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趣祝福 · 作文 · 体育课周记

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体育课周记【篇1】

这周四的体育课结束后,我又一次尝到了人间地狱的滋味……

体育课对我来说,是一科平常但又激烈的课程。要问为什么,那就是因为我是个运动白痴,一听见要做什么运动就烦。运动完以后那种大汗淋漓的感觉很不爽,但有一些运动控却告诉我这就是运动的精华。真搞不懂!不过,有句话就叫做“任何事都有两面性。”——的确没错。运动结束后的休息时间真的很舒服。但这次,“坏”的一面真的令人无话可说……!

和这学期的第一节体育课不同,我们这次并没有做什么青蛙跳啊单脚跳之类的。只是跑了200米,之后做了一些“小运动”——下蹲120次!虽然每做四十下就会有一分钟的休息时间,但这种运动真的是可以让人“死翘翘”!每一个人,包括那些体育控,都被“整”的腰酸背痛脚抽筋。据说全班有90%的同学因为这项运动腿痛到星期五。天哪!

因为这节体育课的关系,我的腿到了现在还在疼!我承认我运动很少,但这也太过了吧!体育课真的太猛了!!拜托谁来救救我们吧!

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【1】 【2】

体育课周记【篇2】

大家都喜欢上体育课,因为有很多好玩的项目:足球,实心球,篮球......。

我最喜欢的是踢足球了,多希望每个星期能多上几节足球课啊。

今天是星期三,下午第二节课是体育课。下午上第一节课的时候,我有点走神了,觉得不应该,但就是控制不住,希望快点下课。终于下课铃声响了,我就像离弦之箭冲出教室,飞奔下去。看了一下今天的体育课安排,是踢足球!我都有点兴奋地快说不出话来了。

终于开始上体育课了,我们组总共有十个人,分成两队,五个人一队进行比赛。

还没等老师吹响比赛开始的哨子,大家都已经各就各位了。哨声一响,进攻的同学就开始去抢球,抢到球往对方的球门方向踢。我是守门员,站在球门前面,聚精会神地盯着大家把球踢来踢去。

突然,对方队员金一航一脚把球踢了过来,我赶紧去挡,刚好和李一鸣碰了个满怀,摔倒了。

没挡住球, 以为要坏事了,回头一看,运气真是好极了,球竟然偏出了球门出界了,没有进!

我们玩得兴高采烈,恨不得时间停留不走......

这次的体育课很有意义,我们付出了汗水,却收获了无穷得欢乐。

体育课周记【篇3】

我们的体育老师和蔼可亲,虽然有时有一丝严厉,可笑容总出现在她脸上,还有一丝幽默。

有一次,我和几个好友狂奔到操场上,开心的玩了一会就上课了。老师来了,宣布这节课打篮球,太好了,我们几个朋友约好一定要来一场精彩的比赛。

比赛开始了,我们分好队,开始了,一个好朋友拿着球左右跨,抱着球很快来到我面前,身为后卫的我一定要防住,可他却轻松地躲开了,投篮!可幸运的是没有投进,反而出界了,我很高兴。另一个朋友发球,大喊,康康,接住,我本能的想用手接球,反而让对方得手了,对方一个队员风一般地接住了球,向篮筐跑去,我半路“劫持”了他,正准备给队友投去,可看不到队友的身影。原来,他们都在后面,眼看着他们抢走了球,可我却一点办法都没有,一声篮球落地的声音,他们进球了。我自责的真想有个洞钻进去,可没想到队友们竟然没有责怪我,反而安慰我说:“这不是你的错”。大家的话让我重新鼓起信心。他们发球,可我却闪电般地抢到了球,三步并两部,跨到篮球框旁,用力一投球准确无误地落在框里,接着我们奋起直追,最后以二比一的成绩取得了胜利。

这节课令我印象深刻,我们都大汗淋漓的回到教室,这是我最喜欢的一节课。

体育课周记【篇4】

夏天的校园是绿色的,所有的树木都长得很茂盛,为我们挡住了炎热,为我们遮出了能玩的阴凉地。同学们三个一群、五个一伙的,有的在那里打排球,有的在打篮球,还有的在跳绳······我和几个玩得好的同学不拍热的在跑道上,你追我赶的赛跑。我们有裁判,每次两个人比赛,像正规比赛一样,我们在起跑线的后面,裁判拿出小红旗说:“各就各位,预备——跑。”只见“运动员”像离弦的箭一样射出,“运动员”们跨开大步,双臂摆动,快速向终点冲去。旁边的同学在为我们大声的加油助威。我们个个跑得累得喘着粗气儿,“呼哧,呼哧”的,满头大汗,个个脸红得像个大公鸡,衣服也汗湿了,贴在身上,可是同学们玩得很开心,乐不思蜀。

“叮铃铃,叮铃铃”,下课铃响了,这个开心的体育课结束了,同学们兴高采烈的回教室了,因为下一节课要开始了。

体育课周记【篇5】

今天,第二节课是体育课。老师说:女生先练足球,男生先练跳绳。男生一脸不愿意,唉声一片,可老师一点都不在意。

我们女生也对足球不感兴趣。可是老师的命令不违抗。老师当守门员。依我之见,老师一定会在我们十几个女生之间选7个出来,我可不喜欢足球也不想参加,我一定不会用力踢。不一会到胡姗时,她轻轻地一踢,想不到的事情发生了,胡姗姗踢得球竟,老师然连老师都没接住,好球!老师大声喊道。我一个劲地问:你是咋踢的,踢得那么好?到我了,me就像自己说的那样轻轻地一踢,咕噜一声,它像吃了一些药一样乖乖的滚到了老师的脚旁。王婷萱一脚踢到了死脚,一声声赞叹的话语出现在她的耳边,连老师都夸赞她:太棒了。二分。---------

叮铃铃下课铃响了,老师让我,丁于等人放学后到操场集合,练习足球。并让丁于做了我们的组长!!

体育课周记【篇6】

学校里的课程我几乎都不喜欢,除了体育课。应该只有体育课才是不分对错的,如果你在英语课上写错了单词,哪怕只错一个字母,英语老师都会“赏”你一个大叉叉,可体育课就会这样,比如你做热身运动没做到位,体育老师只会说“要加强锻炼”。

上学期开始,我们的体育课就由吕老师上了。我觉得吕老师教得比之前的黄老师有趣多了,因为黄老师只让我们做做热身操就让我们解散去玩游戏了,而吕老师还会让我做一些别的事情。

有一次,吕老师让我们男生和女生比赛跑步,大家都拼了命地跑,其中,罗辉和黄梓睿这两个班上最快的人的比赛最好看。罗辉和黄梓睿几乎同时起跑,黄梓睿刚开始一直领先罗辉一小截,可到了后半段,黄梓睿好像有点体力不支,渐渐慢了下来,场外的“加油”声喊得震天响,罗辉抓住这个机会,加速冲了上来,以一小段的距离跑赢了黄梓睿,同时也为我们男生取得了一小段的优势。最后,我们胜利了。

除了比赛跑步,吕老师还会让我们比赛运球、跳绳等,偶尔还会教我们一些投篮或运球的技巧。在解散时间,他还会拿出篮球、跳绳、羽毛球等体育器材给我们运动。

我真希望天天都有体育课啊!

体育课周记【篇7】

“安静一下,体育课就先到这里”,语文老师在后面说,她声音非常响亮,有些刺耳。我扭过头,只见老师手里有一大堆试卷,我想:好不容易今天天气不好,体育课在教室里看电影,怎么又要改成其他课了,离其中考试还有几天呢,已经连做了两天试卷,那么紧张干嘛。

我无奈地拿出铅笔盒,愁眉苦脸地看着两支笔芯快用完的自动笔。“才上了半天课,你的笔芯就快没了?”同桌好奇地问,我点了点头。老师穿着高跟鞋,走起路来发出“哒哒”的声音,她打开了日光灯,教室里一下子亮了起来。外面下着大雨,天阴沉沉的',更让我们感到十分无聊,我一看手表,已经快三点了。

“好了,大家开始做试卷。”老师面带微笑地站在讲台上说。我愤愤不平地想:我们受苦你还要笑,这笑是狡猾的笑。我拿起笔,只见题目竟然几乎全是平时没做过的,够难的了。好不容易我把试卷全做完了,交给了老师,手也酸得不得了,还有一点痛和一点麻。

上周五,期中考试的分数出来了,我语文得了96分。虽然上次体育课被打断了,但我考出了好成绩,这更让我开心。

体育课周记【篇8】

上课铃响了,我们都迫不及待地跑到操场上排好队,等着老师来上课。不一会老师走了过来说:“同学们,今天我们这节课练习蛙跳。”听了老师的话同学们都议论纷纷,不解地问老师:“什么事蛙跳呀?”“蛙跳就是把两手背后,蹲下去,起立的时候往前蹦。”老师说道。原来是这样,我们听了都点点头。

第一次蛙跳开始了,我前面的同学两手背后,飞快地往前跳着,像一只小兔子一样。下一个就该我了,我的心怦怦直跳,心里想:我能做好吗?终于轮到我了,我走上前去,先吸了一口气,然后蹲下去把手背后,只听老师一声哨响,我就吃力地往前跳,只见和我一组的赵雅琪,动作轻盈,一下子就蹦到我的前面了。唉,看来我得加紧练习喽。

最有趣的就要数我们班的“超级大胖子”王亚鹏了,老师让他跳,他就跳了,可他跳的还没有一只蟑螂跳的远呢,逗得我们哈哈大笑。

马上该下课了,老师让我们上楼,可我哪上的去呀!腿疼得直发软,伸都伸不直!看来以后我要多多锻炼,才能跳得更远。

体育课周记【篇9】

周五下午第二节课改成了体育课,大家一片雀跃。于是,一下课,大家就三五成堆地向活动楼走去。上课铃一响,大家立刻安静下来,等体育老师来。花了大约10分钟,我们整好了队,张老师便直接进入正题。原来,我们今天要学习并亲身体验跳马的乐趣。一听到跳马这个词汇,大家就议论开了。有的同学胸有成竹,有的同学十分害怕,但更多的同学还是内心充满了好奇。张老师见我们这么迫不及待,就开始给我们做示范动作,又跟我们讲了一些要点。如:要远距离跑,跳时两脚叉开,人要往前倾等。我们点头,说道:“没问题的!

张老师意味深长地一笑。接着吹哨,示意第一组男生准备。第一个男生,勇气可嘉,可是要点还没掌握,竟然一屁股坐在了马鞍撒谎能够。大家见了他的憨样,不禁哈哈大笑起来,搞得那个同学的脸一会儿红,一会儿青的。紧接着,第二个,第三个同学都通过了。很快,就轮到我们女生了,我不禁往后退了一步。可是,没办法,还是要跳。于是,我深吸一口气,脑子里又回放了一遍跳马所须的要领,就开始助跑了。我心中等着出糗,可一睁开眼,自己竟然奇迹般的跳过了,我暗自庆幸。接着发生的事,可真让人回味。我们组的一个女生,竟一下字爬上了马鞍,不下来了,大家立刻爆笑,连平日里,十分严肃的张老师,也笑了起来。那女生更是不好意思了,脸刷的红了起来。过了一会儿,可真是“一波未平,一波又起,还有一位一位女生的胆子,可真让我们全场的同学都敬佩。她竟一下子跳过了马鞍,就像刘翔跨栏一样,这下我们是笑得连身字都直不起来了。

这堂体育课,就在我们的笑声中结束……

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