趣祝福范文大全：这份专为您打造的“乒乓球月教学计划”极其贴合您的需求。休假的日子渐行渐远，新学期的曙光即将来临，我们也需要开始规划新学期的教学内容。有了教学计划，我们就能以更有序、更从容的心态面对新学期的教学任务。我们感谢您的关注和支持，同时也期待您能将此文章分享至您的朋友圈！
模拟课堂乒乓球教学计划
一、教学目的
乒乓球是我国的国球，功能多样，适合各年龄层人群。此次模拟课堂乒乓球教学旨在让学生了解乒乓球的基本知识和技术要求，同时也能培养学生的协作精神和体育素养。
二、教学内容
1.乒乓球的基本知识
乒乓球比赛规则、计分方式、比赛用球、乒乓球拍的构成、尺寸、质量、乒乓球场的尺寸、各位选手的位置安排、发球的技巧、接发球动作等。
2.乒乓球技术要求
乒乓球的技术包括正手推球、正手打横拉球、正手打上旋球、反手推球、反手打横拉球、反手打上旋球、侧身摆球等四种基本技击。同时进行乒乓球技术要求测试。
三、教学规律
1.宣传加固
上课前提前宣传，宣传重点强调乒乓球运动健康益处，多方位宣传以加强学生对乒乓球本身的认识和积极性。
2.实践为本
通过实践来强化乒乓球惯用人的手脑协同训练，对乒乓球技艺进行培训
3.师生指导
教学过程中既多引导又多讲解，解答学生疑问。学生相互之间可以互助，同时也会在教练和同学的指导下得到进一步提升。
4.乐观积极
注重学生的积极参与，通过搭建好的互动平台鼓励学生们在游戏中加强协作精神。
5.多方位考核
考查学生在基本技术练习中的操练、心理素质和竞技情绪的掌握程度。由此产生出学生本课中成绩单。
四、教学设计
1.学生分组
以12人为一组，每队6人，每个人一节课名。在分组后，教练会告诉学生各自的角色，以及规则和比赛时间的安排。教练会在课堂上给予学生以示范，同时也让学生随时进行简单的练习和训练。
2.乒乓球技术训练
开始进行单人或多人进行乒乓球技巧的固定训练，随后进行进攻策略和防守策略的讲解。在学生得到足够的技能后，我们将组织比赛，龟兔比赛、集体比赛、一对一比赛等。而防守方需要进行多次训练，提高防守技巧和应变能力。
3.课堂总结
通过评分来对学生本课的学习和天赋进行排名，以此来激励学生在平日里更加努力地练习。同时，也对学生在乒乓球学习中的优缺点进行整理和总结，为后续的学习更好的铺垫。
五、教学效果
通过这样一次模拟课堂教学，学生能够更好的理解乒乓球比赛的规则、积极参与本课学习，更好的锻炼身体和器官，还能增进同学之间的交流、增强集体协作精神。我们相信，本次教学将会产生一个积极的教学效果，并更好地推广乒乓球运动。
学习目标学1、积极参与乒乓球运动的学习和锻炼。2、了解现代乒乓球运动的发展趋势。3、初步掌握乒乓球运动的主要基本技术。4、提高协调性和灵敏性，全面发展体能。5、培养良好的合作互助精神。学习目标学习内容乒乓球运动简介，贯彻课堂常规主要教学策略时学生了解现代乒乓球运动的现状及发1运用课件展示说明，让学生了解乒乓球运动，推荐网站，了解课堂常规。展趋势学生了解不同球拍的区别及特点，固准备姿通过讲解说明，学生选择适合自己的握拍法，游戏势、握拍法、法落实球性练习。球性练习2定一种握拍方法学生能掌握基本的步伐练习、手法练3习，培养探究学习的能力基本步教师示范为主，学生模仿练习，结合挥臂动作一起伐、手法练练步伐，反复强化动作定型，结合游戏性的学练，习、球性练习使学生更快的掌握。学生学会直、横拍反手推挡的动作方4直、横拍反手推挡作业：规则和裁判教师讲解示范为主，学生模仿练习，相互交流；学生自主体会动作要领，合作学习，相互指导，教师巡回指导推荐“每课一星”。发放作业提纲参考学生示范，相互分析，教师给予纠错、评价；学生在组内根据推挡拍数，竞争“每课一星”，教师根据练习的情况逐一纠正学生的动作。法及要领自主了解规则和裁判法学生基本掌握反手推挡的方法，培养5自主学习与合作学习的能力复习反手推挡学生知道正反手平击发球的动作要领正反手教师讲解、示范动作，由学生模仿自主练习，两人6及击球部位，培养合作学习的能力平击发球（斜一组相互交流，反复练习动作。线）学生基本掌握发平击球的路线及发球正反手学生教学比赛，固定两人一组，每人发三球，轮换7的动作，培养合作学习的能力与勇于平击发球（直循环练习。拼搏的精神学生知道正手攻球的动作要领，了解8线）正手攻教师做动作示范，学生根据示范进行徒手挥拍练习，两人一组尝试一推一攻、两推一攻等练习，教师巡一推一攻的练习方法，发展上肢和腰球腹力量以及挥拍动作的整体协调性回观察指导，结合设置条件的教学比赛尝试攻球技术。学生基本掌握一推一攻的方法和路9一推一学生合作练习，帮助同伴建立良好的动作定型，同时培养学生良好的心理素质。线，培养自主学习与合作学习的能力攻学生知道正反手发奔球的动作要领发正反手发作概念，两人一组相互交流，巩固动作，教师巡回指导。奔10展判断力、协调性学生基本掌握正反手发奔球的要领，球（斜线）正反手学生示范结合评价，两人一组、自主练习，教师给发奔球（直予指导，观察每位学生练习、纠正错误动作，形成线）正确地动作定型学生根据教师的示范讲解、进行模仿练习，建立动作的概念，两人一组练习、相互交流，巩固动作，教师巡回指导推荐“每课一星”。11并有路线的变化学生知道正手中台攻斜线球的方法与12特点正手中台攻斜线球学生基本掌握正手中台攻球的动作要领发展上肢和腰腹力量13运动损教师讲解损伤机理和防治措施。适时贯彻科学合理伤与防治对攻复习对攻体育观，巡回指导，观察每位学生的练习动作，给予肯定地提示与纠错，使学生形成正确地动作定型，学生体验到成功的乐趣。教师提示学生进行比赛，提高学习的积极性，学生在组内按水平找对手，相互比赛、思考、交流，教师巡回指导。教学比赛教师组织、由小组长担任裁判进行教学比赛，学生按照抽签在编排好的秩序册上添进名字，然后进行排名赛。教学比方法同上，布置作业“左推右攻”备考。赛考核体育骨干协助教师进行考核工作，要求标准衡量尺度要一致，并能给予同伴评价了解乒乓球常见运动损伤与防治学生掌握正手中台攻球的动作方法14学生知道单打比赛的方法与规则，培15养学生自信心与互帮互助的精神学生知道双打比赛的方法与规则，并16相互鼓励培养组织能力学生知道“左推右攻”考核的方法与17标准，培养互帮互助的精神巩固所学的技术动作，做好自主评价，学生自分发自评表，参照“每课一星”登记表和自己的练习情况进行分项记分。18找到差距。
模拟课堂乒乓球教学计划
一、课程背景
乒乓球是盛行于全球的一项体育运动，源于中国。它以其优美的球艺、激烈的比赛、简单的规则和多变的技术风格被广泛的认知，同时也成为公认的健身运动。本课程旨在通过模拟课堂的形式，引导学生了解乒乓球的基本规则、动作技巧与比赛精神，加强学生的身体素质、反应能力及团队协作精神，丰富学生课余生活。
二、教学目标
1. 全面了解乒乓球运动内容，知晓乒乓球的规则与技术基础；
2. 掌握乒乓球的球拍握持、带球等基础动作技术；
3. 熟识乒乓球的战术策略以及比赛中的情况准备；
4. 认识团队合作精神，学会与交流技巧。
三、教学内容
1. 乒乓球的基本规则与技术
（1）乒乓球比赛的规则介绍；
（2）乒乓球拍法介绍；
（3）乒乓球基础动作练习。
2. 乒乓球战术策略
（1）乒乓球比赛中重要的战术策略；
（2）乒乓球比赛中的攻防技巧；
（3）乒乓球比赛中的技术与战术的综合运用。
3. 团队协作
（1）乒乓球比赛的团队协作思路与精神；
（2）如何协調团队合作的迅速成才；
（3）团队间合作互助的方法掌握。
四、教学时间与教学方式
本次模拟课堂分为三个课时，每次课堂时间为45-50分钟，每堂课的教学方式以理论课讲授为主，物理动作实际教学为辅。每节课程安排实教10-15分钟的时间，最终还将实现跟实地运动场地的使用，以促进师生之间的亲密配合。
五、教学方法
本课程希望通过讲授及多重媒体展现、解释、示范、实践的教学方法进行教学。
同時采用如下教学方法：
1.教师用草图分析体育技巧的移动规律以便学生明确技 阵营。
2.利用多媒体多角度、多侧面解读体育知识。
3.教师带领学生现场模拟乒乓球实战，梳理体育项目以便帮助学生提升技能。
4.通过讨论、交流，学生传达对本项目的认识以及收获。
六、教学评估
1.在教学中进行多次展示，每次展示有5名学生参加。
2.对于每个学生的训练成效，教师进行实施检查、训练目标的审查、整体技术动作的检测、训练总结的反思等等，极大地提升了教育效果。
3.课堂考核的形式为小组测试，详细指导训练时间、练习重心以及如何达到目标等等，以便记录学生的实际效果以及达成目标的时序。同时，悬挂仪器测量学生对每一个技巧的准确度。结果反馈后，以此作为对训练质量的最好评估。
七、教学方法的探讨
1.平时板球练习的操作和条顺需要保质保量，保证学生的短自信心不受其妨碍。
2.适当利用语音讲解板球过程，以便加强学生的练习动作重心。
3.小组测试为最好评估方法，并且可以激发学生的兴趣。
4.增加一定量的理论知识，以便帮助学生掌握科学的运动方法。
5.确保场地和器材的合理使用，保证学生的操作实践正常运转。
八、教学总结
乒乓球的宝贵价值在于它含蓄地传达了一种文化，有益于学生全面发展。本次课程通过模拟教学，引导学生掌握乒乓球基本规则、动作技巧及战术，增强学生的身体素质、反应能力及团队协作精神，并为学生丰富课余生活提供了新的内容。教育的意义不只在于教授知识，而且在于融汇贯通的应用，以便综合发展学生的思维能力和实践能力。通过教学，学生完成不仅是技能的掌握，更是精神的提升，达到独立思考的和掌握运动技能的目的。
模拟课堂乒乓球教学计划
一、教学目标：
1. 了解乒乓球运动的规则和基本技术，掌握基础击球动作和步法。
2. 练习提高球技，提高球技水平，增强体质，培养身体协调性和反应能力。
3. 培养合作精神，体验团队互助和友谊的快乐，增强信心和勇气。
二、教学内容和步骤：
1. 课前热身
可以进行跳绳、仰卧起坐、拉伸等相关运动热身。同时，引导学生做好充分的拉伸准备，保证身体各部分都能得到完整的放松和热身。
2. 规则和基本技术的讲解
将乒乓球比赛规则和技术要点进行简单解说，引导学生了解球场比赛的标准，计分规则和基本技术要领。
3. 基础技术练习
分别对发球、正手、反手等基本技术进行分别讲解及练习。针对初学者，需要对球桌三分之一远处发球、正手搓球及反手削球等常用技巧进行详尽讲解和演示。同时，注重动作的细节和正确性的指导。
4. 组织比赛
将学生们按照运动水平进行合理分组，组织实战比赛。在比赛过程中，教练不仅要诊断每个学生的发球、接球、跑位等各方面的问题，还需要及时点评，引导学生对自己的技术进行反思和改进。
5. 课后拉伸
在课堂结束后，引导学生进行适当的放松和拉伸，尤其是腰部和前臂需要特别注意。
三、教学评价：
1. 依据每个学生的表现进行综合评价，充分体现学生的个性和特长。
2. 定期进行课程质量的评估，不断改进和提高教学质量。
四、教学特色：
1. 强调身体训练与技术训练相结合，全面提升学生球技水平。
2. 注重场上与场下的教育，倡导合作和友谊，使学生体验到团队互助和欢乐。
3. 通过评估等方式，科学化地调整教学内容以及学生的训练和进展。
总体来说，本教学计划旨在通过规范化的教学方式，让每一位学生学会基础击球动作及步法，建立起良好的运动习惯。同时，锻炼学生身体素质，提高身体协调性和反应能力，增强体质。最终通过团队协作与交流等方式，培养学生人际交往能力，增强信心和勇气。
模拟课堂乒乓球教学计划
一、教学目标
1.了解乒乓球的基本技巧、规则和比赛流程；
2.掌握乒乓球的基本动作技能，包括握拍、站位、发球、接发球、防守、进攻等；
3.提高学生的身体协调能力、反应速度和精神集中能力。
二、教学内容
1.乒乓球基本技术
（1）握拍基本姿势
（2）腾球和发球技术
（3）接发球基本技术
（4）底线防守基本技术
（5）中前场进攻技术
2.乒乓球基本规则
（1）比赛场地和比赛用具
（2）比赛规则和判断
（3）比赛计分方法
（4）比赛淘汰制度和奖励制度
三、教学方法
1.理论教学：通过讲解乒乓球的基本规则、技巧和比赛流程，让学生了解乒乓球的基本知识。
2.示范教学：老师示范各种乒乓球技术，让学生看到具体的动作要领。
3.分组练习：按照学生的水平和条件，分组练习。
4.比赛练习：模拟比赛场景，让学生通过参与比赛，加深对乒乓球技巧和规则的理解。
四、教学过程
1.引入
（1）引导学生了解乒乓球比赛的基本规则和技术；
（2）点名介绍每个学生的乒乓球水平和经验；
（3）介绍今天的教学目标和安排。
2.知识讲解
（1）讲解乒乓球的基本规则和技术；
（2）对比乒乓球和其他球类运动的区别和特点。
3.示范教学
（1）教师现场示范乒乓球握拍姿势；
（2）示范腾球和发球技术；
（3）示范接发球和底线防守基本技术；
（4）示范中前场进攻技术。
4.分组练习
（1）根据学生的水平和条件，分组练习；
（2）组内研讨和交流彩球技术。
5.比赛练习
（1）模拟比赛场景，让学生通过参与比赛，加深对乒乓球技巧和规则的理解；
（2）比赛后老师进行点评和总结。
6.总结
（1）总结本节课的教学内容；
（2）对学生的表现进行评价；
（3）布置下次作业和学习任务。
五、教学评价
1.学生参与度：观察学生上课是否积极主动参与练习和讨论。
2.学习成果：考核学生学习乒乓球基本技术和规则的掌握情况。
3.学习情绪：考核学生的学习情绪、行为和态度是否积极。
4.教学效果：进行教学效果评估，对教学过程中的不足进行反思和改进。
模拟课堂乒乓球教学计划
引言：
乒乓球是一项很受广大人群喜爱的运动项目，而在课堂教学中，也需要注重乒乓球的教学。在这个乒乓球教学计划中，我们将主要从课堂教学中落实，运动技巧的辅导，以及乒乓球综合素质的培养三个方面来阐述。
一、课堂教学中的注意事项
1.创造良好教学氛围：课堂沉闷、没有互动的教学方式会让学生失去兴趣，应让学生在欢乐、轻松的氛围中学习乒乓球。
2.注意身体锻炼：坐只会增加后背和脖子的负担，老师应该让学生下课后尽量去健身房锻炼身体。
3．表扬学生：为了鼓励学生更努力学习，老师需要多次赞扬表达，让学生在这样的氛围中更加有信心，充满学习动力。
二、 运动技巧的辅导
1.步伐与进攻：步伐是乒乓球竞技中必备的操作，只要能掌握好脚步的技巧，就一定可以得到不错的进攻成功率。
2.发球技巧：必须学习好发球技巧，才能在比赛中有所作为。发球让人看不到服务者的发球方向，不仅有利于你进攻，而且还可以避免对方通过观察来判断球的偏转方向。
3.反手技巧：人们比较重视正手技巧，其实反手同样非常重要。学好反手技巧，可以更好地接住对方的球，形成回击，使自己的攻击手段更加丰富。
三、乒乓球综合素质的培养
1.耐力、体能的培养：在对阵中，运动员需要有一定的耐力和体能，才能保持高强度比赛。在训练中可以采用有氧运动和无氧运动相结合的方式进行。
2.心理素质的培养：乒乓球比赛的经历不光是体能、技艺，还有胜负的坎坷，心理上的压迫和抗压的过程。教练可以从自信心的培养、坚持自我的意识、确立自己的目标，提高学生的心理素质。
3.团队协作能力的培养：团队协作能力对于一个球队的成长非常重要。在球队训练中，需要注重集体的配合，互相之间进行配合，得到更好的成果。
结语：
课堂教学中的注意事项、运动技巧和乒乓球的综合素质，是三个方面，共同构成乒乓球教学计划的内容。乒乓球这个运动项目，不仅可以锻炼身体，还可以培养学生的意志品质、团队精神、协作能力和应变能力，同时也为学生今后的健康生活打下了良好的基础。
一、学生基本情况分析
七年级共十二个班，每班约五十人左右，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。七年级学生开始进入少年期（12-15岁），身体形态开始发生显著变化，身体机能逐步健全，心理也相应地产生变化，但是，童年和少年两个阶段之间是逐
渐过渡的。这个时期学生是独立性与依赖性的统一。
二、教材简析
根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和乒乓球技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都得到全面发展。
三、教学目标
训练初级阶段乒乓球主要技术和次要技术的动作都基本掌握；训练中间阶段主要技术动作正确，次要技术技术阶段或环节还存在缺点，整个动作较自然、协调，具有一定时效性。
四、实施措施
1、抓好基本身体素质的提高。
2、抓好基本技术的练习。
3、结合大课间体育活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。
4、不断改进教学方法，激发学生上体育课的兴趣。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力，更能激发学生的积极性和竞争欲望。
5、学生练习一段时间进行模拟考试，及时掌握学生的练习情况。
6、根据学生不同情况进行专项练习。
五、时间安排
月周份次八月九月123时间内容8．28--9.049.05--9.119.12--9.18世界乒乓球发展史介绍五花八门的乒乓球拍讲解练习直拍和横拍456十月7899.19--9.259.26--10.02练习球感，为后面学习打好基础掌握基本姿势及站位10.03--10.09初步学习发球，学会正手平击球10.10-10.1610.17-10.23进一步学会正手发球下旋球技术正反手练习10.24--10.30体能训练，1010.31---11.06速度、力量训练1111.07--11.13正手位、侧身直拉球十一月1311.21-11.27左推右攻练习、节奏性练习1211.14-11.20直拍反手推挡、横板反手攻球1411.28--12.04正手位、反手位连续拉弧线球1512.05--12.11正反手搓球十二月1712.19-12.25进行小组比赛1612.12-12.18搓中侧身突击1812．261.01正手位、侧身位正反手攻球一月201.091.15比赛总结191.021.08步法练习，侧身攻、正手扑、推侧扑
模拟课堂乒乓球教学计划
1.引言
乒乓球是一项广为人知的体育运动，被誉为国球，不仅可以锻炼身体，提高反应能力，还可以增强心肺功能，适合各个年龄段的人群进行。本次模拟课堂教学计划旨在帮助初学者了解乒乓球的基本技能，提高他们的比赛水平。
2.目标
本次教学的目标是使学生能够掌握乒乓球的基本技能，包括正反手击球，接发球，固定步法和回跑等，并能够在实践中灵活运用。
3.教学步骤
1）开场：介绍乒乓球的历史和发展，以及其在现代社会中发挥的重要作用。
2）基本动作（10分钟）
在这一部分，先介绍击球的基本姿势（站直身体，放松肩膀），然后分别介绍正手和反手击球的正确技术（目视点，动作轨迹，击球时点），并让学生进行实践。
3）接发球（10分钟）
这部分主要讲解接发球中的重点问题，包括目视点，手臂和手腕的动作，以及移动和固定步法。让学生分组进行接发球练习。
4）回跑和防守（10分钟）
在乒乓球比赛中，回跑和防守技术非常重要。在这一部分，我们将介绍回跑的基本技巧，包括侧步，后步，弧形跑，以及如何做好防守姿势。让学生进行回跑和防守练习。
5）比赛实战（20分钟）
在完成基本练习后，我们将进入实战练习，通过模拟比赛来巩固学生所学的知识和技能。比赛结束后，让学生进行总结和反思，分享他们的收获和困难。
6）结语
在这次模拟课堂教学中，学生们掌握了乒乓球的基本技能，加深了对这项体育运动的了解，并在实践中体验到了团队合作和个人成长的快乐。 作为教师，我们应该不断探索更好的教学方法，激发学生的热情和兴趣，为提高其比赛水平和身体素质做出积极贡献。
模拟课堂乒乓球教学计划
一、 教学目标
1. 能够正确掌握乒乓球基本技术；
2. 提高学生在乒乓球比赛中的表现；
3. 培养学生的协作精神和竞技意识。
二、 教学内容
1. 基础技术：握拍、抽球、进攻、拉球、搓球；
2. 比赛技术：发球、接发球、反手强制、侧身接杀；
3. 范例教学：观看并分析乒乓球名将的比赛录像，掌握技巧和战术；
4. 比赛模拟：设置不同形式的比赛，经验实践中提高技巧。
三、 教学流程
1. 分为理论教学、实践演练和比赛模拟三大环节；
2. 理论教学：介绍基本规则、技术要领和乒乓球比赛的注意事项；
3. 实践演练：分组进行基础技术和比赛技术的练习，每个环节完成后进行对照分析；
4. 比赛模拟：分组进行乒乓球比赛，根据实践情况进行技巧和战术的整改，最终根据实际成绩进行评估。
四、 教学方法
1. 示范教学：通过精准的手势和动作，激发学生学习兴趣和信心；
2. 个性化指导：针对不同程度和需求的学生，制定不同的教学和练习计划；
3. 奖励激励：给予在实践教学和比赛中表现突出的学生实物或口头表扬，鼓励学生积极参与。
五、 教学评估
1. 采用多元化的评估方法：包括出勤情况、基本技术掌握程度、比赛成绩；
2. 总成绩计算：尊重学生个人实际情况，结合考勤、技术掌握和比赛成绩，计算出总成绩；
3. 实时反馈：及时给予学生评估结果和个人学习建议，帮助学生进一步提高技术水平。
六、 教学资源
1. 乒乓球场地；
2. 乒乓球拍；
3. 乒乓球；
4. 名将比赛录像；
5. 学习指导书籍。
七、 教学背景
随着体育锻炼的普及和体育活动的开展，乒乓球成为了一项受欢迎的体育运动。尤其是在青少年和学生中，乒乓球已经成为一项丰富校园文化和增强体质的重要活动。因此，教育机构和学校纷纷组织学生参加乒乓球运动。在此情况下，我们需要有一套完整的乒乓球教学计划，能够帮助学生掌握乒乓球的基本技术和比赛技能，培养学生的协作精神和团队意识，同时激发学生学习体育的兴趣和热情。
概述：乒乓球运动于十九世纪末起源于英国，流行于欧洲。1904年前后乒乓球传入中国，经过一百多年的发展，我国已成为名副其实的“乒乓球王国”被誉为“国球”。从1959年中国选手容国团在第25届世乒赛上为中国赢得第一个男子单打世界冠军，到20xx年北京第二十九届奥运会中国年团赛全部乒乓球项目的金牌，乒乓球在中国再次掀起乒乓球狂热，在中国少年儿童打球的人越来越多，我校有很多学生喜欢打乒乓球，为我校乒乓球课程的开展，奠定了良好的基础。乒乓球运动的特点：
1、速度快、变化多，素有“聪明人运动”之称。2、在室内外均可行，不受年龄性别、身体条件限制。
3、经参加乒乓球运动的人可以全面改善神经运动系统和心血管系统的机能，通过乒乓球锻炼有助于培养，勇敢顽强，机智果断等优良品质。
4、特别对学生从事乒乓球运动，可提高视力，预防近视，提高学生的反应能力，开发智力，培养良好的吃苦耐劳品质。
教学目标：训练初级阶段基本掌握乒乓球基本站位、基本姿势和基本技术动作，训练中级阶段主要技术动作要熟练，技术动作之间的衔接能较顺畅，整个动作较自然、协调。
教学重难点：脚步的灵活移动，上下肢的协调配合，组合技术动作的练习。措施：抓好身体基本素质的提高，基本技术动作的练习，不断改进教学方法，激发学生的兴趣。学生练习一段时间就进行轮流打比赛练习。根据学生的不同情况进行因材施教。教学进度安排表：
五年级乒乓球校本课程教学安排表
周次教学内容教学目标教学准备教学备注时间第二周队列训练、明列队快静齐、装确纪律与要求备齐全、正规基本握拍掌握基本握拍和场地球台法，基本站位站位方法，熟悉第三至四周乒乓球、球拍姿势，练习球球性自带感基本功练习掌握各种基本；第五至六周功练习的方法正反手发球熟练掌握正反；第七至八周练习手发球正手打单球两人一组打单；第九至十周练习球在30次以上正手位侧身掌握正手直拉；第十一至十二周直拉球球的方法跟时机反手推挡练掌握反手推挡；第十三至十四周习的基本技术动作左推右攻练培养学生上下；第十五周习肢协调配合能力正反手基本进一步熟练掌；第十六周功练习，步法握基本功与步法练习练习分组打比赛通过比赛提高；第十七至十八周心理素质
课外活动乒乓球教学计划
一、课程概述
乒乓球是一项非常受欢迎的运动项目，不仅可以提高身体素质，还可以锻炼大脑反应能力和手眼协调性。本教学计划旨在通过讲解、演示、练习等方式，帮助学生掌握乒乓球基本技巧和规则，提高其乒乓球水平，增强其综合素质。
二、教学目标
1.掌握乒乓球基本技术。
2.理解乒乓球比赛规则，提高比赛水平。
3.增强身体素质和手眼协调性。
4.培养团队合作精神和互助互学意识。
5.加强对运动健康的认识。
三、教学内容
1.乒乓球基本技术介绍：握拍、基本姿势、前手、反手、发球等。
2.乒乓球比赛规则：得分规则、发球、对接、犯规等。
3.团队配合：双打配合技巧、单打训练。
四、教学方式
1.讲解：对乒乓球基本技术和比赛规则进行讲解。
2.演示：教练员演示操作技巧和示范比赛规则。
3.练习：学生跟随教练员进行练习，并从中发现问题并加以改进。
4.比赛：组织学生进行比赛，加强团队合作精神，并修正自己的不足点。
五、教学评价
1.学生表现：观察学生的乒乓球基本技术掌握情况、团队协作态度和对运动赛事认识等方面的表现。
2.反馈评价：向学生提供及时的建议，并回顾评估学生学习进度，调整教学方案。
六、教学安排
1.主题内容：每周一次，单课时间为2小时。
2.教学场地：教学活动可在校内体育馆、体育场或其他合适场地进行。
3.教学器材：乒乓球拍、球、乒乓球桌等器材。
七、教学效果
经过本计划的教学，学生不仅掌握了乒乓球基本技术和比赛规则，还在学习过程中培养了团队合作精神和互助互学意识，增强了身体素质和手眼协调性，加强了对运动健康的认识，为今后的生活和学习打下了良好的基础。
模拟课堂乒乓球教学计划
一、选题的背景
乒乓球是一项非常受欢迎的运动项目，它不仅具有良好的趣味性和社交性，还能够锻炼人的反应、协调性和体能。在学校体育教育中，乒乓球也是一项重要的内容。因此，设计一份模拟课堂乒乓球教学计划，是非常有必要的。
二、教学目标
1. 培养学生对乒乓球的兴趣和热爱。
2. 了解乒乓球的基本规则和技术要领。
3. 能够正确掌握乒乓球的击打方式和技巧。
4. 锻炼学生的反应、协调性和体能。
三、教学内容
1. 了解乒乓球的基本规则和技术要领。
2. 乒乓球的击打方式和技巧。
3. 实际操作：乒乓球的练习和比赛。
四、教学方法
1. 示范法：通过老师的示范，向学生展示正确的姿势和击球方式。
2. 引导法：通过提问和讨论，让学生理解和掌握乒乓球的技术和规则。
3. 具体操作：在教学时，老师要重视具体操作，让学生亲身体验乒乓球的实际操作，从而更好地掌握其中的技巧。
五、教学过程
1. 了解乒乓球
从基本规则、比赛流程、计分制度等方面开始，让学生对乒乓球有一个宏观的认识。
2. 乒乓球的击打方式和技巧
通过演示和讲解，详细介绍乒乓球的击球技巧，例如正手球、反手球等。并结合视频分析，帮助学生更好地掌握乒乓球技术。
3. 实际操作
在教学过程中，学生将实际动手操作，进行乒乓球的练习和比赛，让学生在课堂上亲身体验打球的过程，并在老师的指导下，逐渐掌握打球的规则和技巧。
六、教学评价
教学评价是教学过程中非常关键的一个环节，通过评价可以评估学生的学习效果，寻找不足之处并进行调整和改进。
在乒乓球教学中，可以通过下列方式对学生进行评价：
1. 观察学生的姿势和击球方式是否正确。
2. 考察学生对乒乓球的基本规则和技术要领是否掌握。
3. 比赛得分情况和实际操作效果，来判断学生对乒乓球技能的熟练程度。
七、教学总结
通过模拟课堂乒乓球教学计划的实施，不仅能够培养学生的兴趣和热爱，还能提高学生的协调性和体能。同时，让学生更好地了解乒乓球的规则和技术，为今后自主练习和参加比赛打下良好的基础。
小编推荐
如今时间飞逝，全新的学期已经眼前。敬爱的老师们，需要对新学期的教学作出精心的计划。只有拥有完善的教学计划，才能更好地完成教学任务。小编经过精心搜寻，找到了符合您需求的“课外活动乒乓球教学计划”资源，希望为大家提供一些借鉴和参考，帮助大家实现更好的教学效果！
课外活动乒乓球教学计划
一、教学目标
本次乒乓球课外活动的主要目标如下：
1、培养乒乓球运动的兴趣和爱好
2、掌握乒乓球基本技能
3、了解乒乓球运动规则和比赛形式
4、提高身体素质和协调能力
二、教学内容及时间安排
1、预热活动（10分钟）
教师和学生进行身体基础拉伸、转动、按摩等运动，进行热身准备。
2、基本姿势和技能讲解（20分钟）
教师通过演示和讲解，向学生介绍乒乓球的基本姿势和技能，包括持拍、站姿、脚步和击球等。同时，如何正确运用球拍，如何击球，如何分辨不同的返球类型等，也会在讲解中介绍。
3、技能练习（50分钟）
教师指导学生在场地上进行练习，通过多次打球来巩固所学内容，让学生能够敏捷地完成击球和追球，提高眼手协调能力和反应速度。
4、比赛模拟（20分钟）
教师组织学生进行同场比赛，让学生在实践中巩固所学知识，提高实践操作能力。比赛规则可以按照正式比赛机制进行设置。
5、课堂总结（10分钟）
教师在课程结束前，让学生自由表达对本次课程收获和感受，对于本次课程中存在的问题和需要改进的地方进行回顾，并进行总结。
三、教学过程设计
1、预热活动
预热活动是乒乓球课程的一个必须环节。通过合理的预热，可以在短时间内让身体变暖，肌肉柔软，达到身体的最佳状态，这样身体就能够承受乒乓球运动所带来的压力，并降低受伤的风险。
2、基本姿势和技能讲解
乒乓球运动需要掌握的技能非常多，学习者要想入门，必须要充分了解和掌握乒乓球运动的基本知识。在基本姿势和技能讲解环节中，教师会向学生介绍乒乓球运动的基本姿势和技能，以及常见的技术动作要领，同时营造轻松的教学氛围，以便学生能够很好地理解和吸收。
3、技能练习
技能练习部分是整个课程中的核心环节。技能练习的目的是让学生通过多次练习达到巩固所学内容的效果，同时也可以提高学生的兴趣和热情，增强学生的体能和协调能力。
4、比赛模拟
比赛模拟环节是课程的另一重要环节，与技能练习环节不同，比赛模拟侧重于模拟真实比赛场景，让学生在比赛中体验乒乓球运动的乐趣，并为将来的比赛做好充分的准备。
5、总结
总结环节非常重要，不仅可以让学生回顾本次课堂所学的内容，还可以收集学生的反馈意见，帮助教师改进教学方法和提高教学质量，同时也可以为下一次乒乓球课的教学提供参考。
四、教学方法
乒乓球课程的教学方法需要结合实际情况和学生的特点，本次课程中，我们将采取如下教学方式：
1、集中式授课
授课时间相对较长，可以让学生在一个相对环境安定的场地里进行综合学习，并通过多次练习和模拟比赛来加深对乒乓球运动的印象。
2、分组练习
在练习环节，学生将会分为小组。这种教学方式可以促进学生之间的互动和交流，可以提高学生的兴趣和热情，也有利于快速提高群体中间的乒乓球技能。
3、学生主导式教学
爱好者需要从学习中得到乐趣，教师应该尊重每个学生的独特性，充分发挥学生的自主学习、主动探究能力，引导学生自己掌握乒乓球技能，构建属于自己的运动技能体系，从而提高学习的兴趣和自我意识。
五、教学评价
教师将利用如下方式对学生进行教学评价：
1、学生评价
学生可以自由地表达对本次课堂教学的看法和感受，通过学生的反馈，了解本次课程中存在的问题和需要改进的地方。
2、教师评价
教师可以从整体上对学生的表现、进步和掌握的技巧、思维方式等方面进行评估，为下一次的教学提供参考。
六、教学资源准备
1、乒乓球拍
2、乒乓球
3、乒乓球桌
4、学习资料、课程视频及其他教学用品
七、教学后续
教学后续是乒乓球课程的重要环节，它不仅可以巩固学生所学的课程内容和技能，还可以让学生长期坚持运动习惯，并走向独立掌握乒乓球技术的自主运动员。
教师将在本次课后制定乒乓球学习计划，对学生进行后续指导和辅导，并为学生提供更多的乒乓球学习资源和支持。期望让每一位学习者，都能够在乒乓球运动中释放出自我潜能，并从中寻找到属于自己的快乐和成就感。
课外活动乒乓球教学计划
前言
乒乓球是一项有益于身体健康、锻炼身体、提高反应能力和协调能力，增强意志力和配合能力的体育运动。乒乓球运动既适合男性，也适合女性，是一项“全民运动”，深受学生和广大群众的喜爱。
乒乓球运动是一项需要技巧的体育运动，需要进行系统的训练。为了让更多的学生能够感受到乒乓球带来的乐趣，提高自身身体素质和技能水平，我们制定了一份《课外活动乒乓球教学计划》。
一、教学目标
1.培养学生的爱好和兴趣，提高他们参加运动的积极性。
2.提高学生的乒乓球技术水平，增强学生体质。
3.培养学生的判断力、反应力、协调能力和意志力。
二、教学内容和方法
1.教学内容：
①基本动作：拍球、搓球、攻球、正手、反手、侧身和发球等。
②技术训练：依次进行反手、正手技术训练；反手技术训练包括回球、侧切、推球、打边球；正手技术训练包括防守、发球、进攻和跑位。
③比赛训练：教学最后阶段，学生会分组进行比赛训练，通过实际操作来巩固技能。
④体能训练：针对乒乓球运动员进行的训练项目，主要是耐力、灵敏和协调性训练。
2.教学方法：
采取多种教学方法，如示范法、讲解法、分组反馈法、对抗法等。
①示范法：教练通过示范操作让学生们更好地了解动作的具体内容。
②讲解法：在示范的基础上，教练通过口头讲解详细解释动作的细节问题，让学生更好地理解运动技术。
③分组反馈法：在学生熟悉了基本动作和技术后，教练将学生分为两组，互相切磋，以相互之间的比较为教练员提供更多有益的反馈信息。
④对抗法：通过比赛形式，在多种技术情况下让学生和队友一起演练，并分析其中的技术和战术问题，从而改进乒乓球技术和战略理解。
三、教学计划
本教学计划根据学生的水平和时间安排，分为四个阶段进行教学：
第一阶段：基本功训练（10节课）
1. 回球练习（2节）
2. 搓球练习（2节）
3. 攻球练习（2节）
4. 正手和反手的技术练习（4节）
5. 发球和侧身的技术练习（2节）
第二阶段：技术训练（10节课）
1. 反手技术训练（5节）
2. 正手技术训练（5节）
第三阶段：比赛训练（10节课）
1. 分组比赛（5节）
2. 根据每组训练反馈调整战术（5节）
第四阶段：体能训练（10节课）
1. 训练耐力（2节）
2. 训练灵敏度（2节）
3. 训练协调性（2节）
4. 模拟比赛训练（4节）
教学计划结束后，学生将对乒乓球的运动、技巧和进攻策略有更深入的了解，提高乒乓球技术水平，培养判断力、反应力、协调能力和意志力等能力，同时也能从中体验到乒乓球运动的乐趣。
四、教学过程总结
乒乓球作为一种全民参与运动，既有利于锻炼身体健康，又具有培养学生各项能力的本质价值，在学校课外活动中有着广泛的应用。本教学计划依托严谨的运动科学体系，集合多种教学方法和实际体验，剖析了乒乓球的体育价值及教学核心应对问题，并制定出多样化、系统化、综合化的具体方案，以期让更多的学生接触乒乓球运动，提高自身身体素质和技能水平，增强学生的体育意识和运动素养，催生更加健康快乐的人生发展。
课外活动乒乓球教学计划
一、活动主题
乒乓球教学计划是一项旨在提高青少年身体素质、技能能力和竞技水平的课外活动。通过严格的训练和比赛，激发孩子们爱好运动的热情，培养他们的体育精神和团队意识，增强孩子们的自信心和决策能力，为他们的未来发展打下坚实的基础。
二、活动内容
1. 基础训练
乒乓球的技术动作非常多，而且需要具备出色的协调性和反应速度。因此，在训练过程中，我们将重点加强以下技术动作的训练：
（1）正手横拍：通过练习正手横拍，培养选手的手腕力量，提高打球时的控制能力。
（2）反手横拍：反手横拍是乒乓球比赛中的常见技术动作，训练过程中，我们将注重加强选手的反应能力和左右手的协调性。
（3）正手推球：正手推球是培养选手手感和传球准确性的重要训练动作。我们会采用不同的技术手段进行指导和训练。
（4）反手推球：反手推球是左右手配合、控制球的难度大的技术动作之一，在训练过程中将注重左右手的协调性和反应能力的提高。
2.技能训练
除了基础训练之外，我们还将注重选手的技能训练，在比赛中发挥出色。具体训练计划如下：
（1）控制球技术：选手需要掌握不同的控制球技术，如下旋球、上旋球和侧旋球等。
（2）发球技术：发球技术是乒乓球比赛的重要技术，我们将教授选手如何正确地发球，并借助各种技术手段进行训练。
（3）打法技术：除了基本技术训练之外，我们还会教授选手几种打法技术，如快攻、弧圈和反弹等。
3.团队建设
乒乓球比赛是个团体项目，选手之间的配合和默契是取得胜利的关键。因此，在训练过程中，我们将注重培养选手之间的团队意识和合作精神，从而提升比赛的整体水平。
4.比赛经验
在训练的基础上，选手需要在比赛中不断地提升自己的竞技能力。为此，我们将安排选手参加各种比赛和交流活动，提供更加全面的比赛经验和锻炼机会。
三、活动实施
1.招生方式
我们将通过学校宣传、网站推广等多种方式宣传课外活动乒乓球教学计划。如有意愿报名参加的学生，可在规定时间内填写相关表格，报名参加。
2. 时间地点
该计划将在学校的体育馆内进行，计划在每周六上午进行，时间从9:00至11:00。活动的总时长为10周，即从开学后的第二周开始，直到学期结束。
3. 师资力量
该计划将由有丰富教学经验、执教能力突出的专业乒乓球教练担任。教练将以赛事为重点，注重选手综合技能的提高。
四、活动评估
为了确保该课外活动的高质量实施，我们将对所有参与者进行评估，包括：
（1）教育职能评估：教练员将通过教学技巧的熟练度、教育方法和指导的质量等方面对自己的教育表现进行评分，并反馈给参与者和家长。
（2）参与者评估：参与者将对教练员的教学表现以及整个课外活动的质量进行评估。
（3）活动效果评估：该课外活动将通过选手参赛成绩、团队配合情况和技术表现等方面进行总体评估。
五、总结
通过该课外活动的实施，我们将帮助更多的孩子们了解乒乓球运动的魅力，为他们的身体素质提升和综合能力开发奠定坚实的基础。我们相信，这个计划不仅能够提高孩子们的运动能力，还能够培养他们的团队精神和竞争意识，帮助他们获得更多的个人成就和发展机会。
课外活动乒乓球教学计划
一、概述
乒乓球是一项具有强身健体作用的运动项目，也是受到广大青少年欢迎的一项活动。近年来，随着乒乓球在国内和国际上的发展，乒乓球的教学和普及受到越来越多人的关注。本次教学计划旨在通过科学规范的乒乓球教学，帮助学生掌握基本的乒乓球技术和规则，提高身体素质和运动技能，培养良好的体育兴趣和习惯。
二、教学目标
1.了解乒乓球的基本知识和规则；
2.掌握乒乓球的基本技术和训练方法；
3.提高学生的身体素质和运动技能；
4.培养学生的团队合作和竞技意识；
5.增强学生的自信心和自信心；
6.塑造学生健康积极的生活方式。
三、教学内容
1.乒乓球的基本知识和规则
①乒乓球起源和历史；
②乒乓球的比赛场地和器材；
③乒乓球比赛的规则和裁判判罚；
④乒乓球技术和策略；
⑤乒乓球比赛的精神和文化。
2.乒乓球的基本技术和训练方法
①乒乓球的基本姿势；
②乒乓球的基本动作和技术；
③乒乓球的基本训练方法和技巧；
④乒乓球比赛的战术和策略；
⑤乒乓球的比赛心理和应对对手的能力。
3.乒乓球的综合训练
①肌肉训练和身体协调训练；
②运动耐力和反应训练；
③球技技术和战术训练；
④个人技巧和合作技巧训练；
⑤心理素质和团队合作训练。
四、教学方法
1.学生为主，教师为辅的教学法。
2.启发式教学，思维导向教学和探究式教学。
3.个别指导，小组合作和集体讨论相结合的教学方式。
4.运用多种教学手段，如教学片、评析片、评析报告、课堂演示和现场实践教学等。
五、教学流程
1.第一阶段（2周，共8节课）
①乒乓球的起源和历史；
②乒乓球的比赛场地和器材；
③乒乓球比赛的规则和裁判判罚；
④乒乓球技术和策略。
2.第二阶段（4周，共16节课）
①乒乓球的基本姿势；
②乒乓球的基本动作和技术；
③乒乓球的基本训练方法和技巧；
④乒乓球比赛的战术和策略。
3.第三阶段（4周，共16节课）
①肌肉训练和身体协调训练；
②运动耐力和反应训练；
③球技技术和战术训练；
④个人技巧和合作技巧训练；
⑤心理素质和团队合作训练。
4.第四阶段（2周，共8节课）
①赛前准备和比赛心理；
②乒乓球比赛实践。
六、教学评估
1.教学过程中随时对学生进行实践运动、技能检测和教学反馈。
2.学生定期进行乒乓球综合技能测试，以观察学生乒乓球技能的提高情况。
3.教学结束后，对学生进行评估，反思教学过程，总结教学经验。
七、教学成果
1.学生掌握了乒乓球的基本知识和规则。
2.学生掌握了乒乓球的基本技术和训练方法。
3.学生的身体素质和运动技能得到了提高。
4.学生的团队合作和竞技意识得到了培养。
5.学生的自信心和自信心得到了增强。
6.学生的健康积极的生活方式得到塑造。
八、教学总结
本次乒乓球教学计划通过科学规范的教学方法和有效的教学评估，帮助学生掌握基本的乒乓球技术和规则，提高身体素质和运动技能，培养良好的体育兴趣和习惯。同时，该计划还通过教学实践，加强了学生的团队合作和竞技意识，增强了学生的自信心和自信心，塑造了健康积极的生活方式。通过教师和学生的共同努力，本次教学计划取得了圆满成功。
1.引言
乒乓球运动在全世界已经受到广泛的关注和喜爱，被誉为“小球王国”。乒乓球作为一项具有全身性锻炼效果和社交联系的运动，早已被列入我校体育课选项之中。作为学校体育课的一种，乒乓球不仅在学生身体健康方面起到了积极的作用，同时也培养了学生的协作精神、度量心态等方面，在学生的认知与未来职业入门上也有所帮助。为了促进学生幼小的身体和心灵能发展得更加健康，我校设立了乒乓球课外活动，以加强学生的体育锻炼和心理素质教育。
2.教学计划概述
本次课外活动针对的是中小学生，主要针对的是锻炼身体健康和提高乒乓球技术的训练目标。同时，我们也将注重培养学生良好的体育素质和团队协作精神，提高学生的心理素质和思维能力。
3.教学内容介绍
(1)基本知识的讲解
通过讲解乒乓球的基本规则、裁判员的判罚、技术方面的知识、比赛流程的介绍等等，使学生们掌握乒乓球运动的基本知识。让他们更好地理解和学习乒乓球运动。
(2)基本技术的教学
介绍乒乓球发球、接球、进攻、防守等基本技术及配合的技巧，通过基本技术的练习，帮助学生们自然而然地掌握和提高基本技术，理解技术的意义及练习方法。
(3)比赛实战的训练
通过组织一些小规模的竞赛，提高学生的实战技能。让他们更好地掌握乒乓球运动的比赛窍门，并帮助他们更好地了解乒乓球运动的精神和价值。
(4)教师亲自辅导
在讲解和教学过程中，我们也将采用教师亲自指导的方式，让老师和学生有更好的互动合作，并让教师能够更好的了解每个学生的乒乓球特点，及时指导训练，帮助学生更好的掌握乒乓球技能和技巧。
4.教学效果分析
通过对学生群体的调查和综合治疗分析，以及与学生家长的沟通和反馈，我们发现，通过这项课外乒乓球活动，学生的协作精神有了显著提高，运动技能也得到了一定的锻炼。同时，学生的身体素质也得到了一定的提高，身体各项指标均有所提升，学生们的活力和自信心也得到了增强，更能够迎接未来的挑战。
5.总结
乒乓球运动的教学，不仅有助于培养学生良好的体育素质、思想素质和团队协作能力，同时也有助于学生身体健康状况的提高，帮助学生正面面对生活，健康快乐地成长。因此，在今后的教育活动中，我们将积极开展类似的活动，让更多的学生能够参与到美好的课外活动中，共同度过快乐的时光。
课外活动乒乓球教学计划
一、活动目的
乒乓球是一项广泛喜爱和参与的健身运动，也是一项重要的全民健身运动。通过开展乒乓球教学活动，能够培养学生的协调性、灵活性、反应速度和耐力，从而提高学生的身体素质和身体健康水平。
二、活动时间和地点
时间：每周六下午2:00-4:00
地点：学校体育馆
三、活动内容
1. 基础技能训练
乒乓球运动包括发球、接发球、防守、进攻、反击等多种技能。在训练中，将结合不同的技巧，分别进行训练。
（1）发球技巧
手腕灵活振动，眼睛注视球台和对方，控制发球力度和方向，以掌握主动权。
（2）接发球技巧
接球时视线要紧盯球，手臂、手腕、身体配合灵活，控制球的反弹和方向。发球时，也要注意视线和姿势的配合。
（3）防守技巧
防守时尽量站在中心位置，保持积极主动的姿态，用纵向和横向的移动把握距离，挥动球拍抵挡对方进攻，切勿听之任之。
（4）进攻技巧
进攻时要尽量找到对方漏洞，快速移动，以较高速度打出进攻球。
（5）反击技巧
反击时要迅速作出反应，以尽可能低的姿态，迅速离开原来位置，以更好的角度发球攻击。
2. 对抗训练
对抗训练是乒乓球训练的重要环节，通过对抗训练，可以将基础技能与实战技能结合起来，提升学生的比赛水平和实战能力。
四、组织形式
1. 课程设置
（1）初级乒乓球课程：适合初学者，重点训练乒乓球的基本技能，进行基础训练和对抗训练。
（2）中级乒乓球课程：适合已经具备一定基础的学生，强化技能训练并进行更高难度的训练，比如偏斜球、曲线球等。
（3）高级乒乓球课程：适合已经有一定比赛经验或表现优异的学生，训练更高级别的技能和对抗技巧，提高比赛水平。
2.教学形式
（1）个人教练：由专业的乒乓球教练把关，为学生提供个性化的指导和培训。
（2）小组教学：在专业乒乓球场地上，由教练带领学生分组进行教学和对抗训练，提高学生的团队合作和竞争意识。
（3）比赛训练：定期组织学生进行比赛训练和参加外校或区市比赛，提升学生的比赛水平。
五、活动保障
学校将提供专业的乒乓球场地和教具设备，为学生提供安全、便利的乒乓球教学环境。此外，为鼓励学生积极参与，学校将定期举办乒乓球比赛和乒乓球知识竞赛等，提高学生的学习兴趣和参与度。
课外活动乒乓球教学计划
一、教学目标：通过本次乒乓球教学，学生们应该理解以下知识和技能：
1.了解乒乓球的规则和技巧。
2.掌握乒乓球比赛的基本技术和策略。
3.了解乒乓球的历史和文化。
4.尊重他人和团队合作意识。
5.提高身体素质，增强体质。
二、教学内容：
1.乒乓球的规则和技巧。
2.乒乓球比赛的基本技术和策略。
3.乒乓球文化和历史。
三、教学方式：
1.讲解和示范。
2.实践和练习。
3.团队合作和交流。
四、教学步骤：
1.前期准备和热身。
在教学前，先进行身体热身和检查。讲解乒乓球的历史和文化，向学生们介绍乒乓球的发展历程和世界各地流行的乒乓球文化。
2.规则和技巧的讲解和示范。
在教学中，要详细介绍乒乓球的规则和技巧，比如：发球姿势，杀球动作和反手、正手等技巧。同时用示范的方式，让学生们了解这些技巧和规则的正确运用方法。
3.实践和练习。
在教学过程中，要让学生们进行实际操作和练习。可以分组进行对抗或自由练习。学生们可以通过练习，熟悉乒乓球的技巧和规则，并且从中找到自己的不足之处。
4.团队合作和交流。
在教学中，要鼓励学生们进行团队合作和交流。可以让学生们分组展开乒乓球比赛，促进他们之间的交流和团队合作，提高自我意识和集体荣誉感。
五、教学评估：
在教学结束后，进行教学评估。可以通过问答、测试、比赛等形式进行考核。同时，还要了解学生们对乒乓球的反馈和建议，对教学进行总结和改善。
六、教学资源：
1.乒乓球教材和工具。
2.乒乓球场地和设备。
3.乒乓球赛事的视频资料。
七、教学效果：
通过本次课外活动乒乓球教学，学生们可以掌握乒乓球的基本技能和规则，了解乒乓球的历史和文化，增强身体素质和团队合作意识。同时，本次教学可以帮助他们发现自身存在的问题，并通过实践和练习，逐渐提高乒乓球的水平和能力。
时间犹如流水，新学期的教学任务即将来临，我们需要提前编制好教学方案，以便系统地进行教学活动。那么，怎样才能制定出一份合乎标准的教学计划呢？详细的"课外活动乒乓球教学计划"相关信息可以参考以下提供的内容。为了便于您后续查看，建议将本页面加入您的收藏夹！
课外活动乒乓球教学计划
一、活动背景及意义
随着人们生活水平的不断提高和健康意识的日益增强，越来越多的人选择参加体育活动，其中不乏乒乓球这样的项目。乒乓球是一项普及广泛的体育运动，它不仅能够提高人们的身体素质，还能够培养人们的协调性、反应能力和心理素质，有独特的教育意义。
课外活动乒乓球教学计划的开展，可以丰富校外课程，加强学生与学校、家庭之间的联系，增进互动和沟通，同时也可以培养学生的体育兴趣和乒乓球运动技能，提高学生身体素质，增强其身心健康。
二、活动目标
1、培养学生对乒乓球运动的兴趣和热爱；
2、提高学生乒乓球的基本技能，包括接球、发球、击球、运球、步法等；
3、帮助学生建立正确的体育健身观念，培养良好的习惯和心理素质；
4、通过乒乓球教学活动，促进学生间的交流和合作，增进友谊，培养其集体协作精神。
三、活动地点、时间和参与人员
活动地点：学校体育馆或其他相关场所；
活动时间：每周一次，每次2小时，持续半年时间；
参与人员：学生自愿参加。
四、活动方案
1、选拔学生乒乓球队员
在活动开始前，通过自愿报名和比赛选拔出具有一定篇度的乒乓球队员，并为其佩发队服。
2、分组教学
根据学生的乒乓球水平和年龄，将其分为各个技能组，进行分组教学。在每次活动中，先进行技能训练，训练完成后进行比赛（单打或双打），以检验训练效果。
3、教学内容
（1）基本姿势：正确的站姿和握拍方法；
（2）运球技巧：乒乓球的正拍和反拍；
（3）发球技巧：乒乓球常用发球方式及其要领；
（4）接发球技巧：正手和反手接发球的要领；
（5）击球技巧：正手和反手的击球要领；
（6）步法技巧：移动步法、跨步、跳跃等技巧运用。
4、比赛
比赛根据学生的技术水平和年龄，分为单打和双打两个项目，分别进行比赛。为了促进学生间的友谊和交流，还可以不定期组织学生之间的队内、校内、或者是校际乒乓球比赛。
五、活动考核与评价
针对学生的乒乓球技能、运动表现、训练态度等方面进行评价，并根据表现进行排名。同时鼓励学生在乒乓球教学活动过程中发挥自己的潜力，不断提高其个人乒乓球技能水平。使学生能够感受到参与体育运动的快乐，增强他们的体育自信心，树立坚持不断实践的体育精神。
六、教学效果
通过课外乒乓球教学活动的开展，学生的身体素质得到了一定的提高，体育健身观念得到了加强，并且学生之间的友谊和合作精神也得到了增强。同时，学生的乒乓球技能也有明显的提高，乒乓球爱好者也逐渐增多。在课外教学活动的影响下，乒乓球不仅是一项活动，更是一种健康的生活方式和自我锻炼的乐趣。
总之，乒乓球是一项广受欢迎的体育运动，其教学活动有助于提高学生的身体素质、锻炼意志品质、增强团队协作精神，并能够将体育观念渗透到校园生活中。通过本次课外活动的组织开展，不仅可以让学生得到身心健康的锻炼，更可以培养他们的爱护生命、关心健康的意识，为今后的健康人生奠定坚实的基础。
课外活动乒乓球教学计划
一、活动背景
乒乓球是国球，也是一项大众化的运动项目。随着人们生活水平提高和身体健康意识的增强，乒乓球锻炼方式逐渐被广泛接受。而在青少年中，乒乓球也有广泛的受众，所以在课外活动组织中，乒乓球教学计划的实施也是必要的。
二、活动目标
1.提高青少年身体素质，增强体质；
2.通过乒乓球这一运动项目，培养青少年的团队合作意识和集体荣誉感；
3.学习乒乓球技能，增强乒乓球兴趣和爱好；
4.引导青少年养成良好的生活习惯和健康意识。
三、活动内容
本次活动计划采用线上线下相结合方式，线上部分可以通过微信、QQ等社交软件获取教学视频和资料；线下部分采用乒乓球馆、社区场地等集体熟练活动。
1.线上教学
乒乓球教学视频、规则解说和乒乓球技巧讲解，这些教材将通过微信、QQ等社交工具，参与本次课外活动的学生可以随时随地进行观看和学习。线上教学的优势是可以迅速掌握基本技能，并且不受时间、地点的限制。
2.线下练习
在本次课外活动的组织中，需要协调乒乓球馆或社区场地，让学生进行集体练习。线下实践活动需要参与人员相对较多，但优势也很明显，可以进行更多的练习、互相交流和提高。
3.比赛监督
在乒乓球教学计划最后的环节，可以组织小型乒乓球比赛。比赛不仅可以让学生们通过比赛，锻炼身体和增强信心，还能让他们体验比赛的氛围，学会合作和个人奋斗精神。
四、活动流程
1.线上教学
1.1 在活动开始前，通过微信、QQ等线上平台，向参加学生发送乒乓球规则、教材和视频。
1.2 学生在线上进行自学，并同时与教练和同伴进行技巧交流和讲解。
1.3 活动每周2次，总计6周，观看时长控制在1小时以内。
2.线下练习
2.1 活动进行到一半时，在社区场地或乒乓球馆安排一次集体练习活动。
2.2 教学计划要求每个学生至少参加2次线下练习活动。
2.3 练习参与者需佩戴适当的运动装备，如乒乓球拍、运动鞋、运动服等。
3.比赛监督
3.1 活动结束后，组织小型乒乓球比赛，学生可以在比赛中展现自己所学的技能和思想品质。
3.2 本次乒乓球比赛采用团队对抗形式，每个队伍至少有3名成员组成。
3.3 比赛过程中，裁判由教练或成人负责，比赛积分、规则和纪律需严格遵守。
五、活动评估
在本课外活动的训练过程中，需要对个人和团队进行有效的评估。评估包括对参与者个人技能和团队合作的评价，以及对教学计划的评估。评估可以通过观察、问卷调查和测试环节的形式进行。评估反馈的结果将作为下一步课外活动计划中的参考。
课外活动乒乓球教学计划受到了广泛的欢迎，可以为青少年提供丰富多彩的锻炼方式，并能够让他们体验到合作和个人奋斗的快乐。通过乒乓球教学计划的实施，我们相信青少年将会成为更健康、更积极和更有自信的人。
课外活动乒乓球教学计划
一、概述
乒乓球是一项具有强身健体作用的运动项目，也是受到广大青少年欢迎的一项活动。近年来，随着乒乓球在国内和国际上的发展，乒乓球的教学和普及受到越来越多人的关注。本次教学计划旨在通过科学规范的乒乓球教学，帮助学生掌握基本的乒乓球技术和规则，提高身体素质和运动技能，培养良好的体育兴趣和习惯。
二、教学目标
1.了解乒乓球的基本知识和规则；
2.掌握乒乓球的基本技术和训练方法；
3.提高学生的身体素质和运动技能；
4.培养学生的团队合作和竞技意识；
5.增强学生的自信心和自信心；
6.塑造学生健康积极的生活方式。
三、教学内容
1.乒乓球的基本知识和规则
①乒乓球起源和历史；
②乒乓球的比赛场地和器材；
③乒乓球比赛的规则和裁判判罚；
④乒乓球技术和策略；
⑤乒乓球比赛的精神和文化。
2.乒乓球的基本技术和训练方法
①乒乓球的基本姿势；
②乒乓球的基本动作和技术；
③乒乓球的基本训练方法和技巧；
④乒乓球比赛的战术和策略；
⑤乒乓球的比赛心理和应对对手的能力。
3.乒乓球的综合训练
①肌肉训练和身体协调训练；
②运动耐力和反应训练；
③球技技术和战术训练；
④个人技巧和合作技巧训练；
⑤心理素质和团队合作训练。
四、教学方法
1.学生为主，教师为辅的教学法。
2.启发式教学，思维导向教学和探究式教学。
3.个别指导，小组合作和集体讨论相结合的教学方式。
4.运用多种教学手段，如教学片、评析片、评析报告、课堂演示和现场实践教学等。
五、教学流程
1.第一阶段（2周，共8节课）
①乒乓球的起源和历史；
②乒乓球的比赛场地和器材；
③乒乓球比赛的规则和裁判判罚；
④乒乓球技术和策略。
2.第二阶段（4周，共16节课）
①乒乓球的基本姿势；
②乒乓球的基本动作和技术；
③乒乓球的基本训练方法和技巧；
④乒乓球比赛的战术和策略。
3.第三阶段（4周，共16节课）
①肌肉训练和身体协调训练；
②运动耐力和反应训练；
③球技技术和战术训练；
④个人技巧和合作技巧训练；
⑤心理素质和团队合作训练。
4.第四阶段（2周，共8节课）
①赛前准备和比赛心理；
②乒乓球比赛实践。
六、教学评估
1.教学过程中随时对学生进行实践运动、技能检测和教学反馈。
2.学生定期进行乒乓球综合技能测试，以观察学生乒乓球技能的提高情况。
3.教学结束后，对学生进行评估，反思教学过程，总结教学经验。
七、教学成果
1.学生掌握了乒乓球的基本知识和规则。
2.学生掌握了乒乓球的基本技术和训练方法。
3.学生的身体素质和运动技能得到了提高。
4.学生的团队合作和竞技意识得到了培养。
5.学生的自信心和自信心得到了增强。
6.学生的健康积极的生活方式得到塑造。
八、教学总结
本次乒乓球教学计划通过科学规范的教学方法和有效的教学评估，帮助学生掌握基本的乒乓球技术和规则，提高身体素质和运动技能，培养良好的体育兴趣和习惯。同时，该计划还通过教学实践，加强了学生的团队合作和竞技意识，增强了学生的自信心和自信心，塑造了健康积极的生活方式。通过教师和学生的共同努力，本次教学计划取得了圆满成功。
课外活动乒乓球教学计划
一、活动主题
乒乓球教学计划是一项旨在提高青少年身体素质、技能能力和竞技水平的课外活动。通过严格的训练和比赛，激发孩子们爱好运动的热情，培养他们的体育精神和团队意识，增强孩子们的自信心和决策能力，为他们的未来发展打下坚实的基础。
二、活动内容
1. 基础训练
乒乓球的技术动作非常多，而且需要具备出色的协调性和反应速度。因此，在训练过程中，我们将重点加强以下技术动作的训练：
（1）正手横拍：通过练习正手横拍，培养选手的手腕力量，提高打球时的控制能力。
（2）反手横拍：反手横拍是乒乓球比赛中的常见技术动作，训练过程中，我们将注重加强选手的反应能力和左右手的协调性。
（3）正手推球：正手推球是培养选手手感和传球准确性的重要训练动作。我们会采用不同的技术手段进行指导和训练。
（4）反手推球：反手推球是左右手配合、控制球的难度大的技术动作之一，在训练过程中将注重左右手的协调性和反应能力的提高。
2.技能训练
除了基础训练之外，我们还将注重选手的技能训练，在比赛中发挥出色。具体训练计划如下：
（1）控制球技术：选手需要掌握不同的控制球技术，如下旋球、上旋球和侧旋球等。
（2）发球技术：发球技术是乒乓球比赛的重要技术，我们将教授选手如何正确地发球，并借助各种技术手段进行训练。
（3）打法技术：除了基本技术训练之外，我们还会教授选手几种打法技术，如快攻、弧圈和反弹等。
3.团队建设
乒乓球比赛是个团体项目，选手之间的配合和默契是取得胜利的关键。因此，在训练过程中，我们将注重培养选手之间的团队意识和合作精神，从而提升比赛的整体水平。
4.比赛经验
在训练的基础上，选手需要在比赛中不断地提升自己的竞技能力。为此，我们将安排选手参加各种比赛和交流活动，提供更加全面的比赛经验和锻炼机会。
三、活动实施
1.招生方式
我们将通过学校宣传、网站推广等多种方式宣传课外活动乒乓球教学计划。如有意愿报名参加的学生，可在规定时间内填写相关表格，报名参加。
2. 时间地点
该计划将在学校的体育馆内进行，计划在每周六上午进行，时间从9:00至11:00。活动的总时长为10周，即从开学后的第二周开始，直到学期结束。
3. 师资力量
该计划将由有丰富教学经验、执教能力突出的专业乒乓球教练担任。教练将以赛事为重点，注重选手综合技能的提高。
四、活动评估
为了确保该课外活动的高质量实施，我们将对所有参与者进行评估，包括：
（1）教育职能评估：教练员将通过教学技巧的熟练度、教育方法和指导的质量等方面对自己的教育表现进行评分，并反馈给参与者和家长。
（2）参与者评估：参与者将对教练员的教学表现以及整个课外活动的质量进行评估。
（3）活动效果评估：该课外活动将通过选手参赛成绩、团队配合情况和技术表现等方面进行总体评估。
五、总结
通过该课外活动的实施，我们将帮助更多的孩子们了解乒乓球运动的魅力，为他们的身体素质提升和综合能力开发奠定坚实的基础。我们相信，这个计划不仅能够提高孩子们的运动能力，还能够培养他们的团队精神和竞争意识，帮助他们获得更多的个人成就和发展机会。
课外活动乒乓球教学计划
前言
乒乓球是一项有益于身体健康、锻炼身体、提高反应能力和协调能力，增强意志力和配合能力的体育运动。乒乓球运动既适合男性，也适合女性，是一项“全民运动”，深受学生和广大群众的喜爱。
乒乓球运动是一项需要技巧的体育运动，需要进行系统的训练。为了让更多的学生能够感受到乒乓球带来的乐趣，提高自身身体素质和技能水平，我们制定了一份《课外活动乒乓球教学计划》。
一、教学目标
1.培养学生的爱好和兴趣，提高他们参加运动的积极性。
2.提高学生的乒乓球技术水平，增强学生体质。
3.培养学生的判断力、反应力、协调能力和意志力。
二、教学内容和方法
1.教学内容：
①基本动作：拍球、搓球、攻球、正手、反手、侧身和发球等。
②技术训练：依次进行反手、正手技术训练；反手技术训练包括回球、侧切、推球、打边球；正手技术训练包括防守、发球、进攻和跑位。
③比赛训练：教学最后阶段，学生会分组进行比赛训练，通过实际操作来巩固技能。
④体能训练：针对乒乓球运动员进行的训练项目，主要是耐力、灵敏和协调性训练。
2.教学方法：
采取多种教学方法，如示范法、讲解法、分组反馈法、对抗法等。
①示范法：教练通过示范操作让学生们更好地了解动作的具体内容。
②讲解法：在示范的基础上，教练通过口头讲解详细解释动作的细节问题，让学生更好地理解运动技术。
③分组反馈法：在学生熟悉了基本动作和技术后，教练将学生分为两组，互相切磋，以相互之间的比较为教练员提供更多有益的反馈信息。
④对抗法：通过比赛形式，在多种技术情况下让学生和队友一起演练，并分析其中的技术和战术问题，从而改进乒乓球技术和战略理解。
三、教学计划
本教学计划根据学生的水平和时间安排，分为四个阶段进行教学：
第一阶段：基本功训练（10节课）
1. 回球练习（2节）
2. 搓球练习（2节）
3. 攻球练习（2节）
4. 正手和反手的技术练习（4节）
5. 发球和侧身的技术练习（2节）
第二阶段：技术训练（10节课）
1. 反手技术训练（5节）
2. 正手技术训练（5节）
第三阶段：比赛训练（10节课）
1. 分组比赛（5节）
2. 根据每组训练反馈调整战术（5节）
第四阶段：体能训练（10节课）
1. 训练耐力（2节）
2. 训练灵敏度（2节）
3. 训练协调性（2节）
4. 模拟比赛训练（4节）
教学计划结束后，学生将对乒乓球的运动、技巧和进攻策略有更深入的了解，提高乒乓球技术水平，培养判断力、反应力、协调能力和意志力等能力，同时也能从中体验到乒乓球运动的乐趣。
四、教学过程总结
乒乓球作为一种全民参与运动，既有利于锻炼身体健康，又具有培养学生各项能力的本质价值，在学校课外活动中有着广泛的应用。本教学计划依托严谨的运动科学体系，集合多种教学方法和实际体验，剖析了乒乓球的体育价值及教学核心应对问题，并制定出多样化、系统化、综合化的具体方案，以期让更多的学生接触乒乓球运动，提高自身身体素质和技能水平，增强学生的体育意识和运动素养，催生更加健康快乐的人生发展。
课外活动乒乓球教学计划
一、活动目的
乒乓球是一项广泛喜爱和参与的健身运动，也是一项重要的全民健身运动。通过开展乒乓球教学活动，能够培养学生的协调性、灵活性、反应速度和耐力，从而提高学生的身体素质和身体健康水平。
二、活动时间和地点
时间：每周六下午2:00-4:00
地点：学校体育馆
三、活动内容
1. 基础技能训练
乒乓球运动包括发球、接发球、防守、进攻、反击等多种技能。在训练中，将结合不同的技巧，分别进行训练。
（1）发球技巧
手腕灵活振动，眼睛注视球台和对方，控制发球力度和方向，以掌握主动权。
（2）接发球技巧
接球时视线要紧盯球，手臂、手腕、身体配合灵活，控制球的反弹和方向。发球时，也要注意视线和姿势的配合。
（3）防守技巧
防守时尽量站在中心位置，保持积极主动的姿态，用纵向和横向的移动把握距离，挥动球拍抵挡对方进攻，切勿听之任之。
（4）进攻技巧
进攻时要尽量找到对方漏洞，快速移动，以较高速度打出进攻球。
（5）反击技巧
反击时要迅速作出反应，以尽可能低的姿态，迅速离开原来位置，以更好的角度发球攻击。
2. 对抗训练
对抗训练是乒乓球训练的重要环节，通过对抗训练，可以将基础技能与实战技能结合起来，提升学生的比赛水平和实战能力。
四、组织形式
1. 课程设置
（1）初级乒乓球课程：适合初学者，重点训练乒乓球的基本技能，进行基础训练和对抗训练。
（2）中级乒乓球课程：适合已经具备一定基础的学生，强化技能训练并进行更高难度的训练，比如偏斜球、曲线球等。
（3）高级乒乓球课程：适合已经有一定比赛经验或表现优异的学生，训练更高级别的技能和对抗技巧，提高比赛水平。
2.教学形式
（1）个人教练：由专业的乒乓球教练把关，为学生提供个性化的指导和培训。
（2）小组教学：在专业乒乓球场地上，由教练带领学生分组进行教学和对抗训练，提高学生的团队合作和竞争意识。
（3）比赛训练：定期组织学生进行比赛训练和参加外校或区市比赛，提升学生的比赛水平。
五、活动保障
学校将提供专业的乒乓球场地和教具设备，为学生提供安全、便利的乒乓球教学环境。此外，为鼓励学生积极参与，学校将定期举办乒乓球比赛和乒乓球知识竞赛等，提高学生的学习兴趣和参与度。
课外活动乒乓球教学计划
一、教学目标：通过本次乒乓球教学，学生们应该理解以下知识和技能：
1.了解乒乓球的规则和技巧。
2.掌握乒乓球比赛的基本技术和策略。
3.了解乒乓球的历史和文化。
4.尊重他人和团队合作意识。
5.提高身体素质，增强体质。
二、教学内容：
1.乒乓球的规则和技巧。
2.乒乓球比赛的基本技术和策略。
3.乒乓球文化和历史。
三、教学方式：
1.讲解和示范。
2.实践和练习。
3.团队合作和交流。
四、教学步骤：
1.前期准备和热身。
在教学前，先进行身体热身和检查。讲解乒乓球的历史和文化，向学生们介绍乒乓球的发展历程和世界各地流行的乒乓球文化。
2.规则和技巧的讲解和示范。
在教学中，要详细介绍乒乓球的规则和技巧，比如：发球姿势，杀球动作和反手、正手等技巧。同时用示范的方式，让学生们了解这些技巧和规则的正确运用方法。
3.实践和练习。
在教学过程中，要让学生们进行实际操作和练习。可以分组进行对抗或自由练习。学生们可以通过练习，熟悉乒乓球的技巧和规则，并且从中找到自己的不足之处。
4.团队合作和交流。
在教学中，要鼓励学生们进行团队合作和交流。可以让学生们分组展开乒乓球比赛，促进他们之间的交流和团队合作，提高自我意识和集体荣誉感。
五、教学评估：
在教学结束后，进行教学评估。可以通过问答、测试、比赛等形式进行考核。同时，还要了解学生们对乒乓球的反馈和建议，对教学进行总结和改善。
六、教学资源：
1.乒乓球教材和工具。
2.乒乓球场地和设备。
3.乒乓球赛事的视频资料。
七、教学效果：
通过本次课外活动乒乓球教学，学生们可以掌握乒乓球的基本技能和规则，了解乒乓球的历史和文化，增强身体素质和团队合作意识。同时，本次教学可以帮助他们发现自身存在的问题，并通过实践和练习，逐渐提高乒乓球的水平和能力。
课外活动乒乓球教学计划
一、教学目标
通过本次课外活动乒乓球教学，学生们将掌握乒乓球的基本规则和技能，以及提高身体素质和协作能力，培养良好的运动习惯和团队精神。
二、教学内容
1.乒乓球基本规则
2.乒乓球击球技巧
3.乒乓球比赛技巧
4.团队合作
三、教学方法
1.理论讲解
2.体验实践
3.对峙比赛
四、教学过程
1.基本规则
首先，给学生讲解乒乓球的基本规则，包括比赛场地、比赛规则、计分方法等，并向学生示范基本的乒乓球姿势。
2.击球技巧
然后，将学生分成小组，进行击球技巧的训练。教师首先向学生们演示各种击球技巧，在实践中纠正学生们的技术动作和姿势。学生们也可以相互练习，在教师的指导下进行大量的练习，巩固所学习到的技巧。
3.比赛技巧
在乒乓球击球技巧的基础上，进行比赛技巧的训练。学生首先了解比赛策略，在教师的带领下进行对峙比赛。在比赛中，教师不仅可以指导学生制定策略，也可以为学生提供实时的技术指导。
4.团队合作
在进行比赛时，学生需要积极的与队友配合，才能取得胜利。在比赛中，教师可以给学生介绍最佳的配合方式，帮助学生形成良好的团队合作精神。
五、教学结束
本次课外活动乒乓球教学的结束，让学生感受到了体育锻炼的快乐。学生不仅掌握了乒乓球的基本规则和技能，还增进了彼此之间的友谊，培养了团队精神和协作能力。它也促进了学生的身体发展，帮助他们建立健康的生活方式。这些技能将有助于学生发掘自己的才华，并为他们未来的成功打下坚实的基础。
课外活动乒乓球教学计划
一、教学目标
1. 培养学生对乒乓球项目的兴趣和热爱，锻炼学生的身体素质。
2. 掌握乒乓球的基本技能，提高乒乓球水平。
3. 增强学生的团队合作精神，培养其互相帮助的意识。
4. 能够通过乒乓球活动提高学生的心理素质，增强学生的克服困难的能力。
二、教学内容
1. 乒乓球的基本知识
（1）乒乓球的历史和起源；
（2）乒乓球的赛制和规则；
（3）乒乓球场地和器材的介绍。
2. 乒乓球基本技术训练
（1）握拍姿势：正手握拍、反手握拍。
（2）基本移动步法：站立、前后步、左右步等。
（3）正手、反手、侧身挥拍姿势。
（4）发球技术训练：直线发球、横向发球、上旋发球、下旋发球等。
（5）接球技术训练：接发球、对角线接球、平行接球等。
（6）打球技术训练：正手攻球、反手攻球、防守球等。
3. 学生自主组织比赛
（1）安排组队比赛，不断增加比赛难度。
（2）组织单打和双打比赛。
（3）扩大比赛范围，组织外校比赛。
三、教学方法
1. 知识讲解法：教师通过课堂讲解、图表、图片等方式详细讲解乒乓球的起源、赛制、规则、场地和器材，让学生对乒乓球有全面的了解。
2. 示范法：教师通过示范各项技术动作，让学生能够清晰地看到动作和技术动作的连接。
3. 示范+学生仿效：教师先示范基本技术动作，让学生进行反复模仿，逐渐掌握乒乓球的基本技术。
4. 个别指导：教师通过观察和评估学生的表现，进行个别指导，帮助他们分析和改正动作中存在的问题。
5. 实践教学：让学生通过实践操作，对乒乓球技术掌握更加清晰，分别练习掌握乒乓球的发球、接球和打球技巧。
四、教与学的时间分配
在教学计划中，将时间分配为：
1. 乒乓球的基本知识（1课时）
2. 乒乓球基本技术训练（10课时）
3. 学生自主组织比赛（3课时）
其中乒乓球基本技术训练包括：
（1）站立、前后步、左右步等基本移动步法（2课时）。
（2）握拍姿势：正手握拍、反手握拍等（1课时）。
（3）正手、反手、侧身挥拍姿势（1课时）。
（4）发球技术训练：直线发球、横向发球、上旋发球、下旋发球等（2课时）。
（5）接球技术训练：接发球、对角线接球、平行接球等（2课时）。
（6）打球技术训练：正手攻球、反手攻球、防守球等（2课时）。
五、教学评价
1. 教学评估
教师将根据课程目标和计划要求，对学生的掌握和运用乒乓球技术加以评价。
2. 学生自我评估
学生将在课程结束后自己评估自己的进步和表现，用于反思和以便因陋就简，在今后更好地研究乒乓球项目。
3. 制定评价标准
教师将制定评价标准，以对学生的乒乓球运动水平进行分类评估，以激励学生不断进步。
六、讲授策略
1.以互动教学为基础，结合游戏与趣味，以心理障碍为表格，注重帮助、支持学生情感心理健康的发展，建立良好的 老师--学生与学生--学生间的关系。
2. 在教学过程中，采用问答交互的方式，使学生更注意听和思考。
3. 班级分组活动，让学生自己组织比赛，培养其团队合作精神和互相帮助的意识。
4. 鼓励学生胆量，努力克服乒乓球比赛中的心理障碍，帮助学生提高克服挫折的能力。
5. 鼓励学生创新精神，让他们在比赛中尝试新的技术和策略，培养其创造性思维能力。
课外活动乒乓球教学计划
一、课程简介
本课程为乒乓球入门教学课程，旨在通过简单易懂的教学方式，使学生掌握乒乓球的基本技巧和规则，增强体育锻炼意识，促进身心发展。
二、教学目标
1. 掌握基本乒乓球发球技巧，包括正手扣球、反手扣球、正手横拍、反手横拍等；
2. 掌握基本乒乓球接球技巧，包括正手推球、反手推球、正手拉球、反手拉球等；
3. 掌握基本乒乓球比赛规则，包括比赛分制、比赛规则等；
4. 培养学生的体能，提升身体素质；
5. 培养学生的合作意识，增强团队协作能力；
6. 培养学生的积极向上心态，增强自信心。
三、教学内容
第一节：基本乒乓球发球技巧
1. 正手扣球；
2. 反手扣球；
3. 正手横拍；
4. 反手横拍。
第二节：基本乒乓球接球技巧
1. 正手推球；
2. 反手推球；
3. 正手拉球；
4. 反手拉球。
第三节：基本乒乓球比赛规则
1. 比赛分制；
2. 比赛规则。
第四节：体育锻炼及团队合作
1. 体育锻炼，包括体能、柔韧性、反应速度等；
2. 团队合作，通过组织多人对抗赛，培养学生的合作意识和团队协作能力。
四、教学方法
1. 示范教学法：老师进行简单易懂的技术示范，让学生跟随练习；
2. 实践练习法：让学生进行简单的实践练习，促进技术的掌握；
3. 对抗赛法：通过组织对抗赛，让学生更好地理解比赛规则和思考比赛策略；
4. 小组探究法：让学生在小组中进行互动交流，分享经验和技巧。
五、课程特色
1. 简单易懂：以通俗易懂的语言和实际操作为主，使学生更好地理解和掌握技术；
2. 生动有趣：通过游戏化的教学方式，让学生感受乒乓球的魅力；
3. 互动交流：既有个人技术训练，又有团队协作对抗，能够满足不同学生的需求；
4. 终身受益：乒乓球是一项常年推广的运动项目，可以培养学生的身心素质，对学生终身受益。
六、课程总结
本课程旨在通过简单易懂的乒乓球教学方式，使学生掌握乒乓球的基本技巧和规则，增强体育锻炼意识，促进身心发展。通过本课程学习，可以让学生在乒乓球运动中锻炼身体、培养团队协作精神和积极向上的心态，从而达到身心健康的目的。同时，乒乓球是一项常年推广的运动项目，学生能够在日常生活中持续受益。
课外活动乒乓球教学计划
一、课程概述
乒乓球是一项非常受欢迎的运动项目，不仅可以提高身体素质，还可以锻炼大脑反应能力和手眼协调性。本教学计划旨在通过讲解、演示、练习等方式，帮助学生掌握乒乓球基本技巧和规则，提高其乒乓球水平，增强其综合素质。
二、教学目标
1.掌握乒乓球基本技术。
2.理解乒乓球比赛规则，提高比赛水平。
3.增强身体素质和手眼协调性。
4.培养团队合作精神和互助互学意识。
5.加强对运动健康的认识。
三、教学内容
1.乒乓球基本技术介绍：握拍、基本姿势、前手、反手、发球等。
2.乒乓球比赛规则：得分规则、发球、对接、犯规等。
3.团队配合：双打配合技巧、单打训练。
四、教学方式
1.讲解：对乒乓球基本技术和比赛规则进行讲解。
2.演示：教练员演示操作技巧和示范比赛规则。
3.练习：学生跟随教练员进行练习，并从中发现问题并加以改进。
4.比赛：组织学生进行比赛，加强团队合作精神，并修正自己的不足点。
五、教学评价
1.学生表现：观察学生的乒乓球基本技术掌握情况、团队协作态度和对运动赛事认识等方面的表现。
2.反馈评价：向学生提供及时的建议，并回顾评估学生学习进度，调整教学方案。
六、教学安排
1.主题内容：每周一次，单课时间为2小时。
2.教学场地：教学活动可在校内体育馆、体育场或其他合适场地进行。
3.教学器材：乒乓球拍、球、乒乓球桌等器材。
七、教学效果
经过本计划的教学，学生不仅掌握了乒乓球基本技术和比赛规则，还在学习过程中培养了团队合作精神和互助互学意识，增强了身体素质和手眼协调性，加强了对运动健康的认识，为今后的生活和学习打下了良好的基础。
一、引言
乒乓球作为中国的国球，在全世界拥有广泛的爱好者和参与者。乒乓球能够促进人们的身体健康，提高人的反应速度和协调能力，同时还能很好地培养人的合作精神和竞争意识，是一项非常优秀的体育运动。本计划将会为大家提供一份有关于乒乓球教学的课外活动计划，旨在能够帮助到更多的学生和爱好者了解乒乓球的规则、技巧和策略。
二、活动内容
1、基础知识的学习
在开展乒乓球教学计划之前，我们首先需要学习和了解乒乓球的基础知识。这包括乒乓球运动的起源和发展、乒乓球的器材和规则、乒乓球的基本姿势和击球方式、乒乓球的技术要素和战术策略等方面内容的学习。
2、乒乓球比赛规则学习
乒乓球比赛的规则相对比较简单，但还是需要我们认真学习。我们需要了解到乒乓球比赛的发球规则、犯规规则、得分规则和换边规则等内容，这些规则对于比赛的结果有着非常重要的影响，所以我们必须切实掌握。
3、乒乓球技巧的学习
乒乓球运动包括控制球和攻杀球两大部分，所以我们需要学习多种不同的乒乓球技巧。这包括正手、反手的发球、接发球和回击，以及控制球和杀球等多种技巧的学习，只有在全面掌握这些技巧之后，我们才能够运用到实战中。
4、乒乓球战术的学习
乒乓球比赛中，战术的应用和制定是非常重要的，也是乒乓球比赛的关键之一。我们需要学习各种不同的战术策略，包括攻击战、防守战、快攻战和反攻战等多种策略，这些策略既可以帮助我们在比赛中提高得分率，同时也可以帮助我们更好地对抗对手。
5、乒乓球比赛实战练习
通过学习基础知识、乒乓球比赛规则、乒乓球技巧和乒乓球战术等各方面的知识，我们需要在实战中进行练习。这就需要我们在课下或者是课余时间组织比赛，通过比赛让学生能够更好地了解每一个知识点，并将其应用到实践中，同时还能够更好地体验到乒乓球竞技的乐趣。
6、评估及反馈
对于每一位学生来说，评估和反馈都是十分重要的。我们需要对学生进行全面性的评估，以便更好地了解学生的乒乓球水平和能力，并进一步帮助学生进行有针对性的修正和提高。
三、结语
以上是本次乒乓球教学计划的主要内容。总体来说，乒乓球教学能够帮助学生提高身体素质，在更好地锻炼身体的同时，也能够锻炼学生的团队精神和竞技精神。希望大家在本次计划中能够学到更多的乒乓球技术和战术，从而在日常生活和乒乓球比赛中更好地发挥自己的水平。
1.引言
乒乓球运动在全世界已经受到广泛的关注和喜爱，被誉为“小球王国”。乒乓球作为一项具有全身性锻炼效果和社交联系的运动，早已被列入我校体育课选项之中。作为学校体育课的一种，乒乓球不仅在学生身体健康方面起到了积极的作用，同时也培养了学生的协作精神、度量心态等方面，在学生的认知与未来职业入门上也有所帮助。为了促进学生幼小的身体和心灵能发展得更加健康，我校设立了乒乓球课外活动，以加强学生的体育锻炼和心理素质教育。
2.教学计划概述
本次课外活动针对的是中小学生，主要针对的是锻炼身体健康和提高乒乓球技术的训练目标。同时，我们也将注重培养学生良好的体育素质和团队协作精神，提高学生的心理素质和思维能力。
3.教学内容介绍
(1)基本知识的讲解
通过讲解乒乓球的基本规则、裁判员的判罚、技术方面的知识、比赛流程的介绍等等，使学生们掌握乒乓球运动的基本知识。让他们更好地理解和学习乒乓球运动。
(2)基本技术的教学
介绍乒乓球发球、接球、进攻、防守等基本技术及配合的技巧，通过基本技术的练习，帮助学生们自然而然地掌握和提高基本技术，理解技术的意义及练习方法。
(3)比赛实战的训练
通过组织一些小规模的竞赛，提高学生的实战技能。让他们更好地掌握乒乓球运动的比赛窍门，并帮助他们更好地了解乒乓球运动的精神和价值。
(4)教师亲自辅导
在讲解和教学过程中，我们也将采用教师亲自指导的方式，让老师和学生有更好的互动合作，并让教师能够更好的了解每个学生的乒乓球特点，及时指导训练，帮助学生更好的掌握乒乓球技能和技巧。
4.教学效果分析
通过对学生群体的调查和综合治疗分析，以及与学生家长的沟通和反馈，我们发现，通过这项课外乒乓球活动，学生的协作精神有了显著提高，运动技能也得到了一定的锻炼。同时，学生的身体素质也得到了一定的提高，身体各项指标均有所提升，学生们的活力和自信心也得到了增强，更能够迎接未来的挑战。
5.总结
乒乓球运动的教学，不仅有助于培养学生良好的体育素质、思想素质和团队协作能力，同时也有助于学生身体健康状况的提高，帮助学生正面面对生活，健康快乐地成长。因此，在今后的教育活动中，我们将积极开展类似的活动，让更多的学生能够参与到美好的课外活动中，共同度过快乐的时光。
课外活动乒乓球教学计划
一、教学目的
1. 让学生学会基本的乒乓球技巧，尤其是发球和接发球的技巧。
2. 培养学生的运动协调能力和反应能力，提高学生的身体素质。
3. 培养学生的竞争意识和合作精神，帮助学生积极面对成功和失败。
二、教学内容
1. 基本技巧
1.1 掌握乒乓球的基本规则和规定
1.2 熟悉握拍方法和姿势，掌握正确的挥拍和打球姿势
1.3 学习发球和接发球的技巧，掌握正手和反手的挥拍和打球技术
1.4 学习移动和站位的技巧，掌握正手和反手的转身和移动技巧
2. 运动技能
2.1 提高学生的反应能力，让学生能够快速反应和判断球的方向和速度。
2.2 提高学生的协调能力和身体素质，让学生能够灵活地运动和快速反应。
2.3 提高学生的技巧水平，让学生能够熟练掌握各种不同的乒乓球技巧。
3. 竞技训练
3.1 安排课外活动，让学生能够参加各种乒乓球比赛和活动，提高学生的竞技能力和实战技巧。
3.2 培养学生的合作精神和团队意识，让学生能够与同伴配合默契，共同攻守进退。
4. 身体保健
4.1 学生们在参加比赛和活动的过程中，一定要注意身体保护，避免受伤。
4.2 学生们要注意饮食和休息，避免过度劳累和过度消耗身体能量。
三、教学方法
本教学的方法主要是群体教学和个别指导相结合的方式。
1. 群体教学：设立队伍，让学生在小组中进行配对练习和竞技训练，提高学生的合作精神和竞技能力。
2. 个别指导：针对不同学生基础和技能水平的不同，采取不同的个别指导方式，帮助学生逐步提高乒乓球技能水平。
3. 视频展示：选取优秀的乒乓球运动员比赛录像，让学生进行观摩学习，提高学生的技术水平和发球策略。
四、教学评价
1. 观察学生训练的动作是否规范、动作是否处理大方自然等因素的动作评价。
2. 通过对学生战术表现的观察、记录，评选出乒乓球活动中战术最佳队或个人称号。
3. 评选班级或个人竞技比赛中的优胜者。
五、教学后记
从本次活动中得出的启示：
乒乓球作为一项小球运动，看似简单，但细节极多。在教学的过程中，不但要注重动作指导和技巧的训练，还要引导学生通过比赛、训练等方式增强竞技意识和团队协作能力。此外，作为一项体育活动，我们的教学也应该注重身体保健和学生的身体素质训练。最后，希望能通过科学的教学手段，让更多的学生了解到乒乓球这项健康又有趣的运动。
课外活动乒乓球教学计划
一、教学目标
本次乒乓球课外活动的主要目标如下：
1、培养乒乓球运动的兴趣和爱好
2、掌握乒乓球基本技能
3、了解乒乓球运动规则和比赛形式
4、提高身体素质和协调能力
二、教学内容及时间安排
1、预热活动（10分钟）
教师和学生进行身体基础拉伸、转动、按摩等运动，进行热身准备。
2、基本姿势和技能讲解（20分钟）
教师通过演示和讲解，向学生介绍乒乓球的基本姿势和技能，包括持拍、站姿、脚步和击球等。同时，如何正确运用球拍，如何击球，如何分辨不同的返球类型等，也会在讲解中介绍。
3、技能练习（50分钟）
教师指导学生在场地上进行练习，通过多次打球来巩固所学内容，让学生能够敏捷地完成击球和追球，提高眼手协调能力和反应速度。
4、比赛模拟（20分钟）
教师组织学生进行同场比赛，让学生在实践中巩固所学知识，提高实践操作能力。比赛规则可以按照正式比赛机制进行设置。
5、课堂总结（10分钟）
教师在课程结束前，让学生自由表达对本次课程收获和感受，对于本次课程中存在的问题和需要改进的地方进行回顾，并进行总结。
三、教学过程设计
1、预热活动
预热活动是乒乓球课程的一个必须环节。通过合理的预热，可以在短时间内让身体变暖，肌肉柔软，达到身体的最佳状态，这样身体就能够承受乒乓球运动所带来的压力，并降低受伤的风险。
2、基本姿势和技能讲解
乒乓球运动需要掌握的技能非常多，学习者要想入门，必须要充分了解和掌握乒乓球运动的基本知识。在基本姿势和技能讲解环节中，教师会向学生介绍乒乓球运动的基本姿势和技能，以及常见的技术动作要领，同时营造轻松的教学氛围，以便学生能够很好地理解和吸收。
3、技能练习
技能练习部分是整个课程中的核心环节。技能练习的目的是让学生通过多次练习达到巩固所学内容的效果，同时也可以提高学生的兴趣和热情，增强学生的体能和协调能力。
4、比赛模拟
比赛模拟环节是课程的另一重要环节，与技能练习环节不同，比赛模拟侧重于模拟真实比赛场景，让学生在比赛中体验乒乓球运动的乐趣，并为将来的比赛做好充分的准备。
5、总结
总结环节非常重要，不仅可以让学生回顾本次课堂所学的内容，还可以收集学生的反馈意见，帮助教师改进教学方法和提高教学质量，同时也可以为下一次乒乓球课的教学提供参考。
四、教学方法
乒乓球课程的教学方法需要结合实际情况和学生的特点，本次课程中，我们将采取如下教学方式：
1、集中式授课
授课时间相对较长，可以让学生在一个相对环境安定的场地里进行综合学习，并通过多次练习和模拟比赛来加深对乒乓球运动的印象。
2、分组练习
在练习环节，学生将会分为小组。这种教学方式可以促进学生之间的互动和交流，可以提高学生的兴趣和热情，也有利于快速提高群体中间的乒乓球技能。
3、学生主导式教学
爱好者需要从学习中得到乐趣，教师应该尊重每个学生的独特性，充分发挥学生的自主学习、主动探究能力，引导学生自己掌握乒乓球技能，构建属于自己的运动技能体系，从而提高学习的兴趣和自我意识。
五、教学评价
教师将利用如下方式对学生进行教学评价：
1、学生评价
学生可以自由地表达对本次课堂教学的看法和感受，通过学生的反馈，了解本次课程中存在的问题和需要改进的地方。
2、教师评价
教师可以从整体上对学生的表现、进步和掌握的技巧、思维方式等方面进行评估，为下一次的教学提供参考。
六、教学资源准备
1、乒乓球拍
2、乒乓球
3、乒乓球桌
4、学习资料、课程视频及其他教学用品
七、教学后续
教学后续是乒乓球课程的重要环节，它不仅可以巩固学生所学的课程内容和技能，还可以让学生长期坚持运动习惯，并走向独立掌握乒乓球技术的自主运动员。
教师将在本次课后制定乒乓球学习计划，对学生进行后续指导和辅导，并为学生提供更多的乒乓球学习资源和支持。期望让每一位学习者，都能够在乒乓球运动中释放出自我潜能，并从中寻找到属于自己的快乐和成就感。
在重要日子到来之际，往往需要给别人说一些祝福语。祝福语可以成为一种礼物表达自己的祝福，送上我们对他人最美好的祝愿吧！你知道在哪些场合都可以使用的祝福语吗？为此，你可能需要看看“乒乓球教案精品”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
设计意图：
幼儿通过合作玩吹乒乓球的游戏，锻炼肺活量，同时在游戏中感知乒乓球滚动的原理，哥哥姐姐可以在游戏中初步形成责任感，(教案出自：快思教案网)尝试主动、友好、礼貌地与弟弟妹妹合作交流，学习解决交往中出现的简单问题：弟弟妹妹通过与哥哥姐姐的接触，了解他人的存在，学习并体会站在哥哥姐姐的立场感受情境，理解哥哥姐姐主动关心自己的情感，
(一)看谁力气大
游戏材料：
乒乓球、桌子、积木。
游戏玩法：
桌了两端设置网兜，积木在桌子两侧围边，桌子正中间画一横线，球放线上，(教案出自：快思教案网)幼儿两人一组(大带小)蹲在桌子两端，一方幼儿合作将球吹进对方网兜内，先进球者胜
游戏规则：
合作吹球过程中，手不可以帮忙;对方的球过了中线才可以将球再次吹回给对方：
延伸游戏：
1、变换轨道(桌面)的`长度。
2、通过调整围边积小大小改变轨道(桌面)的宽窄度，越窄的轨道，游戏时难度相对越低
3、用积小搭建多种形式的"球门"，激发幼儿游戏的兴趣 。
教学反思：
从这堂课，我们也看出一堂教学活动是要发挥教师的主导性，不放任自流，还是要尊重孩子的自主性，顺其自然。不管哪种占主导，都应该处理好教的方式，让孩子们感觉不到被教，一切像一场游戏活动。教无定法，无论采用哪种教学方式，都必须作用于人的感官才能发挥作用。教学方式实质上是一种刺激手段。
教学内容：
介绍乒乓球的握拍方法。教学比赛
任务：
1、了解学生乒乓球技术水平
2、基本掌握乒乓球的基本握拍方法。
教学内容：
准备活动。
活动手腕。讲解乒乓球运动的基本握拍方法。
直拍握法：以食指第二和拇指第一指节在拍的前面构成一个钳形拍柄贴住虎口，拍后三指自然弯屈贴于拍1/3的上端。
横拍握法：横拍的'一般握法如同人们见面时握手一样，中指无名指，小指握拍柄，虎口贴住，拍肩，拇指略弯屈紧捏拍，或斜伸拍面，食指斜伸在拍的另一面。
1、托球练习
2、持拍向上颠球练习。
3、对墙击球练习。
4、结束任务
整理运动时学生开局拍互按摩肩背部。
5、宣布下课。
课后反思
1、本节课因时间太短学生练习少。
2、老师指导少，没有做恢复运动。
学生特殊，脑子不太灵，手脚配合不太协调，动作做不到位。
3、只有在课后，手把手多训练学生有可能学生能打好乒乓球。
乒乓球正手攻球说课稿
尹俊尚
各位老师下午好，我今天说课的题目是－乒乓球正手攻技术。下面我将从说教材、说教法和学法、说教学过程等方面来对本课进行说明。
一、说教材
1、乒乓球是我国的国球，有着广大的群众的基础、完善的乒乓球设施，随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛上夺得冠军，人们对乒乓球这项运动的.期望更是达到了前所未有的重视。因而，我选择了乒乓球正手攻球技术为本课主教材。正手攻球是乒乓球运动进攻的一种主要技术，具有速度快、力量大、攻击性强、应用范围广泛等特点，深受广大乒乓球爱好者的喜爱。
2、教学目标：根据教学内容结合教材和学情的分析，确定如下三个教学目标。
①认知目标：学生了解正手攻球的相关技术，记住正手攻球的动作要领，在大脑中形成正手攻球动作的正确表象。
②技能目标：85%学生能够基本掌握正手攻球技术，通过练习使技术动作逐渐得到巩固和提高，在比赛中能够灵活运用。
③情感目标：培养学生的细心观察、沉着冷静、机智果断等优良品质，有效地提高学生的反应能力和身体素质，培养学生对乒乓球的兴趣爱好。
3、根据教材和学生的实际情况确定本课的重、难点：
①重点：来球判断准确，挥拍到位、用力得当。
②难点：重心——转腰——挥拍三者协调一致，力量由下而上传导连续。
二、说教法和学法
1、学情分析
本课的教学对象是中科院研究生一年级30名学生，乒乓球是他们喜爱的一项体育运动之一。作为研究生，他们具有独立思考、判断和很强的模仿能力，同时作为成年人他们具有良好的速度、力量和协
调性，且个别同学具有一定的乒乓球基础，具备了学习正手攻球技术的条件。
2、教学方法，科学合理的教学方法能使教学效果事半功倍，达到教与学的和谐完美统一，根据正手攻球自己动作特点和授课学生认知能力、模拟能力强等特点，我准备采用的教法是以讲授——示范——练习相结合的方法。
①、遵循循序渐进的原则，运用徒手操、球性练习、步伐练习等辅助教学。
②、结合示范，精讲动作方法与要领，鼓励学生记住口诀，在大脑中形成正确的动作表象。
③、采用正误对比法，进行集体纠错与个别辅导。
④、设置教学比赛，巩固所学内容，提高学生随机应变和学以致用的能力。
⑤、通过自我评价、教师评价等手段，提高学生认识水平。
3、学法，我贯彻的指导思想是把“体育锻炼的主动权还给学生”，倡导“自主、合作、探究”的学习方式，以“指导学生健身，培养学生兴趣”为教学原则，具体的学法是让学生通过模仿练习与错误改正形成正确表象；通过练习达到动作泛化、分化、动力定型；通过实战比赛达到对动作的灵活运用。
三、说教学过程
本节课是一节新授课，采取“分组不轮换”的形式，教学程序如下：
1、课堂常规：
（1）、整队、检查出勤，师生问好，宣告本次课内容和目标。
（2）、准备活动：①、托球、颠球跑游等趣味游戏。②、步伐练习，达到热身效果。③、反手推挡，复习之前所学内容。
2、课堂教学：正手攻球
（1）正手攻球分解动作讲解和示范。
①正手攻球基本站位：两脚开立，与肩同宽或比肩稍宽，右脚在左脚脚后半角左右，双膝委屈，环胸收腹，重心下移，重心在两脚之
间，距离球台30CM左右。
易犯错误：重心过高、重心前移。
②体会重心在两脚之间转变：重心落到右脚—右脚蹬地—重心左移—重心落到左脚，这一重心转换过程。
易犯错误：重心过高
③正手攻球引拍、挥拍动作：
引拍—前臂外展，球拍后引至身体右侧稍后。
挥拍—上臂带动前臂，向左前上方快速挥动，并配合前臂内旋的动作使拍形前倾，最后小臂内收，球拍挥至额前方。
易犯错误：肘关节抬起，挥拍动作僵硬。
④击球时机和部位：上升期或上升末期，击球中上部。
（2）分解动作徒手练习和纠错。
（3）完整动作讲解和示范。
完整动作讲解、示范：基本站位—重心从右脚向左移动—以腰部带动大臂—大臂带动小臂—小臂完成挥拍动作—重心落到左脚。
易犯错误：重心移动与挥拍动作不协调、重心移动方向与挥拍方向相反
（4）完整动作徒手练习和纠错。
（5）完整动作有球练习。
（6）教学比赛。
3、放松与小结
①自我放松，②评价本课情况，③布置归还器材，④师生再见。
4、预计负荷与密度
根据教材特点、学生实际情况以及内容安排，本节课运动密度、运动负荷中等。
练习密度：50%左右
平均心率：120次/min左右
5、场地与器材
乒乓球拍：36只、乒乓球：40只
乒乓球台：15张
活动目标：
1、探索在不同的环境条件下，乒乓球弹性的变化。
2、有发现问题、解决问题的兴趣。
活动重点：
在铺有不同材料的地上实验乒乓球的弹性。
活动难点：
利用材料想办法改变弹性的大小。
准备：
一些辅助的材料：棉花、毛巾、报纸、黄沙、塑料纸、纸盒等。
过程：
1、诱导问题：
（1）、教师启发引导：
“今天我们要做一个有关乒乓球弹性的实验，实验中你也许会遇到困难，要想想有什么方法可以解决，如果暂时不能解决，你也不用着急，记在心里，我们大家一起来想办法。”
（2）、幼儿操作实验：
玩法：幼儿在铺有不同材料的地上实验乒乓球的弹性。
2、讨论释疑：
――――“有什么新发现，遇到哪些困难？”
（1）、幼儿逐一讲述自己发现的问题或遇到的困难。
（2）、讨论：“那谁有好方法可以解决这个问题？”（请个别幼儿演示好方法。）“还有什么好方法也可以这个问题？为什么？
（3）、小结：乒乓球弹性有变化。当遇到比较坚硬的材料时会弹性大，跳得高；当遇到较柔软的材料时则弹性小，跳得低；乒乓球弹性的大小还与我们投掷的力量有关。所以说，在不同的条件下，乒乓球的弹性增加或削减。
3、实验验证：
（1）、这里有许多的材料，我们可以利用这些材料动脑筋、想办法改变弹性的大小，设计出新的游戏，你可以用刚才介绍的方法，也可以自己找一找另外的方法，好了，让我们去试一试吧！
（2）、幼儿实验操作，教师给予一定的协助。
4、迁移经验：
鼓励幼儿介绍在实验验证中找到的新方法
5、延伸活动：
乒乓球造型
幼儿利用一些辅助材料对乒乓球进行装饰、造型。
本课题产生的背景：
在教师冬季运动会上，当孩子们看到老师手托放有乒乓球的小盘子在比赛时，便好奇地跑到我面前问：“为什么要把球放在箩子里呢？不可以直接拿球比赛吗？”“这是比赛规则呀！”我解释到。一位幼儿说：“哎呀！手不拿着球比赛办法不要太多呀！可以用书夹着球、也可以将球装进袋子中。”其他幼儿也七嘴八舌地议论开了：“用嘴巴咬球。”“用吸管吸。”“用调羹舀。”……讨论的场面非常激烈，办法越说越多，幼儿的思维相互碰撞，擦出了智慧的火花。根据孩子的兴趣以及发展的需要，便产生了此活动。
幼儿已有基础分析：
通过二年多的实验研究，孩子们能运用各种感官积极感知未知的世界，有面对真实与真实接触的态度和价值观，能用记录的方式进行表达，他们有选择和使用材料解决问题的意识与能力，活动的计划性、目的性增强了。幼儿的探索欲望更加强烈，遇到好奇的事总要问个明白，常常为了某个问题争论不休。
活动目标：
1、幼儿能有目的地选择材料验证假设。
2、引导幼儿充分调动已有经验不断尝试，体验成功的快乐。
3、能用语言完整、清楚地表达自己探索的过程。
活动准备：
1、幼儿操作材料：雪碧瓶、牙膏盒、调羹、纸、剪刀、大吸管、碗、筷子、塑料袋等分别放于箩中；乒乓球若干放于箩中、空箩子若干个。
2、记录材料：
（1）幼儿记录纸、记录笔；
（2）集体记录纸若干张。
活动过程：
一、设置情境，师生重温上次活动中猜测的办法。
二、幼儿根据自己猜测的办法选择所需材料进行验证。
指导要点：
（1）能运用已有的经验选择各种材料不断地尝试，体验到成功的乐趣。
（2）能有计划、有目的地验证假设。
（3）观察幼儿是否能及时记录验证后的结果。
（4）关注幼儿遇到困难时的表现，鼓励幼儿想办法解决。
三、幼儿交流、探讨验证的结果。
1、幼儿集体交流验证的情况。
2、集体统计。
指导要点：
（1）能根据自己的猜想讲述验证的过程。
（2）能认真倾听他人的讲话。
四、活动延伸：共同解决不成功的办法。
活动由来：在主题活动“我爱运动”中，孩子们带来了各种各样的体育器械，其中最多的当数乒乓球了。在自由玩体育器械的时候，陈辰钰拿着自己的白色乒乓球得意地向小伙伴们说：“我的乒乓球象小兔子，会跳得好高。”说完就演示了起来，小朋友们羡慕极了，纷纷选起了乒乓球玩，这一下，孩子们对乒乓球的兴趣全来了。于是，我想请孩子们一起来做做玩玩“有趣的乒乓球”。
活动设计：
一、活动目标
（一）能运用乒乓球进行大胆想象，制作自己喜欢的玩具。
（二）体验成功的喜悦及合作游戏的乐趣。
二、活动准备
百宝箱（辅助材料）；彩色纸、水彩笔、剪刀，湿布；橡皮泥、浆糊等粘合材料。
三、指导要点
（一）出示乒乓球引题：这是什么？乒乓球可以怎么玩？
（二）引导幼儿大胆想象。
1、出示一个完整的乒乓球，引导幼儿想象：
123下一页
一个乒乓球像什么？（乒乓球变魔术）两个乒乓球像什么？……
2、出示不完整的乒乓球（半个和1／4……乒乓球），引导幼儿进一步想象。
（半个乒乓球）：“这也是乒乓球。和我们平时玩的乒乓球有什么不一样？”（两个半个状乒乓球对粘合）“它像什么？”
3、启发幼儿应用乒乓球和其他材料进行想象。
“你想用乒乓球和什么材料来做玩具？怎么玩？”
（三）引导幼儿制作玩具，尝试运用喜欢方法进行制作。
在我们的百宝柜里有很多材料，小朋友先想想要做什么乒乓球玩具？然后再去选你们需要的材料。
（四）幼儿制做，教师重点指导幼儿大胆拼接想象。
（五）游戏
1、请幼儿将制作好的乒乓球玩具开展游戏。
2、鼓励幼儿与同伴合作游戏。
（五）教师小组评价。
活动反思：
这次活动开展得较为成功。它的内容是来自于幼儿在主题活动时对“体育器械”的兴趣，将孩子在活动中的兴趣点进行延伸，设计了这一活动。在设计时，以幼儿的能力、水平出发预设活动目标，把活动重点放在引导幼儿大胆想象进行制作，体验成功的喜悦及合作游戏的乐趣，得到了良好的活动效果。
上一页123下一页
在活动中我以变魔术的形式引题，并以生动的语言引导幼儿融入活动，当我出示半个乒乓球时，这不常见的乒乓球形象马上激活了孩子们的想象，“月亮、帽子、花、碗”等使活动的游戏气氛浓厚，接着，我将两个半个的乒乓球弧形顶对接，这一下，孩子们可积极了：“真像蝴蝶呀；像个小车轮；像腰鼓”我看准时机，摸出一个完整的乒乓球放在半个乒乓球的顶上，孩子们兴奋了：“哈，这是小人；小兔子、小兔子；金鱼……通过这种有趣的引入形式引导幼儿自选不同造型的乒乓球自由想象、讨论，充分发表自己的意见，幼儿参与的积极性很高，大大提高了幼儿的活动兴趣。。
根据设想的需要准备了各种操作材料和辅助材料，并投放“百宝箱”扩大幼儿的选择机会，大量的操作材料让幼儿的探索、选择范围更广，提供给幼儿更多的实践机会。。幼儿自主根据材料想象、根据设想选材是“做做玩玩“成功的关键，于是，在这次活动中我设置了“材料自选超市”供幼儿自主地选择材料，让孩子模仿在超市中购物的经验大胆自选所需材料，使幼儿与活动材料“零距离”。
教师参与到活动中，参与到幼儿探索、操作中，与幼儿共同发现问题、解决问题，与幼儿共同想象、游戏、制作。事先为幼儿准备各种大型建构材料，和体育器械，结合场地与幼儿一起设计了“跳伞台”、“游泳池”、“五彩跑道”、“迷宫”等和孩子们一起用他们制作的乒乓球玩具开展有趣的游戏，和他们共同分享了成功的喜悦。
上一页123
培养学生勇于克服困难的意志品质，提高学生的创新意识和实践能力，正确处理合作与竞争的关系。
通过学习使70%的学生掌握组织快攻的基本战术，并能在实战中加以运用。
学生积极地参加各种练习，并能正确自评和互评，具有良好的合作精神和体育道德。
传球给同伴的时机，位置，高度和移动中传接球的能力。
围绕教学和健康的主线，指导学生积极活动，共同学习。基本能够实现本次课的教学目标。
引导学生质疑，提问，指导学生通过分析和经验交流来解决问题。
热身――复习――初步认识――实践与分析――设问――实战运用――总结与交流――掌握技能――放松身心――结束
学生成一路纵队沿着篮球场地的边端线慢跑，并做运球转换。“一”为高运球，“二”为低运球，“三”为两手交换运球，“四”为侧向滑步运球。
注重仪表，
（2）教师在中间领做。
（3）认真监督学生完成本练习，以防课上发生外伤。
?????????
?????????
?????????
▲
要求： （1）运球时不要低头，要抬头注意老师的手势变化，随时准备改变运球方法。
（2）注意前后同学的间距，不要过密。
（3）三圈过走进场地，以中圈为圆心围成一个圆形队形。
二．练习队形：
练习方法：两个人双手胸前传接球向前推进到对面半场，外侧的同学上篮，然后两个人交换位置用同样练习方法返回。
1。练习方法：内侧同学将球传给外侧同学，然后两人交叉跑动，内侧同学沿边线快下，外侧同学运球至中线，将球传给快下同学，快下同学持球上篮。
2。教学步骤：
A 讲解并示范长传快攻战术的运用方法和要点。
B 将学生分成两组进行分组练习。
1。进行比赛前将问题留给学生：“如何防守长传快攻战术”，让他们在实战中思考或讨论。
2。组织分组教学比赛，让学生在实战中运用该项战术。
易出现的外伤及预防办法：
预防：教师在练习前带领学生做好充分的准备活动和活动好各关节，并向学生讲明课上的安全要求。
组织方法：
（1）选出一名同学一起做示范。
（2）将学生平均分成两组，分别在两侧端线交替出发练习。
（3）教师要巡视学生的练习情况，并对错误动作进行纠正。
（2）组织学生按练习一的队形交替出发进行练习。
（3）学生练习时要在场地中央观察学生掌握的情况，并适当进行辅导。
组织：（1）将学生分成两组在两块场地上进行比赛。
（2）教师在旁边监督学生进行比赛，并适当辅导。
1．练习或比赛前认真带领学生做准备活动。
2．比赛或练习前对学生进行思想教育。并讲明注意事项。
3．比赛或练习时教师做好监督，或教师参与到比赛中充当裁判员。
?????????
●
?
??????????????????
二。练习队形：
====
====
====
====
要求：认真做练习，体会移动中传接球的动作要领，以及传球的时机。
一 练习队形：
====
====
====
====
B 认真看教师进行示范。
C 练习时认真练习，体会战术要点。
D 练习时要互相纠错。
要求：
1． 在实战中体会长传快攻战术的组织和运用方法。
2。 思考或讨论如何防守长传快攻战术。
3。 团结协作，互相帮助，注意不要受伤。
注意事项：
A 比赛或练习中不做危险的动作。
B 不做与本次课无关的事情。
C 认真和老师做好准备活动。
通过复习学过的内容，为新授内容做好准备。
1。巩固战术概念，提高在实战条件下完成战术的能力。
1。游戏方法：将学生平均分成三组，每组围成一圆圈，当听到教师说出一个简单的汉字后，立即以组为单位组成这个汉字。
2。游戏规则：最后完成的组失败，全组同学每人做5次俯卧撑。组成的字和教师说的字差距很大的组也算做失败。
教师指挥学生完成游戏，使学生身心得以放松，以饱满的精神投入到下一节课的学习中去。
对学生提出表扬，和鼓励。
游戏队形：
85 %
活动目标：
1、让幼儿通过操作、探索能够想出把乒乓球移动到另一个盘子的各种方法。
2、让幼儿在尝试中体验成功的喜悦。
3、尝试用线条记录实验结果，并能用恰当的词汇进行描述。
4、通过实际操作，培养幼儿的动手操作能力。
活动准备：
1、每人两个纸盘，一个乒乓球。
2、每组一份材料：吸管、铅笔、镜子、硬纸板、勺子。
3、磁带
活动过程：
一、激发幼儿的探索兴趣
1、（出示乒乓球）小朋友看，老师手里拿的是什么？你们玩过吗？你都是怎样玩的？（幼儿自由回答，打、拍、滚、扔）
今天老师给每个小朋友都准备了一个乒乓球，还有2个盘子，老师要请小朋友想想办法不用任何工具把这个盘子里的乒乓球移动到另一个空盘子里。（幼儿想想、说说）
二、探索不借助任何工具移动乒乓球的方法
1、小朋友说了这么多，那现在请小朋友自己试试刚才想的办法行不行，也可以试试别人说的办法（幼儿进行操作）
2、请个别幼儿说说自己刚才用了什么方法移动乒乓球的？请幼儿演示
小结：刚才小朋友没有用任何工具，想了这么多的办法（用手拿、嘴巴咬、手指夹、嘴巴吹、鼻子推）把球移动到另一个盘子里，你们真棒，自己给自己鼓励一下。
三、提供材料，让幼儿探索不用手碰乒乓球，把球移动到另一个盘子的多种方法
1、小朋友这么聪明，现在老师要考考小朋友了，不用手碰球，用一些工具怎样将它移动到空盘子里？老师给每组小朋友准备了一些工具，请你们自己动手试试，看看用什么工具怎样把球移动到空盘子里，看谁的办法多。（幼儿操作）
2、提问个别幼儿，你刚才用的什么工具，怎样把球移动到空盘子的？（幼儿演示并说出）其他的小朋友也来试试，看看行不行？（全体幼儿操作）
3、师：小朋友刚才都用了哪几种工具来移动乒乓球的？（吸管、铅笔、筷子、勺子、硬纸片）它们能不能移动乒乓球呢？，你觉得这几种工具中，用哪种工具最容易把球移动？为什么？用哪种工具最难，最慢？为什么？（幼儿自由说）
总结：今天，小朋友不仅学会了用许多工具来移动乒乓球的方法，还学会了不用任何工具来移动乒乓球的办法，小朋友真棒！
4、那小朋友再想想，除了刚才用的那几种工具盒办法外，还有哪种工具可以移动乒乓球？（幼儿说说），小朋友回家可以找找，试试。
四、游戏
玩法：分4组玩，2组2组的玩，第一个小朋友用勺子将球传给下一个小朋友，这样依次传，直至最后一个小朋友将球运到篮子里，当音乐停，运的最多的为获胜者。
规则：
1、必须将球一个一个的传给下一个小朋友
2、在传球的过程中，球掉到地上，不能将球捡起来，捡起来的算犯规。
3、不能用手拿球，必须用勺子端。
五、活动结束
给获胜的一组奖励，并鼓励其他的组。
设计意图
乒乓活动是我们班的健康特色，也是我的课题《班级乒乓特色活动的实践研究》所研究的主要内容和方向。在平常的练习中，我们发现乒乓球不仅能颠、能抛、还能在上面进行画画。这是怎么发现的呢?由于我们的乒乓球都统一放在乒乓特色区中，为了给自己的球做个记号，他们往往在球上写上姓名和学号，可细心的女孩子就不同，她们会在球上画张笑脸，或者涂上漂亮的颜色，这样不仅美观还很容易识别，于是我就追随孩子们的这个兴趣，生成了这个美术探究活动《乒乓球小人》，不仅能让幼儿在活动中动手动脑，还可以发挥他们的想象力和创造力，也能充实我们班的乒乓特色活动，开拓课题研究的领域。
活动目标
1、利用废旧材料对乒乓球进行装扮，制作成乒乓球小人。
2、探索怎样让乒乓球稳稳地站在圆锥形的物体上。
3、喜爱美工制作，大胆想象、创作。
重点：利用废旧材料制作乒乓球小人。
难点：探索怎样让乒乓球稳稳地站在圆锥形的物体上。
活动准备
1、乒乓板、乒乓球人手一份。
2、各种制作材料，如水彩笔、毛线、保鲜膜纸芯、扇形(正方形)纸片、废旧边角料、双面胶等。
3、自制PPT。
活动过程
一、小人物大集合。
1、今天，老师请你们看一看我收集到的各种各样的自制小人。
2、逐一出示PPT，请小朋友们边看边说它们都是用什么材料制作的。
3、哇，自制小人品种真多啊!有纸盒小人、鸡蛋小人、电线小人、彩泥小人等等，那今天我们也来做个自制的小人吧!
二、说说我们的设想。
1、我们班最多的球就是乒乓球了，大家都会拿它来颠球，而且很多还是颠球高手呢!今天我们就用它来变一个乒乓球小人吧!
2、你们想想这个小小的乒乓球怎样来变成小人呢?
3、幼儿互相讨论，和同伴说说各自的想法。
4、请个别幼儿上来说说自己的设想。
三、亮亮老师的本领。
1、你们的想法真不错，老师也想来做一个乒乓球小人。
2、教师示范、讲解：
●头部：乒乓球，一面画上五官，一面画(或粘)上头发。
●身体：用扇形纸片卷成圆锥形，用浆糊(或双面胶)固定，在顶部剪一个小口子，大小要比乒乓球小，这样就能让球稳稳地放在“身体”上面了。
●装饰：可以用毛线做头发，用彩色纸做漂亮的衣服等等。
3、提出制作要求：
●圆锥顶部开口大小要比乒乓球小，太大了容易掉下去。
●用各种材料来装扮乒乓球小人。
四、制作我的专属小人。
1、幼儿分组自由制作，教师巡回指导。
2、关注个别能力弱的幼儿，提醒幼儿要让乒乓球稳稳地站住。
3、鼓励幼儿大胆想象，合理利用各种材料，把自己的乒乓球小人打扮得独一无二。
五、秀出我的乒乓球小人。
1、为自己的乒乓球小人取个好听的名字，并展示到一起来，拍张集体照。
2、延伸活动：乒乓小人接力赛。
将乒乓球小人放在乒乓板上，手持乒乓板，一个接一个练习平衡走。
以小组的形式进行接力赛。
游戏目标：
通过弹、接乒乓球的练习和比赛，感知用力度与乒乓球弹起高低之间的关系，锻炼手、眼、脚、躯体的协调能力，产生玩用篓子接乒乓球游戏的兴趣。
游戏准备：
人手一个篓子，塑料筐5只，4只筐里各放10个乒乓球，另一个筐里放备用乒乓球若干个，律动音乐。
游戏过程：
一、律动导入，引发兴趣
1、幼儿随音乐进行律动。
2、师：今天老师带来一个你们非常熟悉的朋友，我们来看一看它是谁。（教师出示乒乓球）乒乓球可以怎么玩呢？（打、拍、滚、吹等）我们把乒乓球拍到地上去了之后它会怎么样啊？（弹/跳起来）那我们今天来和乒乓球玩一玩用篓子接球的游戏。
二、熟悉动作，掌握技巧
1、移步练习
（1）师：小朋友玩游戏之前，先来看老师是怎么用篓子接球的。（教师示范：把乒乓球从地上弹起，做出移动脚步用篓子接球的动作）
（2）师：小朋友刚刚看到老师是怎么去接球的？如果球弹得有点远了，我们的脚要怎么样？
（3）师：那我们一起来做一做移步练习。（幼儿跟老师进行移步练习数次）
（4）师（小结）：我们在移步的时候要注意观察球弹起的方向，根据球弹起的方向移动脚步。
2、接球练习
（1）配班老师给每个幼儿发一个有一个乒乓球（供练习用）的篓子。
师：现在请小朋友将篓子挂在胸前，一起来玩一玩自己弹球、自己用篓子接球的游戏吧。
（2）教师注意观察幼儿游戏的情况，挑选弹球低和弹球高的幼儿各一名上前演示，引导幼儿感受用力度与乒乓球弹起高低之间的关系。
（3）师（总结）：我们给乒乓球的用力越小，球弹起的高度就越低；给乒乓球的用力越大，球弹起的高度就越高，引导幼儿讨论怎样用躯体调整好篓子的位置，把球接住的技巧。
（4）幼儿再次练习，教师引导幼儿将乒乓球适当地弹得高点。
三、明确规则，游戏比赛
1、教师讲解比赛规则
（1）幼儿4人一组，分成4组。
（2）每人用篓子接10个乒乓球，分4轮进行比赛。
（3）教师发出“开始”口令后，幼儿从配班老师手中盒子里拿起一个乒乓球，开始从地上弹球和用篓子接球的游戏。不管有没有接到乒乓球，都继续从盒子里拿球游戏。10次弹接球以后，师幼一起数篓子里乒乓球的个数。
（4）4轮游戏结束后，算出每一组幼儿接球的总个数，按总个数排出名次。
2、按以上规则进行两次比赛。
四、游戏结束，放松活动
1、师：我们今天用乒乓球来玩了弹、接球的游戏，你们开心吗？累不累啊？ 那我们现在来放松一下，捏捏、甩甩自己的胳膊，蹲下捏捏自己的腿，甩甩腿，让自己放松一下。我们也可以相互捏一捏胳膊和腿，帮别人放松放松。
2、师：我们和乒乓球一起玩弹、跳、接的游戏，小朋友通过自己眼睛仔细的观察和双脚快速的移动来接住了很多的乒乓球，非常棒。乒乓球弹跳得也有点累了，我们带着乒乓球一起去休息一会儿，好不好？
一、基本情况分析
小学四年级的学生组织纪律性较强，学生的协调性、柔韧性、灵敏性发展较好;能掌握基本的单、双脚跳跃方法;正确地跑步姿势和方法;学会与同伴合作学习;能正确评价自己及他人的学习态度与学习能力;在游戏、活动中懂得关心他人、尊重他人。但部分学生的奔跑能力、跳跃能力不是很好，须加强锻炼腿部力量;女生的手臂力量较差，投掷能力不强，还待加强锻炼;本学期将进一步发展、提高学生的身体协调性、柔韧性及奔跑、跳跃、投掷能力。让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。培养学生健康和愉快生活的态度和坚强的意志。
二、教材分析：
小学四年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。并通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
三、教学目标及重难点
教学目标：
1、具有积极参与体育活动的'态度和行为：学生将能够乐于参加各种游戏活动;认真上好体育课。用科学的方法参与体育活动
2、获得运动基础知识;学习和应用运用技能：学生将能够在球类游戏中做出单个动作，如拍球、运球等;做出基本体操的动作;做出单一的体操动作，如滚翻等;安全地进行体育活动.获得野外活动的基本技能。
3、形成正确的身体姿势;发展体能(发展柔韧、反应、灵敏和协调能力);具有关注身体和健康的意识。
4、学会通过体育活动等方法调控情绪，学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现;观察并简单描述退步或失败时的心情。根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标，以体育课和体育活动为载体，促进学生心理和身体健康、快乐的发展。
5、通过趣味体育，培养学生自主创新、在活动中体验成功的乐趣。
6、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
7、渗透法制教育《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国治安管理处罚法》等。
教学重点：
沙包掷远;25米或200米跑、仰卧起坐教学难点：
第三套小学生广播操《七彩阳光》
四、教学措施
1、采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。
2、小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。3、因材施教，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。4、运动技能和体能中等以上的学生可采用一些分组轮换的方法，由小组长带领进行练习，充分发挥小组长的带头作用。
五、教学进度表
每周二个课时
第一课时
教学目标：懂得体育课堂常规要求，并知道如何排好体育课队伍。
教学内容：引导课——课堂常规
教学步骤：
一、自主活动、活跃情绪
教师活动：教师讲解强调该学期课堂常规，组织固定队列队型;讲解游戏的方法规则。
学生活动：学生
自由组合4至6人一组，在田径场规定的范围内自由进行游戏活动。
组织：4至6人一组，自由分布在田径场老师固定的区域内。
二、常规性引导：
1、讲解什么是体育课课堂常规?
2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容?
3、议一议怎样排好体育课队伍?
三、趣味性引导：
游戏：快快排队。
教师讲清游戏规则，组织学生进行游戏训练，为以后课堂有续排队奠定基础。
四、课堂评价、小结：
本节课主要是对学生在体育课堂上的常规要求进行了引导，大家做的不错。以后上体育课要记住五点：
1、注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课，着装要轻便，整齐，穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
4、在课堂上严格执行教师的各项要求，注意安全。
5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
第二课时
教学内容：1、队列队形;2、游戏：穿过小树林;
教学目标：
1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。
3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
教学过程：
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、小游戏;“抓人”
2、小型徒手操。
3、专项准备活动。
组织：队列队型：四列横队，体操队型
三、队列队形：
1、集中注意力联系;
2、快快集合;
3、稍息、立正、向右看齐;
4、变换队形;
教师活动
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师个别指导。
3、找好学生做表演。
学生活动：
1、学生认真听动作方法和要领。
2、学生练习。
3、分组练习。
4、动作一致，精神饱满。
重点：动作自然，协凋准确。
难点：重心前后稳定，节奏一致。
四、游戏：穿过小树林;
规则：
1、必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。
2、不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。
教师活动：
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、教师做正确示范。
3、教师做正确评定胜负。
学生活动：
1、学生认真听游戏方法和规则。
2、学生练习和比赛。
3、分组比赛。
五、课堂小结;
1、认真听讲情绪饱满。2、下课。
第三课时
教学目标：在小组活动中学会按顺序使用同一场地。发展学生的跑的能力。教学内容：跑走交替、游戏
教学步骤：
一、积极游戏，巩固集队
教师活动：
1、组织学生集队和队列练习。
2、组织学生进行游戏快快集合。
3、组织学生复习广播操。
学生活动：
1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。
2、按要求进行自主活动和游戏快快集合的互动。
3、认真听口令复习广播操，改进第四节的动作。
组织：自由分散、五列横队
二、跑走交替，学会交往
教师活动：
1、带领学生进行跑走交替、柔韧练习。
2、和学生一起领会跑走交替的要求。
3、组织学生分组进行跑走替
学生活动：
1、跟随老师进行按图形进行跑走交替，体验自然放松的慢跑。
2、了解分组进行跑走交替的要求，知道如何来按顺序使用同一场地进行练习。
3、在小组长的带领下进行跑走交替。
4、在小组长的带领下进行柔韧放松。
组织：集体练习、分组练习
三、课堂小结：
第四课时
教学目标：跑动中手臂的摆动方法和要领，练习中相互观察帮助。
教学内容：跑动中手臂的摆动
场地器材：田径场一片沙包四个
教学步骤：
教师活动：
1.集合队伍，简单队列练习。
2.复习广播体操，展示学生风采。
学生活动：
1.精神饱满积极进行队列练习。
2.知道每天练习广播体操的作用和意义，为体现班级和个人风采，展示自己，积极进行练习。四列横队
重点：手臂摆动的方法和路线位置。
难点：手脚间配合协调，不僵硬。
教师活动：
1.带领学生进行准备活动，讲解示范跑动中手臂摆动的方法和要领及要达到的程度。
2.组织学生原地徒手模仿练习。
学生活动：
1.学生认真观察老师的讲解示范，按老师的节拍认真反复练习，细心细心体会手臂摆动和腿部动作间的配合。
2.知道跑动中手臂摆动的意义。
教师活动：
1.针对学生的练习情况，及时合理地纠正学生的错误动作。
2.组织四路纵队，进行短距离跑练习，重点体会手臂的摆动，强调身体放松，不僵硬。
学生活动：
1.各组学生鼓足勇气，积极投入，反复按老师要求练习。
2.对老师对自己的评价感到满意，并鼓足勇气，准备下次做的更好。
3.各组团结一致，争取接力活动的胜利，发扬团结合作的精神。
组织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离)四路纵队
创新延伸、展示技能
教师活动：带领学生进行柔韧性练习。
学生活动：充分展示自己，积极进行练习。
教学目标：
（1）通过乒乓球比赛规则的介绍，（2）使广大学生能够对乒乓球这一项目更加热爱和喜爱。
（3）在对学生进行规则介绍的同（4）时，（5）结合以往中国队在世界各种大赛中取得的优异成绩，（6）以此来激发学生的爱国热情。同（7）时也促进更快、更好地掌握乒乓球这项运动，（8）从而（9）为增强学生体质，（10）促进学生的学习起到极大的'推动作用。
（11）学生在教师的启发下，（12）更懂得要学好任何一样运动项目，（13）都必须下苦功夫，（14）如果三天打雨，（15）二天晒网，（16）那将一事无成。
教学重点和难点：
（17）乒乓球的各项技术
（18）乒乓球的场地和乒乓球台的规格介绍。
教学内容：
1 球台
球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长274米，宽1.525米，高地向高76厘米。
2台面
比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。
3 球网
（1）球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分.
（2）球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。
（3）整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米。
4球
（1）球应为圆球体,直径为38毫米。
（2）球重2.5克。
（3）球应用赛璐璐或类似的材料制成,呈白色，、黄色或橙色,且无光泽。
5 球拍
（1）球拍的大小，形状和重量不限，但底板应平整、坚硬.
（2）底板厚度至少应有85％的天然木料，加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7.5％或0.35毫米。
（3）用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米.
A“普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗，不多于50颗的平均密度分布整个表面。
B"海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶，普遍颗粒胶的厚度不超过2毫米。
（4）覆盖物应覆盖整个拍面，但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖，也可用任何材料覆盖。
（5）底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。
（6）球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。拍身边缘上的包边应无光泽，不得呈白色。
（7）由于意外的损坏、磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能，可以允许使用。
（8）比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查。
学期学习计划 10-03
腊八生日祝福语 10-03
网上辞职报告 10-03
理想作文 10-03
国庆节祝福语文案 10-03
情人节送花祝福语 10-03
爱情语录句子 10-03
标准劳动合同 10-03
