趣祝福作文：作文我们都会写，但能不能写好还是未知数。练习写作文能够提高我们的思维，我们平时应加强写作的片段练习，比如仿写续写改写缩写扩写。那么，你在写作文时有什么好主意呢？以下是小编为大家整理的“实践报告作文 ”,仅供参考，欢迎大家阅读。
酒店社会实践活动报告
经过短短一个月的社会实践，我的第一份工作结束了。在楚天卢宾馆工作一个月，我学到了很多，感受到了很多，学到了很多。在这个月，我还学到了一些使我一生受益的东西。
第一次实践，第一次工作，使我明白现在的我们只不过是开在温室中的花朵，没有经历过任何的风吹雨打，所以在我们被移栽到户外的时候，我们就会枯萎。所以多参加社会实践活动是必须的也是必要的。这样，我们才能走出校门，更好地融入社会，接触社会，了解社会，从而加入社会。
实践还可以让我们在社会中去开拓我们的视野，增长我们的才干，明确我们在未来生活中的目标。社会是一个大课堂，它可以让我们学习，也可以让我们接受教育，可以鼓励我们为未来的生活打下坚实的基础。
一挣钱的辛苦
整天在酒店辛苦工作，每天面对同样的事情，做同样的事情，我真的感到无聊和辛苦。那时候，我真的明白，父母在家挣钱不容易。
二人际交往
在这个实践中，最让我感动的是人际交往。众所周知，社会中的人际交往是非常复杂的。我想我们很难说清楚。只有通过经验，我们才能理解并拥有深刻的经验。
酒店就像是一个大染缸什么样的人都有，大家为了工作走到了一起，每个人都有自己的思想和个性，要想和他们搞好关系好就需要许多的技巧。在交流中，如果我们不能改变某些东西，我们就必须采取各种方法来适应它。这种做法让我掌握了很多东西，但最重要的是我在处理人与事以及如何处理人际关系方面取得了很大的进步。
同时在这次实践中也让我深深的体会到，在实践的过程中，我们应勤于动手，不断琢磨，不断学习，不断积累，不懂的地方要多问，请教师傅，多和同事们沟通，共同协作。
三管理者的管理
在一个酒店里面有许多的管理员，他们就如同我们学校里面的领导和班上的班干部。如果您想成为一名优秀的管理员，则应该制定一套自己的良好管理计划。用最好的管理方法管理每一个员工。
但是在管理方法上，我们应该对不同的员工有不同的管理方案，这样你的员工才会服从你。
四自强自立
在家里，我们有自己父母的关心、照顾和照顾，我们过着无忧无虑的生活。但是只有我们走进了社会，参加工作的时候，不管我们遇到了什么样的困难、挫折，都要靠我们自己独自一个人去解决，去承担。在这个月的实践中也让我懂得了自立更生。
一切都要靠自己，现在即使父母不在身边，我也能独立。
在这一个月的实践中我中途差点就放弃了，工作的单调，脚上的病痛，天气的炎热，身上的痱子，都差点使我放弃。但是我还是撑了过来，我战胜了自己，我也能自强自立。
五专业的重要性
我选择学烹饪专业，在这个实践中，自然也会注意到与我专业相关的事情。虽然在厨房我只是一个打荷的，但是能把我在学校学到的知识真正的运用出来也使我颇然起劲。在学校上课的时候，实践的时间一般都比较的少，自己对专业的掌握大多属于理论的部分，在实际的操作当中有时根本就利用不到。
这让我明白了如何将自己的理论知识与实际操作相结合是一个非常重要的环节。因此，我们应该更好地学习我们的专业知识，为我们今后的工作打下更坚实的基础。
六我是蚁族
在这一个月的实践中，由于我们工作的地方到我们的住处还有一段的距离，所以我们都是做公交上班，下班的时候走着回宿舍。就这样，我仿佛成了蚁族的一员，也融入了蚁族的生活。这种生活也有滋知之明，我在想我的人生会是这样吗？
我将如何看待我的工作和我的未来生活。
七认识于实践
一个月的实践使我认识到个认识践的必要性和重要性。实践可以把我们在学校学到的知识运用到我们的实际操作中，使我们所学的知识有一个有用的地方。如果你只学不练，那么你所学的等于零；只实践不学，那么你将永远原地踏步止步不前。
理论要与实践相结合，实践才能为我们今后的工作打下基础。通过这一次的实践，我学到了一些在学校学不到的东西，因为环境的不同，接触到的人与事不同，从中所学的所认识的自然也就不同。参加的实践多了你的收获也就会越多，所认识到的新事物新理念也就会越多。
总之，我们要从实践中学习，在学习中实践。只有这样，我们才能在比赛中突出自己，展示自己。
跟岗实习报告m.zFw152.COm
一． 实习概况
（一）实习目的通过在施工现场的跟岗实习，积累一定的工作经验，加强自身在施工现场的操作和管理能力，培养自身吃苦耐劳的工作精神，了解工程项目如何进行管理，学习技术人员在工作中如何应对各种突发事件等等，为自己将来正式参加到工作岗位做下充分的准备，以利于自己以后更好的事业发展。
（二）实习时间 2011年7月4日~2011年8月8日
（三）实习地点
河北省石家庄市西二环东侧，北二环以南，西三庄城中村改造项目e区内
（四）实习单位 中国建筑第七工程局
（五）工程概况 1.工程名称：西三庄城中村改造项目e3#住宅楼(转载于:跟岗实践报告)2.建设地点：石家庄市西二环东侧，北二环以南，西三庄城中村改造项目e区内 3.工程用途：住宅楼。本次设计e3#住宅楼总建筑面积.26㎡，其中地下建筑面积㎡，地上建筑面积.39㎡，占地面积㎡。e3#住宅楼为地上24层地下2层。地下二层战时为人防工程，平时为储藏间，地下一层为储藏间，地上各层均为住宅。4.建筑高度：e3#住宅楼为 5.建筑结构形式：住宅楼为剪力墙结构，建筑抗震设防类类别均为丙类，抗震设防烈度为7度，结构设计使用年限为50年。e3#住宅楼建筑分类为一类，建筑耐火等级均为一级，工程项目等级为二级。6.施工主要机械设备：塔吊、砼输送泵、外用电梯、钢筋切断机、钢筋弯曲机、钢筋调直机、电焊机、电焊机、木工压刨、木工平刨、木工圆锯、插入砼振捣器、平板砼振捣器、蛙式打夯机、振动夯实机、气焊工具、砂浆搅拌机、砂轮切割机、台
式钻床、手动试压泵、电动试压泵、手电钻、电动套丝机、液压弯管机、排污潜水泵、高压水泵、强力搅拌机、灰浆泵。7.材料及材料部署计划和保证措施
（1）土建设备、材料：钢材、砼、内墙砖、花岗岩墙面、地面地砖、缸砖。（2）机电设备、材料：各种电管、配电箱（柜）、灯具、开关、电线电缆桥架、pp-r管、散热器、热量表、压力表、温度传感器、水泵水表、钢塑复合管、阀门、油网除尘器、风机。（3）周转料具投入计划
（41）建设单位供应材料按照我公司惯标程序文件中关于建设单位供应材料的相关规定进行管理；
2）对我方自行采购的材料实行“全透明政策”对材料的性能、质量、价钱进行全方位的调查，列出材料清单，达到物美价廉的要求。3）对周转材料进行动态管理，计算出周转材料的消耗量，确定出周转材料的进出场时间，周转材料采用购置、租赁、调拨的形式采购。4）对安全用品、安全防护材料，本着“安全生产重于泰山”的原则，严把材料质量关，对不合格品坚决杜绝。5）本项目的材料管理主要由施工总承包各专业施工员牵头监督管理。物资管理部门主要负责材料设备的询价、定货、采购、报验。6）材料报验。各专业分包单位必须设置专职或兼职的材料主管人员，负责材料的报验工作，材料在进场以前必须填写报验单，报送样品，进场数量、规格及有关证书（生产厂家资质证书、质量保证书、合格证、检测试验报告），进行报验，未经报验通过的材料、构配件不得进场。
7）材料、构配件、设备进场后，24小时内必须向施工总承包申请材料、构配件、设备的报验。材料、构配件、设备报验前不得分散到施工现场。报验时带材料、构配件、设备报验单，由分包单位的施工员、材料员及施工总承包专职工程师按报单内容到料场验收合格后再报监理。没有报验或报验没通过的材料、构配件、设备不得使用，也不得分散到料场以外的地点。8.总工期与劳动力的关系
结构施工天数按计划为270天。工程开工后至底板施工完成前除外，其余时间基本为持续施工高峰期，最多人数超过250人/天，按专业施工队计算，则最高峰期钢筋队需50人，木工队需80人，混凝土工需30人，架子工需10人，安装预留预埋需 20人，机械工15人，并配以其它配合工种40人，壮工40人。9.施工组织机构的组成、职责范围及业务工作内容
项目经理：景建中 负责统一协调工作，组织实施ci创优工作 技术负责人：谢海龙 负责ci创建工作的具体策划及申报工作 安全负责人：李圣彪 负责ci创建工作的监督和检查整改工作 质量负责人：樊 康 负责ci创建工作的监督和检查整改工作 材料负责人：代振伟 负责ci项目的材料供应和调配工作 资 料 员：宋 燕 负责项目的资料整理和归档工作 技 术 员：李建飞 负责项目施工现场的技术和管理工作 技 术 员：罗 伟 负责项目施工现场的技术和管理工作 仓库管理员：刘建坡 负责施工现场材料和设备的管理工作 二． 实习岗位及岗位职责 1.实习岗位：施工员 2.施工员的岗位职责：
（1）教育所管辖的作业人员了解总公司质量方针，并将方针目标和《项目质量计
划》在施工过程中认真贯彻执行，认真执行标准，实现所承担工程的质量目标；
（2）学习掌握施工图和相关图纸，参加图纸会审和设计交底，把图纸问题解决在施工之前；
（3）参加施工组织设计及项目其他管理措施的讨论，按各自承担的专业范围，认
真贯彻施工组织设计及项目其他管理措施；
（4）熟悉施工图纸，掌握施工工艺，抓好工艺搭接，根据生产计划安排，按《项
目质量计划》规定的活动顺序，向作业班组或包工队下达施工任务，进行书面技术交底、质量交底和安全交底，也要进行操作交底；
（5）随时检查班组（包括包工队）施工的工序质量，对关键工序、特殊过程要以
专项作业指导书进行补充，并亲自监控把关，做好施工记录；
（6）严格执行计量、试验制度，对于施工现场使用的混凝土、砂浆，应按试验室
批准的配比数据，建牌标识，开盘前要有批准手续；
（7）严格执行隐、预检，未经质检部门验证合格，不能进入下道工序。施工中发
现不合格材料或不合格工序，应及时处理、纠正，并做好纪录；
（8）严格按照质量标准施工，及时验收工序质量，发现不符合要求时，责令班组
或包工队返修或返工，直至合格。出现不合格工序时，按质量部门和上级规定的纠错方案认真执行，并请求复验；
（9）认真填写质量纪录，连同施工日志和有关技术资料，经质检部门检查签认的质量记录为工序质量等级的唯一性标识，必须完整保存，按规定时间及时整理，交资料员归档;（10）管理施工中的各种标识。
三． e3#住宅楼主要分项工程的施工方法
（一）钢筋工程 1.钢筋加工(1)钢筋除锈的方法及设备采用调直机调直、除锈，以及手工法进行除锈。(2)钢筋调直的方法及设备
本工程采用钢筋调直机，ⅰ级和ⅲ级钢筋调至钢筋掉氧化皮为宜，ⅱ级钢筋调直钢筋表面不得有明显擦伤，钢筋调直后不应有局部弯曲，每米长度的弯曲度不应大于4mm，不大于钢筋总长的千分之四。(3)钢筋切断的方法及设备钢筋切断采用钢筋切断机，切割后应确保断面平整。(4)钢筋弯曲成型的方法及设备采用弯曲机和人工扳手相结合使用，为防止钢筋不到位的质量通病发生，根据梁柱的钢筋直径制作弯箍筋的手摇扳手，弯勾中心轴套管要根据钢筋的直径更换，具体如下： 篇二：跟岗实习报告
跟岗实习报告【m.JHt868.Com 合同范本网】
大二的这个暑假，为了提高自己的专业技能的水平，检验自己专业知识的掌握情况，进行了跟岗实习。放假的初期，我回到了自己的家乡——河北保定。开始了寻找实习岗位的征程，由于家庭各方面的原因，我没有在大的公司实习，而是选择了位于我家县城东侧的一个公司。我觉得跟岗实习就是一个全面检查你这两年中学到的专业知识的一个过程，所以，再县城实习比在大公司实习的一个好处就是在县城公司会把你一个人当成几个人来用，虽然工作比较辛苦，但学到的东西却并不少，通过自己的努力，我进入了保定平安建筑有限公司，进入了保定市满城县园丁园小区4#楼的建设当中。
满城县园丁园小区4#楼位于满城县路东，建筑面积为㎡，其中地下室储藏间㎡、住宅㎡，建筑总高度为（到檐高），地下一层，屋高，地上六层屋高，室内外高差为，结构形式为砌体结构。工程项目等级为ⅲ级，抗震设防6度，耐火等级：地下一级，地上二级，建筑耐久年限为50年。施工现场采用的一些设备有塔吊，全自动钢筋箍筋弯曲机（双脚踏开关），钢筋调直切割机，zl12b四轮驱动，锥形反转出料混凝土搅拌机，还有上料机等。
在这次实习中我担任的岗位是施工员，通过担任施工员我觉得施工员的岗位职责有以下几个方面：
1.施工员作为长驻工地代表，直接对工程基建工程经验负责，在保证工程质量的前提下抓好生产进度对施工质量负责； 2.在基建工程部经理授权下协调现场有关施工单位的施工问题； 3.遵守施工材料质量制度，严格监督控制进场材料的质量、型号
和规格，坚决杜绝不合格材料进入施工现场，对材料管理引起的质量问题负责，对材料做好记录，定期上报。严格进场材料的质量，监督班组操作是否符合规范； 4.参与图纸会审和技术交底，配合基建工程部经理安排好每天的生产工程，对班组成员进行全面的技术交底； 5.按规范及标准组织施工，保证进度及施工质量和施工方法安 全；
6.配合基建工程部经理组织工程验收和工程质量评定。对因设计
和其他变更引起的工程量的增减和工期变更进行鉴证，并及时调整部署； 7.每周填定、上报各种报表，并做好人员的考勤及施工工作，记
录填写施工日志；
8.组织好施工过程的各种原始记录及统计工作，保证各种原始资
料的完整性、准确性和可追溯性； 9.填写施工进度日志，质量报表，工程进度表，施工过程的原始
记录施工责任人签到表，工程领料单等。进行核对、整理、收集，保证其完整性、准确性和可追溯性；
10.完成领导交办的其他任务。
建设项目一般构成较复杂，施工任务较多，按照《建筑工程施工质量验收统一标准》gb5030-2001国家标准的要求，一个建设项目一
般由单位工程，分布工程，分项工程，检验批工程组成。
满城县园丁园小区4#住宅楼工程的主要分项工程的介绍和施工方法主要有以下几个方面： 1.土石方工程：土石方工程是建筑地基与基础工程施工的重要工
程之一，主要包括：施工场地平整、工程定位测量与放线、基坑（槽）开挖，土方回填等工作。
由于我来到工地现场的时间晚了几天，所以基坑（槽）的开挖等工作都已经结束了，在土石方工程中我只看到了土石方回填的工作。影响填土压实质量的因素有很多，其中主要因素有：压实功、含水量和铺土厚度。本工程采用蛙式打夯机，分层铺土厚度为200-250mm，每层压实遍数为3-4遍。
土方回填的操纵方法：①清理基层，把基层的垃圾、树根等杂物，抽除坑穴积水、淤泥、验收基底标高。②分层铺土回填，利用小型翻斗车以及工人进行一层一层回填。③夯打密实，初步整平后，打夯机由四周向中间依次夯打，一夯压半夯，夯夯相接，行行相连，两遍纵横交叉、分层夯打。房心回填时应在基础墙底两侧同时回填与夯实，回填高度不要相差太多。④修整找平，填土全部完成后，进行表面拉线找平。整理被运土车压倒的构造柱钢筋。⑤检验密实度，每层回填土在夯实压实之后进行规范的环刀取样检测土的干密度，回填夯实后的密度达到要求后方可进行下一层的回填。2.地基与基础工程：由于地基承载力的不同本工程采用两种形式的基础,条形基础和筏板基础，但由于开发商的原因，本工程在建条
形基础的部分。我到现场的时候条基的垫层已经完成，工人师傅们已经开始了进行绑扎基础部分的钢筋了。
条形基础分为板式条形基础和梁板式条形基础，本基础采用板式条形基础。
条形基础施工工艺流程为：
基础放线→钢筋绑扎→支基础模板→隐蔽验收→混凝土浇注、振捣、养护→拆除模板
施工操作要求①基础放线，根据轴线桩及图纸上标注的基础尺寸，在混凝土垫层上用墨线弹出轴线和基础边线，绑筋支模前校核放线尺寸。②钢筋绑扎，将基础垫层清扫干净，用墨斗在上面弹放钢筋位置线，按钢筋位置线布放基础钢筋，四周两行钢筋交叉点每点绑扎牢；相邻绑扎点的钢筋扣成人字形以免网面歪斜变形。基础底板下层钢筋的弯钩应朝上，不要倒向一边。钢筋保护层厚度一般采用细石混凝土垫块或塑料卡进行控制。③支基础模板，本工程采用组合钢模板利用钢管和木方加固。④浇注混凝土。3.模板工程：安装现浇结构的上层模板及其支架时，下层楼板应具有承受上层荷载的承载能力，或加设支架上、下层支架的立柱对柱，并铺设垫板。在涂刷模板隔离剂时不得沾污钢筋和砼接槎时，模板的接缝不应漏浆，在浇筑砼前，木模应浇水湿润。对清水混凝土工程及装饰混凝土工程，应使用能达到设计效果的模板。用作模板的地坪、胎膜应平整光洁，不得产生影响构建质量的下沉、裂缝、起砂或起鼓。固定在模板上的预埋件，预留孔和预留洞均不得遗漏，且应安装牢固。
测模板应在混凝土强度能保证其表面及棱角，不应拆除或受损坏时拆除。4.混凝土工程：本工程基础浇筑所用水泥为矿渣硅酸盐水泥，水泥砂浆配合比为50kg的水泥配的沙，砌体结构中混凝土主要浇筑条基以及构造柱，在混凝土的浇筑过程中要注意振捣，尤其是构件的边角处，使用混凝土搅拌机时应注意搅拌完毕或停歇1h以上时，应用石子和清水冲洗搅拌筒内壁，转动5-10min，把粘在筒壁的砂浆冲洗干净后全部卸出，筒内不得有积水。出料容量约为干料容量的倍，混凝土的运输分地面运输、垂直运输、楼面运输三种。目前各地正在逐步推广使用商品混凝土，但由于本工程在县城内，运送商品混凝土不合算，所以本工程所用混凝土采用现场搅拌，混凝土的养护是为水泥水化作用创造一个适当的条件（温度、湿度），使混凝土强度、耐久性不断提高。规范规定：在混凝土浇筑完毕后，应在12h以内加以覆盖和浇水；干硬后再进行下一道工序。
在混凝土工程施工中，混凝土构件会产生各种缺陷，必须及时修整，必要时还应补强。出现的缺陷可能有：①麻面②露筋③蜂窝④孔洞⑤裂缝⑥缝隙及夹层⑦缺棱掉角⑧混凝土强度不足。缺陷的处理方法有①表面抹浆修补②细石混凝土填补③水泥灌浆与化学灌浆。5.砌筑工程：本工程使用的为页岩砖，砌筑工程指砖石块体和各类型砌块的施工。它是一个综合施工过程，包括材料运输、脚手架搭设和墙体砌筑。由于本工程在建的时候楼层还不算高，所以我没有见到脚手架的搭设。砌筑所用砖是由拖拉机运送到施工现场的，砖在使篇三：跟岗实习调查报告
科学教学：导在上层，根在学校
跟岗学校调查报告
童家学校：胡晓明
此次“国培”计划（2013）农村中小学置换脱产研修（小学科学）的第三阶段是影子教师跟岗实践，我们第三小组七名学员有幸被分配到了南充市涪江路小学。
南充市涪江路小学是一所办学历史悠久，文化积淀深厚，有着较高教育声誉的公立小校。2008年学校整体灾后重建，由顺庆区人民政府和香港特区政府共同投资2000余万元，新建教学综合楼、办公综合楼近8000平方米，新建塑胶运动场3000平方米及按市级示范校配备标准的全套教育教学设施设备。学校先后获得四川省教师职业技能示范学校、南充市校风示范学校、国家青少年体育俱乐部基地等称号被 中国新学校研究中心授牌为“新学校研究实验学校”。学校现有教职工79人，27个教学班，在校学生1600余人。
学校紧紧围绕“奠定学生道德品质基础、智慧品质基础、身体发展基础、个性形成基础”的思路精心设计课程。让学生从小扎下中华文化的根，为学生的可持续发展奠定坚实的基础，从而实现培养具有民族精神、科学能力、健康身心的公民。
走进这所学校我们被深深的吸引住了，这个学校的的建筑设计的非常特别，首先引入眼帘的是学校的大门，很宏伟，很大，然后进入学校给人的感觉是很敞亮。干净整洁的校园，宏伟气派的教学楼，每一面墙，甚至每一个角落都洋溢着浓郁的文化气息。尤其是正对面的教学楼两条竖着“好好学习奠基生命成长 天天向上点亮幸福人生”的标语很好地诠释了涪江路小学办学的理念。学校分管教学的副校长赵热情地接待了我们。带队的文丰玉老师介绍了我们此
行的目的，希望我们七个学员能够得到涪江路小学老师的指导与帮助。赵校长简单介绍了学校科学教学的情况，学校虽然比较大，但科学仅仅只有一名专职教师，其余全是兼职，她安排了专职的郑志玖老师作为我们的指导老师。郑志玖老师教学水平很高，教学经验也非常的丰富，但他非常谦虚，向我们介绍他本人的情况，之前他是教数学的，由于学校的安排，近年来才开始专职教科学学科。据他了解，整个南充市的学校，专职的科学教师极少，很多学校都是兼职的。如果有，都是一些面临退休的老教师来顶替。所以对于他的教学，希望我们给予理解，大家相互学习。
听说我们要来跟岗实习，他早早开始作思考和准备了，六年级上册第一单元第4课《蜡烛的变化》，由于学校实验室的器材不够完善，就连石灰种简单的实验物质都没有，这跟他开始所介绍的一样，学校的科学课在学校的地位跟语数学科有很大的差别，重视程度不够，器材缺少也是在所难免的。西师大的文老师提出如果需要，随时提供方便。
为了给我们上好《蜡烛的变化》这节课，郑志玖老师作了充分的准备，从备课到实验操作。特别是为了确保学生实验能一次成功，郑老师还在实验室里反复实验操作。
说实在话，郑志玖老师这堂课给给我留下了深刻的印象。整堂课富有激情，声音很高亢明亮，根本不像是一个老教师在授课。由于他在课前作了充分的准备，又注重了学生动手实验中的有效指导，随时给予学生点拨，使得动手动脑与学习科学知识做到了有效的衔接，又运用了多种方法牢牢的吸引住学生的注意力，使学生紧紧跟着老师的指引走。另外他还积极运用小组竞争来激发学生的积极性和探索欲，整个课堂体现了科学课先猜想后探究的学习特点。
不过，对于我们继续跟岗实习，学校包括教师本人其实也不太愿意接受我 们。究其原因是，科学学科确实如郑老师所说，整个大环境都不太重视，因此科学课可能认真去上的不多。特别是实验探究活动限于器材等条件限制，也许在课堂上根本就没有开展过。学生的所学的科学知识不是通过探究活动所得，而是靠教师的传授，这跟我们整个学员群体所了解到的情况几乎一样。每个学校对于基础性的学科，如语文、数学、外语大家相当重视，什么校内外的赛课、研讨课、观摩课等比比皆是，唯独科学课的教研活动少之又少。另外，从任教老师反映的情况来看，家长对科学这门学科也不重视，对学生在家动手进行实验操作，认为是在浪费时间，不如参加一些培训班还有点用，这就导致了科学教师自身对科学教学自然而然地就弱化了，不必要费心思去准备实验器材，拿着一本教材就是上课，科学课成为一门可有可无的学科。要知道，这可是在城市里条件比较好的学校，在师资力量非常薄弱的农村学校科学课境况就可想而知了。
要想改变科学这门学科目前的窘境，我们认为只有上级重视，就如此次国培一样，把科学学科同语文、数学、外语等作为必培学科，在平时的教学与考试中，也作为主学科。试想，哪个学校还会把老弱病的教师拿去顶替上课呢？ 最后，非常感谢南充涪江路小学给我们提供了这次学习和调查的机会，我们会今后的教育教学中，自己重视它，并争取科学这门学科在学校的教学中脱颖而出，让科学课成为孩子们最喜爱的学科。篇四：在银行跟岗的实习报告
在银行跟岗的实习报告
我于xx年4月15日至xx年5月18日在中国银行□□分行人力资源部跟岗实习，在赵老师的悉心指导下，从事薪酬管理方面的辅助性工作。实习期间，认真负责、忠于职守，虚心学习业务知识，努力提高业务技能，圆满完成了交办的各项任务。通过实习，丰富了知识，提高了能力，开阔了视野，做出了成绩，为以后正式走上工作岗位打下了良好基础。人力资源部位于四楼电梯口，位置优越，来往方便。室内环境舒适优雅，办公设备简洁大方，人员配置科学合理，工作氛围轻松愉悦。主任统筹全局，人员岗位管理、绩效考核与培训、薪酬福利管理各司其职、密切配合。赵老师经验丰富、业务娴熟，主管薪酬管理工作，在他的精心指导下，我尽心尽力，边学边干，先后参与并完成了文件资料的归档整理、员工收入明白卡的制作、员工薪酬确认函的制作等工作，并与其他老师和同事一起，参与了省行对□□分行全辖员工的“金融产品知识与营销技巧培训”的筹备与组织工作，虽然工作辛苦，任务繁重，时常加班加点，但是过得很充实，心情很愉快。实习期间，我系统学习了员工薪酬的组成、确定、计算、汇总与录入等业务流程，熟练掌握了文件归档的操作方法，大致了解了员工绩效考核方面的基本知识，深刻体会了中行员工高度的敬业精神和良好的团队精神，收获很多，受益匪浅。同时，我也认识到自己还有许多不足之处：营销意识不强，沟通能力有待提高，今后定会大力改进。
金融是现代经济的核心，银行在金融体系中处于主导地位。当前，我国银行业已经全面对外开放，行业竞争日益激烈。一流的银行要考一流的绩效来打造，一流的绩效要考一流员工的一流服务来创造。现代商业银行的持续健康稳定发展需要知识全面、业务精湛、服务周到、勇于创新的一流人才。我很早就立志从事银行工作，希望能够成为一名优秀的银行员工，贡献社会，实现自我。在学好大学课程的同时，我广泛涉猎，购书自学，先后参加并通过了中国银行业从业人员资格认证考试和理财规划师(三级)考试，功夫不负有心人，如今梦想成真，身归中行，且能获得一个月的实习机会，感到万分荣幸，所以格外珍惜。“工欲善其事，必先利其器。”一切成绩的取得都需要从最基本的做 起。需要学习的还很多，需要改进的地方还很多，虽然实习结束了，学习却不会中止，离七月份的培训还有一个多月，来日方长，我会加倍努力的。中行“追求卓越”的核心价值观以及“诚信、绩效、责任、创新、和谐”的企业文化深深吸引着我，热情奔放、充满活力的中行员工的优秀行为时刻鼓舞着我，激励着我不断反思自己、完善自己、超越自己。在以后的工作中，我一定会加强学习，提高技能，团结同事，服务大众，为中行的基业长青奉献自己的青春和智慧。篇五：跟岗实习心得体会
跟岗实习心得体会
邗江区头桥小学 陈志国
时间过得真快，为期一周的农村义务教育校长省级提高班跟岗实习已经结束了，在这一周里，我深深的感受到了汶河小学老师们的敬业爱岗的精神，也感受到了汶河小学的孩子们奋发向上的求学精神。跟岗实习期间，得到了汶河小学领导的亲切关怀，李校长亲自接待了我们并在接待会上讲话，还亲自参与了大部分的活动。学校戴书记对此次的跟岗实习作了周密的安排，使我们每天学习得很充实。在跟岗实习期间，我共参与了以下活动：听专题报告4次，听课5节，完成跟岗实习日记5篇，读专业著作1本，写读书笔记2篇，心得体会1篇。跟岗实习以来真是受益匪浅。
一、开阔了视野
来到汶河小学，这里办学理念，领导的管理策略，教师的精神面貌，学生的各方面素质，都让我大开眼界。汶河小学的环境优美，学校里有7棵千年银杏树，无论何时，她都洋溢着一种独特的美：苍劲的体魄，独特的性格，清奇的风骨，昭示扬大附小与岁月同步，与自然共进！学校以“实”作为校训，给学生最幸福的童年，给学生最坚实的起步。培养学生的主体意识、合作精神，激发创造潜能，让学生拥有健康的身心、健全的人格、无限广阔的精神生活，为学生全面而有个性的打下坚实的基础。这些对于我来说都是全新的理念。
二、学到了精华
学校围绕“和而不同 各美其美”的办学理念，全力兴办师生幸福、人民满意的优质学校。优化管理，丰富内涵，彰显特色，全面开展“国学经典诵读”，深入开展“公民教育实践活动”，启动“京剧进课堂”，推进“阳光体育”工程，培养德性笃实、知识富实、身体健实的有民族文化底蕴的世界公民，最终促进学校的特色化、自主化可持续发展。学校的各项管理做到了精致化，督查到位，考核量化，“人人有事做，事事有人做”，而且要做就做最好，我感触颇深。带着收获的喜悦，我依依不舍地离开了汶河小学，感谢扬州大学为我们提供的这次内容丰富，追求实效的培训，我将把这次在培训中学到的管理理念、经验贯彻落实到平时的工作中，努力使学校的各项工作再上一个新的台阶。
今年暑假，我怀着无比激动的心情参加了这次学校组织的社会实践，也是我第一次以组队的形式参加社会实践。作为四川农业大学经济管理学院的一名学生，曾经听过许多四川省政府关于保护耕地方面的讲座，对我国、我省的耕地现状有一定的了解我国耕地现状不容乐观。所以我们实践小分队队员一致认为保护耕地是建设社会主义新农村的一个重要条件。我们小分队最后确定了我们的研究课题，课题为雅安市与城区农村居民点土地整理潜力分析和模式探索。
我们在走访队员镇殷家村的过程中殷家村离我们学校、市区都比较远，在这个过程中我们遇到了很多困难。我们刚刚进入殷家村的时候看见有一人家恰好有几个老人在门口聊天，我们很高兴并有礼貌的向他们问好并向他们了解关于住宅修建方面的情况。但是，他们却不是殷家村的居民而且对我们的来意比较冷漠。由于自己生在农村、长在农村、天天与农民打交道，自认为自己与农民交流方面不会有什么障碍，或许是地方方言的不同给我们的沟通找成了很大的障碍。
在走访的第二家农户的时候，我们在与他们交流的过程中，我们得到了许多关于农村宅基地方面的重要情信息。同时我在这个过程中拍照，把课堂上何老师交给我们的拍照技术。运用于实践中，拍到了一些比好的照片。拍照之余我抓紧与阿姨聊天了解一些关于土地资源整理方面的其他情况。我了解到他们村现在关于宅基地方面的政策是农户自愿搬迁，新建房屋所需的土地与他人协商解决，政府不参与，建房屋的资金也都是自己解决。只有在几年前，殷家村出现大面积的洪灾和泥石流，当时政府建议倡导保护农户的安全，鼓励大家从山上搬下来，但是政府会对农户给予一定的帮助。后来我在走访农户时，情况越来越顺利了，农民伯伯、阿姨都很乐意配合我做调查问卷。
由于雅安位于川西地区，人口分布比较分散。特别是殷家村每一家农户都离得比较远。都要花很长的时间去寻找农户了解他们家的具体情况。在闷热的夏天比较难受。对我们的毅力是一个巨大的考验。但我们还是坚持下了。
虽然农村这几年有了极大的变化，但是农村还是很薄弱，农民的科学文化素质有待提高。我们在作问卷调查过程中，我们得把问卷中的问题用我们的话来问他们，他们回答后，我们帮他们填写。在这次社会实践过程中，我对农村有了新的认识。殷家村到处都是绿意，而且道路旁边也看不到垃圾，村容十分整洁。现在几乎家家都通路了，我看到了一个全新的农村。
在这次社会实践中，我们队员几个相互帮助，又相互协调配合，使我们的社会实践活动顺利完成。同时在活动过程中我们认识了新同学，在相互帮助的过程中我们的集体荣誉感得到了极大的提升。
xx年寒假社会实践活动报告
班级：实践时间：
团队成员：春天清洁着天空和大地，等待着蔚蓝和寂静的绿色。我们理清心情，等待一个快乐的旅行和遥远的美丽
恰逢那时春风拂过眉梢，卷来一袭花香鸟气，清淡宜人，遂想，不如拾缀心情踏春去。有三五好友同行，自然其乐融融，若是独自行走于光阴陌上，亦有一份不与人言的意趣与小欢喜。如同走在花开诗行里，韵脚美丽，一行一行端的是清丽秀美，各有姿态。
或含蓄蕴藉，或闲适舒雅或天真或烂漫，或温婉可嘉，花似锦盛落款在乙未年三四月活色生香的春光里，惊艳着蝶的翅，与行人的眼。
且问问你那心底有着怎么的感触吧……
今天春游，我们来到了康乐大道。从这条路到山顶再回到原来的路，虽然过程艰辛，但我们也收获了不少。一路上，有遮荫的树木，简单的凉亭，破旧的农舍和清澈的河水。
不光是秀丽的风光，我们还懂得了深刻的道理——人生的路上固有重重困难和挫折，但只要坚持下去，我们一定能登上人生的顶峰。
当万物诞生时，春天将悄然来临。这是新生活的季节，也是学生追求梦想的季节。它是绿色的，新的和希望的。山道崎岖险峻，梯次繁多，众人虽累得无力，却又咬牙不轻言放弃。也许就是这样。既然他选择了这条路，不得不跪着走，半路放弃，他永远也不会理解攀登顶峰时的感受。
即使山顶上的风景不美，别人对这个时候的成就感会有多少了解？
我们可以感受着春日的莺歌燕舞，鸟语花香，可以目睹四季周而复始，最终又回到一切的开始——春天，而有一些人，他们从xx年5月12日那个下午，就再也看不到下一个春天。
xx.5.12，那是一个让人铭记的日子。
那一天，山峦和大地裂开，无数的建筑物倒塌，无数的生命在那时结束。灾难第二天，来自四面八方的志愿者，战士来到那个地方——汶川。面对艰苦的条件，面对随时可能夺走他们的余震。
他们坚强而勤奋，在他们的努力下，无数的生命被保存下来，但他们付出了宝贵的生命。愿死者安息，生者铭记。
这次春游最深的感受是**灾区。我以前去过一个类似的地方，但我似乎从来没有这么仔细认真地看过。当我们看着纪念碑时，我注意到下面墓碑上的名字和出生日期。
有不到一个月大的婴儿，也有80岁的老人。其实，人的生命会在不经意间被夺走，人们应该珍惜自己宝贵的生命。
幸福不在于结果，而在于享受过程的酸甜苦辣，也在于旅途劳累的意义。
寒假社会实践活动报告
xx年的寒假如期而至，我回到了家乡。我离家这么久了。我第一次感受到家乡的美丽。一时间，无限的善良和爱再次涌进我的心。
家乡地处山区，巍峨巍峨的群山矗立在她身边，像母亲温暖的双手呵护着她的成长。家乡以山为美，峻峭的大山下蕴含着大量的矿产资源且以含量丰富的铁矿和锰矿立于邻县之首。
父亲告诉我，山区的一个锰冶炼厂需要一批工头。 让我体验一下。 听完后，我欣然同意。虽然第一次去工厂，但我还是想借此机会体验一下工人们的生活，更进一步了解社会，更尤为重要的是在实践中增长一下自己的见识，锻炼和培养自己，以便在毕业后能够真正而迅速地融入到社会中。
刚开始的几天，工人们总是用莫名其妙的眼神看着我，这让我感到奇怪和困惑。渐渐地，我开始试着跟几个工人打招呼，几次下来，收到了很好的效果。我知道，虽然这是几句简单的话，但它承载着我对工人的尊敬和关注。
很快，他们就把我当成最好的朋友，愿意和我交流。
炉前工的工作量很大且操作要领较多，每当我不知所措的时候，几位工人总会主动上前不厌其烦地给我指导和帮助，在此，我真诚地感谢他们。工作之余我和工人们聊了起来，从他们朴素的话语中我认识到:社会是一个拥有众多成员的大集体，而每位成员需要相互协作，理解和宽容;社会也不比家里，不管做什么都可以给予你庇护，人在社会，说话做事都有不少值得我去借鉴的地方。
工人们是这个城市的缔造者。他们用简单的劳动为我们整个社会的发展和繁荣做出了贡献，实现了对社会的承诺。此时此刻，我想，作为新时期的大学生，我们有责任和信心肩负起国家和人民付予我们的使命。
在此之前，我只是偶尔听父亲讲过一些关于炉前工的事情，如今，我亲身经历着他们每天都要重复的工作，体会到这不仅是一份力气活，同时需要有足够的韧性才能胜任。尽管如此，工人们仍然对确保生产过程的安全负有重要责任。
六天的寒假社会实践活动圆满结束了，回想起自己接受来自各方面的挑战，同时了解到炉前工工作及生活的方方面面，让我真正地理解了“吾生也有涯，而知也无涯”的深刻含义。现在我可以自心地说：我的收获远远大于痛苦和疲惫。
我很庆幸自己还是一名在校大学生，需要用知识和技能不断地充实和完善自己，将来真正踏入社会才不至于不知所措。参加这次社会实践活动是我接触社会的一小步，但对引导我融入社会却是一大步。我将终生受益。
开始的前一段时间，除了忙复习之外，假期的安排自然成了热门的话题。绝大多数人表示找份工来充实锻炼自己，而我也不想整个闲在家里。正好可以利用这个自己挣钱自己买电脑。综合众多的因素我来到了姐姐所在的城市——江苏苏州。
第一天我并没有去找工作，而是在姐姐的带领下在苏州游玩了一天。可能是心不是来游山玩水的，所以第二天我就要姐姐带我去附近的电子厂试试。但是姐姐并没有带我去厂里，而是去了一家中介公司。时候得知这边的电子厂都是要经过中介后再要人。里面的学问不说也知道一二。不过在中介的参与下也少了不少事，去了第一个厂简单的体检后就可以上岗了。工作第一天感觉挺轻松，因为是
新来的也就没具体安排事情。下班后开了会知道明天放假。和同事聊天后才了解到这个厂最近是淡季，所以经常放假。可能是中介怕我们吃不了苦特意安排吧。回到姐姐家想了好久，觉得这样下去电脑估计是没指望了，所以和姐姐商量了下换地方。除了要交中介费之外，中介还是不错的，至少效率还可以。第二天我就去另外一个厂报道了。这次当然找了个效益好的电子厂。加班多饿工资才会多，我是这么想的，而且工资也是按照底薪加加班工资加技能补贴的。我们短期工技能补贴是没有的。
这几天下来倒没觉得有什么，因为很多事都是在姐姐的陪伴下完成的。所以也没遇到朋友说的那些问题和困难。但是对于我来说，对于新鲜生活虽有不安但也有些好奇，也许接下来的生活才是我要面对的了，不过我已经做好准备面对种种挑战。加油吧！
简单的安全知识培训过后就正式上线作业了，一开始就被安排到了晚班。熬夜的事以前还真是少的可怜，现在要通宵上班了，真是不安啊！上班之前还是不想别的了，先补充点睡眠，不然真是难熬了。坐在流水线上，看着人家重复着同一个动作，机器人一般。还记得那么一句话，能把同一动作做到别人做不到的熟练那就是能力，这话这个时候还能用来安慰下自己。
工作到了凌晨一点的时候才真正是考验，因为没有熬夜的经历，上下眼皮开始不停的打架，要是在家或者在学校肯定是倒床上呼呼大睡。但是因为工作还要继续，再怎么困也要坚持下去。于是凭自己的意志力坚持着，但是没过多久还是有些困，眼睛快要睁不开了。线长也明白这些，倒也没责怪我，而且还给了我一些建议，于是我按照线长的建议去洗了把脸，就这样反复几次到了四点多的时候瞌睡虫终于是被我赶跑了。好不容易挨到了第二天下班。回到姐姐家，姐姐应该是去上班了。此时只是感觉身子软绵绵的，趴在床上就睡着了。醒来时已经是中午了，洗澡吃饭又接着睡了。之后的几天几乎是一样的生活方式。可能是还没有习惯熬夜的生活吧！虽然这样我还是想了其他办法来让自己尽量不在工作上犯困，比如偶尔和同事聊天，或者想想高兴的事。几天下来，我也完全能够跟上流水线上的速度，有时候还可以多出点时间忙里偷闲。这几天过去得挺快，一晃一个星期过去了。
以为会有个休息日，但是没了休息日其实也没什么，也很乐意。星期天那天下班还是比较早的，也终于有点时间整理下自己的心情与这几天的所见所闻。。因为和姐姐上不同班，几天下来也没怎么碰面，几天下来就觉得孤单了，难免会有些想家，想学校的朋友。有时候很想找个人聊聊天，但是房间里空荡荡的，才发现这几天都是我一个人。我努力安慰自己是为了让自己不能有丝毫的退缩的情绪，不然就难以坚持下去了。有时间看看电视，饿了自己给自己煮东西吃。和别人比较下，在厂里面住的人应该可以做的更少吧，她们可以坚持下来，我就一定可以的。就一直这么鼓励自己，我可以的…
