【#范文大全# #读图心得感悟十三篇#】期待这篇“读图心得感悟”能达到您预期的效果并得到您的满意。此篇文章的内容只为您提供学习参考。真正有独立思考能力的人都有自己的心得感言，在我们经历让心灵产生震动的事情时，都能写下心得来反映我们内心的感受，这样的感言也能帮助我们记录那些难以忘记的时刻。
用了一周的时间，将思维导图阅读完毕，书中有这样一个比喻:一位使用者在第一次接触思维导图的时说，这就好比，我开了一辈子的车，可车窗玻璃是脏的；突然间，思维导图替我一下子清除干净了。其实，人从出生的那一刻起就在实践着思维导图，为什么，婴儿在学习语言的过程中，说的第一句话基本都是“妈妈”，为什么是“妈妈”呢?因为妈妈是思维导图的中心!从她这个地方开始，向四周发散出爱，食物，温暖，保护，输送和教育，因此，婴儿根据本能在内部形成思维导图，从他出生起直至其整个一生，从每个发散中心开始，生出一个个分枝和联想的网络，最终发展成为有知识的成人躯体。从我们开始接受教育开始，老师就会给学生三项规定，听话、合作和变化，这三项指令在思维导图中的对应物是”接受”，”应用”，”适应”，其实，在我们接触陌生的事物之前，首先做的一般是模仿，慢慢地可以应用，最终，加入自己的一些创新以及技巧，游刃有余地去适应这个陌生的事物，这是大脑地一种思维模式规则。而打开大脑潜力的万用钥匙，无非就是思维导图，思维导图会将你带入一个未知的世界，你可以极大地发散你的放散性思维，思维导图是一种非常有用的图形技术，它可以应用于生活的各个方面，其改进后的学习能力和清晰的思维方式会改善人的行为表现。
思维导图有四个基本的特殊：
（1）注意的焦点清晰地集中在中央图形上；
（2）主题的主干作为分支从中央图形向四周放射
（3）分枝由一个关键的图形或者写在产生联想的线条上面的关键词构成。比较不重要的话题也以分枝形式表现出来，附在较高层次的分枝上；
（4）各个分枝形成一个连接的节点结构一直认为，自己或是偏左脑或偏右脑的人，实际上是错误的，我们在某方面不行，只能说明，我们要在大脑技巧某方面下功夫。所以，障碍都是自己设定的，如果你想逾越，那是完全可以做到的。其实，包括本人在内，一直也是做线性地笔记，最后发现，很多东西，基本看着都没什么兴趣，同时，印象也不深刻.同时，大家想过，为什么开会的时候，很多人容易睡觉，到底是为什么呢?是内容不精彩，还是记一条条地笔记太累，归根结底，是大脑处于懒散状态，目前地内容，以及自己记录地内容根本不能提起激起大脑产生兴趣.自然瞌睡虫会光顾喽!大脑的潜能是无穷无尽地，而真正发挥大脑这种能量的方法，无非就是利用思维导图，选取一个中央图形，不断地进行拓展，填充，你真的会发现不一样地世界，感谢思维导图创始人东尼.巴赞！
最近我看了一部很好看的电影叫《狼图腾》，这是由小说改编的电影，它给了我极大的震撼。
陈阵是从北京到额仑草原插队的知青，他一到草原，就被狼迷住了。他听了很多关于狼的故事。有一次，毕利格老阿爸带陈阵看狼捕猎黄羊。陈阵和毕利格阿爸卧在草丛里，用望远镜看见远处的草丛里埋伏了一群狼，狼群正虎视眈眈地看着黄羊群。陈阵看了一会儿，奇怪地问：“为什么狼群不出击?”老人说：“还没到时候，现在出击肯定追不上。狼会打近战、夜战、奔袭战、运动战、游击战;狼还会打地道战和青纱帐战，狼是天下第一兵家。最重要的是狼很有耐心，它们不会因为一时冲动误了大事。”之后，狼群乘黄羊刚吃饱跑不动，将它们一网打尽。陈阵为了更了解狼，掏了一只小狼养。随着陈阵的悉心照顾，小狼养长养大，却意外把陈阵咬伤了。于是陈阵把它四分之一的狼牙拔了。这时陈阵才开始自责，他没有给小狼草原狼应有的自由。打狼的人来了，草原狼一只一只地倒下……毕利格阿爸又告诫陈阵：“狼是腾格里派下来保护草原的，狼没了，草原也保不住;狼没了，蒙古人的灵魂也上不了天了。”草原狼没了，草原也没了。在离开前，陈阵看到了天空中奔跑的小狼，陈阵相信，他看见了自己心中的狼图腾。
我首先感觉到了狼的智慧，不管怎么样，狼总有办法捕到猎物。狼还很有团队意识，他们不会让同伴冒险，也不会抛弃同伴，极高的集体精神才让狼群如此强大。这个电影讲的是陈阵与小狼之间的故事，小狼崽十分可爱，长大后又十分威严，但无论如何，陈阵都非常爱它，我被他们感动了。这部电影还讽刺了那些目光浅显的人，他们仅仅因为狼吃牲畜，就要将它们赶尽杀绝，他们残忍地将狼杀死，我看得十分心痛。狼也有它的作用，人们打死了狼，也遭到了报应，美丽的草原消失了，这是对人类最大的报应。
暑假里，我看了一本书，书名是《狼图腾》。
这本书是由几十个连贯的关于狼的故事组成，故事情节紧张而又充满了神秘感，当我拿起这本书时，就不愿再放下，而想把它一口气就读完。
书中那些如同精灵般的蒙古草原狼随着故事的深入展开好象随时都会从书中呼啸而出，和我来一次亲密的接触;蒙古草原狼的每一次侦察、布阵作战、伏击、奇袭的高超战术让我对这种看似丑陋的动物刮目相看;狼对气象、地形的巧妙利用，给人们造成的一次又一次的沉重打击和无数次的伤亡，让我在惊叹狼的智慧的同时，又对人类的无知和无穷的欲望感到痛心;而狼们的不屈不挠、视死如归、狼群中的友情与亲情、倔强但十分可爱的小狼在失去自由后艰难成长的过程，狼和草原上其它生物的共存关系，都给了我以前从未有过的震撼和深深地触动。
就象书中作者在序言里讲到的那样：通过这些狼，我们是否会进而联想到人类，进而思考人类历史上的那些至今为止都没有解开的疑问：是什么力量在支持着当年区区十几万蒙古骑射手有了横扫欧亚大陆的野心和实力，进而开创了中国历史上的最大的疆域，却在短短数十年后就销声匿迹?为什么马背上的民族不崇拜马图腾而偏要信奉狼图腾，人类是否也该从中对自己千百年来的历史做一个重新的审视，在与大自然的共处中人类是否想得到的太多……
这本书让我爱不释手，成为我手边形影不离的好伙伴，闭上眼睛，我就仿佛跟着草原蒙古狼们穿越了历史的迷雾，亲眼目睹着狼的狡猾和智慧、狼的坚韧和不屈，看到了草原英雄们以狼为榜样，用智慧和胆量，开创的一个辉煌时代。亲身经历了那一个个惊心动魄的故事。
这本书给我最大的感受就是大自然的生物都是环环相扣的，缺了什么动物都不行的。当年农耕民族的愚昧、贪财和蒙古草原人的无动于衷，使草原狼——这种被蒙古人奉为先祖，战神和楷模的动物，在经历数次大劫难后终于被迫逃离了蒙古大草原。
而今天，又有多少的物种因为我们人类的贪婪，因为我们无休止的索取，已经永远的从这个美丽的星球上消失了，我们再也无法探知它们的生活，体会它们的生活乐趣，而只能从博物馆里去认识它们，去猜测它们的生活习性，去探究它们消失的原因……做为万物之灵的人类，真得到了该思考自己后路的时候了，可口的美味，奢华的皮毛，在让我们获得了满足的同时，也在向我们发出警告“地球已岌岌可危，它并不专属于人类，它属于所有生活在地球上的物种，无论大小与强弱。人类只有与各种生物和谐共处，才能真正保护地球，让它更好的为人类服务。
那是第一次看到草原，无边无际，青绿渲染了整个大地，暗黄的马道上不时有肥壮的马儿飞奔而过。这晴空万里下洋溢着静美，却让我找出了一份激昂。
纵马奔驰在黄色的土道上，望着悠悠的白云，脑袋里却浮出了狼的影子。放眼四周，幻想着这里曾蛰伏着的狼的身影：灰色的毛和刚健的身躯压低了，隐匿在丛中，用十万的耐力与羊儿们的警惕对抗，脑子里也许还盘算着绝妙的计谋，泛着幽光的眼睛毫不放松地盯着羊群----这是读《狼图腾》时，脑海里浮现的场景。此刻，它却出现在我的思绪中挥之不去。
《狼图腾》中，主人公陈阵养的那只小狼与那用绝计突袭羊群的狼在我心中同样是那么神圣而令人琢磨不透。我敬佩它们对自由的理解与渴望，对环境的适应力，敬佩它们的团结、亲情、桀骜不驯，更令我敬佩的是狼惊人的计谋，凶悍、顽强，它们永不寄人篱下，永不屈从的性格，骨子里透着的原始的狂野。这性格，这原始，都从小狼那小小的身躯与锐利的目光中散发出来，令我折服于它。
读着《狼图腾》，就如与狼打交道，有谁不会产生敬重之情？是的，正因为如此，古时候的蒙古人才把狼作为图腾，像神般尊敬。于是，狼造就了成吉思汗那样的草原领袖，造就了蒙古马的彪悍与精壮，造就了那所向披靡的蒙古大军
《狼图腾》第十四章中，陈阵对着那在马杆上迎风飞展的狼皮时，禁不住想起镶金狼头的蒙古军旗：在狼旗下冲锋陷阵的草原骑兵，全身一定都奔腾着草原狼的血液，带着从狼那里学来的勇猛，凶悍和智慧征战世界历史上，突厥骑兵凭着自身的狼性，在被逐出中原后打出了一片新天地，突厥的骑兵有如狼群一般，席卷了东罗马首都君士坦相堡，攻下了古埃及，统一了中亚细亚，建立了横跨欧亚非的奥斯曼帝国，这是什么？这是狼！
同为狼，《亮剑》中李云龙也有一番理解：我们是狼，是一群嗷嗷叫的狼！遇敌必亮剑！亮剑必制胜！这何尝不是狼性的又一种诠释？李云龙的狼性，是遇到强者不畏惧，勇于亮出剑来且带着必胜之心的性格。
如同草原狼结群围攻，谋划出必胜奇招，它们会积蓄力量，从不畏惧有比它们更强的对手。面对强大的对手，明知不敌，也要毅然亮剑，即使倒下，也要成为一座山，一座岭！是的，面对人类的追杀，狼从未俯首认输，强烈的求生欲让它们把生死追逐演绎得如此可歌可泣！可是，哪个猎手看到了狼倒下时，眼里的那份不甘与仇恨？这让我萌生一句话：狼死，狼魂不死！
细细品读姜戎带给我们对于狼的重新认识与思考，原来，狼的性格并不如一般人认为的凶残，也无狮虎般的健壮，狼之神，狼之魂，是如腾格里般的纯净与神圣。《狼图腾》中，狼的每一次侦察、布阵、伏击、奇袭、高超战术，以及对天、地形的利用，无不凝聚了狼的智慧，这些智慧把世界改造成如今此貌！狼的视死如归和不屈不挠，狼族中的友爱亲情又让它们更团结一致。狼同时还守卫着草原。
可以说，没有狼，也许整个世界都会不一样。而如今，狼的精神在自然与人文中，处于何许位置呢？显然，听惯了《小红帽》的我们，也许会越来越淡忘了它，只余农耕民族中，龙图腾了吧？
读着《狼图腾》，我仿佛看见蛰伏在草原上盯着羊群的狼，希望我们每个人的心中都能有一双狼的眼睛！
《狼图腾》这本书，讲述的是作者本人与几名北京知青一同去内蒙古边境额仑草原，插队生活长达11年的故事。在草原上，他钻狼洞、掏狼崽、养小狼、与小狼一起生活战斗，还与他的小狼共同患难。经历了青年时代苦难的游牧时光。蒙古狼带他穿过了历史的千年迷雾。慢慢的他懂得了为什么蒙古人与毕利格老人会如此信奉狼图腾，还有草原人对狼的爱和恨，狼的神奇魔力，作者姜戎与狼结下了不解之缘。
狼图腾究竟是什么呢?它是民族的一种象征，是蒙古族人民心中的神、天灵。古老的图腾象征着祖先的神话，也是一种子孙与祖先的传承交流方式。在辽阔的大草原上，草原狼才是真正的霸主，它们毫无畏惧的捕捉猎物，为了牛羊与草原不断地战斗着。它们亦是腾格里的孩子。人不是狼，而狼的各种策略、智慧和奋勇精神是在极其艰苦的环境里磨练出来的。但我们确实可以从狼身上学习到很多，锻炼自己善于应用生存策略的能力。
自古以来就有自然的法则。狼坚持不懈地贯彻了这一法则。我们应当敬佩它们。狼坚勇的野性已经在我的心里埋下了种子，可以完美诠释为“适者生存，弱者淘汰”的自然法则。看完这本书，便十分向往有着狼一般坚韧、团结、狡黠、以及它们顽强的意志力和生命力。
狼图腾的精神，也是中华民族坚韧奋发向上精神的一种。狼从来都不畏惧死亡，它们为了冲垮马群，不惜牺牲老弱的狼去撕扯外围马群的肚皮，与马同归于尽，与其它动物战斗也是如此。即便战斗到生命最后一刻，也毫不退缩，毫不胆怯。
在那欣欣向荣的草原上，它们是实实在在的王者，问谁敢争风?
我认真的读完了《狼图腾》一书，被里面一个个离奇的故事深深吸引。通过这些故事，我了解了狼最真实的一面。从中也领悟到人生的许多哲理。
狼是团结的。狼最值得称道的是战斗中的团队精神。所有的行动都是在狼王的统一指挥下进行，只要狼王一声令下，狼群便会排山倒海，勇不可挡。在额仑草原上，狼群采用三面打围的方法袭击黄羊，只留一个缺口，这个缺口就是大雪窝，一切尽在狼王意料之中。黄羊慌不择路，一窝蜂呼噜呼噜地冲下大雪窝并冻死在里面，整场围歼战从总攻到结束不到十分钟。
狼是耐心的。在白天，一条狼盯上一只黄羊，先不动它，一到天黑，黄羊会找一个背风的地方睡觉，这会狼也抓不住它，黄羊身子睡了，可它的鼻子耳朵不睡，稍有动静，黄羊蹦起来就跑，狼也追不上。一晚上狼就是不动手，趴在不远的地方死等，等一夜，等到天白了，黄羊憋了一夜尿，起来撒尿时，狼瞅准机会猛追，黄羊跑起来撒不出尿，跑不了多远尿泡就颠破了，后腿抽筋，就跑不动了。
狼是勇敢的。狼从来都不怕死亡。它们为了冲垮马群，不惜牺牲老弱的狼去撕扯马肚皮，与马同归于尽。与群狗争斗中，狼也是前赴后继、视死如归，即便是战斗到最后一刻也毫不畏惧，在额仑草原上，它们是真正的王者!
狼的精神还有很多，比如智慧、心态，比如策略、信念，不再一一列举。今天，我为《狼图腾》中狼的精神而感动，我们应该向狼学习，不管做什么事情，一定要有耐心，做事要长远打算。在平日的学习中，我们有时一遇到困难就退缩，做事只想到自己而没有集体观念。只要我们每个人都信奉狼图腾文化，团结一心，众志成城，没有什么事不能克服。
有幸拜读了姜戎先生的《狼图腾》这本书，该书以史诗般的叙述手法和深邃的人文胸怀吟唱了一曲游牧文明和草原生态的挽歌。《狼图腾》让我了解到了游牧民族与农耕民族之间的差异，在人与自然、人性与狼性、狼道与天道之间似乎存在着追求关注和焦点。
阅读此书，将是我们这个时代享用不尽的关于狼图腾的精神盛宴。因为它的厚重，因为它的不可再现。因为任由蒙古铁骑和蒙古狼群纵横驰骋的游牧草原正在或者已经消失，所有那些有关狼的传说和故事正在从我们的记忆中退化，而取而代之的则是人们对狼的误解。
这部以狼为叙事主体的史诗般的小说，给我们展示了在宽广、辽阔、深沉、静谧的蒙古大草原上，蒙古游牧民族对狼图腾的崇拜，演绎了自然生态环境保护的重要价值，也从新的角度给我们探讨了狼性和羊性以至国民性的深刻哲理。
在环环相扣的“狼故事”的紧张氛围中，蒙古狼卓越的智慧、机警的作战、坚强的意志、忘我的忠义、浓厚的亲情历历在目，还有以毕利格老人为代表的蒙古草原的游牧文化也是文明悠长。主人公陈阵养的.小狼活灵活现，把狼性的热爱生命与顽强的忍耐力更刻画的栩栩如生：在对待食物上，小狼对喜爱的食物居然可以先观察在偷袭;对烈日的暴晒，小狼能想出用挖洞的方法隐藏身体;对脱离家园的迁移小狼可以一次次宁死不屈的和牛马车抗争也不妥协。
现代社会是竞争的社会，也是合作的社会，社会分工越来越细，单靠一个人的力量是无法把工作做好的。所以我们得像狼一样有团队意识，充分的信任工作伙伴，各司其职而又互相帮助，这样才能取得最大的利益。
最近我爱上了一本动物小说——《狼图腾》，它以有趣的写作手法和扣人心弦的故事情节深深的吸引了我。书里有北京知青陈阵，热情好客的蒙古族人民，还有令人敬畏的老猎人，更有那称王称霸的草原狼，勇敢机智。
这本书是作者姜戎30年的心血，他细致地描绘了俩个北京知青—陈阵和杨克来到蒙古额仑大草原，在一次掏狼崽的任务中收养了一只小狼，通过他们与小狼的朝夕共处，产生生死之情。
文章引用大量的比喻句、拟人句生动形象地刻画出大草原上狼生活习性和它特有的多面性。
狼生性凶狠毒辣，为了生存，不惜一切代价用其超常的智慧才能捕食猎物。其中“狼与老兔决斗”这一片段当我胆颤惊心。小狼看到又肥又大的老兔，先亮出狼牙，使其畏惧三分，接着伸出前爪，试探动静。老兔也不甘弱抬起强有力的后腿像重炮一般，猛地一击，差点踢瞎小狼的左眼。小狼立刻退后三步，绕着老兔转圈试探几回，终于发现它的弱点，用迅雷不及掩耳之势，扑到老兔的面前，张开强有力的双爪，抓住兔头，使劲一拉，发现那对巨炮并没有伤害它，再用更大的力气往身边扯，等老兔气力用尽，无力挣扎时，用锋利的牙齿无比精准地咬住老兔的气管，直至于死亡，最后张开血盆大口，把老兔咀嚼的只剩下几颗牙齿。在适者生存的大自然里，只有强者才能存活。
大草原上的狼追求自由独立，拥有不屈不挠的高贵灵魂。小狼拒绝被人类用铁链牵着走，每次主人要牵它时，总会遭到他的极力反抗，露出狼牙，好像在告诉人们，我要自由，要想用铁链拴着我走，就给你颜色看看。即使人们强制套上铁链，它会一动不动趴着，哪怕脖子上已经勒出一条血痕，也可忍受死亡绞索的疼痛，仍然不放弃尊严。这是它们与宁愿被牵的动物最大的区别。
狼也除人类以外天下第一兵家，对近战、野战、奔袭站、游击战和运动战都了如指掌，很早就发现低音比高音传递更远……
狼的力量、机敏、纪律性等于或大于人类，这是狼称霸草原的原因。
读完这本书，改变了我对狼的看法，以前以为它们是残暴的侩子手，其实无论食与杀，都不是它们的目的，而是为了心中神圣不可侵犯的自由、独立和尊严。作为人类也一样，要活的自由，活的独立，才能在社会上获得尊重。
当读到主人公喂养小狼的那一段，我的心为之一颤。在陈阵的悉心照料下，小狼渐渐长大，并且与他成为了朋友，但它的野性并未泯灭。当夜晚草原上狼嚎声响起时，小狼努力去发出狼嚎声，与狼群一起合唱。它向往着自由的生活，时常想挣脱铁链的束缚。它不被人类所驯服，宁可受伤甚至死亡也不愿意被人牵着走。狼永远也不会像狗一样为了人给它的一顿饭而摇尾作揖，做人的奴隶。
草原上的牧民之所以崇拜狼图腾，大概就是因为狼的桀骜不驯、有勇有谋、团结一致吧。他们敬重狼，但是不怕狼，有时为了生存也会杀狼。狼为草原除了许多灾害，所以牧民们爱护它。这种几千年维持下来的人与狼之间的关系，正是草原上所有生物都必须遵守的自然规律。在这种关系之下，草原才不会变成荒漠，才会可持续发展。
对于一个民族，其民族精神中包含狼性与羊性两个方面，只有当狼性与羊性比例适当时才能又好又快地发展。
《狼图腾》故事性强，哲理深刻，为我们呈现了蒙古族甚至整个华夏民族的精神图腾，是一部值得一读的优秀的小说。
如果有人问我假期里想去哪，我会说是大草原，也许这就是《狼图腾》给我的影响吧。
这是一本大大的厚书，从陈阵一行北京学生到内蒙古插队写起，以他的视角将草原文化和草原狼文化徐徐铺展开。
草原上的自然法则是令人敬畏而震撼的。草原狼可以像嗜血的杀手毫不留情地封堵黄羊，集中剿灭它们;在狂暴的白毛风里追赶马群，甚至是自杀式的从背后袭击，血腥味弥漫在狂风暴雪中。也许死在“杀手”锋利牙齿下的是无数可怜或可爱的生灵，但草原狼实则在执行它们几千年来不辱的使命—控制载畜量，保护这片草场。而对于草原人和草原狼，他们之间的爱恨纠葛很大程度上孕育了独特的草原文化。
狼带给草原人的实在太多了，不仅仅是衣食住行的习惯，更是具有无穷生命力的狼的智慧和性格。这种智慧曾引领蒙古骑兵运用狼的战术开拓历史上最广阔的疆域，让草原上的祖辈很早就谙知可持续发展的道理。可以感受到，狼不仅仅是草原人最大的敌人，更是最伟大的老师。
阅读此书，将是我们这个时代享用不尽的关于狼图腾的精神盛宴。因为它的厚重，因为它的不可再现。因为任由蒙古铁骑和蒙古狼群纵横驰骋的游牧草原正在或者已经消失，所有那些有关狼的传说和故事正在从我们的记忆中退化，留给我们和后代的仅仅是一些道德诅咒和刻毒谩骂的文字符号。如果不是因为此书，狼——特别是蒙古的草原狼——这个中国古代图腾崇拜和自然进化的发动机，就会像某些宇宙的暗物质一样，远离我们的地球和人类，漂浮在不可知的永远里，漠视着我们的无知和愚昧。
然而狼并不是与中国传统的真善美能够联系在一起，并且与中国几千年来的传统思想相悖，也许在农耕条件下发展的华夏文明，华夏子女永远不可能将狼作为自己的信仰，唯有龙图腾才是中国炎黄子孙的代表。狼的贪婪、凶狠、狡猾，无疑我们永远不能接受。但我们欠缺的，就是狼的精神，正因为我们没有这种精神，使我们的社会发展有了局限，我们需要的是一只狼，一只现代狼。我们与西方的国家的差距、与日本的差距，无法例举了。日本跟着中国儒家学了一千多年，却在世界上默默无闻。可是跟西方海狼才学了30多年就一飞冲天。
而中国呢，西方的东西一进来，整个民族就在民族性格上发生强烈排斥反应，如羊见狼，不管好坏，几乎全民族抵制，从皇帝到义和团，反洋灭洋，结果被列强抢走大片国土，沦为半殖民地……我们必须要思考一下：日本和中国，同样是东亚黄种，同样是儒家文化，同样接受佛教，然而，为什么日本的维新迅速成功，而中国的维新仅仅百日就被砍了头?不从民族存在和民族性格上找根源，中国人就永远掌握不了自己民族的命运。在民族性格上，我们要走出“现代文明狼”的道路。必须适度地释放和高超地驾驭人性中的狼性。狼性充满凶猛强悍的活力和生命力，同时又充满疯狂的贪婪、掠夺和破坏力。人性中的狼性特别像热核反应，能量巨大，破坏性也巨大，控制得好就能造福人类，控制不好就会毁灭地球。人类整个历史和中国这段历史都深刻证明了释放和驾驭人性中狼性的高难程度：像儒家和封建专制那样全面镇压民族性格中的狼性，其结果是全民族性格羊性化，落后挨打，死路一条;像法西斯那样疯狂释放煽动狼性，则将把世界变成人间地狱，也是死路一条。
只有适度释放狼性，并采用惟一能够控制和驾驭狼性的真正民主制和法治，抛弃橡皮图章式的假民主，这才是中华民族的惟一出路。真正的民主制和法治才是惟一能够释放又控制狼性“热核反应”的现代反应堆。我们渴望一统江河，同样渴望清朝的康乾盛世，希望国家强盛屹立在世界的顶端，为了这一梦想，我想我们不该拒绝，不能拒绝狼之精神，树立自己内心真正之图腾。
狼，你的形象是那么伟大，你的一切的一切都在我脑海、心中留下了永恒的痕迹，你是大自然的精灵，是造物主的杰作，你是一个唯美的神话。
今天，我读了《狼图腾》，讲的是几个北京知青在内蒙古的额仑草原掏狼崽的故事。
故事是这样的，这一天，3个北京知青陈阵、杨克、梁建中和牧民道尔基一起商量着掏狼崽。掏狼崽并养狼是陈阵想近距离的观察狼的生活习性和了解狼的性格。这天，他们早早起了床，带了工具武器和一天的干粮、还有两只猎狗上了山。最后居然没费吹灰之力就掏到了7只毛茸茸的小狼崽。
这次掏狼成功当然要归功于道尔基的长期作战经验和毕利格老人的指点，但我认为陈阵执着的态度和坚定的决心，才是这次掏狼成功的关键。我们做什么事情也应该向陈阵一样有必胜的决心，因为有了决心什么事情也可以干成功。有句俗话说：“功夫不负有心人”就是说只要有一个坚定不移的决心，万事都可以干成功。
就说这几天我们一家三口爸爸、妈妈和我晨练吧!有一天我睡得太迟了，到了早上9点钟才起来，爸爸、妈妈已经晨练完回了家。这时，妈妈说：“儿子，你早上不出去走一走，连早饭也不会想吃的，而且经常下去，体内的热量，散发不出去，就会因内热而感冒”，一听妈妈这么一说，我下定决心，明天一定早起，出去散步。第二天，我早早起了床，和爸爸妈妈一起上了街，鼻子里呼吸着新鲜空气，身体感觉特别轻爽，好像一下子身上卸下去了好多沉重的包袱。我想：太好了，我以后一定要天天坚持早起晨练，这样身体才能更健壮，病菌才不会乘虚而入。
至今，我因每天晨练，所以一直没生病，什么事情只要持久坚持，都能成功。
这是一本纪实体的长篇小说。这本书书由几十个“狼故事”组成。那些蒙古草原狼随时从书中呼啸而出：狼的每一次侦察、布阵、伏击、奇袭的战术;狼对气象、地形的利用;狼族中的友爱亲情;狼与草原万物的关系;小狼艰难成长过程――无不使我们联想到人类。人类社会的精神和性格日渐颓靡雌化的今天，读到《狼图腾》这样一部以狼为叙事主体的小说，这本书真正揭示了人性与狼性，是一本令人读完之后有所感悟的成功作品。
几乎在每一个汉族人心中，狼都是狡猾、贪婪、残忍、丑陋的化身，老虎也猎杀动物，也吃过人，大家却说那是王者风范，威风凛凛，高大威猛，五彩斑斓……多少美丽的形容词都给了其他猛兽，这对狼也是一种歧视!原因很简单：狼对汉族的威胁超过任何一种猛兽，比猛虎、狮子、熊、豹都来得凶猛，来得气势汹汹，具有人类才有的攻城掠地的实力。从这一点上，可以看出国人对待对手的态度，对于最有威胁的对手没有给予应有的尊重，而是对其诋毁和谩骂，以致长久以后，当狼民族衰退以后，历史的真相被湮没在滚滚黄沙之中。但狼对人类的教导却是永远无法被湮没的。
《狼图腾》是对我的一次洗礼，闪烁智慧狡猾的光芒，我喜欢向往着狼的坚韧，狼的团结，狼的狡黠，狼的意志力和狼的生命力。只有具备这些条件，才能在社会上立足，才能适应这个“弱肉强食”的社会。
书是人类知识的源泉。它是智慧的化身、可口的面包，待我们去咀嚼;它是一个值得探索的矿洞，待我们去探索;它是美酒，待我们品尝;它是秘密，待我们解开。它能告诉我们新的知识，也能给我们心灵的快乐。
我喜欢看书，特别爱看关于动物的小说书，尤其喜欢一个作者——沈石溪。因为他和他的动物小说，让我爱上了书店，了解到动物的知识，改变了我对动物的看法。
这不，我和妈妈又去书店买书了，一眼便看中了一本关于狼的小说，名字叫《狼图腾》。我打开书刚看了两眼，就完全被这本书深深吸引，里面讲的是一队知青去草原体验生活，亲身经历了与狼共处、相依相存的故事。我对这本书爱不释手，请求妈妈买下来，妈妈看着我那渴望的神情，爽快地答应了。
我如饥似渴地读完这本书，一般童话里的狼都是反派的，就连汉字中含狼的成语基本上也都是贬义词，如：狼心狗肺、狼狈为奸……。但这本书里的一个个离奇的故事逐渐让我对心目中的狼有了新的认识，没想到在人人心目中的狡猾、凶狠、贪得无厌的狼，在这本书里会完全变了一个模样，它机智、勇敢、团结，听说《孙子兵法》也是从狼的身上得到启发而成书的。通过书中对草原游牧民族的描写，我明白了为什么匈奴人骁勇善战，因为他们经常要与狼群做斗争，我甚至想说是狼训练了蒙古人，也是草原训练了蒙古人，这本书完全颠覆了我对狼的认识。
我好像变成了书中的人物陈阵，对狼有了全新的了解。书中的陈阵还养了一只小狼来观察狼的特性，随后和狼结下了深厚的友谊。这些内容的描写很风趣、幽默，又十分温馨、耐人寻味。我爱《狼图腾》这本书，还特意买了另一种版本，看完过后做比较，给我带来的不止是知识，更有快乐和温暖。
书的魅力是无穷的，在我的眼里，书就是“不朽的传奇”!让我们珍惜看书的时光，找寻自己热爱的书，在知识的海洋里畅游，在书香飘逸的人生中享受!书写我们精彩的人生吧!
延伸阅读
在我们生活中，感言是一种经常使用的文体，尤其在重要场合如毕业典礼时更加常见。这时，我们可以准备一篇感言来表达自己的观点。感言能够帮助我们表达当前的一些想法。您是否已经收集了一些经典的感言呢？无论您是谁，请务必阅读本文关于“论语心得感悟”的内容。然而，请注意本网站所述内容仅供参考，切勿盲目相信！
在处世之道中，于丹教授解析了孔子提倡的“不在其位，不谋其政”，隐含着就是“在其位要谋其政”。 在工作中我们每个人都有自己的岗位，做好本职工作是前提，社会是一所大学校，要想在工作中有所作为，真正的胜任本职工作，就要多听、多想、多看、多思、谨言慎行，以自己的身体力行结合别人的间接经验才会使自己在工作中游刃有余，孔子所言的“修已以安百姓”那样的一种高尚的信仰、情怀和社会担当，我们作为一个普通的人是没有能力顾及，我们所要做的就是始于足下，做好自己的工作，如果每个人都能做好自己份内的事，那么整个集体就是一个和谐的集体，是一个积极向上的集体。
于丹教授在交友之道中对“益者三友”及“损者三友”进行了深刻的详细的解释，其内涵令人思考！人生难得一知已，特别是在当今社会，物欲横流，金钱、地位等是一些人衡量交友的标准，其实交什么样的朋友，怎样与朋友相处，考验的是我们的眼光和智慧，我们读论语，听于丹讲论语，从中学习到的是一种审视、明辨的能力，是宽容、不为己甚的态度。选择一个朋友就是选择一种生活方式，而能够选择什么样的朋友，先要看自己配交什么样的朋友，自己站在一个什么样的人生坐标上，只有自己有良好的修养才是交到好朋友的前提，交到好朋友等于给自己的打开了一个友善的世界，能够让自己的人生具有光彩。
在人生之道中，于丹教授说：“人的一生不过是从光阴中借来的一段时光，岁月流淌过去，我们自己也就把这段生命镌刻成了一个样子，它成为我们的不朽，成为我们的墓志铭”。怎么样才能让自己的短暂的一生活得有价值，那就是要多学习，从书本上学，从社会上学，从小学到老，其实就是学习一种把握幸福的能力。
孔子所言的从十五到七十的人生历程，每个阶段都是可以参照的一面镜子，随着年龄的增长，生活压力的增大，怎么样才能有一颗从容淡定的心，那需要的是一种修炼，需要的是学会舍弃，不论是对自己的心还是对于社会岗位，都有一种无愧的交待。
看于丹解《论语》体会到的是，《论语》是道德与智慧的凝结，他是一个循循善诱的老师，又是一个正直、坦率、宽容的朋友，它是一个映射着我们道德情操、品性修养的镜子，让我们在生活中找准自己的方向，在现代生活匆匆的路途上，多一份艺术和智慧，多一份清凉与闲暇，多一份享受生活馈赠的心情。
扪心自问，我没有达到君子的境界，漫漫人生途中，我会用生命去体会，用行动去感知，用至高无上却又简单至纯的精神去和千古的先贤圣人进行心灵的对话。
我们都知道，评估一个国家是不是真正富强，不能单纯看国民生产总值的绝对量和增长速度，更要看每一个老百姓内心的感受——他觉得安全吗?他快乐吗?他对他的生活真正有认同吗?
据抽样统计调查中国人的幸福指数，80年代只有64%，1991年幸福指数提升了到了73％左右，这得益于物质生活条件的提升和很多改革措施的实施；1996年人民的物质生活条件又大大提升了，但幸福指数却**到了68％。由此可见，人们对自己幸福与否的感受与物质生活的基础密切相关，但并不总是正相关的。在物质文明达到一定程度的繁荣之后，精神困惑依然存在甚至加剧。
我觉得于丹的《论语心得》出来的很及时，它帮助我们看懂《论语》，它让我们知道，真理永远都是朴素的，简单生活才是我们心灵所需要的那种快乐的生活。虽然我们的物质生活明显改善了，但许多人越来越不满意。因为周围有太多的富人，太多的事情让他们变得不平衡。
有一个现象：有一百个人从你身边走过，其中只有一个人比你富有，你只记住了这个人而其他的99个人你都忽略了，这样看了很长时间，你觉得人家都比你强，觉得自己很失败很不快乐。于丹告诉我们：
一个人的视野有两个功能：一是走出去，无限地拓展世界；二是走进来，无限而深刻地发现心灵。我们的眼睛，总是看得太多，看得太少。
其实，幸福的秘诀就是如何找到内心的平静。
那么现代社会，我们应该如何为人呢？我从《论语》中学到了两个字：
一、恕。即宽容。
孔子曰：“其恕乎！”即“己所不欲，勿施于人”。
这是你不想做的。不要强迫别人去做。不要强迫别人去做。不要伤害别人。言下之意，如果你被别人伤害了，你应该尽可能的宽容。原谅别人就是给自己留下一片广阔的空间。
真正做到宽容谈何容易。要做到“拿得起，放得下”，那是真君子。我们都是成年人。面对我们不喜欢的人或事，我们首先想到的是宽容，但心中的结总是存在的。久而久之，我们心中的结就会变成我们身体的疾病。
作为老师，过去我们总是因为学生的种种过错，而寝食难安折磨自己，而忍不住批评学生，现在知道那是这个老师没有达到境界，真正好的老师应该像孔夫子这样，有一种从容不迫的气度，有一种泰然平和的力量，真诚地跟学生沟通。我认为绝大多数学生是可以培养的，他们是优秀的，向上的。
二、施。即给予。
“予人玫瑰，手有余香”。
尽自己的能力去帮助那些需要帮助的人。给予比获取更能使我们心中充满幸福感。
于丹曾用托尔斯泰的一个小比喻说，有一位国王每天都在思考三个终极哲学问题：谁是世界上最终要的人？什么事最重要？
什么时间做事最重要？满朝大臣，没人能够回答得出来。他很苦闷。
后来有一天，我出去私访，去了一个很偏僻的地方，在一个陌生老人家安顿下来。半夜，他被一声巨响惊醒，发现一个满身鲜血的人闯进了老人家。那个人说，后面有人追我。
老汉说，那你就在我这儿避一避吧。就把他藏起来了。国王吓得不敢睡，一会儿看见追兵来了。
追兵问老汉，有没有看到一个人跑过来？老头说，不知道，我家里没有别人。然后追赶者离开了，被追捕的人说了些感激的话就离开了。
老汉关上门继续睡觉。第二天国王问老汉说，你为什么敢收留那个人？你就不怕惹上杀身之祸？
然后你就放了他。你为什么不问问他是谁？
老人轻描淡写地告诉他，在这个世界上，最重要的人是现在需要你帮助的人。最重要的是马上做。最重要的时间是现在，这一点都不能耽搁。
那个国王恍然大悟，他那三个久思不解的哲学问题，一下都解决了。
现在的世界，物欲横流，**太多，人们匆匆忙忙地追求，但真正能够长存的东西不多，读了《论语心得》，知道了其实生活很简单，要把眼前的事做好，要锻炼身体照顾好自己才有能力去照顾别人，要选择对的事去做，要做对选择的事，不该操心的事不去操心，舍得舍得，学会舍弃一些可有可无的东西，努力学***丰富自己的内心世界，活在当下，快快乐乐！
欢迎参考xx读后感范文。
初读了《论语心得》时，心中生出一些困惑，因为书中所说的安贫乐道,现在看来颇有些让人不思进取的味道，细细读来，慢慢明白其中的深意。在这个竞争激烈的社会中，每个人都在努力发展着自己的事业，收入多少、职位高低，似乎成了一个人成功与否的标志。
《论语》从一定的方面来说，是具有色彩和温度的，色彩在于它传授给别人的精髓，温度在于它给予给别人的光明。
那么，我即便不知道作者对于“色彩”的定义。但是，任何人都不可能没有色彩。所谓“没有色彩”，无非是灰色。
灰色的色彩感不强，可以算不上颜色，但同时也是最常见的颜色，因为它可以与所有的颜色搭配。我也更不知道作者对于“温度”的定义。但是，任何人不可能没有温度。
所谓“没有温度”，无非是23摄氏度。即使是一个模糊的数字，它也是人体最舒适的温度。
不管是颜色还是温度，但当一个人表现出来的时候，就是他的激情！每个人都有自己的理想。为之奋斗，是一件“加好佳”的事情，关键在于你如何将你手中的风筝——放飞，让线加长，加长，再加长!
**电视台曾经拍过一个名为“我有一个理想!”的公益广告。在我看来，这是一件积极的事情。
人嘛，活着就不要憋着!在《论语》中，孔子问过自己的四位**，他们的志向，各有不同之处，但是他们每一个人都能够把它大声地说出来，好事啊!
在现实生活中同样也是这样的。假使有两个朋友，他们平时形影不离，有一天因为一点小矛盾便闹翻了，绝交吗两个人总舍不下多年来的感情，和好!于是两人都准备向对方道歉。
在路上，两人相遇了。他们微笑着紧紧地拥抱在一起。他们没有说不。心灵的交流彻底溶解了这个不理想的理想。当然，我完全同意他们的看法。如果你有什么话，不要把它放在心里！
有些人，每天看着那些经理或是董事之类的人，总是用羡慕的眼光，大家彼此彼此嘛，我又何尝不是这样呢不过冷静下来，仔细想想，他们也是经过巨大的努力才得到人们的认可，毕竟阳光总在风雨后!“燕雀安知鸿鹄之志”不错!我相信只要自己曾经努力过，人生就会有闪光点，留下美好的回忆，成功那只是你路过的一个车站。
的确!理想和行动的关系，就如同引线和风筝的关系。这个风筝能飞多远的关键是你手里的线。
而这条线就是你内心愿望。你的内心越淡定，越从容，你就会舍弃那些激烈的、宏阔的、张扬的、外在的形式，而尊重安静的、内心的声音。这会使你走上社会角色，不能失去自我，可以承担，可以做到最好。
不过，话又说回去——“己所不欲，勿施于人。”诶，善哉，善哉。这个世界终归是由有实力的人来主宰的。有本事，甭管是驴是马，你拿出来溜溜嘛!至此，为百家呼吁之中一道!
当我读完《于丹论语心得》的时候，已经入夜。它显出了它独有的特点——寂静，可是我的心情却再也不能平静了，感受颇深的。于是立即记录了下来：
当太阳从地平线升起的时候，人感觉到希望的一抹——天地人之道;不论人的距离，心与心之间的桥梁，是无行的，不是无固的——心灵之道;天气的晴转多云，你的笑容依就是那么的光辉灿烂——处世之道;善良、理智、恒心、合群，这四流一一显露——君子之道;在我真正需要帮助的时候，我看见好多只手……——交友之道;人的出生，已经是一个梦想的诞生，而那个人便有了新的想法——理想之道;走过的，无法回头，还是抬抬头向远处看吧——人生之道。
道是自己选的，路是自己走的，驾驭它,祝您一路走好!
读后感读后感读后感xx
两千多年前的春秋时期，发生了许多战争。当时的学者们思考救人于水火，解决当时的主要社会矛盾。以孔子为代表的儒家思想学派建立，后又出现了道家、法家、墨家等思想学派，于是乎，出现先了“百家争鸣”的学术思想时代。著名的《论语》就是出现在这个时代。
《论语》是儒家的经典之作，被称为“圣贤之书”，是为人处世的标杆，记述了孔子及其**间的言语行事。从某种角度看，格物致知、诚意正心、修身是个人层面的要求，齐家是社会层面的要求，治国平天下是国家层面的要求。就我而言，学习《论语》，主要是生活和工作，教育和学习，了解中国传统文化，对我有很大的启发。
在为人处世方面提倡“已所不欲，勿施于人”。
其一，“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”有些人在生活中不顾他人感受，自己不想做或者不愿意做的事情强加给别人，导致人与人之间的关系变得疏远。看到比自己优秀的人，要多多向他学习，虚心请教，以提升自己的个人素质，看到有人犯错误了，要引以为戒，以别人得到的教训为教训，避免自己犯同样的错误。他还强调“父母在不远游，游必有方”，父母还尚在人世，作为子女来讲要尽孝道，不要去太远的地方，如果非要去的话，就要告诉父母你要去**，不要让父母担心。
学习《论语》它会让你懂得正直的伟大，会让你知道所谓的“邪不胜正，公道自在人心”所以，你要相信这个世界总是美好的，你要相信这个世界光明磊落的人还是占大多数的。
其二，孔子在教育学习方面有很多值得当今人借鉴的地方，孔子主张“因材施教，不分贵贱，贤愚，人人都可以受教育”，此外，孔子十分强调“学思结合，知行统一”，他既重视学，又重视思，主张学思并重，思学结合。他在论述学与思的关系时说：“学而不思则罔，思而不学则殆。
”既反对思而不学，也反对学而不思。孔子说：“吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。
”让我们自己通过提问、思考、总结的学习方法，来提升自己的学习效率。
其三，通过学习《论语》，提高了我对中国传统文化的认识。《论语》是儒家经典著作。儒释道是中国传统文化的核心
《论语》在传统文化中的地位实现而易见的。他谈到如何成为一个真正的人，如何实现建设和平有序国家的伟大使命。
多少中国古代圣贤深受孔子思想的影响，创作了更多的经典。《论语》中的“仁”、“礼”等中心论点无不是中国传统文化的核心，正是通过学习《论语》才让我知道了，中国古代传统文化并非只有四大发明等。这些是我对读了《论语》之后的个人心得，读书可以使人明智明理，但不同的人总有不同的感悟，《论语》一书博大精深，承载中国先贤的智慧思维，是我中华之瑰宝。
我希望你能读更多这样的书，这会使我们的生活少走弯路。
现如今在全国上下掀起了再学国学经典的热潮，当然，《论语》是必不可少的，因为孔子的思想的影响力使我们不容忽视。虽经千年，但其中的教育思想、和谐思想、仁者爱人的思想以及君子等各方面的思想不仅对古代的中国还是现代社会，乃至是其他国家的思想文化都产生了极大地影响。
其次，再来看看孔子对于君子的看法。“君子食无求饱，居无求安，敏于事而慎于言，就有道而正焉，可谓好学也已。”(学而篇)“君子周而不比，小人比而不周。”(为政篇)“君子无所争，必也射乎!揖让而生，下而饮，其争也君子。”(八佾篇)“君子怀德，小人怀土;君子怀刑，小人怀惠。”“君子欲讷言而敏于行。”(里仁篇)“有君子之道四焉：其行己也恭，其事上也敬，其养民也惠，其使民也义。”(公冶长篇)“质胜文则野，文胜质则史。文质彬彬，然后君子。”“君子博学于文，约之以礼，亦可以弗畔矣夫。”(雍也篇)“君子坦荡荡，小人长戚戚。”(述而篇)“君子成人之美，不成人之恶。小人反是。”(颜渊篇)“君子和而不同，小人同而不和。”“君子泰而不骄，小人骄而不泰。”(子路篇)“君子上达，小人下达。”(宪问篇)“君子义以为质，礼以行之。孙以出之，信以成之，君子哉。”“君子求诸己，小人求诸人。”(卫灵公篇)“君子有三畏：畏天命，畏大人，畏圣人之言。小人不知天命而不畏也。”“君子有九思：视思明，听思聪，色思温，貌思恭，言思忠，事思敬，疑思问，忿思难，见得思义。”(季氏篇)在《论语》中，有很大篇幅叙述了孔子的君子思想。孔子认为，所谓君子，就应当有文、有义、有道、有思、有礼。有文，即有学问，要敏而好学，以礼为之，天资聪慧固然可贵，但后天的培养也是必不可少的。因此君子要“文质彬彬”;有义，即要“以义为质”，行之以礼，对待别人要诚信，友好;有道，即有自身的行为方式和方法，勇于追求真理，为了自身修养品德的提高而不断完善自己;有思，即有自己的独到思想，孔子认为君子当有九思：看了要考虑清楚、听后要考虑明白、神色要考虑是否温和、容貌要考虑是否恭敬、言谈要考虑是否忠诚、做事要考虑是否谨慎、怀疑要考虑是否询问、愤怒要考虑是否有后患、获取财力是要考虑是否符合义;有礼，即对待别人要有礼貌，行为要符合礼。做到以上几点，应该称得上是君子了吧!再看孔子的君子之道，对于现在的我们来说，就应当是人们对于自己的行为要有一定得约束，懂得进退的尺度以及不断完善自身。敏和明是孔子君子思想的核心，当代社会亦是如此，虽然有健全的法制制度，但还是会有一些不遵守法制的人出现，可以说现代的社会就像是一个大染缸，有的人能够做到在庞杂的关系中保持着冷静的态度，可以分辨出正确和错误，即做到敏和明，那么这样的人还称不上是君子那谁是呢?
第三，简要分析一下孔子关于“仁”的思想。“仁”可以说是孔子思想的核心所在，因而在《论语》中有一定重要地位。例如“人而不仁，如礼何?人而不仁，如乐何?”(八篇)“唯仁者能好人，焉得知?”(里仁篇)什么样的人才是仁者?孔子作出了明确的答案：“夫仁者，己欲立而立人，己欲达而达人，能近取譬，可谓仁之方也已。”(雍也篇)同时，孔子又说：“士不可以不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎?”(泰伯篇)贤者要将仁作为己任，树立远大的目标，肩负着重大的责任，仁在这里成为了人们实现自己理想和愿望的催化剂。仲弓问孔子如何做到仁，孔子说：“出门如见大宾，使民如承大祭。在邦无怨，在家无怨。”(颜渊篇)对待别人要小心谨慎如同宾客一般，心中没有怨恨，而“己所不欲，勿施于人”此句可谓是经典的名句，在悠久的历史长河中闪现光辉，至今为人们所熟知，它所体现的思想核心就是“仁”。“仁者爱人”的思想我们都很熟悉，短短四个字，我想其中至少包含了三层意思：其一，要做仁者，就应当学会关爱别人;其二，作为仁者，就要有相应的高尚品质，爱人就是最好的表现;其三，爱人，可以理解为友好的与周围的共处，这四个字无疑又是在教我们交友的方法。“益者三友，损者三友：友直、友谅、友多闻，益矣;友便辟、友善柔、友便佞，损矣。”(季氏篇)益友如纯良的美酒，愈品愈浓，和这样的人交往，可以提高自身的修养品德，去除内心的杂念，“良师益友”这样的道理大家都明白，因此要多多结交这样的人。此外，孔子认为能做到恭敬、宽容、诚信、聪敏、慈惠这五种品德的人也就可以称得上是仁者了。
最后，看看孔子的为政思想。首先，孔子认为统治者应当施行仁政，用之义以礼，从而赢得民心，国家取得长治久安。“君使臣以礼，臣事君以忠。”(八篇)即君以礼博得臣之忠。“民无信不立。”(颜渊篇)体现出了孔子“民”的思想，和唐太宗李世民所做的“水能载舟，亦能覆舟。“有异曲同工之妙。其次，孔子认为治国要先正礼：“名不正，则言不顺;言不顺，则事不成;事不成，则礼乐不兴;礼乐不兴，则刑法不中;刑罚不中，则民无所措手足。故君子名之必可言也，言之必可行也。”(子路篇)为政要遵礼、爱民、施仁义、教化民众。在孔子对子张的问话中回答能够做到五美、摒弃四恶的人就可以为政了。(五美：君子惠而不费、自身劳苦但没有怨言、有欲望但不贪求、胸怀宽广但不傲慢、威严但不凶狠;四恶：不先教导就处罚，是虐待、不告诫就要成就，，是暴、初始慢待突然严格，是贼、出手吝啬，是小气。)
三一文库（心得体会/学习心得体会
最近一年，我的生活发生了很大的变化，不再像以前那样每天出去疯玩到很晚才回家，或是ｈ歌，或是泡吧，又或是玩四人游戏，现在每天下班回家是哪也不去，崽崽上小学一年级了，为了让她有一个好的学习环境与氛围，我们家的电视机都放假了，每天我会拿出一本书，陪着小孩做作业，然后她也会在做完作业后和我一样手棒一本书看得津津有味，她活在她的童话世界里，我也会沉静在另一个世界中，或是气愤；或是感动；或是领悟．慢慢的这样的生活成了我的一种习惯，也开始喜欢上这样的生活，我现在才发现，读书是一个逐渐让自己的心安静和回归的过程；是一个上人心灵纯静的过程。
在我的床头总摆着一本书是于丹的《论语感悟》，每当心情不好时或是心中有事无人诉说时我总会拿出这本书看一看，然后对于自己的一些困惑或是迷茫总会有种豁然开朗的感觉，以前在学生时代无聊时也随手翻过《论语》，但那时没什么印象，其实呢是好多话看不懂，就像是现在看通过于丹老师的一些解说觉得自己懂了，理解了，但是几十年以后我想我再看这本书可能又会是另一种感觉，另一种领悟．于丹的只言片语能将我们带到二千多年前的的孔子的那个时代,那个时代的一些文化上的产悟,当然有很多是过时的,但是论语里也有一些是关乎人性是任何一个时代都有核心价值的一些东西，她通俗易懂的白话文把孔子的《论语》诠释给我们，她从天地人之道、心灵之道、处世之道、君子之道、交友之道、理想之道和人生之道这七个方面分别阐述，用很多生动的耐人寻味的例子来诠释了《论语》的真谛，其实也就是教导我们怎么样才能过上心灵所需的那种快乐生活！
他的那个＂老者安之，朋友信之，少者怀之＂之言在当今这个生活在钢筋水泥的丛林的人中又有谁能做到，虽然知道自己很难做到，但是通过看这本书至少已经在思考这个问题了，很多时候自己一忙一起来最容易忘记的就是这三种人，要让老者安之，让朋友信之，让少者怀之那又是怎样的一种品质和胸怀，那又是怎样的一种态度和心境。孔子又说＂仁远乎哉？我欲仁，斯仁至矣．＂仁爱其实离我们不远，它时刻在我们的身边，只要我们用心去体会，看这本书里面所讲的孝敬之道给我很大的感触，总认为自己在这方面做的很好，其实不然，孟武伯曾问孔子什么是孝顺，孔子回答这样一句话＂父母唯疾之忧．＂多么朴素而又简单的一句话，但它确告诉我们一个至深的道理，还有一句话我记忆深刻＂父母之年，不可不知也，一则以喜，一则以惧＂喜的是父母健在，身体健康，惧的是父母年事又高了一岁，我们还有多少时间能陪在他们身边尽孝呢？
儿行千里母担忧，母行万里儿不愁，看这本书这样的句子让我震憾，让我心酸，让我自责，我最怕的是＂子欲养而亲不待＂的那种感觉．扪心自问，我没有达到君子的境界，但在漫漫人生途中，我会用生命去体会，用行动去感知，用至高无上却又简单至纯的精神去和千古的先贤圣人进行心灵的对话。
大多数人会发现《论语》很难理解，给人一种枯燥的感觉。而于丹教授却用通俗易懂、朴实无华的语言和一个个震撼人心的小故事对《论语》中孔子的一些为人处事作了经典的诠释。它使我们对几千年的传统文化有了新的认识，也使孔子的形象在我们眼中清晰、友好、温暖。
它在我们的人生观、人的观等方面起着不可估量的作用。
读于丹说论语，让我领略到的就是这样一种智慧，是对自己的得失缺憾的正确对待，是对身边朋友的理智看待，是一种心态，一种融入在现在社会中的理性道德。
“每个人的一生中都难免有缺憾和不如意，也许我们无力改变这个事实，而我们可以改变的是看待这些事情的态度。”于丹给我们讲述的《论语》的精华之一，就是告诉我们，如何用平和的心态来对待生活中的缺憾与苦难。首先，人们应该能够正确地面对人生的遗憾，不要纠结于其中，一遍又一遍地问天地，这只会加重你的痛苦。
第二种态度是用自己能做的事弥补后悔。一种遗憾可以用很大的方式表达。扩大后悔的后果是什么？那就将如印度诗哲泰戈尔所说：
“如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过星星了。”承认现实的不足之处，并通过自己的努力去弥补这种不足，这就是《论语》告诉我们对待生活缺憾的态度。
人们常说，在家由父母，外出由朋友。在社会环境中，朋友是最重要的。你可以从你的朋友那里看到你自己的影子。事实上，一个人一生中有什么样的朋友，直接反映了他是什么样的人。
好朋友是一本书。他可以打开你的整个世界。我们经常说物以类聚，人以群分。什么样的人，你只需要观察他的社交圈，从这样的外部环境就能看出他的内在价值取向。
什么样的朋友才是我们的好朋友？好朋友的标准是什么？他们会给我们的生活和事业带来什么样的帮助；什么样的朋友是坏朋友，它会给我们的生活带来什么样的影响，我们如何区分好朋友和坏朋友？
于丹教授在讲论语时，谈及交友就有非常明确的标准，谓之，益者三友损者三友。也就是说，好朋友有三种，坏朋友有三种：朋友正直，朋友理解，朋友多听，受益；友偏辟、友善柔、友便妄，损矣。
友直就是说要为人正直，要坦荡要刚正不阿，一个人不能有谄媚之色，要有一种朗朗人格，在这个世界上顶天立地，他的人格可以映校你的人格，他可以在你怯懦的时候给你勇气；他能在你犹豫的时候给你一种果断，这是一种好朋友；友谅，也就是宽容的朋友，其实宽容有的时候是一种美德，他是这个世界上最深沉的美德之一，我们会发现，当我们不小心犯了过错或者对他人造成伤害的时候，有时候过分的苛责还有一种批评，都不如宽容的力量来得恒久。其实有时候最让我们内心受不了的是一个人在忏悔的时候没有得到他人的怨气反而得到淡淡的一种包容，所以有一个好朋友，他会给我们内心增加一种自省的力量；宽容的朋友不会使我们堕落或者更多的放纵自己反而会让我们从他人的内心包容上找到自己的弊病，找到自己的缺失。因此，一个宽容的好朋友是一种做人的感觉，是我们迷失时需要的关怀，是我们在黑暗中需要的光明。
友多闻，就是见多识广，学识渊博的朋友，当你在这个社会上感到犹豫彷徨有所踌躇的时候，到朋友那里以他的广见博识为你做一个参考，来帮助自己做出选择。认是三种好朋友的同时，也有三种坏朋友。他们称朋友偏袒，朋友善良温柔，朋友虚伪。这三种人是谁？《论语》告诉我们，第一类坏朋友，朋友偏，是指脾气暴躁的朋友。
我们在生活中可能会遇到一些情况，当你还需要理智判断的时候，你的朋友却先自盲目下定了结论，这种暴躁的朋友往往因为盲目的激情影响你的判断，让你做出可能永远无法挽回的后果。第二种叫做友善柔。与第一种相反，它是一种态度很优柔寡断的朋友。
要知道，现在的生活节奏很快，竞争激烈，很多时候，机遇在我们面前只是一晃而过，你必须果断的去把握它，而善柔的朋友往往干扰了你的思维，使你犹豫不决，这种朋友总是让你错失良机。第三种也是最坏的朋友是不择手段谋取私利的恶棍。他们往往会打扮出来一副善良的面孔，来博取你的信任，直到你发现被他利用，而这时往往你已经付出了惨痛的代价.
论语是道德与智慧的凝结，他是一个循循诱导的老师，又是一个正直、坦率、宽容的朋友，它是一个映射着我们道德情操、品性修养的镜子，让我们在生活中找准自己的方向，多一份艺术和智慧，多一份清醒与闲暇，多一份享受生活馈赠的心情。
唤起心中的仁智勇
读于丹《论语》心得有感
《论语》是两千五百年前的文化经典，是中国古代的圣人语录。于丹老师将这本看似深不可测的典籍用朴素简单的言语跟我们娓娓道来，她告诉我们：“《论语》的真谛就是告诉大家，怎样才能过上我们心灵上所需要的那种快乐的生活。
”《论语》，这对每一个中国人来说都不算陌生的字眼，每个人小时候多多少少都会有所耳濡目染。它没有严格的逻辑性，却记录着孔子一生和教学的每一点；它没有长篇大论，但是每一篇都短小精辟；这不是一本传记，但它让每个读者都觉得孔子充满了人格魅力。这部几千年前的经典给现代人带来了什么样的价值？我想于丹先生给了我们答案。
宋代开国宰相赵普曾经说过，自己以半部论语治天下。而于丹老师的书中没有强调治国平天下，也没有详述儒家的核心思想，而是向我们传递了一种人生态度，她用自己独特的视角告诉我们要经常反观自己的内心，聆听自己的心声，唤起心中的仁、智、勇。
子曰：“君子道者三，我无能焉：仁者不愁，智者不惑，勇者不惧。”谦虚的孔老夫子说自己不能做到不忧、不惑、不惧。“忧、惑、惧”从何而来？何谓仁者、智者、勇者？
如今的社会，我们接受的更多的教育是用开放的眼光去看一个辽阔的世象，学习浩瀚无穷的知识海洋，成为一个所谓的成功人士。但我们真的尊重自己的愿望吗？真的看见自己的理想了么？
真的反视自己的心灵了么？我认为许多人没有办法面对这些问题，许多人不得不承认，担心、困惑和恐惧只是来自他们自己的成功。让我们回到开始，想想成功？
有人说，对于不同阶层、不同职业的人来说，成功有不同的意义和价值观：对学生来说，成功就是取得优异的成绩；对于商人而言，就是在商场之中有立足之地；对医生来说，这是为了挽救生命，我认为这些是外在的标准，而不是内在的自我评价。为了追求这些外在标准，人们争先恐后地与城市合作。
最终，有些人成功了，但却增加了忧虑、困惑和恐惧。我听过一个小故事，故事说的是一个社会评价很高，工作能力很强的人得了忧郁症，他来到医院看心理医生，他告诉医生：“大夫，我每天最愿意做的事就是去工作。
在工作中，我能得到鲜花和掌声，让我对自己更有信心，让我肯定自己的价值。但是一旦离开职场，我就不知所措，觉得事事不如意，内心有压抑。”医生语重心长的告诉那个病人：
“我们城市的剧院里有个非常著名的喜剧表演家，你坚持每周去看看他的节目，开怀大笑，忘怀得失，也许几个月之后你的病就好了。”那个病人很久都没有抬起头，当他再次跟医生双目对视的时候，他满眼泪水，他说：“我就是那个演员。
”其实，很多人在职业舞台上都是一个辉煌的舞者，，但他们哪一个没有为了成功而带着面具，穿着职业套装，装出一种表情地存活于世。过分关注外在评价的结果是，他们迷失自我，成为人生舞台上的小丑。所以，忧虑、困惑和恐惧进入他们的心里。
仁者不愁，智者不惑，勇者不惧。
做一个仁者，需要有一个开放的心态，明确内在指南针的方向，不受外在评价和讨论的影响。《庄子》的逍遥游中写到：鹏之徙于南冥也，水击三千里，抟扶摇而上者九万里，去以六月息者也。
这个时候，蜩与学鸠笑之曰：“我决起而飞，抢榆枋而止，时则不至，而控于地而已矣，奚以之九万里而南为？”而大鹏鸟没有理睬蜩与学鸠的嘲笑，继续南行。
这何尝不是当今社会世相图呢？只嘲笑mirbird的麻雀，而不嘲笑麻雀的mirbird。只有心胸宽广的仁者，没有心胸宽广的恶棍。
仁爱的感情会坚定自己内心的信念，抛开杂念，让自己变得简单而温暖。
如果仁者爱仁，那么智者知道仁。知仁便是了解、理解仁的含义。要懂得仁爱，首先要看清自己，了解亲人。
这两件看似简单的事情真的很容易做到吗？也许当你面对延误和障碍时，你可以正视自己的缺点。但当你面对鲜花和掌声时，你还能接受屈辱吗？
当你听到父母说出“忙你的，不用担心我”之类的话语时，你真的了解父母心中的真实想法么？有时我们在远处看得很清楚，但在近处看得模糊。而想要成为智者的第一步便是了解自己和亲人，避免用善意造成的谬误伤害自己和家人。
其次，你可以在工作场所驰骋，管理团队，然后承担起你应有的社会责任。最后，你应该有一个宽广的胸怀去接受多重选择。多元化的社会有多种选择，这往往会让人不知所措，甚至陷入迷茫，无法做出决定而迷失自我。
困惑如何解开?其实答案便在“惑“字之中。”或“即或然率，可以这样，可以那样，代表多元的选择；心字低代表自己的心胸。
当你的胸不够宽时要小心，你会被多种选择所淹没，你会陷入困惑。当你的心胸足够宽广，你的生活就会足够宽广。
智者的选择是成为勇者的前提。如果您想成为一个真正的勇者，则需要增强自己的内心。两强相遇勇胜，当你的心足够勇敢敞开，就会有力量向前走。
当你不再苛责外在世界，而把磨难当作历练自己的方式，那你遇事就会多一份从容。用内心的从容在在恒久的对峙中击垮你的对手，你将成为无所畏惧的强者。
子曰：“吾年十五志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲而不逾矩。”孔夫子把人生的终极目标定为“从心所欲而不逾矩”，即成为做事情既尊重内心的愿望，也不违***准则的君子。
于丹老师《论语》的心得也正是教给我们读者君子之道所需经过的历练之路，唤醒人人心中的仁、智、勇，并鼓励我们带着梦想前行。
论语读后感篇一今天，我终于读到论语的第8篇了，回想着原来读的辛苦。有许多字不会读，都要一个字一个字的查，字典翻都翻得想吐。虽然前面很辛苦，但吃得苦中苦方为人上人嘛。
孔子的仁和礼都在我的心底扎下了深根。正所谓半部《论语》治天下。我还从课前指南上读到孔子主张教与学没有区别
不管社会地位如何，每个人都应该有受教育的机会。
我读论语时发现了一句话：子曰：吾十有五而至于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十耳耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。
我以为并没有什么大的含义便直接看译文了。译文上是这样写的：孔子说：
我十五岁时开始立志做学问;三十岁时说话办事的有把握;四十岁时遇事就不迷惑;五十岁时懂得了什么是天命 ;六十岁时凡听到的都能辨别是非;到了七十岁时才能达到随心所欲，想怎么做就怎么做，也不会超出规矩。
我从这句子中隐约体会到一个含义。孔子描述了他的学习和修养过程。这一过程是随着时代的发展，思想境界逐步提高的过程。
就思想境界来讲，整个过程分为三个阶段：十五岁到四十岁是学习领悟的阶段;五十，六十岁是安身立命的阶段，也就是不受环境左右的阶段;七十岁是主观意识和做人的规则融合为一的阶段。在这个阶段，道德修养达到了最高水平。
孔子的道德修养过程，有合理因素：第一，他看到人的道德修养不是一朝一夕的事，不能一下子完成，不能搞突击 ，要进过长时间的锻炼和学习，要有一个循序渐进的过程。第二，道德的最高境界是思想与言行的统一，自觉遵守道德规范，而不是勉强做。
这两点对任何人都是用。
《论语》是一本好书大家好好读吧，我相信大家。
论语读后感篇二寒假里，我和妈妈一起读了《论语》。
《论语》一共有20章，是孔子的**记录孔子言行的一本书。它主要描述了人们如何相处，如何努力学习，如何在社会上努力奋斗，如何孝敬父母。 其中，我印象最深的一句话就是”学而第一“里的”有朋自远方来，不亦说乎“这句话。
在人生的道路上，朋友的力量是不可或缺的。俗话说：”一个巴掌拍不响。“光凭自己单薄渺小的力量是远远不可能创造出大事业的。由此，我想起了管仲与鲍叔牙的友情故事。
管仲和鲍叔牙小时候是好朋友。管仲小时候家境贫寒，经常偷鲍叔牙的钱。但鲍叔牙并不恨他，而是对管仲比较友好。几十年后，管仲为争夺王位而杀小白。
在公子小白继承王位时，鲍叔牙也成了宰相。鲍叔牙不顾管仲先前的怀疑，推荐了他。可见鲍叔牙的心有多宽广！
还有一个是有关伯牙和钟子期的友谊故事，当琴师伯牙在荒山中弹琴时，樵夫钟子期竟然能够听出”巍巍乎志在高山“和”洋洋乎志在流水“。伯牙很高兴能找到知己，但钟子期死后，伯牙再也找不到知己，于是他从钢琴上摔下来，发誓不弹了。可见友谊在生活中是多么宝贵和重要！
这些事例让我想起了一件事：我的好朋友小董来我家玩，一开始我俩还相处挺好的，也合得来，但没过了几天，我们便经常为一件不起眼的小事吵得天昏地暗， 不可开交。最后，妈妈告诉我们俩要团结友爱，才能做好每一件事，还告诉我们”有朋自远方来，不亦说乎“。
几天后，我的朋友小杨来我家拜访。我吸取了教训，和小杨度过了快乐的一天。在生活中，友谊无处不在。只有在受苦之后，我们才能真正体会到友谊的价值。
读了《论语》，我受益匪浅。它教会了我如何与朋友沟通。我必须让小主人变的更好。
论语读后感篇三这个寒假我读了论语这本书，虽然不是很复杂的古文，但读一些短小易懂的古文，但也一样受益匪浅。
仁之道——读《于丹〈论语〉心得》有感在如今的现代化社会，于丹为我们以她独特的方式为我们解读论语这一部巨作。在这个信息时代，我们能从这本书中学到什么？吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩的人生态度？
还是以报答怨恨和美德的态度？还是仁者不仁，知者不疑，勇者不惧的绅士风范？
用微笑面对苦难
人生的道路上充满着种种的未知，面对重重的考验。我们会选择抱怨还是微笑？论语中提到的南瓜生命力的实验，南瓜的内心的强大，也是我们现代人所处的外在环境跟我们内在反张力最好的写照。
普通的南瓜浆可以长成树。我们的生活经历在社会中，在苦难中成长。
做一个你内心向往的君子
君子，论语中反复出现的修辞。什么样的人可以称为真正的绅士？孔贤哲对绅士最好的描述是：
仁者不忧，知者不惑，勇者不惧在现在又有几个人能够做到呢？有“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”这样伟大情怀的诗圣杜甫，尽管自己所居住在仅能容身、破败漏雨的茅屋中，但他却能够想到大庇天下寒士，想让他们能够住上好的房子，他的心中还怀有天下；还有“居庙堂之高”和“处江湖之远”，都应该心中怀有天下，都应当有着“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”政治理想与抱负。这样博大的胸怀，这样高远的志向。
那君子到底是一个怎样的人呢？其实，我们每个人都可以做自己心中的绅士，只要我们放眼今天和未来。
一生做好一件事
人生苦短，每个人有着每个人存在的不同意义，有一个40岁的上班族，与妻子闲聊时谈到了梦想，妻子鼓励他去完成自己的理想，他真的辞去了工作，从零开始学习。多年后，他已是一位超越古人的老人。同时，他也不再是普通的上班族，而是成为日本著名的铁匠。这位主人有一个支持他的妻子。这是一种运气。能用实际行动改写自己的人生，是一种幸福。
他的人生给了理想最好的诠释，让理想照进了现实，他勇于实践投入的时间不能是一天、两天，或是一年、两年而可能花上一辈
子。每件事都有三分钟的时间，他可能什么都知道。也有这样的一句话：
一天画一幅画，三年才卖出去；三年画一幅画，一天就卖出了。成功是没有捷径的。世界上有趣的事很多，可惜的是我们不可能精通所有的事情，只能专注于一件事，把它做好。
别人的孩子不一定是最有才华的，而是最敬业、最执着的人。
《论语》不是儒家哲学无法接近的史书，而是可以进入我们生活甚至影响我们生活的文字。
体会：教师这个职业决定了她永远不可能在物质生活上十分富足，其实当咱们选择这个职业时，可以说在某种程度上也就选择了牺牲和奉献。那么，为什么现在老师抱怨越来越多呢？我想这就是于丹老师所说人的“视力”问题有关。
如果老师总是用眼睛环视那些悠闲而高薪的人，你永远不会快乐。可如果能够学会用眼睛去“看”自己的内心，我想是能够每天从学生们点滴的知识进步，从孩子们一声“老师好”，从家长们一句真心赞美的话语，。
摘录：“己所不欲，勿施于人”。这是你自己不想做的事。不要强迫别人去做。人一辈子做到这一点就够了。
“恕”字是讲你不要强人所难，不要给别人造成伤害。言下之意，如果你被别人伤害了，你应该尽可能的宽容。
其实，《论语》告诉我们的，不仅遇事要拿得起放得下，还应该尽自己的能力去帮助那些需要帮助的人。所谓“予人玫瑰，手有余香”，给予比获取更能使我们心中充满幸福感。
关爱别人就是仁；了解别人就是智。 子曰：“已欲立而立人，己欲达而达人。
能近取譬，可谓仁之方也已”。 你自己想有所树立的，马上就想到也要让别人也有所树立；如果你想实现你的梦想，你会立刻想到帮助别人实现它。能够从身边的小事做起，延伸到别人身上，这就是仁义之道。
感言：“己所不欲，勿施于人”
所谓“半部《论语》治天下”，论语的思想、睿理贯串着我们生命、生活的全部，以黎明的弱智，穷尽一生也不能解读
一、二。对于我，能够学一个字，明一道理就足够我享用一辈子了。用于丹教授的话来结束支离破碎的话语和飘忽不定的思绪：
“道不远人，让我们在圣贤的光芒下学习成长！”
笛卡尔说过，读一本好书就是和高尚的人交谈。
当我捧读《于丹《论语》心得》，是有这种真切的感受的。难得于丹先生慧眼再现，让我国古代《四书》之一，两千年来一直被列入官学，视为“五经之管辖，六艺之喉衿”的《论语》，这样一本令人心存敬畏的古籍，在其旁征博引，妙语连珠的阐释下，让蕴含于其中的古老的东方智慧与朴素的生活哲理顿即散发出了一种可人的温暖，令人有种如座春风的感觉，顿悟“道不远人”。
“道不远人”。于丹心得把论语归为“八种道”，意欲让我们在圣贤的光芒下学习成长。第五章是关与朋友在一个人成长中的作用，如何选择朋友以及如何与他们相处。
她认为“选择一个朋友，就是选择一种生活方式”，这引起了我的深思与共鸣。
作为一个社会个体，总是有一个活动圈。现代人的交友方式和择友标准是什么？于丹先生在他论语心得中，肯定地说“《论语》里面给出了答案”。这就是孔子所言的，益者三友，友直、友谅，友多闻，损者三友，友便辟、友善柔、友便佞。
我想即算在今天一个人，如能以孔子“益者三友”标准为参照，去选择朋友，那么用于丹的话说无疑就是选择了一种有品位的生活方式，一种趋向高尚的人生境界。
因为，“道不同，不相与谋”，一个人有什么样朋友圈层，就有什么样的情趣与爱好，不如此，总是无法聚在一起，结成圈子的；再则环境改变人生，近朱者赤，近墨者黑，一个人浸润于什么样的环境中，其品行相应就会有某种倾向，这些都是很自然的事。所以古人说，择交如求师，当慎之又慎。
那么，作为一名党员干部，面对喧嚣的世界，面对形形色色的**我们应该选择什么样的朋友呢？
我以为当首选志趣高洁者。志趣高洁者，必然是志存高远，情操高尚的人，他们有着坚定的信念，胸怀远大的抱负和追求，因而心无杂念，能不为眼前尘世的欲望所羁绊，能淡泊名利，静下身心，埋头实干，一意向着理想的彼岸，而奋发进取。他们如翱翔于苍穹的雄鹰，如屹立于山巅的苍松，总有着一种鼓舞人心的，教人奋发的灿烂气象。
其次，则当选择正直严谨者。正直严谨的人，必然是心地宽厚善良，胸怀坦荡，富有正义感，能明辨是非，心存大局原则，不为权势左右，有所为而有所不为的人，他们看似平常，却如山野的芳草、鲜花，自然散发出一种人格的芬芳气息，常与之伴，如坐芝兰之室，当为幸事。
再则，是选择博学有为者。博学与有为于个人常是相伴而生的，博学有为的人，必然先是一个勤于读书，善于学习，因为博览群书，而知识丰富，富有知慧、精神世界富足、生活情调高雅；渊博的知识是他人生进步的阶梯，也赋预他行动的力量。因此，他在事业上常常是个成功的人。这种人如同一面镜子，与之相伴，以之为鉴，可以知不足。
理论是灰色的，生命之树常青。感谢于丹，是她立足现代生活，对论语中友道的阐释，涤除了两千年前《论语》中孔子所说的择友标准的尘灰，让它在现代社会个体生命成长的过程中，泛出了鲜活的绿色——我想，作为一名共产党员、国税干部，当我们以一个人是否志趣高洁，正直严谨、博学有为，作为我们择友的标准时，那么无疑我们正在选择一种有益于我们事业发展与进步的外在动力，更是在选择一种有品位的生活方式。
1 . 善人行善，从乐入乐，从明入明。恶人行恶，从苦入苦，从冥入冥。
2 . 独处，是每个人都必须经历的，生活就要我们学会能屈能伸，能够在恶劣的环境中寻找自己的出路。虽我们不能做到不以物喜不以己悲的境界，但我们可以做到，改变不了的不如去适应它。
3 . 国强则民强，国富则民富，国家昌盛则民族亦昌盛。
4 . 是非天天有，不听自然无。
5 . 人生，就是磨难在枝头上，被晾晒成了坚强。静静选择，选择该选择的，遗忘该遗忘的，让生命若水，静静流淌一泓清澈。无论走过多少坎坷，有懂得的日子，便会有花，有蝶，有阳光。生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，是放过自己。
6 . 择善人而交，择善书而读，择善言而听，择善行而从。
7 . 生活就是这样，何必为难自己呢？过分的放纵，只会让自己更受伤。
8 . 爱党爱国爱人民，祖国儿女千千万，建党之日来庆贺，满腔热忱忠于党，祝福心愿默默许，祝愿祖国日渐好，盼党光辉万年长，发条短信问候你，建党之日快乐伴，幸福永远围你转。
9 . 诸恶莫做，众善奉行，莫以善小而不为，莫以恶小而为之。
10 . 感恩记住昨天，珍惜把握今天，憧憬展望明天。无论过去，现在和将来，跟党走，听党话，让生活起来越美好!
敬爱的党组织：
在过去的一年中，我能够自觉接受党组织的教育和管理，与党组织交流思想，经常向老党员学习经验、交流心得，按时进行书面思想汇报，按时交纳党费，不断增强组织观念。通过这些形式，使我对一个党员所应具备的责任和义务都有了较深刻的了解，我深深感到作为一名党员，肩负责任的重大。这一年来，在党组织的带领下，在支部党员的悉心帮助下，通过一系列的理论知识学习和活动，我的政治、思想水平都有了很大提高，同时，也增强了自身的党性修养，特别是在近期的保持党员先进性学习活动中，让我再一次认真地、系统地学习了马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，更深刻地领会了xx大和xx届五中全会会议精神。经过一系列的学习，我提高了自己的政治思想水平，更加坚定了对共产主义的信念。懂得了只有坚定共产主义信念，牢记全心全意为人民服务的宗旨，才能始终坚持党的基本路线不动摇，永远保持一个共产党员应有的共产主义纯洁性和先进性。
在对《党章》中党员义务部分的不断学习中，我越来越强烈的感到党员责任感的神圣和身为党员的光荣。对照先进党员的具体事例，更使我对党员义务的认识从抽象的书页上的字句，具体化为一个个活生生的人物形象。让我看到党员就是这样的，就是“克己奉公”的，就是“多做贡献”的，就是“个人利益服从党和人民的利益”的。二、学习方面
在这一年中，我进入了一个新的的学习阶段——大学生学习阶段。有幸被选为副班长，积极组织工作，为同学们服务，我时刻鞭策、鼓励自己，使自己对工作始终保持信心和干劲。在工作好的同时，我没有忘记作为一名学生应以学习为主，认真对待学习，没有落下自己的学业。
在学习党章的过程中，我发现自身还存在着许多不足。在学习党员义务的第二条中，我看到自己没有切实做到在群众中起模范带头作用。经常出现混在群众中“看不到”了。也就是说，没有自觉主动的吃苦在前，享受在后，带头做好事等。有时，在完成某些老师布置的任务时，还出现落在群众后面的情况。有时，想起来了，就去做，每想起来就算了，这是很不好的，也是要不得的。我将从这方面进行努力改正，力求时时刻刻想到自己是一个党员，自己要做好“带头人”，“领头羊”。
曾有的同学向我提出意见说我讲话之前不太经过大脑，也就是说话、做事过于冲动。这个意见是十分中肯的，由于个性原因，我确实有同学们提出的以上缺点，所以我将努力改正。在说话、做事之前，停上几秒钟进行思考。做事是应该有魄力，但并不能近于冒失。我将就这一问题的努力改正情况随时向党组织报告。
在今后的日子里，我将不断加强理论知识的学习，用科学的思想武装自己，用对祖国和人民的忠诚和责任鞭策自己，对工作加倍认真负责，进一步加强党员先锋模范的带头作用，保持共产党员的先进性，努力向先进党员同志看齐，不断完善自己，注重日常生活作风，自觉做到在政治上、思想上、行动上与党中央保持高度一致，使自己成为一名坚持不懈、实事求是、自信乐观、意志坚强的共产主义战士!请党组织考虑我的转正申请，如果因为我自身的原因不能如期转正，我也绝不气馁，而是更加坚定信念，努力提高自身水平，勤勤恳恳地干好本职工作，真正从思想上，行动上入党，请党组织不断考验我，并用高标准严格要求我!我将欣然接受批评和指导，使自己成为一名合格的、能经受得起任何考验的真正的共产党员。
此致
敬礼
汇报人：
汇报时间：XX年XX月XX日
敬爱的xx学院党组织：
刚放完长假回校没多久，我因为打篮球把右脚扭伤脚了。医生说我的骨头有点裂了，要我打石膏，但我以各种的借口为理由拒绝了。因为我以前试过打篮球把手打断了，打石膏打了一个月，那是很不方便，而且很不好受的。只要我的右脚不下地就行了。
我没有买拐杖，因为我觉得只用一个月而已，没必要浪费，而且自己体力好，能应付。于是我便开始用单脚跳来行动。
我要比平时起得早，因为我住在北区，平常人走路去东区上课都要二十分钟，而我现在是单脚跳。虽然说我体力好，但是这样跳去东区上课还真是受不了。我没跳几步就要停下来歇一歇，受伤的脚决不能下地。好不容易跳到了教学楼，最让我郁闷的是，电梯门前排起了长队，我为了不迟到，然后跳上四楼上课，回到教室，我马上坐下来休息，身上的汗水湿透了大半件衣服，已经顾不及老师讲的课了，只知道自己的左腿一直在发抖。下课，我还是单脚跳回宿舍。路上，很多同学都用奇怪的眼光看着我。
因为脚伤，对我的生活影响很大，早晚三餐都是让同学打包给我吃，洗衣服让同学帮我提水，洗澡、穿裤子都在坐在凳子上解决，就连大小便都是分困难，我突然觉得，能走路时多么幸福的事。由于连续两个星期的单脚跳，我左脚的肌肉异常发达，渐渐地身体适应了，一口气可以跳得很远。
所谓天降降大任于斯人也，必先劳其筋骨，饿其体肤。上天对我的考验又何止于此呢。在我的右脚快要康复的时候，我一生中最不幸的事发生了，我在家里的楼梯跳下来时，不慎摔倒了，顿时一阵撕心裂肺的惨叫，我的左脚也受伤了，从此，我再不能跳了，只能拖着身体一瘸一拐的走。这更不方便了，行动起来比以前更费时间。幸好，在我受伤的这段日子里，有一群对我非常关心的同学照顾我，他们为我打饭、提水、背包。打点我生活琐碎的事，每天有耐心的搀扶我上学，为我提供了很多便利，帮助了我不少，对我嘘寒问暖，我真的非常感谢他们。
人总是在过错中吸取教训。而经过这件事，使我有很深的体会：生命在于运动，不要为了一点挫折而自暴自弃，我们拥有健全的身体已经是非常幸福的了。向残疾人士学习，学习他们那种勇敢、不屈的精神，不要用奇异的眼光看待人家，当你像他一样时，说不定你还不如他。爱惜自己的身体，不要因为年青时的狂妄而让自己后悔一生。我们有着革命的本钱，而这个本钱就是我们的身体。
此致
敬礼
汇报人
敬爱的党组织：
成为入党积极分子已经一年了，我对党的知识有了更深刻的了解，增强了党性知识，也更加明确了作为一名入党积极分子，不仅要解决组织上入党的问题，更要解决的是思想上入党，行动上入党的问题。
在精神上，人必须要有信仰，没有坚定信仰的人，他的大脑是死的;没有坚定的信仰，人就没有属于自己的人生价值观。人只有拥有正确坚定的信仰，才拥有强大的精神力量，才能决策果断而气势博大，直觉明锐而可靠，意志坚定而顽强!一个恩要活在世上，要实现自己的价值，也不能没有追求。一个人只有建立了自己人生道路上正确理想航灯，才不全于使自己人生轨迹偏航，才不全于造成遗憾终生的错误。而作为积极份子的我，就把中国共产党作为自己的信仰，把最终实现共产主义作为自己的追求。因为中国共产党是中国各族人民的忠实代表，党的根本宗旨就是全心全意为人民服务，这是党全部工作的出发点和归宿。加入共产党是为了实现共产主义伟大理想，为了更好的服务广大人民群众，是在党的基本路线，方针和政策的指导下，把共产主义远大理想和精神统一起来，解放思想，实事求是。在工作，学习和生活中表现出良好的素质和道德修养。
我知道自己在思想上。与新时期党员的标准之间还存在着一定的差距，还需要近一步加强思想政治学习，深入体会，并坚持做到身体力行。以更加饱满的工作和学习热情，以更加积极的精神面貌来学习和工作;还需要加大对思想政治理论的学习，不断提高个人的思想政治理论水平，不断加强对人生观，价值观和世界观的改造。要认真学习马列主义，毛泽东思想，邓小平理论和“三个代表”重要思想这些科学的理论体系，它们是无产阶级解放运动的理论，是指导革命和建设的强大思想武器。有了这个强大思想武器来武装头脑，才能确立自己正确的人生观，价值观和世界观，才可以排除和防止种种错误思想，错误倾向和干扰，少走弯路，保持正确的发展方向。另一面要学习党的基本路线和党的各项方针，政策，只有认真的学习和理解，才能很好的贯彻和执行，始终与党中央保持一致，参加改革开放和社会主义现代建设，为经济发展和社会进步做出贡献。我们十年寒窗，终于换来了今天的幸福生活，时间总走得比我快。当我被评为“积极份子”后，我在感到无比高兴和自豪的同时，更一刻都不敢松懈，更是应该严格要求自己，学以致用。注意个人文化修养的培养。增加自己的知识面，丰富自己文化底蕴，因为只有一个具备较高科学文化素质的青年，起社会适应能力才会比较强，才能更好处理形形色色的问题。总之，对专业知识的学习要有扎实的专业功底，刻苦学习，钻研，并有所创新。还要注意学习的广度，要做到坚持不懈，需要我付之努力，珍惜每一次学习的机会。
一个人在社会上实现他的人生观价值，必须不断的付出努力，兢兢业业，为社会造福。可是做出这样选择不是盲目的，必须有正确的方向的知道。争取加入中国共产党，在党的领导下，为实现共产主义，全心全意为人民服务，是我在刚进大学就确立的人生方向，成为入党积极分子后，我更加坚定了这个信念，我不断鞭策自己，鼓励自己。我知道对于每一个奉献的人来说，生活是一种光荣的冒险事业，每天睁开眼睛，就充满了战斗力。要胸怀共产主义远大理想，立志为党的事业奋斗终身。即使不能事事都做到，但一定会尽自己的努力，不给自己留下任何的后悔借口，只要能就一定认真的做。
我作为一名大学生入党积极分子，在思想上和党建理论知识修养等方面与老党员相比有一定的差距，但我会不断向老党员学习，按照党章之规定来要求年历己，在生活中做到一个真正党员应做到的事，决不给组织丢脸。我也有一些缺点，但我会在党组织的教导下，在理论知识的不断修养中改正这些缺点，使自己早日成为一名真正的共产党员。
在以后的学习、工作、生活中，我会不断汇报我的所思所想，希望组织不断教导、帮助我，使我早日成为一名光荣的共产党员。
此致
敬礼!
汇报人：
20xx年x月x日
敬爱的党支部:
党校的学习快接近尾声了，回顾这短暂的学习历程。心中感慨许多，学习的时间虽短，却在其中受益匪浅。就拿昨天的主题来说吧，共产党员的人生价值观。
首先，我们要清楚什么是价值和价值观。根据马克思主义的观点，价值是指主客体关系中客体对主体的积极意义。事物、人或某种现象，对社会、阶级、他人有积极意义，成为人们的追求对象，就具有价值。价值观就是人们关于价值的根本看法，是人们头脑中有关价值追求、价值判断、价值选择等内容的系统的观点。
其次， 共产党员必须端正人生价值观才能实现自己的人生价值。共产党员是人类历史上最进步的阶级即工人阶级的先进分子。共产党的目标和宗旨要求共产党员最大限度地实现自己的人生价值。这就要求每一个共产党员要把实现共产党伟大理想作为自己的精神支柱，以为党和人民的事业无私奉献、全心全意为人民谋利益、推动人类社会历史不断进步，作为自己人生最崇高的追求和最大的价值。一个共产党员，只有真正具有了这样的人生价值观，才能变得精神高尚，眼界开阔，胸怀坦荡;才能坚持正确的政治方向，科学地观察事物、判断形势、分析问题，在胜利和顺境时不骄不躁，在困难和挫折面前不消沉不动摇，经受住各种风浪的考验;也只有如此，才会彻底冲破一己私利的精神牢笼，在亿万人民创造历史的广阔天地里找准自己的位置，为国家为社会为集体的利益奋不顾身地工作，毫无保留地贡献自己的聪明才智和毕生精力。无数革命先烈和众多先进模范人物的人生轨迹，都证明了这一点。因此，共产党员要无愧于共产党员的光荣称号，真正实现自己的人生价值，一定要在端正人生价值观这个关键问题上多下功夫。
再次，作为一名积极分子，我们要明确新时期共产党员应有的人生价值观系统。
第一，以马克思主义为价值观的理论基础。共产党员必须以马克思主义作为自己人生价值观的理论基础。这就要求共产党员以马克思主义理论而不是以别的什么理论为基础去观察、分析和处理人生价值问题。
第二，以实现共产党为最高价值目标。共产党是人类最进步、最崇高的社会理想，共产党人把共产党理想作为自己的最高价值目标。共产党员只有始终不渝地坚持以实现共产党为最高价值目标，才能在社会实践中产生正确的价值追求，在人生道路上保持明确的方向和不竭的动力。
第三，以全心全意为人民服务为根本价值取向。共产党员是具有共产党觉悟的工人阶级先锋战士，无论过去、现在和将来，共产党员都必须坚持以全心全意为人民服务作为自己的根本价值取向，以为社会做出最大贡献为崇高价值追求，把人生价值定位在为他人、为社会做贡献上。对人类社会的进步，对真理和正义，越是有所追求，越是目标远大，就越是会变得坚强、自信、豁达、大度，不易被外界的诱惑所侵蚀和眼前的困境所挫败。这样，实现的人生价值就越大。 最后，以自我价值和社会价值的高度统一为价值实现途径。员要在自我价值和社会价值高度统一中实现自己的人生价值。要认清自我的位置，在此基础上找到自我的归宿，置身于阶级、民族、国家和人类的进步事业之中，成为一个“大我”。这样，就如涓涓细流汇入大海，能获得不竭的生命源泉、无穷的力量，从而使自己的人生价值得到充分的实现。
通过这次的学习，我觉得我们现在这些积极分子能做的，就是要努力学习，勤于实践，争取能早日成为一名光荣的共产党员，早日实现自己的人生价值。
汇报人：思想汇报网
XX年3月2日
敬爱的党组织：
转眼，我被接收为预备党员已经三个月了。在这三个月里，我经历了从未有过的与病毒抗争的工作经历，也承受了从未有过的工作时长。然而，我觉得，这是党组织对我的考验，经历过这次考验，我对党员这一身份的认识也更加深刻了。
生命重于泰山。疫情就是命令、防控就是责任。正是有这样一群人冲在抗疫最前方,用自己的平凡之躯,为身后的人民筑起防护的堡垒，才能让疫情减缓蔓延，直至被控制。
从这次疫情防控战中，我感受到党员的先锋模范作用是多么重要，正是一面面党旗在疫情防控阵地高高飘扬，让广大群众有信心与社区一起战胜病毒。作为防疫队员之一，我看到了社区上下一心迅速启动防疫任务，我看到了社区主要领导亲自挂帅作战,深入辖区一线,我看到了全体党员干部用血肉之躯构起铜墙铁壁,以对人民高度负责的态度,自觉化身“逆行者”,把防控疫情作为压倒一切的政治任务,严守疫情工作“最后一公里”，确保将疫情消灭在萌芽状态。
作为一名预备党员，我也第一时间相应社区的号召,加入疫情防控“先锋军”,全程参与了疫情监测、入户排查,以湖北返乡人员为侧重点，返乡轨迹为延伸线，所有外来人员为拓展面，地毯式筛查外来群体，一对一紧盯武汉返乡人员身体状况登记在册实时监控，确保不漏一人，不少一人。
一方有“难”八方支援，不只磨店社区的党员干部奋战在疫情的一线，辖区的居民、志愿者踊跃报名参战，让磨店社区全体党员干部感受到了振奋人心的力量。辖区居民送来的消毒水、酒精，各社居委居民每天跑来问询帮助，还有公司送来方便面等……更让我感动的是社会外界人士，纷纷向我们伸出爱心之手，送上防护用品。
在疫情面前，我深切感受到了共产党员的政治觉悟和责任自觉，感受到了共产党员的先进性和模范带头作用，感受到了磨店社区全体党员干部和工作者团结一心凝聚而成的强大力量，也更坚定了我对加入党组织的向往和决定。
汇报人：本站
尊敬的党组织：
自从被组织确定为入党积极分子之后，我在支部的带领和指导下，在同学们的关心和帮助下，在老师的不断教育培养下，自己的思想、工作、学习等各方面都取得了一定的成绩，个人的综合素质也得到了一定的提高，现将本人这段时间的思想，工作和学习情况作一简要的总结汇报。
首先在思想上，我深刻地认识到共产党员这一称号的神圣与严肃性。回想自己被党支部确定为入党积极分子的激动时刻，让我的内心充满了一种归属感。在这些日子里，在这个充满温暖、充满力量的集体中，我不断成长。的胜利召开以及科学发展观的伟大构想之提出，让我更加深刻地领会到我们党的进步性、先进性和代表性，更进一步理解了党的理论、纲领、路线、方针、政策。在期间，自己通过报刊、新闻、网络、杂志等主动地学习了解精神。强调深入贯彻落实科学发展观，关注民生，健全民主等等，这说明中国共产党是顺应我国民意的伟大政党，是推进中国特色社会主义伟大事业的政党，这更加坚定了我全心全意为人民服务、做一个优秀共产党员的决心。身为一名班长，我深知自己在理论上仍存在不足之处，所以我要把日常学习与的精神结合起来，用党员的标准来衡量自己的言行，争取做一个合格的共产党员。
在工作上，我本着精益求精的价值理念，以高度的热情、负责的态度对待工作，及时地、保质保量地完成系领导和老师交给的各类工作任务。为确保本班工作的正常运转，我能够及时地多和其他班委进行沟通交流，加深理解，以高度的责任感和使命感来对待班级工作。在工作中，我深刻地体会到，一个人的能力是十分有限的，因而重视争取周围共产党员和其他班委的支持。我也从她们身上看到了共产党员对班集体所起的积极作用，看到了党员全心全意为人民服务的精神。因此，我更重视不断加强自身修养，用党性来武装自己，积极与党组织保持联系，在班级中更好地发挥了自己的作用。
作为一名质量与可靠性工程专业的学生来说，应该具有团队创新精神的意识，加强对实际应用知识的学习，更多关注社会的变化，培养对社会问题的思考。我深入考虑过我为何要入党的问题，如果在校期间，有幸加入中国共产党，我在今后的就业过程中，想凭借自己的理想，自己的创新能力与精神品格去应聘，而不是靠关系。我之所以想加入党，完全是想要一个更大的空间发展自己，施展自己的抱负，增加将来为家乡、为社会、为祖国的团结与富强的能力。
此外，经过这一学期的党校培训使我受益匪浅，虽然我已顺利结业了，但它并不意味着学习的终止，爸爸从小就告诉我"学无止境"的道理，对于那颗我向往的红五星更是如此，在以后的道路上我将沿着党指引的正确方向实现自己的世界观，价值观.我为自己能靠近党而跨越出第一步十分骄傲，也为自己的表现能被党组织认同而高兴，同时更是对我以后学习和工作的促进和鼓励.
在学习上，我有明确的学习目的和积极的学习态度。新世纪的新发展，要求我们这一代青年要有新的知识结构。只有多掌握科学知识，才能适应全球化的需要;只有努力做到学一科、爱一科、精通一科，勤勤肯肯、踏踏实实，才能更好地发挥入党积极分子的带头作用。在具体实践中，我本着这种态度认真地努力学习，学习成绩连续三年排名班级第一，专业排名第一，连续三年获专业一等奖学金并最终获得了保研的资格。回顾我的大学生活，我发现：正是因为有党组织对我的关怀和帮助，有党员同志对我的鼓励和支持，自己也有一颗向党组织靠拢、按党员标准进行拼搏的心。三年来，我所取得的成绩是与党组织的关怀密不可分的。
同时，我也体会到，仅仅学习课本知识是很不够的，只有把理论与实践联系起来，将理论应用到实践中去，才能更好地掌握知识和丰富知识。我正是基于这种认识，而参与了各种社会活动，从而不断地丰富了自己的理论知识。
那么，我们又该如何去做呢?
一，加强政治学习，提高理论水平，进一步坚定共产主义信仰。有人不解为什么我们必须加强政治学习，认为那是形式主义，是走过场而已。其实不然，任何时候，我们都必须给自己充电，不断使自己更加充实。加强政治学习，可以不断提高我们的思维能力与理论水平，使自己对共产主义有更加深刻的了解，使自己能够更加是非分明，不会犯一些愚蠢的错误。同时，加强政治学习可以使自己对中国共产党、对共产主义由朴素、感性的认识升华为深刻、理性的认识，使自己的信仰更为坚定。
二，理论联系实际，在实践中坚定自己的信仰。实践，可以使人的思想接受检验，取其精华、去其糟粕。实践，可以让我们正确地认识到自己思想上、意识上的不足之处，并认真改正;实践，有助于把认识由感性阶段升华到理性阶段。
现在，作为一个在校积极分子，应该牢记学生党员有两重身份：一是学生身份，必须学习成绩优良.思想道德高尚;二是党的宣传者，无论在思想还是生活作风上，必须严格要求自己.生活在同学当中，就应该为同学积极主动的提供真诚的服务，同时掌握身边同学的思想动态，及时向老师反映.保持思想上和行动上的先进性，既不能脱离同学，更不能凌驾于同学之上，绝不能有高人一等的心理，要密切联系同学，关心同学，要有强烈的责任感和奉献精神。
X年XX月XX日
敬爱的党组织：
您好!
大学第一次上党课，心里有些许的激动;第一次走进党的课堂，便感受到了党的严谨的纪律性与崇高的荣誉感;第一次接受对党的知识的系统学习，便让我对党的认识更加的深刻与难忘。
在一个简短的开班仪式上，我们的班主任及院党委副书记做了简短的情况介绍，强调了党校学习班的纪律，一下子让我们见识了党的严格要求，整个班级的气氛顿时凝重起来，接着政法学院的丁茜老师就为我们讲了“党的性质”这一课。
现代的社会，是一个“政党政治”的社会，世界上大多数国家都有自己的政党，并根据自己国家的独特特点建立自己的政党体制。任何一个民主与法治的国家，必然是一个由政党统治的国家，这是当代世界政治发展的基本趋势。一个国家发展的如何，关键决定于其执政党自身素质的高低，即其政党性质的优越性与否。
一个政党的本质属性，是其阶级性。任何一个政党，都是一些特定阶级的代表，代表着这个阶级的利益。中国共产党作为一个马克思主义的政党，作为无产阶级利益的根本代表，从其创立之初，他就为中国广大的工人阶级及受苦受难的中国人民而奋斗，他虽然是一个以工人阶级为基础的政党，但他从没有忘记其它阶层的优秀分子，通过不断地吸收与培养，党的群众基础不断扩大，并最终领导中国人民脱离苦海，建立新中国。
建立新中国后，中国社会发生了翻天覆地的变化。一方面，工人阶级随着社会的发展不断壮大，素质不断提高，党的先进性也随之提升。另一方面，社会上出现了其它的一些阶层，如私营企业主、科技知识分子等现代社会因子，他们的力量不断壮大，并深刻影响着现代中国的发展，通过对其优秀分子的吸收与培养，党的代表性变得更加的广泛与全面，能够更好的代表社会各阶层的利益，特别是“三个代表”思想的提出，将党的性质内涵作了更加深刻的阐述，使党的地位变得更加适应时代的发展要求。
总之，中国共产党是中国工人阶级的先锋队，是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的法展方向，代表中国最广大人民的根本利益，这对中国共产党的性质概括，是党对其历史的凝练，是党对时代发展脉络的深刻把握，是党性的绝对统一。
了解一个政党，必先了解其性质。时代在发展，我们的党也在发展，我们必须紧跟时代脉络，用发展的观点来看待党的性质，只有这样，我们对党性的认识才能更上一层楼。
此致
敬礼
汇报人：
汇报时间：XX年XX月XX日
敬爱的党组织：
在全国人民欢度新春佳节之际，一场新型病毒在武汉悄然蔓延，遂发展至全国。疫情严重，传染性极强，速度快，前所未见，让我经历了一个前所未有的寒假。我每天起床的第一件事情就是打开手机看看最新的疫情数据，每一个数据的背后都是无数逆行者的接力和每一个公民承担起的社会责任。在这段时间里也让我有了一些新的感受和思考，现向党组织汇报：
1月25日，中共中央政治局常务委员会召开会议，*****发表讲话。会议决定成立特别工作小组，针对疫情。病毒蔓延速度快，党和国家应对更快，会上迅速针对疫情做出决策，分清轻重缓急，疫情严重地区加强疫情的检查防控、内防扩散、外防输出，各级党委和政府紧密围绕在党中央周围，及时采取措施，减少大型聚集活动，社区街道做好消毒工作，办事有条不紊，体现了国家制度的优越性，先进性。
在我看来，疫情就是一堂爱国主义教育课。这些天，我用自己的眼睛、自己的耳朵见证了中国精神和中国担当的真实和伟大。10个昼夜建成的火神山医院，10个昼夜建成的雷神山医院，又一次创造了令世界震撼的“中国速度”“中国奇迹”“中国力量”。同时，疫情也是一块检验党性的试金石、一扇玻璃窗。党性就是倾心为民，国家危急、人民危难的时刻，共产党员必须挺身而出，投身到一线的战役中去。历史和人民会记住84岁高龄勇赴一线的钟南山院士。他给了我们一种“疫情终会退去，希望就在前方”的底气，这种底气不仅源于钟院士渊博的知识，更源于他的敬业精神和他心底的大仁、大义、大德。
水能载舟，亦能覆舟，“时代是出卷人，我们是答卷人，人民是阅卷人”。显然，与钟南山院士深受人们信赖形成鲜明对比的是，武汉红十字会饱受人们质疑，一些政府官员疫情防控不力被人们指责，不作为、无担当、形式主义，这些问题都在疫情面前暴露了出来，我们要时刻把人民放在最高位置，要始终让达摩克利斯之剑高悬于党员同志和公职人员头顶。
从空无一人的元旦晚会上看到了，中国公民的高素质、高品行，因为他们做到了不前往人员密集处，保护好小我;国家政府的高举措、高效率，因为他们做到了及时正确的领导和决策，有效控制疫情。或许，现在的中国护照还不能带你到世界任何地方，但当灾难与战争来临的时候，他能从世界上的任何地方接你回家!没错，面对这次疫情，我们再一次深切感受到祖国的伟大!
相继，奋战在一线的医务工作者，位卑未敢忘忧国;幕后科学家们日以继夜研制疫苗，这些种种构成了人民心中的定心丸。在国家人民危难之际，勇敢的到祖国需要的地方去，党员同志更是勇作先锋，党不愧为中华民族的先锋队。
疫情可怕，病毒无情。犹如元宵特别节目《中国防控阻击战》中朗诵到的：“中国阻击战，打出的就是这种精神，率先闯入疫区，做出准确判断的科学家，个个都是英雄，无惧生死以身报国，寻找病毒的源头，擒拿蛰伏的死神”!我们作为新时代的共产党员，身上肩负着国家和民族给予的信赖，只要怀揣光明，众志成城，共克时艰，就无惧一时黑暗，定能守得云开见日明。
我坚信，党和人民一定会渡过此次疫情，相信党，相信国家。我深信，久闭的家门一定会被春风敲开，姹紫嫣红的鲜花一定会与你相拥。
武汉加油!中国加油!
此致
敬礼
汇报人：本站
我很荣幸能够参加我院党校的五十二期的入党积极分子培训班的学习，在学习期间，众多老师将思想理论与现实的实际问题有机结合，激发了我们学习的广大热情与兴趣。在学习期间，我始终抱着认真的态度参加每一次学习，悉心聆听了党委领导和老师的精彩报告。认真深入学习了《全球视野中的中国现代化问题》、《中国共产党的光辉历程》、《端正入党动机，争取做一名合格的共产党员》、《邓小平理论》、《三个代表重要思想、《构建和谐社会》、《科学发展观》等，这些都让我受益非浅。深入学习了“三个代表”和“科学发展观“重要思想的科学内涵和完整体系，观看了郭明义同志先进事迹的影片，认真学习了关于加强党性修养和密切联系群众的辅导报告，这些都让我受益非浅。让我在端正入党动机上受到了一次洗礼，对党的理解上得到了一次升华，从而更加坚定了我申请加入党组织的信心和决心。
对于《对科学发展观的认识》这一课，科学发展观是以人为本，全面，协调，可持续发展，“五个统筹”。科学发展观是承认“发展是硬道理”的情况下，加上全面性，协调性和可持续发展。科学凡展观是中国共产党在新世纪根据中国的国情提出的新的战略思维。表明中国共产党领导的现代化事业由“摸着石头过河”向科学发展观方向的转变；表明中国共产党对执政的规律、对社会主义建设的规律及对人类社会发展的规律有了更深刻的认识。
对于《端正入党动机，争取做一名合格的共产党员》这一课，我们正处于积极向党组织靠拢的阶段，正像多位老师再三提到的那样，我们应该树立正确的入党动机，先做到“在思想上入党”。对于党来说，如果党员的入党动机不正确，就可能损害到党的利益，影响党的统一和行动一致，破坏党的战斗力。对于个人而言，如果入党动机不正确、意志不坚定，即使入了党，也难免会在严峻的考验面前迷失方向，甚至走上错误的道路，不仅给党的事业带来损失，而且也毁了自己的前途。虽然我们还不完全具备成为一名党员的成熟条件，但我们也应该明确知道党员应符合的基本条件和标准，明确党员的义务和权利。只有在思想上和行动上都作到了积极要求入党，才能有资格被党组织吸纳。
尽管为期10天的党课理论学习是短暂的，但是我从中学到的、获得的、终身受用的东西是非常非常多的。它不仅仅应是一种理论、一种思想的传输与播撒，更应该是一种要求我们对自身的思想吸收的内化与行为践行的内化。
在上党课期间里，我在一个团结求实、温暖友爱的集体里，亲身感受到了党组织的关怀，团结奋斗的快乐。在党组织的培养教育下，我认真按照党员的标准去做，加强政治思想学习、对工作和学习精益求精，十分重视与党组织的思想交流，经常向老党员学习经验、交流心得，及时解决自己的思想问题，表达了入党的光荣和迫切愿望。
我觉得，在现实生活之中，申请入党的同学，大概可分为以下几种：1）为了追求共产主义伟大信念和世间真理而入党的。2）渴望用党纪，党规，党性来升华自己，培养自己和改造自己而加入党的。 既然有如此多的入党动机，但要保持共产党的先进性，巩固党的执政地位，乃至实现共产主义，上党课，就有了绝对的必要性。我认为上党课：
1）其实是在宣传党的伟大思想。通过上党课，使我们平时很少接触到的思想或理念或概念，在我们的信念中生根发芽，真正透彻理解，消除一些认识上的误区。比如说，在课上提到中国是以“中国共产党领导的多党合作制”而不是许多同学认为的一党制或多党制。
2）上党课，其实是培养入党积极分子的纪律性和对党的认真态度。不像其他所有的课，党课有着很严的纪律性，缺席三分之一的课程，就会对入党构成严重影响；上课时，不许东张西望，低声细语，要专心致志地听课。这就要求我们有很强的纪律性，确保以后在党中也有很严的纪律性，用党性时刻规范自己的行为，指挥思想。这样一来，中国共产党这个庞大的集体才能确保内部协调，不停前进。
3）上党课其实也是对我们思想的进一步统一，没有统一的思想，党是很难做到步调一致，共同进步的。党的政策和思想也不能默契地贯彻和传播的。在党课上，同学们受到熏陶，使原本有良好入党动机的人更加坚定自己的信念。通过增加新的思想，提高自己的政治觉悟，使本来有不良入党动机的人，或是通过先进的思想改变以往的庸俗观念，或是使他们露出狐狸尾巴，自感惭愧。
相信在这次理论学习的知识深刻内化之后，自己在对比一名真正共产党员的各项具体标准、虚心听取与接纳别人正确意见和建议、进一步认识自己缺点与不足的基础上，通过更多的接受党组织考验与帮促，通过更多的参与到全心全意为人民服务的社会实践的主动努力中，自己会更积极、更主动、更有效的向党组织靠拢，向先进党员学习，向优秀党员标准看齐以最终成为一名中国共产党优秀分子先锋队中的一员，实现自己的真正的人生价值。 总之，在今后的工作和学习中，我会以更进一步严格要求自己，处处起表率作用，虚心向先进的党员同志学习，一步一个脚印的走下去，注意克服自己的缺点和不足，加强党员的政治理论学习，不断提高自己的科学文化素质和思想道德素质，开展批评与自我批评，不断地提高自己，全心全意为人民服务，争取在思想、工作、学习等方面有更大的进步，早日成为一名合格的共产党员！
敬爱的党组织：
中国和苏联作为二十世纪最大的两个社会主义国家，苏联推行戈尔巴乔夫改革，带来了苏联解体的剧变，全世界为之震撼，但于此同时中国实行的改革开放却取得了巨大的成就。这不得不发人深思：两个意识形态一致、革命经历和国情极其相似的社会主义国家，为何苏联会发生剧变，中国会取得成功?通过这次党课的学习我明白了是否坚持党的纲领的领导在关系到国家改革存亡新旺的过程中起到了关键的作用。
党的纲领，指的是党为实现自己的奋斗目标而确立的行动方略。党的纲领是党的政治主张的集中反映，是昭示社会的政治宣言，是一个政党举什么旗、走什么路的根本标志，规定着党的奋斗目标，指明党的前进方向。因此，制定和实施正确的纲领，对于马克思主义政党及其领导的事业至关重要。但苏联在戈尔巴乔夫在改革中没有坚持党的纲领的领导，偏离了社会主义的道路，使苏联陷入了全面危机。戈尔巴乔夫提出了取消苏共的法定领导地位，实行多党制，竭力使苏共向社会民主党方向转变，使社会主义向民主社会主义方向转变。苏联解体的惨淡教训证明了，由于取消了共产党的领导地位，改变了共产党的性质，没有坚持党的纲领的领导，改革最终归于失控和失败。而中国共产党始终坚持马克思主义，强调马克思主义同中国国情相结合的重要性。
只有在马克思主义的指导下才能实现改革的发展目标。把马克思主义毛泽东思想作为自己的指导思想并贯穿整个改革开放的始终，把四项基本原则作为不可动摇的根本原则。我党打破了“两个凡是”的教条注意错误，严格遵循“解放思想、实事求是”的思想路线，坚持了以“一个中心，两个基本点”为主要内容的党在社会主义初级阶段建设有中国特色社会主义的基本路线。坚持党的最高纲领和最领纲领辩证统一，坚持努力实现共产党*。最终取得了改革的胜利!
中苏由于执行了两种不同的改革路线，导致了两种截然不同的结果，由此，我深深的认识到在当今国际局势复杂的情况下，我们必须坚持深化改革，坚持党的纲领的领导，坚持马克思主义在意识形态领域的指导地位，才能立于世界民族之林!只有坚定着共产党*的信念我们走更远!
此致
敬礼!
汇报人：
日期：xx年x月x日
敬爱的党组织：
我这次能够参加党课培训班的学习感到很荣幸，因为我想更深入融入党组织，所以也很珍惜这次学习机会。
通过这一段时间在校党课参加培训，我对中国共产党的党性有了更深层次的理解，在党的理论知识和自身思想觉悟都有了很大的提高，同时也逐渐发现自身的还存在很多的不足，认识到努力提高自身的修养来缩短与一名合格党员的差距的重要性。中国共产党是中国工人阶级的先锋队，是中国各族人民利益的踏实代表，是中国社会主义事业的领导核心。党的最终目的是实现共产主义的社会制度。作为入党积极分子更应该旗帜鲜明，拥有崇高的政治追求，积极地投身于社会主义中国的现代化建设中去，应勇于实践“三个代表”，“三个代表”的重要思想和科学发展观为中国共产党和每一位共产党员、每一位入党积极分子指引了前进的方向和行为的准则。现阶段我们学生首先要做的就是刻苦学习，掌握过硬的专业知识，不断开拓自己的知识面，用人类社会创造的一切优秀成果丰富自己，提高自身的综合素质，积极地参加社会实践，在实践中检验所学的理论知识，并不断学习提高，注重思想修养，陶冶情操，树立正确的世界观、人生观、价值观;努力做到“四坚持、四统一”，使自己尽快成长为一名合格的共产党员。 尽管一段时间的培训尚不能让我在最深刻、最高度的层次上去领会和感受其间的要旨，但我在思想上受到了洗礼，对党的理解上得到了一次升华，从而更加坚定了我申请加入党组织的信心和决心。把自己思想上和行为上提高到一个党员的位置上，用一名合格的党员资格来要求自己，努力缩小自己和党组织之间的差距，弥补自己的不足，我审视了自己，觉得有些方面要改进。
第一，要提高自己的学习能力。学习文化知识是提高素质的重要途径之一。从古到今，有关学习重要性的名言名句举不胜举，也再三要求“学习，学习，再学习。”当今世界，科学发展日新月异，国与国、人与人之间的竞争是如此激烈，不学习，就会落后。另外，还要注意个人文化修养的培养，丰富自己的文化底蕴，因为只有一个具备较高科学文化素质的青年，其社会适应能力才会比较强，才能较好地处理形形色色的问题。总之，对于专业知识的学习要有扎实的专业功底，刻苦学习、钻研，并有所创新。
第二，要加强党性修养。平时注意党性修养的培养，正确对待个人利益，坚持党和人民的利益高于一切，才能抵挡住不良诱惑的影响，适应复杂的社会。作为大学生，最基本的是树立正确的世界观，人生观，价值观;作为党员，最基本的是树立全心全意为人民服务的思想。要正确处理国家、集体、个人三者利益的关系，把国家和集体的利益放在首位，当个人利益与之相冲突时，应当无条件地放弃个人利益，坚决维护国家和集体的利益。决不能为了个人的利益损害国家和集体的利益。当然，我们也希望过幸福美好的生活，对自己的正当利益必须维护，决不能借口奉献，让那此不谋私得的人长期处在吃亏的位置。还有，为人民服务不是一句空话，而是有其丰富的内容，想要真正做好也是很不容易的。这就要从点滴做起，从不显眼做起。从自身抓起，从小事做起，对学习刻苦努力，对工作有创新精神，注重思想上的学习，全心全意地为同学和他人服务，敢于进行批评和自我批评，在不断地学习中完善自我。
第三，应具备较高的理论水平。必须坚持以马列主义，毛泽东思想，邓小平理论和提出的“三个代表”思想为指导，认真学习，善于运用邓小平理论和马克思主义立场、观点、方法研究新问题，解决新问题，坚持党和人民的利益高于一切，坚决贯彻执行党的基本路线、方针、政策，严守党纪国法，坚决维护党的团结和统一。另外，现代社会的开放性要求我们应具有现代意识和创新精神。邓小平曾指出“解放思想就是使思想和实际相结合，就是实事求是”。他要求我们从实际出发，而不是从本本出发，要彻底摈除陈旧僵化的思想方式和思想意识，用开放的眼光看待新事物，接受新观念。这就要求我们更应该注意提高自己的素质和修养，特别是思想上的改进，才能在将来的工作和生活中经受住更大的考验。
此致
敬礼
汇报人：
20xx年x月x日
尊敬的党组织：
经过这次的加强思想道德政治修养课的学习，我觉得受益匪浅，让我深刻了解了如何做一名合格党员，一个党员同志在社会中所应扮演的角色。共产党员应该是旗帜，是模范!学生党员要牢记“三个代表”重要思想，并且认真学习，领会“三个代表”重要思想的精神，紧跟时代的步伐，与时俱进，开拓进取，在专业学习上有所建树，因为中国共产党始终代表中国先进生产力的发展方向，代表中国先进文化的前进方向，代表中国广大人民的根本利益!
党员是平凡的，他需要那份默默无闻的贡献和宁静致远的衣钵;党员也应该是优秀的，他们战斗在各条战线上，起者模范带头作用，他们需要有渊博的知识或是精湛的技术，进步的思想。我希望自己成为这样一个人，既拥有丰富的学识，又能够在平凡中帮助别人，影响别人，不一定要轰轰烈烈，叱咤风云，但一定要真真切切，党的xx大报告指出,"坚持党的思想路线,解放思想、实事求是、与时俱进,是我们党坚持先进性和增强创造力的决定性因素"。形势逼人,不进则退。在充满机遇与挑战的21世纪里,
共产党员一定要以"三个代表"重要思想为指导,按照党的思想路线的新要求,站在时代发展的最前列,充分发挥先锋模范作用。做一名合格的共产党员,必须按照党的xx大的要求,认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和"三个代表"重要思想,树立正确的世界观、人生观和价值观;努力学习科技文化知识,增强做好实际工作的本领。具有严密的组织纪律性和铁的纪律，是我们党的政治优势，是党的先进性的标志。
要成为一名合格的共产党员，就必须在思想上和行动上都入党。要思想上入党，就要自觉学习党的规章制度、文件政策，学习党的先进理论;要行动上入党就要在生活上、工作上起先锋模范作用。作为党员应该有崇高的追求，有较强的自觉性，在实际行动中实践党的理论，执行党的路线、方针、政策。生活在同学当中，就应该为同学提供真诚的服务，同时掌握身边同学的思想动态，及时向老师反映。保持思想上和行动上的先进性，既不能脱离同学，更不能凌驾于同学之上，要密切联系同学，关心同学，要有强烈的责任感和奉献精神!
我渴望成为一名光荣的中国共产党党员，这绝不是为了“光宗耀祖”，绝不是为了凭借执政党的地位为自己谋私利，我深深地懂得共产党员意味着拼搏，奋斗，甚至意味着牺牲，我入党只是为了更直接地接受党的领导，为共产主义事业奋斗终身!理想是远大的，但还要从实处入手。作为一名入党积极分子，重点发展对象，我深深地认识到自己的不足之处，如：意志力和稳定性方面还有些欠缺，对于开展工作的方式、方法还有一定的不尽之处，考虑问题有时还不够周全，政治理论水平还有待进一步提高等等……。上学这么多年以来，我不仅看到了自己的不足，也看到了自己在思想上的提高，对党的认识逐渐的深入。在未来的日子里，我将更加严格要求自己，完善自己，积极向党组织靠拢，增强自身的意志力，我将用科学的思想武装自己，用对祖国和人民以至于周围的同学的忠诚和责任鞭策自己，努力不辍，奋斗不息使自己成为一名坚持不懈、实事求是、脚踏实地的执着耕耘者，使自己成为一名自信乐观、意志坚强的共产主义战士，并以实际行动为中国共产主义事业奋斗终身。
作为当代的大学生，在我们学好科学文化知识的同时，一定要注意提高自己的思想修养，不断自我完善，自我提高，成为党的优秀的接班人。
以上是党课的学习感想，恳请党组织批评指正和帮助!
汇报人：
二〇一四年十月十五日
敬爱的党组织:
作为大学生的我们，是未来社会的栋梁，国家的命运和党的未来要由我们承担，这是一个不可推卸的使命，同时也是我们所引以为傲的责任!党的反腐建设需要我们的一份力量。在党风建设中，一方面我们可以通过日常生活中体现出艰苦风斗的作风，严格要求自己的行为举止，抵制诱惑，增强免疫才华，保持自身的纯洁和先进性;另一方面我们要通过宣传党的思想路线政策，落实关键思想，让身边的同窗们对进行党风廉政建设予以积极响应，群策群力才会更好地发挥最大力气，先进青年的责任感和使命感将成为我党未来发展的关键。学生党员在大学校园里扮演者关键的角色。学生党员是党的思想在学生中的执政者。所以学生党员的先进在大学校园里体现就显得尤为关注。在学生党员中绝大部分都是学生中的佼佼者，他们在学习工作品格等方面都做出了优良的榜样是值得同窗们信赖的同伴，是同窗们的良师益友。学生党员都应该代表同窗们的共同好处，是宣传党的思想政策和学生与党组织沟通的枢纽。那么学生党员的先进性在学校生活中该如何体现呢?
首先一定要真正学习科学文化知识，反对腐化的思想;其次认真学习和宣传党的政策路线，在学生当中建立起坚实的建党基础。再次全心全意为同窗服务。代表同窗的共同利益;最后不断完善自己，使自己具有道德观和社会主义的风尚，并印象身边的朋友。这是一个大的方向，我们都一定紧守这些原则去体现党员的先锋榜样目的。
最后要坚定社会主义和理想信念。社会主义和理想信念是*人最崇高的追求和最强大的精神支柱，也是我们党的政治优势，有这样的理想就有了立党之本，就能够自觉地，满腔热情热情地为党的事业而奋斗，坚定理念，一定要把党的最高纲领与实现党在现阶段的任务统一起来，既要胸怀社会主义的崇高理想，矢志不渝，更要坚定走建设中国特色社会主义道路的信念，脚踏实地地为实现党在社会主义初级阶段的基本纲领而努力奋斗，扎扎实实地做好每一份工作。
在今后的学习生活中，我会自觉做到“学不可已，志不可满，傲不可长，欲不可纵，乐不可极”，始终保持一名先进的党员形象，争取能早日通过自己的行动来向党组织作出汇报，能让党组织放心地接受我的请求，早日成为一名真正的员。
此致
敬礼!
汇报人：
日期：xx年x月x日
感言展现了人的感情世界，感言折射了人类的感性面，要如何写好一篇优秀的感言呢？趣祝福为大家推荐一篇价值非凡的“进修感悟心得”，希望大家能够细读这篇文章的每一个部分！
自立就是自己的事情自己干。自立的生活表现在方方面面，也从方方面面影响着我们的成长和发展。
2．怎样理解“自立人生少年始”
(1)人的自立能力是从少年时代就开始培养的。人的成长过程，是一个不断提高自立能力的过程。我们从学会走路开始，就获得了身体的自立；当能够自己吃饭、穿衣时，我们就有了自立生活的体验；直到将来走上工作岗位，能够自己养活自己了，我们就获得了基本自立的人生。
(2)只有从少年时代就开始培养自立能力，我们才能实现人生的自立。
(1)家庭是我们成长的摇篮，学校是我们成长的温室。但是，我们不可能永远生活在摇篮和温室中，终究要离开家庭和学校的呵护，走进社会，经风雨，见世面。
(2)只有自立的人，才能够经受住社会的考验，适应社会生活；才能够战胜困难和挫折；才能够不断地完善自己，学会自尊，增强自信，积极地融人社会，关爱社会，奉献社会，成为一个对自己负责、对他人负责、对社会负责的能够自强成功的人。
(3)我们只有从现在起，就在父母和老师的帮助下，自觉地储备自立的知识，锻炼自立的能力，培养自立的精神，才能在未来的社会中自立，实现未来自立的人生。
(1)依赖就是遇事依赖于别人，不愿依靠自己的努力走向自立。
(2)依赖思想对于自己的发展，是非常有害的。它不仅会使人丧失独立生活的能力和精神，还会使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷。只想过不劳而获的生活，贪图享受，就不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。
告别依赖，一个重要的表现就是要独立的生活。要独立生活，就要做到自己的事情自己负责。我们面对生活的各种事情，只有明确自己的责任，勇于承担自己的责任，才能成为真正自立的人。
(1)自主，就是遇事有主见，能对自己的行为负责。自主，不仅是一种权利，更是一种能力。
(2)自立是自主的前提。只有自立，才能自主；没有自主，就不能自立。一个没有主见的人，一个人云亦云的人，是不能够承担自己的责任的，也是不能够在生活中自立的。
(1)培养自己的自立能力，最基本的就是要立足于自己当前生活中的问题，从小事做起。
(2)培养自己的自立能力，还要大胆地投身社会实践。只有在社会生活中反复锻炼，不断实践，才能逐步提高自立能力。
(1)自强，就是对未来充满希望，永远向上，奋发进取。自强是—种精神，是一种美好的道德品质，对一个人的成长具有巨大的作用；自强是—个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质，是我们健康成长、搞好学习、将来成就事业的强大动力。
(2)自强精神表现在方方面面：在困难面前不低头、不丧气；自尊自爱，不卑不亢；勇于开拓，积极进取；志存高远，执着追求；等等。
(1)自弃，是指自己懒惰成性，得过且过，不求上进，不思进取。
(2)自弃的人没有理想和追求，不愿吃苦，不愿奋斗，最终—事无成。
(1)自强是人生进取的动力，是实现人生价值的必备品质。一个具有自强精神的人，能勇于战胜困难和挫折；能勇于开拓，积极进取；能志存高远，执着追求。我们中华民族正是有了这种自强不息的精神，才历经沧桑而不衰，倍经磨难而更强，豪迈地自立于世界民族之林。
(2)自强是通向成功的阶梯。一个人能否取得成功，原因是多方面的。
但是，自己主观上想不想自强，往往起着十分重要的作用。只有自强不息的人，才能不断走向成功。无数成功者的经历，都生动说明了自强品质对于人生的重要意义。
4．为什么说“理想是自强的航标”
(1)要自强，首先要树立坚定的理想。要成就一番事业，会遇到方方面面的困难和挫折。没有理想，就会被困难所压倒，就会在困难面前放弃努力。有了理想，就有了前进的目标，就会为实现理想而努力奋斗，从而也就有了进取的恒久动力。
(2)为人生的理想执着追求，是所有自强者的共同特点。真正的强者确定了自己的目标后，就会不屈不挠地坚持，矢志不移地奋斗，直到成功。
(1)每个人都有自己的弱点。自强的人不是没有弱点的人，而是勇于并善于战胜自己弱点的人。人最大的敌人不是别人，而是自己。只有能够战胜自己的人，才能走向自强。
(2)每个人都有自己的潜能和天赋，都能有所作为。许多人碌碌无为，原因固然是多方面的，但缺乏自强精神是其中的重要原因。只有自强不息的人，才能发挥自己的潜能和天赋，才能真正有所作为。
(1)我们每个人都有自己的长处和短处。要自强，就一定要认识自己的长处、天赋和兴趣，知道自己适合做什么，不适合做什么。要根据自己的长处、天赋、兴趣以及社会需要来确定自己的'努力方向。也就是说，要发扬自己的长处，避开自己的短处。
(2)如果根据自己的爱好、兴趣确定努力方向，我们的主动性就会得到充分发挥。即使十分辛苦，也会兴致勃勃，心情愉快；即使困难重重，也绝不会灰心丧气。
(3)扬长避短，能使人们比较容易的走向成功。人的成功，又增强了他自强的信心。因此，扬长避短是人们走向自强的捷径。
(1)自立需要自强。只有具有自立能力和自立精神的人，才能自强起来。一个人没有自立精神，缺乏自立能力，是不可能自强起来的。
(2)自强才能自立。只有具有自强精神的人，才能真正走向自立的人生。一个人没有自强精神，就会被困难和挫折压倒，就会放任自我，就不能走向自立。
(3)自立和自强互为条件、互相促进。一个具有自立能力的人，必定能使他自强起来；一个具有自强精神的人，也必定能促使他增强自立能力，真正走向自立的人生。
五 [知识梳理]
1．挫折即人们所遇到的失利、失败和阻碍等。
2．面对挫折，不同的态度会产生不同的结果。我们要勇于面对挫折和挑战。
3．挫折是人生的一部分，挫折有时会使人产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理，使人们前进的步伐受到阻碍，但另一方面又有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧。
4．应对挫折的办法：树立正确的人生目标；正确认识挫折，采取恰当的解决办法；激发探索创新的热情；学会自我疏导。
[重点难点]
1．挫折一方面使人们前进受到阻碍，产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。另一方面又有利于人们磨炼意志、增长智慧和才干。一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。然而，在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却会使他们精神抖擞，发奋努力。
2．人们战胜挫折的方法主要有：树立正确的人生目标；正确认识挫折，采取恰当的解决方法；激发探索创新的热情；学会自我疏导。
湖南省儿童医院进修人员管理办法
为规范进修人员（医师、医技人员）管理，保证进修人员学习质量，特制订《湖南省儿童医院进修人员管理办法》。
一、申请程序与条件
申请进修人员在湖南省儿童医院网站下载 “湖南省儿童医院进修医师申请表”，填写后交医务部，医务部按择优原则和医院容纳能力按序接收，并寄发“进修报到通知书”。
1、申请进修人员条件：
资格审核：进修医师须取得医师资格证和医师执业证（双证齐全），医技人员应取得国家认可的相应任职资格。只有执业助理医师资格证和助理医师执业证和未取得资格证书者来院进修，参照实习人员管理，不单独值班和单独管理病人。工作年限：本科以上学历临床工作3年以上或从事儿科专业工作2年以上。专科以上学历临床工作5年以上或从事儿科专业工作3年以上。对我院临床指导或网点医院申请进修的医务人员，其工作年限要求可适当放宽。
2、免费接收条件：
湖南省内来我院进修内科、外科、ICU、新生儿科、康复中心和五官科的具有医师资格证和医师执业证的进修人员免收进修费。湖南省内来我院进修儿保科的具有医师资格证和医师执业证的进修人员，先按标准缴纳进修费，待进修合格领取结业证时退还所收
进修费。
二、进修专业与期限
（一）普通儿科进修：1年
内科：血液内科、肾内科、呼吸内科、消化内科、心内科、神经内科、急诊综合病房、肝病中心、感染科。每科进修时间不少于二个月。
外科：普外科、新生儿外科、泌尿外科、骨科、胸外科。每科进修时间不少于二个月。
（二）专科进修：半年
ICU、新生儿科、康复中心、麻醉手术科、儿保科、五官科、医技科室。
三、报到要求：
进修人员持“进修报到通知书”和单位介绍信及有关资格证书原件和复印件，严格按“进修报到通知书”日期来我院医务部报到，办理有关手续，未按时报到视为自动放弃，医院不予安排进修。
1、费用缴纳
进修半年收取进修费1120元；一年收取进修费2000元。资料费210元，服装费（二套冬装，二套夏装）220元。除儿内科、康复中心、儿保科外其他科室半年收取贵重仪器费600元，一年1200元。
2、住宿生活费用自理。
四、工作纪律：
严格按照医院内部人员进行管理，遵守相关法律法规和医院各项
制度。
根据技术水平情况经科主任审查并请示医务部批准后，给予处方权，可单独处理病人。
进修期间不能随意转科、提前或延长进修时间，如确因特殊原因不能坚持学习，必须由原单位提出书面退学申请，征得进修科室及医务部同意后方能办理离院手续，以上情况进修费一律不退，不作鉴定，不发给结业证书。
在进修期间进修人员接受医务部和科室的双重管理。对擅离职守、违反操作规程、造成医疗纠纷事故者，按有关规定进行处理。
进修人员在进修期间，选送单位或本人不得随意更改进修专业和科室，不得随意增加科目。确实需要调整者，应有选送单位公函，经医务部与科室协商同意后方可调整。
进修期间无探亲假、寒暑假、节日假，如确有特殊情况需要请事假，必须由原单位开出书面证明（家属来电来信无效），提出请假原因及时间，再由进修医师本人写出请假申请，交所属科室科主任签字，医务部审批同意后，持请假单到所在科室请假。按规定办理请假手续后，才能离院，并按时消假。未按请假手续离院超过1天，按自动退学处理，进修费不退且不办理结业证。进修1年者事假不超过1个月，进修半年者不超过半个月，请事假者需延长进修时间。
进修人员病休，由我院保健科医师开出病假证明，病假一次不超过1周。若累计病事假超过一个月者，退回原单位，不保留进修名额，进修费不退且不办理结业证。
五、业务学习
所有进修医师均进行学分制管理：参加医务部组织的专业知识授课每次计2学分；参加全院组织的疑难病例讨论每次计2分；参加科内业务学习每次计1学分；参加科内危重疑难病例讨论每次计1学分；以上均有原始笔记可查。
六、结业管理
1、进修结束前，到医务部领取鉴定表，本人先填好自我鉴定，交所在科室鉴定盖章后（医务部保存一份复印件）并到相关科室办理离院手续。
2、进修期间未违反医院的规章制度，进修期满，业务考试考核成绩合格，且学分修满20分以上者准予结业，由医务部签发结业证书。主治医师以上职称者，由科教科颁发Ⅰ类学分证书。
进修结束以后，结业证书及鉴定表由医务部寄到选送单位。本办法自2011年4月1日开始实施。与本办法有冲突的以本办法为准。
为期三个月的华中科技大学同济医学院附属同济医院内镜室进修学习已经结束，收获颇多，故而感觉时间过得真快。进入内镜中心学习期间，我严格遵守医院及科室的各项规章制度，尊敬师长，团结同事，严格律己。这次学习时间不是很长，但在这里的护士前辈不倦教诲和自己的小小努力下，感觉小有收获，感触良多。有一些发自内心的体会在此向院领导、护理部、护士长汇报如下：
参加工作6年了，第一次出去进修学习，所以这次进修机会我非常珍惜与重视，因此在同事们与家人的支持、鼓励下，我踏上了去武汉同济医院学习的旅程。
医院的周密与严谨从第一天的岗前培训中充分体现了出来，在这种环境中明显地感受到了压力和不由自主的自我约束力。工作人员在细致全面的谈吐中掩饰不住他们见多识广的气势与内涵，所有的这一切都让我不断提醒自己，要尽快适应这里的一切，因为只有这样才能够学到知识，达到我进修的目的。来到科室，我被他们科学、合理的科室布局和新进的设备所吸引，看见每位老师都在各自的岗位上有条不紊的忙碌着，我的内心是彷徨的，但是也更加坚定了我要在这个一流科室团队好好学习的决心。
在这里学习期间，我就把自己当做一个实习生，全面接受科室的系统培训，体验他们的管理模式和工作安排，不局限自己的学习范围，尽可能多的吸取他们成熟的工作经验。所以到科室第二天，护士长就开始安排我单独管麻醉内镜操作台，一个麻醉操作台由一位教授、一位麻醉师和一位管台护士组成，护士要负责这个检查台所有的操作安排。这样更加锻炼了我独自解决问题的能力和患者沟通的技巧，因为在检查前要负责患者的情绪安抚、检查体位摆放、检查前病史及相关检查结果的询问工作，如有不适合做麻醉内镜的人要立即向患者做好解释工作;检查中要迅速、准确地配合教授完成内镜下检查的各项操作，如用活检钳进行病理标本的采集，要保证标本的大小足够化验，并要迅速按照抓取病检标本部位的不同分瓶放置并做好标记。若有出血不止情况，要立即配合医生进行内镜下止血操作。这一系列的操作要做到快、准、稳。所以对我来说还是很有挑战的，特别是跟高级别的教授搭台的时候，我更加谨慎小心，不过这样也锻炼了我的抗压能力和心理承受能力。在检查结束后要及时通知家属接病人，并做好检查后的相关注意事项的告知工作。以上就是我的常规工作状态，在这高强度的锻炼下，我慢慢有了自信心，常规检查的各种情况我都能应付自如。原本生涩的手法，现在也越来越熟练了，并且养成了好的习惯，用过的活检钳一出管腔就要进行酒精消毒，然后再继续夹取标本，严格无菌操作。
经过了一个月的常规管台，护士长开始安排我跟带教老师上治疗台。带教老师从治疗前的用物准备、查看患者历史检查情况、分析治疗的步骤，都非常细致的向我讲解，让我能有更深刻的印象，这样在做治疗的时候，我能更加全面的掌握整个操作的进度。我在这里学会了钳取食管乳头状瘤、钳取胃内的小息肉、高频电刀电切息肉、APC电凝息肉、上消化道出血利用钛铗夹闭止血、膜下注射、粘膜染色及内镜下取异物3次，并多次观看了静脉曲张套扎术、ERCP、ESD等高难度的治疗，让我增长了见识。尽管每天病人很多，护理操作多，工作量很大，但是大家都能很好的协助完成，大家都兢兢业业的做好每件事情，让我感受颇深。每天的工作结束后，我会参加内镜中心黎教授组织的进修医师的阅片讨论，可以直观、清楚的看到疑难病例的诊断和分析，让我能更加全面的学习临床方面的知识。每月科室都会组织相关培训，我参加了科室组织的内镜消毒流程培训、留置针注射培训等一系列培训，让我获益匪浅。
进修期间，我注意观察了她们科室的整个护理路径与理念，从护士长的管理工作到每一位护士的护理工作竟然就像一棵大树一样枝繁叶茂，以护士长的管理为起点，大家将各项工作自觉地去具体细化，非常明确自己的“枝叶”该如何伸延才会使大树更具有强大的生命力。每一位护士都非常明确自己的职责并严格履行，对待病人好像是习惯了去关心，没有一丝刻意的成分，最让我吃惊的是，最年轻的小护士竟然也非常注意说话“三思而后行”，深知医务工作的责任重大以及神圣形象的塑造与保持。
进修工作是辛苦的，但是在这3个月的进修工作与生活中，我获得的不止是专业技术的提高与知识的丰富，更重要的是在这种氛围与大环境中成熟与丰富了自己的思想，锻炼出更加稳健、广阔的思维方式，这些不仅有利于今后的工作，我想这段进修的经历对我今后的人生都会是一种激励与促进。人生只有在不断地经历与思考中才能一步一个台阶地走上去，然后用广阔的胸怀的理解人生至美的景致。最后，衷心感谢院领导、护理部、科主任、护士长及全科同事给我这样一次学习提高的机会，我会在今后的工作中继续努力，坚持不断的学习，不断掌握新的医学知识，充实与提高自己，更好地为病人服务!
党校老师认真的教学和辅导，早晨晨读与课中教学研讨交流、课后自学并写读书笔记相结合是本次进修班的一大亮点。每次听完老师讲课后，都要求结合本市和本单位的实际工作，研讨交流，畅所欲言。大家相互切磋、相互启发、共同提高。我们利用这次宝贵学习机会，深入学习习近平新时代中国特色社会注意思想，进一步坚定了信仰，明确了方向。让我们无比振奋和自豪。通过老师讲课和老师学员互动、充分研讨，我们进一步掌握了习近平新时代中国特色社会注意思想的精神实质，统一了思想认识。受益匪浅。
不留车住校、不带随行人員、不用他人代笔、不旷课、不迟到早退、不随意离校、不到校外就餐喝酒，严格的考勤也是一次全方位的锤炼。学风反映作风、作风决定党风。高强度的集中学习和严格的管理使学员们进一步端正了学习态度，淨化了心灵，陶冶了情操。高强度的集中学习让大家自觉转变身份，真正作为一名普通学员，自觉遵守进修班的纪律，在学习中转作风、正学风、改文风，认真贯彻中央八项规定精神。学员以饱满的情绪和认真的态度，把主要精力放在学习和研讨交流及课后自学上，把心思花到学习上，做到心無旁騖、精读深思。
带着问题，联系实际学。面对我市相对滞后的现状，如何更好发挥政府作用，如何结合市情贏得发展新优势?如何推进生态文明建设，保护好小兴安岭的青山绿水如何按照习近平新时代中国特色社会主义思想的指引，把精神真正落到实处，开花结果?
学有所思、用有所得。通过这次高效率的学习与研讨，提高了自己的政治素质和工作能力，进一步提高了破解难题、空谈误国、实干干兴邦的信心、勇气和能力。
***年以上工作经验;好学上进，刻苦钻研技术，责任心强。
目标行业仪器·仪表·工业自动化·电气| 机械制造·机电·重工| 原材料及加工
1、非标设备的制作〈根据设备控制原理绘制电气控制图，选择元器件进行安装及调试〉
2、老旧设备的改造〈 如继电器控制设备改PLC控制，现有设备的完善〉
5、维修备件的管理。
1、数控车床、专用机床、压铸机、锻造机、自动车床、焊机等机床设备的维修保养;
2、组装流水线设备的维修维护，厂房公用设备的维修保养;
3、配电值班，动力设备的维修维护，动力线路的整改;
4、新增设备的'安装与调试，现有设备的节能改造，及合理化建议。
1、负责电气设备日常管理，配电房运行值班。
2、会同设备使用部门或外部专业维修机构对设备故障进行检修。
3、记录设备相关档案和维修情况，定期对公司电气设备进行保养和故障排查，确保设备健康运转。
4、发电机、空压机、电梯、中央空调的维护保养。
对供电设备运行，电气设施安装、使用、和维护有着丰富的工作经验;能够对复杂的机电设备、自动化设备和流水生产线进行安装、调试、维护;能看懂复杂的电气控制系统图纸，并能根据要求进行电气线路设计。
心得一：新生儿科进修心得体会
转眼间在浙江大学附属医院妇产科医院的新生儿科进修学习两个月已经顺利结束，盘点进修工作可谓苦中有乐、获益匪浅。
刚到杭州的时候，一切都显得陌生，不熟悉医院和科室的环境，不熟悉周边的路线，不一样的作息时间使生物钟被打乱，又加上刚来的时候想家、想孩子，使我进修的前半个月每天都觉得很漫长。但这里的护士长、主任和带教老师使我很快熟悉了病房的环境和工作流程，适应了这里的生活和工作。之后，我和他们建立了融洽的关系，所以日子过的飞快、很充实，在这里学到了先进的护理理念和技术，感受到了他们高昂的工作激情、严谨的工作作风和协作的团队精神，真正不枉此行。
一、系统学习新知识新技术和管理制度
通过紧张而充实的学习，才知道以前临床工作存在许多误区，比如采动脉血时动脉的选择、新生儿窒息吸痰、脐部护理等。经过两个月的临床实践使我熟悉了专科护理工作模式，并掌握了cpap机使用及发生气胸时的处理，早产儿发生坏死性小肠结肠炎的观察、护理及x片的读片，早产儿肺出血的处理及读片，肺动脉高压病人的护理，呼吸机病人的护理及记录，新生儿、早产儿发生感染的观察及护理，picc的维护等新知识、新技术。工作之余，科室经常组织多项业务学习，不断提高自身的素养。
通过与护士长交流，获得了内部管理制度手册，包括护理人员培训手册、吴主任自编的新生儿复苏、新生儿室相关人员的培养制度、新生儿室的各种相关制度、保洁员的职责、各仪器消毒措施、无陪病房与家属的沟通技巧等，为下步开设新生儿室打下良好基础。
二、感受和谐的团队协作和专业态度
首先是良好的团队协作，科室设立三个病区，既相对分开，又很统一。每位同志在完成本职工作的同时又互相协作，确保病房的护理质量。
这里的主任和姜医生耐心细致地传授，不厌其烦地解答，表现出的敬业精神使我非常感动。对我提出的问题、意见和建议，他们会及时的解答。一有时间会还会给我讲课，不厌其烦，直到你听懂为止。
印象最深刻的就是医护人员的洗手。每天医生来查房，第一件事是洗手，看完一个病人去接触另一个病人时，一定会先去洗手。他们每个病区都有洗手池和洗手液，每个患儿床头都有免洗手的手消液，洗手完毕都是用专用的擦手纸进行擦拭。护士就更不用说，做每一项操作前都会洗手或用免洗手的手消液。虽然工作很忙碌，但他们绝对不会省略洗手这个环节。洗手已经成为每一个人的习惯，因为大家已经深深的体会到：洗手虽然是最廉价的预防院感的措施，但却是最有效的。
三、体会温馨细致的人性化服务
刚来到医院的时候给我的第一感觉就是整齐、干净、温馨，感触最深的是他们对于人性化服务不是口头上的，而是真正做到了对患儿的人性化关怀。治疗室、清洁室的水龙头全部为感应开关，装有长柄按压式洗手液、擦手纸等，既可以避免交叉感染，又能节约能源、保护员工的健康与安全，精细化的管理模式就是这样体现在每一个细节上。如果使用cpap时，会用一个人工保护膜垫在鼻子和鼻塞之间防止压伤；撕脸上的胶布时，先用强生婴儿润肤油润滑后再撕；每天洗澡，刚出生第二天的患儿都会用强生婴儿润肤油清洁全身所有皮肤皱褶处，动作非常轻柔。这里的患儿胃管会从口腔插入而不是鼻腔，理由是不想因为胃管而使他们少了一个鼻腔而加重他们的呼吸困难。对于早产儿来说，环境要求相对安静，而且说话声音和操作时尽量轻，减少声音的刺激，各项治疗集中进行，所有暖箱上都会有一个卡通罩布，主要减少光线和外界的刺激。住暖箱的新生儿都用卡通薄包被做成鸟巢，使每一个患儿都感到舒适，无处不体现了他们的爱心和细心，对每一个患儿就像自己的孩子一样对待。
进修期间恰逢春节，科室各门上都贴上了福字，食堂也不例外。元宵节时，食堂中午免费发放每人一份热腾腾的汤圆，让我充分感受了他们的人性化管理。
四、学习规范化的培训与服务
硬件是基础，软件是灵魂。新生儿科有很多种牌子的仪器，各种新生儿呼吸机、高频振荡呼吸机、进口及国产婴儿暖箱、辐射台、cpap以及中央监护仪、输液泵、输液蠕动泵等，每位护士都熟悉每一台仪器的操作，这得益于他们规范化的培训。每月安排护理查房和护理讲课，用幻灯片加床边的形式大家共同学习和护理提问，一月一次护理操作抽考。对于新护士，还安排专人带教，每星期安排的培训更是从科室制度以及每样最基本的操作流程讲起，使她们更快的熟悉和掌握。
新生儿科每星期还会开展一次由资深护士授课的家长课堂活动。如果是早产儿出院，就会联系准备出院的孩子家长到科室接待室学习护理知识，比如洗澡、喂养、换尿布等日常工作，护士会在现场示范，直到他们的父母完全掌握才将宝宝放心的交到他们的手里。这样很自然就把护理的工作延伸到了家庭中。
进修很累，因为要学的东西多，需要自己动手才能熟练掌握，需要认真思考才能适应角色转换，需要培养自己慎独的精神等等。这就是一个过程，坚持下来，自己才会有个完美的跳跃。
这个宝贵的学习机会，使我有了诸多的体验和感受。也许这样的学习机会不会给自己的工作带来翻天覆地的变化，但对生活、对工作我有了更多的思索，希望可以为今后的人生赋予新意。
心得二：新生儿科进修心得体会
转眼间来武汉进修学习已经半年了，回想这半年时间有收获，也有失落，刚来武汉的时候，一切都是那么陌生，不熟悉医院的环境，不熟悉周边的路线，吃不惯武汉的饭菜，不习惯武汉的天气。进修的每一天都觉得漫长，这次我们一起来进修的两个人都是当母亲的人，刚来的时候我们都想家、想孩子，可是这里的人主任、护士长、科里的每一个人都让我们感受到了武汉人像武汉夏天一样的热情，使我们很快熟悉了病房的环境和工作流程，适应了这里的生活和工作，和他们也建立了融洽的关系。所以后来日子也过的飞快，每一天都有不同的收获，每一天都过的很充实，因为这次的学习机会非常难得，在这里我学到了先进的护理理念和技术，感受到了他们团队的精神，严谨的工作作风和工作的热情，所以不枉此行。
一、科学的管理
首先是良好的团队协作、多元的护理人员阶梯，科室实行分层管理，有3个护士长，现有80多名护士，病区分为11个护理小组，每一个小组有五至六名不同年资的护士组成，有分管组长，如果不是分层科学管理，怎么管的过来。虽然分工明确，但大家完成本职工作的同时又互相协作，组长负责对病区患儿的情况了如指掌，根据病区病人不同的情况分派不同年资和工作能力的护士分管不同的病区，使患儿得到全面细致的护理，如果出现了问题，组长可以及时处理。其次，院内感染控制做的也很好，病区分为不同的专区，感染和非感染病人严格实行分病区收治，确定为传染性疾病则予以隔离，给我印象最深刻的就是医护人员的洗手，每天医生来查房，首先第一件事是洗手，看完一个病人去接触另一个病人时，他一定会先去洗手，他们每个病区都有洗手池和洗手液，每个患儿床头都有免洗手的洗手液，洗手完毕都是用专用的抹手纸进行擦拭。护士就更不用说，做每一项操作前都会洗手，虽然工作很忙碌，他们不会省略洗手这个环节，洗手已经成为每一个人的习惯，因为大家已经深深的体会到：洗手虽然是最廉价的预防院感的措施，但却是最有效的。
二、温馨细致的护理服务
我感触最深的是他们对于人性化服务不是口头上的，而是实实在在的做到了实处，真正做到了对患儿的人性化关怀。如果使用cpap时，会用一个保护膜垫在鼻子和鼻塞之间防止压伤，撕脸上的胶布时，先用石蜡油润滑后再撕，动作非常轻柔。这里的患儿胃管会从口腔插入而不是鼻腔，理由是不想因为胃管而使他们少了一个鼻腔而加重他们的呼吸困难。而对于早产儿来说，他们有专门的早产儿区，环境相对安静，而且说话声音和操作时尽量轻，减少声音的刺激。而且暖箱上有一个罩布，各项治疗集中进行，减少光线和外界的刺激。每一个早产儿都用衣服做成鸟巢，使每一个患儿都感到舒适，而对有特殊情况的都会挂上标签，写上温馨的话语。如有一些需要隔离的患儿，如梅毒的患儿，在他们床头只画几朵梅花，叫他们梅梅，丝毫没有一点歧视，而是更加照顾。乙肝的患儿他们会画三个大太阳，叫他们美羊羊或喜洋洋。还有比如我的皮肤很嫩，请小心呵护，我的发型很帅，请美女阿姨爱护我的发型，无处不体现了他们的爱心和细心，对每一个毛毛都像自己的孩子一样对待。
心得三：新生儿科进修心得体会
从新生命诞生的那一刻起，每一位父母都希望自己的宝宝健康的成长，可幼小的生命偏偏会受到病魔的威胁。新生儿病房的护士姐妹们，用她们智慧的大脑、勤劳的双手&&把一个个脆弱的生命从死神手中夺了回来。
本人有幸能在省儿童医院新生儿病房进修学习，新眼目睹她们的辛勤劳动。这是一个无陪病区，共有八十来张床位，十六至十八位护士，病人多的时候加床到一百多张，病人少时也有五十几人，刚去时我为如此大量的工作目瞪口呆，可是我确实看到了&& 早上七点四十分，病房里、治疗室已看到她们忙碌的身影了。年轻护士利用休息时间来帮忙，可以提高各种操作水平，不断完善自己。曾经有一位护士告诉我，因为工作忙不能及时厕所，有好几位姐妹憋出血尿。中午十二点至一点半，本是午休时间，可绝大多数护士还在干活。临近下班了，工作交接完毕后，如果急诊室来电说有危重患儿要入院，她们就马上分头准备各种用物:心电监护吸氧吸痰装置、各种抢救药品&&直到患儿病情基本稳定，她们才陆续离开病房。即使在夜里空闲时，她们也决不会打盹，而是经常穿梭于患儿之间，判断患儿为何在哭吵，是肚子饿了，还是解小便了?有没有溢奶、呕吐?有没有其它病情变化等。我问她们为何不准时下班，她们说:不是不想休息，是工作需要，本职工作总要干好。多么普通的一句话呀!
每天，她们要平均接待10几个新生儿，每班都从头到脚仔细检查每个患儿，予以口腔护理，皮肤护理，滴眼药水&&及时发现病情变化。她们的动作是那么的轻柔娴熟，那么的不厌其烦。即使是遇上淋球菌、梅毒感染的患儿，她们也一视同仁，除了做好必要的隔离措施外，都会无微不至的照顾他们。曾经有一位淋球菌感染的患儿，入院时双眼红肿，被分泌物覆盖的根本睁不开眼睛，她们每半小时清洗分泌物，滴眼药水，第二天红肿的眼睛就明显消退了，眼分泌物逐渐减少，第三天，就能微微睁开双眼了&&她们没有嫌弃，没有岐视，有的是对小生命的同情心，想着如何尽早让他们恢复健康。
也许你会感到她们的工作太紧张，而她们却很坦然---因为我们是护士。正是她们一丝不苟的工作，使成千上万的新生命开始了新的生活，正是她们兢兢业业的奉献精神，使得幼小生命在延续&&
心得四：新生儿科进修心得体会
三个月的时光匆匆而过，转眼间我在新生儿科的学习已经结束。
三个月以来，我一直想提笔把自己内心深处对新生儿科的感情用最诚挚的文字表达出来，可我却迟迟未能动笔，因为我唯恐自己的拙笔表述的不够准确。
新生儿科就像一个大家庭，大家庭里的护士姐妹们对我们进修护士都非常热情，尊重。通过在新生儿科的进修学习，自己在理论上、技术上、管理上有很多的收获，在团队建设、科室文化、人文素养方面也有了全新的理解。
在这离别的时刻我提起了笔，我要对新生儿科全体人员说声谢谢!谢谢你们三个月以来对我的帮助、照顾，从你们身上我学到了很多。
首先，我要谢谢护士长-韩老师。韩老师在科室严格管理，推行责任制整体护理工作模式，抓护理质量、护理安全，实施岗位管理，深化不是妈妈，胜似妈妈的服务理念，注重服务细节。院感防控是新生儿科管理的重点，她更是常抓不懈，每天开会强调。韩老师的工作态度也是我非常欣赏的，她对我说:你只有比别人付出的多，才能得到的更多，她勉励我在工作中要努力，要有自信。我也会以韩老师为榜样，不断提高自己。
其次，我要谢谢王晓娟-王老师。在王老师身上，我看到了做为一名省级护士应该具有的风采。新生儿科是无陪人科室，王老师上主班，护士陪同外出检查很多，她能有效地协调沟通医护的工作，做到忙而不乱。接听电话时始终以温和的--您好，省人民医院新生儿科做为开场白，用自己真诚的态度，专业得体的语言，来解答家属的疑问，赢得了家长们的一致好评。无陪人科室的健康指导，收费查询，病人随访很关键，做这些工作时会遇到一些不讲理的家长，前一刻还冲王老师又吼又叫，但是王老师始终以静制动，以柔克刚，家长就像被施了魔法一样，转眼间又会给王老师道歉，这使我非常佩服!我想这就是陕西省人民医院新生儿科王老师的职业素养和沟通技巧。
再次，我要谢谢李琛-李老师。在李老师身上，我看到了忠诚、慎独、责任、无私,在工作中李老师不仅能够及时观察、评估患儿病情，准确为患儿实施护理，在急重症患儿的抢救，消毒方面更是具有丰富的临床经验，而她总是把这些经验毫无保留的传授给我们进修护士，工作十余年来，她仍深入到临床一线参与倒班，日复一日，年复一年用执着和奉献诠释着南丁格尔精神，她用自己对专业的挚爱来坚守着平凡的护理岗位。
新生儿科的每位护士都有闪光点，都有我值得学习的一面，我就不一一赘述了。通过三个月与新生儿科姐妹们的朝夕相处，我与她们建立了深厚的友情，护士们的优秀与护理部张主任高瞻远瞩、统率全局更是密不可分，张主任用她的执着、努力、不断追求、奋力拼搏赢得了大家的认可，新生儿科的老师是这样评价张主任的:张主任是一位追求完美的人张主任在工作上是孜孜不倦的人张主任是一个对别人要求严格，对自己要求更严格的人张主任是一个秉事很公正的人。
省医院有这么优秀的管理者和护士，我相信省医院的明天会更加美好，祝愿新生儿科能顺利通过国优评审，祝愿大家永远健康、快乐!我会继续保持与科室的交流与学习。
在医院领导以及护理部的关心下，我很荣幸于20xx年x月被派到xxx医院ICU进行了为期xx天的进修学习。作为一个刚踏上管理岗位的我来说，有的是热情和冲劲，缺的是经验和管理理论知识，这样的学习对于我来说就是一场及时雨，它将帮我不断成长。通过进修学习，使我深刻地认识到了自己在护理管理上存在的不足，也深切地领会了x医的先进护理理念、护理模式以及健全的管理系统。现将自己所学与大家交流分享。
当第一脚踏进x医ICU一区综合监护室时，其工作环境给我留下了深刻的印象：虽是全封闭的，但没有丝毫的压抑感和窒息感。整个病区干净、整洁、宽敞和明亮。一张张病床排列有序，旁边皆放着监护仪、呼吸机和电脑等设施。x医医护老师们认真地护理着各自的病人，不时的和病人轻声细语地交流着。
进修报到的第一天，x护士长热情地带着我参观了x医ICU的整体布局，帮助我尽快熟悉环境。副护士长高老师是位知识丰富的前辈，在了解了我的进修目的后，带着我参加质控检查，并耐心的给我讲解要领、解答疑惑。每天的晨间护理交班是我吸取知识养分最丰富的时刻，每一次的业务学习都令我记忆深刻。无论大家身在何处，每位成员都准时登录企业微信进行在线交流，求知的渴望从未消退。对于护士长的提问积极地思考与讨论；对于科室的质控检查结果的详细汇报与提出要求……大家的认真记录是浓郁学习氛围的侧影。
充满爱心的人性化服务，是x医开给所有病患者的一张最温馨的“药方”，也是一个响当当的品牌。x医ICU将“人文精神”的内涵引入护理工作中，使病人在得到规范的专业技术服务的同时，感受到更人性化的超值的护理服务。晨间的一句问候，病人便感到了舒心；操作时的一句解释，病人便感到了放心；出院前的一句关照，病人便充满了信心。她们在工作中，总是用心和患者沟通，把每一步护理工作化作潺潺溪流，浇灌每个患者的心田。
如果说一剂良方、一台精准的手术让你的身体康复，那么，一个笑脸、一声问候、一次次如亲人般的呵护，会让你的心灵得到慰藉。身心痊愈，前者考验医生精湛的医术，后者则凸显护士优质的护理服务。
一路走来带给自己的感触很深、体会也很多，遗憾的是时间很短暂，但收获还是很大的.，同时更让我体会到了医院对我们的人文关怀以及素质等方面的培养，对医院的发展有了更进一步的认识，对医院为我们搭建的强而有力的平台更加自信，对自己将来的成长更加明确了方向。今后我将更加努力工作和学习，带着我们的护理团队，全身心投入到工作中，扎扎实实抓好科室护理管理，结合实际不断创新，为推动我院护理事业的发展贡献自己的每一份光和热。
今天下午参加了医院第一次的教学查房,这也是自己第一次参加这样的临床教学活动。给我留下了深刻的印象,自己感觉收获颇多,感想丰富。
首先，我认为教学查房意义重大，尤其是对于我们实习生来说。给我的感觉是这次教学查房让我涨了知识，从新认识了糖尿病，知道了糖尿病不只2种分型，明白了分型的`诊断标准。我觉得教学查房是提高临床实习生能力，培养高素质医学人才的重要途径。我很庆幸自己有这样的机会参加这种查房。
其次，我觉得这次的病例很典型，是临床上常见的。虽然，我自己的专业水平不好，在这次教学过程中，好多专业知识都很陌生。以至于我对该病例的病因、鉴别诊断、诊治及相关知识都了解不明确。所以，导致在后来发表意见的时候，我不知道说什么。王主任注重的是糖尿病的分型，我认为这次的侧重点不是很好，毕竟我们的专业知识有限，层次不够。所以，对于王教授的讲解，听起来就很吃力，无法消化。我希望以后的教学查房的侧重点应该放在病情的诊断过程以及治疗方案上，重点讨论该病例的诊断、鉴别诊断和治疗。要贴近临床实习，要对我们未来的工作有指导作用，这才会达到教学查房的目的。教学查房应该是提高实习生临床思维能力，结合临床灵活应用课本知识，为今后临床工作打好基础。我希望以后的教学查房的课题可以稍微得结合一下当前国内外最新的研究动态，特别是切合临床实际需要的药物治疗进展、手术治疗创新、基础研究的突破等方面的内容，这样不仅会拓展我们的知识面，也会更容易激发我们的兴趣。
再次，我今天看到我们实习同学的问诊过程以及最后时刻的讨论过程，联想到自己，感觉如果是自己的话可能会表现地更差，更紧张。所以，我希望我们所有实习同学都应该加强自己的课本知识，增强“三基”知识的掌握程度。平时要积极训练自己与病人的交际能力以及最基本的体格检查等。同时也得训练自己的语言组织能力。同时，我希望以后老师们在查房时可以针对该病例引导我们通过自己的努力去发现、去解释、去决策，帮助我们理论联系实际，上引下联，并及时纠正我们的不足，使我们从中引申出多方面的学习，这样不仅丰富了知识,也加深了印象。
最后，我想说：教学查房大大地促进了我们学习的积极性，我相信通过以后的这些教学活动也会慢慢培养我们在临床实践中解决处理各种问题的能力，使教学不仅重视课本知识，更重视我们掌握知识后的运用能力，在临床理论知识、临床思维逻辑等方面得到了全面地提升，综合素质绝对会有较大提高的。
我很憧憬以后的每一次教学查房，也会通过自己平时的多看、多学、多操作来扎实自己的基础，在以后的讨论中积极发表自己的意见，我相信通过医院的不断努力，随着教学查房形式的规范化以及不同层次的教学查房内容，会极大地激励我的学习兴趣，最终也会提高教学查房的效果，那样我相信我们的收获都会硕果累累的。
医师进修学习是医院培养专科人才和医学继续教育的一个重要途径，经过进修学习，使医师能较快地提高专业技术。带教老师在繁忙而紧张的日常工作中，既要完成自己的本职工作，又要带教好进修医师的学习，怎样做好进修医师的再教育工作?是目前医学继续教育中的研究课题之一。笔者自1988年以来，带教消化内镜进修医师23名，均按期完成学业，达到进修学习之目的，能单独开展胃肠镜检查诊断及内镜下止血、摘除息肉、取异物等治疗技术，成为医院的技术骨干或学科带头人 。根据笔者多年带教消化内镜进修医师的临床实践，其主要体会如下：
1 抓好“三个阶段”的带教培训。
1.1 岗前学习阶段 进修学习的医师均是来自基层医院大内科，大部分对消化内镜还不了解，有的医院还等进修结业回去开展这项新技术。针对他们的实际情况，上岗培训前要着重介绍消化内镜窒的工作程序，消化内镜发展史，消化内镜在临床诊疗中的重要性，内镜医师的职责、工作中与护士的相互配合;熟悉胃镜、结肠镜诊治术的适应症、禁忌症，了解操作中的注意事项及常见并发症等。根据基层医院内镜室医师工作的特点，按照各位医师进修学习的内容和时间以及个人基本情况，制定一个合适可行的教学计划。要求掌握内镜的构造、各部件和附件的功能与临床应用，了解内镜和附件的消毒、保养等工作;熟悉内镜下胃肠道的解剖部位特征，观摩老师的插镜操作示范以及观看操作录像带;讲解插镜操作手法和技巧， 体外进行摩拟插镜操作手法的训练，为进入体内顺利插镜操作打下良好的基础。岗前培训学习大约在1-2周内完成，进修前有一定的内镜操作基础的也可直接进入上岗操作培训。
1.2 上岗操作阶段 检查操作与镜下诊断疾病的带教同步进行，若是纤维内镜在检查操作中，采用内镜示教镜手把手地带教。1992年、我院购置了内镜显示仪，2000年又添置了电子胃肠镜，建立了内镜工作站，给老师带教和进修医师学习创造了优越的条件。通过显示屏上清晰的动态图像和老师的讲解，使进修医师能较快熟悉内镜下消化道的各部位正常的形态;掌握胃镜通过食管、贲门、胃底、胃体、胃角、胃窦、幽门、十二指肠插镜技术。在能熟练操作胃镜检查的基础上，再掌握结肠镜通过直肠、乙状结肠、降结肠、脾曲、横结肠、肝曲、升结肠抵达回盲部的手法与技巧。能辨别消化道溃疡、出血、糜烂性炎症病变，良恶性肿瘤等疾病的镜下图像表现及特征。工作之余反复观看检查中的典型病例图像和录像带，边看边讲解，老师和进修医师相互提问，解答疑难问题。平时让进修医师带着问题去图书馆看书、电子阅览室上网查阅相关资料。
1.3 强化提高阶段 经过操作2-3个月上岗操作，进修医师能熟练掌握胃肠镜诊治术的手法和一些技巧，即可选一些合适的典型病例，放手让他们多操作，要求能独立完成检查与治疗的全程操作，术中拍的图象要清晰、全面，书写的检查报告又快又好，活检操作又准又快、在内镜护士的配合下，能单独完成镜下摘除息肉、注射或套扎止血、取异物等操作技术。在这段时间，带教老师必须放手不放眼，要细仔观察进修医师的每一例的操作全程。认真带教、严格要求，让他们大胆操作，每天工作结束，针对工作中的实际情况进行总结讲评，同时进行阶段性总结、考核。对诊治过的典型或少见疑难病例，及时指导进修医师撰写诊治的心得体会和科研论文。进修学习结束时，都能熟练掌握胃肠镜诊治术的操作技术、镜下诊断胃肠道常见病;每位进修医师能单独完成胃镜检查150-200例、结肠镜检查50例、无痛胃肠镜诊治术20例以上，胃肠镜下高频电或微波或热极摘除消化道息肉、止血、取异物等治疗达10例以上，完成1篇进修结业论文。
2 以人为本，因人施教，“严”传身教。
2.1 教与学相结合，共同提高。俗话说：严师出高徒。这句名言是笔者曾在进修学习和带教进修医师的工作准则。消化内镜学是一门操作技术很强的新兴学科，要求内镜医师要经过较长时间操作实践，才能较快较好地掌握内镜检查操作技术和内镜下消化道各部位的形态、疾病图像特征;才能熟能生巧、顺利完成每一例消化内镜诊治术。带教老师在工作中要严格要求、严格训练，多提问题、举一反三，不断提高操作能力和技巧，工作之余要指导进修医师多看专业书，带着实践中的问题查找答案。同时，带教老师更要严格要求自己，言传身教，加强自身的知识更新、及时学习和掌握本专业的新进展，不断提高带教素质。加强教学指导，养成严谨的学风，营造良好的学术氛围，使进修医师较好地掌握所学专业知识。
2.2 尊重进修医师，带教培训人性化。进修医师中存在不同的知识结构和掌握临床操作技术能力，带教老师要尊重每位进修医师，不分职称高低、接受能力快慢、操作能力强弱、都不能有所偏爱。他们是学生、也是朋友。带教工作中要人性化，尊重进修医师、以诚相待、以精技带教、以情感助教，针对性解决他们工作和生活中的实际问题，在和谐和愉快的气氛中轻松地学习，使进修医师的临床操作技能和临床诊治水平得到较快较大提高。在有2-3名医师同时进修学习时，可以让己能单独操作的进修医师担任助教工作，能者为师、互帮互学，这样做既是认可他们的工作成绩、又能激励和推动他们更刻苦地钻研学习，有利于提高带教和学习效果，充分发挥进修医师的主观能动性。进修结业时大部分医师要求延长进修期限，地方医院的想留聘、部队的想法调入医院长期工作。笔者所带教的23名进修医师，他们都能刻苦学习、勤奋工作、互帮互学、和谐相处、共同进步，都在优秀之列。现有担任县医院院长1人、科主任3人、其余均是医院的技术骨干，留院在我科工作1人。
3. 重视随访，加强学术交流。
进修医师的学习时间是限的，仅靠进修期间所学的知识不能一劳永逸，必须继续指导他们获取新的知识。笔者通过定期或不定期召回在院进修过的医师或利用外出学术讲课的机会，把参加国际国内军内学术会，有关本专业的新进展、新技术，举办学术交流会、内镜治疗演示会、学习班、学术讲座，利用现代化数字摄像、录像、多媒体等灵活多样形式进行学术交流活动。进修医师回去后还经常来医院汇报工作、邀请会诊或指导解决内镜诊治中的疑难问题、联合进行临床科研、指导撰写或审修论文，有的还在因特网上或利用电子邮件和电话共同研讨工作中的问题。这样既丰富了进修时带教内容、提高继续教学效果，也培养他们学习的兴趣，解决了工作中一些的困难，使己学的知识得到充实和发展。
总之，做好带教进修医师培训工作，不仅提高了带教老师的教学能力，同时也扩大了进修医院的知名度。进修医师回到医院开展工作，推广应用进修时所学到的新知识、新技术，能独挡一面，对医院临床医疗、科研水平的促进和提高起到很大作用，无形之中宣传了进修医院的医疗作风和医疗技术，给自己医院和进修医院都会带来良好的社会和经济效益。因此，应不断提高消化内镜带教人员的专业素质，加强对进修医师的指导和训练，做好消化内镜的带教培训工作
模板-骨伤康复医师进修心得
XX市中医院进修心得
为期半年的进修学习刚刚结束，我又回到了我所熟悉的工作岗位。首先要感谢医院、领导给予我这个宝贵的机会，还要感谢各位同事，因为他们的辛勤工作，使我安心完成进修学习，我进修的单位是xxx中医医院骨伤康复部，它是“省级重点中医专科”，共有六个病区，，设有床位300张，拥有医生40多人，护士100人，针灸治疗医师6人，康复治疗师10人，是四川省和西南地区中医骨伤康复技术、设备最精良的先进单位。这儿的老师医德高尚、知识渊博、平易近人，不仅诊疗水平在省内名列前茅，而且十分重视后辈的培养，保持着强大的人才梯队，桃李遍天下。
他们科室每周中西医交叉查房1次，科主任每周查房2次。查房时感觉气氛和谐，讲求实事求是、重视循证医学证据，很多原则性的问题已达成共识，但允许不违反原则的分歧。医院一向强调综合治疗，全科不定期组织有中医骨伤科、针灸科、推拿科、康复科、骨科、肿瘤科、外科、中医门诊等多学科参加的.联合大查房。查房时，先由主管医生报告病史；上级医生仔细阅片，分析可能诊断，进一步检查及治疗方案。这样能系统的有计划的使患者得到合理治疗，同时年轻医生了解很多相关知识。合理的综合治疗是眉山中医医院高诊疗水平的重要因素之一。
科室要发展，必须重视再教育、再学习及后备人才的培养。我参加的学术活动主要有：每周1次理论学习、治疗新进展；每2周1次科周会交流；不定期的请华西省骨科医院教授进行学术交流。长期高强度、自觉的学习、交流也是他们长盛不衰的重要因素。
我也小有收获。首先是系统学习了相关基础知识、最新的诊疗技术，全面熟练掌握了中医骨伤康复科常见病、多发病的诊断治疗，熟练掌握中医骨伤科常规操作如手法复位、小夹板固定、膝关节穿刺注射、C臂定位引导下经皮腰椎间盘穿刺臭氧消融治疗椎间盘突出症、，基本掌握射频消融、小针刀、全麻下肩关节松解术、经皮穿刺股骨头减压治疗股骨头坏死等操作要领，学习观摩了后路椎间盘镜(MED)治疗巨大型腰椎间盘突出症、膝关节镜下半月板缝合和韧带重建。
再次，各学科人员的通力协作是提高诊治水平的保证。各个科室都有技术专长，每位医生也有技术专长，才能使科室的诊疗水平得到保证。光有好的临床医生还不够，必须有先进的设备和完善的辅助检查，才能设计出理想的治疗方案。同时医院各科室间的协作也很重要等。综合实力的突出，才能有诊疗高水平。
先进的设备及技术也给我留下很深的印象。在我们基层医院有许多困扰我们的难题，有了先进医疗设备及技术，会让我们迎刃而解，豁然开朗。尽管如此，常规治疗仍是最常使用的治疗手段。我觉得，依靠我院目前的技术、设备，只要能规范的、合理的运用常规技术，开展力所能及的新业务、新技术，也可以使大多数患者获得满意的疗效。
进修体会及建议：1、科室要发展，医院要强大，在竞争的医疗市场中立于不败之地，必须要走专科化建设道路，学科门类齐全，科学在发展，学术有专攻，学科门类越分越细，必须加强各学科人才培养，必须重视再教育、再学习及后备人才的培养。
2、医院要发展，必须要加强内科各亚科、外科各亚科、儿科、妇产科、放射科、ct室、超声室、心电图、肺功能室等各科室之间的合作，光有好的临床医生还不够，必须有先进的设备和完善的辅助检查，才能设计出理想的治疗方案。才能有诊疗高水平，使更多的患者受益，更好地提高医院的社会效益、经济效益，提高医院的知名度。
20xx年x月x日，我有幸参加了小金教育局组织的各校管理人员专题培训，并很荣幸的聆听了四川师范大学社会科学学院李松林教授为我们做的专业培训讲座。
这次培训，对于我来说是一次难忘的充电机会，由衷感谢领导为我们搭建了一个很好的学习提高的平台，讲座都以鲜活的实例、丰富的知识内涵及精湛的理论阐述打动了我的心，使我的思想重新焕发了激情，燃起了斗志，确实感到受益非浅。
这次培训内容分为《课堂教学改进的几个着力点》和《学校特色发展的顶层设计》两部分。在《课堂教学改进的几个着力点》中李教授首先讲授到当前课题教学的严重缺失，主要表现在意义不足、营养不良、过程丧失、价值残缺，怎样在这几个方面加强课堂教学中的教学深度。李教授认为可以从以下几点入手：
1、课堂教学中转变教师的教材理解方式，将更有价值的东西教给学生。
2、促进学生真正的理解，让学生既获得知识并获得背后的意义。
3、向课堂教学的纵深和整体推进，突出课堂教学的层次性和整体性。
4、充分挖掘学生的生命活力，依靠学生本身的内源性。从这些方面转变教师教材理解方式，理解的重心在于将最有价值的知识选择出来，促进学生真正的理解课本，充分挖掘学生的生命活力，依靠学生本身的自主性，“赋权”于学生，让学生感受“自我、自律、自觉、自主”把主要时间让给学生，把权力留给学生。在下午李教授讲到《学校特色发展的顶层设计》，其中差异即是教育的起点，也是教育的终点。也讲到了顶层设计的意义是什么？使我最有深刻印象的是寻找“灵魂”是顶层决定性，它是各自学校的核心办学理念、思想和方向。李教授也从几个方面，举了几个学校的案例，并根据各自学校的不同情况管理学校，怎样办出各自学校的特色。
通过培训，让我深刻地认识到必须积极加强课程教学改进，做课程教学改进的引领者。经过这次培训，我认识到作为学校的管理人员，应该怎样积极配合学校与教师为我校添砖加瓦，把我们学校建设得具有特色。为了我们的教育，为了我们的学生，也为了我们自己，我会时时处处都要注重自己的师德修养和人格塑造，并加强自己的理论素养和专业技能的学习和提高，具有较强的教育科研意识和能力，有目的地总结教育经验，反思教学实践，一切从实际出发，切实担负起教师应尽的责任和义务。
这次培训内容丰富，水平高，充满了教育智慧，使我们开阔了眼界。今后我会将在这里学到的新知识尽快地内化为自己的东西，运用于教育教学过程中去，结合我校的实际情况，及时地为学校的建设和发展出谋划策，努力学习同行们的学习态度，求知精神，协作能力，加强平时的学习、充电。他山之石，可以攻玉，我一定将学到的知识运用于教育教学实践中去，让培训的硕果在职教事业的发展中绽放光彩。
作为护士，经常需要进修，接下来小编为你带来北京协和医院进修心得感受，希望对你有帮助。
今年2月份在科室领导的帮助下和科室同事们的支持下，我有幸到北京协和医院MICU（内科重症监护病房）为期3个月的进修，现将自己的所见、所闻、所悟之点滴作一记录。
协和的MICU成立于2005年，有12张床位，收治病人主要为内科各种疑难病危重状态，基本上是病因未明的弥漫性肺间质疾病，这也是他们呼吸科的主要研究方向。
协和的院训：严谨，求精，勤奋，奉献，这8个字在每个协和老师的身上都能体现，这是协和的精神。在这里学习，你首先要学习协和这种精神，有了这种精神对于一个想攀登医学高峰的人来说就会有无穷的力量。
协和的一天是忙碌的一天，早上护士必须7:30着装整齐、规范站在护士站，等待着组长给你分班（今天你所要管床的病人），分班后和夜班护士进行床头交接班，从上到下，所有管路交一遍，包括患者生命体征的特殊要求、患者家属的`特殊要求、标识是否清晰、管路刻度、皮肤、呼吸机参数的设置、各种微量泵所泵药物等，对待患者很细致，所有骨隆突处的皮肤全部用康惠尔贴予保护（一种胶原蛋白材料，防止压疮形成的）；吸氧处的管路用纱布绕一圈，避免压疮的发生。床头交接完班后，7:50大交接班，所有医生护士一起，由组长详细报告夜班患者的病情，护士长简明扼要的介绍院周会内容和一些讲课通知。一天忙碌的工作开始了，MICU有自己科室的一套工作流程，比如早上8:00给患者擦身、换电极片、Q1小时的吸痰（几乎每个患者都上呼吸机）、Q2小时的翻身扣背、，Q4小时的冲洗胃管、测血糖、Q6小时的节出入水量、每个月的1号更换胃管、2号更换尿管，工作非常细致且琐碎。翻身对她们来说有时就像是“神话”，有的患者体重近200斤，而老师体重不到100斤，但她们从不减少工作程序，到时间了就会给患者翻身，料理大便失禁患者的排泄物，她们也毫无怨言，她们会在肛周涂一层蓝膜（一种油剂，涂在肛周形成一层保护膜，油隔水，肛周不会破）。
来这进修的护士很多，全国各地的口音都能听到，但大家统一都说普通话，每个人都称呼对方为老师，大家都很谦虚，进修老师互相交流，把自己好的经验介绍给对方，通过和对方的交流也学到了不少知识。虽然每天都很忙碌，但忙而不乱，科室很小，小而精致，布局很合理，标识很清晰，所用物品摆放有序，拿着也很顺手。每个患者的床头都有个小抽屉，所用一次性物品打开就可以用，抽血的管子也在贴有患者床号的小盒子里，每个患者早上更换胃管的胶布，会有组长夜间给你撕好贴在门上，不出自己所管床的门就可以完成各项护理操作，减少了脱管意外，也是保护了我们自己，减少医疗纠纷。“三查七对”执行很严格，所有用在病人身上的药物必须经两人核对签名后方可使用，不然宁可浪费重新配也要保证用药安全。
她们的后勤保障系统很完善，夜间也有保洁工打扫卫生，细菌室在国内都是一流的，菌落计数、细菌报警时间等等都报告得非常详细，与临床的沟通也非常密切，床边超声可以随时呼叫，心脏彩超也在预约当天能够安排（尽管MICU自己有床旁的超声可以看，但还是经常让超声科来床边协助诊断）。还有由于有足够的人员，无论病情多重，只要需要，就会将病人搬至CT室行CT扫描。他们还非常善于利用周边医院的资源，标本往往让家属送至在北京最让人信赖的实验室去做，即使有些检查自己医院也能完成，比如，PCP送北京友谊医院，GM试验送北大人民医院皮肤科实验室，资源共享这一点充分体现。
在这里我见识了ECMO、高频通气、俯卧位通气、大PEEP的膨肺、中心静脉压的监测、动脉血压的监测、腹内压的测量等这些内容在书本中看到，在学习班上听过，但实际临床应用还是头一回，理论与实践还是有很多不同，通过这次的“实践”，对理论的理解更加透彻，也掌握了应用中的一些细节，对于常规呼吸支持未能达到目标的病人又多了一些方法。协和医院的床旁血液净化是由MICU、ICU、急诊监护室自己完成，MICU更多采用的是枸橼酸钠抗凝，相对于其他的抗凝技术，它更适合于具有高出血风险的危重病人，期间的监测（滤器后离子钙、体内离子钙）也很简单，一般ICU自己的血气分析仪都可以完成，对于个别抗凝要求比较高的病人则采用肝素。
协和进修，每天都有新的感悟，所学的不仅仅是眼前业务的东西，协和教给我的是一种从医的精神，从医的追求，一个医务工作者一生受用不尽的学习方法。通过进修学习后我相信自己一定会做一个更好的护士，更称职的护士，更优秀的护士，唯此才不枉自己在协和进修过。
医院消毒供应中心管理体会
李桂兰( 林口县消毒供应中心) 【摘要】随着我国经济日益增长、医疗成本大幅上升、社会卫生资源紧缺也趋于严峻，如何有效的为手术室、临床科室提供安全可靠的再生医疗器械，充分运用现代化设备、设施、新的消毒供应中心管理规范与标准，将分散式管理模式转变为集中式管理模式,是摆在消毒供应专业人士面前一个重要课题。学习、诠释新的消毒供应中心管理模式的清洗、消毒、包装、灭菌等操作流程与标准，运用现代化设备和科学监测手段担负起全院可重复使用物品的处理、供应，需要消毒供应专业人士亟待解决的一个课题。对消毒供应中心管理者-护士长的整体素质、管理才能、领导艺术水平提出越来越高的要求。
【关键词】消毒供应中心；护士长；管理规范化、人性化 消毒供应中心是医院的一个特殊部分，它虽不直接服务与病人，但服务于临床各个科室，担负着重点科室-手术室、全院临床科室可重复使用医疗器械、器具和物品的回收、清洗、消毒、灭菌和发放工作，其供应的无菌物品流量大、数量多、周转快、涉及的科室广等特点，且工作质量与医院感染发生有着极其密切的联系，直接影响医疗、护理质量，因此常常被人们称为医院的“心脏”、“肝脏”是医院不可缺少的重要部分。消毒供应中心护士长的管理艺术-从消毒供应中心的建设布局、流程到岗位职责，操作流程、人员的职业防护、规章制度与实际工作的结合情况，物品处理是否达到合格标准要求等工作中起着非常重要的作用。
1消毒供应中心管理模式的改变
消毒供应工作由原来的分散式管理转变为集中式管理模式，为适应医院发展需求，建立医院集中式消毒供应中心，将各科室所有可重复诊疗器械、器具和物品，统一由消毒供应中心集中清洗、消毒、包装、灭菌和发放，进行专业化管理，这一管理理念和模式在消毒供应领域已逐渐得到专业人士的认可和肯定。其优点是：人力、设备等达到资源共享，减少投入，降低耗材，工作效率高；专业人员规范化操作，降低污染扩散机会；专业及规范化管理，有效保障医疗、护理工作质量。消毒供应中心管理模式的改变、设备的更新、新技术的引进、人员的配备及管理，促使消毒供应中心进入规范化、科学化的管理轨道。
2结合实际状况，运用人性化、个性化管理
护士长率先垂范，以身作则，通过外出学习、参观、学术交流，查阅资料等各种途径不断提高自身素质，将本专业新技术、新动态信息传达给科室人员，提高科室整体专业知识水平，专业操作技能，提升科室整体素质。学习、理解消毒供应中心管理规范与标准的内涵，根据消毒供应中心原有的人员结构特点；即老护士居多，存在知识老化、生理的退行性改变、体力差、不能积极接受新知识，观念陈旧等特点，护士长年轻，因此要尊重、理解、关心老护士，经常与老护士聊天、谈心，进行有效交流与沟通，得到老护士的理解与支持，将工作的同事关系与姐妹，长辈关系结合，充分发挥团队的力量，且护士长以身作则，加强自律，坚持原则，无私奉献，事事起带头作用，以自身的道德与职业素养感化科室人员，同时发现护士的长处与优点一定要给予肯定和表扬，运用愉悦式关怀、情感鼓励，激励科室人员，使其认识到消毒供应中心工作的重要性，消毒供应中心的工作质量与科室的每一位护士都息息相关，医院的感染管理工作很大一部分体现在消毒供应中心的工作质量，医院感染率零发生率是我们团队努力的结果。
3建立科学的的管理体制
严格按照《规范》及《标准》的要求，进行自查、整改。打造一个规范化、标准化消毒供应中心。从布局流程设置，人员职责，综合管理，操作流程及技术规范到清洗、消毒、灭菌质量管理和效果监测，查找不足，堵塞漏洞，学习《规范》及《标准》，理解、诠释其内涵，整改、制定岗位职责、操作流程、质量管理、设备及器械管理、职业安全防护管理和突发事件的应急预案等相应的制度。形成科学管理体制，做到有法可依，有章可循，有效避免因清洗、消毒、灭菌管理不善而导致的医院感染的事件发生，将事后管理变为事前预防，降低不良突发事件的发生。
4提升服务理念，主动热情服务
1）消毒供应中心为了确保工作质量，需要与许多科室沟通、联系，涉及科室多，为了使工作顺利进行，必须搞好相关科室的协调沟通工作，如设备科、总务科、院内感染科、后勤科、护理部、锅炉房等，及时得到相关科室协助才能确保水、电、蒸汽及各种设备的正常运行，以才能保障日常及应急时需要。
2）主动了解各科室的专业特点，掌握专用器械、物品的结构、材料特点和处理方法。规范消毒供应中心的操作流程，积极、及时、准确、下收下送；定期、不定期听取、征求临床科室对供应物品的意见或建议，便于发现工作中的不足，持续改进。加强与临床科室沟通技巧，为手术室、临床科室开设绿色通道，对急需物品可以电话通知，科室主动下收、下送，满足科室需求，保障医疗护理物品供应，树立良好的服务形象，更好的为临床科室服务。
5提高安全意识，强化科学管理，保障物品供应质量。 严格执行规章制度、操作流程，认真履行岗位职责。强化安全意识，建立、完善质量管理追溯制度，完善质量控制过程的相关记录。以质量求发展，强化科学质量管理意识、强化每一位工作人员的安全服务意识，认真做好清洗、消毒、灭菌工作及质量效果监测。B-D测试与生物监测按规范要求执行，提高职业安全防护意识，加强自我安全防护原则与灭菌物品安全质量意识，不断提升消毒隔离知识新概念，为预防、控制医院感染0事故做出最大的贡献。
6以临床科室为中心，确保供应物品质量
科室定期、或不定期召开质量检查小组会议，讨论、研究复使用物品的处理流程及监测效果评价，对不合格物品进行查找原因，讨论分析、建立登记记录，落实追溯管理制度，制定落实质量持续改进措施。查找隐患，及时发现问题、提出整改措施并上报相关部门，对其相应的责任人作出处理意见。
7小结：众志成城，消毒供应中心取得优异成绩 消毒供应中心以科学、严谨、创新、奋进理念，与2011年9月2日投入使用，对我院各科室所有重复使用诊疗器械、器具和物品进行集中处理，在全体工作人员的共同努力下，消毒供应中心顺利通过二级甲等医院评审，消毒供应中心评审验收等各项检查，在控制医院感染、保障临床物品灭菌质量和供应做出了贡献。
加入了XX超市这个大家庭，对XX超市的人员也很熟悉，但到了具体工作上必竟还是有差别的。为了尽快进入角色负起职责，一方面加强了专业知识的学习，积极看书报文章，虚心向总店请教。一方面加强沟通了解实际情况，向食品、接货、收银等各相关部门负责人沟通，与非食品组长文娟深入交流。在短时间内与相关主管建立了溶洽的工作关系，负起了店面值班经理的职责。与柜组长一起对非食品的人员进行了整顿培训，对商品的规划与陈列作了调整，经过非食品员工的共同的努力，我们的销售有了明显的增长。在文娟升任非食品采购后，我兼起了非食品的组长，潜下心来，从头干起，卫生、陈列、库房、接货从每一个细节开始严格的要求，使非食品的卖场氛围有了改观。与员工有了更多的接触，在严格要求的基础之上，给员工更多的思想沟通与业务培训，使员工的精神面貌有了改观，工作的积极性自主性得到了发挥。
在公司各部门的关心支持下，全组员工齐心努力，非食品的进步得到了公司的认可。
店面值班经理负责协调各部门工作，维护全卖场的正常营运，应对突发事件的处理，在这个岗位上，自己立足全面把控全局，在工作的同时充分利用这一平台全面提升自身的组织协调与业务水平，在收银、客服、接货、防损、消防等各个环节深入了解，发现问题，消减漏洞，作一名称职的店面经理。
三、人员管理培训工作
作为一名主管，对员工的管理是一门难度较高的必修课，每个人的经历、性格各不相同，如何使本部门员工心往一处想劲往一处使不是嘴上说说那么简单的事情。通过相关专业理论知识的学习与实际工作中的应用，在人员管理下了很大我功夫。遵循了严格与关爱并用的方法。
首先自身从心理上真正的关心员工、尊重员工，真正的为员工着想，真心的想让员工有所提高。在这个基础上，有针对性的对员工进行思想沟通与业务培训，解决员工思路，树立明确的发展目标，确实激发员工工作的主动性与积极性，再通过业务培训让员工知道如何去作，如何作的更好。在工作管理上，始终严字当头，只要犯了原则性的错误，决不纵容。使员工队伍从内在有动力，对外有战斗力能够产生效益。
但人是不断变化与发展的，人员的管理也会随之变化与发展，这需要自己保持清醒的头脑，不断学习与提高，更好的发挥出团队的全部潜力。
对员工培训也是一名主管的重要工作，最早自XX市场的50余名员工到XX市场超市的30名员工再到8月份XX超市六部门乙班40余名员工的培训，通过一次次的培训与交流，自己从最初的基本商业常识培训，经过积集与学习，初步形成了对员工从思想、商品知识、销售心理与技能、纪律守则等方面的系统培训内容。得到了员工认可收到了一定的成效。
四、专业知识的学习与市场把控能力的提高
超市零售业发展的潮流势不可挡，但零售业同时面临着机遇与挑战并存，自己有幸能够参与进时代最具发展的行业之中，一定要把握机遇努力拼搏。学习、学习、再学习是在工作与业余时间不变的任务。一方面超市管理的基本功，商品陈列、库存合理存量、季节商品的调整、快讯商品的选择、营运各个环节的衔接，自己从书上的理论到日常工作中的实践，真正把所需的知识消化贯通再运用到工作中。另一方面，通过各种信息媒介了解最新的市场信息，行业动态，听取相关专业的培训，使自己在全局的思路更加明晰，以更高的角度来审视市场的变化，能够对公司决策层提出出自自己的战略性的建议。
五、不足方面与下年工作思路
俗话说:冰冻三尺非一日之寒。必竟加入到零售行业的时间仅仅一年时间，具体开始超市的工作才近半年，而市场的学问与超市零售的知识是如此的深广。通过冷静的自省，自己还有诸多的不足，整体上因参与营运时间较短，操作不够自如外，具体还体现在:首先，对商品的选择与有待加强，由其由于分工不同对食品商品的了解相对更弱。其次，对市场的分析预测不够透辙准确，底气不足，这是由于经验少。
面对明年机遇与挑战，我本着务实扎实的原则，更好的负起自身的职责，加强理论业务学习，勇于实践，使自己的业务水平，管理水平全面提高，为公司发展奉献自身全部的能量。
总之，在新的一年中我更加努力的投入到为之奋斗的XX超市。
采购试用期满心得报告的人还：
记苏泊尔拓展训练有感
采购部——卢瑶
12月15日至17日，为期三天的拓展训练在我队42名队员的努力下圆满结束。现在回想起来，在去拓展训练之前的一个星期里面，有一部分同事告诉我，这个训练就是一个魔鬼训练，做多少多少的俯卧撑，跑多少多少公里路，当然，还有一部分“好心”的同事告诉我，东西湖那里风光是多么的迷人。因为大学生在学校军训的次数也不算少的了，在我内心深处，做好了承受军训压力的准备，更多的倾向于希望是后面同事所告诉我的情况，抱着这样的心态，15号一大早，我们的征途启程了。
发展培训的重点是团队的意识和精神，互助，友谊和关心我们周围的人。还没有到达拓展训练教育基地的路上，我们的车半路上停了下来，并列排成两队，张良波老师问我们有没有想当逃兵的，我们异口同声的说没有。当然，此时，我已经开始感觉到训练不是游戏了，人力资源部的张清经理，在这个时候，也说了较长的一段话，大部分到现在我已经忘记了；但记住了这句话，大学生甚至很多年轻人，都还没有理解自己的生活，不知道在生活中需要做什么，这句话直指我内心深处那根最脆弱的弦，我大学毕业后经过两轮换公司，三年下来，到现在我还没有一些收获，即使有收获，也没有把收获变成我的资本。
甚至一直在纠结这么一个问题，自己的能力和爱好在**，经过这次培训，我开始意识到生活中有许多值得我们去关注的人，身边的父母，朋友，领导，同事。如果你没有给你的生活和家庭带来任何改善，其他问题都是虚幻和不切实际的。当然，这是后一部分。张经理讲话后，我们开始了第一个拓展训练项目——5公里快行道，项目的第跑去。
在路上，很欣慰的还看到了一些女同事，说女孩子应该更确切些，在她们当中，有一位个子较矮的女生，身体显得很瘦小；在后来的训练中，我们亲切地称她为“小红帽”，因为她的衣服后面有一顶鲜红的帽子。小红帽跑步被落在了后面，脱离了队伍，我们几个男同事一起围在她旁边，一路跟随跑步到了目的地——武汉拓展教育训练基地。
片刻的停歇以后，李教官，绰号“屠夫”当然是在车上的时候，教官的自我介绍让我们认识到了他，除了他还有绰号“松鼠”“老k”和另一位，总共有四位教官。在很短的一个时间内，让我们知道了集体宿舍的位置，并换上迷彩服，没有过多的休息时间，立马给我们来了一个下马威，30分钟的军姿。此时正值严寒冬季，脱掉身上羽绒服，换上单薄的迷彩服，温度虽然还没到零度以下，但风力很大，不时会有凌厉的寒风在考验我们的意志和忍耐力。
从那时起，我知道我们已经召集了42位同事参加了第九届武汉苏泊尔大学生发展培训。我们被分为两个列队，各21名队员，组成了各自的团队，一个是“狼牙队”，一个是“群狼队”有各自的队长，政委，旗手和环保大使，甚至还有了团队的口号和队形。时间很快到了中午，没有在基地的巡展甚至是简单的熟悉下周围环境，一切都在按拓展训练的计划实施，吃完中餐，自己的桌椅和饭碗全部自己收拾和洗刷，然后放回原来的地方。
在这个时候，张老师的话言犹在心，吃饭也修行，走路也修行，生活无处不在修行；改动一下就是吃饭也训练，睡觉也训练，无时无刻不在拓展训练。
我想这并不是说训练基地没有服务员来打扫和清理，这是在培养我们的一种自理能力，到这我就不得不说了，当我来苏泊尔工作之前，我都是在外面租房住的，有过三次合租的经历，有男孩子，也有女孩子，还有一次就是三室一厅的混合宿舍，有同居的，也有单身的。很惭愧，在这几次的合租中，我很少有为我们的合租房子打扫和清理过，可能和房屋老旧也有关系，如果说有的话，主动性也是相当少。我到苏泊尔宿舍以后，感觉就是走进了一家宾馆，看到宿舍的这种设施，如果去掉上下床铺，换上两张席梦思床，放上一台电视机，难道不是一个宾馆里面的标准间吗？
我真的挺喜欢这种环境，唯一可惜的是，宿舍里面的其他4个人，没有人愿意打扫一下环境，我当时的感觉是，住在这么好环境里我很心甘情愿地去为宿舍打扫一下，打扫完后，我也觉得很开心，这时候打扫房屋的心态算是属于一种想要保持周围干净的环境和干净的设施而已。现在想想，不仅因为这个，也因为我生活的环境。我应该好好照顾它。有一句话说的非常好，一屋不扫何以扫天下。
换一句话说，如果有一位你的同事在和你一起讨论人生的理想和远大的抱负的时候，你可能会被这个人的志向所折服，当你走进他的房间和卧室的那个瞬间，如果你看到了两个不同的场景，一个干净而整洁的卧室和一个凌乱不堪，甚至床被也不曾叠过，我相信你立马会对这个同事做更进一步的佩服或者是大打折扣的反应。
说到这一点，我将回到培训基地，在中午休息。12：30又加入到了紧急集合的队伍里面。
接下来是声音训练，锻炼我们的意志和决心是否艰巨，每个人向教官喊一句自信的口号，我称其为“下军令状”。因为上午的那些训练只是拓展训练的一部分，可以称其为军训，接下来，才进入到更加残酷的环节，培养团队的意识。下午的第一个项目是“鼓动人生”，每人牵着一根打了结的尼龙绳，托起一个直径大约40公分左右的圆鼓，总共20根绳索，每个团队的20个人，围绕着这面鼓，弹跳一个排球，不让其掉下，在5分钟内弹跳350下，算是成功完成任务，团队的另一个人负责捡球和放球。
苏泊尔的前辈同事们在此项目的最高纪录是560下，超过560下就是破了纪录。我所在的“狼牙”队伍里感到很欣慰的是，在练习试弹跳的过程中，第二次的弹跳就好像找到了感觉，弹跳了50来下。当然，此时此刻，我们都在这鼓周围摸索，寻找感觉，然后分析解决问题；比如队伍里面高矮问题，搭配处理，尽量让鼓的平面与地面平行，还有就是聚焦问题，努力把自己手上那根绳索拉直，并且使我们围绕圆鼓的半径最小，50分钟的试练时间很快就过去了。
在试练的过程中我们最好成绩是150来下，5分钟以内可以捡球的规则情况下，这种成绩我们还是有点心虚的；可喜的是，我们在测验的5分钟内交出了一份满意的答卷，5分钟弹跳了487下，并且是一次弹跳，球没有落地。我相信在这5分钟内，我们的整个团队21名成员里，没有一个人东张西望，没有一个人放松自己手上那根绳索和属于自己的责任，团队的目标是一致的，眼睛是跟随着排球的弹跳而上下的，团队的目标吸引着我们狼牙队的每一个人。如果目标扩大一点，我们在苏泊尔的团队里面，有没有为自己的班组和部门的目标松懈过，如果我们做得不够好，甚至有每星期领到“黑旗”的危险，我们是否反思过，自己手上的那份责任松懈过吗，如果不是我们自己，那么是不是应该鼓励和帮助一下周围的同事，让我们整个团队在一起做得更好。
在接下来的第二个项目中，我们的团队遭受了很多愚蠢的损失；因为搅动生活，我们是在摸索进步，然后提出问题，分析问题，解决问题。第二个项目是海盗屠城，就是一群海盗发现了我们这21名善良的城民居住在一个资源非常丰富的小岛上面，我们在逃生的过程中，被一条宽8米的河流截住了去路；此时，我们没有做好详细和周密的逃生计划，没有了一起的凝聚力，在讨论问题过程中，被各种声音所充斥着，形成不了一个统一的决定，宽8米的河流里面只允许有固定不动的6根木柱，也就是人的脚所形成的，然后让团队踩着脚往河对岸去。团队里面有人提议6个人金鸡独立，1个人踩一只脚，用手相互扶持着做好柱子。
这个方法其实应该很快就被否决掉，6根木柱没有一根是牢固的，会影响到整个团队。在这个方法上，浪费了一部分的分析时间，然后我也提出了一个方法，可是这个方法事后我才发现违背了“固定不动的6根木柱”这个规则上面，我的建议是河的中间踩两个人，四只脚去掉了四根木柱，然后，河的两岸一边踩一个人，河里面一只脚，河岸上一只脚，然后行动过程是河对岸的那个人先把脚跨出河的对岸，然后河里面只有了五根木柱，在不超出六根木柱的情况下，河中间的两个人再向河的对岸移动，始终保持河内只有六根木柱，而且还可以不踩到队友的脚，事后我为自己想的这个办法觉得很无赖，如果可以这样子移动的话，那我们团队每个人大脚的跨六步迈过去不就行了吗，何必那么费事呢。为了我这个愚蠢的建议，我们的团队最终浪费掉了所有的分析时间，虽然最后我们在规定的40分钟内，团队所有成员全部通过到对岸，但我们不得不承认，这个项目我们输给了对手“群狼队”。
在这个项目上我们收获到的教训是，团队在执行任务的时候需要有周密的作战计划，和一个统一的领导核心力，能够快速反应并作出决断，才不至于在行动的过程中会出现手忙脚乱，措手不及的感觉。
这两个项目的过程完成后，没有出乎我们的意外，我们被就地惩罚了一两百个俯卧撑，大部分都是趴在地上勉强算是做完了，当然“屠夫”教官的厉害算是初次尝到了，这时听取了张老师给我们一系列的鼓励和批评的话后，我们准备好了进行晚餐，意料之外的是，晚餐不是和中餐一样，直接来到食堂，而是给我们准备了一箩筐一箩筐的蔬菜，鲜鸡蛋和鲜牛肉，我们迅速地把两个队伍又分成了四队，职位又分别换成了，主厨的，切菜的，洗菜的，烧火的，倒垃圾的。很快，丰盛的晚餐就备好了，大家愉快的进行晚餐的过程中，松鼠教官过来告诉我们晚餐后给我们30分钟的准备时间，为晚上的聚会准备一些团体节目。
在晚会上我们狼牙队的团体合唱了一首周华健的《朋友》这首歌，大家时而手牵着手，时而相互搭在肩膀上，此时的我们已经没有了早晨刚来时的那种生疏感觉，相互间都有了对彼此的了解。手握着手近距离的接触让我们把双方的心也靠的更近了。晚会中，张老师还给我们唱了一首张学友的《吻别》，这首歌也是我平时最爱哼唱的，此时我已经开始体会到这次拓展训练的幸福，开始感受到苏泊尔的领导是如此的亲切和平易近人，在此，也非常感谢我的领导给了我这次机会，让我有幸能参加到这个集体当中来。
在节目的最后，“屠夫”教官放着**《感恩的心》教了我们两遍这首歌的手势语，到现在我还依稀能够记得一些令人振奋的手势和胸怀感恩的心。此时，我又似乎看到了“屠夫”教官不至于太令我们“憎恶”的一面。
晚会结束后，回到宿舍快九点钟了，简单的梳洗完毕后，九点半熄灯，熄灯前大家都在各自准备着，晚上可能会来个紧急集合，有的室友穿着衣服或者是裤子睡觉，更有甚者，袜子都没脱。我也在考虑着这个事，紧急集合不会超过半个小时吧，否则怎么叫紧急集合呢，所以就全部脱掉了，大不了集合的时候，套上迷彩服，穿上鞋就“裸奔”下去，很快会结束的，安慰好自己后，很快就被白天的疲倦所淹没，进入到梦乡。
大约是一点来钟，感觉自己好似正在做梦，至于梦的内容已经记不得了，就有屠夫教官推门喊话，五分钟紧急集合，我们住的楼层是四楼，果不出所料“裸奔”到一楼以后，立马后悔了，此时室外的温度正值零度左右的低温，就只好期盼着“屠夫”教官，能早早放我们回去。简短的五分钟很快流逝掉了，令人不幸的是，四十二名的团队中却有五名队友迟到，此时，我又在暗幸自己“裸奔”的选择是明智的，“屠夫”教官按例似乎是上课一样继续教育我们“没有团队的意识和责任”听得最多的是这句。“屠夫”教官应该算不上是一位教育工作者，但他得这堂课绝对是生动的，我相信会影响我以后的生活很长一段时间。
他的严厉在此时爆发出了极端，五名队友的迟到，每人单独数一百个俯卧撑，让我们剩下的三十七名队友为其买单，虽然五百个俯卧撑含水量非常的大，近似于贴在冰凉的水泥地是上艰难着做完的。我相信在做前一百个俯卧撑的时候，三十七名队友里面包括我，应该有很大一部分人在怀恨着“屠夫”教官；迟到的不是我们。为什么我们不晚点做俯卧撑，迟到的五个队友只能站在那里数数。等到第二百个俯卧撑的时候，我又在想，如果早知道是这样，当初迟到了还爽一些，穿多点衣服，也不至于给自己冻着个感冒啥的。
等到第三百个，第四百个，第五百个俯卧撑的时候，我们依稀能够听到那迟到的五名队友在为我们哭泣，我们似乎开始慢慢地原谅了那五名队友，可能造成这种局面，也不是他们所想看到的，因为我们大家都预想到了开头，却没有预想到结果。
商品采购是企业业务开展的第一环节，采购工作的好坏直接影响到企业整个业务活动的进程和质量。对商业企业来讲，采购商品的品种、质量、数量等直接影响到商业企业商品的销售工作与服务质量;对工业企业而言，采购的原材料的质量、数量，不仅影响到产成品的质量，也影响到企业经营的连续性。所以，做好采购工作意义重大。
要做好采购工作，企业必须有一支高素质、有战斗力的采购队伍。采购人员素质是指采购人员的天资、思想、品德、知识、能力的总称，即采购员应具备的基本条件。我们认为，采购人员应具有以下几方面的素质：
(一)采购人员思想品德素质
采购工作没有固定规则可循，加上采购行为稽查困难，使得采购工作是“良心工作”。因此，觉悟高、品行端正是一个采购员应有的基本素质，只有思想品德高尚，才能大公无私、克己奉公，处处为企业大局着想，不贪图个人小利。在实际工作中，我们发现有许多采购员拿回扣，要好处费，或借采购之机游山玩水，造成企业采购费用开支过大，或采购商品质量低劣，给企业造成巨大损失。结合我国企业的实际，我们要求采购人员做到以下几点：
1、胸怀坦白，大公无私。
2、有很强的工作责任心和敬业精神。
3、树立良好的职业道德，把企业的利益放在首位，严格把好进货关。
艰巨的工作，要与企业内、外方方面面的人打交道，经常会受到来自企业内外的“责难”，采购人员具有应付复杂情况和处理各种纠纷的能力，在工作中被误解时，能在心理上承受得住各种各样的“压力”。
(二)采购人员知识素质
在采购工作中，一方面采购人员要与不同类型的供货商打交道;另一方面，采购的商品品种繁多，规格不一，且市场上商品的供求变化快，为此，采购人员应该具备承担采购任务所需要的相关知识。政策、法律知识。政策、法律知识包括国家出台的各种相关法律、价格政策、专营方向，维护国家与企业利益。
价格、渠道、促销方面知识，才能合理地选择采购商品的品种，从而保证采购的商品适销对路。
商品知识(商品功能、用途、成本、品质)、签约的基本知识等，这是做好本职工作的关键，将有助于与供应商的沟通，能主动进行价值分析，开发新来源或替代品，有助于降低采购成本。
3、社会心理。了解客户的心理活动，把握市场消费者的心理需求，从而提高采购工作的针对性。
地理、气候、环境变化以及数理知识和计算机知识。将现代科技知识用于采购过程，把握市场变化规律，从而提高采购工作的效率与准确性。
5、文化基础知识。这是其他知识的基础，一个文盲是干不好采购工作的。
(三)采购人员能力素质
知识不等于能力，国外心理学家研究表明，要办好一件事，知识起的作用只有1/4而能力起的作用占3/4，可见能力更为重要。要干好采购工作，采购人员同样应具有相应的能力，我们把采购人员具备的能力归纳为：
知己知彼、百战百胜。
报销等问题;与仓储部门打交道，了解库存现状及变化等。另一方面采购人员要与供应商打交道，如询价、谈判等，采购人员应处理好与供应商和企业内部各方面的关系，为以后工作的开展打下基础。
清晰地表达所欲采购的各种条件，如规格、数量、价格、交货期限、付款方式等。如果口齿不清，说话口罗嗦，只会浪费时间，导致交易失败。因此采购人员的表达能力尤为重要，是采购人员必须锻炼的表达技巧。
功能、服务等因素综合分析，以便买到适宜的商品。
数量等。
1、工作中不管是春风得意笙歌逐的局面了。还是狂风暴雨挫败感了。都要保持一份不以物喜不以己悲的心态了。
2、能----要具有广阔的知识储备。随着政府集中采购、部门集中采购制度的建立和规范，采购工作越来越具有专业性和技术性，这就要求采购工作人员需要懂得市场经济、财经、招投标、合同、计算机、谈判等方面知识，要具备法律知识，拥有良好的语言表达能力、沟通协调能力和分析能力，具有优秀的写作和口语表达能力，熟练操作电脑的常用软件，熟悉、掌握所在单位的规章制度。能处理好自己与单位的相关人员的工作关系，做好协调工作，还要熟悉、掌握国家与采购相关的法律法规，能准确撑握市场行情，了解相关行业的的信息。
3、采购是一门学问。采购工作涵盖了统计学、成本会计学、经济管理学甚至谈判技巧等方方面面的知识。
4、轻松是苦难的种子，苦难是欢乐的种子，“相信无法相信的，就是真正的信任！”
5、凡是伟大的人物从来不承认生活是不可改造的，他也许会对他当时所处的环境不满意，不过他的不满意不但不会使他抱怨和不快乐，反而使他充满一股热忱想闯出一番事业来。
6、我必须尽自己的努力，即便不能完全解除他们身体上的痛苦，至少要温暖他们脆弱的心灵。
7、人都是感性的，但是在工作中千万别带感情，除非是基情。随着感情工作的人是没有智慧的，它会让你辛辛苦苦积累的.形象在一瞬间毁灭。
8、不干，固然遇不着失败，也绝对遇不着成功。
9、人们常用“心有余而力不足”来为自己不愿努力而开脱，其实，世上无难事，只怕有心人，积极的思想几乎能够战胜世间的一切障碍。
10、在工作中，冲突和矛盾总是难免的。有时会发生争吵、争执、争斗乃至斗争，其实也难免。但不管以前发生过怎样的事，只要是我的同事，他主动表现出来和解或和好的意愿，我愿意和解。
11、工作中的感悟就是我们一定要尊重领导，服从领导的安排！
12、没有运动，生活等于昏睡；没有思考，生活等于盲从；没有节制，生活等于毁灭；没有快乐，生活等于凝固。
13、对事业单位而言，采购是在做好资金预算的前提下，如何利用单位的有限的资源去办更多的事情，最大化的发挥有限资金的使用空间，从而有效的控制成本，以实现单位节约管理、提高工作效率的目的。采购要做好预算，又要做好采购中的管理和运作，还要时刻撑握瞬息万变的市场信息以及对变化莫测的市场的灵活应对，既有前瞻性，又有操作性。规范的、科学的采购管理制度对实现一个单位的有效资源配置起到很关键的作用，所以如何做好采购工作显得极为重要。
14、时光过得很快，青春一晃就没了，我到今天参加工作已经快30年了，当领导干部也快30年了。看到这个题目，心里就有很多话要说。
15、如果你视工作为一种乐趣，人生就是天堂；如果你视工作为一种义务，人生就是地狱。检视一下你的工作态度，那会让我们都感觉愉快。
16、真实的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。
17、二是服务意识：
18、在工作中，我们面临跟别人的竞争，有时候甚至会发展成争斗和斗争，都是难免的，这时候，我们应该不畏惧于去斗争，但却千万不要热衷于斗争。
19、工作中的感悟，莫把同事当朋友，千万别口无遮拦，说话不过脑，由着情绪一通乱讲，既解决不了问题，又让同事得到许多不利于你的信息，背过身去领导那里给你添油加醋，大夸其夸的告你一状，让你永无翻身之日。
20、抹布，工作平凡的无人问津，但默默无闻地给人以美的清净。只要思想是有出息的，任何工作都有崇高的意义。
21、我逐渐明白，要干好这个工作，除了要有过硬的专业知识和专业技能，还必须有一颗爱岗敬业的心。
22、一是责任意识：
23、我深知，不管在什么岗位，我都要努力做好自己份内的事。在过去三个多月里，我主要从测量的内外业两个方面来提高自己，力争做到更好、更精确。下面就我三个多月的工作状况向领导作简要的汇报。
24、作为一名进入一个全新工作环境的新员工来说，尽管在过去的工作中积累了一定的工作经验，但刚进入公司，难免还是有点压力。
25、其次要自信快乐的做事，面对难题要自信、淡定、冷静、细心地去面对。
26、人只有为自己同时代的人完善，为他们的幸福而工作，他才能达到自身的完善。
27、随着政府采购制度改革的不断深入和各项工作的发展，采购项目的范围和品目越来越多，对象和技术越来越复杂，需要采购人员不断更新知识层次，以适应不断发展的采购工作需要，胜任更多更高的采购任务。因此，采购工作人员要加强日常业务学习和培训，注重科学合理地安排时间，采取专家指导、经验交流、自学等多种形式搞好业务学习，在工作中学习，在学习中工作，在实践中锻炼增长才干，不断更新知识结构，使采购工作人员的实际工作能力得到较快提高，能独当一面搞业务，从而提高采购的实施效能。
28、在工作中，千万不要喋喋不休，也不要没完没了地抱怨，这些都是把事做糟，或者失败的先兆。
29、随着社会的不断向前发展，政府采购制度改革的也将不断地深入发展和完善，采购工作的政策性、专业性、技术性也会越来越强，对采购工作人员的要求越来越高。采购工作人员素质的高低，在很大程度上决定着本部门、本单位的工作质量和水平。采购工作人员只有不断进取，苦练本领，提升素质和业务能力，适应社会的发展，才能做好采购工作，为管理中心工作的开展提供强有力的后勤保障。
30、作为单位负责采购的工作人员，下面本人就作为事业单位采购工作人员应该具备怎么的素质，如何做好采购工作谈谈一些个人的心得和见解。
31、明天起，做一个幸福的人喂马，劈柴，周游世界从明天起，关心粮食和蔬菜我有一所房子，面朝大海，春暖花开！
32、既异想天开，又实事求是，这是科学工作者特有的风格，让我们在无穷的宇宙长河中探求无穷的真理吧。
33、工作不仅是为了拿份薪水，还为了成长和快乐。不要仅仅为了薪水而工作，还应该为梦想而工作，为自己的前途而工作，在以后的工作中只有踏踏实实的干，用心去干，有责任感，才能把工作做得更好。
34、你在得势的时候，朋友多，但真的少；你在失势的时候，朋友少，但真的多。你在得势的时候离你最近的人，很可能就是你在失势的时候离你最远的人。
35、工作就是人生的价值，人生的欢乐，也是幸福之所在。
36、那些带着痛苦而来的人，把健康的希望交到我的手上，是一种莫大的信任和认可。
37、我的工作，我的努力，我的付出，以及我的生活，我爱你们，我更爱我自己。
38、没有基情，爱就不会燃烧；没有友情，朋就不会满座；没有豪情，志就难于实现；没有心情，事就难于完成。
39、人生意义取决于灵魂生活的状况。其中，世俗意义即幸福取决于灵魂的丰富，神圣意义即德性取决于灵魂的高贵。
40、时光荏苒，我来公司已有将近四个月，作为一名新员工，十分感谢公司带给给我一个学习和成长的平台，让我在工作中不断的学习，不断的进步，慢慢的提升自身的素质和才能。回首过去的三个多月，公司陪伴我走过了人生很重要的一个阶段，使我学到了很多。在此我向公司的各位领导和同事表示最衷心的感谢，有你们的关心才能使我在工作中得心应手，也因有你们的帮忙，才能令我在公司的发展上一个台阶。
41、人有一种能力叫潜能，它像一粒种子能发挥人的超常遐想，只要我们努力在知识的宇宙中探索寻求，挖掘出自身潜能，充分发挥自己的创新能力，对待工作一丝不苟。积极地面对自己人生，就会开始察觉自己，理解自己，接受自己，再去激励自己，发展自己，从而活出最好的自己。
42、我们每个人都需要工作，我想工作应该是一种创造的过程，创造自身价值的过程，用爱去创造，在创造中寻乐趣和意义才是工作的最高境界。
43、当所有人都低调的时候，你可以高调，但不能跑调。
44、首先我们要做到充实自己的工作，也就是合理的去利用时间。
45、不管我们做任何工作，责任心首先放到第一位，没有责任心任何工作都做不好。
46、一、具备“德、能、勤”三个素质
47、首先就是一个人要有定力，尤其是作为领导干部来说，不能人云亦云啊，不能听风是雨，要有本着对组织负责，对集体负责的角度啊，要把工作做细，做实，做深。我敢于管理，不要怕得罪人，只要你不只是得罪的是好人，你就不要害怕。
48、通过辛勤工作获得财富才是人生的大快事。
49、工作之余，一定要抽出时间多认识一些人，多进入一些社交圈，这对你的发展会有极大的好处。
50、做人做事，既体现了一个人的个人素养，脾气秉性，又体现了一个人的工作能力。一个人，如果做事做得好，但是人际关系搞不好，就不能算是一个成功的人。
51、我们的人生就像一辆跑车一样了，从瓜瓜坠地的阶段了。到雏鹰遨游人生的开始了。就要为了才米油盐的生活打拼了。去打拼总有一份属于自己的平台。
52、一个人要么掌握很好的专业技能，要么掌握在生活中无孔不入的本领。这两者都是生财之道。
53、采购要有计划，做到统筹兼顾，合理安排采购时间。在采购前做好计划，合理地安排用车时间和采购路线，尽可能的减少采购的次数，从某种意义上说就是节约了资源。对所负责购买物品的行情变化及单位库存的多少要能从多方面去分析，并总结出一定的规律来，做到心中有数，能对不同时期所面临的采购难题，提出自己的分析及给出相对应的采购策略。
54、当我们在一起进行工作时，就组成了一个团队。而自己不再是一个人在工作，而是一个团队在齐心协力同心同德忘我的工作。工作做得好，只能反映一个人的工作能力。会做事而不懂得做人，无疑在一个团队中是很孤独的。
55、工作中先不谈钱，先要让自己变得值钱，那么你就肯定会赚到钱。
56、采购是服务的提供者，单位的各部门等都是采购的服务对象，采购需要了解他们的需求，并让他们了解针对这些需求采购可以起到什么作用，同时协助他们达成目标。所以采购工作是一项服务性工作，采购工作者必须树立服务意识，在工作中应该为使用部门提供良好的服务。
57、勤----要具有踏实肯干的敬业精神。采购工作人员必须能吃苦耐劳、严谨细致、一丝不苟，对各项工作要勤于思考、超前思考，细致周密，具备发现问题、分析问题、解决问题的能力，在工作中必须勤奋、踏实、兢兢业业，不得有任何违规行为。同时，政府采购制度作为一项新的管理制度，也充满了探索性和挑战性，要求采购人员要有勤学苦干、勇于探索精神。
58、工作中出现什么局面了。我们都可以很好的应对。尽自己能力去做了，努力了做到问心无愧就行了。
59、首先应当明确采购工作的目的和意义，在工作中树立责任意识，强化工作责任心，对自己所负责的业务范围要熟悉，业务知识要全面，要做到货比三家，多看几家，多谈几家，比较质量，比较价格，做到采购质量和价格都是最好和最便宜的。
60、发光并非太阳的专利，你也能够发光。
61、我大学毕业上班，年纪轻轻就开始从团的干部开始干起，一直到现在马上按照干部的政策要退出干部队伍了。回顾这几十年来工作的忙忙碌碌，工作当中有一些感悟，很想与年轻人做一交流。
62、生命是没有意义的，除非有工作；所有的工作都是辛苦的，除非有知识；所有的知识是空虚的，除非有热望；所有的热望是盲目的，除非有爱。有爱的工作才是生命的具体化，那么让我们怀着爱工作吧！
63、采购工作人员不能仅仅是会购买东西，还要会盘活现有的资源，尽量地利用单位现有的资源解决实际问题，为领导提供决策参考。能主动和领导沟通，能正确领悟领导的意图，降低采购成本，避免资金浪费。
64、人生四项基本原则：懂得选择，学会放弃，耐得住寂寞，经得起诱惑。
65、单位里一定要不断提高自己的能力，和同事们平平淡淡，不近也不远，才是王道！
66、无论你是要做什么事情，就要本着求真、脚踏实地的原则，从点点滴滴做起。
67、我很想很想用最短的时间让自己适应这个环境，掌握作为一名采购员所必须具备的能力，为这个部门，为公司尽自己的一份力。我不怕吃苦，我也愿意吃苦
68、五是学习意识：
69、不管在什么地方上班，请记住，工作不养闲人，团队不养懒人。没有哪个行业的钱是好赚的。赚不到钱，赚知识；赚不到知识，赚经历；赚不到经历，赚阅历!只有先改变自己的态度，才能改变人生的高度。让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少。
70、现代人最大的缺点，是对自己的职业缺乏爱心。
71、即使是最愚蠢的人，在指责别人的时候就会显得明智；即使是最聪明的人，在原谅自己的时候就会显得糊涂。
72、我刚刚离开大学，对公司的规定、公司所要求的人际关系、公司所要求的能力等等的掌握程度几乎为零，所以在以后的工作中，还请各位领导和前辈能够多多指教，多多包涵！
73、天地生人，有一人当有一人之业。人生在世，有一日当尽一日之勤。
74、这点是我多年工作以来最大的一个感悟了！我觉得一个员工就算有再好的想法，也要服从领导的安排和指示。其实如果你有好的想法你可以跟领导反映，但是如果你私自违反领导的指示的话，那往往没有好结果的。
75、德----要具有良好的思想道德素质，这是很关键也是最首要的。采购工作人员必须树立法制观念，强化廉洁意识，遵守廉政准则和工作程序，搞好廉洁自律，将采购活动置于公开透明的环境中，牢固树立职业道德意识。
76、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
77、不管是工作、学习还是生活感恩的，心是一定要有的。总听别人说，一件工作如果做久了，就会了然无趣，甚至开始厌烦，失去工作热情，降低积极性，进而影响到工作效率和质量。
78、三是节约意识：
79、愚者用肉体视心灵，智者用心灵视肉体。
80、从我们参加工作的第一天到退休的那一天，三四十年吧！有时感觉时间很长，有时想想，其实很短。不论我们是干什么工作的，首先要热爱工作，全身心投入工作中，不断学习进步，提高自身素质，适应工作要求；还要和同事互相交流、学习，快乐生活，快乐工作。
81、低调做人，你会一次比一次稳健；高调做事，你会一次比一次优秀。
82、为了能让自己尽早进入工作状态和适应工作环境，有问题及时请教同事，积极学习工作所需要的各项专业知识，努力提高自己的业务水平，这段时间我学到了很多知识，自己的技术水平也得到了很大提高，过得非常充实和快乐，再累也是值得的！在这里，我要特别感谢在这段时间帮助过我的领导和同事，正是因为有了他们无微不至的关怀和不厌其烦的帮助，才使我得于尽早从那种紧张情绪中解放出来，使我尽快地适应了环境，全身心地投入了工作！。
83、一个人要不断提升自己的境界，从而看得更高、更远，做事也更有效率，这要求人学会自觉地学习和积极的思考，只要能力提高，对环境变化的适应性加强，人一定能够在人群中居于优势地位。
84、我却觉得这是一个认知的问题，只要你全身心的去热爱工作，去丰富他，努力做好工作中的每件事，你才会体会到工作中的乐趣。
85、人生中最艰难的是选择；工作中最困难的是创新；生活中最痛苦的是自扰；做人中最苦恼的是委屈。
86、在工作中从完善到创新，是证明自己的价值，是自己进步的过程，是说明自己有信心，有能力迎接挑战的勇气。
87、二、树立五种意识
88、最后就是要不断地去学习和自我完善，不能停留在某一点成绩而沾沾自喜。
89、生活若剝去理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子。
90、从大学毕业后就直接参加工作了，到今天已经有很久很久了。作为一名医务工作者，每天面对那么多病患，常常是疲惫不堪。但工作同样给了我特殊的感受。
91、也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。
92、请允许我借这次机会表达对各位领导的谢意，谢谢你们能给我这个什么都不懂的毛头小子一次如此之好的学习与锻炼的机会。
93、一个人要一直晋升本人的境界，从而看得更高、更远，做事也更有效力，这请求人学会自发地学习跟踊跃的思考，只要才能进步，对环境变更的适应性增强，人必定可以在人群中居于上风位置。
94、一群能干而又野心勃勃的人在一起工作，难免会对许多问题有不同的看法。
95、第二就是这个世界上没有一蹴而就很容易能够成功的事，除非那是一个非常简单的事，而这个所谓的简单的事，也是因为你曾经做过复杂的事情的积累，才让你觉得它简单，所以人这一辈子在工作当中一定要敢于付出，要懂得付出辛苦，什么事情都是不是学而知之，都是做而知之的。学之易则为之难，学之难者为之易。
96、一个人要么把握很好的专业技巧，要么控制在生涯中无孔不入的本事。这两者都是生财之道。
97、人能为自己心爱的工作贡献出全部力量、全部精力、全部知识，那么这项工作将完成得出色，收效也更大。
98、平时请同事吃饭了，哥们义气，饭后一抹嘴，早忘了你的情义，心里算计着自己的利益，该告你状还告，该孤立你也决不手软！
99、成功不会向我们走来，我们必须走向胜利；智慧不会向我们走来，我们必须勤奋思索；快乐不会向我们走来，我们必须用心体验。
100、四是统筹意识：
101、获致幸福的不二是珍视你所拥有的、遺忘你所没有的。
102、如果来到了一个自己梦寐以求的单位，他眼里的一切都是惊喜，期盼他们当中的一员，在他眼里感觉周围同事都非常的优秀，并且向自己提问能否成为他们的领导者，乃至对办公桌上的桌牌都充满了好感，如果为了生活所迫，来到了一个自己并不是十分认同的单位，那他一定非常的轻松，像是一个打酱油的，会很挑剔，感觉自己不属于那里
谈判是一门技巧，谈判是在双向的谈判，双方要达成一致，彼此要有沟通，双方要彼此要尊重，双方要彼此理解，彼此要信任。谈判的目的是为了让谈判有意义地进行，在谈判过程中，双方要彼此尊重，互相信任，互相理解，互相沟通，相互促进，共同发展。这种双赢，可以说是一种双赢。
谈判时，双方要彼此理解、彼此信任，互相支持，互相鼓励。在谈判过程中，彼此要尊重、彼此信任，互相理解，互相鼓励，互相激励。这种双赢，可以说是一种双赢，而这一种双赢，还体现了双赢策略，使双方在双方的合作中产生了良好的效果。双赢，是双方要彼此尊重的主动权，这是双赢原则的核心。在谈判过程中，双方的相互理解和信任是非常重要的。
谈判的过程中，双方要彼此理解、彼此支持，彼此理解，互相帮助，互相鼓励，互相激励。这是双赢，是双赢的关键，而信任更重要。
谈判中，双方在双方的信任的基础上，还要彼此尊重。这是双赢，还体现了双赢策略，这就是双赢策略，双赢的意思，即在双方的相互支持下达成共识，实现利益最大化的双赢。
谈判的结果应该是双赢，双赢的意义最为突出，是两方的信任和理解，双赢的理念是双赢。在谈判过程中，双方要彼此理解、信任，彼此信任，彼此理解的结果是双赢。
谈判过程中，双方的信任是双赢的关键。在谈判过程中，双方的信任是双赢的关键。在谈判过程中，双方要彼此信任，彼此理解，彼此支持，彼此信任，彼此信任的结局应该是双赢，双赢的关键是双赢。
谈判结果应该是双赢，而不是双赢，这就是双赢。
谈判结果应该是双赢，还体现了双赢精神。双赢，体现了双赢的理念，体现了双赢的理念。
谈判结果应该是双赢，还体现了双赢的理念。
谈判结果应该是双赢，还体现了双赢的理念，那就是双赢!
谈判过程中，双方应该互相尊重，互相理解，互相鼓励，彼此应该互相帮助。这两方都应该体现在双赢。因为双赢，是双赢的关键，也体现了双赢的理念，这就是双赢。
谈判过程中，双方要彼此理解，互相支持，互相信任，互相鼓励，彼此鼓励，彼此激励。
沙盘演练是近年来企业管理领域盛行的一种培训方法，通过模拟真实场景，使参与者在虚拟世界中体验各种决策与应对的过程。作为一名采购总监，我参与了一次沙盘演练，不仅深受启发，也获得了宝贵的心得体会。
首先，沙盘演练帮助我认识到采购决策的复杂性。在沙盘演练中，我扮演了一个采购总监的角色，负责公司的采购决策。通过模拟的供应商、市场环境和内外部压力，让我深刻感受到采购需要面对的种种挑战。不仅需要考虑价格、质量等传统因素，还需要考虑供应商的信誉度、交货时间等不确定因素。在演练中，我多次遇到了不同情况下的选择和决策，而这些正是我在现实工作中经常面临的情况。
其次，沙盘演练强化了我在采购决策中的沟通与协调能力。在演练中，我需要与模拟的供应商进行谈判，与模拟的公司领导沟通，与模拟的其他部门进行协调。只有加强沟通和协调，才能在种种利益冲突中找到平衡点。通过沙盘演练，我发现自己在沟通协调方面存在一些不足，比如在表达观点时缺乏说服力，容易受到他人意见的影响等。因此，我清楚地意识到需要进一步提升沟通与协调能力，以应对复杂的采购决策场景。
另外，沙盘演练也让我认识到风险管理在采购决策中的重要性。在沙盘演练中，模拟了供应商违约、市场变化等各种风险情景，让我充分体验到风险对采购决策的影响。一次不慎的决策可能导致巨大的损失，因此，风险管理成为了保障采购质量和效益的关键环节。通过这次沙盘演练，我意识到需要加强对供应商的风险评估，建立科学的风险防控机制，以更好地保护公司的利益。
最后，沙盘演练为我提供了一个犯错误的容忍环境。在真实的工作中，每一次决策都要承担重大的后果，经验不足和错误判断需要付出沉重代价。而沙盘演练则提供了一个低风险的实践环境，在这里我可以尝试各种策略，并从错误中学习。通过多次的演练，我逐渐形成了自己的一套采购决策方法，提升了工作的稳定性和准确性。
总之，沙盘演练是一种非常有效的培训方式，通过模拟真实情境，使参与者能够亲身体验到各种决策与应对的过程。作为一名采购总监，我深受启发，通过这次演练，我认识到采购决策的复杂性，强化了沟通与协调能力，认识到风险管理的重要性，也在犯错误的容忍环境中不断成长。相信这些经验和体会会在未来的工作中发挥巨大的作用，帮助我更好地应对采购决策的挑战。
作为一名采购总监，工作中的每一天都充满了挑战和机遇。在过去的一年里，我承担了巨大的责任，取得了一定的成绩，但也遇到了一些困难和挫折。回顾过去的经历，我意识到自己在采购管理方面还有许多需要改进和学习的地方。在新的一年里，我将继续努力工作，提高自己的专业水平，为公司带来更大的价值。
第二段：适应变化。
在当今竞争激烈的市场环境中，采购管理面临着巨大的变革和挑战。为了应对这些变化，我坚信需要不断学习和适应。在过去的一年中，我积极参加了各类培训和研讨会，了解了最新的采购管理趋势和技巧。通过这些学习，我深入了解了供应链管理的重要性，掌握了一些新的采购策略和工具。未来，我将继续关注行业动态，跟进最新的发展，为公司的采购管理提供更好的建议和方案。
第三段：加强团队合作。
作为采购总监，与供应商的合作至关重要，而与公司内部其他部门的合作也同样不可忽视。在过去的一年中，我深刻体会到，只有通过与供应商和其他团队的紧密合作，才能实现采购目标并提高效率。因此，我积极主动地与供应商建立合作关系，及时沟通解决问题，共同寻找优化采购流程的途径。同时，我也加强了与公司其他部门的沟通与协作，提升了采购团队的整体效能。
第四段：持续改进。
采购管理是一个复杂而庞大的领域，需要不断追求卓越和持续改进。在过去的一年中，我认识到自己的不足之处，并积极采取措施加以改进。我建立了一个有效的供应商绩效评估系统，优化了采购流程，提高了采购效率。同时，我也鼓励团队成员参加培训和学习，以提升整个团队的专业水平。未来，我将继续致力于持续改进，不断寻求提升采购管理的方法和工具，为公司创造更大的价值。
第五段：总结与展望。
回首过去的一年，我认识到自己在采购管理方面取得了一些成绩，但也面临了一些挑战。通过不断学习和适应，加强团队合作，持续改进，我相信我能在未来的工作中取得更大的成绩。在新的一年里，我将继续努力工作，提升自己的专业水平，为公司的采购管理做出更大的贡献。我相信，只要我们保持积极的态度和持续的努力，我们的愿景将会变得更加明确，未来将会充满希望。
秋去冬来，寒冬将至。曲指算来，我在拘留所工作已十年了。2010年初在所领导的按排和信认下担任了采购工作。现将我这几年来对采购工作的几点体会与领导同事们相互取长补短。
1、作为采购就必须要多渠道多方面地去收集信息和调查市场，了解所需采购食品的价格，并且要精心选择食品和供货商，努力提高食品的净料率和使用率。
2、因购进食品的好坏也直接影响就餐者的满意程度。因此，采购员要根据考察市场的实际情况及时与有关领导拟定伙食标准，对每一样食品的用量及成本的核算做到精打细算，既满足就餐者的需求，又能达到值量和数量的要求。
公平的真诚心对待自己的工作。在业务中要与供货商建立相互认同的关系，心目中要树立起采购是为所内全体干工人员和在押人员服务的观念。另外采购员还需要与邻居、企业、单位及居民在保持一定距离的情况下，建立良好的信息互通关系，遇有交通工具的问题或如有其他突发事件时得以帮助，以保证所内的食品的供应。
地域性、干湿度及地区差异等各个方面不一，因此要选择性、针对性地采购。
保管、加工和制作环节。认真的总结工作中的经验教训和领导的要求同事的建义。加强控制节约成本，积极参加所内各项活动，服从领导的工作安排，全心全意地为拘留所的工作顺利开展，去努力工作。
一、加强采购知识的学习，努力提高自身的业务知识。质量与价格永远是采购工作的主题。采购人员的技术能力与业务水平直接影响到采购工作的质量和效率。
二、在任何一家成功的企业中，团队利益总要高过个人利益。
三、不能只依赖于供货商的报价。对于自己所分管的业务要通过一切办法了解其市场行情。
四、作为采购就必须要多渠道多方面地去收集信息和调查市场，了解所需采购食品的价格，并且要精心选择食品和供货商，努力提高食品的净料率和使用率。
五、拆除心中的墙，打通信任的路，是卓越领导者的不二法宝。
六、在五月二十八日正式开工进场，破土动工，开始了厂房的施工，从施工开始本人坚守岗位，因为自己对施工方面专业知识欠缺，本人在完成本职工作的同时，努力学习施工知识，在现场观察、查看，虚心向专业人员学习。
七、与各供应商建立良好关系，顺利将货物如期跟崔到位，保证工程顺畅生产。
八、这样才会少走弯路，要多问、多想、多做。对于不明白的事情一定要问清楚。以较快的速度熟悉掌握采购工作的内容、重点及核心内容。
九、成本分析和价值分析能力。采购人员必须具有成本分析能力，会精打细算。买品质太好的商品，物虽美，但价更高，加大成本，若盲目追求"价廉",则必须支付品质低劣的代价或伤害其与供应商的关系。因此，对于供应商的报价，要结合其提供的商品的品质、功能、服务等因素综合分析，以便买到适宜的商品。
十、涨价要沉得住气，不要一听供应要调价，马上就不知所措，或者说有的紧跟其上。要灵活运用，多家订购，越俏的货，越不能在一家做，万一供应商因为特别的原因推辞送货，或不送，到时急得人是你，卖了高价赚钱的是供应商。
十一、你今天是一个孤独的怪人，你离群索居，总有一天你会成为一个民族!
十二、电机类:1598025。00元
十三、上半年完成采购合同86份，采购物资的总金额约为370万元。
十四、积极参加各种培训，并通过阅读大量的书籍，勇于解剖自己，分析自己，提高自身素质水平以便更快地适应社会发展的形势;
十五、基于我在__参与相关采购工作的经验，对市场行情以及供应商足够的了解，在调任采购助理工作后配合采购经理围绕成本控制等方面积极展开工作，对原材料采购价格进行合理调整。
十六、履行合同：甲方必须按照乙方所提供的采购商务信息进行生产制作、保证质量、数量及按时交货，并协助乙方完成物流事宜。
十七、需从__和__购买器件的及时询价，制单，采购及后续申请付款工作及跟踪报关与到货事宜。
十八、向东是大海3。从昨天晚上到今天，我昏天黑地地在看电视剧《向东是大海》，感慨浙商的精神，重情守义。老老实实做人，踏踏实实做生意。做生意是一种生活，生意做好了，不但可以赢得别人的尊重，还能够改变很多人的生活。生意人从自利，到利他，就是一种进步。社会责任，不是作秀式沽名钓誉，更不是另类的不切实际。
十九、跳跃和舞蹈：人无法从飞翔中学会飞翔。
二十、你的良知在说什么?——你要成为你自己。
二十一、推荐服务：乙方优先向采购商推荐甲方的产品，介绍甲方的服务及技术，并及时反馈给甲方，最大限度地促进撮合成交；
二十二、采购物资进行分类，制定分类物资采购制度，如工程设备和设备零部件的采购无法在短期内完成，所以在采购的过程中要做好采购计划;如日常所需文具等常用物资，做好相应的存货，购买量大则可以降低成本。
二十三、刘邦一个流氓混混为什么能打败贵族子弟项羽，因为刘邦具有很好的情商。
二十四、与美国同事之间的关系
二十五、沉浸于现实的忙碌之中，没有时间和精力思念过去，成功也就不会太远了。
二十六、成本分析和价值分析能力。采购人员必须具有成本分析能力，会精打细算。买品质太好的商品，物虽美，但价更高，加大成本，若盲目追求“价廉”，则必须支付品质低劣的代价或伤害其与供应商的关系。因此，对于供应商的报价，要结合其提供的商品的品质、功能、服务等因素综合分析，以便买到适宜的商品。
二十七、明确采购计划，适当的量，适当的时间。随着不稳定的市场，材料价格多次浮动，因此对市场要有所了解，在价格上涨前，能有远期的眼光，可以备些适当的库存物料。
二十八、在建设期间，自己也在不断的充实自己，在工地里也学到了不少专业的知识，虽然不算太精，也充实了不少建筑知识，学到了不少在别的地方所学不到的东西。
二十九、要记住对方所销售这个品种现在的大约价格，及你上次所订购价格，或上次你报给对方你购的价格及你虚拟报给对方的价格。
三十、管理金点子2．建立团体的历史；你可以偶尔在适当的场合把过去一些有意义、特殊的事件向员工叙述，和老员工一起追忆往事，加深情感，表明你不忘本。另外，在员工生日或其他值得庆祝的事件发生时，你应该主动安排庆祝会。这样日积月累，团体的历史便会逐渐形成，有了历史，这个团体自煞增加了对员工的吸引力。
三十一、愿景对于凝聚人心和指引方向非常重要。
三十二、ZZ供件的入库确认，清单制作、各部门负责人签字及本部门入库单存档事宜。
三十三、领导交办的其他工作，和其他协助公司或部门工作的临时拍照任务。本人也在“明确目标，勇于负责，主动配合，客户满意”的观念下，积极的落实采供工作要点和20__年初制定的工作计划。在A经理和B工的直接领导和支持及公司其他同仁的配合下，共计完成材料设备。
三十四、一个如果没有浪费半点时间，那么，他的年纪虽然很轻，但也可算是活得很久的了。
三十五、随着市场的因素影响，各种原材料的价格都在不同程度上涨或是下调，采购员要做好价格的比对，做好比价、议价，了解市场价格，从中选择优秀的供应商，避免供应商以各种理由对公司提出涨价的要求。
三十六、市场服务：乙方为甲方提供如何在市场中增加价值等方面的信息，并将就具体问题提出解决和建议方案；
三十七、活在忙与闲的两种境界里，才能俯仰自得，享受生活的乐趣，成就人生的意义。
三十八、人要对自己诚实，爱情没有红绿灯，不会告诉你何时该走，何时该停，只能凭直觉勇敢的走下去。
三十九、加强对供应商的管理协调，合作过程中，采购员必须公正严明，最终为公司选择且具有战略伙伴的供应商。
四十、加强团队建设，加强部门人员培训与学习，切实提高部门人员相关联技能以及处理问题的本事和水平，提高部门人员职责意识、质量意识、服务意识。
四十一、文化基础知识。这是其他知识的基础，一个文盲是干不好采购工作的。
四十二、内蒙古科银淀粉制品有限公司的淀粉类制品
四十三、想好打电话的目的是什么？是询价、是讲价、是订价、是分析市场变化等。
四十四、供应链管理：是在满足服务水平需要的同时，为了使得供应链总成本最小而采用的把供应商、制造商、分销商和零售商有机结合起来生产产品，并把正确数量的商品在正确的时间配送到正确地点的一套理念和方法。
四十五、做个有计划的采购员。按轻重缓急列出日计划、周计划，月计划，并不折不扣的执行。
四十六、对于供应商不足的地方，双方共同想办法，使其成长，这样对双方都有利。帮助供应商成长，对方会感激，合作起来更有利我们。另在单价、服务、品质方面都能提高。
四十七、人生的奋斗目标不要太大，认准了一件事情，投入兴趣与热情坚持去做，你就会成功。
四十八、【初入职场之培养5种好习惯加速你的成功】①保持激情：只有激情，你才有动力，才能感染自己与其他人。②做事专注：抓准一个点，做深、做透。③执行力：不仅知道，更要做到！④学习的习惯：学习是最便宜的投资！⑤反省的习惯：事不过三，经常反省自己的得失，会使自己成功得更快一些！
四十九、供应商选择评估的要素：技术水平、产品质量、供应能力、价格、地理位置、售后服务、财务状况、提前期、交货准确率、快速响应能力
五十、考察供货商的产品质量、供货能力、企业质量保证能力、企业信誉等方面，在现有供应商基础上不断寻求新的供应商，以确保供应资源的丰富与宽阔的选择范围，负责新增供应商的寻访、调查，并组织相关部门进行评估、审查。
五十一、上半年的工程订单所需设备均可按时交货，未能及时到货设备也及时向上级反映，并做出相应的处理。供应商供货时也要求其提供必要的资料。
五十二、目光长远一些不失为一件好事，能吃亏、善吃亏的人终究不会吃大亏，初涉职场，吃亏是福，你好，我好，才能一起好，投机生意，总是赚少赔多。
五十三、及时完成各级领导交办的各项工作，要成为领导的助力、助手，急领导所急，想领导所想，勤跑腿，多汇报。
五十四、分为集中采购、集团采购、集包采购，数量大，单价就低。例如：与其它的公司一起采购。
五十五、愿景比管控更重要
公司明天和后天要举办一些回馈业主的活动，让业主的孩子在环保袋上DIY，在提高孩子动手能力的同时也培养孩子们的绿色环保意识，可以说是非常有意义的。同时现场的也将进行抽奖活动，奖品是可是折叠自行车哦!
本来公司的同事张露昨天有出去买一些必备的物料——折叠自行车和画笔，可是最后没有买成，所以今天这个神圣的任务就降临在我身上了~~~
今天早上九点半，我带上彭姐给我现金，出发了。
这个任务确实有一定的难度，因为现在卖自行车的店很少，而且很分散，不集中，这就给采购带来了困难，同时自行车的价格还得在预算范围内，这就又提高了难度啦!不过，我还是相信自己可以完成彭姐交代的神圣任务!
可是，刚出发没多久，我就出师不利!
我搭着公交去大名城一带，在路上的时候特别注意沿街的店铺，期盼着能看一些自行车行。就在这时，我在公交上看到一个卖电动车的店外面摆着几辆很小的自行车，我特别高兴，于是赶紧在临近的车站下车，结果!那几辆小自行车都是电动自行车，外表看上去特别像折叠自行车，我的妈啊!我被骗了!
没办法，我又得去搭车，往目的地赶——大名城。
可是到了大名城，走了好多里路，却怎么也找不到自行车店，咳~~这年头，自行车快被隔离出市场了~~~于是我立马打了114询问附近的自行车店，可是114帮我转拨几家店主电话时都是关机。在这种情况下，我便找了摩的，让他带我去他知道的自行车店，终于找到了两家店。
通过权衡两家店的价格，最后选择了第一家店。
定了自行车后，我松了一口气，赶往下个目的地——大利嘉城。
不过在大利嘉城比较顺利，很快我就买到了画笔，看了看手表，已经下午两点半了。
采购完了该买的物料，我就赶回了销售厅，把东西都安置好。做完了所有的事，我终于一屁股坐在沙发上，松一口气。
回到公司，我向彭姐汇报了情况，让我特别高兴的是，彭姐对我完成的情况很满意，这是我最大的安慰。
彭姐看到我疲惫的样子，说，做销售的什么事都得做，就是一些琐碎的杂事也都得学会着做。听完彭姐的话，我领会的点点头。
对于我来说，不管经历是平凡还是神圣，都一种财富，财富隐藏在经历的累积之中。
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1、任何工作任何岗位都应该认真细致，尤其是工作单位的采购部更需要有严谨的工作态度。这个岗位需要经常与金钱打交道，经常要处理大量数据，要求精确，任何一点细小的错误都会影响到整体的结果。在费用支出核算和记账时，数字必须完整准确，产品质量更需要严格把关，各项指标必须准确无误。其实不光是在采购部，在单位的任何部门都应该保持着严谨的工作作风。如果将这一工作作风联系到企业当中，也可谓是企业文化的一大体现。
2、讲究分工合作，分工合理，工作程序详细具体，每一步骤都有一定的操作规范。各道工序都互相关联，每一步都关系到整体结果，必须大家一起分工合作，才能最后完成工作任务。分工合作不是搞平均主义，而要结合每个同事的实际工作能力，合理的分配工作，尽量发挥每个员工的最大潜力。真正做到优劣互补，互相帮助，互相学习。
3、与同事的相处与交流以及和公司其他兄弟部门的协调十分重要。由于一个完整的任务需要大家分工合作来完成，所以同事之间的沟通与交流突显关键。特别是采购工作，需要和生产部门、财务部门以及业务部门紧密联系，因为这四个部门的工作关系互相牵制、互相影响，任何一个部门都不可以单独运作。
但是在工作过程中难免会出现一些差错，给其他部门的同事造成不便；或者由于某些客观原因，虽然不应由某个人完全负责，但确实影响到其他同事的工作。这时一定要用正确的方法与同事交流，尽快地解决问题，大家才能齐心协力地搞好工作。
另外在办公室的人际关系也很难把握，尤其是对于我们这些初出茅庐的实习生。有些同事之间的关系十分微妙，亲近或疏远任何一方都会给自己带来一些不利的影响，我在这方面的经验是少说话，多做事，这方面的技巧，书本上是学不到的，要在工作中慢慢地学习与积累。
20xx年8月28-29日有幸参加公司安排的"如何降低采购成本及谈判技巧"课程。让久未上课的我可以有机会像学生一样吸取知识，提升自己。整个培训在有着超低笑点(隔三五分钟会自然发出小哈哈笑声)，经典话语(嘿嘿。你懂的。嘿嘿)的史老师通过分享他的丰富阅历，用精彩案例让大家共同探讨，将采购中原本复杂而模糊的理念，清晰地展现出来；也让我更加真切地感受到，培训并不是泛泛而谈，而是取精华，荟重点，来源于工作，又回归到工作中来。两天下来，我受益匪浅。
在如今企业面临激烈竞争，产品生产周期越来越短，消费者需求越来越多样化，以及产品技术层次不断提升的压低，采购占平均销售额渐渐增加的趋势下，降低采购成本变得更加重要!"成本"永远是采购人员心中的痛，无时无刻不在面临成本的压力。其实我觉得"成本"同时也是公司老板心里"永远的痛"，一个公司要想创造更大的利润，成本控制必须在全司提倡。
在今天采购已不是以前大家所认为的采购，不再是单纯的采与购!降低成本也更不是单纯的杀价!老师说到"纯价格商谈已到极限，降低采购成本必须彻底改变采购的心态。"他给我们说了标准的几种方式：VA/VE、标准化、目标成本法、杠杆采购、联合采购、集中采购、自制或外购、谈判、供应商早期参与、价格与成本分析等。在谜底上班已有三年，负责辅料开发，在如今设计，采购，售后成本比例是1：10：1000的情况下，开发前期对于成本的控制又显得尤为重要。结合公司的实际，我觉得可以吸取老师说的几种方式中的几点：
1、供应商的早期参与：在每个季度开发前期，让具有合作伙伴关系的供应商参与新季开发。根据每季主题提供供应商现有的对应样板；或者照设计师提出性能规格的要求开发新辅料，借助供应商的专业知识来达到降低成本的目的。
2、标准化：将一些类似辅料，接近规格辅料尽量统一，降低订制专属辅料的数目，以规模大货经济数量，达到降低成本的目的。
3、价格与成本分析：这是专业采购开发的基本工具，如果不了解所开发的辅料的成本结构，就不能了解到所开发的辅料是否为公平合理的价格，同时也会失去很多降价成本的机会。面对供应商的报价，如何能获得最接近成本的价格，老师总结为"知己知彼"。就是详细调查了解供应商的报价如何构成，并对构成报价的各个成本进行估算。其中的生产，运输，存储，人工，甚至精细到供应商的设备，管理，损耗，折旧等等方面，如果将这些综合估算，得出的成本基本可以接近供应商的最低报价。对于我们来说，这样精确的估算要耗费大量的人力和时间去调查，可能还没有办法去效仿，但这种"知己知彼"的降低成本方式，我们可以吸收。同一辅料我们可以在同一级别中供应商货比三家。平常有空多下工厂了解供应商的生产工时，工艺，多了解市场的原材料价格等等。这样在以后面对供应商报价时稍作应用，或许就会获利不少。
4、谈判：谈判是买卖双方为了各自目标，达成彼此认同的协定过程。谈判不只限于价格方面，也适用于某些特定需求时。虽然在这个几乎透明化的市场环境下，价格谈判几乎为零，但是作为采购的最基本要求，我们还真的认真学习价格谈判策略并实践，提高公司的采购绩效，实现公司项目的预期最高经济效益。谈判不仅是一个博弈的过程，也是一门科学，更是一门艺术，是一门通过沟通与妥协寻求自己利益最大化的艺术。首先我们要知道哪些时机下可以进行谈判(在采购产品非最低价、材料成本结构不合理、货期充裕、新厂商或新材料开始成功代替旧贵材料时、采购量增加时、厂商有超量库存等等情况下是采购谈判的较佳时机。)在谈判中，要切记"准备永远胜于经验"。知己知彼，提前对谈判信息的收集与管理(多方询价、未来供需状况、收集品质记录、对方谈判者的信息等等)；确定自己的谈判目标，当有几个目标时，要将目标做好优先顺序，制定谈判目标的空间，一个一个来。谈判过程中必须遵循合法原则、求同存异原则(追求整体利益的一致、以适当的让步换取所需利益、让对手获得满足、寻求共识)；最后最为重要的是谈判中要将所有细节谈妥，勿留尾巴。谈判达成统一时，一定要做好备忘录，就地推行合约条件。
在这个瞬息万变的时代，学习的速度永远小于变化的速度，意味着每个人随时被淘汰。谢谢公司给我这样一个学习机会，因此我没理由懒惰，我要随时学习，充实提高自己，我相信一定会有收获的。
采购谈判技巧
(1)谈判前要有充分的准备：知已知彼，百战百胜，成功的谈判最重要的步骤就是要先有充分的准备。采购人员的商品知识，对市场及价格的了解，对供需状况了解，对本公司的了解，对供货商的了解，本公司所能的价格底线、目标、上限，以及其它谈判的目标都必须先有所准备。
(2)谈判时要避免谈判破裂：有经验的采购人员，不会让谈判完全破裂，否则根本不必谈判，他总会让对方留一点退路，以待下次谈判达成协议。没有达成协议总比勉强达成协议好。
(3)只与有权决定的人谈判：本公司的采购人员接触的对象可能有：业务代表、业务各级主管、经理、协理、副总经理、总经理、或董事长，看供货商的规模大小而定。这些人的权限都不一样。采购人员应避免与没权决定事务的人谈判，以免浪费自己的时间、同时可避免事先将本公司的立场透露给对方。谈判之前，最好问清楚对方的权限。
(4)放长线钓大鱼：有经验的采购人员知道对手的需要，故尽量在小处着手满足对方，然后渐渐引导对方满足采购人员自己的需要。避免先让对手知道自己的需要，否则对手会利用此一弱点要求采购人员先作出让步。
(5)采取主动，但避免让对方了解本公司的.立场：攻击是最佳的防御，采购人员应尽量将自己预先准备的问题，以开放式的问话方式，让对方尽量暴露出对方的立场，然后再采取主动，乘胜追击，给对方足够的压力，对方若难以招架，自然会作出让步。
(6)必要时转移话题：若买卖双方对某一细节争论不休，无法谈拢，有经验的采购人员会转移话题，以缓合紧张气氛。
(7)尽量以肯定的语气与对方谈话：否定的语气容易激怒对方，让对方没有面子，谈判因而难以进行。故采购人员应尽量肯定对方，称赞对方，给对方面子，因而对方也会愿意给面子。
(8)尽量成为一个好的倾听者：一般而言，业务人员总是认为自己是能言善道，比较喜欢讲话。采购人员知道这一点应尽量让他们讲，从他们的言谈及肢体语言之中，采购人员可听出他们优势与缺点，也可了解他们的谈判立场。
(9)尽量为对手着想：全世界只有极少数的人认为谈判时，应赶尽杀绝，丝毫不能让步。事实证明，大部分成功的采购谈判都是要在彼此和谐的气氛下进行才可能达成。人都是爱面子的，任何人都不愿意在威胁的气氛下谈判，何况本公司与良好的供货商应有细水长流的合作关系，而不是对抗的关系。
(10)以退为进：有些事情可能超出采购人员的权限或知识范围，采购人员不应操之过急，装出自己有权或了解某事，做出不应作的决定，此时不妨以退为进，与主管或同事研究或弄清事实情况后，再答复或决定也不迟，毕竟没有人是万事通的。草率仓促的决定大部分都不是好的决定，智者总是先深思熟虑，再作决定。
谈判技巧是采购人员的利器。作为一个采购员，增加采购谈判筹码，提升采购谈判技能至关重要。一天的培训时间很紧，很多的内容并没有真正的理解。这次培训只是学习的开始，我应该进一步学习更多的采购相关知识并把这些知识运用到今后的采购工作中。
在公司领导和同事的关怀指导下，我积极做好自己的本职工作，积存了一些过去从没有的阅历，通过不懈努力，各方面都取得了肯定的进步。现将个人工作总结如下：
一、选购局部
不断拓宽选购渠道，征询选购信息和最新设备信息，为市场供应产品信息和支持。选购的工作和市场业务工作关联非常严密，我们依据公司的经营规划和市场部的业务拓展规划，积极拓宽了选购渠道，同时，定期为市场部供应产品信息，保证市场部工作的正常开展，取得了市场部的好评。
在工程选购上尽量争取价格优待和较长的帐期，严格掌握款项支付，保证了公司的'正常运营，这是我们去年工作中的重心，由于应收款任务比拟艰难，所以应付款这块掌握比拟严格，这对我们来说真是巨大的挑战和熬炼，通过我们和供给商的良好沟通和多年关系的积存，付款的掌握做的比拟好。
二、帮助公司完成的其它工作
依据公司的需要，参加局部市场业务工作，取得肯定的好成绩，我直接负责证券的日常设备选购和供给，从商务谈判、到供货以及后期收款等能较好的完成，取得客户的始终好评。同时还参加xx银行的设备选购工程的商务谈判工作，取得了工程的胜利。我帮助公司主要完成应收款工作，主要是证券的应收款工作，在过去的一年里，我帮助公司开展大工程的收款工作，经过我们的努力，较好的完成了公司的应收款指标。
三、工作中的缺点和缺乏
技术水平还需提高，尤其是对产品的详细配置和关键性能指标的理解还要提高，目前，产品的品种越来越丰富，分类也越来越细，选购工作对技术的依靠越来越大，所以提高根本技术力量，对今后的工作具有非常重要的意义。这也是我今后努力的方向。和市场部、工程部门的沟通还需加强和提高，今后要逐步加强和市场部以及工程部门的沟通，严格掌握选购供货时间和选购周期，保证工程的供货的科学合理，争取更低的本钱。加强对客户需求的理解，寻求更多的渠道，为客户解决问题，这也是我今后努力的方向。
以上就是我20xx年主要完成的工作状况，有成绩也有缺乏，在公司上市的大好时机鼓舞下，我肯定会努力学习，不断提高业务水平和综合技能，为公司的进展作出应有的奉献。
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