理引导：当一件看似不可能的事情摆到我们面前时，这种“不可能”的心理定势，使每个人都会想到放弃。
教学目标：
知识目标：1、让学生认识到青少年时期情绪是不稳定的，明白情绪是可以主观调控的
2、学会调控情绪的方法
能力目标：1、掌握调控情绪的方法
2、形成自我调控、自我控制的习惯
情感目标：1、懂得调控自己情绪对自己的学习和生活的重要性
2、通过学习合理调控情绪，让自己保持积极、健康向上的心理
3、学会观注他人的情绪，尊重他人，适时恰当的表达自己的情绪
教学重点：调控情绪的方法
教学难点：调控情绪方法的运用
教学过程：
一、导入新课
《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。《三国演义》中周瑜是怎么死的？（被气死）设问：
1、周瑜是怎么死的？（气死的）
2、他为什么会被气死？（学生积极讨论，教师引导）
人有七情六欲，要善于调节自己的情绪。如果他能很好地控制自己的情绪的话，就不会被人气死了。在人生的旅途中，我们会遇到各种各样的事情（如意、不如意），因此我们每个人每时每刻都保持轻松、愉快的情绪是不现实的，但是我们不应该做情绪的奴隶，听任情绪的摆布，我们应该做情绪的主人，学会用理智的力量控制情绪，用适当方式来转移、调整自己的情绪。
二、学会调控情绪（板书）
（一）情绪是可以调适的（板书）
活动1：学生看教材上的图片，讨论：对同样的事情，为什么不同的人会有不同的情绪表现？
总结出：情绪与个人的态度是紧密相连的。
同样一件事，会因所持的人生态度不同而有不同的感受。要想积极地对待生活，应该改变自己的观念，使自己能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。另外，生活的视角也需要调整。人的眼睛就像是一部摄像机，随时拍摄生活的各个场面，如果不调整“拍摄”的视角，总是悲观地盯着生活中的阴暗面，看不到光明的一面，就会感到烦躁、忧愁、焦虑，许多不良情绪就会产生。如果你能够关注生活中积极的、美好的一面，你就会从中体会到生活的美好，从而使你感受到生活的乐趣。乐观的生活态度也就会在潜移默化中形成。
（二）排解不良情绪（板书）
活动二：模拟情景：李伟画画非常好，曾获得美术比赛一等奖，他是班级的宣传委员。一天中午，他正在出板报，很多同学围观，不少同学赞叹，李伟听后心里美滋滋的，脸上始终洋溢着微笑，画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出了一些批评，李伟不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚还在说，李伟扔下粉笔，冲着小刚大声地说：“你行，我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。
（提问）：李伟的情绪有哪些变化？我们同学中有无类似的感受？说明中学生的情绪有什么特点？
总结：初中生的情绪特点：不稳定性、强烈性、自控能力差
活动三：学生看教材上65页的故事，讨论：不良情绪对人遵守道德与法律规范有什么消极影响？
多变的情绪，不能使我们专心做事；这不仅影响自己的精神状态，而且影响人际交往。甚至有些初中生不能摆脱情绪的干扰，凭着一时的冲动，做出一些违纪、违法的事情。
所以，我们更应该对情绪进行调节。
教师可以先让学生谈自己如何调节不良情绪的，教师总结即可。（学生谈的方法多集中在前两种）
活动四：出谋划策
请你给下面的同学出主意，开处方，帮助他们调控情绪。（见课本p66）
老师总结：我们同学提出了很多解决问题的方法，有：转移话题、改变环境，我们把他们叫做：转移注意力。在适合场合哭一场、向他人倾诉、进行剧烈运动放声歌唱或大声喊叫、写日记，我们把他们叫做：合理发泄法。自我安慰、自我暗示、自我激励、心理换位、学会升华，我们把他们叫做：理智控制法。
具体介绍各方法的含义和方式
1、注意转移法：当人的情绪激动时，为了使它不至于爆发和难以控制，可以有意识地转移注意力，把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境转移到其他事物或活动上去。
改变注意焦点；做自己平时最感兴趣的事；
改变环境，到风景秀丽的野外去郊游或散步……
2、合理发泄法：遇到不良情绪时，通过简单的“宣泄”痛痛快快地表达出来，或将不良情绪通过别的方式宣泄出来。
在适当的场合哭一场；向他人倾诉；
进行剧烈运动；放声歌唱或大叫；
听听音乐；发发牢骚；写写日记；
声声吁叹……
3、理智控制法：
人都是有理智的，在陷入不良情绪时，应调动自己理智的闸门，去控制不良情绪，使自己的情绪愉悦起来。
（1）自我暗示：
（学生活动）：1.考试时很紧张，这时我会_______。
2.与他人发生冲突时，我刚要发怒，我会_______。
3.当考试成绩不理想时，我会_______。
这些方法就是通过自己的理智去控制不良情绪，这种方法就是自我暗示，不是通过外界条件来调节。
（2）自我激励：
通过外界的人、事物来约束、激励自己，使自己获得精神动力，从而更好地战胜困难和挫折。像林则徐的“制怒”条幅，时刻提醒自己。
（3）心理换位：
就是站在对方的角度想问题，与他人互换角色、位置，这样有利于增强相互之间的理解和沟通，可以消除一些不良情绪。我们同学之间、与家长之间、与老师之间，都可以用这种方法。
（4）升华法：
将痛苦、烦恼、忧愁等不良情绪转化为积极而采取的有益行为，产生积极情绪。战国时期孙膑被砍去双脚后，怒而发愤，写出《孙膑兵法》，歌德在失恋的基础上写出《少年维特的烦恼》，司马迁在遭受宫刑后，完成《史记》，贝多芬再遭受双耳失聪的情况下，创作出《命运交响曲》。
（三）、喜怒哀乐，不忘关心他人
我们已经学会调控情绪的方法了，但是我们是否应该考虑我们发泄情绪，调适情绪要注意场合了？下面看看假如是你，你会怎么做？
中午，期中考试成绩发下来了，李晔考得很不好，想到回家要挨妈妈的批评，他心里非常难过，也很懊恼。邻座王强考得不错，他不禁喜形于色，大声地对周围同学说：“我妈说了，如果这次考好了，就给我买全套的《网球王子》光碟，到时候，我借给你们看。”张亮听到这话，一声不响地走出教室……
王强当时的情绪表达是否合适？
你能想象当时李晔的心情吗？
情绪的表达是否只是自己的事情？
我们在运用一些方法调控情绪时，应该注意什么问题呢？
老师归纳：个人由于自己的需要不同、遭遇不同的事情会引起不同的情绪感受，但个人在表达自己的情绪时，最好能考虑场合和他人的感受，否则有可能引起不尊重甚至伤害他人的情况。
老师总结：表面上情绪似乎是个人情感，其实不然，我们是生活在一个集体中，而人的情感具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人，我们应该学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。因此，情绪表达需要考虑他人感受，当喜则喜，当怒则怒，喜怒有常，喜怒有度，这是我们调控情绪的目标。如果我们能够在生活中对别人的情绪给与更多的关心，尝试去共享彼此的各种情绪，那么，我们的喜悦将加倍，而痛苦会减半，同学们的情谊也将更加深厚。
三、课堂达标：练兵场
连连看：（请同学讲）
1、当你面对他人的批评时G、不要内疚，要记取“吃一堑，长一智”
2、当你和家人有误会时B、不要难过，要理解父母的苦心
3、当你做错事时C、不要委屈，要提醒自己“闻过则喜”
4、当你对他人表现不满时D.不要愤怒，要选择“得饶人处且饶人”
5、当有人对你不满时E、不要生气，要自勉“走自己的
6、当你对新环境不适应时F.不要焦虑，要相信“人最终会战胜环境”
7、当你和同学有矛盾时A.不要伤心，要懂得“矛盾无时不有”
在什么场合下应该有什么情绪？
教室(1)手舞足蹈（2）大声喊叫（3）静心专注联
欢会上（1）积极参与（2）漠不关心（3）显示自我
追悼会上（1）高声喧哗（2）身着艳丽服饰（3）沉痛哀悼
课堂小结
通过这节课的学习，我们知道人会有不良情绪的产生，一旦有不良情绪就要采取适当的方法加以调节，及时地加以排解，我们要根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，让你天天拥有一份好心情！
课前提示：
小班幼儿刚进幼儿园，对父母特别依恋，行为很受情绪的支配，出现了哭着上幼儿园、不敢大胆表演等情况。本活动通过“你喜欢谁”培养幼儿大胆、勇敢的思想品质。
活动目标：
1、幼儿能够高高兴兴上幼儿园。
2、幼儿喜欢并大胆参与活动。
活动准备：教学挂图。
活动过程：
1、导入活动。
教师对幼儿说：今天，我要表扬几个小朋友，如某某。他们真是勇敢的好孩子，高高兴兴地上幼儿园，一点都没哭。我们用掌拨鼓励他们！
2、看图片，理解故事。
（1）教师以提问的方式帮助幼儿理解故事内容。
图片上都有谁？（有明明、壮壮，还有医生）
医生在干什么？（在打针）
壮壮表现得怎么样？（壮壮很勇敢，没有哭）
那明明呢？（明明很害怕）
（2）教师鼓励幼儿向壮壮学习（勇敢，不怕打针）
（3）教师请幼儿看图片，请幼儿说说图片内容，鼓励幼儿不怕冷。
（4）教师请幼儿看图片，请幼儿说说图片内容，鼓励幼儿大胆参与故事表演，参与各种活动。
（5）教师总结：我们要做大胆勇敢的好孩子。
3、练习
（1）教师请幼儿翻开幼儿用书《你喜欢谁》一课，观察图片。
（2）请幼儿说一说哪个小朋友做得对？为什么？
（3）教师：哪些小朋友做得不对，为什么？
（4）教师总结。
建议：在活动中，可以让幼儿扮演图片上的幼儿，表演故事内容。
心理健康 教育教案
如何进行自我心理、心情调节
时 间：2012年6月；
教育对象：岢临8标项目部全体官兵；
教育目标：引导官兵掌握正确的心理调适方式，确保官兵的心理健康 备 课 人：渠国伟；
主要方法：授课人与官兵互动，边提问、边讲解、逐步引导启发，最后达到全体认同； 教育时长：60分钟； 授课内容：
拿破仑曾经说过：一支军队的实力，四分之三是由士兵构成的。万里长城之所以能够屹立百年，就是因为有了千千万万的个稳固的基石在支撑着。人民群众也亲切地称我们军队是祖国的钢铁长城，而构筑这钢铁长城的一块块基石，则是默默无闻在基层作奉献的战士们。健康的心理是鼓舞士气的前提。做好战士的思想政治工作，“让战士每天有个好心情”是非常重要的。影响快乐的因素很多，比如健康、财富、个性等。同样，快乐对每个人和单位也有非常重要的反作用。在官兵关系融洽的单位，干部战士往往干劲十足，能够在各项工作中团结一心，部队建设蓬勃发展。反之，一些风气不正，官兵关系比较复杂的单位，往往出现战士不服干部管理的情况，战士也往往因心情不好，劲头减了，作风散了，干劲没了，最终导致单位建设滑坡。所以说：战士的心情一定程度上决定着部队建设和战斗力。战士的心情好了，工作热情、创新精神就有了，而有了这种热情的和精神，还有什么事做不好呢？在当前条件下，保持官兵的快乐心理，克服消极的心理，是部队思想政治建设的一项重要任务。【案例1】
找不到自我
某部战士小秦，来自山区农村，因文化程度低，显得有些笨头笨脑，军事训练成绩一般，文娱活动沾不上边，在班务会说话也有些结结巴巴。眼看着别的战友干什么都得心应手，小秦心里凉了半截，总感到自己比别人低了半头，工作打不起精神，干什么都没信心，始终快乐不起来；而且越比较越自卑，越比较越失望，心情压抑到了极点。
【理论分析】
战士小秦的问题是“自卑”心理的一种表现。“自卑”从字面上理解就是轻视自己，认为无法赶上别人。自卑心理则是由于对自己的能力、品质等评价偏低而形成的消极处世的一种心理状态，它属于性格上的缺陷，一般情况下，青年官兵的自卑心理有以下几种表现形式：一是性格孤僻。在日常生活中表现为不合群、沉默寡言、独来独往，有的甚至行为怪癖。这类同志表面上看很内向，从不与外界发生争执，面对批评和指责，能默默忍受，即便是遭到侵犯也逆来顺受，但他们对别人的态度十分敏感，因而更为关注别人对自己的评价。二是胆小懦弱。具有自卑心理的同志往往对自己的优势、能力和潜力缺乏足够的的认识，导致自信心丧失。不敢参与任何竞争，不肯冒半点风险，工作不思进取，没有创新精神，言行随大溜。三是意志消沉。有些青年官兵对自己遭受的失败或挫折不能正确对待，从而对自己的能力产生了怀疑，变得灰心丧气，整天唉声叹气、情绪低落，精神萎靡不振，做什么事都没兴趣，甚至自暴自弃。四是抑郁寡欢。具有自卑心理的同志内心世界极其复 杂，精神上十分压抑，既为自己不如别人而不安，害羞，内疚和忧伤，又企图在别人面前做些掩饰来保护可怜的“自尊”。所以自卑的同志常表现为抑郁、烦闷，不苟言笑，对生活缺乏乐趣，严重者甚至产生轻生念头。五是脾气暴躁，动辄发怒，哪怕是为了一点小事也会大喊大叫。
自卑心理的形成原因主要有以下几个方面：一是环境因素的影响。人们对自己的认识与周围环境对他的态度和评价密切相关。如一个单位风气不正，官兵对某些工作岗位偏见，可以使人产生自卑心理。有的同志老爱拿别人的生理缺陷或失误开 玩笑甚至起绰号，也容易使人产生自卑心理。另外，驻地的地理环境、艰苦的生活等，都会对军人的自我意识和价值观产生消极影响。二是自己的期望值得不到满足。如有的战士到部队后想学技术、考军校、转士官，如果愿望实现不了，情绪便一落千丈，再加上青年战士阅历浅、意志薄弱、承受能力弱，习惯于用消极悲观的眼光看待事物，把生活中一些常见的困难看的很重，做事缺乏应有的自信，因而遇事退缩胆怯，觉得不配与人相争，天生低人一等。四是个人经历不幸。心理学理论认为，人的童年经历不会随着时光的流逝而淡忘，它将经历过地保存于潜意识之中，对人的一生产生了持久的影响，以前经历过的不幸会使自己产生自卑感，而且这种影响是根深蒂固的。
【建议与对策】
心理学理论认为，自卑心理的产生，主要是由于对自己能力和品质评价出现了偏差，因此要想帮助青年官兵克服自卑心理，就要从改变他们对自己的认识入手。思想政治工作中克服自卑心理，常用的疏导方法主要有以下几个方面：
1.认知提高法。战胜自卑首要的是提高认识。一是要教育他们多角度的看问题，全面辩证的看待和评价自己，要善于发现自己的长处，坚信“天生我材必有用”、“星大星小皆发光”的道理，确立自信心。二是要教育他们用理性的态度面对失败和挫折，做到不因挫折而放弃追求。三是要教育青年军人找准参照对象，摒弃一切自己不切实际的期望值，学会自我满足，体味“知足者常乐”的真理。四是要引导他们善于挖掘自己的潜能，利用自身的“资源”，大胆尝试，勇于拼搏。
2.表扬激励法。作为思想工作者，要善于运用表扬与肯定的方法，树立青年官兵的自信心。运用激励表扬法，要讲究策略和方法，把握好时机、场合和分寸。对他们在工作、学习、思想等方面积极表现、正确做法和细微的进步，要采取一定的方法给予及时的、恰当的评价和承认，并提出新的要求，从而使其受到鼓舞，增强自信心。在批评其缺点或错误时，也要适当的肯定其中的积极因素，做到批评中有鼓励，引导他们重新扬起自信的风帆。
3．目标诱导法。在日常生活中，人们在某一方面的失意，往往会促使其在别的方面有所成就，为维系其心理平衡。所以在对自卑者的疏导中，要善于发现自卑者的长处，找准容易成功的突破口，帮助他们寻求一个切实可行的目标，进行成功的目标诱导，然后制订具体的行动计划，并给予积极的心理暗示，鼓励他们发挥自身的优势和潜能，使其获得这方面的成功，找回自信心，从而克服自卑心理。
4.心理能量释放法。有的人产生自卑的原因很简单也可能很偶然，并非情况很糟，但一时心理能量不能完全释放，心中的阴影往往久久不能散去，以至于不能以正常心态去面对工作与生活，针对这种情况，必须帮助他们换换环境，调整变换下形式与方法等，就可能取得比较理想的效果。
5.创新环境法。建立互相关心、互相爱护和互相帮助的良好内部关系。要树立讲团结、讲友爱的风气，培养官兵主人翁的自豪感，教育大家要正确对待分工，正确对待批评，正确对待失败和挫折，对违反纪律的同志和有生理缺陷的同志不歧视、不嘲笑。要有良好的上下级关系。基层干部要做战士的贴心人，积极为他们排忧解难。干部对连队的每一个战 士都应一视同仁，不打击报复，不搞庸俗关系。另外，基层干部要关心战士的成长进步。对每个战士，特别是自卑感的战士，在使用上要用其所长、避其所短，尽可能地提供有利于他们发挥优势的工作岗位和环境，为他们的成才创造良好的条件。【案例2】
闷闷不乐的小周
武警某部战士小周近来表现出心灰意冷的悲观情绪。虽然小周是城市兵，但小周上中学的时候他的父亲就去世了。父亲的离去给整个家庭带来了很大的打击。从此，他和母亲相依为命。母亲把希望全部寄托在小周身上，指望他入伍后出人头地，改变家里的命运。可是，小周到部队后各方面表现一般，没有取得让母亲宽慰的骄人成绩。一想到这些，小周就感到对不起母亲的教导和期望，常常陷入深深的自责之中，在工作中也提不起劲头。
【理论分析】
战士小周表现的问题属于悲观心理。人在认识世界和改造世界的过程中，总会与周围的事物发生各种联系，产生不同的态度。从心理学来看，所谓悲观心理是指与喜欢、热爱的对象遗失、破裂或所盼望的东西幻灭相联系的情绪体验。一般表现为情绪低落、无精打采、寡言少语，不愿与人交往，对集体漠不关心，对自己的前途失去信心，严重者甚至有轻生念头。如青年军人在重大挫折后的失望感，战士考不了军校后的失落感，等等，都是悲观心理。一般来说，失去的对象价值越大，说产生的悲观心理就越深重。如亲人的突然亡故，容易引起极度的悲观。
悲观心理产生的原因是多方面的，概括地说：一是内部因素。悲观心理产生的内部因素，是指与青年军人自身的生理和心理相关的因素，主要包括性格因素、身体缺陷、心理成熟度等。如外倾型性格的人，心理活动倾向于外部，精力旺盛、富有朝气、开朗活泼、善于交际，不易产生悲观心理。内倾型性格的人心理活动倾向于内部，表现为沉默少语、反应缓慢、叫孤僻，这一类性格的人容易产生悲观心理。二是外部因素，是指与主体有关的外部客观事物，主要是生活、工作和训练中的挫折，重大事件和变故，如家庭失去亲人，失恋等情况。对青年军人来讲，学习训练成绩不理想、成绩不达标等，因而失去对军营的兴趣和工作的热情。考学、入党、转改士官、立功受奖等追求目标的破灭，都是产生悲观心理的原因。
【建议与对策】
悲观心理是青年军人经常出现的一种消极情绪，对青年军人的身心有着诸多不良影响和危害。引导和帮助青年军人克服悲观心理，保持积极乐观的心态，是部队思想政治工作中一项非常重要的内容。
1.引导青年军人树立坚定的理想。悲观心理的产生与人的意志力有密切的关系，意志坚定的人一般不容易产生悲观心理，而意志薄弱的人则比较容易产生悲观心理。坚定的理想，能给人以巨大的意志力量。如果一个人没有理想和追求，就会失去生活的力量，陷于悲观和失望。军营里常有这样的情况：做同样的工作，有的人坚忍不拔，不屈不挠，最终创造出很大的成绩；而有的人一遇到挫折便唉声叹气，怨天尤人，悲观失望，最后一事无成。究其原因，很重要的一条就是没有坚定的理想，缺乏高尚的精神追求，但在确立理想时，一定要实事求是地分析自身条件，找准自己的优势，把理想定得比较切合实际，把自我追求与部队建设结合起来。
2.养成豁达开朗的性格。个人的性格特点是产生悲观心理的重要原因。心胸狭窄、斤斤计较的人，容易疑神疑鬼、患得患失，经常处于抑郁愁闷的情绪之中。心胸豁达、志向高远的人，则能容事容人，即使在困难或不利的条件下，也能保持乐观、朝气蓬勃的心境，毛主席曾有两句诗，叫“牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量”，就是劝慰人要目光远大、胸 怀宽广，不要自寻忧愁和烦恼。胸怀宽阔、豁达大度的饿人，不易因一时的挫折和失败产生悲观心理。作为青年军人，虽然只有20岁左右，但穿上这身绿军装，肩上就担负起了保卫祖国的的责任，这就要求我们每一个军人要有宽广的心胸，遇事拿得起、放得下，也只有这样，才能“忍常人所不能忍，容常人所不能容，出常人所不能处“之事，才不会被一些小事和生活中的困难、挫折所压倒，始终保持乐观的心情。
3.加强指导帮助，增强成功的情绪体验。青年军人产生悲观心理的原因很多，但事业上的挫折、不如意是带有根本性的一个方面。因此，我能应加强对青年军人学习、工作、训练以及政治上成长进步的指导与帮助，引导他们把全部身心都投入到学习、工作和训练中去，使他们在追求知识的丰富充实、追求技术的精益求精、追求事业的不断进步中享受到奋斗所带来的乐趣，体会到人生的意义，冲淡、消除自身的烦恼与悲观。
4.提高自我调控能力。一是应着重提高他们的认知能力。因为人的情绪是受其认识调节、支配的，提高青年军人的认知能力，有助于提高自身调控能力。二是应运用心理训练的方法与手段，努力提高他们心理适应能力。三是培养他们以积极的方式去思考问题。凡是多看光明的一面、美好的一面和积极的一面。遇挫折时应想到“事情总是朝好的方面发展”、“机会随时可能出现”等。四是使之掌握一定的自我调控情绪的方法，如自我疏导法、宣泄倾诉法和转移注意法等，能够对自己的不良情绪进行及时的调节。
讲授过程:
一、谈话导入,展现课题。
一、师:小朋友,我们在学校里一同生存、学习。你觉得开心吗?要是,你看到有位同砚犯错误了,你会怎样办?
引出:打小陈诉(板书)
二、要是,在学校里有人欺凌你了,你又会怎样办?
三、你在哪些情况下,会去陈诉教师?
讲授目标:了解心理蒙受能力差给家庭和社会带来的不幸,了解当代独生后代的心理疾患及其构成的缘故原由,并了解造就心理蒙受能力的重要性,激发学生对造就自身心理蒙受能力的兴趣与自觉性,造就学生的心理蒙受能力。
讲授重.难点:造就学生的心理蒙受能力。
讲授具:预备小学生跳楼变乱的报道质料。
(一)两名学生的`去世给家庭、社会带来了什么?
讲授过程
一、用实例引导思考
一、教师带着怜悯、痛惜的感情报告两个小故事。
a本市某小学的一位高年级学生,头天下战书放学时,报告教师有人欺凌他。教师说“晓得了”,没就地办理。第二天该生便在自家跳楼身亡。过后,家长、教师在日记中了解到他是因常受别人欺凌想不开而寻短见。
B一所农村小学的低年级学生,因恒久完不成作业,受到教师批评,放学回家用红围巾把本身系在门柄上勒去世。
二、引导学生围绕下列题目思考:
(一)两名学生的去世给家庭、社会带来了什么?
(二)他们的去世都和哪些要素有关?
(三)要是你是教师,在看待学生时会不会有稍微的忽略和淡漠?
(四)两名自杀的学生都有一种怎样的心理?这种心理状态康健吗?
三、全班交流。
四、小结
二、拿子照本身
一、引导学生用下列情形对照本身
(一)当家长批评大概求全谴责本身时本身有怎样的体现?
(二)当教师对你的态度稍微有一点淡漠本身有怎样的体现?
(三)当你遇到其他方面的压力或困难时,你有怎样的体现?
二、学生交流
活动目的：
1、情感、态度与价值观：
让学生重视期末复习。保持良好的心理素质，充分地准备，保持自信，沉着应对。
2、知识与能力：
学会如何复习的方法，能获得一些好的复习方案，迈向成功。
通过活动，了解考试对个人成长的重要性，体会感受考试成绩是对你一学期的学习情况的鉴定，所以我们要高度的重视，不能掉以轻心。但也不要有过重的心理负担，造成精神上压力，可能对考试还会产生不好的影响。
3、过程与方法：
运用故事法、经验介绍法、通过小组成员的独立思考、讨论交流等，使学生在情感心理等方面都得到提高。对自己的复习有一个总体规划。
教学重点：
通过情感的交流，让学生轻松应对考试，并对考试有一个正确的认识。
活动过程：
快乐的生活和学习是分不开的，当我们静下心来，聆听时间，猛然发现，期末考试已经悄然而至，学习生活也似乎变得紧张和忙碌起来。对于考试，乐观的同学把它看成一次又一次的挑战，在挑战中肯定自己，超越自己；而悲观的同学则把它视为苦役，在苦役中消沉自己，丢失自我。在这里，我来讲一个“帝王蛾”的故事。
在蛾子的世界里，有一种蛾子名叫“帝王蛾”。帝王蛾的幼虫时期是在一个洞口极其狭小的茧中度过的，当它的生命要发生飞跃时，它必须在这个及其狭小的洞口用力挤压，如若不然，它便无法冲出洞口。而若是谁将洞口剪开，幼虫虽然能毫无困难爬出，却会永远丢失飞翔的能力。那是为什么呢？那是因为只有通过用力挤压，血液才能顺利送到蛾翼的组织中去，惟有蛾翼有血，帝王蛾才能振翅飞翔。
在生活中，我们不可能成为统辖他人的帝王，但是我们可以做自已的帝王！面临考试时，别让烦燥、不安侵蚀自己的内心，既然我们已经来到了这个洞口，既然现实告诉我们，也许你现在只有通过洞口才能飞翔，那么，我们就安然地勇敢地穿越这洞口，带着呼啸的风声，携着永不坠落的梦想，走出这一段也许有那么一些艰苦，有那么一些枯燥、乏味的岁月，从而拥有飞翔的快乐时刻。
同学们，面对日益临近的考试，难免让人既兴奋又紧张。保持良好的心理素质，充分地准备，保持自信，沉着应对，你就一定能考出你的最佳水平。梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。用一个好心情，用一种平常心去投入到期末复习迎考中。“暴风雨过后不一定会见彩虹，但是至少会万里晴空”。
1、四人一小组讨论交流每门功课的复习方法和经验。
1）有效复习知识，查漏洞补不足：
2）养成良好习惯，提高学习质量
3）沉着应试，正常发挥考试时，首先是要合理地分配时间，先易后难，不要因为某一个题目浪费太多的时间；其次是要认真地读题，分析题目的意思，找出关键的词、句和已知条件，排除一些干扰因素，正确答题；第三是认真地检查，不提前交卷。劳逸结合，有善用脑
4）保证睡眠事半功倍
5）增加营养和锻炼
2、小组代表分别发言，分别说说语文、数学、英语、科学的学习方法。
3、请学困生谈谈自己的一些困惑，同学一起来帮助他们。
4、制定期末目标，针对目标，你如何进行期末复习。
5、班主任小结。
考试是检测我们一学期的学习成果，考试成绩是对你一学期的学习情况的鉴定，所以我们要高度的重视，不能掉以轻心。但也不要有过重的心理负担，造成精神上压力，可能对考试还会产生不好的影响。我们只有做好充分的准备，增强自己的自信心，打一个有备之战，我相信，在你的努力下，一定会取得成功。那怎样才能发挥出最佳水平，考出优异的成绩呢？
当每一个特殊的日子来临的时侯，我们周围的人也会受到他们朋友的祝福，通过祝福语可以表达我们对他人的问候。这种最真挚的祝福送给您。那么要怎么样写祝福语才好呢？小编特地为大家精心收集和整理了“三年级健康教育教案汇编”，相信你能找到对自己有用的内容。
一、活动内容：保持积极的心态，才能获得成功
二、活动目的：
1、二年级是学习的基础时期，学生对学习也有了一定浓厚的兴趣，那么有健康的心理素质才可以更好的为以后的学习道路打下坚实的基础。这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，快乐的学习。
2、通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生控制自己的行为，使其拥有积极稳定的情绪。
3、让家长更理解孩子的心理，能与孩子真情沟通，使家庭教育和学校教育很好相结合。
三、过程与方法：
在大家自主、合作、探究的过程中，培养学生，敢于表达自己的想法，培养学生的团结互助的精神，从而达到以上的活动目的。
四、课前准备：
收集自己崇拜的名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。
五、活动口号：“努力拼搏，成就自我 ”。
六：活动过程：
(一)：播放音乐。
播放六一节合唱歌曲《 兔年顶呱呱》
(二)、打开心窗 ，说说心里话。
同学们，想起我们六一节一起努力得奖合唱的歌曲有什么感想呢?是不是觉得有努力后的胜利感。
那学习上呢?同学们太窝中心小学学习知识，已经是第二年。二年级了，你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。
(同学交流一下心里话)
好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上新奇和疑问，有些同学会天天都担忧着，想啊想，也会产生厌学的不良心里。那我们一起来解决分析下你们会遇到的烦恼和问题吧。
(三)、讲小讲故事，明道理。大家先看一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理?
故事1：《钓竿》
有个老人在河边钓鱼，一个小孩走过去看他钓鱼，老人技巧纯熟， 所以没多久就钓上了满篓的鱼，老人见小孩很可爱，
要把整篓的鱼送给他，小孩摇摇头，老人惊异的问道你为何不要?
小孩回答我想要你手中的钓竿。
老人问你要钓竿做什麼?
小孩说这篓鱼没多久就吃完了，要是我有钓竿，
我就可以自己钓，一辈子也吃不完。
我想你一定会说好聪明的小孩。
错了，他如果只要钓竿，那他一条鱼也吃不到。
因为，他不懂钓鱼的技巧，光有鱼竿是没用的，
因为钓鱼重要的不在钓竿，而在钓鱼的技术。
听了故事，你有什么想说的吗?
(同学交流一下自己的想法)
有太多人认为自己拥有了人生道上的钓竿，再也无惧於路上的风雨，如此，难免会跌倒於泥泞地上。就如小孩看老人，以为只要有钓竿就有吃不完的鱼，像职员看老板，以为只要坐在办公室，就有滚进的财源。
大家说一下，同学们应该注意什么呢?
学习要注意方法，不是只要坐在教室里，就是在学知识。在教室里还要认真听讲，要主动积极的学习，其中还要注意一些细节，不是只听就可以了，比如数学，我们还需要练，掌握了方法才能和老人一样“吃不完的鱼”， 才能学以致用。
故事2：《路上的石头》
王费迪南决定从他的十位王子中选一位做继承人。他私下吩咐一位大臣在一条两旁临水的大道上放置了一块“巨石”，任何人想要通过这条路，都得面临这块“巨石”，要么把它推开，要么爬过去，要么绕过去。然后，国王吩咐王子先后通过那条大路，分别把一封密信尽快
送到一位大臣手里。王子们很快完成了任务。费迪南开始询问王子们：“你们是怎么把信送到的?”
一个说：“我是爬过那块巨石的。”
一个说：“我是划船过去的。”
也有的说：“我是从水里游过去的。”
只有小王子说：“我是从大路上跑过去的。”
“难道巨石没有拦你的路?”费迪南问。
“我用手使劲一推，它就滚到河里去了。”
“这么大的石头，你怎么想用手去推呢?”
“我不过试了试，”小王子说，“谁知我一推，它就动了。” 原来，那块“巨石”是费迪南和大臣用很轻的材料仿造的。自然，这位善于尝试的王子继承了王位。
听了这个故事，同学们知道了什么?发现了什么吗?在学习中，你能从故事中得到什么启发呢?
(同学交流一下自己的想法)
通过同学们讨论后，老师想和你们一起说一说在学习中我们能够有什么启发呢?一起归纳总结下吧!这个故事讲的是一个把自己的命运交给别人，甚至交给某一个人，自己一点儿也不动脑筋，只是相信别人那太危险了。自己要学会掌握自己的命运，自己要把握自己的人生，把握住成功。
故事3、《好学不倦——只有一个洞穴的老鼠很快被捉。》
在一个漆黑的晚上，老鼠首领带领着小老鼠出外觅食，在一家人的厨房内，垃圾桶之中有很多剩余的饭菜，对于老鼠来说，就好像人类发现了宝藏。
正当一大群老鼠在垃圾桶及附近范围大挖一顿之际，突然传来了一阵令它们肝胆俱裂的声音，那就是一头大花猫的.叫声。它们震惊之余，更各自四处逃命，但大花猫绝不留情，不断穷追不舍，终于有两只小老鼠走避不及，被大花猫捉到，正要向它们吞噬之际，突然传来一连串凶恶的狗吠声，令大花猫手足无措，狼狈逃命。
大花猫走后，老鼠首领施施然从垃圾桶后面走出来说：我早就对你们说，多学一种语言有利无害，这次我就因而救了你们一命。
这个故事很有趣，讲的是老鼠学习了狗的语言，把大花猫吓走了，然后救了两只小老鼠。那么我想请同学们说说这个故事告诉我们一个什么道理呢?
(同学交流一下自己的想法)
通过学生的激烈讨论，发现老鼠首领很善于学习，多一点知识总是有用的，也是把握住成功的好方法。也就是说：多一门技艺，多一条路。不断学习实在是成功人士的终身承诺。
三个故事讲完了，同学们也找到了解决学习中的疑难和新奇，健康的心理和积极的心态是把握成功的最佳重要因素。那么我们看看
积极的心态有哪些?：让学生明白要想成功，首先要有积极的心态。积极的心态有那些呢?
积极的心态有：乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、勇敢、坚强，有意志力，有强烈成就感等。
消极的心态有：没有目标、缺乏恒心、自大虚荣、自卑懦弱、恐惧失败
活动目的.：
1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
活动重点：
引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
活动难点：
引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。
活动准备：
事先准备小品，情景设计和歌曲磁带。
活动地点：
本班教室
活动过程：
一、创设情景体验烦恼：
1、揭题，教师激情导入：
人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。这不，昨天早上，有位老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不愉快。你们说说这种做法对吗？（这人既不遵守交通规则，又缺乏爱心，太不应该了。）是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？
2、趁机引导，回忆烦恼：
谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。
二、学生互动，倾诉烦恼：
1、教师：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办？请大家来听一个故事：《国王长了一只兔耳朵》。
2、教师讲故事。
3、教师引导：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！
4、说出内心话：引导学生诉说感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏导：
1、观看心理小品，评析是非：
小品：（内容概要：小明在踢足球，不小心摔了一跤，李丽正想去扶他，老师走了过来，说是李丽把小明弄倒了，就批评李丽。李丽很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。）
2、教师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大家讨论，他们这样做对吗？为什么？看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。
3、教师导语：大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是可以排解的，可以感受快乐的。
4、讲故事：《猪八戒新传》。
思考：为什么同样面对下岗，沙和尚满脸笑容，而猪八戒却闷闷不乐？
教师小结：不同的想法，对人的影响多大啊！
5、情境游戏：
《猜一猜》情节设计：晶晶上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我认真地写，满怀信心地给老师看，老师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。
教师引导（1）：你能猜出此时晶晶在想些什么吗？（老师处理事情不公正；同桌会拍马屁；老师看不起我）情节设计：老师又凑到晶晶的耳旁低语几句，晶晶眉头舒展开来。
教师引导（2）：猜一猜老师刚才对晶晶说了什么？（请换一个角度想问题）情节设计：晶晶跳着，笑着回到了座位上。
教师引导（3）：请同学们猜一猜，晶晶为什么这么高兴？她是怎么想的？（老师觉得我的作文水平比同桌高，应该写得更好；老师对我严格是为我好。）
6、心理体验，
师：小艺买了一件新衣服，自己挺满意。可是，邻居芳芳说：“太难看了！”
小艺这样想：她觉得特别伤心。
小艺这样想：她觉得还可以。
小艺这样想：她觉得很快乐了。
7、师小结：要知道，一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。
四、分享经验，体验快乐：
1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的？
2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事；和同学出去玩；听听音乐，唱唱歌；看看漫画……
3、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人？大家的办法真多！这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。
4、享用“心理快餐”：
教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧！
5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐， 发泄不良情绪的办法：教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了！如：读有趣的书；至少培养自己有一种兴趣爱好；经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍； 照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会快乐……
6、教师赠言：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐。
五、关注他人，共享快乐：
1、小组合作，排解烦恼：开展“我来安慰他”活动：通过体验活动，还没有完全抛开活动之初回忆产生的烦恼的同学，同组的学生共同承担义务，共同商议，结合自己的生活实际， 和这次活动中了解的方法， 鼓励同学尝试排解烦恼。教师引导：被帮助的同学露出笑脸时， 我看到大家都笑得很甜， 帮助别人也是一种快乐。
2、教师总结：今天的活动真有意思，也很成功，大家都找到了快乐的小窍门，学会了自己安慰自己。我真心希望看到我们的集体中，人人都是“快乐天使”，同时还要学做为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙伴和家人，发现谁在什么时候有不快乐的情绪的时候，设法找到原因，试着为他送去快乐。
在歌曲《只要我们露笑脸》声中，结束本次班会。
金 中 镇 中 心 小 学
（2018—2019学年度）
三年级
健康与环境全册教案
教 师： 刘政国
2018年9月
1、不乱吃零食
一、教学目标：
1、使学生了解乱吃零食、贪吃冷饮的害处。
2、教育学生养成良好的卫生饮食习惯。
二、教学重、难点：
让学生理解为什么不能乱吃零食。
三、教具准备：多媒体课件。教学过程：
一、谈话，引出课题。
1、小朋友，我们都知道，一日有三餐，那除了一日三餐外，你平常还吃其他零星小吃吗？
2、除正餐以外的零星小吃我们叫它零食。板书：零食。
3、那你们平常都吃些什么零食呢？为什么喜欢吃？跟你的同桌说说。
指名学生交流回答。
4、其实呀，吃零食也是有学问的，小朋友可不能随便乱吃零食，乱吃零食害处可多了，今天这一课我们就一起来学习
板书：不乱吃零食。
二、讲授新课。
1、指名学生起来说说，乱吃零食有什么不好？
2、出示课文第二段，仔细读一读，小组同学讨论一下：乱吃零食有什么不好？②③④⑤
① 小朋友胃的特点。（出示挂图）② 经常吃零食对小朋友的胃有什么害处？（护士做实验）
③ 消化不良有哪些症状？ ④ 消化不良对人体有什么影响？ ⑤ 多吃冷饮有什么不好？
3、进一步让学生体会乱吃零食的不好。出示一些不宜多吃的零食： ① 烧烤肉串。（图）（分析原因）② 各种蜜饯。（图）（分析原因）③ 糖果、巧克力。（图）（分析原因）④ 各种冷饮。（图）（分析原因）
4、让学生深入了解乱吃零食的不好。① 看电视吃零食吃出胆结石。② 多吃零食可能有损视力。
5、完成书第4页。你曾经因为吃多了零食而引起下列不良反映吗？发生过的在括号里打对。
6、零食的学问。推荐各种有益健康的零食。
i.各种水果。
ii.牛奶。
iii.谷类制品。如：饼干、面包等。
b)儿童吃零食有秘诀。①、路边的零食不要买。
②、进食零食后要饮少量清水，防止蛀牙。③零食分量要适可而止，切忌整天频密进食。
④吃零食时亦要定时定量，有规律地在两顿正餐之间吃。c)完成书第4页。判断下列说法正确与否。
7、小结：
学了这课，你有什么想法？今后有什么打算？
8、课后作业：
（1）完成书第3页调查表。（2）平时互相检查吃零食的情况。
教学反思：
2、预防细菌性痢疾
一、教学目标：
1、使学生知道食用了被病菌、病毒污染的事物和水后会感染细菌性痢疾等疾病。
2、使学生了解细菌性痢疾的主要症状和预防方法。
3、教育学生注意饮食的清洁卫生。
二、教学重、难点；
使学生了解细菌性痢疾的主要症状和预防方法。
三、教学准备：
课前了解学生中有哪些曾因吃不洁食品或饮料而拉肚子的。四、教学过程：
一、揭示课题：
板书课题：预防细菌性痢疾。看了这个课题，你想知道哪些知识？
二、学习新课：
1、师讲述小强患细菌性痢疾的故事。
2、师：同学们有患过类似病的吗？请你说说当时患病、治病的经过。
3、什么是细菌性痢疾？在书上找到答案划下来。
4、为什么细菌性痢疾在夏、秋季特别流行？
5、预防细菌性痢疾要注意做到哪几点？ A、不吃已经变质的食物；
B、不吃没洗干净或苍蝇叮过的瓜果等食物； C、饭前便后要洗手； D、不喝生水；
E、生食物和熟食物不可混用炊具； F、不吃病人吃剩的食物；
6、完成书第11页“查一查”
7、了解书本第11页“小辞典”上的知识。
三、小结：
学了这课，你有什么收获？
教学反思：
3、迷了眼睛怎么办
教学目的：
1、使学生知道遇到灰尘或其他异物迷眼睛时的正确处理方法
2、培养学生在遇到突然发生的损害身体健康的意外情况时，能安静对待、正确处理的能力 教学重点难点： 迷了眼睛究竟应该怎么办 教具和学具：小黑板 教学过程:
1、出示课题
师：（板书课题）请同学们读课题。生：3.迷了眼睛怎么办
2、讲授新课
师：（根据课前了解的情况，简单地讲一下同学们迷了眼睛后有哪些处理方法是不对的）那么，迷了眼睛究竟应该怎么办呢？现在请同学们小声自读课文。（学生读课文）
师：为什么不能用手揉眼睛？请同学们在课文中找答案，并把它勾画下来。（教师巡回检查后，请一位同学回答）
师：那么，迷了眼睛应该怎么办呢？请同学们默读第四、五段，说一说可用哪些方法处理。
（学生读课文后讨论）
（教师边指导学生讨论，边归纳主要内容，并指导学生按课文讲的方法实际操作一下）
3、巩固练习
讨论“检测站”中的三个问题。教学反思：
4、预防沙眼
教学目的：
1.使学生知道沙眼病的主要症状、致病原因、传染途径和预防方法。2.教育学生养成良好的卫生习惯，防止沙眼衣原体的感染。重点难点：沙眼的症状和预防方法。
教学准备：课前对学生做一次沙眼病的普查，作好记录。教学过程：
一、导入新课
师：同学们，今天我们学习《预防沙眼》，那么，你们知道什么是沙眼吗？（学生回答）
师：同学们说的对不对呢，下面我们把书打开，开始学习《预防沙眼》。
二、学习新课
师：请同学们自己把第一段小声的朗读一遍。（学生读课文第一段）
师：小林的眼睛有哪些不舒服呢？（学生根据第一段内容回答）
师：小林的眼睛不舒服，妈妈就带他到医院去诊治了，那么小林得的是什么病呢？（学生回答“沙眼病”）
师：对，小林得的就是沙眼病，那么沙眼是一种什么病？它是由什么引起的呢？又是怎样传染的呢？
（学生读课文第二段，根据第二段内容回答）
师：沙眼病是一种传染性的慢性结膜炎。（教师解释什么是结膜，学生看课后“小辞典”。）
师：沙眼不是因为眼睛里进了沙子产生的，而是由一种比细菌小、比病毒大的微生物——衣原体引发的。（教师解释衣原体，学生看课后“小辞典”。）那么衣原体是从哪里来的呢？
（学生回答，教师通过图表解释沙眼是怎样传染的）师：你们知道小林是怎样传染到沙眼的呢？
（学生回答）
师：对！小林传染到了沙眼，医生配了一些眼药水，嘱咐他回去以后要坚持按时滴眼药水，洗脸毛巾和手帕常洗常晒。小林的病很快就好了。那么，我们应该怎么预防沙眼病呢？（学生回答）
师：同学们说得很好，预防沙眼今后一定不要用手揉眼睛，不要用不干净的手帕擦眼睛，不与别人合用毛巾、脸盆和洗脸水，游泳以后要滴预防眼病的眼药水。我们一起把课文最后一段读一遍。（学生读课文）
三、总结
师：同学们，学了《预防沙眼》以后，你知道了沙眼是什么样的病，怎么传染的，怎样预防了吗？（学生回答）
师：那么，我们平时在预防沙眼方面做的好不好呢，我们来查一查，看课后的“查一查”。（学生做）
师：同学们都做到了吗，如果还有没做到的，希望通过今天的学习，以后能改正，大家一起来预防沙眼病，能不能做到？（学生回答）
四、做练习怎样预防沙眼？ 板书设计：
2、预防沙眼
什么是沙眼：慢性结膜炎衣原体 怎样传染的：平时不注意卫生
预防：不用手揉眼睛不用不干净的手帕擦眼睛
教学反思：
4、住楼房的安全
教学目的：
1、使学生了解在楼房里如何注意安全，防止发生意外。
2、教育学生时刻要为创建文明、健康的环境而尽自己的力量。重点难点：住楼房应该注意些什么.教学准备：课前注意观察学生上下楼时的情况，并记下典型事例。教学过程：
一、导入新课
师：同学们，我们现在都住在了楼房里，学校里也有很多的楼房，那么住楼房应该注意些什么问题呢？（出示课题）
师：今天我们就来谈谈住楼房应该注意的问题。
二、学习新课
师：你们觉得，住楼房应该注意什么呢？（学生讨论回答）
师：同学们说了很多，下面看看书上写了些什么呢？（学生读课文第二段）
师：第二段讲了住楼房上下楼梯要注意的问题，为什么上下楼梯要靠右行走呢？（学生回答）
师：小朋友上下楼梯还应该注意些什么呢？（学生回答，在书上划出）
师：在阳台，走廊上活动时，还应该注意些什么呢？（学生回答）
师：对，在阳台、走廊上活动时，不要怕栏杆，更不可骑在楼梯扶手上向下滑。擦窗户时，也不要把身体探出窗外。（出示向楼下扔垃圾的图片）
师：小朋友，看看这幅图，图上的小朋友在做什么，他做得对吗，为什么呢？（学生回答，读课文）
师：（出示图片）同学们，看这幅图，它告诉我们什么呢？（学生回答）
师：对，在阳台上种植花草盆景也应该注意放稳当。
师：此外，我们还要注意不要制造噪音，噪音影响别人休息也是不文明的。（学生读课文）
师：除了书上提到的几种情况我们应该注意的，平时我们还应该注意些什么呢？（结合进入新学校以后我们经常要提到的安全问题，和学生一起讨论应该怎样注意安全）
三、总结
师：同学们，今天我们讨论了住楼房的安全，今后一定要注意，让我们保护自己，尊重他人，共同创造一个文明、健康的环境。
四、做练习填空
1、小朋友们在上下楼梯时要靠———按次序行走，不要 ——————、——————。
2、在阳台、走廊上活动时，千万不要爬————，擦窗户时，也不要把身体探出。
教学反思：
5、吃东西逗笑有危险
教学目的
1、使学生知道咽食物时不要说话、嬉笑，否则有发生异物进入气管事故的可能。
2、使学生初步知道发生“气管异物”的原因。
3、教育学生养成文明的进食习惯，吃东西时不哄闹、不嬉笑，以杜绝“气管异物”的发生。
重点难点：怎样养成吃东西不逗笑的好习惯。教学过程
一、导入新课
师：同学们，老师给大家讲一个故事，好吗？
（教师讲有关气管异物的故事）
师：吃东西逗笑会有危险的，今天我们就来讲讲《吃东西逗笑有危险》。
二、学习新课
师：我们来看看书上第一二段，看看两个小朋友怎么啦？（学生自读课文）
师：其中一个小朋友为什么会到医院里去的呢？（学生回答）
师：对，是因为花生米卡在了喉咙里了，那么为什么吃东西逗笑时花生米会卡在喉咙里呢？
（学生读课文，教师画出口腔、喉、气管，食管图，并根据图画解释气管异物的原理）
师：同学们，你们知道了气管异物怎么形成的，一旦发生气管异物，人就会猛烈呛咳，那么呛咳起什么作用呢？（学生读课文后回答）
师：呛咳能把小的食物或汤汁排出来，但是，如果食物比较大，或者进入气管比较深，呛咳也排不出来，就会引起发喘或憋气。如果气管完全被堵塞住，就会窒息而死亡。所以，小朋友们要注意什么呢？（学生回答，读课文最后一部分）
三、总结
师：同学们，今天我们学了《吃东西逗笑有危险》，你今后要注意些什么呢？（学生回答）
四、做练习
小朋友们在吃东西时要注意些什么？
教学反思：
6、预防贫血
教学目的
1、使学生知道贫血的症状、发生原因和预防方法
2、教育学生养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯 重点难点：
贫血的治疗和预防方法 教具和学具：调查表 教学过程：
1、出示课题
师：（板书课题）请同学们读课题。生：7.预防贫血
2、讲授新课
师：同学们知道什么是贫血吗？
（学生的回答可能是五花八门的，且不一定正确，教师不必急于纠正）师：同学们的回答到底对不对，让我们一起看课文就知道了。大家小声自读课文。（学生读课文）
师：小玲的身体有哪些不舒服？
生：（根据第一段课文回答）脸色苍白、注意力涣散、头昏眼花。师：医生根据什么诊断出小玲患了贫血，并有肠道寄生虫？
生：（根据第二段课文回答）医生问了病情及饮食情况，看了指甲，翻看了眼皮（泛白色），查了血和大便。
师：指甲和眼睑内泛白也是贫血的症状，贫血是怎么回事？
生：（根据第三段课文回答）血液中血红蛋白浓度或红细胞数量显著减少就是贫血。贫血的症状轻时表现为脸色苍白、注意力涣散、头昏眼花、指甲和眼睑内泛白，加重后则会出现耳鸣、心慌、气急、容易疲劳、反应迟、记忆力下降等症状。师：为什么会患贫血呢？
生：（根据第四段课文回答）儿童贫血主要是因为挑食、偏食而引起营养不平衡导致的。还有感染了肠道寄生虫也会贫血。
师：儿童贫血大多数是缺铁性贫血，发生的原因大多数是因为挑食、偏食，食物中缺少铁、维生素和蛋白质等制造血的原料，所以我们要注意饮食多样化。请齐读课文第四段最后一句。（学生齐读）
3、结束语
师：小玲照医生的话去做，身体恢复了健康。我们学了这一课，能吸取什么教训呢？据我课前调查的情况，同学们挑食、偏食的现象是存在的（下面可把调查统计的材料报告一下，如有多少人不吃芹菜，多少人不吃菠菜，等等）。如果长时间这样下去，你也会因营养失衡而导致贫血。希望大家注意养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯，有一个健康的身体参加学习和各项活动，成为全面发展的好学生。
教学反思：
7、皮肤的自述
教学目的
1． 使学生了解皮肤的作用和保护皮肤的重要性，以及保护皮肤的方法 2.使学生的皮肤可能受到哪几种外伤和浅表伤口的简单处理方法
3.教育学生在遇到意外伤害时要沉着冷静，对不同情况选择不同的处理方法 重点难点：
防止破损、保持清洁和加强锻炼三项保护皮肤的措施 在遇到意外伤害时要沉着冷静，对不同的情况选择不同的处理方法 教具和学具：
红药水、生理盐水、纱布、药棉签、创可贴 教学过程：
1、出示课题
师：（板书课题）请同学们读课题。生：8.皮肤的自述
2、讲授新课
师：本篇课文都是“皮肤”自己说的话。现在请阅、阅、阅五位同学上来代替皮肤进行自我陈述。同学们认真看书，仔细听，想一想“皮肤”都说了些什么（学生轮流读课文）师：皮肤有什么作用？
生：（根据课文第一、二段回答）师：我们为什么要保护皮肤？
生：（根据课文第三段前半部分回答）师：怎样保护皮肤？
生：（根据课文第三段后半部分回答）师：请大家齐读第四段课文（学生齐读课文）
师：我们无论在任何场合，遇到任何意外事件，首先是不要惊慌失措，要沉着冷静，想办法解决问题。什么叫做檫伤？什么叫做切割伤？（学生根据课文第五段回答）
师：一般擦伤和切割伤如何处理？请同学们默读课文第五段，找找有几种情况？分别应该怎样处理？（看课文时，注意“如果”这个词起什么作用）
（根据第五段课文，请多人逐条回答。并用红药水、生理盐水、药棉签、纱布等实习操作）师：什么叫刺伤？
（学生根据第六段课文回答）师：遇到刺伤怎么办？（学生根据第六段课文回答）
3、结束语
师：通过学习本课，我们懂得了皮肤是保护人体的第一道防线，所以一定要注意维护皮肤健康。一旦遇到意外伤害，也不必惊慌，要沉着冷静地正确处理。教学反思：
8、防治冻疮
教学目的：
1、使学生了解冻疮的症状，人体容易发生冻疮的部位、发病原因和预防冻疮的方法，以及冻疮的治疗和护理方法
2、教育学生养成良好的卫生习惯，积极参加体育锻炼，增强身体耐寒抗病的能力。
教学重点难点：讲述预防冻疮的方法 教学过程：
1、出示课题
师：（板书课题）请同学们读课题。生：9.防治冻疮
2、讲授新课
师：许多同学冬天会生冻疮。生了冻疮是什么滋味，谁来说说？（学生回答）
师：生了冻疮不光是难受，而且在读书、做作业、参加体育运动时都不方法，影响生活和学习。今天学习的新课，就是教我们如何防治冻疮的。请大家看一看课文题目，它主要讲了哪两方面？
生：主要讲了“防”和“治”两方面。
师：治疗要对症，首先要知道冻疮有哪些症状。前面同学已经用亲身经历讲了冻疮症状的一些症状，现在我们来看课文第一段，看看和同学们说的是不是相同。（指导学生阅读课文第一段）请一位同学把描写冻疮症状的句子读一读。（学生朗读）
师：请一位同学读第二段，说说人的哪些部位容易生冻疮，为什么会生冻疮？（学生回答）
师：知道了生冻疮的原因，我们就可以想出预防冻疮的办法了。请同学们读第三段。
（学生齐读第三段）
师：请同学们将预防冻疮的方法归纳一下。（学生归纳，教师加以指导）
师：一旦生了冻疮，就要及时治疗。请同学们默读最后一段课文，想想治疗和护理冻疮应怎么做？
（学生默读课文“做一做治疗和护理冻疮的方法）师：请同学们按课后“做一做”的内容练习做“防冻疮操”（学生练习做操）
3、结束语
师：冻疮是很容易发生的常见病，而且生了冻疮会影响正常的生活和学习，所以同学们应当预防冻疮的发生。教学反思：
9、坚持冬季长跑
教学目的：
1、使学生了解冬季长跑的好处，鼓励学生坚持冬季长跑，积极参加冬季锻炼，养成锻炼身体的好习惯
2、使学生了解长跑运动的一些卫生常识，防止出现因运动不当反而伤害身体的情况 重点难点：
1、坚持冬季锻炼的好处
2、长跑时应该注意的问题 教具和学具：挂图 教学过程：
1、出示课题
师：（板书课题）请同学们读课题。生：10.坚持冬季长跑
2、讲授新课
师：请坚持冬季长跑（或其他冬季锻炼项目）的同学谈谈体会。（如没有，可省去这项内容）
师：坚持冬季长跑究竟有什么好处？这是今天我们要讨论的问题。现在来学课文，请同学们各自小声读课文（学生读课文）
师：××同学，请你读第一、二段。其他同学注意在课文中找一句话回答上面的问题，并用笔勾画出来。
（该生读第一、二段，教师巡视，全体学生找出句子并勾画出来）
师：坚持长跑能提高身体各项胜利机能，增强御寒抗病的能力。这句话是概括说的，课文第三段具体的告诉了我们坚持冬季长跑对身体的好处。请同学们默读第三段，说说看有哪些方面的好处。
（要求学生答出：①能锻炼呼吸肌，使之更加有力，加大肺活量，加强呼吸功能；②能使心脏肌肉更强健，收缩更有力，完善心脏功能；③能增加血管壁的弹性。在学生回答的过程中，教师可深入浅出地解释一下什么是呼吸肌、肺活量、心脏肌肉、血管壁等）
师：坚持冬季长跑除了能增强人的体质，还有什么好处？ 生：还可以磨练意志，振奋精神
师：跑步对人有好处，但是不讲体育卫生反而会有害处。现在我们来看看跑步时要注意些什么，请一位同学读第四段课文（一位同学读第四段课文）
师：课文告诉我们跑步时要注意哪六点？
生：①跑步前要做准备活动（可以请学生上来做一做：握拳屈臂向后摆、挺胸、双手叉腰、踢腿，双手前伸、手；心向下、挺胸、双腿屈膝下蹲，双手交替摩擦手背，搓面颊和双耳等）；②跑步时要根据自己的身体情况决定运动量，速度由慢到快，再逐渐放慢；③跑步时要坚持用鼻吸口呼法呼吸；④跑步后不能立刻停下来，要继续走步，做整理活动；⑤跑步前后要适时减添衣服；⑥不空腹跑步，饭后不要马上跑步。
师：课文还告诉我们在哪些情况下不宜跑步？
生：①身体患病或病刚好尚未康复；②有雾或大风扬尘等坏天气；③在有汽车行驶的路上（既不安全，空气也不好）。
3、结束语
师：学习完本课，我们已经了解了冬季长跑对人体的益处，希望同学们都能积极参加冬季长跑运动，并坚持下去。教学反思：
10、正确对待表扬和批评
教学目的：
1、使学生知道如何客观的分析别人对自己的表扬和批评，并能对自己的实际表现，思考以后怎样取得更大的进步
2、教育学生克服虚荣、骄傲、娇气、推委责任、不能承受挫折等弱点，培养谦虚谨慎、冷静、勇于改过、意志坚强等心理素质 教材重点难点:
为什么要正确对待表扬和批评，怎样正确的对待表扬和批评 教具和学具: 挂图 教学过程：
1、出示课题
师：（板书课题）请同学们读课题。生：11.正确对待表扬和批评
2、讲授新课
师：（简单讲一讲课前了解的情况。。。）我们究竟应该怎样正确对待表扬和批评，请同学们自读课文（学生自读课文）
师：为什么要正确对待表扬和批评呢？
（学生根据第三段课文内容回答，也可以谈自己的看法）师：我们应该怎样对待表扬呢？（学生根据第三段课文内容回答）
师：受到表扬时不要骄傲，不要得意忘形，应该认真的想想自己所做的是不是真值得表扬。做得好、做得对，以后怎么坚持下去；做得还不够的，以后怎么改进，以便做得更好。我们应该怎样对待批评呢？
（学生根据第四段内容回答）
师：受到批评不要难过，也不要激动发火，应该冷静的想想自己是不是有这些缺点或错误。如果有，决不找理由推诿责任、抵赖，也不要灰心丧气，而应该找出产生这些缺点或错误的原因，考虑如何克服它们；如果没有，也应该把情况解释清楚，同时自己也要想一想为什么会使人家产生这种想法，是不是自己做的事让人产生误解。这就是“有则改之，无则加勉”。请大家读第五段课文
3、（学生齐读课文第五段）
师：（结合实际情况组织、启发学生讨论、评论班上的同学对待表扬、批评的事例，然后进行小结）教学反思：
11、怎样过个愉快的寒假
教学目的：
1、使学生知道应当有条理的安排寒假作息时间
2、使小晌午知道春节期间不要暴饮暴食，不要贪玩过度，以免患“节日综合症”
3、使学生知道寒假期间要注意安全，防止发生事故 重点难点：引导学生订好自己的寒假生活计划 教学过程：
1、出示课题
师：（板书课题）请同学们读课题。生：12.怎样过个愉快的寒假
2、讲授新课
师：（朗读第一段课文）请阅读第二段课文 生：（阅读第二段课文）
师：（结合课前了解的班上实际情况，说明春节时因暴饮暴食而产生“年饱“的现象是很普遍的，引导学生发言讨论一下：①自己“年饱”的经历；②年饱的感觉）
生：（在教师引导下适当展开讨论）师：请阅读第三段课文
生：（阅读第三段课文）
师：（结合课前了解的班上实际情况，对寒假的作息无定时，生活无规律，学习、娱乐安排不当等现象进行小结）请阅读第四段课文 生：（阅读课文第四段）
师：（结合课前了解的班上实际情况，小结寒假中发生的伤害事故，给学生敲警钟）
请大家默读第五段课文 生：（默读第五段课文）
师：（组织大家讨论《寒假生活计划》应该怎样订，并进行小结）
3、实践
拟订各人的《寒假生活计划》。教学反思：
教学目的：让学生了解心理课的内容，明白什么是真正的健康
教学重点：
1．让学生了解健康和心理健康的标准。
2．如何应对成长中的烦恼。
教学过程：
1）．引导环节在上课之前首先在黑板上画一个人形的轮廓；老师启发：同学们，我们一起回想一下，逢年过节的时候我们总是会祝福别人身体健康，现在重庆也提出健康重庆这个口号，可见“健康”这个词呢，在我们生活中有着重要的意义，那么请问大家，觉得健康的状态应该是怎样的呢？【引导学生从身体，心理和社会人际关系去重新诠释健康】
2）．讲授健康新标准随着社会生活的进步和发展，世界卫生组织who生组织宣布：健康不仅仅指人的身体没有疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力，认识心理健康。选择健康是我们对生命的敬佩，是对人类生存意义的追求。世界卫生组织对健康提出了新的标准，即“健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱”。
?图解：将人形轮廓一分为二，即身体和心理】近年来世界卫生组织又提出了衡量健康的一些具体标志：
1、精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作；
2、处事乐观，态度积极，乐于承担任务不挑剔；
3、善于休息，睡眠良好；
4、应变能力强，能适应各种环境变化；
5、对一般感冒和传染病的一定抵抗力；
6、体重适当，体态匀称，头、臂、臀比例协调；
7、眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎；
8、牙齿清洁，无缺损，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血；
9、头发光洁，无头屑；
10、肌肉、皮肤富弹性，走路轻松。健康的四大基石【板书】健康需要均衡的营养、充足的睡眠、适当的运动、健康的心理。
3）．怎么看待心理健康心理健康的具体标准：
1、自我认识方面：应该能够客观全面地认识自我并接纳自我，有心理安全感；
2、独立性方面：应该具备基本的独立生活和学习能力，能够解决日常遇到的一些问题；
3、情绪方面：要求情绪基本稳定，心态比较积极，能够适当控制自己的情绪；
4、人际交往方面：应该能够建立和谐的人际关系，在社会交往中获得心理上的满足感；
5、环境适应方面：要求能够接受现实、承受挫折，并采取合理措施应对困难。
此外，心理健康包含自我和谐与社会和谐。心理健康不是静态的指标，是动态变化的过程。心理健康标准不是疾病诊断标准，应适合大众。如何看待我们平日的烦恼等等，是不是就意味着你的心理不健康呢？讲述身边同龄人的故事，让学生明白这些烦恼不是个人特有的，自己有也很正常。老师启发：我们的身体其实也不是一直都健健康康的，偶尔也会生病，天气凉了，我们容易感冒，那么我们就会注意，吃药，增衣，以免感冒加重。我们的心理跟身体一样，也是会生病的；有的时候，我们的情绪比较低落，对自己的某一些方面不是很满意，不知道怎么去和别人交流，会害怕某些事物等等，这个时候，我们的心理就跟我们的身体一样，生了病，病也是分轻重的，有的时候，我们的一些烦恼随着时间，或者自己能够解决，有的时候我们会取求助身边的朋友，长辈，那么有的时候，我们可能就需要心理咨询师，协助我们来走出困境。
4）．结尾老师总结：今天我们主要了解了健康的新含义，虽然我们不可能一直都是开开心心，情绪也会起伏跌宕的时候，会遇到一些困难挫折和困惑，其实这些都是我们成长中所有的烦恼，走过这些烦恼，我们才真正地长达成人了。在以后的课堂，我们将逐一去探索我们的内心，了解自己。
三年级健康教育
（上 册）
第1课时 人体的运动系统 教学目标
1、使学生知道运动系统的组成和功能。
2、懂得运动保健的知识。养成良好的行为习惯。教具
挂图、人体骨骼模型。教学过程
一、谈话导入，揭示课题。
1、谈话导入。
师：你们平时会做那些运动？（学生讨论，交流）
2、揭示本课学习内容。
二、学习课文。
1、介绍运动系统及其作用。
（1）出示：人体骨骼模型，了解运动系统的组成。（2）说明运动系统的作用。（3）解说骨骼的支撑、保护作用。讨论，交流。
2、了解运动系统的保健。
（1）教育学生注重运动系统的保健。（2）介绍运动系统的保健方法。介绍骨折的成因和临时固定方法。
4、促成良好习惯的养成。
三、教师小结：今天我们了解了人的运动系统，通过学习，你觉得要改变那些不好的行为习惯？
（讨论、交流）
假如你在运动中受了伤，应该怎么办？（讨论、交流）
四、作业。（课后 检测站）
第2课时 整洁的家才舒适 教学目标：
1、教育学生懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。
2、培养学生爱整洁的良好习惯。教学重点难点：
在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。教学过程：
一、导入新课：
现在同学们已经是三年级的同学了，很多事情已不要爸爸妈妈帮忙了，能告诉大家，你每天起床后都做了些什么吗？很多同学都很能干，学会料理自己的事情了。那你会整理自己的房间、打扫教室卫生并保持他们的整洁清洁吗？
二、学习新课：
1、询问学生每天都几点起床，是否按时起床？对。我们都要按时起床，不睡懒觉，这样我们才有精力和时间来管理和打扫自己的卫生。通过询问了解学生在家的卫生情况。
2、再看看学生在学校是否真正做到了爱整洁。（1）、当你看到地面上有纸屑的时候，你会怎么样呢？（2）、你是否经常打扫班级的卫生，你又是如何打扫的呢？ 通过以上，了解学生的整洁情况。
3、保持整洁与我们的身心健康
（1）、在干净整洁的环境里我们会感到很开心。（2）、干净整洁的环境有利于我们的身心健康。
4、我们要学会保持整洁环境
使同学们知道，良好的环境，不单需要我们经常的打扫，同时更需要我们精心的维护，只有这样我们才能有一个良好舒适的学习和生活环境，我们才
能够在开心快乐的环境下，健康成长。
三、巩固新知：
1、组织学生自己在学了这节课后，打算今后对自己在整洁方面要怎样做，谈谈自己的打算和感想，讲给同学们听。
2、两人一组，相互谈谈你的打算。
3、老师总结学生的发言，给学生一个合理的安排自己整洁的良好序列。
四、课后小结
第3课时 生活习惯不是小事
教学目标：
1、了解人们生活中都有哪些生活小事。
2、了解生活中哪些是不良的生活习惯。
3、了解不良生活习惯对身体健康的影响。教学重点：
了解生活中哪些是不良的生活习惯。教学过程：
一、新课引入。
1、观察图画，了解生活中哪些是不良的生活习惯？
2、说说生活中有哪些不良的生活习惯：
不吃早餐
空腹锻炼
吃过熟食物
吃完饭就睡觉
眯眼看东西„„
二、、说说不良生活习惯对身体健康的影响。
三、说说自己今后在生活应该怎样样成好的生活习惯。
四、总结：
了解人们生活中都有哪些生活小事。了解生活中哪些是不良的生活习惯。了解不良生活习惯对身体健康的影响。
第4课时 水——生命的源泉
教学目标：
1、让学生知道喝了生自来水会得病，懂得饮水卫生。
2、引导学生认识水是生命之宝，每天不能少。
3、知道科学饮水，合理饮水的道理。教学重点、难点：
1、让学生知道生水为什么不能喝。
2、让学生知道为什么不能用饮料、矿泉水、纯净水代替白开水饮用。
3、让学生知道个人的饮水卫生需做到哪几点。教具和学具: 显微镜、挂图、录像 教学过程
一、导入新课
谈话：体育课上，同学们正在激烈地运动着，60米、100米赛跑，迎面接力赛，踢小足球„„个个热得满头大汗，口干舌燥。这时，有人喊了一声：“水来了！”是啊，这时候有水喝多好啊！同学们，你有过这样的感受吗？
讲述：水是人身体中很重要的一部分。我们每个人每天都需要喝一定量的水，这对我们的身体健康很有好处。但是如果不注意饮水卫生，就会影响身体健康。
（设计意图：从学生的生活入手，体会水在生活中的重要作用，水对我们的身体健康的影响，激发学生的学习兴趣。）
二、学习新课 不喝生水
（1）谈话：水对我们很重要，水灾自然界分布得非常广泛。请看：（电视录像播放自然水域里的水）分布在江、河、塘的水和地下的泉水、井水都能供我们生产、生活实用，我们把这些水称为淡水。可是这些淡水能直接饮用吗？为什么不能直接喝？（有细菌、病毒„„）
（设计意图：水在地球广泛存在，但能直接饮用吗？通过此环节，使学生置疑，激发学生的探索欲望。搜集生活经验，体会自然界里的水是不纯净的。）
（2）讲述：自然水域里的水是不纯净的，有的含有大量的泥沙、腐烂的东西，有的里面有大量的细菌、病毒，有的被工农业废水、污水污染过，城镇居民用的自来水是否就很干净，就可以直接喝呢？也不能。因为自来水虽然经过净化处理，但在输送过程中，往往又被二次污染，所以也不能生喝。
（3）让我们看一看一滴生水里有些什么吧。观察：显微镜下的生水中的细菌（或观察放大的细菌图片）
（设计意图：学生亲自动手实践观察，发现生水中存在着大量的细菌。学生在操作实践中，深刻体会生水的不纯净，能够感悟尽量不喝生水。）
（4）讨论：根据观察到的事实，想一想：能喝生水吗？为什么？（设计意图：通过讨论交流，使学生知道喝生水影响身体健康，我们在生活中注意饮水卫生。）
（5）讲述：由于生水里面含有大量的细菌，喝了生水会得病，如常见的拉肚子，这样对人体的伤害是极大的，如治疗不及时有时还会危及人的生命。
（6）小结：生水里面有细菌，喝了生水会生病，如痢疾、肝炎、伤寒等等。为了身体健康，我们应当不喝生水。
不能用饮料、矿泉水、纯净水代替白开水饮用。（设计意图：喝白开水是健康的饮水方式，用饮料、矿泉水等代替白开水，有利于人体的健康吗？联系生活，学生探讨交流，寻找有益的饮水方式，注意饮水的卫生。）
（1）讲述：为什么饮料不能代替白开水？
（2）讲述：为什么清洁爽口的矿泉水、纯净水不能长期饮用？（3）讲述：为什么说水是人类的生命之宝？ 怎样喝水，喝什么样的水才有利于人体健康？ 注意科学饮水
（1）提问：除了不喝生水外，我们还应注意饮水的科学和卫生。你知道饮水还有哪些注意事项？
（学生集思广益，体味科学饮水的重要性，和需要注意的事项。）（2）讨论：为什么要一人一个杯，不用别人的杯子？（3）齐读课文第二部分。
（4）讲述剧烈引动后为什么不能立即饮水的道理。
三、小结：注意饮水卫生，有利于人体健康。
第5课时 预防感冒和流感
教学目标：
1、让学生了解感冒和流行性感冒的基本知识
2、掌握预防感冒和流行性感冒的方法 教学准备：挂图 教学重难点
1、感冒和流行性感冒的预防方法
2、感冒和流行性感冒的区别 教学过程
一、请学生自述感冒生病时的亲身感受为引
二、看图、朗读课文，讲解课义：
1、感冒和流行性感冒的区别：流行性感冒传染性强、起病急、发高烧、全身酸痛明显，鼻咽喉部上呼吸道症状较轻。感冒主要症状表现于上呼吸道，无全身酸痛。
2、感冒和流行性感冒的病理原理：
（1）感冒：俗称：伤风，是指由普通的呼吸道病毒引起的一般的上呼吸道感染。
发病季节：冬春较多见，一年四季都可发生，可在人群中相互传染。诱因：过度疲劳、体质瘦弱、抵抗力差、淋雨或受凉时，原本寄居在上呼吸道中的病毒和病菌，迅速繁殖引起发病。
主要症状：鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咽部干痒、头痛等，一般不发烧或低烧，约3——4天最多一周，经治疗和休息痊愈。（2）流行性感冒，又称流感：是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。主要症状是起病急，畏寒、高烧可达（39——40℃）头痛剧烈，四肢酸痛，传播迅速很容易引起流行。因全中毒症状严重，病程较长，体质弱者，还有继发肺炎、支气管炎、中耳炎等疾病的可能性。
3、感冒和流行性感冒的预防措施：
（1）保持住室清洁、空气清新，常开窗换气。（2）注意个人卫生，不随地吐痰摁鼻涕，打喷嚏要用纸包住。（3）注意饮食卫生，不偏食、不挑食，营养均衡身体好。（4）不接触病人使用过的用物和玩具、食具等。（5）适时加减衣服，注意保温，防止受凉感冒降低抵抗力。（6）注意睡眠，不蒙被子睡觉。（7）积极参加体育锻炼，并经常坚持，可增强体质和抗病能力。（8）在流行性感冒大流行期间，最好少去公共场所，不要接触病人。（9）住房、课室等，应经常用药物或醋酸等对空气和用物进行消毒。
三、课后作业：
感冒和流行性感冒有什么区别？
第6课时 健康的含义
教学目标：
让学生明白健康是在精神上、身体上和社会交往上保持良好的状态。教学重点：
明白健康的真正含义。教学难点：
明白健康的真正含义。教学准备：小黑板、图片。教学时间：两课时 教学过程：
一、导入新课。
小明身体很棒，没有疾病，那么是不是说他就很健康呢？健康究竟是指什么呢?健康是什么）
学习新课。
二、读课文，说说你读懂了什么？
1、你能提出一些问题吗？ A、什么是真正的健康？
（健康是在精神上、身体上和社会交往上保持良好的状态）B、要达到真正的健康要做到那些要求？
养成良好的卫生习惯，积极锻炼身体，增强体质，预防疾病。乐观向上，态度积极，爱学习，勤动脑，不怕困难。学会与人相处，关心同学，乐于助人，提高自己的社会适应能力。善于休息，睡眠好，有充沛的精力投入学习和生活。
2、总结
我们了解了什么是真正的健康，我们要争取做一个身心健康的现代少年。
第7课时 健康的含义
一、复习。
说说真正的健康指什么？
要达到真正的健康要做到那些要求？
二、学习新课。
1、看一看。
先出示第一幅图，说这幅图上画了些什么？这幅图说明了什么？ 出示第二幅图，说这幅图上画了些什么？这幅图说明了什么？ 出示第三幅图，说这幅图上画了些什么？这幅图说明了什么？ 出示第四幅图，说这幅图上画了些什么？这幅图说明了什么？
2、说一说。什么是健康？
三、小结。
经过这两节课的学习，我们明白了真正的健康是指什么。愿我们每个同学都要争取做一个身心健康的现代少年。
第8课时 正确认识自己
教学目标：
让学生学会正确、全面地认识自我。教学重点：
正确认识自我的优缺点，接纳自我。教学难点：
保持健康积极的心理，相信自己，努力发展自己。教学准备： 一把小镜子，《相信自己》光碟一张。教学过程：
一、导入新课
1、小品小明拿着刚发下来的考试卷子，背者书包垂头丧气地说“又是不及格！”这时小强从后面追上来，冲他一笑：“听说要开运动会了，你这个体育健将可要多报几项啊！”小明却无精打采地说：“那有什么用，跑得再快也是头脑简单，四肢发达！”
2、思考引发动机，制造悬念，创设情境，使学生很快进入角色。（1）你认为小明说的对吗？为什么？（2）你想对小明说些什么？（3）通过这个小品你能明白什么？
3、师：偶尔一两次考试不理想并不能说明什么，我们要全面、正确地认识自己。
二、教学新课
1、小品《照镜子》大致内容：两位同学按要求闭上眼睛，老师用染红的手指点一位学生的鼻子，问：“这是什么？”学生回答：“鼻子”。接着再点另一位同学的额头，问：“这是什么？”学生回答：“额头”。学生回答的同时，颜色已染到他们的鼻子或额头上了，他们却全然不知。然后让他们面向全班同学，同学们哄堂大笑，他们感到莫名其妙，最后老师把小镜子递到他们手里，他们这才发现真相。
（1）、思考：刚才的小品对你有什么启发？
（2）、师：脸上的脏东西，别人看得清，自己却看不见，用小镜子一照，就看得清清楚楚了，让同学当一当这把小镜子，你会很快找出自己身上的优点和缺点。
2、同学眼中的我
（1）学生自由找朋友，请这位同学说说他眼中的我有哪些优点或缺点。（自由活动）
（2）请几名学生说说听完之后的感受。
3、老师眼中的我（1）看看评价手册老师对你的评价（2）小组内说说感受
（3）师：是的，只有把你身边的人或事当做一面镜子，才能采撷生活中的趣事，由此引发思考。自由宣泄，给学生认识和了解自我的机会，通过从他人那里获取信息，使学生掌握正确认能正确地认识自己，清楚地了解自己。尺有所短，寸有所长，在平时的学习生活中，我们难免会有这样的缺点，我们该如何面对这些缺点呢？
（4）学生想出各种方法解决。
（5）师：努力发现，勇敢讲出，坚持改正，树立信心，什么都不会难倒我们。
3、填写“小明星档案”师：同学们，在老师的眼中，你们都是未来的小明星，请大家填好这张“小明星档案”。
三、总结
今天，我们对自己有了一个初步的认识，每人都有出类拔萃的长处，每人也会有需要努力改正的缺点，在进步中成长，在进步中提高，扬长避短，扬起自信的风帆，相信每一名同学都会成为未来之星。
四、课后延伸
让父母说说眼中的我们是什么样的，根据父母说的想一想以后怎么做 放音乐结束。《相信自己》
第9课时 我为家庭添欢乐
教学目标
（一）认知目标：
1、能明白放学回家时应该注意哪些方面，确立自立、自卫的安全保护意识。
2、初步认识最基本的交通标志和交通设施，了解与自己生活有关的交通安全常识。
（二）行为目标： 培养自立、自卫的安全保护意识。遵守交通规则。行人要走人行道，没有人行道的地方靠边走，穿行马路要走人行横道、过街天桥和地下通道，不在马路上追跑打闹，在铁路道口注意来往车辆，不抢行。
（三）能力目标： 培养学生的合作意识、观察、动脑、动手及生活实践能力。
教学重难点
1、确立自立、自卫的安全保护意识。
2、能认识有关的交通标志、交通设施。教学准备
学生：课前布置学生到大街上认一认交通标志和设施。
教师：
1、画有交通设施的十字路口挂图及十字路口图若干。
2、交通标志图。
3、交通标志和设施的小图片若干，分类装入小塑料盒内。
教学过程
一、事例煽情，导入新课。
1、听故事录音。（故事梗概：中山一个小朋友被一个自称是妈妈朋友的阿姨带走被卖到四川受尽折磨的故事）。
2、请学生就故事内容说说自己的看法。
3、看课件，听故事（故事梗概：一个男孩过马路闯红灯，险些造成交通事故。）
4、请学生们就故事内容说说自己的看法。
5、教师小结：如果有陌生人来学校接自己，一般情况下不认识的人，我们不要随便跟人走，我们要加强自己的防范意识，要学会采取措施做好自我保护。在日常生活中如果不注意交通安全，很容易造成交通事故，轻者受伤，重者死亡。给自己带来伤害，给家人带来痛苦，给社会带来麻烦。今天，我们一起学习《平安回家》。
6、板书课题，齐读课题。
二课堂小调查，研讨回家路上应注意哪些方面。
1、小调查：放学后，多少同学自己独自回家；多少同学和小伴结伴回家；多少同学由家人接自己回家。
2、小演习：教师播放铃声，让学生根据入学来的经验，做出相应的行动。然后查一查，东西带齐了没有，归程队排得好不好。
3、四人小组讨论：（1）放学时，应该注意什么？（2）回家路上，应怎样注意安全。
三、合作学习，认识交通标志设施。
1、认识交通设施：（出示课件）
繁华的大街上，来来往往的行人和车辆特别多，为了保证行人的安全，交通的畅通，马路上修建了许多交通设施。同学们，你们能从屏幕上找出交通设施并说说它的作用吗？
（1）同桌互相说说。（2）志愿上讲台说给大家听。
2、认识交通标志：
为了保证交通安全，大街上除了有交通设施外，还有许多交通标志。老师带来各种交通标志，你们想认识它们，和它们做朋友吗？
（1）每组推荐一名代表上台抽一张交通标志。
（2）小组内交流讨论，抽到的交通标志上画了什么？是什么标志？在哪见过？有什么作用？
（3）汇报学习情况。（要求其他同学认真听，仔细想，如果认为发言的同学说对了，就鼓掌鼓励，如果认为他说错了，就举手纠正。）
3、让学生交流收集到的其他交通标志。
四、模拟活动，巩固新知。
1、布置一条十字路口的大街，张贴和设立各种交通标志、交通设施等
2、全班分成若干小组，一组当行人，一组当交通标志，一组当司机。教师和学生轮流当警察。
五、总结：
通过今天的学习，请同学们畅谈自己的收获（学生自由组合交流）。交通安全关系千家万户的幸福，同学们为了防止受伤害，珍惜宝贵的生命，老师希望每个同学都成为注意交通安全的小模范。
六、课后延伸 课件出示（以下作业任选一项做）
1、设计一条注意交通安全的标语。
2、办一份“交通安全”的小报。
3、写一篇文章（谈谈交通安全很重要）
第10课时 不要轻信陌生人
教学目标：
1、知道社会上有伤害儿童的坏人。
2、知道坏人欺骗儿童惯用的一些手段。
3、知道一些提防陌生人、不上当受骗的方法。
4、憎恶坏人，有警惕性和自我保护意识。
5、不轻信陌生人的话；不吃陌生人的东西；不跟陌生人走；独自在家时，不给陌生人开门。
教学重点：
学会应对可疑陌生人的方法，提高自我防范意识。教学难点：
憎恶坏人，有警惕性和自我保护意识。教学过程：
一、播放故事，导入新课
1、讲故事或播放录音故事：《狼和七只小山羊》
当讲到“没过多久，“咚咚咚”，有人敲门。“小山羊乖乖，我是妈妈，我回来了，带来好多好吃的东西。”时，师问：“你们猜七只小山羊是怎么做的呢？现在你们就是这七只小山羊，以最快的速度讨论一下，你们会怎样做？（把学生分成七人一组，模拟七只小山羊）
学生分组讨论并回答
师：同学们都说得很好，用各种方法识破了大灰狼的诡计，没有上当受骗。可是，你们知道吗？并不是所有的小朋友都向你们这样警惕，他们很容易就被骗了。曾经发生过这样的一件事情，请看！四川绵阳市一个五岁的小姑娘，由于轻信陌生人，吃了带有麻醉药的糖果，被拐卖到邻省，等到公安局破案后回到家里时，已经是18年之后了。
师问：如果有陌生人给你们糖果吃，你们该怎么办？ 学生回答
师追问：我们怎么才能不上当受骗呢？ 板书：不上当受骗
学生回答：（1、问问家人叫什么名字？
2、撒跟就跑。
3、不吃陌生人的东西。
4、不轻信别人的话。
5、找警察叔叔帮忙。
6、大声的喊叫等。）
师小结：仔细听、认真看，动脑筋想，识破坏人的诡计，不上当受骗。过渡语：外出或公共场所时，我们也会遇到陌生人，怎样才能防止上坏人的当呢？
二、学习案例，初步明理
1、小明在上学的路上，一个陌生人拿了一串糖葫芦给小明吃，并对小明说：“这是i妈妈让我给你买的，我领着你去找***妈吧。”小明不走，陌生人就强迫带他走，于是小明就大声喊叫，陌生人只好松手了。小明回家告诉了妈妈。
2、教师提问：
（1）张明在上学的路上遇到了什么人？（2）这个陌生人对他说了什么，做了什么？
3、学生回答。
4、教师小结：张明不吃陌生人的东西，不跟陌生走，当陌生人强迫要带他走时，他大声呼救。回家后，还把这件事告诉了妈妈。
板书：不吃陌生人的东西 不跟陌生人走 大声呼救
5、教师小结：在日常生活中，与陌生人交往时一定要提高警惕。板书：提高警惕
播放儿歌并讲解：不轻信 不贪小便宜，遇事情 要动脑 提高警惕不上当 安全自护记得牢
三、指导练习，深入明理
1、学生讨论：举例说说坏人是怎样欺骗儿童。
2、学生汇报讨论结果。
3、教师小结：坏人骗人的手段是多种多样的，要想避免上当受骗，一定要提高警惕。
4、演一演
（1）教师分发卡片，学生领自己感兴趣的问题
A、在放学回家的路上，你拾到了一个钱包，正当你在寻找失主时，有人自称她是钱包的主人，向你索要钱包，你会怎么办？
B、当你一个人在家时，有人敲门说要给你家修水管，让你给他开门，你会怎么办？
C、有人跟踪你，怎么办？ D、陌生人向你问路，怎么办？（2）、学生分组讨论应该怎么办。（3）、师生共同表演。
（4）、让学生进行评价，评价处理问题的学生，做得怎么样。（5）、教师小结：
当你拾到钱包时，一定要先把钱包收好，失主寻找钱包时，要寻问失主，钱包里有什么东西，经过核对后才能把钱包归还失主。
当有陌生人敲门时，不能随便给陌生人开门。如果陌生人不走，要及时与家长、邻居或居委会取得联系，如果你发现这个陌生人确实是坏人时，可以打“110”报警。这样做才能避免上当受骗。报警时应该注意说清地点及情况。（但也要切记：不要随便拔打“110”报警电话玩。）
有人跟踪你时，大声喊叫并往人多的地方跑，可打110或直接找路边的警察叔叔等。
当有陌生人向你问路时，可以给他指路，但不带他去；或者干脆不理陌生人；赶快跑；等等。
请学生进行拔“110”报警电话的模拟活动。
四、全课总结 我们生活的社会上，是比较复杂的，有好人也有坏人，所以我们与人交往时，一定要有自我保护的意识，要有很高的警惕性，不能随便吃陌生人的东西，不能跟陌生人走，不能给陌生人开门，如果遇到坏人，要想办法保护自己，避免自己受到不必要损失与伤害。
第11课时 发生火灾、地震怎么办
教学目标：
1、了解地震给人们生活带来的危害，学习地震时安全自救的常识。
2、培养安全和自救的意识。活动准备：地震录像片。教学过程：
一、导入，让学生观看地震录像，引出活动主题。
1、教师：钟老师今天带来了一段视频，我们一起来看一看。
2、教师：刚才我们看到的画面，你们知道是发生了什么事吗?(地震)
3、教师：你从哪些方面看出是地震?(教师引导学生从房屋破坏、地面裂开、人员伤亡等方面进行描述。)教师小结：视频里面的地面剧烈的摇晃，移动，房屋一间一间的倒塌，人们纷纷窜逃，哭声喊声连成了一片。
二、引导学生理解地震的含义
教师：你们知道为什么叫地震吗?(因为地震指的是剧烈的地壳运动，使地面迅速发生颤动。)你知道地震是怎么产生的呢?你知道吗? 教师小结：我们人类是生活在地球的表现叫地壳，地壳不是静止不动的，他像一个顽皮的孩子总是不停的运动，为什么我们感觉不到地壳在运动呢?那是因为他运动的慢，如果他运动力气过大、过猛，地壳上的岩层就经受不住里的冲击发生断裂，于是出现了地震!
三、结合挂图，了解地震所造成的危害。
1、教师：你们遇到过地震吗?你在哪里见过地震。
教师小结：
我们这里没有发生过地震，但是在其他地方发生过大地震比如我们中国唐山市在1976年发生过7.8级大地震，2008年在汶川县发生了8级大地震，2010年玉树发生了7.1级地震!在国外也经常发生地震，比如前段时间发生在日本的震惊全世界的9级大地震!
2、教师：地震时有什么景象，会给我们的生活带来哪些危害!(老师结合图片讲述)老师这里收集了一些地震后的图片我们一起来看一看!教师小结：地震了，会摧毁了所有的房屋，地震还造成了山体滑坡;造成了桥梁中断;压死压伤了许多人;许许多多的人失去了亲人，无家可归，也有许许多多的小朋友成了孤儿!
四、引导学生学习自救的方法!
1、教师：地震是分等级的，当大地震时地面、房屋明显的摇晃，不要多久就会山崩地裂!如果是小地震的话，我们就会感觉有一点点的震感，一般不会威胁到人们的生命财产安全!如果我们这里发生地震了，你们会怎么做呢? 教师小结：当发生大地震时，能跑就跑，“跑”是在地震发生初时，而且一定要跑到空旷的地方，四周不要有广告牌、电线杆等东西，以免倒下来时被砸到，跑的时候一定要抱着头，保护好头部。要是在短时间内跑不了，来不及跑了呢?那就“躲”，一定要躲在家中最小的房间里，如卫生间，厨房，结实的桌子下、床下等，切断电源、关掉煤气，等到地震过后及时撤离。
2、教师：地震真是可怕的自然灾害!其实地震是可以预测的!教师小结：像前段时间发生的日本的9级大地震，日本的科学家们就预测出来了，他们知道在几月几日在什么地方会发生地震，所以他们作好了充分的准备!大大的减弱了人员伤亡!而发生在我们中国的那几次地震呢!我们国就没有检测出来!这可能是因为我们国家的科学还没有日本那么发达!所以孩子们要从小热爱科学，认真的学本领，长大以后为我们的国家做贡献!
3、教师：如果是我们学生园发生地震我们该怎么办呢? 教师小结：如果是我们学生园发生了地震，在初步震动的时候，我们迅速抱着头有顺序的的排着队伍，跑到下面操场的空地上去!跑的时候一定不能推，不能挤，沿着楼梯迅速的往楼下跑去。
一、活动内容：调整心态，把握成功
二、活动目的：
1.初三年级的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应初三年级的学习生活。这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应初三年级紧张而忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。
2.通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。
3.让家长更了解学生的压力，理解学生的心理，能与学生真情沟通，使家庭教育和学校教很好相结合。
三.过程与方法：
在大家自主、合作、探究的过程中，培养学生，敢于表达自己的想法，培养学生的团结互助的精神，从而达到以上的活动目的。
四、课前准备：
收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。
五、活动口号：“关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。
六：活动过程：
(一)学生齐背 班级口号。
(二)打开心窗，说说心理话：(让学生谈谈自己上初三以来的感受，了解学生的心态如何。分析学生存在的几种心理问题。)
时光荏苒，光阴似箭，同学们带着理想，到上峰中学追求知识，已经是第三年了。我们同学感受到初三年级的学习和以前有什么不同，我们一定有深刻的感受吧。我们交流一下好不好?
听了同学们的心声，老师深刻的理解大家，求学的路真是苦呀。有些同学，天天这样的想法，你们不痛苦吗?大家知道吗?这是一种不良的心理，它会影响着你们在初三年级的学习。老师把你们的心理归纳了一下。
1、压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。
2、厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。
3、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中 主要表现：
(1)曲解老师、心理不平衡
(2)不主动理解人，却渴望理解万岁
(3)不能悦纳父母，家庭关系紧张
(三)讲故事，明道理。
大家先看一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理?(略) 人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。大家说一下，积极的心态有哪些?
让学生明白要想成功，首先要有积极的心态。
1.积极的心态有：乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、勇敢、坚强、有意志力、有强烈成就感等
2.林肯的失败、成功史：(坚定的信念，积极的心态，让林肯成功。让学生明白，成功的道路充满了荆棘，在失败挫折面前，我们要更勇敢、更坚强，更有意志力，才会赢来成功
(四)自我调节。
我们是初三年级的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决?归纳方法：
1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己。
2.自我调整，写心理日记宣泄。
3.自我积极的暗示。
4.找老师说心理话，或找知心朋友说心事。
5.听音乐。
6.运动等。
一、主要工作任务
依照健康教育工作规范要求，做好健康教育与健康促进各项工作任务。围绕甲型流感、艾滋病、结核病、肿瘤、肝炎等重大传染病和慢性病，结合各种卫生日主题开展宣传活动。特别是积极开展"世界结核病日"、"世界卫生日"、"全国预防接种日"、"防治碘缺乏病日"、"世界无烟日"、"世界艾滋病日"等各种卫生主题日宣传活动。继续做好针对农民工、外出打工和进城务工人员的艾滋病防治项目传播材料的播放工作.根据《突发性公共卫生事件应急预案》，开展群众性的健康安全和防范教育，提高群众应对突发公共卫生事件的能力。加强健康教育网络信息建设，促进健康教育网络信息规范化。加强健康教育档案规范化管理。
二、主要工作措施
(一)健全组织机构，完善健教工作网络
完善的健康教育网络是开展健康教育工作的组织保证和有效措施，20xx年我们将结合本村实际情况，调整充实健康教育志愿者队伍，加强健康教育志愿者培训;组织人员积极参加市、镇、疾控部门组织的各类培训，提高健康教育工作者自身健康教育能力和理论水平;将健康教育工作列入中心工作计划，把健康教育工作真正落到实处。
(二)加大经费投入
计划20xx年购置新的照相机、电脑、打印机等设备，印制健康教育宣传材料，保障健康教育工作顺利开展。
(三)计划开展的健康教育活动
1、举办健康教育讲座
每月定期开展健康教育讲座，全年不少于4次。依据居民需求、季节多发病安排讲座内容，按照季节变化增加手足口、流感等流行性传染病的内容。选择临床经验相对丰富、表达能力较强的医生作为主讲人。每次讲座前认真组织、安排、通知，在讲座后接受咨询、发放相关健康教育材料，尽可能将健康知识传递给更多的居民。
2、开展公众健康咨询活动
利用世界防治结核病日、世界卫生日、全国碘缺乏病日、世界无烟日、全国高血压日、世界精神卫生日、世界糖尿病日、世界艾滋病日等各种健康主题日和辖区重点健康问题，开展健康咨询活动，并根据主题发放宣传资料。
3、向居民播放健康教育光盘
在输液室设电视及dvd，每周定期播放健康教育光盘，光盘内容以居民的需要为原则，做好播放记录、播放小结等。
4、开展居民喜闻乐见的活动
计划上半年、下半年各开展一次居民喜欢的健康知识竞赛，专干提前认真组织，设计试题、配备奖品，让居民在娱乐的同时学习到日常所需的健康知识。
5、办好健康教育宣传栏
按季度定期对健康教育宣传栏更换内容。将季节多发病、常见病及居民感兴趣的健康常识列入其中，丰富多彩的宣传健康知识。
6、发挥取阅架的作用
中心大厅设健康教育取阅架，每月定期整理，将居民需要的健康教育材料摆放其中，供居民免费索取。
(四)健康教育覆盖
计划于20xx开展的健康教育讲座、公众健康咨询活动、健康知识竞赛、播放健康教育光盘、发放健康教育材料等工作的受教育人数覆盖辖区人口的70%以上，争取让更多的居民学习到需要的健康知识，从根本上提高居民自身的健康知识水平和保健能力，促进人们养成良好的卫生行为习惯。
一、教学目的：
帮忙学生明白什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，懂得什么是悦纳自己。透过活动，引导学生正确地评价自己。明白正确评价自己有利于身心健康。能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。
二、教学准备
写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的生活照片、森林动物演出大会故事配乐录音及录音机。
三、教学过程
1、导入
同学们，老师明白大家都是乐于助人的好学生，这天，老师为大家带来了一个小朋友，它最近的情绪不好，请大家帮忙它。
2、学礼貌理
（播放课文录音故事）
请每个同学对小黄莺说句话，老师把大家说的话录下来带给小黄莺。
（学生轮流发言的同时老师为学生录音）
在我们的生活中在许多人，他们也有过小黄莺这样的烦恼，但是他们能正确的对待自己的问题。书中的课文就给同学们介绍了一名美国残疾人的故事，请一名同学给大家读一读。
3、活动明理
（1）分主角表演“小马过河”。表演结束后
A、请小马说说开始时为什么不敢过河？
B、请观众说说之后小马为什么又敢过河了，完成了妈妈交给的任务？
C、请演员与观众共同分析：如果小马不了解自己的身高与潜力，结果会怎样样？
（2）模仿人物：请参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特点与优点，然后请问同学们猜一猜被表演的同学是谁？这个同学还有什么优点？再请这位同学说说自己的优缺点以及自己的特点。
（3）发给每个学生一张图画纸，并将写有形容词的条幅贴在黑板上，请同学们参照词语为自己画像。
要求：画得不好没关系，但要在图画上表现出自己的优点。
冲动顺从好奇助人独立爱争论细心沉着节约的周到合作文静乐观固执有效率的
4、总结全课
这天，同学们在活动中开始学会怎样正确地找到自己的优缺点，回家后请你将课后[实践园]中的话读给妈妈听听，再把[实践园]中的小报作好，把它贴在你的床头，每一天看看自己的长处，增加一份信心，就会增加一份前进的力量。
最后老师送给同学们一句话：要记住，不论美丑，世界上只有一个你。
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