在说说、玩玩的游戏中，继续体验开心、生气和悲痛的心境。
小朋友表情照片若干小火车
第一环节:情景导入，激发学生兴趣。以边念儿歌边开火车的形式，激发学生活动的兴趣。
1、边念儿歌边开火车入场，引发学生的兴趣。
2、认识心境火车。
3、让学生数数有几节车厢。
第二环节:师生互动说说表情。感知开心、生气、悲痛的心境。第一次让学生找自我的照片。第二次找好朋友的照片。体现了层次的递进性。
1、坐上心境火车，请学生找自我的.照片，说说自我的照片。
2、第一次交流，说说自我的表情，并说出原因。
3、试着找到好朋友的照片，猜猜好朋友的心境
4、第二次分享交流:
(1)你找到了谁的照片
(2)他(她)的表情怎样
(3)猜猜为什么会这样
5、让学生按哭、笑、生气给车厢起名字。
第三环节:选择表情，鼓励开心。以开火车的游戏离开活动室，鼓励孩子做一个开心宝宝，起到了升华的作用。
请你选择最喜欢的车厢，欢乐的开火车退场。
课标解读
《小学心理健康课程纲要》中指出，小学低年级主要内容为：帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣；乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中培养友情。
学情分析
步入小学门槛，是孩子们成长中的关键一步。对于刚上学的一年级新生来说，在兴奋和快乐之余，面对新环境、新同学、新老师、新的学习方式……他们难免会有很多的不适应，这期间师生间的彼此信任、教师的正确引导就尤为重要。教师主要帮助新生形成对入学的正确认识和态度，帮助学生顺利地实现由幼儿向小学生的角色转换。使学生能够在学校里情绪安定、心情愉快，以积极的态度迎接新生活。
活动目标：
1、认识到自己新的社会角色，知道自己长大了。
2、懂得自己的主要任务不再是游戏，而是在教师和家长的指导下学习。
3、学会以小学生的行为规范约束自己，提高自我约束能力。
其中懂得自己的主要任务不再是游戏，而是在教师和家长的指导下学习是本课教学的重点。学会以小学生的行为规范约束自己，提高自我约束能力。是本课的教学难点。
评价设计：
为达成学习目标，我确定了“游戏引入，明确主题；现场采访，交流感受；心理疏导，解决问题；故事励志，懂得坚持；歌声寄情，情感升华”五步教学流程。其中，第一、二环节主要落实了学习目标1。环节三主要落实了学习目标2，环节四、五主要落实学习目标3。
活动准备：
课件，花鼓
活动过程：
一、课前谈话，放松心情。
同学们，欢迎大家进入我们的心理活动室。大家刚刚升入一年级，我们也是第一次见面，先做一下自我介绍：我姓郭，大家可以叫我——？真聪明！来，请做好，瞪大你的眼睛，让我看看谁的眼睛最漂亮、最有神。
看着大家明亮的眼睛，可爱的脸蛋，老师心中有一种说不出的高兴。你们喜欢我吗？谢谢大家！能够得到你们的认可是我最大的幸福。那希望这节课同学们能够放松心情，把我当做你最真诚的朋友，让老师带你们进行一次心情之旅，好吗?
二、游戏引入，明确主题。
同学们，在幼儿园玩过击鼓传花的游戏吗？喜欢玩吗？下面咱们就请一位同学做击鼓手，其他同学做好准备，鼓声停止时，花落在哪位同学手中，哪位同学就站起来告诉大家你叫什么名字，平日有哪些兴趣爱好等。
（设计意图：在击鼓传花的过程中，表扬自信、大方的同学。鼓励胆小的同学，培养孩子们的自信心。同时在游戏中放松孩子们的心情，消除上课的紧张心理）
刚才，咱们同学都说到了自己的名字，那你们有一个共同的名字知道是什么吗？
引出“我是小学生”教师板书
对，我们现在都是光荣的小学生了。来，坐直，把小学生漂亮的一面展示出来。让我们试试看，能不能把这句话读出来。
老师发现不少同学在读的时候，小胸脯自然地挺直了，样子很自豪。我们也学着他们的样子再来读读这句话。
我们现在介绍自己时可以说：我叫——，是——学校——年——班的一名小学生。（大屏幕出示句式）谁愿意用这种句式重新介绍一下你自己？
（设计意图：同学们在介绍的过程中，潜移默化中增强了我是小学生的心理暗示。）
三、现场采访，交流感受。
成为了光荣的小学生了，老师想采访一下同学们：开学这些日子，你的心情怎样？那大家还记得第一天背着小书包和爸爸妈妈一起到学校报到的情景吗？
老师这正好有你们当时报到的一组照片，请看
（设计意图：观看录像，把孩子瞬间带回当时的情景。看着自己当日的种种表现，内心一定会有更多的感触。）
教师播放录像。
录象中，有的小朋友笑声不断，而有的小朋友却嘟囔着小嘴，拉着爸爸妈妈的手，不愿离开，郭老师想问问你们，开学第一天，你有什么样的感受呢。
——高兴、快乐、兴奋。为什么？
——紧张、害怕。害怕什么？
——老师、陌生的环境、陌生的同学
来到陌生的环境，面对陌生的老师和同学，有紧张、害怕的心理是正常的。老师这有一份礼物是咱们所有任课教师送给大家的。播放课前准备好的录像，教师们用轻松的话语、亲切的表情表达着对学生的喜爱、期盼。告诉孩子们老师愿意成为他们的朋友。
（设计意图：很多学生对教师是敬畏甚至是害怕的，他们的紧张大多数源于教师。此环节的设计意为让学生明白：教师是平易近人的、教师是非常喜欢他们的，教师愿意做他们的爸爸妈妈、愿意做他们的知心朋友。教师爱每一个学生，也真诚的希望能帮助每一个学生，消除孩子对老师的紧张害怕的心理，让孩子们从心底里喜欢上老师。）
有这样的老师们做朋友，你还紧张、害怕吗？
这就对了，我们是一个集体，就像这两根手指，中指代表老师，食指代表你们。我离不开你、你离不开我，我们要彼此信任、互相帮助。请大家记住这个手势，这也是我们彼此的约定。
孩子们，请闭上眼睛，让我们想象一下：师：（伴随着舒缓的音乐）——早晨起来，小鸟嘟嘟叫，夸我起得早，背上我的小书包，来到新学校。校园里，五彩缤纷的花儿向我们招手，好象在说：“早上好！”教室里，老师亲切的目光把我们带入知识的海洋，尽情地遨游。孩子们，想象着这样的画面，心情怎样？
让我们快乐的喊出：“我快乐，我是小学生！我自豪，我是小学生。”（大屏幕出示这句话）教师顺时板贴“快乐、自豪”
四、心理疏导，解决问题。
有一个小朋友欣欣和我们一样也是一个刚升入一年级的小学生，她第一天上学回家，对爸爸妈妈说了很多话，你想听吗？（课件播放欣欣录音）
爸爸妈妈，今天我太开心了！我在班上认识了很多新同学，还参观了新学校。因为我上课遵守课堂纪律，积极回答问题，老师还在光荣榜上给我贴了一朵小红花。明天我还要继续努力，争取得到更多的小红花。
欣欣得到小红花了，你们得到过小红花吗？老师为什么奖励你小红花？
交流：
——上课认真听讲
——积极回答问题
——......
刚才大家说到的这些都是我们的成长和进步。首先让我们用掌声为自己的进步表示祝贺。
那我们今后应该怎么办？是满足于现在的进步，还是和欣欣一样继续努力？
你打算怎样努力？
引导学生具体交流努力地方向。
（设计意图：由听录音开始，孩子们在倾听的同时，也会有表达自己心声的愿望）
对呀，我们刚升入一年级，需要我们学习的地方还有很多。
老师这有一组照片，告诉我你看到了什么？（课件出示高年级学生上课认真听讲照片）
再出示一组照片，这些照片中，你有看到了什么？
课件展示做操、读书、乐器表演、积极劳动、打篮球等各种活动场面
师：大哥哥大姐姐们在做什么呢？
师：大同学们有这么多丰富多彩的活动，你也想参加吗？想不想向大哥哥大姐姐们学习？
咱们学校为培养学生素质，开设了多种多样的活动，只要大家努力一定能找到适合自己的。
同学们，我们聊了这么多，也看了这么多，现在大家知道自己的进步和不足了吗？这就是一个认识自我的过程。（教师板贴认识自我）
（设计意图：此环节的设计意为让学生在交流的过程中认识到自己的进步和不足。）
老师很高兴刚才大家都说出了自己的心里话，能够正视自己的内心感受也是一项了不起的举动。
现在，请同学们拿出桌洞内老师提前放好的心情脸谱问卷单。老师在上面罗列了大家成为小学生后应该的做到的各种要求，如果你已经做到就请你画上灿烂的笑脸，如果你正在努力做，还没有做好请你画上微笑的脸蛋。如果你完全没有做到，请你画上哭脸。
（设计意图：此环节的设计让学生通过画心情脸谱的这种方式，明白自己的不足和今后应该努力的方向。同时老师也可以通过这种方式收集到孩子们的心理讯息，以便更好地疏通、帮助他们。）
好了，孩子们，现在我们已经明确自己的问题，谁愿意起来交流一下，你有哪些地方是需要继续努力的？
知道不足后，努力需要一个过程。调查问卷单大家收好，平日继续努力。如果你已经做好，就可以画上笑脸，下节课我们再来交流，看看谁的笑脸最多。
五、故事励志，懂得坚持。
看同学们听讲的这么认真，下面我们来放松一下听个小故事。
故事讲完，告诉我你最喜欢故事中的谁?为什么？
学生交流。
其实铁杵磨针的过程就像我们学习的过程，我们必须要有吃苦的精神、必须要懂得坚持。只有这样，我们才能取得最后的成功。（教师板贴：懂得坚持）
看，同学们，老师把这节课我们聊天的内容圈画在一起，就是一个大大的——？
——笑脸
老师把这个笑脸送给在座的每一位同学，希望大家能以灿烂的微笑面对生活中的每一天。老师想请大家记住我永远是你们的朋友，无论你们遇到任何困难和烦恼，都可以来找我。
六、歌声寄情，情感升华。
成长是快乐的，学习也是快乐的。看，太阳公公在像我们招手，花儿在像我们点头。全体起立，让我们把快了与爱撒满校园。师生共唱《上学歌》
板书设计：
我是小学生
快乐、自豪
认识自我
懂得坚持
作业设计：
作业是对课堂的巩固和延伸，本节课我的作业设计是
1、对爸爸妈妈说一说自己成为小学生后的感想和打算。
2、听一听爸爸妈妈小时候上学的故事。
这样的作业拓展面比较宽，不会局限学生的思维，让学生在实践中深化情感。
课后拓展资源
为了让孩子们在日后能够以积极地心态面对学校生活，也为了让孩子们充分体会学习生活中的乐趣，我提供的课后拓展资源为
1、提供班级博客网址，鼓励学生在家长的帮助下，记录校园生活点滴。
2、推荐《一年级的小蜜瓜》、《一年级的小豌豆》两本书籍，鼓励亲子共读。
活动目标：
1、了解鼻子有呼吸和嗅觉两个主要功能，体会它的重要。
2、知道一些保护鼻子的方法。。
活动准备：
电脑及课件；放有醋、酒、花露水、水的杯子各四个。
今天，我带了个谜语想要考考你们，听仔细了“左边一个孔，右边一个孔，有它能呼吸，还能闻香臭。”谁猜到谜底了？你认为是什么？(鼻子)都认为是鼻子呀，恭喜你们答对了！
1、我这里也有一些鼻子的图片，看了这些鼻子你们有什么发现？（鼻子的大小、颜色、形状不一样）那我们小朋友有鼻子吗？在哪里呢？哦，原来我们每个人都有鼻子。
2、请你们互相看看旁边小朋友的鼻子是什么样子的，说说有什么发现。（有鼻孔、鼻毛……）有几个鼻孔？（有2个鼻孔）刚才我们小朋友还发现鼻子里有鼻毛，鼻毛你们都有吗？
1、那你觉得鼻毛有什么作用呢？
师:鼻毛可以挡住细菌、灰尘，让吸进去的空气变得更加干净、卫生。
2、好，现在请小朋友捏住鼻子，闭紧嘴巴，说说有什么感觉。(提醒幼儿注意，捏住鼻子的时间不能太长)（捏住鼻子后不可以呼吸了）哦，原来我们的鼻子可以呼吸。是不是光有鼻子呼吸就可以了呢？
小结：在一些特别的时候，来不及呼吸就可以用嘴巴帮忙，但是一般情况我们都用鼻子呼吸。
3、鼻子可以闻气味。
1、今天，我带来了四个杯子，杯子里原来装的东西干掉了，你能从这杯子的颜色中猜出原来这杯子里装的是什么东西吗？
2、看来眼睛已经不够用了，还可用什么来帮忙？
一年级健康教育课教案反思
引言：
健康教育课是培养学生形成健康生活方式、促进他们全面发展的重要课程。作为一名一年级班主任，我在过去的一年中为学生们设计了一系列的健康教育课教案。本文将对这些教案进行反思，并提出改进的建议。
一、教案内容设计
在教案内容设计上，我注重了贴近学生生活实际的原则，选择了与学生的日常生活相关的健康话题，如作息规律、饮食平衡、口腔卫生等。在传授知识的同时，我尝试采用多种形式的教学活动，如游戏、小组讨论等，使学生们能够积极参与并享受学习的过程。然而，在教学过程中，我却发现一些不足之处。
二、教学方法选择
在教学方法的选择上，我较多地采用了讲述和演示的方式。虽然这种方式可以帮助学生们更直观地理解知识，但过于简单的呈现方式可能导致学生们缺乏思考和参与的机会。因此，我应该更多地引入互动的教学方法，如小组合作、角色扮演等，促使学生们主动参与到课堂中来，提高课堂的活跃度。
三、评价方式设定
在课堂教学结束后，我通常会进行简单的课堂问答和小组作业来评价学生的掌握程度。然而，我发现这种方法缺乏对学生实际行为的直接观察，很难全面了解学生在生活中实施了哪些健康习惯。因此，我应该适时地引入个人和集体观察记录的方式，通过观察学生的实际行动，更准确地评估他们的学习成果。
四、家校互动加强
家校互动是健康教育的重要环节之一，然而我在这方面的工作还有待加强。尽管我在每节课后会向家长们发送学生学习情况的简报，但这种简报往往只是涉及到学习表现，而很少提及健康教育的内容和学生的实际行动。为了更好地促进家庭对学生的健康养成的配合，我应该积极与家长们进行沟通，向他们传达健康教育的重要性和具体内容，并邀请他们参与到学生的健康教育中来。
结语：
通过对一年级健康教育课教案的反思，我认识到了自己在设计教案内容、选择教学方法、评价方式设定以及家校互动方面的不足之处。在未来的教学实践中，我将更加注重教学内容的覆盖面和生动性，更多地引入互动的教学方法，更准确地评估学生的学习成果，加强与家长们的沟通和互动，以更好地帮助学生们培养健康的生活习惯，促进他们全面发展。
一年级(下)健康教育教案作者：盼盼第1课眼睛的功能
教学目的：
2、让学生知道怎样预防近视，从小懂得爱护眼睛。
教学重点难点：
提高学生对爱护眼睛的认识，知道眼睛的重要作用--学习、工作、生活都需要。
①上边毛、下边毛，中间一颗黑葡萄。
②两颗萄萄黑又亮，长在人身上，白天开窑四处望，黑夜要关窗。
1、课件：司机开车，科学家做实验，看电视、做游戏，侦察兵侦察敌情等，都离不开眼睛。
2、大家齐唱“世上只有妈妈好”。接着问学生，妈妈好不好，随着学生后，老师小结：妈妈确实好，衣服旧了换新的，鞋子破了买新的，玩具坏了买新的，但是，眼睛坏了妈妈再好也买不到。
4、小结：眼睛是我们身体上最宝贵的东西，我们学习，研究科学，解放军叔叔保卫祖国，时时处处都离不开眼睛，因此，眼睛很重要。
1、导言：
(1)|…首先要注重眼睛本身的清洁，平时不要用手，尤其是不干净的手去擦眼睛，洗脸用的毛巾、脸盆要专人专用，防止病菌的交叉感染。眼睛有毛病，要告诉家长，赶快找医生治疗。
(3)根据学生讲的现象，老师讲常见的眼病，有沙眼、近视等。
提问：近视有什么害处?指一名有近视的同学说一说，针对某些学生的实际及接触到成年人的近视现象进行讨论，体会近视对学习、工作、生活、运动各方面的不利。
讨论：(四人一组)有哪些保护眼睛，预防近视的方法?引导学生讨论每天做眼保健操的好处。
眼保健操的好处：通过按摩刺激眼部周围的穴位和皮肤肌肉，促进眼部血液循环，改善神经营养，迅速排除眼内调节活动和代谢产物，消除眼睛疲劳。坚持做眼保健操不仅对正常的眼睛有预防近视的作用，而且对已经近视的眼睛有控制近视的加深，逐步恢复正常视力的作用。因此，平时要注意正确的坐姿，要做到手离笔尖一寸、胸离桌沿一拳。眼睛看书一尺，光线不好不看书，走在路上不看书，坐在车上不看书，躺着不看书，看电视时间不宜太长。每学期进行检查视力，了解自己的视力是不是正常。
沙眼是一种传染病，它是由不讲卫生造成的，沙眼严重导致眼睛失明。
学习生活离不了。
预防眼病讲卫生，
自我保护更重要。
小结：平时我们要养成良好的卫生习惯，不用手擦眼睛，不用别人的毛巾擦脸、毛巾、手帕要清洁。
(三)、让学生朗读课文，引导学生看课文插图。
1、这节课你学到什么知识?
2、知道蛀牙的危害，并能努力做到预防蛀牙。
3、掌握正确的刷牙方法。
1、师：小朋友们，今天老师要给大家讲个小猴淘淘的故事。仔细听，你从故事中知道了什么?(师讲故事)
4、老师看到有的小朋友有着一口整齐洁白的牙齿，非常漂亮；有的小朋友正是换牙的时候，一张嘴就露出了几个小窟窿；有的小朋友的牙齿黑黑的，可不好看呀，这些牙齿叫做--蛀牙！(生齐说)谁来告诉大家蛀牙的危害。(指名说蛀牙的危害)。
小小蛀牙危害大，
细菌生长酸形成，
不知不觉牙变黑，
冷热酸甜牙齿疼，
饮用食物困难多，
叫苦不迭为时晚，
1、我们如何保护牙齿健康呢?正确的刷牙方法是关键。
师讲述刷牙方法，边说边用牙刷演示：
3、全班一起来练习正确的刷牙方法，师示范，生跟做。
1)把牙刷紧贴牙面呈45角；
2)上牙从上往下刷,下牙从下往上刷；
3)上下咬颌面要前后来回刷；
4)刷前牙内侧面时，用刷毛前端短距离上下刷；
5)每颗牙至少刷五次；
6)刷舌头能够帮助消除舌头上的`细菌,保持口气清新。
4、掌握刷牙的正确方法非常重要。小牙刷动起来，师生配合念儿歌。(四组分别起立)
5、每天早晚两次刷牙不能忘，不让细菌在牙齿中生长。听，欢快的刷牙歌唱起来了，让我们一起舞动我们的小牙刷吧。(全体起立，跳《刷牙歌》)
6、今天你们学会了科学的刷牙方法，纠正了你们以前的刷牙方法，回家后你会把这方法教给你身边的爸爸妈妈爷爷奶奶，全家一起来保护牙齿，好吗?
小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷；
小牙刷，轻轻刷，从上往下都要刷；
从下往上仔细刷，里里外外都要刷；
在今后的护齿课上，我们将继续了解保护牙齿的更多的方法。因为牙齿是非常重要的器官，我们每天都需要它们。
2、知道体检哪些项目。
3、了解定期体检前后应注意什么。
教学目的：
1、知道坐、立、走的姿势可以表现出人的精神面貌、正确姿势有利于健康。
2、能基本掌握正确的坐、立、走姿势。
3、培养学生热爱生命、积极向上的情感和态度。
1、观图，你知道这些人们在做什么吗?(锻炼身体)无论男女老少，无论生活在什么地方，人们都可以采取各种不同的方法锻炼身体。
2、播放《健美之操》学生跟着音乐动起来。
二、新授。
1、你的“坐、立、走”姿势正确吗?
请二生表演坐、立、走，评一评，谁做得更好?
2、注意要点：坐如钟，身子正；腿并拢，脚放平。立如松，挺胸膛；抬起头，看前方。走如风，脚步轻；头不摇，身不晃。
3、我们一起来练一练坐、立、走，看看谁的姿势正确，有精神。
活动：边读儿歌，边做好动作。“小腿脚跟站一起，双肩后脑靠整齐”。
看图说话。
总结：从小就正确地坐立走姿势，长大了才会有好举止、好风度；坐立走姿势的正确不仅有益于身体健康，而且也是对别人的尊重。
教学目的：
通过本课学习，使学生了解什么是良好的作息习惯。
小朋友，现在大家已经是一年级的小学生了，我们天天都睡觉，睡觉是每天必不可少的生活内容。如果睡觉不好，那么我们什么活都干不好，学习成绩也不好，因此我们一定要知道怎样睡觉是良好的睡觉习惯，这样才能使我们每天都有精神学得好。
提问：图上的小朋友是什么时候睡觉的，是什么时候起床的?他们中午睡不睡觉?
早睡早起身体好，十个小时不能少；
天天中午要休息，夏天午睡很重要；
教学目标
（一）知识与能力目标：
1、要求做到站如松，坐如钟，走路挺起胸。
2、要求学生养成良好的坐立卧行的好习惯。
（二）过程与方法：通过结合书本上的图片，让学生们学会立坐卧行的正确姿势
（三）情感态度与价值观：让学生们明白学会立坐卧行的正确姿势的重要性
教学重点难点
1、使学生学会立坐卧行的正确姿势。
2、掌握立坐卧行的正确姿势。
教学课时：1课时
教学过程
一、启发谈话：
小朋友，我们是祖国的花朵，就要有健康的身体，养成良好的坐立卧行的好习惯，必须做到站如松，坐如钟，走路挺起胸。学生跟说，老师板书。
二、逐步讲解提要求：
1、坐指坐立的姿势，谁来说说应该怎样坐？
2、立指站立的姿势，谁来说说怎样立才正确？
3、卧指睡觉的姿势，应怎样？
4、行指走路的姿势，应怎样？
总结：学习儿歌：站要直，走要稳。坐要正，卧朝右。
三、辨析行为，提高认识
四、完成看看说说，辨析图中的行为，老师提要求。九月开学季，老师你们准备好了吗？五、
板书第二课立坐卧行的正确姿势六、
第三课坚持做好广播体操
教学目标
（一）知识与能力目标
通过本课学习，使学生了解做广播体操对锻炼身体有好处
（二）过程与方法：
通过结合书本上的图片，让学生们知道做广播体操对锻炼身体有好处
（三）情感态度与价值观
一、活动课题：
优点轰炸
二、活动目标：
学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。
三、活动过程：
一、导语： 同学们，看你们这一张张可爱
、活动课题：优点“轰炸”
、活动目标：学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。
、活动过程：
一、导语： 同学们，看你们这一张张可爱的小脸，就如同一朵朵盛开的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信这朵花会开得更灿烂、绚丽，不信，你试试看!好美!真心希望你们天天快乐，笑口常开!
可是，在咱班的“悄悄话”信箱中，有不少同学向我倾诉他们内心的烦恼，而这些烦恼大多来自于同学间的相处，有的甚至提出要求调换同桌。那么同学之间究竟应该如何相处，才能消除烦恼，使自己快乐起来呢?这正是我们今天要来解决的问题。
二、首先，请同学们来欣赏一段散文，看看能否从中受点启发。
(展示课件1)学会欣赏一棵树
一棵树，若花不好看，也许叶子好看;花叶都不足观，也许枝干错落有致;花叶枝干皆不中看，也许它生的位置很好，在蓝天白云的衬托下，远远地看起来，流露出几分美感。只要你肯去欣赏它，总可以发现它的美。
提问：
1、同学们，这段话什么意思，你怎样理解它?
2、从这段散文中你受到什么启发?
三、那我们为什么要学会欣赏，欣赏又有何作用呢?我再请你们观赏一个精彩的故事。《小个子队得胜了》(略)
师提问：看了这段故事，你有何收获，能否跟老师，同学们说一说。
四、老师希望你们首先要学会欣赏他人，那到底应该如何欣赏一个人呢?老师这儿有几种行为，请同学们谈谈你怎样欣赏他们。(展示课件3)
(1)小刚趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在书包里的十元钱后听老师分析这种行为的危害性，他又悄悄地将钱放回原处。(生答略)
师点评：欣赏也是有原则的，小刚偷拿加别人的钱，这种行为极不道德，我们不能欣赏;小刚通过自我教育，知错改错，这一点值得我们欣赏。
(2)考试卷发下来了，欣欣得了“优”，他十分开心，而丽丽呢，只得了个“良”，她十分难过，伤心地哭了。(师问：你欣赏谁?欣赏他哪一点?)
哭过这后，丽丽擦去脸上的泪水，面对自己做错的题，她重新思索，实在弄不明白的，她又去请教欣欣，欣欣呢，也没嘲笑丽丽，而是耐心地为她讲解，一遍又一遍，直到丽丽真正明白为止。(师问：请问你们怎样欣赏他们?)
生答略，师随机点评。
五、看来同学们的认识也有所提高，那我们就来看看身边的同学，从他们身上发现闪光点，来欣赏他们，优点大家说，来个优点“轰炸”如何?谁先来说。(展示课件4)
1、单个同学举事例说明，师请被欣赏的同学谈感受，谈体会。师适时恰当点评。例如，让学生自悟出，欣赏他人也是自己学习、进步、提高的过程，你尊重、理解别人，就会得到别人的友情，你就会觉得快乐;欣赏别人的同时，也要欣赏自己，悦纳自己。
2、邀请几位同学做嘉宾上场，请大家来欣赏他们，帮他们找优点，师请嘉宾谈感受与体会。
师点评：被人欣赏是一种快乐、幸福，能找到自信，会更加努力。
3、小组内交流，互相欣赏。请两个小组上场，演示如何互相欣赏。师点评。
六、同学们找的优点还真不少，优点“轰炸”了我们班，大家说也说不完，其实“金无足赤，人无完人”，我们只有学会欣赏别人，才会包容他人的缺点，变得宽容，欣赏别人的优点，提高完善自己。欣赏别人，被人欣赏同样快乐。只有这样，你才能与人相处愉快。
教学目的：
1、了解乳牙、恒牙及六龄齿
2、知道如何保护好六龄齿
教学重点难点：
1、了解六龄齿在恒牙模图上的位置
2、怎样保护六龄齿
教学时间：一课时
教学准备：挂图或牙模具
教学过程：
一、故事导入
讲述乳牙换牙的故事
二、介绍六龄齿
1、区分乳牙与六龄齿
2、在模图上标出六龄齿
3、同桌互相看看对方口腔里的六龄齿
三、老师结合班级学生牙齿情况讲解六龄齿的有关小知识
1、检查学生牙齿
2、结合实例讲解六龄齿为什么爱生病
3、怎样保护好六龄齿
四、总结：
1、这节课你学到什么知识?
2、讨论：你将怎样保护六龄齿?
五、作业：P 8的1、2、3
1、明确定期体检的必要性。
2、知道体检哪些项目。
3、了解定期体检前后应注意什么。
定期体检的.重要性
一课时
一、导入：
1、我们为什么要体检呢?
2、体检可以使我们了解自己的身体是否健康
二、我们体检检查哪些项目
身高
体重
胸围
肺活量
血压
脉搏
查视力
查沙眼
听力
查口腔
听心肺摸肝脾
三、体检前、时、后应注意什么
四、如果体检时发现自己身体不够健康就应到医院做进一步检查或治疗
教学目的：使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。
教学重点：从小养成勤洗手的良好习惯。
教学难点：自己正确洗手。
教学用具：媒体、黑板
教学内容及过程：
一、介绍手的作用
1、 介绍手的作用。
可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。
2、说一说手易感染细菌
让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。
3、正确的洗手方法，分三步，并示范给学生看。
4、勤洗手
饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。
二、做一做
请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。
一、说教学理念
“我就是我”这一课我是根据一年级心理健康教育教材《告诉你，我最特别的地方》这一课，改编的第二课时。这一课主要是培养低年级学生在活动体验中，对自我有个初步的认识，帮助学生建立初步的自我意识，培养自信心。旨在通过将对自己的认识与他人眼中的自己进行对比，矫正对自己的认识。自我意识是儿童能否积极对待生活，对待他人的内在依据，是健康形成的基础。小学一二年级自我意识正在初步发展，因此我在该年龄段安排了这一节课，目的是引导其了解自己与别人的不同，通过自己认知自己“最特别的地方”，获得和别人不同的自我评价感受，学会发现别人的特点。
二、说教学目
本活动课我围绕低年级学生的年龄特点，设计了以下学习目标链：
1、在活动体验中，进一步了解自己与别人的不同，树立自信心，对自我有个初步的认识。
2、明白不同的人有不同的'选择，不能盲目学习别人。
3、学会发现别人的特点，与人友好的交往。
三、说教法学法
心理健康教育课是一门以活动性和体验行学习为主的学科，为了使学生有较强的感受，我采用了以下教法学法：
1、讨论交流法：在“神奇宝贝”游戏时让学生猜猜他是谁，为什么是他（她），要学生主动讨论，反馈交流，我尽量让学生去诉说。
2、活动感悟法：活动能有效调动学生的积极性，加深内心的体验性。本课教学贯穿在“神奇宝贝”、“涂画花瓣组成花束”、“诗歌表演”几个活动中。
3、音乐调节法：音乐最能促动人的心弦，有时也往往能给人一种调试，适时利用能促进对课文的理解，所以本课我利用背景音乐来渲染气氛。
四、说教学过程
本课设计注意活动性，从游戏“神奇宝贝”出发，让学生体会到自己本身就是一个宝贝，非常神奇；进而举行涂涂画画，选择自己的花型，涂花色，并说清为什么选择这些花型涂上这种颜色，最后把美丽的花插入花瓶，让学生感受到人人都不同，都有各自的特点，正因为这样就组成了这个温暖的大集体；第三个环节让学生进行心理诊断，针对教学实际，从儿童生活中捕捉教育敏感的信息，以“芳芳事例”进行拓展升华，明白该学的一定要学，不该学的千万别学；最后让学生在音乐声中读读说说、唱唱跳跳，编编儿歌，来结束本课，得出“我就是我”，一个与众不同的我。
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第一部分：谜语导入
师：课件出示谜语。
生：猜
第二部分：新课铺垫
师：同学们有没有发觉最近比9、10、月份冷了，人们穿得越来越厚了，气温在逐日下降——冬天已经悄悄地来了。现在是初冬，接下来是深冬，寒冬腊月，结冰下雪，人人穿棉袄。今天，我们就来讨论一下(问题引入1)冬天有什么变化?
生：先讨论，后交流。
师总结分享：冬天的变化：(课件出示)
1、天气、人的变化：冬天，天气越来越冷了，刮起了西北风。人们穿上厚厚的棉衣，戴上了手套、围巾、帽子。
2、植物变化：柳树的树叶都掉光了，只剩下光秃秃的树枝，人们给一些树干包上稻草保暖。小草也变黄了。 冬天，梅花开了。
3、动物变化：冬天，狗熊、蛇、刺猥、青蛙等很多动物都冬眠了。猫、狗身上长出厚厚的皮毛，长得胖胖的。 第三部分：出示课题(课件出示)
师：冬天，等与不等，已经来到我们身边。那(问题引入2)我们该怎样度过这个冬天呢?今天我们就学习第14课健康
过冬天。
第四部分：新课学习
活动一：健康过冬天
师：那么，大家想一想，冬天因为天气冷，易生哪些病?(课件出示)
生：自由说。
师小结：感冒，鼻炎，冻疮，骨折……(课件出示)
师：(小练习)那么，请大家观察图片，我们来做个练习：通过观察，你发现了什么?
生：有只手生病了，是冻疮。
师：生病是件痛苦的事情。那怎样才能健康过冬天呢?大家想一想，一会儿，说一说。(给学生思考时间，然后回答。2分钟)
生：自由说。
师总结分享：(课件出示)
分享一：冬天应该参加适当的运动。人在不运动的情况下，身体当中80%的毛细血管处于关闭状态。经常运动能保持血液循环，不易长冻疮。
分享二：冬天户外活动，要注意保暖。带好棉手套、戴好帽子。鞋子和袜子要干爽。这样不易感冒。
分享三：用冷水洗脸、洗手，可以增强抗寒能力。同时也可以预防鼻炎的发病。
分享四：从寒冷的室外回到室内后，可用双手揉擦耳、脸脚等受冻较重的部位，以改善局部的微循环，受冻部位不要立即用热水泡烫或直接靠近热源。
活动二：安全过冬天
师：我们不仅要过一个健康的冬天，也要过一个安全的冬天。那么，怎样才能过一个安全的冬天呢?
生：自由说。(给学生思考时间，然后回答。2分钟) 师总结分享：(课件出示)
图片1：不私自到河边玩耍。
图片2：不要到结冰不厚的河面滑冰。
图片3：不要到房屋结冰处玩耍。
第五部分：巩固部分
师：今天，同学们学得很好。下面，咱们轻松一下，读儿歌——冬天校园安全儿歌。巩固刚才的学习内容。(课件出示) 冬天到，天气冷，时时处处要注意，
穿棉袄，戴棉帽，暖暖和和不感冒，
上下楼，排成排，右侧行走记心间，
操场上，做游戏，开开心心真热闹，
防滑到，防摔伤，快快乐乐身体好，
安全处处注意到，幸福生活永常在。
生：练习读。
第六部分：结束部分
师结束语：冬天是美丽的，同学们都非常喜欢冬天。希望大家过一个健康、安全的冬天，留下一个美好的回忆。 师：你这节课有什么收获?
教学目标
（一）知识与能力目标：
1、要求做到站如松，坐如钟，走路挺起胸。
2、要求学生养成良好的坐立卧行的好习惯。
（二）过程与方法：通过结合书本上的图片，让学生们学会立坐卧行的正确姿势
（三）情感态度与价值观：让学生们明白学会立坐卧行的正确姿势的重要性
教学重点难点
1、使学生学会立坐卧行的正确姿势。
2、掌握立坐卧行的正确姿势。
教学课时：1课时
教学过程
一、启发谈话：
小朋友，我们是祖国的花朵，就要有健康的身体，养成良好的坐立卧行的好习惯，必须做到站如松，坐如钟，走路挺起胸。学生跟说，老师板书。
二、逐步讲解提要求：
1、坐指坐立的姿势，谁来说说应该怎样坐？
2、立指站立的姿势，谁来说说怎样立才正确？
3、卧指睡觉的姿势，应怎样？
4、行指走路的姿势，应怎样？
总结：学习儿歌：站要直，走要稳。坐要正，卧朝右。
三、辨析行为，提高认识
四、完成看看说说，辨析图中的行为，老师提要求。九月开学季，老师你们准备好了吗？五、
板书第二课立坐卧行的正确姿势六、
第三课坚持做好广播体操
教学目标
（一）知识与能力目标
通过本课学习，使学生了解做广播体操对锻炼身体有好处
（二）过程与方法：
通过结合书本上的图片，让学生们知道做广播体操对锻炼身体有好处
（三）情感态度与价值观
教学目标
（一）知识与能力目标
1、让学生学会不随地扔果皮纸屑
2、使学生知道不乱扔垃圾的重要性
（二）过程与方法：通过结合书本上的图片，让学生学会不乱扔垃圾（三）情感态度与价值观
培养同学们不乱扔果皮纸屑的好习惯
教学重点难点
让学生们明白不乱扔垃圾的重要性，并坚持良好的习惯
教学课时：1课时
教学过程
一、故事导入
同学们，《西游记》里的猪八戒都知道吧，猪八戒把吃完的西瓜皮随手扔在地上，结果自己踩上西瓜皮，摔了个鼻青脸肿，对吧！
（学生各自回答）
二、板书课题：第十四课不乱扔果皮和纸屑
三、让学生说说为什么猪八戒会摔跤？吃完的西瓜皮该怎么处理？
（学生发言，教师总结）
四、教师带读第65页的课文
（学生齐读，分组读）
五、看图
师：请同学们把书翻到第65页看看图上的小朋友在做什么？
（学生把图上的内容说出来，教师总结）师：为什么果皮、纸屑不能乱扔？扔了有什么坏处？
（会污染环境、会臭臭的、让人摔跤）
（学生自由发言，教师总结）
师：你乱扔过果皮、纸屑吗？以后应该怎样做？
（不乱扔垃圾、保护环境）
（学生自由发言，教师总结）
师：如果看见别人乱扔时，该怎么办啊？（劝阻别人不要乱扔）
（学生自由发言，教师总结）
六、课堂总结
通过对这篇课文的学习，我们学到了果皮纸屑不乱扔，养成讲卫生的好习惯。
七、布置作业
请同学回家后帮父母打扫一次卫生
第一课：不当“小皇帝”主题：克服任性
教学目标：
1、通过活动，帮助学生认清任性的坏处。
2、通过活动，引导学生自觉改掉任性的坏毛病。
教学重点：认清任性的坏处。
教学难点：改掉任性的坏毛病。
教学过程：
一、课前准备小品——任性的“小皇帝”
教师要事先挑选好六名学生，分别扮演不同的角色，同时指导学生进行排练（强调台词的语调和神态，注意形体动作以及道具的设计）。
1、教师课堂点题：同学们，任性是我们生活中常常会见到的，今天我们来讨论一下任性的问题，先请大家观看一个小品。
2、出示思考题：
（1） 谁是任性的“小皇帝”。
（2） “小皇帝”有那些坏毛病。
（3） 任性又有那些坏处。
积极思考，告诉学生这就是对同学的尊重。
二、 讨论
仔细地听取别人的见解。
2、就以上问题分四人一组相互讨论。
3、根据小品内容，结合自身情况，讨论任性有那些坏毛病和坏处。
三、展开
2、找出克服任性的方法
3、针对调查卷所出现的任性问题全班进行讨论交流。
四、小结
1、自我评价：这堂课我们主要讨论了一个什么问题？你认清了任性的坏处了吗？在你身上是否存在任性的问题，找到改正的办法了吗？你学会讨论的方法了吗？你有收获吗?
2、教师小结：今天我们讨论了“任性”，大家都很认真，也在克服任性方面动了不少脑筋，相信同学们一定不愿做任性的孩子，对吗？
六、总结：任性是一个大坏蛋，千万别和它做朋友。
教学目标:
了解并清楚地发表和表达自己发现冬天的特点。
教学重难点:
了解冬天自然景物的特点。
教学准备：图片
教学过程：
一、冬天不怕冷
1、让同学们用一两句话描述周围的景物和人。
2、冬天悄悄地来了，你发现周围的景物，人有哪些变化?让儿童互相交流。
3、冬天来了，我们从哪些可以感受到?
4、我们可以从哪里找到冬天?
5、你打算怎样记录自己的发现?
6、怎样记录天气?
7、让每个人都走进冬天。
二、冬天的保健
1、怎么开窗通风才好?
2、衣服怎么穿合适?
3、要不要抹点护肤品?
三、快快好起来
1、小组或者个人向大家介绍自己是怎样处理图中的情况的?
6、评价，讲述儿童作品，并讲述儿童在过程的收获。
四、冬天有温暖
讲一讲你也有给他人添温暖的故事。
教学目标：
1、通过各种活动，明白朋友间应该互相关心，互相帮助。
2、通过各种活动，感受友谊的可贵，知道拥有一些好朋友是一件非常快乐的事。
重点难点：
通过各种活动，学习在生活和学习中如何了解和关心好朋友，增进朋友间的友谊。
课前准备：
课件播放有关友谊的名言，背景音乐《朋友》。
教学时间：一课时
教学过程：
一、交流，感受拥有朋友的快乐
1.简单介绍身边的朋友。
2.展示照片，介绍与朋友一起的快乐生活。
3.叙述与朋友之间发生的印象深刻的故事。
4.看课件，感受拥有朋友的快乐。
二、游戏，学习从细微处关心朋友
1.回忆朋友的有关信息，打鈥?fontface="宋体">鈥潯?/p>
2.交流、采访，感知明理。
三、讨论，帮助解决实际生活中的交友烦恼
1.讨论交友秘诀。
2、帮助同学解决朋友之间出现的烦恼。
四、聆听，引发内心的思考
1、听故事《生命的药方》。
2、在朋友的搀扶下回到教室。
教学目标
（一）知识与能力目标
通过课前收集，课中交流，初步了解牙齿保健的常识
（二）过程与方法：通过结合书本上的图片，让学生学会保护牙齿
（三）情感态度与价值观
培养同学们的保护牙齿的好习惯
教学重点难点
让学生们明白保护牙齿的重要性
教学课时：1课时
教学过程
一、导入
1、师：小朋友，今天老师带来了两位客人，她们和你们一样，也正在换牙，想来这里听课，你们欢迎吗？（课件）2、师：她们长得像吗？可是她们的牙齿却长得不一样。你们觉得谁的好看？为什么？
3、师（小结）：看来，小朋友们都喜欢姐姐的牙齿，那我们要怎样做，才能像她一样拥有一副洁白又整齐的牙齿呢？这节课，我们就来学习《保护牙齿》。
二、板书课题：第七课牙齿的保护
三、深入探究
小朋友，你们觉得保护牙齿做到正确刷牙就够了吗？再想一想，保护牙齿，还有哪些方面也要注意？
生1：不能在睡前吃甜食。
师：我们在换牙时期最好少吃甜食，特别是睡前不要吃，更不能吃了还不刷牙，结合书本48页的情境图一起讨论。（课件出示情境图）生2：不能乱咬硬物。
师：（出示课件，咬铅笔、咬笔套、咬啤酒瓶的画面。）你知道咬硬物对牙齿有什么伤害吗？学生回答。
生3：保护牙齿，要多吃蔬菜、水果、营养丰富的食物。师：（课件出示：蔬菜、水果、营养丰富的食物）只有多吃这些食物，牙齿才会变得又白又健康。
生4：乳牙松动或脱落时，不能用舌舔或吮。
师（补充）：经常用舌舔或吮会影响恒牙的正常萌出，或者长得不整齐。生5：不能咬手指、咬唇或咬舌。
师（补充）：咬手指、咬唇或咬舌等会影响牙齿排列不整齐美观，面部发育不对称，从而会留下容貌上的终身遗憾。 ……
四、教师带读第二十页的课文
（学生齐读，分组读）
五、课堂总结
通过对这篇课文的学习，我们学到了保护牙齿的方法
1、 介绍牙齿的作用
牙齿可以用来咀嚼食物、帮助消化，并且通过咀嚼可以刺激亚银、颚骨、颜面和颈部的生长发育。
2、刷牙的作用
刷牙是保持口腔卫生、牙齿健康的主要方法。
正确的刷牙可以去除附着于牙表面的菌班和软垢，借助牙刷的按摩作用，促进牙龈健康。
1、师示范刷牙方法，并讲解
2、每天早晚两次刷牙不能忘，不让细菌在牙齿中生长。听，欢快的.刷牙歌唱起来了，让我们一起舞动我们的小牙刷吧。（全体起立，跳《刷牙歌》）
3、今天你们学会了科学的刷牙方法，纠正了你们以前的刷牙方法，回家后你会把这方法教给你身边的爸爸妈妈爷爷奶奶，全家一起来保护牙齿，好吗？
4、齐读儿歌
小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷；
小牙刷，轻轻刷，从上往下都要刷；
从下往上仔细刷，里里外外都要刷；
爸爸妈妈把我夸，是讲卫生的好学生。
5、在今后的护齿课上，我们将继续了解保护牙齿的更多的方法。因为牙齿是非常重要的器官，我们每天都需要它们。
第一课 我是小学生
教学目的：
通过必要的纪律教育，使学生明白一名小学生应该怎么做才能更好更快地适应小学生生活。
教学过程：
1、谈话引入。
2、谁来谈谈作为一名小学生该怎么做，自由回答。
3、根据学生的表达梳理：
（1） 上课不迟到；
（2） 讲话要文明、有礼貌；
（3） 上课说话要举手；
4、激励表扬回答好的学生。
5、小结。
第二课 正确的读写姿势
教学目的：
使学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，就要养成正确的读写姿势。
教学重点：
正确的读写姿势。
教学难点：
自己要养成正确的读写姿势。
教学用具：
媒体、黑板
教学内容及过程：
一、介绍正确的读写姿势的好处
1、学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，还要配合眼部、面部和颈部肌肉的紧张活动，因此，要养成正确的读写姿势。
2、介绍读书的正确姿势。
3、 介绍写字的正确姿势。
二、 做一做，比一比
请同学们分别做一下自己平时的读写姿势，让大家来指出哪些地方是正确的，哪些地方是错误的。
第三课 眼保健操
教学目标：
1、使学生正确掌握每节眼保健操的穴位和节拍。
2、懂得做眼保健操是预防近视的好方法
教学重点：
掌握穴位和节拍，练习做眼保健操。
教学难点：
掌握穴位和节拍，练习做眼保健操。
教学过程：
一、 导课。
同学们，你们都会做眼保健操吗？（板书课题）
二、 学习新课。
1、谈一谈：做眼保健操有什么好处？（保护视力，预防近视。）
2、提问：你知道眼保健操的穴位吗？（看图，教师讲解，认识天应、睛明、太阳、四白等穴位。）
议论：做眼保健操时要注意什么？（手要干净，勤剪指甲；轻闭双眼，找准穴位；掌握节拍，操作准确；做完以后闭目片刻。）
3、请两位同学实践做眼保健操第一节。大家观察。
4、大家试做第一节眼保健操。
5、同样方法教第二、三、四节眼保健操。
6、看插图。
图上的小朋友做得对不对，为什么？
三、 总结。
今天我们学会了找准穴位做眼保健操，以后，看谁做眼保健操做得好，看谁最会保护自己的眼睛。
四、作业：做眼保健操时要注意什么？
第四课 讲卫生 勤洗手
教学目的：
使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。
教学重点：
从小养成勤洗手的良好习惯。
教学难点：
自己正确洗手。
教学用具：
媒体、黑板
教学内容及过程：
一、介绍手的作用
1、介绍手的作用。
可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。
2、说一说手易感染细菌
让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。
3、正确的洗手方法
分三步，并示范给学生看。
4、勤洗手
饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。
二、做一做
请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。
第五课 快乐的课间
教学目标：
1、 使学生懂得课间十分钟到室外进行一些适当的活动,有利于身体健康。
2、 教育学生知道怎样利用课间开展一些有利用消除疲劳的活动或游戏。
3、 培养学生良好的个性心理品质。
教具准备：
一组介绍学生课间游戏的投影片、挂图（或影碟)
教学过程：
A、导入课题
1、谈话：同学们，你们都喜欢做游戏吗？会做哪些游戏？我们来做一个“老鹰捉小鸡”好吗？
２、组织室外游戏：《老鹰捉小鸡》
Ｂ、授新课《游戏与健康》
１、游戏能促进健康
①谈话：刚才我们做了老鹰捉小鸡的游戏，能说说做游戏时你的心情及感受吗？
②结论：做游戏不但能使人心情愉快，而且还对我们的身体健康有好处。
２、理解课文内容
（１）提问：刚才你们在外面玩的高兴吗？为什么这样高兴？
①充足的阳光、新鲜的空气使我们感觉怎样？
②游戏时追、跑、跳跃、躲闪、欢笑，这些行为使你们的哪些器官得到锻炼？
③冬天在室外做游戏、活动，对我们的身体还有哪些好处？
（２）小结：游戏不仅能使我们心情愉快，还能促进脑的发育、强壮呼吸器官、增强抗病能力，使我们健康地成长。
３、游戏要注意安全
（１）谈话：游戏是叫人开心的，但如果不注意安全，也会给人带来危害。
（２）分组讨论：游戏中不注意安全，会给我们的身体带来什么损害？
（３）小结：如果做游戏时不注意安全，会使我们的身体遭受骨折、扭伤、皮肤划伤、流血等损害，因此，必须注意安全。
（４）提问：如果游戏时不小心摔伤了怎么办呢？
（５）讨论
①自己不小心摔痛怎么办？
②别人不小心把你摔倒或碰痛怎么办？
③如果摔得长时间不能动怎么办？
④摔痛了，可过一会就好了，该怎么办？
⑤看到别人摔倒，你该怎么办？
（６）小结：如果出了意外，赶紧报告老师。
Ｃ、教后反馈：
说一说课间我们以哪些游戏为主？为什么？
第六课 吃好早餐 多喝水
教学目标：
1、让学生知道不吃早餐有哪些危害？
2、教育学生从小就要养成吃早餐的好习惯。
重点、难点
让学生知道一定要吃早餐。
教学准备：
图片
教学时间：
一课时
教学过程：
一；谈话导入
小朋友们，你们今天吃早餐了吗？有没有同学没有吃早餐？你知道不吃早餐对我们的身体有什么危害吗？今天学习了健康教育第8课就知道了。
二：学习课文
1、 师范读课文
2、 听后指名说说你听到了什么？
3、 生自由读课文。
4、 师小结：不吃早餐的危害：营养不良、头昏脑胀、记忆力下降、影响发育。由此可见吃早餐是很重要的。
三：巩固练习：
1、今天你吃早餐了没有？不吃早餐有什么危害？
课文图中哪个小朋友做错了，为什么？
第七课 礼貌大方人人爱
教学目的：
培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。
课前准备：
1、课件设计
2、小品编排
教学过程：
一、导入：
你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！
二、活动：
1、找朋友游戏
要求：以组为单位，每组出一名学生，倒计时从“五”数到“一”。
第一次：3个同学一组迅速抱成团。
第二次：4个同学一组迅速抱成团。
第三次：5个同学一组迅速抱成团
（学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数：我赢了____次，我输了＿次。）
2、谈一谈
（1）我找到朋友时心里感到______。
（2）我没找到朋友时心里感到_____。
（学生谈心里感受）
3、交朋友的秘诀
（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？
（学生归纳交朋友的秘诀）
看课件：
课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。（性格好）
课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。（合群）
课件3：遇到开心的事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。（善于开放、表露自己。）
（2)你的交友秘诀呢？
快记下大家的绝招，让大家一起交流分享吧！
（学生归纳：交朋友的秘诀。）
（3）请看小品：
问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。
问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？
问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。
（学生进行小品表演：小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮助，说说笑笑玩得多开心啊！可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人非常孤独。）
三、总结：
有朋友真好！高兴时，友朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮助。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信，在你的努力下，一定会交到更多的好朋友
第八课 行路安全
教学目标：
1、通过学习使学生明白我们的身边经常有不安全的事发生，我们要学会保护自己。
2、结合教材交给学生保护自己，作为人更应该懂得保护自己。
3、让学生明确动物、植物都会保护自己，作为人更应该懂得保护自己。
教学准备：
一些动植物保护自己的资料，以及生活中最容易发生危险的事的资料。
教学过程：
一、学生自由说。
小朋友，日常生活中你们有没有碰到一些有危险的事？如果碰到这样的.事你会怎么做呢？
二、教师讲解。
是啊，日常生活中我们总会遇到一些有危险的事，所以今天我们就要学习一些有关怎么预防危险的方法。
三、展示动植物保护自己的资料。
我们大自然中的许多动物和植物，它们也会遇到危险，你知道它们是怎么保护自己的吗？
四、出示一些有关危险的图片，学生讨论。
那么，在生活中当我们遇到危险时我们该怎么办呢？
五、教师小结。
小朋友，通过今天的学习，我们明白了我们身边的危险很多，但并不可怕，只要我们认真学习知识，动动你那聪明的脑袋，你就能解决许多的问题。
第九课 学会正确刷牙
教学目标：
1、 让学生学会正确的刷牙方法。
2、 养成天天刷牙的好习惯，懂得天天刷牙促健康。
重点、难点：
养成天天刷牙的好习惯，懂得天天刷牙促健康。
教学准备：
牙刷、水杯
教学时间：
一课时
教学过程：
一、谈话导入
出示牙刷提问：
这是什么？生答 牙刷。对，你天天刷牙吗？你知道正确的刷牙方法是什么？
同学们，学了第7课就知道了。
二、指导看书
1、听老师范读儿歌。
2、跟着老师读课文。
3、读后说说你知道了什么？
4、让学生充分说一说。
5、师小结：
三、巩固练习
说一说：正确的刷牙方法你掌握了吗？
做一做：按照课文中的方法煤田认真刷牙。
第十课 怎样睡得好
教学目标：
1、学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。
2、学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。
教学重点：
学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。
教学难点：
1、学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。
2、学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。
教具：
（课前准备）投影片
教学过程：
一、导入新课
表演引入：教师进课堂，宣布上课，班长喊起立，全班学生精神饱满站起，惟有一人伏案打瞌睡，教师轻步走近，唤醒他，该生茫茫然不知所措，全班学生发出笑声。
教师：今天我们就来研究一下，为什么说“睡眠好，身体好“。
二、学习新课
（1）学生汇报并交流：自己每天晚上几点睡觉，早上几点起床，有没有养成按时睡觉，按时起床的好习惯。
1) 按时睡觉、起床可以保证充足的睡眠时间。
2) 早起有利于锻炼身体。
3) 早起能有足够的吃早饭的时间。俗话说：“早起三光，迟起三慌。”
2、 怎样才能睡眠好？提高睡眠质量很重要。
3、 认识睡眠的重要性。
（1）讲述：睡眠的重要性。
（2）讨论：小学生每天应该保证10小时的睡眠时间，这是为什么？
（3）提问：你晚上睡觉会做噩梦吗？做了噩梦有什么样的感受？这对你第二天的学习有影响吗？（让学生有足够的谈自己感受的时间）
（4）讨论：怎样才能睡得足，睡得好？请围绕小黑板上的这段话议一议。（出示内容）
1) 为什么睡觉前不能吃得过饱？
2) 为什么睡觉前不能喝浓茶、咖啡等饮料？
3) 为什么睡觉前不能看惊险电视节目，不能听恐怖故事？
4) 为什么睡觉前用热水泡脚容易解除人体疲劳？
4、 了解睡姿与睡眠的关系。
（1）讲述：蒙头睡觉害处多。
看图说话：哪种睡姿好？
第十一课 学会合作
活动目标：
1、通过活动使小朋友初步感受到齐心协力就能把事情做好。
2、在活动中体验合作的愉快心情，培养合作精神。
活动准备：
1、《火车开了》的音乐。
2、道具：蚂蚁的食物、蚂蚁头饰。贴图：用卡纸剪成的一双手及五座小房子（分别代表动画室、演播厅、故事屋、任务栏），各种小奖品。
3、多媒体课件的辅助应用。
活动过程：
一、有个地方叫“合作”乐园，那儿不但能学到很多知识，而且非常的好玩，让我们坐上小火车出发吧！（播放《火车开了》音乐，生律动。）
二、来到“合作”乐园。（播放课件，拔萝卜flash）
小朋友，看了动画片，谁能说说它们是怎样拔萝卜的？它们的心情怎样？（生汇报）
三、让我们的小火车继续吧！（播放《火车开了》音乐，学生律动）
我们来到演播室，这儿要表演蚂蚁搬食物的节目，可是缺少演员呢！谁会演？（请一学生当小蚂蚁）一只小蚂蚁好不容易找到食物，它要搬回家，在艰难地移动食物。
对话：（采访小蚂蚁）（略）
表演：（小蚂蚁请一个个小蚂蚁来帮忙，一起把食物搬回家）让我们为小蚂蚁们叫口号：“一二一，一二一，齐心合力搬回去。”
四、小火车开到故事屋。（播放《火车开了》音乐，学生律动）
（出示课件：三只羊）老师讲三只羊的故事。
五、火车继续开，来到了“任务栏”（播放《火车开了》音乐，学生律动）
请小朋友和同桌合作完成一幅画，又快又好者为胜。告诉你一个秘密：先分好工，再合作画才能画得又快又好。
六、集体舞。（师生合作歌伴舞《洗手绢》）
七、小结：
小朋友们在“合作”乐园懂得：大家齐心努力，做事就能得胜利。
1.教育学生懂得吃饭要按时定量，讲究饮食卫生。
2.使学生养成科学进食的习惯。
我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。
1.请问同学们，现在我们除了水果和点心牛奶外，在学校里我们每天都吃几顿饭?
2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢?对，就像汽车一样，如果汽车不加油的话，它就不能够再行驶了，我们人也是，如果不吃饭，同样没有了一切活动的`能力。
1. 一日三餐好处多：
一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，人体需要大量的热能供其需要。通常情况下，胃排空食物约3—4小时，也就是说进食后不到4个小时，肚子就会饿了，就又该进食了。如果到时你不吃饭的话，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。
2. 科学安排一日三餐
①进餐一定要做到定时定量
每个人的胃所能容纳的食物量是有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤，吃得太少又会引起饥饿，使胃部空磨，引起疼痛。因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。
②早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少：
向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。
3.一日三餐有规律，身体强健发育好：
向学生讲述三餐的科学和合理性。
两名学生一组，相互交流讨论，看看你以前是如何进餐的，并谈谈你今后打算如何来引餐进食。
10、不喝生水喝开水
一、说教学理念
“我就是我”这一课我是根据一年级心理健康教育教材《告诉你，我最特别的地方》这一课，改编的第二课时。这一课主要是培养低年级学生在活动体验中，对自我有个初步的认识，帮助学生建立初步的自我意识，培养自信心。旨在通过将对自己的认识与他人眼中的自己进行对比，矫正对自己的认识。自我意识是儿童能否积极对待生活，对待他人的内在依据，是健康形成的基础。小学一二年级自我意识正在初步发展，因此我在该年龄段安排了这一节课，目的是引导其了解自己与别人的不同，通过自己认知自己“最特别的地方”，获得和别人不同的自我评价感受，学会发现别人的特点。
二、说教学目
本活动课我围绕低年级学生的年龄特点，设计了以下学习目标链：
1、在活动体验中，进一步了解自己与别人的不同，树立自信心，对自我有个初步的认识。
2、明白不同的人有不同的'选择，不能盲目学习别人。
3、学会发现别人的特点，与人友好的交往。
三、说教法学法
心理健康教育课是一门以活动性和体验行学习为主的学科，为了使学生有较强的感受，我采用了以下教法学法：
1、讨论交流法：在“神奇宝贝”游戏时让学生猜猜他是谁，为什么是他（她），要学生主动讨论，反馈交流，我尽量让学生去诉说。
2、活动感悟法：活动能有效调动学生的积极性，加深内心的体验性。本课教学贯穿在“神奇宝贝”、“涂画花瓣组成花束”、“诗歌表演”几个活动中。
3、音乐调节法：音乐最能促动人的心弦，有时也往往能给人一种调试，适时利用能促进对课文的理解，所以本课我利用背景音乐来渲染气氛。
四、说教学过程
本课设计注意活动性，从游戏“神奇宝贝”出发，让学生体会到自己本身就是一个宝贝，非常神奇；进而举行涂涂画画，选择自己的花型，涂花色，并说清为什么选择这些花型涂上这种颜色，最后把美丽的花插入花瓶，让学生感受到人人都不同，都有各自的特点，正因为这样就组成了这个温暖的大集体；第三个环节让学生进行心理诊断，针对教学实际，从儿童生活中捕捉教育敏感的信息，以“芳芳事例”进行拓展升华，明白该学的一定要学，不该学的千万别学；最后让学生在音乐声中读读说说、唱唱跳跳，编编儿歌，来结束本课，得出“我就是我”，一个与众不同的我。
教学目的：使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。
教学重点：从小养成勤洗手的良好习惯。
教学难点：自己正确洗手。
教学用具：媒体、黑板
教学内容及过程：
一、介绍手的作用
1、 介绍手的作用。
可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。
2、说一说手易感染细菌
让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。
3、正确的洗手方法，分三步，并示范给学生看。
4、勤洗手
饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。
二、做一做
请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。
为了促进学生掌握上课知识点，老师需要提前准备教案，老师在写教案课件时还需要花点心思去写。编制好的教案可以为学生的知识掌握提供必要的保障，怎么才能快速写好一份优质教案课件？推荐几篇不可错过的“一年健康教育教案”资讯文章带给您启示，欢迎收听愿您从中获得启示！
教学目的：
使学生懂得讲卫生的好处，培养学生良好的个人卫生习惯。
教学重点、难点：
重点：使学生懂得从小就要讲卫生。
难点：培养学生良好的个人卫生习惯。
教学课时：
1课时。
教具准备：
教学投影片或图片。
教学过程：
一、 导入新课，激发学生的学习兴趣。
二、 出示三幅有关小朋友讲卫生的挂图：
图一：起床后正在刷牙的学生。
图二：一位小朋友吃饭前正在洗手。
图三：两只手，一只剪了指甲很干净，另一只指甲很长，指甲缝里又脏又黑。
三、 教师指出注意口腔卫生和保持口腔清洁是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一。
四、 引导学生养成每天刷牙的好习惯。
五、 课堂教学小结。
六、 通过图二教学使学生养成吃饭前洗手的好习惯。
七、 通过图二教学使学生养成勤剪指甲的习惯。
八、 总结。
九、 完成思考题
小朋友应从小养成哪些良好的个人卫生习惯？
教学目标
（一）知识与能力目标
1、使学生知道为什么要做眼保健操，使学生知道按摩的穴位和动作方法，使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯。预防近视眼2、
（二）过程与方法：通过结合书本上的图片，培养学生正确的做好眼保健操
（三）情感态度与价值观
使学生了解正确的做好眼保健操的好处
教学重点难点
使学生知道为什么要做眼保健操，使学生知道按摩的穴位和动作方法，使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯。
教学课时：1课时
教学过程
一、导入
眼睛为什么能看见东西？
二、新知
眼保健操对预防近视有什么作用？
眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围穴位有规律、有节奏地按摩，使疲劳的眼肌得到休息，而使眼睛周围的血液循环加快，改善神经营养，使神经和血管更好的发挥它们的生理功能，从而提高视力预防近视。但有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领按摩的穴位不准确，影响了做操效果。这里应该提醒注意的是：在良好的读书写字习惯的基础上认真做操，做操时注意力要集中，按揉的穴位要准确，手法要轻缓，不要用力过大过猛，同时要注意手的清洁。这样经常坚持就会有一定的效果。三、眼保健操的动作要领。
准备：双目微闭，全身肌肉放松，自然静坐约一分钟。第一节：轻揉目匡角（天应穴）。两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处，其余四指散开弯曲如弓状，支持在前额上，轻揉一下为一拍（8×8拍节）。
第二节：挤按鼻跟（睛明穴）
用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴，先向下按，后向上挤，一按一挤为一拍（8×8拍节）。
第三节：按揉面颊（四白穴）
先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颚骨凹陷处，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈，四拍后换揉方向（8×8拍节）。
第四节：按太阳穴轮括眼眶（太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髂、承泣等穴）。
两手拇指分别按太阳穴，小指、无名指和中指拳起，弯曲食指，用中节内侧面从眼眶内向外轮括，先上后下，轮刮一圈计四拍（8×8拍节）。
四、板书做好眼保健操的
【活动目标】
1。了解待人宽容的重要性———能让自己和他人都感到快乐。
2。学习如何成为一个待人宽容的人。
【活动内容】
小学生人际交往心理辅导。
【活动形式】
心理小测试、看动画、即兴表演、分组讨论。
【活动对象】
小学一年级学生。
【活动准备】
根据问题设计情境的多媒体课件。
【活动设想】
通过观看大家的动画情景剧、即兴表演和心理测试等诸多活动环节的设计，采用集体疏导的方法，让学生认识到宽容待人的重要性，并能在日常的学习和生活中学会宽容待人，能与同伴和睦相处。
【活动过程】
一、在游戏中创设宽松、和谐的课堂气氛。
1、学生分六多花的形状入座。
2、师生做课前热身操。
师：孩子们，上课前先让我们来放松一下心情吧！咱们一起来做《猜拳小游戏》。
过渡：做完热身操心情轻松多了吧？（生：是的。）
3、揭题：孩子们，俗话说：“让人三分，容人之短”，可以避免许多不必要的争执。能化解许多矛盾，使自己成为一个受欢迎的人。那么为什么要宽厚待人，怎样学会宽容呢？今天老师就和大家一起寻找问题的答案。（板题：学会宽容）
二、在心理测试中认识自己的不足：
（1）孩子们，老师先给大家做个心理小游戏，让大家了解自己目前属于哪种心态的人。老师这儿共有13道题，每道题有“是”“否”两个答案，请大家仔细听题，如实答题，在自己认定的答案后面打“”，答“是”的得1分，答“否”的得0分。最后统计自己的得分。（出示测试题）
（2）出示分析结果。请大家对照看自己属于哪个分数段的人。参考分析结果。师相机给学生建议：
0———4分：心态很好，遇到任何人和事都能用自己的宽容心去面对。
师：这说明你是一个心胸宽广、海纳百川的人，所谓宰相肚里能撑船说的就是你了，老师希望你能继续发扬优点，做一个永远受他人欢迎的人。
5———7分：心态较好。虽然你偶尔也会因为他人的态度生气，但大多数情况下你还是能宽容别人。
师：在这老师给你的建议是，宽容别人就是解放自己，宽容是我们最高贵的精神，最完美的行为。只有宽容别人的人才能得到他人的宽容，希望你能像第一种心态的人学习，做一个受他人欢迎的人。
8———13分：说明你在平时的生活中还要加强自己的灵活性，多培养自己的宽容精神。
师：得分较高的孩子要注意了，说明你在平时的生活中不够宽容，容易计较自己的得失，老师建议你要尽量宽容别人，该放手时就放手，得饶人处且饶人，忍一时风平浪静，退一步海阔天空。学会宽容，世界会变得更加广阔，你的心灵会得到解放，才能让自己真正快乐起来。
三、观看动画情景剧，了解宽容的重要性。
过渡语：接下来，老师请大家看一段动画情景剧，看看这两个小朋友之间发生了什么事情？
生1：他们因为弄脏了本子而争吵起来。
生2：他们因为想报复差点打起来。
师：你们来猜猜接下来会发生什么事情？结局会怎样？你明白了什么？接着看。
生3：克莱蒂宽容了安利柯。
生2：他们又成为了好朋友。
师：是啊，比大海宽广的是天空，比天空更宽广的是人心。只有勇敢的人才懂得如何去宽容别人，正是因为克莱蒂的`宽容让他们能重归于好。宽容是多么重要啊！希望大家在平时的生活中也能想克莱蒂学习，做一个宽容的孩子。
四、在课中游戏中轻松心情。
（1）孩子们，咱们来玩个小游戏吧！集中你的注意力哦，读读这段绕口令，每当你读到“盆”字时，要以最快的速度用自己的右手抓住同桌的左手，还要防止自己的手被别人抓到。
（2）师：被抓到4次以上的孩子请举手。请被抓到次数多的孩子表演一个节目，让大家都来开心一下。
（学生可唱歌、跳舞、讲笑话）
五、敞开心扉，对同学说说自己的心里话。
过渡：通过刚才的动画情景剧我们知道了宽容他人自己能得到快乐，得到别人宽容的人会更加快乐。动画中的安利柯后来也向克莱蒂道了歉，他是这样说的：（出示课件：我明知你不是故意弄脏了我的本子，我却故意报复你，我太不宽容了，我向你道歉。）
（1）想一想：平时你有没有因为自己的不宽容与同学发生矛盾影响友情的？
（2）个人汇报：谁愿意来说一说？
（3）找到你的同学，把你最想说的话说给他听，并与他亲切握手或拥抱。（播放轻松的音乐）
师小结：看到你们跟自己的同学重归于好了，老师特别高兴。生活中难免有磕磕碰碰，只要我们都能以一颗宽容的心对待，就能让我们相处得更加快乐，友谊能更加长久。
六、辨析讨论：
师：那么在今后的生活中，遇到一下的情况，你会怎样去处理呢？
四人小组讨论：（课件出示）
1、当同学拿错了我的牛奶时，我会
2、当同学用错我的沐浴露或洗发水时，我会
3、当同学不小心弄坏我的文具盒时，我会
（学生自己选择分析，还可以说说其他的情况。）
七、活动结束，升华主题。
1、孩子们，通过这节心理健康活动课，你有什么收获？
生1：我知道以后对待同学要宽容。
生2：我明白了以后不要跟同学斤斤计较，要友好相处。
生3：我知道了最高贵的复仇是宽容。
2、师小结：听到你们发自内心的话语，老师非常感动，老师相信大家一定会成为宽容的孩子。老师将你们的`这些收获编成了一首易诵易记的拍手歌，咱们一起来看看。（出示课件）
儿歌：
你拍一，我拍一，文明做人放第一。
你拍二，我拍二，宽容待人最可爱。
你拍三，我拍三，责已严来对人宽。
你拍四，我拍四，宽以待人严律己。
你拍五，我拍五，宽容令人最佩服。
你拍六，我拍六，该放手时就放手。
你拍七，我拍七，计较失友最可惜。
你拍八，我拍八，诚挚宽恕最伟大。
你拍九，我拍九，真诚待人友情久。
你拍十，我拍十，生活快乐最充实。
3、生齐唱拍手歌。
1.教育学生懂得吃饭要按时定量，讲究饮食卫生。
2.使学生养成科学进食的习惯。
我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。
1.请问同学们，现在我们除了水果和点心牛奶外，在学校里我们每天都吃几顿饭?
2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢?对，就像汽车一样，如果汽车不加油的话，它就不能够再行驶了，我们人也是，如果不吃饭，同样没有了一切活动的`能力。
1. 一日三餐好处多：
一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，人体需要大量的热能供其需要。通常情况下，胃排空食物约3—4小时，也就是说进食后不到4个小时，肚子就会饿了，就又该进食了。如果到时你不吃饭的话，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。
2. 科学安排一日三餐
①进餐一定要做到定时定量
每个人的胃所能容纳的食物量是有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤，吃得太少又会引起饥饿，使胃部空磨，引起疼痛。因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。
②早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少：
向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。
3.一日三餐有规律，身体强健发育好：
向学生讲述三餐的科学和合理性。
两名学生一组，相互交流讨论，看看你以前是如何进餐的，并谈谈你今后打算如何来引餐进食。
10、不喝生水喝开水
在大力提倡素质教育、推动教育改革的今天，心理健康教育日益显示出其特殊的重要性。近年来随着社会经济迅猛发展，社会变化的日新月异，学生的心理也随社会环境变化产生了许多波澜。他们的心理问题已经成为社会所关注的重要问题。学校加强心理健康教育，帮助学生解决心理问题，培养学生健全的心理素质，既是学生健康成长的需要，也是我校推行素质教育的重要内容，是培养高素质人才的重要保证。学校心理健康教育应该说是一项基础的教育工作。
本学期，将继续对学生开展心理健康教育，及时做好学生的心理疏导工作，使全体学生保持心理卫生，健康成长。从小培养学生良好的心理素质，开发学生的潜能，塑造学生的健康人格，这对于提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量，有着极其深远的意义。
按“学会生活、学会学习、学会做人、学会发展”这个小学素质教育培养目标，从生活心理辅导、学习心理辅导和人格心理辅导三个方面安排内容。通过故事和事例让学生感受学习，为提高学生心理素质提供良好的教育。
1.通过心理健康教育，引导学生认识自己，提高对学习环境和社会环境的适应能力。
2.通过心理健康教育，培养学生乐观自信，友善合群，负责守信，开拓创新，追求卓越，不畏艰难的健全人格。
3.通过心理健康教育，使学生善于控制调节自己，排除心理困扰和行为偏差，树立人生理想，并具备个人发展能力。
希望通过本学期的教学，提高学生对校园生活的适应能力，培养他们开朗、合群、乐学、自助的独立人格。培养学生善于与老师，同学交往的能力，不断正确认识自我，增强自我调控、承受挫折、适应环境的能力。培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。帮助学生克服孤独、依赖、由学习和环境的不适所带来的困惑和交往障碍。对这部分学生给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我提高心理健康水平，增强发展自我的能力。
（一）知识与能力目标：
1、要求做到站如松，坐如钟，走路挺起胸。
2、要求学生养成良好的坐立卧行的好习惯。
（二）过程与方法：通过结合书本上的图片，让学生们学会立坐卧行的正确姿势
（三）情感态度与价值观：让学生们明白学会立坐卧行的正确姿势的`重要性
1、使学生学会立坐卧行的正确姿势。
2、掌握立坐卧行的正确姿势。
一、启发谈话：
小朋友，我们是祖国的花朵，就要有健康的身体，养成良好的坐立卧行的好习惯，必须做到站如松，坐如钟，走路挺起胸。学生跟说，老师板书。
二、逐步讲解提要求：
1、坐指坐立的姿势，谁来说说应该怎样坐？
2、立指站立的姿势，谁来说说怎样立才正确？
3、卧指睡觉的姿势，应怎样？
4、行指走路的姿势，应怎样？
总结：学习儿歌：站要直，走要稳。坐要正，卧朝右。
三、辨析行为，提高认识
四、完成看看说说，辨析图中的行为，老师提要求。九月开学季，老师你们准备好了吗？五、
板书第二课立坐卧行的正确姿势六、
第三课坚持做好广播体操
教学目标
（一）知识与能力目标
通过本课学习，使学生了解做广播体操对锻炼身体有好处
（二）过程与方法：
通过结合书本上的图片，让学生们知道做广播体操对锻炼身体有好处
（三）情感态度与价值观
一年级(下)健康教育教案作者：盼盼第1课眼睛的功能
教学目的：
2、让学生知道怎样预防近视，从小懂得爱护眼睛。
教学重点难点：
提高学生对爱护眼睛的认识，知道眼睛的重要作用--学习、工作、生活都需要。
①上边毛、下边毛，中间一颗黑葡萄。
②两颗萄萄黑又亮，长在人身上，白天开窑四处望，黑夜要关窗。
1、课件：司机开车，科学家做实验，看电视、做游戏，侦察兵侦察敌情等，都离不开眼睛。
2、大家齐唱“世上只有妈妈好”。接着问学生，妈妈好不好，随着学生后，老师小结：妈妈确实好，衣服旧了换新的，鞋子破了买新的，玩具坏了买新的，但是，眼睛坏了妈妈再好也买不到。
4、小结：眼睛是我们身体上最宝贵的东西，我们学习，研究科学，解放军叔叔保卫祖国，时时处处都离不开眼睛，因此，眼睛很重要。
1、导言：
(1)|…首先要注重眼睛本身的清洁，平时不要用手，尤其是不干净的手去擦眼睛，洗脸用的毛巾、脸盆要专人专用，防止病菌的交叉感染。眼睛有毛病，要告诉家长，赶快找医生治疗。
(3)根据学生讲的现象，老师讲常见的眼病，有沙眼、近视等。
提问：近视有什么害处?指一名有近视的同学说一说，针对某些学生的实际及接触到成年人的近视现象进行讨论，体会近视对学习、工作、生活、运动各方面的不利。
讨论：(四人一组)有哪些保护眼睛，预防近视的方法?引导学生讨论每天做眼保健操的好处。
眼保健操的好处：通过按摩刺激眼部周围的穴位和皮肤肌肉，促进眼部血液循环，改善神经营养，迅速排除眼内调节活动和代谢产物，消除眼睛疲劳。坚持做眼保健操不仅对正常的眼睛有预防近视的作用，而且对已经近视的眼睛有控制近视的加深，逐步恢复正常视力的作用。因此，平时要注意正确的坐姿，要做到手离笔尖一寸、胸离桌沿一拳。眼睛看书一尺，光线不好不看书，走在路上不看书，坐在车上不看书，躺着不看书，看电视时间不宜太长。每学期进行检查视力，了解自己的视力是不是正常。
沙眼是一种传染病，它是由不讲卫生造成的，沙眼严重导致眼睛失明。
学习生活离不了。
预防眼病讲卫生，
自我保护更重要。
小结：平时我们要养成良好的卫生习惯，不用手擦眼睛，不用别人的毛巾擦脸、毛巾、手帕要清洁。
(三)、让学生朗读课文，引导学生看课文插图。
1、这节课你学到什么知识?
2、知道蛀牙的危害，并能努力做到预防蛀牙。
3、掌握正确的刷牙方法。
1、师：小朋友们，今天老师要给大家讲个小猴淘淘的故事。仔细听，你从故事中知道了什么?(师讲故事)
4、老师看到有的小朋友有着一口整齐洁白的牙齿，非常漂亮；有的小朋友正是换牙的时候，一张嘴就露出了几个小窟窿；有的小朋友的牙齿黑黑的，可不好看呀，这些牙齿叫做--蛀牙！(生齐说)谁来告诉大家蛀牙的危害。(指名说蛀牙的危害)。
小小蛀牙危害大，
细菌生长酸形成，
不知不觉牙变黑，
冷热酸甜牙齿疼，
饮用食物困难多，
叫苦不迭为时晚，
1、我们如何保护牙齿健康呢?正确的刷牙方法是关键。
师讲述刷牙方法，边说边用牙刷演示：
3、全班一起来练习正确的刷牙方法，师示范，生跟做。
1)把牙刷紧贴牙面呈45角；
2)上牙从上往下刷,下牙从下往上刷；
3)上下咬颌面要前后来回刷；
4)刷前牙内侧面时，用刷毛前端短距离上下刷；
5)每颗牙至少刷五次；
6)刷舌头能够帮助消除舌头上的`细菌,保持口气清新。
4、掌握刷牙的正确方法非常重要。小牙刷动起来，师生配合念儿歌。(四组分别起立)
5、每天早晚两次刷牙不能忘，不让细菌在牙齿中生长。听，欢快的刷牙歌唱起来了，让我们一起舞动我们的小牙刷吧。(全体起立，跳《刷牙歌》)
6、今天你们学会了科学的刷牙方法，纠正了你们以前的刷牙方法，回家后你会把这方法教给你身边的爸爸妈妈爷爷奶奶，全家一起来保护牙齿，好吗?
小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷；
小牙刷，轻轻刷，从上往下都要刷；
从下往上仔细刷，里里外外都要刷；
在今后的护齿课上，我们将继续了解保护牙齿的更多的方法。因为牙齿是非常重要的器官，我们每天都需要它们。
2、知道体检哪些项目。
3、了解定期体检前后应注意什么。
教学目的：
1、知道坐、立、走的姿势可以表现出人的精神面貌、正确姿势有利于健康。
2、能基本掌握正确的坐、立、走姿势。
3、培养学生热爱生命、积极向上的情感和态度。
1、观图，你知道这些人们在做什么吗?(锻炼身体)无论男女老少，无论生活在什么地方，人们都可以采取各种不同的方法锻炼身体。
2、播放《健美之操》学生跟着音乐动起来。
二、新授。
1、你的“坐、立、走”姿势正确吗?
请二生表演坐、立、走，评一评，谁做得更好?
2、注意要点：坐如钟，身子正；腿并拢，脚放平。立如松，挺胸膛；抬起头，看前方。走如风，脚步轻；头不摇，身不晃。
3、我们一起来练一练坐、立、走，看看谁的姿势正确，有精神。
活动：边读儿歌，边做好动作。“小腿脚跟站一起，双肩后脑靠整齐”。
看图说话。
总结：从小就正确地坐立走姿势，长大了才会有好举止、好风度；坐立走姿势的正确不仅有益于身体健康，而且也是对别人的尊重。
教学目的：
通过本课学习，使学生了解什么是良好的作息习惯。
小朋友，现在大家已经是一年级的小学生了，我们天天都睡觉，睡觉是每天必不可少的生活内容。如果睡觉不好，那么我们什么活都干不好，学习成绩也不好，因此我们一定要知道怎样睡觉是良好的睡觉习惯，这样才能使我们每天都有精神学得好。
提问：图上的小朋友是什么时候睡觉的，是什么时候起床的?他们中午睡不睡觉?
早睡早起身体好，十个小时不能少；
天天中午要休息，夏天午睡很重要；
教学目的：使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。
教学重点：从小养成勤洗手的良好习惯。
教学难点：自己正确洗手。
教学用具：媒体、黑板
教学内容及过程：
一、介绍手的作用
1、 介绍手的作用。
可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。
2、说一说手易感染细菌
让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。
3、正确的洗手方法，分三步，并示范给学生看。
4、勤洗手
饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。
二、做一做
请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。
第一课 我是小学生
教学目的：
通过必要的纪律教育，使学生明白一名小学生应该怎么做才能更好更快地适应小学生生活。
教学过程：
1、谈话引入。
2、谁来谈谈作为一名小学生该怎么做，自由回答。
3、根据学生的表达梳理：
（1） 上课不迟到；
（2） 讲话要文明、有礼貌；
（3） 上课说话要举手；
4、激励表扬回答好的学生。
5、小结。
第二课 正确的读写姿势
教学目的：
使学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，就要养成正确的读写姿势。
教学重点：
正确的读写姿势。
教学难点：
自己要养成正确的读写姿势。
教学用具：
媒体、黑板
教学内容及过程：
一、介绍正确的读写姿势的好处
1、学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，还要配合眼部、面部和颈部肌肉的紧张活动，因此，要养成正确的读写姿势。
2、介绍读书的正确姿势。
3、 介绍写字的正确姿势。
二、 做一做，比一比
请同学们分别做一下自己平时的读写姿势，让大家来指出哪些地方是正确的，哪些地方是错误的。
第三课 眼保健操
教学目标：
1、使学生正确掌握每节眼保健操的穴位和节拍。
2、懂得做眼保健操是预防近视的好方法
教学重点：
掌握穴位和节拍，练习做眼保健操。
教学难点：
掌握穴位和节拍，练习做眼保健操。
教学过程：
一、 导课。
同学们，你们都会做眼保健操吗？（板书课题）
二、 学习新课。
1、谈一谈：做眼保健操有什么好处？（保护视力，预防近视。）
2、提问：你知道眼保健操的穴位吗？（看图，教师讲解，认识天应、睛明、太阳、四白等穴位。）
议论：做眼保健操时要注意什么？（手要干净，勤剪指甲；轻闭双眼，找准穴位；掌握节拍，操作准确；做完以后闭目片刻。）
3、请两位同学实践做眼保健操第一节。大家观察。
4、大家试做第一节眼保健操。
5、同样方法教第二、三、四节眼保健操。
6、看插图。
图上的小朋友做得对不对，为什么？
三、 总结。
今天我们学会了找准穴位做眼保健操，以后，看谁做眼保健操做得好，看谁最会保护自己的眼睛。
四、作业：做眼保健操时要注意什么？
第四课 讲卫生 勤洗手
教学目的：
使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。
教学重点：
从小养成勤洗手的良好习惯。
教学难点：
自己正确洗手。
教学用具：
媒体、黑板
教学内容及过程：
一、介绍手的作用
1、介绍手的作用。
可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。
2、说一说手易感染细菌
让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。
3、正确的洗手方法
分三步，并示范给学生看。
4、勤洗手
饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。
二、做一做
请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。
第五课 快乐的课间
教学目标：
1、 使学生懂得课间十分钟到室外进行一些适当的活动,有利于身体健康。
2、 教育学生知道怎样利用课间开展一些有利用消除疲劳的活动或游戏。
3、 培养学生良好的个性心理品质。
教具准备：
一组介绍学生课间游戏的投影片、挂图（或影碟)
教学过程：
A、导入课题
1、谈话：同学们，你们都喜欢做游戏吗？会做哪些游戏？我们来做一个“老鹰捉小鸡”好吗？
２、组织室外游戏：《老鹰捉小鸡》
Ｂ、授新课《游戏与健康》
１、游戏能促进健康
①谈话：刚才我们做了老鹰捉小鸡的游戏，能说说做游戏时你的心情及感受吗？
②结论：做游戏不但能使人心情愉快，而且还对我们的身体健康有好处。
２、理解课文内容
（１）提问：刚才你们在外面玩的高兴吗？为什么这样高兴？
①充足的阳光、新鲜的空气使我们感觉怎样？
②游戏时追、跑、跳跃、躲闪、欢笑，这些行为使你们的哪些器官得到锻炼？
③冬天在室外做游戏、活动，对我们的身体还有哪些好处？
（２）小结：游戏不仅能使我们心情愉快，还能促进脑的发育、强壮呼吸器官、增强抗病能力，使我们健康地成长。
３、游戏要注意安全
（１）谈话：游戏是叫人开心的，但如果不注意安全，也会给人带来危害。
（２）分组讨论：游戏中不注意安全，会给我们的身体带来什么损害？
（３）小结：如果做游戏时不注意安全，会使我们的身体遭受骨折、扭伤、皮肤划伤、流血等损害，因此，必须注意安全。
（４）提问：如果游戏时不小心摔伤了怎么办呢？
（５）讨论
①自己不小心摔痛怎么办？
②别人不小心把你摔倒或碰痛怎么办？
③如果摔得长时间不能动怎么办？
④摔痛了，可过一会就好了，该怎么办？
⑤看到别人摔倒，你该怎么办？
（６）小结：如果出了意外，赶紧报告老师。
Ｃ、教后反馈：
说一说课间我们以哪些游戏为主？为什么？
第六课 吃好早餐 多喝水
教学目标：
1、让学生知道不吃早餐有哪些危害？
2、教育学生从小就要养成吃早餐的好习惯。
重点、难点
让学生知道一定要吃早餐。
教学准备：
图片
教学时间：
一课时
教学过程：
一；谈话导入
小朋友们，你们今天吃早餐了吗？有没有同学没有吃早餐？你知道不吃早餐对我们的身体有什么危害吗？今天学习了健康教育第8课就知道了。
二：学习课文
1、 师范读课文
2、 听后指名说说你听到了什么？
3、 生自由读课文。
4、 师小结：不吃早餐的危害：营养不良、头昏脑胀、记忆力下降、影响发育。由此可见吃早餐是很重要的。
三：巩固练习：
1、今天你吃早餐了没有？不吃早餐有什么危害？
课文图中哪个小朋友做错了，为什么？
第七课 礼貌大方人人爱
教学目的：
培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。
课前准备：
1、课件设计
2、小品编排
教学过程：
一、导入：
你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！
二、活动：
1、找朋友游戏
要求：以组为单位，每组出一名学生，倒计时从“五”数到“一”。
第一次：3个同学一组迅速抱成团。
第二次：4个同学一组迅速抱成团。
第三次：5个同学一组迅速抱成团
（学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数：我赢了____次，我输了＿次。）
2、谈一谈
（1）我找到朋友时心里感到______。
（2）我没找到朋友时心里感到_____。
（学生谈心里感受）
3、交朋友的秘诀
（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？
（学生归纳交朋友的秘诀）
看课件：
课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。（性格好）
课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。（合群）
课件3：遇到开心的事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。（善于开放、表露自己。）
（2)你的交友秘诀呢？
快记下大家的绝招，让大家一起交流分享吧！
（学生归纳：交朋友的秘诀。）
（3）请看小品：
问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。
问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？
问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。
（学生进行小品表演：小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮助，说说笑笑玩得多开心啊！可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人非常孤独。）
三、总结：
有朋友真好！高兴时，友朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮助。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信，在你的努力下，一定会交到更多的好朋友
第八课 行路安全
教学目标：
1、通过学习使学生明白我们的身边经常有不安全的事发生，我们要学会保护自己。
2、结合教材交给学生保护自己，作为人更应该懂得保护自己。
3、让学生明确动物、植物都会保护自己，作为人更应该懂得保护自己。
教学准备：
一些动植物保护自己的资料，以及生活中最容易发生危险的事的资料。
教学过程：
一、学生自由说。
小朋友，日常生活中你们有没有碰到一些有危险的事？如果碰到这样的.事你会怎么做呢？
二、教师讲解。
是啊，日常生活中我们总会遇到一些有危险的事，所以今天我们就要学习一些有关怎么预防危险的方法。
三、展示动植物保护自己的资料。
我们大自然中的许多动物和植物，它们也会遇到危险，你知道它们是怎么保护自己的吗？
四、出示一些有关危险的图片，学生讨论。
那么，在生活中当我们遇到危险时我们该怎么办呢？
五、教师小结。
小朋友，通过今天的学习，我们明白了我们身边的危险很多，但并不可怕，只要我们认真学习知识，动动你那聪明的脑袋，你就能解决许多的问题。
第九课 学会正确刷牙
教学目标：
1、 让学生学会正确的刷牙方法。
2、 养成天天刷牙的好习惯，懂得天天刷牙促健康。
重点、难点：
养成天天刷牙的好习惯，懂得天天刷牙促健康。
教学准备：
牙刷、水杯
教学时间：
一课时
教学过程：
一、谈话导入
出示牙刷提问：
这是什么？生答 牙刷。对，你天天刷牙吗？你知道正确的刷牙方法是什么？
同学们，学了第7课就知道了。
二、指导看书
1、听老师范读儿歌。
2、跟着老师读课文。
3、读后说说你知道了什么？
4、让学生充分说一说。
5、师小结：
三、巩固练习
说一说：正确的刷牙方法你掌握了吗？
做一做：按照课文中的方法煤田认真刷牙。
第十课 怎样睡得好
教学目标：
1、学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。
2、学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。
教学重点：
学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。
教学难点：
1、学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。
2、学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。
教具：
（课前准备）投影片
教学过程：
一、导入新课
表演引入：教师进课堂，宣布上课，班长喊起立，全班学生精神饱满站起，惟有一人伏案打瞌睡，教师轻步走近，唤醒他，该生茫茫然不知所措，全班学生发出笑声。
教师：今天我们就来研究一下，为什么说“睡眠好，身体好“。
二、学习新课
（1）学生汇报并交流：自己每天晚上几点睡觉，早上几点起床，有没有养成按时睡觉，按时起床的好习惯。
1) 按时睡觉、起床可以保证充足的睡眠时间。
2) 早起有利于锻炼身体。
3) 早起能有足够的吃早饭的时间。俗话说：“早起三光，迟起三慌。”
2、 怎样才能睡眠好？提高睡眠质量很重要。
3、 认识睡眠的重要性。
（1）讲述：睡眠的重要性。
（2）讨论：小学生每天应该保证10小时的睡眠时间，这是为什么？
（3）提问：你晚上睡觉会做噩梦吗？做了噩梦有什么样的感受？这对你第二天的学习有影响吗？（让学生有足够的谈自己感受的时间）
（4）讨论：怎样才能睡得足，睡得好？请围绕小黑板上的这段话议一议。（出示内容）
1) 为什么睡觉前不能吃得过饱？
2) 为什么睡觉前不能喝浓茶、咖啡等饮料？
3) 为什么睡觉前不能看惊险电视节目，不能听恐怖故事？
4) 为什么睡觉前用热水泡脚容易解除人体疲劳？
4、 了解睡姿与睡眠的关系。
（1）讲述：蒙头睡觉害处多。
看图说话：哪种睡姿好？
第十一课 学会合作
活动目标：
1、通过活动使小朋友初步感受到齐心协力就能把事情做好。
2、在活动中体验合作的愉快心情，培养合作精神。
活动准备：
1、《火车开了》的音乐。
2、道具：蚂蚁的食物、蚂蚁头饰。贴图：用卡纸剪成的一双手及五座小房子（分别代表动画室、演播厅、故事屋、任务栏），各种小奖品。
3、多媒体课件的辅助应用。
活动过程：
一、有个地方叫“合作”乐园，那儿不但能学到很多知识，而且非常的好玩，让我们坐上小火车出发吧！（播放《火车开了》音乐，生律动。）
二、来到“合作”乐园。（播放课件，拔萝卜flash）
小朋友，看了动画片，谁能说说它们是怎样拔萝卜的？它们的心情怎样？（生汇报）
三、让我们的小火车继续吧！（播放《火车开了》音乐，学生律动）
我们来到演播室，这儿要表演蚂蚁搬食物的节目，可是缺少演员呢！谁会演？（请一学生当小蚂蚁）一只小蚂蚁好不容易找到食物，它要搬回家，在艰难地移动食物。
对话：（采访小蚂蚁）（略）
表演：（小蚂蚁请一个个小蚂蚁来帮忙，一起把食物搬回家）让我们为小蚂蚁们叫口号：“一二一，一二一，齐心合力搬回去。”
四、小火车开到故事屋。（播放《火车开了》音乐，学生律动）
（出示课件：三只羊）老师讲三只羊的故事。
五、火车继续开，来到了“任务栏”（播放《火车开了》音乐，学生律动）
请小朋友和同桌合作完成一幅画，又快又好者为胜。告诉你一个秘密：先分好工，再合作画才能画得又快又好。
六、集体舞。（师生合作歌伴舞《洗手绢》）
七、小结：
小朋友们在“合作”乐园懂得：大家齐心努力，做事就能得胜利。
教学目标：
1、让学生了解户外的好处。
2、培养学生养成户外的良好习惯。
重点、难点
在了解户外好处的基础上，鼓励学生多出去户外活动。
教学准备：多媒体课件。
教学时间：一课时
教学过程：
一、谈话导入
小朋友们，你知道什么是户外活动吗？又知道户外活动有哪些好处吗？今天我们学习了第13课就知道了。
二、学习课文
1、听师范读课文。
2、生边听边思考：听了你知道了什么？
3、读完后指名说一说。
4、提问：天气晴朗的时候，我们该出去开展哪些有意义的活动呢？
5、让学生充分说一说。
6、提问：开展这些活动有什么好处呢？
7、让学生同桌互相说一说。
8、小结：户外活动项目很多，如：踢球、打球、丢沙包、爬山、跑步、游泳……经常锻炼身体好，健康快乐生病少。
三、巩固
说一说
户外活动有什么好处？你喜欢什么户外活动？
教学目的：
1、明确定期体检的必要性。
2、知道体检哪些项目。
3、了解定期体检前后应注意什么。
教学重点难点：定期体检的重要性
教学时间：一课时
教学过程：
一、导入：
1、我们为什么要体检呢?
2、体检可以使我们了解自己的身体是否健康
二、我们体检检查哪些项目
身高
体重
胸围
肺活量
血压
脉搏
查视力
查沙眼
听力
查口腔
听心肺摸肝脾
三、体检前、时、后应注意什么
四、如果体检时发现自己身体不够健康就应到医院做进一步检查或治疗
为了方便查阅我们整理了“体育与健康七年级教案”类的资源，感谢你的注意和支持我会继续努力创作更好的作品。老师在上课前需要有教案课件，只要课前把教案课件写好就可以。教案是教学效果的可视化呈现。
魏家地学校七年级体育与健康教案 第15课时 授课班级：七年级2、3班 教师：李新峰 教学 内容 室内课：篮球规则及裁判法 教学 目标 1、掌握篮球规则中违例的内容与判断标准及其罚则。 2、进行课堂组织纪律教育。 教学内容及手段 违例的内容、判断标准及其罚则 一、带球走 （一）什么是带球走？ （二）怎样判断带球走？ 1.队员静立时接球，可用任何一脚作轴进行旋转。 2.队员在移动中接球或运球结束时，可采用两步停步或将球脱手。 第一步计算是： （1）在接到球的一刹那，任何一脚正在接触地面。 （2）如双脚离地时接球，在接球后一脚或双脚同时接触地面。 第二步计算是：第一步后，一脚或双脚同时接触地面队员确已停步，在做第二步时第一步的脚不得有新的移动。 队员合法停步后，如脚分前后，可准用后脚做中枢脚旋转，两脚不分前后，可用任何一脚做中枢脚旋转。 3.队员静立接球或持球合法停步后： （1）投篮或传球时，可提起中枢脚或跳起，但必须在一脚或双脚再次接触地面前将球脱手。 （2）开始运球时，在球离手前不准提起中枢脚。 凡超出上述限制的持球移动均为带球走违例。 （三）带球走违例罚则：将球判给对方队员在违例地点最近的边线掷界外球。 二、非法运球 （一）什么是非法运球？ （二）怎样判断非法运球？ 1.队员第一次运球后不昨再次运球。 2.以下情况不算非法运球。 （1）连续投篮。 （2）接球时不稳又控制球后的运球。 （3）与对方抢球时的连续挑拍球。 （4）拍击另一队员控制的球后的运球。 （5）拦截传球并获得球后的运球。 （三）非法运球的罚则：将球判给对方队员在违例地点最近的边线掷界外球。 三、拳击球和脚踢球 （一）什么是拳击球和脚踢球？ （二）怎样判断拳击球和脚踢球。 （三）拳击球和脚踢球的`罚则。 四、球回后场 （一）什么是球回后场？ （二）怎么样判断球回后场？判断时注意什么？ （三）球回后场罚则。 五、干扰球 （一）什么是干扰球？干扰球的种类？ （二）怎样判断干扰球。 （三）干扰球的罚则。 六、使球出界 （一）什么是使球出界？ （二）怎么样判断使球出界及注意的问题。 （三）球出界的罚则。 七、掷界外球违例 （一）什么是掷界外球违例？ （二）怎样判断掷界外球违例？ （三）掷界外球违例的罚则。 八、罚球违例 （一）什么是罚球违例？ （二）怎样判断罚球违例及其应注意的问题。 （三）罚球违例的罚则。 九、跳球违例 （一）什么是跳球违例？ （二）判断跳球违例及应注意的问题。 （三）跳球违例的罚则。 十、违反时间规则的违例 （一）什么是违反时间规则的违例？ （二）种类及罚则： 1.3秒违例及罚则。 2.5秒违例及罚则。 3.10秒违例及罚则。 4.30秒违例及罚则。
魏家地学校七年级体育与健康教案 第18课时 授课班级：七年级2、3班 教师：李新峰 教学 内容 跳绳练习（三） 教学 目标 1.通过跳绳的练习发展学生的'跳跃和协调能力。 2.学习长绳的1-2种跳法，复习短绳跳技术；培养学生的创新能力。 3.培养学生敢于竞争，互相合作，集体主义与吃苦耐劳的精神。 顺序 时间 教学内容 组织教法与要求 练习次数 练习时间 开 始 部 分 5′ 一、组织班级课堂队形 二、教师宣布本节课的内容和任务，安排见习生。 三、慢跑200~300米热身。 四、徒手操 五、利用跳绳活动身体的各个部分及关节。 组织：四列横队 队形： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ☆ 1、扩胸运动2、单臂后振 3、体转运动4、腹背运动 5、全身运动6、深蹲 要求：快、静、齐，动作到位。 基 本 部 分 35 一、复习跳短绳： 1、右脚挑 2、左脚挑 3、左右脚交换跳 4、快速跳绳： 二、学习跳长绳： 1、多人跳长绳 2、接力跳长绳 三、绳子的拓展练习1、学生分组进行讨论 2、学生进行拓展练习3、学生分组进行展示 4、学生互相评价 组织：四列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ * * * * * * * * * * * * * * * * * * 教法： （1）教师讲解示范、口令指挥 （2）教师巡回指导。 要求： 动作协调、失误少 教法： 1、教师讲解、计时。 2、学生练习，用自己最可行的方法。 要求： 1、动作协调、快速、失误少 2、看谁在不失误情况下完成的次数最多 组织：散点练习教法： 1、教师讲解示范 2、教师巡回指导参与 3、学生练习、体会 4、组长带领分四组练习要求： 1.积极学习、不断尝试 2.注意配合、动作协调 3.注意安全 组织： 分小组散点练习教法： 1、教师引导学生进行练习2、教师巡回指导 3、教师进行评价 要求： 1、积极讨论学习2、不断尝试创新 3、积极参与 结束部分 5 1、集合整队，放松―静力拉伸。 2、教师小结，师生再见。 3、归还器械。 组织：成四列横队 队形：同准备部分 要求：充分放松 教学小结
七年级体育与健康“快速跑”说课稿
大家好。我说课的课题是：（水平四）快速跑的教学。
一、说教材
（一）教材分析
快速跑是水平四的田径教学的主要教材，通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且可以培养青少年勇往直前，奋发向上的精神，这一内容对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。
（二）学习目标
这节课主要任务是要完成三个教学目标：一是知识目标、二是技能目标；三是情感目标。知识目标是进一步学习及明确快速跑基本知识和技术原理，100%的学生了解起跑反应与加速跑在快速跑中的重要作用；技能目标是95%以上学生掌握听起跑口令后能快速起动，并尽快把速度加到最大值；情感目标是通过学生自主、合作、探究的学习方式锻炼学生的集体协作能力，感受生活，体验快速跑的乐趣。
（三）重难点
重点：是如何加强两腿交换的频率。难点：手脚配合的协调性。
二、说学情
我所教的五个班学生年龄都在13岁左右，他们在体育课中比较易兴奋，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学都因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于竞争性较强的快速跑课比较喜欢，学习兴趣较高。
三、说教法与学法
教学方法我采用讲解示范、提示、设置疑问、分组练习、自评互评，自我监督等方法引导学生进行练习。
学生可以根据本课快速跑的内容，先自行自主练习或分小组练习，教师巡回指导；然后学生集中由老师讲评、示范，学生再分组练习，这样教学是根据新课程改革的要求，它符合体育与健康课程理念精神。它可以让学生们在课堂中学到并掌握更多的体育活动的基本技能和基础知识。教学过程中还渗入游戏式、比赛式练习，既活跃课堂气氛，又激发学生学习的欲望。
四、说教学过程
根据人体生理机能活动能力的规律，结合本课学习目标以及设计思路，把本课的教学程序分为四个阶段：
1、课堂常规
2分钟
首先，体育委员整队（体委面向阳光，学生背对阳光站立），检查人数，向教师汇报；其次师生相互问好，问好方式可以用同学们好——老师好。接着用简练、洪亮而有力的语言宣布本课的内容和基本要求；然后安排见习生学习、记录。设计意图：培养学生自觉做到（快静齐），而且这样问好的方式会给学生以一种亲切、祥和的学习开端，以便提高学生的注意力和对本次快速跑课的好奇心，达到教学的初衷。
2、热身活动
5分钟
我亲自带领学生队伍做徒手操和高抬腿运动，达到热身的目的。
设计意图：亲自参与带队、带操，可以贴近学生，让学生感到老师的自信和良好的心态，使学生积极地、精神饱满地进入准备活动阶段。
3、学习与体验：（1）原地摆臂练习：以肩为轴，屈臂前后摆动；然后沿直线跑，（要求自然协调，眼视前方，脚要尽量落在一条直线上。）8分钟 设计意图：培养正确的跑姿。（2）快速起动与加速跑练习
15分钟 ?让学生采用各种起跑方法练习起跑方式；（距离：30米，2—3次，）
?呼号追人（方法：自由组合10—16个一组，场地是各组随意画个圆；呼2号，2号跑，3号追，依此类推。出列沿外沿逆时针方向跑与追）。学生充分展开想象，自主练习。在休息之余，引导学生思考影响快速跑的因素，了解何种起跑方式最快，总结动作要领，学生针对自身特点，提高动作技术。
设计意图：让学生在老师的提示与指导下直观的了解起跑与加速跑对快速跑的重要作用，学生之间相互观察，探讨交流如何能跑得快，是学生在自主、合作、探究的学习方式中锻炼了集体协作能力，也体验了快速跑的乐趣，发展了快速跑的能力。（3）身体素质练习
10分钟 10秒高抬腿（2—3次）后蹬跑（20米×2次）推小车（15米×2次）设计意图：高抬腿跑练习可以提高学生快速奔跑能力；后蹬跑和推小车可以提高学生手脚的力量和两腿有力的蹬地动作，增加学生快速跑的能力。
4、身心放松
5分钟（1）教师集合队伍，让学生总结如何能跑得快？然后教师总结，并反问学生自己做得如何？今后该怎么做？同伴之间可交流探讨。
（2）教师教学生拍打大小腿以达到放松的目的。（3）师生再见，下课。
《体育与健康》说课稿
一、设计指导思想
本课的设计构思，注重学生的观察与模仿能力的发展，试图通过实践让学生了解排球运动的特点，掌握排球运动的基本技术，并通过综合性活动，培养学生兴趣，促进学生的个性发展。
二、教材分析
本课教材内容为初一年级排球正面双手垫球和综合性活动（运动水平四），前者为新授课，后者为活动课。正面双手垫球在小学教材中介绍过，主要是学习垫球的手型。初中的垫球教学对学生提出了更高的要求，要求进一步掌握垫球击球点，手臂触球部位及手臂动作和身体的协调用力。由此作为第一次课主要是了解学生对垫球技术的掌握情况，确定本课重点为垫球手型、击球点和手臂触球部位及身体协调用力，难点为垫球的手臂动作和全身协调用力。
综合性活动项目是利用学校现有的体育器材资源，让学生根据自己的兴趣和爱好，通过自由组织，积极参加活动，激发学生对体育运动的兴趣，培养自我锻炼的能力。
三、学情分析
本课授课对象为初一年级学生，对体育非常爱好，但身体和心理正处发育期，属于情绪不稳定阶段，加上小学的排球教学属于基础的了解性质，只有个别的几个参加学校组队比赛的队员有一定的基础，因此在教学过程中应考虑适当降低难度和要求，可以运用因人而异、层次分组教学，提出不同学习目标，让学生都能在原有水平上得到锻炼，得到提高。
四、教学目标
认知目标：通过课堂教学和学生的实践练习，基本掌握排球正面双手垫球的基本技术及练习方法，树立自我锻炼意识。
技能目标：通过教师有效的导和学生有效的学，有85%以上的学生掌握排球正面双手垫球基本技术，有90%以上的学生掌握身体协调用力的能力，有100%的学生身体得到锻炼。
情感目标：通过师生交流，提高学生的学习兴趣，发展学生的模仿和观察能力，培养学生激情和团结协作精神。
五、教法学法
教法上遵循教学规律和学生的认知规律，采用直观教学手段，让学生在通过观察、模仿并结合教师的讲解，然后学生自主练习，逐渐增加练习难度。
学法上采用小群体分散练习形式，加上教师的共同参与，提倡互助互学，在学习过程中穿插教师的纠错、示范讲解，提高学生的学习兴趣。
收心热身---愉悦身心阶段。教师主要采用：讲解示范法；学生主要采用：观察法和模仿练习法
六、教学过程
（一）收心热身阶段 1--2’
教学步骤：
1、课堂常规：集合整队，师生问好，常规检查
2、有效无效口令。5--6次
目的：加强组织纪律，明确教学任务。集中学生注意力，提高兴奋性。组织队形（图示一：见教案）
（二）愉悦身心阶段 8’
七、教学媒体：
40个排球、箩筐4只、两个排球场、两副排球网。
八、预计效果
本课采用直观教学手段，结合学生自主练习，培养学生对排球运动的兴趣。因此，学生练习积极性、参与程度都可能较高，课堂气氛活跃，这即达到发展学生身体素质，又提高了学生排球运动技能。预计学生平均心率130--140次/分，运动密度40--50%。教学的技能目标达成： 85%的学生能掌握正面双手垫球的动作要领，50%的学生能够灵活运用。课的教学目标基本实现。
魏家地学校七年级体育与健康教案 第20课时 授课班级：七年级2、3班 教师：李新峰 教学 内容 足球（二） 熟悉球性练习、学习脚内侧踢球及脚内侧停球技术 教学 目标 1.熟悉足球的球性，为以后教学打下基础。 2.掌握脚内侧踢球及脚内侧停球技术 3.通过练习使学生树立信心，促进身心健康发展。 顺序 时间 教学内容 组织教法与要求 练习次数 练习时间 开 始 部 分 5′ 一、组织班级课堂队形 二、教师宣布本节课的内容和任务，安排见习生。 三、慢跑200~300米热身。 四、足球热身操 五、弓步、仆布压腿，立位体前屈、活动膝、踝、髋关节。 组织：四列横队 队形： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ☆ 1、上肢和踝、膝关节操 2、踢腿运动 3、头颈、腰背运动 要求：快、静、齐，动作到位。 基 本 部 分 35 一、课课练： 1、原地高抬腿跑x2组。 2、蹲跳起12次x2组。 3、俯卧撑15次x2组。 二、协调练习： 1、 高抬腿跨过足球 2、‘Z’字形快速绕过足球跑 三、熟悉球性的练习： 练习内容及方法同上节课。 四、脚内侧踢球 脚内侧踢地滚球是一项非常重要的传球技术，它也是在比赛中运用最多的传球技术之一，据统计在比赛中80%的传球技术是脚内侧踢地滚球。脚内侧踢地滚球的技术特点是脚与球的接触面积大，出球平稳而且准确，动作幅度小隐避性大等。因此在踢点球、罚球区前沿的横传、直传、中后场20米左右距离的'直传、斜传、横传多采用的技术，同时也是禁区内推射所采用的技术。另一方面，就其运用在传球中来说，对于接球者地滚球比空中球更易处理且处理球的时间更短，能更好的与下一个技术衔接。 ①动作要领：踢定位球和地滚球。支持脚踏在球的侧方约 15厘米处，膝盖微出，踢球脚以髋关节为轴，稍向后摆，前摆时，膝外转，脚迅速外转90度，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行，脚腕用力绷紧，脚内侧触球的后中部。踢球后，脚随球前摆，但不宜过大。 ②易犯错误 组织： ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ☆ 组织： O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 教法： 学生四列纵队进行练习每人4―5次。 组织教法： 每人完成6―8次动作X3组。 组织： O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O ☆ 教学方法： 1、讲解脚内侧踢球的技术要领 2、示范脚内侧踢球 3、无球模仿练习。 4、二人一球，一人用脚挡球（挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球，离球约 10厘米），另一人做助跑踢球练习。 5、二人近距离对踢（3－5M）。 1、踢球腿屈膝外展不充分，脚尖没有翘起。 2、在踢球腿前摆时膝关节伸直，形成直腿扫踢。 结束部分 5 1、集合整队，放松―静力拉伸。 2、教师小结，师生再见。 3、归还器械。 组织：成四列横队 队形：同上 要求：充分放松 教学小结
当每一个特殊的日子来临的时侯，我们周围的人也会受到他们朋友的祝福，通过祝福语可以表达我们对他人的问候。这种最真挚的祝福送给您。那么要怎么样写祝福语才好呢？小编特地为大家精心收集和整理了“三年级健康教育教案汇编”，相信你能找到对自己有用的内容。
一、活动内容：保持积极的心态，才能获得成功
二、活动目的：
1、二年级是学习的基础时期，学生对学习也有了一定浓厚的兴趣，那么有健康的心理素质才可以更好的为以后的学习道路打下坚实的基础。这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，快乐的学习。
2、通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生控制自己的行为，使其拥有积极稳定的情绪。
3、让家长更理解孩子的心理，能与孩子真情沟通，使家庭教育和学校教育很好相结合。
三、过程与方法：
在大家自主、合作、探究的过程中，培养学生，敢于表达自己的想法，培养学生的团结互助的精神，从而达到以上的活动目的。
四、课前准备：
收集自己崇拜的名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。
五、活动口号：“努力拼搏，成就自我 ”。
六：活动过程：
(一)：播放音乐。
播放六一节合唱歌曲《 兔年顶呱呱》
(二)、打开心窗 ，说说心里话。
同学们，想起我们六一节一起努力得奖合唱的歌曲有什么感想呢?是不是觉得有努力后的胜利感。
那学习上呢?同学们太窝中心小学学习知识，已经是第二年。二年级了，你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。
(同学交流一下心里话)
好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上新奇和疑问，有些同学会天天都担忧着，想啊想，也会产生厌学的不良心里。那我们一起来解决分析下你们会遇到的烦恼和问题吧。
(三)、讲小讲故事，明道理。大家先看一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理?
故事1：《钓竿》
有个老人在河边钓鱼，一个小孩走过去看他钓鱼，老人技巧纯熟， 所以没多久就钓上了满篓的鱼，老人见小孩很可爱，
要把整篓的鱼送给他，小孩摇摇头，老人惊异的问道你为何不要?
小孩回答我想要你手中的钓竿。
老人问你要钓竿做什麼?
小孩说这篓鱼没多久就吃完了，要是我有钓竿，
我就可以自己钓，一辈子也吃不完。
我想你一定会说好聪明的小孩。
错了，他如果只要钓竿，那他一条鱼也吃不到。
因为，他不懂钓鱼的技巧，光有鱼竿是没用的，
因为钓鱼重要的不在钓竿，而在钓鱼的技术。
听了故事，你有什么想说的吗?
(同学交流一下自己的想法)
有太多人认为自己拥有了人生道上的钓竿，再也无惧於路上的风雨，如此，难免会跌倒於泥泞地上。就如小孩看老人，以为只要有钓竿就有吃不完的鱼，像职员看老板，以为只要坐在办公室，就有滚进的财源。
大家说一下，同学们应该注意什么呢?
学习要注意方法，不是只要坐在教室里，就是在学知识。在教室里还要认真听讲，要主动积极的学习，其中还要注意一些细节，不是只听就可以了，比如数学，我们还需要练，掌握了方法才能和老人一样“吃不完的鱼”， 才能学以致用。
故事2：《路上的石头》
王费迪南决定从他的十位王子中选一位做继承人。他私下吩咐一位大臣在一条两旁临水的大道上放置了一块“巨石”，任何人想要通过这条路，都得面临这块“巨石”，要么把它推开，要么爬过去，要么绕过去。然后，国王吩咐王子先后通过那条大路，分别把一封密信尽快
送到一位大臣手里。王子们很快完成了任务。费迪南开始询问王子们：“你们是怎么把信送到的?”
一个说：“我是爬过那块巨石的。”
一个说：“我是划船过去的。”
也有的说：“我是从水里游过去的。”
只有小王子说：“我是从大路上跑过去的。”
“难道巨石没有拦你的路?”费迪南问。
“我用手使劲一推，它就滚到河里去了。”
“这么大的石头，你怎么想用手去推呢?”
“我不过试了试，”小王子说，“谁知我一推，它就动了。” 原来，那块“巨石”是费迪南和大臣用很轻的材料仿造的。自然，这位善于尝试的王子继承了王位。
听了这个故事，同学们知道了什么?发现了什么吗?在学习中，你能从故事中得到什么启发呢?
(同学交流一下自己的想法)
通过同学们讨论后，老师想和你们一起说一说在学习中我们能够有什么启发呢?一起归纳总结下吧!这个故事讲的是一个把自己的命运交给别人，甚至交给某一个人，自己一点儿也不动脑筋，只是相信别人那太危险了。自己要学会掌握自己的命运，自己要把握自己的人生，把握住成功。
故事3、《好学不倦——只有一个洞穴的老鼠很快被捉。》
在一个漆黑的晚上，老鼠首领带领着小老鼠出外觅食，在一家人的厨房内，垃圾桶之中有很多剩余的饭菜，对于老鼠来说，就好像人类发现了宝藏。
正当一大群老鼠在垃圾桶及附近范围大挖一顿之际，突然传来了一阵令它们肝胆俱裂的声音，那就是一头大花猫的.叫声。它们震惊之余，更各自四处逃命，但大花猫绝不留情，不断穷追不舍，终于有两只小老鼠走避不及，被大花猫捉到，正要向它们吞噬之际，突然传来一连串凶恶的狗吠声，令大花猫手足无措，狼狈逃命。
大花猫走后，老鼠首领施施然从垃圾桶后面走出来说：我早就对你们说，多学一种语言有利无害，这次我就因而救了你们一命。
这个故事很有趣，讲的是老鼠学习了狗的语言，把大花猫吓走了，然后救了两只小老鼠。那么我想请同学们说说这个故事告诉我们一个什么道理呢?
(同学交流一下自己的想法)
通过学生的激烈讨论，发现老鼠首领很善于学习，多一点知识总是有用的，也是把握住成功的好方法。也就是说：多一门技艺，多一条路。不断学习实在是成功人士的终身承诺。
三个故事讲完了，同学们也找到了解决学习中的疑难和新奇，健康的心理和积极的心态是把握成功的最佳重要因素。那么我们看看
积极的心态有哪些?：让学生明白要想成功，首先要有积极的心态。积极的心态有那些呢?
积极的心态有：乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、勇敢、坚强，有意志力，有强烈成就感等。
消极的心态有：没有目标、缺乏恒心、自大虚荣、自卑懦弱、恐惧失败
活动目的.：
1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
活动重点：
引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
活动难点：
引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。
活动准备：
事先准备小品，情景设计和歌曲磁带。
活动地点：
本班教室
活动过程：
一、创设情景体验烦恼：
1、揭题，教师激情导入：
人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。这不，昨天早上，有位老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不愉快。你们说说这种做法对吗？（这人既不遵守交通规则，又缺乏爱心，太不应该了。）是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？
2、趁机引导，回忆烦恼：
谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。
二、学生互动，倾诉烦恼：
1、教师：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办？请大家来听一个故事：《国王长了一只兔耳朵》。
2、教师讲故事。
3、教师引导：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！
4、说出内心话：引导学生诉说感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏导：
1、观看心理小品，评析是非：
小品：（内容概要：小明在踢足球，不小心摔了一跤，李丽正想去扶他，老师走了过来，说是李丽把小明弄倒了，就批评李丽。李丽很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。）
2、教师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大家讨论，他们这样做对吗？为什么？看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。
3、教师导语：大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是可以排解的，可以感受快乐的。
4、讲故事：《猪八戒新传》。
思考：为什么同样面对下岗，沙和尚满脸笑容，而猪八戒却闷闷不乐？
教师小结：不同的想法，对人的影响多大啊！
5、情境游戏：
《猜一猜》情节设计：晶晶上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我认真地写，满怀信心地给老师看，老师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。
教师引导（1）：你能猜出此时晶晶在想些什么吗？（老师处理事情不公正；同桌会拍马屁；老师看不起我）情节设计：老师又凑到晶晶的耳旁低语几句，晶晶眉头舒展开来。
教师引导（2）：猜一猜老师刚才对晶晶说了什么？（请换一个角度想问题）情节设计：晶晶跳着，笑着回到了座位上。
教师引导（3）：请同学们猜一猜，晶晶为什么这么高兴？她是怎么想的？（老师觉得我的作文水平比同桌高，应该写得更好；老师对我严格是为我好。）
6、心理体验，
师：小艺买了一件新衣服，自己挺满意。可是，邻居芳芳说：“太难看了！”
小艺这样想：她觉得特别伤心。
小艺这样想：她觉得还可以。
小艺这样想：她觉得很快乐了。
7、师小结：要知道，一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。
四、分享经验，体验快乐：
1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的？
2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事；和同学出去玩；听听音乐，唱唱歌；看看漫画……
3、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人？大家的办法真多！这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。
4、享用“心理快餐”：
教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧！
5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐， 发泄不良情绪的办法：教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了！如：读有趣的书；至少培养自己有一种兴趣爱好；经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍； 照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会快乐……
6、教师赠言：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐。
五、关注他人，共享快乐：
1、小组合作，排解烦恼：开展“我来安慰他”活动：通过体验活动，还没有完全抛开活动之初回忆产生的烦恼的同学，同组的学生共同承担义务，共同商议，结合自己的生活实际， 和这次活动中了解的方法， 鼓励同学尝试排解烦恼。教师引导：被帮助的同学露出笑脸时， 我看到大家都笑得很甜， 帮助别人也是一种快乐。
2、教师总结：今天的活动真有意思，也很成功，大家都找到了快乐的小窍门，学会了自己安慰自己。我真心希望看到我们的集体中，人人都是“快乐天使”，同时还要学做为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙伴和家人，发现谁在什么时候有不快乐的情绪的时候，设法找到原因，试着为他送去快乐。
在歌曲《只要我们露笑脸》声中，结束本次班会。
金 中 镇 中 心 小 学
（2018—2019学年度）
三年级
健康与环境全册教案
教 师： 刘政国
2018年9月
1、不乱吃零食
一、教学目标：
1、使学生了解乱吃零食、贪吃冷饮的害处。
2、教育学生养成良好的卫生饮食习惯。
二、教学重、难点：
让学生理解为什么不能乱吃零食。
三、教具准备：多媒体课件。教学过程：
一、谈话，引出课题。
1、小朋友，我们都知道，一日有三餐，那除了一日三餐外，你平常还吃其他零星小吃吗？
2、除正餐以外的零星小吃我们叫它零食。板书：零食。
3、那你们平常都吃些什么零食呢？为什么喜欢吃？跟你的同桌说说。
指名学生交流回答。
4、其实呀，吃零食也是有学问的，小朋友可不能随便乱吃零食，乱吃零食害处可多了，今天这一课我们就一起来学习
板书：不乱吃零食。
二、讲授新课。
1、指名学生起来说说，乱吃零食有什么不好？
2、出示课文第二段，仔细读一读，小组同学讨论一下：乱吃零食有什么不好？②③④⑤
① 小朋友胃的特点。（出示挂图）② 经常吃零食对小朋友的胃有什么害处？（护士做实验）
③ 消化不良有哪些症状？ ④ 消化不良对人体有什么影响？ ⑤ 多吃冷饮有什么不好？
3、进一步让学生体会乱吃零食的不好。出示一些不宜多吃的零食： ① 烧烤肉串。（图）（分析原因）② 各种蜜饯。（图）（分析原因）③ 糖果、巧克力。（图）（分析原因）④ 各种冷饮。（图）（分析原因）
4、让学生深入了解乱吃零食的不好。① 看电视吃零食吃出胆结石。② 多吃零食可能有损视力。
5、完成书第4页。你曾经因为吃多了零食而引起下列不良反映吗？发生过的在括号里打对。
6、零食的学问。推荐各种有益健康的零食。
i.各种水果。
ii.牛奶。
iii.谷类制品。如：饼干、面包等。
b)儿童吃零食有秘诀。①、路边的零食不要买。
②、进食零食后要饮少量清水，防止蛀牙。③零食分量要适可而止，切忌整天频密进食。
④吃零食时亦要定时定量，有规律地在两顿正餐之间吃。c)完成书第4页。判断下列说法正确与否。
7、小结：
学了这课，你有什么想法？今后有什么打算？
8、课后作业：
（1）完成书第3页调查表。（2）平时互相检查吃零食的情况。
教学反思：
2、预防细菌性痢疾
一、教学目标：
1、使学生知道食用了被病菌、病毒污染的事物和水后会感染细菌性痢疾等疾病。
2、使学生了解细菌性痢疾的主要症状和预防方法。
3、教育学生注意饮食的清洁卫生。
二、教学重、难点；
使学生了解细菌性痢疾的主要症状和预防方法。
三、教学准备：
课前了解学生中有哪些曾因吃不洁食品或饮料而拉肚子的。四、教学过程：
一、揭示课题：
板书课题：预防细菌性痢疾。看了这个课题，你想知道哪些知识？
二、学习新课：
1、师讲述小强患细菌性痢疾的故事。
2、师：同学们有患过类似病的吗？请你说说当时患病、治病的经过。
3、什么是细菌性痢疾？在书上找到答案划下来。
4、为什么细菌性痢疾在夏、秋季特别流行？
5、预防细菌性痢疾要注意做到哪几点？ A、不吃已经变质的食物；
B、不吃没洗干净或苍蝇叮过的瓜果等食物； C、饭前便后要洗手； D、不喝生水；
E、生食物和熟食物不可混用炊具； F、不吃病人吃剩的食物；
6、完成书第11页“查一查”
7、了解书本第11页“小辞典”上的知识。
三、小结：
学了这课，你有什么收获？
教学反思：
3、迷了眼睛怎么办
教学目的：
1、使学生知道遇到灰尘或其他异物迷眼睛时的正确处理方法
2、培养学生在遇到突然发生的损害身体健康的意外情况时，能安静对待、正确处理的能力 教学重点难点： 迷了眼睛究竟应该怎么办 教具和学具：小黑板 教学过程:
1、出示课题
师：（板书课题）请同学们读课题。生：3.迷了眼睛怎么办
2、讲授新课
师：（根据课前了解的情况，简单地讲一下同学们迷了眼睛后有哪些处理方法是不对的）那么，迷了眼睛究竟应该怎么办呢？现在请同学们小声自读课文。（学生读课文）
师：为什么不能用手揉眼睛？请同学们在课文中找答案，并把它勾画下来。（教师巡回检查后，请一位同学回答）
师：那么，迷了眼睛应该怎么办呢？请同学们默读第四、五段，说一说可用哪些方法处理。
（学生读课文后讨论）
（教师边指导学生讨论，边归纳主要内容，并指导学生按课文讲的方法实际操作一下）
3、巩固练习
讨论“检测站”中的三个问题。教学反思：
4、预防沙眼
教学目的：
1.使学生知道沙眼病的主要症状、致病原因、传染途径和预防方法。2.教育学生养成良好的卫生习惯，防止沙眼衣原体的感染。重点难点：沙眼的症状和预防方法。
教学准备：课前对学生做一次沙眼病的普查，作好记录。教学过程：
一、导入新课
师：同学们，今天我们学习《预防沙眼》，那么，你们知道什么是沙眼吗？（学生回答）
师：同学们说的对不对呢，下面我们把书打开，开始学习《预防沙眼》。
二、学习新课
师：请同学们自己把第一段小声的朗读一遍。（学生读课文第一段）
师：小林的眼睛有哪些不舒服呢？（学生根据第一段内容回答）
师：小林的眼睛不舒服，妈妈就带他到医院去诊治了，那么小林得的是什么病呢？（学生回答“沙眼病”）
师：对，小林得的就是沙眼病，那么沙眼是一种什么病？它是由什么引起的呢？又是怎样传染的呢？
（学生读课文第二段，根据第二段内容回答）
师：沙眼病是一种传染性的慢性结膜炎。（教师解释什么是结膜，学生看课后“小辞典”。）
师：沙眼不是因为眼睛里进了沙子产生的，而是由一种比细菌小、比病毒大的微生物——衣原体引发的。（教师解释衣原体，学生看课后“小辞典”。）那么衣原体是从哪里来的呢？
（学生回答，教师通过图表解释沙眼是怎样传染的）师：你们知道小林是怎样传染到沙眼的呢？
（学生回答）
师：对！小林传染到了沙眼，医生配了一些眼药水，嘱咐他回去以后要坚持按时滴眼药水，洗脸毛巾和手帕常洗常晒。小林的病很快就好了。那么，我们应该怎么预防沙眼病呢？（学生回答）
师：同学们说得很好，预防沙眼今后一定不要用手揉眼睛，不要用不干净的手帕擦眼睛，不与别人合用毛巾、脸盆和洗脸水，游泳以后要滴预防眼病的眼药水。我们一起把课文最后一段读一遍。（学生读课文）
三、总结
师：同学们，学了《预防沙眼》以后，你知道了沙眼是什么样的病，怎么传染的，怎样预防了吗？（学生回答）
师：那么，我们平时在预防沙眼方面做的好不好呢，我们来查一查，看课后的“查一查”。（学生做）
师：同学们都做到了吗，如果还有没做到的，希望通过今天的学习，以后能改正，大家一起来预防沙眼病，能不能做到？（学生回答）
四、做练习怎样预防沙眼？ 板书设计：
2、预防沙眼
什么是沙眼：慢性结膜炎衣原体 怎样传染的：平时不注意卫生
预防：不用手揉眼睛不用不干净的手帕擦眼睛
教学反思：
4、住楼房的安全
教学目的：
1、使学生了解在楼房里如何注意安全，防止发生意外。
2、教育学生时刻要为创建文明、健康的环境而尽自己的力量。重点难点：住楼房应该注意些什么.教学准备：课前注意观察学生上下楼时的情况，并记下典型事例。教学过程：
一、导入新课
师：同学们，我们现在都住在了楼房里，学校里也有很多的楼房，那么住楼房应该注意些什么问题呢？（出示课题）
师：今天我们就来谈谈住楼房应该注意的问题。
二、学习新课
师：你们觉得，住楼房应该注意什么呢？（学生讨论回答）
师：同学们说了很多，下面看看书上写了些什么呢？（学生读课文第二段）
师：第二段讲了住楼房上下楼梯要注意的问题，为什么上下楼梯要靠右行走呢？（学生回答）
师：小朋友上下楼梯还应该注意些什么呢？（学生回答，在书上划出）
师：在阳台，走廊上活动时，还应该注意些什么呢？（学生回答）
师：对，在阳台、走廊上活动时，不要怕栏杆，更不可骑在楼梯扶手上向下滑。擦窗户时，也不要把身体探出窗外。（出示向楼下扔垃圾的图片）
师：小朋友，看看这幅图，图上的小朋友在做什么，他做得对吗，为什么呢？（学生回答，读课文）
师：（出示图片）同学们，看这幅图，它告诉我们什么呢？（学生回答）
师：对，在阳台上种植花草盆景也应该注意放稳当。
师：此外，我们还要注意不要制造噪音，噪音影响别人休息也是不文明的。（学生读课文）
师：除了书上提到的几种情况我们应该注意的，平时我们还应该注意些什么呢？（结合进入新学校以后我们经常要提到的安全问题，和学生一起讨论应该怎样注意安全）
三、总结
师：同学们，今天我们讨论了住楼房的安全，今后一定要注意，让我们保护自己，尊重他人，共同创造一个文明、健康的环境。
四、做练习填空
1、小朋友们在上下楼梯时要靠———按次序行走，不要 ——————、——————。
2、在阳台、走廊上活动时，千万不要爬————，擦窗户时，也不要把身体探出。
教学反思：
5、吃东西逗笑有危险
教学目的
1、使学生知道咽食物时不要说话、嬉笑，否则有发生异物进入气管事故的可能。
2、使学生初步知道发生“气管异物”的原因。
3、教育学生养成文明的进食习惯，吃东西时不哄闹、不嬉笑，以杜绝“气管异物”的发生。
重点难点：怎样养成吃东西不逗笑的好习惯。教学过程
一、导入新课
师：同学们，老师给大家讲一个故事，好吗？
（教师讲有关气管异物的故事）
师：吃东西逗笑会有危险的，今天我们就来讲讲《吃东西逗笑有危险》。
二、学习新课
师：我们来看看书上第一二段，看看两个小朋友怎么啦？（学生自读课文）
师：其中一个小朋友为什么会到医院里去的呢？（学生回答）
师：对，是因为花生米卡在了喉咙里了，那么为什么吃东西逗笑时花生米会卡在喉咙里呢？
（学生读课文，教师画出口腔、喉、气管，食管图，并根据图画解释气管异物的原理）
师：同学们，你们知道了气管异物怎么形成的，一旦发生气管异物，人就会猛烈呛咳，那么呛咳起什么作用呢？（学生读课文后回答）
师：呛咳能把小的食物或汤汁排出来，但是，如果食物比较大，或者进入气管比较深，呛咳也排不出来，就会引起发喘或憋气。如果气管完全被堵塞住，就会窒息而死亡。所以，小朋友们要注意什么呢？（学生回答，读课文最后一部分）
三、总结
师：同学们，今天我们学了《吃东西逗笑有危险》，你今后要注意些什么呢？（学生回答）
四、做练习
小朋友们在吃东西时要注意些什么？
教学反思：
6、预防贫血
教学目的
1、使学生知道贫血的症状、发生原因和预防方法
2、教育学生养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯 重点难点：
贫血的治疗和预防方法 教具和学具：调查表 教学过程：
1、出示课题
师：（板书课题）请同学们读课题。生：7.预防贫血
2、讲授新课
师：同学们知道什么是贫血吗？
（学生的回答可能是五花八门的，且不一定正确，教师不必急于纠正）师：同学们的回答到底对不对，让我们一起看课文就知道了。大家小声自读课文。（学生读课文）
师：小玲的身体有哪些不舒服？
生：（根据第一段课文回答）脸色苍白、注意力涣散、头昏眼花。师：医生根据什么诊断出小玲患了贫血，并有肠道寄生虫？
生：（根据第二段课文回答）医生问了病情及饮食情况，看了指甲，翻看了眼皮（泛白色），查了血和大便。
师：指甲和眼睑内泛白也是贫血的症状，贫血是怎么回事？
生：（根据第三段课文回答）血液中血红蛋白浓度或红细胞数量显著减少就是贫血。贫血的症状轻时表现为脸色苍白、注意力涣散、头昏眼花、指甲和眼睑内泛白，加重后则会出现耳鸣、心慌、气急、容易疲劳、反应迟、记忆力下降等症状。师：为什么会患贫血呢？
生：（根据第四段课文回答）儿童贫血主要是因为挑食、偏食而引起营养不平衡导致的。还有感染了肠道寄生虫也会贫血。
师：儿童贫血大多数是缺铁性贫血，发生的原因大多数是因为挑食、偏食，食物中缺少铁、维生素和蛋白质等制造血的原料，所以我们要注意饮食多样化。请齐读课文第四段最后一句。（学生齐读）
3、结束语
师：小玲照医生的话去做，身体恢复了健康。我们学了这一课，能吸取什么教训呢？据我课前调查的情况，同学们挑食、偏食的现象是存在的（下面可把调查统计的材料报告一下，如有多少人不吃芹菜，多少人不吃菠菜，等等）。如果长时间这样下去，你也会因营养失衡而导致贫血。希望大家注意养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯，有一个健康的身体参加学习和各项活动，成为全面发展的好学生。
教学反思：
7、皮肤的自述
教学目的
1． 使学生了解皮肤的作用和保护皮肤的重要性，以及保护皮肤的方法 2.使学生的皮肤可能受到哪几种外伤和浅表伤口的简单处理方法
3.教育学生在遇到意外伤害时要沉着冷静，对不同情况选择不同的处理方法 重点难点：
防止破损、保持清洁和加强锻炼三项保护皮肤的措施 在遇到意外伤害时要沉着冷静，对不同的情况选择不同的处理方法 教具和学具：
红药水、生理盐水、纱布、药棉签、创可贴 教学过程：
1、出示课题
师：（板书课题）请同学们读课题。生：8.皮肤的自述
2、讲授新课
师：本篇课文都是“皮肤”自己说的话。现在请阅、阅、阅五位同学上来代替皮肤进行自我陈述。同学们认真看书，仔细听，想一想“皮肤”都说了些什么（学生轮流读课文）师：皮肤有什么作用？
生：（根据课文第一、二段回答）师：我们为什么要保护皮肤？
生：（根据课文第三段前半部分回答）师：怎样保护皮肤？
生：（根据课文第三段后半部分回答）师：请大家齐读第四段课文（学生齐读课文）
师：我们无论在任何场合，遇到任何意外事件，首先是不要惊慌失措，要沉着冷静，想办法解决问题。什么叫做檫伤？什么叫做切割伤？（学生根据课文第五段回答）
师：一般擦伤和切割伤如何处理？请同学们默读课文第五段，找找有几种情况？分别应该怎样处理？（看课文时，注意“如果”这个词起什么作用）
（根据第五段课文，请多人逐条回答。并用红药水、生理盐水、药棉签、纱布等实习操作）师：什么叫刺伤？
（学生根据第六段课文回答）师：遇到刺伤怎么办？（学生根据第六段课文回答）
3、结束语
师：通过学习本课，我们懂得了皮肤是保护人体的第一道防线，所以一定要注意维护皮肤健康。一旦遇到意外伤害，也不必惊慌，要沉着冷静地正确处理。教学反思：
8、防治冻疮
教学目的：
1、使学生了解冻疮的症状，人体容易发生冻疮的部位、发病原因和预防冻疮的方法，以及冻疮的治疗和护理方法
2、教育学生养成良好的卫生习惯，积极参加体育锻炼，增强身体耐寒抗病的能力。
教学重点难点：讲述预防冻疮的方法 教学过程：
1、出示课题
师：（板书课题）请同学们读课题。生：9.防治冻疮
2、讲授新课
师：许多同学冬天会生冻疮。生了冻疮是什么滋味，谁来说说？（学生回答）
师：生了冻疮不光是难受，而且在读书、做作业、参加体育运动时都不方法，影响生活和学习。今天学习的新课，就是教我们如何防治冻疮的。请大家看一看课文题目，它主要讲了哪两方面？
生：主要讲了“防”和“治”两方面。
师：治疗要对症，首先要知道冻疮有哪些症状。前面同学已经用亲身经历讲了冻疮症状的一些症状，现在我们来看课文第一段，看看和同学们说的是不是相同。（指导学生阅读课文第一段）请一位同学把描写冻疮症状的句子读一读。（学生朗读）
师：请一位同学读第二段，说说人的哪些部位容易生冻疮，为什么会生冻疮？（学生回答）
师：知道了生冻疮的原因，我们就可以想出预防冻疮的办法了。请同学们读第三段。
（学生齐读第三段）
师：请同学们将预防冻疮的方法归纳一下。（学生归纳，教师加以指导）
师：一旦生了冻疮，就要及时治疗。请同学们默读最后一段课文，想想治疗和护理冻疮应怎么做？
（学生默读课文“做一做治疗和护理冻疮的方法）师：请同学们按课后“做一做”的内容练习做“防冻疮操”（学生练习做操）
3、结束语
师：冻疮是很容易发生的常见病，而且生了冻疮会影响正常的生活和学习，所以同学们应当预防冻疮的发生。教学反思：
9、坚持冬季长跑
教学目的：
1、使学生了解冬季长跑的好处，鼓励学生坚持冬季长跑，积极参加冬季锻炼，养成锻炼身体的好习惯
2、使学生了解长跑运动的一些卫生常识，防止出现因运动不当反而伤害身体的情况 重点难点：
1、坚持冬季锻炼的好处
2、长跑时应该注意的问题 教具和学具：挂图 教学过程：
1、出示课题
师：（板书课题）请同学们读课题。生：10.坚持冬季长跑
2、讲授新课
师：请坚持冬季长跑（或其他冬季锻炼项目）的同学谈谈体会。（如没有，可省去这项内容）
师：坚持冬季长跑究竟有什么好处？这是今天我们要讨论的问题。现在来学课文，请同学们各自小声读课文（学生读课文）
师：××同学，请你读第一、二段。其他同学注意在课文中找一句话回答上面的问题，并用笔勾画出来。
（该生读第一、二段，教师巡视，全体学生找出句子并勾画出来）
师：坚持长跑能提高身体各项胜利机能，增强御寒抗病的能力。这句话是概括说的，课文第三段具体的告诉了我们坚持冬季长跑对身体的好处。请同学们默读第三段，说说看有哪些方面的好处。
（要求学生答出：①能锻炼呼吸肌，使之更加有力，加大肺活量，加强呼吸功能；②能使心脏肌肉更强健，收缩更有力，完善心脏功能；③能增加血管壁的弹性。在学生回答的过程中，教师可深入浅出地解释一下什么是呼吸肌、肺活量、心脏肌肉、血管壁等）
师：坚持冬季长跑除了能增强人的体质，还有什么好处？ 生：还可以磨练意志，振奋精神
师：跑步对人有好处，但是不讲体育卫生反而会有害处。现在我们来看看跑步时要注意些什么，请一位同学读第四段课文（一位同学读第四段课文）
师：课文告诉我们跑步时要注意哪六点？
生：①跑步前要做准备活动（可以请学生上来做一做：握拳屈臂向后摆、挺胸、双手叉腰、踢腿，双手前伸、手；心向下、挺胸、双腿屈膝下蹲，双手交替摩擦手背，搓面颊和双耳等）；②跑步时要根据自己的身体情况决定运动量，速度由慢到快，再逐渐放慢；③跑步时要坚持用鼻吸口呼法呼吸；④跑步后不能立刻停下来，要继续走步，做整理活动；⑤跑步前后要适时减添衣服；⑥不空腹跑步，饭后不要马上跑步。
师：课文还告诉我们在哪些情况下不宜跑步？
生：①身体患病或病刚好尚未康复；②有雾或大风扬尘等坏天气；③在有汽车行驶的路上（既不安全，空气也不好）。
3、结束语
师：学习完本课，我们已经了解了冬季长跑对人体的益处，希望同学们都能积极参加冬季长跑运动，并坚持下去。教学反思：
10、正确对待表扬和批评
教学目的：
1、使学生知道如何客观的分析别人对自己的表扬和批评，并能对自己的实际表现，思考以后怎样取得更大的进步
2、教育学生克服虚荣、骄傲、娇气、推委责任、不能承受挫折等弱点，培养谦虚谨慎、冷静、勇于改过、意志坚强等心理素质 教材重点难点:
为什么要正确对待表扬和批评，怎样正确的对待表扬和批评 教具和学具: 挂图 教学过程：
1、出示课题
师：（板书课题）请同学们读课题。生：11.正确对待表扬和批评
2、讲授新课
师：（简单讲一讲课前了解的情况。。。）我们究竟应该怎样正确对待表扬和批评，请同学们自读课文（学生自读课文）
师：为什么要正确对待表扬和批评呢？
（学生根据第三段课文内容回答，也可以谈自己的看法）师：我们应该怎样对待表扬呢？（学生根据第三段课文内容回答）
师：受到表扬时不要骄傲，不要得意忘形，应该认真的想想自己所做的是不是真值得表扬。做得好、做得对，以后怎么坚持下去；做得还不够的，以后怎么改进，以便做得更好。我们应该怎样对待批评呢？
（学生根据第四段内容回答）
师：受到批评不要难过，也不要激动发火，应该冷静的想想自己是不是有这些缺点或错误。如果有，决不找理由推诿责任、抵赖，也不要灰心丧气，而应该找出产生这些缺点或错误的原因，考虑如何克服它们；如果没有，也应该把情况解释清楚，同时自己也要想一想为什么会使人家产生这种想法，是不是自己做的事让人产生误解。这就是“有则改之，无则加勉”。请大家读第五段课文
3、（学生齐读课文第五段）
师：（结合实际情况组织、启发学生讨论、评论班上的同学对待表扬、批评的事例，然后进行小结）教学反思：
11、怎样过个愉快的寒假
教学目的：
1、使学生知道应当有条理的安排寒假作息时间
2、使小晌午知道春节期间不要暴饮暴食，不要贪玩过度，以免患“节日综合症”
3、使学生知道寒假期间要注意安全，防止发生事故 重点难点：引导学生订好自己的寒假生活计划 教学过程：
1、出示课题
师：（板书课题）请同学们读课题。生：12.怎样过个愉快的寒假
2、讲授新课
师：（朗读第一段课文）请阅读第二段课文 生：（阅读第二段课文）
师：（结合课前了解的班上实际情况，说明春节时因暴饮暴食而产生“年饱“的现象是很普遍的，引导学生发言讨论一下：①自己“年饱”的经历；②年饱的感觉）
生：（在教师引导下适当展开讨论）师：请阅读第三段课文
生：（阅读第三段课文）
师：（结合课前了解的班上实际情况，对寒假的作息无定时，生活无规律，学习、娱乐安排不当等现象进行小结）请阅读第四段课文 生：（阅读课文第四段）
师：（结合课前了解的班上实际情况，小结寒假中发生的伤害事故，给学生敲警钟）
请大家默读第五段课文 生：（默读第五段课文）
师：（组织大家讨论《寒假生活计划》应该怎样订，并进行小结）
3、实践
拟订各人的《寒假生活计划》。教学反思：
教学目的：让学生了解心理课的内容，明白什么是真正的健康
教学重点：
1．让学生了解健康和心理健康的标准。
2．如何应对成长中的烦恼。
教学过程：
1）．引导环节在上课之前首先在黑板上画一个人形的轮廓；老师启发：同学们，我们一起回想一下，逢年过节的时候我们总是会祝福别人身体健康，现在重庆也提出健康重庆这个口号，可见“健康”这个词呢，在我们生活中有着重要的意义，那么请问大家，觉得健康的状态应该是怎样的呢？【引导学生从身体，心理和社会人际关系去重新诠释健康】
2）．讲授健康新标准随着社会生活的进步和发展，世界卫生组织who生组织宣布：健康不仅仅指人的身体没有疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力，认识心理健康。选择健康是我们对生命的敬佩，是对人类生存意义的追求。世界卫生组织对健康提出了新的标准，即“健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱”。
?图解：将人形轮廓一分为二，即身体和心理】近年来世界卫生组织又提出了衡量健康的一些具体标志：
1、精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作；
2、处事乐观，态度积极，乐于承担任务不挑剔；
3、善于休息，睡眠良好；
4、应变能力强，能适应各种环境变化；
5、对一般感冒和传染病的一定抵抗力；
6、体重适当，体态匀称，头、臂、臀比例协调；
7、眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎；
8、牙齿清洁，无缺损，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血；
9、头发光洁，无头屑；
10、肌肉、皮肤富弹性，走路轻松。健康的四大基石【板书】健康需要均衡的营养、充足的睡眠、适当的运动、健康的心理。
3）．怎么看待心理健康心理健康的具体标准：
1、自我认识方面：应该能够客观全面地认识自我并接纳自我，有心理安全感；
2、独立性方面：应该具备基本的独立生活和学习能力，能够解决日常遇到的一些问题；
3、情绪方面：要求情绪基本稳定，心态比较积极，能够适当控制自己的情绪；
4、人际交往方面：应该能够建立和谐的人际关系，在社会交往中获得心理上的满足感；
5、环境适应方面：要求能够接受现实、承受挫折，并采取合理措施应对困难。
此外，心理健康包含自我和谐与社会和谐。心理健康不是静态的指标，是动态变化的过程。心理健康标准不是疾病诊断标准，应适合大众。如何看待我们平日的烦恼等等，是不是就意味着你的心理不健康呢？讲述身边同龄人的故事，让学生明白这些烦恼不是个人特有的，自己有也很正常。老师启发：我们的身体其实也不是一直都健健康康的，偶尔也会生病，天气凉了，我们容易感冒，那么我们就会注意，吃药，增衣，以免感冒加重。我们的心理跟身体一样，也是会生病的；有的时候，我们的情绪比较低落，对自己的某一些方面不是很满意，不知道怎么去和别人交流，会害怕某些事物等等，这个时候，我们的心理就跟我们的身体一样，生了病，病也是分轻重的，有的时候，我们的一些烦恼随着时间，或者自己能够解决，有的时候我们会取求助身边的朋友，长辈，那么有的时候，我们可能就需要心理咨询师，协助我们来走出困境。
4）．结尾老师总结：今天我们主要了解了健康的新含义，虽然我们不可能一直都是开开心心，情绪也会起伏跌宕的时候，会遇到一些困难挫折和困惑，其实这些都是我们成长中所有的烦恼，走过这些烦恼，我们才真正地长达成人了。在以后的课堂，我们将逐一去探索我们的内心，了解自己。
三年级健康教育
（上 册）
第1课时 人体的运动系统 教学目标
1、使学生知道运动系统的组成和功能。
2、懂得运动保健的知识。养成良好的行为习惯。教具
挂图、人体骨骼模型。教学过程
一、谈话导入，揭示课题。
1、谈话导入。
师：你们平时会做那些运动？（学生讨论，交流）
2、揭示本课学习内容。
二、学习课文。
1、介绍运动系统及其作用。
（1）出示：人体骨骼模型，了解运动系统的组成。（2）说明运动系统的作用。（3）解说骨骼的支撑、保护作用。讨论，交流。
2、了解运动系统的保健。
（1）教育学生注重运动系统的保健。（2）介绍运动系统的保健方法。介绍骨折的成因和临时固定方法。
4、促成良好习惯的养成。
三、教师小结：今天我们了解了人的运动系统，通过学习，你觉得要改变那些不好的行为习惯？
（讨论、交流）
假如你在运动中受了伤，应该怎么办？（讨论、交流）
四、作业。（课后 检测站）
第2课时 整洁的家才舒适 教学目标：
1、教育学生懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。
2、培养学生爱整洁的良好习惯。教学重点难点：
在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。教学过程：
一、导入新课：
现在同学们已经是三年级的同学了，很多事情已不要爸爸妈妈帮忙了，能告诉大家，你每天起床后都做了些什么吗？很多同学都很能干，学会料理自己的事情了。那你会整理自己的房间、打扫教室卫生并保持他们的整洁清洁吗？
二、学习新课：
1、询问学生每天都几点起床，是否按时起床？对。我们都要按时起床，不睡懒觉，这样我们才有精力和时间来管理和打扫自己的卫生。通过询问了解学生在家的卫生情况。
2、再看看学生在学校是否真正做到了爱整洁。（1）、当你看到地面上有纸屑的时候，你会怎么样呢？（2）、你是否经常打扫班级的卫生，你又是如何打扫的呢？ 通过以上，了解学生的整洁情况。
3、保持整洁与我们的身心健康
（1）、在干净整洁的环境里我们会感到很开心。（2）、干净整洁的环境有利于我们的身心健康。
4、我们要学会保持整洁环境
使同学们知道，良好的环境，不单需要我们经常的打扫，同时更需要我们精心的维护，只有这样我们才能有一个良好舒适的学习和生活环境，我们才
能够在开心快乐的环境下，健康成长。
三、巩固新知：
1、组织学生自己在学了这节课后，打算今后对自己在整洁方面要怎样做，谈谈自己的打算和感想，讲给同学们听。
2、两人一组，相互谈谈你的打算。
3、老师总结学生的发言，给学生一个合理的安排自己整洁的良好序列。
四、课后小结
第3课时 生活习惯不是小事
教学目标：
1、了解人们生活中都有哪些生活小事。
2、了解生活中哪些是不良的生活习惯。
3、了解不良生活习惯对身体健康的影响。教学重点：
了解生活中哪些是不良的生活习惯。教学过程：
一、新课引入。
1、观察图画，了解生活中哪些是不良的生活习惯？
2、说说生活中有哪些不良的生活习惯：
不吃早餐
空腹锻炼
吃过熟食物
吃完饭就睡觉
眯眼看东西„„
二、、说说不良生活习惯对身体健康的影响。
三、说说自己今后在生活应该怎样样成好的生活习惯。
四、总结：
了解人们生活中都有哪些生活小事。了解生活中哪些是不良的生活习惯。了解不良生活习惯对身体健康的影响。
第4课时 水——生命的源泉
教学目标：
1、让学生知道喝了生自来水会得病，懂得饮水卫生。
2、引导学生认识水是生命之宝，每天不能少。
3、知道科学饮水，合理饮水的道理。教学重点、难点：
1、让学生知道生水为什么不能喝。
2、让学生知道为什么不能用饮料、矿泉水、纯净水代替白开水饮用。
3、让学生知道个人的饮水卫生需做到哪几点。教具和学具: 显微镜、挂图、录像 教学过程
一、导入新课
谈话：体育课上，同学们正在激烈地运动着，60米、100米赛跑，迎面接力赛，踢小足球„„个个热得满头大汗，口干舌燥。这时，有人喊了一声：“水来了！”是啊，这时候有水喝多好啊！同学们，你有过这样的感受吗？
讲述：水是人身体中很重要的一部分。我们每个人每天都需要喝一定量的水，这对我们的身体健康很有好处。但是如果不注意饮水卫生，就会影响身体健康。
（设计意图：从学生的生活入手，体会水在生活中的重要作用，水对我们的身体健康的影响，激发学生的学习兴趣。）
二、学习新课 不喝生水
（1）谈话：水对我们很重要，水灾自然界分布得非常广泛。请看：（电视录像播放自然水域里的水）分布在江、河、塘的水和地下的泉水、井水都能供我们生产、生活实用，我们把这些水称为淡水。可是这些淡水能直接饮用吗？为什么不能直接喝？（有细菌、病毒„„）
（设计意图：水在地球广泛存在，但能直接饮用吗？通过此环节，使学生置疑，激发学生的探索欲望。搜集生活经验，体会自然界里的水是不纯净的。）
（2）讲述：自然水域里的水是不纯净的，有的含有大量的泥沙、腐烂的东西，有的里面有大量的细菌、病毒，有的被工农业废水、污水污染过，城镇居民用的自来水是否就很干净，就可以直接喝呢？也不能。因为自来水虽然经过净化处理，但在输送过程中，往往又被二次污染，所以也不能生喝。
（3）让我们看一看一滴生水里有些什么吧。观察：显微镜下的生水中的细菌（或观察放大的细菌图片）
（设计意图：学生亲自动手实践观察，发现生水中存在着大量的细菌。学生在操作实践中，深刻体会生水的不纯净，能够感悟尽量不喝生水。）
（4）讨论：根据观察到的事实，想一想：能喝生水吗？为什么？（设计意图：通过讨论交流，使学生知道喝生水影响身体健康，我们在生活中注意饮水卫生。）
（5）讲述：由于生水里面含有大量的细菌，喝了生水会得病，如常见的拉肚子，这样对人体的伤害是极大的，如治疗不及时有时还会危及人的生命。
（6）小结：生水里面有细菌，喝了生水会生病，如痢疾、肝炎、伤寒等等。为了身体健康，我们应当不喝生水。
不能用饮料、矿泉水、纯净水代替白开水饮用。（设计意图：喝白开水是健康的饮水方式，用饮料、矿泉水等代替白开水，有利于人体的健康吗？联系生活，学生探讨交流，寻找有益的饮水方式，注意饮水的卫生。）
（1）讲述：为什么饮料不能代替白开水？
（2）讲述：为什么清洁爽口的矿泉水、纯净水不能长期饮用？（3）讲述：为什么说水是人类的生命之宝？ 怎样喝水，喝什么样的水才有利于人体健康？ 注意科学饮水
（1）提问：除了不喝生水外，我们还应注意饮水的科学和卫生。你知道饮水还有哪些注意事项？
（学生集思广益，体味科学饮水的重要性，和需要注意的事项。）（2）讨论：为什么要一人一个杯，不用别人的杯子？（3）齐读课文第二部分。
（4）讲述剧烈引动后为什么不能立即饮水的道理。
三、小结：注意饮水卫生，有利于人体健康。
第5课时 预防感冒和流感
教学目标：
1、让学生了解感冒和流行性感冒的基本知识
2、掌握预防感冒和流行性感冒的方法 教学准备：挂图 教学重难点
1、感冒和流行性感冒的预防方法
2、感冒和流行性感冒的区别 教学过程
一、请学生自述感冒生病时的亲身感受为引
二、看图、朗读课文，讲解课义：
1、感冒和流行性感冒的区别：流行性感冒传染性强、起病急、发高烧、全身酸痛明显，鼻咽喉部上呼吸道症状较轻。感冒主要症状表现于上呼吸道，无全身酸痛。
2、感冒和流行性感冒的病理原理：
（1）感冒：俗称：伤风，是指由普通的呼吸道病毒引起的一般的上呼吸道感染。
发病季节：冬春较多见，一年四季都可发生，可在人群中相互传染。诱因：过度疲劳、体质瘦弱、抵抗力差、淋雨或受凉时，原本寄居在上呼吸道中的病毒和病菌，迅速繁殖引起发病。
主要症状：鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咽部干痒、头痛等，一般不发烧或低烧，约3——4天最多一周，经治疗和休息痊愈。（2）流行性感冒，又称流感：是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。主要症状是起病急，畏寒、高烧可达（39——40℃）头痛剧烈，四肢酸痛，传播迅速很容易引起流行。因全中毒症状严重，病程较长，体质弱者，还有继发肺炎、支气管炎、中耳炎等疾病的可能性。
3、感冒和流行性感冒的预防措施：
（1）保持住室清洁、空气清新，常开窗换气。（2）注意个人卫生，不随地吐痰摁鼻涕，打喷嚏要用纸包住。（3）注意饮食卫生，不偏食、不挑食，营养均衡身体好。（4）不接触病人使用过的用物和玩具、食具等。（5）适时加减衣服，注意保温，防止受凉感冒降低抵抗力。（6）注意睡眠，不蒙被子睡觉。（7）积极参加体育锻炼，并经常坚持，可增强体质和抗病能力。（8）在流行性感冒大流行期间，最好少去公共场所，不要接触病人。（9）住房、课室等，应经常用药物或醋酸等对空气和用物进行消毒。
三、课后作业：
感冒和流行性感冒有什么区别？
第6课时 健康的含义
教学目标：
让学生明白健康是在精神上、身体上和社会交往上保持良好的状态。教学重点：
明白健康的真正含义。教学难点：
明白健康的真正含义。教学准备：小黑板、图片。教学时间：两课时 教学过程：
一、导入新课。
小明身体很棒，没有疾病，那么是不是说他就很健康呢？健康究竟是指什么呢?健康是什么）
学习新课。
二、读课文，说说你读懂了什么？
1、你能提出一些问题吗？ A、什么是真正的健康？
（健康是在精神上、身体上和社会交往上保持良好的状态）B、要达到真正的健康要做到那些要求？
养成良好的卫生习惯，积极锻炼身体，增强体质，预防疾病。乐观向上，态度积极，爱学习，勤动脑，不怕困难。学会与人相处，关心同学，乐于助人，提高自己的社会适应能力。善于休息，睡眠好，有充沛的精力投入学习和生活。
2、总结
我们了解了什么是真正的健康，我们要争取做一个身心健康的现代少年。
第7课时 健康的含义
一、复习。
说说真正的健康指什么？
要达到真正的健康要做到那些要求？
二、学习新课。
1、看一看。
先出示第一幅图，说这幅图上画了些什么？这幅图说明了什么？ 出示第二幅图，说这幅图上画了些什么？这幅图说明了什么？ 出示第三幅图，说这幅图上画了些什么？这幅图说明了什么？ 出示第四幅图，说这幅图上画了些什么？这幅图说明了什么？
2、说一说。什么是健康？
三、小结。
经过这两节课的学习，我们明白了真正的健康是指什么。愿我们每个同学都要争取做一个身心健康的现代少年。
第8课时 正确认识自己
教学目标：
让学生学会正确、全面地认识自我。教学重点：
正确认识自我的优缺点，接纳自我。教学难点：
保持健康积极的心理，相信自己，努力发展自己。教学准备： 一把小镜子，《相信自己》光碟一张。教学过程：
一、导入新课
1、小品小明拿着刚发下来的考试卷子，背者书包垂头丧气地说“又是不及格！”这时小强从后面追上来，冲他一笑：“听说要开运动会了，你这个体育健将可要多报几项啊！”小明却无精打采地说：“那有什么用，跑得再快也是头脑简单，四肢发达！”
2、思考引发动机，制造悬念，创设情境，使学生很快进入角色。（1）你认为小明说的对吗？为什么？（2）你想对小明说些什么？（3）通过这个小品你能明白什么？
3、师：偶尔一两次考试不理想并不能说明什么，我们要全面、正确地认识自己。
二、教学新课
1、小品《照镜子》大致内容：两位同学按要求闭上眼睛，老师用染红的手指点一位学生的鼻子，问：“这是什么？”学生回答：“鼻子”。接着再点另一位同学的额头，问：“这是什么？”学生回答：“额头”。学生回答的同时，颜色已染到他们的鼻子或额头上了，他们却全然不知。然后让他们面向全班同学，同学们哄堂大笑，他们感到莫名其妙，最后老师把小镜子递到他们手里，他们这才发现真相。
（1）、思考：刚才的小品对你有什么启发？
（2）、师：脸上的脏东西，别人看得清，自己却看不见，用小镜子一照，就看得清清楚楚了，让同学当一当这把小镜子，你会很快找出自己身上的优点和缺点。
2、同学眼中的我
（1）学生自由找朋友，请这位同学说说他眼中的我有哪些优点或缺点。（自由活动）
（2）请几名学生说说听完之后的感受。
3、老师眼中的我（1）看看评价手册老师对你的评价（2）小组内说说感受
（3）师：是的，只有把你身边的人或事当做一面镜子，才能采撷生活中的趣事，由此引发思考。自由宣泄，给学生认识和了解自我的机会，通过从他人那里获取信息，使学生掌握正确认能正确地认识自己，清楚地了解自己。尺有所短，寸有所长，在平时的学习生活中，我们难免会有这样的缺点，我们该如何面对这些缺点呢？
（4）学生想出各种方法解决。
（5）师：努力发现，勇敢讲出，坚持改正，树立信心，什么都不会难倒我们。
3、填写“小明星档案”师：同学们，在老师的眼中，你们都是未来的小明星，请大家填好这张“小明星档案”。
三、总结
今天，我们对自己有了一个初步的认识，每人都有出类拔萃的长处，每人也会有需要努力改正的缺点，在进步中成长，在进步中提高，扬长避短，扬起自信的风帆，相信每一名同学都会成为未来之星。
四、课后延伸
让父母说说眼中的我们是什么样的，根据父母说的想一想以后怎么做 放音乐结束。《相信自己》
第9课时 我为家庭添欢乐
教学目标
（一）认知目标：
1、能明白放学回家时应该注意哪些方面，确立自立、自卫的安全保护意识。
2、初步认识最基本的交通标志和交通设施，了解与自己生活有关的交通安全常识。
（二）行为目标： 培养自立、自卫的安全保护意识。遵守交通规则。行人要走人行道，没有人行道的地方靠边走，穿行马路要走人行横道、过街天桥和地下通道，不在马路上追跑打闹，在铁路道口注意来往车辆，不抢行。
（三）能力目标： 培养学生的合作意识、观察、动脑、动手及生活实践能力。
教学重难点
1、确立自立、自卫的安全保护意识。
2、能认识有关的交通标志、交通设施。教学准备
学生：课前布置学生到大街上认一认交通标志和设施。
教师：
1、画有交通设施的十字路口挂图及十字路口图若干。
2、交通标志图。
3、交通标志和设施的小图片若干，分类装入小塑料盒内。
教学过程
一、事例煽情，导入新课。
1、听故事录音。（故事梗概：中山一个小朋友被一个自称是妈妈朋友的阿姨带走被卖到四川受尽折磨的故事）。
2、请学生就故事内容说说自己的看法。
3、看课件，听故事（故事梗概：一个男孩过马路闯红灯，险些造成交通事故。）
4、请学生们就故事内容说说自己的看法。
5、教师小结：如果有陌生人来学校接自己，一般情况下不认识的人，我们不要随便跟人走，我们要加强自己的防范意识，要学会采取措施做好自我保护。在日常生活中如果不注意交通安全，很容易造成交通事故，轻者受伤，重者死亡。给自己带来伤害，给家人带来痛苦，给社会带来麻烦。今天，我们一起学习《平安回家》。
6、板书课题，齐读课题。
二课堂小调查，研讨回家路上应注意哪些方面。
1、小调查：放学后，多少同学自己独自回家；多少同学和小伴结伴回家；多少同学由家人接自己回家。
2、小演习：教师播放铃声，让学生根据入学来的经验，做出相应的行动。然后查一查，东西带齐了没有，归程队排得好不好。
3、四人小组讨论：（1）放学时，应该注意什么？（2）回家路上，应怎样注意安全。
三、合作学习，认识交通标志设施。
1、认识交通设施：（出示课件）
繁华的大街上，来来往往的行人和车辆特别多，为了保证行人的安全，交通的畅通，马路上修建了许多交通设施。同学们，你们能从屏幕上找出交通设施并说说它的作用吗？
（1）同桌互相说说。（2）志愿上讲台说给大家听。
2、认识交通标志：
为了保证交通安全，大街上除了有交通设施外，还有许多交通标志。老师带来各种交通标志，你们想认识它们，和它们做朋友吗？
（1）每组推荐一名代表上台抽一张交通标志。
（2）小组内交流讨论，抽到的交通标志上画了什么？是什么标志？在哪见过？有什么作用？
（3）汇报学习情况。（要求其他同学认真听，仔细想，如果认为发言的同学说对了，就鼓掌鼓励，如果认为他说错了，就举手纠正。）
3、让学生交流收集到的其他交通标志。
四、模拟活动，巩固新知。
1、布置一条十字路口的大街，张贴和设立各种交通标志、交通设施等
2、全班分成若干小组，一组当行人，一组当交通标志，一组当司机。教师和学生轮流当警察。
五、总结：
通过今天的学习，请同学们畅谈自己的收获（学生自由组合交流）。交通安全关系千家万户的幸福，同学们为了防止受伤害，珍惜宝贵的生命，老师希望每个同学都成为注意交通安全的小模范。
六、课后延伸 课件出示（以下作业任选一项做）
1、设计一条注意交通安全的标语。
2、办一份“交通安全”的小报。
3、写一篇文章（谈谈交通安全很重要）
第10课时 不要轻信陌生人
教学目标：
1、知道社会上有伤害儿童的坏人。
2、知道坏人欺骗儿童惯用的一些手段。
3、知道一些提防陌生人、不上当受骗的方法。
4、憎恶坏人，有警惕性和自我保护意识。
5、不轻信陌生人的话；不吃陌生人的东西；不跟陌生人走；独自在家时，不给陌生人开门。
教学重点：
学会应对可疑陌生人的方法，提高自我防范意识。教学难点：
憎恶坏人，有警惕性和自我保护意识。教学过程：
一、播放故事，导入新课
1、讲故事或播放录音故事：《狼和七只小山羊》
当讲到“没过多久，“咚咚咚”，有人敲门。“小山羊乖乖，我是妈妈，我回来了，带来好多好吃的东西。”时，师问：“你们猜七只小山羊是怎么做的呢？现在你们就是这七只小山羊，以最快的速度讨论一下，你们会怎样做？（把学生分成七人一组，模拟七只小山羊）
学生分组讨论并回答
师：同学们都说得很好，用各种方法识破了大灰狼的诡计，没有上当受骗。可是，你们知道吗？并不是所有的小朋友都向你们这样警惕，他们很容易就被骗了。曾经发生过这样的一件事情，请看！四川绵阳市一个五岁的小姑娘，由于轻信陌生人，吃了带有麻醉药的糖果，被拐卖到邻省，等到公安局破案后回到家里时，已经是18年之后了。
师问：如果有陌生人给你们糖果吃，你们该怎么办？ 学生回答
师追问：我们怎么才能不上当受骗呢？ 板书：不上当受骗
学生回答：（1、问问家人叫什么名字？
2、撒跟就跑。
3、不吃陌生人的东西。
4、不轻信别人的话。
5、找警察叔叔帮忙。
6、大声的喊叫等。）
师小结：仔细听、认真看，动脑筋想，识破坏人的诡计，不上当受骗。过渡语：外出或公共场所时，我们也会遇到陌生人，怎样才能防止上坏人的当呢？
二、学习案例，初步明理
1、小明在上学的路上，一个陌生人拿了一串糖葫芦给小明吃，并对小明说：“这是i妈妈让我给你买的，我领着你去找***妈吧。”小明不走，陌生人就强迫带他走，于是小明就大声喊叫，陌生人只好松手了。小明回家告诉了妈妈。
2、教师提问：
（1）张明在上学的路上遇到了什么人？（2）这个陌生人对他说了什么，做了什么？
3、学生回答。
4、教师小结：张明不吃陌生人的东西，不跟陌生走，当陌生人强迫要带他走时，他大声呼救。回家后，还把这件事告诉了妈妈。
板书：不吃陌生人的东西 不跟陌生人走 大声呼救
5、教师小结：在日常生活中，与陌生人交往时一定要提高警惕。板书：提高警惕
播放儿歌并讲解：不轻信 不贪小便宜，遇事情 要动脑 提高警惕不上当 安全自护记得牢
三、指导练习，深入明理
1、学生讨论：举例说说坏人是怎样欺骗儿童。
2、学生汇报讨论结果。
3、教师小结：坏人骗人的手段是多种多样的，要想避免上当受骗，一定要提高警惕。
4、演一演
（1）教师分发卡片，学生领自己感兴趣的问题
A、在放学回家的路上，你拾到了一个钱包，正当你在寻找失主时，有人自称她是钱包的主人，向你索要钱包，你会怎么办？
B、当你一个人在家时，有人敲门说要给你家修水管，让你给他开门，你会怎么办？
C、有人跟踪你，怎么办？ D、陌生人向你问路，怎么办？（2）、学生分组讨论应该怎么办。（3）、师生共同表演。
（4）、让学生进行评价，评价处理问题的学生，做得怎么样。（5）、教师小结：
当你拾到钱包时，一定要先把钱包收好，失主寻找钱包时，要寻问失主，钱包里有什么东西，经过核对后才能把钱包归还失主。
当有陌生人敲门时，不能随便给陌生人开门。如果陌生人不走，要及时与家长、邻居或居委会取得联系，如果你发现这个陌生人确实是坏人时，可以打“110”报警。这样做才能避免上当受骗。报警时应该注意说清地点及情况。（但也要切记：不要随便拔打“110”报警电话玩。）
有人跟踪你时，大声喊叫并往人多的地方跑，可打110或直接找路边的警察叔叔等。
当有陌生人向你问路时，可以给他指路，但不带他去；或者干脆不理陌生人；赶快跑；等等。
请学生进行拔“110”报警电话的模拟活动。
四、全课总结 我们生活的社会上，是比较复杂的，有好人也有坏人，所以我们与人交往时，一定要有自我保护的意识，要有很高的警惕性，不能随便吃陌生人的东西，不能跟陌生人走，不能给陌生人开门，如果遇到坏人，要想办法保护自己，避免自己受到不必要损失与伤害。
第11课时 发生火灾、地震怎么办
教学目标：
1、了解地震给人们生活带来的危害，学习地震时安全自救的常识。
2、培养安全和自救的意识。活动准备：地震录像片。教学过程：
一、导入，让学生观看地震录像，引出活动主题。
1、教师：钟老师今天带来了一段视频，我们一起来看一看。
2、教师：刚才我们看到的画面，你们知道是发生了什么事吗?(地震)
3、教师：你从哪些方面看出是地震?(教师引导学生从房屋破坏、地面裂开、人员伤亡等方面进行描述。)教师小结：视频里面的地面剧烈的摇晃，移动，房屋一间一间的倒塌，人们纷纷窜逃，哭声喊声连成了一片。
二、引导学生理解地震的含义
教师：你们知道为什么叫地震吗?(因为地震指的是剧烈的地壳运动，使地面迅速发生颤动。)你知道地震是怎么产生的呢?你知道吗? 教师小结：我们人类是生活在地球的表现叫地壳，地壳不是静止不动的，他像一个顽皮的孩子总是不停的运动，为什么我们感觉不到地壳在运动呢?那是因为他运动的慢，如果他运动力气过大、过猛，地壳上的岩层就经受不住里的冲击发生断裂，于是出现了地震!
三、结合挂图，了解地震所造成的危害。
1、教师：你们遇到过地震吗?你在哪里见过地震。
教师小结：
我们这里没有发生过地震，但是在其他地方发生过大地震比如我们中国唐山市在1976年发生过7.8级大地震，2008年在汶川县发生了8级大地震，2010年玉树发生了7.1级地震!在国外也经常发生地震，比如前段时间发生在日本的震惊全世界的9级大地震!
2、教师：地震时有什么景象，会给我们的生活带来哪些危害!(老师结合图片讲述)老师这里收集了一些地震后的图片我们一起来看一看!教师小结：地震了，会摧毁了所有的房屋，地震还造成了山体滑坡;造成了桥梁中断;压死压伤了许多人;许许多多的人失去了亲人，无家可归，也有许许多多的小朋友成了孤儿!
四、引导学生学习自救的方法!
1、教师：地震是分等级的，当大地震时地面、房屋明显的摇晃，不要多久就会山崩地裂!如果是小地震的话，我们就会感觉有一点点的震感，一般不会威胁到人们的生命财产安全!如果我们这里发生地震了，你们会怎么做呢? 教师小结：当发生大地震时，能跑就跑，“跑”是在地震发生初时，而且一定要跑到空旷的地方，四周不要有广告牌、电线杆等东西，以免倒下来时被砸到，跑的时候一定要抱着头，保护好头部。要是在短时间内跑不了，来不及跑了呢?那就“躲”，一定要躲在家中最小的房间里，如卫生间，厨房，结实的桌子下、床下等，切断电源、关掉煤气，等到地震过后及时撤离。
2、教师：地震真是可怕的自然灾害!其实地震是可以预测的!教师小结：像前段时间发生的日本的9级大地震，日本的科学家们就预测出来了，他们知道在几月几日在什么地方会发生地震，所以他们作好了充分的准备!大大的减弱了人员伤亡!而发生在我们中国的那几次地震呢!我们国就没有检测出来!这可能是因为我们国家的科学还没有日本那么发达!所以孩子们要从小热爱科学，认真的学本领，长大以后为我们的国家做贡献!
3、教师：如果是我们学生园发生地震我们该怎么办呢? 教师小结：如果是我们学生园发生了地震，在初步震动的时候，我们迅速抱着头有顺序的的排着队伍，跑到下面操场的空地上去!跑的时候一定不能推，不能挤，沿着楼梯迅速的往楼下跑去。
一、活动内容：调整心态，把握成功
二、活动目的：
1.初三年级的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应初三年级的学习生活。这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应初三年级紧张而忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。
2.通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。
3.让家长更了解学生的压力，理解学生的心理，能与学生真情沟通，使家庭教育和学校教很好相结合。
三.过程与方法：
在大家自主、合作、探究的过程中，培养学生，敢于表达自己的想法，培养学生的团结互助的精神，从而达到以上的活动目的。
四、课前准备：
收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。
五、活动口号：“关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。
六：活动过程：
(一)学生齐背 班级口号。
(二)打开心窗，说说心理话：(让学生谈谈自己上初三以来的感受，了解学生的心态如何。分析学生存在的几种心理问题。)
时光荏苒，光阴似箭，同学们带着理想，到上峰中学追求知识，已经是第三年了。我们同学感受到初三年级的学习和以前有什么不同，我们一定有深刻的感受吧。我们交流一下好不好?
听了同学们的心声，老师深刻的理解大家，求学的路真是苦呀。有些同学，天天这样的想法，你们不痛苦吗?大家知道吗?这是一种不良的心理，它会影响着你们在初三年级的学习。老师把你们的心理归纳了一下。
1、压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。
2、厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。
3、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中 主要表现：
(1)曲解老师、心理不平衡
(2)不主动理解人，却渴望理解万岁
(3)不能悦纳父母，家庭关系紧张
(三)讲故事，明道理。
大家先看一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理?(略) 人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。大家说一下，积极的心态有哪些?
让学生明白要想成功，首先要有积极的心态。
1.积极的心态有：乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、勇敢、坚强、有意志力、有强烈成就感等
2.林肯的失败、成功史：(坚定的信念，积极的心态，让林肯成功。让学生明白，成功的道路充满了荆棘，在失败挫折面前，我们要更勇敢、更坚强，更有意志力，才会赢来成功
(四)自我调节。
我们是初三年级的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决?归纳方法：
1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己。
2.自我调整，写心理日记宣泄。
3.自我积极的暗示。
4.找老师说心理话，或找知心朋友说心事。
5.听音乐。
6.运动等。
一、主要工作任务
依照健康教育工作规范要求，做好健康教育与健康促进各项工作任务。围绕甲型流感、艾滋病、结核病、肿瘤、肝炎等重大传染病和慢性病，结合各种卫生日主题开展宣传活动。特别是积极开展"世界结核病日"、"世界卫生日"、"全国预防接种日"、"防治碘缺乏病日"、"世界无烟日"、"世界艾滋病日"等各种卫生主题日宣传活动。继续做好针对农民工、外出打工和进城务工人员的艾滋病防治项目传播材料的播放工作.根据《突发性公共卫生事件应急预案》，开展群众性的健康安全和防范教育，提高群众应对突发公共卫生事件的能力。加强健康教育网络信息建设，促进健康教育网络信息规范化。加强健康教育档案规范化管理。
二、主要工作措施
(一)健全组织机构，完善健教工作网络
完善的健康教育网络是开展健康教育工作的组织保证和有效措施，20xx年我们将结合本村实际情况，调整充实健康教育志愿者队伍，加强健康教育志愿者培训;组织人员积极参加市、镇、疾控部门组织的各类培训，提高健康教育工作者自身健康教育能力和理论水平;将健康教育工作列入中心工作计划，把健康教育工作真正落到实处。
(二)加大经费投入
计划20xx年购置新的照相机、电脑、打印机等设备，印制健康教育宣传材料，保障健康教育工作顺利开展。
(三)计划开展的健康教育活动
1、举办健康教育讲座
每月定期开展健康教育讲座，全年不少于4次。依据居民需求、季节多发病安排讲座内容，按照季节变化增加手足口、流感等流行性传染病的内容。选择临床经验相对丰富、表达能力较强的医生作为主讲人。每次讲座前认真组织、安排、通知，在讲座后接受咨询、发放相关健康教育材料，尽可能将健康知识传递给更多的居民。
2、开展公众健康咨询活动
利用世界防治结核病日、世界卫生日、全国碘缺乏病日、世界无烟日、全国高血压日、世界精神卫生日、世界糖尿病日、世界艾滋病日等各种健康主题日和辖区重点健康问题，开展健康咨询活动，并根据主题发放宣传资料。
3、向居民播放健康教育光盘
在输液室设电视及dvd，每周定期播放健康教育光盘，光盘内容以居民的需要为原则，做好播放记录、播放小结等。
4、开展居民喜闻乐见的活动
计划上半年、下半年各开展一次居民喜欢的健康知识竞赛，专干提前认真组织，设计试题、配备奖品，让居民在娱乐的同时学习到日常所需的健康知识。
5、办好健康教育宣传栏
按季度定期对健康教育宣传栏更换内容。将季节多发病、常见病及居民感兴趣的健康常识列入其中，丰富多彩的宣传健康知识。
6、发挥取阅架的作用
中心大厅设健康教育取阅架，每月定期整理，将居民需要的健康教育材料摆放其中，供居民免费索取。
(四)健康教育覆盖
计划于20xx开展的健康教育讲座、公众健康咨询活动、健康知识竞赛、播放健康教育光盘、发放健康教育材料等工作的受教育人数覆盖辖区人口的70%以上，争取让更多的居民学习到需要的健康知识，从根本上提高居民自身的健康知识水平和保健能力，促进人们养成良好的卫生行为习惯。
一、教学目的：
帮忙学生明白什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，懂得什么是悦纳自己。透过活动，引导学生正确地评价自己。明白正确评价自己有利于身心健康。能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。
二、教学准备
写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的生活照片、森林动物演出大会故事配乐录音及录音机。
三、教学过程
1、导入
同学们，老师明白大家都是乐于助人的好学生，这天，老师为大家带来了一个小朋友，它最近的情绪不好，请大家帮忙它。
2、学礼貌理
（播放课文录音故事）
请每个同学对小黄莺说句话，老师把大家说的话录下来带给小黄莺。
（学生轮流发言的同时老师为学生录音）
在我们的生活中在许多人，他们也有过小黄莺这样的烦恼，但是他们能正确的对待自己的问题。书中的课文就给同学们介绍了一名美国残疾人的故事，请一名同学给大家读一读。
3、活动明理
（1）分主角表演“小马过河”。表演结束后
A、请小马说说开始时为什么不敢过河？
B、请观众说说之后小马为什么又敢过河了，完成了妈妈交给的任务？
C、请演员与观众共同分析：如果小马不了解自己的身高与潜力，结果会怎样样？
（2）模仿人物：请参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特点与优点，然后请问同学们猜一猜被表演的同学是谁？这个同学还有什么优点？再请这位同学说说自己的优缺点以及自己的特点。
（3）发给每个学生一张图画纸，并将写有形容词的条幅贴在黑板上，请同学们参照词语为自己画像。
要求：画得不好没关系，但要在图画上表现出自己的优点。
冲动顺从好奇助人独立爱争论细心沉着节约的周到合作文静乐观固执有效率的
4、总结全课
这天，同学们在活动中开始学会怎样正确地找到自己的优缺点，回家后请你将课后[实践园]中的话读给妈妈听听，再把[实践园]中的小报作好，把它贴在你的床头，每一天看看自己的长处，增加一份信心，就会增加一份前进的力量。
最后老师送给同学们一句话：要记住，不论美丑，世界上只有一个你。
栏目小编为您准备了一份关于“一年健康教育教案”的范文，为了方便操作建议您收藏本页的链接。通常老师在上课之前会带上教案课件，通常老师都会认真负责去设计好。良好的教案编制是科学管理教育教学工作的必要内容。
活动目标：
1、了解鼻子有呼吸和嗅觉两个主要功能，体会它的重要。
2、知道一些保护鼻子的方法。。
活动准备：
电脑及课件；放有醋、酒、花露水、水的杯子各四个。
今天，我带了个谜语想要考考你们，听仔细了“左边一个孔，右边一个孔，有它能呼吸，还能闻香臭。”谁猜到谜底了？你认为是什么？(鼻子)都认为是鼻子呀，恭喜你们答对了！
1、我这里也有一些鼻子的图片，看了这些鼻子你们有什么发现？（鼻子的大小、颜色、形状不一样）那我们小朋友有鼻子吗？在哪里呢？哦，原来我们每个人都有鼻子。
2、请你们互相看看旁边小朋友的鼻子是什么样子的，说说有什么发现。（有鼻孔、鼻毛……）有几个鼻孔？（有2个鼻孔）刚才我们小朋友还发现鼻子里有鼻毛，鼻毛你们都有吗？
1、那你觉得鼻毛有什么作用呢？
师:鼻毛可以挡住细菌、灰尘，让吸进去的空气变得更加干净、卫生。
2、好，现在请小朋友捏住鼻子，闭紧嘴巴，说说有什么感觉。(提醒幼儿注意，捏住鼻子的时间不能太长)（捏住鼻子后不可以呼吸了）哦，原来我们的鼻子可以呼吸。是不是光有鼻子呼吸就可以了呢？
小结：在一些特别的时候，来不及呼吸就可以用嘴巴帮忙，但是一般情况我们都用鼻子呼吸。
3、鼻子可以闻气味。
1、今天，我带来了四个杯子，杯子里原来装的东西干掉了，你能从这杯子的颜色中猜出原来这杯子里装的是什么东西吗？
2、看来眼睛已经不够用了，还可用什么来帮忙？
教学目标
（一）知识与能力目标：
1、要求做到站如松，坐如钟，走路挺起胸。
2、要求学生养成良好的坐立卧行的好习惯。
（二）过程与方法：通过结合书本上的图片，让学生们学会立坐卧行的正确姿势
（三）情感态度与价值观：让学生们明白学会立坐卧行的正确姿势的重要性
教学重点难点
1、使学生学会立坐卧行的正确姿势。
2、掌握立坐卧行的正确姿势。
教学课时：1课时
教学过程
一、启发谈话：
小朋友，我们是祖国的花朵，就要有健康的身体，养成良好的坐立卧行的好习惯，必须做到站如松，坐如钟，走路挺起胸。学生跟说，老师板书。
二、逐步讲解提要求：
1、坐指坐立的姿势，谁来说说应该怎样坐？
2、立指站立的姿势，谁来说说怎样立才正确？
3、卧指睡觉的姿势，应怎样？
4、行指走路的姿势，应怎样？
总结：学习儿歌：站要直，走要稳。坐要正，卧朝右。
三、辨析行为，提高认识
四、完成看看说说，辨析图中的行为，老师提要求。九月开学季，老师你们准备好了吗？五、
板书第二课立坐卧行的正确姿势六、
第三课坚持做好广播体操
教学目标
（一）知识与能力目标
通过本课学习，使学生了解做广播体操对锻炼身体有好处
（二）过程与方法：
通过结合书本上的图片，让学生们知道做广播体操对锻炼身体有好处
（三）情感态度与价值观
教学目标：
（一）知识与能力目标
1、强化儿童“健康”的意识
2、培养学生有礼貌、、守纪律、爱学习、讲卫生的习惯
（二）过程与方法：通过结合书本上的图片，让学生们明白什么是健康，知道自己改怎样做才能健康
（三）情感态度与价值观：让学生明白做任何事情都要有一个强健的体魄和健康的心理才行
教学重点难点：指导学生进行心理健康教育。
教学课时：2课时
教学过程
第一课时
一、导入
同学们好，大家知道什么是健康吗？大家认为怎样做才能健康呢？
（学生自由发言，教师总结）
二、教师在黑板上板书课题：学好健康教育课
1、教师带读第一页的课文
（学生齐读，分组读）
三、看图
师：同学们，请把书翻到第三页，看看图中的叔叔、阿姨在做什么？
（让学生根据图上的内容发言，教师总结）
师：如果没有健康的身体能做到这些事儿吗？为什么？
生：不能（并说原因）
师：对了，没有健康的身体是做不到这些的。
师：那现在同学们把书翻到第四页，请看看途中的`同学们在干什么呀？为什么要这样做？
（让学生根据图上的内容发言，教师总结）
师：那同学们应不应该好好锻炼身体，有一个强健的体魄呢？
生：要锻炼
师：同学们都准备怎么锻炼呀？
生：各自发言
教师再次带读第一页的儿歌
四、课堂小结
通过这节课的学习同学们都知道了，要勤锻炼身体才能有个强健的体魄来学习，希望同学们能坚持锻炼身体。
五、布置作业
请同学们回家以后要常锻炼身体
六、板书第一课学好健康教育课
第二课时
一、复习导入
师：同学们，上节课我们讲了怎样做才能变得健康，有没有同学
还记得要怎样做啊？
（学生想一想举手发言，教师总结）
师：有没有同学回家后锻炼了身体呀？怎么锻炼的？
（学生各自回答，教师表扬锻炼的同学，鼓励其他同学锻炼身体）
二、心理健康教育
师：我们除了身体健康以外还应该有一个健康的心理，那同学们
认为什么是健康的心理呢？
（学生自由发言，教师纠正总结）
师：如果你被其他同学撞到了应不应该撞回去呀？
生：不应该
师：如果你撞到了别人应该说什么呀？
生：对不起
师：如果看见爸爸妈妈在做家务应该怎么办呀？
生：主动去帮忙做一些力所能及的事情
师：很好，同学们都很乖，心里都很健康，老师都很喜欢！
三、课堂总结
同学们，我们应该做一个身体和心理都很健康的小朋友，要勤锻
炼身体，要帮爸爸妈妈做力所能及的家务活。
四、布置作业
今天回家以后就帮爸爸妈妈做做家务
五、板书第一课学好健康教育课
小学一年级心理健康教育教案
第六课
我的小伙伴 教学目标：
通过这节课，让学生认识到朋友的重要性，学习到交朋友的技巧，学会交朋友，与朋友友好相处。
教学重点：让学生认识到朋友的重要性，学习到交朋友的技巧。教学难点：让学生认识到朋友的重要性，学习到交朋友的技巧。教学准备：配乐小故事 教学过程：
第一课时
一、热身活动导入主题
1、热身活动：学生边唱边动作《找朋友》（播放动画课件）
2、课堂小品
（1）请一位学生扮演人物甲。
（2）教室里，甲拿着一张刚发下来的试卷发呆，卷子上写着一个大大的70分。甲表情沮丧。
（3）学校运动会上，他领回了一张百米赛跑第一名的奖状，为班集体争的荣誉。
3、启发思考：生活中，任何人都有优点。他有优点吗？优点是什么？
（二）讨论明理
1教师讲述：每个人身上都有优点，下面我们就来看看图上的同学们的优点是什么？ 2学生仔细看图，将图上同学的优点认真找出来。
3全班交流讨论。引导学生找出他人身上不易被察觉的闪光点。
4教师小结：每个人身上的优点都是不一样的，只要我们善于发现，用心去发现，就一定能够看到别人身上的优点。
（三）活动体验
1、教师讲述：发现了他人的优点，并且大声地告诉他，可以使你和对方都感到愉快。怎么样？来试一试吧！
2、学生说出自己所知道的同学的优点。教师提示，说话声音要响亮。
3、学生将同学的优点写在纸上送给相对应的同学。
4、说说自己看到同学给自己的纸条后的感想。（帮助学生找到自信）
（四）活动小结
幻灯出示：你棒！我棒！他也棒！我们大家都很棒！第二课时
一、现场测试，了解同学
1、同学们，你们知道每个同学的座位吗？互相指一指
2、可以下地指
二、真实案例，1、做游戏，一起找朋友
2、分组
三、歌声激励、课后延伸
1、总结：一起读儿歌
2、表演
3、谈体会：快乐吗 教学设计
第六课
我的小伙伴 谜语 找朋友
教学反思：在游戏和学习中学生感受到了不伙伴的重要性，明白了朋友的方式方法，学会了互相帮助。
第七课
敢说就好
教学目标：
1、通过活动，培养学生对事物和环境的观察能力，通过自己的语言来表达。
2、通过绕口令，来培养学生的敢说敢表达的勇气。教学重点：掌握绕口令的表达方法
教学难点：掌握绕口令语速和吐字清楚的方法 教学准备：课件 教学过程： 第一课时
一、导入
1、出示课件：大家仔细看这幅图
2、谁能说一说这三张图片，它们是什么季节的景色。
3、谁能说一说你眼中的秋天？
4、指名回答
二、画秋天
1、请同学们把你眼中的秋天画下来好吗？
2、学生画作品，教师巡视指导
三、作品展示
１、教师展示同学的作品，同学互评
２、学生修改自己的作品。
第二课时
一、导入合作
1、看绕口令视频，讲说绕口令要求 ２、教师领读绕口令《四和十》和《花和瓜》
二、合作创新
1、同桌同学互相练习，互相纠正
2、小组内比一比、赛一赛
3、小组内互相纠正找缺点
4、选拔小组内选手
小学生心理健康教育讲座讲稿 同学们：
我们学生最常见的问题那就是马虎，什么是马虎？不认真是马虎！为什么不认真？因为注意力不集中呀，不一心一意呀。马虎即然是习惯那就可以养成不马虎的习惯。
我们可以要求学生必须养成作题或作业后检查的习惯，在学校如此在家也必须如此。自己先检查然后老师家长再检查有错时不告诉他具体错哪了。划定范围让他自己的再查。另外在学习时不能让孩子有分心的因素。由其在家别把水果呀小食品呀放他旁边。别开电视，小声说话别有事没事地问一句饿吗？渴吗？难吗？心理学上说一个习惯的养成最少要六天。可这个习惯可能需要很长时间。
除此之外马虎的孩子通常注意力是不集中的。这表现在上课时有时不注意听讲，常做小动作，老走神。注意力有专门的训练方法如果大家有兴趣我就说说我知道的。
一、听觉集中训练法：
闭上眼睛，用心来听闹钟的滴嗒声，并要求他伴随着这种声音默念“嘀嗒。。嘀嗒。”要求：环境安静，可以是一两个孩子。也可以是全班或小组。每天五次每次两分钟左右，坚持六天。
二、视觉想象训练：
要求环境安静，闭目静坐，先在头脑中想象出一个黑点，再想象由这个点向右无限延长的黑线。每天练习三次。每次五分钟。隔两天后再想象，由黑点起无限旋转的螺旋线形。疗程为7天。然后减少量坚持2周。（巩固）
怎样克服“走神儿”的毛病。
1、自我提示法：找几张小卡片，上面写专心听讲、不要走神、等放在平时常看得见的地证词如文具合时书桌上，家里的写字台上墙上等这样无论上课听讲还是回家做作业都可以提醒自己别走神。
2、记录法：准备一个小本，专门用来记录走神儿的内容。比如，今天数学课中你想昨天的足球赛来着，那就要在本上记录：数学课足球赛约2分钟。这样记录几天后认真看一遍会发现自己胡思乱想的东西多无聊，浪费了多少时间。想信用不过多久本上的记录会越来越少的
3、自我奖惩法：就是在每次写作业或复习功课之前。先给自己定个时间表，从几点几分到几点几分完成什么内容。如果在规定时间完成了学习计划，并且始终专心致志的。那么就奖励一下自己：看会儿电视或听一段音乐；相反，如果由于分神而使计划落空，那你就该毫不留情地惩罚自己做不愿做的事，如干家务或跑楼梯等。这样长此以往就会为了奖励避免惩罚而渐渐养成集中注意力的好习惯了
这是几个训练注意力的方法。如果有兴趣可以试一下，试时别忘了告诉我。我还想检验一下行不行呢。
三、如何克服心理障碍：
1、学会建立理性的价值观念
(1)了解人的基本心理需求及期望。
(2)增加对价值的察觉：理解价值如何影响人的抉择和行为。
(3)学习多侧面、多角度地看待学习和生活。
2.学会建立良好的自我观念
(1)增进自我体察：自我观察并认知有哪些心理需求和感受；学习描述自我感受；认识思想、感受与反应之间的关系。
(2)学会自我接纳：以己为荣；认知自己的优、缺点。
(3)建立积极的自我概念：发展自信心和自身能力，成为独立的、信任自己的人；提高与周围人交往的自信心；坚持自我努力，体验成功的喜悦。
(4)增强自我监控：敢于自我肯定，善于自我激励；对他人对自己的认识态度反应适度；能反省自己的不足，并以积极的态度处之。3.学会建立和发展良好的人际关系
(1)了解人的交往心理需求。
(2)熟悉与人沟通的技巧：学会运用同情心；学习非语言沟通技巧：眼神接触、表情、体姿、声调、手势。学习语言沟通技巧：了解交往中开诚布公和相互信任的重要性；选择适当时机谈论感情问题；谈论感情问题时懂得倾听和发问；勇于表达，清晰地表达自己的感受和立场，不卑不亢；不轻易责怪他人；面对批评做适当的反应，避免消极的影响；能区别某人的真正言行与你、对他言行的反应或判断是否相同。
(3)学会处理人际冲突：学习如何作不失理智的争辩；学会互惠互利的协商技巧。
(4)学习与人合作：懂得合作的重要性；知道何时挺身出来带头，何时追随别人；学会正确地分析和对待自己的情绪变化。
4.学会提高调控情绪的能力
(l)了解体察情绪的多样性情绪自觉：对自己情绪的认识和辨别，倾听内在的自我对话。
(2)学习分析不同情绪状态的前因后果情绪监察：留意是否有自我贬抑的消极信息，了解情绪的真正原因。
(3)学习情绪状态下的控制和疏导方法情绪管理：延迟满足；衡量情绪的强度，克制冲动，减轻压力。(4)学习分析情绪与行为的差距情绪决策：了解别人的观点；了解哪些行为是可以被接受的，恰如其分地表达情绪；对人生抱有积极的态度。
5.学会增强耐挫能力
增强耐挫意识。认识到遭遇挫折是正常的。学会耐挫方法。学习接受和适应遭到的反对和不成功；学会给予和接受有益的批评；学会响应指示和接受社会生活中的种种限制。
教学目的：
2、让学生知道怎样预防近视，从小懂得爱护眼睛。
教学重点难点：
提高学生对爱护眼睛的认识，知道眼睛的重要作用--学习、工作、生活都需要。
①上边毛、下边毛，中间一颗黑葡萄。
②两颗萄萄黑又亮，长在人身上，白天开窑四处望，黑夜要关窗。
1、课件：司机开车，科学家做实验，看电视、做游戏，侦察兵侦察敌情等，都离不开眼睛。
2、大家齐唱“世上只有妈妈好”。接着问学生，妈妈好不好，随着学生后，老师小结：妈妈确实好，衣服旧了换新的，鞋子破了买新的，玩具坏了买新的，但是，眼睛坏了妈妈再好也买不到。
4、小结：眼睛是我们身体上最宝贵的东西，我们学习，研究科学，解放军叔叔保卫祖国，时时处处都离不开眼睛，因此，眼睛很重要。
1、导言：
(1)|…首先要注重眼睛本身的清洁，平时不要用手，尤其是不干净的手去擦眼睛，洗脸用的毛巾、脸盆要专人专用，防止病菌的交叉感染。眼睛有毛病，要告诉家长，赶快找医生治疗。
(3)根据学生讲的现象，老师讲常见的眼病，有沙眼、近视等。
提问：近视有什么害处?指一名有近视的同学说一说，针对某些学生的实际及接触到成年人的近视现象进行讨论，体会近视对学习、工作、生活、运动各方面的不利。
讨论：(四人一组)有哪些保护眼睛，预防近视的方法?引导学生讨论每天做眼保健操的好处。
眼保健操的好处：通过按摩刺激眼部周围的穴位和皮肤肌肉，促进眼部血液循环，改善神经营养，迅速排除眼内调节活动和代谢产物，消除眼睛疲劳。坚持做眼保健操不仅对正常的眼睛有预防近视的作用，而且对已经近视的眼睛有控制近视的加深，逐步恢复正常视力的作用。因此，平时要注意正确的坐姿，要做到手离笔尖一寸、胸离桌沿一拳。眼睛看书一尺，光线不好不看书，走在路上不看书，坐在车上不看书，躺着不看书，看电视时间不宜太长。每学期进行检查视力，了解自己的视力是不是正常。
沙眼是一种传染病，它是由不讲卫生造成的，沙眼严重导致眼睛失明。
学习生活离不了。
预防眼病讲卫生，
自我保护更重要。
小结：平时我们要养成良好的卫生习惯，不用手擦眼睛，不用别人的毛巾擦脸、毛巾、手帕要清洁。
(三)、让学生朗读课文，引导学生看课文插图。
1、这节课你学到什么知识?
2、知道蛀牙的危害，并能努力做到预防蛀牙。
3、掌握正确的刷牙方法。
1、师：小朋友们，今天老师要给大家讲个小猴淘淘的故事。仔细听，你从故事中知道了什么?(师讲故事)
4、老师看到有的小朋友有着一口整齐洁白的牙齿，非常漂亮；有的小朋友正是换牙的时候，一张嘴就露出了几个小窟窿；有的小朋友的牙齿黑黑的，可不好看呀，这些牙齿叫做--蛀牙！(生齐说)谁来告诉大家蛀牙的危害。(指名说蛀牙的危害)。
小小蛀牙危害大，
细菌生长酸形成，
不知不觉牙变黑，
冷热酸甜牙齿疼，
饮用食物困难多，
叫苦不迭为时晚，
1、我们如何保护牙齿健康呢?正确的刷牙方法是关键。
师讲述刷牙方法，边说边用牙刷演示：
3、全班一起来练习正确的刷牙方法，师示范，生跟做。
1)把牙刷紧贴牙面呈45角；
2)上牙从上往下刷,下牙从下往上刷；
3)上下咬颌面要前后来回刷；
4)刷前牙内侧面时，用刷毛前端短距离上下刷；
5)每颗牙至少刷五次；
6)刷舌头能够帮助消除舌头上的`细菌,保持口气清新。
4、掌握刷牙的正确方法非常重要。小牙刷动起来，师生配合念儿歌。(四组分别起立)
5、每天早晚两次刷牙不能忘，不让细菌在牙齿中生长。听，欢快的刷牙歌唱起来了，让我们一起舞动我们的小牙刷吧。(全体起立，跳《刷牙歌》)
6、今天你们学会了科学的刷牙方法，纠正了你们以前的刷牙方法，回家后你会把这方法教给你身边的爸爸妈妈爷爷奶奶，全家一起来保护牙齿，好吗?
小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷；
小牙刷，轻轻刷，从上往下都要刷；
从下往上仔细刷，里里外外都要刷；
在今后的护齿课上，我们将继续了解保护牙齿的更多的方法。因为牙齿是非常重要的器官，我们每天都需要它们。
2、知道体检哪些项目。
3、了解定期体检前后应注意什么。
教学目的：
1、知道坐、立、走的姿势可以表现出人的精神面貌、正确姿势有利于健康。
2、能基本掌握正确的坐、立、走姿势。
3、培养学生热爱生命、积极向上的情感和态度。
1、观图，你知道这些人们在做什么吗?(锻炼身体)无论男女老少，无论生活在什么地方，人们都可以采取各种不同的方法锻炼身体。
2、播放《健美之操》学生跟着音乐动起来。
二、新授。
1、你的“坐、立、走”姿势正确吗?
请二生表演坐、立、走，评一评，谁做得更好?
2、注意要点：坐如钟，身子正；腿并拢，脚放平。立如松，挺胸膛；抬起头，看前方。走如风，脚步轻；头不摇，身不晃。
3、我们一起来练一练坐、立、走，看看谁的姿势正确，有精神。
活动：边读儿歌，边做好动作。“小腿脚跟站一起，双肩后脑靠整齐”。
看图说话。
总结：从小就正确地坐立走姿势，长大了才会有好举止、好风度；坐立走姿势的正确不仅有益于身体健康，而且也是对别人的尊重。
教学目的：
通过本课学习，使学生了解什么是良好的作息习惯。
小朋友，现在大家已经是一年级的小学生了，我们天天都睡觉，睡觉是每天必不可少的生活内容。如果睡觉不好，那么我们什么活都干不好，学习成绩也不好，因此我们一定要知道怎样睡觉是良好的睡觉习惯，这样才能使我们每天都有精神学得好。
提问：图上的小朋友是什么时候睡觉的，是什么时候起床的?他们中午睡不睡觉?
早睡早起身体好，十个小时不能少；
天天中午要休息，夏天午睡很重要；
2、知道蛀牙的危害，并能努力做到预防蛀牙。
3、掌握正确的刷牙方法。
1、师：小朋友们，今天老师要给大家讲个小猴淘淘的故事。仔细听，你从故事中知道了什么?(师讲故事)
4、老师看到有的小朋友有着一口整齐洁白的牙齿，非常漂亮;有的小朋友正是换牙的时候，一张嘴就露出了几个小窟窿;有的小朋友的牙齿黑黑的，可不好看呀，这些牙齿叫做--蛀牙!(生齐说)谁来告诉大家蛀牙的危害。(指名说蛀牙的危害)。
小小蛀牙危害大，
细菌生长酸形成，
不知不觉牙变黑，
冷热酸甜牙齿疼，
饮用食物困难多，
叫苦不迭为时晚，
1、我们如何保护牙齿健康呢?正确的刷牙方法是关键。
师讲述刷牙方法，边说边用牙刷演示：
3、全班一起来练习正确的刷牙方法，师示范，生跟做。
1)把牙刷紧贴牙面呈45角;
2)上牙从上往下刷,下牙从下往上刷;
3)上下咬颌面要前后来回刷;
4)刷前牙内侧面时，用刷毛前端短距离上下刷;
5)每颗牙至少刷五次;
6)刷舌头能够帮助消除舌头上的细菌,保持口气清新。
4、掌握刷牙的正确方法非常重要。小牙刷动起来，师生配合念儿歌。(四组分别起立)
5、每天早晚两次刷牙不能忘，不让细菌在牙齿中生长。听，欢快的刷牙歌唱起来了，让我们一起舞动我们的小牙刷吧。(全体起立，跳《刷牙歌》)
6、今天你们学会了科学的刷牙方法，纠正了你们以前的刷牙方法，回家后你会把这方法教给你身边的爸爸妈妈爷爷奶奶，全家一起来保护牙齿，好吗?
小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷;
小牙刷，轻轻刷，从上往下都要刷;
从下往上仔细刷，里里外外都要刷;
在今后的护齿课上，我们将继续了解保护牙齿的更多的方法。因为牙齿是非常重要的器官，我们每天都需要它们。
活动目标：
1.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
2.能为自己做简单的周运动计划，了解多运动对身体有好处。
活动准备：
1.户外活动器械(塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等)。
2.学生用计划表格每人一张，教师用计划表一张。
活动过程：
一、谈话引出主题，激发学生的活动兴趣春天是个春暖花开的季节，也是容易生病的季节，请学生说一说怎样避免生病
总结预防疾病的方法，多喝水能够及时补充水分，使身体中的病菌随小便排出，多吃水果，补充维生素，多运动，能够提高身体提抗疾病的潜力，能使小朋友身体长高长结实，还能锻炼小朋友的反应潜力，变得很聪明。
二、鼓励学生交流明白的运动方式及运动器械的玩法。
1.请学生说说你都做过哪些运动。
2.鼓励学生说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都能够怎样玩，还有哪些不同的玩法。
三、教师介绍自己的运动计划，引导学生制定自己的运动计划。
1.教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划，包括运动器械和运动资料。
2.引导学生说说自己想制定怎样的运动计划，要求学生计划要完整，资料包括多种器械、运动方式和在学校、家中运动的不同资料。
四、学生开始制定自己的运动计划。
1.学生制定计划，教师巡回观察学生的完成状况，适时的给予帮忙和指导。
2.引导学生相互展示交流自己的运动计划。
五、讨论运动时要注意的安全。
1.小朋友运动的时候要注意哪些安全
2.在运动的时候就应怎样保护自己
活动延伸：
1.把学生制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。
2.阅读学生用书第2册第42-43页，引导学生说说画面中的小朋友都在做什么运动，自己喜欢什么样的运动。
引言：
健康教育对于学生的身心健康发展至关重要。在一年级，培养孩子正确的卫生习惯和健康意识是十分重要的。本文将根据一年级健康教育教案的要求，详细叙述一节生动的教学案例，并进行教学反思。
教案设计：
主题：健康与我
教学目标：
1. 培养学生养成良好的饮食、运动和卫生习惯；
2. 培养学生意识到保护自己的身体健康的重要性；
3. 让学生通过互动交流，增进对健康问题的认识。
教学准备：
1. 图片：包括健康的食物、运动的图片和孩子刷牙等；
2. 录音机；
3. 小物品：海绵、洗手液、毛巾等。
教学过程：
1. 学生导入：
老师通过展示图片引导学生进入课堂氛围，启发学生对健康生活的思考。例如，通过展示营养均衡的食物，让学生认识到饮食对身体的重要性。
2. 学生互动：
让学生结合日常生活，谈论一些他们认为对身体有利的食物和运动。老师可录音帮助学生复习和巩固所学内容。
3. 学生表演：
学生分小组进行扮演，其中一组表演刷牙，一组表演洗手，一组表演擦汗，通过表演帮助学生加深对这些卫生习惯的认识。
4. 学生体验：
老师分发小物品给学生，让学生体验正确的洗手方式，并带领学生一起洗手。随后，再体验正确的擦汗方式。
5. 学生总结：
老师带领学生总结当天所学的内容，让学生能够意识到保护自己的身体健康的重要性。
教学反思：
本节课通过图片展示、学生互动、角色扮演和实际体验等形式，使学生更好地理解了健康习惯的重要性。在这个年龄段，学生的模仿能力强，通过角色扮演可以使他们更加深刻地体会到正确的卫生习惯。实际体验更能帮助学生从实际操作中学习，这样学到的印象更加深刻。
同时，教师在设计教学过程时，要注重学生的参与和互动，通过让学生发表自己的观点、互相讨论和交流，更好地激发学生的学习兴趣。
此外，教师还应根据学生的实际情况，灵活调整教学内容和形式，以确保教学的有效性和针对性。
总结：
通过设计一年级健康教育教案，我们可以培养孩子正确的卫生习惯和健康意识，使他们能够养成良好的饮食、运动和卫生习惯。同时，在教学实施过程中，要注重学生的参与和互动，引导学生积极思考和交流。通过这样的教学方式，我们相信学生的身心健康能够得到更好的发展。
一、活动课题：
优点轰炸
二、活动目标：
学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。
三、活动过程：
一、导语： 同学们，看你们这一张张可爱
、活动课题：优点“轰炸”
、活动目标：学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。
、活动过程：
一、导语： 同学们，看你们这一张张可爱的小脸，就如同一朵朵盛开的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信这朵花会开得更灿烂、绚丽，不信，你试试看!好美!真心希望你们天天快乐，笑口常开!
可是，在咱班的“悄悄话”信箱中，有不少同学向我倾诉他们内心的烦恼，而这些烦恼大多来自于同学间的相处，有的甚至提出要求调换同桌。那么同学之间究竟应该如何相处，才能消除烦恼，使自己快乐起来呢?这正是我们今天要来解决的问题。
二、首先，请同学们来欣赏一段散文，看看能否从中受点启发。
(展示课件1)学会欣赏一棵树
一棵树，若花不好看，也许叶子好看;花叶都不足观，也许枝干错落有致;花叶枝干皆不中看，也许它生的位置很好，在蓝天白云的衬托下，远远地看起来，流露出几分美感。只要你肯去欣赏它，总可以发现它的美。
提问：
1、同学们，这段话什么意思，你怎样理解它?
2、从这段散文中你受到什么启发?
三、那我们为什么要学会欣赏，欣赏又有何作用呢?我再请你们观赏一个精彩的故事。《小个子队得胜了》(略)
师提问：看了这段故事，你有何收获，能否跟老师，同学们说一说。
四、老师希望你们首先要学会欣赏他人，那到底应该如何欣赏一个人呢?老师这儿有几种行为，请同学们谈谈你怎样欣赏他们。(展示课件3)
(1)小刚趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在书包里的十元钱后听老师分析这种行为的危害性，他又悄悄地将钱放回原处。(生答略)
师点评：欣赏也是有原则的，小刚偷拿加别人的钱，这种行为极不道德，我们不能欣赏;小刚通过自我教育，知错改错，这一点值得我们欣赏。
(2)考试卷发下来了，欣欣得了“优”，他十分开心，而丽丽呢，只得了个“良”，她十分难过，伤心地哭了。(师问：你欣赏谁?欣赏他哪一点?)
哭过这后，丽丽擦去脸上的泪水，面对自己做错的题，她重新思索，实在弄不明白的，她又去请教欣欣，欣欣呢，也没嘲笑丽丽，而是耐心地为她讲解，一遍又一遍，直到丽丽真正明白为止。(师问：请问你们怎样欣赏他们?)
生答略，师随机点评。
五、看来同学们的认识也有所提高，那我们就来看看身边的同学，从他们身上发现闪光点，来欣赏他们，优点大家说，来个优点“轰炸”如何?谁先来说。(展示课件4)
1、单个同学举事例说明，师请被欣赏的同学谈感受，谈体会。师适时恰当点评。例如，让学生自悟出，欣赏他人也是自己学习、进步、提高的过程，你尊重、理解别人，就会得到别人的友情，你就会觉得快乐;欣赏别人的同时，也要欣赏自己，悦纳自己。
2、邀请几位同学做嘉宾上场，请大家来欣赏他们，帮他们找优点，师请嘉宾谈感受与体会。
师点评：被人欣赏是一种快乐、幸福，能找到自信，会更加努力。
3、小组内交流，互相欣赏。请两个小组上场，演示如何互相欣赏。师点评。
六、同学们找的优点还真不少，优点“轰炸”了我们班，大家说也说不完，其实“金无足赤，人无完人”，我们只有学会欣赏别人，才会包容他人的缺点，变得宽容，欣赏别人的优点，提高完善自己。欣赏别人，被人欣赏同样快乐。只有这样，你才能与人相处愉快。
在大力提倡素质教育、推动教育改革的今天，心理健康教育日益显示出其特殊的重要性。近年来随着社会经济迅猛发展，社会变化的日新月异，学生的心理也随社会环境变化产生了许多波澜。他们的心理问题已经成为社会所关注的重要问题。学校加强心理健康教育，帮助学生解决心理问题，培养学生健全的心理素质，既是学生健康成长的需要，也是我校推行素质教育的重要内容，是培养高素质人才的重要保证。学校心理健康教育应该说是一项基础的教育工作。
本学期，将继续对学生开展心理健康教育，及时做好学生的心理疏导工作，使全体学生保持心理卫生，健康成长。从小培养学生良好的心理素质，开发学生的潜能，塑造学生的健康人格，这对于提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量，有着极其深远的意义。
按“学会生活、学会学习、学会做人、学会发展”这个小学素质教育培养目标，从生活心理辅导、学习心理辅导和人格心理辅导三个方面安排内容。通过故事和事例让学生感受学习，为提高学生心理素质提供良好的教育。
1.通过心理健康教育，引导学生认识自己，提高对学习环境和社会环境的适应能力。
2.通过心理健康教育，培养学生乐观自信，友善合群，负责守信，开拓创新，追求卓越，不畏艰难的健全人格。
3.通过心理健康教育，使学生善于控制调节自己，排除心理困扰和行为偏差，树立人生理想，并具备个人发展能力。
希望通过本学期的教学，提高学生对校园生活的适应能力，培养他们开朗、合群、乐学、自助的独立人格。培养学生善于与老师，同学交往的能力，不断正确认识自我，增强自我调控、承受挫折、适应环境的能力。培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。帮助学生克服孤独、依赖、由学习和环境的不适所带来的困惑和交往障碍。对这部分学生给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我提高心理健康水平，增强发展自我的能力。
美工辞职报告 11-22
考试检讨书 11-22
校长竞职演讲稿 11-22
端午节祝福语 11-22
同情作文 11-22
