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一、绪论
船舶调试实习是我们船机制造与维修专业的学生所需学习的一个重要环节，它是将我们在学校课堂上学到的理论知识与实际相结合的一个很好的机会，且对检测我们所学知识的掌握程度有很好的帮助。另外，船舶调试实习也是为了使我们提高对船舶建造工程技术的认识，加深船舶在工业各领域应用的感性认识；开拓视野；了解相关设备及技术资料；熟悉典型船舶轮机安装的工艺。
二、实习简介
（一）、实习时间：
20xx年X月X日——20xx年X月X日
（二）、实习单位：
江苏XX船舶有限责任公司
（三）、实习部门：
生产部——机电安装车间——机电设备安装调试小组
三、实习基本情况简介
（一）实习单位基本情况介绍：
江苏金陵船舶有限责任公司由中国外运长航集团南京金陵船厂控股投资，成立于20xx年8月28日，注册资本2亿元人民币，具备外贸自营进出口权。公司位于长江黄金水道—仪征市十二圩沙河口，占地面积90万平方米，占用长江岸线1452米，所处岸线稳定，水势平缓，常年水深在8米以上，具有优越的地理位置和良好的岸线资源及深水域条件，是建造5万吨级以上大中型船舶的理想基地。预计“十一五”末，公司年生产能力将达100万载重吨，生产总值约100亿元。
20xx年X月X日，经过来自中国船舶工业综合技术经济研究院、国家船舶行业管理办公室、中国船级社等权威部门专家的现场评审，金陵船厂（含仪征市江苏金陵船舶有限责任公司）顺利通过一级Ⅰ类钢质一般船舶生产企业的评审，成为江苏省和中国长航集团首家通过此类评审的企业，为企业的强势发展赢得了先机。
为了促进企业技术进步，实现规模升级，更好地参与国际船舶市场竞争，有效适应市场需要，南京金陵船厂20xx年10月新增投资12亿元人民币，按照总装化造船的要求，对江苏金陵船舶有限责任公司进行了扩建，逐步建立现代造船模式，旨在把江苏金陵船舶有限责任公司扩建成为长航集团总装造船中心之一和出口船交船基地。
江苏金陵船舶有限责任公司主要造船设施有：10万吨级、20万吨级干船坞各一座，配套4台500吨门座式起重机；500米长船舶舾装码头一座；420米长×36米宽船体车间8跨；四喷六涂标准化环保型喷砂涂装车间；钢材预处理车间和各类造船设施、设备。
公司的产品定位为大型散货船、大型集装箱船以及大型滚装船等各类民用船舶。公司以打造世界造船企业之星为愿景；以为世界主干航线的一流船东提供一流的大型船舶，成为世界主干航线航运企业的最佳合作伙伴和船舶供应商为使命；秉承诚信造船、平安造船、绿色造船、精益造船的经营管理理念，全力打造“机构精简、管理高效、流程合理、设备先进、员工忠诚、效益领先”的世界一流的现代造船企业。
公司把吸引和培养人才视为企业发展的基本要务，并为有志于船舶工业发展的才俊提供广阔的发展空间。
（二）、实习岗位和要求：
全面了解机装、电装以及舾装的种类；工作原理和布置安排。机装工艺，包括船舶轴系零部件的制造和装配，船舶轴系的安装，船舶辅机和锅炉的安装；电装工艺，包括电气安装件及船体构件开孔补强，船用电缆及其拉敷，船舶电气设备的安装。舾装工艺，包括船舶舵设备、锚设备、系泊设备、救生设备、起货设备等的设计制作安装要求，以及船级社关于船舶设备相关的建造安装规范。
并以某型散货船的舾装设备为研究对象，找出多种模型制作材料进行研究对比，选出合适的材料，并制定合适方案进行甲板设备模型设计制作安装，掌握这些设备的结构特征以及在实船上的布置方案和规范，并掌握船舶舾装设备在船模中的制作、安装方法，并与实船生产相结合，以小见大，达到与船厂实际生产接轨的目的。通过对多种船模材料的对比研究，选择适合该船舾装设备制作的材料并进行多方案研究比较，选出合适的舾装设备的制作安装方法和技巧。
（三）、工作的意义以及船舶舾装的内容：
船舶机装、电装以及舾装在船舶建造中都占相当大的比重，是船舶建造的重要工作。就拿船舶舾装来说，船舶舾装是指船体主要结构造完，船舶下水后的机械、电器、电子设备的安装。舵设备是船舶操纵作用的设备，操舵能使船舶改变航向，把舵置于零舵位则具有稳定航向的作用；锚设备可用于船舶的停泊和用来制动与紧急避碰，牵制船首、离泊、搁浅固定防横倾、绞锚脱浅；系泊设备可以将船系靠于码头、浮筒、船坞或邻船用的设备；起货设备指船舶进行装卸货物时所用装置和机械总称，包括各种类型的起吊货物装置和封舱设备；救生设备是用来保障船上生命安全的重要设备。
一、实习的目的
在当前经济迅速发展及企业业务的多元化与复杂化加剧的情景下，企业实际需要对于会计人员做账水平的要求也日益提高。传统的手工做帐既费时间又费人力并且容易出错，已不能满足企业需要。所以在信息技术的空前发展的今日，传统的会计手工操作已逐步被计算机代替。计算机操作即会计电算化，它主要是应用电子计算机代替人工记帐、算帐、报帐，以及代替一部分由我们人工完成的对会计信息的处理、分析和确定的过程。它是财务会计、财务管理、会计电算化理论学习的实践环节，也是我们财务管理专业和财务会计专业学习和提高运用计算机处理会计流程本事的重要组成部分。经过对实践课程的学习，我们要基本掌握实际企业账务处理流程、会计电算化的基本原理、财务软件的主要功能和使用方法，能够运用财务软件对企业业务进行会计处理。经过对电算化的学习，能够为明年毕业后做会计工作打下必须的基础。
二、实习的主要资料
(一)用友财务软件系统管理
财务软件系统管理这部分，主要学习了系统管理的相关概念，功能及基础设置。系统管理是用友财务软件(erp-u8)管理系统中一个十分特殊的组成部分。其主要功能是对该软件管理系统的各个产品进行统一的操作管理和数据的维护，具体包括账套管理、年度账管理、操作员及权限的集中管理、系统数据及运行安全的管理等方面。
(二)用友财务软件总账管理
经过实验掌握了总账管理系统的概念、功能及与其他系统的关系、设置控制系数、设置基础数据、输入期初余额等资料。总账管理系统是财务及企业管理软件的核心系统，适用于各行业账务核算及管理工作。总账管理主要功能有:初始设置、凭证管理、出纳管理、账簿管理、辅助核算管理和月末处理。总账管理系统的重要地位不可忽视，其他管理如:工资管理、固定资产、应收应付款、资金管理、成本管理、存货管理等都是在围绕着总账管理来运作的。总账管理系统最终一步是期末处理，主要包括银行对账、自动转帐、对账、月末处理和年末处理。手工做账数量不多可是业务种类繁杂时间紧迫，而在计算机操作下许多期末处理具有规律性，不但减少会计人员的工作量并且加强了财务核算的规范性。
(三)用友财务软件ufo报表管理
主要学习资料是对ufo报表系统概述，了解ufo报表与其他系统主要关系、业务处理流程等。用友erp-u8软件的ufo报表管理系统是报表事务处理的工具。他与用友账务等各系统有着完善的接口，具有方便的自定义报表功能、数据处理功能，内置多个行业的常用会计报表;此系统可独立运行，用于处理日常办公事务。报表的格式定义、公式定义和报表模板、报表数据处理、表页管理以及报表输出和图表功能都是ufo报表管理的主要操作处理资料。
(四)用友财务软件薪资管理
用友软件薪资管理即工资管理，这章主要学习了工资管理系统的相关环节的概述和日常业务处理两大块的资料。
工资管理是用友erp-u8管理软件的一个子系统，它的主要功能有工资类别的管理、人员档案的管理、人员数据管理和工资报表管理。工资管理系统日常业务处理是由工资管理系统的初始设置和日常处理以及期末处理来组成的。计算机处理工资程序基本类似于手工，只是用户要做一次性的初始设置，如部门类别、工资项目、公式、个人工资、个人所得税的设置，银行代发设置、各种表样的定义等，每月只需对有变动的地方进行修改，系统自动进行计算，汇总生成各种报表。由此可知，工资管理系统对员工的按类别分薪、自动扣税、期末结转等处理比手工计算和处理简单易行的多了。
(五)用友财务软件固定资产管理
固定资产管理的学习包括固定资产管理系统的相关概述以及其日常业务的处理等资料。用友erp-u8固定资产管理系统主要完成企业固定资产这一板块的日常业务的核算和管理，生成固定资产卡片，按月反映固定资产的增加、减少、原值变动以及其他变动，并输出相应的增减变动明细账，按月自动计提折旧，生成这就分配凭证，同时输出一些同设备管理相关的报表和账簿。固定资产管理系统和系统管理共享资源，主要是将固定资产相关项目的调整、变动等数据经过记账凭证的形式传输到总账管理系统并坚持固定资产账目与总账的平衡。其业务处理流程由初始设置、日常处理和期末处理组成。初始设置经过控制参数的设置和基础数据的设置并输入期初固定资产卡片来完成。固定资产管理系统日常处理主要包括资产增减、资产变动，资产评估、生成凭证和账簿管理。最终的阶段就是期末的处理了，这个阶段主要有对固定资产进行减值准备、计提折旧、对账以及月末结账等资料。在那里值得强调的是，本期不结账的话讲不能处理下期的数据。结账前必须要进行数据的备份，否则数据一旦丢失将无法挽回。
三、实习收获与体会
四周的短学期实习到这时候也算是告一段落了!与去年的手工做账及生产实习相比来说，这次的实习是简单一些的，主要是在计算机上完成操作。所以，相对来说不是简便的的。在简便的学习环境下我们大家都或多或少的学到了一些有用的东西。下头我就这对次实习中自我的相关收获与体会做以下简单的总结陈述:
1、实习收获:
会计电算化主要是应用电子计算机代替人工记帐、算帐、报帐，以及代替部分由人工完成的对会计信息的处理、分析和确定的过程。
经过对用友erp-u8财务软件的学习，认识和了解了财务软件系统应用基础，系统管理、总账管理以及ufo报表管理、工资管理和固定资产管理这几个方面的资料。在初次使用用友(erp-u8)时候教师告诉我们先建立用户，再建账号，这样方便设置用户对账号的管理。然后建立账套，将相关的企业及人员信息进行初始设置。并在“企业门户”里面进行基础设置。接下来的过程就是启用总账管理系统进行日常的业务处理了，它是软件管理的核心，经过对它的操作发我学会了运用计算机进行凭证管理、出纳管理和账簿管理。掌握了使用总账进行转账和对账的功能，能够使用数据生成报表。此外，还对工资管理系统和固定资产管理系统的相关操作进行了深入的学习。总之，经过对用友软件的学习基本上掌握了财务软件的操作流程及方法。
2、实习体会
因为自我在计算机方面的学习还是很弱的，尤其是这次实习的主要资料是关系到本专业学习的电算化操作。所以在整个学习的过程中，包括理论课程和上机操作我都在很认真地听讲和一步步地仔细操作。可是还是难免的出现了一些问题，比如说在注册系统时候没有将系统的时间和账套会计期间相统一，所以给后面的操作带来了一些不便;在总账管理系统操作中设置会计科目时候少设置了明细科目，结果在输入期初余额时候才发现问题;在输入数据的时候抄错了数据，试算平衡结果是不平衡的;在制作凭证的时候凭证的制作日期发生了混乱，系统提示说制作凭证不序时，无法进行后面凭证的操作，我修改了好久还是不行，把我急坏了。问了教师，教师一操作就完成了，我很惊奇。教师说操作的时候不能着急，慢慢来就好了。看来我的耐心不够好，做事不够仔细。不足的地方还很多呢。我谢过了教师并继续实验操作。
与去年的手工做帐相比，在实习中我发现了电算化的许多优点:从编制原始凭证、记帐凭证到登帐、结帐、编制报表(去年全程都是我是和搭档手工完成，处理一些数据的时候出现了很多的差错，尤其是犯了如:金额写错、错行，借贷不平衡，凭证错乱、丢失等许多低级的错误)，而电算化则不一样，数据一旦进入系统，记帐、对帐、汇总编制报表等过程都是在一系列的设置成的体系中进行的;对于电算化中数据的使用与保存，只要经过账套的输出和导入功能便可简便的实现了。另外，电算化中对于凭证、账簿、报表的收集汇总、归类查询都是很方便的。会计电算化，提高了会计工作质量，减轻了会计人员的负担，提高了会计工作的效率，促进了会计工作的规范化。为更好地发挥会计职能作用，实现会计工作现代化奠定了良好的基础。总之，电算化给我的印象就是:省时间，省人力、省材料，方便易行!。
当然，需要说明的是:电算化不能完全代替人工操作。因为计算机也是人工操作的，计算机不能完全代替人的大脑进行会计操作。人工的理性化设置使得会计电算化成为了企业及会计人员的得力的助手。
3、结束语
经过了四周的实习过程，我们顺利的完成了实习的任务。电算化的学习对我们即将毕业的财管及会计的学生从事会计工作打下了良好的基础，期望以后有机会还能更深入的学习这方面的资料。最终，我想对一向陪伴着我们的教师们说一句:多谢，教师您幸苦了!
我教的是初一(3)班和(4)班两个班的数学，经过多次的教学实践，我的语言表达本领、课堂组织本领和教学方法等等都得到了相当大的提高。
从初见指导老师开头，我便进入了老师主角。第一天我就批改了两个班的作业，了解了各个同学的学习情景并建立了同学档案;第一天我就明白自我教学实习的资料--一元一次方程，这让我有充分的时间备课。
教学实习之前我的任务主要是见习、批改作业和与同学沟通。我每一天都会听初一级两位数学老师的课并进行比较，学习老老师的言简意赅和年轻老师的课堂互动技巧。除此之外，我还争取机会跨学科听课，学习其他老师的课堂组织技巧，集思广益。在批改作业的过程中，我把消失的问题准时地记录下来，与指导老师争论解决的方法，并进行个别辅导。有时也下班级利用自习课答疑，增进了我与同学之间的了解，为我的教学工作做好铺垫。
我的教学实习从20xx年10月20日正式开头。备课时我阅读了很多相关的教学资料，仔细讨论教材，参考各种教案，并向明白老师请教阅历，力求精确 把握教学目标、重点、难点，理清教学思路。开头由于缺乏教学阅历，我备课消失了重点不够突出，学问点讲解不够透彻的情景，在老师的指导下，我吸取了教训，进行了改善，并收到了不错的效果。备课本领在不断的探究实践中不知不觉地提高。在课堂上，我思路清楚，表达清晰，板书整齐，且已和同学建立了和谐的师生关系，他们都乐观协作我的教学，基本上都能到达估计的教学目标。但或许是个人性格缘由，我不能很好地调动同学，课堂气氛不够活跃，这是我有待改善的地方。
课后我仔细准时地批改作业并做好记录，发觉同学哪些学问点已经把握，哪些还需再次强调，这些都能够作为下一次课的参考。在改作业时，若有些同学多次犯同一个错误，我便会请他(她)到办公室，进行个别辅导，尽量照看到每一位同学。
我的.每节课指导老师都会非常负责地坚持去听，做出全面细致地评价，细心地指出我上课过程中的亮点和不足，并赐予有效的实际教学提议，鼓舞我构成具有自我个人特色的教学风格。在老师的悉心指导下，我的教态、语言、板书、提问技巧、与同学互动、对同学的思路引导各方面都有了明显的提高。
蒸煮工段是制浆生产线的第二个工段，备料工段所生产的合格料片在这里通过蒸煮药液的渗透，发生化学反应、物理反应和生物反应，通过蒸煮系统高温、高压的控制，在一定程度上处除阻碍料片成浆的元素，生产出符合工艺要求的粗浆，送洗筛漂工段进行下一步处理。在蒸煮工段实习的任务是要掌握蒸煮工段的工艺流程、工艺参数及控制要点，尤其是要掌握蒸煮工段dcs自动化控制系统的微机操作，这也是前期实习的重点内容。
蒸煮工段的整个设备分为蒸煮系统、蒸煮药液系统、送浆系统和热回收系统等，外加一个dcs自动化控制系统操控全局。蒸煮系统的设备主要有蒸煮锅并附带装锅器，蒸煮药液系统的设备主要有药液循环泵、药液加热器、药液计量槽及存储槽、药液捕集器、药液循环管道等，送浆系统设备主要有喷放锅、送浆泵及其管道；热回收系统设备主要有污热水槽、污热水交换器、污热水过滤机、污热水交换泵、喷射冷凝器和螺旋换热器等，蒸煮生产的控制要点主要有以下几点：第一，装锅料片质量和装锅量；第二，蒸煮白液和黑液送入量（根据总液、液比、白液含量、硫化度、澄清度等因素调控）；第三，蒸煮升温曲线；第四，残碱和硬度；第五，各种溶剂和液体的温度、液位及流量；第六，各种锅体、罐体的液位、温度和压力；第七，各种管线的完好情况、渗漏情况及畅通情况；第八，生产进度的控制和原材料、化辅原料及其他物耗控制；第九，班前班后工作交接；第十，其他事项。我首先到现场熟悉设备和管线，遇有问题及时请教现场操作人员并做好记录，而后了解设备上各阀门的启、停规律，并实时观察，后来又在现场操作人员的指导下进行了部分岗位的操作，平时抽空观察班长的工作规律和管理方法。通过这种有计划、化整为零的方式，基本熟悉了蒸煮工段的工艺流程、掌握了部分岗位的操作技能，初步了解了蒸煮工段的管理方式。
由于在洗筛漂只待了三天，只是很粗略地了解到洗筛漂分为筛选、洗涤和漂白等工序，其中漂白又分为氧漂、螯合、双氧水漂白三段，这里略去不谈。
客观地说，这段时间的收获不算小，但是也存在一些问题。主要体现在：自己急功冒进，在没完全搞懂的情况下进行操作，遭遇了两次惊险：第一次是在独立装锅封盖时不小心被蒸汽汤伤；第二次是在取样时操作失误，取样阀开得过大，造成浆料大量喷出，差点造成人身伤害；这两件事情给我留下了深刻的教训，使我认识到安全生产并不只是说在嘴上。另外就是微机操作只是基本掌握了其中的操作规律和方法，操控还不太熟练，这是在下一阶段的工作中要尽快解决的问题。
现在实习期已经结束，进入正式工作阶段。以我的观点，无论是实习还是正式工作，都应该以正式员工的标准要求自己，做到尽职尽责，并不断向至善至美的目标迈进。在下一阶段的工作中，我需要对自己提出更高的要求，进一步提高工作质量，以不辜负大家的期望。
最后，感谢公司领导给我的这个来之不易的机会，感谢车间领导的合理安排。同时对当班班长对我工作的支持和指导、现场操作人员对我的指点，以及所以帮助过我的人表示最真诚的感谢！没有您们的帮助，我不会有这样的收获。祝愿公司不断做大做强，十二万吨制浆项目取得成功，早日竣工投产，为沐川、乃至乐山的地方经济发展发挥更大的作用！
暑假前夕我们开展了为期一个月的金工实习，一个月中固然我们顶着骄阳，带照样乐死不疲的按时到岗开始本身的工作。固然很累但却获得了一次难得的熬炼机会。我们的实习分为2个阶段，每个阶段非为2周。
第一个阶段主要是让我们熟悉各个工种以及之间的共同，第二阶段便是施展我们聪明才智的时候了，先生给了我们足够的施展平台，让我们纵情施展想象完成一件由本身设计制作的一件制品。 金工实习的第一天有主任先生给我们讲了关于平安方面的一些知识，因为对付一些大型机器，我们这帮大学生都不会太懂，所以平安问题十分的紧张。先生跟我们说了实习中应该注意的问题，像头发长的要戴帽子等。同时，也奉告我们一些存在的隐患，让我们在实习的历程中可以或许进步鉴戒，防止不测的发生。说实在的，听了先生讲的，心中还真有些担心，感觉这次实习没有想象中的简单了。分组之后我们的实习生活就此开始了。下面就按我们小组的实习次序往下逐一叙述了。
一、焊工
我们第一个打仗的工种便是焊工，依照常规先生照样给我讲了关于平安的问题。接着我们就开始打仗焊工的一些对象了，先是切割，看到罐装氧和氢气心中不免有点担心，但颠末先生的一番解说我才了解，室内的温度不能到达它们爆炸的温度，这下放松许多。颠末先生的几回示范，就轮到我们逐个上去考试测验，看着先生示范是简单，本身上手就发明了事情不是那么简单的。姿势要摆好，手型要对。遇到紧急状况要会岑寂处置惩罚。这些对付我们这些首次打仗的人来说接收起来实在有些艰苦。不过照样有惊无险的完成了我的2次考试测验。接下了我们继承在先生的率领下进入了电弧焊的工作傍边，先生给我们详细介绍焊接的相关操作和一些注意事项，焊接所产生的气味和刺目耀眼的光对人体都是有害的，我们在操作时要懂得掩护本身，穿上工作服，带上面罩。
从先生的解说中我了解到：焊条的角度一般在七十到八十之间，运条的速度，要求当然是匀速，然而在实际操作中，我们往往是烦懑则慢，很难保持匀速，因此焊出来的结果是很不流畅的，有的地方停留光阴短则当然没有焊好，还有裂纹，停留光阴长的地方，则常常会呈现被焊透的搭档，呈现了漏洞;焊条的高度要求保持在二至四毫米，然而在本身刚开始的时候也是漏洞百出，因为在运条的同时，焊条在赓续的减短，因此要赓续的转变焊条的原有高度，这节制起来就有些艰苦了，高了则容易脱弧，而低了则容易粘住。每个同学都考试测验3根焊条，看者本身焊出来的光怪陆离的形状，心里那个发急啊，还好在本身多次焊接后，开始慢慢地找得手感，在最后的考试中以良的造诣通过。通过此次焊接，我们已经控制了点焊接的知识，但要想作到职业工人那样标准，必要我们重复的演习，熟能生巧。焊接固然很累，也很危险，但我们亲手焊接过，体验过，以后有机会再好好实践。完成的还算不错。先生也夸我焊的很棒。
二、车工
车工的开始，可以说是我们第一阶段的主要任务开始了，传说中的磨锤子就从车工开始了，熟悉阶段先生给我展示了他娴熟的车工技术，看得我们是瞠目结舌，佩服的五体投地啊。面对着庞大的车床，我们除了好奇外，对它十分的陌生，先生给我们细心的解说车床的各个部件的名称和操作细则，我们渐渐熟悉车头，进给箱，走刀箱，托盘等主要部件的节制，先生要求我们先不开动车床，重点进行纵横向手动进给演习。要求达到进退动作精确、自如，且要做到进给动作迟钝、平均、继续。
到必然水平后可开车演习，每项操作都进行到我们熟悉为止，接下来，先生要求我们做自动走刀车外圆，每次车的直径为20 mm，那么刀具只能前进10mm，并要纯熟控制操作次序：先将托盘瞄准工件调零，退刀调节刀具要前进10mm，开车，待走刀前进到3/4时，改为手动走刀到准确地位，退刀停车。颠末几回的训练，我们已经熟悉了本项操作。由于光阴的原因，我们只能给这个任务，不过我们做的很认真，也第一次看到本身在如此庞大的机床上的劳动成果，心里真的很快乐，相信本身在接下来的实习中会越做越好! 完事先生每人发了一块木料让我们本身拿去玩玩尝尝，然后我们用PVC管车了一个，车成了一个手柄。还不算难吧。然后我们就进入了正题，开始车我们的锤子柄和锤头，这就不是什么轻声的活了。小小锤头生车了一天半，不过磨的还算不错。便是尺寸有点偏差。还算满意吧。
三、钳工
完成了锤子的一半工作，接下来我们就来到了钳工开始了痛苦的磨锤子生涯，起初我们愣头青一样拿起锉刀就开始挫我们的锤头，这会先生才开始发话，解说我们操作中呈现的差错，并给我们演示了几种正确的锉刀使用措施，解说了锉刀工作的原理，挫器械考究的是手型和力度只要控制好这两点挫起来就没有这么费劲了。听了先生一席话豁然豁达，工作也变得稍微轻松了起来。
钳工是在一间零丁的实习车间进行，我们面对的是3个庞大的工作台，上面安装了很多台虎钳，用来夹各类工件。左面上摆放着各类各样的对象，包括：手锤、手锯、各类锉刀、丝锥、板牙、以及划线对象等。先生给我们介绍了金工实习各类知识，由于工作光阴的原因，先生本日只要求我们做最基础的锯和磨，我对这些照样对照感兴趣的，不过真正可以或许控制它，照样要支付本身长久的尽力。不过相比起其他的工种，钳工照样最累人的活了。颠末了2天半的精心打磨，我的锤子终于出了形状。最后的半天先生教了我们如何扩孔，以及车螺纹，最后便是我们亲手为锤子冲个螺纹，扭伤最好的锤子柄。。大功告成!!
四、数控车床，数控铣床
我们来到了数控车床来学习如何编程以及制作工件。其实便是通过编程来节制车床进行加工。编程对我来说，可是一个大难题。先生在解说完基础的编程语句后就给我们出了一道陀螺的图形，让我们用学过的语句来完成，结果和同学研究了泰半天，才拿出了一个可行的。经先生确认后我们开始上机操作了。没有呈现任何问题的我们完成了第一件作品的制作，照猫画虎我们又依次完成了后续的2件作品。先生也很满意我们组做的进度，车床完过后，我们又去了和车床相似的数控铣，由于跟数控车有着类似的地方，所以学起来没有那么的费劲，很快就能交上本身的作品。
两周的光阴很快就曩昔了，从中我们获得了难得的熬炼机会，感谢学校为我们提供这样的机会，同时更要深深感谢我们的先生，从他们的言传身教中我们受益匪浅，从刚开始的什么都不懂，到现在对各类机械的深刻认识，并控制一些基础操作。本次的金工实习,令人难以忘怀。五次的金工实习带给我们的，不仅仅是我们所打仗到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们熬炼的几种才能，更多的则必要我们每个人在实习停止后依据本身的环境去感悟，去反思，勤时自勉，有所劳绩，使这次实习达到了他的真正目的。
转眼之间，两个月的实习期即将结束，回顾这两个月的实习工作，感触很深，收获颇丰。这两个月，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过我自身的不懈努力，我学到了人生难得的工作经验和社会见识。我将从以下几个方面总结制浆造纸技术岗位工作实习这段时间体会和心得：
一、努力学习，理论结合实践，不断提高自身工作能力。
在制浆造纸技术岗位工作的'实习过程中，我始终把学习作为获得新知识、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。思想上积极进取，积极的把自己现有的知识用于社会实践中，在实践中也才能检验知识的有用性。在这两个月的实习工作中给我最大的感触就是：我们在学校学到了很多的理论知识，但很少用于社会实践中，这样理论和实践就大大的脱节了，以至于在以后的学习和生活中找不到方向，无法学以致用。同时，在工作中不断的学习也是弥补自己的不足的有效方式。信息时代，瞬息万变，社会在变化，人也在变化，所以你一天不学习，你就会落伍。通过这两个月的实习，并结合制浆造纸技术岗位工作的实际情况，认真学习的制浆造纸技术岗位工作各项政策制度、管理制度和工作条例，使工作中的困难有了最有力地解决武器。通过这些工作条例的学习使我进一步加深了对各项工作的理解，可以求真务实的开展各项工作。
二、围绕工作，突出重点，尽心尽力履行职责。
在制浆造纸技术岗位工作中我都本着认真负责的态度去对待每项工作。虽然开始由于经验不足和认识不够，觉得在制浆造纸技术岗位工作中找不到事情做，不能得到锻炼的目的，但我迅速从自身出发寻找原因，和同事交流，认识到自己的不足，以至于迅速的转变自己的角色和工作定位。为使自己尽快熟悉工作，进入角色，我一方面抓紧时间查看相关资料，熟悉自己的工作职责，另一方面我虚心向领导、同事请教使自己对制浆造纸技术岗位工作的情况有了一个比较系统、全面的认知和了解。根据制浆造纸技术岗位工作的实际情况，结合自身的优势，
把握工作的重点和难点，尽心尽力完成制浆造纸技术岗位工作的任务。两个月的实习工作，我经常得到了同事的好评和领导的赞许。
三、转变角色，以极大的热情投入到工作中。
从大学校门跨入到制浆造纸技术岗位工作岗位，一开始我难以适应角色的转变，不能发现问题，从而解决问题，认为没有多少事情可以做，我就有一点失望，开始的热情有点消退，完全找不到方向。但我还是尽量保持当初的那份热情，想干有用的事的态度，不断的做好一些杂事，同时也勇于协助同事做好各项工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己该干什么，这就是一个热情的问题，只要我保持极大的热情，相信自己一定会得到认可，没有不会做，没有做不好，只有你愿不愿意做。转变自己的角色，从一位学生到一位工作人员的转变，不仅仅是角色的变化，更是思想观念的转变。
四、发扬团队精神，在完成本职工作的同时协同其他同事。
在工作间能得到领导的充分信任，并在按时完成上级分配给我的各项工作的同时，还能积极主动地协助其他同事处理一些内务工作。个人的能力只有融入团队，才能实现最大的价值。实习期的工作，让我充分认识到团队精神的重要性。
团队的精髓是共同进步。没有共同进步，相互合作，团队如同一盘散沙。相互合作，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。很多人经常把团队和工作团体混为一谈，其实两者之间存在本质上的区别。优秀的工作团体与团队一样，具有能够一起分享信息、观点和创意，共同决策以帮助每个成员能够更好地工作，同时强化个人工作标准的特点。但工作团体主要是把工作目标分解到个人，其本质上是注重个人目标和责任，工作团体目标只是个人目标的简单总和，工作团体的成员不会为超出自己义务范围的结果负责，也不会尝试那种因为多名成员共同工作而带来的增值效应。
五、存在的问题。
几个月来，我虽然努力做了一些工作，但距离领导的要求还有不小差距，如理论水平、工作能力上还有待进一步提高，对制浆造纸技术岗位工作岗位还不够熟悉等等，这些问题，我决心实习报告在今后的工作和学习中努力加以改进和解决，使自己更好地做好本职工作。
实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，就如同每一个人跨过18岁总会有一点改变一样。它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识；实习又是对每一位大学生专业知识的一种检验，虽然我们的工作与专业不是很对口，但是实习让我们学到了很多在课堂上根本就不到的知识,既开阔了视野，又增长了见识，也是我们走向工作岗位的第一步。
光阴似箭，岁月如梭。
接近四个月的实习生活就过去，在这四个月的`日子中自己失去了很多，同时也拾取了很多。细细想来，失去的是那份无知，拾取的是一份醒悟，少了一丝躁动，多了一点稳重。四个月的实习中，作为一个不是警察的警察，深刻的体会到了警察在社会中所处的重要地位和面临的尴尬局面。
一方面，警察是人民的希望，每当人民需要警察的时候往往就是他们需要真理和公平的时候。这个时候的百姓是最无助的，他们寻求警察的帮助，渴望自己受到的伤害能够得到补偿，渴望头顶一片青天。他们会用像抓救命稻草那样的眼神看着你，从那种期盼的眼神中我看到的是一种责任。每当成功解决了他们的困难后，离开时，听到他们的感谢和送别心里感到的是一种由衷的快乐，虽然一再提醒自己这是自己应该做的，但心里是确确实实
的感到高兴。每当收到一个感谢的眼神，就觉得自己的付出是值得的。每次出警不渴望得到领导的肯定，就希望收到一份真挚的感谢，这就是动力。
在实习期间的接处警过程当中，有很多时候就是解决纠纷的。报警的时候都是报的打架，结果到现场一看才知道是纠纷。有因为田边田角吵架打架的；有因为欠钱拉扯的；还有夫妻两人吵架的??最后当我们叫他们静下心来，心平气和的的交流时，往往不用我们主动去劝，他们自己都会想明白。在这过程中，我也会假想自己身上发生这些事该怎么做，不断换位思考和反思自己。我想这也是我此次实习的收获之一。
另一方面，公安机关作为国家的暴力机构，是打击违法犯罪的有力武器，我们在平时的执法中要严格按照国家的相关规定行动。很多老百姓受到电视的影响，认为我们警察要打人，一些正常的规劝、劝离在他们口中就成了“警察打人”之类的。这个时候就需要很大的耐心来解释我们的一言一行。如果有老百姓实在不能理解的，那我也要想着自己是为人民服务的真心来工作。而且，听一些老民警的诉说，感觉警察是处在社会矛盾的风口浪尖。每当我们出现的时候，总是群情激奋的时候，不管事情结果如何，总会有人迁怒于我们警察，这样警察的社会积怨就深了。
在实习期间，自己很想把所学的专业知识运用到工作中去。但是处在乡村派出所，接触的人大多是农民，他们法律意识淡薄，胡乱套用法律专业术语，把在电视上看到和听到的一些法律术语
挂在嘴上。他们只相信自己说的，不听警察的劝解，这对警察的工作带来很大的不便。所以说，中国法制建设和法律普及的道路还很漫长。
警察的工作是相当幸苦的，要在不同的社会阶层面前换不同的处事风格。前辈师兄们还要担当晚上值班的重任，接听电话，随时准备出警，每晚巡逻，防范于未然。值班干警不能同时兼顾家庭和工作，也是相当艰苦的。
在派出所的日子里，感谢前辈们的关怀和照顾。前辈们把我们当弟弟看待和爱护。害怕我们在出警过程中受到伤害，出警过程中，遇到比较复杂的情况是，都是挡在我们身前，用他们伟岸的身躯挡住我们可能受到的伤害。同时，学校对我们的实习生活一直非常重视，时常下来关心和慰问，让我们感受到了家的温馨，使我们热情似火，干劲十足。
虽然实习时间不长，但这四个月的感受却让自己的认知发生了翻天覆地的变化，让自己迈向社会的步伐又跨出了崭新的一步。
社会上的事情真的和自己想象中的不一样，与自己二十年的所学所想有很大的不同。自己以前生活在父母的庇护之下，生活在家这温暖的港湾中，压根就没有接触到这个社会，对社会的生存法则是一窍不通。平时总是认为自己能在社会中混得风生水起，实习时才发现，对于一个既没有能力又不懂交际的人来说，社会真的是破碎梦想，举步维艰的地方。
现在自己的自己发现社会是一个很“现实”的地方。朋友相交，看的并不是你能与他有多少情感上的交流，别人只关心你有多大的利用价值，能给他提供多少的利益。毫无利益的交友就像古人所说，君子之交淡如水，这种朋友也许就剩下发小了。所以，现在的自己唯一要做的就是让自己有足够的能力和修养，想要在这高楼密布的世界出人头地你就必须要站得更高。
也许在自己事业有成的那一天，会回首看看自己走过的路，当看到这四个月的实习生活时自己会心怀感激。这段时间的所见所闻是自己由成长迈向成熟的过渡。如果没有这段过渡期，在毕业后不久，也许自己会受不了社会给自己的突然打击而变得一蹶不振，也许自己会破罐子破摔，也许??但是有了这段经历，我可以很自信的告诉自己，将来，面对各种挑战，自己都不会束手无策，更不会自暴自弃。 实习真的是一种经历，只有亲身体验才知其中滋味。课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变，举一而反三。说真的实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，但我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪能应付这瞬息万变的社会呢？
经过这次实习，虽然时间很短。可我学到的却是我四年大学中难以学习到的。就像如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求
教。要搞好人际!搞好人际关系并不仅仅限于本派出所，还要跟别的部门派出所的同事相处好，那样工作起来的效率才会更高。而且在工作中常与前辈师兄们聊聊天，不仅可以放松一下神经，而且可以学到不少工作以外的事情，尽管许多情况我们不一定能遇到，可有所了解做到心中有数，也算是此次实习不虚此行了。
一、实习目的
卒业实习是国际贸易专业卒业设计的紧张环节，通过卒业实习，能更好地舆解国际贸易的性质、特点，明确国际贸易工作在经济运动中的紧张位置;同时，巩固讲堂上所学专业知识，理论联系实际;了解进出口工作的具体操作法度模范和措施，控制正确处置惩罚进出口业务的才能和技术;通过卒业实习还可以加强阐发问题、办理问题的才能，培养我们从事实际业务工作应有的专业素质，为往后的工作打下坚实的根基。
二、公司简介
xx化妆品有限公司成立于1996年，是一家集研发、生产、贩卖为一体的专业美容化妆品生产企业，现有员工400余人，座落于浙江省义乌市义东工业园区，占地面积48亩。
公司现拥有“艳庄”、“妮美”、“柏赛”三大品牌系列化妆品，生产的指甲油、洗甲水、唇膏、口红、眼影、睫毛膏、化妆笔、护肤品等十余个类其余产品畅销海表里，是东南亚地区最大彩妆生产基地之一。公司营销网络遍布国表里，除相继在北京、上海、广州、武汉、西安、哈尔滨、乌鲁木齐等二十多个省会城市树立了连锁机构外，还在中东也设立了分公司。艳庄企颐魅正在朝着团体化、举世化成长偏向举头阔步前进!
主要出口国家和地区有：美国，加拿大，非洲，巴基斯坦，法国，英国，意大利，迪拜，等国家和地区，产品质量在国表里享有较高的声誉。
三、实习工作内容
第一阶段，20xx年x月01日到艳庄化妆品国际部做外贸业务员，颠末几轮口试，成为该公司的一名外贸人员，从事外贸业务。
在艳庄，我是义乌外贸平台的业务。做国际商贸城的门店业务。在义乌门店，我尽力将讲义所学的知识将一个询盘转化为订单，再由试单转化为长久的互助。
第二阶段，作为新的业务员，我每天在门店打仗各类各样的外国客户。此中在义乌化妆品市场上，又以阿尔及利亚、加纳、埃塞俄比亚、巴基斯坦、乌干达、尼日利亚等国家客户为主要群体。多以外贸现货为主，但同时也会零星的收到几个询盘，故意愿进行采购下单。
然则，在这里，询盘并不料味着开启外贸胜利大门，因为部分询盘中，有一个或者几个钓鱼询盘是弗成避免的.。
第三阶段，我就逐步去和外国客户交流，同时，给一些外国客户或外贸公司还盘。当然这些所有的前提是要对本身公司的产品熟悉之后能力够进行。由于之前没有打仗过化妆品。因此几乎不了解，对化妆操行业是通过较长光阴的磨合才垂垂的熟悉一下。
回覆询盘，也便是初步的报价，还盘。然则好的报价是胜利的一部分，因此，化妆品作为快速花费品，客户看中的是价格和质量，因此要依据开拓的市场不合来报价。价格在此时就成了异常紧张的因素。因为风险问题，xx不停以报fob价为准，大多采纳t/t+l/c的付款方法，找总结之百l/c是不接收的，因此付款方法也是每个公司有每个公司的规定。我发明，在现实的实务操作中，真正的用到信用证的时候并不是异常多，即使我们在书本中的重中之重是信用证。
我知道，对付现在的我，真正的外贸才刚刚开始。
四、实习心得
通过在xx的几个月的实习，我真正的感到到语言的紧张，在我们义乌外贸，打仗的客户许多都是英语系国家、阿拉伯系国家和西班牙语系国家。因此语言至关紧张。流利的外语使我们开启外贸的金钥匙，当我们不可以或许在语言上与客户交流的时候，我们更不可以或许抓住属于我们的订单。因此，对语言的学习是永无尽头的。其次是对公司产品的了解，这是异常紧张的，因为我们每做一行，都要先熟悉本身的产品之后能力够将它更好的推销给我们的客户。真正的外贸精英，并不必然是高文凭出身，更多的是乐意做生意的有志者。因此，我要坚持在控制英语的根基上，学好西班牙语。更不要觉得会英语就万事无忧，其实英语比我们好的人有许多。
当我们把国贸的影子去失落的时候，我们会更轻松的前进，带着真正的国贸带给我们的知识，更好的去开发本身的外贸之路。
整个实习期间，我觉得班主任的工作是最令我难以忘怀的。五2班原班主任胡老师是个非常优秀的班主任，被称为全校最优秀的班主任。在她身上，我学到了很多关于班级管理方面的方法，受益匪浅。比如如何与学生谈心，如何帮助后进生转化为先进生等等，虽然这些经验都是非常宝贵的，但是我也没有完全照搬。第一，我觉得我的身份毕竟与胡老师不同；第二，我觉得我与学生年龄相仿，所以不会存在太大的代沟，这是我的优势所在，要加以利用。所以，在与学生的长期交往中，我渐渐形成了一套既有自己风格，又吸收了原有宝贵经验的行事方法，而且还收到了不错的效果。学生们都很喜欢我，把我当大姐姐对待，有什么事都会跟我说，找我商量！我还利用课余时间，叫学生唱《感恩的心》，还结合了手语。五2班的孩子们学得很快，也很认真。圣诞节那天，我带领全体学生给班主任胡老师唱了这首歌，并做手语！唱完后说：老师，我爱您！老师，圣诞节快乐！之后还让班长送上了我们一起合作做的礼物给老师。看着胡老师感动的笑脸，我们都笑了！因为我常会给他们开些小活动，他们现在越来越团结。我还很注重抓后进生的工作，我坚信没有教不好的学生。
初到实习学校，我很紧张，很担忧。可是踏进学校之后，听着每个学生见到我们就甜美地叫：“老师好！”心里舒服极了。平生第一次在学校里被人叫老师，真的感到好开心，好自豪。
这所学校的音乐教师只有一个，所以我的实习工作是为一年级到五年级的同学上音乐课。与此同时，我还是五年级二班的实习班主任。当我第一次走进五2班时，迎接我的是全体学生的掌声和微笑。看着他们，我的心突然感到好温暖。
实习期间，刚出校门的我，就像孩子们的大姐姐。凭着心底对孩子的喜爱，我常常会不自觉地把孩子当成自己的弟弟妹妹一样，真切地爱他们。所以，不论是低年级还是高年级的孩子们，都很喜欢我。正如一句话，“也许你只给孩子一分，但孩子会回报给你十分，百分，甚至更多。”我很高兴自己成功地迈出了第一步。
音乐教育实习总结
听了一周的课之后，指导班主 任胡老师便给了我五2班的思想品德课，对此我感到很开心，因为这样可以使我更好地与我们班的学生接触和了解。五年级的学生跟一、二年级的学生不同，他们已有自己的想法和见解，他们这个年龄阶段正处叛逆时期，所以要与他们成为好朋友实在不容易。但对我来说，这正好是个很大的考验和锻炼的机会。
在五2班，我努力过，开心过，醒悟过，自信过。这些从未有过的经历让我进步了，成长了。五2班的孩子其实都很可爱，都很活泼，他们爱与我玩，爱围绕着我聊天，也爱听我上的课。最记得第一次上我们班的课时，我很紧张，因为害怕他们不听话，毕竟是教高年级的学生。对于他们来说，老师一定不能只懂课本！
前些日子在电台实习，作为我的社会实践的一项内容，我收获了许多。在电台新闻部为期一个月的实习虽然已经结束了，感触却难以磨灭。可以用八个字总结这段难得的实习经历：时间虽短，收获不少。回顾走过的点点滴滴，实习即难忘又充实。短短的一个月实习，让我从一个从未接触过新闻采编的普通人到切身处地的了解到作为一个新闻工作者的艰辛，让我对新闻工作者有了新的认识。这不仅增长了我的社会阅历，拓宽了我的新闻实践面，在提高我的新闻采编能力的同时，也在一定程度上了解了广播新闻的采写和制作。
掌握采访基本功。“七分采三分写”，是新闻界公认的经验之谈。这里重点说说面对面采访，须做到五会：
（1）要会记。就是把与报道主题相关的人物、事情、言论、结果等，或详细或简明但准确地记录下来。不是所言必录而是有用则录、重点必录、精彩必录。
（2）要会想。就是在一问一答中触发、联想到新的亮点和内容，再延伸采访，扩大视野。
（3）要会问。就是根据不同采访对象、不同性格、不同采访环境，采取交谈式的、求教式的、诱导式的、互动式的、乃至挤牙膏式的等多种方法，使被采访对象乐意介绍你所感兴趣的问题。
（4）要会抓重点。就是在采访中随时提炼、捕捉住重要的内容，抓住本质性的东西，并在采访本上用自己明白的符号加以提示。
（5）要会积累。采访中的某些素材，不一定即采即用，很可能今后派上用场，是为储备，不要轻易舍弃。
（6）面谈完毕，还要尽可能索取文字、图片资料，如总结、汇报、经验介绍等。这很重要，不仅能弥补口述之不足，发现新的素材，而且还因为文字资料更严谨，能规避报道出现差错。当然，还有些采访需到田间、工厂、实验室等现场，用眼看、手摸、鼻闻、体验等方式来进行。遇到这类观察性的采访，实习生尤其需要珍惜，千万不要错失良机。因为一些突发性新闻，如矿难、火灾等，起初往往没人会接受采访，主要靠记者对现场的观察来完成。
实习使我明白，人永远是学习者，谦虚向学是一种美德，更是人生的必需。多问，腿勤，多看，多思考。人生就是要不断的学习，多积累，为将来打好基础。
当然实习中还有无奈与失落。看着一期节目要做成广告，却是人微言轻，负责人有新闻人的名字，行的却是炒作宣传之事。还有那些有权有势的单位，对着记者颐指气使，我们成了一只传声筒，上传下达。那次编排采访，更是让人无奈至极，台里要做一个关于校服的节目，结果家长为了孩子在学校中的现实处境问题，都不愿意出镜，无奈之下，记者于是找了个学生在学校的家长，跟那个家长说了几句，于是那位家长照本宣课，采访目的达到了，可是我们的采访却是败笔。那次我感到心被深深的刺痛了，人居然无耻到这种地步，那一刻我非常鄙视记者这个行业，一次小小的采访让我看透了一个记者的职业操守，看透了她所谓的社会良知。
对于职业，看到了阴暗无奈的一面，生活如此，体制下还有不健全的地方，但是我们不该为此而嗟叹灰心，更不能随波逐流，我们要坚守自己的职业情操，守护自己的良知，做一名合格的新闻人。
经过这段时间的实习，我们在超市学到了很多，也有了诸多的收获和体会。感受很深的是作为零售企业，营业人员接触消费者的机会十分多，各个消费者的个性不尽相同，营业人员需要更多的耐心来对待顾客，尽量做到百问不厌，消费者下次才还会光顾，这样才能给超市带来最大效益，所以好的服务则是超市无形的资产。在学到工作经验的同时，我也懂得了市场的重要性，这也是因为经济体制结构所影响的，社会主义市场经济占主导地位的情景下，经济的发展要密切联系市场这个大的环境，没有它，也就没有顾客，则也没有了超市的发展。
在超市实习这几个星期，脑海中始终盘旋着“职责”两个字。超市要为顾客负职责，把产品在保质期内销售给顾客，绝不卖过期产品，我们也承担着对自我的职责。这次实习是一次难得的检验我理论基础知识的大好机会。实践是检验真理的唯一标准。我这次的实习也是一次实践。所以我应当尽可能地抓住这样的实习机会，努力的完成超市工作，让自我更加的充实.
实习后我也了解了在工作中我们必须要进行总结分析，不仅仅只是努力忘我地工作，还要能回过头对工作的经验进行总结分析，研究怎样节俭时间，如何提高效率，尽量使工作程序化、系统化、条理化、流水化。能做到忙而不乱，条理清楚。并且从实习中深刻的了解到，做为零售企业，经营者们要抓住每一个刺激消费和提高效益的机会，来做出果断的决策，如在一些节假日进行一系列的促销活动，顾客量会大幅增加。对于超市，其地段位置也是极其的重要，xx超市位于都江堰市中心，交通便利，人流量大，这对做好超市的宣传就起到了很大的作用。超市宣传分为有形的，也分为无形的。有形的方面主要是指超市自身的宣传，比如张贴海报，有形的宣传是以资金人力为基础的;无形的方面主要是消费者“帮忙”超市所进行的宣传，对商品价格，商品质量，服务态度都有好的评价，无形的宣传则是以超市的信誉为基石的，是超市长期诚信经营而构成的。这样超市的知名度自然就扩大了。
在超市内部，我发现好的商品陈列能有效的向消费者传递商品形象，吸引消费者，刺激其冲动性购买，从而增加销售量。市场营销活动体现的是人与人之间的沟通艺术。企业开展营销活动都是为了得到消费者的承认和理解，仅有这样才能到达生产的目的。超市主要就是搞好与顾客之间的关系，妥当的处理好超市与顾客之间的纠纷和矛盾，要在顾客购物过程中下足文章，对顾客诚信，让顾客对服务态度满意。要有良好的服务态度和一些专业的营销知识。并且还要做好售后服务，及时准确的解决好顾客的咨询。营销人员推荐不当等引起的不愉快要及时的向消费者由衷地道歉，并负责换货，供给消费者适用的商品。因顾客使用商品不恰当而引起的问题，要耐心的讲解，引导其正确使用。在处理这一类的问题时候应本着不损害公司的原则，尽量让消费者感到满意。
企业一旦给自我有了定位确定了自我的目标市场，就要尽可能地满足目标消费者的需求。尤其重要的是企业应当进取“跟踪”研究目标顾客的消费特征及其变化。应对消费者个性的变化，企业应及时的更新产品，进一步满足更高的需求。在这段时间的实习中，我也收获了很多，学到了很多书本上没有的知识，比如整理商品货架、给商品打价、接触了形形色色的人等等，使理论专业知识和实践做到了很好的结合，更加丰富了我的文化知识。更为重要的是，锻炼了我的动手本事和自我在做事上的耐心和细心。同时也学到了怎样很好的与人沟通和交流，深刻感受到服务态度在零售企业中的重要性。
实习结束了，我的思考并没有结束，在实习中，我时常有得过且过的念头，可是手头上一旦有事做的时候，就不自觉的投入整个身心去做，我想着就是工作的魅力吧，实习是一个苦中有乐的过程!这个过程带给我的不仅仅是五个学分，或者专业知识，更多的是教给了我应对无对奈，应对困境时的应对方法及心态，它们是我的人生中一笔重要的财富!
大学四年眨眼而过，如今的我们已经开始正式踏入社会。从进入公司实习到现在，转眼已经一个月了。在这一个月，我见识到很多，也学到了很多除专业，待人接物的知识。实习第一天，因为环境陌生，陌生人，对工作一无所知，也不敢问他们。所以一开始很不舒服。后来我渐渐发现，只要我真诚待人，虚心请教同事，他们也乐于和我交往。由此，我深深感受到真诚的重要性。在公司，我不仅要学会如何做事，还要学会如何做人。正确处理同事之间的关系很重要，会影响到你能否开展工作。
自恋不代表你有模板班组，钢筋班组等。
这些班组工作的工作都是按照现场的工程量计算的。就如同贴外墙瓷片的班组，我们在给他们做结算的时候，就要到现场去，用卷尺来量，这就是我们常叫的量方。换句话说，我在给他们做结算的时候要按照现场的实际尺寸来计算。因为瓷片粘贴时，每个地方砂浆的厚度都有一定的差值，这也就意味着我们要按现场的'实际工程量计算。但是在给甲方结算的时候，我们就可以按照设计图示尺寸来计算。还有，在计算梁面刮腻子的时候，我们不止要到现场去看看，那些地方是有刮腻子的，那些地方是没有刮腻子的。还要注意那些地方是刮了一遍腻子的，哪些地方是刮了两遍腻子的。这些结算起来的价格都是不一样的。
当然，虽然我只做结算工作。但是我工作的地方是在工地上。作为一名实习生，无论我的理论知识如何，我无疑缺乏现场经验。而对我来说，我希望自己以后的工作是朝着造价的方向发展。缺乏现场经验无疑是职业发展的障碍。所以能够现场工作，我一定会抓住机会多向大师们学习。
在这里我不仅学到了很多结算方面知识，也学到了很多现场经验。就比如说，某次我跟着师傅到现场去。碰巧让我遇上了住宅楼某一层上下砼柱错位的的情况，包括砼柱周围的部分墙体。支模板前，要严格做好放线工作，而这些就是没有放好线，又或者是根本没有放线的关系，才导致上下垂直砼柱错位和砌筑墙体错位。我问过师傅怎么处理这类问题，他给我的答案就是四个字——多退少补。换言之，凹进去的部分柱位用砂浆跟下层补齐，凸出去的部分凿掉。也因为这个原因，这个柱子周边的墙、柱重新放线测量垂直度。上下两层的错开的墙同样用砂浆补齐。
我不懂为什么出现上下层柱位错开的情况，经过有经验的师傅解答之后，我才知道，原来当初浇筑混凝土的时候没有放线或是放线的时候垂直没有对准，才会出现如此大的误差。这就是为什么每次都要放线以保证构筑物垂直度的原因。一个建筑即便是内墙错位或是里面的柱子错位又或是不明显的错位都是不明显的。因为所有出现这种状况的商品房都是不合格的。而一个正规的，合格的商品楼是不允许有这种状况出现的。又好比说，一个大工地施工难免会出很多问题，就好比说，电梯门安装时候发现门框无法安装上去。经过测量和图纸对比，总算找到症结所在。原来是施工的时候没有做好，所以只能凿。因为是过梁超出高度很多，所以只能把多余的部分凿去。因为凿得太多，可以看到主筋。没有办法也只能把主筋给剪断。因为一栋楼有二十八层，每层的电梯门都有这样的问题，所以每层都要凿，这也就意味着一项很多的工程量。有一次还因为上层在凿门，下层在安装电梯。所以把下层在工作的工作人员给凿伤了。好在只是擦破了皮，问题不大。
这次实习带给我不仅仅是一种社会经验，更是我人生的一笔财富。俗语说：纸上得来终觉浅。没有把理论用于实践是学得不深刻的。当今大学教育是以理论为主，能有机会到现场去实习，对我来说无论是在结算上还是现场经验上都是受益不浅的。
实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排，物流实训总结。对承受实习生的单位而言，是开展储藏人力资源的措施，可以让其低本钱、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。对学生而言，也可以使每一个学生有更多的时机尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业根底，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。为了更好的面对严峻的就业形势，弥补自身存在的缺乏，学校多方努力，安排我们到xxx物流实习。
xxx物流是中国第一汽车集团公司的专业物流企业，是一汽集团的控股子公司。公司本部座落在xx汽车产业开发区，位于xx市东风大街7088号，紧邻102国道及xx高速公路出口，对园区内和一汽本部的生产企业具有最正确的物流效劳半径和物流辐射效劳优势。公司本部设立在xx，现有员工2700余人，具有专科以上学历381人，研究生学历12人，中高级职称101人。
截止XX年3月总资产达6.3亿元，公司拥有50多万平方米的整车仓储基地、5万多平方米的高标准库房，58公里铁路专线、3万平方米的铁路装卸站台，4台内燃机车，50辆铁路货车，3个电气集中车站。叉车、吊车、轿车运输车、集装箱及封闭式零部件运输车等专业物流设备近5000台，在全国拥有100多万平方米的整车仓储基地。主营业务公司具有公、铁、水专业运输及多式联运的物流效劳能力，可以为用户提供商品车仓储、运输；汽车零部件收、储、发、包装、运输；流通加工等一体化物流效劳，还可以提供物流规划设计及物流一体化解决方案。
按公司安排，我主要在红旗，马自达备品仓库和美集分公司实习。由于x公司的主要客户是一汽，所以在管理上非常有针对性。比方红旗所使用的tds系统，马六使用的ve-i系统以及美集的23看板等。一个月的实习，我对公司整体运作流程都能根本掌握，也从中学到很多知识。
先从红旗马自达备品仓库说起。仓库的总体流程分为入库，保管和出库。实习初期，我被分到入口班。入口工作包括检验，包装和入库单的`打印。当货物被送至仓库，由叉车司机将货物卸至检验区，再由检验员进展数量核对并打印备件收货单。收货单检验员留存一联，第二联送至微机室。由微机室打印备件标示，然后包装人员按照货品的不同规格选择适宜的包装材料并与检验员一起对货品的质量进展检验，并将合格品连同备件标示重新包装。将合格品数量反响给检验员。
检验员核实后打印备件入库单，备件入库单一式三联，第一联检验员留存，第二三联由检验员盖章后送至微机室。微机室基于单据进展录入和tds备件入库。然后再进展备件入库完成入库作业。仓库的第二项工作就是保管，也是仓库最根本最重要的工作。包括库区管理，入出库备件管理和库存盘点。在红旗马自达备品仓库主要分为三个库区：小件货物存放区，高层货架和大件货物存放区，分别由不同的保管员进展保管维护。出入口时保管员也必须进展盘点并帮助检验员检验。在库存盘点时应该按货品不同分别盘点：备件永仓库的第二项工作就是保管，也是仓库最根本最重要的工作。包括库区管理，入出库备件管理和库存盘点。在红旗马自达备品仓库主要分为三个库区：小件货物存放区，高层货架和大件货物存放区，分别由不同的保管员进展保管维护。出入口时保管员也必须进展盘点并帮助检验员检验。在库存盘点时应该按货品不同分别盘点：备件永续盘点每周一次，贵重件盘点每月一次，保质期备件盘点每月一次，未返回件每月一次，整体备件的永续盘点每月一次。另外每年还应进展年终库存以保证库存数量的准确。保管员必须了解库区货品的存放位置和储存数量，以便日常作业。此外的工作就是出库了。出库工作共五个步骤：打印出库单，分配保管员，提取备件，检验与库户确认及tds备品出库。提取备件后保管员应配合检验员对货品的规格数量进展核对，然后在微机室打印出库单。出库单一式三联，第一联微机室留存，第二联检验员留存，第三联客户带走。给客户的出库单必须有出库专用章及检验员，保管员盖章，缺一不可。三周的时间我在仓库的各部门都实习了一遍，学到了很多东西。
三周的生产实习时间，转瞬已逝。怀着恋恋不舍的心，在回望之余发现，这短短的20天里，我们所得到的，不仅仅有对工作气氛的初步感受、对单位业务的亲身认知、对专业知识的实践检验。更重要的是，它使我们在不知不觉中，增了一分成熟、添了一分稳重和加了一分智慧。
通过这三周的实习，我深切感受到了大学生活最后一个年头的珍贵,而那个正向我们招手的工作社会也同样充满诱惑，我们未来的工作环境将富含机遇和挑战。多年来，我一直期待着有一天能够步入社会、走向岗位，展示自己、证明实力。这一天毕竟不远了。而当他望着我、将要拥抱我的时候，我似乎有些害怕。我准备好了吗？十多年来的校园生活给了我丰富的头脑，也造就了我这双稚弱的肩膀。我担忧扛不起这太多的责任而被压倒。
谁也不能保证自己从校园走上社会能够完全适应。感谢带队老师为我们提供这次生产实习的时机。这次实习好比过渡的桥梁把我们平稳的送上社会的大舞台，让我们检验自己的能力、感知自己的缺陷和缺乏。
通过物流公司或有物流业务的相关单位的生产实习，让自己对公司的性质、经营方式、生产流程和营运环境获得初步认识，同时，结合所学专业知识，观察和了解物流业务的运作特点、业务要求和主要效劳工程，为进一步学习专业知识和毕业后走向工作岗位打下根底。
9月3日中午我和班里其他几位同学来到了中邮物流有限责任公司仓储部开始为期三周的生产实习。根据了解：中邮物流公司成立于20xx年11月，是由拥有物流运营经历的邮政直递局和乌鲁木齐市直递局组建的,隶属于邮政局。负责全疆邮政物流效劳工作。是一家集仓储、封装、配送、加工、理货、运输和信息效劳于一体的现代化综合性物流企业。我们此次实习的任务是了解该公司设立于乌鲁木齐火车南站附近的大型仓库的仓储业务流程。根本仓储所涉及的主要是物资入库、出库及保管。
入库方面要求验收合格前方可入库，入库后要登记批号、数量和货位号。
出库要求必须有出库单，仓库照单发货。对没有特别要求的货物严格执行先入先出原那么。对不按入库、出库手续办理的事件要登记备案。
物资保管方面要求：
1、仓储物必须保证无霉变、无损坏。
2、仓储物资应按规格型号，按品种分类保管，不准乱放。
3、搞好仓库的“四防”工作，确保仓库平安。
4、仓库单据的记录要与实际相符。
5、对仓库管理中出现的问题，要及时解决，自己解决不了要向领导汇报。
我所在的仓库主要储藏成品货物。整个仓库分三个区分别储藏三个不同厂家的货物。每个厂家都有几十种不同商品，需根据产品批号码放于不同的货位。
暑假开始的时候我们在学校进行15天的金工实习，在这时候我觉得要有一定的社会实践，提高自己的实践能力，积累一些工作经验，以便于以后更好的找工作，所以我暑假没有回去，而是选择留校打暑假工，在大光明眼镜专业店进行了为期四十天的眼镜销售实践活动，暑期金工实习报告。现将此次实践活动的有关情况报告如下：
本次实践活动为期四十天。在这四十天里，我主要是进行的是眼镜销售的工作。回顾这四十天的实践，中我的总体表现尚可，基本能达到实践的预计目的，但由于以前缺少工作经验，实践机会少，在实践的过程中仍有很多细节问题需要改进提高。
在这短短的四十天里，虽然我对眼镜知识的了解不算很深入，销售成绩也不是很好，但却也收获颇丰，感触良多：
首先，只有付出才会有回报。由于上学的原因，我大部分时间都呆在学校里，没有任何销售经验，在实践的前面两天就常常碰壁。俗话说“不当家不知柴米贵”，以前听人家说销售如何的难，自己都不以为然．然而等自己站到柜台那与顾客磨嘴皮的时候，才知道销售的难度要远比自己想象中的难多了！由于不了解眼镜的专业知识，在介绍的一些性能时结结巴巴，给客人留下了很不好的印象。为了搞好销售，我除了白天主动跟一些老的店员了解各种眼镜的价格、性能与及一些销售的基本常识外，晚上还要学习一些书本上关于眼镜的知识，尽管前几天比较累，但总算摸到了一些门道，在接下来的日子里工作就好做多了。有时我的销售量甚至比老员工还好！
其次， 对销售有了一定的了解，掌握了一些基本的销售技巧：
无论哪个销售行业，目的就是把东西卖出去以换取利润，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量、语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。这一点我深有感触，在实践的初期我就就是因为态度不够好，服务不够耐心而错过了很多顾客！ 在开始上班的时候，由于态度不好和缺少耐心，动不动就闹点小脾气，常常一天下来一副眼镜都卖不出去。在上班的第一天，我就遇到了一位顾客，我把店里的所有品牌逐一给他介绍，在介绍的过程中，他频频点头，我心里暗自高兴，原来卖东西不过如此！可等介绍完了我才知道自己错了，那顾客只说了一句都“不怎么样”就扬长而去了！我当时很生气，就冲他瞪了瞪眼，没想到被老板看到了，把我狠狠地批了一顿，一再向我强调服务态度的重要性。后来又遇到了几个这样的顾客，但因为有前车之鉴，我一直努力保持面带微笑，再加上老店员传授的一些经验，我终于成功的卖出了第一副眼镜！这样到实践结束的时候，成绩还很不错，老板直夸我进步快！
在当营业员之前，老板告诉我一些销售技巧、要有良好的服务态度，我满口答应，而等到真正接近实战的时候，我才发现如果不掌握一定的销售技巧，仅仅依靠良好的服务态度和礼仪是不能成功的完成交易的.在向顾客推销眼镜时我就发现，同样一副眼镜，往往不一样的介绍方式就会收到不一样的效果.比如有一次，有一位先生看中了一副太阳镜，却嫌弃镜片稍微大了点，而店里又没有小一点的，我只能一个劲的跟他说他戴起来很好看，但他就是犹豫不决，眼看生意就要泡汤了，这时意味老店员走过来说：先生，这副眼镜是专门为成功男士设计的，镜片大一点戴起来就显的大气了！那先生听了二话没说就付款了！这就是销售技巧的成果.以下是一些老店员向我介绍和我在工作中总结出来的一些销售技巧：
蓦然回首，实习前的试讲已经进人了尾声。经过了2个星期的练习，大家都有了属于自己的收获。
试讲不但可以训练自己的教学技能，同时还可以在队友的试讲中学到很多东西以及技巧。
试讲的主要目的是为了熟悉课本，寻找讲台的感觉，锻炼自己的教学技能。在准备试讲的过程中，自己要很认真地去看课本，看教师用书，还要上网找资料。然后写教案、做课件。每一步下来，都能让我更好的认识课本熟悉课本，让我得到了不断的锻炼，对课本越来越熟悉。在试讲的时候，站在讲台上，自己都会去留意自己的形象，尽量地去把课讲好、把课堂控制好。不过由于训练不够，在试讲的时候，无论是我的板书，语言组织，或者教态做的都不是很好。讲起课来节奏过快，还有语言表达不到位。不过我觉得还是有一点做得可以的，就是讲课的思路一直都很清楚，没有什么学术性的错误。通过了试讲，让我发现了自己相当多的不足，人不怕错，怕的是错了不会改。所以我会很虚心很诚心得去接受队友们的评价，尽可能地去完善自己的教学素质，绝不能做出误人子弟的事来。
至于队友们的表现，我就觉得还是相当不错的。讲起课来都相当的顺畅，思路也很清晰。还有一点感触颇深的就是，大家的普通话说的都相当好（除了谢桂燕同学的有点不大准），相比起来，我就有点惭愧了。我的普通话一定要加强。
延伸阅读
写作诀窍之一就是参阅范文，范文是我们文档写作的好帮手，你是不是不太清楚范文的写作要点？今天趣祝福给大家推荐一篇网络上的“普外实习总结”文章，希望这篇文章能够给您带来许多有意义的收获！
在实习过程中，本人严格遵守医院规章制度，认真履行实习护士职责，严格要求自己，尊敬师长，团结同学，关心病人，不迟到，不早退，踏实工作，努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础护理灵活化，爱心活动经常化，将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划，有重点，自我鉴定护理工作有措施，有记录，实习期间，始终以”爱心，细心，耐心”为基本，努力做到”眼勤，手勤，脚勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意为患都提供优质服务，树立了良好的医德医风。在各科室的实习工作中，能规范书写各类护理文书，及时完成交接班记录，并做好病人出入院评估护理和健康宣教，能做好各科常见病，多发病的护理工作，认真执行无菌操作规程，能做好术前准备指导，并完成术中，术后护理及观察，在工作中，发现问题能认真分析，及时解决，能熟练进行内，外，妇儿及重症监护等各项护理操作，严格执行三查七对，同时，本人积极参加各类病例讨论和学术讲座，不断丰富自己的业务知识，通过学习，自我鉴定对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解。
通过半年多的实习，本人理论水平和实践水平都有所提高，在今后的工作中，本人将继续努力，牢记护士职责，不断加强思想学习与业务学习，全面提高自身综合水平，为患者提供优质服务。
转眼间实习期马上就要结束了，在这段时间里我进行教育社会实践学习，回想起实习的日子，收获丰富，特别感受到以下是本人此次学习的一些实习鉴定。
在实习过程中，本人严格遵守医院及各科室的规章制度，认真履行护士职责，严格要求自己，尊敬师长，团结同学，踏实工作，热爱儿童事业，全心全意为患儿着想。同时要理解家属，正确处理好护患关系，能做好解释与安慰工作，多说“对不起”，是家属也理解儿科护士的工作，减少不必要的误会或过激行为的发生。在老师的指导下，我基本掌握了儿科一些常见病的护理以及一些基本操作。特别是对于小儿头皮针的穿刺技术，在工作的同时我也不断的认真学习和总结经验，能勤于、善于观察患儿病情，从而及时地掌握病情变化，作出准确判断。总之我觉得在这段实习的日子里，我学到了很多，虽然我还只是学生，也许我的能力有限，但是我用我的努力充实我的知识与技能，希望能用我的微笑送走病人健康的离去，渴望在学习中成长，真做一名默默歌唱、努力飞翔的白衣天使。
实习前对心内科的一些基本操作要掌握，如做心电图、测血压、心脏的体格检查等，不要小看这些，以最简单的测血压为例，很多人都没有规范的掌握。
搞熟心内科常见疾病的书本知识，如高血压、心力衰竭、心肌病、瓣膜病、冠心病等;然后再在临床上将上级医生的诊疗方案与书本相对应，看看如何与患者个体结合，不懂就问，水平会提高很快。
学会一些急诊处理，如高血压急症、急性肺水肿、心律失常等，急诊的东西会处理了，后面慢的也不用着急，这样做到心中有数，“一切尽在掌握”，呵呵!
还有就是，医生不光要掌握高超的医术，同时还要很好的沟通技巧，与患者、与同事，平时多学学上级老师的沟通、谈话方法和技巧，等到真正工作了会很快上手。
这段外科的实习经历，其中复杂的滋味也许只有亲身经历过的人才能体会，酸甜苦辣，无论是什么滋味，都挺值得回味的。当然更重要的是知道了好多书本上学不到的东西，也认识了几个不错的朋友，或许这比书本更有价值吧!
在老师的辛勤指导下，经过不断的努力，在心内科的实习很快结束，取得了很大成绩。首先，在基础理论方面，温故而知加强了巩固和提高;其次，在临床放面学到了新的知识和处理方法。总之。经过在心内实习，是我对常见病、多发病的诊断治疗有了重新的认识和提高，在突发病方面，学到了应对的知识和技巧。我一定把学到得知识应用到今后的工作中去，并不忘记老师的教诲，不断地学习进步。
算算进心内科实习的日子有半个月了吧，新年刚过。感觉到现在，自己在心内科学到的东西没多少增加。踏进了科室，见识了不少的人，接触了不少的事情。也让我看清楚了有些人的面孔。换句话来说，是不是实习，就代表了自己已经开始接触半个社会了呢?
由于实习时间不是很长，与学生交流少，目前学生的内心世界及现有的学习状态，对我来说还是陌生的，做到真正了解学生，不是易事，有待以后去探索，总之，经过这段时间的实习，对于教师的工作已有所了解，但在一些细节问题上，还不熟悉，尚待完善。
时光荏苒，xx年已经过去了，回首过去的一年，内心不禁感慨万千，在这一年里，我在院领导、科主任和护士长的关心与领导下及同事们的关心与帮助下，本着“一切以病人为中心，一切为病人”的服务宗旨，刻苦钻研业务知识，努力提高理论知识和熟练地掌握了各项临床操作技能充分发挥岗位职能，,并以“服从领导、团结同志、认真学习、扎实工作”为准则，始终坚持高标准、严要求，始终把“安全第一”放在首位，较好的完成了各项护理工作，在思想、学习和工作等方面取得了新的进步，现总结如下：
一、在思想政治方面，积极拥护医院的各项方针和规章制度，以病人为中心，严格按一名优秀合格护士的标准要求自己，视病人如亲人，坚持以质量为核心，病人的满意度为标准，牢固树立团队精神。
二、积极学习各项新技术、新业务。作为一名肛肠科护士，在工作中严格执行各项操作规程，遵守医院科室的规章制度，时刻注意保持无菌观念，对待工作认真负责，一丝不苟，树立高度的集体责任感和荣誉感，团结同事，凡事以工作为重，为患者提供全方位优质服务。
三、工作中，积极进取，严格查对，严谨细致，杜绝差错事故的发生，在这一年的工作中我将克服自身的一切不足，取长补短，戒骄戒躁，不断完善自己，提高自己业务水平，争取在新的一年在各方面都更上一层楼，取得辉煌业绩。
四、为做好基础工作，我坚持严格要求自己，注重以身作则，以诚待人，一是爱岗敬业讲奉献。我正确认识自身的工作和价值，正确处理苦与乐，得与失、个人利益和集体利益的关系，坚持甘于奉献、诚实敬业，二是锤炼技能讲提高。经过一年的学习和锻炼，细心学习他人长处，改掉自己不足，并虚心向领导、护士长和同事请教，在不断学习和探索中使自己在技术上有所提高。
五、严于律已，不断加强作风建设。一年来我对自身严格要求，始终把耐得平淡、舍得付出、默默无闻作为自己的准则，始终把作风建设的重点放在严谨、细致、扎实、求实脚踏实地埋头苦干上。在工作中，以制度、纪律规范自己的一切言行，严格遵守各项规章制度，尊重领导，团结同志，谦虚谨慎，不断改进工作作风；坚持做到不利于班组事不做。与班组成员心往一处想，劲往一处使，不会计较干得多，干得少，只希望把所有工作圆满完成。
护理事业是一项崇高而神圣的事业，我为自己是护士队伍中的一员而自豪.在即将过去的一年里，要再次感谢院领导、科主任和护士长给予的教育、指导、批评和帮助，感谢同事们给予的关心和支持。回顾过去，有许多进步和提高，同时也存在一些不足；主要是学习、技术上还不够努力，和有经验的同事比较还有一定差距，在今后工作中，我一定认真总结经验，克服不足，努力把工作做得更好。
在即将迎来的xx年，我会继续发扬我在过去的一年中的精神，做好我自己的工作，急病人之所急，为病人负责，绝对不要发生因为我的原因而使病人的病情恶化，我对自己的工作要做
到绝对负责，这才是一名救死扶伤的护士应该做的最起码的工作。作为一名护士，我时刻的意识到我担子上的重任，我不会为医院抹黑，我只会来激励我更加努力的工作。在生活中我也是会严格要求自己，我相信我会做到为人类的护理事业作出自己应有的贡献!
实习是每个医学生必要不可缺少的学习阶段，作为一个在临床经验上十分欠缺的初学者，除了自己的带教老师外，病房其他的医师、护士和患者本人都是值得请教的老师，临床实习生自我鉴定。因此，我保持谦虚、认真的学习态度，积极参加病房所有的学习、医疗、讨论等活动，从最基本的查体、病程记录做起，逐步磨砺自己。
在进入icu前带教师向我讲解icu内管理制度和消毒制度，并介绍icu环境，使我对监护室有所了解，工作起来得心应手。特别安排专科疾病知识讲座，即对胸心外科常见病的介绍，使我对胸心外科疾病有一定的认识，有利于术后监护。此外，还进行基础护理方面带教，如对病人术前教育、心理护理和生活护理。
首先使我了解中心静脉测压的意义和重要性，它是直接反应左心功能和衡量血容量的客观标准，指导补液速度和评估血容量。影响中心静脉测压值的因素:①零点的测定;②卧位腋中线的第四肋，半卧位腋前线的第四肋;③病人必须在安静下测压;④测压管必须保持通畅，确保导管在腔静脉或右心房;⑤应用呼吸机peep时，必须减去peep值，才是真正的中心静脉压。同一时间由老师和我分别测压，对比我测量的准确性。注意无菌，避免从测压管注入血管活性药物，并确保管道通畅在位。
在进入临床实习后，我往往把学习重心放在了操作上，而对理论学习和临床思维的训练有所放松，在胸心外科尤其如此。胸心外科病种多、手术多，我极易把注意力全部放在手术操作上。所以我把多上手术、多练手作为实习的主要目的，手术后的病理生理会发生很大改变，我必须全面准确的综合病史、体征、病情程度、手术方式等多方面考虑，方能准确掌握要害所在，看清本质，理解手术对患者的影响，制定正确的处理措施。使其知其然更知其所以然，方能逐步提高其临床工作中分析问题、解决问题的能力。
通过一个月的实习，使我对胸心外科术后监护有所了解，基本掌握监护仪，呼吸机，除颤仪，微量泵等的临床应用和注意事项，并能独立完成中心静脉压的检测，气管插管内吸痰，护理记录单的书写，出入量的总结等监护技能。最后均能通过理论和操作技能考试。
随着医学科学的发展，先进电子仪器在临床的普遍应用，这对护士也提出了更高的要求，不但要有高度的责任感，还要学习重症监护和重症监护的技能。我在胸心外科重症病房的实习中掌握重症监护和重症监护技能，对临床护理的整体素质和业务水平有所提高。实习过程中，我了解操作的目的、意义，操作注意事项和操作不当的危害性，其次才知道有的操作必须亲身体验，才能掌握技巧，熟练掌握方法和技巧后才能在病人身上进行操作。
在实习当中。我始终以实事求是的观点，严格要求自己，从一点一滴做起，因为这是对患者、对自己、对社会、对科学负责。
在进入icu前带教师向我讲解icu内管理制度和消毒制度，并介绍icu环境，使我对监护室有所了解，工作起来得心应手。
首先使我了解中心静脉测压的意义和重要性，它是直接反应左心功能和衡量血容量的客观标准，指导补液速度和评估血容量。影响中心静脉测压值的因素：
①零点的测定；
②卧位腋中线的第四肋，半卧位腋前线的第四肋；
③病人必须在安静下测压；
④测压管必须保持通畅，确保导管在腔静脉或右心房；
⑤应用呼吸机peep时，必须减去peep值，才是真正的中心静脉压。
同一时间由老师和我分别测压，对比我测量的准确性。注意无菌，避免从测压管注入血管活性药物，并确保管道通畅在位。
他还特别安排专科疾病知识讲座，即对胸心外科常见病的介绍，使我对胸心外科疾病有一定的认识，有利于术后监护。此外，还进行基础护理方面带教，如对病人术前教育、心理护理和生活护理。
在进入临床实习后，我往往把学习重心放在了操作上，而对理论学习和临床思维的训练有所放松，在胸心外科尤其如此。胸心外科病种多、手术多，我极易把注意力全部放在手术操作上。所以我把多上手术、多练手作为实习的主要目的，手术后的病理生理会发生很大改变，我必须全面准确的综合病史、体征、病情程度、手术方式等多方面考虑，方能准确掌握要害所在，看清本质，理解手术对患者的影响，制定正确的处理措施。使其知其然更知其所随着医学科学的发展，先进电子仪器在临床的普遍应用，这对护士也提出了更高的要求，不但要有高度的责任感，还要学习重症监护和重症监护的技能。我在胸心外科重症病房的实习中掌握重症监护和重症监护技能，对临床护理的整体素质和业务水平有所提高。实习过程中，我了解操作的目的、意义，操作注意事项和操作不当的危害性，其次才知道有的操作必须亲身体验，才能掌握技巧，熟练掌握方法和技巧后才能在病人身上进行操作。
以然，方能逐步提高其临床工作中分析问题、解决问题的能力。
通过一个月的实习，使我对胸心外科术后监护有所了解，基本掌握监护仪，呼吸机，除颤仪，微量泵等的临床应用和注意事项，并能独立完成中心静脉压的检测，气管插管内吸痰，护理记录单的书写，出入量的总结等监护技能。最后均能通过理论和操作技能考试。
在实习当中。我始终以实事求是的观点，严格要求自己，从一点一滴做起，因为这是对患者、对自己、对社会、对科学负责。
在实习过程中，本人严格遵守医院规章制度，认真履行实习护士职责，严格要求自己，尊敬师长，团结同学，关心病人，不迟到，不早退，踏实工作，努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础护理灵活化，爱心活动经常化，将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划，有重点，护理工作有措施，有记录，实习期间，始终以"爱心，细心，耐心"为基本，努力做到"眼勤，手勤，脚勤，嘴勤"，想病人之所想，急病人之所急，全心全意为患都提供优质服务，树立了良好的医德医风。在各科室的实习工作中，能规范书写各类护理文书，及时完成交接班记录，并做好病人出入院评估护理和健康宣教，能做好各科常见病，多发病的护理工作，认真执行无菌操作规程，能做好术前准备指导，并完成术中，术后护理及观察，在工作中，发现问题能认真分析，及时解决，能熟练进行内，外，妇儿及重症监护等各项护理操作，严格执行三查七对，同时，本人积极参加各类病例讨论和学术讲座，不断丰富自己的业务知识，通过学习，对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解。
通过半年多的实习，本人理论水平和实践水平都有所提高，在今后的工作中，本人将继续努力，牢记护士职责，不断加强思想学习与业务学习，全面提高自身综合水平，为患者提供优质服务。
与他人合作和交流时，我们常常需要亲自撰写文档。在数字化时代，范文是永远不会被淘汰的。范文通过案例向我们展示了如何进行整体构思，因此我们应该从何处开始撰写范文呢？为了更好地掌握这个话题，不妨阅读一下《实习施工总结》。它可以为我们提供参考和指导，如果需要的话，还可以使用其中的范文作为借鉴！
该工区属于亚热带季风气候的沿海地区，终年多雨湿润，故防水等级设为二级;采用有组织外排水体系，刚柔相结合的防水方案。
(一)、卫生间的防水排水工程：采用有组织外排水体系，通过排水管将卫生间内的水排室外的水市政排水系统中。
1、施工工艺流程：清理基层―→涂刷基层处理剂―→陶粒―→倒混凝土―→打底层―→铺防滑砖
2、选用材料：高聚物改性沥青防水涂料，陶粒， c30混凝土，水泥砂浆，防滑地砖
4、施工的主要过程：
1)、清理基层：表面应平整、干净、干燥，细部构造应达到设计要求，如有缺陷应进行处理，合格后方可进行防水施工。
2)、涂刷基层处理剂：自粘防水卷材基层处理剂开桶后应充分搅拌，用滚刷均匀的涂刷于基层。待基层处理剂完全干燥后铺贴自粘防水卷材。
3)、倒放陶粒：倒放200~350 mm厚，铺放均匀密实。
5)、打底层： 待混凝土硬结后15mm厚水泥砂浆打底对混凝土基层进行处理，抄平。
注意事项：卫生间地面应低于客厅卧室地面50 mm，在结构施工时应做出高差，并按规定起坡(1%)，地漏口低于相邻地平面不少于10 mm。
(2)、选用材料：水泥砂浆、高聚物改性沥青防水涂料、隔热砖、瓷片
1)、基层处理：对屋面的砂尘、木屑等施工现场的垃圾进行清理，保证防水涂料与基体的粘结。
2)、涂防水涂料：此层为屋面防水的主要工作，涂刷均匀密实，在女儿墙脚的涂刷高度为100mm，与女儿墙的交接处应注意涂刷，防止出现漏涂缝隙。
3)、水泥砂浆打底抄平：500mm厚的砂浆找平，该工序的主要作用有两方面，一方面为其结构的自防水作用，对结构有着一定的防水作用：另一方面对防水涂料的保护作用，避免太阳辐射对防水涂料直射造成老化减短使用寿命和防水效果，即为保护层的作用。
4)、铺隔热砖：该工序在砂浆干硬后进行，主要是对楼房起到隔热保温作用。
1、女儿墙与屋面之间交角按规范做成圆弧形。
2、屋面排气管、烟道等根部也做成圆弧角，防水层上翻500 mm， 女儿墙压顶做向内排水坡，坡度≥6% ，并做成有檐口或鹰
3、水落口周围直径500 mm范围内坡度不小于5%。水落口与基 层接触处应 每宽20 mm，深50 mm的凹槽，嵌填密封材料。
(四)、注意事项：
为防止防水层过早老化、起皮、脆裂，对防水层采用刚性保护层做法。为解决刚性防水层裂缝造成渗漏水，施工中采用40毫米厚c30细石混凝土，内配6毫米间距为200毫米双向钢筋网，并设置分格缝，钢筋网在分格缝处完全断开，以增强防水层板块的刚度和整体性。在涂防水材料时应涂刷均匀。
六、实习总结：
经过在工地这段两个月时间的实习，是我们学声在现场施工中理论与实践相结合的阶段;学到了许多书本中没有的东西，比如现场施工的放样，水平仪、全站仪等仪器的使用，对现场施工工艺的要求，对施工图纸的认识以及对施工现场的管理(现场安全隐患的处理)。
1、施工前应对施工图纸进行熟悉。
2、在进入施工现场时要配戴安全帽，注意安全。
3、在现场施工时要按图纸和规范施工。
本人20xx年x月毕业于长安大学公路学院公路与城市道路工程，之前在别的单位有过一段轻轨施工工作经历。于20xx年x月底就职于中铁一局城轨公司地铁三号线试验段TJSG一标段项目部，现将半年来的见习期的工作总如下总结。 以前的工作岗位虽然是施工单位，但是平时都是在做一些办公室职员的工作，对现场也没有什么熟悉和掌握，对于技术和现场这一块所懂的也比较少。还好的是，来到项目部并没遇到新人初到的尴尬，施技部的同胞都很热情的和我交流，并不时布置一些任务让我去做，熟悉工作环境，我的积极空前高涨。既然要成为一个技术员，首先就是要熟悉图纸，不过我是一点都看不懂，不过在大家的帮助下慢慢的能够自己识图了。可以说学习图纸对我来说是一个很好的学习过程，由此可以提高我的理解能力。
看了一段时间图纸后，师傅开始让我算局部工程实体的混凝土和钢筋量，我蛮以为很简单，可是等我动手去算是的时候才发现，这项工作看似简单，其实对计算能力、对图纸的理解能力、对材料的属性以及自己的空间想象力都有很高的要求，在师傅知道下完成几次算量后，细细回想其间的疑惑和困难，才发现这样看似简单的一个工作，使我不得不明白完成一个工程的艰辛与不易。
随后，为了锻炼我的意志，师傅让我试着去跑现场，先是长时间站在工作面看工人是如何将图纸上的设计内容一步步施作成实体结构，然后结合具体要求对工程进行检查验收，严格执行质量及规范要求，使得严把质量关深入我心。然后就是熟悉现场的每一个工作面。每一处材料地方场地，每一种材料的数量及用途，将现场的整体布局印在脑海里，对自己的全局掌控有很大的帮助。其间回到办公室就是看图纸、规范、方案、交底和算量，这样过了有一个月，自我感觉专业技术水平和身心意志都得到了和大提高。
虽然起初的现场施工管理工作干起来有点手忙脚乱，但是在各位前辈的指导下，我逐渐熟悉了现场施工，在师傅的提点下，也能够独立的掌控整个工作面的生产工作。技术兼生产的工作确实有点辛苦，但是这确实很锻炼人，技术工作让我掌握了大量的理论知识，而生产工作让我接触并了解熟悉现场施工，更多的接触实体工程，所谓理论结合实践，我想就是这个样子的。而技术和生产往往又有些矛盾，技术要考虑质量，而生产又要考虑工期进度，其间还得兼顾安全文明，有时候确实感觉人力有时尽。终于在经过了一段时间的磨合，我给自己总结出了一个工作办法，那就是不怕苦，不怕累，不停的去现场查看，经常与工人沟通，了解工人的工作心态，积极配合工人施工，为他们施工提供良好便利的条件，这其间一定要合理把握施工计划、材料计划、现场数据及质量控制。这样双方都有心劲工作，心态好，工作自然就干好了。
这半年来，完成工作如下，鱼化寨车站一期围护结构冠梁及挡土墙施工，鱼化寨车站一期龙门吊轨道梁施工，部分临建工程施工。冠梁及挡土墙、临建工程和轨道梁，这几个工作是一环接一环的。先完成冠梁及挡土墙，才能施作轨道梁，临建工程必须得围绕前两个工作面进行施工。主要工序是冠梁及挡土墙的基槽开挖、支护，冠梁及挡土墙抄平、制作垫层、放控制点、钢筋加工及安装、预埋件安装、模板安装、混凝土浇筑、模板拆除，冠梁及挡土墙两侧土方回填，轨道梁抄平、垫层浇筑、放控制点、钢筋加工及安装、模板安装、预埋件安装、混凝土浇筑、模板拆除，排水沟制作，地面硬化。
基槽开挖时，机械开挖到离桩顶标高30cm后采取人工开挖，防止破坏冠梁底以下土质；要合理放坡，防止两侧土体滑塌，不能放坡的地方开挖后要及时采取措施进行支护，确保工作时的安全环境；开挖过程中，注意保护地下管线，在管线处可以采取人工开挖露出管线，然后再使用机械继续开挖。人工整平桩顶时，放准确冠梁底标高，适当预留垫层的厚度，防止垫层占用冠梁的尺寸。制作垫层可以使用人工拌制砂浆抹面，也可以使用预制砂浆或者细石混凝土制作，具体根据现场实际情况而定。冠梁的控制点直接放在垫层上，然后弹好墨线，标注出具体位置和尺寸。钢筋加工时，严格按照图纸设计下料，并随时检验尺寸是否合格。安装钢筋是，排布要均匀，绑扎要牢固，搭接、焊接长度要符合规范和设计要求。预埋件安装时要控制好位置，不得破坏钢筋结构，不得影响模板安装和混凝土浇筑。模板安装时严格按照弹好的墨线进行安装，安装前在冠梁内侧以后悬空出铺设一层50cm宽的油毡，在后续主体开挖时可以有效的剥离混凝土下得土体，防止其掉落伤人；模板与模板、垫层接缝要紧密，必要时缝隙处最好拿胶带密封，连接模板的方木要钉牢固，然后必须对安装好的模板进行加固，防止浇筑时出现跑模、胀模。浇筑冠梁前，对桩顶钢筋进行检查，按照设计要求对桩顶钢筋进行续接或切割、弯曲。浇筑混凝土前，提前与商混供应方取得联系，保证混凝土的顺利浇筑；混凝土浇筑时先联系实验室进行验收，作业人员落实好安全防护措施，浇筑时分层浇筑，振捣时严格按照要求进行振捣，直到不再出现气泡；浇筑完后，要采取人工措施对混凝土表面进行收面压光。冠梁和挡土墙浇筑前，一定要对冠梁顶和挡土墙顶的标高进行准确抄平，保证现浇结构尺寸符合设计要求。在拆模之前，要及时对混凝土进行相应的覆盖；拆除模板时，混凝土的强度应能保证其表面及棱角不受损伤；模板拆除完毕后，要及时对混凝土进行养护。冠梁及挡土墙两侧土方回填，因为内侧在后续施工中土方要进行开挖外运，所以可以进行素土回填；外侧土方回填后将成为永久土层，所以回填三七灰土，严格按照人工回填三七灰土要求进行回填。外侧土方回填到轨道梁底标高15cm左右就可以了，然后开始浇筑轨道梁垫层，浇筑前，最后在垫层部位利用废旧钢筋绑扎一层钢筋网片，保证现浇结构的强度。轨道梁的施工工艺如冠梁及挡土墙，需要注意的是一定要控制好轨道梁的上平，保证龙门吊的平稳运行；在浇筑前控制好轨道梁预埋件L型螺杆的的位置，保证龙门吊钢轨的顺利安装。龙门吊完成后，需要在其两侧制作排水沟，控制好垫层、坡度及排水沟的走向，保证水不会侵入回填土里破坏轨道梁的天然地基，顺利流到市政排水管道里面。排水沟制作完成后，对原地面进行恢复硬化，应为地面高低不平，所以在混凝土薄的地方可以布置一些钢筋网片保证硬化后的混凝土地面的强度，硬化前要预留好雨篦子的安放位置以后可以排走雨水。当然，以上工作在进行中要与各位同事互相沟通，与各个部门相互协调，最重要的是保证在监理验收时一次性通过。
以上就是个人半年见习期所进行的工作的概况，有不足之处，请指正。
此致
敬礼!
见习生：XXX
20xx年x月x日
见习总结
——XXXXX项目见习生XXXX XX，男，24岁，2016年6月30日毕业于XXXXX土木工程学院，于2016年7月22日至XXXXXX见习。
在见习的一年中，我主要是参与了路基、挡土墙、现浇梁、钢箱梁施工现场相关工作。在这一年里我深刻体会到了作为一个现场技术员的艰辛和快乐。初涉社会，我把自己的青春和激情倾注于技术管理工作中，把汗水洒在每一个不起眼的工作场面上。在工作当中，在领导的指导和同事的帮助下，把工作经验倾囊相授，各位领导亲切的关怀，使我有过多少感动和欣慰。这将成为我一生最宝贵的财富和最温馨的回忆。以下是我见习期工作小结，总的来说，收获不小，感触良多。
在这一年的生活学习过程中，在长沙机场大道改造工程项目我看见了很多，也学习到了很多，从刚开始来时的小心翼翼、迷茫，到后来的忙碌，在这个过程中是辛苦的，但也是充实、开心的，从刚开始接触的挡土墙、通道施工，再到现浇梁施工，再到最后的钢箱梁施工，我出过错，也放弃、颓废过，不过还是我们的项目总工程师XXX说的好，‚我们搞施工的就是解决问题的，谁不犯错，除非他什么都不做，什么都不做就不会犯错，犯错并不可怕，重要的是我们要从中吸取教训，避免再犯这样的错误，工作和生活一样，必须做到‘学’、‘思’、‘悟’、‘行’，只有认真学习了，然后思考，有了自己的感悟，最终付诸行动，你才会成长‛。接下来我就以三个方面来说我的感受和
成长。
首先，在内业方面，通过一年的锻炼，现在我已经可以独立完成编织施工技术交底、施工安全交底、施工作业指导书以及独立计算各类受力构件的验算；在XXX经理的主导和带领谢下，每周3节BIM课程使我受益匪浅，现如今我已基本掌握BIM建模的步骤以及BIM在现场施工主要应用方法；还有在XXX倡导的XXX创新工作室，在工作中对我们思维进行解放，给我以后的工作以及人生提供了很多的思路。
其次，在外业方面，一年的磨练，现如今我已经可以熟练的使用水准仪、全站仪等测量必备仪器；我了解施工过程卡控的重点，比如在通道施工中重点卡控防水层施工、以及出现漏水后的处理方法；挡墙施工过层中重点卡控墙顶标高，为后续防撞墙施工提供便利；现浇梁桩基施工重点卡控浇筑过程；现浇梁承台施工主要卡控墩柱预埋筋的位置以及承台内墩身预埋筋箍筋的圈数，由于桩基承台钢筋较密，往往预埋筋箍筋个数达不到设计要求，留下隐患；墩身施工过程中抗剪钢筋的焊接长度必须达到设计要求；现浇梁梁体施工过程中，骨架及腹板骨架钢筋的焊接长度要重点把控；这里面的一切都是书本上学习不到的，只有你亲自参与了才会有体会。
最后，在生活方面，项目领导对我们刚分到项目的大学生十分关怀，到项目的第一天；办公室里每一个人都非常和蔼，大家都经常在一起聚餐，感觉就像一个其乐融融的大家庭，项目书记XXX定期会找我们谈话，非常重视我们思想建设工作。
第一次计算现浇梁设计标高、第一次使用水准仪、第一次爬几十米高的模板、第一次独自一人检查钢筋……这么多的第一次，有担心，有害怕，但最重要的是有收获。从刚开始的什么都不会，到现在融入建筑生活工作，这一切离不开领导的关怀、同事的关心以及师傅的敦敦教诲。
经过一年的学习工作生活，我现在已经基本可以独立进行一些工作以及独立处理一些问题，通过一年的工作学习生活，我学到了很多，不过是工作上的技能，也学习到了做人做事、对待人、对待事的处理方式方法。我觉得我应该做到以下三点，继续努力，才能取得更大的收获。
一、保持心态、摆正位置、遵章守纪、努力提高自身各方面能力。保持良好的心态、摆正学习者的位置，严格遵守部门各项规章制度，是新进大学生干好工作的重要前提条件。作为一名初入社会的大学生，一名初进企业的新员工，我们有的只是理论知识，然而实际操作和理论是有很大的偏差的，特别是对于我们建筑专业来说，很多宝贵的东西根本无法从书本上学到，都是千千万万的老员工摸索出来的。所以我时刻提醒自己要保持积极向上、爱岗敬业的良好心态，摆正一个学习者的位置，遵章守纪，努力工作，不断学习，提高自身各方面能力。在工作中，我发现，一些老师傅，文凭水平并不高，但实际工作的能力很强，分析现 场问题往往一针见血，常常能用简单、通俗的语言或几个手势就能让工人明白工作的目标、措施和方法。这些非常值得我学习和领会，他们的丰富经验就是一笔宝贵的财富，就是我
学习的源泉；事无巨细，必尽全力，不论大事小事，每多做一件事情必然会多学到一些知识，必然会积累经验。在这一年中，我从最初的跟班开始，到盯一个工作面，到关注多个工作面，现在已能独立完成很多工作。在完成工作的同时，我虚心学习，反复思考，找出不足，争取每做一件都能得到一点提高。积小流成江河，通过一年的工作学习，我各方面能力都得到了不小的提高。这也是我最欣慰的地方。
二、舍得吃苦，工作能力才会有提高。现在的大学管理宽松，生活安逸。特别是现在大部分又是独生子女，所以现部分人早已受不了一点苦，也都不准备吃苦。但我们都知道搞建筑这一行是艰单调的。既然我们选择了这行，就要把准备吃苦的意识放在首位。建这一行风吹日晒是家常便饭，虽然工作是艰苦的，但只要努力了就能慢慢看到自己成长的过程，一年过去了，亲身感觉自己从什么都不懂到渐 渐的越懂越多的时候，收获是喜悦的，以苦为乐，以苦为荣。
三、奋发有为，努力才会有收获。态度决定一切，朝气蓬勃、积极向上的人生态度，不但能使别人对你刮目相看，更重要的是能促使自己不断努力，积极面对工作中出现的难题，去研究、去分析、去解决。我们刚 从大学出来，有的是 激情澎湃，热血沸腾，那就应该时刻保持一种奋发有为的精神状态，全身心地投入到工作中去，不断努力，才能有收获。在工作中我理解了厚积薄发的内涵，没有长时间的磨炼和积累，难以成就一番事业。在基建管理工作，就是把自己当成一名工人，是一个积累的过程，积累经验，充实人生；也是一个沉淀的过程，沉淀知识贯通；更是一个提高能力的过程，增长才干，日渐
成熟。我无比珍惜在施工现场的这段时间，将继续努力工作，并将牢牢 把握自我，争取超越自我，从而走向成功。
我能适应当前的工作，并能取得不断的进步，是和领导无私的帮助和关怀分不开的，在此表示感谢。在工作中，我认识到自己工作的不足，还要进一步加强自身的知识面和施工现场协调能力，多学习，多沟通协调，多为领导分忧，踏踏实实把工作干好，为公司节约项目投资费用，把工程质量尽量做到最优。
见习人：XXX
郝家坪教育见习总结
（一）郝家坪小学基本情况
郝家坪小学位于湘江北岸，银杉公路东面。始建于19xx年，是一个历史悠久的学校，经过一代又一代的艰辛努力发展至今，已成为一个校园总面积为13627平方米，12个班，518名学生，已具规模的现代化小学教育基地。学校师资力量雄厚，共有教师30人，其中大专以上的有20人，本科生在读的 6人。研究生在读的 1 人。学校拥有小学高级教师 6 人，市级骨干教师4人， 30名教师全部具有国家认定的教师资格。
学校办学条件优越，拥有96平方的图书室，设备齐全，共藏书16000本，师生人均近20册；有实验室近80个平方，已配备了26张实验桌和相应的水电设施，可同时开出24组实验，各年级教室已配备了三机一幕。学校拥有校园电视台。并成立了小星星电视台和广播站。由老师个人集资，筹措建了拥有27套崭新的计算机微机室一间。并组建了校园网络。师生可通过因特网实现资源共享。各类电教仪器齐全。并建立了一系列的规章制度，做到有章可循，已达省类标准。音乐室设备齐全，配有电子琴，VCD，电视机等。可让学生尽情的在音乐领域里翱翔，卫生器械和体育器材均已达到农村中心小学应有标准。
（二），心得体会。
1，学习课堂讲解的艺术
记得有位老师讲过：“你自己先要笑才能一起别人笑，同样，你自己哭才能引起别人哭的反映。”让我体会到教师只有具有丰富的感情，健康的心态，工作的热诚和敬业才能使学生陶醉于你的课，受到良好的教学效果．课堂语言，课堂调控的把握对课堂效果起莫大的影响作用。
我发现在我听的学科主任的课时，课堂气氛热烈，学生积极反映。这位老师用准确，清晰，易懂，生动的语言，呈现知识。对于课堂玩皮的学生起哄，开小差，灵活地应对，使师生关系融洽。这样我开始留意不同老师在课堂上的调控技巧，课堂上，可以变换自己在教师的位置，走近或远离某些学生，与有问题的学生进行语言和非语言的交流，从而引起学生的注意。就像是，课堂上布置一些思考，让同学们交流思考，老师到底下各行去加入交流，了解学生对知识的认识情况。课堂提出有难度层次的问题，推动同学思考。
2，提供学生更多的成功机会，让学生获得成功的喜悦
如何使每一个学生都能获得成功体验的机会，提高学习的兴趣，这在普通班显得尤为重要了．关键在于教师怎样看待成功和为学生提供了多少成功的机会。在课堂上讲课时，我发现老师先向学生讲清知识点，再出类似的题目给学生做，学生都能做出。对答案的时候，有些原来趴着听课本的同学因做对了一道题目而不由自主地手舞足蹈。启发我明白普通班的应根据课堂上所教的内容去命题。只要学生上课认真听了，就会在作业、考试中取得好成绩，他们就会体验到成功的快乐，从而会产生学习的兴趣。
3，设计合适的教学游戏，增加课堂色彩，满足普通班学生的娱乐需要
小学生大部分对学习缺乏兴趣，有的已经处于放弃状态，他们听课基本上是简单的、有趣的听一点，复杂的、枯燥的就不听。所以，对于小学生来说，把教学内容寓于游戏之中或讲一些好玩的故事，来激发他们学习热情，从而提高学生学习的积极性和效率，能收到很好的效果。
4，用发展的眼光全方位评价学生
有些学生虽然基础、成绩都较差，存在着这样或那样的问题，但他们毕竟还是学生，可塑性很大，我们必须用发展的眼光看待他们，树立有进步就是成功的观念。每当他们有进步时，就及时地加以肯定和鼓励，让他们获得成功的喜悦。如果用单一的标准衡量学生学习的成败是必然会挫伤学生学习的积极性和自信心。评价一个学生的学习是否成功，不仅仅是看成绩，而是看他有没有收获。如：学生在学习过程中学会了观察、思考、合作、交流等，这都是成功，应加以肯定和表扬。
（三），问题与建议。
一、缺少互动
新课标下的教学，教师与学生间的互动是非常重要的。新的课堂教学设计中，要以学生为本，以学生的发展为着眼点，为不同层次的学生制造施展才能参与课堂的机会。突破旧的传统的我讲你记，我教你学的方式。在新课标的要求下，学生是课堂的主体，老师只是一个引导、过渡的人。
缺少互动，也就缺少了让学生表现的机会，自主学习、思考、探索的机会，也必然形成老师讲学生听的场面，这不符合新课标下教学的要求，也不利于学生学习的需要，更不利于学生的发展。
二、语速快，内容也讲得快
在教学过程中，语速应该适中，既不能太快也不能太慢，要根据所学的内容适当地增减语速。语速太快，会让学生跟不上老师的进度，听起来也比较吃力、费神。有些同学会尽力地听下去，而有些同学会很泄气而不去听，这样，教学就存在着缺陷、弊端，而内容讲太快也一样会出现各种问题。内容讲得太快，学生还来不及理解、消化上一个内容，下一个内容就已经到来了。这样，学生只能把老师讲的内容泛泛地听过，而没有尽心地去理解、记忆，导致学生不能很好地掌握知识，使接下来的教学难以开展、实施，也不能很好地完成教学任务。所以，语速适中，这是教学的关键；内容间的衔接要自然；重点内容要讲得细而非快。有了这样的基础，学生听起来也感觉自然、轻松，不用担心老师讲太快而自己跟不上，这样就少了很多顾忌，有更多的心思去听课、去学习，有更多的精力去探索新知识，发现新问题，为自己的自主创造能力打下一个坚实的基础。
三、合理运用多媒体教学设备。
教案用DOC设计，既简单又方便，但在教学中却不见得能达到好的效果。DOC上的文字、内容一般多而密，而且具体位置比较难确认，假若改成用POWERPOINT之类的课件，既简单明了又便于讲解，这样在教学中可以节省一些时间和精力。老师在讲课时，为了让学生便于理解，一边操作一边让学生看理论文字，这样就一直在DOC与EXCEL之间切换。看似有利于于学生，实际上却让学生眼花缭乱，一会儿DOC，一会儿EXCEL，两者什么时候会出现让人捉摸不定。其实，老师可以还原两个窗口，将它们放到适当的位置，让它们同时出现，便于比较、学习。
现场施工员实习汇报
实习任务计划：
（1） 在施工现场进行现场学习，熟悉现在施工人员的技术施工，跟随现场工人进行钢筋的绑扎。
（2） 在确保安全的情况下，跟随工人进行现场脚手架的搭设。
（3） 在模板搭设完成时检测其安装的准确性。
（4） 混凝土的浇捣。
实习经历：
（1） 实习期以来上工地亲身做了一段钢筋的绑扎，在绑扎的过程中细细的想自己在学校的步骤，可是在工地却遭到钢筋工头的`不满，原本在剪力墙的钢筋绑扎的手法是满扎法，但在其他工人的工作区却是花扎法，一连几天我都闷闷不解，最后工头道出了其中的缘由，这样节省工人的是施工时间，从而加快施工进度。
（2） 在一些已完成的部分施工的建筑，工人师傅进行了装修部分的施工，外墙瓷砖的粘贴，师傅要求我在几天中进行对工人的施工成果进行检测，在底部的瓷砖检查中合格率很高几乎没有次品，又都是在允许误差值之中，然而在我兴起时爬上架子检查上部分，结果很让我吃惊，出现空心砖的几率很高，急忙之下我找到了师傅，进行汇报，从而在质量上我得到了认可。
（3） 一连几天的大雨，施工出现了停滞，我也到了空闲阶段，但是严格的师傅要求我对本工程的钢筋进行记录，并要求用cad钢筋下料，这下把我忙坏了，不仅在算的方面锻炼我也在cad 上进行磨练，苦是必然的但是结果是欣慰的。
见习年终工作总结
时光飞逝， 一年的见习期已经悄然过去。在过去的一年里本人在公司和项目领导的支持和同事的帮助下，我认真履行自己的职责，加强施工生产管理，以提高自身素质为重点。抓好队里的施工技术工作，支持党组织做好思想政治工作，加强自身的道德品质修养，使我的思想素质不断提高，工作不断进步，并较好地完成了项目所分配的各阶段施工生产任务。今天，在这个岁尾年头，我想骄傲地说一声：“一份耕坛一份收获，我没有辜负领导的期望”。但是，成绩已经是昨天，我更关注的是今天和明天。
自20xx年x月x日加入到中铁二十一局集团路桥工程公司这个大家庭里，这一年来，我一直在基层担任技术员一职，通过工程现场实践工作的锻炼，并得益于项目部领导的关心培养和同事们的热心帮助、谆谆教导，我的工作能力有了快速的提升，我已逐步成长为一名合格的技术人员。在此感谢公司对我的信任及同事们的支持，通过团队的共同努力，我掌握了很多工作经验，在此对一年情况进行个人工作总结。
一、工作方面
本人20xx年从事施工队技术负责岗位，主要是负责施工技术、质量、及配合技术主管做好技术工作。省道121S5标段落地形复杂，交通不便，路基施工进度缓慢，垫层没有足够的施工段落，桥梁资金滞后，材料供应不足，没有便捷的交通通道。但为保项目工期能顺利完工，我项目部在环境复杂，施工难度大的特殊情况下，采取分段施工，路基交验一段，就施工一段，桥梁下部日追夜赶，结构物报检一个就浇筑一个，虽然这样调动比较频繁，员工比较辛苦，但使施工进度得到了保障。在质量方面坚持施工质量检查制度，严格执行“自检、互检、交接检”的三检制度，使质量问题在每道工序施工中都能得以有效控制，加强现场管理，在材料紧缺情况下，依然没有降低对入场材料质量要求，拒绝任何不合格材料进场。严格控制施工进度，明确施工任务量，对存在问题进行分析，找出不足，认真落实，及时改进。
在20xx年末，由于前期天气，变更等原因的影响，工程进度滞后， 后期工程量大，为保工期顺利完工，项目部唐经理带领我们技术人员在施工现场进行一线服务指导帮助，施工队实行两班倒，全天段小时施工，经过一个多月的紧张施工，终于顺利达成既定目标。在紧张施工过程中，能始终贯彻执行总公司的各项规章制度，及各项成本管理，保证了施工进度和质量，实现了经济效益和社会效益的双赢。
20xx年上半年，项目部紧抓管理，赶工期，所有人都全身心的投入到火热的大干热潮中。项目领导对我寄予了厚望，让我独自负责15#墩~18#墩双悬臂连续梁。这是对我以往工作表现的中肯，是我展现自我的最好的平台。面对挑战，我没有退缩，坚守现场，检查每一道工序，严格控制箱梁标高满足设计要求。没有最好，只有更好，我将不骄不躁，勇攀高峰，
二、思想方面
一年来，我不断地学习，努力提高自己思想政治素质和专业水平。认真学习公司各种管理制度，深刻领会公司重要会议的会议精神以及下发的文件。结合实际工作，有针对性的学习各类专业知识，一方面认真学习与本专业相关的现行规范、技术标准；
另一面加强在实践中学习，向有经验的老同事、监理单位虚心请教，不断提高自身的专业水平。
通过一年的见习，我深刻理解了“以人为本，安全生产，严格把关”的重要性，明白了工作无大小，俱需细心做，认真铸精品，粗细酿事故。我初步接触了连续梁桥的全套施工工序，基础、下部、上部和附属各个结构如何施工，以及应当注意的事项，全面掌握了悬臂施工的施工流程和要点。一年的工作，让我接触到了很多新鲜的事物，思想在广阔的空间飞跃，知识更加渊博，使我不再迷茫浮躁、妄自菲薄、自尊自大。
三、未来工作计划
作为青年技术人员一定要发扬路桥工程公司省道“传”“帮”“带”的优良传统，对新毕业的学生不仅在工作上进行“传”“帮”“带”，还有在生活也要关心和帮助。让他们来到我们公司有一种回家的感觉。
要做到尊敬领导，尊重同事，协调好同事间关系，团结协作，提高团队精神。加强自身责任感，个人服从组织，下级服从上级，办事不独断，虚心听取不同意见。对人诚恳，办事公正，敢于承担责任。
在未来个工作中，我将更好的工作，不怕苦不怕累，做好自己的工作，努力考取建造师证，提高自己的专业技能水平和施工管理水平。
四、自身不足与整改措施
总体上讲，与领导和同事的沟通交流不够，管理能力和工作效率也有待进一步提高。今后要多与同事交流工作、学习、思想方面内容，以达到互相激励互相帮助，共同提高的目的。把更多的时间用在学习和思考工作上。
以上是我这一年来的工作总结，在施工管理中，虽然取得了一点收获，但对于公司对上层管理者的要求，自我感觉还有一定的差距，在日后的工作中，会尽自己的的最大努力去做好自己的本质工作，为项目、为公司的明天尽自己的一份微薄之力！
路漫漫其修远矣，吾将上下而求索。为了明天，我将坚持到底，无怨无悔；为了路桥公司，我将艰苦奋斗，兢兢业业，为了实现伟大的中国梦，我将积极进取，开阔创新。我要用知识提升能力，用梦想点燃激情，用行动迎接美好的未来。
商场实习经验总结
作为一名大三学生，在过去的暑假里，我有幸获得了一份在一家知名商场的实习机会。这次实习给我带来了非常宝贵的经验和启发。下面我将详细地介绍我在商场实习期间的所见所闻，以及对这些经历的深刻体会。
在商场实习的第一天，我被分配到玩具部门工作。我负责与顾客沟通，介绍商品特点以及销售策略等。刚开始，我对这个岗位感到有些陌生和害怕，因为我完全没有相关经验。但是慢慢地，我逐渐熟悉了工作内容，并且发现了许多有趣的事情。
首先，我发现在商场工作需要良好的沟通和表达能力。与顾客进行交流时，我必须清晰地传达商品的特点和优势，以吸引他们的注意力和购买欲望。在与顾客交流的过程中，我与他们建立了良好的关系，因为我学会了倾听他们的需求和与他们互动。这进一步增强了我的沟通和表达能力，使我变得更加自信。
其次，我意识到在商场工作需要良好的团队合作能力。商场每天都会有大量的顾客光顾，特别是在周末和假期时更是如此。我们需要密切合作，确保商品的陈列有序，促销活动的顺利进行，并及时响应顾客的需求。在这个过程中，我学会了与同事合作，分工协作，以便更好地达到共同目标。团队合作不仅提高了效率，也增强了我的集体意识和团队意识。
此外，商场工作也给我了机会学习如何处理与顾客的投诉和矛盾。有时候，顾客可能不满意商品的质量或服务的态度，会向我们提出意见或投诉。面对这种情况，我需要冷静地听取顾客的诉求，并尽力解决问题，保持顾客满意度。通过与顾客的交流，在处理投诉和矛盾的过程中，我学会了尊重顾客的权益，注重顾客的感受，并努力提供最好的解决方案。
在商场实习的最后几天，我还参加了销售培训课程。这些培训课程使我更深入地了解了销售技巧和方法。通过模拟销售场景和角色扮演，我学会了如何鉴别顾客需求，如何利用销售技巧提高销售额。这些知识和技能对于我未来的职业发展将会非常有帮助。
总的来说，商场实习对我来说是一次难得的经验和机会。通过这次实习，我不仅提高了沟通和表达能力，学会了团队合作，还学会了处理客户投诉和矛盾的能力。这些经验将对我的个人发展和未来的职业生涯产生重要的影响。我相信在今后的工作中，我将能够从中受益，并将这些宝贵的经验运用到实际工作中。
商场客服实习总结
在我大学四年的学习生涯中，最让我难忘的一段经历要数商场客服实习了。这次实习不仅给了我宝贵的工作经验，还让我深刻领悟到客服工作的重要性和挑战性。下面我将详细地描述我在商场客服实习中的所见所闻以及所学所悟。
首先，客服工作的难度远远超出了我之前的想象。作为客服人员，我们需要随时应对各种突发问题，解决消费者遇到的麻烦。有时候，消费者可能会情绪激动或者不满意，这就需要我们沉着冷静地处理。在实习期间，我曾经遇到一位顾客对产品不满意，情绪非常激动。在这个时候，我必须快速理解顾客的需求，并及时找到解决方案。通过耐心倾听和积极沟通，我最终成功缓解了顾客的怒气，并达成了双方的共识。这次的经历让我深刻理解到作为一个客服人员需要具备的沟通和应变能力。
其次，客服工作也是一项对细节和耐心要求极高的工作。在与顾客进行交流的过程中，我们需要仔细倾听并记录他们的需求和问题。一个细微的差错可能导致顾客不满意，因此在工作中我必须高度关注细节，确保每个细节都得到了妥善处理。另外，在解答问题时，有时候顾客的问题可能非常琐碎和重复，这就需要我们给予耐心解答，并且不对顾客产生不耐烦的情绪。总的来说，客服工作需要我们具备极高的耐心和细心。
此外，客服工作也要求我们具备良好的团队合作精神。在商场的客服部门，我们是一个紧密的团队，需要相互合作以应对顾客的需求。在实习期间，我和其他客服人员一起解决了许多共同面临的难题，并互相协助。我们互相分享经验和技巧，帮助彼此提升工作效率。通过团队合作，我们不仅更好地完成了工作任务，还建立了深厚的友谊。
最后，客服工作让我更加深刻地认识到了顾客至上的重要性。作为一个客服人员，我们的工作就是为了顾客的满意度。每一个满意的顾客不仅代表着我们工作的价值，也会带来更多的回头客和口碑宣传。通过与顾客的互动，我意识到顾客的需求是多样且繁杂的，要想更好地服务他们，我们需要时刻保持敏感并精确把握他们的需求。只有真正站在顾客的角度，才能更好地满足他们的期望。
在这次商场客服实习中，我学到了很多宝贵的经验和知识。我不仅提升了自己的沟通和应变能力，也锻炼了自己处理问题的能力。我深深感受到了客服工作的艰辛和乐趣，并对这个职业充满了敬意。无论是对我个人的成长还是对未来职业发展的规划，这次实习都是一段非常宝贵的经历。
回顾这次商场客服实习的点点滴滴，我深感荣幸能有机会在这个团队中工作。我将永远铭记这段经历，并将其作为我职业生涯中的宝贵财富。我相信，通过这次实习，我不仅提升了自己的技能和能力，也为未来的职业生涯奠定了坚实的基础。我将继续努力学习和成长，成为一名优秀的客服人员，为更多的顾客提供优质的服务。
商场实习经验总结
在大学生的求职过程中，实习是一个让雇主、求职者以及大学都受益的好机会。而商场实习经历，是让求职者更深入了解商业世界的难得体验。本文将从准备阶段、实习中期和结束阶段来详细总结商场实习经验。
准备阶段
首先，应该认真选择一个实习岗位，需要根据自己的专业和个人兴趣来选择。只有选择出符合自己实际能力和专业背景的实习，才能在实习期间做得更好，也能有更多的学习成果。其次，在申请时要认真阅读和填写申请表，不要急于提交，因为错误会导致机会的流失，甚至是恶劣的影响。最后，在准备物品时，一定要慎重考虑穿着和天气。商场实习是个需要穿着正式的场合，应该选择正式衣服和整洁的发型。同时，注意一些物品的携带，如笔、笔记本等。这些物品能帮助你记录下重要事项和有用信息。
实习中期
在实习的过程中，勤奋工作是为了得到更多的学习机会，获得更多的工作经验。尤其是在实习的第一个月，不光要完成基本任务，同时要了解公司运营模式以及企业管理模式。生产或者销售岗位的实习生，需了解公司产品和销售策略，这样才能更好地完成工作任务。而在公司的运维部门实习的学生，应该对公司内部的管理制度以及各个部门之间的业务联动情况有充分了解，以便日后在公司内部协作中遇到困难时更有胜算 。此外，实习生不仅要关注自身在公司的成长，更要关注公司的经营状况，因为这有助于公司运营模式和行业动向的了解，如果有机会，还可以为公司提出建设性意见。
结束阶段
实习结束时，需要撰写一份实习报告并进行回顾总结。实习报告包括实习内容，实习的感悟和心得、实习成果以及公司在他们眼中的优点和缺点等。在撰写实习报告时，需要认真归纳实习中学习到的方法，并将其整理成一份系统性的总结。总的来说，商场实习是为大学生的职业发展提供启示所在，商场实习的收获越大，就能为求职者日后的工作、实践中提供可持续的帮助。大学生应该充分利用商场实习这个宝贵机会，提高自我能力和水平。
商场客服实习总结
在过去的几个月里，我有幸能够在一家知名商场进行客服实习。这段实习经历不仅增加了我的专业知识和实践经验，而且也加深了我对客户服务的理解。在这篇文章中，我将详细回顾我在商场客服实习中的经历和所取得的收获。
一. 实习准备
在开始实习之前，我花了很多时间准备。我先研究了该商场的产品和服务，了解了客户关心的重点和常见问题。然后，我学习了基本的客户服务技巧，如礼貌待客、倾听和解决问题。我还熟悉了商场的布局和不同部门的职能，以便能够提供准确的信息和帮助。
二. 客户接待
我在实习期间主要负责接待客户并提供帮助。每天，大量的顾客涌入商场，每个人都有各自的需求和问题。所以最重要的是要保持耐心和积极的态度。我学会了微笑并主动和客户交流，了解他们的需求，然后提供解决方案。我还学会了如何应对挑剔和抱怨的客户，不带个人情绪回应，而是专注于解决问题。
三. 信息咨询
商场客服的另一个重要职责是提供信息咨询。客户常常询问商场中特定店铺的位置、特价商品、活动和服务。在我实习的过程中，我学会了如何迅速和准确地回答这些问题。我熟悉商场的布局和各个店铺的位置，每个商铺的主要产品和服务，以及商场的促销活动。通过组织这些信息并及时提供给客户，我能够提高客户满意度并增加商场的销售额。
四. 投诉处理
在商场客服岗位上，我也经历了处理客户投诉的挑战。有时客户由于服务不满意或其他问题而投诉。我学会了先倾听客户的抱怨，表达对他们的理解，并尽快采取行动解决问题。例如，有一次，一个顾客投诉某商店销售人员态度不好。我立即向商场经理报告，并与销售人员进行交流。最终，问题得到解决，该顾客对我们的服务非常满意，并感谢我及时解决问题。
五. 沟通与团队合作
实习期间，我与商场的其他员工建立了良好的沟通与合作关系。我学会了如何与不同部门的人合作，以便更好地服务客户。与商场其他职员的互动，帮助我学会更多的专业知识，并理解了商场的运作机制。团队合作也提高了我的责任心和承受压力的能力。
六. 总结与反思
通过这段实习经历，我不仅增加了专业知识和技能，而且提高了自己的品质和能力。我学会了如何更好地与客户和同事沟通，并培养了耐心和应变能力。我也体验了在忙碌环境中工作的压力，并学会了有效地应对挑战。通过这个实习，我对客户服务的重要性有了更深刻的理解，并意识到客户满意度对于商场的长期成功至关重要。
小编认为，我的商场客服实习经历是一次非常宝贵的机会。通过与不同类型的客户互动，我不仅亲身体验了客户服务的实际操作，还学到了很多与人沟通和解决问题的技巧。这段实习经历不仅为我个人成长提供了机会，而且为我未来的职业生涯打下了坚实的基础。
商场实习月总结
在商场实习的一个月时间里，我经历了很多，学到了许多知识和技能。这份实习让我更加深入地了解了这个行业，让我认识到自己的不足和需要改进的地方。以下是我在一个月商场实习中的总结。
第一周：适应期
在进入商场实习的第一周，我感觉自己像是一条鱼被甩到陌生的池塘里，完全没有了头绪。一开始，我不知道该如何处理各种事务，也不知道自己应该做些什么。但是慢慢地，在同事的帮助下，我逐渐适应了这个环境。我了解了公司的结构和人员组成，并开始接触客户。
第二周：掌握知识和技能
在第二周，我开始学习一些关于销售技巧、商品知识和市场营销的知识。这些知识和技能对我非常有帮助，在日常工作中我学会了如何与客户沟通和交流，如何推销商品和如何处理客户的抱怨。同时，我也掌握了一些基本的计算机技能和办公软件的使用方法，这些技能在今后的工作中也将非常有用。
第三周：与客户沟通
这一周，我开始跟随销售顾问前往市场推销商品。这是一次非常宝贵的经历，因为我从中学会了如何与客户沟通和谈判。在实际的销售中，我学会了如何与客户建立沟通和信任，如何根据客户的需求和特点推荐相应的商品，以及如何处理客户的反馈。这些经验对我将来的职业生涯非常有帮助。
第四周：总结与改进
在商场实习结束之前，我开始反思自己的表现。我在这一个月中学到了很多，但是还有一些不足之处需要改进。我发现自己的语言表达能力还不足以与客户进行深入的沟通，也发现自己的工作效率有待提高。作为一名实习生，我必须不断地调整自己的心态和感受，以更好地适应这个工作环境。
总之，在商场实习的30天中，我学到了很多知识和技能，认识到自己的优点和不足，也结交了许多新的朋友。这次实习让我更加深入地了解了商场这个行业，让我对将来的工作有了更加明确的规划和目标。为了不断地提升自己的职业素养，我将继续学习和努力工作，争取在将来的职业生涯中取得更长足的发展。
商场物管实习总结
一.
本次实习是在一家大型商场进行的，我担任的职位是物管实习生。通过这段实习经历，我对商场物管工作有了更深入的了解，并积累了一定的实际操作经验。在实习期间，我学到了许多重要的知识和技能，也体会到了物管工作的责任和挑战。在这篇文章中，我将详细总结我在商场物管实习期间所做的工作、遇到的问题以及学到的经验。
二. 实习工作内容
1. 商场设备维护
作为物管实习生，我的主要职责之一是负责商场设备的维护工作。我学习了商场设备的基本原理和操作方法，并负责定期对商场内的电梯、空调、给排水系统等设备进行巡检和保养。在实际操作中，我注意了设备运行中的常见故障，并及时采取措施进行修复。通过与维修工程师的合作，我学会了解决一些常见设备故障，提升了自己的技术能力。
2. 商场安全管理
为了确保商场的安全运营，我参与了商场的安全管理工作。我负责定期巡检商场内的消防设施，确保其正常运行，并参与了商场的安全演练活动。在这个过程中，我了解了消防设施的基本原理，并学会了如何组织和指导员工疏散人群。通过实践，我加强了对紧急情况的应对能力和冷静处理问题的能力。
3. 商场环境卫生管理
除了设备维护和安全管理，我还参与了商场的环境卫生管理工作。我负责组织员工进行定期的清洁工作，并确保商场内的卫生环境良好。在这个过程中，我学会了合理安排人力资源，并培养了团队合作精神。同时，我也意识到了环境卫生对商场形象和顾客体验的重要性，因此我将更加注重细节，保持商场的整洁与卫生。
三. 实习中的困难与挑战
1. 时间管理
在实习期间，我面临的一大挑战是如何合理安排时间。作为一个物管实习生，我必须同时应对多项任务，包括设备维护、安全管理和环境卫生。因此，我需要学会合理安排时间，分配工作优先级，并确保任务按时完成。通过实践和经验积累，我逐渐掌握了有效的时间管理方法，提高了工作效率。
2. 与员工沟通
作为物管实习生，我与商场内的各个部门和员工都有密切的合作。由于我是实习生身份，我没有直接领导的权威。因此，在与员工沟通和合作时，我发现有时候会遇到一些困难。在这种情况下，我主动学习倾听和沟通技巧，并努力建立良好的工作关系。通过与员工的互动，我逐渐赢得了他们的信任和合作，并更好地完成了我的工作任务。
四. 实习总结
通过这次商场物管实习，我不仅学到了实际操作的技能，还掌握了管理团队和解决问题的能力。在实习期间，我感受到了物管工作的责任和挑战，也明白了团队合作和沟通的重要性。通过与员工的合作，我得到了他们的支持和帮助，并对商场物管工作有了更深入的了解。我相信，通过这次实习，我已经为将来的职业发展奠定了坚实的基础，并成为了一个更自信和有能力的物管专业人士。
小编认为，通过这次商场物管实习，我不仅学到了实际操作的技能，还掌握了管理团队和解决问题的能力。在实习期间，我感受到了物管工作的责任和挑战，也明白了团队合作和沟通的重要性。通过与员工的合作，我得到了他们的支持和帮助，并对商场物管工作有了更深入的了解。我相信，通过这次实习，我已经为将来的职业发展奠定了坚实的基础，并成为了一个更自信和有能力的物管专业人士。
商场客服实习总结
作为一名大学生，在暑假期间，我有幸有机会实习在一家大型商场的客服部门，这是我人生中的一次难得的经历。在这次实习中，我不仅学到了很多专业知识和实践技巧，还体会到了客服工作的重要性和挑战性。以下是我的实习总结。
商场客服工作需要具备良好的沟通能力和服务意识。作为客服人员，每天都要面对各种各样的顾客，有些顾客可能有急切需要解决的问题，有些顾客可能有不满和抱怨。在这样的情况下，需要主动倾听顾客的需求，并通过明确的表达和专业的解答来解决问题。良好的沟通能力是建立良好客户关系的关键，并且也有助于顾客对商场品牌的忠诚度。
商场客服工作需要具备承压能力和应变能力。商场客服部门经常面临高峰时段和复杂情况，如促销活动期间或节假日。在这些时候，顾客的需求和问题会急剧增多，需要客服人员能够在高压下保持冷静，并迅速有效地解决问题。需要进行快速决策，并灵活应对各种突发状况，从而确保顾客能够得到满意的服务。
商场客服工作需要具备团队合作精神。在商场客服部门，往往需要多人合作来满足顾客的需求。需要与其他部门的同事合作，如销售、收银等，以及其他客服人员协作。团队合作不仅可以提高效率，还可以减轻每个人的工作压力。同时，团队合作也有助于建立良好的工作氛围，增强团队凝聚力和积极性。
商场客服工作也是一个不断学习和提升的过程。在实习期间，我参加了商场组织的培训课程和研讨会，学习了职业道德、服务技巧、售后处理等相关知识。我也通过与其他客服人员的交流和观察，不断改进自己的工作方法和技巧。这个过程让我认识到，作为一名客服人员，不断学习和提升自己的能力是非常重要的，这不仅有助于个人职业发展，也有助于提升整体客服团队的水平。
商场客服实习是一次宝贵的经历，使我深刻理解了客服工作的重要性和挑战性。在这次实习中，我学到了良好的沟通能力、承压能力、团队合作精神和学习提升的重要性。我相信这些宝贵的经验和知识将对我的未来职业发展产生积极的影响。我将会继续努力学习和提升自己，以成为一名优秀的客服人员。
商场消防部实习总结
在消防部实习的这段时间里，我获得了许多宝贵的经验和知识，对商场消防工作有了更深入的了解。在这篇总结中，我将详细记录我在实习期间的工作内容、所学到的技能和对自己发展的思考。
我在实习期间主要负责商场内的消防设施检查和维护工作。每天上班前，我都要检查消防设施的运行情况，包括灭火器、消火栓、喷淋系统等。如果发现设备故障或破损，我会迅速报告给主管，并协助处理。通过这项工作，我学会了如何进行细致的设备检查，以及如何及时处理设备故障，确保商场的消防设备处于良好状态。
我还参与了商场内的消防演练活动。每个月，商场都会组织一次消防演练，以检验员工的应急反应能力和逃生能力。我作为实习生，也参与了这些演练活动。在演练中，我扮演了不同角色，如火警报警员和疏散指挥员。通过模拟火灾场景，我学到了如何迅速、有序地引导顾客和员工疏散，如何正确使用灭火器等消防工具。这些经验对于我今后从事消防工作非常宝贵。
我还学习了商场内消防系统的日常维护工作。商场内有许多复杂的消防系统，如自动喷淋系统、烟雾探测器等。我学会了每天对这些系统进行巡检，保证其正常运行。如果发现异常，我会立即与相关人员联系，协助解决问题。通过这项工作，我提高了观察力和维护系统的能力。
作为实习生，我还有幸参与了商场内部的消防培训。这些培训包括火灾防控知识的讲座、逃生技巧的演示等。在培训中，我不仅学习了消防知识，还了解了消防工作的重要性以及应对火灾事故的紧急处理方法。这些培训进一步加深了我对商场消防工作的认识，并提高了我的专业水平。
通过这段实习经历，我对自己的发展也有了更清晰的思考。我意识到消防工作的重要性和挑战性。商场是人流量大、火灾发生风险较高的场所，因此消防工作必不可少。我对这个行业充满了兴趣，并且希望能够继续深耕这个领域。通过参与实际的消防工作，我意识到自己在技术和沟通能力方面还有很大的提升空间。我计划继续学习相关的专业知识，不断提高自己的专业素养和技能水平。
小编认为，商场消防部的实习经历让我受益匪浅。我通过参与消防设施的检查与维护，提高了自己的细致观察力和问题处理能力；通过参与消防演练和培训，提高了自己的应急处置能力和消防知识水平。这段经历让我更加明确了自己的职业方向，并对未来的发展充满信心。我相信，只要持续学习和努力，我一定能在消防工作领域取得更大的成就。
作为一名商场客服实习生，我不仅仅是被分配到商场的服务中心去接听电话，解决顾客的问题。我学到了更多的东西，也拓宽了我的视野。在这次实习中，我经历了很多，下面就来谈一下我的心得和体会。
首先，商场客服实习需要学习的知识非常丰富，如服务语言、服务技巧、客户心理等。我们需要了解各种顾客的需求和问题，仔细地听取他们的抱怨，并且在解决问题时始终保持耐心、冷静和礼貌。同时，我们需要根据客户的需求进行分析、协调、处理甚至是引导，以提高我的解决问题能力和专业素质，最终为客户提供最优质的服务。
其次，商场客服实习需要的是敏锐的观察力。我们需要观察顾客，寻找他们的需要，发现他们的需求和问题，以此来建议、推销或解决问题。有时候顾客会忽略某些重要的细节，但我们需要用自己的敏锐观察来发现并解决这些问题，成为一名合格的服务人员，不仅要给顾客提供服务，还要能够成为他们的朋友。
再次，商场客服实习需要的是有效的沟通。不同的顾客有不同的表达方式和需求，我们需要调整自己的语言，以他们的口味进行沟通，解决他们的问题。通过积极沟通，我们会发现顾客的需求是多样的，并且在沟通中经常会收获更多的信息，从而提升自己的专业技能。
总之，商场客服实习对我的人生意义非常重大，我因此学到了非常多的知识和技能，提升了自己的专业素质和洞察能力。同时，在商场工作期间，我也感受到了顾客和同事的信任与支持，他们的表扬和鼓励使我更有信心去迎接挑战。最后，我真心希望我在商场工作的每一天都能让顾客形象的鲜明起来，以及更好地提升商场的服务质量。
我在20xx年5月至6月期间，在好又多购物商场（玉湖店）实习，在这期间，从开始不知做什么，不知该干什么，到实习结束时，对商场的营运有了基本了解，甚至在有些工作中，竟能游刃有余。在这期间，经理给我制定详细并且科学的规划，让我充分了解商场营运的基本情况、规章制度和员工的性格特点等，有了基本了解后，就从简单的操作和协助开始，慢慢地，我融入了“好又多购物”，喜欢上这个团队和文化，到了实习结束时，对同事们就依依不舍了。短短一个月，收获良多。现将总结如下：
实习的第一周算是适应期，主要了解公司的背景、文化、员工的性格、商品、货物摆放、发展前景和方向等。另外在这一周，我也尝试多与同事多沟通，多看，多问，从交流中，我也学到了不少东西呢。同事们很热心，经常在我遇到困难又不知怎么解决时协助我，令我非常感动。一个星期之后，我就开始在同事的帮带下，开始一些简单的操作，主要还是在一旁协助同事处理一些简单的事，也就是打根基。别小看这些事，虽说简单，但是却疏忽不得，因为关系到服务质量、食品安全和整个团队的工作氛围。为了后面的事能够顺利，前面的基础都要打好。我严格要求自己认真的做每一件看起来简单的小事，即使再简单，也要思考几次后，再进行。因此，刚开始，虽然做的慢，但是却能确保同事们满意。同事们通常也不催促，还不时提供些指导，等慢慢熟悉起来了，做起来也就得心应手了。
在这段实习时间里，我可以简单的概括为这几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！多动手一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。 另一方面，要发扬团队精神。商场跟公司一样，都是是一个整体，而好的服务是团队的努力的结晶，每个人都需要跟其他人更好的'沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。实习逐渐深入，我也已经逐渐进入状态。开始独立接触一些业务随着实习的进一步深入，我也逐渐进入状态，开始独立操作一些工作。也包括促销、检查货品摆放、给员工排班、甚至还在经理的指导下，订了货。这就要求我对商场本身的一些工作流程、规章制度和产品特点有相当的熟悉。于是每天我都会非常早起来，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在胸。工作进行的还是比较顺利的。
人往往就是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是个什么样子，是真的那么难，还是并非如此。所以，不管如何，对于自己陌生的事情，只要有机会，就一定要尝试，努力去做好。因为没有经验，就需要更多的准备工作。另外，就是不要害怕失败，只要用心去做就好了。等到熟练了，那么成功就是水到渠成的事情了。只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的累积经验，才能发现自己的不足，然后在弥补不足的同时，就实实在在提高了自己。所以，不管怎么样，努力去做吧。告诉自己，只要用心，就一定能做得更好。
一个月的时间，虽然短，但学到的东西可真不少，如何快速地适应商场的环境，融入团队，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定任务，这些都不是信手沾来的，都需要一个逐步的从点到面的认识。今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，能够在真正就业前提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信。
在这段实习期间，在经理和同事们的关照和指导下，以及自身的不懈努力，让我在各方面都取得了长足的进步。在这商场我学到的不止是具体化的理论知识，更多的事自我综合素质方面的认识。最主要的是不仅让我学会了做事，还教会了我如何做人。对培养我日后的工作意识和提高我的综合素质有着特殊的意义。在此我再次感谢商场给我这么好的一次锻炼机会。
在“好又多”的实习经历，让我学到更多的知识，也得到了更好的提升。综合理论课知识的学习，学到的是让自己能更好地指导每天的工作。现场学习的经验验证了学到的理论知识，更好地提高了工作效率，也让我明白了其中的工作要领。
传统零售业经营越来越难，因为面临同行竞争的程度越来越激烈，更主要的还是来自网上的竞争。这也要求经营者在品质控制（如商品先进先出，促销等）、订货、人员培训等方面的要求和成本控制越来越高。这几个因素相当大地左右着传统商场的竞争力和服务质量。同时，经营者要时时保持着危机感。没有危机就是最大的危机。要时刻掌握着市场的变化，经过对变化的分析。然后采取相应有效的促销活动，才能为商场赢取更多的利益。要时刻具备对市场的敏感度，更要提升自己的知识与业务能力。所以，继续学习知识、提升自身的能力势在必行。
在以后的工作中，我会全身心地投入去工作，让自己成为一名具有强烈责任感和使命感，有远大目标，在困难面前坚忍不拔的人。我会继续努力，实现自我目标。不断的学习、认真的思考，每天进步一点点，靠近成功一点点，就是最好的提升。
在以后的学习生活中，我还是会按照最高的要求来严格要求自己，使自己做到最好。现在的形势下，找到一份好的工作并不容易，所以我对自己的要求就要更加的高了。这是对我将来的负责。我希望在以后的岁月里，我能够做到更好！！
最后，再次感谢“好又多”购物商场的领导和同事，谢谢你们在这一个月里，对我工作的指导与帮助！谢谢大家！！！
商场实习月总结
这一个月的商场实习经历对我来说是非常宝贵和难忘的。在这段时间里，我不仅充分了解了商场的运作和管理，还学到了许多与人沟通和销售技巧相关的知识。下面我将详细地回顾和总结我在商场实习期间的所见所闻和所学所悟。
我要感谢实习期间所在的商场给予我这个机会，并给予我很多的指导和支持。通过与商场员工的密切合作，我更加深刻地了解了商场的运作模式和流程，从进货到销售，从客户服务到售后维护，每一个细节都离不开一个个员工的努力。商场内部的各个部门相互协作，为顾客提供最好的购物体验，这是我之前从未体会到的。我真切地感受到了团队合作的重要性，也明白了一个人的力量是有限的，只有团结合作，才能取得更大的成效。
实习期间我还学到了很多与人沟通和销售技巧相关的知识。作为一名销售人员，与顾客的沟通和互动是非常重要的。我发现，不同的顾客有着不同的需求和喜好，只有通过有效的沟通，才能更好地了解顾客的需求并提供适合的产品。在与顾客的交流中，我学会了倾听和观察，通过细致入微的观察和分析，更加准确地判断顾客的需求并给予恰当的建议。同时，我也学会了怎样进行谈判和促销，通过合理的价格和优质的服务来吸引顾客并达成销售目标。
除此之外，商场实习还让我深刻体会到了服务的重要性。在实习期间，我亲眼见证了许多顾客因为优质的服务而对商场赞赏有加，而因为服务不佳而离开的例子也不在少数。通过亲自参与到售后服务中，我学到了只有真正关心顾客，用心为顾客提供服务，才能获得顾客的信任和忠诚。商场的成功离不开每一个顾客的满意，而顾客的满意又离不开每一个员工用心的服务。
商场实习让我收获了很多关于自我的成长。通过实习，我意识到自己还存在很多的不足和需要提升的地方。例如，我的表达能力和自信度还需要进一步的提高，才能更好地与顾客和同事交流。也意识到在工作中需要更加主动积极，勇于承担责任和迎接挑战。实习期间遇到的一些问题和困难让我更加深入地思考自己的职业规划和发展方向，我希望通过继续学习和成长，能够成为一名出色的销售人员，并在未来的职业道路上取得更大的成就。
小编认为，这一个月的商场实习经历让我受益匪浅。通过与商场员工的密切合作和学习，我对商场的运作和管理有了更加深刻的理解。与顾客的沟通和销售技巧的学习让我大大提升了自己的能力。同时，这段实习经历也让我更加明白了服务的重要性和自身的不足之处，为我的职业发展指明了方向。我相信这段宝贵的经历将会对我未来的发展产生积极的影响，并成为我成长道路上的一笔宝贵财富。
商场消防部实习总结
在过去的几个月里，我有幸在一家知名商场的消防部门进行实习。这段实习经历不仅让我对商场消防工作有了更深入的了解，而且也让我意识到了消防工作的重要性。以下是我对这段实习经历的总结与反思。
首先，在实习的前几周里，我主要参与了商场的消防安全巡查工作。每天，我都会和其他实习生一起巡查商场的各个区域，检查灭火器的数量和有效性，确认疏散通道的畅通情况，以及检查消防设施的维护情况。通过这样的巡查工作，我学会了如何仔细观察和发现潜在的火灾隐患，并及时采取措施来防止火灾的发生。这段实习经历让我认识到，作为商场消防部门的一员，维护大众的生命安全和财产安全是我们的首要任务。
除了巡查工作，我还参与了商场消防演练的准备与执行工作。每个月，商场都会组织一次消防演练，以提高员工们应对火灾突发情况的能力和反应速度。在实习期间，我负责协助制定演练计划，确保所有参与演练的员工都能够充分了解演练的目的和具体流程。此外，我还协助搭建了模拟火灾现场，安排救援人员的角色分配，以及记录演练过程中的各项数据。通过这次实践，我深深地体会到了预防火灾和火灾应急处理在实际操作中的重要性。
在商场消防部门实习期间，我还了解到了一些基本的消防知识和技能。我们接受了灭火器的使用与维护培训，了解了不同类型火灾的处理方法和适用的灭火器。我还学会了使用灭火器，并在实习期间多次进行了灭火演练，加深了对灭火技术的理解和掌握。这些培训与实践大大提高了我的消防意识和能力，也增加了我在将来工作中处理突发火灾事件时的自信心。
最后，我认识到消防工作需要高超的组织能力和团队合作精神。在商场实习期间，我与其他员工紧密合作，共同制定和执行消防计划，确保各项工作的顺利进行。我们时刻保持着沟通，及时协调处理事故和异常情况，提高了反应速度和应急处理能力。这段实习经历让我明白了团队合作的重要性，也学会了更好地与他人协作并充分发挥各自的优势。
总而言之，这段实习经历让我对商场消防工作有了更深入的了解，同时也增强了我对消防工作的认识和重视。通过日常的巡查工作、消防演练和培训，我不仅掌握了一些基本的消防知识和技能，还提高了自身的组织能力和团队合作精神。这次实习经历对我的职业生涯产生了积极影响，也让我更加坚定了将来从事消防工作的决心。作为一个社会公民，我将始终关注消防工作，并为维护公共安全尽自己的一份力量。
一、角色转变
2+2+2的实习模式，使得角色转变变得很重要，而自己在真正的实习过程中并没有把握的很好。员工阶段时，刚开始只是站在一名普通营业员的角度思考问题，思考问题比较简单，认为在这个阶段只要把我该做的做好的就行了，通过座谈，使我的想法发生了改变。自己毕竟是要做一名管理员的，所以虽然在实习营业员，但应该比营业员的责任大，想的深;在柜长第一次考核时，宋总说我的角色还没有转变过来，我就认真思考了我工作的方法以及对待工作的态度，最主要的原因是因为我看待问题不全面，有时只停留在了表面，没有很深入的去分析，所以很多事情并没有从根本上的解决。找到原因后，我每次碰到问题时都会仔细分析原因，以及可能出现的各种情况，也从根本上认识了柜长的角色，虽然柜长只是基层管理员，但对柜长的执行力要求是很高的，柜长与员工的接触也是最多的，所以对沟通能力要求也甚严，了解到这些以后，我着重从这几方面来提升自己，使得工作逐渐上手;值班经理期间，刚开始实在很难搞明白柜长和值班经理的区别，在我最初的印象里，两个岗位干的工作根本没有差别多少，但后来逐渐有所改观，值班经理更侧重计划、组织策划和谈判能力，需要把控大局，而不是单纯的只关注自己所在的区域。
二、条理性方面
刚开始实习柜长时，每次上早班时，总会被x总和x总查到许多问题，以至于自己产生了胆怯心理，有点害怕上早班，后来通过和教练沟通后，自己学会了小纸条的做法，每天上班前将自己今天该做的工作在本子上列下来，然后将工作的重要性进行编号，依次进行跟进，将做完的事情划勾。时间久了，就逐渐形成习惯，也使自己每天的工作有了条理性，思路更为清晰，上早班也不会害怕了，逐渐熟练了以后，每天早上营业后标识、陈列以及商品质量都能基本到位。
三、解决问题能力
在员工阶段时，柜台出现问题时都是教练处理，而自己只是在旁边看着。等到实习柜长的时候，许多事情需要自己去解决了，可脑子里对这些是毫无头绪，特别是自己当班时，当员工来找我时，我生怕是什么我解决不了的事情。等到自己慢慢熟悉了各个柜台的业务流程时，就没有想象当中那么难了，很多事情自己已经很容易就能解决了。比如有一次，水产柜的员工白鲫鱼只订了8公斤，可第二天供货商却自作主张多送了5公斤，因为白鲫鱼是特价，他以为是我们的员工订错了，所以就多送了货。员工问我怎么处理，考虑到水产供应商是我们长期的合作伙伴，而且关系一直很好，我就跟他们说“多出来的货可以收下，但订8公斤确实是根据我店的销售为基础订的，给我们送那么多肯定卖不完，明天如果死很多的话，我们明天做单时将少做相同数量的单”，供货商也同意了，并保证下不为例。通过学习，现在碰到问题时已经不像以前那样毫无头绪了，而是脑子里马上就能理出个所以然来，能当时解决的就马上解决，不能解决时也要及时请教经验丰富的同事尽快解决。
四、分析能力
每周都要进行周销售分析，每月还要进行月销售分析，刚开始教练让我写时，我心里很抵触，看到那些数字我已经晕头转向了，还让我对每个数字进行分析，我感到很难。第一次写生鲜周销售分析时，我写了将近6个小时，可写了几次以后，就没有那么难写了。因为对各个区域都有所了解以后，对销售上升还是下降的原因都知道，分析起来就很得心应手，后来写经营分析也是，分析到每个单品的畅销程度后，对各个单品更加了解，对后期销售任务的制定以及提升销售有很大的指导作用。
五、其它
6个月的时间学到的东西确实很多，而且xx作为一个一流的零售企业，有着一套完整的规章制度，而且xx的企业文化对我也是影响极大，特别是“真、诚、情、信”四个字的内涵，我一生都会受用不尽。在教练郑掷的帮带下，我对生鲜商品知识有了一定的了解;在xx柜长的帮助下，我知道了订货模板的由来，我学会了怎样处理投诉、怎样处理现场突发事件、怎样去经营一个商品、怎样写销售分析等等;在隋经理的精心指导下，我知道了怎样点钞、晚班值班经理怎样巡场、怎样去和员工进行面谈、怎样去协调一个团队、怎样去写工作计划等等。对我感触最大的还是项目实施阶段，从选题→计划→实施→控制→反馈总结→再完善，我学会了怎样去运用团队的力量、怎样调动员工的积极性、怎样与员工进行沟通、怎样去找一项工作的监控要点、怎样去总结、怎样去找问题的关键点，项目的完成对我个人在工作管理中的计划能力、分析能力、团队协作能力、执行能力和沟通能力都有很大的提升。
在实习期，虽然自己学到很多，可都还不熟悉，不精通，跟经验丰富的前辈们比起来还有很大的差距，特别是有些问题还只是停留在表面，还需要以后在工作中不断学习、不断提升、不断扩充自己。最后感谢这么长时间悉心指导我、帮助我、支持我、关心我的各位教练，同样感谢给我帮助的前辈同事和领导。
大学生商场实习工作总结
自动化时代下，在高速发展的市场竞争中，工作经验成为求职市场的关键词之一。为了在未来的职场求职中更具有竞争力，无数大学生选择在暑假或寒假期间进入企业实习，以在实践中积累经验，锻炼自我能力。我作为一名大学生，在这个假期也选择了进入商场进行了为期一个月的实习工作，其中的所学与所得更是让我受益匪浅。
在工作初期，作为一名实习生，首先需要熟悉商场的各个部门和工作内容。因此，在实习的前几天，我需要对商场的运营模式、管理制度、以及各种业务操作进行了解和理解。同时，还需要和其他工作人员一起协作完成一些基本的日常工作。例如负责店内各类商品的陈列和整理，为顾客提供购物咨询，与店内的主管和员工一起协助开展促销活动，等等。通过这些工作，我懂得了如何在快节奏的商场工作中合理地安排时间，在团队合作中发挥自己的作用，通过耐心和细致的工作赢得顾客的信任和高度评价。
在实习的过程中，我还需要了解并熟悉商场里的其他部门的工作内容。例如财务部门、人力资源部门以及品牌推广部门。在这些部门中，我学到了更深层次的知识。例如，在财务部门中，我通过数据库掌握了商场财务管理的基本流程和方法。又例如，在品牌推广部门中，我了解了商场如何制定并广泛宣传营销方案。而在人力资源部门中，我进一步了解到如何优化人才管理的制度和流程。可以说，在实习期间，我获得了丰富的经验和知识，同时将其运用到实践中，为自己的未来职业发展打下了坚实的基础。
在商场实习的一个月中，我最受感动和印象深刻的还是商场的服务态度。作为一家知名的商场，其服务意识和精神深入人心。商场内的员工始终保持着专业的工作态度和温和的服务态度，帮助客户解决各种问题和困扰。同时，商场也非常注重与客户建立起个性化的关系，为不同客户提供不同的优质服务。例如，对于老年人或身体状况欠佳的顾客，商场安排专人协助购物和咨询。这样的服务模式也赢得了广大顾客的赞誉和信任。因此，商场的服务精神也深受记忆和喜爱。
总之，商场实习的一个月期间，我通过与不同的公司员工通话和互动，深入了解了商场的运作、管理和验货过程，了解了企业文化和服务意识。其中，难忘的是与同事之间的紧密合作和互助，以及管理部门和员工之间的良好沟通和协作精神。此次实习为我将来职场走向和求职方向奠定了坚实的基础，让我认识到了提升自我 所具有的实践意义和重要性。在未来的生活职场中，我将会用实际行动来回报和发挥我所得到的经验、知识和能力，同时也会恪守商场教育的信条和真正的精神价值，尽我所能为商业市场服务。
商场消防部实习总结
本次实习，我在某知名商场的消防部门进行了两个月的实习工作。通过实践，我深刻了解到了消防工作的重要性和必要性。在这段时间里，我全方位地参与了商场的消防相关工作，包括巡查、救援演练、消防器材维护等，并与消防人员一起应对紧急情况。在这篇文章中，我将具体讲述我的实习经历和所得的收获。
我要感谢商场消防部门的领导和同事们对我的热情接待和耐心指导。在实习的第一天，他们详细介绍了商场的消防设施和应急预案，并向我说明了实习期间的注意事项。这些指导使我更好地适应了工作环境，并能够更好地理解消防工作的重要性。
在巡查工作中，我负责检查商场内各个区域的消防器材和消防通道。通过这项工作，我发现有些消防器材的使用过期，或者被堵塞，存在一定的隐患。我及时上报了这些问题，并与同事们一起进行了必要的维护和更换。通过这些实践操作，我学会了如何正确地检查和保养消防器材，保证其在紧急时刻的有效使用。
另外，在商场进行的救援演练中，我扮演了一名倒地晕厥的顾客。这次演练不仅考验了我们的应急处理能力，也向顾客们展示了商场在紧急情况下的应对能力。在这个过程中，我亲身感受到了救援人员的高效和专业，他们能够迅速而准确地判断情况，采取正确的处置措施。灭火器的使用、逃生通道的选择、心肺复苏术等，这些救援技能将会成为我生活中的宝贵经验。
同时，我还了解到了商场消防部门工作的困难和压力。商场每天都迎来大量的顾客，消防人员需要时刻保持警惕，做好火灾和其他紧急情况的应对准备。而商场内复杂的布局和大规模的人流，增加了紧急情况处理的难度。因此，消防人员必须要具备高度的责任感和专业能力，才能保障顾客和员工的生命安全。
通过这次实习，我对商场消防工作有了更深入的了解，也收获了很多宝贵的经验。我学会了如何正确使用灭火器、逃生口等消防器材，学会了心肺复苏术和其他急救技能，提高了自己的应急处理能力。同时，在与消防人员合作的过程中，我也学到了团队合作和沟通能力的重要性。
我要感谢这次实习给我提供的机会和挑战，让我对消防工作有了更深入的认识和了解。我将继续努力学习，提高自己的专业能力，为保障大家的生命财产安全做出自己的贡献。商场消防部门的实习经历将成为我人生道路上的宝贵财富。
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运营实习月总结
在过去的一个月里，我有幸参与了一家知名公司的运营实习，这段经历对我来说是宝贵的。通过这个实习，我不仅加深了对运营工作的了解，还收获了很多宝贵的经验和技巧。在这篇文章中，我将详细叙述我在这个月中所做的工作、遇到的挑战以及我的收获。
首先，我被指派到了公司的市场部门进行运营实习。我的主要工作是协助市场经理进行市场调研，策划并执行各种市场活动。在这一个月的时间里，我参与了多个项目的策划和推进，让我全面了解了市场运营的全过程。
在市场调研方面，我学会了制定问卷、收集数据并进行数据分析的方法。通过与客户的面对面沟通，我更好地了解了他们的需求和反馈，并将这些信息传达给团队。通过对市场调研数据的分析，我能够为公司的运营决策提供有力的支持。
除了市场调研，我还参与了很多市场营销活动的策划和执行。例如，我们组织了一次线上新品发布会，我负责制定推广计划，撰写推广文案，并在社交媒体上进行推广。通过这次活动，我们成功吸引了大量潜在客户的关注，并增加了产品的曝光度。
在整个实习过程中，我遇到了一些挑战。首先，我发现自己在团队协作和与他人合作方面还有很多进步空间。在项目执行中，我有时候会遇到意见不合或者沟通不畅的情况，这对我来说是一个很大的挑战。然而，通过与同事的积极沟通和合作，我学会了倾听他人的意见并尝试解决问题，大大提高了团队的效率。
其次，时间管理也是我在实习中面临的挑战之一。有时候，我会同时参与多个项目，面对各种紧急任务，这让我感到压力倍增。然而，通过合理的规划和优先级设置，我逐渐学会了如何在有限的时间内高效地完成任务。这些经验对我今后的职业生涯将会非常有帮助。
通过这个月的实习，我收获了很多宝贵的经验和技巧。首先，我了解到了市场运营的基本原理和流程，并学会了如何根据市场调研数据来制定运营策略。其次，我学会了与他人合作和沟通，培养了团队合作的能力。最重要的是，我提高了自己的时间管理能力和解决问题的能力。
在未来，我将继续努力学习和提高自己。我相信这段实习经历为我未来的职业发展打下了坚实的基础。我将会把这一个月中所学到的知识和技巧运用到未来的工作中，并且不断追求进步和创新。
总结起来，这一个月的运营实习让我受益匪浅。通过与同事们的合作和挑战，我学到了很多关于市场运营的知识和技巧。我相信这段经历将会对我未来的职业发展产生积极的影响。我非常感谢这个实习机会，并会将所学到的知识应用到我未来的专业道路上。
运营实习月总结
在过去的一个月中，我有幸参与了一家互联网公司的运营实习工作。这段时间让我学到了许多知识和技能，也让我更加了解了运营工作的重要性和挑战。
首先，实习的第一周主要是熟悉公司的运营流程和团队成员。我参观了公司的各个部门，并与各个运营团队的成员进行了交流。这使我对公司的运营策略和流程有了更深入的了解，也让我能够更好地融入团队。
接下来的几周中，我主要负责参与公司的社交媒体推广工作。我学会了如何编写吸引人的广告文案，如何选择合适的图片和视频素材，以及如何通过社交媒体平台与用户进行有效的互动。我还学习了如何分析社交媒体数据和用户反馈，以便优化推广效果和提高用户参与度。
在实习期间，我还参与了公司的市场调研项目。我学会了如何设计和执行问卷调查，如何分析市场数据和竞争对手的情报，以及如何提出相应的市场推广策略。通过这个项目，我不仅了解了公司产品在市场上的竞争优势和短板，还学会了如何将市场需求转化为实际的运营行动。
此外，我还参与了公司的用户运营工作。我学会了如何与用户进行有效的沟通和互动，如何倾听他们的反馈和需求，以及如何通过优化产品和服务来提升用户满意度。通过和用户的互动，我更加深入地理解了用户的需求和心理，从而能够更好地为他们提供优质的产品和服务。
在实习期间，我还得到了许多优秀的导师的指导和帮助。他们不仅在技术和业务上给予了我许多指导，还给我提供了许多宝贵的职业建议。通过他们的支持和帮助，我在这一个月的实习中取得了许多进步，也更加明确了自己未来的发展方向。
通过这一个月的运营实习，我不仅学到了很多实用的知识和技能，还更加了解了运营工作的重要性和挑战。我学会了如何与团队合作，如何从数据中找到问题和机会，以及如何利用各种工具和渠道来推广产品和服务。我相信这些知识和经验将对我的未来职业发展起到重要的推动作用。
总而言之，这一个月的运营实习对我来说是一次宝贵的学习和成长机会。通过实践和实际工作，我不仅巩固了自己的理论知识，还积累了许多实践经验。我相信这段宝贵的经历将帮助我在未来的职业生涯中取得更多的成就。我衷心感谢公司和导师们对我的支持和指导，希望能有机会继续在这个领域深耕下去。
作为一名运营助理实习生，在公司实习的这几个月里，我对公司的运营管理有了更加深入的认识，也学到了许多实用的技能和知识。接下来就让我来详细、具体地总结一下这段时间的实习经历。
一、工作内容
作为运营助理实习生，我的主要工作内容分为以下几个方面：
1. 数据分析
对公司产品的销售情况和用户使用情况进行数据分析，从中提取有价值的信息，为公司的决策提供科学依据和建议。
2. 行业调研
对公司所在的行业进行调研，关注市场动态和竞争情况，及时发现问题和机遇，为公司的战略决策提供支持。
3. 活动策划
负责公司各种宣传推广活动的策划和执行，包括线上推广和线下活动，协助相关部门完成活动报名、推广、执行等工作。
4. 运营协调
协调和沟通公司各个部门之间的工作，保证项目的顺利进行和完成，同时协助上级领导完成其他相关工作。
二、实习收获
1. 数据分析能力
通过对公司的销售数据和用户行为数据进行分析，我学会了运用Excel等工具进行数据清洗、统计、分析和呈现，可以快速发现数据背后的规律和趋势，为公司的战略决策提供科学依据。
2. 项目管理能力
在公司实习期间，我参与了多个项目的策划和执行，学会了如何协调和沟通不同部门之间的工作，如何设定项目目标、制定项目计划和时间表，如何把握项目进度和效果，如何控制项目成本和风险等，对我的项目管理能力有所提升。
3. 沟通和协调能力
作为一名运营助理实习生，我需要协调和沟通公司各个部门之间的工作，对沟通和协调能力提出了很高的要求。通过这几个月的实习，我学会了如何与不同岗位的同事和上级领导沟通，如何协调不同部门之间的利益关系，提升了我的沟通和协调能力。
4. 行业认识
通过对公司所在行业的调研和分析，我对行业的发展趋势、市场状况、竞争情况等有了更加深入的认识，对公司的战略规划和运营策略提供了支持和帮助。
三、实习心得
1. 尊重岗位
在公司实习期间，我认识到每个岗位都很重要，无论是高层管理还是基层职员，每个人都有自己的工作职责和贡献。因此，我从不轻视自己的岗位，认真对待每一个任务，保持良好的工作态度。
2. 向前辈学习
作为一名实习生，我认识到自己的不足之处，需要向前辈学习和请教。在公司实习期间，我积极向公司的高层管理人员和资深员工请教，获得了很多有价值的经验和教训，受益匪浅。
3. 勇于尝试
在公司实习期间，我也遇到了许多困难和挑战，但我不畏惧，敢于尝试和探索，从实践中积累经验，提升自己的能力。在不断地尝试和失败中，我认识到了自己的不足之处和需要学习的地方，让我对自己的未来有更加明确的认识和规划。
总之，在公司实习期间，我学会了很多实用的知识和技能，提升了自己的综合素质和能力，对我的职业规划和人生发展有了很好的帮助。我相信，这段实习经历将成为我人生中一笔宝贵的财富，铭刻在我的记忆中。
账号运营实习心得总结
在过去的几个月里，我有幸作为一名账号运营实习生加入了一家知名互联网公司。在这段时间里，我学到了很多关于账号运营的知识和技巧，也积累了丰富的经验。在本文中，我将详细总结我的实习心得，希望能对即将进入这个领域的新手们提供一些帮助和指导。
一、了解用户需求和行为
作为一名账号运营实习生，首先要做的就是深入了解用户的需求和行为。通过分析用户的搜索数据、社交媒体活动和消费行为，我们可以获得宝贵的信息，了解用户的兴趣爱好、购买习惯和需求特点。有针对性地了解用户，可以在账号运营中为他们提供更合适和有价值的内容和服务，从而增加用户的粘性和转化率。
二、优化账号内容
账号的内容是吸引和留住用户的关键。在账号运营过程中，我们要不断优化账号的内容，确保其具有丰富性、专业性和独特性。通过深入分析用户的兴趣和需求，我们可以了解到他们关注的内容类型和话题热点，可以针对性地制定内容计划和策略。此外，账号的视觉呈现也是很重要的，我们应该注重设计和排版，使账号的内容更加美观和易读。
三、提高账号曝光度
账号曝光度对于账号运营来说非常重要，只有用户注意到你的账号，才有可能产生更多的关注和转化。为了提高账号的曝光度，我们需要运用各种营销手段和渠道，比如搜索引擎优化、社交媒体推广、合作推广等。此外，我们还可以通过参与行业峰会和展览、发表专业建议和观点等方式，让自己和账号成为业内的权威和热点，从而增加账号的曝光度和影响力。
四、与用户互动
账号运营不仅仅是发布内容，更重要的是与用户建立互动和沟通。通过回复用户的留言和评论，我们可以积极响应用户的需求和问题，提供更好的服务和支持。此外，我们还可以组织抽奖活动、答题挑战等互动形式，增加用户参与感和活跃度。通过与用户的互动，我们可以建立起良好的品牌形象和用户口碑，提升账号的关注度和忠诚度。
五、数据分析和评估
账号运营是一个数据驱动的过程，我们需要不断地对账号的数据进行分析和评估，了解账号的运营效果和用户的反馈。通过分析数据，我们可以得出一些关键指标，比如账号的增长率、粉丝活跃度、用户转化率等，从而优化账号运营策略和调整账号的内容和活动。数据分析可以帮助我们更好地了解账号的现状和潜力，有针对性地制定目标和计划。
六、不断学习和创新
在这个快速发展的互联网时代，账号运营也在不断变革和创新。作为一名账号运营实习生，我们需要保持学习的态度，不断跟进行业动态和最新技术。同时，我们要勇于创新，不断尝试新的运营方式和内容形式，以保持账号的活力和吸引力。只有保持学习和创新的心态，才能在这个竞争激烈的领域中不断进步和成长。
总结起来，账号运营实习是一段富有挑战性和机遇的经历。通过深入了解用户需求和行为、优化账号内容、提高账号曝光度、与用户互动、数据分析和评估、不断学习和创新等一系列措施，我们可以提升账号运营的效果和价值。在实习过程中，我深刻体会到了账号运营的复杂性和多样性，也体验到了运营者的责任和挑战。我相信只要我们保持热情和持续努力，必将在账号运营这个领域中取得更大的成就。
在这个竞争激烈的社会中，实习机会是许多大学生在成长道路上的必经之路。作为一名运营助理实习生，我在过去一个月中收获了很多宝贵的经验和知识。在这篇文章中，我将分享我作为一名运营助理实习生的所见所闻。
一、工作内容
在运营助理实习期间，我主要的工作内容包括建立以及维护给公司客户的网络平台，并负责处理与客户的沟通。这开辟了一条新的途径，让我了解到在网络营销领域中，如何处理好与客户的关系。除了这些，我还需要为公司整理文件、制作汇报等各项工作。在这些日常工作中，我更加明确了不同工作内容的相互联系和作用，也更加体会到了团队合作的重要性。
二、经验总结
在实习期间，我学习到了许多关于市场调研、市场推广以及销售策略的知识。以我的个人经验而言，其中最重要的是了解客户需求的方法。客户需求不仅是信息的收集和调查，还包括了客户满意度的调查和分析。这对于打造售后服务的重要性不必赘述。
除此之外，我还通过与团队成员的沟通，了解到了有关不同客户需求和市场细分领域的一部分知识。通过这些学习和交流，在短短的一个月内，我的专业知识得到了充实和提升。
三、职业技能
除了学习专业知识之外，通过这个实习机会，我也锻炼了自己的职业技能。例如：如何分析复杂数据、如何撰写文案、如何处理邮件和电话等等。这些技能将对我的以后职业生涯有很大的帮助。
总之，我的运营助理实习体验将会在我的未来职业发展中起到重要的作用，并将成为我职业生涯中一段珍贵的经历。此次实习中，我有幸加入一个优秀的团队，在他们的指导下，我从一个学生逐渐成长为一名专业的年轻人。
实习是每一个毕业生必经的一段经历，它使我们在实践中了解社会，巩固知识，实习又是对每一位毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本学不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，运用所学习的专业知识来了解会计的工作流程和工作内容，加深对会计工作的认识，将理论联系于实践，培养实际工作能力和分析解决问题的能力，达到学以致用的目的，为成功走向社会做准备。
光阴似箭，转眼间，实习生活结束了。在实习过程中，我始终保持了积极、主动、严谨的工作态度，遵守公司规章制度，虚心学习，也有幸得到部门领导的教诲与指导以及同事的帮助，采用了看、问、学等方式，初步了解了网站运营中的具体知识，拓展了所学的专业知识。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用。
实践是检验真理的惟一标准。
在课堂上，我们学习了很多理论知识，但是如果做不到在实际当中的灵活运用，那就等于没有学。此次实习就是将我在课堂上学的理论知识运用到实战中的一次真实的演练。
如何才能把课本上的知识灵活恰当的运用到生活、工作当中去，成为真正有用的人才?如何才能适应当今飞速发展的社会，确定自己的人生坐标，实现自己的人生价值?
__年年9月15日，抱着这样的想法，我应聘了华恒赋绘(北京)国际会展有限公司的客户经理助理职位，获得面试成功，并在此公司完成了学院安排的为期两周的实习。在那里，我接受了更为有用的设计管理知识，而每天的实际工作任务，又增强了我的实战能力，使我们迈出了成功的一步。
学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。
作为一名账号运营实习生，我深切地感受到了这个职业的重要性和挑战性。在这段时间的实习中，我收获了许多宝贵的经验和技能。以下是我对账号运营实习的心得总结。
一、深入了解目标用户
在账号运营中，深入了解目标用户的需求和喜好是至关重要的。要想做好账号运营，首先需要根据用户的特点和需求，制定相应的运营策略。在实习期间，我通过用户调研、数据分析、社交媒体监测等方法，对目标用户进行了详细的分析和了解。知道用户的需求和偏好，再进行相应的运营策略制定就会事半功倍。
二、制定合适的内容策略
在账号运营过程中，实习生需要不断地制定优质的内容策略。内容不仅需要有文化内涵，还需要具备创新性和分享性。在实习期间，我学到了许多制定好的内容策略，例如：节日话题、热点新闻等。通过不断实践和调整，我最终制定出了一系列内容策略，使账号在受众中逐渐受到了关注。
三、保持活跃并扩大用户群
在账号运营中，保持活跃并扩大用户群是非常重要的。在实习期间，我通过更新内容、互动社区、营销策略、品牌形象等方法，不断地拓展了账号的用户群并且保持着账号的活跃度。具体做法有：举办线上或线下活动增强用户粘性，积极参与社群，优化社交渠道，广告投放，用户口碑营销等。这些方法虽然看似简单，但是背后往往需要付出大量的努力和时间。
四、关注数据和分析结果
账号运营离不开数据分析，数据是决策的重要依据。在实习期间，我不断关注账号的数据分析结果，分析出账号受众的特点、内容爆发点等，并不断调整运营策略，以达到最优化的效果。同时，数据分析也能够帮助我们更好地了解用户需求，结合数据与经验，制定更有效的运营策略。
五、注重个人形象与专业性
在实习期间，我意识到形象和专业性对于一个实习生至关重要。除了认真工作，提高专业性外，还要注重自身的形象，例如：穿着得体、仪表整洁等。同时，认真学习行业知识，在与同事、客户沟通中保持良好的沟通技巧和谈吐。
总之，在这段时间的实习中，我发现账户运营实习生是一个富有挑战性的职业。需要不断学习和提高自己的专业技能，关注用户、数据、团队的合作与精神，多方面搭建自己及团队的素质。通过实践和思考，我确定了作为一个专业人士所需要掌握的技能，也积累了大量有用的经验。
运营助理实习月总结
本月是我在这家知名互联网公司担任运营助理实习的第一个月，这个月的实习经历让我学到了许多知识和经验，也为我未来的职业发展带来了更多启示。
在我到达公司的第一天，我被指派给运营部门的一位经理作为助手。她的名字叫王经理，一位经验丰富且工作效率极高的职场女性。她非常友善地带领我参观了整个部门，并详细介绍了我们的工作职责和团队成员。
在本月的实习中，我的主要工作是协助王经理完成项目的推进和执行。首先，我学习了如何利用市场调查和竞争分析来了解我们产品在市场上的竞争力。通过对用户调研的分析，我了解到我们的产品在用户体验方面存在一些问题，并向团队提出了一些建议。团队非常重视我的观点，并对我的想法给予了很大的支持。
其次，我参与了营销活动的策划和执行工作。我们公司计划举办一场线下活动来增加品牌曝光度和用户参与度。我负责协调各个部门的工作，从场地预订、物料准备到活动现场的管理和指导。这让我学会了如何合理安排时间和资源，并在高压下保持冷静和灵活应对问题。
此外，我还参与了社交媒体的管理和内容创作工作。作为一家互联网公司，社交媒体渠道对于我们的品牌传播起着不可忽视的作用。我学习了如何编写吸引人的社交媒体内容，并通过数据分析来评估我们的传播效果。该经验让我对内容营销和社交媒体策略有了更深入的理解。
除了这些具体的工作任务，我还有幸参与了团队的每周会议和大部门的培训活动。每周会议是一个讨论和解决问题的平台，我在和团队成员的交流中学到了很多实用的经验。大部门的培训活动则是一个机会，让我了解公司的整体运营战略并与其他部门的成员进行交流。这让我认识到，一个好的运营助理需要具备高效沟通和团队合作的能力。
除了工作方面的经验，这个月的实习还让我接触到了各种新鲜事物和思维方式。我和团队成员分享了我们的读书心得和学习笔记，这让我的思维得到了拓展和提升。我还参加了公司举办的行业研讨会和讲座，从业内专家那里学到了许多前沿的知识和发展趋势。这些经历让我意识到，不断学习和自我提升是我成为一名优秀运营助理的必备条件。
总的来说，这个月的实习经历给了我很多宝贵的机会和挑战。通过与团队的合作和学习，我不仅学到了运营方面的专业知识和技能，还培养了高效沟通、问题解决和团队合作的能力。这些经验将对我未来的职业发展起到重要的推动作用。我相信，在接下来的实习期间，我会继续努力学习和成长，为实现自己的职业目标奠定坚实的基础。
一。实习概况：
1。实习目的：通过自己的专业知识与所见所闻，以及在实习单位所学到的技能加深对网络编辑和网络传媒的了解。增进自己的编辑功底，以及了解人们对网络传播的真正需求。
2。实习流程：怀着对网络编辑的向往于20xx年10月到成都新浪乐居公司面试于11月1日正式入职。20xx年11月31日实习结束。
3。实习单位：成都新浪乐居公司
4。实习达到的目标：通过平时的积累，在学校学到的知识及自己的观察与学习，发现网络传媒与传统的传媒的差别，发现以前自己在编辑新闻稿件时的疏忽与漏洞，一些自以为无用的文字其实背后还大有文章。通过实习，编辑水平有了提高，自己也得到了锻炼，除了做事还有做人。
二。实习记录：
1。面试：10月28日下午在宏达国际广场大厦新浪乐居办公室进行了面试，面试官主要考察的是应试人员的专业技能和和表达能力。除这以外更注重应聘者的个人品质。还好在去面试之前我有上网了解了网编技能要求。如能够清晰而有逻辑的表达自己的想法，具有创造性的思维，热爱写作与创作，具有丰富的背景知识熟悉基本的办公软件，熟悉photoshop，dreamweaver等图文编辑软件，掌握html语言思维活跃，新闻敏感性强。能够所在最短的时间内判断新闻价值并了解新闻发布的渠道善于交流与沟通，能够了解用户和受众的意见，与他们进行沟通善于调整自己的状态，能够适应全时段采编新闻的工作强度和实时更新的工作节奏。所以第一关面试我很幸运的通过了。
2。接受培训：在实习期间，公司为我们实习生做过一些技术上和网络新闻有关的培训。公司对我们培训的内容，大多数都与网媒有着密切的关系。曾经自以为熟稔的网络操作和网络平台却无法在培训过程中完成良好的融会贯通。
带我们实习生的上级是内容编辑部的一个检验充足的编辑者，他首先给我介绍了公司的文化宗旨，部门职能，并介绍我们认识了公司的老职员。然后在会议室传授了他的个人经验。他告诉我们，做网络编辑，最基本的除了具有文字敏感和图片敏感度之外，还要掌握如何做好SEO和SEM。
4。渐入佳境：网络编辑工作对我来说是一个零起点的工作。刚刚入职，我只能做一些简单的楼盘信息搜索、整理加工，就好像是粘贴—复制的网站搬运工，枯燥无味没有技术含量，看似简单却十分耗费时间的工作。因为不熟悉排版规律，
所以编辑出的楼盘新闻和百科词条只能一次一次的更改。从前浏览网页并不注意的关键词，其实是关系着SEO及整个网站盈利与否的关键命脉。所以大部分的时候，我又苦恼于无法为整篇文章起一个足够吸引眼球的关键词。因此，最开始我只能完成编辑新闻任务的1/3。为了赶上进度，下班回到寝室后，我带着“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的热情，投入到网络编辑的学习中。最后，每天进步一点点，最后每天都能按时完成上级给的任务。
5。部门会议：这是体现公司人性化的开放管理方式，为综合多方面意见，主管召集公司人员多次召开了会议，在会议中，主管说公司的宗旨是“拿结果说事”。无论是从学历本身还是技术的熟悉度上衡量，我都清楚自己必须尽快找准自己在编辑部的核心竞争力是什么？因为网站的赢利主要依靠点击率，而点击率通过公司技术部门就可以调出统计数目，因此，我们的工作效率与否，正确与否，赢利与否。都是直接而又直观的被呈现，职场的残酷，就这样呈现在我的面前。
6。终要告别：就这样1个月就过去了，就要离开这里了，说真的，很不舍，部门里的每个人都很好，大家在一起合作的氛围也很好。尤其是，带我们的主管很是照顾我们，教会了我们很多在学校学不到的知识与经验。
三。实习体会：
A。文字编辑能力
网络编辑必须掌握文字编辑和文字处理能力。它包括文章标题的编辑能力，标题是文章的概括性表述，具有非常重要的地位和作用。要事半功倍地推广自己的新闻，网络编辑就要精心制作便于检索的新闻标题和导语，并且根据实际工作中用户最关心的信息和网站所要重点提供的信息，提取出最重要的关键字来制作新闻导语。标题和导语越清晰越独特，被网民搜索出来的机率就越高。例如，我们实习生偶尔会出去踩盘，回来都会在网站论坛发一篇楼盘的帖子，另一位实习生曾以：“沙和尚带你西游沙河上”的醒目标题，在众多帖子中脱颖而出，受到了主编的赞赏。
网络编辑还必须掌握文章内容的编辑排版技巧，比如段落，样式，多媒体应用等。办公室里有一个资深的编辑，她的帖子人气一直都很火。我有仔细的去研究和请教过，很大部分归功于图文并茂的排版方式。这种技巧，能极大的抓住阅读者的眼球，吸引读者的兴趣，而不会给读者带来视觉上的疲劳。
B。图片处理能力
网络编辑在编辑文章时接触得最多的莫非是文字和图片，图片可以极大地增强网页的表现力，但粗燥的没有经过处理的图片是不宜放在网页内容中的，所以网络编辑必须学会通过图片处理软件对需要使用的图片进行相应处理。最常用的图片处理软件有windows自带的的图像处理程序、Fireworks、Photoshop等。在实习的时候，我们的主编也有教我们，要制作好的图片，必须得从角度、色彩、大小、分辨率、要表现的主题等多方面去着手。
C获取资源的能力
网页内容可以简单地分为原创内容和转载内容，但原创内容往往是有限的，这就要求网络编辑具备获取相关资源的能力。实习期间，如果当天是做论坛的话，那么我们的基本任务是原创5篇转载20篇。无可厚非，原创的支撑也需要平时素材的积累，而转载也必须要经过科学整理，合理归类，体现出自己的智慧。所以，后来每天清晨都形成了一个习惯，那就是去同类的网站如搜房网、大成网等各大网站去搜寻资源。
D内容推广的能力
网络编辑不仅要有内容制造的能力还必须具备内容推广的能力，因为我们制作内容的目的是为了发布出来让人看，那么这就涉及到一个内容推广的'工作，内容推广所涉及的知识技巧比较多，实习时我们就应用了qq群网站推广法、搜索引擎推广法、软文推广法、博客推广法、论坛推广法、图片水印推广法、邮件推广法等。
E专题制作能力和热点把握能力
网络专题可以理解为针对某个主题制作的具有内容结集性质的内容集合。内容必须集中表现你所要表现的主题，具有很大的相关性。专题分为实效专题和聚合专题，实效专题指针对某一热点问题做的内容，聚合专题是指将相似内容或者相关内容聚合在一起。在实习期间，我们三个实习生曾经一起策划了一个关于龙泉驿区楼盘专题的制作。我们的切入点，便是从价格、面积、户型、交通、社区配套、区域等进行相似内容的整合归纳。当然制作的专题的最终目的是提供用户有效的信息，那么就必须要掌握用户所关心的热点是什么，这就要求编辑人员要具有热点把握能力。
我知道自己未来的路还很长，但我很幸运，能够在这样一个每天不断有人被淘汰的城市寻到一个自己还算满意的职位。选择好的公司意味着接受优良的企业和开明的人际关系。这些经验，是我在学校不曾学过和接触过的最宝贵的财富。我想这也许就是成长。我很庆幸，自己的坚持和选择能在大三学期尘埃落定，也很幸运，能够有机会在这样一个公司实习。
在乔布做实习的这四个月里，我收获了很多，在燕哥的指导下，我学会了内容运营，社群运营，新媒体运营，产品运营，活动运营，微信公众号运营，微博运营；学会了麦克表单，草料二维码，创客贴，腾讯微校，135编辑器的使用；学会了文案创作，用户心理，写简历。感谢乔布，让我有机会认识许多志同道合的小伙伴，让我认识了许多更优秀的人，让我的生活更加充实。在乔布的这段经历，将成为我一生珍贵的财富，就像我标题写的`那样：
“四个月的朝夕相处，一辈子的记忆在心。“
在第七期乔布运培生项目中，我有幸当选成了本校的运培生队长。并开启了我的社群运营之路-乔布天财简历指导群。我按照群的分类与人数最佳区间，将我们的群控制在了70人左右，并按照社群进化期，将我的运营时间控制在了合理的范围。并坚持每日推送干货。当然，我还单独设置了个本校运培生的群。可惜的是，到目前为止，全校运培生没被淘汰的只剩下了我这个[光杆队长]。这份队长头衔，给了我动力，也给了我使命。这也是我在考研复习和各种考试的压力下，仍然坚持到现在的原因之一吧。
除了我自己运营的社群，还有乔布内部的队长群，班群，校园渠道等，这些社群使我结识了许多努力又优秀的人。也很谢谢乔布在群里送的各种干货和每日的早晚报。很喜欢我们海贼王班里那个可爱的班长，然而看到班群里每到淘汰日越来越少的人数，心中难免有些不舍：曾经一起的小伙伴就这样悄无声息的离开了。班群里从最开始的50人，到如今只剩下了10人。祝愿海贼王仅存的几名小伙伴，都能顺利通过最后的期末考核！
运营主要实习内容总结
作为一位运营实习生，我有幸参与了公司的运营工作，积累了丰富的实践经验。以下是我对运营主要实习内容的详细总结，希望能给其他实习生提供一些参考和启发。
一、市场调研与竞争分析
作为一名运营实习生，我们需要对市场进行全面深入的调研，了解行业的发展趋势、目标用户的需求和竞争对手的情况。通过市场调研和竞争分析，我们能够发现用户的痛点和偏好，为公司的产品和服务提供有针对性的改进建议。
在进行市场调研时，我首先进行了大量的数据收集和整理工作，包括行业报告、市场调查问卷等。然后，我利用各种分析工具对数据进行了细致的剖析，深入了解市场规模、人口结构、用户心理等方面的信息。同时，我也通过上门走访、访谈等方式，与用户进行沟通交流，了解他们的需求和使用体验。
竞争分析是另一个非常重要的实习任务。通过对竞争对手的产品分析、定价策略、营销手段等进行研究，我能够了解各自的优势和劣势，为公司的产品定位和竞争策略提供参考。
二、运营策划与推广
在公司的运营工作中，运营策划和推广是我最大的任务之一。通过对市场调研的结果和竞争对手的分析，我能够为公司制定切实可行且有竞争力的运营策略。
在运营策划中，我需要编写详细的运营计划书，包括目标市场、目标用户、运营方案、运营时间表等。同时，我还需与公司的其他部门进行紧密合作，确保运营策略的执行顺利进行。
在推广方面，我负责制定线下和线上营销活动，包括展会参展、社交媒体推广、广告投放等。通过积极参与推广活动，并结合数据分析和用户反馈，我能够不断调整和改进推广方案，提高活动效果和用户参与度。
三、社交媒体运营与内容创作
作为一名运营实习生，我还负责公司的社交媒体运营与内容创作工作。通过社交媒体平台，我能够与用户进行互动，传递公司的品牌形象和产品信息，提升用户的黏性和忠诚度。
在社交媒体运营方面，我需要制定详细的内容发布计划，包括发布频率、内容类型、平台选择等。同时，我还需进行数据分析，了解用户的兴趣和反馈，根据数据结果进行内容调整和优化。
在内容创作方面，我主要负责编写和编辑公司的宣传资料、博客文章、新闻稿件等。通过撰写有趣、生动、有价值的内容，我能够吸引用户的关注并提高品牌知名度。
四、数据分析与报告撰写
在运营工作中，数据分析是非常重要的一环。通过对运营数据的监测和分析，我能够了解产品和服务的使用情况，发现问题并提出优化方案。
在数据分析方面，我主要使用Excel等工具进行数据处理和统计。通过制作数据报告和图表，我能够清晰展示数据变化和趋势，并为决策提供依据。
同时，我也需要撰写运营报告，总结和分析公司运营工作的成果和问题。报告要求准确、全面，并提出改进建议和执行计划。
总结起来，运营主要实习内容包括市场调研与竞争分析、运营策划与推广、社交媒体运营与内容创作、数据分析与报告撰写等。通过参与这些实习内容，我不仅学到了许多专业知识和技能，还提高了自己的团队合作能力和解决问题的能力。我相信，在今后的工作中，这些经验将会成为我宝贵的财富，并为公司的运营工作带来新的活力和创新。
作为一名账号运营实习生，我在过去的几个月里学到了很多知识和技能，让我更加理解和掌握了这一领域的实践操作。以下是我的实习心得总结：
1. 洞察消费者
在账号运营中，了解和洞察消费者是非常重要的。消费者的需求和心理状况会在很大程度上影响他们对品牌的看法和购买决策。因此，我们需要精准地抓住消费者的关注点和痛点，让他们感到我们的解决方案是最好的选择。同时，要随时跟进消费者对品牌的反馈和意见，不断调整和优化内容和策略，以提高品牌的认知度和形象。
2. 认真分析数据
对于账号运营人员来说，数据不可或缺。通过对数据的详细分析，我们可以更好地了解受众的行为和反应，以及宣传内容的效果。在我的实习中，我深入学习了一些常用的数据分析工具，例如Google Analytics和百度统计，并学会了如何运用这些工具来对网站流量、营销活动和用户行为进行精确而实用的分析。这样，我们就可以及时发现问题、调整策略并优化运营效果。
3. 学会内容创作
账号运营的另一个重要方面就是内容创作。写好的文字、图片和视频等能够有效地传达品牌价值和宣传信息，吸引消费者的眼球并促进购买。通过实习，我学习了如何在社交媒体上编写吸引人的广告语，并注意使用风格和语调与受众群体保持一致，从而提高内容的吸引力和可读性。此外，我还学习了如何使用 Adobe Photoshop 和 Canva 等工具制作精美和专业的图形和视觉内容，为受众营造出视觉上更加美观和吸引人的环境，进而促进识别和信任度的提高。
4. 与团队协作
账号运营不是一个孤立的工作，它需要与不同的组织、团队和合作伙伴之间建立良好的协作关系。在我的实习过程中，我与公司的IT团队、文案团队和产品团队等人员紧密合作，了解他们的工作流程、工作要求和工作目标。通过与团队成员的沟通和协作，我可以更好地了解公司的业务和运营流程，提出建设性的建议并为公司的发展做出贡献。
总体来说，我的账号运营实习经验是一个非常富有成果的过程。我学习了许多关于洞察消费者、数据分析、内容创作和与团队合作的新知识和技能，并在实践中掌握和完善了这些技能。我相信这些经验不仅对我个人，而且对未来的职业生涯都将产生显著的影响。
总结是指社会团体、企业单位和个人在自身的某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价，从而肯定成绩，得到经验，找出差距，得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，它可以帮助我们有寻找学习和工作中的规律，让我们好好写一份总结吧。总结怎么写才不会流于形式呢？以下是小编帮大家整理的运营实习小白一周工作总结，仅供参考，希望能够帮助到大家。
四月一日入职，到今天为止已经整整入职一周，我不是全职坐班，只是一周去三次而已，加上公司团建，一共去过五次公司，断断续续算一周时间吧。
说自己是小白，但是又感觉有一些基础，目前大三，从大一末期开始，自己内心运营的种子就已经开始萌发了，从多个方面开始了解这个专业，我采取了以下渠道：
读有关运营的书籍：
读一些成功企业家和企业成长史的书籍，例如：腾讯公司的《腾讯传》，小米公司的《参与感》，BAT三位创始人的故事。其中有关小米的成长史就读了好几本书，从最初的100位铁杆粉丝到现在的千万级营销量，小米的成功使我深受启发。
加入有关运营的社群：
这些社群有些是免费的，也有付费的，两者各有各的好处，在免费的社群里，大多数时间都是大家每天都在吹水聊天，偶尔我也能插进去几句话，虽然几乎学不到什么干货，但是从他们口中，我可以了解运营人的平时工作内容，上级布置的任务，为什么跳槽，为何频频加班等一些琐碎的事情。
在免费社群里呆久了，难免会对每天的吐槽抱怨产生厌倦，于是就想着搜寻一些自己可以接受的付费社群，向大神学习一些干货，付费的社群总共只加了两个，性质都很相似，一周都会有大神的分享会和讨论会，群里的聊天内容也会比免费社群要优质的多，工作氛围也很好，对运营这个岗位也可以理性的看待。每周群里产出的高质量有关运营技巧的知识还是不少的，让我成长了许多。
综合这两种社群，我了解到，运营工作是一个经常需要加班到很晚的工作，刚开始你会做着每周都相同的打杂工作，你需要不停的收集素材，写文章，制作图表，分析数据等复杂的工作流程，但是也看到了很多自媒体大神，例如：咪蒙、彭小六、入江之鲸等实现财富自由的个人媒体，虽然遥不可及，但是自己也是工作狂，加班什么的完全可以接受，最后觉得运营工作很符合自己的特性，于是坚定不移的继续了解下去。
创建个人公众号和自媒体平台实践
自己的公众号到目前为止已经创建了一年多了，虽然粉丝数量仅仅只有800左右，但是推广的一些套路还是比较了解的，除了那些生产10w+爆文的公众号以外，我觉得有四分之一的公众号吸粉都是靠资源分享转发来增加粉丝数量的，自己的公众号也属于资源类型的公众号。
一般的套路都是：1、关注公众号到后台回复关键字。2、把这篇推文分享到400人以上或者有500人以上的朋友圈去，然后把截图发到后台。3、24小时内不删除分享内容就把资源以网盘链接的形式发给你。
我自己的个人网盘也有1.6T的资源，其中的优质资源也不在少数，如果按照上面的套路进行推广，我相信一定也会起到不错的效果，可是我并没有这样做，现在用情怀做公众号的已经很少了，我想的仅仅是帮助大家寻找优质的资源而已，只要你回复后台关键字就可以把资源拿到手。文章排版风格也很轻松随意，自己开心就好。爆文方面自己还暂时没有那个能力，因为写文章本身自己就有一些缺陷，等会下文会讲。
除了公众号以外，还创建了头条号并且坚持日更，直到实习开始，一共日更了半个月左右，但是这个平台自己却有些捉摸不透，飘忽不定的头条指数和系统判定模模糊糊的文章定位让人摸不着头脑。
自己当时进驻头条号的定位是科技互联网，但是有时候明明写的是关于科技类型的文章却被机器系统判定是关于数码的文章，中间有一天没更新，然后再次更新的时候推荐量明显不如从前，要么是几百的推荐量，几十的阅读量，要么是几万的推荐量却只有几百的阅读量，这些都很难看透这个平台，有的人五天就通过了新手期，有的人三个月也没有通过，当实习忙起来的时候，头条号就停更了，偶尔在平台上回答几个问题。
以上三个方面是自己最主要下功夫的，除此之外，自己还另外自学了好多有关运营的相关工具的学习，例如：PS，视频制作，简单H5的制作，了解SEO的原理，学习社群运营方面的知识等等。然后接下来就是接一些公众号代运营的私活，一步步达到运营招聘的最低要求。
从上面的经历来看，我的确对运营这个行业下了不少功夫，各个方面都有去了解和学习，面试的时候也很自信，自己有那么多资源，又学习了那么多，实践了那么多，但是真正的实习还是和校园实践有很大的差别的，自己也是有点太过于自信导致工作时经常不知所措，真正的实习工作并没有想象的那么简单。
数据收集方面（太过死板）
在实习之前，自己对数据收集这里还是很有自信的，简历上面也明确的写着，擅长数据的收集和整理，但是等到真正实习的时候却蒙了，坐在电脑前查找了一个多小时的资料却无果，从搜狐到搜狗，从百度到知乎，还有网盘，能用的搜索引擎几乎用了个遍，但是效果却非常差，一个多小时连个主题都没确定。
事实上，术业有专攻，当你来到一个全新的'公司时，这个公司需要寻找的资料，资历老一点的人肯定知道，不要凭借着自己的直觉去瞎找，先去询问一下之前做过这个版块的人大概在哪几个网站找，找什么类型的文章，一步步把寻找的范围缩小，这样工作起来会轻松许多。
第一篇寻找的数据是关于大学生的数据的，于是我就单单抓住“大学生”三个字去搜寻，但是关于大学生的调查数据不是很多，找了好多网站结果却寥寥无几，能让上级选定的主题就更少了，于是便一直在找了好多网站——寥寥无几的结果——上级不满意主题这个死循环里面轮回，其实可以把思维调整一下，现在的大学生就是95后，95后一定意义上也可以是大学生的另一种说法，当把关键词扩大到95后时，工作就好开展一点了，举一反三，其他工作也是如此。
文章写作方面
这一块说实话也是我的短板，并不是自己写不出来文章，而是自己写出来的文章有点流水，我常常会把一些人物的心理活动以文字的形式描写出来，几乎分不清详写略写，让人感觉整一篇文章都是重点，文章过于冗长复杂，以至于有人评价我的文章全都是“废话”，很多句子其实完全可以删掉。
所以我需要在自己写完文章后反复揣摩，删减去一些不需要的句子，或者用短句子来代替长句子，经过自己的修改以后再提交上去。同时文章的开头，中间，结尾也要对应上，文章属于年轻活力的类型，文中就不要出现什么“天将降大任于斯人也”之类的古句。
对于文章之后如果需要一些搜集到的他人的评价吐槽，记得把优质的内容放在前面用来吸引人的眼球。
后台排版方面
通过一周的实习发现，后台的排版基本上都属于小清新的类型，不需要过多的修饰和条条框框的限制，找一些尽可能简单的模板来用就可以，文章最前面和末尾都有特定的模板，只需要在中间稍微用一点心就可以，然后是注意。
未来的实习工作每周都会反反复复的进行，难免会枯燥乏味，写文章也避免不了改了又改，但是磨刀不误砍柴工，当大厨之前还要砍三年的柴火呢，小明，静下心来，相信你一定可以的！
光阴似箭，转眼间，实习生活结束了。在实习过程中，我始终保持了积极、主动、严谨的工作态度，遵守公司规章制度，虚心学习，也有幸得到部门领导的教诲与指导以及同事的帮助，采用了看、问、学等方式，初步了解了网站运营中的具体知识，拓展了所学的专业知识。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。
实习是我们每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
一、实习工作概括：
去年XX月份我与XXXX广州分公司签订实习协议后，来到XXXX广州分公司实习。担任公司基于对传统超市行业与新型互联网企业特性的深入了解与XXXX广州分公司合作建立并运营具有综合型的中国超市网站的运营专员。从XXXX年XX月XX日到XXXX年XX月XX日，为期5个月。在这次实习中，我充分利用了在校所学知识和XXXX广州分公司平台技术。在网站运营经理的指导下独立负责公司网站的内容建设、页面完善、内容优化、关键词筛选、搜索引擎优化、各种网站推广方法的实施、网站广告友情链接的互换、网站流量监控分析、网站会员包装及后期日常更新维护等有关网站运营的工作。在这段时间内，网站的流量稳定，运营正常。我们的工作时间是从上午9点到下午6点，中午有一个半小时的午餐时间。
二、实习工作内容：
1、负责网站的内容建设、设计、优化、推广、追踪等运营和维护工作。
2、负责网站内容的采集、撰写、编辑、扩充、发布等日常维护工作。
3、负责网站搜索引擎优化工作的制定及执行，实现网站在百度等各大搜索引擎上的良好排名。
4、依照网站运行流程和规范，确保网站良好运行，对网站频道内容的日常检查、更新、信息的收集、整合与编辑。
三、实习工作总结
通过这次实习，我真正实现了由理论到实际的转变，锻炼了自己的动手能力，同时也让我认识到自己与真正专业人士的差距。我们做的这些内容在我看来已经受益匪浅，但是在专业电子商务人士眼中却只是SEO技术的皮毛，并没有深入核心，这些工作只是之后真正工作的铺垫，是必经过程。在这六个月的实习中，我看到了自己专业知识的欠缺，也获得了经历和体会，对于今后走上工作岗位，都有很大的帮助。经过这次实习，也提高了我的专业水平。在以后的工作上我会有争取更大的进步。
在这次实习工作中我总结了几点经验教训，这将会在我以后的人生道理上起到非常重要的作用。首先，态度决定一切，工作时一定要一丝不苟积极主动，按时上下班遵守公司规章制度。当然作为新人就要不断学习，遇到自己不懂或不会的地方及时向经理同事请教。在工作中勤于思考，在工作岗位上一定要勤于思考，不断改进工作方法，提高工作效率. 公司的日常工作都会比较繁琐，而且几天下来也会比较枯燥，就是需要你多动脑筋，不断地想方设法改进自己的工作方法，提高工作效率，减少工作所需时间。
铁道运输专业是一个非常注重实践的专业，学校为了让我们提前对中国铁路的历史和各种铁路机车等有一个全面的了解，安排老师带领我们于1月22号~29号参观了北京市7个地方。
诚然，这几天的参观让我对不同时期的铁路各部件及其运作有了又一个更为全面的认知，增强了从书本上学来的铁路的理解，也对本专业以后可能从事的职业有了一定认识。
但是，给予我映象最深刻的是第一天参观的铁道博物馆正阳门馆，为中华民族的铁路史触动。
我国铁路起步于清政府统治日渐衰落、国家遭受外国列强侵略的半殖民地半封建社会时期，充满了屈辱、辛酸和曲折，在时间上也比世界上最先使用铁路的国家晚了半个多世纪。蹒跚起步的中国铁路，没有技术、知识和路权，早期的中国铁路都不是中国人修建的，那是一份需要我们铭记的历史。先进的中国人应运而生，历尽万难收回路权和商办铁路。铁路的发展在那战火纷飞的环境下步履维艰，但却无可阻挡的向前发展，自强不息的以詹天佑、茅以升等为代表的先辈坚定不移的`拉开了中国铁路时代的序幕。
一代代的铁路人前赴后继，奋发图强的中国铁路一如自强不息的中国人，新中国成立后，我国铁路未曾有丝毫懈怠。从完全自行设计施工的新中国第一路，到第一条世界海拔最高的高原铁路，再到世界最高运营时速的城际铁路； 从第一台内燃机车，到第一台电力机车，再到第一列国产高速动车组；从千疮百孔，到纵横世界、大步迈向全球制高点，一路走来，克服万千困难，成就斐然。
回顾铁路史，中国的铁路崛起于最耻辱落后的年代，随着中华民族的复兴而不断向前发展。铁路，是中华民族这一段最难忘历史的见证，是中华民族从屈辱、辛酸到复兴而傲立于世界的历史。一百五十年前，铁路被清人视为破坏风水的“奇技淫巧”。而如今，“国民经济命脉”展开了史无前例的跨越式发展。
从0.5公里的“展示铁路”到“八纵八横”的铁路交通网构建完毕，从“龙号”机车到时速350公里的高速列车，中国铁路发展史，见证了一个国家百年巨变。立足历史，展望未来，铁路强大的运输能力不言而喻，其对人类交通运输的重要意义必将是持续的，它的发展前景无可取代，甚至永无止境。
“中国铁路秉国情之基，乘国运之势，担国栋之责”。作为新一代的铁路人，我们要铭记历史，要传承那种自强不息、开拓创新的精神，牢记我们铁路人的时代责任和历史使命。珍惜今天的幸福生活，不骄不躁，为铁路事业的发展、创新继续努力。
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