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高中跳远教案

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跳远教案 篇1

小学体育立定跳远教学设计

立定跳远作为小学体育课程中的一项重要内容,对学生的身体素质和运动能力的发展起着积极的推动作用。在多年的工作经验中,我总结了一套适合小学生的立定跳远教学设计。本文将从课程目标、教学手段和评价方式等方面,详细介绍如何设计一堂富有趣味性和实用性的立定跳远教学课程。

一、课程目标:

1. 培养学生对立定跳远的兴趣,提高其主动参与课堂活动的积极性。

2. 学会正确的起跳动作和落地动作,提高技术水平。

3. 提高学生的爆发力和协调能力,增强身体素质。

二、教学内容:

1. 立定跳远的基本动作技巧:正确的起跳动作、闸板伸展、上身前

立定跳远教案 篇1

大家好:

今天我说课的内容是《立定跳远》下面我将从教材分析、学情分析、教法、学法、教学过程几方面来进行解说。

我今天说课的内容是跳跃这个单元。跳跃是人体的基本活动之一,并且是一项具有实用意义的体育项目,深受学生的喜爱。它也是小学体育(1~6年级)课程标准“水平一” 的内容之一。它是低年级跳跃动作的主要教材,是培养学生跳跃的正确姿势,发展学生跳跃能力。由于四年级学生还没有足够的力量在瞬间完成复杂的动作过程。因此,本节课主要是学习立定跳远的基本动作,为后面的进一步提高跳跃能力打下基础。

小学四年级的学生生性活泼好动,模仿力、好奇心强,学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等心理特点,但自我约束能力较差。同时个体间存在身体条件、运动能力等方面的差异。所以,想要让学生整节课都能精神饱满地投入到学习活动中去,就必须在教学中合理安排教学内容,要选择学生感兴趣的教学方法和手段。从

我们的老师需要负责撰写教案和课件,这是他们工作的一部分。好好地认真对待教案的撰写可以有效地促进教学改进。笔者认为,阁下可以参考我的“跳远教案”,它会是很棒的选择哦。欢迎各位读者仔细阅读!

跳远教案 篇1

2、本课以“健康第一”为指导思想,以学生为主体、充分发挥学生的自主、自练能力,旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力。并按照素质教育的要求,提高学生的综合素质,增强学生体质,促进学生的身心发展。本课以立定跳远为主教材,创造有趣的情景,营造活跃、有序的教学氛围,达到充分调动学生的学习积极性,培养学生之间的竞争意识和团结互助的崇高精神,从而建立学生间和谐的人际关系。突出学生为主体及教师的主导作用,获取最佳的教学效果。

(1)知识与技能目标:通过教学,使学生了解立定跳远的动作要领及锻炼价值。

(2)体能目标:通过教学,发展学生灵巧、协调等身体素质,增强学生身体平衡控制能力。

(3)

跳远教案【篇1】

高中跳远教案

一、教学目标:

1. 养成良好的运动习惯,提高学生的体质和身体素质;

2. 掌握正确的跳远姿势和技术要领;

3. 培养学生的勇气和毅力,增强自信心。

二、教学重点和难点:

1. 学习正确的起跳姿势和技术要领;

2. 掌握跳远的起跳、飞行和着地动作;

3. 培养学生的拼搏精神和自信心。

三、教学准备:

1. 跳远训练场地和设备;

2. 筹备相关教学工具;

3. 准备教学课件和学生学习资料。

四、教学内容和步骤:

第一课时:

step 1: 引入

通过介绍高水平跳远运动员的事例,激发学生对跳远的兴趣。

step 2: 知识传授

1. 解释跳远的定义和规则;

2. 介绍跳远的技术要领。

step 3: 演示和示范

老师进行跳远的示范,让学生观摩掌握正确的动作要领。

step 4: 练习

学生分组进行基础动作的练习,

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