小编为您准备了“赛后心得”。当我们对学习，工作和生活有了新的看法的时候，就需要将自己的想法撰写进心得体会里。 心得体会是我们对一件事物的主观理解和感悟。我们热烈欢迎您来到我们的网站阅读我们的内容！此外，关于范文大全，您还可以浏览最新教案设计15篇。
赛后心得(篇1)
“大家唱，大家跳”比赛后感受
学校在这一学期开展了一次大型演出活动“大家唱，大家跳”，我们都向往着这次活动，我们都希望可以取得优异的成绩，可是，有的同学把这次有益的活动不当回事，令我很是苦恼，我希望大家都能与我们一起来把这次的活动做好。
我们的班级很重视这次活动，我们辛苦的练习，可是终究不尽人意，我们班跳的并不好，可是我还会很努力地、很努力地把这次的比赛比完，尽管比赛的结果不是很好，可是我相信我们都是尽了最大的努力来完成的，重在参与嘛？ZFw152.cOm
“开始了，开始了”，比赛开始了，首先是六（四）班很整齐很有序地出场，“跳动了，跳动了”他们有朝气、有活力，哪像我们一副死气沉沉的样子，他们的演出对我们的触动很大，我们真的就不如比我们小的学生吗？我们不做他们的大哥哥、大姐姐吗？我们应该好好的反省。
……
到我们班了，我们小心翼翼地走进会场，看见那庄严的气氛，我担心起来，我害怕起来，我们要跳起来了，我带着紧张的心情开始跳动……不知道过了多久，我们跳完了，看着评委们的样子，我就知道我们跳得一点都不好，我们不仅没有朝气，没有活力，哪能体现出我们年轻人的气场呢？我们真的不行吗？
……
比赛完了，我们班果然如我所料，成绩不是很理想。
通过这次的比赛，我们体会到了这次比赛的意义，我相信在后来的活动中，我们更加努力，更加有活力地去迎接这种有益的活动。
赛后心得(篇2)
作为一名普通的地理老师，我的愿望很简单，那就是带好我的课，让学生爱上我的课，在自己的个人成长上，我希望不管参加什么比赛，都能有成长、有收获，让自己越来越优秀。
上周的比赛结果已经出来了，既期待又害怕，最后结果算是满意的，市一等奖。在这次比赛中，收获很多，也学到了很多。
要想获得一个好的结果，那么提前付出是必不可少的。
就如这一次的演讲和版图版画，如果提前不准备和练习，那么结果肯定不会如意的。演讲我是提前根据自己预设的几个题目进行查阅，将框架和内容进行熟记，再设计一两个演讲模板，遇见不熟悉的内容，也可以侃侃而谈。但因为平时练习较少，所以虽有模板，但是演讲的时候，内容不易拓展，只有干巴巴的几句框架话。
版图版画在比赛之间，要加强练习，我主要联系的是中国和美国，（我已经不记得我画了多少次美国和中国，不但画轮廓图还要画里面典型的河流、地形、气候）运气很好，这次考的是美国，说实话，如果考试其他区域，那我很可能就挂了。
当然，我这次也有准备不充足的地方，因为是基本功比赛，所以项目比较多，就如这次的考试，因为平时练习的比较少，看角度的问题比较单一，导致这次考试的成绩不是很理想，不能从老师角度的去看待问题、思考问题、思考的深度和广度也不够。
虽然是市一等奖，但是不是第一名，所以没有进入省里面比赛（选前两名），所以也能看见自己身上有很多不足的地方，比如：上课亲和力可以更好一些、肢体语言更丰富、课堂活动设置要更有丰富、环节设置更合理等。
回校之后，各项工作接踵而来。团委工作、青春仪式让我未来一到两周都过得特别充实，但也有些伤感。
伤感的原因如下：
一、准备好的方案，提前不跟我讲有问题，孩子们节目都已经弄好了，又说要压缩时间，节目要删减一部分（总共就五个节目）。说现在地生中考冲刺，时间很紧张。我是有种被愚弄的感觉。说青春仪式就是一个仪式。。。不需要节目，是这样吗？哎。
二、提前做好的东西，说不用就不用了，感觉自己一切的付出变零了。哎，看来提前准备也不是很好。
三、以后让做什么就做什么吧，也不要提前准备什么了，反正最后不一定能用上。
四、心凉了。。。。。。
赛后心得(篇3)
济宁市霍家街小学五年级三班孙珺祎
挫折和失败是每个人都经历过的，每一次经历都是生活给予的宝贵经验，是成长过程中的必经之路，失败是成功之母，它和成功对我一样有价值。
小提琴比赛之后，我没有得到提升。当评委宣布结果时，我非常沮丧，我的脚非常沉重。在回家的路上，眼泪在我的眼睛里流淌了那么多天。我的努力白费了吗？自责和前所未有的失败感充满了我的心。想到父母、老师和同学对我的期望，我感觉更糟。
转念一想，为什么被刷下来？是不是我的表演也有不足之处？考试的时候我确实有一些紧张，选曲选的也不是太好，最主要的是我的基本功掌握的还不够扎实：
平时练琴时，态度不够认真，心理太浮躁，总是被动地弹钢琴，练琴时间短，总觉得练得很好。与另一个孩子相比，他在弓弦滚动方面做的更好。想到这里，我猛然意识到：
没有无端的失败，没有偶然的成功。
想到这里，我的心情豁然开朗，暗暗地下定了决心：以后学琴的时候态度一定要认真，既然学了就一定要学好，上课时认真听老师授课，认真对待每一个音符，做到每一个节奏，每一首曲子，都要练到精益求精。放学后，要抓紧时间完成作业，提高效率，每天保证一个小时的练习时间，换个学位，积极练习，确保能学。
虽然这次比赛失败了，但从中我懂得了失败并不可怕，可怕的是不能正确对待，“不经历风雨怎么见彩虹”，只有在失败中锻炼自己，磨练自己，百折不挠地一次次站起，才会享受到成功的喜悦。
赛后心得(篇4)
其实自己一开始来参加这次决赛夏令营，并没有想过要拿到怎样的名次，只是抱着学习和结交朋友的态度。我告诉自己只要尽力不留遗憾就好，用心准备每一次比赛然后展现真实的自己，结果并不重要。没有想到抱着这样的心态我走进了十强。虽然止步八强，但是我觉得已然没有遗憾，这些天的欢乐、心酸、疲倦、汗水甚至是泪水，在我站上舞台的那一刻就全都值得了。绚烂夏天，我爱英语。这个夏天的青春绽放季，我已绽放出不一样的青春，所以青春无悔，成长继续，带着满满的收获和感动，我会勇敢坚定的向着我的梦想前行！
Charming days passing by, gaining and growing shared in our mind,winning or losing thrown behind, the true love for our dreams never saygoodbye!
赛后心得(篇5)
今天，我很荣幸参加了学校青年教师说课比赛。非常感谢您为我们的青年教师提供这样一个平台，让我们学习、学习、展示自己的风采！
为了准备这次说课，我查阅了大量资料。在准备说课稿的过程中我发现：说课要认真钻研教材，真的是反复反复钻研;重要的是教学目标要确定正确，教学重难点要定对;然后，教学过程的设计要突出重难点，说明为什么要这么设计;最后，就是看说课时的技巧。
通过不断的学习，它在今天的演讲比赛中帮了我很多忙。
经过这次演讲比赛，它为我的教学成长提供了一个很好的平台，使我对这种演讲形式有了更深的了解。在这里，我学到了一些经验，也总结了一些失败，这无疑是我未来成长道路上的巨大财富。在这次说课比赛中我主要有以下几点体会：
一。讲课不是一个简单的教学过程，它包括对教材、教学方法、教学方法和教学程序的分析和处理。而且每一个部分要求都是很高的。
比如，对教科书的分析，应该说教科书的地位和作用，也应该确定教科书确定的重点和难点以及确定教科书的依据。因此，说课前一定要作好充分的准备，说出“如何教”，还要说清“为什么这样教”，要让听者不仅知其然，还要知其所以然。准备越充分，说课时越有自信，也就越容易成功。
2。讲课课件要清晰明了。讲课课件可以与课堂课件结合，必要时可以展示一些图片。课件要根据说课的步骤做，这样的话讲起来不乱，听起来也容易接受。
赛后心得(篇6)
金秋送爽时节，本人有幸在鹰城参加了省第六次小学语文优质课大赛，观摩了二十多节参赛课，真是不看不知道，一看吓一跳，这是一席小学语文教学的盛宴，各地教坛精英，以其深厚的文化底蕴，扎实的教学基本功，精谌的教学艺术，把小学语文教学演绎的出神入化，炉火纯青，他们在课堂教学中显露出的举重若轻，挥洒自若，游刃有余的教学艺术，表露了与年龄不相称的成熟与厚重。观摩他们的课，使人如沐春风，如饮甘霖，让人充分领略了学语文教学艺术的无穷魅力，现将全赛后点滴感悟汇报给诸位老师，共欣、共勉。
感悟：一
语文教学的课堂应该是激情飞扬的课堂，本次参赛二十多位老师，在执教的过程中语言极富感染力，那声音有气有力，音响中抑扬顿挫，节奏分明，那眼神，是平静是温柔的，是慈爱是深邃的，那手势是道劲的是简捷的是舒畅的是细腻的。那体态语是生动的是大气的是稳实的，是形象的。正因为这些，激昂时令学生振奋，悲壮时令学生寂然，委婉时令学生感怀，深视时令学生题思。
语文老师激情四射，极力激活了学生的思维让课堂充满魅力，弘扬了学生的个性，使学生获得美的感悟，受到美的熏陶，特别是洛阳涧老师和南阳的赵惠，二位老师课堂教学翰是做到文本、学生教师三者达到了情感上的共鸣，让人感受到语文教学真的是怎的一个情字了得，课堂之上学生情趣盎然，情意浓浓，乐此不彼，他们的课堂教学令人耳目为之一新，历久难忘，令人拍案叫绝，赢得台下一千多名听课教师掌声四起，
感悟二：读出了语文精彩
叶圣陶先生说得好：文章是读懂，而不是教懂的。因此如何激励学生，唤醒学生，鼓舞学生的朗读欲望，提高朗读的兴趣，激发学生的阅读潜能是语文教师在语文阅读教学中的首要任务，二十多节语文课，书读百遍，其义自见，这个传统的教学方法在新教材中被更加明确突显出来，他们舍得花时间下大力气耐心细致地引导学生感知文本，循循善诱地点拨学生诵读文章用实践凸显以读为本的具体诠释，课堂上，运用范读引读对比读，分角读齐读等方法，多种形式的点拨学生，引导学生自读自悟，在反复地朗读中，孩子们与作者的心灵进行了一次一次碰撞和对接后，对生活有了新的感悟与启发激发学生多心，想一吐为快，老师不失时机激发孩子们把心里话讲出来，倾诉出来，真正做到用心耿诵读，用心灵倾诉，使语文课堂教学高潮迭起，教学方法简单化，但却极富有实效性，师生共同演绎着一曲曲语文教学的美妙乐章。
感悟三；
做老师，做一位好老师，一定要加强自身学习，树立终身学习意识，苦练基本功，执教老师们他们在课堂教学中表现是温馨的是铿锵的，工整而有力的板书，期待而优美的动作，娇妍而多变的画面，直观而科学的演示，丰蕴而厚重的文化底蕴，让人羡慕不已，说到这我想某刊物上教师的十二修炼；修炼自己的声音，让它引人入胜，修炼自己的语言让它妙趣横生，修炼自己的眼睛，让它传神入化，修炼自己的表情，让它神采飞扬，修炼自己的行为，让它规范专业，修炼自己的学识，让它有如涌泉，修炼自己的脾气，让它逗人喜爱，修炼自己的个性，让它鲜明唯美，修炼自己的心灵，让它平和美丽，修炼自己的气质，让它超凡脱俗，修炼自己的灵魂，让它崇高圣洁，修炼自己的人生，让它阳光幸福。
通过观摩，现在小学语文课堂教学呈现亮点纷呈，教学观念转变了教学方法的优化，教学手段更新了，教学气氛更加和谐了，师生关系更加融洽了，训练更加扎实有效了，听完课后真希望我们的教师身影能早一点出现在省级优质课大赛的赛场。
赛后心得(篇7)
其次，组织形式与以往不同。本次评比采取现场画图、现场备课、现场评比、评委现场提问、现场答疑等形式，对教师来说是如此。①评委团阵容庞大。
市教研室的王老师带队。两县两区共有8名教研人员和实验中学校长。② 本次比赛的参赛者范围很广，不仅有市级两县两区的数学教师，还有新成立的辽河口经济区的数学教师。③考题内容均是由教研员们精心研究编制，考题新颖，知识全面④时间安排紧凑，井然有序，比赛采用抽签的形式决定比赛顺序，考题内容的抽取不是单一的，可以抽取2-3个，然后由选手自己决定考题，充分体现了人性化，每位选手的准备时间是30分钟，比赛时间是15分钟。
以实验中学教师为记分员，现场打分、公布成绩、赛后颁奖，真正体显了公平、公正、公开。
每一场比赛，都是一种成长，都会有一些收获，但这次让我回味无穷。
由于有了王老师的赛前指导，我对这次比赛有了方向，在赛前也做了些准备，但毕竟涉及的范围太大了，所以在比赛时也只能是凭借自己积累的知识和经验，我抽到的考题是《6.1.2平面直角坐标系》（教材分析），解题教学考题是：
在矩形abcd中，对角线ac和bd相交于o，点m是ab边缘上的点。如果i⊥ac，mf⊥bd，ab=4，bc=3，则me+mf=⊥（如图①所示）
抽到考题后，马上拿着准备的资料到指定的地点准备，我首先是先准备教材分析的内容（附材料图如图②），由于时间太紧了，将教材分析准备好就已经20多分钟了，再看抽取的题，当时就蒙了，不会做，怎么办啊，这下可丢脸丢大了，我马上安慰自己“没事，别紧张，看看条件，有没有突破口”，我突然发现原来静下心后仔细想想，可以找到解答的思路，我想学生也许和我一样吧，由于紧张，会做的题就突然没了思路，回去后一定要告诉学生我的这次经历，从中得到启示。在答辩的过程中，不仅仅有评委，其他的参赛选手也都参与进来，对我的解题思路有了别样的想法和见解，使我茅塞顿开，同时也发现了自己身上还存在许多不足，大家热烈的讨论，各抒己见，就像进行数学研讨会一样，轻松自在，这样的感觉是以往比赛不曾有的。
而让我难忘的不仅仅是这些，而是解题教学分析时选手们所抽取的题，让我们大家都兴奋不已，激起一浪又一浪的讨论热潮，其中有一道让我迫不及待的与杨芮老师分享：点p是rt△abc的直角边bc（bc>ac）上的一点（不包括端点a，c），过p做一条直线，使所截得的三角形与△abc相似，问有____个这样的三角形？（如图③）这道考题大家产生了分歧，大家讨论、争执，气氛非常热烈，但仍然没有得到正确的答案，最后王老师提示大家，其中的条件bc>ac需要考虑，如果ac=bc,情况只有一种，如果bc＜ac,或者bc＞ac情况各有不同，大家豁然开朗，这样的情况在这次比赛中，时常出现，每次都让大家有意外的收获，受益匪浅，令我们陶醉其中，正如肖伯纳所说的：
我想，这样的比赛对于我们每位参赛的选手来说都会终生难忘，这不仅仅是知识与技能、基本功与素质的较量，这更是创新与灵感的碰撞，是心与心的交流，尽管比赛前的准备是痛苦的，但不经历这样的痛苦，怎能破茧成碟，展现生命的美呢？同时，我也要感谢学院领导创造了这样一个展示交流的平台，也要感谢全体教研人员为我们指明了数学教学的方向。我会继续努力工作，期待生活的精彩转变。
盘锦市第十中学张丽娜
赛后心得(篇8)
对于这次的总结还得从参加《43届世界技能大赛四川省选拔赛》结束后说起、直到今天的的《十二届全国工程建设职业技能大赛》结束、以及为《全国职业院校技能大赛》作出全力以赴的准备和之前比赛的感悟及技术性的总结！
“光阴似箭，日月如梭”转眼间比赛已经离我远去，自上次比赛结束以来，在这短暂而又漫长的时间里我经历了很多很多------困难是我的米饭、问题是我的下饭菜、失败是我的咸汤、汗水是我们的饮料、这些如同一日三餐不离不弃的伴随我的成长……
这次比赛虽然我们取得了优异成绩，但更多是长了见识、收获了更新的知识，向比我些优秀的技术人才学习，改进我的不足，这次比赛中出现了我最不该出现的问题就是(二氧化碳气体保护焊的立板焊接)、还有就是外观成型的不足和其他选手有一定的差距；这次比赛给了我更深的感触始自己有了新的目标。在此之后，我将以我所见过的专家为目标，努力学习，加强改进，夯实基础，熟练掌握新技术，在最短的时间内半途而废。
在这次比赛结束后，我找到了什么是“山外青山楼外楼，强中自由强中手”什么是差距、并且目标再一次在脑海根深蒂固，是目标的台阶、是我前进步伐的动力。
这次比赛我的技术总结的方式如下表及注解：
以上是本次比赛的技术总结。当然，不止这些。这些只是固定方向的问题。在实践训练中，还有更为具体的技术问题需要我们进一步提高综合能力和技术能力。虽然我在这次比赛中取得了优异的成绩，但我不会因此而留下来，相反，我会更加努力地学习，提高自己，提高自己的技术水平。我会全力以赴《全国职业院校大赛》，为此做更加充分的准备，不辜负老师的指导和学院领导的期望，我作出以下时间计划：
6:10---8:00早间看书背理论知识；
8： 00-12:00练习一套剩余时间巩固弱点；
12—13:00午餐及午间休息；
13： 00-17:40练习一组剩余时间巩固弱点；
17： 晚餐40-18:00；练习18:00-21:00；
21:00-22:30晚间看书背理论。
赛后心得(篇9)
华中区晋级赛——“庞”征博引，力破乾坤
生命的起航，不如巨轮的远渡来的恢弘庞大；蝼蚁聚力，总须一点一滴，不如洪荒之力的伟岸庞大；缘分的半径，不像搂你在怀这般容易，更需日久人心。但是因为庞大的汽车**，我们的心在一起，我们的心想要什么，巨大的导航！
从校园突围赛的踉踉跄跄到华中区晋级赛跌跌撞撞、起起伏伏，人生难得几回搏，彩虹出现因风雨。千百次回首，眼睛不经意间激荡，浮华，沧桑，风吹雨打，穿透眼底，人生就像一场戏，戏就是对人生的诠释。独行久了，会倦，会累，会颓丧，会寂寞.....
独自行走不是脚步的羁绊，而是心灵的归宿。**能找到归宿，**能找到不羁的心？我们选择成立一个家，有家长郭英老师，大哥任彤.......有家的孩子啥也不怕，受伤了，避风躲雨，舔舐伤口；遇阻了，齐心协力，同舟共济；高兴时，相拥而聚，齐杯畅饮。
这一切，都是因为有“家”。
第一天晚上收到了这个案子，好像每个人都升华了。骨子里的热血和傲娇从那一刻无法阻止的弥散开来，责任感、背负的压力促使我们不放过每一个步骤和过程。他们各抒己见，互相帮助，为整个比赛的准备定下了基调。
深夜2点了，周围静谧无声，案例推进遇阻，大家有一些沮丧和困倦。任彤作为队长站了出来，作为庞大汽贸副总，他此刻用言语和奋发的精神激励大家加油努力，用庞大敢拼、敢冲、敢想的果敢精神告诉大家，患难不过一时，努力才无后悔！
咬一颗牙，即使骨头断了，也要吞下去继续前进。带着坚毅前行，带着希望前进，我们虽然不是最有智慧的、不是颜值最高的、不是人员配置最好的，但是我们可以说，我们是最拼的，睡的最少的，吃的最差的。
比赛当天，江西财经大学庞大的汽车**队本着这种精神，在下午率先上场。成熟的配合，睿智的回答，机敏的洞穿对手，风趣的调侃话题最终在比赛中“庞”征博引，力破乾坤。成功从华中区晋级赛夺得冠军，挺近总决赛。
赛后心得(篇10)
秋高气爽，风和日历，天气甚好！
秉着“友谊第一，比赛第二”的宗旨，混泥土分公司第二届“青春杯”篮球赛在司庆十九周年之际落幕了，我们“泵送三队”经过六场的激烈角逐，凭借着坚强的意志和团结协作的精神，笑到了最后。现在回想起来都意犹未尽，作为第一届老队员的我更是颇有感想。
这一届的队员相比上一届有了很大的变动，可以说基本上都是新鲜血液，并且组建的时间也是想当的短暂，在我的印象中，有很多面孔以前在球场上都没怎么见过，也就是说大家互相都不怎么了解。但就在这种困难面前，我们从最基本的一点出发——防守取胜！我们给自己定了一个宗旨——“哪怕是拼到最后一秒钟，最后一口气，都要防守住”。
这一点我们做到了，并且我们做的很好！
从小组赛到决赛，这六场比赛都非常精彩，尤其是第一场和决赛给我留下了深刻的印象。我们的首秀场真没想到会赢得那么的轻松，我们对争胜对手三十多分，并且把对手的得分压制在二十分以内，真是酣畅淋漓，这充分的体现了我们的宗旨——防守就是最好的进攻。但我们的决赛真的可以说是惊心动魄。我们在整个比赛中多打了两个小时，当然，最后我们笑了。
这场比赛打到最后，好多队员都出现了抽筋的现象，并且在比赛中不仅仅是流汗，流血的现象也会时有发生，但在场的队员都顾不上这些，只顾着拼命去防守，拼命去争抢篮板，拼命去得分。其实就决赛的比赛而言，两队的实力都相差不大，而之所以我们会赢，我觉得我们就是赢在我们那种不可磨灭的意志的精神上。
我们把工作中的激情完全投入到比赛中去了。从一开始，我们就提出了一个口号，让我们共同努力，达到一个新的高度。其实进入决赛我们对就已经在去年的基础上有所突破了，所以到了决赛，我们又把口号改了——积极协作，再创新高！这样给我们每位队员一颗很大的信心。
篮球是五个人的比赛。这是团队运动，不是一个人的。因此，每个队员都要有充分的理解和良好的团队精神，这样才能取得更好的成绩。事实上，我们的工作和竞争是一样的，我们需要每一位同事通力合作，积极配合，才能创造出更好、更先进的产品
十九周年是不同寻常的十九年，是辉煌的十九年，在第十九周年的日子里，我们泵送三队也取得了辉煌的成绩，这是值得记住的日子。
第三届……二十周年……甚是期待！
总之，我们夺冠了！
延伸阅读
竞赛心得十三篇
竞赛心得 篇1
由xx大学举办的全国大学生节能减排社会实践与科技竞赛终于落下了帷幕。由我们团队7个人一起创作的《高效节能的翼片/螺旋片组合式双管换热装置》获得了全国三等奖。回顾我们参加“节能减排”前后的那些个日日夜夜，感慨万千。虽然准备的时候有些辛苦和单调，但现在想来这些付出是值得的。对我们而言，这次比赛无疑是人生路上又一次宝贵的经历，是我们挑战自我的一次重要尝试。这不仅是一次学术写作上的极大锻炼，同时也是一种合作精神的高度考验。
当初参加比赛的目的是想获得一次锻炼的机会，事实也证明我们参加这次比赛各方面都得到了提高。至于获得这样的大奖，我们有些惶恐，其实我们做的还很不够，也希望能在以后的学习中进一步改进。总结这次能获奖的原因，具体有这么几点：
第一，选题是关键。
“节能减排”比赛的宗旨有广义和狭义定义之分，广义而言，节能减排是指节约物质资源和能量资源，减少废弃物和环境有害物(包括三废和噪声等)排放;狭义而言，节能减排是指节约能源和减少环境有害物排放。所以选题就必须具有高度的节能实用性。在开始选题时，我们紧紧围绕了这一点。
第二，创新是前提。
作为科技作品论文，比起社会实践创作来讲，要创新似乎更难一点。但如何能在众多同类作品中脱颖而出，我们必须要与众不同。于是我们充分利用所学的专业优势，主要将传热学与流体力学结合起来，并从多个学科，多角度来进行研究，并充分利用图表、大量数据，引用最新的外文资料，使论文更有说服力，更有直观性。无论在内容和形式上都尽量做到富有新意。
第三，合作是基础。
这一万多字的内容，凝聚了我们每一个人的心血。从开始确定主题到形成思路，大体框架直至最后变成文字;从搜集资料到整理资料，从内容上的加工到形式上的完善，无不是我们一起合作的成果。一遍一遍，反复地讨论，反复地读，反复地改，尽力争取做到内容和形式上的完美。
第四，态度是保障。
从参加比赛填写申请书，到论文的写作，到提交论文，做宣传资料，准备答辩等等一系列的环节，都需要认真、细致地去做。在整个从准备到参赛的过程中，我们始终如一，丝毫不放松。所以认真的态度是我们能成功的一个重要保障。
当然在整个参赛的过程中，我们确实看到了自己存在的不足。无论是内容和形式上，都还有很多地方值得我们好好完善。我们的构想可能还是有些理想化，某些措施可能现实操作性还不太强，与我们最初的设想还存在一定的距离。获奖并不是最重要的，挑战也才刚刚开始。而更大的挑战还在后头。对学术挑战，对人生挑战，我相信我们会尽最大的努力，自信于未来，带着挑战的梦想前行!
竞赛心得 篇2
尊敬的领导，老师，同学们：
大家好!
我非常高兴能参加今年的“职业院校技能大赛中职组影视后期”项目，一次经历，一次成长，能在大赛中争金夺银，结果是让人欣慰和满意的。但这次比赛的整个准备以及参赛过程对我来说无疑是一次美好的回忆。
首先，我非常感谢解老师和华主任对我热心的帮助和认真的指导，感谢校领导对这次比赛的重视和大力支持。如果没有他们的努力和汗水，我也不可能取得那么骄人的成绩。
在刚开始的时候，并没有想过结果是什么，只是抱着对专业知识的一种兴趣，一种求知心理。去参加比赛测试一下自己的能力及学习水平，以及在这一年的学校生活中自己到底学得怎么样，并认真努力地做好每一件应该做的事情。
刚开始进入比赛状态的时候，感觉压力狠大，由于之前没有接触过影视后期这个项目，它在我的脑子里是一片空白，没有我想象中呢么简单，为了能更快的去了解它我利用休息时间去查阅资料，请教同学请教老师，老师为了让我们能安心学技能，周六周日不回家休息，和我们一起训练，有困难有难题，老师都是冲在最前面的那个。一坐好几个小时，看着他疲劳的样子，更加坚定了我要练好技能的决心，我也有过厌学，想要放弃的念头，却被老师的细心，认真，坚定所打消!功夫不负有心人!在青岛市的比赛中我荣获一等奖!在之后的全国技能大赛中夺得银牌。经过这么多比赛，也让我真正体会“一份付出一份收获”的真正内涵。
中职学生们，让我们抬起头吧!我们有高超的专业技能，有越挫越勇的精神，有超越自我的品质。我们一定为社会做出贡献，我们一定成为社会的中流砥柱。让我们扬帆起航吧!
最后，我想对一直以来教导我们的所有老师表示衷心的感谢!
我终于实现了自己的愿望，激动之情无法言表。火红的证书和热烈的掌声是对我最大的褒奖。这一刻我沉浸在无比的幸福中，但我清楚的知道成绩只代表过去，自己还有很多不足。在今后的学习工作中，我将继续努力学习，充实自己，提高自己，迎接新挑战，取得新成绩。
以此报答教导我的老师们，以此回报培养我的学校。谢谢大家!
竞赛心得 篇3
1、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
2、桂冠上的飘带，不是用天才纤维捻制而成的，而是用痛苦，磨难的丝缕纺织出来的。
3、临中考，有何惧，看我今朝奋力拼搏志!让雄心与智慧在六月闪光!
4、当你打算放弃梦想时，告诉自己再多撑一天，一个星期，一个月，再多撑一年吧。你会发现。拒绝退场的结果令人惊讶!
5、不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力。
6、我奋斗了，我无悔了。
7、只有走好脚下的路，才能实现自己最为期望的目标。
8、要象绽放的红梅，傲立霜雪;要象鲜花丛中的牡丹，一枝独秀;要象映日的荷花，出污不染。朋友，努力吧。做一个让人赞美刮目相看的人。
9、伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。
10、有无相生，难易相成，长短相形，高下相盈，音声相和，前後相随。恒也。
11、人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。
12、道路坎坷事不期，疾风劲草练男儿。
13、获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的遗忘你所没有的。
14、热衷于某一样事物的人，就是有了能够努力的资质。这样的学生一旦集中精力的话，就能发挥很大的力量。
15、瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。
16、不下水，一辈子不会游泳;不扬帆，一辈子不会撑船。
17、生命力顽强的种子，从不对瘠土唱诅咒的歌。
18、习惯能够改变命运;改变自己，从点滴做起;改变一定会有痛苦，但成果是辉煌的;好的习惯会吸引成功。
19、用最少的悔恨面对过去;用最少的浪费面对现在;用最多的梦面对未来。
20、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
竞赛心得 篇4
今天绝对是一个非常非常难忘的日子，第一次觉得想把一件自己特别想做好的事做好是这么得艰难，第一次看到那么多人的眼光，看到他们眼中的希望，突然觉得倍感压力，我们不是为了几十个人而赛，而是为了上百人而赛！ 比赛第一场，我们的心情紧张却又万分激动，他们告诉我们要加油，幸运的是我们的对手并不是很强大，所以很轻易得便拿下了比赛！
比赛第二场，大家一听说我们得对手是保安，心里都有点情绪小波动，因为他们得实力的确很强，可是我们班的人在旁边拼命的为我们加油，让我心安了许多，仿佛觉得力量变得更强大了，终于，在他们拼命拼命的呐喊下，我们赢了，只是出乎意料的是他们居然不服气，耍赖要求重赛，当时我们已经连续拔了四场，本就体力不支，特别是我，面色惨白差点晕死过去，在他们的支持和鼓励下，我们终究还是赢了，当时心里已经是说不出的感觉了！
接下来是第三场，这已经是决赛，赢了我们便是第一名，看着大家早已湿透的衣衫和脸上在不断滚动的泪水，心里觉得特难受，仿佛在场的人都被我们所感动了，都在为我们呐喊，包括我们的厂长，主任都一直在我们旁边为我们加油，亲自为我们扇风，当我快不行的时候，他们一直说，你能行，你要坚持！这些都变成了我们的动力，即使筋疲力尽，也要拼命坚持到最后一刻，最后一场是比赛时间最长的，也不知道耗时了多久，总之我已经快没知觉了，这时我们已经连续比了八场了，就算我们意志力再强，可终究人的体力是有限的，最后一刻，感觉想死的冲动都有了，最终我们输了，得了第二名，没遗憾是假的，因为这次的比赛本就不公平，我们连续比赛，中间连喘气的机会都没有，而他们不一样，他们都休息过，我知道在他们的心中我们是真正的第一，今天虽败尤荣，我们是最棒的
今天的比赛让我意识到团结的力量是那么强大，因为有他们，我们连续赢了七场，因为有他们，我拼命坚持到了最后一刻，我真的很开心，开心！
竞赛心得 篇5
很荣幸能代表所有参加“创业大赛”的选手来谈一下自我的感受。首先感谢社长部长给大家这样一次机会，让大家这群大一新生能够提早着手自我的未来，构想自我的未来。
有时闲下来的时候，参加创业大赛这件事就自然而然地在脑海跃现，它竟然由一些十分琐细的场景，经典的语言和熟悉的人串成了清晰的一条线，也许，很久以后，这段经历都会带来快乐与思索，而且，我此刻就确定，它赋予了我许多新鲜与宝贵的财富。
起初“创业大赛”提出的时候，不觉的这件事与我有什么关系，但经部长介绍后，我模模糊糊的觉得一件新奇的事情在等待大家。大家分组进行，先设定一个目标，然后努力地去做。最后取得了预期成果。这对一个团队来说，绝对是一件幸福而幸运的事情。但比赛的好处并不仅仅仅在此，过程更让大家受益。
调整心态
大家应调整好自我的心态。即当大家确定了要创业时，大家所扮演的主角就应有一个大的转变，自我不再单纯是个学生，而相应的应拟任为一个公司的高层管理者，是一位百折不挠的创业者。思考问题时也要求大家转换角度。例如“如果融资成功。这钱该怎样花?这个项目的未来前景如何?”等等。的确，大家是冲着做某种事业而去，大家要有种职责心和使命感，并不是为了参赛而参赛，大家应超越计划书本身，思考到企业的具体运作，项目今后的好处等。我想只有这样，才能真正做好这个项目。
积累知识
大家在编制商业计划书时涉及到很多问题，如市场调查，财务分析，人员分配等，这所有的一切都离不开必须的理论支持和自我的主观决定。在这次比赛过程中，我更感受到了知识的厚积薄发和更深刻的理解了“书到用时方恨少”的真谛。
团结协作
团队在合作中会遇到各种问题，而解决问题离不开有效沟通和真诚交流。每个队员都有自我的知识结构，经验阅历和个性特征，如何集思广益，博采众家之长，就需要每个人都从大局思考。每次应对有争议的问题，大家都可能会争得面红耳赤，然而就在大家思想的交锋下，才可能产生智慧的火花。而后回过头来看以前的所有争议大家都会发出由衷的微笑。
此刻看来，创业的过程就像一个人的生活历程，和生活一样，除了基本的生存技巧外，更需要真诚，自信，奉献和勇于拼搏。
最后用清华大学罗建北教授的一段话来结束我的感想：世界上有这样一群人，对于他们而言，创业是一种情结，一种使命，所以无论何等艰辛，他们都欣然应对，因为只有如此才感到不枉一生。
竞赛心得 篇6
20xx年11月，我有幸作为临床护理教研室的一名青年教员参加20xx年成都医学院青年教师教学基本功竞赛，也是成都医学院第一附属医院第十六届青年教师基本功竞赛。此次竞赛具体包括三个环节：教案评比、说课和讲课。学院和医院希望通过举办教学基本功竞赛以达到提高教师画、讲、写等基本能力，提升青年教师的专业素养，发掘新人，培养后备力量，形成学院和医院教师队伍梯队式发展的良好态势，适应优质教育对教师提出的更高要求，为青年教师搭建一个锻炼自己、展示风采的平台等目的。
而我作为首次参加竞赛的年轻教员，在这样高水平的平台上，看到许多教师精彩纷呈的讲解让我感受颇深，既学到了知识，也深刻认识到自身的许多不足，现就我个人的一些体会和愚见与大家一起分享，希望与同仁们一起交流学习，共同为我校和我院的医学教育事业添上一抹靓丽的青春风采。
一、认真准备——虚心请教，吸取经验
作为首次参加竞赛的教员不论是讲课的经验还是技巧，甚至是对教学的把握程度都与其他教员存在明显的差距，为了最大限度的弥补自身的缺陷和不足，教研室副主任给了我最大程度的指导和帮扶，从选题、讲课等各个细节进行修改和指正，同时在教研室各位老师的悉心教导下，不断进步，虽然仍存在不足，但是从中获益匪浅，正所谓“读书无数，不如名师指路”。
二、重在参与——自在其中，乐在其中我很喜欢教学，在其中能感受到生活的惬意、恬然和乐趣，教学是一个能教书育人，还能充分认识自我、展现自我、提升自我的过程。而参与这样的教学还能结识诸多同行，相互交流和学习，共同提高，“同船过渡三分缘”，何况我们同台献技，正像诗句“潮落江平未有风，扁舟共济与君同”中描述的感情一样。
三、不卑不亢——克服困难，自信面对
虽然没有参加过教学竞赛，也明白自身的诸多不足和缺陷，但是我相信我有这个能力脱颖而出，一方面因为有那么多优秀的老师给我指导和帮助，给我勇气和力量；另一方面，我自信不输于任何人，虽承认有许多比我优秀的青年老师，但是他们也是从我现在这样的水平起步的，不可能天生就优秀突出，诸葛亮说过“恢弘志士之气，不宜妄自菲薄”，我们要引以为鉴。
四、淡然处之——享受过程，不在结果
我很喜欢参与竞赛的氛围和过程，大家相互借鉴，重在学习，名次其次，今年不行，来年从来，得失不在一时，抱一颗平常心去面对，佛经上说：“持戒者安，全身无恼；夜卧恬淡，寤则多欢”，平静泰然，悠然以对。
经过这次的青年教师的竞赛，我获益良多，这次比赛对于我个人是一次考验，也是一次学习，让我懂得当教师不容易，当好教师更不容易。只有自己不断用心，刻苦努力才能成名一名教师，才有可能成为一名优秀教师，才会成为一个极具人格魅力的好教师。
应对各种动态的生成情况，才能对症下药，游刃有余。
认真上课。教学应当面向全体学生，遵循因材施教的原则，关注学生学习的整体状态和个体差异，重视教学方法的多样性和运用的灵活性，在教学中应当体现学生的主体地位，营造积极互动的教学氛围，把学法指导寓于教学之中，为学生自主学习、体验学习、合作学习与探究学习提供充分的空间，激发学生的`学习兴趣。通过教学手段、方法的合理选择和教学资源的合理利用提高教学效率。认真布置作业。作业的布置要符合要求，应当重视实效性，形式应当灵活多样。可针对学生个体差异，设计分层次作业、选择性作业。作业的布置与批改要同步进行，精批与抽查相结合，批改标准要明确，同时要有鼓励为主，及时调动学生的积极性与主动性。
写好教学反馈。总结成功之处，查找教学环节中所存在的问题及原因，及时纠正。用于更好地指导自己今后的教学。在今后的工作中，我将不断的修炼自己的教学基本功，积极汲取他人先进的教学经验，努力学习先进的教学理念，补充和完善自己的综合能力，并敢于在教学实践中积极践行，相信自己的专业技能一定会更上一层楼。
竞赛心得 篇7
虽然最忙的那段时间没有坐下来些东西，但还是从头到尾看了全部的转播。两年一次的cctv舞蹈大赛也算是可以与桃李杯、荷花奖媲美的专业舞蹈大赛了，且由于拥有电视转播转这一无可比拟的优势地位，更具影响力。比赛后不久，全国舞蹈大赛在武汉举行，获奖作品多是已经在cctv大赛上量过相的东西了，可见电视传媒的作用有多大。
与往届大赛的情况差不多，cctv大赛这次并没有做太多的革新，还是以舞种做分类，增加了群文类舞种，其实就是比专业的舞蹈比赛多一个群众民间的非专业的群舞种类，多是看个热闹。但也算是增加了普通人参加的可能性。
与前两届一样的还有的就是从检审组到评委组依然都是老面孔，新人不多。评选的方式也和过去几届差不多，好像观众的参与评选也不见了，获奖作品也多是前几届大赛的得奖单位，甚至是获奖舞蹈的编舞就是主要的评委在下面打分，这样的评选意义实在不大。
参加的舞种还是芭蕾最少，群舞最多。其他的古典舞、现代舞、民族民间舞等也多是一种连续前几届大赛的思路。甚至是有的作品与前几届的获奖作品非常相似，且多是获奖的。以军队的群舞最有代表性，从最早的《士兵与枪》到上一届的《较量》，再到本次的《红蓝军》，技巧、内容、舞台背景、音乐都是一种类型。
由于前几届大赛中，群舞金奖作品几乎全是类似的军队群舞，本届大赛中，这种题材的`作品就泛滥成灾了，除了金奖作品《红蓝军》外，还有《砺兵》、《跨越》、《刀锋》、《前哨》等多个同类作品，最后获奖作品也是在其中产生的。最早看到最后这类题材的作品时，真是很震撼。
男性的群舞，清一色的草绿色舞蹈装，动作与技巧都是高难度的，以男性身体的柔软度却能达到那样的劈腿很不容易，另外又由于男性身体的特点，个个都有腾空大跳跃的能力，群舞舞蹈又讲究配合与整齐，这对军队的舞蹈家们来说简直就是小意思。音乐与舞台灯光布景都具有鲜明的军队特色，展示的是男性的阳刚之美。使这样的群舞作品捧红了一批军队的青年舞蹈演员，从较早的夏小虎到后来的邱辉、钟实和谷亮亮等成为中国舞蹈界的佼佼者。
然而，再好的东西也要发展与创新，从前几年到现在军队的群舞作品一直都是按照这个思路在创作，女性群舞或男女混合类的群舞不多，也很难达到男性群舞的效果。于是乎以反映军队男性群舞的作品就很多，再加上技巧很难很多，就很容易得奖，但题材一样，音乐与内容雷同成了这几年舞蹈大赛的通病，实在让人看不下去了，好像只有军队男子群舞一定得金奖。舞蹈表现形式的多样性与艺术上的创新都没有了，就成了一群男人们的高难度技巧的表演。真是很悲哀的。
好在其他舞种的得奖作品还是多少体现了一点多样性，玉米提的《盘子舞》就是个经典，也算是八天的比赛没有完全的遗憾。
竞赛心得 篇8
拔河比赛已经结束了，虽然我们输了，但是我们虽败犹荣，因为我们拼搏了，努力了，共同奋斗了，我们没有后悔，也没有遗憾，只有喜悦、开心，还有巨大的收获。
我们懂得了团结。在比赛中，参加拔河的同学，从开始到结束，都不曾放弃过去，尽自己最大的努力，赢得了比赛的胜利，紧紧地将绳子拽在手中，连在一起，他们是多么的发狠，多么忘情呀！所有人聚在一起时，更是有排山倒海之气势，犹如闪电一样，把一切都劈开，没有什么可以阻挡我们前进的脚步。没有参加比赛的同学，他们也是不可缺少的，正因为有了他们得呼喊声，才让我们有了信心与之一战！我们团结一心，紧紧的“凝聚”在一起……
我们懂得了努力。在比赛之前，我们不懂努力的重要性，总是将“努力有用的话，还要天才干什么”之类的话语挂在嘴边，但是，经过这场比赛，我们都真真切切的感受到了努力的重要性。不努力就不会赢得比赛；不努力就不会有美好的未来；不努力就不会成就自己辉煌的人生！“虽然我们不是天才，但我们可以让自己成为努力的天才”！
团结就是力量，让我们深深的感受它，不要让他成为“纸上谈兵”，应该付诸实践，勇攀高峰！
竞赛心得 篇9
我叫崔允航，今年10岁，是科技少年宫英语中心张莉老师新概念班级的学生，喜欢唱歌、看书及弹钢琴。
为了培养我对英语的兴趣，2月，我参加了“ACT全国青少年英语口语电视大赛”并获得了小学A组金奖。208月我到包头市科技少年宫学习新概念英语，我把每周上课的两个小时当做了一周里最快乐的时光，使我感受到了英语带给我的无穷乐趣，我的英语也有了非常大的提高。
我非常喜欢英语，也渴望能够将自己内心对英语的热爱通过舞台展现给大家，这次演讲比赛给了我锻炼的机会和展示的平台，能够在这次比赛中获得二等奖的成绩，我非常惊喜。我要感谢老师们对我的信任和支持、培养和关爱。
通过学习英语，我明白了英语不仅仅是交流的工具，它也使我的生活更加色彩斑斓。
妈妈常对我说“学好一门外语，你就像长了一对飞向世界的翅膀”。是老师们给了我这对展翅欲飞的翅膀，我希望自己将来能飞得更高更远。
竞赛心得 篇10
1、对于强者，要关注他们的灵魂，对于弱者，他关注他们的生存。
2、认真的分析自我，客观的评价自我，从容的面对自我，奋发的激励自我，勤奋的努力自我，用心的拼搏自我，自信的超越自我，才会演绎人生的精彩！
3、突然很想对自己说声对不起，对不起再也找不回原来的自己。
4、言无常信，行无常贞，惟利所在，无所不倾，若是则可谓小人矣。
5、展现雄心，迎向挑战，坚定信念，百折不回，团结拼搏，一鼓作气，斗志昂扬，时不我待，全力以赴，指日可待，当仁不让，舍我其谁！
6、君如画中仙，一见误终生。
7、脑袋笨不是你的错，但脑袋进水就是你的不对了。
8、成功已经招手，不要犹豫摇头，冠军正在问候，努力奋斗牵手，加油！加油！拿出最后的勇气，最后的力量，勇敢向前，不辜负所有，汗水不白流。
9、今天我瞒着所有的人放下高薪辞职了，我顶着所有的压力选择了我自己喜欢的事情，我相信明天会更好。
10、一个人没有明确的目标，就象船没有罗盘一样。
11、人们往往总想着得不到的东西，而不去珍惜所拥有的一切。其实最好的是永远也得不到的那些。现实点吧！朋友！
12、如果“不战而全胜”是你的战略目标，那么“避实击虚”就是达到这个目标的关键。通过集中你的资源来攻击对手的致命弱处，你就会获得成功。
13、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。
14、人生就像候车月台，有人上车，也有人下车，来来往往，你谁也抓不住！
15、你争我抢，目标向前。场上对手，场下朋友。胜无需骄，败亦不馁。强健体魄，收获友谊。
16、人生定位在哪里，心里装的坐标图；人生路线在那里，顺着路标一直走；人生手段是什么，大要着眼小着手；人生态度是什么，理想信念当导游。
17、一个人，先得受伤才能明了，先得跌倒才开始成长，先得丢失才会有收获。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。
18、信心虽然不是钢铁，却能铸造出一条坚实的人生之路。
19、所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是首先让自己过充实有追求。
20、加油，要为自己的梦想而努力奋斗，决不卑微地苟活着！这才是真正的你要过的每一天！
21、不要把成功想得太遥远，有时候，它离我们很近，只是由于我们的疏忽而与它失之交臂。
22、宁愿死在前进的道路上，也不愿成为别人眼里的废物。
23、生命就像一场梦，一场别人的梦，始终没有结束。
24、内裤再破也性感，感情再深也扯淡。
25、大气的人，从不为已经不属于自己的东西而惋惜。
26、脚踏实地的人生，才是会有美好未来的人生。
27、不好只看到别人外在的污点，却看不到自我内心的垃圾。
28、今天我瞒着所有的人放下高薪辞职了，我顶着所有的压力选择了我自己喜欢的事情，我相信明天会更好。
29、不要怪自己太重感情；你只是太没出息；所以才连个不爱你的人都放不下。
30、任何道路都是靠自己走出来的，而不是靠自己在梦中等来的。
31、跌倒了，要自己爬起来。你将会成为了不起的人！
32、盲人眼前虽然一片漆黑，但脚下同样可以开拓出一条光明的路。
33、发光并非太阳的专利，你我也可以发光。
34、决定的事情就去做不要想那么多，生活充实是最重要的，努力的成为自己加油。
35、你妈追我十条街，说我长的象你爹。
36、我们都不擅长表达，以至于我们习惯了揣测。去肯定，去否定，反反复复，后来我们就变得敏感而脆弱。
37、今天起，打起精神，跟那个消极、懈怠的自己挥手作别吧！
38、不忧不惧、精进奋发，是祛病第一良方；不排不拒、放下执着，是除恼第一秘诀。
39、让死人去埋葬死人吧，我们既然有生命，我们就应当活下去，而且要活得幸福。
40、喜欢的歌静静地听，喜欢的人远远地看！
竞赛心得 篇11
当得知自己获得一等奖时，我的心情很激动，因为我知道，这是公司对我的肯定，是我的荣耀，也是我今后工作的鞭策和动力。非常感谢这次技能大赛为我提供了一个展示自我的舞台。
这次技能大赛前，公司给我们出了题库，并举行了多次赛前培训，我觉得这次技能大赛得不得奖并不是很重要，重要的是在准备的过程中我得到了很多。
题库中的很多知识，以前只知道是什么，而不知道为什么，通过这次学习题库的过程，使我对这些知识有进一步的了解。由于几个部门刚合并不久，对于主设备、新宁公司的产品刚接触，并不是很熟悉，这次技能大赛的赛前培训让我对这些产品有了更深的了解。
作为一名工程调试人员，以前只知道怎么调试，从没有学习过工程设计和屏柜质量方面的知识，通过这次比赛，也让我学习到了有关工程设计和屏柜质量方面的一些知识。其实没有获奖的同事也一样是优秀的，他们同样为这次技能大赛做了充分的准备，同样也是获益良多。
竞赛心得 篇12
第28届安捷伦北京青少年科技创新大赛决赛在北京八十中隆重开幕，我有幸参加了此次决赛。比赛虽已结束，但我的心情依然激动不已，所经历的一切仍历历在目。下面我就把一些经历和感受与大家分享。
我们参赛的论文题目是《北京市林下循环经济调查与改进建议》，是立足于郊区的林下循环经济发展，通过自己的实际调查发现现阶段部分林下循环经济存在的问题，从而提出改进建议，希望能够更好的促进农民增收、推动新农村建设和生态环境的改善。
3月21日是正式答辩的日子，那天下起了今年的第一场春雨，淅淅沥沥的小雨让我的心情放松了不少，思路也随着清新的空气变得更加明晰。
我们比赛的场所是八十中体育馆，所有的选手都要在自己的展位前等待专家的提问评审。可以说答辩的成功与否决定了这次比赛的结果，一想到全都是资深的专家来提问，我开始有些紧张。不过当专家们真正走过来的时候，我的紧张感逐渐消失了，取而代之的是一种自信，由于之前的准备很充足，我的回答从容不迫。我尽力详实地将我们亲自调查研究到的成果介绍给各位专家，除了回答他们的提问，我其实更想让他们了解到郊区的新变化，让他们知道我们这些高中生是怎样关注生活，关心家乡的。看到评委们投来赞许、认同的目光，我知道自己的努力没有白费。
3月22日上午，我还参加了“植物与环境”学生论坛，这个论坛的宗旨是使青少年树立可持续发展的理念，为中学生探究人与自然提供一个互相学习和交流的平台。今年全市共有6个项目入选论坛，我们的项目是唯一一个来自京郊地区的。论坛中，选手要在现场进行演讲和答辩，专家评委会根据选手的研究水平、演讲水平、现场交流能力等综合因素现场评出论坛的专项奖。我是第一个演讲的选手，压力很大，但是在现场看到咱们牛栏山一中特意赶来助威的老师和同学们，我感受到了一种慰藉和动力，最终以绝对优势荣获了此次论坛的一等奖。
下午的公开展示环节，我向参观者们介绍了我们的项目，其中也不乏外国友人。在与大家的交流过程中，我发现不论老少中外，大家都对环境问题相当关注，都关心着三农的问题。我想这也正是我们研究的价值所在，通过自己的力量来为造福家乡、改善生活做出贡献。
昨天进行了大赛的颁奖典礼。当听到主持人宣布我获得一等奖的时候，我兴奋之余，更多的是一种感慨。回首过去的一年，有遇到挫折时的无奈，有收获成功时的喜悦；有辛苦熬夜后的疲惫，也有取得进展后的兴奋。获奖是对我们努力的一种肯定，它证实了我一直以来的信念：“梦想总会在勤奋的天空绽放”。但同时这也是一份责任，我深深地感受到一种强烈的社会责任，它促使着我继续关注身边的事情，关注我们的社会。就像一位奶奶对我说的：祖国的未来等着你们去创造。同时，我还体会到了科学的严谨，不论是调查过程还是论文撰写，都必须一丝不苟，研究容不得一点马虎。此次参赛还让我结识到了更多志同道合的中外朋友，大家都满怀对科学、环境的热爱以及对知识的尊重。
我想，时间终会慢慢消磨掉一时的激动和成就感，而永远留在我心中的是比赛过程中难忘的经历和从中得到的体会，那将成为我一生中最宝贵的财富和最美好的回忆。在此，我倡议同学们积极的参与科技创新大赛，认真发现你身边的问题，找寻灵感，在科学的道路上积极探索。
最后，感谢学校大力支持、李万成、杨西更老师的辅导以及我的班主任梁老师的关怀，感谢我的合作伙伴高二12李佳骏同学和所有关心我的朋友们。谢谢大家！
竞赛心得 篇13
我是从《中国教师报》上初识“东方金鸟”网上课堂软件，我认为有助于现代技术教学，于是就下载了软件并使用了几次，感觉效果不错。但还有几个不太明白的问题，于是就给“东方金鸟”的老师们发邮件或打
电话请教，记得是霍玲老师给予了我极大的支持，并建议我参加“东方金鸟杯”创新课堂大赛。（我以前也经历过多次网上“参赛”，得到的
经验是：网上大赛，多为贪财，不会有好的回报！那我为什么还一次次的参加呢？我喜欢上网，但又不喜欢打游戏，更不喜欢浪费时间式的聊天。读读文章，浏览浏览网页，还是有不少的收获的；再加上闲时可以参参赛事，提高一下自己的技能，对自己也不会有什么损失！这次，我也是这么想的。）这次，真是令我意外与感动！我没有想到：我的课件与论文会对这么多的同仁有帮助，我在不经意间会入围获奖，“东方金鸟杯”创新课堂大赛的组委会竟然这么的公正与公平！在此，表示感谢的有：感谢霍玲老师对我的指导与帮助！感谢广大同仁对我的支持与关心！感谢“东方金鸟杯”创新课堂大赛的组委会给了我这么一个成长的机会！并祝福：祝愿各位老师们春风得意、心想事成！祝愿贵网站一网天下！祝愿《中国教师报》真正成为全国教师不断成长的平台！
事故心得(实用十篇)
本文将向您深度剖析关于“事故心得”的诸多层面。生活瞬息万变，无人能预知我们的观念是否会随之转变，我们把自身的得失和感悟全部记载下来。编写心得反思能让我们更深信念地熟记并领悟所得知识。阅读完本片文章后，跟您的朋友们分享吧！
事故心得 篇1
一位少年去拜访一位年长的智者。他问：我如何才能变成一个自己愉快，也能够给别人愉快的人。
智者笑着望着他说：孩子，我送你四句话。第一句话是，把自己当成别人。你能说说这句话的含义吗？少年回答说：是不是说，在我感到痛苦忧伤的时候，就把自己当成别人，这样痛苦就自然减轻了；当我欣喜若狂之时，把自己当成别人，那些狂喜也会变得平和中正一些？智者微微点头，接着说，第二句话把别人当成自己。
少年沉思一会儿，说：这样就可以真正同情别人的不幸，理解别人的需求，并且在别人需要的时候给予恰当的帮助？
智者两眼发光，继续说道：第三句话，把别人当成别人。
少年说：这句话的意思是不是说，要充分地尊重每个人的独立性，在任何情况下都不可侵犯他人的核心领地？
智者哈哈大笑：很好，很好。儒子可教也！第四话是，把自己当成自己。这句话理解起来太难了，留着你以后慢慢品味吧。少年说：我这句话的含义，我是一时体会不出。但这句话之间有许多自相矛盾之处，我用什么才能把它们统一起来呢？
智者说：很简单，用一生的时间和经历。少年沉默了很久，然后叩首告别。
后来少年变成了壮年人，又变成了老人。再后来在他离开这个世界很久以后，人们还时时提起他的名字。人们都说他是位智者。因为他是一个愉快的人，而且也给每一个见到过他的人带来了愉快！
智者回答了四句话，细心的人请慢慢体味：
1、把自己当成别人 2、把别人当成自己 3、把别人当成别人 4、把自己当成自己
我们可以这样理解：
1、在感到痛苦的时候，把自己当成别人，这样痛苦自然减轻了；当欣喜若狂时，把自己当成别人，那些狂喜也会变得平静；2、可以真正同情别人的不幸，理解别人的需求，而且在别人需要的时候给与恰当的帮助；3、要充分的尊重每个人的独立性，在任何情形下都不可侵犯他人的核心领地；4、需要自己慢慢品味。
四句话之间相互矛盾，若要真正明白需要用一生的时间和经历。
这四句话应该是修身养性的四个阶段：
1、学会站在别人的角度看待自己（走出自己）；2、以看待自己的眼光看待别人（以己推人）；3、尊重他人（人格独立）。4、重视自己（人格自主）。
事故心得 篇2
高中生写作文素材：励志故事之坚定信念
那个惊心动魄的故事是这样的：
罗伯特和妻子玛丽终于攀到了山顶。站在山顶上眺望，远处的城市中白色的楼群在阳光下变成了一副画。仰头，蓝天白云，柔风轻吹。两个人高兴得像孩子，手舞足蹈，忘乎所以。对于终日劳碌的他俩，这真是一次难得的旅行。
悲剧正是从这个时候开始的。罗伯特一脚踩空，高大的身躯打了个趔趄，随即向万丈深渊滑去，周围是陡峭的山石，没有抓手的地方。短短的一瞬，玛丽就明白发生了什么事，下意识地，她一口咬住了丈夫的上衣，当时她正蹲在地上拍摄远处的风景。同时她也被惯性带向岩边，在这紧要关头，她抱住了一棵树。
罗伯特悬在空中，玛丽牙关紧咬，你能相信吗?两排洁白细碎的牙齿承担了一个高大魁梧躯体的全部重量。他们像一副画，定格在蓝天白云大山峭石之间。玛丽的头发像一面旗帜，在风中飘扬。
玛丽不能张口呼救，一小时后，过往的游客救了他们。而这时的玛丽，美丽的牙齿和嘴唇早被血染得鲜红鲜红。有人问玛丽如何能挺那么长时间，玛丽回答：“当时，我头脑里只有一个念头：我一松口，罗伯特肯定会死。”
几天之后，这个故事像长了翅膀飞遍了世界各地。
感悟：人们发现，死神也怕咬紧牙关。
事故心得 篇3
生活呢？就是要给自己一个空间，追随记忆到处走走，适时的找回一些曾遗失的幸福，带着憧憬游曳于花花绿绿的尘世里。抑或是，神采飞扬地畅游在极有优势的网络中，通过影视学堂而去了解，走进影视，真正的感受一些不能亲身经历的过程。
影片娓娓而演的是一个平凡而再平凡不过的人与狗的故事，完全没有任何以往电影中所需要的大起大落，跌宕起伏的情节。有的只是生活中最最习以为常的温情片段。但看下去你又会发现，这样一部有关人与狗的电影故事，看似是用了一种极为平淡的方式在叙述，沉吟片刻，却有一股更发人省思的震撼力。
时间如水，世事无常，是不容违背的天意与规律，亦如影片中的年月处理一般，匆匆而逝，不尽相同！
十年，或长或短？而对于狗来讲，十年，亦是一生！
十年后，在教授的妻子抱着八公说：“老伙计，你还在等他吗？
你真太好了。
谢谢。
我能和你一起等车吗？”
电影中，这样的片段，令人潸然泪下。这样的画面，令人的感触很深！
八公，用了十年，抑或是一生的时间。用尽了生命，在等待，等待着！是为忠诚，抑或是忠心？诚与心，区别何在？
狗亦有情，何况人也？
“你想等他吗？
祝你长寿！”
这样由衷的祝愿出自教授最好的朋友口中，亦是他已懂得，亦是更了解，任何的语言与形式，已改变不了八公的八风吹不动的等待。
等待，永远像从寂寞中寻爱一样的奢侈；等待，就是孤单已久的漫长岁月；等待，将是耗尽生命仍要记住的甜蜜固执。
听，那一声声叹息自远处传来，声声柔，句句理。睁开醉意朦胧的双眼，轻轻端起眼前的红酒，闻了闻酒的醇香，喝与不喝的踌躇中，不禁感叹：十年一等，梦亦永恒！
花开花落，物转星移。一切的一切，难道说，都是冥冥之中的安排？假如，这样的等待，这样的忠诚。有一日，能将八公换成了人。那么，是否能有肯定的答案来解说；这是愚蠢，还是可笑？
就这样，感受到八公的心，因忠诚，而等待。在那一句：不要忘记你所爱的人后影片结束了。而留下的，却不只是泪流满面的感动，还有就是要学会珍惜
事故心得 篇4
一天，毛驴和白马结伴到山区去。
在平川大道上，白马奋起四蹄，扬起尾巴，不一会儿就把毛驴甩到了后边。白马转过头来看了看毛驴，见它摇着两只大耳朵，不紧不慢地走着，着急地朝毛驴大叫起来：“喂，怎么不把脚步迈得紧一点儿？看你那慢吞吞的样子，我们什么时候才能到达目的地呢？你这黑驴子，真是个庸才！”
毛驴听了白马的训斥，不生气，也不泄气，仍然不紧不慢地向前走着。
毛驴和白马进入山区后，那山路变得又陡又窄，崎岖不平，白马的速度不知不觉地慢了下来，身上的汗水像刚洗过澡似的。毛驴这时却加快了步伐，很快赶到了白马前面。
“黑毛驴，你为什么走起山路来比我快呢？”白马看毛驴走起羊肠小路来是这样的轻松，不解地问。
毛驴回答说：“因为术业有专攻，各有所用。在一定条件下落后的，并不都是庸才啊！”
【感悟】
首先，在工作中，我们要扬长避短。其次，在工作中，我们要谦虚，不能骄傲
事故心得 篇5
有位书生第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。
考试前两天他做了三个梦，第一个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞，第三个 梦是梦到跟心爱的表妹躺在一起，但是背靠着背。这三个梦似乎有些深意，书生第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听，连拍大腿说："你还是回家吧。你想 想，高墙上种菜不是白费劲吗?戴斗笠打雨伞不是多此一举吗?跟表妹躺在一张床上了，却背靠背，不是没戏吗?" 书生一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。
店老板非常奇怪，问："不是明天才考试吗，今天你怎么就回乡了?"书生如此这般说了一番，店老板乐了："呵， 我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定要留下来。你想想，墙上种菜不是高种吗?戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗?跟你表妹背靠背躺在床上，不是说明你翻 身的时候就要到了吗?"书生一听，更有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了个探花。
感悟：积极的人，象太阳，照到哪里哪里亮，消极的人，象月亮，初一十五不一样。想法决定我们的生活，有什么样的想法，就有什么样的未来。
事故心得 篇6
哲理小故事四：桑树抵罪
范仲淹的次子范纯仁是北宋名臣，人称“布衣宰相”。在襄城任知州时，他发现百姓的生活穷困，于是想找出办法改变现状。经过考察，他发现襄城适宜种桑养蚕，织成丝绸后价格不菲，便发布政令，号召百姓种桑树。
可政令发出了很久，范纯仁也没看到百姓种桑树。原来，当地百姓世代以种田为业，习惯了老守田园，不想求变。尽管政府再三鼓励，仍没人愿意去种桑树。范纯仁不愿靠强制措施逼迫百姓，便想出了一个办法——用种桑树代替处罚。他命人贴出公告，写上：罪行较轻的罪犯可以用在家中种桑树代替坐牢，所种桑树的多少根据罪过轻重而定，并按所种桑树的生长情况，予以减罪或免罪。
公告贴出后，许多罪犯为了减罪纷纷在家种桑树，继而用桑叶养蚕、用蚕丝织布……几年后，养蚕、织布的风气在襄城流行起来，许多百姓因此脱贫致富。因为范纯仁是以著作侍郎的身份来此任知州，百姓便把桑林称为“著作桑林”。
怎样把政令推行下去是一门学问。许多时候，以强制的方式推行政令，结果往往适得其反;而变通一下方式，巧行政令，则会达到事半功倍的效果。
事故心得 篇7
是一个充满爱与泪的故事。影片充分表达了主人公帕克教授与他的朋友小八之间深厚的情谊。总是让人感受到一种深入人心的纯粹的爱。
小八是一只秋田犬，但它绝不是帕克教授的宠物，而更像是朋友，甚至是家人。故事的原形发生在日本，导演将其感人的故事加入了一些有趣、生动、使人感动落泪的情节，给人呈现出了一个无法用言语形容的故事。
小八是帕克教授在火车站找到的，因找不到主人，便与帕克一家生活在一起。数年后，小八对教授是百般依恋。教授上班时，它一定要送到火车站。下班时则准时地蹲在车站边的花坛上等待着教授的到来。日复一日，年复一年，这仿佛就是小八与教授一天必须做的事，就像每天都要吃饭、睡觉一样。过路的小都亲切地叫着“Hachi”，几乎所有人都认识这只每天等待着主人的狗。一次，小八受到臭鼬的攻击没能来车站，教授着急地立刻赶回家找小八，看到小八的情况，立刻与小八一起并肩作战。教授与小八都被臭鼬折腾得臭气熏天，还一同洗了个澡，又一次见证了他们之间不可磨灭的情谊。
影片主要以彩色体呈现，但导演将小八的视线设计成了黑白的，给人们一种强烈的视觉冲击，更从侧面充分突出了人类复杂的思想，和小八最最单纯的爱的对比。影片的构思与制作也是一环扣一环。之前无论帕克教授怎么教，小八从未捡过球，这些有趣的事，好像只是一笑而过，但并不是这样。在教授心脏病突发逝世的那天早上，小八突然捡起球狂吠的那一刻，仿佛就证明了之前那个研究狗的日本专家说的话：像小八这样的秋田犬只在特殊情况下才会捡球。
反复出现也是影片中的一大特色。火车站大钟的重复，述说着小八对帕克教授的依恋;花坛中大树由绿变黄最终凋零的重复，是小八执着的等待;每天下班的重复，述说了快乐的相遇，更引出了最终在天堂的重逢。
这个故事的情节很简单，但却很感人，每一个情节都能让人潸然泪下。小八顺着铁路跑回车站，在那里等候了九年，最后在它垂垂老矣，温顺地在花坛边最后一次闭上双眼，它与教授终于在天堂重逢，让人心酸，让人感动，他们不用再等待。而这一切的一切，都是忠诚，都是爱……这也正是影片想带给所有人的那句话：忠诚就是不该忘记你所爱过的人。
事故心得 篇8
跳槽
A对B说：“我要离开这个公司，我恨这个公司!”
B建议道：“我举双手赞成你报复这破公司，一定要给它点颜色看看。不过你现在离开，还不是最好的时机。”
A问：“为什么?”
B说：“如果你现在走，公司的损失并不大。你应该趁着在公司的机会，拼命去为自己拉一些客户，成为公司独当一面的人物，然后带着这些客户突然离开公司，公司才会受到重大损失，非常被动。”
A觉得B说的非常在理，于是努力工作。事遂所愿，半年多的努力工作后，他有了许多忠实的客户。
再见面时B问A：“现在是时机了，要赶快行动哦!”
A淡然笑道：“老总跟我长谈过，准备升我做总经理助理，我暂时没有离开的打算。”其实这也正是B的初衷。一个人的工作，永远只是为自己的简历。只有付出大于得到，让老板真正看到你的能力大于位置，才会给你更多的机会替他创造更多利润。
【大道理】：不要一味地埋怨环境带给人的诸多不便，其实环境本身是客观存在的，谁处于那个位置都会遇到同样的问题，聪明的人会努力去改造罢了。
事故心得 篇9
有一天黄昏，我发现：一只黑蜘蛛在后院的两檐之间结了一张很大的网。
难道蜘蛛会飞?要不，从这个檐头到那个檐头，中间一丈余宽，第一根线是怎么拉过去的?
带着这个疑问，我把院子里所有的蛛网全都搅毁了。
后来，细细地观察，我才发现它走了许多弯路从一个檐头起，打结，顺墙而下，一步一步地向前爬行，小心翼翼，翘起尾部，不让丝沾在地面的沙石或别的物体上，走过空地，再爬上对面的檐头，高度差不多了，或说是它满意了，再把丝收紧。
收第一根丝要半个多小时，直到成一条直线。以后的进程一般比第一根丝的速度要快多了。尽管它很复杂，但蜘蛛对此十分熟练，操作起来，仿佛是一种愉快开心的表演似的。
蜘蛛不会飞翔，但它能够把网凌空结在半空中，它是勤奋、敏感、沉默而坚韧的昆虫，它的网制得精巧而且规矩，八卦形地张开，仿佛得到神助。
这样的成绩，使人不由想起那些沉默寡言的人和一些深藏不露的智者。
于是，我记住了：
蜘蛛不会飞翔，但它照样能把网结在空中。
奇迹是执著者造成的。
事故心得 篇10
近期，接连发生了几起安全事故，针对这几起事故，各级领导、各部门高度重视，对事故通报进行了层层传达落实，并要求深刻领会，反思深层次原因，落实安全生产责任制。我在学习了事故通报后，心里非常震动，进行了深刻的反思。我在想这些事故为什么会发生呢?是人的原因还是制度的原因?公司经过这么多年的发展，各项规章制度及操作规程已非常完善，发生事故的原因主要是人的原因，是“违章、麻痹、不负责任”的具体体现。
“违章、麻痹、不负责任”充分诠释了事故发生的原因。“违章”就是不按规章制度，不按操作规程来做事，凭自己的个人主观意识来做事，久而久之就变成了习惯性违章;“麻痹”则是进一步违章，未认真分析工作过程中的所有环节，不认真履行工作流程和规程，总认为自己这么做没什么大不了，自己是对的，图方便、图省事，从而导致了事故的发生;“不负责任”就表现在多方面，管理上的不负责任，监督上的不负责任，具体工作者的不负责任，即管理不到位、监督不到位、执行不到位。
安全工作天天抓、天天讲，为什么还会出安全事故呢?“违章、麻痹、不负责任”充分体现了事故发生的原因。我们有的人思想麻痹，开小差，放松了安全意识，就进行了违章作业。这是一种非常不负责任的行为，是对自己，对同事，对领导，对公司的不负责任，更是对家人的不负责任。你有没有想过，如果因为你的不负责任，导致了安全事故发生，会给同事、领导、家人带来多大的伤害，会给公司的财产带来多大的损失。
所以，我们在工作时，一定要牢记安全，坚决与“违章、麻痹、不负责任”三大安全敌人作斗争，“常怀责任之心，常行责任之事”做安全生产明白人，认真遵守规章制度，严格执行操作规程，强化安全监督，不放过任何细节和小事。安全无小事，用我们认真的责任心来换取持续的安全无事故。
暑期实习心得（实用十四篇）
当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，写14篇心得体会，记录下来，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么要如何写呢？以下是小编帮大家整理的大学生暑期实习心得，希望能够帮助到大家。
暑期实习心得 篇1
从第一天开始部长就指导我怎样去学习，以及学习什么。我很是兴奋，毕竟年轻，对一切新事物充满了好奇，我觉得这样可以很好的帮助我成长。领导们感觉很亲切，跟我想象中的不一样，他们平易近人，更像亲人，真的很庆幸也很荣幸成为四分部的一员，跟他们学校，工作，慢慢成长。
我是一个刚毕业的大学生，大学四年的安逸生活让我有了很多的坏习惯，比如赖床。但是刚到这里，所有人都有固定的.生活习惯，时间观念也很强，让我瞬间也开始自律起来，我也开始明白了，我不是学生，更不是孩子，自己必须对自己认真负责。四年的生活让我学到的只是一些理论性的知识，可能由于以前的懒散，理论知识都特别欠缺。但是到这里来，我知道要认真补充学习的东西有很多，更要肩负起对家庭以及对社会的责任。
暑期实习心得 篇2
到了展览会的时候，公司安排我跟一位某国的商人，他是来参加会展，准备谈生意采购产品的，但是不会中文，于是找到我们公司，在和他面谈的时候，他没过多久就选择了我作为他的人员。在会展期间，我带领着他寻找他需要的产品，并积极沟通，帮他翻译。
在这次的翻译时间里，我也学到了很多的东西，了某国的一些风土人情，他们的生活是的，他们那边的商业环境如何，对我们国家的印象怎么样，同样对于他采购的产品，我也有了一些了解，以前在学校我是接触不到这些东西的，即使是在单词表上看到这个单词，其实没有什么印象，但是这次翻译的兼职工作，却是让我的口语得到了进一步的`加强，同时那些经常使用的单词，我的印象更深了。
除了洽谈合作，他还参观了我们这座，而我在准备攻略的时候，也了解了更多关于我生活的这个城市的情况，在实际的参观中，从博物馆，到历史的景点，街区，对这个城市的了解我在翻译给他听的过程中，自己也学到了很多，原来这座城市还有那么多东西我是不知道的，甚至一些地方还是外国友人说了，我才知道有这个地方。
参观过程中，我也问他，他们的首都是怎么样的，他是生活在哪个城市，和我们这边有什么区别，在这种交流中，我了解了不一样的文化，和他们的城市是怎么样，以前只是在电影或者电视里看到，现在听人家说，更是有了一种想去旅行的想法。
十几天的翻译工作，进行的很快，不知不觉就过去了，到了分别之际，外国友人说下次来参展，还找我做翻译，我也很乐意的答应了，我想，明年的暑假，我又可以见到他了，我也要在这一年的时间里，把我的口语能力再提高以下，这次虽然愉快的相处了，但是其实我的口语并不是特别好，一些单词我并不熟悉，有时候沟通起来还有些麻烦，需要用到手机来帮助翻译。不过这次的兼职工作也很锻炼人，每天每时都在用英语交流，我也对英语的接受能力更强了。
暑期实习心得 篇3
六个星期实习下来，我的脑海里会留下怎样的画面？
宿舍到办公室的路总是很长，一左一右走在路上谈笑风生的好基友，骑着车从我身旁经过说我快迟到了的.少年；办公室的空调总是很冷，在我旁边敲代码偶尔一字一顿问我一些问题的小伙伴；浏览器总是很调皮，样式总是要调来调去，代码总是要改来改去，时间总是过得很快。
想起来还是很温馨啊。
周一到周五，白天上班，晚上自由活动，周末买菜做饭看电影阅读运动学习，上班族加宅女的生活大概就是这样了，有的时候，也会感觉生活有那么一点无趣，也想做一些不一样的事情，后来想想还是洗洗睡了。
我也知道自己还有很多不足之处，基础不够扎实，技术不够熟练，懂是东西太少。可是路还很长，不断学习，不断努力，不断提升自己，既然选择了走技术路线，就必须努力学习，对代码保持满满的热情。热衷技术，喜欢代码的世界，我相信自己可以做得更好。
很喜欢和小伙伴一起完成任务，相互合作，git让一起写代码变得简单，如何高效做事，提高代码的重用率真的很重要。
相处下来，周围的同事都很好，大概程序员都非常简单而美好，师兄师姐对我们也很照顾。老板也对我们很好，经常亲自指导我们。
实习的每一天都有有趣的事情发生，并不仅是生活的重复。
写了一些代码，完成了一些项目，认识了一些人，发生了一些事情，大概就是这个样子了。
暑期实习心得 篇4
本次社会实践给我带来的第一点就是一定的工作经验，在政府办公室的实习生活，每天都能学到很多东西，从人与人之间的沟通、一般文件的归档、会议室的布置到文件的校对、给各部门发传真发通知。这些对我以后的生活也好工作也好都有很大的帮助。
大学生暑期社会实践作为促进大学生素质教育，加强和改善青年学生思想政治工作，引导学生成长成才的重要举措。有利于引导我们学生走出大学，走向社会，接触社会，了解社会，是培养锻炼人才的好渠道，是提升思想，树立服务社会思想的有效途径。有助于改变我们在校大学生过于理想化的观念，在社会实践的这段时间所学到的东西我终身适用，社会实践拉近了我与社会的距离，也让我在社会实践中开阔了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年大学生的成才之路与所肩负的.历史使命。所谓认识源于实践，实践是检验认识真理性的唯一标准。社会实践就是一个检验认识和检验我们所学到的知识的途径。
这次社会实践让我有了深刻感触，这不仅仅是一次社会实践，还是一次人生经历，是受益无穷的宝贵经验。在今后的日子里我会尽可能的参加社会实践来提升自己，让自己学到更多的东西，同时也为将来打下一定基础。
暑期实习心得 篇5
通过实习发现，自己还存在着不少问题，包括文化知识的欠缺，真是“书到用时方恨少”。学习涉及的面太窄，学到的知识太单一，没有形成一个很好的体系。联系实际的能力太差，将学到的知识不能运用到实践中去，没有一个知识储备体系，用到哪学到哪。在采访中，还容易犯一些低级的错误，一些先进的现代设备的熟练运用能力还不够，普通话水平不高。在今后的学习中还需要在各方面去提高自己的各方面的能力，尽可能完善自己。
实习主要是面向社会的过程，映尽量做到以下几个方面：
1. 尽可能多的让每一个实践者走出去，到第一线上。只有走出去，才能看得远，只有走出去，才能采集到更多的有价值的新闻信息，到现场采访是记者的本职工作。
2.尽可能扩大社会的接触面，深入到广大群众中去。新闻所反映的是广大人民的生活问题，所报道的是老百姓犯罪关心的问题，只有深入到每一个层面中去，才能写出更加有特色的作品，才能扩大记者的知识面，开阔眼界，使报道更有特色。
3.在采访，写作，编辑等一系列过程中应当教会实习者使用先进的仪器，教会记者如何把握事件的闪光点。记者是一个杂家，应该懂得各种工具的使用，才能提高新闻制作的效率，提高高科技手段的运用能力，新闻单位映尽可能多的为每一位采访者提供锻炼平台。
4.记者应当在采访写作中打破陈旧的'模式，要富于创新思维。新闻单位要鼓励记者开拓创新，不要被一些陈旧的模式所束缚，要创新思维，更新观点。
5.新闻单位要尽可能多的给每一位记者提供一个自己动手操作的机会。初学记者的经验不足，应当更多地接触一些新闻的制作过程，运用到实践中去，应该多动手操作。
实习，是非常重要的一步，在实习中提升能力，在实习中学习都是非常关键的，抓好实习，是关键的，迈好这一步，是步步高的前提。新闻是一种客观的报道事实的学科，它具有真实性和新鲜性，时效性特强的学科，新闻更是注重实践的学科，所以应抓好实习中的每一个环节，深刻体会，认真学习。
暑期实习心得 篇6
通过实习，我了解了本专业在实际中的应用，将在学校中学到的理论用于实践中，这有利于我更好地掌握基础理论知识，加深对本行业的了解，为以后的学习和工作打下较好的基础。实习期间，我通过参与整理卷宗、翻阅案例、合议庭笔录、退一审卷宗等工作逐渐熟悉了法院的实务操作。尽管做的事情都比较微小、繁杂，而且第一次上手，但每一件看似平凡琐碎的小事都蕴藏着丰富而深刻的学问。比如整理卷宗，这个是我在以前的学习中没有接触过的'，鉴于卷宗将成为永久性的档案，在整理前我都问得很仔细，然后做得很认真，整理完后觉得自己很有成就感。因为深知每一个细微的环节都事关当事人的切身利益，因此我在处理每个细节时都抱着“处处小心，时时留意”的态度，虚心地向法官们请教，他们也不厌其烦地对我进行传帮带，使我从中受益匪浅。
暑期实习心得 篇7
时光如梭，岁月如歌。不知不觉间，一周的时间就这样一闪而过。回顾这段时间的实习实践生活，我感触颇多，也收获颇丰。在领导和同事的帮助下，我了解了医保局的基本工作和所开展的活动，学会了整理电子材料和文件资料的'便捷方法，也切身学到部分待人接物的经验，提高了我的办事效率。我也学会了求真务实的工作，踏踏实实的做人，努力做好自己的本职工作，认认真真地完成领导交给的每一项工作，将其落到实处。从一开始的陌生到后来的熟悉和适应，我深切体会到实习实践真正是一个适应职场、适应社会的途径。当然，我要学习的东西还有很多，注意多听、多看、多想、多做，充分利用见习这个平台去提升自己。最后，希望自己能砥砺前行，不负韶华！
暑期实习心得 篇8
一转眼的时间，七月和八月便偷偷溜走了，我甚至来不及发现它们的踪影，便消失得无影无踪了。回想这两个月的时间，真的是过得太快，仿佛昨天我才成为一名实习记者，才到《今日xx》编辑部报到，而今天便要匆匆说告别。时光如白驹过隙，转瞬即逝，我多想让时光再停留一下，让我在报社多实习一下，让我再多聆听老记们、老编们的教导，让我再多去跑几个新闻，让我再去体验一下记者的生活……
记得学校刚放暑假，我正寻思着如何利用这个假期好好充一下电，提高自己的见识，正好在街上看到一张旧的《今日xx》报上刊登着招实习记者的启事。记者是我喜爱的一门职业，平时我就爱写写画画，又喜欢东跑西跑，找寻新鲜的事情。尽管报名时间已经早已过了，我仍然大起胆子给报社打了个电话，报社老师让我等候通知。在等待的几天日子里，我如那热锅上的蚂蚁一般坐立不安，电话终于来了，想不到让我去试一试，我一听又高兴得一蹦三尺高。
终于成了一名实习记者。尽管心里喜欢，但以前从未干过这行，仍不免如丈二和尚——摸不着头脑，常常搞得一头雾水。这时，报社的老师们给予了我极大的帮助，教我如何采访，如何写稿，在他们的帮助下，我总算摸着了些门道，开始尝试着写一些新闻稿来。
随着时间的推移，我渐渐明白了记者身上的担子并不轻，“无冕之王”的背后，是“铁肩担道义，妙手著文章”。从老记们的身上，我明白了什么叫“责任”，明白了什么叫“细致”，什么叫“精益求精”。杜甫老先生曾说自己“吟安一个字，拈断数根须”，“ 为人性癖耽佳句,语不惊人死不休。”记者和编辑又何尝不是如此？在写稿和排版时，为了一个字，一个词，一句话的准确，他们往往要引经据典，甚至集体讨论研究，直到找到一个正确的或者是最好的答案才作罢。
每个星期四，大家都要排版，加班到深夜，十分地辛苦。但到了星期五，看到新的一期报纸诞生了，那个心里的痛快，真是有一种说不出的'开心。将报纸捧在手里，犹如捧着一个新生的婴儿，看在眼里，乐在心里。这里面有自己辛勤劳动的成果，怎能不让人开心呢？
当实习记者的时间里，我也充分体验了一名记者的成就感。记得我在老师们的帮助下，写了几篇“阳光圆梦”的助学报道，写了几个贫寒学子的故事，很快就有社会上的好心人打电话来说要捐助，这真是让人感动不已。看到自己的报道改变了贫寒学子的艰难状况，感到自己的一切辛苦都得到了回报，记者这份工作，是多么有意思呀！如今，第八个记者节就要到了，我衷心祝愿报社的记者和编辑老师们节日快乐！工作顺利！祝愿他们在新闻的道路上越走越好！
暑期实习心得 篇9
近年来，医患关系成了一个热门的焦点问题。浏览新闻报纸，医患纠纷中似乎总是最终以医院方面妥协才能画上句点。由于周围好多亲戚都是在医院工作，每每发生出现这种新闻时，他们似乎显得不是那么赞同一些媒体的观点和言论，还有时会有些害怕和心寒。基于此，在今年暑假我们成立了一个调查项目——社会医患关系调查。昨天，我们走访了济南市市中医医院。
在大厅可以看到，各个服务窗口和收款窗口都非常忙碌，我们走进一间主任医室，在说明我们队的来意后，王主任考虑到上午医护人员会比较忙，他同意了我们在下午调查。下午分发问卷时，我问了一位比较年长的医师就他对当下医患关系的看法，他说：“现在不论是患者就医还是医生医治，都要承受一定的风险，作为医生的职责就是，尽自己最大的力量去给患者治疗，使患者满意。但要说每次都使患者百分百安全满意，这还是很难的。医患之间需要相互的信任和理解。”是啊，只有加强医生与患者的交流沟通，使患者明明白白就医，才能减少矛盾，缓解冲突，让医生们的心理压力减轻，使患者更积极的参与治疗康复。
在上午，虽然没有分发问卷，经过我的观察，我注意到几乎每个科室都有患者或家属在咨询，医生们十分忙碌，但对待患者的态度还是不错的。但即使这样，也还是有好多患者和家属在走廊座椅上等待着看诊，并且有些家属还略有些急躁。我问了一位看上去比较平和的叔叔，关于医患关系的看法，他说：“大多数医生护士还是很尽职尽责的，但也存在一些人员态度比较差，可能是比较忙的原因吧，其次就是医疗费用还是一笔比较大的支出，而药物效果不是很明显，这也可能是一些冲突的根源。”我觉得站在一名普通患者和家属的.角度，较高的药费和不甚明显的作用确实是会令人心生不快，再加上有时医护人员态度上可能不是很和善，矛盾就会产生。
经过这次调查，我感觉医生与患者之间应是相互信任相互合作的模式，才有助于医生对病人的了解以及病人对医生的理解，有助于减少甚至消除医患间的间隙，构建美丽和谐的社会。
暑期实习心得 篇10
告别多年的学校生活，我开始了踏入社会的第一步，也就是实习。很小的时候，我就盼望着快点长大，希望早日实现独立，这是我期待已久的事情。终于要成真了。在去实习公司的路上，我的心不断的跳动。
实习开始后，我的感受略有不同。我开始体会到父母的辛苦。虽然这次实习和我想象的有些出入，但总体来说还是很满意的。的。经过一个多月的实习，我学到了很多。起初，我很不确定自己能否融入这个陌生的环境，也有点担心自己能否胜任这份工作。但让我放心的是，公司里的人都很好，很照顾我，对我不断的提问也很有耐心，这让我的心稍微平静了一些。
虽然实习收获很多，但更多的是在工作中。实习的主要目的是将在学校学到的知识应用到实践中，将理论知识应用在脑海中，实际操作中。一起加入并在实践中提升自己。这个月我学到了很多东西，但同时也让我觉得有点累。毕竟理论的东西和实际的东西相去甚远，在公司学习和在学校学习是有很大区别的。在学校会有老师照顾你。但公司不会。在公司能学到多少，看你自己了，什么都需要自己学，但只要你想学，机会还是很多的，在公司前辈的指导下，你可以少走一点。車輛改道。
通过这次实习，我觉得工作态度也很重要。如果工作态度不好，很容易在很多事情上犯错，每天上班就像吃苦头一样。我在这家公司有一个实习生，是我大学的同学。我们有幸在同一家公司，但经过这段实习期，她似乎不太喜欢这份工作。每天上班时，她都感到很情绪化。变得很郁闷，整个人显得很平淡。她在工作中不时犯错，因此经常受到领导的'批评。没过多久，她就辞职离开了。这让我意识到工作态度的重要性。如果不能激励自己，保持良好的心态，很容易像朋友一样，最后只能辞职离开。这个活动让我在工作中更加积极。
这段时间，有辛勤的工作和欢笑。虽然和我想象的有点不一样，但总的来说还是很满意的。有了这次愉快的学习经历，相信在未来的工作中，我也会有积极的心态，对未来的日子充满信心。
暑期实习心得 篇11
初来乍到时对NIBS的陌生感觉还历历在目，而时光匆匆，现在离开的日子也在倒计时了。在这里，我的心态由当初的无所适从渐渐变成习惯、融入，也有了许多收获和感悟。
感受最深刻的在于科研，这也是NBIS的重心。来到这里，无论是实验室的学习和年会上的报告，都让我明白什么是真正的科研。曾经以为，这样一个优秀的生命科学研究所里面的人大概都是每天不停看paper、做实验的“科学狂人”吧。当我走进NIBS，来到魏丽萍老师实验室学习，才发现真实的科研生活比我想象的丰富多彩得多：实验室的墙上挂着很多画和照片；魏老师很亲和，并不严厉；师兄们球技高超，师姐们工作之余也会出去玩……这让我认识到，实验室的生活并不是死板单调的，也是具有生活气息的。师兄师姐们工作时，也更加兢兢业。在这个一切靠自觉的实验室里，他们不是在压力之下被逼迫工作，而是具有很强的主观能动性，自己主动掌控实验和研究进程。这种宽松的环境让每个人都能根据自己的节奏去进行各自的课题，调整好自己的生活。这样的科研环境，让人很是向往。
同样让人印象深刻的是年会时，听各位PI在台上做研究报告。虽然我可能没有每个报告都听明白，但那些饱满的科研热情真是让我很受感染。我听到，有的PI慷慨陈词着他最新的研究成果，有的PI娓娓道来领域内遇到的问题和困惑。科研之路不是那么平坦，但是他们，看上去都是那么坚定。实验室的师兄师姐们的坚持也是一样。曾听人说要“做一件自己喜欢的`事，并以此为职业”，这种美好在这里我似乎能切身地感受到。在NIBS的这段经历加深了我对真正的科研的理解，它不是死板的，也不是被动的。它一定是由一种主观的、发自内心的能量驱动的生活方式。
另外的收获，是可以详细讲上很久的新实验技能和知识。曾经对生物信息学的不了解还让我担心来到这儿会面临窘境。然而在师兄的指导下，我学到了PGM测序、digital PCR等很多实验方法。通过自学MOOC，看paper，也学到了很多生信和遗传学的相关知识。可以说是在努力之下也小有收获。之前的担忧也许没有必要，不要自我设限也是我很深切的体会。
来到这里，我还收获了天南地北的室友情谊，品尝过分量很足的大食堂和风味独特的小食堂，也瞟过一眼平静的静思湖，算是真真正正地体验了一把NIBS人的科研生活，也对未来的路更加的坚定。很感激魏老师和实验室的师兄师姐们的指教，也很感激NIBS给我们提供这样的机会，让我们的视野得以更开阔，行囊得以更饱满，我也很希望将来能有机会成为一名真正的NIBS人。衷心祝愿NIBS的明天会更好。
暑期实习心得 篇12
今年的暑期社会实践我是在超市打工，我认为应该多接触一些与社会生活有关的社会实践，增强自己适应社会的能力，为将来走上社会多一些经验。由于家庭经济状况并不是很好，所以打工不仅增加家庭的经济收入，而且也可以锻炼一个人的耐力以及吃苦耐劳的精神。
在超市里打工的还有我一个同学和同学校的几个学生。虽然以前我们还不怎么认识，两天过后，我们每天早上都一起去工作，傍晚一起回学校，在路上我们一起谈笑。这可说是我们一天中最好的放松时间和方式。我们都是农村来的孩子，我们打工的目的也基本一样，即为家庭减轻点经济负担，同时也使自己得到锻炼。工作中，我们都很尽心，都很热心的为顾客服务，很尽力的超市做一些琐碎的事。里面的员工们都夸我们勤劳能干，“这几个大学生不仅能够吃得了苦，而且干活很好很利索，基本没有在工作期间出过错，这是非常难得的，就连经理也在夸他们”，这是他们的说法。“穷人的孩子早当家”，是的，我是农村人，我是穷人的孩子，但我没有给农村人丢脸，我是一个懂事的孩子，虽然工作中整天站着很累，但是自己动手挣来的钱花得舒服。
累是我打工以来感触最深的一点，也许真像大家所说的那样，只要自己努力，不放弃，坚持到底，等自己有了一份自己的事业以后，会感到以前的痛苦都是一笔不小的财富，我每年都在赞财富啊，这样自己就会感到希望不远了，自己努力努力再努力，成功属于有准备的人。
到超市打工只是自己为了生存，为了家庭所需的工作，不是最终的工作，自己要把握好大学的机会，大学是自己的希望之路，有的人说大学是和社会连接的桥梁，我却认为，大学是逃避社会最好的港湾。因为经历，因为失去，因为付出，因为成长，因为好多，自己在大学的感受与别人不同，我是一个坚强的人，同时是一个脆弱的.人，我需要关怀，需要有人替我分担压力，有时我感觉压力大得无法呼吸了。但我们必须面对现实，有时候当不能改变现实时得学会承受现实。
在打工期间还认识了几个出色的员工，他们往往利用工余学习技能、参加各种技能培训。为了立足社会，他们有了一技之长，仍不断学习，真令人感动，反思自己，自己也要不断学习各类对自己，对社会有用的知识。许多人具有许多优秀的品质，我们得虚心向他人学习其优点。
通过打工的体验和现就业趋势的联系，我认为，以后毕业找工作时，一定调整好心态，脚踏实地地做好每件事。
“做人一定要上进，做事一定要踏实”———这是我们必须明白的道理。我们在大学校园里读书，有着那么好的条件，却有人逃课、乱花零用钱，想来真是惭愧。我认为，认真贯彻落实好大学生社会实践，对大学生的思想素质提高，以及知识的增进起着重要的作用。
社会实践是指引大学生走向社会的第一步，因为我们将来必然走上社会，多与社会接触，早接触社会的残酷性，为将来就业打基础，为将来适应社会做铺垫，每一段经历都是一段财富，都是成功的基石，还有三年，努力吧，为自己加油，让自己在大学期间过得更充实，多学多练多记，一切为了目标前进。
暑期实习心得 篇13
又到暑假了，一转眼，大二生活已经结束了。
这次的暑假是我大学生活的最后一次暑假，学校规定我们每个人都必须出去实习，积累经验。我从来没有自己出去找过工作，本想在网上找的，投些简历，等待回音，可是几天过去了都没反应，或者就是拒绝的回复。于是，我打算主动出去找，我去了陆家嘴，找了20多家公司，只有2家公司让我填了表格等待回复，可惜一周后了无音讯。就在我不知该怎么办的时候，我得知不久有一场人才招聘会，就去尝试了一下，终于，我进了一家国际贸易公司实习。
很幸运的，我进入了这家公司的财务部。刚开始一切都是陌生的，不过这里的老师和同事都很好相处，平时的事情也不是特别多，虽然没有工资，但报销车费和饭费，对未毕业的.我来说已经足够了。毕竟这次实习的真正目的是要学习，积累经验。在公司里，有不懂的不会做的事情，老师都会很有耐心地教我，而我明白后也帮他们做了很多事情，一天下来过得很充实，也很快乐，并不像我以前想象的受到什么苦。
在实习的这一个多月里，我学会了用复印机、传真机和扫描机，学会了计算印花税、贴税票，还做了很多事情，比如听写会议纪要、摘报、接听电话、收发快递、制作表格等等。这是我想要的实习生活，丰富多彩，还能学到许多东西，不过现在竞争力如此激烈，一次帮他们招聘前台，就这一个职位，却有14位女孩子来应聘，可见如果自己没有能够吸引用人单位的因素，就只能被淘汰。现实社会就是如此的残酷！我能得到这样的实习机会，真的应该很珍惜。
这个公司的总务老师很容易打交道，工作总结他告诉我，你再怎么有本事，如果在一家公司里无法与上级搞好关系，那么你就永无出头之日。我觉得很有道理，努力学习，考取一个个证书是我们必须要做的，也是我们找工作时的一块敲门砖，但是学会如何与人相处，如何可以得到上级的重视是更深奥的一门学科。想要学好这个，光靠书本上的做人道理是不够的，只有在社会中亲身实践，慢慢摸索，才可能学好学精，融会贯通。
不过，在这个社会中，诚实也是相当重要的，它是别人能否相信你的保障。如果得不到别人的信任，那么做什么事都不会很顺利，甚至寸步难行。现在许多大学生都想自己创业，这不失为一个好的想法，而且很有志向，但创业除了要有相关的专业知识外，诚实的作风也很重要。
在即将离开公司的时候，我向各位老师和同事道了别，同时也得到了他们的祝福。我想我会好好学习的，为了自己的将来奋斗！
这次的实习是我人生路上一个不可缺少的经验，真心谢谢这里的每一位老师和热心帮助我的同事。
还有半年，我就要踏上社会寻找一份长期的工作并真正的磨练自己，在这个社会中立足了。希望我将来的事业能在我的努力下一帆风顺！
暑期实习心得 篇14
观六路，看各校教育国际化发展；听八方，闻欢声笑语随夏光荡漾。
国际逐梦队历时一周的暑期社会实践结束了，在这段夏日，我们收获了感悟，也收获了友谊。
我们的选题决定了我们足迹将印在北京几所著名学府。在往返于不同高校，我们有机会短暂地浸身于高校不同的文化中，感受着不同的高校气氛。或大气，或灵动，或活跃，呼吸中，比较中，也更加明晰贸大自己的特色。
令人愉悦的是，各高校学子老师们的`配合和友善，加快了我们的调研进度。我们的对内分工明确也提高了效率，实践过程的磨合也渐渐提高我们的默契。虽然实践总体比较顺利，但我们也遇到过困难，获得校方支持的难度超过了我们的预期。不过我们转而通过邮件发放问卷、邮件采访等形式来获得所需资料，也算是弥补这一缺憾。
暑期社会实践让我看到了许多不曾看到的风景，期待着更多地实践活动，去亲近社会，融入社会，拥抱社会，领略不一样的视野。
用一幅对联来总结这次实践：观六路，看各校教育国际化发展；听八方，闻欢声笑语随夏光荡漾。
